36334485 ЧОМ Искусство Желтого и Белого PDF

ÄÀÎÑÑÊÀß ÀËÕÈÌÈß
ÓÄÊ 391/394
ÁÁÊ 87.3
Ñåðèÿ “Äàîññêàÿ àëõèìèÿ”
×ÎÌ
Èñêóññòâî Æåëòîãî è Áåëîãî – Ì.: ÈÍÁÈ Àðò Ñòóäèî,
2002. – 280 ñ. – (Äàîññêàÿ àëõèìèÿ)
Èñêóññòâî Æåëòîãî è Áåëîãî - îäíî èç íàçâàíèé Äàîññêîé àëõèìèè,

íàóêè, ñêðûòî è ÿâíî îáó÷àþùåé ïîñòèæåíèþ ñóòè ïðèðîäíûõ
ïðåâðàùåíèé. Ýòî èñêóññòâî íàïðàâëåíî íà óëó÷øåíèå è ïðîäëåíèå
æèçíè, à òàêæå îíî äàåò âîçìîæíîñòü îáðåòåíèÿ ÷åëîâåêîì áåññìåðòèÿ.
ISBN 5 – 94816 – 003 – 3
ISBN 5 – 94816 – 003 – 3 © ×ÎÌ, 2002

© ÈÍÁÈ, 2002
Çåðêàëî Èñòîðèè
Íà ïðîòÿæåíèè âñåé èñòîðèè Êèòàÿ ñóùåñòâîâàëè ëþäè,

êîòîðûå ïðåäïî÷èòàëè ïðîâîäèòü ñâîþ æèçíü â ãîðàõ, äîâîëü-
ñòâîâàòüñÿ ìàëûì, ñïàòü ïîä íàâåñîì, íîñèòü ñòàðûå îäåæäû,
ðàáîòàòü íà êðóòûõ ñêëîíàõ. Îíè ìàëî ðàçãîâàðèâàëè, ïèñàëè
åùå ìåíüøå — ìîæåò áûòü íåñêîëüêî ñòèõîâ, îäíî èëè äâà
ïðåäïèñàíèÿ. Ðàçîðâàâ ñâÿçü ñî âðåìåíåì, íî íå ñî ñìåíîé
ñåçîíîâ, îíè êóëüòèâèðîâàëè îñíîâû äóõà, ïðåäïî÷èòàÿ ãîð-
íûå òóìàíû ïûëè ðàâíèí. Íåâçèðàÿ íà òî, ÷òî îíè íå ñóùå-
ñòâîâàëè äëÿ ñîöèóìà è áûëè ñëèøêîì íåçíà÷èòåëüíû äëÿ
åãî äåÿòåëüíîñòè, òàêèå ëþäè âñåãäà ñ÷èòàëèñü ñàìûìè óâà-
æàåìûìè ÷ëåíàìè â îäíîì èç íàèáîëåå äðåâíèõ îáùåñòâ ìèðà.
Íå ñóùåñòâóåò êàêîãî-ëèáî îáúÿñíåíèÿ, ïî÷åìó îòøåëü-
íèêè âñåãäà áûëè îáúåêòîì âîñõèùåíèÿ â êèòàéñêîé êóëüòó-
ðå. Îíè ïðîñòî âñåãäà ñóùåñòâîâàëè: âíå ãîðîäñêèõ ñòåí, â
ãîðàõ, è ëèøü èíîãäà òîíåíüêèå ñòðóéêè äûìà íàïîìèíàëè î
íèõ. Íàñêîëüêî áû äàëåêî íè óõîäèëè çàïèñè, îòøåëüíèêè
íåèçìåííî ïðèñóòñòâîâàëè â íèõ.
Êèòàéñêàÿ èñòîðèÿ íàñ÷èòûâàåò ïÿòü òûñÿ÷ ëåò, âåäÿ
îòñ÷åò ñî âðåìåí Õóàí Äè (Huang Di), Æåëòîãî Èìïåðàòîðà.
Ñûìà Öÿíü (Sima Qian) íà÷èíàåò ñâîè «Èñòîðè÷åñêèå çàïèñ-
êè» ñ íåãî, êàê ñ ïåðâîãî «ðåàëüíîãî» ïðàâèòåëÿ. Èìåííî
Õóàí Äè ñòàë ïåðâûì èçâåñòíûì ëèäåðîì êîíôåäåðàöèè ïëå-
ìåí, êîòîðûå îáîñíîâàëèñü âäîëü Æåëòîé Ðåêè (Huangpu) è
ïîçäíåå ñòàëè íàçûâàòü ñåáÿ êèòàéöàìè. Ïî ëåãåíäå äâà îò-
øåëüíèêà ñòàëè ó÷èòåëÿìè Õóàí Äè, îíè ïåðåäàâàëè åìó çíà-
íèÿ î òîì, êàê ïîáåæäàòü âðàãîâ è ïðîäëåâàòü æèçíü. Èìïå-
7
ÈÑÊÓÑÑÒÂÎ ÆÅËÒÎÃÎ È ÁÅËÎÃÎ
ðàòîð ïðàâèë â òå÷åíèå ñòà ëåò (ñ 2700 ïî 2600 ãã. äî í.ý.),

ïðèìåðíî â òî æå âðåìÿ, êîãäà áûëè ïîñòðîåíû ïåðâûå ïèðà-
ìèäû â Åãèïòå.
Õóàí Äè ìîæåò ñ÷èòàòüñÿ îëèöåòâîðåíèåì ìàãè÷åñêèõ
ñèë Çåìëè, îòñþäà åãî ñâÿçü ñ æ ëòûì öâåòîì ë ññîâûõ ïî÷â.
Èìïåðàòîð òàêæå àññîöèèðóåòñÿ ñ òîòåìàìè Ìåäâåäÿ, ×åðâÿ,
Áîëüøîé ×åðåïàõè è Äðàêîíîïîäîáíîé ßùåðèöû. Îäíàêî îä-
íèì èç îñíîâíûõ òîòåìíûõ ïðåäêîâ êèòàéöåâ ñ÷èòàåòñÿ Äðà-
êîí, è â ðàçëè÷íûõ îïèñàíèÿõ Õóàí Äè ìîæíî âñòðåòèòü ìíî-
ãî ÷åðò, êîòîðûå ðîäíÿò åãî ñ ýòèì ïîëóìèôè÷åñêèì ñóùåñò-
âîì. Òîòåì Äðàêîíà óâÿçûâàë âñå ñèëû ïðåäêîâ àëõèìè÷åñêî-
ãî è ìàãè÷åñêîãî õàðàêòåðà.
Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ðîäîâîé ôàìèëèåé Õóàí Äè áûëà Ãóíü-
ñóíü, è îí íîñèë èìÿ Ñÿíü-þàíü (îò «ñÿíü» (xian) - «êîëåñíè-
öà», è «þàíü» (yuan) - «îãëîáëÿ»). Â ýòîì èìåíè áûë çàôèê-
ñèðîâàí îäèí èç ïîäâèãîâ Õóàí Äè - èçîáðåòåíèå êîëåñíèöû,
îñíîâíîãî âíåøíåãî àëõèìè÷åñêîãî èíñòðóìåíòà, ñîçäàííîãî
äëÿ ïåðåâîçêè ñîñóäîâ ñ àëõèìè÷åñêèìè ñíàäîáüÿìè ñ Çåìëè
íà Íåáî.
Ïî ïðåäàíèþ Õóàí Äè áûë çà÷àò îò âñïûøêè ìîëíèè.
Ñðàçó ïîñëå ðîæäåíèÿ îí íà÷àë ãîâîðèòü. Õóàí Äè áûë âûñî-
êîãî ðîñòà (áîëåå äåâÿòè ÷è - îêîëî 3 ì), èìåë ëèê äðàêîíà,
ñîëíå÷íûé ðîã, ÷åòûðå ãëàçà èëè ÷åòûðå ëèöà. ×åòûð õãëà-
çîñòü èëè ÷åòûð õëèêîñòü Õóàí Äè îòîáðàæàåò ÷åòûð õìåð-
íóþ ìîäåëü ìèðà, õàðàêòåðíóþ äëÿ äðåâíåêèòàéñêîé ìèôîëî-
ãèè. Ïî ñèñòåìå ïðåäñòàâëåíèé, ñëîæèâøèõñÿ ê øåñòîìó âåêó
äî í. ý., Õóàí Äè ÿâëÿëñÿ îäíèì èç ïÿòè áîãîâ, ïðàâèòåëåé
ñòîðîí ñâåòà, ýòî áîæåñòâî öåíòðà, ôàêòè÷åñêè Âåðõîâíîå íå-
áåñíîå áîæåñòâî (Shang Di). Çåìíîé ñòîëèöåé Õóàí Äè êàê
âåðõîâíîãî áîæåñòâà ñòàëè ñâÿùåííûå ãîðû Êóíüëóíü (Kunlun
Shan ).
Õóàí Äè ïðèíåñ â ìèð ïîíÿòèå àëõèìè÷åñêèõ ýëåìåí-
òîâ, êîòîðûå íåîáõîäèìû äëÿ ïåðåïëàâêè êèíîâàðè èëè äëÿ
åå ñîõðàíåíèÿ. Îí íàó÷èë ëþäåé îòëèâàòü êîëîêîëà è òðåíîæ-
íèêè, áóðèòü êîëîäöû, ìàñòåðèòü òåëåãè, ëîäêè è äåëàòü íå-
8
ÇÅÐÊÀËÎ ÈÑÒÎÐÈÈ
êîòîðûå ìóçûêàëüíûå èíñòðóìåíòû (åìó ïðèïèñûâàåòñÿ èç-

ãîòîâëåíèå ÷óäåñíîãî áàðàáàíà èç øêóðû áîãà Ãðîìà). Â êè-
òàéñêîé òðàäèöèè ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî îí òàêæå ïðîäîëæèë äåÿ-
òåëüíîñòü Øýíü Íóíà (Shen Nong) ïî îïðåäåëåíèþ ëåêàðñò-
âåííûõ ñâîéñòâ ðàñòåíèé è ïîëîæèë íà÷àëî ìåäèöèíå êàê
íàóêå (ïåðâûé ìåäèöèíñêèé òðàêòàò Äðåâíåãî Êèòàÿ íàçâû-
âàåòñÿ «Õóàí Äè íýé öçèí» (Huang Di nei jing) – «Êíèãà
Õóàí Äè î âíóòðåííåì»).
Â ñîîòâåòñòâèå ñ íåêîòîðûìè èñòî÷íèêàìè Õóàí Äè áûë
ïåðâûì, êòî óñòàíîâèë ðàçëè÷èÿ â îäåæäå äëÿ ìóæ÷èí è æåí-
ùèí, ïðèäàâ åé îïðåäåëåííóþ ìàãè÷åñêóþ ñèëó. Èìïåðàòîð
áûë èñêóñåí âî âëàäåíèè êîïü ì è ùèòîì è áûë ãîòîâ ïîêà-
ðàòü âñåõ ïðàâèòåëåé, íå ÿâèâøèõñÿ ê íåìó ñ äàíüþ.
Õóàí Äè íèêîãäà íå ïðåáûâàë â ïîêîå: îí ðàñ÷èùàë ãîð-
íûå ñêëîíû äëÿ ïîñå âîâ è ïðîêëàäûâàë äîðîãè. Åãî ñòàðøåé
æåíîé áûëà Ëýé Öçó (Lei Zu), êîòîðàÿ ðîäèëà åìó äâóõ ñûíî-
âåé - Ñþàíü Ñÿî è ×àí È. Âñåãî îò ðàçíûõ æ í ó Õóàí Äè
áûëî äâàäöàòü ïÿòü ñûíîâåé, ÷åòûðíàäöàòü èç êîòîðûõ ñòàëè
îñíîâàòåëÿìè íîâûõ ðîäîâ. Ïî íåêîòîðûì ëåãåíäàì Õóàí Äè
ïðîæèë 300 ëåò. Êîíåö åãî æèçíè íà çåìëå îçíàìåíîâàëî ÿâ-
ëåíèå Åäèíîðîãà (qi lin) è Ôåíèêñà (feng huan) - çíàêîâ ìóä-
ðîãî ïðàâëåíèÿ. Ïî äàîññêîé âåðñèè Õóàí Äè â êîíöå æèçíè,
ïîñòèãíóâ Äàî è ñòàâ áåññìåðòíûì, ñîáðàë ìåäü íà ãîðå Öçèí-
øàíü (Jing Shan) è îòëèë òðåíîæíèê. Êîãäà ðàáîòà áûëà çà-
êîí÷åíà, ñ íåáà ñïóñòèëñÿ äðàêîí. Õóàí Äè óõâàòèëñÿ çà åãî
óñ, ñåë íà íåãî âåðõîì è óëåòåë â íåáåñà. Ñïîäâèæíèêè Õóàí
Äè ñòðåëÿëè â äðàêîíà èç ëóêîâ, ïûòàÿñü çàñòàâèòü åãî îïóñ-
òèòüñÿ, íî îíè íå äîñòèãëè óñïåõà.
Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî Âåëèêèé Èìïåðàòîð ïîãðåá í íà ãîðå
Öÿîøàíü (Qiaoshan) â ïðîâèíöèè Øýíüñè (Shaanxi). Îäíàêî
ïî äàîññêèì ïðåäàíèÿì â ìîãèëå ïîãðåáåíà ëèøü åãî îäåæäà,
êîòîðàÿ îñòàëàñü ïîñëå òîãî, êàê îí, ñòàâ áåññìåðòíûì, âîç-
í ññÿ íà íåáî. Â ñðåäíèå âåêà äàîñû ïî÷èòàëè Õóàí Äè êàê
îäíîãî èç îñíîâàòåëåé äàîññêîãî ó÷åíèÿ (íàðÿäó ñ Ëàî Öçû), â
íàðîäå æå Õóàí Äè ÷òèëè êàê áîæåñòâî ïëàíåòû Çåìëÿ (èëè
9
Ñàòóðíà), êàê áîãà-ïîêðîâèòåëÿ ïîðòíûõ, à òàêæå êàê îäíîãî

