Sere er eee eee erik Gi eaters Utena eet le de Cle soka sesh cig cll) Caan er Seu ne ke tr Ca Mel I) (eae euiael encontrar respuesta a sus inquietudes. Reape icsctaes acne Clee tet eee ac Paieer(srrreg tase Wate Mate re ewe tesrt ts < conocer y encontrar sui propia voz = mantener las caracteristicas que lo diferencian Ora resented eter ities ete) i é Pace Neca uN Cust 2 Tespetarla Rae fueuete | cc Cantante’ y sobre esta, desarrollar Ete oe ‘vocales.: a Ci usta male ie bn ee CUELADEARTES VOCALES Sania Beatriz etsINDICE - ¢Conoces tu propia voz?.......... - Respiracién . - Ejercicios respiratorios ................ - Ejercicios de técnica vocal . - Apoyo respiratorio ... a 12 - Bjercicios preparatorios apoyo ......cueceeseseeseeseneeeeeceieenece 14 - Ejercitando diferentes formas de apoyo 15 - Ejercicios de apoyo respiratorio ... - Emision de la voz ... - Ejercicios de técnica vocal emision de la ¥o2 oes 26 - Resonancia 30 - Ejercicios de técnica vocal resonancia ....... 33 -Articulacion __ - 38 - Ejercicios de articulacién ... . 43 - Ejercicios de Dinamica... - Cuerpo - Voz 51 - Sensaciones Corporales..... FT Pascal 53 - Psicologia del cantante ... 5S - Salud y cuidadas de.Ja.voz del.cantante... - Malos habitos ........éCONOCES TU PROPIA VOZ? LEE CUIDADOSAMENTE, LAS SIGUENTES PREGUNTAS Y DESCUBRE CUALES SON LOS ASPECTOS DE TU VOZ QUE DEBES MEJORAR Y CUALES POTENCIALIZAR Usted siente que no tiene suficiente aire para cantar cada frase con comodidad ¢ La respiracién entre frase y frase cuando esia cantando se le hace dificultuosa @ Siente los musculos del cuello contraidos cada vez que respira y canta 2 Puede mantener las) notas agudas sin dificultad 2 Cree tener control sobre su voz, es decir su voz realiza exactamente lo que Ud. le ordena hacer 2 Cuando emite el sonido. se siente cémodoao tiene que realizar un esfuerzo para cantar 2? Siente que su voz es pareja o es muy cambiante, hay dias que esta bien y olros dias no logra controlarla @ Le agrada el timbre de voz 2 Le agrada el vibrato que posee 2éCONOCES TU PROPIA VOZ? Escucha su voz nasal 2 Siente que el sonido esta en fondo de la garganta y nose puede proyectar 2 El paso hacia los agudos le resulta incémodo 2? El paso hacia los graves le resulta deficienie 2 Siente que sdlo puede manejar un rango de su voz 2 Logra manejar los matices necesarios para cantar ¢ Su voz sube Oo cambia repentinamente de tono 2 Siente que su voz tiene poco volumen 2 Escucha su voz muy dura y con un volumer exagerado 2 Puede usar voz de falsete y controlailo a voluntad 2 lLogra identificar cuando esia cantando desafinado 2éCONOCES TU PROPIA VOZ? Se entienden claramente las palabras de la cancidn ? le han dicho que su voz se parece a la de otro cantante 2 Usted considera que su voz combina con su personalidad ? Usted considera que su voz combina con su cuerpo @ Siente su voz cansada Ilvego de la practica vocal 2 Puede usted definir su “imagen vocal” 2 Se siente inseguro mentalmente, cuando esia cantando ? Cudnto le afecian los comentarios que se hacen respecto de su voz: si el comentario « negativo tiende a deprimirse, 0 si constantemente le elogian su voztiende a perder la objelividad y creer que todo esta bien 2 Nota una diferencia entre su voz canlada y su voz hablada ?El tipo respiratorio corrects durante la emisidn de la voz se Hama: COSTODIAFRAGMATICO RESPIRACION COSTODIAFRAGMATICA CONS! EN MOVILIZAR 1 AS COSTILLAS INFERIORES Y &! ABDOMEN HACIA AFUERA No se debe - Levantar hombros - Contraer musculus dei cuelta - Contraer el maxilar inferiorEJERCICIOS RESPIRATORIOS Ubicaci6n del tipo respiratorio: EL TIPO RESPIRATORIO CORRECTO ES EL COSTO DIAFRAGMATICO (cost urs+aiareacma) Posicién: de pie; manos en las costillas INSPIRE; ABRIENDO AL MAXIMO LAS COSTILLAS: INFERIORES Y LEVANTANDO ABDOMEN. REPETIR SERIES DE 30 VECES; APERTURA Y CIERRE DE COSTILLAS La apertura; de las costillas se logrard