Smoking in the morning

especially accompanied by a cup of coffee, has become a ritual that hard to break. However,
these habits seem to need to be stopped from smoking at the beginning of the day is more
dangerous than smoking on the day or night.

Research shows that smoking after waking up would increase the risk of lung cancer, neck
and head. “Morning smokers have high levels of nicotine and other toxins from tobacco in his
body. They are also more addicted than smokers who refrained from smoking a half hour or
so after waking up,” said researcher Joshua Muscat of Penn State College of Medicine.

To find out why some smokers get cancer and not, Muscat and his team examined the link
between cancer risk is there with the habit of first cigarette in the morning.

The first study involved 4775 patients with lung cancer and 2835 of other smokers without
lung cancer. Those who smoke 30 minutes after waking up 1.79 times higher risk of suffering
from lung cancer than those who waited more than 60 minutes. Meanwhile, those who
smoked 31-60 minutes after waking up had 1.31 times the risk compared to those who wait at
least an hour.

The second study involved 1055 people with brain and neck cancer and 795 people who
smoked but did not suffer brain and neck cancer. Those who smoked within 30 minutes when
you wake up 1.59 times the risk of brain and neck cancer compared with those who waited an
hour.

The risk of smokers who smoked 31-60 minutes after waking up 1.42 times than those who
wait at least an hour
 Bahaya Merokok di Pagi

Artikel-bahasainggris.blogspot.com – Merokok di pagi hari, terutama ditemani secangkir

kopi, telah menjadi ritual yang sulit untuk istirahat. Namun, kebiasaan ini tampaknya perlu
dihentikan dari merokok pada awal hari adalah lebih berbahaya daripada merokok pada hari
atau malam hari.

Penelitian menunjukkan bahwa merokok setelah bangun akan meningkatkan risiko paru-paru,
kanker leher dan kepala. “Pagi perokok memiliki tingkat tinggi racun nikotin dan lainnya dari
tembakau di tubuhnya. Mereka juga lebih kecanduan dari perokok yang menahan diri dari
merokok setengah jam atau lebih setelah bangun,” kata peneliti Yosua Muscat dari Penn State
College of Medicine.

Untuk mengetahui mengapa beberapa perokok terkena kanker dan tidak, Muscat dan timnya
meneliti kaitan antara risiko kanker dengan kebiasaan ada rokok pertama di pagi hari.

Penelitian pertama melibatkan 4775 pasien dengan kanker paru-paru dan 2835 perokok lain
tanpa kanker paru-paru. Mereka yang merokok 30 menit setelah bangun risiko 1,79 kali lebih
tinggi menderita kanker paru-paru dibandingkan mereka yang menunggu lebih dari 60 menit.
Sementara itu, mereka yang merokok 31-60 menit setelah bangun memiliki 1,31 kali lipat
dibandingkan dengan mereka yang menunggu setidaknya satu jam.

Studi kedua melibatkan 1055 orang dengan otak dan kanker leher dan 795 orang yang
merokok tapi tidak menderita kanker otak dan leher. Mereka yang merokok dalam waktu 30
menit ketika Anda bangun 1,59 kali resiko kanker otak dan leher dibandingkan dengan
mereka yang menunggu satu jam.

Risiko perokok yang merokok 31-60 menit setelah bangun tidur 1,42 kali dibandingkan
mereka yang menunggu setidaknya satu jam.