Scribd Logo
Upload

Welcome to Scribd!

  • Temas de Puesto de Trabajo Organized

    Uploaded by

    liliana fernandez
    9 views102 pages

    Original Title

    TEMAS DE PUESTO DE TRABAJO ORGANIZED

    Copyright

    © © All Rights Reserved

    Available Formats

    PDF or read online from Scribd

    Did you find this document useful?

    Is this content inappropriate?

    Report this Document

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as PDF or read online from Scribd
    Flag for inappropriate content
    9 views102 pages

    Temas de Puesto de Trabajo Organized

    Uploaded by

    liliana fernandez

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as PDF or read online from Scribd
    Flag for inappropriate content
    of 102
    FUNIBER & Cao ot anata rsion Capitulo 2 CALIDAD DEL AMBIENTE INTERIOR SSeS 2.1. INTRODUCCION I nombre de Calidad del Ambiente Interior (CA) sirve ptra designar de forma genética al conjunto de factores y cicunstancias que configuran y determinan ol efecto de las Condiciones ambientles de certos eificios en sus ocupantes, En el dmbito labora, ‘suele restringir al sector servicios 0 teriaro, es deci, al abajo en ediiios de oficinas, Ccontros de salud, centros comerciales, entre otro. Por el contrario, en ta industia, las Condiciones ambientales y sus repercusiones en ios trabajadores no suelen estudiarse desde esa dptica Le calidad det ambiente interior ti que puedan experimentar. Por ello, su estudio cade situero en la Eraonomia, Ademés, Excomma u sano ot ants itn fen la CA, tal y como se veré a lo largo de este cepltulo, no sé influyen agpectas del ‘ambiente fisico de trabajo sino también aspectos ergonémicos, relativos al espacio de ‘trabajo 0 aspectos de tipo psicosocsl, entre otros. Ei contenido de este capitulo so ha estructurado de manera que, después de hacer una breve introduccign al tems, se expongan los factores o peligros responsables de! doterioro de la CAI y los principales efectos de las deficiencias en la calidad del ‘ambiente interior (algunos de elos son objeto de otros capitulos, como por ejemplo la lluminacion, el ruido y las condiciones termonigrométicas). Por dio, se dan unas pinceladas generales sobre la prevencidn de los riesgos laborales relacionados con la ca. En a figura 2.1 se lustran los Factores que nfuyen en Ia calidad dat ambiente interior y el esquema que seré objeto de tratamiento a lo largo del capitulo, Gical csen eek i Lem] ie] C=] PL] {=]] ie es (Fgura 24: Facors que isfyen on ca lations rr efecto sre shay cin do stares deo decker en mana FUNIBER ‘y: 2.2, FACTORES O PELIGROS QUE INFLUYEN EN LA CALIDAD DEL AMBIENTE INTERIOR En la calidad del ambiente interior influyen varios tipos de factoreso peligros. Algunos, ‘como los contaminantes quimicos y biolégicos y la temperatura, humedad y velocidad del sire, son dcectamente responsabies de la calidad del mismo, y otios, come el ruil, ‘1 calor radiante o Ia iluminacién, afectan @ ots aspectos del ambiente interior. En Ia tooln 2.1 $e muestran los factores 0 peligros que influyen en Ia calidad del “ambiente interior. Boer nis | sence aver conponcan Sim Bis [Ses vis ysubpoducs ‘Gnekionss temohigoméris, wie, i a ‘eric y vet as ‘reteset esa demande ‘escones aboraes “obla 22. Factores que ifuyen ena ad del ambien roe 0b No siempre os facil Negar a determinar la verdadera causa de las quel las condiciones ambientaes. La dficultad principal radica, en algunos casos, en que no hay tuna cause dniea, sino que la mela calidad del ambiente Interior puede deberse a una conjuncion de varios 0 de todos los factores. Antes de pasar a describir cada uno de ellos, conviene tener en cuente que rnormalmente los valores de los contaminantes, quimicos y fisicos, encontrados en. oficinas y otros edificios del sector teriaro estén muy por debajo de los permitidos en los ambientes de trabajo industrial. Elo no significa que ol ambiente interior de los ‘ecitcios no industilos osté exento de peligros dignos de ser tenidos en cuente, sine ‘que ol problema os distnto, Mediante estudios epidemigicos, experimentacién can animales y experimentacion, hhumena, se he legado @ saber que Is exposicién labora! sigunas sustancies generadas © liberadas en el proceso de trabajo produce determinados efectos nocivos sobre la ‘salud, cuando la concentracisn de las mismas supera ciertos valores limites. No se ‘aro om tet mento FUNIBER $9 ; conoce, sin embargo, qué efectos patolégicos concretos se producen cuando se encuentran presentes muchos conteminantes ala vez en peque ‘ue @6 lo que suele ocurrie en siguiente: sector servicios. A este respecto debe sefalarse lo El ambiente interior de los cantit de trabajo no industries se coraceriza por ‘contener mezclas complejas de contaminantes, entre los que pueden darse efectos sinérgicos, es decir, que unos contaminantes potencien la accion de otros. + Los limites de las concentraciones permisibles de contaminantes quimicos en los lugares de trabajo estan establecidos para una duracién de exposiion de & horas diaries, es decir, para jornadas de tabojo de 8 horas durante © dias la ‘semana. Sin embargo, en el caso de los contaminantes de los ambientes Interiores, fa duracion total dela exposicién es mucho mayor, ya que, en las Ciudades, las personas estamos expuestas alos contaminantes del embionte interior Uaboral y extralaboral durante tiempos muy superiors. En a industria trabajan adultos con buena salud y una forma fisica aceptable.én ambi, en los ambientes interives, hay en general un espectro mis amplio de personas, 1 grupo de expertas europeos pertenacientes ala Accién Concertads Europea Calidad el Airey su Impacto on el Hombre de la Comisién de la Unién Europea, desglosa los factores(patgros) que determinan la calidad dal ambiente interior en: = Contaminantes quimicos. ~ Factores tsicos. ~ Contaminantes biolégicos. = Factores psicosociates 2.2.1. CoNTAMINANTES QuiMicos Existe una gran variedad de contaminantes quimicos de distinta procedencia. Ademss, {8 frecuente que un mismo contaminante sea emitido por varies fuentes a la vez, En unos casos, las fuentes son interores, miontras que en otras, estén en el exterior y os contaminantes generados por ellas penetran en el edficio por las puertas, ventanas, tomas de aire exterior y por las rendias y gretas de los edifici. Entre ellos hay que estacar: Po coro FUNIBER $9 een = El humo dol tabaco asté constituido por una mezcla muy compa de més de '3000 compuestos qutmicos en estado gaseoso, como el mandxide de carbono, Y diversos vapores orgsnicon. 9 on forma de particulaa, algunas altemente {ancerigenas, come el hidrocarbure arométice policiclico benzolalpiveno. El tamafio de Ia mayora de ollas se halla dentro dela fraccidn respirable, lo que las hace més peligrosas para la salud. Otros efectos nocivos del humo del tabaco son iitacion de las mucosas respiratorias y reacciones alégicas en lot alvéoles y bronquios. Enire fos contaminantes quimices, los del humo del tabaco suelen ser de los ‘mis sbundantes en os ambientes intriores. Hay que tener en cuenta, ademas, {Que sus efectos [os aulren los fumadores ¥ loe que no lo 300. = BI formaldehido es un gas altamente initente de los ojos y de las vine respiratorias. Adomis, suele ocasionar sensibilizacién. Se sospecha también ‘que puede inducir procesos cancerosos. Es una de las materas primas que se UUsan en la fabricacisn de plasticos y resinas. De ells, Ins espumas de ures: formal so usan mucto pare el aslamiento térmico de las edificaciones. También ‘se utliza en la fabrieacion de adhesivos, y de aglomerados y contrachapados de madera pare muebles y otros elementos; en la elaboracion de productos de limpiaze, de desinfeccign y de pinturas. Eeté presente también en el humo del tabaco. Una formulacion inadecuada de los plastics y resinas. un mal curedo, © la degradacién producida por el paso del tiempo provecan la liberacion de este compuesto al ambient, ~ Los compusstos orginicot veléties (VOC!) son compuestos orginicos que se ‘evaporan con faciidad a temperatura ambiente. Forman un grupo heterogéneo de compuestos, y aunque también se generan fuera de los edificios (gasolineras, triico, et.) en general, suelen sor mas abundantes en interires. i Proceden de los elementos de decoracién (pinturas, bamices, disolventes), dal Y equipos de trabajo, del material de oficinas, de productos de ‘onal y cosméticos, de productos de limpieza (ceras, detergentes, insecticidae, ambiencadores) y de los propios ocupantes. Entre sus efectos destacan los séxicos sabre diferentes éxganos y teidos, los iritantes para las mucosas, los olfatives v, en algunos casos, los canceriganos ¥ genot6xicos. = Los biocidas es el nombre con el que se denominan los plaguicidas de uso no ‘agrario. Comprenden productos contra insectos linsecticidas), roedores (rodenticidas) se emplean para impedir el crecimiento microbiano. San muy itritantes cuando estén en forma concentrada, pero tambien @ balas Cconcentraciones pueden ocasionariitaciones de las mucosas en person: ‘susceptibles, razén que desaconseja su uso de forma continua en espacios imeriores. 