en la medida que Ud, lo ejercite y repitaa Aumentar la capacidad respiratoria UBICAR LA RESPIRACION EN LA PARTE BAJA DEL TORAX; ABRIR COSTILLAS Y LEVANTAR ABDOMEN A. Tomar aire 3 veces, botar 1 vez Tomar aire 3 veces, botar 1 vez i Tomar aire 4 veces, botar 1 vez | Tomar aire 5 veces, botar 1 vez I ‘Tomar aire 6 veces. botar 1 vez Tomar aire 7 veces, botar 1 vez Tomar aire 8 veces, botar 1 vez Tomar aire 9 veces, botar 1 vez Tomar aire 10 veces, botar 1 vez - Progresivamente hasta 15 B. Tomar aire 3 veces, botar 3 veces Tomar aire 4 veces, botar 4 veces | Tomar aire 5 veces, botar S veces Tomar aire 6 veces, botar 6 veces Tomar aire 7 veces, botar 7 veces ; Tomar aire 8 veces, botar 8 veces Tomar aire 9 veces, botar 9 veces | Tomar aire 10 veces, botar 10 veces - Progresivamente hasta 15 ObservacionesCoordinacién raspiratana CONTROLAR EL MANEJO DE LA SALIDA DEL AIRE; TOMAR EL AIRE SEGUN LO INDICA EL EJERCICIO. ¥ BOTARLO LO MAS LENTO POSIBLE ESTO. DEPENDERA DE QUE UD. CIERRE LENTAMENTE LAS COSTILLAS A. Tomar aire 3 vec: Tomar aire 4 v Tomar aire § vec Tomar aire 6 Tomar aire 7 v Tomar aire 8 vec Tomar aire 9 vec: Tomar aire 10 vac 3 (O) sin sonida (0) sin sonido sin somda Q) sin somdo. 7 (Q) sin sonido tar en 8 (O) sin sonido {10) sin sonido en 10 (0) s - Progresivamente hasta 15 en 3 (A) sin sonido 4 (A) sin sontdo VA) sin sonido A) sin sonido 17 (A) sin sonido n ALA) sin sonida B. Tomar aire 3 v Temar aire 4 wv Tomar awe 5 wv Tomar aire 6 v Tomar aire 7 v lomar aire 8 v Tomar aire 9 v Tomer aire 10y ' | i } | I L rr: INSPIRE PROFUNDAMENTE; ABRIENDO COSTILLAS Y ABDOMEN; LUEGO BOTE EL AIRE EN FORMA LENTA Y GRADUAL EN VOCALES SIN SONIDO Es decir, si usted cierra lentamente las costillas el aire saldra lento y gradual - Tomar aire 3 veces botar O.... Sin sonido Progresivamente hasta 15 - Tomar aire 3 veces botar A. Sin sonido Progresivamente hasta 15 - Tomar aire 3 veces botar E Sin sonido Progresivamente hasta 15 - Tomar aire 3 veces botar O............ Sin sonido Progresivamente hasta 15 Observaciones:EJERCICIOS DE TECNICA VOCAL k t is} fi OBJETIVO : UNIR LA RESPIRACION A LA EMISION A.- Realice las ejercicios N° 1,2 y 3del CD1 - Realice los ejercicios cantando sabre una vocal O - Realice los ejercicios pasando de una vocal O a una vocal A - Realice los ejercicios pasando de una vocal O a una vocal E MARQUE CLARAMENTE LOS LUGARES DONDE DEBE RESPIRAR (COSTO-DIAFRAGMATICA) STR AERMRERERCETEB.- Realice el ejercicio N°4, Sy 6 del CD 1 - Realice el ejercicio cantando sobre una vocal O - Realice el ejercicio pasando de una vocal © a una vocal A - Realice el ejercicio pasando de una vocal O a una vocal E | REALICE EL EJERCICIO DE UNA SOLA INSPIRACION: } LA ULTIMA NOTA MANTENIDA NECESITA ESPECIAL ATENCION; EN RELACION A LLEGAR CON SUFICIENTE AIRE Y MANTENERLA SIN QUE SE CAIGAC.- Realice el ejercicio N° 7, 8. 9 y 14 del CD1 - Realice el ejercicio cantando sobre una vocal O ~ Realice el ejercicio pasando de una vocal O a una vocal ~ Realice el ejercicio pasando de una vocal O a una vocal E REALICE CADA EJERCICIO DE UNA SOLA INSPIRACION L_, a eee enemies: aa 3APOYO RESPIRATORIO Apoyo del sonido es el punto en el cual, se siente la solidez del sonido y en el que se tiene la impresion de “poseerlo”, de “manejarlo”, de *dominarlo’. |p buen 2poyo da estabilidad, seguridad y dominio ala emision. > ESTE PUNTO DE APOYO ES EL DIAFRAGMA Y MUSCULATURA INTERCOSTAL Y COSTILLAS INFERIORES fa o a Para poder ejercer un presion se requigve unyapoyoEJERCICIOS PREPARATORIOS; ! APOYO EL OBJETIVO DE LOS EJERCICIOS ES LOGRAR UN ! CONTROL SOBRE MUSCULOS INTERCOSTALES Y : DIAFRAGMA Los ejercicios deben realizarse sin sonido A. COLOCAR MANOS EN LAS COSTILLAS; ABRIR Y CERRAR AL MAXIMO LAS COSTILLAS ELONGANDO LOS MUSCULOS INTERCOSTALES, SERIES DE 30 | | Al realizar este ejercicio no comprometer en movimiento y contraccién | otros musculos ' | B. ABRIR