“E.dsz6 Hol volt, kedves Sears doktor, amikor szlikségtink lett volna ma- gira? Ha idésebb lene (j6val iddsebb), mar a La Leche Liga megalakuldsakor megithatta volna ezt a nagyszerdl Konyvet, ami kor kezdé sziil6k voltunk, és egymdst tamogatva probéltuk el felejteni az ostoba, értelmetlen ,szabélyokat”, amelyelekel annak idején nagy tekintélyii gyermekorvosok bescélték tele szegény anyaink fejét. ayértelmG, hogy a fent emalitett orvosok nem sok gyakorla: ti tapasztalatot szereztek @ esecsemédgondozésban. A mai napig nem tudom elfelejteni, mit mesétt az anydsom a bélesé metlett dtvicrasztott, végigsirt éjszakékrsl, amikor nem merte magéhoz Glelni a szegény, ordité cséppséget, mert attol félt, jévétehetetlen Kart tesz a kicsi szemeélyiségében. (Szerencsére volt annyi esze, és ette annyira a kisbabéjét, hogy mepszegje a szakember utast tasait, jay a kezderi nehézségek ellenére elég jol sikerilt példény lett a kiesibél. Hozzé is mentem.) Anyukém azt allitja, hogy az 6 gyerekei, vagyis mi, mind a nyolcan, egyetlenegy kivétellel mar hathetes korunkban dtaluud- tuk az éjszakiit, A kivétel a kisdesém, aki nem volt hajlandd alkalmazkodni a szabélyokhoz, és hérom teljes hénapig kellett hagyni, hogy maginyosan, kétségbeesve bémbéljén, mite vé sigaludea az éjszakét. Mégis nagy segitségiinkre volt a gyerekek Grdekét szem elder tart6, természetes anyai gondoskodés, és exyis ktinker sem tette tOnkre ez a tend. ‘ar, hala Istennek, az anyék mellett dll Bill Sears doktor, aki pontosan tudja, mir6l beszél, Mintha azt mondané: ,Higgyen hekem, tapasztalatbél cudom’. Bs tényleg hiszdink neki, mert vil_yabban 1 atlnak a L juashat) ci Sears de vy Sea tem a seal, hogy Sea Mes y256se, k hive ksdge vam. aa legjobban sc6l6 fejezet bizonyi fa, akiknek ¢ ears doktor tiszt «cali inté a A dole ermekuuket. Ped vpaknak jobb, ha 6des 26 anyikr’ mio sb Z ywugtatéan hatnal ral 6, amelyektsl az He atl a sould él fala helen bol anak édesany idését colja e2t palilnak, és talan M amely @ SOP alsotk, ake éb0 hhangol6dik a ik, képtelenek egyutt pr sz kisbabsjaval. Bizeatnan akik gy ¢ Sears doktor véleményét, & Alik, és mindenki eléyedet les: ‘A médszer bev Soksok emléket idézett fel bennem iban, akik Olyan szil6k voltunk a a shadd sirja ki magi \éméra, Jarkélcam megoldast @ pr romban a bombdl6 csoppséauel, ¢ fogom kialudni mayer eben az életben, ¢ Kellett scednem, hogy leg a gyereket a legkzelebb hidba woleorrem ¢ alan éjszal blakon. Most 1 iGideig vill se (Wamant art of kiadvanyban olvashatok k Sears doktor szava nyik mindennél jobban félnek kal. Az anyékban mikédikeesy tha sSdésem, hogy _ kideral, mennyyire Szeteti a ot wicstk igenyeivel. Tani a Leche Liga elveivel breasifecding tor a hizassiy és a hogy eey kisbatsinak Marpedix e2t egy szilard slapo. y id6re magukra kell vagy. ban van azzal, hogy nyjuk éjjel-nappal mellettak van, ha olyan dob a hirtelen bdlesShalal. Amit A szoptatott babak ritkdbban esnek ldo. jk is, kik egyttt ab él van, a szoptaté anya valami sajatos mécion otk vuttal ist ai gondoskodis, nowy a regi méd: hem tal tunk haromker, ka hajitsam_ ki tapasztalom, inte rnait el is islernaradist, ba feln isokat udjanak welank gyerekek, a kisizyat pedig elesomagoltuk. Egy iddte matrac ke ralt a padiora, amtkor a sok helyet kfvi 6, firadhataclan toryoxs tigy tolt6tte az bjszaka nagyobbik részét, hogy a site areal lotta : ei arcdba vagy borddi kozé firta a konyokét meg a térdét. (Akkoriban nem is kat néhény arebard Kisebbek négy-ot tartozott hoz24, ho Tudtik, hogy nines ott mas, esak porcicék. A mal fatal sculéknek, akik éppen az embert probalé években Jérnak, tudniuk kell, hogy erdfeseiréseik nemn lesenek hidbavaléak Ha ismerjik gyermekiink viselkedésének okait é inditékait, akkor te seaitséyet kapunk a tovabbi Kitartéshor é ahhoz, hogy y seOrnyeket keresve bené a nk az Say idjuk, sé ik az éjjel-nappali selildi scolgélat végelitha: at ~ ha nem is azonnal, de késSbly biztosan. Herbert Ratner doktor seavait idézern, aki évekig-volea La Ait. Elnyerjik a jucalm Leche Liga tanécsad6ja, és a kovetke26 megéllapitast tette:,inkibb acidig csipjiink le az alvésid6bal, amigkicsh a yobb koriban le se tudjuk hunyni a k miinket miatta tlenul A szoptaris n6i sauléket aban, hogy bol nnek a kOnyvnek ott a helye a kez biztonsighan nevelhessék eyermekeiket dogabban é ni kik setil kre, mert minden tukt6I fogva érzik, hogy rabizhatjék magukat a sztk Lk pedig a indithatjak el gyermekeiker nél jobban szeretike Ske 1 vikigho, lls letbe, Megs hem maradtak megoldatian problémak. Ezeket a 5 ire seukséguk volt rekeker Juljanak, é semmi sem korlitozza aban, bo kat. Es az exészben az a leg ry felndjenek, eli alaljak Onn becsillhetetien értékat tapaszealarokat seereztek: a sajét bériikon ztaltak, milyen a esalidi élet, & tudésukat étadhatjak ma jt gyermekeiknek, ha eljon az ideje Kedves Mary White a La Leche Liga aELOszO ‘A MAGYAR KIADASHOZ dk. Régebben, amikor fiatal s2dlGk. Régebben, a Fs acsdltiet werner « rokonoL Nese amc ht ork» nor ce seman Sea mindensrot yként droklSd6tt ee doceanak mda peti hagyomdykén coker Uti pan, Most sok éesanya euvedil van, € a2 sm = age gy tean ctencmends tense a ee vajon jo oe ae @ babi. See ces itz tseaeat yordostod se Sg ie apres. rely RoI EnSseee ol are, a at sind octiskternéryneave protéinak gyor si ; i bérmilyen javaslatot ért més, mert meumagyardzza a csecse aes eer dasa Geddes és enh ee tory # kibabek helye nappal is, gz a ee Gdesanyjuk kozelében volt. Nem olyan ré tala Le ee A saill6k kOzelsége a kisbabva legtermészetesebb igénye, fontos, hogy ezt ki is elégitsak A ‘csecsem6, megszletésével egy id6re megsetinnek a nyugodt, hossatlalvissal tltOtt éjszakik. Az életben mndekor is adédnak ilven nehezebb id@szakok, amikor példéul betog csalédtagot kell ghelnk vaky ids hozzitartozénknak van seakséye huszonnégy Gris gondoskodista. A kisbaba gyakor, djscakat ébredése is rep méscetes, és zavartalanabb lehet az ellitésa, ha az 6 lesunya koze- leben a s félilomban is melire lehet &t tenni, A Konyvben sok hasznos otletet olvasharunk az éjeakat baba fondosis megkonnyttésére, Azonban arta biztatniim a szlker, hogy elsGsorban a babdjukatfigyeligk, hallyascanak sajét anyal és Abe OsztOneikre, é tegyék act, amit a sziviike diktAl, Ok tudiiik leslobban, hogy mire van szaksége a gyermekuknek Martinovichné Debulay Bianca, a La Leche Liga Magyarorsxdg elnoke XLBevezertes Biresak végigalhatnék egy teljes éjscakét!” = robb millié kime- lo sohajt fel igy, mett minden éjel megktizd azzal a prob. Val, hogyan lissa el sztiléi feladatait kifogéstalanul, amikeor legnagyobb vigya egy kiadés alv Rengeteg sztil6nek okoz gondot, hogy mést érez belole6l, és mist hall a baritokt6l, rokonoktél, orvosoktl. Ha hajnali hi. fomkor (lébred a kisbaba (aznap éjel mar harmadszor), seu, Of Ssetondk azt sugla, fel kell kelni és megvigaszealnt 4 fh Reagéljunk gyorsan, ha sira kisbabat Minden jszalotinek veleszdletett képessége, hoxy jeeani tud ja s2tkséyletoit. A feln ‘ke siréismak ik ezt @ sajitos n ‘ vet. Minden anyéban kifejlédik egyfajta foxéko aig imeliye Grzckeli kisbabdja jelzéseit. E Atos kommunikécids héléeat1 jt sz a erasia, barra rahangol fag kepessée e16seR! 8 SOIC Dlde égyban. megine 1Shajaban, de KUlGN sgyban, me He ungukac a Tegjobban. A szdlGK ige- ai igs! médl a mvegfelelS, amelynes ee ee fas aiivarae a esecsemne) a ae anya, a2 apa ideo tai ( ber sori a sal i shaba bycik abban, howy saul! feyelnes A egiobban as lyekkel Kozli, hols: és ercékelik itmutats je! dzéseit, eer ala tak ee unk aun. errveconk igenyel, ha a Ornyezet nem ex ae Be le sectors ‘az ijdonsillt szuldknek, hogy sd NT gaa caja oy extn Bye ic karokkal fad ayermek6ta silt gyban, teers lepdt rece a bizalommal és fgyslemmel Kise se ui Ha Ki vol ay a fliék a sculbk, & bevélik a mindennapokban, I tlfiak a sculdk, 6 bevalik a mindes ae eae a cal, akKor ~ a neveKst mOdok Birmely mis Tenants hasonlban ~ ne erties gyitt a papa, amama és a gyerek - az utazds armas egysége = “Amiikor el6uddkOriton voltam Ausztrlidban, nagyot nétt a see memben a kenguruk ,erszényes gondoskodisa’, melynek sorin a Kiesinyek esaknem mindig az anya testk6zelében. vannak, meit faz anyadllae altestén clhelyeckedS bérreddben tartdzkodnak ‘Azt tanicsolom a piroknak, ne engedjenck a kals6 nyomésnak, ‘amely endseerint at sugulja:anyugodtan hagyd otchon a kisba (bidet ane vigiék magukkal a babit hordozékendében vagy ‘bébihordozéban. Amine sikerdl mepszokni, hogy szuls és babsja eayséyet alkot, jl foggdk érezni magukat egyuct, é hidiny ‘ese, ha kiilon vannak. Ha nappal is egy¥itt lehetnek, konnyeb> megszokni az é)szakal exyutt alvast. 46 sk ‘A Koto septs nevelés:bevalt mister Ovakodjunk az elkillénité nevelést6it Ez Korldtecé nevelés forma arta inti ssGldket, hoy ne vesyéle figyelembe gyermektik jelzésett: Az elkulonités hivel flyen seen. tenciékat hangoztarnak: ,Hadd orditsa ki magét az a gyerek. Mes Kell tanutnia étaludnt az éjscakat” Ne veayGke fel olyan hammar 4 babi. Csak elkapatjuk.” Szoktassuk napirende a esecsemét, Ne hhagyjuk, hogy az orrunknil togva vezessen.” Ne engedjaka kisit az dgyunkba. Izen ross: szokis vithat beldle” A sok tts mellert, eza nevelési méd gyors és konnyd recepteket is kindl a bonyolult problémak megoldésira. Példdul ha a kisbaba tobbszor is felebred tz Gszaka folyaman, az elkialonités hivei azt tandesoljake «Az els Gjszaka hagyjuk sieni ezy dra hosszat, a misociik éjszaka neeyven: ‘ot percig, a harmadik gszakit mar dt fogja aludni? Kedves s2ul6k, hace hivjam fel a figyelmaket valamite. A gyer- meknevelés sorin adédé bonyolult problémakra nines egyszerti vvilasz, Gyermekeink til Grt¢kesek, & inényetk tl fontosak alhoz, hogy dldozatul essenek az oles, felaetes tanécsoknalk, Tapasstala taim szerint az elktlonitd nevelést alkalmazé szaldket az vessély fenyeeti, hozy clvesctik se016i osztinuker és Onbizalmukat, s iy kisebb az esélydk atra, hogy elérjék a nevelés ket fontos eéljat: hogy mezismerjék gyermekitket, é biztosftsdk j6 kozéraetét Mit nyernek ezzel a szilok? Milyen kGlonbséget jelent a kotédésen alapulé nevelés? Jobb saulévé villunk t6le? Az elmdlt huszondt év sorin @ korabbiak: ban ismertetett tandesokat adtam @ hozzdm forduld szildknek, és ezeket alkalmaztuk sajat esalédomban is. Iwenis, van kGKinb sé. Azok a sclldk, akik nagy hangstilye fektettek a koticlésre, alaposan megismerték gyermekiiket. Figyelnek a kiesi jelzéseire, Osztondsen reawdinak rijuk, és biztosak aban, hogy a megfeleld eakeiét adjik. Redlis elvarisokat tamasztanak gyermekiik- miben a fejlddés cgyes szakaszaiban, és tudjék, hogyan ata kicsinek a kivénatos viselkedési formakat. Oromaker lelik gyermekikben. Azt az érzést, amelyet a kotédésen alapuld, nevelés biztosit a szulének és a babsnak, ebben’a széban foglal- hatjuk ssze a legjobban: harménia Ha harmonikus a szulé-gyermek kapesolat, a kOtGdést segitts nevelés hozzdjarul a hormonilis viszonyok kedvez6 alakulitsthoz 8sMiérteredményes a kotedéstv Neen _—_ eK be vesziks maT lesznek a mama és a aereeseett ertbet KOPS sa nagy valszindatael olyan Petr, ok eareants PFE capesolat (zi ald Glete pie Pinden Oe oe magia hazyrak a bolesében. a ba hakoesiban. see. pound maja az anyasias VID Nevelésikepessegeh ,. megtanul dni. Aza eyerck, aki « ki nevelkedett, € a sculet dt tudni fogia, hogyat Megtanu! od tucd’s képesseet eki a fgyetem és #2 ad elie gondjat masoknak Fegyelmezés Bere eareaveiruextsr. ts a rene vria inden olvisén). Mivel fey 2016 jobban A példamutatas jelentéségét két véletlen eser bemuratisival ava iését, és helyesebbs szeretném ér2ékeltetni, amelyek a praxisomban 6% a csaliid ban ford 3 ee viper! pyermeket, jooban érti a viselked ee camera ad, (Has Kies fol éral magat, ajlamosabb Jot mune fjlbdik Kinz extscséges lelkiismiert, Jol ér2i maga aya, Tiny is Amikor az Ssculot rizenditet a sear, Tifa iniagat, ha rosszul viselkedik oduszaladlt édesanyjahoz, é azt harsogta: ~Babuci sir. Mama f hha Jol viselkedik, és Ini a gye tt konnyebb fi Miétt reagilt Tiffany olyan gyorsan ak nevelés mell lyan Kégkéet alakitunk ki otthonui Jiyen tipu: kein kell bantetést alkalmazn!. Ham ‘lhete M baja sir? Kitabéleak! Mama felvese, ten ie helyesebben oldhatjuk meg, Mert ha a scl lana felvese, tente-tente, szoptat = ; Akkor ismertik ea feleségemmel, hogy milyen z6tt erds a kOt5dés, akkor 1 ' A acaitataeeeee y milyen fontos a pé mm épdla tekintély, és eredményesebt aes asic even a dnck tekintélye Is van, & bizalm: ne zhallottuk, hogy kilene hénapos kislinyunk Erin felsirt @ héldscobiban, Mivel mindketten azt valljuk, hogy Hosszii tévii jétékony hatdsok & isa hil ST ee A keoebdst sents mest Hesée eta sir iettank, De mire odaértank volna, elhallg Hadd my : we on hildszoba ajtajdhos értunk, a Kovetkezd lit Jési elvet, amelynek példamut eeone cendt éves flunk, Jim az dgyunkban fektde P rin mellett, ott babusyatta 6 atta és vigasztalta a kiesit. Miért ese il kedett igy Jim? Mert a mi viselkedéstinkrél vete példat. Megtaki meghallja. 