五 行 与 食 物

○金的食物:
金的食物:猪肺、鸡肉(胸肉)、白萝卜。

○水的食物：鲍鱼、海参、雪蛤膏、海蜇、鱼生、豆腐、豆浆、蒸鱼、黑木耳、海带、黑豆、冬瓜、
水的食物：

西瓜、苦瓜、老黄瓜、一切鱼类、水豆腐、猪腰、猪脑、鱼云、鱼腩、禾虫、海参、中药(如冬虫草，补

肾的‘子’为名中药)、鱼肠、鸭肠鹅肠、猪脷、蜂蜜、燕窝、珍珠末、牛乳、果汁、益力多、丝瓜、葫芦

瓜、矮瓜、黑鱼、虾、螺。

○木的食物：苹果、橙、白果、榄、鱼翅、白菜、西生菜、芥菜、椰菜、菠菜、油麦菜、苋菜、蕹菜、
木的食物：

西洋菜、茼蒿菜、枸杞、绿豆、韮菜、葱、萝卜、人参、马蹄、紫菜、海带、甘蔗、杨桃、柚子、梨、

梅、核桃、糯米、鸭、煮蟹、水鱼、鸡肝、猪肝、猪手、鸡脚鸭脚、猪脚、大闸蟹、一切草木中药、木

耳、开心果、茶叶、鸡翼、粟米、莲藕、番薯、桔。

○火的食物：辣椒、红豆、番茄、荔枝、大蒜、羊肉、香烟、酒、薑、红萝卜、龙眼肉、乳鸽、鸡心、
火的食物：

猪心、猪红鸡红、龟、朱古力、蛇、辣蟹、黑白胡椒、沙茶酱、一切头。

○土的食物:
土的食物:牛肉、羊肉、狗肉、瘦肉、木瓜、栗子、花生、牛腩。

㈠、十二生肖饮食改运
⑴、鼠肖人的饮食改运
①、饿金命的鼠人(生于西历 2 月 19 日-5 月 4 日)
饿金命的鼠人如果经常吃鸡，可以增加‘咸池’及‘天喜’，代表人会情欲高涨，较喜看四级电影，桃花

较多，但却极为傻人有傻福，皆因招来福星、天德及福德三粒吉星!多吃雪糕之类，也会开心解放。

②、饿水命的鼠人(生于西历 5 月 5 日-8 月 7 日)
饿水命的鼠人最好吃牛肉，但不要辣，最好是清汤牛腩，可带来‘太阳’星。以吃鱼子及鱼生最好，可
增加储财能力，为人老板可招到好伙伴，打工者可得老板垂青，多吃鱼类及乌鱼子，可增加金匮及将星
的好运。吃豆腐、豆浆、云耳、雪耳、燕窝、黑芝麻均对运气有很大助力。吃猪肉不及牛肉好，小心肥
猪肉；一定比其他人较易染上大病。

③、饿木命的鼠人(生于西历 8 月 8 日-11 月 7 日)
饿木命的鼠人最好多吃兔肉及蔬果，可以增进婚姻，特别是女性，可以当时得令!其中以吃奇异果，
加拿大果仁，腰果、梅类，均可增进夫妻感情。陈皮梅也是此命的增进夫妻恩爱的食物。每年春季的茶
梅，大利此命格之人进食。
 ④、饿火命的鼠人(生于西历 11 月 8 日-翌年 2 月 18 日)
饿火命的鼠人以吃辣牛肉及羊肉最补财运，多吃辣便是改运的秘诀。羊肉以涮羊肉为首选，其次为
羊腩煲及西餐厅之羊扒。不可吃马肉及生马肉，会招来破财及大耗。反之，吃羊肉可获紫微、龙德及逢
凶化吉的地解星来旺，因此饿火命的鼠人，一生以吃羊肉最补运。不可吃蛇羹，蛇为火，但对于鼠人来
说，蛇肉要破财及会忧郁不振作。而饿火命的鼠人每周吃两次鸡蛋或以上。

⑵、牛肖人的饮食改运

饿金命的牛人宜多吃鸡胸肉，可以增加聚财的能力，也可增加权威。但不可吃得太多而肥腻的鸡肉
①、饿金命的牛人(生于西历 2 月 19 日-5 月 4 日)

或鸡皮，会招来女性小人。可以吃猪肺汤来补一补旅游运，也就是说欲四方见利，海外贵人多饿金命的
牛人出门，应吃猪肺。宜多吃金针，可获紫微、龙德，人也份外开心乐观。

②、饿水命的牛人(生于西历 5 月 5 日-8 月 7 日)
饿水命的牛人平日多吃猪肉，可增加搬迁，旅游及转工运，如果发现自己位置不保，马上多吃清汤
牛腩，可增加华盖星的加持。不宜吃太多‘鱼子’及太细条的鱼，只宜吃海带、云耳、雪耳、珍珠末之类，
鱼类可增加财运。紧记，不可吃辣的牛肉干。

③、饿木命的牛人(生于西历 8 月 8 日-11 月 7 日)
饿木命的牛人应多吃木瓜，对财运有很大帮忙，其次是维他命 B 及多吃山珍，但牛人不宜吃得太多
兔肉，这是唯一的例外，其他食物如菌类及菇类均为首选，其中以海带为最好，梅类食物以春天的茶梅
为首选，多饮龙井茶，以八分热水开便可，可连龙井茶叶也一起进食。

④、饿火命的牛人(生于西历 11 月 8 日-翌年 2 月 18 日)
饿火命的牛人要多以吃蛇羹为最助运，可得到权力上司的提升，牛人吃蛇，是可得‘三台’权威星。牛
肖饿火命的人似乎吃羊肉非首选，虽然可助旺地解，可解决一切困扰，但却对财不利，恐招大耗。十分
适宜吃走兽类食物，如一些果子貍或山兽肉，确可旺其桃花及当时得令之势。饿火命的牛人多吃沙嗲、
辣椒一定比较好运，每吃饭一杯‘养命酒’一定好运，平日饮红酒也可以增加运势。

⑶、虎肖人的饮食改运
①、饿金命的虎人(生于西历 2 月 19 日-5 月 4 日)
饿金命的虎人可通过吃鸡胸肉(以青红菜红辣椒、酸菜炒鸡胸肉)、蛇羹、牛肉(青红菜炒牛肉、油菜

花拌牛肉)来增加所需要的金五行。虎为寅木，木欠金难有成就，金旺可增加虎人的‘红鸾’星，利于婚姻，

不过容易招是非(即磨炼)，健康亦会有小毛病，幸好有‘紫微’、
‘龙德’坐镇，可化凶为吉，虎人可吃雪糕。

②、饿水命的虎人(生于西历 5 月 5 日-8 月 7 日)

饿水命的虎人要多喝水，最宜吃猪肉，可增加虎人的六合贵人的扶持力，可安神定气，使头脑清晰。

亦可吃栗子炆鸡，可多饮椰子鲜奶鸡汤，银耳海带煲猪肚，东江豆腐煲(豆腐、鱼肉、生菜)，得‘紫微’、
‘龙

德’二大吉星，化凶为吉，但不能吃鱼生，以免招来‘病符’易染病，平时可吃些滋阴的汤水如：雪耳白果

糖水、燕窝燉冰糖、百合莲子糖水等都适合饿水命的虎人。

③、饿木命的虎人(生于西历 8 月 8 日-11 月 7 日)

饿木命的虎人可多吃蔬果及兔肉或果仁之类，可增强虎人女性的生育能力，已婚多年未有子女的可
多吃，未婚的虎可增加人缘。吃猪脚、花生煲鸡脚、木瓜鱼尾煲、猪踭、鸭脚都有增加木的五行。女性

吃蟹可增加夫运，出外吃饭可选择有木五行的酒家。

④、饿火命的虎人(生于西历 11 月 8 日-翌年 2 月 18 日)

饿火命的虎人可炸春卷、沙爹、咖喱鸡，串烧的食物，XO 酱排骨煲仔饭等，饮汤时，可加胡椒粉

末调味，可吃些羊肉、炸鸡脾、鸡蛋，可得‘紫微’、‘龙德’两个可逢凶化吉的大吉星，而羊肉可增加夫妻间

的感情和享家庭乐。吃烧肉虽然可获六合贵人，由于有时会招来口舌是非，因此肖虎人尽量少吃。饿火

命的虎人除了通过饮食来助旺火性，增加身体之热能之外，最好能有宗教信仰，上香礼佛。猪心属火可

食用，可选择属火的酒楼吃饭。

⑷、兔肖人的饮食改运
①、饿金命的兔人(生于西历 2 月 19 日-5 月 4 日)
饿金命的兔人可吃些雪糕、鸡胸肉、乳酪、猪润，亦可吃些以下三种食物，金针、猪肺汤、沙爹鸡

肉，可获得‘月德’、‘紫微’、
‘龙德’吉星为逢凶化吉的贵人，亦可得长辈或上司的扶持力，增加人缘及爱情运。

②、饿水命的兔人(生于西历 5 月 5 日-8 月 7 日)

饿水命的兔人可吃些鱼片汤、豆腐生鱼汤、西洋菜生鱼猪骨汤、雪耳、龙虾、水饺、小龙包等食物，

可获得‘天德’、‘月德’、
‘福星’、太阳星‘地解’星可逢凶化吉及大利四方的吉星，大利出国求学和爱情。饿水命

的肖兔人吃猪肉不及吃鱼肉好，多吃猪肉但尽量不吃肥猪肉，以免易招惹是非、官非、竞争、奔波劳碌。

③、饿火命的兔人(生于西历 11 月 8 日-翌年 2 月 18 日)

饿火命的兔人可吃杞子饭，即煮饭时加廿三粒杞子在饭面，和饭一起吃，也可多吃番茄，亦可多吃

辣，可用蒜、薑碎炒小青椒、逢煮餸加些红辣椒。

你以吃羊肉、羊扒最好运，可吃香草烧全羊肉、羊腩煲，亦可吃辣咖喱羊肉，会获得‘紫微’、
‘龙德’二

大吉星的扶持，可逢凶化吉，吃羊肉可为兔人招来科甲功名声价，事业及升？？适，招财创业大吉大利。

饿火命的兔人忌食牛肉、鸡肉及蛇羹，会招来破财及阻力，钱财方面的纷扰。吃东南亚的食物，可

招来好人缘、爱情、心情愉快，不过会沉迷享受在安乐窝，欠积极和兴奋精神。

④、饿木命的兔人(生于西历 8 月 8 日-11 月 7 日)

饿木命的兔人可多吃些水果、蔬菜类，亦可以多吃兔肉，水果吃奇异果、加拿大的果仁腰果、陈皮

梅可煲陈肾猪汤、红萝卜粟米猪汤，花生鸡脚汤、青红萝卜煲猪踭等況来饮，可增旺兔人的财运、金匮
财库、也可增强兔人的工作魄力和置业机会。

⑸、龙肖人的饮食改运
①、饿金命的龙人(生于西历 2 月 19 日-5 月 4 日)
饿金命的龙人常吃白灼菜心、清炒芥兰菜、苋菜、芽菜、蕃茄、鸡肉、任职的龙人可获得‘天德’、‘月

德’贵人扶持，无险无虞，得‘福星’高照一生福禄无缺，亦大利龙人的财运、事业与才艺。饿金命的龙人

可吃些杞子、红苹果、奇异果、红提子等。

②、饿水命的龙人(生于西历 5 月 5 日-8 月 7 日)

饿水命的龙人可多饮水及瓜类食物，如凉瓜或冬瓜排骨汤、鲫鱼南瓜汤，多吃猪肉、乳酪、鸡子、

龙虾、钱包鱼，可生旺金匮财库及事业运，可以获得‘紫微’、
‘龙德’两大吉星及肖龙人的‘红鸾’桃花星。

③、饿木命的龙人(生于西历 8 月 8 日-11 月 7 日)

饿木命的龙人可多吃猪脚、鸭脚、猪手、鸡脚，已婚的女士饿木命的可吃蟹来增另夫运。饿木的龙

人可多吃蔬果，如腰果、松子、波菜、青江菜、油菜花，但忌食兔肉，食兔肉对健康不利，心神也不定。

④、饿火命的龙人(生于西历 11 月 8 日-翌年 2 月 18 日)

