Untuk Pemesanan Hubungi : HARTANTO WIRAWAN Via Telo/WA/SMS : 08561616444 MENGAPA ANDA GEMUK ? Precis kKelebihan berat badan merupakan dilema. Apalagi bila telah melakukan diet ketat tetapi berat badan yang berlebih tersebut tidak kunjung berkurang. Beberapa alasan sederhana yang dapat menjawab mengapa bobot badan_ kita bertambah yaitu: A. Mengkonsumsi Makanan Yang Salah B. Makanan Yang Dikonsumsi Sudah Benar, Tetapi Kandungan Kalori Dalam Setiap Makanan Tidak Benar C, Pola Makan Yang Tidak Benar . Kurang Bergerak 0 E. Kurang Tidur 21 Anda-rugi-jika-tidak-melihat.infoUntuk Pemesanan Hubungi : HARTANTO WIRAWAN Via Telo/WA/SMS : 08561616444 PENJELASANNYA A. Mengkonsumsi Makanan yang Salah Sebagian besar masyarakat masih berangga- pan bahwa fungsi makan hanya_ sebagai pengganjal rasa lapar. Sehingga jenis makanan tidak dipentingkan dan memakan apa saja yang tersedia. Hal ini merupakan salah satu alasan mengapa berat badan bertambah. B. Makanan Yang _Dikonsumsi__ Sudah Benar, Tetapi Kandungan Kalori Dalam Setiap Makanan Tidak Benar Kalori adalah satuan unit yang digunakan untuk mengukur nilai energi. Kandungan kalori di dalam makanan tergantung kepada kandungan karbohidrat, protein, dan lemak yang terdapat pada makanan tersebut. Lemak menghasilkan kalori paling banyak, yaitu. 9 kalori/gram. Sedangkan kKarbohidrat dan protein mengandung 4 kalori dalam setiap gram nya. Kalori yang berlebih di dalam tubuh akan disimpan dalam bentuk lemak. 22 Anda-rugi-jika-tidak-melihat.infoUntuk Pemesanan Hubunai : HARTANTO WIRAWAN Via Telo/WA/SMS : 08561616444 C. Pola Makan Yang Tidak Benar Kebiasaan makan yang tidak teratur dapat menyebabkan bertambahnya berat badan, terutama bila tidak disertai dengan aktivitas yang cukup untuk membakar kalori di dalam tubuh D. Kurang Bergerak Tidak seimbangnya penambahan kalori dengan pembakaran _ kalori dapat menyebabkan bertimbunnya lemak di dalam tubuh. (seperti uraian diatas) E. Kurang Tidur Kurang tidur akan menyebabkan gangguan fungsi hormon-hormon yang berkaitan dengan metabolisme tubuh, terutama hormon kortisol, insulin dan hormon pertumbuhan (HGH = Human Growth Hormone). Kadar hormon kortisol dalam darah akan meningkat pada saat Anda mengalami stress mental ataupun fisik. Peningkatan hormon ini menyebabkan peningkatan hormon lainnya 23 Anda-rugi-jika-tidak-melihat.infoUntuk Pemesanan Hubunei : HARTANTO WIRAWAN Via Telp/WA/SMS : 08561616444 yaitu insulin yang menstimulasi penyimpanan lemak di tubuh Anda. Kurang tidur juga menyebabkan- resistensi terhadap insulin, dimana kemampuan hormon insulin dalam mengatur metabolisme karbohidrat mengalami penurunan. Hal ini dapat menjadi pemicu beberapa penyakit yang serius seperti obesitas, penyakit jantung dan diabetes. Hormon Pertumbuhan juga dapat terpengaruh karena berkurangnya waktu tidur. Hormon ini berperan penting dalam proses penghilangan lemak dan perkembangan otot. Maka bagi Anda yang rajin fitness sebaiknya juga memperhatikan waktu tidur Anda, karena kurang tidur dapat menyebabkan penurunan jumlah hormon ini sehingga hasil latihan Anda tidak maksimal. Kurangnya waktu tidur telah terbukti menurunkan Hormon Leptin yang memicu rasa kenyang dan meningkatkan Hormon Ghrelin yang memicu rasa lapar. 