6 renga nak, 220 8 i jeleneter. tre sith Seca wy . ee tuk, hoy haa kis ut noe Oa a Aten aro esse HOE pn tel ght bityja: Bob, Valahdnyszor grin essen i tresak a Baty ene eager oa Bi a plata fonvossia aa de cucu foay medhatirons lesz a Sears nek, seaexének éleben, howyan neveltk Skee sald eset eat lesitiabb PX dua revere Miso fjezet MILYEN A CSECSEMOK ALVASA, £5 MIERT MAS, MINT A FELNOTTEKE2 Ha a s2ulok valtozratni szeretnének gyermekik alvasi szokiisain, meg kell ismerniak néhiny dltalinos tudnivalét az alvisrél, é tudniuk kell, milyen tutajdonsigok jellemzik a eseesemok al visit, A gyerekek masképp alszanak, é wki meg akarja Eten a kulonbséget, annak legalibb nagy vonalakban tisztiban kell lennic az alvésrél s2616 rudorndinyos ismeretekkel Azalvas fazisai és szakaszai Az alvisnak két (6 tzisée kUlOnbOztetjik meg: az aktiv és a nyugodt alvast. Mivel a seem gyors mozgisokat végee az ake tiv fizisban, ezt gyors szemmozgésos: vagy REM- (tapid eye movement) fizisnak nevezzuk. Ilyenkor élmodunk, Azt a sea amikor a szem nyugalomban. van, nem-REMfazisnak ak. A REMfézist fellletes alvasnak is hivjik, a nem REM-ffzist pedig mély alvasnak, de az aktiy és nyugodt alva pontosabb kifejez Az alvis sordn 2 cher fllapotbot négy faison keresatil ju tunk egyre mélyebb nyugode alvisi fazisokba. A harmadik & negyedik nyugodt alvist fizis a legmélyebb alvas. Az els6 nyu god fais mintegy 90-110 percig tart, Ezutén az alvé fokozatosan kikeril a mély alvisi fizisbol, és atlép az aktiv szakaszba, amely korilbelill 10 percig tart, Aztin az alvis egyre mélyilS szaka- seain keresztOll cljut a kOvetke26 nyugodt alvist fiaisba, Ezek a ciklusok az éjseaka folyamén tbbsz6r VAlhjak egymést, egveay periddus hossza 70 é 110 pere kazitt véltakozik (itlagosan 90 percig tart), Az északa elsd szakaszaban a nyugodt alvas domi: nil. Ahogy telik az id6, egyre hosszabbak lesanek az aktiv fic isok, mig elérik a 60 perces hossatisigot. Ebredésig nazyjabol kiegyenlitSik az aktiy é nyugode flatsok hossza, Ey dtlagos, Bysrepe fe jalvds szereP' akriv alvisi azoktiv yeiles fr eat 3 Ar Graaf és meyalvas fiison| fink heres bell hat is egyszertion esak ki mrisok Kirnutatték, hog, Minden je ara mutat, hogy az aktiv alvis fisiologlat seakséy ipust az agy kilonboz6 terulete\ iknyitjék. Ha eb pak azt a részét, amely a REM-fisk tivolit}ak az 3 seabsilyozca St halal lehet a koverkesménye a kiséleti wtokndl. Ha a kisérietekben gysgyscerekkel zavarjake me a. kelv feist djsculoce dtlatokn Jellene * figyelhetS meg niiluk, mint w kifeett epye 972), Ha egy embert nem engednek aludni robb napon keresztil, az aktiv tess, amig pétolja a kimaradt éjszak 6 agymakex ok arinya kiugréan. maga y igen éber-az aktiy fizis alate, Az alvaskutatok agytornaként irjak le a REM-fizist. Az agyat ilyenkor lékdti az dlom, & éber apott Alv6 vissza tud emlékezni az alombépekre koverjuk az egyre magasabb rendi dllatok alvisi pe ban tapasztalhats fejl6dést, mogéllapithatjuk, mize valé ktiv alvis. Az egyszerd Allatoknél uilnyomoréset mély alvist fi tunk meg. A bonyolultabb dllatok agya fejlettebb, é na: yobb az aktiv fizisok arénya, Vajon az aktiv alvés oka vagy kovetkezménye a fejlettebb agynak? Kénnyen kijelenthetnénk gzésul, hogy iv alvas a kiginomultabb agvmGkodés ke ikezménye, de jeles alviskutatsk sejté n valdjaban az agy éréséhez sziksézes, EbbOl a elgor ol, mely szerint a REMalvis eldsegiti az agyfellBdést nagyon éralekes kévetkeztetések vonhatk netjuk a kisbabik alvast szokAsait Az aktiv alvds és a csecsemé agydnak fejlédése hen, belul jéval kevesebb inger éri a kicsi latorendszeré mint n keit. Sau méyt y litdisért kas Anya, Egyes kutatok szerint a REM-szakase a fejl6d6 agy 1 lécigjakéne (Ongery Ivamatakéne) makodik, bb rend a pontok ‘omos impul k a rend kézpontokba, Ezek r a ay, ami eldmozditja a magasabb re k jlcowkho? Kapesol6ds iazokaannak egyiitt alvas? Alik be 2: égénél iltaléban p sem valk be ae oy tobbatgen be. ee eer Tapa St De mt pt, hogs sa va bass ass Sra etn ase schmos probleme mee médszer nalats 21 it het olelani vagy mee lehet el6zni, segyittolvdst akon kez OY or prbihoznak mee 8 hO20s aves sic sh in panne in) nny SS oy Ku snc sous en oelek nek Ienko er @kistuba, gen dea ssivak Mit kezdjuink a kis mocorgéval? anyat org reskin sia dopenhentayneme en ada ‘ha a gyeteh, aki ines hozza~ maban feszkel6d® kisgyerekre, szokva @ tases alvéshoe, még és tartsuk egy helyben, amg fal rem tanita meg, hogy tszte- nem fogja az Uzenetet, és meg letben kelltarania a masik em- nem nyugszik. Az Is jo mego! ber seamelyes terét. Probsljunk ds, ha a szUl6i Sgy mellé vagy, simackopozban" aludni; az cle- a haloszoba egy mask pont {est alan megnyugszik. Vagy ra leteszink egy matvacot a is probilkozzunk a kézratétellel, sajthukacnak. Pillanatok alt TegyOkatezinket vagy akarun- mellette lehetunk 3 matracon, athatérozott mordulattalazl- ha. szleire van s2uksége, Hot aluton a kitiaba dorsal fee, nagymetdayhon 8 Gali mnden aj sem kenyineset ats 4 cle oem sok meg ex als eet nem hangor lak dae a: all ciklusok. A. kisbabsk valdwindle eage ellenkexst, sem a e015, sem & baba net aise. Sep es melengetS sali imény helyett kényetmetion ae ae Alrakinosséghan elmondhat, hogy robb exStestése van ae g cay Kialakult probiéma mesoldéséhoe, mint a megeiseann a ceakiokban, ahol a problémit akark mepoldsey a bb IAG alate rik el az Gscakat harméniae « javaslom a piroknak, hogy eaésten kat exe esemskorft, eh alottkoritsl tire karokal fog Sik a dgyban » kisbabsjukat ly Kialakul a ales Guthangie eo megelbzherdk vay esGkkenthetdk az alvispeoblende jscaka «Tilsdgosan figyelek ra” Tobb anyitél hallottam mar ilyesmits «A. Kisbabink egy: kis Srokmozg6. Elfoglalja az epése dégyaty eyyikcdink sem tud aludni ‘Ble Misok azt monddjék: ,Probaltam egyatt abidni a klesivel de a legiprébb nescre, minden moccandsira feltezzenek, nem tudok iy aludni.* Ezek a problémik abbél adédhathak, hogy Késdbb kesdték a esalidi alvist, & nem alakult ki/as deschang Korvetlenl a scdletés utin. Probilkozzunk néhény hétig a ko 208 alvssal, ucdina mér valdszindleg nem ébiednek fel a scllék ‘minden apré zajra. A nagyobb gyerekeknek mét meemondhar Ik, hogy tartsik tiscteletben a csalddl tobbi tagénak alvihelyee 45.rosszb vot ayn 3 fame Fy het Wiszkodes ht nt tot aon relink Ma en at er, inden ces ei ra ei oF ok topszao! Sez, ss ost Nagel megtltam 2 serene ms ot egos Eayzeten be fee godt, ogy nines meg tiie Abishurk nem robot om pie anise ibe het 0 Sone ons eg nes gach statist inden eyes sgataegaren iene ie Aney vata ogy than era 20k U9Yaaleztodom Le eon ie- horeik. Neha elke bevy, ee BE aentibe, aes sma Senn nest st ot put Mita aye ner lz, én eg hx 2 i azanioy ben féomban szenderck Mi agen lecl on zk 97 pagent ites srt fad vs904 hha hogy sm emiortliet.es bellk a s2éhbe, Wyencr ma a < SBR. peoalaramszpatn.Aranen 9 ay, reset hogy aabandk's ard reggela, Mest mic nem Melos ashe. a9gest hogy hehese a ste tomo eet tl 32a nregtobethinyoisdicés la Hegyor had kisston oda pslsminven mindenalka: 3 eember oy to bel mtd ye areas ras oma erect, vlonansoe Irlalbdeskbroenhozzerive:déskorhozzbulk aks, ————————————— syetsreerenyt nagydayban. Vannalkolyan gyerekek, akik pottom Orokmoxgok Saka ‘fleg azok, akik nem szokték meg az egyditt alvist. Meg oldis lehet egy kibdvitett dy, ahol mocorsisa kevésbé zavarj -asobbieket. (Tovdbbi otletek az 52. odalon.) ‘gy véstelendl tolerdns férj meséite, hogy gyakran arta éb redinek a fleségével reygel, hogy cxyéves Kisfiuk kettejak Kost eo Hol alidjon a kibaba tel akidjonakisbabay Hogyan biztositsunk helyet az djszulétenek? Fay nan milvo megsziletk a kishabdm, de hdroméeesbisfunk ‘még mini velnk alszik. Nem akarom szémideni az dgyonkbe de be vallom, ig rz, nem tdokanit ezdenthe apr ayereel se Ha nines kedve eay dayban alud- ms, Kényelmes sche &s mas niminda ket ayerekkel.aharom- megnyugtatssimédot kell kan veel & a2 sl0te, van mas nunk Arik mal eakantane megoldas 's (Kétséotelen, hogy 3 mama a viseléte gondozz, nom leet et oyerettelegyittakkor ke meg a ee hogy & ‘ald, hacsak nem ér a marae pedigfoglalhonzon.a hiromeces fall falig a halészobaban) Az sel Tekintse ext klonieges help a léryeg, hogy 18 kell vezetni a 2etnee A papival foase equstt héroméves ayereket oy mésik alidni a nagy mation (vagy + megoldésra, de viayézzunk, hogy, sjat szobadton)” Lehet. hogy mégse érezze szimiave magit day éaimajdanagyhis,gyegy biatonsiges alvéhelyérd. Ne fe- heveset elvesrtett a mamsbol de lets e: a kiktactetiika aye rabbjutnekia papatd) ésbsszes- reketazdgyunkbol akkorehelyett_ seqében jj, terpeszkedik, feje a mamén, téba a papin, a karat kinyieva, ‘mint egy 16 H betd, Mintha a kisi fey akarna folyamatos test kontaktusban maradni mindkét szeretee seulgjével Azapanem alussza kimagdt, +haaz.dgyban mellette van a kisbaba A legtobb apa nyugodtabban titi az jscakét, mint az anya, hiseen a kicsit az édesunya taplilia. Az osssehangolédott alwis viscont nem érvényestil a baba. és az apa kOzote, e2éit nagyobb a valde nidsége arinak, hogy az apa mély dlrmalb6l riad fel. Csbkkenthetjik ennick ar eséivét. ha az anya és uz agyra erdsitett védOkorlit vagy 4 fal KOzottalscik « kicsi, nem pedig a két s2ald Kozo. Til kicsi az dgy Ritkin vélik be a kozds alvs, hat a2 dy nem elée nasy meére- til, Minden ¢salidtagnak scuksége van a meufeleld mozgéstérre, A babiinak beszerzett buitorok kOz6tt: minden. bizonnyal ey asnascutonaszivan meiren ne n fogadjak agyukba anyaésazapanemértegyet lvisirendszer kerdésébenidk a KOrSdést sexitd nevelésnek val nem act érez2ik, ORY a Kisbal ‘ctioay armas exysézet alkotunk. E biat a nap A tegnagyobb orom, ha ele tartosisé1e6s minder Tenak, akfkben Komoly kétségek m apasctaljék alvissal kapcsolatban. prsbalték. Meglenve sméd kifjiesctlapai sali Osscecartds gondola Tovabbi alvasi médok ‘Azoldalkocsis megoldds sl6k, aki nem akarnak eretnénck a ko A kisigy mace gy matraca k ajinthand, amelyek : Hel sh nkibstiay Sak apeclilis gyerekdgyat is, amelyet eleve a felraiee ss Gerethet6'oldalkocsinak terveztelc felndtiek égyi Akibavitett day Ha a kisbaba kindv rniatt Kiker be eis Kori a oldalko. ), # KOvetkexd lépés a kih hatunk vitett Say. Tob (any az \jsstlott kistestyée QUBl dayhos egy Revert» padlina mavracor és hal ae nae eakoltach 3. Fale falig ma gia tan, de sok mas na mi kultitrink nem mds, mint eeyetlen dighan, példdul Japdnban a hal‘Aestuéekjobban alscack, ha eayitt leet Sok scold sedmol be arrél, hogy kevesebb a vescekedés az egyay Akisgyerek sajat szobdja Frames todban leg gyerck mir ini a sac Be almat, ahol a személyes térgyat veszik kOrGl. Ha a kisgyerc nek sajat szobsja van, konnyebben kialakul nila a rendscereter (rendben tartia polcokat, 2 jatékosfiSkokat, a ruhisszekrényt) G kifelédike benne a tingyat ixant érzett felelosséq, ‘A gyerekek dltaldban sajst szobara vigyrnak kiskamase kotu ban, abban a2 életseakaszban, amikor nagyobb maganscférdt ih yeinek: Réra kulon héléseobik minden zyercknek clegendé he Iyec bictostanaka hobbijaikra, kedvene iddroltésakre, tanulise, ‘nem hiszem, hogy olyan fontos lenne a sajét szoba, hogy emiat Kkalondsen nagy anyagi dldozatot kellene hoznia a csalidnak A sll6k jobban tescik, ha nem villalnak més tobb munkie sak azért, hogy még jobban elkiléniljenek a wyerekeiktol, vagy A gyerekek el legyenek vilasctva ceymndstdl ee Milyen hatassal van az egyiitt alvas az 6nértékelésre és a jellemra? cbeengedl"), az 4 kovetkecSket sumalia w Mest Aegon iny vy Esa veya somos sae a ee i sondokedés a kigyeck lane ae WGclisira is hat- © i6l nevelt gyerek egyik istnérve, hogy ki ve ; adagitja az alvéssal toleoer nee is nem elvesctegetett id6. A csald ab alvassalegyfolytéban azt Gzenjalc a Iiesinee wondosteane rélad’, és ehhez egyetten sz6t sem kell se6tnunke Felhasznilt irodalom Institute for Reproductive Health: 1994, Guidelines: Breasyfeding Family Planning. and the Lactational Amemnorhea Method LAM, Washington, DC: Georgetown Universiy. Madansky, d. and Edelbrock, C. 1990. Cosleeping in-a community sample of 2-and 3-yearold children. Pediatrics 86: 197-203, Montagu, A. 1978, Touching: The Human Significance of the Skin New York: Harper, Thevenin, Tine. 1987. The Family Bed W Publishing Group, Ie AveryNetvedtk tejeret HOGYAN ALTASSUK EL A KISBABAT, fs MIT TEGYUNK, HOGY NE RIADJON FEL? ben. Kétségtelen, hoxy a firadt sculdk és a flrade gye pie yk gyeok rekek oF fine ain ite ik olyan, sok tord- re igényl6 everekek, akiket elatatni sem konnyG, é gyakran itsebrasnek. Ebben 2 fejezetben art lesz 36, milyen éjsakat ‘eskoxtstégényelfelsoroleharom tipus, Akétédést segité neveléssel jobb alvé lesz a kicsi Napkézben is dédelgessiik a babdt! Neppali é. Gszakai gondoskodés elvélascthatatlan fogalmak Anappali nevelés az éjszakai gondoskodésban is jelen van, ugyan~ gy abiogy’ a Kisgyerek nappali vérmérséklete felismerhetd ae al sisi scokésaiban, Azok a csecsemdk é3 kisgyerekek, akiket nehé: claltatni, nappal is igénylik a babusy tyllgds kisbabékndl, akike nehezen a viill élethes, és szdkségak van arta, hogy esillapitsék nyugtalansé- gua Ha napkozben is sokat van kézhen a esSppsée, akkor kony. ryebben kialakulnak az gjszakai alvisi szokisai is, A seUl6 egyre fgyesebben gondozza a kisbabst, etl enSsddlik az Gnbizalma, ce ex Greaherd lesz az éjszakai gondoskodasban is. A nappali gondos ors rObbs26r Is seGba kerUl konyvemiben, kulnosem ac eld fejezetben, Ennek része a gyakori metlrehelyezds, a hordozdkendd. hasandlata, a gyors vilasz a sinista, az egyutt alvids, kontaktus é mindezekben st. Kuilndsen fontos ez salmazkodnak a méhen ki a gyakori test a aktiy wszvétele, 55.mi evn Roy ne riaajon tes ppaesuk el ki oo nak ellendllmate sp otegjobb avésimedor? pai a at aokr van 6A meg lege f ss a a aha avsk eves szokd ‘ Here EE ean ee eects Fpl geeniil jelent ezyet az clalvis idGpontj meer 2 a ce tei Bt 8 ae atlapot, amelybe belekényszerithernénk fender I ye audi. AZ avs kore a pe cer ola al ee pono aay Set a. fey snr a: el hSrapokban tt pete gteremtse : a eer ie mst Kinch emp hraott Wpont, amikor fy kel niu Fea at Acyba, att Slcalban nage ck BUST ERs mete 2 valésigndelrugasskodort & Mispontea hark $70 TSN ereket is cert érdemnes mexeldmn mee ated Rona: A misik véelet, a a seul6k act mevestic a (nem 2 pre ni. Mi alakitsuk jetritmus é mésmés viszonyok ural rcpt a Wsbab el6te jar ka ea dems : jake enki sdk eye el Aponte nem olan vepszertik vay smelt aka adi, €2 8: es Iyen jelzés, hi si ste het easel nvoleig lv kisbabw Gleteb51 eae ea cake biliszobaxt6 kuscobén Ve (alli sh