饿火命的人，吃辣的食物最开心最当运，可获得长辈、上司的扶持及逢凶化吉的贵人，大利饿火命

人的科甲和权威。可吃些猪心、鸡蛋、麻辣火锅、香草烟羊肉、炉串烧羊肉、咖喱猪扒、蛋煎午餐肉、

焗猪一字排。

⑹、蛇肖人的饮食改运
①、饿金命的蛇人(生于西历 2 月 19 日-5 月 4 日)
饿金命的蛇人以吃鸡胸肉最当运，可增加‘三台’、
‘八座’的力量，易获得功名科甲，可获得逢凶化吉的

‘地解’星、最主要可增加‘金匮’财星、‘将星’的力量来创业，可吃猪润、鸡肝(菠菜炒鸡肝可吸收体内需要的

铁质)、乳酪、雪糕来增运，饿金命的蛇人除了吃以上食物还要吃些蔬果。

②、饿水命的蛇人(生于西历 5 月 5 日-8 月 7 日)

饿水命的蛇人，除了多喝水之外、可吃鱼生、鱼子各种鱼类(茄汁鱼块、海带雪耳猪腰汤)最当运，

可获得‘紫微’、
‘龙德’两大吉星的扶持力，可招来大利人缘的‘天喜’、
‘太阴’、‘岁合’星来发展事业，饿水命的蛇

人亦可吃雪耳、西瓜汁、雪梨冰糖水、雪糕、燕窝冰糖等来增运，亦可吃牛肉(凉瓜牛肉、茄汁牛肉)，

来增加进修、改运的推动力，亦可招来生旺财运、科名、工作魄力和逢凶化吉的‘地解’星。
 ③、饿木命的蛇人(生于西历 8 月 8 日-11 月 7 日)

饿木命的蛇人可多吃些蔬菜、生果(蜜瓜、苹果、凤梨、柑桔、万寿果、青李、杏桃)、腰果之类，

可吃滋阴美颜汤(新鲜螺头、干鸭肾、瘦肉、陈皮)、粟米炒松子、鲜果(橙、柑、雪梨、柠檬)焖牛肉、饿

木命的蛇人忌食兔肉，吃兔肉会招惹损耗缺陷之星。容易被人亏空帐目身心易感受困扰。

④、饿火命的蛇人(生于西历 11 月 8 日-翌年 2 月 18 日)

饿火命的蛇人，可吃辣味的食物，如五香肉丁，火焗。或吃些可暖胃的胡椒粒煲猪肚，咖喱牛肉、

椒盐牛仔崩，蒙古烧烤麻辣火煱可使饿火命的获得大利四方的太阳星，得逢凶化吉的‘天德’、
‘月德’吉星的

扶持力，亦可招来爱情、感情生活丰富。

⑺、马肖人的饮食改运
①、饿金命的马人(生于西历 2 月 19 日-5 月 4 日)
饿金命的马人可吃金针云耳蒸鸡，也可吃些茄汁煎牛肉或胡椒粉(粒)来调味，就可获取申酉戌三会

金局；亦可选吃龙虾(清蒸或虾膠酿明虾)与鸡扒、鸡胸肉，来取得辰酉六合之金局；吃牛肉与鸡肉可取

得丑酉半会金局。以上三种金局可获得‘紫微’、‘龙德’、
‘驿马’、‘太阴’、‘红鸾’、‘三台’、‘华盖’、‘地解’、‘天解’及‘八座’

等吉星，可为饿命的肖马人带来好的人缘、夫妻缘、稳定的事业运及名利。

②、饿水命的马人(生于西历 5 月 5 日-8 月 7 日)

饿水命的马人早晨起来先喝一杯水除了可清理肠胃，可补充身体所需要的水份。最适宜吃牛肉，发

清牛肉、凉瓜炒牛肉、子薑菠萝炒牛肉最适宜。忌吃鱼子、生鱼，易招致事业不顺利、破财有被困之感。

吃牛肉清汤可获得‘紫微’、
‘龙德’两大吉星的扶持。

饿水命的马人可吃鸡肉及龙虾(可清蒸滑鸡、白灼虾)获取辰酉六合为金，有‘金’五行，就可发水源，

吃鸡肉也可。生旺肖马人的人缘、夫妻缘，牛肉属丑土遇酉金可成为半合金局。但吃蛇肉会受‘病符’星‘陌

越’星影响而不稳定神不守舍，亦不利于健康，为此尽量少吃或不吃。

③、饿木命的马人(生于西历 8 月 8 日-11 月 7 日)

饿木命的肖马人可吃蔬果类，平进可多吃根类、瓜类食物如胡萝卜、茄子、蕃薯、竹筍、马铃薯、

四季豆、腕豆、青芋等，果仁、亦可吃兔肉，日本青竹米、日本杮子、椰汁粟米糕、木瓜杏仁德水，可

获得‘天德’、‘福星’、
‘天喜’、
‘太阳’星、
‘岁合’星、‘攀鞍’星及‘月德’吉星等，可得大利四方、人缘、名利等。

④、饿火命的马人(生于西历 11 月 8 日-翌年 2 月 18 日)
 肖马人的‘将星’、
‘金匮’在午地支，要创业、做生意就要留意发挥这二个吉星，饿火命的人可多吃辣或

吃些热能高的食物，多吃羊肉、香草焗羊扒、羊肉卷可用大葱、洋葱、蕃茄、薑葱炒羊肉等对肖马人甚

为有利。蛇肉、蛇羹虽然属火、但不宜饿火命的马人，吃蛇肉情绪不稳定之外，易招惹羁伴豆缚、压力

干扰。午未六合，吃羊肉可获得‘岁合’星、
‘太阳’星、
‘攀鞍’星三大吉星的扶持力，大利人缘、合作性，名声，

可使马人的事业顺畅。

⑻、羊肖人的饮食改运
①、饿金命的羊人(生于西历 2 月 19 日-5 月 4 日)
由于肖羊人的神煞都集中在酉丑支中，除了与属鸡、牛的人合作之外，可以利用金的长生与临官位

来获取金的五行。肖羊人的‘紫微’、
‘龙德’两大吉星在寅；巳为金之长生，巳为蛇肖，可吃些蛇羹，加上鸡

胸肉、鲜牛奶、雪糕、清汤牛肉，可获取巳要酉丑三合金局；申为金之临官，可吃些金针、猪肺、子母

奶；申酉戌三会金局，戌为辛金三冠带，戌为辛辣之食物如胡椒粉、干肉(牛肉干、猪肉干)、杏仁菜干

猪肺汤、鸡、鸭、猪润，吃以上食物就可获取申酉戌的三会金局之外，亦可得‘太阳’、‘红鸾’、‘太阴’吉星，

有利向外地、海外发展，大利出外，夫妻缘、贵人的助力，还可获得逢凶化吉的‘地解’星。

②、饿水命的羊人(生于西历 5 月 5 日-8 月 7 日)
饿水命的羊人可多吃海鲜杂锦大烩、龙虾餐、白灼虾、金针云耳蒸猪肉、鱼翅汤、猪肉、乳酪、猪
肠、猪腰润、虾球粥、冰糖燉燕窝、益力多、鲜带子寿司、蟹子寿司等食物，都可补充饿水命的羊人所
需要的水五行，亦可获得‘月德’、
‘天德’、
‘福星’、‘攀鞍’、‘太阳’、
‘红鸾’星的拱照，可为饿水命的羊人带来科名、
增加福慧吉祥，遇事可逢凶化吉，有灾自化，亦可增加夫妻缘。饿水命的羊人平时宜多喝水。

③、饿木命的羊人(生于西历 8 月 8 日-11 月 7 日)
饿木命的羊人可吃些兔肉、各种蔬菜，水果、果仁最当令、蔬菜类品种多如菜心、苋菜、西洋菜、
青、红、白萝卜、茄子、四季品、碗豆、蕃茄、粟米、大豆芽等，水果类有木瓜、橙柑、奇异果、梨、
苹果、葡萄、蜜瓜等，蔬果对健康也有益，多吃有益无害，也可以饮木瓜花生猪脚汤、鲍鱼仔猪手汤，
鸭掌、龙虾等食物，卯亥未三合木局，卯支藏有肖羊人的‘金匮’财星与大利创业的‘将星’，若‘将星’为饿木
命羊人的正官星，属用神，而无破坏星，在官界可显达，特别利于男性。

④、饿火命的羊人(生于西历 11 月 8 日-翌年 2 月 18 日)
饿火命的羊人，可吃些含有木火辣味食物，辣味牛肉及蕃茄煮牛肉，马来咖喱焗蟹或炒蟹，吃些麻
辣汤底的火锅、明炉烧鸭等食物，都可生旺饿火命的羊人所需要的火五行。亦可获得‘紫微’、‘龙德’两大吉
星的扶持力，可增加人与人之间的合作性人缘、使心情愉快，人形光彩的‘天喜’、
‘岁合’星、太阴星之力量，
亦能得解凶的‘地解’星。

⑼、猴肖人的饮食改运

饿金命的猴人在饮食方面，以吃蔬菜如苹果、西洋梨、金银菜南北杏猪汤为首选，次选吃鸡肉、杞
①、饿金命的猴人(生于西历 2 月 19 日-5 月 4 日)

子、牛肉或牛奶，可获得三合金局，而且多吉星扶持，也可取得三会金局，另外可吃些金针、金菇、金
枪鱼可增旺肖猴人的金运，但容易招来是非纷争，宜注意这一点。
 肖猴人亦吃利用三会金局的申酉戌，可多吃牛肉干及补品生旺土的五行，可用胡椒来调味。

②、饿水命的猴人(生于西历 5 月 5 日-8 月 7 日)
饿水命的猴人以多吃鱼类海鲜最当运。经常补充体内的水份也是重要，尤其夏炎时，宜多喝水，凉
拌豆芽菜、菠菜汤、鲍鱼仔猪手汤、或吃猪扒、牛扒、牛仔脾，冰糖燕窝、鲜奶椰子鸡汤、冬菜蒸带子，
都可增加肖猴人的‘将星金匮’可推动事业的发展招来财运，也可获得‘月德’贵人助，带来喜庆和温馨，遇
困难时得解凶星贵人助，金针不宜吃得太多，会招来是非纷争或被利器伤。

③、饿木命的猴人(生于西历 8 月 8 日-11 月 7 日)
饿木命的猴人可吃兔肉、各种蔬菜、生果类，如春天的油菜花、胡罗卜、竹筍、青江菜，奇异果、
香蕉(含有维他命 A)、杮子等。女命可吃大闸蟹。可获得‘紫微’、‘龙德’两大星逢凶化吉。由于木局为亥卯
未，饿木命的猴人可吃些猪手、猪脚，或猪肉、焖羊肉。吃些鸡脚亦对饿木命的猴人有利，虽然在亥卯
未及酉地支中含藏着一些凶星，但吉星的力量大于凶星，也可化解其凶力。

④、饿火命的猴人(生于西历 11 月 8 日-翌年 2 月 18 日)
饿火命的猴人以吃羊扒、羊腩煲最能生旺‘红鸾’星可增进夫妻缘，亦可吃烧猪，脆皮爆腩仔，炒蟹、
咖喱大闸蟹、吃猪心、鸡蛋，吃蛇羹虽然会有口舌问题，但有解凶之星化解，肖猴与肖蛇为六合局。饿
火命的猴人忌食狗肉，易招来阴极的磁场，运势会反复，饿火命的猴人可多吃蔬果。

⑽、鸡肖人的饮食改运

饿金命的鸡人，可多吃蔬果如西洋菜、菠菜、芽菜、牛肉、鸡胸肉及蛇羹，可获得巳酉丑金局，可
①、饿金命的鸡人(生于西历 2 月 19 日-5 月 4 日)

扶旺欠金的鸡人；由于吃蛇羹易招来‘指背’是非星，也易有意外受伤，但巳为金的长生位，为此可灵活食
用，当运气较不顺时，不宜吃得太多，甚至改吃杞子，可将杞子放在饭面煮和饭一起来吃。尤其是已婚
的女命，吃蛇羹过多更容易受‘白虎’星影响，脾气刚硬，掌夫权不易低下头来。饿金命的鸡人可吃些猪润、
乳酪、雪糕，多吃牛肉与鸡肉可获得丑酉半会金局，大利文化艺术、宗教、哲思、科甲，大利创业及财
运。

②、饿火命的鸡人(生于西历 11 月 8 日-翌年 2 月 18 日)

