Mes Marzo

Semana 3
Fecha 18 al 22
Ayuno/Comida 12/12*
Tiempo (h) Ayuno 6:00 p.m - 6:00 a.m
Desayuno 6:00 a.m
Tiempo (h) Comida Almuerzo 12:00 m.
Cena 6:00 p.m
Hora finalización comida 6:00 p.m
Marzo Abril
4 1 2
23 al 29 30 al 05 06 al 12
13/11* 14/10* 15/9*
6:00 p.m - 7:00 a.m 6:00 p.m - 8:00 a.m 6:00 p.m - 9:00 a.m
7:00 a.m 8:00 a.m 9:00 a.m
12:00 m. 12:00 m. 12:00 m.
6:00 p.m 6:00 p.m 6:00 p.m
6:00 p.m 6:00 p.m 6:00 p.m
Abril
3 4 1
13 al 19 20 al 26 27 al 03
16/8* 17/8* 18/8*
6:00 p.m - 10:00 a.m 6:00 p.m - 11:00 a.m 6:00 p.m - 12:00 m
10:00 a.m 11:00 a.m
12:00 m
12:00 m. 12:00 m.
6:00 p.m 6:00 p.m 6:00 p.m
6:00 p.m 6:00 p.m 6:00 p.m
 Mayo
2 3 4
04 al 10 11 al 17 18 al 24
18/8* 18/8* 18/8*
6:00 p.m - 12:00 m 6:00 p.m - 12:00 m 6:00 p.m - 12:00 m
12:00 m 12:00 m 12:00 m
6:00 p.m 6:00 p.m 6:00 p.m
6:00 p.m 6:00 p.m 6:00 p.m
 5
25 al 31
18/8*
6:00 p.m - 12:00 m
12:00 m
6:00 p.m
6:00 p.m