valid! egydtét, (Slee az apjérsl Kapott gyensédséx rs ; | ee (lag a tankonyvekben étezik,) 16k nem lelkesednck 22 eayate aca én yen baba cee : ves syerekatker. Ha as sitar fontoiék meg a cobbi lebetsEes médszer: ilesheigy oka van annak, hogy a s2016k-annyira ragase. ai duyho:,helvezhetnick matracot vagy hitéaye isigya I pac, eazy abadhatak egy ita extérck See i ee ce van. megoidas. Teremtstik meg otthonuakban Hogyan szoktassukrd.akisbabat oz esti elalvdsra? Setfelekt abhor, hogy este Oromunk teljen a ksgyerekben Peveak a merev napirendben 6 a stixort Giscakat drag ‘ ey kés6 délutani plhenst, hog : ee Gens ein _Aaewank be egy KESS déluténi pihenst, hogy amikor a papa dan desis wy 2 Kaba ais kis Boye WSedyghee gyre HOE Ht, a mara pi ae ekg aaa: cola et nm oka, gat jtaion Ne tsi at, boxy fata ssbiyo es aren Oey bzonyos le ig riqunk it, a a kisbaba még nem alszik kilenckor vagy tie felismere a abs, hogy alvés kivetkeik. Az sti sertarigkg eee ecg sculeivel exy cate oe aa eae ay cnt et cabs sa goltien idGpont leginkab a népes és elevenen.nyiasy i oe mana A Kisbabak sokszor tizy alakitjike ki az alvis-cbre 6 must hogy 98 lexjobban meafelel sks Alefekvés ide c fee églereiknek az eje sdoyt esl viszonyok kozort a kotSdeést seg Genin Eases a kobe sent nt & tortént a sajét csalidomban, amikor Erin kinyunk kicsi ra akarjuk vslahogy rébieni egye vok: A reggelek esceveszert.stirgés-forgissal teltek. mert feket,dltalbon kell exy meghatérozott idpont, amikor ag esl amikor dy hugobb testvdre késcilSdite & indul ee ei fsxilédott & indult el orchonrsl. Erin. ho Ms scalar rst ce Kasten: ina itchy al et a waar sank dle fe So ale lakitank a mindesrap or rede. A nagyobb yerekek délutan tel ney korul értek ismétl6d6 esti menetrendet. Sok olyan zyerek van, fle a tt lyan gyerek van, Fle at tan, ext Erin dtl arra, hogy tél négy és fl hat kOv6te kena at KOBOEE kezdje =cr adie @bfe% mara nkra vilriak a2 &jsakat gondonneme et PMOL OK bse eer pen A fliedetés. Az esti — " ‘ lh nat Gdb ik Mag anata " ‘ Ch est female Be EET ey me ‘ we betakangatni, Vannake alti en echack ua uae Jik el az Sromteli eeyute etki hi n babstakardha higwcen ee “ nay kek vigyiztak a. kisehy Jesanya mesélte cgysze Poa oe eal Mar seyromsra Agyelt. A nag Ksbabsite, Gcakara pediz bepstyasca, (gy ti i ku nik pouya PS a trseltben cata e ml er aba is volt & hier, Cer nKDSt py ee acsora Fekiidjaink a baba mellé, Lehet, hogy mnetrendet! unkbae ANE Lene , 2 caléjjuk kiaz estimenet ; : uo. Ring Told mritkabbb esctben Virhatjuk cl, hogy intaszékben. Azutén fekiidjink ne f inak a tees ¢ bs. mély s matadjunk mellette mindaddig, amie mey noe o8YE kell jutniuk a REM 1 AR unk art, en cea etna Bioniese Jszines alvason. Ha megprsbiljuk lee reactist. A este ar naive iva ea eri a mél ker valde ionnyen ye i bk i6meleg dey ~ dltaldban maid a ai : : A bless és mas mozyathaté fgyak, h i eye oa ‘jomba mertlt. Percengart ca kérhizakban, abl mings az dyba, némelyik kishaba fg Hr ejecskA. jelzl, HOEY méy nen ira hagyiuk. lyenkor eres phon # fe apke es oz, HOY aay jg mein aaNOE Pret a Kezét a Kicsi hata vagy e a miskat a fj6te, A bis ehet a2 82 abbahagyit 4 0 flomin vr atvan nyorassal, Gt=mesen ms azzal megadhatjuk a2 esti ger hoz ker Ha perce an vaay a popstit ves. Fokoeatosan veRyUk le 1610 Keating meraliom oazuk a érdekes jelenséiget 2 pyerekeinkng kell elvenni a kezianket, s6t egy dan, ‘kat, lassan csokKentsOk ay elgss0r 4 gat, nehoay ‘ele ore. Megtisyeltank an, fokoratosan artsukea teste f pnagyon 8 big ‘volodning, sethen aludjon a baba? Alvishor fektesikg ityen elyaetben vara V bolesbhaldl ve kampany 0 be riya. Nem tu nozy a havukon altarote kishaby sad nditon fektetére bu fenyegeti @ eve it6, new aban jelent kécattal kcetés. A tere ot hi tanicsolja,fektestk dik fe Léteznek olyan koraszil0ttsé ey refluxbetegsiah jak meg sia fee abit a hasta. E zenveds kisbabyikn’ sal, ha ti 60 ek vannak olyan: kik firadean nem fekadni. Ez is nyomdés ok arra, hon skon hony ti wet Ha mde melyen alszik, nem fo tleake 1 Oldatt fekretésnel is a a setkert6k aba dvfordulbar a asia, Ha a kiest jot zeretnek a hi em altansuk el ni a hitira fekretés bb a belessha ryelmeztetnek, houy oe oldatira fekterer 5s cestchez képest derékszoghen slljon.fgy nehesebben ey A hasan fevés & # hirtelen esecsemBhalal Keabeel Osetag ata alapjan aia pioitik me De minden baba kulon egvéniéy Ha a hates cerblerjuk, de'n kesh vilégosan érxésanter fein fekwe akar aludni, engedjak meg nek Cox més tenyezd is KOztejatscik a balesShal ees adj, houy a 6 ne agasdjunk ea optatiis hisnya bolesdhatil terme pénapos kor utéin jelent ‘ fekwési helycet esak egy része rajzdnak esokeken a koekiza ta ha a kisbaba atlépte ext a mérfoldkewet, mar nem kell aga segitsiinke nak, hogy odabdjhasson valamihez. 4 bo! ben vagy a kisszyban ne kozépre helyezziik-a kisbabst, hangm valéecindileg nagyobb biztonsighan éraik magukae élmukban, h laki. Ez az ok: hogy a kiesik codabuijnak ah a védSkortitho, waméhbs ithatjak, illetve élomban tartk a babe A Ei ember fal seainnér kon hallhat6 z6rejek gentlator, a klix RORep vagy a porsciw nigisa, Ezek ismétlo nélk +s elasongitiak uuyat, Azok a le k, amelyek a . emilgheztetnek a seuiogi Wi csupb6 va " N Y percenként ha atésre bedltort mac néh nesceibuborékok hangja, viogy ran ftszal ar anvaruit ak magnossalagta a Kish allametsealjunk automat Leatsedyay rene , Hascnall fe. jae bao ométl a felvételeket aes anvely ONVRMALassikus zenére, mint a qy i jobban atseanak per Keressunk exysze Vissgilatok i A kisba oftik, houy az desan ekra: Ken god tt vagy bak lettek (Vergy iL. amelyek nyyp ie veayiik fel vGgtelenitett scalagra tgs). Kes a icsite ‘at anveket kivdlase rinremn Robert Evenclen Zenetudist, aki akg Apraxia apart Ossze, HORY MELNYULCESSA Es éloqy abokat valo tes babsjat & kimerult feleség6t in Dovidle: Ese Ancor sy E Claude Debussy Debussy: Holafeny cl Pavane cyt mfénia, K. 129, els6 téte Claude Maurice WA Mozart: G-dir yansnd Kaldldra ey misik dsszeillitas dlomba ringaré miivekbs 1S Bach: IN brandenburgt vers § Bach: Wohltempertertes Klavier, FL osepit Haydn sondsnégyesei ongoradarabja M WA Mor raprelidk Cl ‘Ajo meleg puhasig. A papa melikasa is .j6 meleg, pubs’ heh 2 pici ahboz, hi aahol szivesen elalszik a kis yi n le fésakeldidés kozben. Egy m ula se6¢ 6r. Ausztrdl & ujzélandi seulGk mesélik, hogy jobban ik a ist jilis médseertel.nyirjak, ho nybérre fektetik, Ezeket a bir babéknak biztonsigo bajuk, ha bar Kényelmet nyaijtsanak, és mosdgépben Iehessen mesni dket: Hs 4 kicsinek eldugul az orra a pihéktsi, teritstuink a bacinybin 62 Joya ltassuk ea Bab it 6S mit eying 8) De radon fle lepedst vagy lenkit. textlipe -odjunic ATG, hogy a. Kiest nem allergiie 9 San cldugulva az opr é ninesenek bark _ bikin Abieioyhorakiba at ist scokishinak kat dssal van, mindenhoy Wal Visci a bind (gy haa Kiesit lete szik a birdnybgr gyba’ zt jelenti, hogy alvis, kor Ausctrd Hidban tartortam elgads sokat'a babagondozisr ‘jd meleg puhasag ‘Orommel fedeztem fel a tullatésig koxéhen, hosy a kisbabdk kényelmesen, otthonosan Gurulj, gurulj, agyacském! El6forduth: okottndl is nydgosebb. A szilel latjak, yuk, hogy el is aludjon. De nem hasznél semmilyen tanges, semmilyen altavisi trkk, Hyenkor vessik by te GltessOk a kicsit: biztons iztonsigi autdsiiléshe & vigytik el autozr gyenletes mozgis a legjobb. Azt a ne adtam nek 6 ringatas apaval”, Ha‘a baba mir ly dlomba merutt, forduljunk vissza, vigyk haa, é tesyaik le az alvé esdppséget a szobajdban vagy a seiiléi haldban, Ne probaljuk kivenni az tilésb6l, mert felébredhet, A babs aut kilondsen hasznos olyankor, hy hosszabhs Hogyan altassuk el ujra, ha felriadt dlmabol? Teremtstink nyugodt kéritlményeket az alvashoz. A sztl6 Ket nemesak az aggasztja, hogyan altassak e atta Is kivinesiak, mit tehet @ kisbabit, hanem k azért, hogy ne ébredjen fel. Ha 6gos onsen ann ner Kell HUD ere dal tobe tec as egvakrabbon a hireeg, gory: é és a kénvelmetley ae aan ca snp rien gee A I ivuodtaBb Kort Eayely sak fl OEY Te akascObOINH Cz A Tne 2 jk ese Cores Fpl ma sstkdzelben metengetd cost ri “atnajon aes! faz alwdhely TGIMEALES Leyyen, 1 nk arr, ROBY Oy rugatt és Wlerceeh srovehedi 9? Tg nyinora kisday rHeor’ &% Vlerstekcy, 2 Track me ATT g qardcabat Ssecksnd ~ meg re nas KU Kapesaljuk ki a telefont, fijdalmas betegsége tem, nek ectanliven fase al % Mrenscggel Kitzd, példdul « foga joy she ua meaiell foldalemea i nk ste hogy tombitsuk a feng, 4, Has 16 gysan, fa fle Pee eseev Avene <2 eet sa aoc «8 avis 3 Ky red a egkonnyeber 4 Kisbabk: nyoscoroinek & mocorog a foerilnekenioicn lg ge mak) Saleron, Ha a kisbaby ete ek tora unk fee NvowtesSok ey eben 9 pietonsigos strogstassal. Ha dtsexititk a Kicit ezeng fe im reels ere wher figyeltem ames @ sajat eyerckeimen. mintha eben a aa sna marnéra irinyitandk 0 bels6 cadarjaikaw é opizisa Eisen Minél konnyebbent elérik a céljukat, annil ke ésbe valdszind, hogy felébrednick. i race fauék, Vannak olyan csecsemok é kigyerekek karnak, A sik ceri érdeke, hogy ertbl leszokiassik a emi fer Ha koribbiakban felsorolt altatisitippek mindeny ke csi mond, & képtelenség ja elatatn’ a kicsit, ckkor esyseerten hap jk, hogy mellénk celepedjen jayra, é aluidjunk tovdbb (vay ingbbis teayiank dey), és ne vewyank tudomdst arr, hogy ise fal akur Eezl act-a hatarozott tizeneret Kuldjunk a kiestne, ho tha yellink van az igyban, akkor nicki is alc Kell, ris mest ee raya alaska Rina Hegre sass ini RE jessounk! ~ Hajnali négykor _ nate oes gyerekik haji harom vagy négy kena, snjsen megaioz tr, mindendren tsa aka nebben ar K48pontBaN em etre Yéayom* vidoman dered, rzendt hénapos kora elder a tisayerek altalaban nem ért, ba kal magyarazzuk el, hogy sho lc: oan up war ton eben onc a thes Teen Réneocs Knut mae asa eiscurssersttaavis- Andtnoasjer” Sesh fase. ehngy oe i68 aces pe aapae azzal megeléchetjik az éjsza- nek:az dgyes ahhsloszaba alvés- Lepyen tele a has, de ne pukkadasigt Ha tats van a gyomor, vagy cllenkez6leg, Gresen koro, az vist lefekvés el6tti szopival dltaldban kell6képpen mestelik a cseesemSk gyomra. Tobbnyire nem jé megoldis, ha pukkadisne tomjuk a kiest bend6jér gabonapelyhekkel aloes un Gszakat. Exy pohir te} 6s egy tiplalé Keksz, eay Kis tilea ga bonapehely vagy egy kevés gytmoles éppen elie lefekwés elder ‘ay Kisgyereknek tha gy Ejszakai pelenkdzds. Adjunk dupa pelenkit « babéra, igy evGsbe érci majd a niedvesséxet. Inkibb az esti szoptatds eléte mint az tin’ cseréliak ki a pelusit (bir elSfordul, hogy ueina ‘megint tisetiba Kell tenn). Ha a kicsi a esalidi dgyban alszik tartsunk készenlétben pstpelust és torlSkend6t. Hagyjunk éeve gy djszakal Kislimpat. vagy dllitsuik a leegyengédb fokozatra a agylimmpat, {gy konnyebben észrevessziik, mikor Kell kieserél ‘tla pelenkat, J6 szolgilatot tesz, ha a baba ald flamelbevonatis symamaholmit! 1 a kishy citer 27 e _ babe mele it, ERTS MARAE Kell hag Hag ha Sut wel 2 ee usck, ba otthosyUnk mele eT aKa, KONI yamndra ernlekectetl. ERY esdppsge a ate # abs. DO apy ese, HOY Megs melliar it AZ 1818 ego yest Tra corked apy aeatocult ener: an ni anyahelveteest6 taceyakoaK. Ve armel uy Bo arin Fete Kua Me st ack ametvnok a ester ay IB xis Wlegztséve-A Klsbaba oda = aoe hos, Fay cesar oli entvn orice fesebie «miert nem JO ere ee aco 4a kis kelifeliancsit, hogy aludjon még ssbatétel «fara sUlOk Soir, ha a ye a a: hal6szobiba, 5 jitscani akar, Vy ainaltotkor Beroppan # HSI an ek bo : ee wowotkenetes newest elvet valli Hox hagyn a a noes et eres oan eg ele psi a mike syerekGOl A Kisgyeck Mok nag nem tuk, myn napssak van. Gyan apiee ba en hese hana enysueir bekukuesl a2 alan, ted a bab, (leg ht wkkortéved oda napsagis, ay itfayes alvis periédsba Gr, 6 Konnyen felriad, Az alibbi ti pebiel meghoscabthatuk a kis korinkel6 sak in vegyiik egy hicsit? Komoly Pr 9A nagyob tesivérekre vonatkozzanak szigort srabalyole abr tan esendesen jétsszanak. ‘e Asotetn6taggory egydeig még drziazé)szakal hangulato. 