COSTILLAS AL MAXIMO: MANTENER ABIERTA Y LUEGO CERRAR APERTURA - PAUSA - CIERRE (30 VECES)16, Ejercitando diferentes formas de apoyo | — TOMAR AIRE ABRIENDO COSTILLAS Y DESCENDIENDO DIAFRAGMA “SIENTA QUE TODA LA PARTE BAJA DEL TORAX ESTA EN TENSION”; BOTE EL AIRE EN VOCALES SIN SONIDO; MANTENIENDO LA MISMA POSICION DE COSTILLAS Y DIAFRAGMA EL MAYOR TIEMPO QUE PUEDA, LUEGO CIERRE LENTAMENTE a i Repita; el ejerciicio en vocales con sonido16 B. TOME AIRE ABRIENDO COSTILLAS Y DESCENDIENDO DIAFRAGMA; ESTA VEZ BOTE EL AIRE EN VOCALES SIN SONIDO, MANTENGA COSTILLAS ABIERTAS Y BOTE EL AIRE ABDOMINAL, UNA VEZ QUE SE TERMINA EL AIRE ABDOMINAL COMIENZA A CERRAR COSTILLAS. LENTAMENTE Repita; el ejerciicio en vocales sin sonido O° / { Aire abdominal costillas abiertas Cierre de costillas lentoC. TOMAR AIRE ABRIENDO COSTILLAS ¥ DESCENDIENDO DIAFRAGMA; BOTE EL AIRE LENTAMENTE EN VOCALES SIN SONIDO CERRANDO COSTILLAS Y ABDOMEN AL MISMO TIEMPO Repita; el ejerciicio en vocales sin sonido A — RECUERDE: -El apoyo debe crear conciencia sobre que parte de su cuerpo esta en tensién (costillas y abdomen). vea el mapa, de tensidn - relajacion - En una primera etapa se debe trabajar en vocales sin sonido para no confundir con la tension en la garganta18 -A través de los diferentes tipos de apoyo siempre debe tratar de lograr alargar al maximo posible la vocal con la que esta botando - Hombros, cuello, garganta Deben estar siempre relajades, el maxilar sin tensidn; y con un grado de apertura de la boca. Suficiente UNA VEZ QUE HA LOGRADO FOCALIZAR LA TENSION EN EL ABDOMEN Y COSTILLAS (APOYO) Y AL MISMO TIEMPO RELAJAR LA GARGANTA, USTED ESTA PREPARADO PARA INICIAR LOS EJERCICIOS CON SONIDO LA BASE DE TODA BUENA TECNICA VOCAL, CONSISTE EN UN APOYO BIEN REALIZADO (MUSCULATURA COSTAL Y ABDOMINAL) JUNTO A UNA EMISION, CON UNA GARGANTA RELAJADA19 EJERCICIOS APOYO RESPIRATORIO OBJETIVO: TRABAJAR DISTINTOS TIPOS DE APOYO EN RELACION AL CANTO A.- Realice el ejercicio N° 10 del CD74 q f z ; ; 7 = I + -Realice el ejercicio pasando de una vocal O auna vocal A enla_ ultima nota -Realice el ejercicio pasando de una vocal A auna vocal E enla ultima nota - Realice el ejercicio pasando de una vocal O a una vocalt en Ja Gltima nota PARA PRACTICAR ESTOS EJERCICIOS USE LAS DIFERENTES FORMAS DE APOYO - MANTENER COSTILLAS ABIERTAS TODO EL TIEMPO - MANTENER COSTILLAS ABIERTAS, BOTAR AIRE ABDOMINAL PRIMERO, LUEGO COSTAL - CERRAR LENTAMENTE COSTILLAS Y ABDOMEN; DURANTE TODA LA EMISION- Realice el ejercicio pasando de una vocal O a una vocal A - Realice el ejercicio pasando de una vocal O a una vocal E - Realice el ejercicio pasando de una vocal O a una vocal | - Realice el ejercicia pasando de una vocal O a una vocal U - Realice el ejercicio pasando de una silaba MO a una silaba MA - Realice el ejercicio pasando de una silaba MO a una silaba ME ~ Realice el ejercicio pasando de una silaba MO a una silaba MI - Realice el ejercicio pasando de una silaba MO a una silaba MO - Realice el ejercicio pasando de una silaba MO auna silaba MU EN NOTAS MANTENIDAS; ES IMPORTANTE,REALIZAR. UN BUEN APOYO PARA OPTIMIZAR EL RESULTADO EN LA EMISION22 EMISION DE LA VOZ La produccién del sonido en la voz humana DEPENDE DE UN ORGANO LLAMADO LARINGE; DENTRO DEL CUAL SGoeniEe LAS CUERDAS ALES Las cuerdas vocales son 2; y la ubicacion de ellas produce las diferentes alturas a las que cantamos is CUERDAS VOCALES EN RESPIRACION CUERDAS VOCALES EN LARINGE FONACIONALGUNOS ASPECTOS QUE DEPENDEN DE LA LARINGE: . EXTENSION TONAL: (TODOS LOS SONIDOS QUE PODEMOS EMITIR DESDE EL MAS GRAVE AL MAS AGUDO. TESITURA: SE REFIERE A TODAS AQUELLAS NOTAS QUE PUEDO CANTAR CON COMODIDAD REGISTRO: SE ENTIENDE POR UNA SERIE DE TONOS SUCESIVOS HOMOGENEOS QUE VAN DE LA NOTA GRAVE A LA AGUDA; PRODUCIDOS A TRAVES DEL DESARROLLO DEL MISMO PRINCIPIO MECANICO; CUANDO SEGUIMOS SUBIENDO HACIA EL AGUDO. SENTIMOS QUE DEBEMOS MODIFICAR