èç áîãîâ ìåäèöèíû (íàðÿäó ñ Ôó Ñè è Øýíü Íóíîì).
Ïîñëå òîãî êàê Õóàí Äè ïðèñîåäèíèëñÿ ê ñâîèì áåñ-
ñìåðòíûì íàñòàâíèêàì, ïðàâëåíèå Êèòàåì ïðîøëî ÷åðåç íå-
ñêîëüêî ðóê, ïîêà îêîëî 2300 ã. äî í. ý. íå ïîïàëî ê ßî (Yao).
Îòöîì ßî ñ÷èòàåòñÿ âåðõîâíûé âëàäûêà Äè Êó (Di Êu), à ìà-
òåðüþ – Öèí Äó (Qing Du), äî÷ü ïîâåëèòåëÿ îãíÿ Õo Äè (Huo
Di), ðîäèâøàÿñÿ âî âðåìÿ ãðîçû èç êàìíÿ. Ïî ïðåäàíèþ ìàòü
ßî ãóëÿëà ó èñòîêîâ ðåêè è âäðóã óâèäåëà âûõîäÿùåãî èç
ðåêè êðàñíîãî äðàêîíà, íà ñïèíå ó êîòîðîãî áûë èçîáðàæåí
÷åëîâåê â êðàñíîé îäåæäå, ñ áëåñòÿùèì ëèöîì, âîñüìèöâåò-
íûìè áðîâÿìè è äëèííûìè óñàìè. Âíåçàïíî íàëåòåë «ò ì-
íûé» âèõðü, è äðàêîí ñîåäèíèëñÿ ñ Öèí Äó. Îò ýòîé ñâÿçè è
ðîäèëñÿ ßî. Âîñüìèöâåòíûå áðîâè (ba cai) ßî, ñîãëàñíî êîí-
ôóöèàíñêèì ñî÷èíåíèÿì, - ýòî çíàê ìóäðîñòè, óìåíèÿ íà-
áëþäàòü õîä íåáåñíûõ ñâåòèë â ñîîòâåòñòâèè ñ êàëåíäàð ì.
Èíîãäà åùå ãîâîðèòñÿ î òð õ çðà÷êàõ â ãëàçàõ ßî, êàê î ñèì-
âîëå ïðîçîðëèâîñòè. ßî àññîöèèðîâàëñÿ òàêæå ñ ×è Äè, èìåâ-
øèì òåëî êðàñíîé ïòèöû (zhu niao).
Â ïåðèîä öàðñòâîâàíèÿ ßî òðàâà âî äâîðå åãî äîìà ïðå-
âðàùàëàñü â çëàêè, òàì ñåëèëèñü ôåíèêñû, íà ñòóïåíüêàõ äîìà
ðîñëî äåðåâî ìèíüöçÿ (min jia) - «êàëåíäàðíîå äåðåâî», íà
Õóàí Äè Þé ßî
10
Êíèãà Ïåðåìåí (È Öçèí)
Êèòàéñêàÿ öèâèëèçàöèÿ, êàê îäíà èç ñàìûõ äðåâíèõ â ìèðå,

îñòàâèëà î ñåáå íåèçìåðèìî áîëüøå äîêóìåíòàëüíûõ ñâèäåòåëüñòâ,
÷åì áîëüøèíñòâî äðóãèõ, íå ìåíåå èñòîðè÷åñêè âàæíûõ, êóëüòóð.
È õîòÿ ñïîðû î ïðèíàäëåæíîñòè òåõ èëè èíûõ ïðîèçâåäåíèé àâòî-
ðàì, êîòîðûå òðàäèöèîííî ñ íèìè ñîîòíîñÿòñÿ, ïðîäîëæàþòñÿ, ýòî
íå óìåíüøàåò èõ öåííîñòè êàê èñòî÷íèêà, äîíîñÿùåãî äî íàñ çíà-
íèÿ äðåâíèõ.
Ñîãëàñíî îáùåïðèíÿòîìó ìíåíèþ êóëüòóðíîå íàñëåäèå äðåâ-
íåêèòàéñêîé öèâèëèçàöèè ìîæåò áûòü ïðåäñòàâëåíî ïÿòüþ îñíîâ-
íûìè ïðîèçâåäåíèÿìè. Âðåìÿ èõ ïîÿâëåíèÿ – ñ ìîìåíòà âîçíèêíî-
âåíèÿ ïèñüìåííîñòè â ýïîõó ïðàâëåíèÿ Øàí (Shang) (1600-1100
ãã. äî í. ý.) âïëîòü äî ïåðèîäà æèçíè Êîíôóöèÿ (551-479 ãã. äî
í.ý.), êîòîðîìó è ïðèïèñûâàåòñÿ çàñëóãà ñîáèðàíèÿ, êëàññèôèêà-
öèè è êîììåíòèðîâàíèÿ ðàçðîçíåííûõ ðàáîò. Ýòèìè ïÿòüþ ïðîèç-
âåäåíèÿìè ÿâëÿþòñÿ «Êíèãà Ïåðåìåí» (È Öçèí) (Yijing), «Êíèãà
Äîêóìåíòîâ» (èëè «Òðàêòàò îá Èñòîðèè») (Shujing èëè Shangshu),
«Êíèãà Ïîýçèè» (èëè «Êíèãà Îä») (Shijing), «Ñáîðíèê Ðèòóàëîâ»
(Liji) è «Àííàëû Âåñíû è Îñåíè» (Chunqiu). Òàêæå èìåþòñÿ ñâèäå-
òåëüñòâà î øåñòîì ïðîèçâåäåíèè, êîòîðîå áûëî ïîñâÿùåíî ìóçûêå
è ðèòìó. Åãî íå óäàëîñü îáíàðóæèòü äî ñèõ ïîð, òàê êàê, ñêîðåå
âñåãî, îíî áûëî óòåðÿíî åùå âî âðåìåíà õàíñêèõ ìåæäîóñîáèö.
«Êíèãà Ïåðåìåí»
Ïåðåìåí», áîëåå øèðîêî èçâåñòíàÿ ïîä ñâîèì êèòàé-
ñêèì èìåíåì «È Öçèí», ÿâëÿåòñÿ ïðîèçâåäåíèåì, êîòîðîå çàñëó-
æèâàåò, ïîæàëóé, íàèáîëåå ïðèñòàëüíîãî âíèìàíèÿ ñ òî÷êè çðåíèÿ
àëõèìèè. Áîëüøàÿ ÷àñòü ìàòåðèàëîâ, êîòîðûå ñî âðåìåíåì ñòàëè
ñîñòàâëÿþùèìè Êíèãè Ïåðåìåí, äàòèðóþòñÿ ýïîõîé ïðàâëåíèÿ
äèíàñòèè ×æîó (Zhou), îäíàêî îñíîâà êíèãè áûëà çàëîæåíà íàìíî-
ãî ðàíüøå – åùå âî âðåìåíà äèíàñòèè Øàí. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ïðèí-
öèïû ïîñòðîåíèÿ ñèñòåìû, íà êîòîðûõ îñíîâûâàåòñÿ äàííîå ïðîèç-
âåäåíèå, áåðóò ñâîå íà÷àëî â ðèòóàëàõ ãàäàíèÿ íà ÷åðåïàøüèõ ïàí-
öèðÿõ, ðàêóøêàõ è èì ïîäîáíûõ ìàòåðèàëàõ. Èçâåñòíî, ÷òî çàñëó-
ãà ñîçäàíèÿ è îïèñàíèÿ âîñüìè òðèãðàìì ïðèíàäëåæèò ëåãåíäàð-
íîìó ïðàâèòåëþ Ôó Ñè. Òðèãðàììû õàðàêòåðèçîâàëè ïîñòðîåíèå
êîñìè÷åñêîãî ïîðÿäêà, êîòîðûé óïðàâëÿåò âñåì ñóùèì. Ïîñëå ýòî-
ãî ïðîèçîøåë ïåðåõîä ê èñïîëüçîâàíèþ ãåêñàãðàìì (gua), êàæäàÿ
èç êîòîðûõ ñîñòîÿëà èç äâóõ òðèãðàìì. Òðàäèöèîííî ñ÷èòàåòñÿ,
÷òî èçíà÷àëüíàÿ õàðàêòåðèñòèêà ãåêñàãðàìì áûëà äàíà ïðàâèòå-
ëåì äèíàñòèè ×æîó Âýíü Âàíîì (Weng Wang). Âñëåäñòâèå ýòîãî
«Êíèãà Ïåðåìåí», èçíà÷àëüíî ïîëó÷èâøàÿ íàçâàíèå «×æîóñêèå
Ïåðåìåíû» (Zhou Yi) â ÷åñòü ðîäà åå ôîðìàëüíîãî ñîñòàâèòåëÿ,
ñòàëà ñîñòîÿòü èç 64 ãåêñàãðàìì è êîììåíòàðèåâ ê íèì. Ãåêñà-
ãðàììû, êîòîðûå ñîñòîÿëè èç øåñòè ïîëíûõ (yang) èëè ïðåðûâè-
ñòûõ (yin) ÷åðò (yao), ðàñïîëîæåííûõ äðóã íàä äðóãîì â îïðåäå-
ëåííîì ïîðÿäêå, õàðàêòåðèçîâàëè òî èëè èíîå êà÷åñòâî ýíåðãèè.
Òàêèì îáðàçîì, ïîïûòêè ëþäåé äîñòè÷ü áîëåå âûñîêîãî óðîâ-
íÿ ïîíèìàíèÿ ïðîèñõîäÿùåãî ïðèâåëè ê ðàçâèòèþ ìåòîäîâ âîñ-
ïðèÿòèÿ – îò ïðîñòîãî âçàèìîäåéñòâèÿ ñ äóõàìè ïîñðåäñòâîì ãà-
äàòåëüíûõ èíñòðóìåíòîâ äëÿ ïîëó÷åíèÿ îòâåòîâ íà îòäåëüíûå âî-
ïðîñû ê ñòðîéíîé ñèñòåìå, êîòîðàÿ ïîçâîëÿëà ðàçëîæèòü äåéñòâèå
íà ñîîòâåòñòâóþùèå ñèëû, âëèÿþùèå íà åãî ôîðìèðîâàíèå è ðå-
çóëüòàò.
Ãåêñàãðàììû ñàìè ïî ñåáå ÿâëÿþòñÿ ÿäðîì Êíèãè Ïåðåìåí,
îäíàêî îíè äîïîëíåíû áîëüøèì êîëè÷åñòâîì ýëåìåíòîâ, ïðèçâàí-
íûõ èíòåðïðåòèðîâàòü èõ è äîíåñòè èõ ñàêðàëüíóþ ñóòü äî ÷èòà-
òåëÿ. Îñíîâíûå äîïîëíÿþùèå ýëåìåíòû – òåêñò è êîììåíòàðèè -
áûëè äîïèñàíû â ðàçíîå âðåìÿ è ïîýòîìó èìåþò ðàçëè÷íóþ öåí-
íîñòü ñ òî÷êè çðåíèÿ çíàíèé.
Êàæäàÿ ãåêñàãðàììà â êíèãå ñîïðîâîæäàåòñÿ
(1) íàçâàíèåì (guaming), êîòîðîå èìååò íîìèíàëüíîå çíà-
÷åíèå è òðàäèöèîííî îáîçíà÷àåò ïðèëîæåíèå êà÷åñòâà ñîîòâåòñò-
âóþùåé ýíåðãèè;
(2) ãàäàòåëüíîé ôîðìóëîé (xiaode), âûðàæåííîé ïðè ïî-
ìîùè ÷åòûðåõ êà÷åñòâ, à èìåííî: þàíü (yuan) (íà÷àëî), õýí (heng)
(ðàçâèòèå), ëè (li) (îïðåäåëåíèå), ÷æýíü (zheng) (áûòèå). Îíè íå
ÿâëÿþòñÿ ñòðîãî îáÿçàòåëüíûìè è ìîãóò áûòü îïóùåíû.
(3) îïðåäåëåíèåì (guaci), èëè «ñóæäåíèåì» (tuan), äàþ-
ùèì õàðàêòåðèñòèêó ãåêñàãðàììå â ðàçëè÷íûõ ôîðìàõ;
(4) àôîðèçìîì äëÿ êàæäîé ÷åðòû (yaoci).
Ýòè ÷åòûðå ýëåìåíòà ÿâëÿþòñÿ îñíîâíûìè. Êàæäûé èç íèõ,
â ñâîþ î÷åðåäü, ðàñïèñàí â ñîîòâåòñòâóþùèõ êîììåíòàðèÿõ, ñî-
ñòàâëÿþùèõ îñíîâíóþ ìàññó Êíèãè Ïåðåìåí, èëè åå «ñëîè». Ýòè
êîììåíòàðèè äàþò ïîäðîáíîå îáîñíîâàíèå è èíòåðïðåòàöèþ êàæ-
äîãî îòäåëüíîãî ýëåìåíòà ãåêñàãðàììû.
êîòîðîì êàæäûé äåíü ñ íà÷àëà ìåñÿöà