1 Senge ene pe noma xcowota 2 FUNIBER <<) = monbxide de carbone (CO) se origina por una combustén incompleta de la Iateria organics. Se une a la hemogiobina dela sangre e impide el transporte 40 oxigeno por los hematies a las eélulas de los tejides, por lo que las ‘oncentraciones elovadss de CO pusden causar la muerte por asfixia. En la ‘mayoria de los casos, cuando se encuentra en Ia atmasiera interior de un Cedifcio, suste proceder del garaje del propio edificio 0 de os de los edificios Circundantes, generaimente debido 2 que las tomas de ake exterior para la Ventilacion estan situadas cerca de las saldas del aire de extraccién de los El rida de earboo (C0,) orocedepnlonlnents del tepacén humana y ia combustion de tabaco,Es.ungbe que none electos nics. Sn ombago, Su abundancia se relcana con afte de oxigono y con sanaacén de ae ‘tog, Se emples como indeador Ge aca Gla enue eapacios donde hay bastanes personae, e@ En actividades do tipo ofcina, donde no existan fuentes de contaminacion de importanciay los contaminantes quimicos que pueda haber en el ambiente sean los bioefiventes humanos producidos por trabajos de tio sedentario, una Concentracién de CO, mayor de 1000 ppm (>0,1%) indica que la ventilacion fo se realiza correctamente. ante, pero se descompore répidamente. Se in determinadas condiciones atmosléricas {tormentes). Su presencia en al aire exterior puede deberse a esa raz6n, 8 la Ccontaminacian industrial, al tralico o sles calefacciones. En e! embiente interior puede penetrar con el aire exterior o puede generaise por ol uso de fotocopiadoras 6 impresoras léseras mal mantenidas, o debido al funcionamiento de cuslauier elemento que produzca descargas eléctricas de alte frecuencia en ol aire. En este sentido, hay que mencionar que sigunos nizadores pueden generar eantidades elevadas de ozone. Existen, incluso, algunos aparatos, los ozonizadores, que generan ozono con fines esinfectantes y desodorizantes. @ El uso de ezon0 como desinfectante y dasodorizante en los espacios interiores esté en entredicho, ya que las concentraciones neceszrias para ello son bastante superiores alos limites de exposicion que se recomiendsn para I ozono (Os) es un gas muy puede producir de forma natural = El rain es un elomento gascozo radiactive que se genera en la desintagracion do! radio. Elradén y sus productos de desintegracion proceden exclusivamente: de fuentes naturales. Se origina a partir de los suelos y rocas de zonas Ggraniticas y de fosfatos. En los edificios aparece por infiltacién desde el exterior. A veces, puede proceder de los materiales de construccién. Las ‘concentraciones mée altas suelen encontrarse en las partes més bajas de los ‘edifices, donde se acumula debido @ que es mas denso que ol aire. ‘Tanto ol radén como sus descendientes pueden provocar céncer de pulmén, ya {que van asociados a particlas inlables que se depesitan en los pulmones. 2 Excononts FUNIBER ¢ + La materia partculada sélida o polvo del interior de los locales esta constituida: por particu orginicas ¢ inorganicas. Cuando la longitud de las particulas es Su fuente principal en oficinas es e! humo del tabaco. Ademés, rmoquetas y alfombras, paredes, etc, desprenden partiouks y fibras, abe sumar las escamas dela pal, I suciedad tansporteda desde a exterior, fc. El polvo de Ins oficinas contiene niveles elevadas de fibras minerales (irritantes!, fibras de celuiosa (medio de cultive pata microorganismos) y particulas inorganicas. También puede contener esporas y heces de Scaros, uando la humedad relative es elevada, ambos alergénicos. Los problemas que pueden provocar las partculas se acresientan con el uso de pantalles de visualizacion de datos, ya que la carga eloctresttica acumulada en fstas puede atraerpolvo cerce de las vas de entvoda del aparato respiratorio de tos trabajadores. De entze las fibras, las de amianto son las peores pare la salud cuando son inhaladas. Produces fibrosis y eéncer de pulmén, por lo que cada ver se utliza con menos frecuencia et amianto come sislante en la canstruccién. Et por inhalacion de fibras de fe remodelacion de adificio prevencién que prevé el Reglamento sobre al trabajo con fesge de amino. La fibra de vidtio suole utiizarse para sislar térmica y acisticamente los ecditiios, asi como on los conductos y otros elementos de ls sistemas de aire acondicionado. Estas fibras pueden desprenderse y pasar al aire si los jontos no se colocan bien © s1 se deteioran Producsn irtaciones. 2.2.2. FAcToRES Fisicos EI mayor numero de quejas sobre la calidad del ambiente intoor suele referrse ambiente térmico y 8 la ventilacién de la zone ocupads,y las causas suelen tener que ver con daticincias en el sistema de econdicionamiento del sre. Adems dol calor, det {tio © del are vciado, ef ido, las vibracones y la iurinacién defeiente pueden ceusar problemas en Ia calidad del ambiente interior 2.2.2. |. Ambiente termahigrométrico ‘Se distinguon omperatura, hume 1 rlativa y velocidad dol sive. Temperatura Los valores de la temperatura recomendados en las normas técnicas para mantener Lunas condiciones de confort suelen flctuar entee 20 °C y 26 *C. No obstante, se ha xcomin ” ook oe wear neston FUNIBER $9 A ° fobservago que 2 temperaturas superiores a 24 °C la capacidad mental disminuye y ‘también aumenta Ia lideracion de sustancias® Humedad relativa En general, para la humedad relativa so recomiendan valores comprendides entre o! 30% y al 705%. Por debsjo del 30% suelen producirse sequedad de mucosas y descargas eléctricas cuando hay electrcidad estatica; por encima del 70% hay un mayor crecimiento de hongos, becterias y acaros, ademas de que aumenten las, corrosiones y los dafos alos materiales de los edificios® Velocidad del aire (Cuando hace calor ola actvided fis de! cuerpo es aumentar la velocidad del aire para favorecer la pérdida de calor por @ tes de aire molestas © 2.2.2.2. luminacién La luminacion debe ser sdecuada a a tarea que se realize, Cuando no es as, se pueden originar molestias visuales y ocularas, aumentar la fatiga, se producen mas errores y fccidentes también disminuye el rendimiento La mejores que Ia iuminscidn sea natura®, La iluminacisn artical se daberta emplear para inerementar la iuminacin en les casos en que se preci, En minacin naturales importante la crentscén e indice de acistslamiento de las facades de lor eficis, mientras que oni artical es mporante hacer un sss) aque tenga en cventa ls caracteristias del iacaly sus mensions, a po ye color de las pores, In ventanss, a bios de los pusstos de taboo y loerequarimientos viausles de ae tareas. Si modfican posteriormente la compartimentacion, los pardmetios de disefo o ls usos del edifice, se pueden produirdefilencas en la torino, 2. 4a! oc sal 197 sade Lipase Tan fa gar es ces Ge waao coats ues nes tenowotr ue, parse ans de tbe slr, om sd sas osimios ot17 27 99 pases trop eto nr 49 25 3. GRD pate 057 taro expec aed eet ee 30% y 7%, sng ud est belive eetscan exten evn tal 2 sense ee return ee a rt, os (iteSe reduce rae sre Seas pede meen ey prt n a de Sc amend ea “4 Elita sport 957 perme to send det are masinm de 025 me gre or be rare en Sn ca On nn er obra eb Sena oe 5, Kelner ca S600 sve Lagarde Tata FUNIBER 9 2.2.2.3, Ruido Los niveles de ruido que suolon encontrarse en edifcios del sector servicios suelen estar or debajo de los establecidos para prevenir el riesgo de pérdida de audicién de los trabajadores®. No obstante, tales niveles de rudo pueden producir molestias y afectar la ejecucion del trabajo. El ru produce interferences en la comunicacion verbal, acta como elemento de distraccién, dficulta la concentracin y Ia atencién, y dieminuye & rendimiante, 2.2.2.4, Vibraciones Las wibraciones que se producen en las cercaniae del lugar de trabajo, por ejemplo si hay obras en las proximidades, pueden afectar a los ocupontes del edificio. También se pueden transmit la vibraciones de las salas donde estén los compresores 0 los, ‘ascensores. Entre los sintomas a que dan lugar se pueden citar mareos e iritabilidad, 2.2.2.5, Ventilacién Le veatiseiin tiene por objeto suministrar aire impo por medios naturales @ mecénicos, aportando al axigeno necesario para la respracién, diluyendo los cantaminantes y contribuyende a alcanzar unas condiciones de temperatura y humedad adecuadas en los locales cerrado. Por su importancia on la calidad del ambiente interior, so ta YVeextensién que el resto de lo Factores, on mayor peofundis En el campo de la prevencién de riesgos, suele denominarse ventilacién general 0 ventilacién por dilucién al “suminstro de aire limpio y extraccién del sire contaminado para dil los contaminentes v realizar el contol de los riesaos hniénicas, de incendio v de explosion”. La ventiacion natural es ls que tiene lugar a través de las vontanas, puerta e, incluso, las rend y gretas del edificio, y ocure gracias alas diferencias de temperatura entre interior y el exterior de los edificos, Le ventilacisn mecdnice 0 forzeda requiere un sistema de conductos que transporte el aire de vontiacién o al sie de impulsion hasta los recintos a ventilaey ventiadoree pard moverlo a través de los mismos. Para suministrar aire tratado, limpia y con una {Loe aos orc turn lO espa 1516/1809 27 de ate ste poten de ot ‘tj: rete ois dads eo eps do ante a xconona » FUNIBER $9 temperatura y humedad determinsdas, normaimente se utiliza un mismo sistema, ol sistema de ventilacién-climatizacion. Otras veces el sistema de climatizacion 0 de acondicionamiento del aie es independiente del de ventilacién CCuendo la ventilacién es atificial el de ventitacién esté constituide por una mezcla de aire exterior y ae recirculado en distintas proporciones. En los sistemas de aire acondicionado centralzados, ya sea pars todo el edificio 0 para