24 Anda-rugi-jika-tidak-melihat.infoUntuk Pemesanan Hubunai : HARTANTO WIRAWAN Via Telo/WA/SMS : 08561616444 Hal-hal di atas tidak berarti jika Anda tidur kurang dari 6 jam sehari, pasti akan menjadi gemuk. Demikian juga sebaliknya, semakin lama tidur tidak menjamin Anda mengalami penurunan berat badan. Namun jika Anda mengalami kesulitan dalam menghilangkan lemak tubuh atau meningkatkan massa _ otot, kurang tidur dapat menjadi bagian dari masalah Anda. Satu lagi, janganiah Anda lantas berasumsi bahwa semakin lama Anda tidur maka semakin baik untuk tubuh Anda. Sama juga dengan segala hal di hidup ini, segala sesuatu yang diawali dengan kata “terlalu” tidaklah baik, terlalu banyak tidur sama juga tidak baiknya dengan terlalu banyak makan. Yang terpenting adalah menjaga keseimbangan antara aktivitas dan istirahat yang sesuai dengan kemampuan dan kondisi Anda. 25 Anda-rugi-jika-tidak-melihat.infoUntuk Pemesanan Hubungi : HARTANTO WIRAWAN Via Telp/WA/SMS : 08561616444 HORMON YANG BERKAITAN / YANG DAPAT MEMPENGARUHI BERAT BADAN. Beat badan dipengaruhi pula oleh aktivitas hormon di dalam tubuh. Nah, apa saja hormon di dalam tubuh yang merangsang rasa lapar dan kenyang sehingga berpengaruh pada hasrat makan dan berat badan. Berikut ini adalah hormon-hormon yang berkaitan dengan berat badan : . Ghrelin . Leptin . Adiponectin Insulin Glucagon CCK . Epinephrine . Hormon Pertumbuhan (HGH) oN DIG Bw Vy a Anda-rugi-jika-tidak-melihat.infoUntuk Pemesanan Hubungi : HARTANTO WIRAWAN Via Telo/WA/SMS : 08561616444 Berikut Penjelasannya 1. Ghrelin Hormon ini diproduksi di dalam perut dan ‘bekerja sama’ dengan otak untuk memberi sinyal lapar. Usaha mengurangi kalori dengan tujuan untuk menurunkan berat badan, meningkatkan jumlah hormon ini dalam tubuh. Bahkan hingga setelah 12 bulan diet rendah kalori berlangsung, penelitian menunjukkan bahwa tingkat ghrelin tetap meningkat. Dengan kata lain, tubuh Anda akan_ selalu_ sulit beradaptasi untuk makan lebih sedikit dan secara terus menerus mengirim sinyal. lapar. Inilah. sebabnya mengapa mempertahankan berat badan ideal lebih sulit dibandingkan menurunkannya.Jumlah ghrelin dalam tubuh bisa dikurangi. Olahraga berintensitas tinggi seperti aerobik, kickboxing, fitness atau jogging bermanfaat menurunkan tingkat ghrelin. Itulah sebabnya latihan fisik merupakan kunci utama 27 Anda-rugi-jika-tidak-melihat.infoUntuk Pemesanan Hubunai : HARTANTO WIRAWAN Via Telo/WA/SMS : 08561616444 dalam menghilangkan lemak dan menjaga berat badan tetap ideal. 2. Leptin Hormon ini dilepaskan oleh sel-sel lemak. Leptin berinteraksi dengan otak, dengan memerintahkan tubuh untuk makan lebih sedikit dan membakar lebih banyak kalori. Semakin banyak lemak tubuh yang Anda miliki, semakin besar juga jumlah leptin yang dilepaskan — kondisi ini disebut /eptin resistance. Jangan menganggap ini kondisi yang baik, karena Jjika dilepaskan dalam jumlah berlebihan otak justru menjadi kebal dengan. sinyal leptin. Untuk memaksimalkan sensitivitas otak terhadap leptin, tidurlah yang cukup dan perbanyak asupan antioksidan dengan mengonsumsi buah beri (stroberi, blueberry, cherry, anggur) serta sayuran hijau dan merah. 