âûðàñòàëî, à ñ ñåðåäèíû ìåñÿöà îïàäà-
ëî ïî îäíîìó ñòðó÷êó; íà êóõíå ðîñëî
äåðåâî øèïó, îõëàæäàâøåå ïîìåùåíèå.
ßî áûë ïîðàçèòåëüíî ñêðîìåí: çèìîé
îí íîñèë îëåíüþ øêóðó, ëåòîì - ïåíü-
êîâóþ îäåæäó; ïèòàëñÿ îí èç ãëèíÿíîé
ïîñóäû, çàáîòÿñü îáî âñåõ ñòðàæäóùèõ
â Ïîäíåáåñíîé.
Ïðèíÿòî ñ÷èòàòü, ÷òî ßî ïðàâèë ñ
2356 ïî 2255 ãîäû äî í. ý., à çàòåì îí Øóí
óñòóïèë ïðåñòîë îòøåëüíèêó Øóíþ, íå
æåëàÿ ïåðåäàâàòü åãî ñâîåìó íåïóò âîìó ñûíó Äàíü ×æó (Dan
Zhu). Äâà òûñÿ÷åëåòèÿ ïîçäíåå Êîíôóöèé áóäåò âîñõâàëÿòü
ßî êàê ìóäðåéøåãî èç ëþäåé, ïîòîìó ÷òî òîò ïðåäïî÷åë îò-
øåëüíèêà ÷ëåíàì ñâîåé ñåìüè. Õóàí Ôó-ìè (Huan Fumi) òàê
îïèñûâàåò ýòîò ñëó÷àé â ñâîåé ðàáîòå (3-é âåê í. ý.):
ßî ïîïðîñèë Ñþé Þÿ âîçãëàâèòü ãîñóäàðñòâî. Íà ÷òî Ñþé
Þé îòâåòèë: «Êîãäà ñèÿåò ñîëíöå èëè ëóíà, êàêîé ñìûñë çà-
æèãàòü ôàêåë? Êîãäà èäåò äîæäü, çà÷åì óâëàæíÿòü ïîñåâû?
Âû, ãîñïîäèí, óæå óïðàâëÿåòå ãîñóäàðñòâîì, è åñëè ÿ âàñ çà-
ìåíþ, ýòî áóäåò òîëüêî èìÿ. Èìÿ — ãîñòü ðåàëüíîñòè, à ó
ìåíÿ íåò æåëàíèÿ áûòü ãîñòåì. Äàæå â ãëóõîì ëåñó ïòèöà
èñïîëüçóåò ëèøü íåñêîëüêî âåòîê äëÿ ñâîåãî ãíåçäà. Äàæå ó
ðåêè òàïèð ïüåò ëèøü ñòîëüêî, ÷òîáû íàïîëíèòü æåëóäîê.
Âîçâðàùàéñÿ, ãîñïîäèí. Ìíå íå íóæíî ãîñóäàðñòâî. Åñëè ïî-
âàð íå ìîæåò íàâåñòè ïîðÿäîê íà êóõíå, øàìàí íå îñòàíàâëè-
âàåò ñâîé ðèòóàë, ÷òîáû çàíÿòü åãî ìåñòî».
Ïîñëå îòêëîíåíèÿ òàêîãî ïðåäëîæåíèÿ Ñþé Þé âûìûë
ñâîè óøè, ÷òîáû îñâîáîäèòüñÿ îò íàëåòà, êîòîðûé ìîãëà îñòà-
âèòü ýòà áåñåäà. Íî ßî áûë íåïîêîëåáèì â ñâîåì æåëàíèè
íàéòè äîñòîéíîãî ïðååìíèêà è ïîøåë ê äðóãîìó çàòâîðíèêó,
ïî èìåíè Øóí. Øóí ïðèíÿë ïðåäëîæåíèå ßî è â êîíöå ñâîå-
ãî ïðàâëåíèÿ ñàì òàêæå èñêàë ñåáå íàñëåäíèêà. Îí çàõîòåë
ïåðåäàòü ãîñóäàðñòâî îòøåëüíèêó ïî èìåíè Øóàí Öþàíü
13
(Shuang Quan). Íî Øóàí Öþàíü âîñïðîòèâèëñÿ: «Ðàíüøå, êîãäà

ßî áûë âëàñòèòåëåì, ëþäè ñëåäîâàëè çà íèì, íå óïîìèíàÿ åãî
èìåíè è íå âîñõâàëÿÿ åãî. Ñòðàíà íàõîäèëàñü â ìèðå, è íàðîä
áûë äîâîëåí. Ëþäè íå çíàëè íåíàâèñòè è æåëàíèÿ. Òåïåðü òû
íàäåâàåøü öâåòíûå îäåæäû è òðåâîæèøü èõ ãëàçà. Òû ñìå-
øèâàåøü ïÿòü òîíîâ è òðåâîæèøü èõ óøè. Òû èãðàåøü ìóçû-
êó è ïðèòóïëÿåøü èõ ìûñëè. Ýòî ìîæåò ïðèâåñòè òîëüêî ê
áåñïîðÿäêó, ñ êîòîðûì ÿ íå õî÷ó èìåòü äåëî. Ó ìåíÿ åñòü ñâîå
ìåñòî â ýòîì ìèðå. Çèìîé ÿ íîøó øêóðû, ëåòîì — ëåãêóþ
íàêèäêó. Âåñíîé ÿ ïàøó è ñàæàþ, è ó ìåíÿ äîñòàòî÷íî äåë.
Îñåíüþ ÿ ñîáèðàþ óðîæàé, è ó ìåíÿ äîñòàòî÷íî åäû. Êîãäà
ïîäíèìàåòñÿ ñîëíöå, ÿ âñòàþ. Êîãäà ñîëíöå ñàäèòñÿ, ÿ îòäû-
õàþ. ß âîëåí äåëàòü âñå, ÷òî óãîäíî â ýòîì ìèðå, è ÿ äîâîëåí
ýòèì. ×òî ÿ áóäó äåëàòü ñ ãîñóäàðñòâîì? Áîþñü, òû íå çà òîãî
ìåíÿ ïðèíèìàåøü». Ïîñëå ýòèõ ñëîâ Øóàí Öþàíü èñ÷åç â
ãîðàõ, è áîëüøå î íåì íèêîãäà íå ñëûøàëè.
Óõîäÿ â ãîðû, îòøåëüíèêè ïðåñëåäîâàëè ðàçëè÷íûå öåëè.
Îäíè óåäèíÿëèñü äëÿ òîãî, ÷òîáû äîñòè÷ü ñâîèõ èäåàëîâ, äðó-
ãèå — ÷òîáû ïîääåðæèâàòü ñâîè ïðèíöèïû. Íåêîòîðûå âûáè-
ðàëè òèøèíó, ÷òîáû óñïîêîèòü ñâîè æåëàíèÿ, íåêîòîðûå —
÷òîáû ñîõðàíèòü ñâîè æèçíè èëè äëÿ òîãî, ÷òîáû î÷èñòèòü
ñåáÿ. Íåñìîòðÿ íà ýòè ðàçëè÷èÿ, âñå îíè ïðåñëåäîâàëè îäíó
öåëü — ñëåäîâàíèå Äàî. È Äàî âåëî èõ çà ÷åðòó ãîðîäà, ïðî÷ü
îò æèçíè îáùåñòâà. È õîòÿ Êîíôóöèé ñ÷èòàë ñâîåé îáÿçàííî-
ñòüþ, êàê ÷åëîâåêà, ñâÿçàííîãî ñ Äàî, óáåæäàòü íàõîäÿùèõñÿ
ó âëàñòè â òîì, ÷òî òîò, êòî ïðàâèò ñîãëàñíî Äàî, ñòàíîâèòñÿ
Ïîëÿðíîé çâåçäîé, âîêðóã êîòîðîé ìèð äâèæåòñÿ â ãàðìîíèè,
íå âñå ïîëàãàëè, ÷òî âîçìîæíî ñîåäèíåíèå Ïóòè è ñëóæåíèå
îáùåñòâó. È èñòîðè÷åñêè äëÿ îäíèõ ñëåäîâàíèå Äàî îçíà÷àëî
æèçíü â óåäèíåíèè, äëÿ äðóãèõ - îáùåñòâåííóþ ñëóæáó. Äèà-
ëåêòèêà ýòèõ äâóõ àëüòåðíàòèâ ïðîäîëæàëàñü íà ïðîòÿæåíèè
âñåé êèòàéñêîé èñòîðèè.
Öþé Þàíü (Qu Yuan) áûë ïåðâûì âåëèêèì ïîýòîì Êè-
òàÿ. Òàêæå îí áûë øàìàíîì è ñëóæèë â ýòîì êà÷åñòâå ïðè
äâîðå. Êðèòèêóÿ îøèáêè ïðàâèòåëÿ, îí áûë îêëåâåòàí âðàãà-
14
ìè è èçãíàí â áîëîòà, ê þãó îò ðåêè ßíöçû. Ñëàáûé è æàë-

êèé, îí ïóòåøåñòâîâàë âäîëü ðåê è ïåë íà èõ áåðåãàõ, ïîêà
îäíàæäû íå âñòðåòèë ðûáàêà, ïóòåøåñòâóþùåãî ïî ðåêå Ñÿí.
Ðûáàê ñïðîñèë ïîýòà, ÷òî ïðèâåëî åãî â òàêîå ñîñòîÿíèå. È
Öþé Þàíü îòâåòèë: “Ìèð ãðÿçåí, ÿ îäèí ÷èñò. Âñå ïüÿíû, ÿ
îäèí òðåçâ. Ïîýòîìó îíè ìåíÿ è èçãíàëè”. Íà ÷òî ðûáàê îòâå-
òèë: “Ìóäðåöà íå òðåâîæàò îñòàëüíûå, îí ñïîñîáåí ìåíÿòüñÿ
âìåñòå ñî âðåìåíåì. Åñëè ìèð ãðÿçåí, ïðûãíè â áîëîòî. Åñëè
âñå ïüÿíû, âûïåé îñàäêè”. Öþé Þàíü ñêàçàë, ÷òî êîãäà ìî-
åøü ãîëîâó, íóæíî âûáèòü ïûëü èç øëÿïû, êîãäà ïðèíèìà-
åøü âàííó, íóæíî ïðîòðÿñòè ñâîþ îäåæäó. “Ïî÷åìó ÿ äîëæåí
ïîçâîëÿòü ÷åìó-òî î÷åíü ÷èñòîìó áûòü èñïîð÷åííûì è ðàçðó-
øåííûì äðóãèìè. ß ñêîðåå ïðûãíó â âîäû Ñÿí è áóäó ïîãðå-
áåí â ðûáüèõ êèøêàõ, ÷åì ïîçâîëþ ÷åìó-òî áåëîìó áûòü çà-
ïÿòíàííûì îáùåé ãðÿçüþ”. Ðûáàê óëûáíóëñÿ è ïîïëûë ïðî÷ü
íà ñâîåé ëîäêå, íàïåâàÿ: “Êîãäà ðåêà ÷èñòàÿ, ÿ ñòèðàþ ñâîþ
øëÿïó, êîãäà ðåêà ãðÿçíàÿ, ÿ ìîþ ñâîè íîãè”. Áîëüøå î ðûáà-
êå íè÷åãî íå ñëûøàëè. Ïîýò íå ïîñëóøàëñÿ ðûáàêà è íå çàõî-
òåë ñòàòü îòøåëüíèêîì. Îí ïðûãíóë â ðå÷êó Ìèëî, ãäå è ïî-
ãèá. Êèòàéöû âñå åùå âûïëûâàþò íà ñâîèõ ëîäêàõ-äðàêîíàõ â
ïÿòûé äåíü ïÿòîãî ëóííîãî ìåñÿöà, ÷òîáû ñïàñòè Öþé Þàíÿ.
Ëþäè áðîñàþò â âîäó ðèñîâûå øàðèêè, çàâåðíóòûå â ëèñòüÿ
áàìáóêà, ÷òîáû îòâëå÷ü ðûáó è âîäíûõ äðàêîíîâ è óñïåòü ñïà-
ñòè Öþé Þàíÿ. Íî, íåñìîòðÿ íà âñå ýòè óñèëèÿ, ïîýò òîíåò
êàæäûé ãîä, è âîäû Êèòàÿ ñòàíîâÿòñÿ òîëüêî ãðÿçíåå.
Èíòåðåñíî, ÷òî è óåäèíåíèå, è îáùåñòâåííàÿ ñëóæáà
ðàññìàòðèâàëèñü â Êèòàå êàê åñòåñòâåííûå, íåðàçäåëèìûå è
âçàèìîäîïîëíÿþùèå ãðàíè æèçíè. Îòøåëüíèêè è ÷èíîâíèêè
çà÷àñòóþ áûëè îäíèìè è òåìè æå ëþäüìè â ðàçíûå ïåðèîäû
ñâîåé æèçíè. ×èíîâíèêè, êîòîðûå íå èñïûòûâàëè ïîêîÿ è
êîíöåíòðàöèè äóõà â ñèòóàöèÿõ îòëè÷íûõ îò ñëàâû è óñïåõà,
íå ïîëüçîâàëèñü óâàæåíèåì. Êèòàéöû âñåãäà îòíîñèëèñü ê
îòøåëüíèêàì êàê ê îäíîìó èç âåëè÷àéøèõ îáùåñòâåííûõ ÿâ-
ëåíèé ñâîåé êóëüòóðû è ñêîðåå ïîîùðÿëè, ÷åì ïðîòèâèëèñü
èõ çàíÿòèþ Äàî, íåñìîòðÿ íà êàæóùóþñÿ áåñïîëåçíîñòü ýòîãî
15
ïðèçâàíèÿ. Âíå çàâèñèìîñòè îò òîãî, ïîêèäàëè ëè îòøåëüíè-

