Professional Documents
Culture Documents
HIIT ΑΡΧΑΡΙΩΝ
HIIT ΑΡΧΑΡΙΩΝ
Χρόνος Ένταση
5 λεπτά Χαμηλη
2 λεπτά Μέτρια
30 δευτερόλεπτα Υψηλη
2 λεπτά Χαμηλη
30 δευτερόλεπτα Υψηλη
2 λεπτά Χαμηλός
30 δευτερόλεπτα Υψηλη
2 λεπτά Χαμηλη
30 δευτερόλεπτα Υψηλη
30 δευτερόλεπτα Χαμηλη
2 λεπτά Μέτρια
3 λεπτά Χαμηλη