饿火命的鸡人可多吃蕃茄四季豆炒饭，青椒红椒炒牛肉，丁丁炒粉面。

③、饿水命的鸡人(生于西历 5 月 5 日-8 月 7 日)
饿水命的鸡人应多喝水，可吃清汤牛肉、各种海水鱼、海水餐、淡水龙虾、冬瓜煮鸡肉、蟹肉烩冬
瓜、银鱼、蒸鲍鱼、大鱼云等食物，可获得‘三台’、‘八座’、‘华盖’、‘天解’吉星，大利于饿水命鸡人的科甲、
功名、事业工升迁，文化艺术方面的发展以及得逢凶化吉之贵人来相助。

④、饿木命的鸡人(生于西历 8 月 8 日-11 月 7 日)

饿木命的鸡人首选是多吃蔬果，女命多吃蟹或当旺的大闸蟹可增旺夫运，清蒸或用辣椒炒蟹，均可

任个人的八字用神需要；亦可吃鲜菇，可吃猪手、猪脚、鸭脚等，最不适宜吃兔肉，以免招来负极的磁

场或被困感、投资也易失财。

⑾、狗肖人的饮食改运
①、饿金命的狗人(生于西历 2 月 19 日-5 月 4 日)
饿金命的肖狗人，可吃金菇牛肉卷、猪润、鸡胸肉(忌吃鸡皮)乳酪与雪糕，饿金人以吃牛肉、蛇羹

为最好，可得‘太阴’祥和之吉星并可招来‘紫微’、‘龙德’、
‘红鸾’星的扶持力。

②、饿水命的狗人(生于西历 5 月 5 日-8 月 7 日)
 饿水命的肖狗人可多吃鱼、三文鱼、金银菜豆腐煲鱼汤、猪肠、海参银耳猪尾汤、吃些雪耳、燕窝

糖水、鱼翅、鲍鱼、嫩豆腐、豆浆、云耳金针焖猪肉，对饿水命的狗人会带来好运，可获得大利科甲、

功名声誉的吉星之扶持力；饿水命的肖狗人，不适宜吃龙虾除了辰戌相冲之外，投资易招损及阻力，平

时要多喝水。

③、饿木命的狗人(生于西历 8 月 8 日-11 月 7 日)

饿木命的肖狗人，可吃蔬菜(如绍菜、菜心、苋菜、豆苗、四季豆、青红萝卜、番茄等)，水果(如木

瓜、龙眼、苹果、奇异果、橙、柑、杏脯等)，果仁(腰果、核桃、杏仁、开心果)，苹果杏仁猪腰汤、鲍

鱼仔猪手汤、鸭掌、可获得‘天德’、
‘月德’百事所求、多利益、有灾可自解的吉星，也利于人缘、合作，出

外远行。

④、饿火命的狗人(生于西历 11 月 8 日-翌年 2 月 18 日)

饿火命的人可吃辣，也喜欢吃辣，沙薑鸡中翼、酱爆牛肉、薑葱田鸡脾、酥炸鸡翼、丁丁炒面、焗

羊扒，各种咖喱，如咖喱鱼头煲。咖喱炒蟹都适合食用，以吃辣最当运，可增强肖狗人的‘金匮’财库星及

大利事业、可生旺肖狗人的魄力、奋发之力的‘将星’，若肖狗人的‘将星’坐正财，必可掌财政大权。

⑿、猪肖人的饮食改运
①、饿金命的猪人(生于西历 2 月 19 日-5 月 4 日)
饿金命的猪人，可吃些猪润、金银蛋炒苋菜、腊肠蒸鸡、乳酪、雪糕等食物，可得‘三台’、
‘八座’主科

甲、功名、事业及升迁，也可招来‘金匮’财星、当运的‘将星’，亦可饮猪肺汤来增加名气及利润。牛肉与

鸡胸肉可吃，但宜少量。水果方面，可吃凤梨、蜜瓜、葡提子、西洋梨或鲜果焖牛腩等。

②、饿水命的猪人(生于西历 5 月 5 日-8 月 7 日)

饿水命的猪人可多喝水及吃蔬瓜类如节瓜、鲜菇、生菜、芥菜、豆苗等，可吃些金针、鱼子、东江

酿豆腐、清蒸鲩鱼等，可饮滋阴补肾的生鱼汤，可吃海带、猪肉、蒸鲍鱼，可得大利四方的‘太阳’星及化

凶为吉星‘天德’、‘月德’及‘福星’的扶持力，大利感情生活。最不适宜吃牛肉，易招惹负极磁场，被困感与

破损。

③、饿木命的猪人(生于西历 8 月 8 日-11 月 7 日)

饿木命猪人可多吃蔬菜、兔肉、果仁、木瓜、鸭掌、猪手、菠菜炒猪肝、肉片炒油菜花、碗豆、冬

菇加甘筍，可增旺‘金匮’财库，当势当权的‘将星’及利于科甲功名的‘三台’、‘八座’星。
 ④、饿火命的猪人(生于西历 11 月 8 日-翌年 2 月 18 日)

饿火命的猪人，可吃些有辣味，富有火性的辣味、五香肉丁，焗饭，获得‘紫微’、
‘龙德’吉星及能解众

凶的‘地解’星。羊肉只适合猪男食，可获得‘华盖’艺术星，由于‘华盖’星孤芳自赏的气质很重，亦属孤寡性，

又逢‘白虎’星，会使猪女的性格更偏向于刚硬，为此较不利于猪女。

㈡、出生月与行运食物

⑴、出生于‘寅’月者——西历二月四日至十九日：

属猶有余寒形，应以‘火’为用神。宜吃羊肉、辣牛肉、酱炒猪心，麻辣火锅、红枣水、红豆粥、红番

茄煎枪鱼、烟枪鱼、乳鸽、野生动物。

⑵、出生于‘卯’月者——西历三月五日至四月五日：

首推人参鸡汤、鸡饭，以乌龙入药、白兰氏鸡精、萝卜、雪果、节瓜、冬瓜、葫芦瓜、乳鸽。

⑶、出生于‘辰’月者——西历四月五日至五月五日：

首宜吃多一点猪胸、牛肉茶，原则上‘水’及‘火’均可进食，只忌食鳄鱼肉。

⑷、出生于‘巳’月者——西历五月五日至六月六日：

八字开始热，宜吃黑豆豉排骨、猪肚汤、鱼类、瓜类。

⑸、出生于‘午’月者——西历六月六日至七月八日：

鱼生、蒸鱼、豆腐蒸鲩鱼、猪大肠、猪腰粥、水果、生菜、黑芝麻、云耳、金针、黑豆、胡芦瓜、

菇类、鲍鱼。

⑹、出生于‘未’月者——西历七月八日至八月八日：

牛肉、鱼肉、鸡肉、豆腐、蔬果、菇类。

⑺、出生于‘申’月者——西历八月八日至九月八日：

红枣茶红豆粥、辣椒、沙茶、沙嗲猪心。

⑻、出生于‘酉’月者——西历九月八日至十月八日：
 兔肉、蔬果、绿豆、花生、栗子、粟米、番茄、甘蔗、菇类、猪肝。

⑼、出生于‘戌’月者——西历十月八日至十一月八日：

猪肝、猪腰、猪手、猪脚、粉丝、蔬果、豆角花生。

⑽、出生于‘亥’月者——西历十一月八日至十二月五日：

羊肉、花生、蛇肉、辣椒、薑花、洋葱。

⑾、出生于‘子’月者——西历十二月五日至一月五日：

辣椒、薑花、葱、猪红、猪心、羊肉、鸡心、乳鸽、红萝卜、绿豆沙、白胡椒煲猪肚汤。

⑿、出生于‘丑’月者——西历一月五日至二月四日：

猪心、猪肝、红豆粥、羊肉、辣椒、红萝卜、番茄、牛肉茶、黑椒牛柳。

生于西历五月五日立夏开始，连续三个月出生的人，都忌火。忌吃红豆沙！

农历三、六、九、十二月出生的人不可吃花生。地豆即花生，是属戊已二土的，味甘、性平。为脾、

肺经。含脂肪、蛋白质、糖类、磷、钙、铁、维生素 B1、B2 及烟酸、冷酸三萜皂戒等。适量地吃可补

脾胃功能，能补脾益气润肺化痰。用于脾虚食少、消瘦乏力脚气胫肿。可单食或与赤小豆，大枣同用。

用以润肺化痰，宜生用、但便溏腹渲者不宜生吃。花生一定要生吃才能补土之不足。

㈢、饮食改运小总结
⑴、向食物祈祷的神迹

常存感恩的心态，是向宇宙万物常有谢意，这是一种功德，也是一种加持学，俗说一点是一种行运

学!心理学家认为，一个经常向食物祝福感恩的人，一定不会患胃病!因此如果你拥有肠胃病，是否曾诅咒

你所吃的东西。由今日开始，当开饭时，双手金刚合掌，向食物感恩祈祷，无论你是什么宗教，你吃下

的食物，都是充满祝福的，进一步而言，是下了平安咒的，这顿饭当然具有改运的能力。向万事感恩是

行运的艺术。因此吃蟹可增加夫运，这是物质因素，但当我们吃这只‘夫运蟹’时，双手合掌，脑海中想着
与夫君的甜蜜回忆，又想到很好恩爱的画面，间接地你在用光明暗示法来加持了这只蟹，其功效才会惊

人。

未嫁的姑娘，每日吃一只煲蛋时，也一样观想自己男友的出现，想想以下三个画面：
未嫁的姑娘，

1、对象的样貌(可用明星偶像暂代)。

2、自己穿婚纱的样子，如果你还未决定在那里拍婚纱照，你一世也嫁不出去，这是我发现的秘密!

3、自己结婚摆酒之酒家，当然不要再想在敦煌酒家开筵开百席(一笑)，要想具体的!以此三念加持在

‘夫运蟹’或‘必嫁蛋’上，你马上发现，你已成了魔女，要风得风，要雨得雨!感恩加光明观想法，便是饮食

改运学的无上心法了!

吃牛肉可以致富，但要吃出效果，每餐进食，不可加入其他肉一同进食，否则效果不显。肥牛比瘦
吃牛肉可以致富，

牛好，但你要肯定自己体质可以进食。因此运动及保持均衡的体魄，便开始放心进食发达餐。原则上饿

火命人，吃牛肉要吃辣，如辣牛腩便很好。蟹要吃得小心。一般都很寒湿，因此能吃辣蟹为最好，如果

忌火，可蒸蟹加花椒，紧记一人吃一只。一周一次已足够，同一餐不要吃其他海产，最好只吃蟹和清粥

及菜。

饿命四分法是一个大概，最好是整个八字为批，也给你十天干的附表来查用神。四饿命要吃些什么，

不吃什么，其实你不应吃的东西，便是相对饿命要吃的东西。例如饿水命的人忌吃饿火命应该吃的东西。

饿金命的人忌吃饿木命应吃的东西。这是玄外之音，由读者自己去追寻。行好运时，会吃自己应吃的东

西。行衰运时，便会吃自己忌食的东西。有些富豪戒了牛肉，你便说了，他们也很发财呀!但如果他们吃

牛，会更加发达和无是非!请不要用宗教及杀生及其他观点来争论应否吃‘肉’，这不是我愿意讨论的问题，

我们的大前提是经济效应，只谈好运，不谈其他宗教问题。
‘食’是一种业力。由于‘食’影响到健康和运程，

明显地‘食’是一种修持。能于吃东西时念念经，加持加持，转动法轮，才是最高层次的‘饮食改运’，改运

必先改主，因此我认为‘心’变‘物’变。只要心平气静，任何食物都没有五行。因此我一向是‘有什么吃什么’。

其实我早已看破要吃什么!