cierto ndmero de dependercis 0 plantas, su puesta en marcha y su parada, la seleccion e los caudales de aire exeror,revicculado y de ventiacion, ssf como la facién de fa temperatura y humedad del are de impulsién que sale por las rejllas de impulsion, ‘ormelmente tas realize un operaio. Otros sistemas centalizedos cuentan con unidades terminales stuadas en los espacios 8 tratar, que permiten une regulacién indvidualizada de la temperatura del sie de los mismos, ya que llevan su propio termostato. Entre ollas son bastante usadas los ventloconvectores tipo fen oil. Por ellos crcula agua caliente o fra, procedente de una festacién central, para calentar o entrar el aire del recinto donde estén situados ‘exclusivamente, es deci, no sven para venti. Lo mismo ocurte con is instalaiones indviduales o instalaciones unitarias, como es cto de los acondicionaderes de ventana, de muro, 0 los lamados sistemas en spit. En {a figure 2.2 ge iustra un sistema de ventilacion-cimatizacion de tipo centalizado 20 corona FUNIBER $9 x40 06 samen enon a) Fiaura 22: Sisee de veriasde-clnatiacn eto cela Descripcién de un sistema de ventilacin y climatizacion ‘car0k ot snaenTe wreton FUNIBER £9 + Toma de are exterior y zona de mezcla La nidad de tratamiento del sre presente dos entradas de ate distintas, una para el aie exterior y la otra para el are de recirculacion del propio edifico Cada una do estas entradas dispone de una compverto para regular los Caudales de ite exterior y de recirculacién que se desea leguan a la zone de mezcle, donde como su propio nombre indies, se produce la mezcla de ambos tipos de tre, Tales compuertas fe pueden regular de modo que le eciculacion 2816 comprendida entre el 0% y ot 100% La ublcscin y la orientacion de las tomas de aire exterior son muy importantes para evita la entrada de sre contominado al sistema de ventilaién ‘Se debe tener en cuenta cualquier posible fuente de contaminacién, como por ‘jomplo las salidas de humo o las saldas del axe de venticion, También deben ‘star atjadas de las torres de ratrigeracion 0 de cuslauler otto elemento que ontenga agua que pueda penetraren el sistema y provocsr legionsosie oto problemes de salud. + Sietome de fitracén 1 ace de reciculacion y el exterior han de pasar a través de fitros que ratengar las partioulas en suspension’. Cates fitros pueden ser bésicamente de dos tines, unos para palve grueso y otros para fino. Dentro de ellos existe, 2st. ‘ver, una gran variedad. La eleccién de los fitros depende fundamentalmente- de! tamao de la partcules que se deseen eliminr. Para eliminar los gates y vapores seria necesario instalar fits de carbén ‘activo, que los retienen por adsorcién. = Sistema de climatizacién Con objeto de mantener la temperatura det local en unos velores asecuedos, o ire se debe calentar o entriar segin la estacion del afc. Generalmente, calentamiento se realiza mediante resistencias eléctricas, agua caliente 0 vapor. Elenframiento se leva s cabo mediante refrigerants lquidos 0 agua. Les tluidos retrigerantes 0 el agua de refrigeracién, que al enfar el aire se calientan, deben perder a su ver el calor absorbido. Para ello se utiizan Aispositivos entriadores por agua o porate. Sistema de humidificscion Las condiciones de humedad en la zona ocupada deben ser adecuadas con et fin do conseguir el nivel de bienestar térmica deseado, Para aumentar el grado do humedad del ate se recomiends el uso de humidificadores qve funcionen ‘con vapor de agua frente @ aquélos que utlizan agua pulverzada, para evitar el riesgo de Legionelosi. 2 oi Rage eco Tmcas no Ets TE snes eat FUNIBER $9 nee eee P agus emp Ventiador Es ol encargedo de poner en movimiento un volumen de aire determinado y de impulsario, con la prasign suficionte, a través de la red de conductos de ventlacién hasta los difusores de cada uno de los locales del edfiio. A veces, el ventilador origina problemas de tuido, por lo que suelen colocarse Sienciadores con meteral abeorbente de ido. Red de conductosy rejllas La red de conductor de ventilacién y las rejilas de impulsién 0 difusores, ast come lae rejllae de retorno, deben ester dizefades y colocados para pormiti la Gistribueién uniforme de! sive de ventilacién en la zona ocupads. Es importante tener an cuenta que la ventiacion adecuada no consiste slo en suministrar un eaudal de ara pio acorde al ndmero de ocupantes y a los Contaminantes que se generon on fs locales, sino que se debe acegurar quo ol fie limpio legue hasta cada una de Ins personas presentes y se produzca ‘ademés una renovacién efectva del aire de los expacios interores EI aice impulsado por el ventilador citcula a través de los conductos de ventiscin hasta legar aloe sifusores © alas railas de impulsién, desde donde penetra en el local. A su vez, el aie del recinto es tomado por as riilas de Fetorno (0 de extraccién), y, mediante una red de conductos diferentes, es ‘expulsado al exterior en su Totalidad 0 en parte, en Tuncién del porcentaje de Fecirculacién, el esto penetra en la zona de mezcla,iniciéndose de nuevo ol proceso descrto, ositives de enfiamionto de los fuidos y del agua de rerigeracén Cuando el sistema ¢e reftigeracén funciona con fluidos rotigerantes distntos {el agus, el calor adsorbido por ellos al entrar el aie hace que pasen a estado {e vapor. Después deben perder el calor ganado, y lo hacen cadiéndolo a un "fluido exterior” en los condensadores, con lo que pasan otra vez al estedo guide. En algunos tipos de condensadores ese fuido exterior os sélo aire. De este ‘manera, s crean coviantes de aie, ya sea por conveccién natural 0 con ayuda de ventlladeres que circulan por entre los conductos de refrigerante en el ‘condensador y as ls enfrian, Estos equipos que enfrian el fluid refrigerante ‘con sire se denominan enfrladoras por aie. n los condensadores evaporatvos, sin embargo, el enfamiento se consigue con agus, que se condense dentro del Ccondensador y que, al eveperarse gracias a las corrientes de are producidas por un ventiador,crigina el enfriamiento del fuido refrigerante, que circula exconona 33 “Caton ott asiene eon FUNIBER $9 @ El mismo principio fsico de enfriamiento es el que actde en los sistemas de aire acondicionado que usan agua come refigerante.Elenfiamiento del agua tiene lugar en las torres de retrigeracién, que pueden ser de citcuito cerrado © blero. Las grimeras son come los condensadores evaporatives, silo que en Caso de las torces es agua el rergerante que ee debe enfrir, =| ZED w|DREE ET tee. _ Figura 2.3: Funconaient de it dpostvos erradre. [Alrodedor de las torres do ratigeraciony de los condensadores eveperativos se producen aerosoles quo os necesario controlar, ya que pueden estar ontaminados con la bacteria Legionella y dar lugar a leioneloss. FUNIBER $9 2.2,2.5.4. Problemas relacionados con la ventilacién La proliterscién de edifcios herméticos a partir de la década de 1970, donde no hay Ventanas practicables y la ventilacien es forzada, ha hecho que se multipiquen lox problemas derivados de la male calidad del ambiente inter. En unos casos, para ahorrar energla, ol sire de ventilacin tiene menos proporcién de ‘ee limpio de lo que debiera, En otros, el sistema esté mal diseRado pare e! uso que finalmente se le ds al edicio @:no ee somete al mantenmiento y limpieza que debiera ‘Aungue los problemas de calidad del ambiente en intericres se dan con mucha mayor frecuencia en los edificioe con ventilacisn artifical, también en loz que tienen ventitacién natural puede haber ese tipo de problemas. For ejemplo, con la ventilacién ‘atusl no siempre puede asegurarse una buena gistibucién del aire implo por todo et focal. Adams, no ee puede modifica la calidad del ae de ventiacién, que puede ser ‘mala sel ediico est situado en una zona coataminads® Los sistemas de ventilacin y climatizacién pueden generar perturbaciones en el ambiente interior. Asi, pueden provocar corrientes de ai molestas, materia en suspensi6n debide al deterioro del material de lat condueciones, ‘contaminacién bioldgics procedente de zonae de Ia insalacién donde hay agua 0 s= {condensa el vapor de agua y ruido producido por los ventiladores, compresores y ol ‘movimiento del sie en los conductos y rendies 2.2.3, — CONTAMINANTES BIOLOGICOs Los contaminantes bioldgicos estén constituides por sores vivos thongos, protez008, bacteria, virus, acaros) y subproductos (polen, esporas, pelos, heces y orines de roedores, materas fecales y restos de insectos, etc). Este tie de contaminantes puede tener efectos patdgenos o causer molestias. Es importante no confundir los contaminantes bilégicos que se estudian en la calidad, del ambiente interior con los agentes biolégicos, ya que estos ultimos son sms, con inckisisn de los gendticamente modfieadas, eultivos eau ‘leo na so Uae slots nares fo cokes cntannais bum ene So spr or (8 Ys) 7 taj en bs ebnic tsos 8 do er © a spas ‘iano sends de attr yaa peas, debe ser es en ua 3 or ea cut at ‘ioe nor qe ete semigvose a as Sey, b es tn el S373 debe ear C ‘Sram delos ones: tabtorer wate. Cauon ok mente enon FUNIBER £9 lendoparésitos humanos, susceptibies de orighar cuslavie tipo de inteccién, al toxicdad.