Astral Seyahat Üzerinde Ýnceleme Cilt 1I, Böl.

[Bölüm 1][Bölüm 2][Bölüm 3][Ana Sayfa ]

[Yazýlar]

Astral Seyahat Üzerinde

Ýnceleme
Cilt II, Bölüm 3

Yazan Robert Bruce

Çeviren: Cem Çiloðlu

Projeksiyon eðitimi

Tamamen bilinçli olarak astral beden projeksiyonunu tetiklemek için

dört ana gereksinim bulunmaktadýr.
1. Uyanýk halde kalarak bedeni %100 rahatlatmak
2. Yapýyor olduðunuz iþe %100 konsantre olmak
3. Yeterli miktarda enerjiye sahip olmak
4. Astral bedene ayrýlmasý için yeterli baskýyý uygulamak
Bu dört þey hep birlikte BDD'yi tetikler.
Aþaðýda size vücudunuzu rahatlatmayý, konsantre olmayý, zihninizi
dinginleþtirmeyi, enerji arttýrmayý, çakralarý canlandýrmayý ve trans
haline geçmeyi öðreten egzersizler bulunmaktadýr.

ZÝHNÝ RAHATLATMAK
Rahatlama
Tüm vücudu rahatlatan bir egzersiz öðrenmeli ve onda
ustalaþmalýsýnýz. Eðer bir tane biliyorsanýz onu adapte edebilirsiniz.
Ýþte çok basit bir tanesi:

http://www.hermetics.org/AP-6.html (1 of 10)19.02.2006 00:31:09

Astral Seyahat Üzerinde Ýnceleme Cilt 1I, Böl. 3

Oturun veya yatýn ve rahatlayýn. Ayaklardan baþlayýn, onlarý gerin ve

rahatlatýn. Alt bacak kaslarý, butlar, kalçalar, mide, göðüs, kollar,
boyun ve yüzünüzle devam ederek tüm vücudunuzu iyice rahatlatýn.
Bunu birkaç defa üste tekrarlayarak tüm kaslarýnýzýn rahat kalmasýný
saðlayýn.
Not: Derin fiziksel rahatlama trans haline geçmenin anahtarýdýr.
Aslýnda derin rahatlama trans haline sebebiyet verir. Bir kere trans
haline geçtiðinizde astral beden projeksiyonu oldukça kolay olacaktýr.

Kontemplasyon (Derin düþünme)

Meditasyona baþladýðýnýzda, yüzeysel zihinden gelip geniþ bir zihin
örtüsü gibi çalýþan düþüncelerin istilasýna uðrarsýnýz. Bunlar
mesajlar, hatýrlatmalar, bastýrýlmýþ düþünceler, çözülmesi gereken
problemler, çözüme varmamýþ durumlar vs.. taþýr. Bunlar sürekli
meþguldür, Hiçbir zaman dinlenmezler, düþünceler, düþünceler,
düþünceler, ardarda, hepsi zihninizde yaygara yapar.
Zihninizi temizlemeye giriþmeden önce aþaðýda verilen nefes
farkýndalýðý egzersizini kullanarak yüzeydeki düþüncelerle onlar
üzerinde derin düþünerek ilgilenmek akýllýcadýr. Rahatça oturun,
rahatlama egzersizini yapýn ve düþünün, baþka bir þey yok, sadece
düþünün. Zihninizdeki en kuvvetli düþünceleri bulun ve onlarý
inceleyin, onlarý çözümlemeye ve anlamaya çalýþýn.
Þu kelimeye dikkat: Düþünmek. Kontemplasyonun zihnin temizlenmesi
veya imgelemeyle alakasý yoktur. Bir konu hakkýnda, o konunun
doðasý, sizinle ilgisi üzerine daha derin bir anlayýþ ve içgörü kazanmak
için sizden derin ve etraflýca düþünmeniz talep edilir.

