Terület Hatás

 Megbízom képességeim erejében és ki tudok állni

Önbizalom, eredményesség, az érdekeimért minden helyzetben.
önérvényesítés, cselekvési  Tudom, hogyan mondjak időben nemet, amikor
bátorság kell, ki tudom védeni a manipulációkat.

 Már a múlté az állandó lámpaláz vagy stressz miatt

fellépő potenciazavar (merevedési zavar),
kielégülés hiánya.
 Felszabadult vagyok, és mentes minden gátlás, régi
sérelem, sérülés hatása alól. A hormonok a maguk
Szexualitás (gátlások, zavarok, útját járják, én is a
sérelmek, potenciazavar, stb.) magamét.
 Nemi szerepemben elfogadom, hogy az vagyok,
aki vagyok, nőként vagy férfiként. Menedzselni
tudom a hasonlóságokat,
azonosságokat.

 Elkerülnek az újra meg újra felbukkanó ugyanazon

akadályok vagy nem kívánt élethelyzetek a
Családi kapcsolat, párkapcsolat,
kapcsolataimban, ezeket végre
bizalom
megoldottam.

 Felismerem az emberi kapcsolatok játszmáit,

például „ha igazán szeretnél…”, “majd ha szót
Elfogadás hiánya, megfelelési
fogadsz…”, és el tudom kerülni
játszmák, elvárási játszmák, stb.
őket.

 Elkerülöm a túlvállalásokat, optimálisan vagyok

terhelve.
Túlterheltség-érzés, stressz, lelki
 A szóbeli ijesztések, provokálások hatástalanok
állóképesség
rám nézve.

 Bátor vagyok, szókimondó, bizalommal teli és

Félelem, szorongás, csalódás,
kezdeményező.
önhibáztatás
 Új képességeim alakultak ki, illetve a meglévő
képességeim továbbfejlődtek és magasabb szinten
használom őket. Újabb
távlatok nyíltak előttem.
Képességfejlesztés  Különböző tevékenységeimben egyensúly és
harmónia van, mindkét agyféltekém optimális
együttműködésben szolgál engem.
 A memóriám jelentősen fejlődött.

 Nyugodt, pihentető alvásban van részem minden

Alvászavar nap.
 Terület Hatás
 Képes vagyok irányítani magamat, és kizökkenés,
Figyelemzavar, figyelemelterelődés nélkül tartósan koncentrálni.
koncentrációzavar,  Könnyedén tanulok mindent, nyelveket, általános
feledékenység és speciális tárgyakat egyaránt.

 Rendkívüli lelki állóképesség birtokában vagyok,

Konfliktusok, kivetítés, átvetítés
és rávetítés (projekció)
képes vagyok mások hangulatának hatásától
függetleníteni magam, ha
szükségét érzem.
 Hatástalan rám nézve, és ki tudom védeni, ha
mások saját ügyeik miatt engem akarnak okolni,
lelkifurdalást akarnak okozni.

 Könnyedén kezelem a külső-belső hatásokat és

Impulzuskontroll (érzelmek
ingereket, biztos és stabil az érzelmi kontrollom.
menedzselése)
 Tisztán és folyékonyan beszélek.
Dadogás, hebegés
 Ki tudok törni a téves szokásokból.
Rögeszmék, kényszerességek,
 Mentes vagyok mindenféle akaratlan működéstől.
tikkek

 Felszabadult vagyok minden tevékenységemben, a

nevetés része az életemnek.
 Könnyedén és örömmel tartok rendszeres
kapcsolatot azokkal a személyekkel, területekkel,
családtagokkal, akikkel, illetve
Elfojtás, elidegenedés,
amikkel úgy érzem, hogy ezt fontos és értékes
emberkerülés
számomra.
 Csoportos összejöveteleken felszabadultan érzem
magam, önfeledt természetességgel mozgok
bármilyen közösségben.

 Energikus vagyok, az érzelmeimet vágyaim szerint

Akaraterő, motiváció, életkedv megélem, a hangulatom kiváló.
visszanyerése  Sikeres vagyok az általam választott területeken.