® Por tanto, ne puede hablarse de comaminantes bicligicos y de agentes biolbgicos como sindnimos, ya que, por ejemplo, dentro de los contaminants boldgices, el polen, los ‘caros, las exporas, los restos de insectos, ete., no son agentes biolégicas, y los mmicroorganismos ne petégenos tanpoco. Lo que sf e@ puede afirmar es que algunos contaminantes biolégicos (ls microorganismos patégencs) gon agentes biclégicas Los microorganismos patégenos proceden principalmente de las personas. Muchos de ellos se transmiten por contacts directo. Otros, como los responsables de la ‘tuberculosis, gripe, cestiado comin, etc, lo hacen a través dela, Aunaue o mis reuente cuando s prodicen cats de etasentermadadesanvelos = @ teabledores es quel contano ste debi tl proxiiad enie I personas hecinaano, hy votes en que a enfermaades se ropagan a evé de oe ciomes de verison ematiacg, ya qos maoorganismos mltdos puden sorev rey pasar a are de ventiacion» través dela evelaion del las cuales proceden det ‘exterior del edificio. Estas esporas pueden colonizar peredes y techos donde haya ‘exceso de humedsd, fruto de la condensacién del vapor de agua presente en el sire, 0 bien de infitraciones de agua debido a fuges 0 a inundaciones. Una vez alll se desarrollan y multiplican enormemente. Las materiales himedos, como los agiomerados, cemento, lan mineral y plastificantes con infiltraciones de agua Cconsttuyen hibitats idéneos para el desarolio de clertos hongos. Los sistemas de aire acondicionado proporcionan un medio adecuado pars el crecimiento de los microorganismos, especialmente los humidifiadores, las torres de @ refrigeracién y los condensadores svaporatives (caso de la bacteria Legionella, por jam y los conductos donde Is humedad es elovada y 28 producen condensaciones, También los filtras de aire son lugares apropl hongos. ios para ol desarrollo de bacter Es do enorme importancia que el mantenimiento y limpieza de las instalaciones de ventiacion y elimatizacién sea apropiado."° 3, Zen © Rall 497 es lin, To. Steen 70% exec lor bere» npr cana poe etadoes de mesennerypezs sprees Tal y como se ha mencionado anteriormente, no se suele aconsejar la presencia continua de biocidas en los humificadores y conductos, ya que ellos mismos pueden ‘causar problemas alas persones si son inhalados. En caso de que sea imprescindible su utlizacia, debe hacerse en ausencia del personal y con lat debidse precauciones. Los efectos patoligicos principales de os contaminantes bioldgicos son enfermedades lirgior, efectos téxicoe Entre las enfermedades infecciosas hay que destacar las causadas por bacterias, como las legionelosis, eausadas por Legionella pneumophila, de las cuales la llameds ‘enfermedad del legionario es una neumonia grave, mientras que la fcbre de Pontiac os menos maligna y produce siatomas parecidos @ la gripe; la tuberculosis tambien ests producide por una bacteria, Otras infecciones las causan ciertos virus, come la gripe, e resfriedo coman o el sarampién. También hay hongos responsables de algunas ‘enfermedades infecciosas, como la asperglosis, Los principales bioslergenos capaces de producir reacciones alérgicas 0 de hipersensibilidad proceden de hongos, de bacterias, de los acaros del polvo, de descamaciones de gatos, de fragmentos y excrementos de cucarachas y atts insectos Y del poten. 2.2.4, FACTORES PsicosOCIALEs Los factores psicozociales, como el ritmo de trabsio, grado de autonomia, nivel de responsabilidad y la imposibided de regular le ventlacién y la temperatura del pussto de trabajo, ate, pueden incrementar el estrés de los trabsjadores y hacerios més susceptible alos factores ambientales. La carga psicotisica, por ejemplo en el trabajo con PVD, puede ocasiona initaciones oculares, cansancio y dolor de cabeza. 2.3. EFECTOS DEBIDOS A UNA DEFICIENTE CALIDAD DEL AMBIENTE INTERIOR Le crisis del petrélea de princpios de la década de 1879 eupuso un cambio importante fon el disefo y canstruccién de las edficioe de ofcinas y del sector servicios en general La necesidad de ahorro energétco fue imponiendo un nuevo tipo de edfcios(lamados herméticos, cerrados, inteligentes, etc.) donde las ventanas no podian abrrse y, por tanto, no se potia emplear fa ventlacién natural sino de naturaleza mecénica, Econom ” Chuan sx aman raion FUNIBER $9 En consecuencia, el sistema de ventilacién-climatizacin mecénico utilzedo @ menudo presentaba defectos de defo, mantenimiento y limpieze; suministraba aie recrculado ‘exclusivamente 0 tenla una proporcién excesiva del mismo, lo que lagaba a producir un |= | |e- & Figua's4:Acopacin del oe ererss les demos. Cuando se pasa desde un local oscuro a otro iluminado, le adaptacién se produce rpidamente; por el contari, cuando se pasa desde un lugar bien iluminado @ otro muy coscur l adeptacién requiere un tiempo mucho mayor. Por otto lado, a capacidad del ojo para formar imégenes nitdas de los objetos que se pueden encontrar a diferentes distancias se denomina acamodacién. La scemodacién se ogra medionte le modifcacién de la curatura del eristalno, que es un érgano flexible, por la accién de unos pequefioe misculos lamadoscilices(Viaura 3 Sh. con ” amon on este os TRAP FUNIBER $9 @ eam deta. Le edad es uno de ls factores que afectan ala capacidad de acomodacién debido a la Pérdida de flexiildad del eristalino. Esto tiene como consecvencia reduce el rango de acomodacién y aumentar dl tiempo requeride para ella. La disminucion de la capacidad dol oo para acomodarse a vision a diferentes distancia se denomina presbicia 0 Vista ‘cansada y es lo que obliga utilizar gafas a la mayora de las personas a partir de una cients edad (entre los 40 y 50 aos). Cuando una tarea implica la visualizacién de objetos situados a diferentes distancias de forma shernativa, ia acomodacién repetiiva puede producir fatiga ocular. Esta fatiga lunibide se prouuce cusnde se waualizan objetos cercanos durante mucho de tiempo. Finalmente, fa agudeza visval es la capacidad dol ojo pare distinguirobjetos o detalles ‘muy préximos entre st, Esto aumenta con el contraste y con Is luminosidad de la tarea y les mayor para los objets verdes o amarilos que para los szules. La edad constituye un fector individual que influye en la agudeza visual 0 xcomonin Thommen ugr9 05 Tae 3.4, PRINCIPALES REQUISITOS DE LA ILUMINACION 3.4.1, EL NIVEL DE RUMINACION El acondicionamiento dela luminacién conileva la necesidad de proporcionar un nivel de luz adecuado al tipo de actividad realzada y a las necesidades particulares del propio ‘absjador. Existen diversas tablas que proporcionan los niveles minimos de iuminacién para dstitos tipos de actividades y tareas. Ast, por ejemplo, la Comisién Internacion para la lluminscién (CIE) establece los requisits mostrados en 1a tls 31 ‘res exteriors de eabe 0 nas de ereusca 530-100-150 | hres uizndos duane rts perder de ban 700 150~ 200 | Locales de abajo io unde de fora contnas 200 300~ 500 | Treas cn exigencis visuals paquets 300-500 750 | Treas con nigeria visaes medias 500 750~ 1000 | Treas can eigen vsases ifces 750 1000-1500 | Toreas con genie vise pariculres 7000 1500 2000 | Treas cn exgenclas vss paces ‘yore de 700 | Realacin de tareas de gran precein val ‘Tea 3:3. the de uma pa deren vad, sep a Coin tran pala Sroce (CE En dicha tabla se proporcions una gama de tres niveles de luminacién pare cada clase do tarea o actividad. Los valores mayores deberian ser utilizados en las siguientes cirounstancias: 18} Cuando tos factores de roflexién © los contrastes de I pequatos. b) Cuando la cansecuencia de los errores supone un cost elevado. } Cuando la tarea que se realiza es de ciel elecucin. 1 ota ca on Eta er ena tres 9 mos leper ean AV 0 RD. 85) Sones Seah nave tgocs Unf strain ere a 4d) Cuando la calidad y el rendiionto productive tiene gran importancia, 2} Cuando lo impone la capacidad visual reducida del trabajador. Por su parte, os valores mas balos ce la gama pueden ser utlizados on las siguientes 2) Cuando los factores de elevados. xxién 0 las contrastes de Ia tarea sean muy 11 Cuonde Is velocidad © la prin tienen une importancie eecundaria } Cuando la tarea se realize de forma ocasiona 3.4.14. Media del nivel de luninacion @ Para medir el rvel de duminacién se amplea el hxémeto (ir 3.6) Figuas.é: —usdnate, @ Este instrumento dispone de una cua sensible la luz que genera una sefa eldetics irectamente proporcional al nivel de luz incidente. Le citada célula de medida debe tener una respuesta cromstica acorée con la curva de sensibilidad del ojo humano y isponer de la lamads “correccién de coseno”, de manera que su respuesta no depends el éngulo con ol que incide la uz en el Las mediciones deben ser efectuadas ala altura del plano de trabajo y con su misma inclinacién, ya que los niveles de iluminacién en plancs con diferente orientacién ne serén iguales, El equipo debe ser calitrado de form peritdca y, cuando se efectian las ediciones, los resultados obtenidos deben ir acompafados de la incertdumbre de la medida. BER $9 an ee mate FUNI 3.4.2, INTEGRACION DE LA LUZ NATURAL Las ventajas de la luz natural, en relacién con la obtenida de forma artifical, hacen recomendable su empleo en los puestos y lugares de trabajo siempre que allo sea posible. Al ahorro anergético abtenido con su empleo se ehade la calidad de Ia luz solar: ‘capacidad de reproduc fietmente los colores, tonalidad, ausencia de narpedeos, etc. ‘Adem, cuando la iuminacién natural se proporciona mediante ventonas, se satistace ‘tambien ls necesidad psicoldgiea de mantener un cantacte visual con el mundo exterior. No obstante, en la mayorla de los puestos de trabajo seré necesario dsponer también do un sistema de lumineciéa ortifcisl que garantice los nveles minimos necesarios de iluminacion durante