NUESTRA FORMA DE EMISION; EN ESE CASO ESTAMOS PASANDO A OTRO REGISTRO La técnica vocal apunta, a que el paso de un reaistro a otro sea lo manos notorio posible SE HAN DESCRITO BASICAMENTE DOS REGISTROS: - REGISTRO DE PECHO - REGISTRO DE CABEZA VIBRATO: ; EL VIBRATO DE LA VOZ SE BASA EN DISCRETAS OSCILACIONES DE ALTURA O TONO| 24 En @stas variaciones de altura 6 tono se pueden dar diferentes situaciones: - Ausencia de vibrato (voz blanca 0 piena) - Vibrato presente durante toda la emision - Vibrato que se presenta sélo en finales de frases - Vibrato que se presenta en finales de frases; o nolas manienidas enlas cuales la vozse emite plana y luego se presenta el vibrato (este es e| mds usado en musica popular) LA PERSONA QUE LO EMITE ; LO INCORRECTO SERIA t EL VIBRATO SIEMPRE DEBE SER CONTROLADO POR ; QUE SE PRESENTE Y YO NO PUEDA MANEJARLO ATAQUE VOCAL: SE ENTIENDE POR ATAQUE LA MANERA DE COMENZAR EL SONIDO; LOS DIFERENTES TIPOS DE ATAQUE PUEDEN SER: - ATAQUE SOPLADO - ATAQUE BLANDO - ATAQUE DURO AFINACION: SE REFIERE A LA EMISION DEL TONO EXACTO, PRODUCIDO POR LAS CUERDAS VOCALES. LAS DESAFINACIONES PUEDEN PRODUCIRSE HACIA ABAJO O HACIA ARRIBAEl origen de las desafinaciones las podemos dividir en dos grupos: - Sensoriales: Es decir la persona es incapaz de diferenciar entre una altura yotra, por ende es también incapaz de reproducir exactamente la altura correcta - Motoras: La persona es capaz de diferenciar auditivamente las diferentes alturas, pero al momento de emitir el sonido no puede controlario para dar tonos exactos, esto se debe principalmente a la ausencia de técnica vocal, es decir, la falta de control sobre el sonido puede ser ocasionadé por un mal funcionamiento respiratorio, tensién excesiva sobre la laringe lo que da como resultado un manejo pobre sobre la emision. EMISION DE LA VOZ - Realice el ejercicio cantando sobre una vocal O - Realice el ejercicio cantando sobre una vocal A - Realice el ejercicio cantando sobre una vocal E - Realice el ejercicio cantando sobre una vocal |28 EJERCICIOS TECNICA VOCAL EMISION DE LA Voz OBJETIVO: REALIZAR UNA EMISION CON LA LARINGE LO MAS RELAJADA POSIBLE A- Realice el ejercicio N° 7, 8 Y 9dei CD1 - Realice ejercicio sobre vocal O pasando a vocal A en Ia Ullima nota del ejercicio - Realice ejercicio sobre vocal O pasando a vocal E en Ia tilima nota del ejercicio - Realice ejercicio sobre vocal © pasando a vocal | en la ullima noid del ejercicio - Realice ejercicio sobre vocal O pasando a vocal U en Ia tilima nota del ejercicio4 3 C.- Realice el ejercicio N° 21 y 22 del CD1 _ $5 MOMOMOMOMOMOMOMOMOMOMOMOMOMOMOMOMOMOMOMOMOMOMOMO - Realice el ejercicio sobre una silaba MO - Realice el ejercicio sobre una silaba MA ~ Realice el ejercicio sobre una silaba Ml29 D.- Realice el ejercicio N° 6 y 7 del CD2 - Realice el ejercicio sobre una vocal | - Realice el ejercicio sobre una vocal O - Realice el ejercicio sobre una vocal A - Realice el ejercicio sobre una vocal U - Realice el ejercicio sobre una vocal E - Realice el ejercicio usando diferentes combinaciones de vocal O-A-EobienO-1-U-ARESONANCIA La resonancia es una amplificacién inmediata del sonido producico por las cuerdas vocales RESONADOR: SON CAVIDADES O ESTRUCTURAS HUECAS EN EL CUAL EL SONIDO FUNDAMENTAL PRODUCIDO POR LALARINGE ES AMPLIFICADO Y MODIFICADO Los tres resonadores mas importantes son: - Cavidad oral - Fosas nasales - Faringe OSE NSS RCAav Para que la voz humana pueda ser amplificada en éstos resonadores €s necesario, la modificacién de éstos mismos de acuerdo al sonido fundamental producido por la laringe, por lo tanto, los resonadores se pueden clasificar en: RESONADORES FIJOS: FOSAS NASALES RESONADORES MOVILES FARINGE Y CAVIDAD ORAL(BOCA) Es de suma importancia, la existencia de los resonadores maviles. debido a que éstos pueden ser modificados en su forma y tamario y de esa manera adecuatse al sonido