⑵、食物与运气的要点，为以下三十九点：
1、以形补形，只此猪肉。 2、食油炸鬼，会不开心。
3、所有鱼生店是水店。 4、要水的人才饮豆浆吧!
 5、早餐以煲蛋最首选! 6、想开心吃一枝粟米吧!
7、维他命 C 最多是辣椒。 8、食鱼眼的人眼睛特别灵。
9、食鱼头的人，份外聪明。 10、
10、开放式厨房只宜冬天人
11、
11、面是很火的!粥是很水的! 12、
12、忌水的人吃江瑶柱易生肠癌。
13、
13、夏天出生的人，一吃辣便行衰运。 14、
14、冬天出生的人，能吃辣便行好运。
15、
15、要用脑袋的桥王一定食大量猪肉。 16、
16、麦当当是‘火’店。牛肉烧起来!
17、
17、肯基基是‘木’店。鸡肉烧起来! 18、
18、要桃花旺一定要吃煲蛋黄及果仁!
19、
19、套房(有厕所)只适合夏天出生的人。 20、食鱼生，可以行运，如果你生于夏天。
20
21、
21、饮养命酒的人，如生于冬天可即行运。 22、
22、日本的面豉泊可辟味精及具提神作用。
23、
23、啤酒是极寒之物夏令出生人可借此改运 24、
24、食蟹可以增加女性夫运。但要全只一人吃下。
25、
25、兔肉对于西历八月八日至十一月八月的人吃! 26、
26、食烟不一定有肝癌，生于冬天的人可以食烟。
27、
27、朱古力只宜冬天出生的人吃，每日下午三时后吃!
28、冬天出生的人，要打救自己，马上吃沙茶炒猪心。
28
29、
29、食鸭的人，如为农历三、六、九、十二月出生者为吉。
30、
30、冬天出生的小孩子，只要爱吃乳鸽头，便有文昌运。
31、
31、饮白兰氏鸡精可救二月十九日至四月五日的人的衰运。
32、
32、生于二月十九至四月五日的人，放多一个雪框在大厅吧!
33、要发达，一定要吃牛肉。瘦的牛肉便不怕脂肪胆固醇问题。
34、
34、鸡不是任何人可食，生于西历八月八日至十月八日的人忌吃。
35、蒸鱼和煎蛋可以好运也可以衰运!夏天出生的人吃蛋一定要蒸。
35
36、食乳酪的人，可减压力。特别是西历二月四日至四月四日出生的人。
36
37、
37、萝卜糕不宜西历八月八日至十一月八日出生的人，是救命之食物!
38、夏天出生的衰运人，马上于中午连吃七日鱼生。(要找具卫生系件的)
38
39、
39、小朋友偷食烟偷酒饮，只要将房间油成粉红色，即可打救，多穿红衣多吃羊肉即可。

⑶、怎得知该人吃素或持斋修行呢？

相书云：何知僧道有高名，必是古颜与神清。具有悬针针在眉头中间，八字木太多的，肯定是茹素

的。原则上饿水的人真的应该吃斋。因为饿水命的人容易倾向于动物脂肪过多。多吃斋会对身体有益。

生在农历三、六、九、十二月出世的人，最好嗜素，甚至吃长斋。

⑷、食痣一定要脱

相学有云：痣在嘴边，正是食痣。有食痣是吃到很多好东西，但是有食痣者易生肠癌!面上的痣，与

饮食有关的，大多与嘴有关，除了刚才唇有痣，易患结肠症外，眼白见黑点，多有灵界，与吃得太多湿

气重的食物有关。舌上有黑痣，也非吉凶，代表内气不通，易患癌症，这是吃得太好有关!女性的颧部见

雀斑，先主自已肝热，多愁善感，这种人一定经常吃鸡，吃鸡太疯狂的人一定多愁善感，很多心事及不

为人知的秘密，可说是城府深，多心事!这种人是忧心郁郁出病来。女性有此特征，奇怪连带丈夫也易有

肝病。这种人只有一种食物可改变他们，便是家中吃‘兔’!

鼻头有痣有癦，也是同食物有关，因为这种人易吃毒药，或经常肚痛入院，所谓病从口入。
 ⑸、吃芋头喜指挥人

多吃芋头喜欢指挥人，而又尤以属虎、蛇的人最喜欢吃，因为他们天生的‘领导热’，这样造成了他们

的人缘差；常吃薯片(马铃薯)的人，喜欢过一些独立的生活，也较追求民主精神。

。因此要令家中孩子服从
喜欢吃马蹄的人，心一定很乱很野，喜欢到别人家中吃饭，每日热爱游荡。

性强，似乎要多给他吃蕃薯，如果常给马蹄及麦当劳薯条给他吃，恐怕作反及做逃学威龙!多吃萝卜糕，

小孩食后，特别多口，而且唱口极好，因为萝卜是补肺的。肺宜宣不宜补。

⑹、兔肉可救肝癌病者

一个人的八字，如果‘卯’木被‘酉’金过份的劈伤，便会有肝癌的迹象。也就是说八字用神为‘木’，又要

大量‘卯’木的话，便要补兔!‘卯’木是姓‘柳’的医生，‘卯’是一个‘苑’字，伤肝的人住入‘××苑’从我过去的风水

客人研究：发现肝功能特别好，最少一定没有肝癌。

一位患有肝癌的读者，迅速康复，我问了他三个问题：

1、你的家是否住在某某‘苑’之类？答案是他住在天马苑。

2、你的家中是否放了很多兔公仔？是：原来他女儿属兔，家中亲戚常因此而送兔公仔给他!

3、你的医生姓柳？(我问的十分大胆)对!柳医生，在兴利大厦，最红最英俊的一个。其实还有第四个

问题，我不敢问，因为多数不成立的，便是他有吃兔肉的习惯。

注意：得此肝癌的人不宜在窗台上放鸡的饰物。最好多穿绿色衣服。

⑺、多吃蕃薯可防心血管硬化。

番薯用于脾胃虚弱，少气乏力，可用红糖煮食。大便涩滞不通。可煮食或烤熟食。烦热口渴可生食，

注意脾胃虚寒者不宜多食，令人中满泛酸。多吃番薯的人，奇怪地有一种忍辱负重的精神，包融能力很

好。极少吃蕃薯的人则心高气浮!

⑻、想快乐吃金针（黄花菜）

肝郁的人就不快乐，生于正月(西历二月四日至三月五日)的人，一定肝郁，而且一定多愁善感。小

孩夜间啼哭不止，父母左抱右抱亦难止哭，乃心火盛所致，如果年长可进汤水，用金针及百合加瘦肉煲
汤，可以使之改进!此方的主角，是金针!金针其实是快乐的主角!

田鸡的好处很多，要经常郁手郁脚的人，田鸡一定要吃。而金针的功能是清热，晚上睡不好的人，

要吃金针，牙痛及大小二便多烦恼的人，也要吃金针!

黄花菜即金针菜，萱草花、萱萼，味甘性微寒归心、肝经。能清热凉血，利湿安神明目。

1、用于血热所致的便血，痔疮出血。单味煎汤服亦可加藕汁蜂蜜合可服。

2、用于肝虚有热视物不清或夜肓可用金针菜炒猪肉，注意清热凉血鲜品较好!金针是造血之神。

3、用于小便短赤不利，可用金针菜煎汤或煮食。

⑼、常保青春活力吃芽菜

保持青春健康，最重要是每餐不要吃得太饱! 吃得太饱!这是失去健康的第一大忌!很多人因为节俭，

经常因为叫的太多，不能浪费，迫自己吃下余羹，其实这是慢性自杀。吃东西要慢!每吃一口饭，如能慢

慢咀嚼，你吃饭愈长，你的寿命愈长。第二个秘决是加重生食的比例。高温会把食物中的维他命、矿物

质、酵素等破坏，一切老化的物质，都因为太热而产生!吃嫩芽是青春，吃煎鱼便是老化的行为。

原始糙米一定比白白净净的米好。要青春常驻，最好多吃植物的嫩芽，而且要生吃。例如小麦草芽、
原始糙米一定比白白净净的米好。

绿豆芽、黄豆芽等。因此不要错过那碟芽菜，那是令你青春常驻的灵药。保持青春健康，最重要是每餐

不要吃得太饱!

⑽、吃蛋白皮肤会很差

你要皮肤靓，才能增加魅力。皮肤漂亮，身体内的维他命 H 要多，但吃一个蛋白会消耗体内的维他

命 H，多久吃下来，采补不足而且耗量太多，皮肤便很差，一切魅力都无法显现，因此要皮肤好，容貌

靓，桃花旺，单吃鸡蛋黄已很足够。鸡蛋黄在人体的胃肠之间会生起维他命 H，不耗反增。吃大量的蔬

菜，尤以海带为首，可加速鸡蛋内‘镁’的吸收。其他如花生、果仁都能加强这个吸收能力。花生要生吃，

不要熟吃，每次以粒计三十至四十粒。台湾的‘八宝粥’增进人缘及吸收异性魅力，效果极佳，配合鸡蛋黄

一起吃，效果更好。

⑾、吃牛肉增添财运

不吃牛肉的人会缺乏斗志，一定赚不到钱，牛肉吃多了，有钱是有钱，但太好勇斗狠，掌握经济的
人类，自古自今，只吃牛肉……吃肉的人一直是当领导人物，被统治的人，才食菜，无肉可食。吃牛肉

的同时，不要忘记吃高纤维食物，其名次分别为：

1、西兰花——首选的蔬菜，中西称道。 2、香蕉——吃后一定要喝白开水半杯清清喉咙。

3、西生菜——冻或小炒均可。 4、番薯——吃后喝水。

5、杏仁露——同上。不可过量及太甜。 6、冬菇——尿酸太高减量吃。

7、云耳——与金针同蒸瘦肉。 8、紫菜——煲汤。 9、
9、海带.。

⑿、吃荔枝会行衰运

荔枝其实性甘温，倾向热性，味甘、微酸、归脾、胃、肝经，能生津止渴，补脾益血。纯阳或阴虚

之人，切不可吃荔枝；如果一定要吃，将荔枝浸在冷水中吃，会较减少燥火，或选一‘下雨天’进食，效果

很好。因此大热天时，太阳烈日当空，中午吃荔枝，是‘火’运之补，你要‘火’便行运，你忌火便行衰运。

生于每一年西历十一月八日至二月四日的冬令人，可以吃荔枝行运!又或者生于‘子时’——晚上十一
生于每一年西历十一月八日至二月四日的冬令人，

时至凌晨一时的人，也是可以吃荔枝的。这类生人，如果有久咳不治，吃荔枝罐头可以奇迹的康复，这

注意：阴虚火旺者不宜用。
是老中医的独门秘方。注意：阴虚火旺者不宜用。

要火的人吃荔枝故然好运，放荔枝在南方火地或东方木地，也可助长火性，成了风水物！‘荔枝角’之

地是十分火的，
‘角’乃尖物，也是火地。

生于每一年的西历六月六日至七月八日的人，最忌吃荔枝!因荔枝是‘火’物，与车厘子、辣椒均为‘火’
生于每一年的西历六月六日至七月八日的人，

物，忌火的人绝不可吃荔枝!吃太多荔枝，一定生热，首先一定口痛，生火疮。

民间验方：吃荔枝怕生热用盐水浸过才吃，因为盐性咸寒，可解荔枝之热。又如果吃荔枝而生热的

话，可用荔枝核煲水饮而解之。

⒀、治贫穷的食物

如果你选择吃素，而又不能贫穷的话，最少不可戒吃鸡蛋!如何吃鸡蛋而又没有增加胆固醇，是一生

存的技巧!因蛋能助长你的财运和魅力桃花，人缘贵人!故不要轻言戒吃鸡蛋!尽可能吃鸡蛋吧!不吃鸡蛋，

放弃牛肉及鸡蛋的人等于将自己的江山送出去。
慢慢变老化、失运、退隐江湖。跟着来的是老人病等死。放弃牛肉及鸡蛋的人等于将自己的江山送出去。

当然如果你打算出家，这又是另一个故事。城市人做回一个城市人应该有的生活态度。不应在城市
中做一个山林僧侣的行为！拜观音不一定要戒牛肉，这是迷信。古代吃肉是十分杀生的!因为要杀自己饲

养动物，因此目睹杀戮生命的苦难，心身都有罪恶感，现代社会，任何人吃肉不会想到杀生，除非是醉

翁虾，或在海鲜酒家指着海鲜框中的某一条特定的鱼，指明‘我杀你!我食你!’杀生在乎一心。有杀生观念

的人，吃素也没有功德。从未想过杀生的人，吃肉时心中从未有杀念，何罪之有!食物如为肉类，是会令

吃者生地狱道、饿鬼、蓄生道的心智，但人如要修行，可以戒肉，但依然在社会谋生的人，以生活为一，

修行为二，便不可舍本逐末，力求斋戒，这会影响自己的事业和财运!只要无任何杀戮念，任何物均可吃

‘有什么吃什么’就好了!如果说拜观音要戒吃牛肉，那吃牛肉的人是否便不受观音打救？根据食物及戒杀

生此观念来救人的‘神’，具有如此分别心，何慈悲之有？

吃回牛肉，吃回大量蔬果平衡之，再配合适当运动，令身体重新可以接受鸡蛋及牛肉，你的财运肯

定会马上复原!怕了‘肥腻’，第一步先购买一些瘦牛肉，用水‘拖’熟来进食，瘦牛肉的胆固醇并不高呀!这是

救回自己的第一步!然后开始由每月一次煲蛋到隔日一只!然后与医生研究，可以吃牛肉及鸡蛋的食谱!