Nefes Farkýndalýðý Meditasyonu

Burada basit bir meditasyon þekli anlatýlmaktadýr. Bu, zihninizi
temizleyecek ve dikkatinizi odaklayacaktýr.
Yatýn veya oturun, gözlerinizi kapayýn, rahatlama egzersizini yapýn ve
zihninizi temizleyin. Derin ve sakince nefes alýn ve bedeninize giren ve
çýkan havaya dikkatinizi verin. Ýçeri girdiðini ve dýþarý çýktýðýný
hissedin.Tüm dikkatinizi ciðerlerinize ve nefes alma sürecine
odaklayýn. Bu basit eylem yüzeysel zihninizi kaplamak için yeterlidir.
Zihni istila eden düþünceleri daha baþlamadan ve güç kazanýp sizi
meþgul etmeden önce kararlýlýkla itin.
Nefes farkýndalýðý yüzeysel zihni kaplar ve sizin daha derin bir
seviyede düþünebilmenizi saðlar.

http://www.hermetics.org/AP-6.html (2 of 10)19.02.2006 00:31:09

Astral Seyahat Üzerinde Ýnceleme Cilt 1I, Böl. 3

Yüzeysel Düþünceler
Sesler çok rahatsýzlýk vericidir ve yüzeydeki düþünceleri üretirler.
Araba kornasý ´´Kim o? Ne oluyor?´´ düþüncesini, kapý açýlma sesi
´´Kim geldi? kim çýkýyor?´´ düþüncesini oluþturur. Yüzeysel zihin
etrafýnýzda neler olup bittiðini sürekli merak eder. Her þeyi bilmek
ister, etrafýnýzda olan en küçük þeyde sizi bilgilendirmek ister, size
gözlerinizi açmanýz, kalkýp etrafta neler olup bittiðine bakmanýz için
baský uygular.
Bunun olmasýna izin vermeyin. bu rahatsýzlýk verici, dikkat çeken
düþünceleri bir eðitim aracý gibi kullanýn. Onlarý dizginlemek ve kaile
almamakla konsantrasyon gücünüz artacaktýr.
Bu rahatsýz edici küçük düþünceleri daha baþlarken, köklenip daha
kuvvetli birþeye dönüþmeden evvel durdurun.
Örneðin:
´´Kim o? Ne oluyor?´´ Þu hale gelir: ´´Kim o? Ne .......´´
´´Kim geldi? kim çýkýyor?´´ Þu hale gelir: ´´Kim geldi? ki.......´´
Pratik yaparak bu düþüncelerin baþlangýçlarýný gittikçe daha da
kýsaltýrsýnýz. En sonunda þu hale gelirler.
´´Ki....?......?............´´ ve ´´N.......?................´´

Ve en sonunda:
´´.........?..........?....................?.................´´
Pek çok kiþi, normal günlük aktivite içinde etraflarýndaki küçük
gürültüler yüzünden rahatsýz olduklarýndan dolayý zihinlerini
temizleyemediklerini söylüyorlar. Bunlarýn üstünü örtmek için müzik
veya baþka sesler kullanmayýn, onlarý eðitim için kullanýn. Bu, aðýrlýk
kaldýrmak gibidir, eðer bulaþýk süngeriyle çalýþýrsanýz gücünüz
artmaz. Eðer zihninize gerçek kas gücü vermek istiyorsanýz bu iþi zor
yoldan halletmelisiniz.
Yavaþça ama kesinlikle zihninizi temizlemeyi öðreneceksiniz. Bir kere
becerildiðinde, çok deðerli bir zihinsel araca sahip olmuþ olacaksýnýz.
Diðer her þeyi tamamen dýþarýda býrakarak dikkatinizin %100'üyle
konsantre olabileceksiniz.
Bazen gürültülü, kalabalýk bir odada küçük çocuklar tepeme
týrmanýrlarken trans halinde meditasyon yaparým. Hiçbir þey
konsantrasyonumu bozmaz.