3. Adiponectin Adiponectin juga salah satu hormon yang dilepaskan dari sel lemak. Tapi tidak seperti 28 Anda-rugi-jika-tidak-melihat.infoUntuk Pemesanan Hubunai : HARTANTO WIRAWAN Via Telo/WA/SMS : 08561616444 leptin, semakin kurus tubuh akan lebih banyak juga adiponectin yang diproduksi sel lemak. Hormon ini meningkatkan kemampuan otot untuk menggunakan~- karbohidrat sebagai energi, meningkatkan metabolisme tubuh dan menekan nafsu makan. Anda bisa memaksimalkan. level hormone adiponectin dengan lebih banyak bergerak sepanjang hari serta mengganti karbohidrat sederhana (nasi putin, mie ayam, bubur ayam) menjadi karbohidrat .kompleks (nasi. merah, pasta, oatmeal). Disarankan juga mengonsumsi lemak tak jenuh tunggal. seperti minyak zaitun dan alpukat. 4.Insulin Insulin memainkan peran sangat penting dalam tubuh. Hormon ini diperlukan untuk proses pemulihan pasca olahraga, pembentukan otot dan menjaga kadar gula dalam darah secara optimal. Namun, ketika asupan karbohidrat terlalu tinggi dan produksi insulin jadi ‘menggila’ 29 Anda-rugi-jika-tidak-melihat.infoUntuk Pemesanan Hubungi : HARTANTO WIRAWAN Via Telo/WA/SMS : 08561616444 di dalam tubuh, bisa menghambat pemecahan dan pembakaran lemak yang _ bertumpuk. Insulin dan karbohidrat sangat berkaitan erat. Semakin banyak konsumsi karbohidrat, akan lebih banyak insulin yang dilepaskan. Agar kerja insulin untuk mengurangi lemak lebih optimal, Konsumsilah karbohidrat yang berasal dari sayur dan buah-buahan. Batasi konsumsi nasi putih dan tepung menjadi porsi yang lebih kecil. 5. Glucagon Glucagon merupakan hormon yang cara kerjanya. kebalikan dari insulin. Jika insulin menyimpan karbohidrat dan membentuk lemak, glucagon bertanggung jawab menghancurkan timbunan karbohidrat dan lemak; melepaskan mereka sehingga tubuh Anda bisa menggunakannya untuk energi. Konsumsi makanan tinggi protein dan rendah karbohidrat merupakan cara paling baik untuk memaksimalkan pelepasan glucagon. 30 Anda-rugi-jika-tidak-melihat.infoUntuk Pemesanan Hubungi : HARTANTO WIRAWAN Via Telo/WA/SMS : 08561616444 6. CCK Kependekan dari Cholecystokinin, hormon ini dilepaskan dari sel ke usus kapanpun Anda makan protein atau lemak. Tapi CCK tidak hanya menetap di usus. Sebaliknya, CCK akan ‘bekerja sama’ dengan sistem syaraf dan perut untuk memperlambat proses pencernaan. Hasilnya, Anda akan merasa kenyang lebih lama. Agar mendapatkan manfaat maksimal dari hormon ini, pastikan Anda mendapatkan protein dan lemak sehat dari setiap makanan yang dikonsumsi. 7. Epinephrine Epinephrine memicu pembakaran lemak yang nantinya dikeluarkan’ sebagai energi untuk tubuh. Hormon ini juga bisa menahan hasrat makan. Bagaimana agar Epinephrine bekerja maksimal? Jawabannya adalah _ olahraga; aktivitas fisik mendorong pelepasan Epinephrine dalam tubuh. 