⒁、
‘辰’
‘戌’
‘未’‘丑’缺木的人多饮茶

以下四类人应多上茶艺馆，是‘木’运的补助法。

1、生于‘辰’月——西历 4.5-5.5。 2、生于‘未’月——西历 7.8-8.8。

3、生于‘戌’月——西历 10.8-11.7。 4、生于‘丑’月——西历 1.5-2.4。

这些月份的人，土多要用木疏。
，要多饮茶，做茶叶的生意也很好。平日多穿绿衣，绿军装是行运

服装。

㈣、致 富 总 结
致富总结之一：
高人们引证中国历史，指出不吃牛肉的中国人，个性安份，与世无争，没有积极的斗志和欲望，凡

事逆来顺受，与嗜吃牛肉的西方人比较，明显地他们个性积极，斗志很高，近代统治世界的美国人及经

济大国日本，均是嗜吃牛肉的国家。因此致富之道，首先是不要抗拒牛肉这食物!

致富总结之二：
吃牛肉是得到招财的斗志。在吃牛肉的同时，大量吃进新鲜无农药的有机蔬菜，因此致富结论之二，

是大盘牛肉的同时，两大盘的鲜果沙律便可扭转‘莫财’的恶运!
 致富总结之三：
素食者如不吃牛肉，如能吃蛋可用蛋代替牛肉的胺基酸，如不能吃，又要致富，只好吃八宝粥代替。

或只要具有绿豆、红豆、黄豆、花生、黑豆五种豆混合的粥，加点盐比糖更有效果，这也是可以的!以上

也是出自高人的发见。活氧是致富的第三样武器。只要有良好清净的水，便可改造一地之氧量，风水学

上说，有清净的水，便有财运!因此广建湖泊，家中养鱼便为自己创造好氧，有好氧头脑便清醒。

致富总结之四：
耗氧量高的食物要少吃，如一切的甜点、零食、朱古力、汽水及含酒精的饮料，耗去人体的氧量，

便会破财。因此油炸鬼(油条)我吃会不开心，行衰运!环境磁场的好坏，影响一地之成败。要增加吸收海

带、果仁、鸡蛋、豆类的极高矿物质，便可因吃牛肉而充满斗争赚钱的干劲，财富便能因此而来!

㈤、饿金人食物植物及果类是改运食物

金是代表一切冰冻的东西，如冻肉、雪糕、冰条、果冻、干冰等。一切的肺部食物及肠部食物也属

金如猪肺汤及猪肠、鸡肠均属金。鸡肉是百分百的‘金’。‘鸡’是西金，不单鸡肉是金，鸡精也是金。但‘鸭’

和‘鹅’却是木，不是金。喝茶加冰块便是‘金’。

饿金的人最适宜喝牛奶，其中以西方来的牛奶有最多金。如果不饮鲜奶，用奶粉冲调亦一样可以得
饿金的人最适宜喝牛奶，

到很多金。在木旺的季节，即是春季的时候，饿金的人一定要大量补充金的五行，饿金的人要将家中的

雪柜放满牛奶。

⑴、什么人最不可吃绿豆及绿豆食物呢？

只要你是出生在每一年西历二月四日至四月五日，你一定不可吃绿豆类的食物。
你可说与绿豆有仇！

这两个月出世的人，不单止不可吃绿豆一类的甜品，到了潮州菜馆，饭后甜品的绿豆爽，是不可吃的。

而家居也不可种太多花草树木。一生人也必然忌绿之极。

忌木的人，一生不可吃甘蔗，一定会喉咙出问题!忌木的人不可放‘竹报平安’的画，也不可以在家中

放猪公仔。也不可以放 hello kitty 的猫公仔。更不可以放兔公仔在家!不可养猫，一边吃绿豆沙，一边摸

着一只猫的忌木人，必身体与运程都出毛病。

⑵、燕窝最多水

饿金的人在家中要用雪梨煲雪耳，雪耳和雪梨都属金。燕窝是极金水，饿火的人吃燕窝没有功效，
但饿金水的人吃燕窝非常有效。醋豆最健康：醋是极金之物，要减肥最好吃黑醋豆。

⑶、罗汉果最滋润

除了萝卜属金可补肺，原来罗汉果也是很金的食物。罗汉果的名称，来自有一个叫罗汉的人发现这

种果的功效。罗汉果有极强的药性，可以使人的呼吸系统和肺功能迅速强壮，而最巧合是这种果在中国

西边的广西发现。有人将广西出产最上乘的罗汉果制成罗汉果茶这种茶大家喝完之后，会感觉鼻、喉咙

以及肺部都非常舒畅。大家可以请教中医师，如果肠胃可以接受的话，每天喝这种罗汉果茶可以大大增

强大家肺部的呼吸功能。

⑷、吃萝卜补运补肺

白萝卜，味辛甘，性凉(熟者偏于甘平)归肺，胃经，能清热化痰，生津、凉血、利尿通淋。益胃消

食，下气宽中。补肺的食物之中，第一种是萝卜。萝卜可以补充饿金人肺部的不足。萝卜的另一种吃法

是用来煮牛腩，这是饿金人行运发达的食物。但生于西历 8.8-10.7、生于西历 12.5-1.5 的人都属于脾胃

虚寒、气虚血弱体质的人。就不能吃萝卜。任何一物有好处亦有坏处，萝卜性冷利，脾胃虚寒的人，气

虚血弱者，绝不适宜。牛是丑土，丑土是金的仓库，即是饿金人最需要的金所在，牛肉是大家不能不吃

的食物。如果大家戒吃牛肉，原则上是不能发达。常吃牛白腩就是补肺旺财的最佳方法。

白萝卜五行属金，补气的功能皆能令人呼吸畅通，人能吸入足够的氧气，便能行运了!风水学上所谓

的藏风聚气，乃生气之意!因此人的气脉充满，吸氧量高，等如行运!吃萝卜可以行运其理在此。

①、肺热痰稠，咳嗽，可用生品绞汁加白糖服食或用姜汁服。

②、用于热病口渴或消渴口干，单用生品绞汁服，若同藕、甘蔗、梨、鲜芦根等绞汁服其效益更佳。

③、用于热淋、石淋、小便不利。用生品切片蜜炙，绞汁服亦可。

④、食积不消，脘腹胀满，煮汤，脾胃虚者同猪肚或猪肉炖食。

注意：脾胃虚寒者不宜生食，熟食偏于益胃降气，服食人参，地黄，何首乌等补药时，不可同时服
注意

食萝卜。另外易泄泻及虚喘的人，也不可借萝卜补身及补运。
 ⑸、猪肺汤补金不足

猪肺是大有学问的，肺是八字的‘辛’金，肺五行属金。忌金的人不可吃肺，忌饮猪肺汤。以下四类

人必定忌金!

①、生于每年西历 8.8-9.7 申月者； ②、四柱八字中有‘巳’‘酉’‘丑’三合金局者；

；

③、生于每年西历 9.7-10.8 酉月出生者；④、出生于下午三时至七时又生于西历 8.8-10.7 者。

煲猪肺汤煲到奶白色最好。奶是牛是丑土，‘丑’土生辛金。‘丑’也是金库!可见奶白猪肺汤真的十分‘金’!

如果你是欠金的人要狂饮猪肺汤，而且一定要吃猪肺!为什么一定要猪肺而不是牛肺？原来‘以形补形’此

医疗观念，众多动物中，只有猪肺可以‘以形补形’。你的肺出问题，只有猪肺可补。有高人用猪肺来治疗
有高人用猪肺来治疗

有肺癌的人。其方法是用生的猪肺切粒，放在冰箱内雪藏，每日下午三时后至七时四小时内吞服七粒，
有肺癌的人。

生猪肺粒由冰箱取出马上吞下，掉进胃入温度由极冻到极热，细菌不会滋生，而生猪肺可马上吸收，达

到补救的方法。但以上之法为‘玄学’。就是还是等待科学引证，不可乱试。吃猪肺就是最直接补充肺功能

喝猪肺汤是饿金人行运的最重要秘密武器。要金的人多吃猪肺令身体健康，但不要金的人吃猪
喝猪肺汤是饿金人行运的最重要秘密武器。
的食物，喝猪肺汤是饿金人行运的最重要秘密武器。

肺很容易导致胆固醇过高。

⑹、补金要吃欧洲雪糕

要金的人要喝雪山取的矿泉水，吃猪肺汤，吃欧洲牌子雪糕，吃‘冰’也是‘金’，放一个冰柜在大厅里，

一些要金来救命的癌症病人在
而且冰箱内放大量人造干冰，运程及健康马上好转，这是玄之又玄的怪招!一些要金来救命的癌症病人在

大厅的西位布下冰箱阵，一个月后，癌症再验，
大厅的西位布下冰箱阵，一个月后，癌症再验，医生大吃一惊，细胞自然缩小一半。但一到秋末戌月，
个月后，癌症再验，

命该有事，冰箱的电插头突然烧起来，冰箱坏了，电器公司的工程师也说，众多电器中，最不会坏是雪

柜，这是罕见的雪柜绝症，结果冰箱搬走修理的第三天，八字客人便不适入院，结果打败了这场仗!任何

一场大病，要配合中西医学、宗教、灵学、食物、八字、风水等一起来治疗，以上所说，不是提任何病，

只要用玄学怪招便可打救，但往往加入玄学，是事半功倍之功!

⑺、饿金人的选择

饿金的人必须知道，你最大的敌人是木。当你吃小食的时候，如果你选择属木的果仁而放弃属金水

饿金的人要戒吃花生、果仁之类的食物，因为这些食物极木，饿金人吃了
的雪粒，代表你正在行衰运。饿金的人要戒吃花生、果仁之类的食物，因为这些食物极木，饿金人吃了
特别容易胃痛。大家可以选吃一些甜的食品，但不要吃朱古力，因为朱古力有很多火。尽量喝一些与申
特别容易胃痛。

酉有关的饮品，例如牛奶和罗汉果茶等。

饿金命人在每天行运的四个小时，要明白饿金所需是‘申’和‘酉’，
‘酉’字之中有一个启示，就是‘酪’字。

饿金的人要经常吃乳酪，乳酪是西医很推介的食物，因为乳酪很健康和利肠。

饿金的人可以吃鸡，亦可以吃鸡蛋。如果害怕胆固醇过高，可以只吃蛋白，但多吃蛋白会使皮肤粗

糙。如果胆固醇不是过高，每星期吃两只鸡蛋对大家非常有益。

㈥、饿水人植物及果类是改运食物
⑴、饿水人是否应该吃斋

原则上饿水的人真的应该吃斋。因为饿水命的人容易倾向于动物脂肪过多。多吃斋会对身体有益，

但无须天天吃斋。切忌戒掉牛肉。因为戒去牛肉，你的财富便泡汤。如果你仍要在社会工作和奋斗，便

切勿戒吃牛肉去跟自己的财富过不去。但饿水人要吃上汤灼牛肉，辣牛肉不宜。

⑵、饿水人的饮水习惯

饿水人很需要薄荷的感觉，所以饿水人经常要吃口香糖。饿水命的人在中午那两个小时内无法成功

做任何事，总是浑浑噩噩做人。

‘口干’是饿水命人的失运特征。饿水的其中一个作用是可以降温。由于饿水人极之需要水，大家可

对
以用以下的方法去提醒自己喝水。水是真正的清水，并非咖啡奶茶，亦非果汁或其他有味道的饮品。对
于饿水命的人来说，饮茶并不等于饮水，只有百分百的清水才可以称为水。每日饮八杯水。每天起码要
于饿水命的人来说，饮茶并不等于饮水，只有百分百的清水才可以称为水。