 Mentes vagyok a káros szenvedélyektől.

 Elsősorban önmagamért vagyok, csak magamnak
Dependencia (függőség) akarok megfelelni, a megfelelési kényszer mások
felé már a múlté.

Készen állsz? Amire szükséged van, itt a rendelkezésedre áll.

Az áthangolás belső és külső folyamatai

Mindenki ismeri, hogy a belső folyamataink, hogyan jelennek meg a (külső)
viselkedésünkben, és fordítva.

Néhány egyszerű példa:

Belső működés → Külső megjelenés

 jóllakott   békés

 derűlátó   vidám

 tanulni vágyó   figyelmes

Külső megjelenés → Belső működés

 nyugodt   békéslelkű

 megbízható   tudatos

 felkészült   felelős

A belső-külső párok szemléltetik, hogy a (külső) működésünket (belső) programok irányítják.

Az áthangolás során az irányító programokat változtatjuk meg.

Az áthangolás meseszerűsége és valósága

Miért tűnhet meseszerűnek az áthangolás lehetősége és valósága?
Miközben a személyes életünk mindennapjait éljük, az emberiség tudása rohamosan
növekedik. A száguldó változások között ott vannak az újabb, hatékonyabb eljárások is. Az új
megoldások például a műszaki újdonságokban a leglátványosabbak, de a belső
működésünkből indul a fejlesztő változás, ezért a belső működés a legfontosabb,
mindenekelőtt. Meseszerűnek az tűnik, amiről nincs saját tapasztalatunk és tudásunk.

(Jules Verne-t még támadták is a könyveiben leírt meseszerű találmányokért, és mindegyikből

valóság lett.)

Az áthangolás harmadik 2 oldala

Emlékszik Ön, hogy mit gondolt, mielőtt

 először tette a füléhez a mobiltelefont?

 először látott plazmatévét?
 először vett ki pénzt kártyával ATM-ből?
 stb.

Először kicsit távolságtartóan gondolkodunk(?) az áthangolás működéséről is.

Annakidején az áthangolás másik oldalán egy ősember törte a fejét – ami nagyon előrevivő
volt, mint tudjuk a történelemből.
Az ember belső működését már a gyermek is megtapasztalja, csak még nem érti igazán.
A felnőtt bármikor megszerezheti a tapasztalatot és a tudást a valóságról – ha akarja.

Boldogság idézetek
Nincs semmi okos dolog, ami azt sugallná, hogy ne légy boldog.

Buddha

Rendkívül boldog vagyok, de kellene valaki, akinek elmondhatnám.

Henry de Montherlant

Saját tapasztalatomból tanultam meg, hogy az igazi boldogság forrása önmagunkban rejlik, s hogy az
emberek nem tehetik
igazán boldogtalanná azt, aki boldog akar lenni.

Jean-Jacques Rousseau

Amikor az emberek boldogok, mindig jók, de ha jók, akkor csak ritkán boldogok.

Anthony de Mello

A kéjben nincs semmi szégyellnivaló, az ember boldog akar lenni, de a világ jónak akarja látni. Ám aki
jó a világnak, az ritkán boldog, de aki boldog, az mindig jó.

Dorian Gray c. film(dráma)

Az élvezet és a boldogság elég távol áll egymástól. Néhány dolog éppen attól értékes, hogy nem tart
soká.

Dorian Gray c. film(dráma)

 
A boldogság hiányának egyik oka, ha a másoknál látott boldogság számunkra túlzottan sok és nagy.

Margaret Thomas

Jóllehet abban senki sem téved, hogy mit akar, viszont abban tévedhet, hogy valóban boldogság lesz-
e, ha eléri azt, amit akar.

Stuart Sutherland

Nincs nagyobb boldogság, mint ha szeretnek bennünket embertársaink és úgy találjuk: jelenlétünk
hozzájárul ahhoz, hogy jól érezzék magukat.

Charlotte Bronte

Amikor a boldogság egyik ajtaja bezárul, egy másik kinyílik. De gyakran oly sokáig tekintünk vissza a
zárt ajtóra, hogy nem vesszük észre, amelyik megnyílt előttünk.

