Kako liječim svoje neraspoloženje

Neraspoloženje može uzrokovati mnogo toga od loše ocijene u školi,

svađe sa braćom, zabrane igrica od roditelja do kišnog dana zbog kojeg ne
mogu ići van.
Bio je jedan od tih dana kada sam došao frustriran iz škole i nisam mami
znao objasniti pravi razlog te frustracije. Njene riječi da je to kao bolest za
koju moram pokušati sam pronaći lijek potaklo me da upotrijebim osmišljenu
metodu “Pet dana”. Svaki dan raditi nešto drugačije i vidjeti što bi najbolje
rješilo moja neraspoloženja. Ponedjeljak bi bio dan za cijelodnevno učenje,
utorak za pomoć roditeljima, srijeda dan za igrice, četvrtak bi bio za vježbanje,
petak za kuhanje. Nešto je falilo pa sam odlučio dodati i subotu, duplo manje
hrane, Došao je i taj ponedjeljak, danas ću učiti cijeli dan, glagole, pridjeve,
racionalne brojeve, ma koga ja zezam, učit ću nove taktike u Fortnite da
zaradim još 200$ sa Franom na “Duo Cash CUP”. U utorak sam odlučio biti
dosljedan jer me grizla savjest radi ponedjeljka, Pomagao sam u štijanju vrta,
čuvanju mlađeg brata, oprao sam suđe, pospremio dnevni boravak, bio sam
koristan. Srijeda je dan cijelodnevnog igranja. Igrice me odvedu u neki drugi
svijet gdje sve zaboravim i vrijeme mi proleti. Nakon toliko igrica, četvrtak mi
je bio ispunjen vježbanjem i odlaskom u prirodu. Trčanje kroz šumu sa bratom
bilo je zabavno, a otišli smo i do rijeke gdje smo namjestili štapove za
pecanje. Nismo ništa upecali ali smo svejedno uživali. Petak je dan kuhanja,
moj omiljeni. Radio sam “Chicken Alfredo”, “Fish Tacos”, “Mozzarella Sticks” i
za kraj “Chocolate Cake”. Bio je to ukusan petak. Došao je i dan iza petka.
Ovaj dan je grozan, sat vremena od doručka i već sam sto puta jauknuo jer
sam opet osjećao glad. Odlučio sam da ne mogu više i otišao sam u krevet,
prespavao sam cijeli dan. Nedjelja, dan donošenja zaključaka mog
eksperimenta. Nema univerzalnog rješenja kad si neraspoložen, potrebno je
naći uzrok neraspoloženja, a onda kombinirati više isprobanih radnji mog
eksperimenta u jednom danu kako bi se osjećao bolje.
Najvažniji zaključak koji sam o sebi donio je da u kojem god da sam
raspoloženju, ja sam gladan. Postoji jedan citat iz pjesme koji me idealno
opisuje “U ovoj kući znao je svatko da mu organizam zahtjeva slatko” (Rambo
Amadeus)