喝一杯清水，这杯水要在早上起床后，便要马上空腹喝两大杯白开水。这杯水不是冰水或热水，而是称

为神仙水。要水的人一定要知道什么是神仙水。神仙水的意思就是一半热水，一半冷水，两种水互相撞

和，就称之为神仙水(阴阳水)，用来送药是最好。吃药要找一杯热水和一杯冷水，两杯水混之合后，这

杯用来送药的水便称为‘阴阳水’。修行的人都饮此水来修练，可见阴阳水不简单。这表面上是一杯和暖

水，但它是由熟水(热水)和生水(冷水)互相混合而成，这种‘阴阳水’就是饿水人最应该饮的水。

药师水，这是早上五时向天上‘水天’求得的神水，再由药师佛加持，不单可以救饿水命人，也是
用此水煲中药的上佳圣水。

⑶、救命灵丹——珍珠未

放一种东西在自己身边，令大家的运气好转过来，但这种东西也是很昂贵的，就是珍珠未。原来珍

珠未是水中之水，是欠水人的还魂丹。大家可以一次过买备数瓶珍珠末，当面临重要关头的时候，例如

面临被解雇，或者接订单，或者见工的时候，马上吃一瓶珍珠末，是非常有效的方法。但一定要强调，

珍珠末配合其他中药一起用，效果更好。

‘奇星牌’珍珠末。‘桂峰牌’虫草蛤蚧川贝精。凡虫字旁都属水，这一种配搭绝对是饿水人的恩物，大家

每天饮三支，可以速效补充水的五行。这种牌字的名称包含五条虫，即是有五个癸水，所以这种饮品有

很多水。饿水的人可以喝海底椰洋参响螺汤，这是非常滋阴补肾的汤水。饿水的人亦需要吃黑芝麻糊，

但要吃真正用黑芝麻磨成的糊。此外，黑云耳、金针蒸瘦肉是饿水人要经常吃的菜式。

饿水的人睡觉会经常感到不安宁。大家可以在睡前吃两樽珍珠末，我保证大家会睡得很安祥，珍珠
饿水的人睡觉会经常感到不安宁。
从恶梦中惊醒的时候，马上吃一
从恶梦中惊醒的时候，
末有一种很大的功能，就是可以宁神。饿水的人最容易发恶梦，当大家从恶梦中惊醒的时候，
经常为小事而惊慌，亦即是很容易
经常为小事而惊慌，
瓶珍珠末，可以使大家安睡到明天。饿水人的另一个最大特征，就是经常为小事而惊慌，
有神经衰弱。当你惊慌的时候，吃一瓶珍珠末可以定惊。
大家每天可以吃不超过十瓶珍珠末，如果你保持经常吃珍珠末，你会发觉心中有一种安定和宁静的
感觉，所以珍珠末是饿水命人的救命灵丹，是一种非常有效的食疗方法。

⑷、饿水人的饮食习惯

饿水的人应该经常饮汤，因为饿水人最需要滋润。饿水人基本上不宜吃火锅，吃了火锅和烧烤之后，

第二天一定虚火上升和喉咙痛。饿水人开豆腐店最容易成功。豆腐非常散热，可以有效地驱散内热。吃

甜品首选是芝麻糊。芝麻糊是水之物，以中医的立场，吃芝麻糊的好处是可以通肠，可以使排泄畅通。

饿水的人很容易肠过热，肠过热便排泄不畅通。黑芝麻是饿水命人的‘神’!爱吃糖的话可以吃黑芝麻糖。

一切黑芝麻的食品均很水。另一种极水之物还有啤酒。每人大约可以每两天喝半枝啤酒。如果本身体质
 千万不要喝酒精度数很高的酒。黑色啤酒是多水的啤酒，女性饮
千万不要喝酒精度数很高的酒。
较寒，可以待啤酒稍为变暖后才喝，但千万不要喝酒精度数很高的酒。

黑啤可以补身，男性饮可以壮阳。饿水命的人要对黑色生出很大的倾慕。吃陈皮梅是特别行运。黑色的

不够木的人要吃榄。那么不够火的人便要吃柠汁羌。
不够木的人要吃榄
八仙果也属水。至于不够木的人要吃榄 不够火的人便要吃柠汁羌。饿水的你当然不能吃此二物。
不够火的人便要吃柠汁羌。

⑸、生于西历五月五日立夏开始，连续三个月出生的人，都忌火。忌吃红豆沙！

农历三、六、九、十二月出生的人不可吃花生。地豆即花生，是属戊已二土的，味甘、性平。为脾、

肺经。含脂肪、蛋白质、糖类、磷、钙、铁、维生素 B1、B2 及烟酸、冷酸三萜皂戒等。适量地吃可补

脾胃功能，能补脾益气润肺化痰。用于脾虚食少、消瘦乏力脚气胫肿。可单食或与赤小豆，大枣同用。

用以润肺化痰，宜生用、但便溏腹渲者不宜生吃。花生一定要生吃才能补土之不足。

⑹、牛奶豆浆最有益

饿水的人不要自己煮早餐，最好从街外买回来。牛奶是很好的饮料。牛奶有散热的作用，非常适合

饿水的人饮用。豆浆也是极水的饮料，饿水人可以长期喝豆浆，但饿火的人便不可以。牛奶、豆浆和乳

酪等都对饿水人有很大益处，但喝豆浆不要吃油条，吃油条会令人整天都很恶死。
，但喝豆浆不要吃油条，吃油条会令人整天都很恶死。

⑺、欠水的人吃黑色物可行运
天地万物，均可归纳入五行之列，食物的五色，亦可归纳入五行，例如红色的食物多数可归纳入‘火’，
青色食物归纳入‘木’，黄色食物归纳入‘土’，白色食物归纳入‘金’，而黑色食物正好归纳入‘水’。欠水的人吃
黑色物可行运，生于西历 2.4-4.5；西历 5.5-8.8；西历 10.8-11.8；生于每日中午十一时至一时者。
水多的物品包括：黑木耳：注意大便不适、便糖、腹泻者不宜。经常周身骨痛、脚软，就应该知道
水多的物品包括：
自己缺水，马上以黑木耳炒时菜，或联同金针蒸瘦肉来助使可行气活血又行运!
紫菜：多吃肯定没有老人痴呆症。小孩欠缺记忆力，吃紫菜可以增加文昌运。
紫菜：
海参：禁忌凡寒湿素重脾胃久弱，生痰者忌之。黑色海参是‘水’的助运物，男性中年脚软、阳痿房事
海参

黑芝麻：对女性的子宫毛病最有调理的功能，应磨成黑芝麻糊进食，放小量糖便成不可放太多糖份。
黑芝麻：
不举、精血亏损，最适合海参配以时菜及黑木耳进食。

黑豆：是补金运的好食物。
黑豆：
海带：用于瘰痨瘿瘤可单味或与昆布、裙带菜海藻牡蛎等，配伍以增强软坚散结、消痰之功。高血
海带：
压、冠心病、肿瘤等可单用或配伍适宜物煎汤、煮熟、凉拌、糖浸。

⑻、新鲜蔬果要常吃

饿水的人早餐最好多吃蔬菜和水果，不要吃冰冻的蔬果，但可以空着肚子来吃。饿水人最适宜吃木

瓜，吃完早餐之后加饮一樽益力多。益力多有很多水，而且有补肠的功能，饿水命的人可以每天都饮益

力多。蔬果方面，以瓜类最多水，如木瓜、青瓜、橙红瓜、西瓜。夏天饿水人很容易中暑，紧记一定要
饮冬瓜或老黄瓜汤散热。

⑼、吃鱼改运食物最适宜

饿水命的人最重要是吃鱼，以蒸鱼为当运，由于中午十一时至一时多火，因此饿水命人应在中午时

份以进食‘鱼’为最助运。例如豆腐蒸鲩鱼、豆腐、豆浆、蔬果、果汁、海参、鱼蛋粉。海南鸡饭也多金水。

一切海鲜也是水，虾、蛤及鲮鱼。燕窝、云耳、雪耳，也是水。芝麻糊属水。多喝啤酒，一定要冰冻也

是水。乳酸其实是金水。牛奶也是散热的水。

鱼是极水，鱼便是饿水人的救星，清蒸鲩鱼便有很多水。煎鱼将水份减弱，所以蒸鱼比煎鱼好。但

蒸鱼又不及生吃鱼好，要水的人最好吃鱼生，不爱吃鱼生的也要迫自己习惯吃。大家不必担心吃鱼生会

生虫，因为饿水的人吃鱼生不会生虫，但饿火的人吃鱼生很容易生虫或肠胃不适。饿水人的体质很的热，

所以才会饿水，当鱼生吃进肚里的时候，饿水人胃里的热能，会将鱼生的细菌全部杀死。所以饿水人是

杀菌武器，吃鱼生不会有胆石，不会出问题。但当然大家要选择一些合乎卫生标准的鱼生来吃。吃清洁

卫生的鱼生对饿水人非常有益。饿水命人最助运的活动是行街市，街市都是湿湿的，特别是鱼档及菜档。

大家要明白，吃鱼对饿水人有利，但你必须每天都吃。如果你只吃一次鱼，然后接下来的几天不断

吃煎炸、辛辣的食物，那你根本无法平衡你的五行!饿命改运的原理与吃药一样，必须要连招带打地进行，

我可以挑战大家，如果大家可以一个星期每天吃鱼生，你一定可以马上行运!如果你只是属水和属火的食

物来杂的吃，这一餐吃鱼，然后下一餐又吃羊，虽然你已经吃了鱼，但你又吃了更多其他的五行，这样

是无法获得功效。举例你一边吃鱼生，一边喝洒，酒属火，你即使吃了鱼生仍无法得到水的五行。当大

家吃鱼的时候，你那一顿饭只能单吃鱼，你可以兼吃五谷和蔬菜，但不能掺入其他肉类。只要你能够坚

持一个星期，你的水运马上降临。

⑽、状元及第粥

大家亦要以尝试吃腰花粥，即是猪腰粥，这是极水的。及第粥是很有根据，因为及第粥全部是猪的

内脏，高的胆固醇才能使人聪明。胆固醇分为两类，一种是好的胆固醇，另一种是坏的胆固醇。好的胆

固醇使人聪明，所以大家吃腰花是非常有益，因为猪腰最补肾功能。年纪大和胆固醇及血脂高的人不能

够吃腰花，但年纪轻和身体状况良好的的人不防多吃。大家切记吃腰花时要一并吃葱，因为葱最能疏导
血管的积聚物，驱走体内无用的物质。

⑾、欠水而蠢的人，食猪脑是补水运

欠水而蠢的人，要吃猪脑及鱼头，这是最有效的补运补脑的方法!