las horas dal ia en que no se aisponga de aporte de luz natural 3.4.3. EL CONTROL DEL DESLUMBRAMIENTO EI deslumbramionto se puede producie cuando la luminancie de las luminarias o de las ‘ventanas es excesiva en relacién con ia luminancia general existente en el interior det local (deslumramiento directo, o bien, cuando les fuentes de luz se retlejan sobre ‘superficies pulidas (destumbramianto por reflejs) Con el fin de prevenir el deslumbramiento, s2 recomierdan los siguiantes limites de luminancia para las fuentes de luz situadas dentro del campo visual: + Fuentes de pequefias dimensiones: 2000 Calm? Fuentes extensas: 500 Clim? Por otra parte, el deslumbramionto por reflexion se produce cuando la luz retlejade: sobre superficies puldas se dige hacia los ojos del operador.. Para evitar este tipo de deslumbramiento, existen principalmente dos procedimientos: sitvar las fuentes do luz respecto al operadar de forma que ls rflexiones no se dian hacia sus ojos y emplear, en lo posible, acabados de aspecto mate en las euperficies suscoptiles de producir reflgjos En la préctica, el desiumbramianto directo se puede prevenir apantalando las fuentes susceptibles de producir deslumbramiento, bien sea mediante la utizacin de persianas, Cortinas 0 toldos, on las ventanas, © mediante el empleo de luminarias con plafones & apantallamientos que impidan la visién del cuerpo brillante de las lémporas, El ‘pantaliamiento resulta proritaio para todas aquellas limparas que puedan ser vistas. dentro de un éngulo menor de 45° con respecto ala linea de vision horizontal (igure 37. scons 2 eae en rst Utsanns FUNIBER Fqura'3.7: Condes de sortalamiet. tra medida para prevenir el deslumbramiento consiste en orientar los puestos de manera que las fuentes de luz brilantes, como ventanas © luminarias, no cueden frente 8 Jos oj del trabsjcor. ién se deber colocar las lano de trabajo {igur0 flectantes en el entoro? 2.8), ast como evitar la colocacién de superficies 2 recin on come dsaranes, eel puto 4 Ann 1 eR. ep 5167, ste ees Se tans sabe sigue: ) Se eros estamos rear remeron ka st #9 Tones de ria ata uma. Ergin ec cs olan sn ptason wa ange vl tn Sew sma enone Nets per apes FUNIBER € Manton ats oF Figura 3.8 Colocaén crac dens minis prs evar fxs. 3.44, EL EQUILIBRIO DE LUMINANCIAS La luminancia de una superficie luminada depende del nivel de isninecién y del factor do refloxién de la superficie. Un requisito importante del acordicionamiento de la liuminacién es asogurar una distribucién adecuede de luminancias en el campo visual? Las relaciones ¢e luminancia més importantes que es preciso consderar en los puestos: e trabajo son: Entre Ia tarea y su entorno inmediato. Se recomienda cue la luminancio d entorno inmediato sea menor que la dela tarea, pera no netior a un tercio de ota + Entre fa tareay el entomno alejado. En este caso se recomienda que la relacién de luminancias no Sea superior a 10 ni inferior @ 1/10. La DIRECCIONALIDAD DE LA LUZ Para perciir ia forma, el relieve y Ia textura de los objtos es importante que exist unt tequilibrio de luz difusa y direccional. Una iluminacién demasiado difuse reduce lox ontrastes de luces y sombras, empeorando la percencién de los objetos en sus tres 3. nl puts 4 Ann Iv dR 0861997, sae wes de aj, se eater») no se ei min ohm ab) Sr marcy fo xcononia s toon on ues ue aan dimensiones, mientras que le luminacion excesivamente direccional produce sombras ‘duras que cificultan la percepcidn, ‘Algunos efectos de le kz drigida tambin pueden faclitar Ia percepcién ds los detalos {de una tarea; por ejemplo, une hz divgida sabre una superficie bejo un éngulo edecuado puede poner de maniesto su textura. Esto puede ser importante en algunas tareas do ‘contol visual de defectos, 3.4.6. PARPADECS Y EFECTOS ESTROBOSCOPICOS E fjo de luz emitido por todas las lérmparas aimentadas con corrente alterna presenta tuna fluctuacién periddica; estas fluctuaciones pueden producie parpadeo asi como: ‘tambien efectos estboscépicos. El efecto estroboscipice se pone de manifiesto principalmente en las méquinas Giatorias, Este efecto puede resulta molesto si aparece en une toes que requere una fatencién sostenida y también puede ser peligroso cuando da lugar a laimpresion de que las partes rotativas ce una maquina gran a poca velocidad, estén parados 0 giran en Estos efectos pueder ser eliminads iluminando los érganos giratorios de las maquinas con limparas incandescentes indviduales. También pueden ser aminorades repartiendo la conexidn de las limperas de cada luminaria a las tres fases de la red, si bien, actualmente, la solucién mis eficaz para reducir los efectos del parpadeo y los testroboscépicos consiste en slimentar ls lamparas con balastos de alte frecuencia 3.5. LOS SISTEMAS DE ILUMINACION El diseno y acondicionamiento de Ia iluminacién conlleva la elaccién del sistema de lluminacién més adecuado en funcion del tipo de recinto a iluminar y de la clase de actividad realizada. Cichos aspectos determinan también Ia eleccién de les lsmpares y lueninaria. FUNIBERS hance raion rane 3.5.1. TIPOS DE LAMPARAS Y SU EMPLEO Los principales tipos de limparas que se emplean en la iuminacién artificial eldctica son tes: incandescentes,fluorescentes y de descarga {en vaper de sodio y en vapor de smercurio) (igure 3.9) a Figura 3.8: lodges tous de pars pleads en i lumiacin artical ts Las limparesincandescentes se utiizanprincipalmente cuando la tuminacién se emples ‘forma ocasional, cuando se requlere un her de Wz intenso y concentrado y cuando Ia tarea requiere una buena percepcién del color. Sin embargo, su baje eliciencia energétice su corta duraciin hacen que se sustituyan por otros tips de limparas en la mayoria de los sistemas de alumbrado. Las limparse Muorescentes tienen una eficiencia energética muy superior a las Kimparas incandescentes (del orden de cinco 0 seis veces ms] y su duracién también es mucho mayor. A estas cualidades se une la de permitr una parcepeidn de ls colores bastante satisfactora para la mayorla de las actividades: toda ello hace que al empleo de este tipo de limparas sea recomendado pars las instalaciones de iluminacién general Finalmente, la utiizacién de kimparas de vapor de sodio o de vapor de mercurlo puede far ingiceda para los sistemas de iluminacién en exteriores y pars la iuminacién de tyandes naves industiales, donde se requieren fuentes luminosas de gran potencia, FUNIBER $9 3.5.2, _COLOCACION Y DISTRIBUCION DE LAS LUMINARIAS Considerande la colocacién y dstribucisn de las luminaras, lo sistemas de iuminacién ims habituales se pueden clastic dela forma siguiente: lWuminacion gpneraluniforme, = luminacisn general localizada, = luminacién genersl con iluminacién ausiirlocalizada. 3.5.2.1. Tluminacién general uniforme Este tio do iluminacién es el que se ebtione al cistrbuir en la euperticie cel techo un Conjunto de luminarae de forma més © menos regula. El resultado de dicha disposi 2s una liuminacién cen cierto grado de uniformidad, cuyo nivel medio se slusta a las ecesidades de las distintas tareas (r9 3.10 Figure 3.10: Nuninactn general unerme Para facilitar la unifornidad de la uminacién, la cistancia entre las luminaries no debe superar una cierta proporcién de Is altura a i que se sitdan sobre ol plana de tabalo, La altura de las luminarias debe ser sufciente pare faciltar dicha uniformidad sin necesidad de reducir demasiado a distancia entre lla y, por tanto, aumentar su numero. Este sistema de iluminacion general uniforme resulta adecuado en ls locales donde lot puestos de trabajo requieren nivetes simares de iuminacion y cuando no estan FUNIBER £9 sven ee localizados en lugares fijos. También proporciona las mejores condiciones de lluminacion en los locales destinados a oficinas y talleres en general. 3.5.2.2, Iluminacién general localizada En este tipo de iuminacién, las luminarias no se distribuyen uniformemente en el techo: sino sobre Iss dreas del local donde se realizan las tareas visuals. Ccon este sistema se consigue un nivel de iluminacién moderado en todo el focal inerementado Unicaments an las éreas donde ee lleva a cabo ef trabajo (guia 3.11) ll ll Figura 3.11: msc general zc. Este sistema de iluminacién estd indicado en Ios recintos donde los puestos que requieren aos niveles de luminacién estén localzados en determinadas zones que no. reparten de forma homogénea. También es bastance utizado en los locales de oficina donde ge colocan las luminarias @ uno otto lade de cada puesto do trabej, con. fin de que la uz leque lateralmente a alos. Este tipe de iluminacién presenta el inconveniente d2 requerir une reforms de la Instalacién cada vez que se efectian cambios en la ubicacién de los puestos. 