http://www.hermetics.org/AP-6.html (3 of 10)19.02.2006 00:31:09

Astral Seyahat Üzerinde Ýnceleme Cilt 1I, Böl. 3

Konsantrasyon
Yapýyor olduðunuz iþe tamamen konsantre olabilmelisiniz.
Konsantrasyon eksikliði baþarýsýz projeksiyonun en büyük ve tek
nedenidir. Rahatlama egzersizinden trans haline ve tam projeksiyona
kadar projeksiyonun her safhasýný etkiler.
Konsantrasyon yeteneðinizi test etmek için: Oturun ve rahatlayýn.
Gözlerinizi kapatýn ve zihninizi tüm düþüncelerden ayýrýn. Yavaþ ve
derin nefes alýn ve her nefes vermenin sonunda nefesinizi sayýn.
Saymanýn dýþýnda yapabildiðiniz kadar zihninizi boþ tutun. Bunu ne
kadar sürdürebildiðinizi görün. Kendinize karþý dürüst olun, ne zaman
bir düþünce gelse saymaya baþtan baþlayýn.
Eðer on nefes boyunca bunu sürdürebiliyorsanýz iyi gidiyorsunuzdur.
Yine de on nefes yeterince uzun deðildir. Endiþeye etmeyin, bu yeti
aþaðýdaki egzersizlerle daha fazla geliþtirilebilir.

Konsantrasyon egzersizi (1)

Görüntüyü tutma: Rahatlayýn, zihninizi sakinleþtirin ve muma veya
ampule bakýn. Bu ýþýðý önünüze, yaklaþýk 1 metre uzaða koyun ve
birkaç dakika buna sabit bir þekilde gözünüzü dikin. Gözlerinizi kapatýn
ve zihninizde kalan görüntüye konsantre olun. Bu görüntü kapalý göz
kapaklarýnýzýn ardýnda oluþacaktýr. Mümkün olduðu kadar bu
görüntüyü tutmaya çalýþýn. Bunu yaparken zihni sakin tutmak için
nefes farkýndalýðýný kullanýn. Görüntü kaybolacaðý zaman daha fazla
büyümesi için çabalayýn.

Konsantrasyon egzersizi (2)

Bir noktaya bakmak: Duvarda bir nokta belirleyin ve ona bakýn. Ona
odaklanmayýn sadece nazikçe bakýþýnýzý üzerinde tutun. Zihninizi
tüm düþüncelerden uzaklaþtýrýn ve güç kullanarak zihninizi boþ tutun.
Bunu yaparken yoðun bir þekilde nefes farkýndalýðýna konsantre olun.
Bir düþüncenin baþlayacaðýný hissettiðiniz zaman onu uzaklaþtýrýn.
bitmesine izin vermeyin! Bunu sürdürebildiðiniz kadar sürdürün. Bunu
gün içinde birkaç defa veya eðer yapabiliyorsanýz daha fazla yapýn.

Konsantrasyon egzersizi (3)

Enerji teneffüsü: Oturun ve rahatlayýn. Gözlerinizi kapayýn ve zihninizi
sakinleþtirin. Nefes farkýndalýðý egzersizini yapýn ve nefes alýrken
içinize çektiðiniz havanýn en sevdiðiniz rengin parlak renkli bir hali

http://www.hermetics.org/AP-6.html (4 of 10)19.02.2006 00:31:09

Astral Seyahat Üzerinde Ýnceleme Cilt 1I, Böl. 3

olduðunu hayal edin. Nefes verirkenki havanýn ise çamurlu, gri bir
renkte zehirli atýkla dolu olduðunu düþünün. Bu bir temizlenme
egzersizidir. Nefes alýrken enerji alýp nefes verirken negatif enerjiyi
dýþarý atarak çakralarý canlandýrýr.
Not: Bu konsantrasyon egzersizlerini yaparken gerilmemek için
elinizden geleni yapýn. Bunlarýn hepsi zihinseldir. Baþlangýçta,
zihninizi durdurmak için onu sert bir topa çevirene kadar sýkmak
gerektiðini düþüneceksiniz. Ama zaman içinde bunun tam tersinin
doðru olduðunu göreceksiniz. buna alýþtýðýnýz zaman zihni
sakinleþtirmek çok rahatlatýcý olacaktýr.