Helen Keller

A boldogság mi? Szerelem,

Mely üdvözít, mert végtelen.
A boldogság mi? Összhangzat,
Fájdalmak szülte égi magzat.
A boldogság mi? Győzelem
A kínokon, az életen.

Komjáthy Jenő

A boldogság gyökere: az akarj lenni, aki vagy.

Rotterdami Erasmus

Igen, szeretni tudni a legnagyobb boldogság. És a szeretet a legnagyobb jó, amit az ember önmagából
másoknak adhat.

Bihari Klára

Hinni kell a boldogság lehetőségében, hogy csakugyan boldog legyen az ember.

Lev Tolsztoj

A boldogság titka a jó egészség és a rossz memória.

Ingrid Bergman

A boldogság egy betűkből összerakott szó a boldogság megjelölésére, ami

szavakkal elmondhatatlan.

Sunhearted Warrior

A boldogság fészke az emberi lélek. Amikor az ember boldog, minden porcikája dalol.

Sunhearted Warrior

Boldogok, akik mentség keresése nélkül tudnak pihenni és aludni, mert mosolyogva ébrednek fel és
örömmel indulnak útjukra.

Gyökössy Endre

A létezés alapállapota a Boldogság. Ezért nincs szükség semmi okra. Ha tudsz csakis önmagad lenni,
ha tudsz csakis
létezni, akkor átérzed a Boldogságot. Ha képes vagy boldog lenni, attól, hogy vagy – bármi ok, bármi
próbatétel és feltétel nélkül –, akkor te magad leszel a Boldogság. Ha megtanulsz tudatosan
önmagadra figyelni, akkor felfedezed önmagadban a Boldogságot.

A. J. Christian

A legtöbb ember körülbelül annyira boldog, amennyire boldog akar lenni.

Abraham Lincoln

Éljünk képzelőerőnkkel képzelgés nélkül, álmodjunk megvalósítható álmokat, vállaljunk értelmes

kalandokat, szeressünk mérlegelés nélkül – mindezekkel elérjük a szilárd boldogságot.

Delia Steinberg Guzmán

 
A boldogtalanságnak egyetlen oka van, a fejünkben lévő alaptalan elképzelések, melyek annyira
elterjedtek, hogy
eszünkbe sem jut megkérdőjelezni őket. Nézzünk körül, találunk-e legalább egy igazán boldog embert
– aki nem fél, nem bizonytalan, nem feszült, nem ideges, és nem rágódik a múlton. A
boldogtalanságnak az is az oka, hogy arra figyelünk, ami nincs, ahelyett, hogy arra összpontosítanánk,
amink van. Ami boldoggá vagy boldogtalanná tesz minket, az nem a világ és a körülöttünk lévő
emberek, hanem a saját gondolataink.

Anonymus

Amíg megéljük a boldogságot, sohasem vagyunk tudatában. Csak ha már elmúlt és visszatekintünk,
akkor vesszük hirtelen
– és gyakran csodálkozással – észre, milyen boldogok voltunk.

Nikosz Kazantzakisz

Miért kergeted csupán a messze boldogságot,

Hisz itt van egy lépésre, tán te meg se látod,
Csak szívedben keresd, ne kint a nagyvilágban,
Van édes boldogság minden kis szál virágban.

Csárdáskirálynő

A szájak találkozása a legtökéletesebb, legistenibb érzés, mely az embernek megadatott, a boldogság

utolsó, végső
határa. Csók közben, csakis a csók közben érezzük úgy néha, hogy megvalósul a lehetetlen, amit
kergetünk, egyesül a két lélek, összeforr a két alélt szív.

Guy de Maupassant

Boldogok, akik összhangban vannak önmagukkal, mert nem kell szüntelen azt tenniük, amit mindenki
tesz.

Gyökössy Endre

A boldogság azoké, akik feltárják és élvezik a géniuszt, de nem zavarja őket, hogy belőlük hiányzik.

Benedict de Spinoza

 
A mosoly és az önbizalommal teli szív biztos út a boldogság felé.

Youn In-Wan