6 Vegyiinka Ksgyeteknek vehkerors, pont olyat, arntyen apinakae ‘Amikorexr6q az 6a, felkelhet a kics, ugyandigy, mint 3 gapa Tan sunk akicsi dgya mellet egy izgalmas térayakkal tell dobozt, em sébithatjuk, hogy a szob4jaban maradjon, és egy kis ideig még sind ben jitsseon magaban ‘6 Készltsunk oda ar jeliszehrényre nchiny falat tspiale el, azzali huzza a reagelig. ha az bhség ébreszterte fl. ene. = a HOY ea — ; tasok esti szertart 4 Egy babaknak és kisgyerekeknek olyar estk, amor (udjuk ‘nk ; uk oRyan, hogy fi Negsem hailands belenyusodni, howy ere ee = am ‘hana sure ANIMA fem aa chavioud Gcakal sondozis mnt proba tt ayobb babi a kisgyerekek soksiorenyen tna OM Miaenmdect, nékléul mele tord6t, mesgryuuate eee ee frets, est Init. Boles betetetés a pyeceasbar a fozatbane pairs 6 vilgitssal felcereini, Ha az anya vagy og itt fekszik le a kicsivel, és dlomb aes aa enya FORSSK Te ac ba rirwatj,aszal deal {fbb oka anak, hoay a gyerekck nem akaenak elaludni. Kenlen ti bids. Ezek csak arta jok, houy felfdtsék a mozdonyt. peat za ba, hogy nem akar lassfant. Vannak olyan kalorgea Feperekamitor& Kiger ngyon howendalney eas at scertartist kovetel, Mert erre Van sadkséue, A> yen eseeher Genki apai gondoskodistl s2616 fejezetben tingvatom, = leeks elSkéset6 otleteket nagyobb gyere {oie talalékony s2Ul5Kt6! hallottam: pie 4 iz el veer, hogy elezze ot ere moe takarod isha ax sre dls, a2 6a naa leeks et G:sksiuk at ogy ak elszbr bulk Sgyboaa vlad a ase o Wasiinic..Hurydleaszmed,éneles! Mitralokahasay™ Usk ahiton. ,Otessnk’ keri nowenyeke gyeretank Ra fac mds érintéssel jelez20k az eqyes 2oldségfeleket, a kk i i tas! vdlogatat it aye HsebDnyomdssalerinstk lay eqyengestel ere 60 Handjunk homokiit Ho a2 6332s homeoklesorog a aan, lanyoltas!" A kisgyerek valoszindleg eldlr ik i deg elimosodik a pergs hmok i vanyatdl. ? pir Azesil mese. A kisbaba az anyamchben megismert az édes any hangiét (é az Glesapidct is, ha a papa dgyel arva, hogy é kore! hajoljon a mama pocakjdhoz). Kutatést eredmeények iacoljik, hogy @ magzat tuelatos ¢ cmozgassal vilaszol az anya 671981), Fontos, hogy a szile (verny nekée, dtidolasat hall angi smerds ang bestéde n bistonsighan van. mi Pa Corotial Egyetemen vézeztek CY it, bow rie emlgkeznek arr ajuk wagzatkorukhan. A viet isha ‘ake agearkorukbat hall dénkobben reagitak a mae teyananinak a sercrick mds mes rcadbbecor persze édesanyja természet lad, nempedig a felolvasisat, de kijelotheri dimikor elénekeliOk a Kedvenc altat6ch Ginondunk vagy feloWwasunk egy te6tis rier erst. Ha van ri id6nk, kedviink, : fesdjak ef gyditent # Kinyve ae tetsésunket, és bizonyira 9 ritmikus, duru ssufeds ri konyvyer vlasscunk lest at Kris «ME ex Jal jonnek a konyvek, ha hf i den KOI} hajlamunkat bal 66 nya i h hetick nek, ki hhangunk érzi mal slonkbe ik ela isha, ‘i eSVNK, hogy reremtjOk ne —— mesélés hosseu 6 if amely az mot hoz6 estéhes kori. POM aye sie lest 8 Mes6IGS leghecsesebh napseaky Kilskolis kordban is tetnyeteg Jadunkban a is 1 kisebbelenek olsun, A sank me Ami erctetteljes esti ima is kivethet, a leg eu jobb ndulépont ok gh a kedvenceink kézil . aldbbfakban ban felsorok i, jl bev inet incor: Bébita. Méra Konyvkiadé, 2004 tr. Méra Konyvkiad6, 1984 weares § Moricz Zsigmond: [cir griez Zsigmond: Allatmesék. Papiruse Du ae picinke Népmesdk éuoddsinak ee Méca Konyvkiads, 2004 Marck Veronika: Boribon, a jdiéhmacks Méra Konyvkinds, 2005 Marek Veronika: Kippkopp é a hun Cenuza Kiadé, 200 oud Béla: Brum’ djabb kalandjat. Holnap Kiad6, 2001 Viagyimir Scutyejev: Miaw és mas viddém meseh Méta Konyvkiads, 2005 Miter-Petiska: A wa Kormos Istvan: Mese Vack ai : Osiris Kiad i Marie-Claude Monchaux Méra Konyvkiad Balint Agnes Fazekas Anni W. Ungvary Renata: A Példamutatis, A pela i wes: Egyszer hatéves kc ar 1k je . deta €5 gy tee, mi foekelek, Ezek « gyerek hogy a kisbabak nem apo kel? = wz altatoszereki i: jy ze a7 2A Hk 64 4 OF IOK EK Vay i mY baba. MagH Is elena Aline ae # Fic ino i SE pan eve, are ak ini ME ae. a olyan komoly @ lyr led 3 2s gocisnik mar mincden természetes ma 1 ae meals Mirmdr MAGA ald tem, ae Rnb gna mind 2 ipa wind a: Gs gy Sr gee — even 2 szlsdstxs esetben, fe nsnatmacis vee fenyene, C8Y-DAOM Nepig dy re jaaer Mindenképpen nay kOrdltckintésset jay Yaa can eves Geka aun ltt, hae Sar tdeg tamar hossiscoknak, é kOnnyen Fagg yg Seis alatdcerek az anyik viselkedését is betolyisojy. Bsn en as analy i odisban. Azonkfvll zaltatsserdalaban nog FF eo i ale tact regents nsoontne enkazokt, (ross hats leet a misnapi viselkecdse ayes kesctmenyek, ameveker eldsceretertel frnak fel aay. scekémt, pedal antihisetaminok és a barbituréok client fer gyi nem nyugtaté, honem Génkied hacést vikthatnahns a cseesemsk 65 kisgyerekek ey részénel. Reggel vidaman, este gyéngéden (Csak neki s2616, meleg scavakkal késcOnjiink el kicsit6l este, tugyanigy udvOsoluk reagel ~ ebb faked az az 6126s, hogy oe retetteljes « kapesolat. Nalunk az vole a a csalidban, hogy xy semélyrescabott sceretetmondattal” kuldtiik a gyrekehes aludni, 6 igy fogadtuk Sket regeel. Elalvis elétt minden este azt hallotték télem a gyerekcim, mennyire szeretem 6 et, és mi: {yen fontosak nekem. Probiltam minden alkalommal misképp fogaliazni, 6 kiesik minden este szimithattak arta, rogy egy egyszerti, de Gszinte é mindig més és mas szeretetmondator hallanak estérd! estére. A sztldk eldizhetik a ‘gyerekek rossz al malt, ha olyan esti szertartast alakitanak ki, ahol a kigyercka Avilel arcat litja, és szeretetrd| tantiskod6 szavaikat he Alja, mi: -el6tt élomba meriil, An. Hows —— fethaszniil rodalom Stab i tytn ay ne aon ole avin, W. 1980. Chileren with sleep cffcuties, ih ir SSA uA C: 1970. HYPO dru and thei et veto Gen Pancha 23:26, —— nthe FA. 1991: Sleeping postion and oot deathg Lancet 338:192 19. The Seve Life ofthe Unborn Ctl. New Yo Vern DellHAGYJUK-E SiRNI ‘A BABAT? pattor rj eescem, ba hawyom sirnt a kishubmae,aentkor inka feiebred?” Mayvem megifisa ltt, a2 anyageydltds Sorin tbh sade fatto: -Milyen tandesot adnak a batétokerokonok, ha el: wacola. hogy a kisbabija felébred éjszakénként? A legtob pera Kovetkez6 javaslacor kaprék: .Hagyd esake, hadd sfejon? Ugyanezen @ Keérddiven arra is mexkértem a soUl&ket, ijk ie milyennek talltsk ezt a tanfesot. Wak kilencvenot feunléka act valaszolta, hogy nem Grecte megfelelének ezt a fenicsot. Arfa a megallapitisra jutortam, hogy az anyik kt tenovendt sedzaléka nem tévedhet, és sokszor komoly eflent. tmondés feseil @ kapott j6 tandes és a Mivel igen sok csalidot foglalkoztat az a kétdés, hogy hagy jukesirnia kisbabat, ebben a fejezetben megprdbalok segiteni aatléknek, hogy megtalaljak a sajdt csaladjukban legjobban alkalmazhats megolelist Sokéves gyermekorvosi munkém sordn megtanultam, hogy a syereknevelés bonyolult kérdéseire nincsenek egyszerdi valaszok Aca kérdés, hogy mia megielel6 reakcis a kisbaba siréséira, min. den bizonnyal olyan dsszerert probléma, amelyre esak a legelbi rakodottabb tangesads ad egyscerti valasat, ami rem tisetességes dijris sem a Kérdést feltevs scuilével, sem a sino scemben. Ea kényv nem art! s261, hogy .hagyjuk sirni a kisbabie? Hilenkerbleg, azért frtam meg az Ejszak: finden egyes szl6 magabiztosan és jl reagiljon a kisbabéja sirsiea gondoskodast, hogyfel a komm att Mee mondaroe ant tu a ceecsem6 siisa robb, mint kozonséx Zs. amelynek célja, hogy befolyasolja a masik ember visetkedé P elmeket vale ki az édesanyabl. Hatdssal kommunikiciss vi set A csecserndsitis € van ré, ettdl olyan kalonleges A kisbaba sirdsira kémiai val aniya € gyermeke ki anya teste, Ha egy any al vilaszol a pallja vagy iia, hog sira kisbabaja, azt tapasctalja, hogy testében ugrisszervien meg cemetkedik a hormonszint, 6lénkal a vérkerir feti, hogy felvegye és mi ameliében, am) ara késat peassa a kicsit Ket ris exyik az aclé (a kisbaba), a masik a vev6 (a szul6). A sinis akk revoje van ennek a kommunikicids rendszenele a éri ela céljat, ha a kisbaba megiclelben {6 helyesen ércelmezi. Ha megfelel6 figyelmet forditanak a ie Gscakai sirdsira, akkor megtanul bizni aban, hogy cselekedetet nek kovetkecményei vannak. Megtanulja, hogy éstékes lény. keadbdik az Onbecsalés. Kifinomul az anyik ¢ ha Osctonelkre ti clOképessta maszkodva gyorsin reagéinak a gyereksidsta a sn obbscorreanak © Kis ihr, ang gay onbozteini a babanyelvben. A kisbaba jis wedge menfeleld alapot nyt az él ke) mnhatdssal van az anyédra, ha sirnihagyja.a kisbabajge es, hoy hy se A ayereksités gondoskodsra késctet! az anyitey Miler anvokat elbizonytalanttjaae a ai babii, irnia. Ha avar vimacd Nalami nines rermescetaknek megfelelden viselkednek id egy Kis pitos jel wigvull: en render) fy a He A eisbaba iaényel valami anya ere reagil He a kale gt és ez any NGAGE! sols. Ha ale asinan ey OF age: Henjelen? Yk ccc hepa ae a BE eneienr mtkediices a riba megkapia a gondo r2és, ex biztositia, hogy a kis: odist. Ezek enéseséges bels6 jelaéek mn. csapjak be Sket édesanyik, Sos Frag allgassanak fuy elbizonytalanodott édesanya mesélte, hogy egyseer hath catott 4 marndjéra, nibait. Megkérceatem: kor azt tansicsolta, hogy hagyja sirni a 's bevalt?” Act valaszolta: Nemesak rent béintudato hogy nem vale be, még re ym is tamadt.” Elmoso, Ezek szerint magn raéke yoxtam. .Naxyon ié Ha egy anya sirni hagyja a kisbabéja alma, gyengiinek i hogy a legtobb anya dsctoneivel ellenkezik, ha nem reagal a kis idlesanya less, artol m Osetonei. A kordbbiakban mar emlit fusirisira, Ha egy anya kOvetkezetesen az é selekstik, akkor el6bb-utobb érzé a kisbaba sfrdsinak jelenté el ellentétesen clenné valik, nem tudja értel me Minel kevésbé dszt6ndsek ‘nya eakeidi, andl kevésbé bizik-a reakcidk helyességében, Minél kesesebb az Onbizalma, minél kevésbé hisel el, hoey h akiGi, annéil Kevésbé leli drome lyesek a re nuioskoxtisban, aki viss2afog magi, 6 nen 6 dntudatlanul é reagal a kicsi jel2éseire, foko: ketlenné valik. Ez az eltivoli tosan nevelés rdogi ‘ore, amelyt6l Gva intek minden kismamit. Aki hagyja, hogy egy vn 6k 6 tanics einyomja az anyal Os2t6nét, annak szimol nia kell azzal, hogy a gyereke eltivolodik téleratoncimrandcsorOk Hdd Sona key we spose eed fle 2OKOMKEN yey tu, aztan a ferjenime! mindketten Fee one caneerpera OES i 20K098,hanyk rd eA gy megnqugtosek 201000 haryoleds Iie et Sh tobb6 Ne DOBAIOZtUMK ze notional epee azédesinyinak alee aia f= i enka mord, BUndanek re mag se Ho a tei Oasis, 2 eee pea ra rcnreagsl 2 gondoskoditl valent fa, acorn eT eibseghi give, 6 62 petsze megesete 2 Riba outst Ar anya lekibmerettudaisy 2 tei esner 3th alsban 9 ROMO! tap tandesok okozzik, ha a jvastat atten lesz 5 emt akhor @rzoketlen allenkezik 3 sajat Osztoreikiel : ey ee ee ee See oo eS ———_—_—_—- _ Kesd6 édesanyéktol hallottam ezt a bizalmas vallonist: De nem érzem, hogy akér a legesek6lyebb os2t0n is miikédne ben nem, Teljesen tandcstalan vagyok. Sokszor nem cudom eldonte ni, mi teendé, berohanjake és Olbe vegyer-c a bombals babit haat doko” ‘A kotédést seglt6 nevelés, amelynek szerves része a baba sb ristra adott gyors reakcid, testre szabott médszer azoknak 4 -anyéiknak, akik nem biznak az dsztoneikben. A sitd «sbppség segitségével kifeilOik a vilaszads OsctOn, csak hallgacci kell esi. A kortitozott reakciékra épalé nevelés viszont gitoljaaz anyai dseton kibontakozésit. Milyen hatéssal van a babdra, ha sirni hagyjék? A csecsemé bizalma megrendail, ha nem reagzilnak minden alke lommal a sitésira. Seimtalanszor hangstilyoxtam ebyben a kon ‘ben, hogy a gyerekneveléshen elengedhetetlen a bizalom szil6 < rtd © roa yack. Hb cena ist Be eecick e-bay i oe nee cape van see Bienk muunkban. 6 vélacreakcin mune ne iit a ese Mind jobbin meant pea me re oe ea ig, 65 most sit. Tekintstk Onillé scorn UijszUlote, eseesemd vagy & iy ek és simak, mint ae iddsebbek, al kezd6dik, he ha jelziia nek bir rerek, Ok is lascoljune 4 rivezerjOk a ki wegoldja-e a problémat, asin’ hagyjuk a kisbabat? cok wsc16K, akik allgattak a tanesokra, & sini haayték a ky Aint sala, at ali, ex nem meyoldis, Németi won featsémol be, hogy a kicsi abbahagyta a sist, amikor senkt sem Seercasentcéaie, de az eredmények elmarudtak a vérakosisokash Lorkaki a végletekig. Kimerdlt att6l, hogy éscaidinként rendsce sen felebred a kisfa, végsd kétséxbeeséséhen engedett, megtogad: faloritozort teagélisea buzdits tandesot. .Befogtam a filem, fagytam, hadd sirjon ~ mesélte. — A férjemnek kellett Leonia annyraoda akartam menni hozzi, hogy otbe vegyem, A kiest cay. ‘ejban b6mbélt, végiil mir ner birtam tovdbb, é edamentem her. Teljesen magn kival volt! Soha tbbé nem teszek ilyer* ‘A horlatozott reagités kudarcérél egy masik édesanya is be: sdmolt, akinek az orvos ajinlotta, hogy hagyja simi éjscaka a Rift. Nem birtam tovabb, véxal oclamentem hoze4, hogy mex: saptassam és tra Slomba ringassam. Egydte zokogtunk a hinta, ssikben, & kétszer annyi ideig tartott, amig Alomba scoptattam, mint ha azonnal odamentem volna hozza, Misnap egy perere sm ylt hajlands megvalni wlenn, Eraz édesanya megtanule egy fontos dolgot az éjszakat gon: dashes gyakorlatabst: minél gyorsabban reagél, arndl kony amebhen megsztintett a sindst. Misnap azére ragasckodott hosed han erisen @ kisi, mert act az érzelmi reakeidt véltouta Kl belle hogy egy iddre megingott a bizalmageomet st one on Ak a2 il, a2 meg meg egy magatart tg, Ik. EE abe ; erités OE fawidesen, meesunil ot Rt ix maga aTtes OO anak ElOsz0r is wat fete, a get HERO i, anvelvet mie Kell ssGnttny Het eet ET Foss rngatart A ed ee Igoe ea cooker a NG DS hg em a poatisinak 6 (ROAESECK HY ape, eS id Grkezik ey elegy Ses waste ; je. NO yer az eayikFesdb estes, 2 ee, Han kisbaba sicisa Saket falelay ia (Lits2ag e=6rtVAlik 26a meg fsa nem mas, mint bababesi, asinisakkor is a cseesend ey ct earn, are ® KaWILSGNO2 Vez Ha ng format akkor meRvaltozk a gondosko eskken a Koni vigya.Soksay adesanyik. hogy miutin é)szaka sir hy areal ssimolak be az écles ater aie ae Remrmuikicis Sépesséxében,€ cel pe sero His ndoskod6 sels valassaban, hp nuzamesin megrenl & ite & i avon hasosak thet hagyésra buzdits tandes, de rarer eon hizroun Kiros. Vaeményem scerint nem a2 a i acs, ha wrbvid tvs haszon-mellett donciink Thal azokeake még érlni a korlétorott reals hive, hogy isinek meg kell tanulnia aludni: De ha nem reagal iris, azal valdban nem aludni tanitjuk, name <2 tudat jute ule, hogy a siisinak nines Kozlési éreéke, Ha senki sem eae a sista, « Kisbaba elSbb-urdbb via elalscik mei, de fe csak annak a jele, hogy begubdzott a csalédiis hatdésira, mest hem fgyel ri senkl. Ha nem tejesitiak a kisbaba kivénsixat, at ‘al arcatanitjuk, hogy adja fel a kazdelmet. Van egy nagy prob emmy. ismertetett felfogis tanitisival. Mégpedig az hogy & Gseakai Mdomits, nem pedig.