‫اﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ‬

‫ﻛﻮروﻧﺎ‬
‫اﻟﻔﻴﺮوس اﻟﺠﺪﻳﺪ‬
‫)‪(COVID-19‬‬

‫دﻟﻴﻠﻚ اﻟﺘﻮﻋﻮي‬
‫ﻋﻦ اﻟﻔﻴﺮوس‬
‫إﺣﺪى ﻣﺒﺎدرات وزارة اﻟﺼﺤﺔ‬

‫‪Live Well‬‬
‫أﺧﺮ ﺗﺤﺪﻳﺚ ‪٢٠٢٠/٢/٢٤‬م‬
 ‫ﻃﺮق اﻧﺘﻘﺎل‬
‫ﻋﺪوى ﻛﻮروﻧﺎ‬
‫اﻻﻧﺘﻘﺎل اﻟﻤﺒﺎﺷﺮ ﻣﻦ ﺧﻼل‬
‫اﻟﺮذاذ اﻟﻤﺘﻄﺎﻳﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﺮﻳﺾ‬
‫أﺛﻨﺎء اﻟﻜﺤﺔ أو اﻟﻌﻄﺲ‬

‫اﻻﻧﺘﻘﺎل ﻏﻴﺮ اﻟﻤﺒﺎﺷﺮ ) ﻟﻤﺲ‬

‫ا‘ﺳﻄﺢ وا‘دوات اﻟﻤﻠﻮﺛﺔ‪ ،‬وﻣﻦ ﺛﻢ‬
‫ﻟﻤﺲ اﻟﻔﻢ أو ا‘ﻧﻒ أو اﻟﻌﻴﻦ(‬

‫اﻟﻤﺨﺎﻟﻄﺔ اﻟﻤﺒﺎﺷﺮة‬
‫ﻟﻠﻤﺼﺎﺑﻴﻦ‬

‫ﺗﻨﺎول ا­ﻃﻌﻤﺔ دون ﻃﻬﻲ‬

‫ﺧﺎﺻﺔ اﻟﻠﺤﻮم واﻟﺒﻴﺾ‬

‫إﺣﺪى ﻣﺒﺎدرات وزارة اﻟﺼﺤﺔ‬

‫‪Live Well‬‬

‫‪www.moh.gov.sa‬‬ ‫‪937‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪MOHPortal‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪Saudi_Moh‬‬

 ‫أﻋﺮاض ا†ﺻﺎﺑﺔ‬
‫ﺑﻔﻴﺮوس ﻛﻮروﻧﺎ اﻟﺠﺪﻳﺪ‬

‫ارﺗﻔﺎع درﺟﺔ‬
‫اﻟﺤﺮارة‬

‫أﻟﻢ ﻓﻲ‬
‫اﻟﺤﻠﻖ‬

‫ﺿﻴﻖ ﻓﻲ‬
‫اﻟﺘﻨﻔﺲ‬

‫إﺣﺪى ﻣﺒﺎدرات وزارة اﻟﺼﺤﺔ‬

‫‪Live Well‬‬

‫‪www.moh.gov.sa‬‬ ‫‪937‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪MOHPortal‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪Saudi_Moh‬‬

 ‫ﻛﻴﻔﻴﺔ اﻟﻮﻗﺎﻳﺔ‬
‫ﻣﻦ ﻋﺪوى ﻛﻮروﻧﺎ اﻟﺠﺪﻳﺪ‪:‬‬

‫ﻏﺴﻞ اﻟﻴﺪﻳﻦ ﺑﺎﻟﻤﺎء‬

‫واﻟﺼﺎﺑﻮن ﺑﺎﻧﺘﻈﺎم‬

‫ﺗﻐﻄﻴﺔ اﻟﻔﻢ وا­ﻧﻒ‬

‫ﻋﻨﺪ اﻟﺴﻌﺎل واﻟﻌﻄﺲ‬

‫ﻃﻬﻲ اﻟﻠﺤﻮم‬
‫واﻟﺒﻴﺾ ﺟﻴﺪ—‬

‫ﺗﺠﻨﺐ اﻻﺗﺼﺎل اﻟﻤﺒﺎﺷﺮ‬

‫ﻣﻊ أي ﺷﺨﺺ ﺗﻈﻬﺮ ﻋﻠﻴﻪ‬
‫أﻋﺮاض أﻣﺮاض اﻟﺠﻬﺎز اﻟﺘﻨﻔﺴﻲ‬
‫ﻣﺜﻞ اﻟﺴﻌﺎل واﻟﻌﻄﺲ‬
‫إﺣﺪى ﻣﺒﺎدرات وزارة اﻟﺼﺤﺔ‬