êè ñâîå óåäèíåíèå, ÷òîáû íà÷àòü ñëóæáó, èëè íåò, îíè îêàçû-
âàëè ãëóáîêîå âëèÿíèå íà öåëóþ êóëüòóðó êàê èñòî÷íèê ÷èñ-
òîé ìûñëè è ÷èñòîé æèçíè, êîòîðûé ðàíî èëè ïîçäíî äîëæåí
áûë íàéòè ñâîþ äîðîãó ê ãîðîäó.
Â òî âðåìÿ êàê ïåðâûé âåëèêèé êèòàéñêèé ïîýò ïîõî-
ðîíèë ñàì ñåáÿ ñðåäè ðûá ïîñëå èçãíàíèÿ ñî äâîðà, âòîðîé
ïîýò ñòðàíû íå ñìîã äîæäàòüñÿ îêîí÷àíèÿ ñëóæáû è óäàëèëñÿ
â äåðåâíþ. Â îäíîì èç ñâîèõ “Ïüÿíûõ ñòèõîâ” Äàî Þàíìèí
(Dao Yuangming) äåìîíñòðèðóåò òî ñèÿíèå äóõà, êîòîðîå îñâî-
áîæäàëî ïîñëåäîâàòåëåé Äàî îò ñóåòû ñîöèóìà è äåðæàëî, åñëè
óæ íå èõ òåëà, òî èõ ñîçíàíèå òî÷íî, ñâîáîäíûìè îò ãîðîä-
ñêîé ïûëè:
«ß ïîñòðîèë ñâîþ õèæèíó ðÿäîì ñ äîðîãîé,

Íî ÿ íå ñëûøó íè ïîâîçêè, íè ëîøàäè.
Êàê ìîæåò áûòü òàêîå?
Îòäàëåííîãî óìà íè÷òî íå äîñòèãíåò.
ß òåðÿþ ñåáÿ â þæíûõ õîëìàõ,
Â âîçäóõå ãîð è çàêàòå ñîëíöà.
Ïòèöû âîçâðàùàþòñÿ ñòàåé äîìîé.
Çäåñü ëåæèò èñòèíà âñåé Âñåëåííîé.
Åå ìîæíî ïîíÿòü, íî íå âûðàçèòü…»
Êîãäà êèòàéöû íà÷àëè âûðàæàòü ñâîå ïîíèìàíèå Âñå-

ëåííîé â ñëîâàõ, îíè íà÷àëè ïîëüçîâàòüñÿ ñëîâîì «Äàî». Äàî
îçíà÷àåò äîðîãó, ïóòü è, êàê ðàñøèðåíèå, ïîíÿòèå ïóòè æèç-
íè. Íî ïîíà÷àëó Äàî áûëî ñâÿçàíî íå ñ ìûñëèòåëÿìè è ïóòå-
øåñòâåííèêàìè, à ñ ïëåìåííûìè øàìàíàìè. Îíè ïåðâûìè
ïûòàëèñü ïðîíèêíóòü â òàéíû âçàèìîîòíîøåíèÿ ìåæäó æè-
âûì è ìåðòâûì, âî âçàèìîîòíîøåíèå, êîòîðîå îòðàæàëîñü ëó÷-
øå, ÷åì ãäå-ëèáî åùå, â óáûâàíèè è ïðèáûâàíèè ëóíû — â
ðîñòå è óáûâàíèè èíü è ÿí.
Ñîãëàñíî ëèíãâèñòè÷åñêîìó è òåêñòîâîìó àíàëèçó Äó
Ý-âåé (Du Ewei), ñëîâî «Äàî» ïåðâîíà÷àëüíî îòíîñèëîñü ê ôà-
çàì ëóíû. Ñàìûìè ðàííèìè äàîñàìè áûëè îáðàùåííûå ê ëóíå
16
øàìàíû, êîòîðûå èñïîëüçîâàëè ýíåðãèþ ïîëåòà ñâîåé äóøè

äëÿ ïîèñêà ñåêðåòîâ âå÷íîãî îáíîâëåíèÿ ëóíû è åå áåññìåðò-
íîñòè. Êàê ïîëàãàëè ðàííèå êèòàéñêèå øàìàíû è èõ äàîñ-
ñêèå ïîñëåäîâàòåëè, ñîëíöå ÿâëÿëî ñîáîé ïîñòîÿíñòâî. Â ìèðå
æå ïåðåìåí âñåìè ñåêðåòàìè âåäàëà ëóíà. Èñêàòü ñåêðåòû
Äàî è îçíà÷àëî èñêàòü ñåêðåòû ëóíû. À ïîèñê ñåêðåòîâ ëóíû
ïîäðàçóìåâàë æèçíü òàì, ãäå âëèÿíèå ýòîé ïëàíåòû áûëî íà-
èáîëåå ñèëüíî, òî åñòü âíå ñòåí, ïîñòðîåííûõ äëÿ òîãî, ÷òîáû
ïðÿòàòüñÿ îò ïåðåìåí.
Îäíàæäû, îêîëî ïÿòè òûñÿ÷ ëåò íàçàä, Æåëòûé Èìïå-
ðàòîð âñòðåòèë îäíîãî èç “ðàííèõ” äàîñîâ â ãîðàõ íà ñåâåðî-
çàïàäå Êèòàÿ. Åãî èìÿ áûëî Êóàí ×ýíüöçû (Kuang Chen-zi).
Õóàí Äè çàäàë Êóàíó âîïðîñ î ñåêðåòå áåññìåðòèÿ. Îòâåò äàî-
ñà áûë çàïèñàí äâóìÿ òûñÿ÷åëåòèÿìè ïîçæå â òðàêòàòå «×æó-
àí-öçû» (Zhuangzi): «Ïîçâîëü ñâîåìó óìó áûòü ñïîêîéíûì è
÷èñòûì. Åñëè òû õî÷åøü æèòü âå÷íî, íå èñòîùàé ñâîå òåëî
èëè åãî æèçíåííîñòü. Òâîè ãëàçà äîëæíû íè÷åãî íå âèäåòü.
Òâîé óì äîëæåí íè÷åãî íå çíàòü. Ïîçâîëü òâîåìó äóõó çàáî-
òèòüñÿ î òâîåì òåëå, è îíî ñòàíåò âå÷íûì. Êîíöåíòðèðóéñÿ íà
âíóòðåííåì, íå îáðàùàé âíèìàíèÿ íà âíåøíåå. Çíàíèÿ òîëü-
êî ïîâðåäÿò òåáå».
Îò Êóàíà ×ýíüöçû è äðóãèõ ìàñòåðîâ, æèâøèõ íà çàðå
êèòàéñêîé öèâèëèçàöèè, Õóàí Äè ïîçíàâàë ñåêðåòû äàîññêîé
êóëüòèâàöèè. Âî âðåìÿ ñâîåãî ñòîëåòíåãî ïðàâëåíèÿ Õóàí Äè
íå òîëüêî ðàñïðîñòðàíÿë äàîññêîå ó÷åíèå ïî âñåìó Cåâåðíîìó
Êèòàþ, íî è çàêëàäûâàë îñíîâû äëÿ îáùåãî êóëüòóðíîãî íà-
ñëåäèÿ. Ïî òðàäèöèè ðàííèì àïðåëåì âûñøèå ãîñóäàðñòâåí-
íûå ÷èíîâíèêè äî ñèõ ïîð ïîñåùàþò ìîãèëó Õóàí Äè, ÷òîáû
ïðîäåìîíñòðèðîâàòü ñâîå óâàæåíèå ÷åëîâåêó, ñ÷èòàþùåìóñÿ
îñíîâàòåëåì êèòàéñêîé êóëüòóðû è äàîñèçìà. Õîòÿ ïî îòíî-
øåíèþ ê òàêîìó ÿâëåíèþ, êàê äàîñèçì, âîîáùå ñëîæíî óò-
âåðæäàòü, ÷òî ó íåãî áûë îäèí åäèíñòâåííûé îñíîâàòåëü, èìÿ
Õóàí Äè èñòîðè÷åñêè èñïîëüçóåòñÿ äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîä÷åðê-
íóòü äðåâíîñòü ýòîãî ó÷åíèÿ è ñâÿçàòü åãî ðàçâèòèå ñ îäíèì
èç âåëè÷àéøèõ êóëüòóðíûõ ãåðîåâ.
17
Ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî äàîñèçì áûë çà÷àò Æåëòûì Èìïåðà-

òîðîì, íî íàõîäèëñÿ â çàðîäûøåâîé ôîðìå åùå äâà òûñÿ÷åëå-
òèÿ äî ïðèõîäà Ëàî Öçû (Lao Zi - «ñòàðûé ðåá íîê»), ëåãåí-
äàðíîãî îñíîâàòåëÿ ôèëîñîôñêîãî äàîñèçìà â Êèòàå, êîòîðûé
æèë â êîíöå 7 âåêà äî í. ý. Åìó ïðèïèñûâàåòñÿ çàñëóãà ñîçäà-
íèÿ «Äàî Äý Öçèí» (Dao De Jing) («Êíèãà î ïóòè è äîáðîäåòå-
ëè») - ñàìîãî ðàííåãî äàîññêîãî ìàíóñêðèïòà, êîòîðûé äî ñèõ
ïîð îñòàåòñÿ íåïðåâçîéäåííûì èñòî÷íèêîì â îáúÿñíåíèè Äàî.
Ëàî-öçû áûë îáîæåñòâë í â ïåðâûõ âåêàõ í. ý. â ïåðèîä ñòà-
íîâëåíèÿ ðåëèãèîçíîãî äàîñèçìà. Ñîãëàñíî ïðåäàíèÿì îí áûë
çà÷àò áåç îòöà îò ñîëíå÷íîé ýíåðãèè, àêêóìóëèðîâàííîé â ïÿ-
òèöâåòíîé æåì÷óæèíå, êîòîðóþ ïðîãëîòèëà åãî ìàòü Ñþàíü
Ìÿî-þéíþé (Xuan Miao-yunu). Îí ïðîáûë â å ÷ðåâå 81 ãîä è
âûøåë èç ëåâîãî ïîäðåáåðüÿ â ìîìåíò ñâîåãî ðîæäåíèÿ ïîä
ñëèâîâûì äåðåâîì - îòñþäà ïðîèçîøëà åãî ôàìèëèÿ Ëè («ñëè-
âà»). ×åðåç 9 äíåé îí óæå èìåë ðîñò 9 ÷è (îêîëî 3 ì) è âñå
âíåøíèå ïðèçíàêè ñâÿòîãî. Â äàîññêèõ òðàêòàòàõ Ëàî Öçû
ðàññìàòðèâàåòñÿ êàê ãëàâà âñåõ áåññìåðòíûõ, ðîæä ííûé âìå-
ñòå ñ íåáîì è çåìëåé. Åìó ïðèïèñûâàþòñÿ ìíîãèå ìàãè÷åñêèå
ñïîñîáíîñòè, â òîì ÷èñëå è ñìåíà îáëèêà (íàïðèìåð, ïîÿâëå-
íèå íà îâå÷üåì áàçàðå â ãîðîäå ×ýíäó (Chengdu) â îáëèêå ÷ ð-
íîãî áàðàíà). Ïðîæèâ ÷óòü ëè íå 200 ëåò, Ëàî-öçû âåðõîì íà
÷ ðíîì áûêå îòïðàâèëñÿ íà çàïàä. Ïðîåçæàÿ ïîãðàíè÷íóþ çà-
ñòàâó, îí ïåðåäàë íà÷àëüíèêó Èíü Ñè (Yin Xi) êíèãó «Äàî Äý
Öçèí» è íàâñåãäà èñ÷åç. Â ïåðèîä ñîïåðíè÷åñòâà ñ áóääèçìîì
(5-6 ââ. í. ý.) ïîÿâèëàñü ëåãåíäà î òîì, êàê óåõàâøèé íà çàïàä
Ëàî-öçû, ïðèáûë â Èíäèþ è ÷óäåñíûì îáðàçîì îïëîäîòâîðèë
ñïÿùóþ ìàòü ïðèíöà Ãàóòàìû è òàêèì îáðàçîì ñòàë îòöîì
Áóääû. Îôèöèàëüíûé êóëüò Ëàî Öçû èçâåñòåí ñî II-ãî â. Îñî-
áî æå îí ïî÷èòàëñÿ ïðè äèíàñòèè Òàí, èìïåðàòîðû êîòîðîé
íîñèëè ôàìèëèþ Ëè è ñ÷èòàëè Ëàî Öçû ñâîèì ïðàðîäèòåëåì.
Â áîëåå ïîçäíåé íàðîäíîé ìèôîëîãèè îí ïî÷èòàëñÿ êàê ãëàâà
çàêëèíàòåëåé, à òàêæå êàê ïîêðîâèòåëü êóçíåöîâ, ñåðåáðÿ-
íûõ è çîëîòûõ äåë ìàñòåðîâ, òî÷èëüùèêîâ, èçãîòîâèòåëåé ïèàë
è ïàëî÷åê äëÿ åäû.
18
Òðàêòàò îá Èñòîðèè (Êíèãà Äîêóìåíòîâ)
Èñòîðè÷åñêèå ñêðèæàëè ìíîãèõ ìèðîâûõ êóëüòóð ñâÿçû-