éjszakai gondoskodsis, Az atokat “idomitjuk, a gyerekeket neveljik. Kedves sculdk, ne agsédjanak amit, hogy a gycrek sirésira adort gyors vélasszal megerdsitée ‘adnak 2 siniste, & nyafogss bégdmasina lesz « csermetgjukbdl Kiutatisok sgazoltdk, hogy azok a cseesemdk, akik gyors valet ‘Kapnak-a sfrésukra, nagyobb korukban kevesebbet sinak (Bell a hi. oe. 572 inc ee SA nk: ont es nce ae RE cnn ata tan hogy eee A ie nl dehy pea penne igen won atrmessaye vila eg orgie sso pl nun gs sap AT abel we A thse isonet ge inn eattelé CletmGROAESEAS. Ey Sokal kenge 7 sa fame fel nk A vate ee ine ota ay Melee ue Inne eedésbe exéscens sak elnyomtale egy cSt, € dha fgg bukkanni mas formdban. Vagys ha felismerjok, hogy ae Hi ious irhyul vagy a bbc Lhe Boe non pole rome matin euetnanpoet a i mind asyercke jl fe, mere kevesebb élmatlan dai ‘ll soimolnia, ha Kieléetette @ kes! sukséplenée Kokszor folOsleges @z0n gondolkozni, vajon scokiissal vagy eee gine Es cinta ee ema ceecserk végyait, olyan s ek, amelyb6l minden tizannyal szokis vali, ha m ik, mert a kisbaba gentia bereliesale vigyb6l fakad6 érzést, Roviden osseefoglaly i itavelicannale oho ea i faked. Ar llandls 6 Kaen gs ing, hey Kellemetlendil érzi magit, akkor ingerlékeny, problé nis baba vélhat bel6le, aki nem sok Ordmet szere Akisbaba vérmérsékletérl is fgg, hogy alkalmy eres bude cinics, A tosbeasberes baby asda tatébban simi, egyre falsértdbb hangokat adnak ki, Fe airs ecertheseten odaaddbb €éjszakai gondoskox a szuileinek igenyelnek, Ezeket a gyerekeke haté-e néla ka netet kozvetitik, hogy még tiyan vérmérséklettel aldotta meg a sors, amely élénk tiltako ism inditja Sket, ha nem elégitik ki a soukségleteiket. Av éjsza Tai ébredés scokasit (vagy szUkségletér) nem szabad me atobbemberes babikn Anyugodtabb vérmérsékletti kisbabik vobbnyire nem esay Dik sian eaukat zenebonét, amelyer sungés riastisként 6 zavarni ' 79 =pehexeb’ G2 AIO Mice gee Pregnyuatatoity twjesen folky, eer yz gyi ra redek és riekem isnchezebb dja cs soi ee - ym: De ha att van vel ee a iris etatszik ‘elaludnom. De janie sea abst Sanat ag fe az aay" aa Sines na szemecskejet, €¢nem is kel kg. rays bdnom a2 Saytst odt terméscetti batik a jeley az édesanyiuke A00 yen eesitulnak mi akolnak ” {sukra, A’ szokottnl is jobban telmesne erin koinyeb nal reat aaa agnevezet tiyugoctebabsikral Nem minden samy figyeljank we tev Ce apts Usrrakior snyeenak. bel bist éjszakai sit jul nem ciltakoznak siréssal, ha valamelvik s ettik nines tielégitve) minpedig ezekfontosak lennének személyiségrelb impont}ibsl, és édesanyjuk is sokat tanuina belslik an a sins KOvetelS hanezésdtbsl & id arondbl meg cud) slepican, ‘ vagy esak nydigbsen panasckodik. A tobbemberes babs sitisa ic nem kop. htaliban exéscen adkdig fokoaddik, arnig. vilascrcal riak ey halltvolsigon belal Iév6 személyt6l. A nyugodt babi a hamarabb elesendesedik, é a kicsi tjra el cud aludné min den kals6 beavatkoots nélkuil. El kell donteni, hogy reagatjunke a kishaba éjseakai siriséra. Csak az anyék rendelkeonek azzal a Geadkenységuel, amelyte timosckoxlva me ak eat a dontés, Mia legfontosabb az éjszakai egymasra hangolodasban? Ae sake harménia alapjn, hogy olyan alvasi mot tahun ahol a kisbabinak nem kell sirnia ahhhoz, hogy szikségleteit ki: blégitsék, Ha az anya és a kisbaba egymés kozverlen kézekkben e — sesehingolidnak uz avésl sia i bab jell, és Nala a sma kerOlne sot. A harmadik fejecuam Meat kai harménia anya & uyermeke keene stam a sealdknck, gyoran tea ert Ne eigedlenck & ort YA erate tse aa Kaba 6 SUI6 Kove kita a ys RE meg bel6le, é az egész csaléd jobban spe en sethaszndilt frodalom penal é Dr Ainsworth. 1972. Infant crying and matern Peoneveness, Child Development 43:1171 ermal aHatodth fejezet $$ AUTATO FALATOK —— —————————— ek abvisa szempont}ibdt nem mind sess sora t0bb Renyes se t Aredoek ert iyenkor junk Sea may akan ee paisa, Ebben a scakascban kezdenek scopnt aaok eeecae a akik eat alszanak édesanyjulkkal Az agy téplléker kia, ict mikodéshe kezd. A szoptatis (mind a szoptatés mt, - mind az anvate}tartalma) a. legjobb tiple aa alvishes ene lewy. mit 6 hogyan, kaszon is dtmennek, amikor tatds hozzéjérul Aeprakal gondoskodas sikeréhez Hormonikus kapesolat Feared dllatokndl kedve26 havist gyakorol a szoptatis az alvis: dresésritmuséra, Kutatisok igazoltak, hogy az anya és szopta- fet execseméje kOz0tti harménia szabélyozza a klsbabe. alvis fekisatt (Hofer & Shair 1982). Egy mésik tanulmany szers6b regnyzik: «Az anya minden bizonnyal hozzdjérul a csecsemd dhisiébredést ciklusénak szabélyos valtakozdséhos, amig tart ‘omttis’ (Hofer 1982), Azegyittalvds Nem sok tudoményos munka foglalkozik azzal a kérdéssel, mic yen hatist gyakorol a szoptaris az alvésra és az alvast flzisokta. A kutaték megillapitotték, hogy a szoptatott esecsemdkon az aktivalvisi seakaszra jellemz6 jegyek figyelhetdk meg, ha élmuk fan scopnak. Eat dltaldban szoptatisi REMfacisnak nevezik, Assoptaté anya és gyermeke egymissal Osszhangban alszanak, és ‘eanydk a szoptatis alatt az egyik leyéberebb REMLazison men- ‘ek Keresctl (International Childbirth Education Association 1969). Az dllatokon végzete isérletek is axt Igazolj= OO SSE rdssal elkeriifhet6 a melloyulladés sven soklal ByORaby at chs ove cermeészetes elvalastagg, sopra cotati tbe Kc 36 tong san rhnya, HOE is jellemed i a ore sexi meselOzMi a:mellgyulladist. As Ceeeanye semi pent yee BA a erat riekabban fordul eld te) ak scoptang, ere a jena riekabba ll el8 tejesatornactehrodds.g io. isbaba i ton tc = ésa kis Pokban, mert a 1, show wb vd a scomany Syme tl Ha egy hak pena yen Seer leet Suga Se cay alklomal vielen as eat, secaeat ae ot Ceacroctonshmvage Eel tld melt bes A esromaccnensee pet utén elalcanak, ming wpsl sab nati és 16 példa are, mivel jit 9 Golem a er. hogy valentin Eyensily flborulioa nk ca? Sateen” A Kuta dk valdban vant an ran sasha Wigs emertelben (Graf et al. 1954 sanangyorapodnak baba fakes hl clalmowotk: Fry Ccsanya meg —gghgateth HOEY seesemdk Jobban eyaapodnak ha egy fre, maga mellé Vesti a kisheby t claludni @ mamsnay atja. Megfigyel ak édesanyjukkal, é tObb a is sopnak nz 6szaka folya ine Ha nem vagyunk meselégedve a kies SyaTapodisival, ép hei dimes az exyik lesjobb Osi gySzymédhoz folyamodnt. vigyek mnagunkial a &eybe, & seoptassuke mes. Tabby Edesanyaedl hat Jottam, hogy aat tapasztaljak ‘bb a tejleadd rellexiik Génkebb tejleads reflex nazyobb zsirtartalimt tejet eredime yes € pont ere a Kaldriban gazdag céplalékra van sebksége a hisishoo a kisbabsinak. ValdszinGleg az is hossdral a ayarape dishor, hogy az éjscakai szoptatas alatt még bly bérkontaktus- emelkedik a Gnikee anyak prolaktinszingje. Mivel p prolaktin a tejtermelés legtontosabb hormonja, még r0blo te) termelédhet, baa kisbaba éjszaka ts ssopik. A felmérések scerint ‘:okban a Kultdrakban, ahol igény szerine szoptatmak @ nOk, a Kisbabsk ugyanannyi kalGcidt fopyasetanak Gseaka, mine nap: kocben (elliffe & Jelliffe 1978). A novekedési hormon is inkabb Gjzaka vilasstSdik ki a csecsemndk és a keispyerekek scervezeté: ben. Ha a kisbabik ¢jszaka novekednek, nyilvin enni is ssindé oonak ueyanebben az idében. Fy visgélat szcrint az anyatejes babiknak élénkebb az agy. fejlilésik. Az anyate) aminosay, mint a tips n tObb az agyfejlSdést segité taurin rekben. Az anyatej jelentés mennyiségt dokozahexaénsavat (DHA) és arachidonsavat (AA) tartalmag, ezek a sisavak nek anyagaa enetitvitele biztosits idegrostok szigeteléhuvelyé dlnek be. A vér magasabh DHA. é AActartalma Aénkebb vizualis és kognitiv fejkSdést eredményes a eseesemoknel Aszoptatistl az anya és akisbaba is eldlmosodik 85 os Ls)joanne yaportk How massa nny ce n nse mu ay xen Baler met aang son a AA TN eg chr ee we or re sakes ébredes? szoptatott csecsemdkng| es tne D8 8 TOPSIETS gp actos eel coh oem ayorsabban eméscthes, vagy ato aes ab érezhettks MOBY tele a hasuk. Egy i rn cs He rs a ana tpn Rvaben,An bik 32 sait basen meg. Hoey ® sp edpsceresek ‘span olvasharo. RORY @ males ébrede fl Saar eee Se aoneomn act a Hon ig sz Cred el endo sere) Eben a tanulsnyban «ki i Ca ee ka eves sana gy Tob Cocca, bees kovet6 héten Keresctil, hat t & sen éjcaki 2REPPEN ent or 2 tera 4 alkafommal nu e2Y™™ hapa x enyeves Kor Kozo ; iced gyakraoan 4 scoprarrt cscesemA? Nek tan elle fsa vibseinleg ner a FeafSbb 2a ai easi szokisok Kozt! al inilyen ércékenven cea rivAlaliban a szoprat6 édesanyak ayOrsabban fe dara. Az emer tanulmanyho= De Dana Raphel (1976, tconnecicu slambeli Weseport AnyatelkOzpont}inak jig taj tt serkosetst Komment dbek Kosta Kovet kexbke “Ac ecakat ved flys ka mote a ac elgondld ii, hogy az a megfllebbezhetetlen é egésséses napitnd, ha dacanya és a kishaba nyole ord alszik egyhuzamban (..) Vé Teményem serint agokkal az aggodalmakkal van bj, ane ipo az shat pihenést Overt, é azokkal ax elirisoktal “amelyeker ami hulodrdnk tdmaset az alvdissal szemben. (.) Seerintem az egése probléma jelkcpe az ébresetdéra leheine. ‘Aza térsadaml rendszer tckrozédik: bene, ametyne sens daze, hogy a.nd felkel, felscolgalja a veggclt,teljestl & hdztar eC — pa nem sesit a sexitség Ata¥6 faith a a esa ee a a li van eciy? Me 20verI I sroptatst . etsy at Ne Ces a Fe ee co ee are snsit anvil De zr6dslauhathmetonas Gil ter J6 pda, ho- mele nem i keegan Br seni OMS. 5 nad vinesice ee a 9 ays sanot Noss tHvON, eG852 Sor spas probleme ite Arelhetetien se aaa Ky ami ath vercine wes 2 sbabaKozosen igyek” hogy Keveseb pens tama: seat 0 opiate Os2- mana Ass untae ee pavczant lent (CDDEKKD —aZ6rt Van ott a agymame, hosp ey pris ail. coco and Bae Pe lessvensiyiacanye: a kcordban yancadoacag Sjpenaysege > babo igénye hoayatvegye se arya hele Me naay valbccnstogel dean eteben, rrpabataseopisiképesegét —Wwenkor sahség van nd pier xhat cunisives, dome date: A agg: Fee eeresicunsans neciwmueraeectae a et Seri. nseivele) mean beiamdaralie pematecilészopés mezdu- aklorroLhaazédesame dim De ieheraientgcoconit sexta ea esha eet ir wor > viet eed oct EA iretial lb sxpsst wera: A cogptona enema Teior sceanvodk, 65. 2 magite, amor 6 hte ag (assoc g tre foam. Most inydnasr. acl Ah haneteetségle, takarls, mos, fx, elldja a gyeveker sty & thee kap somone seglseget a abblekidh xa ros Sill beidegabilésteselproblémdssd az élsakal soptatdst Ankishabinak é élesanyjdnak ehhez nem sok kOe wan®eis 68 SOOUS aya sotuetes tens6e: SEAMS Cle yy oy Ios honapokbun (katong Ae pénapos KOr tn) aki és ion isbn ge rpaéeen mennek KESSEL, eae Sa rapa & diel. Myer TL megfelelden a tefetmelés @ tats open 2k ee ote ml nt on ht Seine kt He ane ago zope Ne ta hy pale eco it Nem wore el Arete ay Suman MS eo aa inn be eben ey Ababa azt esindl, a ee wan ih 3 a day i Ice baba eee mie Dee remus haga ett vile meet az 6desunyi Otletek az éjszakai szoptatashoz Hogyan segitsink a babdnak elengedni a mellbirbt, haszopizds kozben aludt el? Vanek olyan kisbabsk, akike szeretnck relies a sjukban van. Nem ernyed el az allkapestk még ekor sero, annikor nér alszanak. Belk egy Ora i, mite elenge dik a melibimb6t. Némelyik kisbaba képes lenne fay maradnt tiki egész seaka. Vannak olyan édesonyack, okiknek nem jee omoly meperhelést ez a testhelyzet, & exész Gel Gagy a nap pul alvésiddben) a babsval osszebGjva maradnak, Mér azé hélésuk, ogy alsaik a kicsi. Ha a mamdnak tel kell kale, vagy claludni, hogy a i jm Renyelmesen alu Yn Scopratltesthelyzeab heya baba flebredne mely alia an atta konuyen felriad, hat maméjakihzsa.a melibntg sci enkorusyanishittelen nyomésesSkkenés tapas rai noreani Kez, & elcbved, amikor édesanyja measctnte thax srskljuk mis moscula, Ekman boas a stent. Ujuokat helvezzik baba sajna iw inoman nylssuk szét az éllkapesét, Ha enged, lason Amu Kia seidb6l a mellbimabse, ElStordulhat, hogy megmoe: ee vagy Ketesni kezdi a mellbimbét, valdse fa Shmarkulbnbségre. Ho mutatouljunk hatérozott moed Pe cariok es als astra reat ae Bee irtchiccunnisedca eee a biostunk ahhoz, hogy meyévjuk az ébredést6h. Tartu vet mut, om dy ne ali Pay Kis rege olérte'a mély dlom féciséc. Ha mégis felébred, akkor a Be Gite w melbimbs (cle os popmaegy ened hk vse nel, 65: prSbaliuk mex jen mély fi lképzlhetd, hoxy hiromscornégyscer is me tant, mig nyugodtan elalszik, de stata fi fica Kes valdban, mélyen atts, hogy ne stiraesse i. Gyorsan bs M4 Seoptat H ismételni n mar elsdre sike k, é a mama ekég tireimesjae ron ered gsokanken oso ark idejebevere sex nse MTT pet el ones essen” ve 0 foiyekony ‘3plslettal pom igenyel 96 ndleg 270 ee eae pererrcen! sohaed capt Tag aru nara stilrd ételekte,A baba fe} er I ier Sette ih a teh se Yonernoan eben OT yelMelokd reflex fe nae aot _ messin Hlvstn oes he a an, eb ves aso et AS ig ie sees jd henjen egy sat i egetnk petit babs lve abe: ik ea een, abt a a Lea Mragesetinek Est 2 TENET akkor még varhat. Ha ee aeegonm (eis a fei Nes sir ts ae ee pra se” rupert nett sree megele- zakaiebredéseszéma, tatn vagy 2 BSE mn biatessik ar éjszakaiszoptatds utdn? Fajevenk el olyan recinikit 8 DOGztetem amelvet a2 fay Fo sintreshabk Ne bnsink fl az deybsl ne (tes Par yak. ranem maracjank olde ekve; GltessOk fa babi re aunae cnasve, heey envhe nvomést gyakorolhasunk ai A ksbabl gpa nem burfznck wnosit, mint nappa ste ret erm szopmak yan moh és, Gs igy Kevesehh eve ayelnek Miyen hatdssal van az éjszakai ébredésekre ateletématt pocak? 4 hs alvdst Ssiddk ota ay probsljak meehosseabbitan hy feeuves elder gubonapéper adnak nekik, Fz a kisi meptomist java tv cst eteést gyabiorat, és a késebbiekben maze athe nz Geri okdsit, Vizsgilatok igazoltik, hogy nine emote hardssl a négy Inonapos csecserndknél a gabon = a. i fae sees az exyhuramban tol oral Dereadsek sziméra és: ene Stamey, ae i ‘iS atinyira pend voy igéyszerint zoptassunky Seves taplilés elteriedésével kényszer Septet ere ener Meer a baba 4 a ni Sket a szigortian sz a reményber meee wort wondian scabalyocate clone ene te ppedés menetTndre, Az ene igen ee mak howy «2 eet rend vagy annaka Wlénga ween waaba Gjstakal chredéseinek szamie (Parmlee ae © 1964 y ett ‘et yeti szokai cumisiivegek es babskat sOkszor @ cumistivesget alta Aap seratisnak.