Koordinacija je sposobnost upravljanja pokretima cijeloga tijela ili dijelova

lokomotornog sustava (Bompa, 2000). Očituje se brzom i preciznom

izvedbom složenih motoričkih zadataka, odnosno

brzom rješavanju motoričkih problema. Koordinaciju dijelimo na opću i specifičnu. Opća koordinacija

je ona čije očitovanje nije vezano uz tehniku neke

sportske grane, već se odnosi na usvajanje bilo kojeg

motoričkog zadatka. Ona je osnova, baza za razvoj

specifične koordinacije. Specifična koordinacija odnosi se na razinu usvojenosti i realizacije velikog

broja elemenata tehnike nekog sporta odnosno ona

dozvoljava sportašu da brzo, precizno i s lakoćom

izvodi kompleksne tehničke i taktičke strukture u

različitim uvjetima. Idealno razdoblje za razvoj koordinacija je 7 - 9 godina. Tijekom ovog razdoblja

dijete sve brzo uči, stoga ovo razdoblje treba maksimalno iskoristiti za njihov cjelokupni napredak.

Tijekom atletskog treninga sa djecom u atletskoj igraonici provodimo sadržaje kojima razvijamo
mnoge njihove sposobnosti, ali dominantno sadržaje kojima utječemo na razvoj opće koordinacije.

Kako bismo im vježbe, sadržaje i zadataka učinili

što zanimljivijim primjenjujemo različite rekvizite, pomagala kao što su lopte, vijače, obruči, razne

prepreke i slično.

U ovom radu prikazati će se dva treninga za razvoj opće koordinacije kod djece u atletskoj igraonici s
primjenom vijače.