Trans hali
Derin bir rahatlama seviyesi ve zihinsel sakinlik elde ettiðiniz zaman
bedeninizin gittikçe aðýrlaþtýðýný hissedeceksiniz. Bu aðýrlýk, siz
trans haline girerken beyin dalgalarýnýzýn beta seviyesinden alfa
seviyesine dönüþtüðünün baþlýca belirtisidir. Trans hali derin fiziksel ve
zihinsel rahatlama tarafýndan oluþturulur ve bunda tuhaf veya
doðaüstü bir þey yoktur. Bu basitçe þu anlama gelir: Bilinçli zihniniz
uyanýkken vücudunuz uyku durumuna geçmiþtir.

Nasýl transa geçilir?

Rahatlama egzersizlerini yapýn ve nefes farkýndalýðýyla zihninizi
dinginleþtirin. Karanlýkta bir merdivenden indiðinizi hayal edin.
Merdiveni gözünüzde canlandýrmayýn, sadece kendinizi bunu yaparken
hissedin. Nefes alýrken hayali ellerinizle (aþaðýda açýklanacaktýr) bir
yada iki basamak indiðinizi, nefes alýrken ise basamakta durduðunuzu
hayal edin. Ýstenilen þey zihinsel bir düþme hissidir. Bunu yapmak,
beyin dalgasý seviyesini uyanýk halden (beta), uyku haline (alfa) ve
sonra derin uyku haline (teta) dönüþtürecektir. Beyin dalgalarý alfa
seviyesine ulaþtýðýnda trans haline girersiniz. Bunu sürdüðü kadar
yapýn. Trans haline geçme süresi sizin derin rahatlama ve zihinsel
sakinlik deneyiminize göre deðiþecektir.
Not: Aðýrlaþma hissine ulaþtýðýnýzda zihinsel düþme egzersizini
durdurunuz.
Eðer merdiven hoþunuza gitmediyse, bir asansörde olduðunuzu ve
nefes verirken inip nefes alýrken durduðunuzu hayal edin. Veya bir tüy
olduðunuzu ve nefes verirken düþüp nefes alýrken durduðunuzu hayal
edin. Yukarýda belirttiðim gibi, beyin dalgasý seviyesini indirmek
istiyorsanýz zihinsel bir düþme etkisine ihtiyacýnýz vardýr. Derin

http://www.hermetics.org/AP-6.html (5 of 10)19.02.2006 00:31:09

Astral Seyahat Üzerinde Ýnceleme Cilt 1I, Böl. 3

rahatlama ve zihinsel sakinlikle birleþtirilmiþ zihinsel düþme etkisi trans

haline girmenize neden olacaktýr. Bu derine gömülme hissini
oluþturmak için yakýn hissettiðiniz herhangi bir senaryoyu
kullanabilirsiniz.
Trans þöyle bir þeydir: Her þey sessizleþir ve daha büyük bir yerde
olduðunuz hissini alýrsýnýz. Bedeninizde hafif bir titreþim
hissedersiniz. Her þey farklý hissedilir. Sanki karton bir kutuyu
karanlýkta baþýnýza geçirmiþsiniz gibi, atmosferin deðiþtiðini
hissedersiniz. Sanki her þey biraz belirsiz ve hafifçe bulanýk gibidir.
Trans halinde keskin sesler güneþ siniraðýna fiziksel darbe gibi gelir.

