Professional Documents
Culture Documents
Ehinacea Na Slovenačkom
Ehinacea Na Slovenačkom
od Matej
ameriški slamnik
Koliko časa jemati ameriški slamnik? Pripravkov ne smemo uživati več kot 10 dni
skupaj!
Skupno poznamo devet vrst, vendar se v zdravstvene namene uporabljajo le tri vrste.
Latinsko – Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia in Echinacea pallida.
Do leta 1939 so Nemci naredili že več kot 150 kliničnih raziskav o ameriškem
slamniku.
Ameriški slamnik zdravi s 3. skupinami učinkovin
Ameriški slamnik v času polnega cvetenja npr. vsebuje največ alkamidov v koreninah
in in cvetovih, medtem ko jih v steblu in listih ni tako veliko. Vpliv alkamidov na
človeško telo se kaže v povečani učinkovitosti našega imunskega sistema. Poveča se
učinkovitost naših specializiranih obrambnih celic, ki uničujejo nam škodljive
bakterije in viruse.
Polisaharidi
Prav posebej velja omeniti Cikorno kislino, za katero je mnogo študij potrdilo, da
spodbuja in krepi imunski sistem. Največ te se nahaja v cvetovih (35 %), preostali
del pa v koreninah (20 %). Količina te pa se spreminja skozi faze rasti. V
nekaterih delih se povečuje, drugje pa znižuje.[1]
Uporaba ameriškega slamnika
ameriški slamnik uporaba rastline
Kako uporabiti ameriški slamnik? Danes ljudje po vsem svetu uporabljajo ameriški
slamnik in njegove izdelke, za zdravljenje številnih bolezni, vključno z
naslednjimi bolezenskimi stanju:
kašelj in prehlad
bronhitis
okužbe zgornjih dihal
gingivitis
gripa
okužbe z glivicami
ušesne okužbe
herpes
nekatera vnetna stanja
pomoč pri celjenju ran
Natačno bomo pogledali, kako pripraviti ameriški slamnik na najbolj pogoste načine.
Ti izdelki so:
Tinktura (kapljice)
Z medom
Sirup
Čaj
Uporaba koncentriranega izvlečka
Vsakič, ko v med dodajamo sveže stvari, ta postane redek, ker voda iz rastline
odteka v med. V takšnem primeru, če želite, ga lahko postavite v hladilnik, da se
strdi.
Slamnik s sladkorjem je veliko slabša različica izdelka, zato se raje držite medu.
Kaj pa če nimate svojih rastlin za namakanje v med?
Kako?
Ekološki koncentriran izvleček lahko dobite pri dr. Gosarju, kjer bralci bloga
Konoplja Zdravi kupujete 8 % ceneje s kodo CBDZDRAVI. Tudi pri nadaljnjih nakupih.
Cena s popustom je 13,8 €.
V primeru, da ne želite sami doma mešati medu z izvlečkom, pa ima dr. Gosar že
narejen izdelek – Ameriški slamnik z medom.
Sirup iz ameriškega slamnika, bezgovih jagod in kanadskega zlatega korena
sirup iz ameriškega slamnika
Bezgove jagode so sicer lahko težje za prebavo, tako da pozor vsem, ki vas lahko
hitro pestijo te težave.
Pripravka ne uživaj več kot 10 dni skupaj. Za pripravo potrebujemo večji lonec,
fino cedilo in kuhavnico. Ameriški slamnik s sladkorjem
Sestavine so naslednje:
Navodila pa sledeča:
V vodo deni vse sestavine razen medu in jo segrej do vrelišča. Dr. Gosar me je
opozoril, da ameriški slamnik ne sme biti segret nad 40 stopinj celzija (podobno
kot med), in da s temi topili nikakor ne izlužimo njegovih učinkovin. Rešitev, da
ohranimo zdravilno vrednost slamnika je v tem, da naredimo sami ali pa kupimo
koncentriran izvleček ameriškega slamnika in ga dodamo po končanem vretju (koda
CBDZDRAVI za 8 % popusta).
Naslednjih 45 min do 1 ure pusti vreti.
Potem lonec odstavi in počakaj, da vsebina postane mlačna in nato precedi
tekočino.
Mlačni tekočini dodaj med in skupaj mešaj, dokler se med ne raztopi.
Prelij v steklenico in hrani v hladilniku.
Ta domač čaj iz ameriškega slamnika je ravno tisto, kar nam včasih zdravnik naroči
za nekoliko hitrejše okrevanje od prehlada. Ameriški slamnik krepi imunski sistem,
medtem ko limonska trava in poprova meta pomagata očistiti sinuse.
Vendar pozor: v čaju ni fenolnih snovi ter alkamidov! Dve skupini od treh odpadeta.
Sestavine so:
Navodila so:
Tega lahko:
Svetloba: Ameriški slamnik uspeva tako odlični sončni legi kot tudi na delno
sončni. Rastline potrebujejo vsaj štiri ure sončne svetlobe na dan. Divje rastline
rastejo po robovih gozdov, tako da bodo vaše uspevale na mestih z jutranjo senco in
popoldanskim soncem ali obratno.
Zemlja: Rastlina tolerira slabo zemljo s kamni, vendar ne prenaša preveč vlažnih
tal. Priporočljivo je iz komposta prinesti nekaj materiala in pognojiti v času
sajenja.
Obloga s sekanci: Ameriški slamnik nima rad mokrote, zato tega ni potrebno
narediti. Vsekakor pa lahko to prakticirate s kompostom okrog rastline spomladi.
Korenine pobirajte iz 2-3 let stare rastline spomladi ali jeseni. E. Augustifolia
ima vlaknaste korenine, E. Purpurea pa ne. Za nabiranje ameriškega slamnika se
priporoča lopata ali nekaj manjšega. Dvignite korenine iz zemlje.
Korenine lahko namočite v tinkturi, kar bo še kako prav prišlo v zimskem času.
Ko boste pobrali korenine, najprej odstranite umazanijo. Nato jih sperite v hladni
vodi in jih posušite. Uporabite lahko vodno cev z nastavkom, da resnično izperete
umazanijo, nato pa jih date v vedro vode, da se odstrani še preostala umazanija.
Ko očistite umazanijo s korenin, jih lahko posušite ali pa jih namočite kar direkt
v žganje. V obeh primerih boste morali korenine razrezati ali sesekljati. Kuhinjske
škarje odlično delujejo!