‫‪Live Well‬‬

‫‪www.moh.gov.sa‬‬ ‫‪937‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪MOHPortal‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪Saudi_Moh‬‬

 ‫ﻧﻨﺼﺢ اﻟﻤﺘﺠﻬﻴﻦ ﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﻇﻬﺮ ﻓﻴﻬﺎ‬
‫ﻓﻴﺮوس ﻛﻮروﻧﺎ اﻟﺠﺪﻳﺪ )‪(COVID-19‬‬

‫ﺗﺠﻨﺐ اﻻﺗﺼﺎل ﺑﺎﻟﺤﻴﻮاﻧﺎت‬

‫)ﺣﻴﺔ أو ﻣﻴﺘﺔ( أو اﻟﻤﻨﺘﺠﺎت اﻟﺤﻴﻮاﻧﻴﺔ‬
‫ﺗﺠﻨﺐ اﻻﺗﺼﺎل ﺑﺄﺷﺨﺎص‬ ‫أو اﻟﺘﻮاﺟﺪ ﻓﻲ أﺳﻮاق ﺗﺪاول اﻟﺤﻴﻮاﻧﺎت‬
‫ﻣﺼﺎﺑﻴﻦ ﺑﺄﻋﺮاض ﺗﻨﻔﺴﻴﺔ‬

‫إذا ﻇﻬﺮت أﻋﺮاض اﻻﺻﺎﺑﺔ ﺑﻌﺪوى ﺗﻨﻔﺴﻴﺔ‪ ،‬ﻓﻴﻨﺒﻐﻲ‪:‬‬

‫اﻟﺒﻘﺎء ﻓﻲ اﻟﻤﻨﺰل‬
‫وﺗﺠﻨﺐ اﻻﺧﺘﻼط ﺑﺎ¨ﺧﺮﻳﻦ‬

‫اﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﻧﻈﺎﻓﺔ اﻟﻴﺪﻳﻦ‬

‫ﻋﺒﺮ ﻏﺴﻠﻬﻤﺎ ﻟﻤﺪة ‪ ٢٠‬ﺛﺎﻧﻴﺔ ﻋﻠﻰ‬
‫ا‘ﻗﻞ ﺑﺎﻟﻤﺎء واﻟﺼﺎﺑﻮن أو ﺑﺎﻟﻤﻄﻬﺮات‬ ‫ﺗﻐﻄﻴﺔ اﻟﻔﻢ وا­ﻧﻒ ﺑﺎﻟﻤﻨﺎدﻳﻞ‬
‫ﻋﻨﺪ اﻟﻜﺤﺔ أو اﻟﻌﻄﺎس‬

‫ﻋﺪم اﻟﺴﻔﺮ أﺛﻨﺎء وﺟﻮد أﻋﺮاض ﻣﺮﺿﻴﺔ‬

‫ﻃﻠﺐ اﻟﺮﻋﺎﻳﺔ اﻟﺼﺤﻴﺔ ﻓﻮر—‬

‫‪www.moh.gov.sa‬‬ ‫‪937‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪MOHPortal‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪Saudi_Moh‬‬

 ‫اﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ا­ﺻﺢ‬
‫ﻟﻐﺴﻞ اﻟﻴﺪﻳﻦ‬
‫‪3‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪1‬‬
‫ﺻﺎﺑﻮن‬

‫اﻓﺮك راﺣﺔ اﻟﻴﺪﻳﻦ‬ ‫ادﻋﻚ‬ ‫وزع اﻟﺼﺎﺑﻮن‬

‫ﻣﻊ ﺗﺸﺒﻴﻚ اﻻﺻﺎﺑﻊ‬ ‫اﻟﺮاﺣﺘﻴﻦ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﻳﺪﻳﻚ‬

