Tarefa escrita de revisao do tratamento
Raseado em: Roemer, & Orill, S.M, (2010) A Price da TCC Raseada em Minne e Acct Pot Alegre: Arie
Por favor, reserve 20 minutos para fazer esta tarefa escrita com privacidade e tranqiilidade. Ao
escrever, queremos que vocé realmente se solte ¢ explore suas emogGes e pensamentos mais profundos sobre
{9s t6picos listados abaixo.
Esereva sobre algum das seguintes topicos ou sobre todos eles. Se vooé escolher escrever apenas sobre
tum dos tépicos, no tem problema. Vocé pode escrever sobre eles na ordem em que desejar. Se nio
conseguir pensar no que quer escrever a seguir, simplesmente esereva a mesma coisa repetidamente, até algo
nove the ocorrer. Escreva durante todos os 20 minutes. Por favor, nio se preocupe em ortografia, pontuagao
‘ou gramética — essa eserita deve ser um “fluxo de consciéneia” — isto é, voce pode escrever qualquer coisa
que Ihe vier & mente,
1, O que vocé aprendeu sobre si mesmo durante o tratamento que merece ser
sempre lembrado?
2. Que métodos vocé aprendeu que o tem ajudado a lidar com suas dificuldades?
3. Que métodos vocé precisa continuar exercitando depois que as sessdes
terminarem?
4. Que novos compromissos vocé precisa fazer consigo para continuar em busca
dos seus valores mais importantes?
5. Que preocupagies (se alguma) vocé tem sobre o término do tratamento? (por
favor, se lhe ocorrer uma preocupago aparentemente banal, ndo deixe de escrevé-la)
Faga deste matcrial um meio de divulgagdo do seu trabalho ¢ da sua credibilidads, profissionslismo ¢ experiéneia
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