3.5.2.3. Iluminacién general con iluminacién auxiiar localizada Esta clase de iminacién se consigue combinando un sistema de luminacion general con dlspostivos de iluminacién directa localizada (por ejemplo. ‘matiant flexos} en los puestos de trabsjo gu: 3.12). Econo 0 A UNIBER $9 ie ‘anager con hina ar oes Ls iluminscion directa locatzada se recomienda cuando existen puestos de trabajo que ‘equierenniveles de luminecion muy superores al resto (por ejemplo, superiores 8 2000 lux), bien sea por las exigencias de la tarearealizada o por las necesidades del propio trabsjador. En algunos casos se emple la uminacionlocalizada rasante para feclitar la percancisn {de defectos en Ia textura de superficie de objatas sometidos a inspeccién visual Los altos niveles de iluminacién requerides en cada uno de los puestos son proporcionados principalmente por los dispositvos de iluminacién dicecta localizada, mientras quo el sistema de luminacion general se encarga de asegurar un cierto nivel de lluminacion ambiental, necesario para evitar desequilbrios excesives de luminancia entre los puestos y su ento:no.. @ En esta clase do iluminacién es necesario ssegurar un buen spantallamienta dé de forma que ne provaquen amparas slojades en los apsratos de uminacién localiza 9 1») Seporable de la pant taba). Y €on posilidad de moverse dentro del area de ) Debe ser inctinable entre 0 y 25 grados respecto al plano horizontal. Por otra parte, la altura de fa tercora fla de tocas (la central) no debe exceder de 30 ‘am respecto a la base de apoyo del teclado {ius °. Figura st: Reqttos qu abe cll edo dl rer Vide pr ©) Soporte para las manos. Consttuye un elemento importante para reducie la carga estética en los miembros superires y en Ia espalda del operador. Sel fisefo incluye un soporte para az manos su profundidad debe ser al menos de Sem, si bion es recomendable que aleance los 10 em, Si no existe dicho soporte, es preciso habiltar un espacio similar en la mesa, delante del teclado, 4) Owos requisitos para el toclado. Las. supericies visbles no deben ser reflectantes y los simbolos de las teclas deben ser claramente legible desde la posicién habitual de trabajo se recomiends Ia impresicn ge caracteres oscuros {bre fondo claro, Las principales seccionee del teclado fologuealfanumérico, Bloque numérico, teclas del cursor y teclas de funcién} deben estar claramente dolimitadas y separedas entre si por una distancia de, al menos, la mitad de la ‘anchura de una tesla. En cuanto a las teclas, eu forma, tama y fwerza de ‘ccionamiento, deben permitr ue se las puede pulsar con faciided y precision. 5.2.1.3, El “ratén” Junto al teclado, consttuye actualmente une de les principles dispostivos de entrada 4 datos. Las caracteriaticas més importantes que debe reunie son las siguientes + El diseho debe adaptarse todo lo posible a fa snstomia de la mano tform: redondeadas, sn aristas ni esquines) = Eltamafio del cuerpo del ratén debe corresponder al 5 percent dela poblacién de usuarios (ls tals més pequeria de las manos) + E_movimientotransmitido a! cursor de le pantala debe seguir satsfactoriamante el realizado con el ratin. unainse wsuazaci (VD) 'UNIBER, g om 5.2.2. EL pisefo Fisico DEL PUESTO DE TRABKIO En general, el puesto de trabsio con pantalla de visualizacién debe disponer de espacio suficiente para permit los cambios de postura del usuario y los movimiantas requeridos por la tarea. Por oro lado, todo disefo fisico del puesto debe considera lb vaiabildad {de las dimensiones antropométricas de los usuarios; esto req ‘otros elementos integrates del puesto de tabejo sean ajustabes. 5.2.2.1. La silla de trabajo Las caracteristicas generales que deben rounir las silas usadas en los puostos con. pantallas de visualizcién no son diferentes @ las requerdas para otras actividades de oficina, No obstante, dada la mayor incidencia de los problemas posturales en estos ppuestos es necesario asegurar un buen dis, Pera ello, los principaes requisitos son los siguientes: La altura del asionto debe ser ajustable i respaldo dobe tener una suave prominencis p Su altura einclinacién han de eer sjustables ar apoyo 8 1a ona lumbar. La profundidad det asiento debe sor regulabe, deta forma que el usuario pueda utii2areficazmente el respeldo sin gue el borde del asiento le presione las piernas. ‘Todos los macanismos de sjuste deben ser fScilmente ma posicién de sentado, y estar construidos @ prueba Intencionados ‘Se recomiends Ia ulizacién de sil dotadas de ruedes. La resistencia de las ‘uedss 8 incr el movimiento debe evitar desplazamientos involurtaios, En los casos donde la altura de I sila no permite ol usuario descansar sus pies en el suelo, puede ser necesario utilizar un reposapiés. Esta situacién puede presentarse con los operadores de menor talla cuando no existe posibilidad de regular Is altura de la 5.2.2.2. La mesa/soporte de trabajo Las dimensiones de e mesa deben ser suficientes para permit a colocacién flexible de la pantala, e teclado, los documentos y el resto de los componentes de la tarea. ‘Analogamente, para el trabajo en posicién sentado, debe habiltarse suficionte espacio Panta. suaizicion (PVD) FUNIBER $9 para los miembros inferiores. Por otro lado, el empleo de un atril puede ser especialmente til en aquelias tareas donde se necesita combina la visuaizacin de Is pantalla y la lectura de documentos. os princi 2uisitos que debe reunir son los siguent Ser ajustable on altura, incinacion y distance Tener suficiente tamafo para acomodar los decumentes. 1 soporte del documento debe ser opaco y tener una superficie de ba} reflectancia 5.2.2.3, Colocacién de la pantalla Ls pantalla debe colocarse de manera que su éres dtl puede ser vista alo un éngulo comprendide entre Ia lines de visién horizontal y la trazada a 60 grados bajo 18 horizontal nel plano horizontal, se recomiends que la pantalla esté colocada dentro de un angulo de 120 grados respecto a los ojos del usuario (igur 5.2. Figura 5.2: Dispos ce a paralla respect sar ene lara hoon. La distancia de Ia pentalia a los ojos del usuario no det racomendable empleardistancias de unos 60 cm, 1 inferior 3.40 em, siondo Escomomla *s rs 9 ede) FUNIBER $9 5.2.3. EL eDIo AMBIENTE Fisico Dentro dol medio arriontefisico, se tiene Ia minacién, el reid y la temperatura. 5.2.34. La iluminacién Con el fin de prevenir los trastornas visuales suridos por los tabsisdoes en este tipa de puestos, os necesario asegurar un buen acondicionamienta de Ia iuminacién. A tal fin, los principales requsitos son lo siguientes: 8], Debe existiruna iuminacion general en el recinto dande se ubiquen los puestos: con pantalas de visuaizacién. » En caso de utiizar una fuente de iuminacién individual complemsntara, dsta no: debe ser usada en las cercanias de la pantalla si produce deslimbramiento. directo o reflexiones. Tampoc debe ser usada en el cat de que produrca desequilris de luminosidad que interfira Ia tares del propio usuario o Ie de los demée €) Los niveles de luminacién sern suficientes para las tareas que se realicen en el puesto, pero no deben sleanzar valores que reduzcan excesivamente el ‘contrast de a pantala, 4) Con el fin de limita ol destumbramiento directo producido por las uminatis, se ‘ecomienda la utiizacién de pantallas dfusoras rejllas que impidan ver lamparas desnudas. Asimismo, para evitar el deslumbramiento debido a los refleos, las superficie del mobiliario de los elementos de trabsjo deben tener aspecto mate 6 semimate CCon al fn de evitar los problomas debidos a los esfuerzos de sdeptacién visu fs necesario garantizar un adecuado equilibrio de luminosidad entra los flementas do Ia tarea. Estos problemas suelen presentarse entre documento y pantalla cuando esta ultima es de polsridad negativa, En las tareas donde se tema la vsualizacién de documentos y pantalla es preterit el empleo de pentallas con polaidad positive 1) 1 puesto dede quedar situaco correctamente de evita los refleios que se erignafan sila pantalle ve orientara hacia ells o el desiumbramento que suttiia el usuario si fuera éste quien so situara frente @ las ventana. Estas medidas pueden complementarse con la utiizacién de Cortinas © persanas que amortigien la uz, ecto alae Ventanas con el fin 5.2.3.2. El ruido y la temperatura Los requisites de acondicionamiento de los puestos de trabajo con pantalla de Visualizacin en relacion con estos factores, no son, en general diferentes alos de otras actividades de oficna. La dnica especiticidad concierne, en ambos casos, a las FUNIBER: % Pracas ot wseucntn (MOE caracteristicas del propio equipo informético; las impresoras matricisles pueden constitu una fuente de ruido importante, en tanto que las impresoras léser y las consolas del equipo informatico pueden ser fuentes relevantes de calor. 5.2.4, Los PROGRAMAS INFORMATICOS disofo do los programas informétices puede incr en Ia carga mental y el extrés det trabsjador. Esto justiiea que ol dsero de las aplicaciones informsticas deban ser objeto especial atencién. En las aplicaciones se utllaan diversas técricas de dislogo: por ‘ments, por comandos, por manipulacién directa, etc., que pueden ser usadas en una ‘eterminada apicacion Las siguientes cecomendaciones recogen fos princinios generalee aplicables al diseho lexgondmico de cualquiera de estas ténicas especics de didogo: 18) Capacidad de adecuscién a la tarea. Un dislogo es susceptible de adecuarse a la tarea en la medida en que asiste al usuerio para logiar un acabado de la misma de manera eficiente. Por ejemplo, el sistema de didlogo debe poder Dresentar al usuario dnicamente los aspectos pertnentes a su actividad 1b) Autodescriptvided. Un cidlogo es sutodescrptivo on la medida en que cada luna de sus etapas es directamente comprensible a través de ls explicaciones: <éadas al usuario con arregio a sus necesidades. Por ejemplo, al usuario puede sr asistido mediante una retroaccién o explicaciones suministradas por el €} Controlabiidad. EI cislogo es contolable en la medide en cue permite al usuario: Conducir la totalidad del curso de la interaccion hasta legrar el objetivo. Por ejemplo, la velocidad de interaccién y ol mode en que los datos son representados deben estar bajo control