3r Anda-rugi-jika-tidak-melihat.infoUntuk Pemesanan Hubungi : HARTANTO WIRAWAN Via Telo/WA/SMS : 08561616444 8. Hormon Pertumbuhan Hormon pertumbuhan atau Human Growth Hormone (HGH), sering disebut-sebut sebagai kunci agar awet muda. Tapi manfaatnya tak hanya itu, hormon pertumbuhan juga membantu penurunan berat badan. Hormon ini berinteraksi dengan sel-sel lemak dan ‘memerintahkan’ mereka untuk hancur serta membakar cadangan lemak untuk energi. Hormon pertumbuhan bisa _ ditingkatkan jumlahnya dengan olahraga_intensitas tinggi, circuit training. (semi-kardio) dan tidur yang berkualitas. Bersambung.... IIH IH IKI AIA IA IAAI SIA IIIA IIIA IIIS II ISAIAH IA ISAAK. 32 Anda-rugi-jika-tidak-melihat.infoUntuk Pemesanan Hubungi : HARTANTO WIRAWAN Via Telo/WA/SMS : 08561616444 DBs anda yang sudah pernah mencoba produk diet lain, yang mungkin harganya lebih murah, dan belum_ berhasil, maka kami sarankan JANGANLAH MENYERAH - untuk mencoba / berikhtiar untuk menjadi langsing. Anda haruslah yakin segala penyakit ada obatnya, segala permasalahan ada solusi. Kami sarankan, e Tidakkah anda ingin mencoba metode kami ini, yang. tingkat keberhasilnya mencapai 95%. e Tidakkah anda mencoba metode kami, yang telah memberikan bukti nyata menjadi langsing kepada banyak orang seperti di video testimoni kami. e Tidakkah anda mencoba metode kami, yang beberapa dokter mengakuinya (walaupun sebelumnya pesimis). 33 Anda-rugi-jika-tidak-melihat.infoUntuk Pemesanan Hubungi : HARTANTO WIRAWAN Via Telo/WA/SMS : 08561616444 ¢ Tidakkah anda mencoba metode kami, baik tua, muda, laki-laki, wanita telah mengakui keampuhan produk kami. Jika Anda Berminat dengan produk kami, kami akan menjelaskan kepada Anda, Mengapa Anda HARUS membelinya dari kami. Bukan pada penjual SMART DETOX yang lain. MENGAPA ANDA HARUS MEMBELI SMART DETOX DARI KAMI ? Jawabnya: Karena kami memberikan banyak bonus berupa ebook, video referensi agar pengetahuan anda tentang diet lengkap & menyeluruh. Dan ebook, video referensi akan terus kami update dan selalu kami kirimkan ke email anda. Kami telah menemukan metode lebih baik dari pada yang metode yang sudah ada selama ini, yaitu metode gabungan dari berbagai macam metode yang selama ini ada. IIlmu inipun kami berikan kepada Anda. 34 Anda-rugi-jika-tidak-melihat.infoUntuk Pemesanan Hubungi : HARTANTO WIRAWAN Via Telo/WA/SMS : 08561616444 D.. inilah yang membedakan kami dengan penjual SMART DETOX yang lain, kalau anda tidak percaya silahkan browsing di google. Apakah penjual lain memberikan bonus ebook, video referensi, Tutorial — Tutorial seperti yang akan kami berikan kepada anda jika anda membeli SMART DETOX dari kami atau tidak. Silahkan browsing dengan _tulisan Jual SMART DETOX" di google. HARGA INI ADALAH HARGA STANDAR DARI PRODUSEN Jadi jika anda beli SMART DETOX _ lewat distributor lainpun harganya PASTI akan sama, Namun. Tentang Pelayanan dan Kepedulian kepada Anda, Agar Diet Anda Berhasil, maka Kami-lah_ Yang Lebih Peduli dan Kami-lah Yang Lebih Memperhatikan Keberhasilan Diet Anda. Dan ini kami buktikan dengan banyaknya BONUS Video, Ebook, Tips Diet 35 Anda-rugi-jika-tidak-melihat.infoUntuk Pemesanan Hubunei : HARTANTO WIRAWAN Via Telp/WA/SMS : 08561616444 Tambahan yang kami bonuskan jika anda membeli produk dari Kami. MENGAPA ..HARGANYA | KOK . MAHAL JUTAAN RUPIAH (MENGAPA ~ TIDAK DIBAWAH 1 JUTAAN) ? 