‫‪6‬‬ ‫‪5‬‬ ‫‪4‬‬

‫اﻓﺮك اﻟﻴﺪ اﻟﻴﻤﻨﻰ‬ ‫اﻓﺮك اﻻﺑﻬﺎم‬ ‫ﺿﻊ أﺻﺎﺑﻊ اﻟﻴﺪ اﻟﻴﻤﻨﻰ‬

‫ﺑﺤﺮﻛﺔ داﺋﺮﻳﺔ ﺑﺤﻴﺚ ﺗﺘﺸﺒﻚ‬ ‫ﺑﺮاﺣﺔ اﻟﻴﺪ‬ ‫ﻣﻊ راﺣﺔ اﻟﻴﺪ اﻟﻴﺴﺮى‬
‫أﺻﺎﺑﻌﻬﺎ ﺑﺮاﺣﺔ اﻟﻴﺪ اﻟﻴﺴﺮى‬ ‫واﻓﺮك ﻇﻬﺮ ا­ﺻﺎﺑﻊ‬

‫‪7‬‬

‫ﺟﻔﻒ اﻟﻴﺪﻳﻦ‬

‫‪www.moh.gov.sa‬‬ ‫‪937‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪MOHPortal‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪Saudi_Moh‬‬

 ‫ﻣﺘﻰ ﻳﺠﺐ ﻋﻠﻴﻚ‬
‫ﻏﺴﻞ اﻟﻴﺪﻳﻦ؟‬
‫ﻗﺒﻞ وأﺛﻨﺎء وﺑﻌﺪ‬
‫إﻋﺪاد اﻟﻄﻌﺎم‬

‫ﻗﺒﻞ ﺗﻨﺎول اﻟﻄﻌﺎم‬

‫ﺑﻌﺪ اﻟﺴﻌﺎل‬
‫أو اﻟﻌﻄﺲ‬

‫ﻗﺒﻞ وﺑﻌﺪ رﻋﺎﻳﺔ‬

‫ﺷﺨﺺ ﻣﺮﻳﺾ‬

‫ﺑﻌﺪ اﺳﺘﺨﺪام‬
‫دورة اﻟﻤﻴﺎه‬

‫ﺑﻌﺪ ﺗﻐﻴﻴﺮ‬
‫ﺣﻔﺎﺿﺎت اﻟﻄﻔﻞ‬

‫ﺑﻌﺪ ﻟﻤﺲ‬
‫اﻟﺤﻴﻮاﻧﺎت‬

‫ﺑﻌﺪ ﻟﻤﺲ اﻟﻘﻤﺎﻣﺔ‬

‫‪www.moh.gov.sa‬‬ ‫‪937‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪MOHPortal‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪Saudi_Moh‬‬

 ‫ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻫﺎﻣﺔ ﻋﻨﺪ ﻇﻬﻮر‬
‫أﻋﺮاض ﻛﻮروﻧﺎ اﻟﺘﻨﻔﺴﻴﺔ‬
‫ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ أﻋﺮاض ﺗﻨﻔﺴﻴﺔ وﻛﻨﺖ ﻓﻲ إﺣﺪى اﻟﺪول اﻟﺘﻲ‬
‫ﺳﺠﻠﺖ ﻓﻴﻬﺎ ﺣﺎﻻت ﻛﻮروﻧﺎ ﺧﻼل ا‘ﺳﺒﻮﻋﻴﻦ اﻟﻤﺎﺿﻴﺔ؟‬

‫ﻃﺒﻲ‬
‫ارﺗـــــﺪاء ﻗﻨــــﺎع ّ‬

‫ﻛﻠﻢ ‪937‬‬

‫ﺗﻮﺟﻪ إﻟﻰ أﻗﺮب " ﻣﺴﺘﺸﻔﻰ"‬

‫‪www.moh.gov.sa‬‬ ‫‪937‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪MOHPortal‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪Saudi_Moh‬‬