猪脑：又名猪脑髓。味甘、性寒归肾经、能滋肾补脑，用于肝肾阴虚，髓脑不足所致的头晕目眩耳

鸣健忘，可与天麻、杞子配伍、隔水炖食或单用猪脑煮汤食。能补肺明目。

注意中、老年人不宜久食多食。因含胆固醇、脂肪糖类、蛋白质、磷、铁、钙、B1、B2 和烟酸等。

⑿、深海鱼油
大家可能早已遗忘了鱼肝油这种食物。大家小时候可能经常饮鱼肝油，原来这是典型最水之物，喝
了它可以令你行运。大家不喜欢吃鱼肝油也没有问题，因为现在是有深海鱼肝油丸，鱼油丸有大量的
omega3，对大家的身体和运气有极大的帮助。

⒀、醋豆食疗法

解降胆固醇
乌豆，俗称黑豆，亦是水中之水的食物。用醋来浸食这种豆是非常好的食用方法，可以解降胆固醇

和去血脂，是一种可以令人长寿的食物。大家可以在市面买现成的黑醋豆，或者到海味店买一包黑豆，
和去血脂，

每次将大约十粒黑豆浸在热水中，不断换水直到浸软为止(约需六个小时)，然后放在口中嚼食，这样便

能得到醋豆的功能。这种方法由中医师提供，我自己亦亲身尝试过，是一种非常有效的食疗方法。

西历 2.19-3.5、西历 5.5-8.7、西历 10.8-11.7 的人。吃黑醋豆，其实是补八字的壬癸二水不足的人

士。要水的人多吃黑豆，黑豆含蛋白质很多，可以帮助人体合成胺基酸和维他命 B 群，令人的肾功能加

强免疫能力，令肾腑的微丝血管畅通。黑大豆即乌豆，吁甘、性平。归脾肾经能补肾益阴，健脾利湿、

解毒，用于肾虚消渴多饮或肝肾不足，头昏目暗、脾虚水肿、脚气或湿痺、四肢拘挛疼痛等。

⒁、燕窝最生津

要水的人真的特别欠水(金钱)，因为需要的食物全部很昂贵。有一种最贵又最水的食物，就是燕窝。

燕窝是雀鸟的口水，在五行上当然是‘水’。燕窝的药疗功效很多，最重要是补气、润燥养阴，当然是五行

‘水’的功能。饿水命的人有共同特点。就是特别欠口水。所以生津就是饮水人行运健康的主题。吃燕窝最

好吃咸的燕窝，因为甜燕窝很惹痰，而且容易引致糖尿病。咸燕窝比甜燕窝更加容易吸收和有益，中医

鼓励人吃咸燕窝，这是最安全的食疗方法。糖燕窝具有滋润肠脏的功能，如怕惹痰，吃后饮白开水便可。

生于寅月后十五日者——即西历 2.19-4.5 生人； 生于巳午未月者——即西历 5.5-8.7 生人；生于戌月

者——即西历 10.8-11.7 生人。以上三类人，均以吃燕窝为改运之最佳食物。吃雪蛤膏也可补这三类人

，生于西历 11.8-
的水运。但从八字来论，生于西历 11.8-2.14 的人，八字
的人，八字寒冷，便不宜吃以上两
，便不宜吃以上两大水灵
大水灵之物。

⒂、面豉汤比咖啡更提神

咖啡是极火之物，饿水的人不可以喝咖啡。如果你已经习惯了喝咖啡，不喝便提不起劲，我在这里

为大家提供一种既有水又可以提神的新食品，就是面豉汤(味噌汤)。

⒃、金针云耳煮瘦肉
金针的作
金针的作用来是清除
大家一定吃过金针云耳蒸瘦肉，这一种是最水的食物。金针是最多金的食物，金针的 用来是清除

血管内的脂
管内的脂肪
的脂肪。云耳是补人的脑和肾功能，脑和肾都是属水的器官。猪肉亦属水，所以金针云耳蒸瘦肉

是饿水命中最需要吃的食物。

㈦、饿木人植物及果类是改运食物

饿木人一定以水果及蔬菜为主要食粮，海带是救命食物。最适宜吃猪肝和猪手猪脚，要水木的人可

以吃猪脷。现在大家在中国可以吃到猪全体，由猪头一直吃至猪尾，合共有数十款菜。猪骨是极木猪骨

有很多木，猪骨汤是骨之极品，但胆固醇很高，不是每个人都适合，能吃的人也不宜多吃。不要吃太多

鸡，特别是鸡皮，鸡皮最多金，煲汤用鸡精也有极多金，这些东西都不宜饿木人食用，鸡汤亦不宜饮用

太多。饿木的人亦要知道。饿木的人吃鸡便等如没有木，所以大家应该尽可能少吃鸡。如果要吃鸡，可

以吃鸡胸肉或者鸡脚，但饿木的人原则上不宜吃鸡。

农历三、六、九、十二月出生的人不可吃花生。地豆即花生，是属戊已二土的，味甘、性平。为脾、

肺经。含脂肪、蛋白质、糖类、磷、钙、铁、维生素 B1、B2 及烟酸、冷酸三萜皂戒等。适量地吃可补

脾胃功能，能补脾益气润肺化痰。用于脾虚食少、消瘦乏力脚气胫肿。可单食或与赤小豆，大枣同用。

用以润肺化痰，宜生用、但便溏腹渲者不宜生吃。花生一定要生吃才能补土之不足。

如果你生于西历八月八日至十月八日，便不可以吃太多黄豆制成的豆酱、味噌等。黄豆味甘性平，

为脾、胃经、能健脾利湿解毒，可用于误食毒物或热药所致的中毒或不良反应。

⑴、补木运无菇不欢、食素会较好运!
生于西历 8.8-10.8 的人，由于秋天是金旺的季节，这批人大多欠缺‘木’，因此用神都跑不开木。饿木
的人一定要行街市，不要经常只是到超级市场。街市的地上有很多水，而水生木，当大家行至卖瓜菜的
地方，那里便是极木之地。干货如冬菇、薑等，都是乾的木，所以除了卖肉类的地方没有太多木，整个
街市有很多水木。一切的菌类和菇类，也是木。
饿木命人食素会较好运!饮中药便是吃斋，便是木了。多吃菜苗、沙津，以绿色的蔬菜为助运物，愈
青愈绿愈年青的菜芽，愈可助运。这之中有最多木的是海带和紫菜。但零食的海带或紫菜很热气，最好
是煮汤或凉拌的食用。大利吃绿色的水果：如奇异果及柠檬汁，便能令饿木人行运。甘蔗不单要吃，而
且也是放在家中会助运的水果。一切瓜类均为饿木运人的助运食物。

⑵、那种食物最多木？
中医师建议饿木的人要吃三种食物：第一是木瓜。第二是党参淮山煲兔肉。第三种是桂峰牌的灵芝
燕窝花粉蜂皇精。这是一种集合了很多木的健康饮品，作用是可以消脂和去斑，非常适合饿木的人饮用，
因为肝热的人特别多斑。它的包装还加上绿色围边，大家每次可以饮两支，味道与鸡精有点相似。其实
饮用这类健康饮品肯定是未来的潮流。

⑶、兔肉最补木（肝）

饿木人吃兔肉很有益，兔肉是没有胆固醇和脂肪的肉，可多吃。有肝病的人，吃兔肉可无药而愈。

⑷、灵芝最有灵气
每当你欠缺某一种五行，而你能够得到所欠那种五行之中最矜贵的东西，便即是等如你得到最好和
最多的那种五行。如果你欠木，你如果得到世上最美和最贵的木，便即是等于你得到最好的运气。而世
上最好的木，就是灵芝。灵芝是最有灵气的木。饿木命人以饮灵芝茶或以灵芝入药为最当运!大家可以到
中药店找寻一块完整的灵芝用玻璃箱装好放置在家中的东方，这样大家便能够在东方得到一块最好、最
有灵气的木。一个非常行运的人，他公司内种了一颗灵芝，这颗灵芝已有四年，他在过去的四年风声水
起，一帆风顺，这些都发生在他摆放了灵芝之后。但一天突然谢了，他的凶运马上杀到。白事!所以饿木
人应该凡灵芝的产品都买回家中。便等于得到世间最好的宝贝。所以灵芝是饿木人的救命灵丹。

⑸、木中极品——参

比灵芝更好的乙木是人参。饿木人吃人参精可以马上行运，吃人参可以起死回生。饿木人遇到麻烦，

马上找些人参来吃。大家要抓住一个要点，就是你饿那一种五行，便要找那种五行中最好的东西来补充

你的不足。如果你能够买一枝最贵的人参王放在家中的东方，便是饿木人家居的最佳风水物品，因为你

已经得到世间最好的木而且放在东方，这便是令你行运的极品。

⑹、食绿豆可补‘木’运

如果你的用神欠木，如欠甲乙木，或寅卯木，便要多吃绿色的蔬果来补木运!例如椰菜、芹菜、韮菜、

小黄瓜、芦荀等!左手戴木造的佛珠。欠木运的人，一般肝部功能不佳，肝开窍在目，必易有眼病，手脚

的骨症及指甲症特别麻烦。肝：其华在爪，其充在筋，开窍于目。欠木者头发也经常脱落或出现毛病。

肾：其华在发，其充在骨，开窍于耳及二阴。在改运食物学上，吃绿豆最能补木运。

绿豆有清肝解毒的功能!中药的角度是脾胃虚寒的人，孕妇及底子寒的人不适宜食用，但八字与中医

的把脉是同出一辙的，因此欠木的人，一般不忌绿豆。绿豆可在夏天时煮成绿豆沙来吃，绿豆牙在菜市
场很容易买到，这些都是补木运。

绿豆味甘，性凉，主要成分却有碳水化合物，蛋白质、脂肪，维他命 A、B1 及 B2，又有胡萝卜素，

硫胺素等。绿豆为清热解毒要药，主滌胃清心，行血脉。治中毒、厚肠胃、解暑热、明目、治头风痛除

吐逆，利小便胀满，治痘毒消肿，解诸药毒，茹菌砒霜除恶疮初起，无不立消。能防止血脂、升高，也

能使已升高的血脂含量下解，有保肝作用。

夏日煲绿豆沙，将绿豆磨至糜烂而起沙，有清补润脏之功，清血而不会败血，牙菜是用绿豆浸水后

发出的豆沙，有清热润肠之功能，其实我们常吃的粉丝，也是绿豆的产物，因此食粉丝，是补木运的！

要木的人吃完饭之后，吃绿豆沙。绿豆是木中之木，绿豆最能够消毒和泻除体内有害的物质，所以绿豆

沙是饿木的行运食品。嫌煮绿豆汤太麻烦的朋友可以将绿豆用热水浸软后放在口中嚼食，这些绿豆是饿

木人的行运药丸。绿豆沙内放海带及莲子，十分十分木。

⑺、毛豆百页

豆是很多木的食物。上海有一种菜叫毛豆百页，百页即是腐皮。豆腐由豆所造，要木的人最适宜吃

豆腐和青菜。饿木人吃斋是一件好事，可以补大量的木，但吃斋的人会由此缺乏动物维他命，可补吃维

他命 B12 来补充这方面的不足。

⑻、粟米、香蕉和柠檬

此三物都属木，都是对身体健康很有益的食物。如果每天喝鲜榨的柠檬汁，身体便不会积聚脂肪，

是减肥的妙药。但不能太多，木多损土，土是胃，会伤胃。

香蕉虽然是黄色，但它含有很多木，对大家的身体和肠胃都有益处。如果将香蕉搅烂加蜜糖敷在脸

上，是清洁脸部的最佳美容品。

⑼、吃蕃薯受人欺负

小朋友最好不要吃蕃薯，即是‘苕’，一是会使小孩愚钝，二是容易受他人欺负。因为蕃薯代表服从性

强，给你的丈夫吃点蕃薯，他会对你服从性强一点。吃薯条(土豆切条油炸)则不同，代表自由精神，经

常想造反。

⑽、吃莲藕有上进心。
 莲藕也属木，如果你的子女懒惰、经常躺在家中不做事，欠缺上进心，而他又饿木，你给他吃莲藕

会使他有上进心。莲藕代表上进心，想积极进取，不断求胜的饿木人要常吃莲藕。

⑾、最美甲木极难寻

灵芝是山草药，属于乙木。而甲木则是历史上最美的木——金丝楠木。但我们不可能拥有，因为它

本身的颜色是金色，在清朝用一块金丝楠木去做一个佛像，便需要一百万两，而当时的三百万两已经可

以建一座皇太后的万福楼。北京的雍和宫，那里摆放了一个用金丝楠木雕刻而成的佛壇，是雍正皇后之

物，这是木之中最美的木。

我们可以买到最美的木是紫壇木，即是比酸枝还要紧硬和色泽更深的木。这也难买到，少数寺庙会

有，用于早上开启寺庙法界之用。寺庙在早敲击紫壇木便代表法界已经打开，大家可以进庙参拜。这种

木亦称为惊堂木，古代官员拍案用的便是这种木。如果将紫壇木带在手中，便可以使大家经常都有木。

所以从事雕刻木具是饿木人的最佳职业。饿木的人持拐杖其实是好事，是绝对可以使饿木的人因而行运。

⑿、饿木人的早餐

早上整理好头发和牙齿，敲一会木鱼，便可以开始吃早餐。要木的人早上要吃大量蔬果。早上人的

吸收能力最强，早上吃麦片是大家最好的早餐，大家可以在麦片中加进瘦肉，因为瘦肉属木，用肉片加

盐去煮麦片，是最适合大家的早餐。吃西方的牛奶麦片也很好，但不及我上述所说的煲麦片好。尤其是

麦片有清血脂和降胆固醇的功效
麦片有清血脂和降胆固醇的
上了年纪的人，每天吃麦片便不需要吃降胆固醇或血脂的药丸，因为麦片有清血脂和降胆固醇的功效。
功效

此外还有木瓜也是极木的食物，容易让欠木的人采到木运，要经常饮绿茶。最好是每天中午喝一杯，

便整天都能够得到足够的木。这种茶能够有效清洗体内积聚的物质。早上吃麦片，中午喝两包绿茶茶包，

便是饿木人最健康的采木方法。现代城市人经常吃油腻的食物，所以我推荐大家喝绿茶。对于怕绿茶寒

凉，不适合自己体质的朋友来说，可以请教有关的专家或医生。或者喝红茶，方法如下：将红茶包用热

水冲泡过后放置一晚，第二天再将这些红茶包敷在双眼上，可以去除黑眼圈。绿茶没此功效。有条件的

朋友可选择小袋装红茶包。

⒀、果仁助夫运

饿木的人最好吃榄，因为榄是极木，至于农历新年吃的瓜子属于水木。要木的人，吃瓜子或花生通
常会愈吃愈多，停不了手。美国果仁的好处是含有大量的镁，镁的营养能够令大家姻缘畅顺，增加桃花