1. MAHAL =KUALITAS Banyak Produk Diet yang ditawarkan di Internet dengan harga lebih murah daripada Produk Kami, Namun Produk kami adalah produk dengan tingkat keberhasilan lebih tinggi, 36 Anda-rugi-jika-tidak-melihat.infoUntuk Pemesanan Hubungi : HARTANTO WIRAWAN Via Telo/WA/SMS : 08561616444 Apalah artinya PRODUK MURAH namun belum tentu bisa melangsingkan tubuh anda. Anda Cuma akan buang-buang uang. Apalah artinya PRODUK MURAH namun yang muncul hanyalah kekecewaan. Apalah artinya PRODUK MURAH = namun hasilnya tidak seperti yang dibayangkan dan diharapkan. Apalah artinya PRODUK MURAH namun kawasan & keilmuan anda tentang diet yang benar nol besar. 2. SEMUA PRODUK SMART DETOX ODI IMPOR. DARI AMERIKA SERIKAT Produk SMART DETOX diimpor / didatangkan dari Amerika. Dapat dibayangkan pasti SMART DETOX, dibeli dalam mata uang Dollar ($). Perbedaan Kurs Dollar inilah yang menyebabkan terasa mahal. (1 US$ = + Rp. 13.500,-). Selain itu biaya pengiriman untuk mendatangkan SMART DETOX, cukup MAHAL 37 Anda-rugi-jika-tidak-melihat.infoUntuk Pemesanan Hubunei : HARTANTO WIRAWAN Via Telp/WA/SMS : 08561616444 memproduksinya di Utah, yaitu sebuah negara bagian di Barat Amerika Serikat, untuk dikirim menuju Indonesia. Jadi sangatlah wajar jika SMART DETOX harganya Lebih Mahal daripada produk pelangsing lainnya. 3. SMART DETOX ADALAH PRODUK HASIL DARI SUATU PENELITIAN SEHINGGA PERUSAHAAN HARUS MEMBAYAR ROYALTY KEPADA PENEMU / PENELITINYA. DS oper yang kita ketahui bersama, Negara Amerika adalah salah satu negara yang sangat menghargai & menghormati , hak cipta / hak paten atas ciptaan, temuan, — penelitian, sehingga yang namanya pembajakan, plagiat, ataupun mencontek karya orang, tidak bisa hidup di sana. Pemerintah dan Hukum Amerika telah mengeluarkan undang — undang untuk mengatur hal ini. Sebagai akibat dari kebijakan pemerintah ini, maka setiap pencipta, penemu, 38 Anda-rugi-jika-tidak-melihat.infoUntuk Pemesanan Hubungi : HARTANTO WIRAWAN Via Telo/WA/SMS : 08561616444 peneliti, akan diberikan royalty oleh perusahaan yang melakukan penggandaan massal, dari produk ciptaan / temuan / hasil penelitian tersebut, dalam bentuk royalty dari setiap unit yang terjual dari produk hasil ciptaan / temuan / penelitian. Tidak terkecuali produk SMART DETOX. Karena SMART DETOX adalah hasil penelitian / riset, maka sebagaian keuntungan perusahaan harus diberikan kepada penemunya. Dan ini adalah salah satu penyebab juga SMART DETOX menjadi mahal. 39 Anda-rugi-jika-tidak-melihat.infoUntuk Pemesanan Hubungi : HARTANTO WIRAWAN Via Telp/WA/SMS : 08561616444 SEKALI LAGI KAMI TEKANKAN, MOHON LUANGKAN WAKTU UNTUK MELIHAT VIDEO TESTIMONI DI WEBSITE KAMI. (i A WN NS 2) Rie al SS ee a a Ba te 2A ee aA a Am A A eR A &l & & alla) ab) fe a IR Be de te A Klik disini ini Pastikan Tonton Semua Video Testimoni, agar anda bertambah YAKIN dan MANTAP memakai SMART DETOX sebagai jalan untuk menjadi langsing. Dan Pastikan membeli SMART DETOX -nya dari KAMI. Karena_KAML lebih Peduli atas keberhasilan Anda untuk menjadi Langsing. 40 Anda-rugi-jika-tidak-melihat.info