âàþò ñâîå ðîæäåíèå ñ áîæåñòâåííîé âîëåé èëè ïðîÿâëåíèÿìè âîëè
áîãîâ. Â îòëè÷èå îò íèõ «Òðàêòàò îá Èñòîðèè» (èëè «Êíèãà Äîêó-
ìåíòîâ»), êîòîðûé ìîæíî ñ÷èòàòü íàèáîëåå ïîëíûì äðåâíèì êè-
òàéñêèì ïðîèçâåäåíèåì, íà÷èíàåò ñâîå ïîâåñòâîâàíèå íå ñ îïèñà-
íèÿ äóõîâ è áîæåñòâ, à ñ ëåãåíäàðíûõ è ìóäðûõ ïðàâèòåëåé, ïî-
ñâÿòèâøèõ ñåáÿ ðàçâèòèþ ÷åëîâå÷åñêîé ñôåðû. Ðàáîòû, âêëþ÷åí-
íûå â ýòîò ñáîðíèê, îòíîñÿòñÿ ê ðàçíûì èñòîðè÷åñêèì ïåðèîäàì
– îò òðåòüåãî òûñÿ÷åëåòèÿ âïëîòü äî ñåäüìîãî âåêà äî í.ý. Áîëü-
øèíñòâó èç íèõ òðóäíî äàòü òî÷íóþ îöåíêó ââèäó îòñóòñòâèÿ
êàêèõ-ëèáî ïðÿìûõ óïîìèíàíèé î âðåìåíè ïðîèñõîäÿùåãî, êîòî-
ðîå ñ÷èòàëîñü ìîìåíòîì ìåíåå âàæíûì, ÷åì îïèñûâàåìûå ñîáû-
òèÿ.
Îñîáîé çàñëóãîé ëåãåíäàðíûõ ïðàâèòåëåé ðàííèõ ïåðèîäîâ
ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî â ñâîèõ äåéñòâèÿõ ïî âûñòðàèâàíèþ ñòðóêòóðû
îáùåñòâà îíè îñíîâûâàëèñü íà íàáëþäåíèÿõ çà åñòåñòâåííûìè çà-
êîíîìåðíîñòÿìè ïðèðîäû è âîëè Íåáà. Ïðàâèòåëè ñìîãëè èñïîëü-
çîâàòü îáðàçåö êîñìè÷åñêîãî ïîðÿäêà äëÿ äîñòèæåíèÿ ãàðìîíèè
âî âçàèìîäåéñòâèÿõ ìåæäó ëþäüìè è äëÿ óïîðÿäî÷èâàíèÿ èõ
äåéñòâèé. Íà ïðàêòèêå ýòî ïðîÿâèëîñü â ñîçäàíèè îñîáûõ ðèòóà-
ëîâ è ïðåäïèñàíèé îáùåñòâåííîãî ïîðÿäêà, êîòîðûì äîëæíû áûëè
ñëåäîâàòü èõ ïîääàííûå. Òàê, ïåðâûå íåñêîëüêî ÷àñòåé «Òðàêòà-
òà…» ïîâåñòâóþò î ëåãåíäàðíîì ïðàâèòåëå Øóíå (ïðååìíèêå ßî),
êîòîðûé ïðîâåë ðèòóàëüíîå ðàçäåëåíèå ïðîñòðàíñòâà íà ÷åòûðå
íàïðàâëåíèÿ. Êàæäîå ïåðåñå÷åíèå âðåìåíè è ïðîñòðàíñòâà áûëî
îòìå÷åíî æåðòâîïðèíîøåíèåì äóõàì, ñòîÿùèì çà íèì; òåì ñà-
ìûì Øóí óñòàíîâèë íîâûé ïîðÿäîê ñîåäèíåíèÿ Çåìëè è Íåáà.
Îí èçó÷èë äâèæåíèå íåáåñíûõ òåë è, ñîïîñòàâëÿÿ åãî ñ ïåðèîäè÷-
íîñòüþ çåìíîé ñåçîííîñòè, ñìîã îïðåäåëèòü ïîðÿäîê è ôîðìó ðè-
òóàëüíûõ äåéñòâèé.
Ñîãëàñíî «Òðàêòàòó îá Èñòîðèè», êîñìîëîãè÷åñêîå ïîñòðî-
åíèå ìèðà îòðàæàåò ðîëè êàê çåìíûõ, òàê è íåáåñíûõ ôàêòîðîâ.
Òåì íå ìåíåå, îíî òàêæå íàõîäèòñÿ â çàâèñèìîñòè îò âçàèìîäåé-
ñòâèÿ ëþäåé ñ äóõàìè è äðóãèìè áîæåñòâåííûìè ñèëàìè. Ñ òå-
÷åíèåì âðåìåíè ïðîèñõîäèëà òðàíñôîðìàöèÿ ïðåäñòàâëåíèé ëþ-
äåé î âûñøåì ïîðÿäêå. Òàê, âî âðåìåíà ïðàâëåíèÿ Øàí íàèáîëü-
øåå âíèìàíèå óäåëÿëîñü äóõàì ïðåäêîâ: ê íèì îáðàùàëèñü çà ñî-
âåòîì è ïîìîùüþ, à òàêæå ñóùåñòâîâàëè ðèòóàëû, ïðèçâàííûå óñ-
òàíàâëèâàòü ñ íèìè õîðîøèå îòíîøåíèÿ. Âûñøèì áîæåñòâîì ñ÷è-
òàëñÿ Âåðõîâíûé Ïðàâèòåëü, ðóêîâîäèâøèé âñåì ñóùèì. Â ýïîõó
ïðàâëåíèÿ äèíàñòèè ×æîó (ïåðèîä, ðàçäåëåííîé íà Çàïàäíûé ×æîó
(1059-770 ãã. äî í.ý.) è Âîñòî÷íûé ×æîó (771 - îê. 249 ãã. äî í.ý.)
ñïåêòð äóõîâ ðàñøèðèëñÿ â ñâÿçè ñ äîáàâëåíèåì åäèíîãî ïîíÿòèÿ
óðîâíÿ Íåáà, êîòîðîå ñîïðèêàñàëîñü ñ Âåðõîâíûì Ïðàâèòåëåì. Äëÿ
âûõîäà íà ýòîò óðîâåíü è äëÿ îáðåòåíèÿ âîçìîæíîñòè âçàèìîäåéñò-
âîâàòü ñ äóõàìè ÷åëîâåêó áûëî íåîáõîäèìî êóëüòèâèðîâàòü êà÷åñò-
âà âíóòðåííåé íàïîëíåííîñòè (de) è äóõîâíîé ÷èñòîòû (zheng).
Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî êàæäûé çåìíîé ïðàâèòåëü, çàñëóæèâøèé áëà-
ãîñëîâåíèå Íåáà ñâîèìè äåÿíèÿìè, áûë ïîñâÿùåí â Âåëèêèé Ïðå-
äåë, êîòîðûé äàâàë åìó âëàñòü íàä äåâÿòüþ êàòåãîðèÿìè:
Ïÿòü Ýëåìåíòîâ (âîäà, îãîíü, äåðåâî, ìåòàë è çåìëÿ);

Ïÿòü Äåéñòâèé (âíåøíîñòü, ãîëîñ, çðåíèå, ñëóõ, ðàçóì);
Âîñåìü Ôóíêöèé Óïðàâëåíèÿ (ïèòàíèå, ïîòåíöèàë, äåéñò-
âèå, îáðàçîâàíèå, ñïðàâåäëèâîñòü, äèñöèïëèíà, ñèëà);
Ïÿòü Ðèòìîâ (ãîä; ìåñÿö; äåíü; çâåçäû, ïëàíåòû, ñîçâåçäèÿ;
êàëåíäàðü);
Âûñøèé Ïîðÿäîê;
Òðè Äîáðîäåòåëè (ñîáðàííîñòü, ñîáèðàíèå, ðàññëàáëåíèå);
Óïðàâëåíèå Ñîçíàíèåì
Ñîçíàíèåì;
Óïðàâëåíèå Ýëåìåíòàìè
Ýëåìåíòàìè;
Ïÿòü Áëàãîñëîâåíèé (äîëãîëåòèå, çäîðîâüå, áîãàòñòâî, ÷èñ-
òîòà äóõà è òðàíñôîðìàöèÿ).
Íåñîîòâåòñòâèå Âåëèêîìó Ïðåäåëó äàåò îáðàòíûé ýôôåêò,

ïîäâåðãàÿ íåðàçóìíîãî ïðàâèòåëÿ îäíîìó èç Øåñòè Ïðîêëÿòèé:
áîëåçíü, ðàííÿÿ ñìåðòü, ïå÷àëü, áåäíîñòü, íåóðàâíîâåøåííîñòü è
ñëàáîñòü.
Íåñîìíåííî, ÷òî Ëàî Öçû òîëüêî ïåðåäàâàë çíàíèå, ïî-

ëó÷åííîå èì ðàíåå îò äðóãèõ. Ýòî çíàíèå äîøëî è äî íàøèõ
äíåé. Çà ýòî âðåìÿ ïðîèçîøëî ìíîãî âíåøíèõ èçìåíåíèé, íî
ïðèíöèïû Âñåëåííîé îñòàëèñü òåìè æå, òàêèìè æå îñòàëèñü
ëþäè, ïîñâÿòèâøèå ñâîþ æèçíü ïîñòèæåíèþ ýòèõ ïðèíöè-
ïîâ. Â Ëàíêàâàòàðà Ñóòðå Áóääà ãîâîðèò: “Ñîñòðàäàíèå èñ-
õîäèò îò ìóäðîñòè”. Íà ïðîòÿæåíèè ïîñëåäíèõ ïÿòè òûñÿ÷
ëåò â Êèòàå âñåãäà ñóùåñòâîâàëè ëþäè, èñêàâøèå ìóäðîñòü,
íåçàâèñèìî îò òîãî, íàçûâàëàñü îíà ëè Äàî èëè Äõàðìà, è
èíîãäà èì óäàâàëîñü ïîñòè÷ü ýòó ìóäðîñòü, æèâÿ âûñîêî â
ãîðàõ. Íî ðàíî èëè ïîçäíî ìóäðîñòü ïîðîæäàåò ñîñòðàäàíèå;
ðàíî èëè ïîçäíî Äàî ïðèõîäèò â ãîðîä.
Áóääèñòîâ, êîòîðûå ïðèíåñëè Äàî â ãîðîä, íàçûâàëè Áîä-
õèñàòòâàìè. Äàîñîâ íàçâàëè áåññìåðòíûìè. Âïðî÷åì, ïî èõ
ñîáñòâåííîìó ïðèçíàíèþ, î÷åíü íåìíîãèå äîñòèãàëè òàêèõ
âûñîò. Íî íåêîòîðûì ýòî âñå æå óäàâàëîñü, õîòÿ èõ âñåãäà
áûëî òÿæåëî íàéòè. Åñëè îíè âñå âìåñòå íå ïîêèäàëè ìèð,
óëåòàÿ íà Îñòðîâ Áëàãîñëîâåííûõ, òî îáû÷íî îíè æèëè â ãî-
ðàõ, â ïóñòûíÿõ èëè íà áîëîòàõ. Îäíàêî èíîãäà èõ âñå-òàêè
ìîæíî áûëî óâèäåòü â õðàìàõ, íà ðûíêàõ è â âèííûõ ëàâêàõ:
îíè ïðèõîäèëè â ãîðîä, ÷òîáû íàéòè êîãî-íèáóäü, äîñòîéíîãî
îáó÷åíèÿ.
Â Ñèàíå (Xi’an), ãîðîäå, òàêæå èçâåñòíîì ïîä äðåâíèì
íàçâàíèåì ×àí-aí (Chang’an), â ïðîâèíöèè Øýíüñè, ìåñòîì
âñòðå÷è áåññìåðòíûõ ÿâëÿåòñÿ Áàñÿíüãóí (Baxiangong), Õðàì
Âîñüìè áåññìåðòíûõ. Îí áûë ïîñòðîåí â îäèííàäöàòîì âåêå
âîçëå áîëåå ðàííåé äàîññêîé ñâÿòûíè è ðÿäîì ñ âèííîé ëàâ-
êîé, ãäå â âîñüìîì âåêå Ëþé Äóí-áèíü (Lui Dunbin) âñòðåòèë
áåññìåðòíîãî Õàíü ×æóíëè (Han Zhongli). Ëþ è Õàíü áûëè
ïåðâûìè èç ãðóïïû îòøåëüíèêîâ, êîòîðàÿ ê òðèíàäöàòîìó
âåêó ñòàëà èçâåñòíà êàê Âîñåìü Áåññìåðòíûõ (ba xian). Â íå
âõîäèëè Ëþé Äóí-áèíü (Lui Dunbin), Ëè Òå-ãóàé (Li Tieguai),
×æóíëè Öþàíü (Zhongli Quan), ×æàí Ãî-ëàî (Zhang Guolao),
Öàî Ãýé-öçþ (Cao Guijiu), Õàíü Ñÿí-öçû (Han Xiangzi), Ëàíü
Öàé-õý (Lan Caihe) è Õý Ñÿíü-ãó (He Xiangou). Íåñêîëüêèìè
21
ñòîëåòèÿìè ðàíüøå ïîýòû Ëè Áàé (Li Bai) è Òó Ôó (Tu Fu)