运，饿木的人可大量吃。但也不要因此吃太多，容易伤胃，尤其不要空肚子吃，否则很容易胃痛。每天

饭后吃四粒果仁，已经能够获得很好的效果。

⒁、极速补运的猪肝

由于饿木的人需要木的补充，肝是饿木人最要补充的东西，一周吃一次猪肝，不但不会增加胆固醇

还能为你补大量的木。当你穷途末路的时候，买猪肝来煲猪肝汤，能够立刻补充你的肝，使你马上改运。

⒂、鱼肝油最补身

肝部代表木，鱼肝油代表水木，生于夏天的饿木人最适合吃鱼肝油补身体。秋冬的饿木人要吃炒猪

肝去补充木火，但大家要多吃蔬菜去平衡胆固醇。

⒃、川贝枇杷膏最滋润
饿木人如果咳嗽，吃川贝枇杷膏最有效，感到喉咙不适时，用热水送服川贝枇杷膏，能迅速补充木
的五行，使你身体舒适。但不要木的人吃下去可能没有功效。要木的人去药房买药，在同种功效的药品
上选择多木的那种牌子去购买，便可以得到事半功倍的效果。这种方法简单不过，但很多人偏偏不去帮，
或者选择了错误的五行去治疗自己的毛病。

㈧、饿火命人植物及果类是改运食物
⑴、催谷一物的玄机

吃东西方面，冬天出世的人要吃辣、饮洒、吸烟、食韩国烧烤、火锅等；夏天出生的人多吃西餐，

喝冻汤，吃海鲜(不要辣)，吃豆腐、饮豆浆，以上是行运的基本动!
 大家要利用食物去改运，最重要的观念是吃的时候必须要单一地吃，不能渗入其他食物。举例你要

吃羊肉增运，，你便只能那一餐单吃羊肉，不能夹杂其他肉类如猪肉、牛肉等一同进食。如果你希望吃羊

肉去改运，你要连续吃几天，你除了吃羊肉，只能吃蔬菜或五谷，这样才能够得出效果。一定可以马上

行运。如果你今天吃羊，然后明天、后天全部都是鸡、牛、猪等其它肉类，到最后你吃得最少是羊肉，

最多是其他肉类。便会将功效分散，这是最重要的秘诀。

饿火命的人，把脉的结果是普遍人都极之虚寒。所有饿火人都应该吃羊肉。羊属火土，可以去除饿

火人体内的寒湿之气。饿火的人如果要吃牛肉，可以用蕃茄煮牛肉，因为蕃茄有很多火。吃牛肉要选吃

瘦的牛肉。饿火的人要每天连续地喝红枣水。红萝卜属火，平常用来生吃非常有效，但不能大量生吃红

萝卜，否则会中毒。喝南瓜汤很有益。要火的人需要辣和薑。

人体不安，皆因心、肝、脾、肺、肾五脏不调，人体五脏正与八字五行同一原理，用中药调治，等
不安，

如把八字治疗，医食同源，中药及食疗，能医病，当然也同时医运了。

生于秋冬天（西历十一月五日至一月五日）这两个月的人，不可吃豆浆，特别冻豆浆。

宜喝咖啡。吃朱古力，朱古力属‘火’，同时也具有催情之效。

⑵、食红豆可补火运

要火的人吃红豆!忌火的人与红豆有仇!因此每次饭局完毕，捧上红豆沙之时，其实是采运与泄运的历

史时刻。要火的宾客吃了红豆沙，好运!忌火的宾客吃了红豆沙，便开始行衰运!

生于西历五月五日立夏开始，连续三个月出生的人，都忌火。忌吃红豆沙！

生于西历十一月八日立冬开始，连续三个月出生的人，可以吃红豆沙，而且吃后可以行好运!

从中医的角度来看，红豆具有解渴、止汁除烦的功能，可入心、小肠及脾红，药用功效极多，主要

是利水作湿，排脓消肿，去水肿、蟹毒，对于脚气、黄疸、渲痢，便血都有疗效！

农历三、六、九、十二月出生的人，一定要‘木’来疏土，饮食习惯以菜为最好。不可吃花生。地豆即

花生，是属戊已二土的，味甘、性平。为脾、肺经。含脂肪、蛋白质、糖类、磷、钙、铁、维生素 B1、

B2 及烟酸、冷酸三萜皂戒等。适量地吃可补脾胃功能，能补脾益气润肺化痰。用于脾虚食少、消瘦乏力

花生一定
脚气胫肿。可单食或与赤小豆，大枣同用。用以润肺化痰，宜生用、但便溏腹渲者不宜生吃。花生一定
要生吃才能补
要生吃才能补土之不足
土之不足。

如果你生于西历八月八日至十月八日，便不可以吃太多黄豆制成的豆酱、味噌等。黄豆味甘性平，

为脾、胃经、能健脾利湿解毒，可用于误食毒物或热药所致的中毒或不良反应。

西历 2.19-3.5、西历 5.5-8.7、西历 10.8-11.7 的人。吃黑醋豆，其实是补八字的壬癸二水不足的人

士。要水的人多吃黑豆，黑豆含蛋白质很多，可以帮助人体合成胺基酸和维他命 B 群，令人的肾功能加

强免疫能力，令肾腑的微丝血管畅通。黑大豆即乌豆，吁甘、性平。归脾肾经能补肾益阴，健脾利湿、

解毒，用于肾虚消渴多饮或肝肾不足，头昏目暗、脾虚水肿、脚气或湿痺、四肢拘挛疼痛等。

⑶、欠火的人行运食物

①饿火命的人每天晚上宜喝一点红酒或养命酒之类。 ②如能吃一点辣，一点薑一定好。

③在不过份的立场上，多吃火锅。 ④适量的抽点烟，喝点酒，不能过份。

⑤秋冬天时吃羊肉。要发财食辣的牛肉干。 ⑥食猪心、食猪红。食紫菜。

⑦在不影响喉咙毛病的情况下，下午 3 时后食一粒朱古力，食蛇肉及马肉。朱古力是饿火命

人的傍身改运食物。八字要火的人，奇怪抽烟没有肺癌。喝冻啤对运程及健康不利。

一生有
一生有两大奇忌：①、一生人不可放雪柜在大厅之中；
奇忌 ②、家中除衣柜内，不可放大镜。

而此命格
而此命格有两大奇喜：
奇喜：①、家中一定要开放式厨房，引火入宅也；

②、厨房一定要通宵开灯。任何人要火，奇怪地有运行时，便无故入厨!

⑷、饿火人的早餐：

每天早上做的第一件事，与整天行运与否的关系，就在于太阳是否入屋。如果你饿火而家中没有太阳

入屋，那么请你每天早上在家中煮早餐，而且要自己亲自煮，因为你煮早餐必须亲自开着火炉。如果你

家中有时有太阳入屋，有时没有，那是好天时你不用煮早餐，但阴天那日你要亲自煮早餐。早上入厨，

饿火人全日不饿火了！肥腻食物是令人厌烦的食物，因此吃油条太多，人会感到压力重重，不会开心的。

饿火人的早餐，吃麦片最能降胆固醇和去血脂。要火的人早餐吃鸡蛋，要火的男士吃鸡蛋黄有壮阳

‘不吃鸡蛋，百病丛
的功效，很多人害怕鸡蛋有胆固醇，但其实只要多吃蔬菜，便可以平衡胆固醇。不吃鸡蛋，百病丛生’!

平衡胆固醇的办法
平衡胆固醇的办法，就是早上喝一杯不要冷藏的蕃茄汁。蕃茄汁原来极火，事实上的而且确在部份
胆固醇的办法，
红色的食物都可以补充人体内火的五行。早上喝一杯蕃茄汁对身体非常有益。女士晚上将蕃茄煮熟后敷

在脸上，是非常经济有效的养颜护肤方法。除了蕃茄，红萝卜也是很好的食物，大家早上可以选择喝红

萝卜汁，但不要喝太多，否则皮肤会变黄。

⑸、饿火人的晚餐：

晚上 7 至 9 时的戌时，是火旺的时刻，最好将那个时间用来约一些与自己利益有关的人吃饭。与客

人吃饭和接洽生意。不要将那宝贵的时刻用来做一些无关痛养的事情。打麻将，晚上 7-9 时赢哂，一到

晚上 9 时，兵败如山倒，其道理便是 9 时后行亥时，是水的时候。如果你因为某种原因一定要吃素，请

你吃 B12 去补充你所欠缺的维他命，理由是吃斋的人欠缺动物的养份，而 B12 能够补充所欠缺的营养。

但如要选择维他命去补充身体，原则上要吃 B12。注：含 B12 的食物 葫萝卜、牛奶、肉、乳及动物肝

脏肾、鸡蛋、大豆、小麦、酱豆腐、臭豆腐。

⑹、饿火人的午餐：

吃糖果增运是有根据的! 饿火人停下工作来吃一些甜的东西，才会觉得精神。饿火人每天只有五段时

间行运，到了下午 3 时之后，是金的时辰，饿火命人一定会有一种昏昏欲睡的感觉，便开始眼倦，这时

饿火的人一定希望喝一杯奶茶，然后吃一件蛋糕或一些糖果。亦最希望能吸一些新鲜空气。朱古力是极

火的食物，这时饿火的人最需要吃朱古力便如上了电一样。至于饿水命的人刚好相反，他们在每天下午

3 时后才会觉得精神。一吃朱古力便会喉咙痛。很自然会喜欢吃口香糖，因欠水的人一定口干舌燥，因

此吃口香糖可刺激津液，进一步改善了运气。

饿火的人天生要吃朱古力，朱古力是饿火人的救星，而朱古力之中又以两种牌子是火中之火。一种

是 M&M 和‘麦提莎’，原来英文字母 M 代表火，

‘金莎朱古力’没有那么多火，因为它的包装是金色。

饿火的人其实很适宜吃龟苓膏，因为龟有很多火，饿火的人占了七成都是肠有毛病，很容易便秘，

要留在心肠的疾病。

饿火人最好能够养成早上如厕的习惯，以及吃一些纤维素去帮忙排泄。可以吃龟苓膏去调理肠胃。

总结饿火命人的五大行运标准
、检查家中的电掣是否安装在南方，以及睡房的南方是否有电器插着，例如按摩椅，唱机或电
第一、
视。要火的人，可以将电视放在房中，不要火的人，不要让电视入侵自己的睡房。

、要火的人家中最好不要有浴缸。
第二、要火的人一定要享受入厨乐，要亲自入厨炒菜煮饭。 第三、

第四、饿火的人每天要尽量在洗手间逗留最短的时间，要用最快速度完成梳洗。

饿火的人是否行运，在乎于留在洗手间时间的长短。入洗手间的时间越短，运气越好；时间越长，

运气便越差。检讨一下吧!

1、用蕃茄护肤，或者饮蕃茄汁。
第五、饿火人要做齐以下的事情：1

2、喝红枣茶特别好脸色，特别快行运。切记要买有核的红枣，浸软后去核，然后将红枣放入大热

水中焗至明天早上空肚喝下去。饿火的人紧记每天要喝红枣水。只要维持约两个星期，大家的面色一定

变成红润，无需再塗胭脂，因为红枣水对于调节内分泌非常有效。大家可以选择购买河南的鸡心枣。

3、南瓜大利要火的人，是饿火人的大利之物。

4、茄子是要火人经常要吃的食物。茄子有极多火，而且有大量维他命 D，欠火的人最需要吸纳维

他命 D。