Derin Trans
Ulaþtýðýnýz trans seviyesi aðýrlýklý olarak rahatlýðýnýza,
konsantrasyon yeteneðinize ve irade gücünüze baðlýdýr. Daha derin bir
trans seviyesine girmek isterseniz, örneðin teta seviyesi ve ötesi..
Nefes farkýndalýðý destekli zihinsel düþme hissine daha yoðun ve daha
uzun süreli konsantre olmalýsýnýz. Transýn ilk seviyesi yani iyice
aðýrlaþtýðýnýz durum projeksiyon için yeterince derindir. Trans hali
üzerinde yeterli deneyim olmaksýzýn kendinizi hafif bir transtan daha
derin bir transa sokmaya zorlamanýzý kesinlikle tavsiye etmiyorum.
Derin transa giriyor olduðunuzu nasýl anlarsýnýz? Dört önemli belirti
vardýr.
1. Ürpermenize neden olmayan rahatsýz bir soðukluk hissi,
beraberinde düzenli vücut ýsýsý kaybý.
2. Zihinsel olarak her þey çok tuhaf ve çoooook yavaþ hissedilecektir.
Düþünce süreciniz sanki güçlü bir aðrý kesici iðne vurulmuþsunuz gibi
yavaþlayacaktýr.
3. Tamamýyla bedeninizden ayrýlmýþ hissedeceksiniz. Güçlü bir
süzülme hissedeceksiniz ve herþey sanki çok uzakmýþ gibi
görünecektir.
4. Komple fiziksel felç
Not: Bu dört belirti, hep birlikte, derin transa girdiðinizin belirtisidir.
Astral beden gevþediðinde, hafif trans halindeki yumuþak süzülme
hissini veya uzun süre sabit oturmaktan kaynaklanan vücut ýsýsý
kaybý ve aðýrlaþmaya benzeyen hafif felç hissini derin transla
karýþtýrmayýn. Derin trans hissi çok rahatsýz edicidir ve baþka þeyle
karýþtýrýlamaz.
Derin trans haline geçmek çok zordur çünkü çok yüksek derecede
geliþmiþ rahatlama, konsantrasyon ve trans hali seviyesine ve bunu

http://www.hermetics.org/AP-6.html (6 of 10)19.02.2006 00:31:09

Astral Seyahat Üzerinde Ýnceleme Cilt 1I, Böl. 3

yanýsýra oldukça fazla irade gücü ve zihinsel enerjiye ihtiyacýnýz

vardýr. Kaza eseri derin transa geçimez.
Eðer çok derine gitmekten endiþe ediyorsanýz þunu hatýrlayýn:
Kendinizi bundan istediðiniz an çýkarabilirsiniz. Tüm iradenizle
parmaklarýnýzý hareket ettirmeye yoðunlaþtýrýn. Herhangi bir
parmaðýnýzý kýmýldatabildikten sonra ellerinizi gerin, baþýnýzý
sallayýn, yani vücudunuzu yeniden canlandýrýn, kalkýn birkaç dakika
yürüyün. Bu egzersizlerle derin transa girmek bir problem teþkil
etmeyecektir.
Meditasyon gruplarýnda hafif transa girmiþ ve kendini bundan çekip
çýkaramayan pek çok insan gördüm. Perilerle uçuþup duruyorlardý :-))
Genelde nazik birileri onlarla konuþarak bu halden çýkarýr veya
gerçekliðe dönmeleri için bileklerine masaj yapar. Bu gereksizdir ve
konsantrasyon ve irade gücü eksikliði gibi eksik eðitimin sonucudur.
Kiþi genelde geri dönemeyeceðini düþünür, bu yüzden fazla çabalamaz.
Bu, ayný zamanda grubun dikkatini çekmek için iyi bir yoldur.
Not: Zihniniz olaðanüstü ölçüde güçlüdür ve çok geniþ açýða
çýkarýlmamýþ kaynaklara sahiptir.Eðer eðitilir, koþullanýr ve doðru bir
þekilde motive edilirse sýnýrlar olmaksýzýn her þeyi yapabilir.

Enerji bedenin geniþlemesi

Trans haline girdikten bir süre sonra hafif bir felcin üzerinize geldiðini
hissedeceksiniz. Biraz sonra buna tüm vücutta derinlemesine bir
titreþim ve výzýltý hissi eþlik edecektir. Ayný zamanda kendinizi
kocaman ve þiþmiþ hissedebilirsiniz. Felç, titreþimler ve geniþlik hissi
enerji bedenin geniþlediðinin ve astral bedenin gevþediðinin
belirtileridir. Bu durum normal uyku sürecinin bir parçasýdýr. Enerji
beden, enerji çekmek ve saklamak için geniþler. Bu esnada astral
beden serbest kalýr, hafifçe fiziksel bedenden dýþarý kayar.