inicial producido por la laringe Esta particularidad de la relacion entre el sonido producido por las cuerdas vocales y la capacidad de los resonadores de nuestro cuerpo de ser modificado, hace posible el que podamos cantar una gama de sonidos, que entran a resonadores que Se van adaptando a éste sonido primario y asi obtener como resultado la maxima eficiencia de nuestro sonido. De la suma del sonido fundamental y su paso por los resonadores nos da como resultado el timbre de la voz. {De qué manera podemos modificar los resonadores? RESONADOR ORAL(BOCA) - DESCENDIENDO EL MAXILAR INFERIOR - MODIFICANDO LA POSICION DE LA LENGUA - MODIFICANDO LA POSICION DE LOS LABIOS(LLEVARLOS HACIA ADELANTE O HACIA ATRAS)TT 32 RESONADOR FARINGEO: - ELEVANDO EL VELO DEL PALADAR (SENSACION DE BOSTEZO) - DESCENDIENDO LA LARINGE De acuerdo a la posicién de cada uno de éstos resonadores se producen las vocalesEJERCICIOS TECNICA VOCAL RESONANCIA Az Realice los Sjercicio N°.15 y 16 del CD1; con diferentes vecales, recordando la p sicion de cada una de ellas.- Realice el ejercicio con vocal A RECUERDE LA POSICION DE LA VOCALA - Realice el ejercicio en vocal £ RECUERDE LA POSICION DE LA VOCAL E36 - Realice el ejercicio con vocal | RECUERDE LA POSICION DE LA VOCAL I - Realice el ejercicio en vocal O RECUERDE LA POSICION DE LA VOCAL O37 - Realice el ejercicio con vocal U RECUERDE LA POSICION DE LA VOCAL U Observe los siguientes puntos - Al cantar dirija el sonido a la parte anterior del paladar -En cada vocal el maxilar debe estar relajado; el grado de apertura de la boca es importante - Utilice al maximo la amplificacion del sonido en cada una de las vocales, en sus resonadores faringe, boca, fosas nasales -Las nolas graves se amplifican en la faringe y cavidad oral -Las notas agudas se amplifican principalmente en la boca y fosas nasales38 ARTICULACION SE LLAMA ARTICULACION AL PROCESO POR EL CUAL PRODUCIMOS CADA UNO DE LOS FONEMAS CONSONANTICOS Estos se producen con nuestros organes articuladores que son. - LABIOS - DIENTES -PALADAR - LENGUA - VELO DEL PALADAR39 Cuando cada uno de éstos érganos se tocan o se aproximan, se produce lo que conacemos como punto articulatorio PUNTOS ARTICULATORIOS - BILABIALES: SE PRODUCE CON LOS DOS LABIOS P/ B/ MI SUPERIORES FIV/ @POST- DENTALES: PUNTA DE LA LENGUA DETRAS DELS DIENTES SUPERIORES e@PALATALES: LENGUA AL PALADAR L/ LL/ RJ RR/ N/ N/ CHI S/ eVELARES: SE PRODUCEN CON EL VELO DEL. PALADAR K/G/ J @LABIO- DENTALES: LABIO INFERIOR BAJO DIENTES Una buena articulacién es importante para: una buena resonancia y para expresar con claridad cada palabra que canto. EJERCICIOS PREPARATORIOS, 1.- LLEVAR LABIOS HACIA ADELANTE: LUEGO ATRAS SIN MOSTRAR LOS DIENTES (30 VECES) 2.- LLEVAR LABIOS HACIA ADELANTE, LUEGO HACIA ATRAS MOSTRANDO LOS DIENTES SUPERIORES (30 VECES) 3.- DOBLAR LABIOS HACIA ADENTRO Y LUEGO CON FUERZA HACERLOS EXPLOTAR (30 VECES) Cada ejercicio debe realizarse lentamente al comienzo y luego apurando hasta lograr la serie de 30 lo mas rapido posible40 EJERCICIOS APERTURA DE BOCA ABRIR Y CERRAR LA BOCA LENTAMENTE: LLEVANDO LA APERTURA AL MAXIMO Y LUEGO CERRAR LENTAMENTE (30 VECES) EJERCICIOS LINGUALES A.- MOVIMIENTO DE LA LENGUA DE UNA COMISURA A OTRA RAPIDAMENTE B.- PUNTA DE LA LENGUA TOCAR EL PALADAR Y LUEGO EL PISO DE LA BOCA (30 VECES) Estos ejercicios deben realizarse con apertura bucal al maximo VIBRACION LABIAL: SOPLAR CON FUERZA Y HACER VIBRAR LOS LABIOS, MANTENER LA VIBRACION LABIAL LO MAS PROLONGADA POSIBLE VIBRACION LABIAL Para lograr este ejercicio es necesario hacer fuerza a nivel del abdomen relajando hombros, cuello y maxilar. ee eeea PUNTOS ARTICULATORIOS BILABIALES: a a) —~ a A) ) | 1 LABIO DENTAL x POST DENTALES INTERDENTAL e ee | 4 \ a )/}} ees, [. |EBLATALES hs a s\ pik ol } 7 L a = = _— i) VELARES —. fo go (®lm A co { LL AL EEE es| 43 EJERCICIOS DE ARTICULACION A.