é exc asda az aalalee me i igont nem eyes, he a Kiba elastin oa i eumistver cumijat. Ha mar ela, esokken 4 nye are eel 4 cukion eipsecrben vagy gyumolesiben f te 8 eure} faa. a Jlenssyetcumisun a eepadl l6 szoptatort esecsemdknel, A cumfsuves < we esl ixenybe a cummisveget. bic Wik tegytink, ha a kisbaba nem akar megvaini az é spats Korukig szopizis KkOzben szeretnek elas. Egy fo veregtaégivel eleget tehetunk ennick a vagynak, de elkeral jk a cumisiives okozta fowscuvasodtist. Visexaik fe a BGs Big ik teal pytmsieslev ey ate Gaede Berit lentes, Névioy bit win ay Ginga ge 2 tivegben mir site coak viz Les Néhany élelmiszer megzavarhat) e arhatja akisbaba dlmat : Alcifein Minden emberre masképp hi kof wit a kotfein. Németyikiiknél ki y ihdenrrt okoz, masok észre sein. v en Mal rt fe sin vec Akon mega avarhatja a kiest alvisie 6 dna: =ajar de az anyatelbe, e2ére vi s aswenn i nn ei ue EE ie cacao ne igo va Leas Be cone ctuaet Sohn ba Stn aa yer 1 Altabibé arate a ay a suerte ae a A koffeintartalrn élelmi a és a csokolidé. A 13 volt, & forvass wisegd Koffeine cartalmaznak: Eleng ‘a kisbaba érzékeny a koftsigne epee a HOEY ST tissllapitdk vag cn ie Peek fens cee ie Rebbe a ofeinere emi eset inca, hogy a dolinyzds csOkkenthe raatinnt sop anki, KASDOS 30k Steg mint zene cgarettat Scivnak: el NSponta Nyy akik (bb: i est talaltak a dohdnyzis és x oral elvilasitegiy 1962). Oxseefagaést cl nya vatamint a ejmennyiség csokkendése KOz0tt. Aralkoho! a 7 fi mennyiségd alkohol, példiul egy pohar bor dltaliban seg atid & epése Gzaka enyhe Kibulatot oko7, de a leks toi Komoly iviszatnak meglesc « bOjtic a2 Jscaka mésadik fe Jésen Lace hogy hamarabb elalszik, aki sokat ivort, é bxdule ak lrseik, de ha csOkken az alkohol havisa, felseinesebh les: 4¢ dima, & kordbben ébred, méghozzé macskeajajos cimerekke Kissa sia sain aktetd halantékkal és zakstok “sivsel, Az alkohol tobbnyire uralja az aktiv alvasi facist. § kré nikus alkoholiscik gyakran lienak rémilmokat, & ez esak tos seabbodik az elvonds sori. Altaldnossighan elmondhaté hogy ‘a uilzottalkoholfouyasctis inkébb zavarja, mint segiti az avis Ax értéktelen ételek ‘A sok cukeot és mesterséves szfnezéket tartalmazs étdek ts -megzavarhatjak az alvast. Ezyes kiseyerekck érzékenyebtek le 2 ek az egéseségtelen Gwelekre, mint misok, Sok gyere mas éelek hatésara rOvidebb idely tudnak fayeint wee (petal telesitenek az iskolban, véltozékony lesz a hatte fokes oss alscanak ‘¢secukorszint hirteler stata az alvst. Ha lefekve faik a Kisgyetek, elalvés clStt nagyon magas lesz véreukra nags vércukorszint hirtelen inzulinesést okoz, ennek ko. tedeaményeképpen éjscaka nagyon gyorsan esbkken # vere ining AZ agyradkodés szempont}absl nagyon fontos, hogy snide mennyiséxd cukor keriliOn a vériramba, é haa veo dorenisenleesokken, abo alviszavar adédhat Agetekek sefmara a legjobb cukorfajtak a tejtermékekbe fetisiva while» Kine) syommkoaterren thas természeres cukrok; a gyumdlescukor, a fruktée nen Adochirtelen vércukoresést. Ezért a letekvés el6tt elfogya ‘poles nem savarja meg igy a2 alvist, mint @ cukro: ‘hofgek, Fruktoztartalmts élelmis: haniisa_(hipoglike eldtt magas cukortartalmé: reket (mézet vagy édesi aeo eee slékoncenttétumokat) hasengy fee Ere oct cukor helyett, kilbnose veto, ano Z 4 rae fg. sere aan even Bay, Almosit alatok gpyetmet centeltek ea L-tiptolin nig " wan seit az elalvésbon. Nem yy Wy ies aminosay,anely 42 ember stben sian enna By eer lags ea a gat elegy hap alatt az écleben, ean ak Be aa rama Kicipotean ae act rir Ki is vonjék az GleeseereKhS, kapha A parka, A ftletsk sei slg ictal gy az ember serves alt sce i ae pearly nagy Yenentsciban allah meg ra aking gy ste van a alos Mamie a terest ae ataszre Viesia0 i Co ae pa romney Sxival a tervezetolvid6 eR bye a Mey ram riper, aor val hamarabb ikea ela aon ek arin triton nem zevar Oss a vs loka, nap abultsigot, mint a LegtObb altandser. Ve feta bivtonsagos & hacdsos természetesaltatszerként sen teailafeindite, éslelhet6 mell&khatiskénc csupin émelyas és hanyse Reyelek meg nagyobb adag elfogyasstisa vtin, A srk peck meg belayeyésesxkorvossal a triptofanseedést, Aleajobb esti nassolnivalok ‘Lefekvés el6tt érdemes triptofint, kalciumot és egészséges stén- hridritokae tartalmez6 ételeket enni (gyCimolesoket & teljes kG gabondkat). A scénhidratok é a kalciur névell a triptofin hatésit: Neadjunk ragacsos cukrokat (mézet, karamellt, szirupot mazsolat) a kisgyercknek lefekvéskor, mert fogszuvasodist ok hhatnak Rétapadhatnak 2 fogakra, és alvis kozben gyengébb # fnyil higité hatésa, A kovetkez6 nassolnivalikat javaslom este ‘0 Fy pohér meleg tej azaknak a gyerckeknek, akik mar nem szopra 0 Sajt és 0s keksz e — on ssika gabonapebely gyimolccse} a elope “oh 1 ee teehee 4 wgybzzunk, hogy 2 avOMOT Ne leayen teletomve, eves semaradon elalvis ert, ethasenilt frodalom sae M, 1983. The sleep of a mother after bieth Bin August, P27 ie cae, WB. 1975: Breastfeeding and night waking.) Pediat sam GnEN, Vet al. 1964. Presence of deltesleepinduing peptide fh materia in burnan milk. J Clin Endocrinol Metab 58: thler M1982, Some thoughts on , hogy megteleléen Mitaje Arty orev mivelrtel esokkenthetik a uguling Gisank ortesepper: tegytink egy esi . fee tesa sonal ne | dugulist. et S6t eg pet s6t egy pohir vizbe ayen tobb két é fl deci vey cent ane fe coin, a eed wrellndile a Mea an nak lg sy ets vee cee oe en tteboetein racrassudk 9 akkenti isu roe ag noe oa ilergiGk ee tev irritald anyagok mellett az allergia is fokos 2 Ueber velo = kalentsen hy yan varia. cleseeenyseae wiv aha vm ahvast. A Wegedrendszerre bat legaya o alergenekamesvexkel vale Param o tinkeok t= 100 {oe engedink flat aye Picola), egyes novenveks (EXE ik (Fl 1 pls rank: a cuiparna, a takardk 63 8 BOIVNOS jarékrigurdk, ameljek magukhoz vonzzik & Port sae waa Na sb allege vale sah crus fa disea,flyexony’ vlad szivirOg 26 ‘ribo vagy eid ha sipoe. vasy tie Cbredeskor rendsceresen még fafeedutt anynig vancaz ormaban Het @Y°TT AY ecelébal & Piigeanbabsh etrantetjak « Tehetsézes alerséneket jobban fog atudni a baba. Fitelallengia is okozhat sz yobbik felében nyugtalan 2 Kish, va ulomra @bred, ha feszes é pu‘fact ge édesanyja éerendiében vagy # sajst capil ie, acta te, red lyenkor a kisbabanalc més HE fe tonetel ts Tebernek, peldaul hascsikarés, nydgosts, iutések de: elnin6d Falliis vazy Wezzés! nehéeséneke Az édesanyanak Kiyenor simiiznie kell CtrenajbOl « verkes clemistet Legy gyakrabban a tehénte} a felelds. A szoprato anys jl tesa, ht vvraden tejterméker é minden olyan élelmiszert ker amet Ha az éscaka ne hha hirtelen goresos fip a hasa, akkor lehet, hogy pan van lyin soot vaRy 1FEHEHEL COMA Achat Fhe Hot omagollson [év6 efmké endo, aust 5 cimbét. Németvik pate pan tHe as et Mis enmivalok Is hvala i haba kitfondoen . a kuk nak ale ven acess 2 HU, # Na hl 20 jn si a ack 52 los maga oictinceyere, xbete9sey ama coredést n relluxbetenség (GI ausakal sx (GER ~ gastroy sep okoats aro asvaspYowertaalom esi, sel # yori KOT Ose x sak éreahett a baba, nagyyabél gy hy fa aysibél dey Nee en sett Ha a Kiss vases helyaetg eeeene tien megeorcne a vssaramls, es okecharear ea fest JOenehany « is rulkouthae a rethnsr Ste ince 1, iia sts a tees unk Scene ee ‘ : a has nyc 6a avon Kxebseri fees . veiés utin egy fe drdig fgadlewes helyzetben i, sokkenthetjak a refx tetet Az iy hase vartjuk a verakabban,ezyscere Kisebb mennyjséget kap sens eh, meek strint a= anyateles babaknal enphéb tun a Ah raduxbetexsés. A gyerekorvost6l djabb ta fa ae nk amelyekkel segithettink a kicsinek, amig i isle ca problema: nem n6¥i ‘Oesophagealis at ely Aldz Scimitsunk arra, hogy a gyere kek tObbsz6r felé h szbr felébrednek, ha tia ferek Seimos virus magasabb lizat oko: éjszaka, mint od ben. Ha'a betegség alatt, vagy akitr a fog: a adunk a kiesinek, az csOkkenthet i yeti cai testhdin Fe ec cecpdoc: « bnbe, diniinen nm eadegolt zesillapttot adni neki lefekvés eld oe lil Scene ‘uubbra szik in a lia ka — még akkor is, ha normalist = talijuk a hémérsékletet lefekves eléw. Altaldban nem ta ie: ieee eter clebriszreat/ az nlvdigyerckst eee ee jerioket egy wonual aya s idején lazesillapitét Afijds Abiigyeiekek gszakai €t Sbredésének egyik leg Shee egyik leggyakoribb ok fakyulledis. Paciens imandon (eee 10 ’ain ee ante 0 is a 500 solyast sir SATE SOE yy, Ys nem scivdrog, hanem eldyey udladek seivirog a ye a, hogy 2 mest Nay Alsindy fxodort ‘eldbb orvoshoz kell forduln oy oi Hist sala gYaKran hy rast en ison jobban €£z1 mazit. Ebb ne vonjuk je no ka betegséa! Mindenképpen vigyiy veya és a xxetst, NOBY ™ remnikor a Kies lefekszik, ayulladis mig fe. Ha felt, vanyis Page eyes hey 1 ieolyik a viladék, ¢ evens a nyo nek vagy felalinak: a Kisizyukban gy ak meg: «Ha @ karombe yes Je nem engedi, hony letegyem? a neds vente a2 cui oa anak, mitt Bem gy Fe seeder x KOvef0l. Ha babe nem iit Ki aioe miu yells, omba stots nay iéseindiséage! nem oko= Fal ara veal rasa Mate, mined al sic vlad sei GO sy eco ‘fas Haseyerekek Fe fe amie a mamdk fay foseImy fe ajar re=n ats abelfergek ‘a végbélglistak apr, Fehr, sp repax tiansk. A ndstény a vastaghclen Keres uta meaty, ore raliate a pert Ez a mveet eves vse le repr a his! gyekran felébred, hogy megvakr w popsiiea abelian kornyékée,Tiyenior a perk ekeriinek a Ki Mie dm visssjumnak a sedjaba, de a |atscQpajtian 6 a eld i taal Ts mepfertéz6dhetnek. A lenyele peték bejnnalea wt pel be, ott kifjl6daek, parosodinak, és kezdddi minden el juk 4 kicst véghélnyihisa Kort asa a, sone ith koralbelil 8 milliméteres foal Ha vakandzis nyomait sutalhat, hogy a babinak bélférge 21a Mi ohoabats a ginko ek Be Ste eg részén, meggyégyule vagy kindtte az allergiés caneteket. A kicsi hozeiszokik abhoe hhogy gyakran bred éjscaka, ett6l viszont kimerdlhet anyja, s6t tain indulatos is lesz. llyenkor a szOtbknek lépnidk ell. Az alébbiakban felsorolok néhainy javaslator Jaban gyakrabban ébrednek egy ij fejl6deési szakaszba lépnek. Meg Legyenteleahasa! Ha & kishaba felébred éjszaka, é az @gyban, é agyeljink arra, hogy zopni akar, dljank fel vee snot percen Kerestil Mi oko i Korat a2 Gray scopjon. Ha esake gonyan 207K par perelg tan emsokara megint éhesen Tae eves, Mosk nemsokara meatnt Ghesen dyed, ARH ira unk egy kis tdvolsdgot ie at, PeSbae eg aan aon ppedhet hozzi a padléta, megscoptn neg a asaya Tete elit nes ether aossukemdisképp! Marge arc tanitgatn 2 Kicsi, ROgy a szopias Megs van az elalvsnak. Szoptassul, a oe uel nem slmosodtk de akkor vegyak Tea melit,simogaseny eas rngask, VARY Ck bujunk Osce ele, any eae ae Ha é)szaka felébred. a mama vagy a papa meyproney far eaekkel @- médszerckkel a szopratés helyetr. Ha thangs jae. rvidesen Gra el tudjuk altatni, mieléteeeljesen eer Mion & enn’ kérne Lassanként megtanulj, hogy magdt6l wea a aludi sgortsuk szabélyok k6zé az éjszakai szoptatdst! fay nagyobb totyous vagy ey Gvodis mae hallands elfo Ghbmgy nines korldtlan éjscakai szopiz4s. Ext mondjuik el eae sibbaor is napkOzben, miclétt a gyakorlatban alkalmeanank Hindhajak & KbvetkezSket:,Elalvis el6te seopizunte uténa ea fen ame) nem: kel a napocska’, vagy: .Nines szopl. amioa frp nem ébred, és fel nem kel az Sgyb6l” Ha Rica felebe io Grala emlékeztessuk a scabslyokra, nyugtassuk m an anit, esetieg kindljuk meg vizel de ne soptessuk nee HeGsakink, de'a legtobb kisgyerck hamar mextanul sitkdty Sinden scopieds néikil ujtaclaludni Heapapa dolga a dajkdlds eae kimeritette az éjszakai gondoskodas, a: v sy loskodlds, az apa'd mshi. Ha nchany dra leonsowalatt mar termeik alkalor a aria a Ki mogathads va, saey 5 : Olyan fis atalaban nehezen fag es: KR SUNIK deg en Te jaiban nyUESK MeL a Kies, eee pente sieni’. A baba sziveher ket , minth nem ugya int ha er araiban Sita os mint bd fet dy cst HOO cad a nig a ics! mex nem tanula eg men ees 8 : A aac nan, asia Kes erty Fe andy gondonkik a s=UKsCEle mit a | ae earn legjobb, ha egy hérvées ie Ti ae ora papinak mésnap nem Kell Korn Keine a mui vec, ha wagy 6 vay @ Kit Ga mapas mink sti ree adn, hogy haltévolsdgon Kiva le rmennek adh Nyolcadik fejesee HOGYAN GONDOSKOD|UNK A TOBBEMBERES BABAKRG12 gata orto cay sa ay A, hogy ae természetti baba konnyebben elaleemea set abdk, A wert ale! soleus pe kalaptermészecuks A JS természetd. bask alvisdtgn oe ji a nyugodt stakasz0k vannak tObbséghen, miga tebe, sees bubik appallszemélysége SItaldban fellameshere sat igGnyl6 babék tObb elnevere ta nehéz baba, hasféjés baba, n; Sip eek, yan cimbcetogunnak a hen byte sg mint sboris kétéves" hiperaktiv akaraton ger ty fast hbemberes babiknak neveznem ezcket a Kisbahakat apa sperekeket Ez a mcgnevects szeidebb, és hcipen fallen ayerekek valli Ceemészetét ya neki valé wane faiodisi médot. A tobbemberes babék éjszakai gondoskode fel is abet igényelnek, keptak: nyc. evigényd baba. Ha na Mirélismerhet6 fel a tsbbemberes baba? Miagyon ora cseesemdkorban folismerhetjak a nagyigényti febilat, Ok azok, akiket édesanyjuk le sem tehet a kerébdl Skank, akker lanciéan nyugtatwatni kell; ami az egyie nap tek misiap mr nem alkalmazhats. A2 ilyen kisgyerek tap nit map probara teszi sotilei taldlékonysdigét. & i foglmazta meg: .Ha m, megnyertem a jétsamiét a Un ici” Az ilyen természerii kisbaba legalabb akkora Whit lent @ tandrainak, mint a seuleinek, Sokszor olyan nla jelabket aggatnak ré, mint hiperaktiv, tanulést neh, Atle! koe pyerek, pediy esak arrdl van sz6, hogy a gyerek linsi€6 a2 Yskolarendszer nem illenek egyméshoz. Az ilyen gy édesanya ea érz 109 4gusi munkét kiv peas . a pe Nem alkalmazkodik KellOkGp py, joskodist Te ha erre Kényseeritik, kudarcoy a mnagacartésival, egy tone a ékeny, eyakran ny eran ny fg, panaszt hall Palpraberbee ei sit i ramertura € 3 tbe rerméscere ezethord* & oiSke pilyok a6) Kiba Aten, eset’, rosszkedva ‘gas Ruatok megalapitorc érval alszanak kevesct i jel he: bbet északa, tal ct él pkosb rermészetti Babak. Az0k a. Kisgyerekek, apkacben, mint ajo t3rmészet eee a dens xennéstretinek bizonvoltak napkzben, alan Prpmalanabbak volak, & tobbet mocoroktak Cs Milyen alvasproblemak figyelhet6k meg a tébbemberes babaknal? Fay egret anya tette Fel ner ext a eérést: Migr igényel taka tabbemberes babék mindenbél robber, csak pont avis hem?” Valdscindileg ez is jellemz6 ellentét a vermérséklet & alvisseukséglet ko2ott. Azt gondolhatndnk, hogy a nagvigény hobinake a2 alvésigénye is nagy. (Akéresak kimerdlt szuleinek) ‘Ast hisgem, ezeknéla kishabikndl eyakrabban adédnak gondok fz alvisal, méxpedig két okbdl: a rosszabsb alkalrmazkodoképes sé 65a nchezen mikédlésbe Iép6 ingerkorlét miatt Azalkalmazkodoképesség Eleinte azért nyiigos sok kisbaba, mert nem cudja megszokni ‘améhen kivali életet. Egyszertien nem érzi j61 magét. Fiinyzik an 1 pi weatorelbe alland koratotee 4 hee jana aoa ig plilékot, é sainte esupa riemitey ji, Megsziletése € oi NETS let : as kit po aml giveth: ea sdgos, 63 a sztikségler st a sees See yin onus] @reSeoe eae Els snazucnney aoe ishoz, keresi az Sete 16. Kone teres ee cron rene sede; nem 46 8 KO fe ini élethez, de kinze sialon mingerborie Fbtssee masik oka ett ingetkonée, Ex By Geet valé clkalmastodasmas: Se fpevegnes kisbabik nem vescnek tudomést «kel Erie oilttia gyorsabbsiltemben és jobb hating ea imintnasoké. A nyGgds kisbabak eee ma i teupAtcresat,cxére lesenek éreékenyebbe, =e Avalvskutatdk az ingerkorlit mik6désének hatékonys ineddsatboek neverik, ezt a szintet kell elérnie az ingen nee te gy EarevehetS reakclst keltsen. Egysserdbben mento sumac ingerktsz0b jetzi, mennyire kell megeavarnye keteny anmulmit ahhoz, hogy vilaszreakcit kapjunk ae Ainkn agit egy nagyon esckély ingerte. act mondjuk ee Ere yacieskdstobe, ha pedig nagyon emhene acute enyhén reagal aze ines, akkor magas az ingerkuszobe rants fa, ViseJarok igazoltak, hozy az alacsor bbe ‘endeliea6 kisgyerekek gyakran ébrednel 4 . ae suerte ss cdnck éiscaka, a magas inger. 