Transa Aþinalýk
Pek çok insan projeksiyonu berbat eder çünkü basitçe trans haline
alýþkýn deðillerdir. Onun astral boyuta açýlan dar bir pencere
olduðunu düþünürler. Bu kesinlikle doðru deðildir. Eðer trans haline
girdiðinizde fiziksel ve zihinsel olarak sakin kalabiliyorsanýz bunu
saatlerce sürdürebilirsiniz. Ben düzenli olarak, her seferinde
meditasyon esnasýnda birkaç saatimi trans halinde geçiririm.
Eðer transa girdiðinizde söyle düþünüyorsanýz ´´Evet! Ýþte
yaptým!.... Transa girdim! acele etmeli ve bitmeden önce dýþarý

http://www.hermetics.org/AP-6.html (7 of 10)19.02.2006 00:31:09

Astral Seyahat Üzerinde Ýnceleme Cilt 1I, Böl. 3

fýrlamalýyým.´´ Kesinlikle çuvallayacaksýnýz demektir! Trans,

rahatlamayý ve zihinsel sakinliði bozma gibi aþýrý heyecanlanma
durumlarýnda sona erecektir.
Projeksiyon denemesi yapmadan önce sýrf alýþmak için bir süre trans
halinde zaman geçirmek iyi bir fikirdir. Sadece rahatlayýn, sakin kalýn,
nefes farkýndalýðýna odaklanýn ve transý sürdürün. Siz istemediðiniz
müddetçe bitmeyecektir. Bunun nasýl hissettirdiðine alýþýn.
Bunu rahatça yapabildiðiniz zaman, trans halindeyken aþaðýdaki enerji
arttýrma ve çakra canlandýrma egzersizlerini yapýn.
Not:
1. Enerji ve çakra çalýþmasýný öðrenmek için trans halinde olmanýz
gerekli deðildir. Sadece trans halinde daha iyi iþ görmektedir.
2. Trans pratiði yatarak yapýlabilir, ama en uygunu rahat bir koltuktur.
Astral bedeniniz trans halinde serbest kalacaktýr, her seferinde biri
olmak üzere astral kol ve bacaklarýnýzý kaldýrmaya çalýþýn. Bir
sonraki bölümde gösterildiði üzere ellerinizi kullanýn. Yoðunlaþýn ve
kolunuzda farkýndalýðýnýzý hissedin ve yavaþça bedeninizden dýþarý
kaldýrýn. Bun yaparken hafif bir gýdýklanma veya kolunuzda veya
bacaðýnýzda bölgesel bir tuhaflýk hissedebilirsiniz. Astral kolunuzu
kaldýrýn ve gözleriniz kapalýyken ona bakýn, ama bir kasýnýzý bile
oynatmayýn. Bu haldeyken kaplý göz kapaklarýnýzýn ardýndan
görebilmelisiniz eðer göremiyorsanýz endiþe etmeyin, bu daha sonra
gelecektir.
Astral kollarý kaldýrmak prokeksiyon için çok iyi bir egzersizdir. Daha
sonra astral kollarýnýzý astral bedeni fiziksel bedenden çekmek için
kullanacaksýnýz.

Dokunsal Görüntü
Dokunsal görüntü bölgesel vücut farkýndalýðýnýn hissedilmesi veya
algýlanmasýdýr.
Elleriniz vücut farkýndalýðýyla çok yakýn bir baða sahiptir. Özel olarak
her vücut parçasýnýn farkýndadýrlar. Hayali eller, aþaðýda belirtileceði
üzere, bu farkýndalýðýn (elden vücuda) bir uzantýsýdýr.
Farkýndalýðýnýzý herhangi bir vücut bölümünde hissetmeniz
istendiðinde ellerinizle, gerçek ellerinizle, vücudunuzdaki o bölüme
dokunacakmýþ gibi yapýn. Sonra farkýndalýðý kullanýn. Bunu
yapmak, bu bölgede hayali ellerinizin olduðu hissini verir.
Gözlerinizi kapalý tutun ve ellerinizi yüzünüzün 10 cm kadar önünde