- Realice el ejercicio N° 17 ps 2 =. FES oa eee -MO MO ---MO MO --- , , Realice el ejercicio con las siguientes silabas -MO -MA -MU -PRO - PRA -PRU RECUERDE EN ESTOS EJERCICIOS EL MOVIMIENTO DE LABIOS ES IMPORTANTE44 B.- Realice el ejercicio N* 18 del CD1 SSS SS BRO-- —— BRO-- BRO-- BRO--BRO--BRO--BRO--SS Lf P BRO-- BRO-- BRO-- = = ——— tr FES oe SSS = PR St 2 BRO-- BRO-- BRO-- BRO-- Realice el ejercicio con las siguientes silabas: - BRO, BRA, BRU, TRO, TRA, TRU, CRO, CRA, CRU46 C.- Realice los ejercicios N° 19 Y 20 del CD1| ———S——$———————_F 47 - Realice el ejercicio cantando sobre una vocal O - Realice el ejercicio cantando sobre una vocal A - Realice el ejercicio cantando sobre una vocal | - Realice el ejercicio cantando sobre una silaba FRO - Realice el ejercicio cantando sobre una silaba FRE ~ Realice el ejercicio cantando sobre una silaba DRO - Realice el ejercicio cantando sobre una silaba DRU46 - Realice el ejercicio N° 15 - Realice el ejercicio cantando sobre una vocal O - Realice el ejercicio cantando sobre una vocal A - Realice el ejercicio cantando sobre una vocal | - Realice el ejercicio cantando sobre una silaba FRO - Realice el ejercicio cantando sobre una silaba FRE - Realice el ejercicio cantando sobre una silaba DRO - Realice el ejercicio cantando sobre una silaba DRU49 EJERCICIOS DE DINAMICA A. Realice el ejercicio N° 8 y 9 del CD2 = mp nf om of om nf om of50 - Realice el ejercicio cantando en vocal O - Realice el ejercicio cantando en vocal A | - Realice el ejercicio cantando en vocal E i ~ Realice el ejercicio cantando en silaba MO - Realice el ejercicio cantande en silaba MA - Realice el ejercicio cantando en silaba ME - Realice el ejercicio cantando en silaba Ml - Realice el ejercicio cantando en silaba MU SIGA LAS INDICACIONES EN CADA PENTAGRAMA EN RELACION ALA DINAMICA A USAR 6. Realice el ejercicio N° 10 del CD2 - Realice el ejercicia sobre diferentes vocales alice el ejercicio en combinaciones de vocales lice el ejercicio sobre diferentes silabes = Ahora usted aplique la dindmica que desee cada vez que cante el ejercicio54 CUERPO - VOZ La voz es la resultante de muchos factores; uno de ellos es lo que sucede con nuestro cuerpo: UNO DE LOS ERRORES MAS FRECUENTES ES CONSIDERAR LA VOZ, SEPARADA DE TODO NUESTRO CUERPO Considerar la voz como una extensién de la persona, pone en claro la importancia del cuerpo en la produccién vocal. | El punto focal de interés pedagogico esta: { A EN INFLUIR Y MEJORAR EL PROCESO COORDINATIVO | PARA INDUCIR A LA TENSION CORRECTA EN LOS | LUGARES DEL CUERPO QUE CORRESPONDA Y ELIMINAR LA TENSION EXCESIVA EN AQUELLOS PUNTOS QUE NO DEBE EXISTIR (VER MAPA DE TENSION Y RELAJACION CORPORAL)APOE T 52 B. LOGRAR UNA POSTURA CORRECTA ey —, Se aol a Mets = oo) =a Pee RACE POSTURAINCORRECTA: COMO EL CANTANTE REALIZA SU ACTIVIDAD VOCAL LA MAYOR PARTE DEL TIEMPO EN MOVIMIENTO, EL OBJETIVO ES: LOGRAR MANEJAR LOS PUNTOS DE TENSION Y LINEAS POSTURALES EN CUALQUIERA QUE SEA LA POSICION EN LA QUE EL SE ENCUENTRE CANTANDOSENSACIONES CORPORALES El cantante al producir el sonido, inmediatamente percibe una cantidad de sensaciones en su cuerpo. Estas pueden llevar a muchos errores si no se tiene lo suficientemente claro el rol de estas sensaciones. EL PRIMER ERROR CONCEPTUAL, ES QUE MUCHAS VECES ESTAS SENSACIONES SE CONFUNDEN CON PUNTOS DE RESONANCIA. SI HACEMOS UN MAPA CORPORAL DE ESTAS SENSACIONES,PRIMERO PODEMOS DESCRIBIR AQUELLAS QUE SE PRODUCEN EN LA CARA, PRODUCTO DE LA EXPANSION DEL SONIDO A TRAVES DE LOS HUESOS.54 Otro grupo de sensaciones se producen en el cuerpo y tienen relacion con los miscules de nuestro cuerpo que ulilizamos tanto en la respitacisn y apoyo sumado a esto la expansion del sonido a través de los huesos hacia el trax y el abdomen, por esa razén sentimos vibraciones en el pecho cuando cantamos ciertas notas, pero esas son sensaciones y no que el pecho sea un resonador. AMPLITUD mayor