del usuario, 48) Conformidad con las expectativas del usuario, £! dislogo es conforme con las oxpectativas del usuario an la madida en que se corresponde con el conocimiento que éste tiene de la tarea, asi como con su formacién, experiencia y las convenciones cominmente aceptatas. Por ejemplo, aplicacion debe user una terminologia familiar al usuario, en el contexto de su @}Tolerancia de errores. Un dslogo es tolerant @ os eroras en la medida en que, 2 pessr de los errores que se cometan en la entrada, se puede lograr ol Fasultado que se protende sin realizar correceiones © con cotrecciones minimas. Por ejemplo, al sistema debe corregie autométicamente ciertos errares ©. presentar un mensaje de error que contenga indicaciones para corregto, f)Adoptabiidad individual. El didlogo es susceptible de adaptarse al indviduo en |a medida en que el sistems de didlogo puede modifica'se de acuerdo a las. hahiltains y noeasidadas da cada wear en particular. Por elem, sistema. coven, ” Paras 9 msmsccon V0} FUNIBER $9 puede disponer de mecanismos para permitr su adaptacion al lenguaje, cultura, Conocimignto, experiencia y hablided de cada usuario 9) Fécit de aprender. Un sistema de dilogo facilita eu aprendizaie en la medida en ‘Que proporciona medios, gulas y estimulos a usuario durante Ia etapa de aprendizaj. Por ejemplo, las regis y conceptos fundamentales deben result ransparentes para los usuarios, permitiéndoles constiuir sus propias estrategias y reglas de memorzacién. 5.2.5. LA ORGANIZACION DEL TRABAJO Ls organizacién del trabajo con pantallas de vsualizacén puede ser causa de diversos problemas de tipo psicosocial. Entre los aspectos que pueden incidit de manera ‘determinate on la aparicién de dichos problemas se encuentran la excesive parceacién dl trabajo, su ejecucion repetitiva, ol escaso contenido de Ia tarea y Ia falta de control ‘del operader sobre su propio trabajo. ‘Otros aspectos de la organizacin del trabajo que es preciso adecusr conciemen a las posibiidades de desarrollo profesionsl del operador y a su necesided de mantener ‘laciones sociales con sus mandes y compafiers de trabajo. El diseRo correcta de tareas pata por 2) Post habiidedes, la reatzacion de una vaneaaa apropioda de actividades y de 8 Asegurar que ls tarea sea idontiicable como una unidsd completa y signifcativa de trabajo y no como algo Iragmentado y sin contenido, 1 Proporcionar al usuario un grado de autonomia suficiente, para que puede ecidir procedimientos, establecer proridades y seguir su propio ritmo de ‘rabao, a Proporcionar al usuario una retoaccién ("feed beck") adecuads, es decir, la informacién de retorno suministrada al operador sobre los resultados de au ‘wabajo. (©) Dar oportunidades al usuario para que pueda desartollar su capacidad y habilidades, asi como adauit otras nuevas en relacidn con las toreas que le O Resumen uraas oe wissen (V0) econo © FUNIBER Sy Capitulo 6 RIESGOS DERIVADOS DE LA CARGA FISICA Crear Data conocer el cncepo de carga fsa de tabao fs princes tasrnes ruscoesqudtis| evades de as postures aba 6.1. INTRODUCCION Uno de los temas tpicos de estudio en exgonomia es fa carga de trabajo, especialmente, la derivada del trabajo tisico, para cuye evaluacién han side propuestos diversox procedimientos y erteioe, algunas de los cuales, los propuestos pora la evaluacién det trabajo dinémico, tienen ya muchos afs de existencia yno por ello han dejado de tener valde. Sin embsrgo, no todo tipo de trabajo isco resulta igualmente sencilo de evaluar. Nos constituye una rincipsles causas de los trastornos musculoesqueléticos en. muchos patses. esos oso ah Fem FUNIBER $9 ° Ena figura 6.1 se lustre un esquema de la visién de conjunto de esta prablemstica, Figura 6.1: Concpios rlaconadescnlstrastomos muscuossquens aides alc deat. 6.2. CONCEPTO DE CARGA FISICA Tal y come se conoce, el cuerpo humane es requerida continuamente a realizar un trabajo fsico, tanto en el entorno labora como en el extra laberal Bisicomente, 28 pueden encontrar tres tins de demandae Mover el cuerpo o alguna de sus partes andar, corer, et) - Transportar © mover otros objetos (acarrearos, levantarles, darles vuelta, aleanzaros, ete.) = Mantener la posture dl cuerpo (tronco hacia delante, giado, brazos elevados, ete Para responder a estas demandas, nuestro cuerpo pone en marche complejos ‘mecanismos que finalzan en la contraccién muscular, la cusl permite que reaicemos FUNIBER $3 ‘actividad 0 ejercicio demandados. Estos mecanismes tlenen lugar en muy diversos Srganos: cerebro, sistems nervioso, pulmones, corazén, vasos senguineos y en Ws useulos. La respuesta que se produce en el organisma se denomina carga fisics de trabajo! y opende de a capacidad fisica de cada persona. Por ello, aunque las demendas sean Idénticas, la carga fisica derivada puede ser distinta en cada uno de nosotros, aspecto. ‘que debe tenerse muy presente al planificar la evaluacién de riesnas. 6.3. CONTRACCION MUSCULAR Y EFECTOS EN EL e@ ORGANISMO. ‘Algunas demandes flsicas, como andar o corer, obligan a que el misculo ee contrsiga lacorte) y estre (alargue) ritmicamente. A este tipo de contraccién muscular se la enomina lsoténiea y et trabajo o ejrcicio realizado recive el nombre de dindmico, Por ejemplo, andar es un trabsjo dindmico para los msculos de las extremidades nferiores ylevantar un peso de una mesa es un trabajo dinsmico pare las extrem superiores. tras ocasiones, el misculo debe contraerse y mantener Ia cantraccién durante un ‘iempo variable. Es lo que ecutre cuando se mantiene una fuerza (sosteniendo un peso, 20r ejemplo} 0 una postura determinada. A este tipo de contraccién se la denemina isométricay el trabajo 0 ejercicio derivado estitico. @ ec ciempte, sostener un peso en brazos valos minutos es un trabajo esttico para estos misculos, y mentenet al rnc en la misma posture vaios minutos es un abajo ¢stético dl tones. Es muy raro que una actividad laboral sea completamente dinémica © completamente estética; siempre nos encontraremos componentes de ambos tipos de trabajos, mmusculares. Asi pues, antes de plantearnos la evaluacién de la carga fsica de una ‘ctividad, el primer paso seré analzar las exigencias dela tarea pata ver cusl de los dos tipos predomina 1 Ens teas ns es caranos ws mes ses pa esr ns aad cdl ra, stant apes ue praise capo mar, bar Spans ogee mean ess ea, tens deena a cog oe ames ese. xconomla 03 NIBER $9 ‘6.3.1. EVALUACION DEL TRABAJO DINAMICO Cuando la actividad es muy dindmica, os métodos mas indicados son los que estiman la ‘energia consumida @ demandade durante la actividad # partic de la medicion de parémetros fisilgicos come el consumo de oxigeno durante la actividad, o la frecuencia earciaca (FC), La determinacion dol consumo de oxigeno es mas exacto de los dos, pero también ‘més costoso pues requlere tomar muestras del sire espirado, mientras la persona la concentracién de oxigeno. Por ello, se suele empl frecuencia cerdiace pers Ia estimacién del coste de la setividd fsiea realize mas le fn gus 6.240 stra una simpliiecion del comportamiante de ts FC en una = @ scividd plenamente dimes lendendo, subendo eases, ete. Sagi la fue Ia Faun oe te enepen consnzao aueen cuando owe eerie o ect fasta que ao extabliza rs unos ouantos segundos, mantendndase en exe valor hasta cue cosa a actividad. Apart Ge ene momento omenza a descandr hasta que cana los vores que se eian en rep040 Fgura 6.2: Comporamiento de frecuencia ciaca ‘cuanto mas intensa sea la actividad, més elevade seré el valor alcanzado por la FC en el ierccioy, también, més largo ser el priodo de recuperacién (es deci, mds tardacé en ‘euperarloe valores de ropoeo) @ FUNIBER SY ts to ie en Basindose en este principio, han sido propuestas diversas clasificaciones de las actividades laborales en funcién de la FC media alcanzada durante la jornada de trabao. Estas clasificaciones varian mucho de unos autores 2 otros, por lo que sirven de ‘orientacion pero, no se deberion emplear como criterios de rterencia Uns de les clasiticaciones propuestas més sencila es la mostrada en laos 6.1 Coreen) > HO 200 Tabla 61, Clastaen del wot sein a ener crs. Enxiston otros indicadores cardlacos que representan mejor I carga fisics de trabajo que la FC media: ei coste cardiaco absoluto (CCA) y el coste cardiac relativo (CCR), que se deinen de la siguiente manera: Conte Cardace Absolto(CCA) = FC actividad - FC rapoe0 FC actividad - FC repose , Conte Cardace Relatva (cen) . FCs — FC epee onde, FCpas, 08 la Frecuencia Cardiaca Maxima Teérice de la persona que realize Ia actividad, y se calcula restando de 220 Ia edad que teng Muchos autores han propuesto una clatificacién del trabajo basada en estos Indicadores; por ejemplo, Chamoux propone los eriteros mostrados en la ‘abs 6.2, Eesouonlh 05 fussoos conn 0 cat si FUNIBER Ceara) [0-9 muvee [0-9 muy Boe 0 ns f= baw 0-29... mw waded [20-29 moderato 0-39 nn madera BO 3 ne PO [e035 ago peal [40a my psa 50-59... paseo eo 69 ena “Tabia6.2. — Casiieacin del nabjeprouasta por Chama juno de los eiterioe snteriores, se debe comprober antes que la activided sea dindmica, que afecte a un gran nero de misculos y que no haya estrés térmico, pues la frecuencia cardiaca es mayor cudnto menos misculos paricipan en el trabajo, udnto mas estético sea éste y, especialmente, cudnto mas caluroso sea ol ambiente (igure 6.3). Tamper Taba ‘onsna6 nrgincon ese cect Tine cnc nana eetafe— Figuras.3: _Congoalento de Fen dstetas stuaceres. 