áûëè âêëþ÷åíû â ãðóïïó Âîñüìè Áåññìåðòíûõ Âèíà. Êîíå÷-
íî, äàîñèçì ïðèçíàåò ñîòíè, åñëè íå òûñÿ÷è, áåññìåðòíûõ,
òî÷íî òàê æå, êàê áóääèçì ïðèçíàåò ñîòíè èëè òûñÿ÷è Áîä-
õèñàòòâ. Ïî÷åìó ýòè âîñåìü çàñëóæèâàþò ñïåöèàëüíîãî îòíî-
øåíèÿ è êòî îòâåòñòâåíåí çà ýòîò âûáîð, íåèçâåñòíî. Êðîìå
äàîññêîé êóëüòèâàöèè åäèíñòâåííîé âåùüþ, îáúåäèíÿþùåé
èõ, áûëî òî, ÷òî âñå îíè ïðàêòèêîâàëè Äàî â ãîðàõ ×æóííàíü
(Zhongnan Shan). Õîòÿ ÷ëåíû ýòîé ãðóïïû âðåìÿ îò âðåìåíè
ìåíÿëèñü, î÷åâèäíî, ÷òî âûáîð âîñüìè ñîîòâåòñòâóåò âîñüìè
òðèãðàììàì «Êíèãè Ïåðåìåí» è îòðàæàåò âîïëîùåíèå âîñü-
ìè êà÷åñòâ â ÷åëîâå÷åñêîé ôîðìå.
Â äàîññêîé ëèòåðàòóðå ïåðâûì èç Âîñüìè áåññìåðòíûõ
óïîìèíàåòñÿ Ëàíü Öàé-õý
Öàé-õý. Â «Ïðîäîëæåíèè æèòèé áåññìåðò-
íûõ» Øýíü Ôýíÿ (Shen Feng) (10-é â. í.ý.) Ëàíü ïðåäñòàâëåí
â îáðàçå þðîäèâîãî. Îí íîñèò ðâàíîå ñèíåå ïëàòüå (Ëàíü îçíà-
÷àåò «ñèíèé») ñ ïîÿñîì øèðèíîé áîëåå òð õ âåðøêîâ ñ øåñ-
òüþ áëÿõàìè èç ÷ ðíîãî äåðåâà (ñèìâîë âëàäåíèÿ òðåõìåðíûì
ïðîñòðàíñòâîì), íà îäíîé åãî íîãå ñàïîã, äðóãàÿ íîãà áîñàÿ, â
ðóêàõ ó íåãî áàìáóêîâûå äîùå÷êè, ñ ïîìîùüþ êîòîðûõ îí
óêðåïëÿåò êèíîâàðü. Ëåòîì Ëàíü óòåï-
ëÿë ñâîé õàëàò âàòîé, çèìîé - âàëÿëñÿ
íà ñíåãó. Îí áðîäèë ïî ãîðîäñêèì áà-
çàðàì, ðàñïåâàÿ ïåñíè, êîòîðûõ îí çíàë
âåëèêîå ìíîæåñòâî, è ïðîñèë íà ïðî-
ïèòàíèå. Äåíüãè, êîòîðûå åìó äàâàëè
ëþäè, Ëàíü íàíèçûâàë íà äëèííûé
øíóð è òàùèë åãî çà ñîáîé. Âðåìåíàìè
îí òåðÿë ìîíåòû, ðàçäàâàë èõ âñòðå÷-
íûì áåäíÿêàì èëè ïðîïèâàë â âèííûõ
ëàâêàõ. Îäíàæäû, âîçëå îçåðà Õàîëÿí
(Haolian), êîãäà Ëàíü ïåë, ïëÿñàë è ïèë
âèíî â òàìîøíåé âèííîé ëàâêå, â îáëà-
êàõ ïîêàçàëñÿ æóðàâëü è ïîñëûøàëèñü
çâóêè òðîñòíèêîâîé ñâèðåëè è ôëåéòû. Ëàíü Öàé-õý
22
Â òîò æå ìèã Ëàíü ïîäíÿëñÿ íà îáëàêî è, ñáðîñèâ âíèç ñâîé

ñàïîã, ïëàòüå, ïîÿñ è òðåùîòêè, èñ÷åç. Â íåêîòîðûõ ñðåäíåâå-
êîâûõ òåêñòàõ Ëàíÿ îòîæäåñòâëÿþò ñ ñàíîâíèêîì ×ýíü Òàî
(Chen Tao), áóäòî áû ñòàâøèì áåññìåðòíûì, à òàêæå ñ îò-
øåëüíèêîì äåñÿòîãî âåêà Ñþé Öçÿíåì (Sui Jiang). Ïåðâûå
èçîáðàæåíèÿ Ëàíÿ ïîÿâèëèñü ãäå-òî â 10-13 ââ. Âïîñëåäñòâèè
ïðè ñëîæåíèè öèêëà ðàññêàçîâ î Âîñüìè áåññìåðòíûõ ïîÿâè-
ëèñü ðàçëè÷íûå ñþæåòû î âñòðå÷àõ Ëàíÿ ñ äðóãèìè ïåðñîíà-
æàìè ãðóïïû. Ïðè ýòîì îí óòðà÷èâàåò ñâîè ïåðâîíà÷àëüíûå
àòðèáóòû - òðåùîòêè ïàéáàíü è ôëåéòó: òðåùîòêè ïåðåõîäÿò
ê Öàî Ãî-öçþ, ôëåéòà - ê Õàíü Ñÿí-öçû, à ñàì Ëàíü ñòàë
èçîáðàæàòüñÿ ñ êîðçèíîé. Å ñîäåðæèìîå – õðèçàíòåìû è âåò-
êè áàìáóêà – àññîöèèðîâàëîñü ñ áåññìåðòèåì, à Ëàíÿ íà÷àëè
ïî÷èòàòü êàê ïîêðîâèòåëÿ ñàäîâîäñòâà.
Ëåãåíäàðíûé îáðàç Ëþé Äóí-áèíÿ ñëîæèëñÿ óæå ê ñå-
ðåäèíå 11-ãî âåêà. Â Þý÷æîó (Youezhou), ãîðîäå â ñîâðåìåí-
íîé ïðîâèíöèè Õóíàíü (Hunan), áûë ïîñòðîåí õðàì â åãî ÷åñòü;
îôèöèàëüíî æå îí áûë êàíîíèçèðîâàí â 1111-îì ãîäó. Ñîãëàñ-
íî ïðåäàíèÿì Ëþé ßíü (åãî âòîðîå èìÿ Äóí-áèíü, òî åñòü
«ãîñòü èç ïåùåðû») ðîäèëñÿ 14-ãî ÷èñëà 4-é ëóíû 798 ãîäà. Â
ìîìåíò çà÷àòèÿ ñ íåáà ê ïîñòåëè åãî
ìàòåðè ñïóñòèëñÿ íà ìèã áåëûé æó-
ðàâëü. Ñ ðîæäåíèÿ Ëþé èìåë øåþ æó-
ðàâëÿ, ñïèíó îáåçüÿíû, òóëîâèùå òèã-
ðà, ëèê äðàêîíà, ãëàçà ôåíèêñà, ãóñ-
òûå áðîâè; ïîä ëåâîé áðîâüþ - ÷ ðíàÿ
ðîäèíêà. Êîãäà îí ñëóæèë â óïðàâå â
îáëàñòè Òåõóà (Tehua ) (ñîâðåìåííàÿ
ïðîâèíöèÿ Öçÿíñè (Jiangxi), òî â ãî-
ðàõ Ëóøàíü ( Lushan ) åìó äîâåëîñü
âñòðåòèòü ×æóíëè Öþàíÿ, êîòîðûé îáó-
÷èë åãî ìàãèè, ôåõòîâàíèþ è èñêóññò-
âó äåëàòüñÿ íåâèäèìûì. Ó÷èòåëü íà-
çâàë åãî ×óíüÿí-öçû (Chunyangzi), ÷òî
îçíà÷àëî «ñûí ÷èñòîé ñèëû ßí, èëè Ëþé Äóí-áèíü
23
ñâåòëîãî íà÷àëà». Ïî äðóãîé âåðñèè ïÿòèäåñÿòèëåòíèé Ëþé

áûë âûíóæäåí ñ ñåìü é áåæàòü â ãîðû Ëóøàíü, ãäå ×æóíëè
Öþàíü îáðàòèë åãî â äàîñèçì. Ïîçæå Ëþé, ïîîáåùàâøèé ó÷è-
òåëþ ïîìîãàòü ëþäÿì â ïîñòèæåíèè Äàî («ïóòè»), ïîä âèäîì
òîðãîâöà ìàñëîì ïîñåëèëñÿ â Þcÿíå (Youxiang) è ðåøèë ïî-
ìîãàòü òåì, êòî áóäåò â ýòîì íóæäàòüñÿ. Òàêîâîé îêàçàëàñü
îäíà ñòàðóõà, è Ëþé áðîñèë â êîëîäåö ó å äîìà íåñêîëüêî
ðèñèíîê. Âîäà â êîëîäöå ïðåâðàòèëàñü â âèíî, íà ïðîäàæå
êîòîðîãî ñòàðóõà ðàçáîãàòåëà. Ïî åùå îäíîé, íàèáîëåå ðàñïðî-
ñòðàíåííîé ëåãåíäå, ìîëîäîé ó÷ íûé Ëþé Äóí-áèíü âñòðåòèë
îäíàæäû íåêîåãî äàîñà, êîãäà îñòàíîâèëñÿ íà ïîñòîÿëîì äâî-
ðå. Âåëåâ õîçÿéêå ñâàðèòü êàøó èç ïðîñà è îæèäàÿ çàêàçàí-
íóþ åäó, äàîñ çàâåë ñ Ëþåì ðàçãîâîð î òùåòå ìèðñêèõ æåëà-
íèé. Ëþé íå ñîãëàñèëñÿ ñî âçãëÿäàìè ñâîåãî ñîáåñåäíèêà.
Îäíàêî âñêîðå îí çàñíóë è óâèäåë âî ñíå ñâîþ áóäóùóþ æèçíü,
ïîëíóþ âçë òîâ è ðàçî÷àðîâàíèé, ñòðàøíûõ ñöåí è íåñ÷àñ-
òèé. Êîãäà åìó ñòàëà ãðîçèòü ñìåðòü, îí ïðîñíóëñÿ è, îáíàðó-
æèâ ñåáÿ íà òîì æå ñàìîì äâîðå, óâèäåë õîçÿéêó, êîòîðàÿ
âàðèëà êàøó, è äàîñà, îæèäàþùåãî ñâîþ åäó. Ïðîçðåâøèé
òàêèì îáðàçîì Ëþé ñòàë äàîññêèì îòøåëüíèêîì.
Èçâåñòíî íåìàëî ðàññêàçîâ î ïîÿâëåíèè Ëþÿ ñðåäè ëþ-
äåé; î òàêèõ ôàêòàõ ñòàíîâèëîñü èçâåñòíî èç ìíîãî÷èñëåííûõ
ñòèõîâ, êîòîðûå ïðèïèñûâàëèñü ñàìîìó Ëþþ. Â íàðîäíûõ âå-
ðîâàíèÿõ Ëþé – ýòî ñâÿòîé ïîäâèæíèê, ïîçíàâøèé íåìàëî
ñòðàäàíèé â ìèðñêîé æèçíè è ðåøèâøèé ñëóæèòü ëþäÿì â
êà÷åñòâå çàêëèíàòåëÿ äåìîíîâ, ïðåñëåäóþùèõ áåñïîìîùíûé
íàðîä. Íà ëóáêàõ îí îáû÷íî èçîáðàæàåòñÿ ñ ìå÷îì, ðàçðóáàþ-
ùèì íå÷èñòü, è ìóõîãîíêîé – àòðèáóòîì áåñïå÷íîãî áåññìåðò-
íîãî. Ðÿäîì ñ íèì íàõîäèòñÿ åãî ó÷åíèê Ëþ (Lui) («èâà»), èç
îñòðîêîíå÷íîé ãîëîâû êîòîðîãî ðàñò ò âåòêà èâû. Ïî ïðåäà-
íèþ ýòî äóõ ñòàðîé èâû-îáîðîòíÿ, êîòîðîãî Ëþé îáðàòèë â
ñâîþ âåðó. Èíîãäà Ëþé èçîáðàæàåòñÿ ñ ìàëü÷èêîì íà ðóêàõ -
ýòî ïîæåëàíèå èìåòü ìíîãî÷èñëåííûõ ñûíîâåé. Â ýòîì êà÷å-
ñòâå ñâÿòîãî-÷àäîïîäàòåëÿ Ëþÿ ÷òèëè êèòàéñêèå ó÷ íûå. Åìó
ïðèïèñûâàëèñü ñïîñîáíîñòè óêàçûâàòü ïóòü ê èçëå÷åíèþ èëè
24
ñïàñåíèþ. Âî ìíîãèõ ëåãåíäàõ î Ëþå çàìåòíî áóääèéñêîå âëè-

ÿíèå, â ÷àñòíîñòè â èñòîðèè î ÷óäåñíîì ñíå. Ñóùåñòâóþò áóä-
äèéñêèå òîëêîâàíèÿ åãî èñêóññòâà âëàäåíèÿ ìå÷îì, êàê «îò-
ðóáàþùèì» âñå ñòðàñòè è çåìíûå ñòðåìëåíèÿ. Â ïîçäíåì äàî-
ñèçìå Ëþé ñòàë ïî÷èòàòüñÿ êàê ïàòðèàðõ íåêîòîðûõ äàîññêèõ
ñåêò.
Ëþé îñòàâèë ïîñëå ñåáÿ íåñêîëüêî òðàêòàòîâ, íàèáîëåå
èçâåñòíûé èç êîòîðûõ — “Ñåêðåò Çîëîòîãî Öâåòêà”. Òàêæå îí
ïèñàë ñòèõè äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîìî÷ü äðóãèì ïîñòèãàòü ïðî-
ñâåòëåíèå:
«Ó ìåíÿ åñòü âåòåð ñîñåí äëÿ ïðîäàæè.