menor ESTAS SENSACIONES CORRECTAMENTE USADAS SON UN MUY BUEN ORIENTADOR, DEL TRABAJO TECNICO- VOCAL CORRECTAMENTE REALIZADO.55 ESTO SE DENOMINA “ESQUEMA CORPORAL VOCAL” | POR MEDIO DEL CUAL EL CANTANTE TIENE CONCIENCIA DE LOS FENOMENOS SONOROS Y VIBRATORIOS QUE SUCEDEN EN SU CUERPO Y ES POR ESTE “ESQUEMA CORPORAL VOCAL” QUE EL CANTANTE AUTO-REGULA SU EMISION FONATORIA. ES IMPORTANTE NO CONFUNDIR “SENSACIONES CORPORALES” CON TENSION CORPORAL. ES DECIR NO SIGNIFICA QUE EN AQUELLOS LUGARES DONDE SIENTO SENSACIONES QUE PARTEN DE MOVIMIENTOS MUSCULUARES, ESTAS SIGNIFIQUEN TENSION 1 f 5 \ KR56 PSICOLOGIA DEL CANTANTE La psicologia de los profesionales de la voz, es decir, todas aquellas personas que necesitan de su voz para ejercer su Haba, ofrece sin duda un campo de observaci6n importante dentro de la psicologia general. ALGUNOS ASPECTOS QUE DEBEMOS CONSIDERAR: EL CANTO ESTA VINCULADO, AL IGUAL QUE OTRAS ACTIVIDADES HUMANAS A LOS PROCESOS PSIQUICOS BASICOS, TALES COMO LAS SENSACIONES,PERCEPCIONES, MEMORIA,IMAGINACION, CAPACIDAD DE PENSAR, ATENCION, EMOCIONES Y OTROS. LA VOZ ES LA RESULTANTE EN GRAN MEDIDA DEL ESTADO PSICOLOGICO DEL CANTANTE EL CANTANTE ES SIMULTANEAMENTE INSTRUMENTO E INSTRUMENTISTA TIENEN GENERALMENTE UNA SENSIBILIDAD MAYOR EN SU GARGANTA QUE EL RESTO DE LAS PERSONAS, LO QUE LOS LLEVA A NOTAR CUALQUIER CAMBIO EN SU VOZ POR MUY MINIMO QUE SEA57 GENERALMENTE ESTAN PREOCUPADOS DE SU INSTRUMENTO VOCAL. SU CONDICION PSICOLOGICA QUE ENVUELVE ADEMAS SUS EMOCIONES, MUCHAS VECES SE CONVIERTEN EN ELEMENTOS POTENCIALIZADORES DE SU VOZ TANTO COMO. ELEMENTOS OBSTRUCTORES DE SU TRABAJO VOCAL HAY CANTANTES QUE SE “ENAMORAN?” DE SU VOZ Y POR LO TANTO HACEN DE ESTA EL CENTRO DE SU TRABAJO ARTISTICO, OLVIDANDO MUCHAS VECES LA MULTIPLICIDAD DE FACTORES QUE INFLUYEN EN LA PRODUCCION DE ESTA. GENERALMENTE TERMINAN SIENDO BUENOS CANTANTES Y MALOS INTERPRETES. | ES IMPORTANTE DARSE EL “SI” MENTAL PARA TRABAJAR LA VOZ, LOS CANTANTES QUE ESTAN CONSTANTEMENTE DICIENDOSE “NO PUEDO” LO MAS PROBABLE ES QUE NO PUEDAN. POR ESO UNA ACTITUD POSITIVA FRENTE AL CANTO ES FUNDAMENTAL. POR OTRO LADO LA “MENTALIDAD GANADORA” NECESARIA PARA ESTE OFICIO LLEVA A ALGUNOS A DESESTIMAR TODO TIPO DE AYUDA E INSTRUCCION, SOLO BUSCAN A AQUELLOS PROFESORES QUE PUEDAN REAFIRMAR TODO LO QUE ELLOS PIENSAN DE SU TRABAJO VOCAL.58 QUIZAS EL EQUILIBRIO DE ESTOS FACTORES MENCIONADOS ANTERIORMENTE,SEA EL ASPECTO MAS DIFICIL DE LOGRAR: . ESTAR ABIERTOS ALA INSTRUCCION Y LA ENSENANZA YALAVEZ SABER DECIDIR EN FORMA ASERTIVA CUAL DE ELLOS SON NECESARIOS PARA * CONSTRUIR | MI PROPIA VOZ “. ASPECTOS SIN DUDA RELACIONADOS CON EL ESTADO PSICOLOGICO DEL CANTANTE | NECESARIO PARA EL CANTANTE DEBEN SER UN ELEMENTO QUE ME POTENCIALIZE Y NO OBSTRUYAN EL FLUIR DE Mi VOZ EL CANTANTE TIENE QUE ENCONTRARSE EN UNA SITUACION EMOCIONAL TAL QUE NO LE QUEDE OTRA POSIBILIDAD DE EXPRESARSE CANTANDOSALUD ¥ CUIDADO ee LA ¥GZ DEL CANTANT Tu voz no ss algo aislado del resto de tu cuerpo. Cantar involuera la coordinacion de muchos bsculos de la resp’ 9 los musculos en tu laringe. Eslos muisculos pueden cansa debilitarse y ponerse fuera d general ylo @une pobre n LA SALUD DE CONSIDERATION P. J NAR A SU MAXIM: NIVEL = EFICIENCIA, TU CUERPO BEBE ESTAR SIEMPR i PuNDIONS SU MARINO aeGO Como cantante tu deberias llevar un programa diario que no sdlo acondicione tu voz, sino que también te ayude a mantener tu cuerpo en forma, descansando y bien nutrido, tanto para tu bienestar fisico como para tu apariencia, evitar malos habitos vocales y estar consciente de cualquier otro factor que pueda afectar el bienestar de tu voz.61 MALOS HABITOS Tu'laringe, como cualquier otro érgano de tu cuerpo, esta compuesta de tejido vivo, lo que le hace susceptible a heridas y abuso. A menudo tu puedes abusar de tu voz sin siquiera darte cuenta. Las cosas que tu haces pueden directa o indirectamente afectar el