उठना , खाली पेट जल सेवन की विधि ,मल त्याग की विधि , दांत साफ़ करने की विधि ,शरीर की मालिश तथा

व्यायाम से लेकर वस्त्र और

आभूषण धारण करने का वर्णन भी आयुर्वेद में किया गया है , इसी तरह से रात्रिचर्या , रात को सोने का समय , रात का भोजन तथा आचार का भी
सम्यक वर्णन आयुर्वेद में किया गया है |

विभिन्न ऋतुओं के अनुसार किये जाने वाले आचरण , खान-पान ,रहन -सहन ,आदि का ज्ञान भी आयुर्वेद से प्राप्त होता है , जिसके अनुसार आहार-
विहार अपनाने से स्वास्थय की रक्षा होती हैं और मनुष्य रोगों से बचा रहता हैं | जीवन में स्वस्थ तथा सुखी रहने के लिए धर्म ,अर्थ , काम तथा
मोक्ष का वर्णन भी आयुर्वेद से प्राप्त होता है ,आयुर्वेद भारतीय परंपरा एवं सम्पूर्ण मानव जीवन का शास्त्र तथा जीवन दर्शन है |

तो ये था आयुर्वेद का थोड़ा सा वर्णन , आयुर्वेद एक बहोत बड़ा और गहन विषय है , इसका शब्दों में वर्णन करना काफी मुश्किल है , लेकिन मैं पूरी
कोशिश करुँ गी की जितना भी मैं सीखूं वो सब आप लोगो के साथ साझा करूँ , ताकि हम सब मिलजुलकर आगे बढ़ सकें और ज्ञान प्राप्त कर सकें ,
मैं कोई आयुर्वेद की डॉक्टर नहीं हूँ या मैंने कोई बहोत ज्यादा गहन अध्ययन नहीं किया है , बस धीरे -धीरे सीख रही हूँ और आप सभी को सामान्य
जानकारी देती रहूंगी 🙂

हँसते रहिये , मुस्कु राते रहिये , बहोत सारा प्यार और दुआएं आपके लिए 🙂

आपकी गौरी 🙂

POSTED ONAPRIL 13, 2020

IMPORTANT INFORMATION FROM PATIENTS RECOVERING FROM CORONA OR COVID – 19

Everyday in the hospital we take :

Take Vitamin C-1000 mg

Vitamin E
10:00 – 11:00 sunlight for 15-20 minutes.
Egg one item
Take a rest / get a 7-8 hour min
Drink 1.5 L of water daily and every meal should be warm (not cold).
That’s what we do at the hospital.

This is to tell all of us that the pH for the coronary virus varies from 5.5 to 8.5

What we need to do, to defeat the coronary virus, is to consume more alkaline foods
above the virus’s pH level.

Some of them are :

Lemon – 9.9 pH
Lime – 8.2 pH
Avocados – 15.6 pH
Garlic – 13.2 pH *
Mango – 8.7pH
Tangerine – 8.5pH
Pineapple – 12.7 pH
Dandelion – 22.7 pH
Orange – 9.2 pH
How did you know you had a coronavirus?

उठना , खाली पेट जल सेवन की विधि ,मल त्याग की विधि , दांत साफ़ करने की विधि ,शरीर की मालिश तथा व्यायाम से लेकर वस्त्र और
आभूषण धारण करने का वर्णन भी आयुर्वेद में किया गया है , इसी तरह से रात्रिचर्या , रात को सोने का समय , रात का भोजन तथा आचार का भी
सम्यक वर्णन आयुर्वेद में किया गया है |