Çíàåòå ëè âû ÷òî ýòî òàêîå?
Òðè òîííû çîëîòà
Äåëàþò âàñ ëèøü ïîëíîé òûêâîé».
×æóíëè Öþàíü (èçâåñòíûé òàêæå ïîä èìåíàìè Õàíü

×æóíëè è Þíü-ôàí – «îáëà÷íûé äîì») ïðîèñõîäèë ïî ëåãåí-
äå èç-ïîä Ñÿíüÿíà â ïðîâèíöèè Øýíüñè. Âðåìÿ åãî ðîæäåíèÿ
îòíîñÿò ê ýïîõå Õàíü (1-2 ââ. í. ý.). Ñîãëàñíî ïåðâûì óïîìè-
íàíèÿì î í ì â «Ñþàíü-õý øó ïó» («Ïåðå÷íå êàëëèãðàôè÷åñ-
êèõ íàäïèñåé ãîäîâ Ñþàíü-õý»),
îí áûë áëåñòÿùèì êàëëèãðàôîì
ýïîõè Òàí ( Tang ). Ýòîò áåñ-
ñìåðòíûé áûë âûñîêîãî ðîñòà,
ñ êóð÷àâîé áîðîäîé, ãóñòûìè âî-
ëîñàìè íà âèñêàõ, íåïîêðûòîé
ãîëîâîé ñ äâóìÿ ïó÷êàìè âîëîñ,
òàòóèðîâàííûì òåëîì è áîñûìè
íîãàìè. Ïî áîëåå ïîçäíèì ïðå-
äàíèÿì ×æóíëè áûë ïîñëàí
õàíüñêèì èìïåðàòîðîì âî ãëàâå
âîéñêà â ïîõîä ïðîòèâ òèáåòñêèõ
ïëåì í. Êîãäà âîèíû ×æóíëè
âîò-âîò äîëæíû áûëè îäåðæàòü
ïîáåäó, ïðîëåòàâøèé íàä ïîëåì ×æóíëè Öþàíü
25
áðàíè áåññìåðòíûé (ïðåäïîëîæèòåëüíî Ëè Òå-ãóàé) ðåøèë íà-

ñòàâèòü åãî íà Ïóòü (Äàî) è ïîäñêàçàë íåïðèÿòåëþ, êàê îäåð-
æàòü ïîáåäó íàä ×æóíëè. Âîéñêî áûëî ðàçáèòî, à ñàì ×æóí-
ëè áåæàë â ïóñòûííûå çåìëè. Â îò÷àÿíèè îí îáðàòèëñÿ çà
ñîâåòîì ê ïîâñòðå÷àâøåìóñÿ åìó ìîíàõó, è òîò îòâ ë åãî ê
Âëàäûêå Âîñòîêà, ïîêðîâèòåëþ âñåõ áåññìåðòíûõ ìóæñêîãî
ïîëà, êîòîðûé ïîñîâåòîâàë ×æóíëè îòêàçàòüñÿ îò ïîìûñëîâ î
êàðüåðå è îòäàòü âñå ñèëû ïîñòèæåíèþ Äàî. ×æóíëè çàíÿëñÿ
àëõèìèåé è íàó÷èëñÿ ïðåâðàùàòü ìåäü è îëîâî â çîëîòî è
ñåðåáðî. Îäíàæäû ïåðåä íèì ðàñêîëîëàñü êàìåííàÿ ñòåíà, è
îí óâèäåë íåôðèòîâóþ øêàòóëêó; â íåé îêàçàëèñü íàñòàâëå-
íèÿ î òîì, êàê ñòàòü áåññìåðòíûì. Ïîñòèãíóâ èñêóññòâî ïîë-
íîãî ïðåâðàùåíèÿ, îí óëåòåë íà æóðàâëå â ñòðàíó áåññìåðò-
íûõ. Ïî äðóãîé âåðñèè, êîãäà îí áûë ðàçãðîìëåí, îí ñ ïîçî-
ðîì áåæàë è îêàçàëñÿ íåäàëåêî îò ãîð ×æóííàíü, ãäå âñòðå-
òèë íåñêîëüêèõ äàîññêèõ ìàñòåðîâ, êîòîðûå ïåðåäàëè åìó ñå-
êðåòû áåññìåðòèÿ. ×åðåç âîñåìü ñîòåí ëåò îí ïåðåäàë ýòè ñåê-
ðåòû Ëþé Äóíáèíþ, âêëþ÷àÿ èíñòðóêöèè ïî êîìïëåêñó èç
âîñüìè óïðàæíåíèé, êîòîðûå ïðàêòèêóþòñÿ è ïî ñåé äåíü
äëÿ äîñòèæåíèÿ ïðàâèëüíîé öèðêóëÿöèè öè. Íà ðèñóíêàõ
×æóíëè îáû÷íî èçîáðàæàåòñÿ ñ âååðîì, ñïîñîáíûì îæèâëÿòü
ì ðòâûõ.
×æàí Ãî-ëàî (ëàî - «ïî÷òåííûé») – òàêæå îäèí èç Âîñü-
ìè áåññìåðòíûõ. Åãî æèçíåîïèñàíèå èìååòñÿ â îôèöèàëüíûõ
èñòîðèÿõ äèíàñòèè Òàí. Íàèáîëåå ðàííþþ çàïèñü î í ì ìîæ-
íî íàéòè ó ×æýí ×ó-õóýÿ (Zheng Chu-hui) (9-é âåê í. ý.), ãäå
×æàí îïèñàí êàê äàîñ-ìàã, îáëàäàþùèé ñâåðõúåñòåñòâåííû-
ìè ñïîñîáíîñòÿìè. ×æàí åçäèë íà áåëîì ìóëå, ñïîñîáíîì ïå-
ðåâîçèòü åãî íà áîëüøèå ðàññòîÿíèÿ. Êîãäà ×æàí îñòàíàâëè-
âàëñÿ íà îòäûõ, îí âîëøåáíûì îáðàçîì ñêëàäûâàë ìóëà ñåáå â
êîøåëåê, à êîãäà æèâîòíîå òðåáîâàëîñü åìó âíîâü, ×æàí îæèâ-
ëÿë åãî, ñáðûçãèâàÿ íåñêîëüêèìè êàïåëüêàìè âîäû. Ñîãëàñíî
íàèáîëåå ðàííåé èç ëåãåíä, ñâÿçàííîé ñ æèçíüþ ×æàíà ïðè
äâîðå Ñþàíü-öçóíà, ×æàí òàêèì æå îáðàçîì îæèâèë ìàãà Øý
Ôà-øàíà (She Fashan). Ýòîò ìàã ðàñêðûë èìïåðàòîðó òàéíó î
26
Êíèãà Ðèòóàëîâ
Ðèòóàëû, ïåðåäàâàåìûå è ñîâåðøåíñòâóåìûå èç ïîêîëåíèÿ

â ïîêîëåíèå, ëåæàò â îñíîâå íå òîëüêî ðàííèõ êîíôóöèàíñêèõ ó÷å-
íèé, íî è âñåé ñòðóêòóðû êèòàéñêîãî îáùåñòâà. Ðèòóàëû ÿâëÿþòñÿ
âàæíåéøèì çâåíîì ìåæäó ïåðåîñìûñëåííûì è êîäèôèöèðîâàí-
íûì ñòðîåíèåì îáùåñòâà, ïðåäñòàâëåííûì Êîíôóöèåì, è äðåâíèì
îáðàçîì æèçíè, îñíîâàííîì íà ïðèíöèïàõ åñòåñòâåííîñòè è íå-
âìåøàòåëüñòâà (wu ji). Ñ ðàçâèòèåì öèâèëèçàöèè ðîëü ðèòóàëü-
íûõ äåéñòâèé ïðåòåðïåëà çíà÷èòåëüíûå èçìåíåíèÿ, è îíè ñòàëè
âêëþ÷àòü â ñåáÿ ìîðàëüíî-ýòè÷åñêèå íîðìû, óñòàíîâëåííûå â ïî-
ñëåêîíôóöèàíñêèé ïåðèîä. Èçíà÷àëüíî æå ïðèâåðæåíöû òðàäè-
öèîííûõ ôîðì æèçíè, êîòîðûõ íàçûâàëè «æó» (ru), èñïîëíÿëè
ðèòóàëû, êîòîðûå ÿâëÿëèñü îäíîé èç ôîðì êóëüòèâàöèè âíóòðåí-
íåé ñèëû è óñòàíîâëåíèÿ ñâÿçè ñ ìåñòíûìè äóõàìè è äóøàìè
ïðåäêîâ. Ñàìî ñëîâî ëè (li), îáîçíà÷àþùåå â êèòàéñêîì ÿçûêå «ðè-
òóàë», èìååò ìíîæåñòâî çíà÷åíèé è îáúåäèíÿåò â ñåáå àêöèè êàê
ìàññîâîãî, òàê è èíäèâèäóàëüíîãî õàðàêòåðà, èìåþùèå öåëü îáî-
çíà÷èòü êàêîå-ëèáî ñîáûòèå, âûõîäÿùèå çà ðàìêè ïîâñåäíåâíîé
ðóòèíû, áóäü òî âñòðå÷à ãîñòåé, ïðàçäíîâàíèå ôåñòèâàëÿ èëè ïðè-
ãîòîâëåíèå áëþäà.
«Êíèãà Ðèòóàëîâ» – íàèáîëåå ïîëíûé è èñ÷åðïûâàþùèé
ñáîðíèê ðàáîò, ñîõðàíèâøèéñÿ äî íàøèõ äíåé, êîòîðûé ïîñâÿùåí
ðàçëè÷íûì âèäàì ðèòóàëüíûõ äåéñòâèé (ñîñòàâëÿëñÿ â ïåðèîä ñ
206 ãîäà äî í.ý. âïëîòü äî 8-ãî âåêà íàøåé ýðû). Íàèáîëüøèé èíòå-
ðåñ ïðåäñòàâëÿþò òðè ðàáîòû, íàïèñàííûå íà ðóáåæå òûñÿ÷åëå-
òèé: «Ïðèöèïû Ïîæåðòâîâàíèé» (qi dong), «Âåëèêîå Çíàíèå» (da
xue) è «Ñåðåäèííîñòü è Ðàâíîâåñèå» (zhong yong).
Öåðåìîíèàëüíûå æåðòâîïðèíîøåíèÿ, îïèñûâàåìûå â ðàáî-
òå «Ïðèíöèïû Æåðòâîïðèíîøåíèé», ÿâëÿþòñÿ îäíèì èç íàèáî-
ëåå âàæíûõ ýëåìåíòîâ ìíîãèõ ðèòóàëîâ. Âîîáùå, ñóùåñòâîâàëî
áîëüøîå êîëè÷åñòâî ðèòóàëîâ, êîòîðûå îòëè÷àëèñü ïî ñâîåìó çíà-
÷åíèþ è êîëè÷åñòâó ó÷àñòíèêîâ. Äàðû â âèäå ïèùè, áëàãîâîíèé è
äðóãèõ, çà÷àñòóþ öåííûõ ïðåäìåòîâ, ÿâëÿëèñü ïðîÿâëåíèåì ÷èñ-
òîòû âíóòðåííåé ïðèðîäû è ñèëû íàìåðåíèÿ. Ìåñòî ñîâåðøåíèÿ
ðèòóàëà, òàêèì îáðàçîì, ñòàíîâèëîñü ìîäåëüþ ìèêðîêîñìîñà ñî
âñåìè ñîîòâåòñòâóþùèì âíåøíèìè óñëîâèÿìè, ÷òî ñïîñîáñòâîâà-
ëî ñîçäàíèþ àòìîñôåðû, áëàãîïðèÿòíîé äëÿ óñòàíîâëåíèÿ ñâÿçè
èëè îêàçàíèÿ ïî÷åñòåé äóõàì (shen) èëè ñóùíîñòÿì (kuei). Âñå
ýòî ñîïðîâîæäàëîñü ðèòóàëüíûìè òàíöàìè èëè äâèæåíèÿìè,
èìåþùèìè öåëü óñèëèòü âíóòðåííåå ñîñòîÿíèå ó÷àñòâóþùèõ è
ïðèáëèçèòü èõ ê ñîñòîÿíèþ, â êîòîðîì îíè ìîãëè áû âçàèìîäåé-
ñòâîâàòü ñ äóõîâíûìè ñóùåñòâàìè. Ïî çàâåðøåíèþ ðèòóàëà, êîãäà
ñ÷èòàëîñü, ÷òî áîãè è äóõè óæå íàñûòèëèñü áëàãîâîííûì äûìîì
è áëàãîóõàíèåì, èñõîäÿùèì îò ïèùè, îñòàòêè åäû îáû÷íî äåëè-
ëèñü ìåæäó åãî ó÷àñòíèêàìè.
Òåêñòû «Âåëèêîãî Çíàíèÿ» îïèñûâàþò ñâÿçè áîëüøîãî
÷èñëà âíóòðåííèõ ñôåð, êîòîðûå ñâÿçûâàþò ÷åëîâåêà ñ âíåøíåé
ñôåðîé è êîñìîñîì, è øàãè, êîòîðûå íåîáõîäèìî ïðåäïðèíÿòü
äëÿ òðàíñôîðìàöèè ýòèõ ñâÿçåé. Ýòîò ïðîöåññ îñíîâûâàåòñÿ íà
òðåõ ïðèíöèïàõ: î÷èùåíèå âíóòðåííåé ñóùíîñòè, ôîðìèðîâà-
íèå íàìåðåíèÿ è ñëåäîâàíèå ïóòè. Ýòè òðè ïðèíöèïà, â ñâîþ
î÷åðåäü, äàëåå äåëÿòñÿ íà âîñåìü øàãîâ: ïîäãîòîâêà óñëîâèé, îá-
ðåòåíèå çíàíèé, ïîäãîòîâêà ñîçíàíèÿ, íàïîëíåíèå ñîçíàíèÿ, ðàç-
âèòèå ñåáÿ, óïðàâëåíèå ñîñòîÿíèåì, óïðàâëåíèå óñëîâèÿìè è
òðàíñôîðìàöèÿ.
Ïðîèçâåäåíèå «Ñåðåäèííîñòü è Ðàâíîâåñèå» óâÿçûâàåò ïðî-
öåññ ðèòóàëüíîé öåðåìîíèè ñ êîñìîëîãè÷åñêèì ñòðîåíèåì ìèðà
è îáúÿñíÿåò ñâÿçü ìåæäó ðèòóàëüíûìè äåéñòâèÿìè è èõ âîçäåé-
ñòâèåì íà ïðîöåññ ëè÷íîãî ðàçâèòèÿ. Äëÿ âîññîåäèíåíèÿ ñî ñâî-
åé âíóòðåííåé ïðèðîäîé íåäîñòàòî÷íî îäíîãî ëèøü æåëàíèÿ; âíó-
òðåííÿÿ óðàâíîâåøåííîñòü - âîò íåîáõîäèìîå óñëîâèå äëÿ îáðå-
òåíèÿ ðàâíîâåñèÿ ñ ïðèðîäîé, è ýòî îòêðûâàåò äîðîãó ê Äàî. Âíó-
òðåííÿÿ óðàâíîâåøåííîñòü îáúåäèíÿåò â ñåáå ÷åëîâå÷åñêèå êà÷å-
ñòâà, ñëóæàùèå ÷åëîâåêó îðèåíòèðîì âî âíåøíåì ìèðå: äîáðî-
òó, òåðïèìîñòü, èñêðåííîñòü, ÷åñòíîñòü, åäèíñòâî ñ ïðèðîäîé,
ñòðåìëåíèå ê ñîâåðøåíñòâó. Òðàêòàò òàêæå îïèñûâàåò ïÿòü îñ-
íîâíûõ âçàèìîîòíîøåíèé, êóëüòèâèðîâàíèå êîòîðûõ äîëæíî
ïðèâåñòè ñîöèóì ê ðàâíîâåñèþ è ïðèáëèçèòü öèâèëèçàöèþ ê
Äàî, – ïðàâèòåëü è ïîä÷èíåííûé, ðîäèòåëü è ñûí, ìóæ è æåíà,
ñòàðøèé è ìëàäøèé áðàò, ÷åëîâåê è åãî äðóã.
òîì, ÷òî ×æàí åñòü äóõ-îáîðî-