funcionamiento saludable de tu voz. Pueden ser tan dafiinas como utilizar técnicas vocales incorrectas. UTILIZAR ALCOHOL Y DROGA ESTIMULANTES Y DEPRESIVOS, SEAN O NO PREESCRITOS POR UN MEDICO, PUEDEN DESBARATAR TU SISTEMA NEUROMUSCULAR, REDUCIENDO LA HABILIDAD DE TUS CUERDAS VOCALES PARA FUNCIONAR COMO TU NORMALMENTE ESPERARIAS QUE LO HICIERAN62 FUMAR ADEMAS DE CONTENER QUIMICOS QUE PUEDAN CAUSAR PROBLEMAS MUSCULARES Y NERVIOSOS, EL. FUMAR SECA LA MUCOSA QUE ENVUELVE TUS CUERDAS VOCALES. SIN ESTA LUBRICACION NATURAL, LOS BORDES DE TUS CUERDAS VOCALES PUEDEN INFLAMARSE DIFICULTANDO LA VIBRACION Y PERMITIENDO EL ESCAPE DE AIRE NO DESEADO Y NO IMPORTA SI SE TRATA DE TU PROPIO HUMO O EL DE ALGUIEN MAS COMER ANTES DE CANTAR SE SUGIERE QUE NO COMAS ANTES DE CANTAR. DESPUES DE UNA COMIDA TU CUERPO TIENDE A DECAER, PORQUE LAS ENERGIAS DEL CUERPO ESTAN DIRIGIDAS A LA DIGESTION. ESTO INHIBE TU ACTIVIDAD MENTAL Y COORDINACION VOCAL QUE REQUIERES DURANTE UN ENSAYO O PRESENTACION. ADEMAS, EL EXCESO DE MUCOSA SECRETADO EN LAS CUERDAS VOCALES PUEDE INTERFERIR CON EL PROCESO. MISMO DE VIBRACIONGOLPEAR TUS CUERDAS LA TOS EXCESIVA, LOS ESTORNUDOS, EL ACLARAR LA GARGANTA EN FORMA FORZADA Y COMENZAR TU MELODIA CON UN ESTALLIDO DE AIRE REPENTINO PUEDE SOMETER A UN GRAN ESFUERZO O INCLUSO DANAR EL DELICADO TEJIDO MUSCULAR DE TUS VOCALES San a ae WS es i oe es as UTILIZAR VOLUMEN EXCESIVO CUANDO NO PUEDES ESCUCHAR TU PROPIA VOZ AL CANTAR O AL HABLAR HAY UNA TENDENCIA A SOBRE COMPENSAR UTILIZANDO MAS MUSCULOS PARA CONTROLAR TU LARINGE LO CUAL A SU VEZ REQUIERE QUE UTILICES MAS AIRE PARA MOVER TUS CUERDAS, UNA BATALLA MUSCULAR PRONTO COMIENZA A TENER LUGAR ENTRE TUS MUSCULOS VOCALES (DENTRO DE TU LARINGE) Y TUS MUSCULOS EXTERNOS PARA RESISTIR LA CRECIENTE PRESION DE AIRE. ESTO TE LLEVARA A UNA RONQUERA Y TENSION AGREGADA QUE PUEDE PROVOCAR LASTIMADURAS (LLAGA) Y DOLOR EN LOS MUSCULOS DENTRO Y ALREDEDOR DE TU LARINGEOTROS FACTORES | IMITAR A OTROS CANTANTES, A MENUDO LOS CANTANTES TRATAN DE IMITAR LA VOZ O EL ESTILO DE ALGUN CANTANTE FAMOSO O DE ALGUN OTRO PERSONAJE QUE ADMIRAN. UN SONIDO QUE ES APROPIADO PARA LA VOZ DE UNA : PERSONA, SIN EMBARGO, NO ES NECESARIAMENTE BUENO PARA LA VOZ DE OTRA. CUANDO TRATAS DE ADOPTAR CUALIDADES VOCALES QUE TU PROPIO EQUIPO VOCAL NO ESTA DISENADO PARA MANEJAR. TU, SIMPLEMENTE ABUSAS DE TU VOZ65 DESCANSO VOCAL NO ES NATURAL QUE TU VOZ LLEGUE A SONAR RONCA O CANSADA CON EL USO NORMAL (OPTIMO) QUE HAGAS DE ELLA. SIN EMBARGO, SI ABUSAS DE TU VOZ, YA SEA A TRAVES DE TECNICA VOCAL INSUFICIENTE Y POBRE O ALGUNA OTRA COSA, NO TRABAJARA A SU MAXIMO PARA TI. CUANDO ENCUENTRES QUE TU VOZ ESTA RONCA, DEBIL O TE DUELE AL USARLA, EL DESCANSO VOCAL PUEDE ELIMINAR ESTOS SINTOMAS TEMPORALMENTE. PERO NO PIENSES QUE “TODO” LO QUE NECESITAS ES DESCANSO VOCAL. EVENTUALMENTE EL PROBLEMA REGRESARA AL MENOS QUE ELIMINES LA CAUSA- ABUSO VOCAL TENSION EMOCIONAL (STRESS) Y FATIGA CUANDO TU ESTAS CANSADO O TU CUERPO ESTA BAJO TENSION EMOCIONAL (STRESS) TU SISTEMA NEURO MUSCULAR NO PODRA FUNCIONAR APROPIADAMENTE BAJO TALES CONDICIONES, CORRES EL RIESGO DE SOBRE ESFORZAR TUS MUSCULOS VOCALES Y UTILIZAR LOS MUSCULOS EXTERNOS O TU LARINGE PARA ASISTENC66 HORMONAS. PARA LAS MUJERES LOS CAMBIOS NATURALES EN LA QUIMICA DE SU CUERPO DURANTE EL EMBARAZO, MENOPAUSIA E INCLUSO DURANTE LOS CICLOS MENSTRUALES ENGROSAN LOS TEJIDOS DEL CUERPO-INCLUIDAS SUS CUERDAS VOCALES. TEN CUIDADO EN ESOS MOMENTOS PORQUE SUS CUERDAS NO SE MOVERAN NI SE MOVERAN TAN RAPIDAMENTE COMO LO HACEN CUANDO ESTAN MAS DELGADAS TU MEDIO AMBIENTE EXISTE UNA GRAN VARIEDAD DE FACTORES AMBIENTALES QUE PUEDEN AFECTAR TU VOZ (SIN MENCIONAR TU SALUD GENERAL). EL POLVO, El HUMO, LA NIEBLA, EL HUMO DE LOS CIGARRILLOS 0 CUALQUIER SUSTANCIA EXTRANA CON LA QUE TOMES CONTACTO PUEDE AFECTAR EL TEJIDO MUSCULAR DE TUS CUERDAS VOCALES DIRECTA O INDIRECTAMENTE AL AFECTAR TU SISTEMA NEUROMUSCULAR. -