INTRODUCCION )=y a8 La depresién es hoy en dia algo tan frecuente que no respeta edad, sexo, raza, de la cual O podemos los seres humanos padecer en algiin momento de nuestra vida, debemos conocer ‘sus manifestaciones y poder en un momento dado hacer uso de las herramientas que se nos ofrece para salir de esta situacién que para nada es agradable, Un alto porcentaje de personas la padecen actualmente, aumentando las consultas a consejeras espirituales, terapistas y profesionales de la salud. DEFINICION: > a8 Se define como una condicién marcada por sentimientos de abatimiento y/o culpa, el resultado es pérdida de esperanza, desanimo, la cesacién de actividad, en los casos mas complicados deseos de morir. PROPOSITO: _) o_O a 80 1- Se pretende a través de este taller, comprender que la depresién es una realidad que se vive en alto porcentaje en nuestra de personas en la sociedad actual . 2- Puede ser tratada desde la perspectiva biblica. 3. Proveer las herramientas para ayudar a quien padece depresién. SINTOMAS: A of Se sugiere presentar los sintomas a nivel de preguntas?Con cuales se identifican? OO Los sintomas en acasiones son provocados por NO CONOCER NI HACER LA VOLUNTAD DE DIOS, sentirse deprimidos en ocasiones no es un fenémeno nuevo, las manifestaciones pueden ser: MOVIMIENTO VIDA ESTUDIANTIL - G@LG@9B08 - www.movetejoven.com Ps Me iidRMAaNece Tener semblante caido, estar angustiado, abatido, quebrantado, andar enlutado, rome carga, estar encorvado y humillado, tener ansiedad, quejarse en lugar de confesar los pecados a Dios, llevandonos a tener repercusiones fisicas y emocionales como pueden ser alteraciones en el sueiio, del apetito, de la concentracién, disminucién del deseo sexual y de la capacidad fisica e intelectual. Formula de fa depresion ) [L, AUTOCONMISERACION * IRA = DEPRESION Foe ee ae ee eg FACTORES FISICOS: )— oT} Existen algunos estados fisicos: como son desbalances hormonales, disfunciones organicas C) yglandulares, posterior al parto o cirugia, que pueden contribuir a la depresién, es importante tener un diagnostico médico y tener el cuidado correcto. FACTORES EXTERNOS: ae o oO pardlisis, pérdida de una extremidad, ceguera, sordera, perdida de trabajo, divorcio muerte a) de un ser querido, dificultades econdmicas, accidentes, conflictos, traumas. MALOS HABITOS: )= o_O Desordenes en la alimentacién, exceso de trabajo, descanso insuficente, habitos O inadecuados de suefio, abuso de drogas o alcohol, falta de ejercicio, incumplimiento a responsabilidades, MOVIMIENTO VIDA ESTUDIANTIL - G@LG@9B08 - www.movetejoven.comPeRMaNnece NO CUMPLIMIENTO A LOS MANDATOS DE DIOs:) oO Vida de oracién inconstante, ehusar perdonar a los demés, ono serrestaurado en las |) oO relaciones personales, falta de comunién con los demas creyentes, no confesar las faltas al sefior nialos guias espirituales de una manera constante. PENSAMIENTOS Y PATRONES NO BIBLICOS: 3a a0) ‘Amargura, preocupacién, ansiedad, autoconmiseracién, no perdonar, impaciencia, oO indecision, guardar rencor, arrogancia, enojo, o estimarse superior a los demas. Todos estos factores de alguna u otra forma nos llevan a sentimientos de abandono, soledad, desesperanza, como producto de no tener una relacion fuerte con Dios como el padre eterno que nunca nos abandonara, Si tiene testimonio conocido o de tu propia vida utilizalo en este momento para ilustrar, LA PEREPESTIVE BS BIGE: Debemos motivarlas a la esperanza en Dios. Los sintomas pueden llegar como consecuencia de no conocer, ni depender de Dios como nuestro padre, no apropiarnos de la paternidad que tenemos en EL. ‘Siempre estara dispuesto a perdonar nuestra trasgresién, como lo expresa en el Salmo 32:1-5 las faltas son perdonadas por la gracia de Dios, no por nuestros esfuerzos por ‘cumplir con la ley. NO DEBEMOS VIVIR PARA AGRADARNOS A NOSOTROS MISMOS, DEBEMOS VIVIR PARA AGRADAR AL SENOR. La persona depresiva tlende a ser negativa y esto se neutraliza con una actitud de gratitud. MOVIMIENTO VIDA ESTUDIANTIL - G@LG@9B08 - www.movetejoven.comDebemos arrepentimos yconfesar nuestro egocentismo y vivir de la manera que Dios lo ha oO querido, o oO Jesucristo ya vencié Juan 16.33 “Estas cosas os he hablado para que en mi tengais Paz, En “Porque yo se los pensamientos que tengo acerca de vosotros, dice Dios no permite situaciones en la vida que estén fuera de su control, El todo lo sabe y 0 | conoce, Jeremias 29: Jehova, pensamientos de pazy no de mal. Dad gracias en todo, porque esta es la voluntad de Dios. Hay muchas cosas que indican si estas viviendo para agradarte a ti mismo o viviendo para agradar a Dios, como pueden ser la manera como te sientes, la forma como te ves ati mismo, como recibes la adversidad, la tolerancia al fracaso, la critica aunque sea constructiva. COMO GNARENTERLA REPRESEN =o Herramientas para contrarrestar este sentimiento negativo. o oO 1-Desarrolla una r auténtica con Dios aceptando su Amor y Perdén. 2-Reconoce tus errores y ofensas a Dios y los demds, 3- Toma la decisién de vivir disciplinadamente, esto incluye obedecer a los principios de Dios, 4- Decide agradar a Dios, sin esperar reconocimiento humano. 5- Desarrolla actitudes saludables en las relaciones interpersonales: ~Considera a los demas como superiores a ti mismo. + Sirve a los demas y no solo vivas para ti. - No guardes rencor, acostiimbrate a perdonar, - Decidete a tener un mentor, lider o guia espiritual. MOVIMIENTO VIDA ESTUDIANTIL - G@LG@9B08 - www.movetejoven.com PSR Re iid@ Invitales a renunciar a vivir en estado de depresién. oO © Identifique que sintomas de estos le conducen a estar en depresién. © Motiveles a tener un genuino arrepentimiento. ° Permitales que se identifiquen con su posicién en cristo y las promesas de la nueva vida en EL. © Desafieles a dejarse guiar por Dios y experimentar la vida abundante que nos ha ofrecido, desde la eternidad y hasta la eternidad. MOVIMIENTO VIDA ESTUDIANTIL - G@LG@9B08 - www.movetejoven.com cs Maa 2