http://www.hermetics.org/AP-6.html (8 of 10)19.02.2006 00:31:09

Astral Seyahat Üzerinde Ýnceleme Cilt 1I, Böl. 3

tutun. Konsantre olun ve onlarýn bulunduðu yeri hissedin ve kapalý

göz kapaklarýnýzýn ardýndaki karanlýkta onlarý görmeye çalýþýn.
Bileklerinizi çaprazlayýn, yavaþça hareket ettirin, ellerinizi çevirin,
parmaklarýnýzý açýp kapayýn. Karanlýkta görmeye çalýþýyormuþ gibi
zorlayarak bakýn ve konsantre olun. Zihin gözünüzde, ellerinizin ve
kollarýnýz bulunduðu yerde silik, kýmýldayan gölgeler göreceksiniz.
Gözlerinizi kapayýn ve sað elinizin iþaret parmaðýyla burnunuza
dokunun. Gözleriniz kapalýyken parmaðýnýzý vücudunuzun istediðiniz
yerine tam olarak koyabildiðinizi göreceksiniz. Deneyin; elinizi, gerçek
elinizi, vücudunuz deðiþik yerlerine koyun. Her zaman ellerinizin
nerede olduðunu bilirsiniz, nerede olduklarýný hissedebilirsiniz. Eðer
bunu yaparken zihninizde neler olduðunu gözlemlerseniz
dokunacaðýnýz vücut bölümüne dokunma kararýný verdiðiniz anda o
bölgenin farkýna vardýðýnýzý farkedeceksiniz.
Bu þekilde tüm vücudunuzun üzerinden geçerek vücudunuzun farklý
bölgelerinde oluþan farkýndalýk hissine alýþýn.
Olmakta olan þudur: Zihninizin bir kýsmý uygun noktaya elinizi
yönlendirmek amacýyla dokunacaðýnýz bölgenin altýný çizmektedir.
Zihniniz farkýndalýðýnýn bir kýsmýný bu bölgeye aktarmakta ve eliniz
için güdümlü bir iþaret noktasý gibi iþ görmektedir.
Farkýndalýðýnýzý vücudun deðiþik bölgelerine aktarmak, enerji
çalýþmasý ve ve bu projeksiyon metodu için hayati önem taþýr.
Not: Elleri, anki onlarý görüyor veya gördüðünüzü hayale
edemiyormuþçasýna zihninizde canlandýrmak zorunda deðilsiniz.
bütün bunlarýn hepsi dokunsaldýr, görsel deðil. Sanki zihninizde basit
bir hareketin provasýný yapýyormuþ gibi, ellerinizin bir þeyler yapýyor
olduðunu hissetmelisiniz.
Aslýnda ben bu tekniði körler için geliþtirmiþtim. Eðer doðuþtan
körseler, kör insanlar kesinlikle imgeleme yapamazlar. Ama körlerde
çok keskin vücut farkýndalýðý hissi vardýr. Ayrýca gören insanlarýn
büyük çoðunluðu da her türlü imgelemede büyük sorunlar
yaþamaktadýr ve tüm projeksiyon teknikleri aðýrlýklý olarak
imgelemeye dayanmaktadýr. Durum böyle olduðundan dolayý, astral
bedene ayrýlmasý için güç uygulayan ve imgelemeye dayanmayan bir
projeksiyon tekniði geliþtirdim. Diðer imgelemeye dayalý tekniklere
oranla o kadar baþarýlý ve kolay oldu ki, bu basit metot adýna diðer
imgelemeye dayalý metotlarý bir kenara býraktým.
not: Körler astral bedendeyken kör deðildirler. Astral beden organlara
sahip deðildir, o sadece bir bilinç noktasýdýr. Projeksiyon yaparken
farkýnda olduðunuz astral beden bilinçaltýnýn yaratýcý yeteneðini
tarafýndan oluþturulmaktadýr.

http://www.hermetics.org/AP-6.html (9 of 10)19.02.2006 00:31:09

Astral Seyahat Üzerinde Ýnceleme Cilt 1I, Böl. 3

Copyright (C) 2 temmuz 1994. Robert Bruce: http://www.astralpulse.com

Çeviren: Cem Çiloðlu

Translation Copyright hermetics.org © 2005

[Bölüm 1][Bölüm 2][Bölüm 3][Ana Sayfa ]

[Yazýlar]

http://www.hermetics.org/AP-6.html (10 of 10)19.02.2006 00:31:09