02. Doručkujte kao kralj , ručajte kao sluga , a večerajte kao prosjak . 03. Jedite što više hrane koja raste na drveću i biljkama , a što manje industrijski proizvedene . 04. Živite sa 3E : Energija - Entuzijazam - Empatija . 05. Nađite vremena za meditaciju . 06. Igrajte se što više . 07. Pročitajte više knjiga nego što ste pročitali u prošloj godini . 08. Sjednite u tišini bar 10 minuta dnevno . 09. Spavajte po 7 sati . 10. Hodajte 10-30 minuta svaki dan . I smiješite se dok hodate . OSOBNI ŽIVOT : 01. Nemojte uspoređivati svoj život s drugima . Nemate pojma o čemu se zapravo radi na njihovom putovanju . 02. Nemojte imati negativne misli koje ne možete kontrolirati . Umjesto toga , uložite svoju energiju u pozitivni sadašnji trenutak . 03. Nemojte činiti previše . Ne prelazite svoje granice . 04. Nemojte biti previše ozbiljni . 05. Smiješite se i smijte se što više ! 06. Ne bacajte svoju dragocjenu energiju na tračeve . 07. Sanjajte više dok ste budni . 08. Zavist je gubitak vremena . Već imate sve što vam je potrebno ... 09. Zaboravite pitanja iz prošlosti . Ne podsjećajte svog partnera na njegove / njene grijehe iz prošlosti . To će upropastiti vašu sreću . 10. Život je prekratak da bismo gubili vrijeme na mržnju . Nemojte mrziti druge . 11. Pomirite se sa svojom prošlošću , da ne pokvari sadašnjost . 12. Nitko nije zadužen za vašu sreću , osim vas samih . 13. Shvatite da je život škola , a vi ste ovdje kako bi učili . Problemi su jednostavno dio nastavnog plana , pojavljuju se i nestaju , ali lekcije koje naučite traju cijeli život . 14. Ne morate pobijediti u svakoj raspravi . Složite se da se ne slažete ... DRUŠTVO : 1. Često komunicirajte sa članovima svoje obitelji . 2. Svaki dan dajte nešto dobro drugima . 3. Oprostite svima za sve , a na kraju oprostite i sami sebi ! 4. Provedite vrijeme s ljudima starijima od 70 i mlađima od 6 godina . 5. Svaki dan pokušajte nasmiješiti barem tri osobe . 6. Ono što drugi misle o vama nije vaša briga . 7. Vaš posao se neće brinuti o vama kad ste bolesni , ali vaši prijatelji hoće . Stoga ostanite u kontaktu . ŽIVOT : 1. Ljubav liječi sve . 2. Činite prave stvari . 3. Oslobodite se svega što nije korisno , lijepo ili ne donosi radost . 5. Koliko god situacija bila loša , promijenit se ... 6. Kada se probudite živi ujutro , zahvalite Bogu za to . 6. Bez obzira na to kako se osjećate - ustanite , obucite se i izađite . 7. Vaše unutarnje " biće " uvijek je sretno . Dakle , budite sretni . 8. Znajte da najbolje tek dolazi ...