 ‫ﻻﻳﺠﺐ ﻟﺒﺲ اﻟﻜﻤﺎﻣﺔ!‬

‫إﻻ إذا ﻛﻨﺖ‪:‬‬

‫ﺗﺸﻜﻮ ﻣﻦ اﻋﺮاض ﺗﻨﻔﺴﻴﺔ‬

‫)ﻣﺜﻞ اﻟﻌﻄﺎس و اﻟﺴﻌﺎل(‬ ‫‪1‬‬
‫‪2‬‬ ‫ﺗﻌﺘﻨﻲ ﺑﺸﺨﺺ ﻟﺪﻳﻪ اﻋﺮاض ﺗﻨﻔﺴﻴﺔ‬

‫‪www.moh.gov.sa‬‬ ‫‪937‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪MOHPortal‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪Saudi_Moh‬‬

 ‫آداب اﻟﻌﻄـﺎس‬
‫ﻟﺘﻘﻠﻴﻞ اﻟﻌﺪوى‬

‫أو اﺳﺘﺨﺪم‬ ‫اﺳﺘﺨﺪم‬

‫اﻟﻤﺮﻓﻖ‬ ‫اﻟﻤﻨﺎدﻳﻞ‬
‫ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ‬ ‫اﻟﻮرﻗﻴﺔ‬
‫ﺛﻨﻲ اﻟﺬراع‬ ‫ﻟﻠﻌﻄﺎس‬
‫أو اﻟﻜﺤﺔ‬

‫اﻏﺴﻞ ﻳﺪﻳﻚ ﺑﺎﻟﻤﺎء‬ ‫ﺗﺨﻠﺺ ﻣﻨﻬﺎ‬

‫اﻟﺪاﻓﺊ واﻟﺼﺎﺑﻮن‬ ‫ﺑﺄﺳﺮع وﻗﺖ‬

‫إﺣﺪى ﻣﺒﺎدرات وزارة اﻟﺼﺤﺔ‬

‫‪Live Well‬‬

‫‪www.moh.gov.sa‬‬ ‫‪937‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪MOHPortal‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪Saudi_Moh‬‬

 ‫أﺳﺌﻠﺔ ﺷﺎﺋﻌﺔ‬

‫أﻛﺜﺮ ا‘ﺳﺌﻠﺔ‬
‫ﻋﻠﻰ ‪٩٣٧‬‬
 ‫أﻧﺎ ﻗﺎدم ﻣﻦ إﺣﺪى اﻟﺪول اﻟﺘﻲ‬
‫ﺳﺠﻠﺖ ﻓﻴﻬﺎ ﺣﺎﻻت ﻛﻮروﻧﺎ‬
‫وأﺷﺘﻜﻲ ﻣﻦ ارﺗﻔﺎع ﻓﻲ اﻟﺤﺮارة‬
‫وﺿﻴﻖ ﻓﻲ اﻟﺘﻨﻔﺲ ﻣﺎذا أﻓﻌﻞ؟‬

‫ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﺘﻮﺟﻪ إﻟﻰ أﻗﺮب ﻣﺴﺘﺸﻔﻰ‬

‫وﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻻﺳﺘﻔﺴﺎرات ﻛﻠﻢ اﻟﺼﺤﺔ‬
‫‪.٩٣٧‬‬

‫‪www.moh.gov.sa‬‬ ‫‪937‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪MOHPortal‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪Saudi_Moh‬‬

 ‫ﻫﻞ ﻳﻨﺘﻘﻞ اﻟﻔﻴﺮوس ﺑﻴﻦ اﻟﺒﺸﺮ؟‬

‫ﻧﻌﻢ ﻳﻨﺘﻘﻞ اﻟﻔﻴﺮوس ﺑﻴﻦ اﻟﺒﺸﺮ ﻣﻦ‬

‫اﻟﺸﺨﺺ اﻟﻤﺼﺎب ﺑﺎﻟﻌﺪوى إﻟﻰ ﺷﺨﺺ‬
‫آﺧﺮ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻤﺨﺎﻟﻄﺔ اﻟﻘﺮﻳﺒﺔ دون‬
‫ﺣﻤﺎﻳﺔ‪.‬‬