विभिन्न ऋतुओं के अनुसार किये जाने वाले आचरण , खान-पान ,रहन -सहन ,आदि का ज्ञान भी आयुर्वेद से प्राप्त होता है , जिसके अनुसार आहार-
विहार अपनाने से स्वास्थय की रक्षा होती हैं और मनुष्य रोगों से बचा रहता हैं | जीवन में स्वस्थ तथा सुखी रहने के लिए धर्म ,अर्थ , काम तथा
मोक्ष का वर्णन भी आयुर्वेद से प्राप्त होता है ,आयुर्वेद भारतीय परंपरा एवं सम्पूर्ण मानव जीवन का शास्त्र तथा जीवन दर्शन है |
तो ये था आयुर्वेद का थोड़ा सा वर्णन , आयुर्वेद एक बहोत बड़ा और गहन विषय है , इसका शब्दों में वर्णन करना काफी मुश्किल है , लेकिन मैं पूरी
कोशिश करुँ गी की जितना भी मैं सीखूं वो सब आप लोगो के साथ साझा करूँ , ताकि हम सब मिलजुलकर आगे बढ़ सकें और ज्ञान प्राप्त कर सकें ,
मैं कोई आयुर्वेद की डॉक्टर नहीं हूँ या मैंने कोई बहोत ज्यादा गहन अध्ययन नहीं किया है , बस धीरे -धीरे सीख रही हूँ और आप सभी को सामान्य
जानकारी देती रहूंगी 🙂

हँसते रहिये , मुस्कु राते रहिये , बहोत सारा प्यार और दुआएं आपके लिए 🙂

आपकी गौरी 🙂

POSTED ONAPRIL 13, 2020

IMPORTANT INFORMATION FROM PATIENTS RECOVERING FROM CORONA OR COVID – 19

Everyday in the hospital we take :

Take Vitamin C-1000 mg

Vitamin E
10:00 – 11:00 sunlight for 15-20 minutes.
Egg one item
Take a rest / get a 7-8 hour min
Drink 1.5 L of water daily and every meal should be warm (not cold).
That’s what we do at the hospital.

This is to tell all of us that the pH for the coronary virus varies from 5.5 to 8.5

What we need to do, to defeat the coronary virus, is to consume more alkaline foods
above the virus’s pH level.

Some of them are :

Lemon – 9.9 pH
Lime – 8.2 pH
Avocados – 15.6 pH
Garlic – 13.2 pH *
Mango – 8.7pH
Tangerine – 8.5pH
Pineapple – 12.7 pH
Dandelion – 22.7 pH
Orange – 9.2 pH
How did you know you had a coronavirus? उठना , खाली पेट जल सेवन की विधि ,मल त्याग की विधि , दांत साफ़
करने की विधि ,शरीर की मालिश तथा व्यायाम से लेकर वस्त्र और आभूषण धारण करने का वर्णन भी आयुर्वेद में किया गया है , इसी तरह से रात्रिचर्या
, रात को सोने का समय , रात का भोजन तथा आचार का भी सम्यक वर्णन आयुर्वेद में किया गया है |

विभिन्न ऋतुओं के अनुसार किये जाने वाले आचरण , खान-पान ,रहन -सहन ,आदि का ज्ञान भी आयुर्वेद से प्राप्त होता है , जिसके अनुसार आहार-
विहार अपनाने से स्वास्थय की रक्षा होती हैं और मनुष्य रोगों से बचा रहता हैं | जीवन में स्वस्थ तथा सुखी रहने के लिए धर्म ,अर्थ , काम तथा
मोक्ष का वर्णन भी आयुर्वेद से प्राप्त होता है ,आयुर्वेद भारतीय परंपरा एवं सम्पूर्ण मानव जीवन का शास्त्र तथा जीवन दर्शन है |

तो ये था आयुर्वेद का थोड़ा सा वर्णन , आयुर्वेद एक बहोत बड़ा और गहन विषय है , इसका शब्दों में वर्णन करना काफी मुश्किल है , लेकिन मैं पूरी
कोशिश करुँ गी की जितना भी मैं सीखूं वो सब आप लोगो के साथ साझा करूँ , ताकि हम सब मिलजुलकर आगे बढ़ सकें और ज्ञान प्राप्त कर सकें ,
मैं कोई आयुर्वेद की डॉक्टर नहीं हूँ या मैंने कोई बहोत ज्यादा गहन अध्ययन नहीं किया है , बस धीरे -धीरे सीख रही हूँ और आप सभी को सामान्य
जानकारी देती रहूंगी 🙂

हँसते रहिये , मुस्कु राते रहिये , बहोत सारा प्यार और दुआएं आपके लिए 🙂

आपकी गौरी 🙂

POSTED ONAPRIL 13, 2020

IMPORTANT INFORMATION FROM PATIENTS RECOVERING FROM CORONA OR COVID – 19
Everyday in the hospital we take :

Take Vitamin C-1000 mg

Vitamin E
10:00 – 11:00 sunlight for 15-20 minutes.
Egg one item
Take a rest / get a 7-8 hour min
Drink 1.5 L of water daily and every meal should be warm (not cold).
That’s what we do at the hospital.