6 apnosigok peclig ritkabban tigynevest revehetjik, rds vagyis ends myis cra onto —— az ajienapPr® ke ak ramikorrendese wort rah seg nem oa vote Ao xe sae, 3X0 th az a7 ate90" - Fecnyol rat ask e0Y 02P- ak egyseersctszer coved el va, Miagon fetal gyerele pate oreo panel ln! orabban le eh ext, bs cells ckepelése ferret a babaje wseledesevel arama soja turoxenessegevel Kapesoltban, anna tObb O° sponta ald agyermek@en ecaljen 0 fnjevel, t3rayel sx ea egy, mre ven sue sae 2 Ksbabsnak. Veuve 13 2 pat hogy olasson el e9y Ket fejezetet ebb 2 Konyvbol. A tabbemberes baba ket mélyen ehivatort szl6t igényel A Pa panaknincsvlasztasa ebben @ erdeshen: a Kisinek mindkét sail gondoskodssira zk sége von. Keren segitséget & hazimunkdban az édesary/atl, az anyésstél vagy bark mast, kite rtudsa bien a foxést mes atakartast —————————— 2412 péber ujszalott cin ea ect Ht acetone annie a Koehdzbo, € | “totam voina aga. aber ci-alighafond rank ennite. méginem volt olvan szokségem!" antstke, mia eafomtosb, ern kell, hogy Tokélets fees, pésiasszony, tasasigi ember 6s cesaményianyaleayen.Azelsoh apokban mindezen oteleze ségek all ments, mert sts) szabodsigon Van. Egyvalamibol neengedjen: gondoskodjonaki- babsjirdl. Ha a csi ab od a igenyeib6), 9 pecig fetes energival, megint gondohat 2 orabbi kotelozettsegeite ‘Aludion egyutta Ksbabéra Pi henjen le, amikor a kics land, 5 vigye magaval az dayb éjza ira. A baba felteherbleg inden exeével ellen ha vatoztaty akar azalvisiszokasoin, Azels6 nbhéry Inéten jobb, ha On fogada d aki baba alvésritmusstsinthas ksi probilins raven az altalmaco disra. Rhogy felodik a ksbaba, Aigy lesz eayte Klegyensiyenot tabb azalvisa is, Vegye Ral ma (gto szindk rokonoka bas tokkal kik a kimerit napokon birttjak és tmogatjak oByan pond = 2 ects Os KS a hag dare, AnORY NO @-LVCTCK, Gey esékken a Dba na, anikor Konnvebben dee Ate oe egg hosszabb id6t vese: igé oe Seine Sz igénybe, mig oii pak a Havers nagyon ‘cg rere napkzben, és sea 0k Seen bs A tena ae Maas sik fy serene: Frat, de agyon oye PAD Hpk. neue stele ren tennnek ggg opal inthia voIN2 egy allanddan vilign, pete net ae lo rdaccendzeruk allandéan be van bes vlan watt ald ing Grekel. Ar a2 egy problema uige eset kc ikapcsoln xz Sromot Vagyw radar Nem eee set yvonnyen # KOrOs Ort CapasesThats legate Mee me markt 12 esS 26a, e2Ere Mayon nehes drt vie Rewserint nem that el hogy este eto gaun en Eppes abvaskuratSk iy vik, how az dn oF deyban, tops eet lvl 2: ALY Crettséaér, ut a elalv ay Hes Guakiy St tart6alvis képesséye 2 elalvis vagy soayan boldoguljunk a tébbemberes babs ssmilyen fejlddésre szamithatunk? aval, Widlatébbemberes kisbaba legtObb jellemabje — Vsimrsodés a inhen Kivili Gethes, a feletien in nehéskes telandscherség ~ veleszilerett termuészetébst oe csak gy endosodhattink r6la sikerrel, ha ezeket a tul ‘and sem el6et tartjuk & tulajdonsdgokae Inzzik gy, hogy a kisbaba m letése pil é Baxter tes ok ir sziiletése pillanatdtélaz Sadoskodjunk art6l, hogy minél zokken PAA vilesa veretS it. Mindeny. minor creas tenilsct a kismama, hacsak nem r tl severe Atha, hogy a roomingsin rendsserhen eyyae maraden dhabdval. Az édesanyjukkal egy i : dS:lbatiaie pa sPlesimak gzaks, 6s hamarabs kials i sateeneae hit eseesemdosztdlyon kOzpontila: ; ee Ebel ptosnak e= a corona hots lldscake means worosan kOLdS idGscake meghoss(peng —— 1 harmoniat. «2 lévedetstgngy oe ynyarnhben amelyet ¢sak egy olvan, bb se yn erceset. oo ne a hy etme et ee le PEMEDI IS: sts 4 aval scerint & FOOMIE in ctheh arr Wl allo szaval szerin’ hele wtiyan, mam AO ad biztassam telies sehvemb6l anohgy cunk, vi ae CHET okbOI nem maradHattak 4 kishy taki wala fan. A wOtGdés nem pillanatragae eres uta 6 oe rie jukal es" dgpontban aconnal é visszavont 6; amely #2 ayermek Kapesolat roscia a= anvaeYeT kee istosia 4 STP jmelyet az anya & A BYETMEK KBlegy se ae cere sem Mesa is, 10898 nasa ra Ros asc, MGUY Sse Ph 2 an Me ra aes earcerie 16 Herderck sri som i ape etal nat AY 8 he a Peirce Klin ll Ass sag bee ah unr je ee 2 9098 akisbabat! araesvpliis katondsin hasenos a rObbenmDeres Kisbby Ae aman eletehen. A soptars anvik szervezetében emily € paiktszint eek a hotenonnak pedis yas Fats ay saerppemibseresbabit elt éclesaiyanake mincen bizornyal sk fe van az elle Seen, ny poaktin seuss ‘ogads sin, art feltlenol seukséyes as északai rads so ihen temészetd babak esetében. A proloktin hormey-gondos fadist hormonnak is skis nevecni, de sokszortigy vetem hogy a prolaktin caval Ktartési hormon is. Azt tapastaltam, fnoay a tebbemberes babi, ha megtehetik, szivesebben sropnak Gjetnappal a2 dtlagn’ késSb vélasctSdnak el Ha yk witgyer lesanydk Ne hasonlitsuk Gssze a babdkat! “Miéee nem alhatok hirom Grindl robber exyhuzamban? Mie ‘hem algsik annyit az én kisbabam, amennyit avisok?* ~ mela Tankodott egy tobbernberes babs faradt maméja. Pedig #2 6 baba ‘nem eay masik anya gyereke, és egy masik anya valdszinileg mis au esi wesiee Keriilbttiink j6 széndéku baréto seatszt myst segrtOk! Gi rete adh UU ogy net a i irons es € vilégon. Listit vezetek waey ics KD mn ik mir véljutottak & nyGs6> baba gondosk nk a2 caver olYaN sub és Dene sia 8 i gleszoktin idnyitant més, snoe bata nk on Ml ay « sb dalton a une el ie, Mutin besziek' rs asuldkhel, ako aaa HE sbabsuk, a= widonsttt obonkéopen nem is sam bain Apemberes babst nevel6. anyaknak a2 egyike lege shntan. Az ivenfita tmocas egyesuteteksecitenee ns tak abba. hey iobban megersék & elfogadik a eee ar A imosa® scervezcek ssiséatvel ar elesdsott oe meonwdarokat acI6 mamak: konnyebben fel tudjak dolgooa Femara lentes éescket AKi mds anydktal Reaat we arokal, aklk uayamigy nytgos babe nevelnek: az bel fog semi Kivetnivalé nines az olyan gondolatokae, sin vem as idegelse mesy", vay .klssigerel a ayerckem, vasy Srabierdls szlén IDK" A tmogats anyék sepitségevel Fesiuk forduld s21dk belitjik, hy a cm hatalnas- megkonnyebbatest jelent a ke ar Ne tullgssunk a2 ellenséges tanécsokra, amelyekbdt pe natn hogan, Ezek kOzé tartozik ah vajtunevidd mapaddal az égyba, mert meg fogod ban? Akik Atitaba asl nytigos, amit az édesanyja csinil vagy éppen mere sil Pega kisbaba m yd sirni a kiesit” AE ktia ax anya tépesoégetives ay eyiiote eae ft gondoskodiés késGbbi erediményeit. | pedig. ong lite es nett; mind! Kevesebb az anya Onbizalma, annal eta ae 15— = dt vigasctathatatlanabb ley g ta wéaz6dik. hoBy a ang 1 nw iol ee ey is dpi, vagy oz otthor falain ite ane cézzelfoghats eet szonaal, Mz ng we exgeemseae FF AT ounk a ellensétes taniesadty eke ce ge andeokad. A FextObb tanto (es maa jbbemberes babe Kaye Je senda HO anfasuk, mit KUlOnIeRES pen fe Tali el a ge hills 2011 Dam Ke gen eam a2 mbt Hoey nak rq { univ S08 anyon, DRY cSak a2 Orv0s tang egy anid megenekl a szorueelyzeibol je kovetl pinta és mas targyak, amelyek eleinggy 3 yan kisbabilk, akikre a moudulet bat. Vannak ofyan ki Fe eee x ac tee bin A nye babe anj és a testkOzelsCe, Saediemnclyan Naiésos ea n He igaesktel bench: A sis baba dain a ve (Oot ak even alapul Vagvis 2 ScUl6 a kisbaba feseBe be Hse! iets ait ments wselked A i armspesmusatisinak Kuss, oxy mes cudjuke Alpin, a rajt é testkonelseger szeret 68 igénel, 6 Bee val erent ahatune agua seu eli et eat esi : vének s2a6i tartalékaink. Az ilyen Kia kul hogy Kimerin ve ki I boron van (az els it inapban zeben ve ala itestefen lakes), hoa édesanyje mele, xy dasimulat pupa restos, enna a es ad, a es ives 0 Ueratsitmusn, Pra dy Hondo ates hogy ire riskezzen « mlenkke nae ffl asc saver) ay a Négeés uemes moana 6 musa tebbnyire megnyugtatja a nytizos csoppséxet Hordozikend6, Jdot! Hallgassnk Alakicuak kl teste szabott hordorisi mi ened fa babiira, bizvosan kOzli valahogy, melyik alegjobban. A mi sirds kislinyunkwal a2 9 we sebiijés poste @ baba ee “sta er nage Soran ayy gunn 8 ne P2608, Hoge leat, forditotta. fejecskeee ne fora 48 dam ag cok megéere nthe Kontuktus. Nagyobty koraban astomacian eee rls paige serge volt Stliksége. walt honey Sd a .repaldads" A baba hse fora nyse ‘arunion-kenteueet eee ( hetldaie teres Poe nyitésra nem Egy misik be sa wnyokbafitunkba 6 foe intezink a hordozis KOWOne méjaiat, aig ej aluk ct a posiict. amely a leskényelueseny tabi, 65 a legjobban biztosftja az alvishor szikséges nyugal Hi apattior, hogy a nyGg0e babdk ete ate ean ‘pjesetek ki a kicsivel: apré lépésekkel, Gtemesen hintactatjak, Mire a sal befejezik a balettprodukeiét, a kisbaba elernyed itasjukban, é elmeral a méhen beliili életet idéa6 mozdulatok tarméinigjaban. Nyiljunk a vésztartalékhoz. A siris babik arta vagynal, hogy flindéenkézhen Iexyenek. de nem ragaszkodnak feltéelenth anya mar kimeritette a kézt hordazis bitin tepertoirér, és elfiradt « karja, vagy mar az anyababa fend honforgsa fenyeget (erre a késdbbiekben még visszaté aff hiviunk segtsdual egy masik cincost, akinek feiss karla Exk a ringatisi médszerek megceremeile a by fitézika méhen elali éler erate tid stukség lehet egy potanyira. Ha nin ‘an jShasendt veherjak egy ringato ménia alapjit aldjaban e2 a .méh" neha nél tartalék sckOanek,wosodik a kes, zg ar, és elitmosodik a re fe ard mbaszerekrl & 8 mhen hel Heya I 526 VOI A MERYETK texte, a mye 2 fas be n eayet ereeineat My Fears mom uni ~ hogy anya é wyey rechnikdk vale tora HE ae tet Ki i 2 ellazuldst- 3 etna eeu iso tt steel a 0 ee neha ne fhoyan leet € age alex egy resi z 1, Towak mee 8 Kidat atinyira, HOxy mei dye Kets Firdb, TN vibe, 65 tartsuk & babi xy, hogy fag vic, Feskedi tay ho re, heey Sra Kes, ERS HARY|8 MAR eal, Ia is rice tbe nay ele a lady Air chunk soksig 38 °Casndl melegebh vishen ok az dlomba szoptatassal! Az anyamell min Probélkossunk a a erependtesete Wo eg Kel myst is Bab, de i gg nope crm sez Ha a Kiel visscauratn a mele, im aat akarja kozoIni, hogy | 6 tov stdogal, tl pebiina a mamaval a2 dgyba, hoz ‘ushen, &szopival vigastalocna elalvasig. A sae gverehefnken feeltem meg eta jlenséget. AmiKor a szoptatst6l nem smo aalot el a esbppsée, Martha mindig azt mondta: -Biztos egy ks ‘asses hidnyzik nek.” Menjiink ki a szabad levegbre! Méx Ine nagy entfesetésank be keri akkor is feszltségold6 napi szertartis tehet 2 séaa parkban, « kicsivel a hordozbkendSben. A séta segit abban i hogy megseabaduljunk az elvégzendd Ihdzimunkék nyomaseté evnyato, yk sokszer arra hase rende> rakjanal’ unk, ha a kis! Pihenjink te a babdval egytitt! Az 9 niljik fel a kishaba alviside}ét, hogy .vé Ha tobbemberes babi gondozunk, jobban ji we ojyan onde _—TO6Yan Rondel 9 wy nest on 3 bem rk thers bai Merits baksingy, jak saat pthen foe inst pihenésiinker ini erdlketnénk a babéri, Vag sapien cokat szunditanak nappa an senza recméscetd abd cert a Hinata een a feinabd resins i en Ok ata ee when (Corey 1974), Higba ede range oe ana me jesanyt bietos szivesen penne. Ha g hitote pihenss pnb easel pss aes : eipasunk a hécimunksrak it fontossagi sorr jtsunk fel for sorrendet, z igondoskodjunk egyiitt a babarély a elsésorban nem a nagyigé oecibany vlgényd baba miate merd BPs bil eget ten KOtlesetsEgcinck, Marply ml vpentereskisabia van, az jobban tes, ha egyscendom eh wey vagy akir néhiny eben. AKI (gy meghosseabbiti'a rene rpoadsgat, annak vallse(nGley Scémos olyan hizon Kivull we SGenstzd fe Kell mondanis, amelyek elvonnik az anya ee fara hisimwnkéka (0 fOzést, a takaritést vagy a mosis plank sta, hoay minden figyelmUnket a kiesire é magunieg eapontesthassuk. re (Ai tabbemberes babsr6! gondoskodik, az hamar bet hogy hist dt sel6t Kivi. llyenkor a két sedlének Gecintén rag lll heszéinie a helyzetet, « papinak is észte kell vennic, ina dieanya erele fogytin van, & a legiobb, ama tehet he {nkloeWelenti: .Majd én dtvescem a babi. Te meg foglalk spell” A papa is meg tudja nyugtatni a kiesit, igy aya gether juthat, amig 5 sétil vagy téneot a babaval fogadjuk tart karokkal a kisbabdt az de yunkbar Atbrmbrs kibabinak Kilonisen elas ae net gyfennearthard az a harménia, amit oly nehe Aipkteben, Nem ritka, hozy a se0l6k mar alig dllnak eRyUtt alvis, n érunk el labukon n9 etcastigo mé maximélis fordulats 6 man Latsanon go hs 0 : cite, ein KO Eon Ebben 92 esetben ceyssergy, ee gene aban SING” szoba alkalas