‫ﻫﻞ ﻳﻤﻜﻦ اﻟﺸﻔﺎء ﻣﻦ ﻓﻴﺮوس‬

‫ﻛﻮروﻧﺎ اﻟﺠﺪﻳﺪ؟‬

‫ﻧﻌﻢ‪ ،‬وﻋﺪد اﻟﺤﺎﻻت اﻟﺘﻲ ﺷﻔﻴﺖ ﺑﻌﺪ اﻻﺻﺎﺑﺔ‬

‫ﺗﺒﻠﻎ ﻧﺴﺒﺘﻬﺎ أﻛﺜﺮ ﻣﻦ ‪ ٪٩٠‬ﻣﻦ ﻣﺠﻤﻮع‬
‫اﻟﺤﺎﻻت اﻟﻤﺴﺠﻠﺔ‪.‬‬

‫‪www.moh.gov.sa‬‬ ‫‪937‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪MOHPortal‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪Saudi_Moh‬‬

 ‫ﻣﺎ ﻫﻲ أﻋﺮاض ا†ﺻﺎﺑﺔ ﺑﻔﻴﺮوس‬
‫ﻛﻮروﻧﺎ اﻟﺠﺪﻳﺪ؟‬

‫ﺗﺸﻤﻞ ا‘ﻋﺮاض اﻟﻨﻤﻄﻴﺔ ﻟﺤﺎﻟﺔ ﻓﻴﺮوس‬

‫ﻛﻮروﻧﺎ اﻟﻤﺴﺘﺠﺪ اﻟﺤﻤﻰ واﻟﺴﻌﺎل و‬
‫ﺿﻴﻖ اﻟﺘﻨﻔﺲ‪.‬وأﺣﻴﺎﻧﺎ ﺗﺘﻄﻮر ا‪Æ‬ﺻﺎﺑﺔ إﻟﻰ‬
‫اﻟﺘﻬﺎب رﺋﻮي وﻗﺪ ﻳﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ ﻣﻀﺎﻋﻔﺎت‬
‫ﺣﺎدة ﻟﺪى ا‘ﺷﺨﺎص ذوي اﻟﺠﻬﺎز اﻟﻤﻨﺎﻋﻲ‬
‫وا‘ﺷﺨﺎص‬ ‫واﻟﻤﺴﻨﻴﻦ‪،‬‬ ‫اﻟﻀﻌﻴﻒ‪،‬‬
‫اﻟﻤﺼﺎﺑﻴﻦ ﺑﺄﻣﺮاض ﻣﺰﻣﻨﺔ‪ ،‬ﻣﺜﻞ‬
‫اﻟﺴﺮﻃﺎن وداء اﻟﺴﻜﺮي وأﻣﺮاض اﻟﺮﺋﺔ‬
‫اﻟﻤﺰﻣﻨﺔ‪.‬‬

‫ﻫﻞ ﻳﻨﺘﻘﻞ ﻓﻴﺮوس ﻛﻮروﻧﺎ ﻋﺒﺮ‬

‫اﻟﺸﺤﻨﺎت اﻟﻘﺎدﻣﺔ ﻣﻦ اﻟﺼﻴﻦ؟‬

‫ﺑﻨﺎء ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت اﻟﻤﺘﻮﻓﺮة ﺣﺎﻟﻴ‪Ë‬‬

‫ﻻﻳﻮﺟﺪ ﺧﻄﺮ ﻓﻲ اﻟﺒﻀﺎﺋﻊ اﻟﻤﺴﺘﻮردة ﻣﻦ‬
‫اﻟﺼﻴﻦ‪.‬‬

‫‪www.moh.gov.sa‬‬ ‫‪937‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪MOHPortal‬‬ ‫‪SaudiMOH‬‬ ‫‪Saudi_Moh‬‬

‫ﻣﺎ ﻫﻮ ﻓﻴﺮوس ﻛﻮروﻧﺎ‬
‫‪MOH‬‬

‫‪10:00‬‬

‫ﻟ‪Ë‬ﺳﺘﻤﺎع‬
‫اﺿﻐﻂ ﻫﻨﺎ‬
 ‫إﺣﺪى ﻣﺒﺎدرات وزارة اﻟﺼﺤﺔ‬

‫‪Live Well‬‬

‫ﻟ‪Ë‬ﻃﻼع ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺰﻳﺪ‬

‫ﺗﺎﺑﻌﻨﺎ ﻋﻠﻰ‬

‫اﺿﻐﻂ ﻫﻨﺎ‬