This is to tell all of us that the pH for the coronary virus varies from 5.5 to 8.5

What we need to do, to defeat the coronary virus, is to consume more alkaline foods
above the virus’s pH level.

Some of them are :

Lemon – 9.9 pH
Lime – 8.2 pH
Avocados – 15.6 pH
Garlic – 13.2 pH *
Mango – 8.7pH
Tangerine – 8.5pH
Pineapple – 12.7 pH
Dandelion – 22.7 pH
Orange – 9.2 pH
How did you know you had a coronavirus?उठना , खाली पेट जल सेवन की विधि ,मल त्याग की विधि , दांत साफ़
करने की विधि ,शरीर की मालिश तथा व्यायाम से लेकर वस्त्र और आभूषण धारण करने का वर्णन भी आयुर्वेद में किया गया है , इसी तरह से रात्रिचर्या
, रात को सोने का समय , रात का भोजन तथा आचार का भी सम्यक वर्णन आयुर्वेद में किया गया है |

विभिन्न ऋतुओं के अनुसार किये जाने वाले आचरण , खान-पान ,रहन -सहन ,आदि का ज्ञान भी आयुर्वेद से प्राप्त होता है , जिसके अनुसार आहार-
विहार अपनाने से स्वास्थय की रक्षा होती हैं और मनुष्य रोगों से बचा रहता हैं | जीवन में स्वस्थ तथा सुखी रहने के लिए धर्म ,अर्थ , काम तथा
मोक्ष का वर्णन भी आयुर्वेद से प्राप्त होता है ,आयुर्वेद भारतीय परंपरा एवं सम्पूर्ण मानव जीवन का शास्त्र तथा जीवन दर्शन है |

तो ये था आयुर्वेद का थोड़ा सा वर्णन , आयुर्वेद एक बहोत बड़ा और गहन विषय है , इसका शब्दों में वर्णन करना काफी मुश्किल है , लेकिन मैं पूरी
कोशिश करुँ गी की जितना भी मैं सीखूं वो सब आप लोगो के साथ साझा करूँ , ताकि हम सब मिलजुलकर आगे बढ़ सकें और ज्ञान प्राप्त कर सकें ,
मैं कोई आयुर्वेद की डॉक्टर नहीं हूँ या मैंने कोई बहोत ज्यादा गहन अध्ययन नहीं किया है , बस धीरे -धीरे सीख रही हूँ और आप सभी को सामान्य
जानकारी देती रहूंगी 🙂

हँसते रहिये , मुस्कु राते रहिये , बहोत सारा प्यार और दुआएं आपके लिए 🙂

आपकी गौरी 🙂

POSTED ONAPRIL 13, 2020

IMPORTANT INFORMATION FROM PATIENTS RECOVERING FROM CORONA OR COVID – 19

Everyday in the hospital we take :

Take Vitamin C-1000 mg

Vitamin E
10:00 – 11:00 sunlight for 15-20 minutes.
Egg one item
Take a rest / get a 7-8 hour min
Drink 1.5 L of water daily and every meal should be warm (not cold).
That’s what we do at the hospital.

This is to tell all of us that the pH for the coronary virus varies from 5.5 to 8.5
What we need to do, to defeat the coronary virus, is to consume more alkaline foods
above the virus’s pH level.

Some of them are :

Lemon – 9.9 pH
Lime – 8.2 pH
Avocados – 15.6 pH
Garlic – 13.2 pH *
Mango – 8.7pH
Tangerine – 8.5pH
Pineapple – 12.7 pH
Dandelion – 22.7 pH
Orange – 9.2 pH
How did you know you had a coronavirus?