fi, CSUKjUK be gt hi a9 havons0e BN fa elon az idle, a Ks Srokmonys en ean VT trac a pal hasirababe! feos ink Kis sts aOF eSDbutey Bs ent pr ssaunk a: dak skis Aa ng ear sto sUI5K ra mes. te bbe weg emberes bal vieva fakad, vagy Folyamatosan. ké2bey tq Sak Gite ioe alegre Fee iveas ce eto alee Penne te or it ope Fe rs abou weveoedbet format seri. vény end, pha elite ba viszont nines megfelel6.reakcid, mas mederbe ‘de nem milik el tereidik evan. kmegfelel6 ételek amber babik vislkedesére mét erGseDoenhateak dracon tipialékok. Ne adjunk nekiknaey cukortaraing cert, & ne adjunk olyan késte sok sofnezékot tartalenazs élel ményt se, amely hatissal v tartalmaz. Exéseséves,tapldlo ételekkel Kindljuk a viselkedésére, példdul koffint Hogyan elézhetjiik meg a kimeriiltséget, ha tobbemberes babat gondozunk? ‘A ebbetnberes baba yondozisa kockézati cénye26, idegkimera Tetokoshar ex anyindl. Az egyik értelmez6 szdtar (gy hadtoxa men a kigettéy fogalm lapot, amikor az dzemanja tdnyamiatt megstinik az Ges" - és ugyaniey zalik a teil Fimertlés a hosssan tarts stresee hacisdra, Még a legodeaddbo és legkitartébb anya életében is lesznek olyan pillanatok, smikor Kimerilnek @ tartalékai, és testben-lélekben azt tape je. hogy Keyl apis jelz6fény, melynek azenete: rem bom tvabb Naponta sedmolnak be éclesanyék err az érzésc. Nem sabud yengeséanck tekinteni az anyak kimieriltségt. Valban ea 120 Hogyan gondoske tie ig tebbstbr fordul 8a legethivaratehs F janet ao sbeyok nowy 16 s2018k lepyeneke YARRA okie tes aarivkeISent 22 anya Kimergy ee cack 2 ane ea ed inclaszintje. Varinak olyan édesanyat, ante 9. emete x Nytinbs, i saeanel mae eealnek, le NagVON magas 4 ¢ Bagyon, ya nan saszintie alacsonvabb. Ha létecik e2 az elreeee a2 M098 10 we aorddban 620k sembe vel, Res alban tree a gond holabdaként tovabbdagadva temo t=O ME areneselss OroMeK, 2 $201 Onblzalmat ex mpeg eeash alt jvaka La Leche Liga legkozelobbi mankatérsahws at FO a, si cudnd 16 tandesokkal rémogatni nevelést agree ete irae w eS wechoron ebb calaen Br copiatés tandcsadd. Ezy Kitores anya oe win tanicsa ros: alv6 kisbabséhor. Leveléhen ee eo fooyképet is Kiilddtt @ kis keljfeljancsir6l. Orommel ‘lltan Bin ten elhenésére. Hanyiighs a csaldd Jietbemberes baba rendszerint esaléed lense fe jn éséetelen, hogy legalabb az els6 néhény éyben widlece tos, day érrem, a kicsi mindenben elnye élves rene taniolk, hogy nines fegyelem é tekintély a hdsban} Aza s SBE akik megéllapodtak abban, mi a lepfontosabb és = : ioe coro tains tease ee Argbbemberes kisbaba elldtisihor a tsi és kiegyensiilyozore hizassi gjobb timaszrendszer Hyon zajlik az éjszakai gondoskodés, haazegésr csaldd kimeriilt? Riniek gacolik, hogy 4 kiseverckek al bora a cs élevct ok binalingee a Hel gg fajuihat a helyset (Campbell 1981) Akensoprobiman 22 «36 salir, We a Key ceried te aT sulok mde Nem TUK eet, skal bred von. aniyaval, aki IgVekszte Kifog jitkozom ol i ar olyan kin mera (ak Mot feladarait ipa, de 1 fanul eltaent 5 meteadeként €8 OnaTlS eEVENISG HIE np anyakent. aly hogy nappal ayscerdien nines els ereie ahhos,h szereptt Sateen hogy a kisbabaval, 6 mindenp raja belt az gscaka 0 mas iggngeirek et yamelyben «(3M xfeteljen nappa Fesomat kérik a SzlOK, é 67 Cabbnyigg probléméra aligha talilunk of Uny érzem, e2 a leenehesehy, helyze fpy besdem a lasct:-Erre 3 an Fr amely roxoneenves enn, de smerik cl vlan mea reres sculdk akarnak lenni éjszaka, ho Olyan coke! tenni kell képrelenek el veszéhvertet y esac mikodestbeN nit is, mind iababék szoleinek meg kell talilniuk a komp fataikat nappal, és eKESE ESalidy gyokeres vil yeni felad flyenkor élralsban a, & be kell lets estlicra sz a van szksgy miyos éiszakat rend bott formaban, enbilyok "A nagyon sits ki tums megolclist, hogy megel optatis. A kiesi egy-két dcinkéne tebe és szopiznt akar, nem is anya a= chség, mint inkihy aa pmtéret mite En éltataban melezen ajénlom e2 Gea) teoputt, hoa anya rej enget. De abban a sito esetben amikor @ i gondoskodas kimeriltséghee zak ereeig v= édesapa is megnyuitathatja « kisbabst Kuen fle babusgatisi médszerek sewitsézével, mig az édesanya alsik fata aveslaot tobbnyire igen nehezen fogadjék el az anyak, é Egy anya da erte a oY akori éjszakai néhény fknak is komoly erdfescitést jelent a végrchaj fagyon nehéz megillni, hogy oda ne ‘ext fay fogalmazta meg: .Né menjek a kisKinyomhoz, amikor pontosan tudom, hogyan kelle ne megnyugtatni” Fea fejezet, amelyet a tobbemberes ba teltem, elsésorban 2 nappali gondoskod déktalanul elsajétitja 2 megfelel6 alapelveket, az hasenosithayt ‘ket az Gszakai gondoskodiisban is. A gyermekgondors olyan foglalkozés, amelyben nincsenek Kalin utasitésok a nepali & az Gjscakai midszaks ik gondoztsirak szen it, de aki mara BVM Bondoskodjank Bondoskodonk atti 2 tobbembees ba shaven irodatom 1 ket al. 1981. Sleep patterns usby ren, Sleep 4:36, forenal child im byperkinetic ang campbell, K: 1981. Association oF the dom cieping difficulties ip children under three yea uP With Sed Austr 2254 * Years of age carey. W. 197A. Nighewakin nd tempe Perament i jpediatr 84756. in infaney Montagu, A. 1978. Touching: The Human sig Wer ew York: Harper encance ofthe Fe. a 1068, Temperament and Nae children. New York: University Press lar Disa easbluth, M. 1981. Sleep duration jaa 99: 817 and infant temperament Weisbluth, M. 1982. Chinese-A merican infant tempera ini sleep durations. j Dev Behav Pediatr 3:99, Wesbluth, M. 1983. Sleep patterns, attention spa temperament. J Dev Behav Pediatr 4:34 daiitenced fener ——-—__ AZ APA| GONDOSkOp As. $$ snghany évben a kisbabsk az erés élettant Fi drat deeanynucte Be peat johinak esekélyebb szerep jut, € sak @ ‘vimogatis a felada- {LA xotbdést sea%tS nevelés nagvon kimeritheti a: anys he teed fell boldogulnia, Fzel a nevelst médsserel ea ny deheriink el J! ha az apa is kovetkezetesen, teljes odaaclas- ese benne KorSdés mate "7 azt felenti, hogy alt Mit érez egy atlagos apa? {4 iuba menérkezése utini hOnapokban sok apa tapasctalia, hogy alerwétes r2elmek Kavarognak benne, ha atra gondol, milyen vil- ‘asisokon ment 4 Koribban Kiegyenstlyozott hizasséign, Sértwe qecheti magat a Szoros anya-gyermek kapcsolat Littin: .Allandéan coak a kiesit dajkalja.” Tilsigosan elkényecteti: egése 4llé nap rajta fsang a baba, dgyba is magival akarja vinnic “Kettesben is Kell lenntink, el kell szabadulnunk néha, nekem is ‘anak igényeiml” Természetes, hogy ilyen érzéseket tapasetalnak: azdainte és ockiads, de kissé tandcstalan apak. Kedves 6desapak, tugy segitségtikre lesz, ha megértik, mi zajlik lea kismama testé- fendelkében a kicsi érkezése utdini hénapokban, Mien valtozdsok zajlanak le a ndkben sziilés utdn? Salfs el6tt a NOK scervezetében magasabb a reproduktiy hor mmonok stint, mint a gondoskodasi hormonoké. Sztilés urin a fondoskodisi hormonok sziritie emelKedik, é legalibb hatki- ‘enc hénapra megillapodik a magasabb seinten. A szUlés utini hormionilis viltozisok hatasara a On egy idle ald. ‘sindleg legyGzi a szenudlis vagyakat. A culélés ssempontjabel fontos a hormonflis kotddés anya és gyermeke KO20tt, mert anyai 6a fiatal egyedek igy fejiddhetnek a lehetd legnagyoblsméngn anya szervezete eleve tigy mikOdik, hogy test on leg is kotSdiék kisbab Vannak olyan anyak, akiknek természetdk a tulajdonsiguk, mésoknak viszont fejle képességuket, A természetes gondoskodisi dss tékben, de minden kismamaban megvan. E leg 6s én jahoz Cl fogva extate nik hel hogy a gyerek dtvette a férj helyét a fe hogy leség szivében, eek ax férjre irinyul6 energia egy rész t most a kishaby ay Az apa idével visszakapja ezeket az energidkat, Steg ha rete a Kies! gondozisiban, é kezdett5l for is) betolti ramogaté scerepét. Eze neve korszakdnak, amikor a gyereknevelés a | feleléen gondoskodunk a hézassie eytimoleséeil, ira visa relmi let Korszaka, és a fiz Kiteljesecth Elképzethets, hogy a hormonilis valtoxisoktel és at tifa Wb telességekt6l olyan féradt les ya, hogy a ses utini Wine pokban nem kivinja hizaséletet. Ne értelmezzik tigy eta bie magatartast, hogy ellendll a szexualitis csibitisinak, vagy job svereti a kisgyereket, mint a férjét. Exyszertien aml van ses a né ilyenkor egész sor testi és lelki véltozison megy heres bele kell szoknia az anyaszerepbe, Az anyék fltaléban azzal #5 fazik a szexuudlis késatetés hidinyét, hogy .til sc érinnésben 1a (mir a tethess ae hetitik a hicassig oljn xt feladat. He me 126 1 ail ok mer pin hos a= ciOnsUIt apyinake sok sokkal net kell megbiekézmig az0n, hogy a pa nek a baba sziletése tdi, th vat sail. det iemesclgonstotkolniuk fecmnet 2 apdk nehezen értik meg ce ee nak a kisbatsival Ns i Van-e szex a SZU16VE vélas utin? arovdbbiakban adok néhdny étle # a hdzoseletethidnyol6 apdkna fgybata poral ok tOlem Ketek tandcsot: mde bevétakenae ajvasiorok cathy €5 Jim kisbabaja gyakran, evedt éjszakinkért. Cathynek, dha ketddést seg nevelés wether, kulonosen sok ener ase emésztette fel a babirdl fas gondoskodss; Amor. Jim Sivesen 6ssz00)t volna fle seaeel, Cathy mr olyan firadt ot hogy semmifele érdekio hs sem mutatott ezirint. Nem fen stemtlye hagyto hidegen, hanema szexaltalaban Amor beszémotak a prob Aerio rete neha jovas sot a zakal gondoskodisal larcsoatban, hogy kénnyebben Soldoguanak 2 gyakori bre ese Arts tandesoltam, hogy Jim kexjen eb Gira udvaralni Gathynek. Sokat jelenthetnek az 49: gesztusok: vegyen a felese heh visgo,feezze ki egy-eay Dili, rntssel, hogy gon. 1c Nanottam, hogy hazasive _———. alkalmanként készitse old a tro Pet egy romantikus estére, rem dezzen gyertyatényes vacsorit bs eave ata kcsi gondazisit; hogy Cathy plhenhessen egy kes Arrabitattammég met hogy leayen rugalmas. A szereleméhes férjek leggondosabty szamitasat 's keresctilhizhatja a kisbaba, aki birmikor etdalihat egy-egy vat, kivansdagal. Ha a hicsi pont akkor bred fel, amikor a fey) mata ctlba én eszébenejussonakisbas bit Ribaztatni! Ez bizios elveszi a | feleség kedvéta szerelemtdl, Job ‘ban tes24, ha felainija: .Segitek ‘megnyugtatnia kcst, és majd he sébb szerelmeskedunk’ A noknek valami titokzatos okbl ltalaban nagyobb kedvik timada szexhez, hava fr) takarékra teszi a vdgyait a kisbaba kedvéért Igen, van szex a s2uléve vals tan,ioral érdése izalom hen vegan wo=05 iy aa ee on lestne OstOneIben He ar 1 oy iy Tne OPEN HVE a oy sel, & mine job, Ee a bizalmi ee rat 22 any sedtna td ges Fletbevgoan fONTO, HOLY MeRbizzon «fay ep yen tr czobdba, é megkérdezi: -Mir sewithetek a a Da yk orGés Maik nyeDS}e a Kies sényscingy AE a Ppalt édesanyat tobbembercs babvival ldotta meq, Ha az gydonstl Jjeképpen viselkedhet, de Nagatartas Bor sestennen vs ge react vat 8 se Kies! igényeit hely apabol, Az Ik Megoles, jy eldtérbe. Lehet, hogy a: FM aimeal a zorosabb KOOdEt, hogy @ baba iy eg érgermeat a s20"08 hoz. Pedi nem ez a helys ini fog az Edesanyjihoz Fe reachs, nern-pedig szokist alate fa kiesi igényeire nem tugja eldonteni, ho} ge wakijain baba saaguege cine real, akkor hig toe sar vy aeletclre : : ae io, hogy ae anya KASNKENC Gay Sei, ner tga lg P abn ignyeit. Ect az clt6 vérmerséklet okozhetj, pd ha ex nyligos baba éesanyja.nehezen veel Hiyenkor, a a Kies! igényel nem taldlkoznak az anya vil née nagyobb scikség van arta, hogy az apa beavatkozzon, & segiséadse sessen. Lehet, hogy 42 apa uayanolyan tehetetey nek Gel mag, mint a felese, keptelen elege tena a ny pabwlkivinsigainak. A most kovetkerd javaslatokkal az apéknak sceretnck segiteni, hoxy minél jobban fe rmaguket aki lonféle helyzetekben. we el, hogy va, Mit tehet az apa akétédést segité nevelésért? ‘Kezdettél fogva vegyen részt.a baba gondozdsdbon! A tevékeny résavétel kulesfogalom az vijdonsiile apa életében tha nines tisetdban az érzéscivel. Az a leyscerenesésebb, ha mire sailletéseloterésat vesz u kicsi Gletében, Ha eljar a fekéseté an foiyamrs, konnyebben bekapesolodike a baba seoletéének 6 tnényeibe, Eszrevertem, hogy minél hamarabb felébred a 4 Grdeklddése, anil sziveselyben vesz résat a baba gordozisiba am <2 emaostoelig & a babs megane iran a kismam ‘ woh ralgban eey masik tapasctale n6, aki az ae MTR Milla sei, 4 et i wis alate, & KOzrem@Kodik a baby a e ban. A mi kuleirink ie 2 Y csak az a feladat f ‘Ul ra, amely : senki mds nem tehet meg elyetie:a baba elisa, Aug et ‘adooéséra, hogy 6 moscnem vere victartisban. Készaljunk fel a vil , fel a villémharitg, cerepie, ha barmilyen fesziiltséy adédna, ee Neayink réct a kstuba gondocisten 6 séaleammtdlhan valuhinyssor esak Cehetjok: pelenkszuk, tardessute ia a frank a ssdonl tscunk vole. Ee vem ea anergy es sigs pene a: lesan, hanem mere iy az ape kee agli yetet. Az apa’ osetonokre fo hatin an hen secnk a bubasondocisban, kellemesen meg funk lensane ayn exedményeket éeUnk el. Allandéan acanyaienstonoheeg sunk, & tiny, hozy az anys bldg hinge ehveanel as sage ll semben a természees & cso utSdaonoaichan Sane inegyebésem,houy a= apikban is van gondlonstOgton de a lp mkodésbe természctes mécion, Tobb exSesetat kell emma te Foz e, ha a feleséyankeleint esa vonakodva enpec e ‘kibble rscben a velescletete védelmezé Gsaton meneeig tli, ben uz «Kultur sctereotipia takrozdeihenneenly Hsin, de kéthatkezes alaknak Alita be a: apékat, aa fan nincsenek dULk de az ays jeladataikat, Mentsik fel az any salaki més elvészt, amit Kell, f bi rit minden nda peti mag r Ne kényszeritsk felesé a tir feleséy écesnyja, hozzuk hhanem segttenie kell a ‘Adjunk meg minden tamogatast! Azanyik gondoskodiasi dsztSne biol Onbizalmuk kissé ingatag leher fami, & a biztatés elsésorban az apy ISuiailag is nagyon erds, de az t iddnkéne meg kell timo- feladata, MeggybzSdéssel & —— “faerie gyre tobb dla scolgilatan ‘Ob dala szolgdlatalt veheriUk igénybe Magyarorssagon, A IeBEEEOS dogondk,hanem tapactah anak eee Ailncnal szama: 30/6785. 78