6.3.2. EVALUACION DEL TRABAIO ESTATICO En principio, un trabajo dinémico puede ser realizado durante horas, siempre que se jecute 2 un ritmo adecuado @ la persona y al esfuerzo, y éste no sea de excesiva intensidad. Ademas, la contracciénrtmica del misculo favorece el rego sanguineo ala zone que trabaa, 106 excononin ‘UNIBER ¢ Sin embargo, durante el trabajo estético, la contraccién prolongada del misculo ‘comprime los vasos sanguineos provocando un menor aporte de sangre al masculo Ccontralde (y @ los huesos y articulaciones de la zonal, de modo que llega una menor ‘cantkdad de nutrientes y oxigena, necesarios para el trabajo muscular, Esto origina _parcion de la fatiga muscular, que limita el mantenimanto de fa contraccion igure 6, ran feria (ns ea PE) oeeeeees EEE Figura 6.4; Unte de tenoo de mantaimeto dela fuza en al abo esc En el grfico se puede observar que una contraccién manor del 15-20% de la fuerza ‘maxima de contracciéa (FCM) de un misculo puede ser mantenida indefiidamente sin {que sparezca la fatiga muscular {en teorla). A medida que Ia contraccién es més importante, se puede mantener menos tiempo. Por sjemplo, una contraccién del 50% de la FMC podria ser mantenida en torno @ unos 2 minutos, tanscurrdos los cuales ot misculo se fatiga y no puede seguir contraldo mucho més tiempo, Ls fatiga muscular se manifesta con signos tales como sensacién de calor en la zona {del miscul's, temblores musculares, sensacién de hormiguee © incliso dolor muscu Se trata de un proceso fisiolégico que afecta al masculo © musculos implicados en el ‘estuerzo, y s0 recupera con el reposo de las mismos. Si este tepos0 no se realza 0 ¢= insufciente para la recuperacién de la fatiga muscular, pueden llegar a desarollarse ‘wastornos musculoesqueléticas. xconnln ser fesensnetA008 OF ene Heck FUNIBER £9 tro efecto derivado del trabajo estitico ese! aumento de a frecuencia cardiaca, ya que el corazén debe bombear més deprisa para tatar de enviar més oxigeno y nutrentes al ‘musculo contraido. Por eb, se ha planteado que el trabslo estatica podria ger un factor e riesgo de enfermedades del corszén 0 cardiopatias, Desde el punto de vista de la evaluacin de la carga fica, cuando Ia actividad e= muy estética [o afecta a poca masa muscular; por ejemplo, sblo a Ia extremidad superior), ‘aquela es més complicads, ya que no se ha hallado un parémetra que la deseriba con tanta precisidn como ene! caso de la dinémica Esto es especialmente dtl cuando se presentan combinciones de trabeos estaticos, or ejempio, el mantenimiento de posturas junto al mentenimiento de pesos, lo cual no fs tan infrecuente. Por allo, no existe un nico métoda valde para todo tipo de situaciones, sino que se van a tener que emplear distintos métodos o técnicas que se complementen entre si Los métedos propuestos para la estimacién de la carga de un trabajo esttico incluyen técnicas biomecanicas, mediciones de Ia actividad muscular (mediante lectromiogratia), mesiciones de los angulos articlaresy ottos métados interpretativos dosarrollados 2 parti de resultados obtenides en estudios epidemioldgicos (como los metodos que ectiman tos efectos derivados de les posturas de trabeio 0 de le ‘manipulacién manusl de carga ‘A los métodos objetivos para Ia evaluacién del trabajo estético habris que afiedir ‘aquellos subjetivos, basados en el registeo del grado de fatiga, molestia o dolor ‘muscular sentido por el tabajador®, Estos generalmente consisten en un cuestionario en ef que se va proguntando sobre el grado de dolor (molestiao fatiga) sentido en distntas zona del cuerpo, Estos métodos también han sido utlizados en la eveluacién del riesgo de trastornos musculossqueléticos, que tal y como se vers, tienen como una de sus causas principales la carga esttica, 6.4. TRASTORNOS MUSCULOESQUELETICOS. Los trastornos musculoesqueléticos relacionados con el tabalo (en adelante TME) son ‘motivo de preccupacién en muchos paises, pues afectan 9 un nimero importante y cada vez mayor de trabajadores, sin imitarse a un sector 0 a una activided profesional 2. Recency Que uo of ROC GE MADD KD es iE MECN, ES met oor med FUNIBER & rucaos eto i an ss ‘Se pueden encontrar en los sectores industriales y de servicios, en industvias de ‘montaje y en oficinas, en empresas con plantas predominentemente femeninas y en ‘aquelas en las que son mayora los hombres, entre los trabsjadores mayores y entre los ‘muy jovenes, en la poblacidn laborsl mas antigua y en la recién contratada Las enfermedades I PIB. Asimismo, el padecer dolor masculo-esqueléticas le cuestan a la UE-27 el 1,6% det 5% do los trabsjadores sufre dolor de espdiéa y ol 23% afirma rmusculares. is de4 millones de personas menores de 25 afos sufrenalteracones ‘mazculo-esquelaticas en el Ambit europea (Taka, 2008)", 2 ats Agua eps Sty Sep on bao OSH) Meni 3 Take ‘apa apr sage Bio (00, ‘Aunque los TME pueden afectar a cualquier segmento del cuerpo, se dan princpalmente fen cod y hombro, mano y mufieca, en la espalda fzonas cervical, dorsal y humbat) Los TME han sido asociados a os siguientes aspectos: ‘Adopcién de posturas de trabajo forzadas. = Estatismo postural. = Aplicacién de fuerzas intensas (ineluda la manipulacién manual de cargas) + Aplicacién repetide de fuer ‘muscular. moderadas pero que implcan 2 poca mast 6.4.1, TRASTORNO MUSCULOESQUELETICOS ASOCIADOS CON LAS POSTURAS DE ‘TRABAJO Uno de los factores sobre al que més se insiste cuando se habla de los TME os la postura de trabajo. Se han realizado innumerables estudios sobre los efectos de Aeterminadas posturas sobre nuestro aparato locomotor. De ellos, quizé sean los ‘elativos & los efectos sobre Ia columna vertebral los que hayen tenido una mayor Jitusion y aplicacién al diseRo exgondmico (mobitario, vehicules... Ast, se han planteado como posturas “pelgrosas” para la zona lurba: las incinaciones 4eltronco {hacia delante, hacia atrés 0 9 los ladosl los gios 0 tosiones,y la posicién Eentada sin un buen apoyo de la zona lumbar. También muchos trastornes cervicales nan sido asociados a las posturas adoptadas por la cabeza: incinacones 0 gis. xconouln 109 FUNIBER $9 [Ahora bien, qué se entende por postura? Se denomine postura ala posiciénreiativa de los segmentos corporaies la mano con respecto al antebrazo, ol antebrazo respecto al brazo, la cabeza respecto al tranco, ete.) en cuya adopcién intervienen las piezas éseas Gel esqueleto, las ertculacones (murtece, odo, cull.) los musuulos y Ios lero Cuando un segmento corporal se mueve con respecto a otro se forme un éngulo enominado dngule aticubr. Le ampltud méxima que puede adoptar este sngulo vars de uno articulacién a ote, y para una misma articulacién depende del ele (vertical, hovizental 0 traneversal) considered. Al dngulo ticular en au amplitud méxima denomina éngulo anicular mSximo, En Ia figura 6 5 $8 observa que el méximo dngulo que el brazo puede adoptar en lextensién 6s de 50°, mientras que en la flexién ste puede lager hasta los 180°. 47 tsterson sin Figura6.5: Argus toes misimes del tombro ens moines de exten y Ns, Sin embargo, nuestra propia experiencia nos demuestra que, cusndo adoptamos estos “ngulos artculares méxinos, al cabo de muy poco tiempo sentimos dolor y fatiga ‘muscular en la zona implicads. Por tal motivo, diversos investigadores han tratado de festablecer cudles son los ingulos que pueden adoptarse sin que exista un incremento e Ia fatiga muscular y de riesgo de TME. Estos éngulos se denominan angulos articulares funciona, En la figure 6.6, ya Utulo de ejemplo, se representan algunos de estos éngulos no conn uscos 0005 06 eRe eR SS Vv 1 \ 2 INS M = & | F | om Figura 6.6: Repesenacin agus ngs aevres uncon, 16.4.2, EVALUACION DEL RIESGO DERIVADO DE LAS POSTURAS DE TRABAIO [Asi pues, uno de los factores a considerar on la evaluscién del veago derivado de lar Dosturas de trabajo es al valor de los éngulos aricuares adaptads, Para realizar esta evaluacién es necesatio 1% dlsponer de técnicas o instrumentos de registro del dnaulo articular: v, 2°) disponer de valores de referencia con los que compara los valores medidas 0 ostimados, En referencia « este tema, en los times afos se ha tratado de wnificar criterios ex cuanto a la cisposiciones legales sobre los valores de referencia, dada ls gran variedad ‘existente hasta el momento. Fruto de ello es ls elaboracién de una eerie de normes ISO ‘que recogen dichos valores y de as que se hablaré posterormente, Otro aspecto a tener presente durante Ia evaluacién de riesgo por la postura de trabsia son los apoyos existentes. Si durante la adopcién de una pastura con un éngul> articular elevado, el segmento corporal esté apoyado sobre una supertice, la tensiéy cononta a sco onwneos ou cmc eI FUNIBER g jercida on la articulacion dismimye considerablemente, ya que el peso soportedo por tela es mucho menor. Por tanto, riesgo derivado de Ia pastura te reduce aumentando {el numero de apoyos, por ejemplo, dotande al trabador de apoyabrazos. De tod fo anterio, se deduce Ia importancia de un buen disefo del puesto de trabso: ‘alturas y superficies de trabajo, un mobilirio que parmita buenes apayos, una buena ltuminacion, entre otros. 6.4.3. EL ESTATISMO POSTURAL En muchas situaciones, las sctividades realizadas, y en especial a orgonizacién de! {rabsjo, imponen el manterimients prolengado de une misma pastura de trabajo. Esto, tal y como se ha visto, conlleva efectos crculatorios que con el tiempo pueden llegar &

    You might also like