òåíü áåëîé ëåòó÷åé ìûøè, êî-
òîðàÿ ïîÿâèëàñü â ïåðèîä ñî-
òâîðåíèÿ ìèðà èç õàîñà. Ïîâå-
äàâ ýòî, Øý Ôà-øàí òîò÷àñ æå
èñïóñòèë äóõ, íî áûë ñïàñåí
×æàíîì. Ïî äðóãèì ëåãåíäàì
×æàí áûë ðîæäåí ïðè ìèôè-
÷åñêîì ïåðâîïðåäêå Ôó Cè èëè
ïðè ëåãåíäàðíîì ãîñóäàðå ßî.
Åìó òàêæå ïðèïèñûâàþòñÿ
ñïîñîáíîñòè ïðåäóãàäûâàòü áó-
äóùåå è ñîîáùàòü î ñîáûòèÿõ
äàë êîãî ïðîøëîãî. ×æàí Ãî-
ëàî îáû÷íî èçîáðàæàåòñÿ â âèäå ×æàí Ãî-ëàî
ñòàðöà-äàîñà ñ áàìáóêîâîé òðåùîòêîé â ðóêàõ; íåðåäêî îí ñè-

äèò íà îñëå ëèöîì ê õâîñòó.
Ëè Òå-ãóàé (Ëè «Æåëåçíàÿ êëþêà», èíîãäà óïîìèíàåò-
ñÿ êàê Òå-ãóàé Ëè) - îäèí èç ñàìûõ ïîïóëÿðíûõ ãåðîåâ öèêëà
î Âîñüìè áåññìåðòíûõ. Åãî îáðàç ñëîæèëñÿ ê 13-ìó âåêó íà
îñíîâå ïðåäàíèé î ðàçëè÷íûõ áåññìåðòíûõ – íèùèõ-ñêèòàëü-
öàõ. Ëè îáû÷íî èçîáðàæàåòñÿ âûñîêèì ÷åëîâåêîì ñ ò ìíûì
ëèöîì, áîëüøèìè ãëàçàìè, êóð÷àâîé áîðîäîé è êóð÷àâûìè
âîëîñàìè, ñõâà÷åííûìè æåëåçíûì îáðó÷åì. Îí õðîì è õîäèò
ñ æåëåçíûì ïîñîõîì. Åãî ïîñòîÿííûå àòðèáóòû – âèñÿùàÿ íà
ñïèíå òûêâà-ãîðëÿíêà, â êîòîðîé îí íîñèò ÷óäåñíûå ñíàäî-
áüÿ, è æåëåçíàÿ êëþêà. Ïî âåðñèè, ïðåäñòàâëåííîé â äðàìå
Þý Áî÷óàíÿ «Ëþé Äóí-áèíü îáðàùàåò â áåññìåðòíûå Ëè Þ»
(13-14 ââ.), áåññìåðòíûé Ëþé Äóí-áèíü âîçðîäèë íåêîåãî ÷è-
íîâíèêà, óìåðøåãî îò ñòðàõà ïåðåä ñàíîâíèêîì, â îáëèêå ìÿñ-
íèêà Ëè (îòñþäà è íîâàÿ ôàìèëèÿ), à çàòåì ñäåëàë åãî áåñ-
ñìåðòíûì. Ïî äðóãîé âåðñèè, îòðàæ ííîé â ðîìàíå «Ïóòåøå-
ñòâèå íà Âîñòîê» (16-17 ââ.), äàîñ Ëè Ñþàíü, ïîçíàâ òàéíû
Äàî, îñòàâèë ñâî òåëî íà ïîïå÷åíèå ó÷åíèêà, à ñâîþ äóøó
íàïðàâèë â ãîðû, ïðåäóïðåäèâ, ÷òî âåðí òñÿ ÷åðåç ñåìü äíåé,
29
â ïðîòèâíîì ñëó÷àå îí âåëåë ó÷åíè-

êó ñæå÷ü òåëî. ×åðåç øåñòü äíåé ê
ó÷åíèêó ïðèøëà âåñòü î áîëåçíè åãî
ìàòåðè, è îí ðàíüøå íàçíà÷åííîãî
âðåìåíè ñæ ã òåëî ó÷èòåëÿ è ïîñïå-
øèë äîìîé. Âåðíóâøåéñÿ äóøå Ëè
Ñþàíÿ íè÷åãî íå îñòàâàëîñü, êàê âîé-
òè â òåëî óìåðøåãî õðîìîãî íèùå-
ãî. Âïîñëåäñòâèè îí ÿâèëñÿ â äîì
ó÷åíèêà è îæèâèë åãî ìàòü, à ÷åðåç
200 ëåò, ïîêèäàÿ Çåìëþ, âçÿë ñ ñî-
áîé íà íåáî è ýòîãî ó÷åíèêà.
Ïî äðóãîé âåðñèè, çàôèêñèðî-
âàííîé â ñî÷èíåíèè ôèëîëîãà Âàí
Øè÷æýíÿ (Wang Shizheng) (1526-90 Ëè Òå-ãóàé
ãã.), Ëè æèë â 8-îì âåêå. Â òå÷åíèå
ñîðîêà ëåò îí ïîñòèãàë Äàî â ãîðàõ ×æóííàíü, à ïîòîì, îñòà-
âèâ â õèæèíå òåëî, îòïðàâèëñÿ ñòðàíñòâîâàòü. Òåëî áûëî ðàñ-
òåðçàíî ãîëîäíûì òèãðîì, à âåðíóâøåéñÿ äóøå ïðèøëîñü âñå-
ëèòüñÿ â ïëîòü óìåðøåãî õðîìîãî íèùåãî. Ñóùåñòâóåò ìíîæå-
ñòâî ðàññêàçîâ î òîì, êàê Ëè ïåðåïëûâàë ðåêó íà ëèñòêå áàì-
áóêà è ïðîäàâàë íà áàçàðå ÷óäîòâîðíûå ñíàäîáüÿ, èçáàâëÿâ-
øèå îò âñåõ áîëåçíåé. Ëè ïî÷èòàëè êàê ïîêðîâèòåëÿ ìàãîâ, è
åãî èçîáðàæåíèÿ ñëóæèëè çíàêîì àïòåêàðñêèõ ëàâîê.
Ê ýïîõå Ñóí (Song) îòíîñÿòñÿ è ïåðâûå çàïèñè î Õàíü
Ñÿíå. Â îñíîâó îáðàçà Õàíü Ñÿíà ëåãëà ðåàëüíàÿ ëè÷íîñòü -
ïëåìÿííèê çíàìåíèòîãî ìûñëèòåëÿ è ëèòåðàòîðà Òàíñêîé ýïî-
õè Õàíü Þÿ (Han Yu) (768-824 ãã.), êîòîðûé áûë ïîëíîé ïðîòè-
âîïîëîæíîñòüþ ñâîåìó äÿäå, êîíôóöèàíöó-ðàöèîíàëèñòó, íå
âåðèâøåìó íè â áóääèéñêèå, íè â äàîññêèå ÷óäåñà. Âñå îñíîâ-
íûå ëåãåíäû î Õàíü Ñÿíå ïîñâÿùåíû äåìîíñòðàöèè ïðåâîñ-
õîäñòâà äàîñîâ íàä êîíôóöèàíöàìè. Ïî îäíîé èç íèõ, êîãäà
Õàíü Þé âî âðåìÿ çàñóõè áåçóñïåøíî ïûòàëñÿ âûçâàòü äîæäü
ïî ïîâåëåíèþ ãîñóäàðÿ, Õàíü Ñÿí, ïðèíÿâ îáëèê äàîñà, âû-
çâàë äîæäü è ñíåã, ñïåöèàëüíî îñòàâèâ óñàäüáó äÿäè áåç îñàä-
30
êîâ. Â äðóãîé ðàç, íà ïèðó ó äÿäè,

Õàíü Ñÿí íàïîëíèë òàç çåìë é è âû-
ðàñòèë íà ãëàçàõ ó ãîñòåé äâà ïðå-
êðàñíûõ öâåòêà, ñðåäè êîòîðûõ ïðî-
ñòóïèëè çîëîòûå èåðîãëèôû, îáðàçó-
þùèå äâóñòèøüå: «Îáëàêà íà õðåáòå
Öèíüëèí ïðåãðàäèëè ïóòü, ãäå æå äîì
è ñåìüÿ? Ñíåã çàì ë ïðîõîä Ëàíüãó-
àíü, êîíü íå èä ò âïåð ä». Ñìûñë
ýòèõ ñòðîê Õàíü Þé ïîíÿë ïîçæå,
êîãäà çà ñâîå âûñòóïëåíèå ïðîòèâ
áóääèçìà áûë îòïðàâëåí â ññûëêó íà
þã. Äîáðàâøèñü äî õðåáòà Öèíüëèí,
îí ïîïàë â ïóðãó, à ÿâèâøèéñÿ â îá-
ëèêå äàîñà Õàíü Ñÿí íàïîìíèë åìó î Õàíü Ñÿí
ïðîðî÷åñêèõ ñòèõàõ è âñþ íî÷ü ðàñ-
ñêàçûâàë î äàîññêèõ òàèíñòâàõ, äîêàçûâàÿ ïðåâîñõîäñòâî ñâî-
åãî ó÷åíèÿ. Íà ïðîùàíèå Õàíü Ñÿí ïîäàðèë äÿäå ôëÿæêó èç
òûêâû-ãîðëÿíêè ñ ïèëþëÿìè îò ìàëÿðèè è èñ÷åç íàâñåãäà.
Áåññìåðòíûé Öàî Ãýé-öçþ áûë ïðèñîåäèí í ê ãðóïïå
Âîñüìè áåññìåðòíûõ ïîçæå îñòàëüíûõ. Ñîãëàñíî óïîìèíàíè-
ÿì â ïðîèçâåäåíèè Ìÿî Øàíü-øè (Miao Shanshi), îí áûë ñû-
íîì ïåðâîãî ìèíèñòðà Öàî Áÿî (Cao Biao) ïðè ñóíñêîì ãîñóäà-
ðå Æýíü Öçóíå (Ren Zhong) (ãîäû ïðàâëåíèÿ ñ 1022 ïî 1063)
è ìëàäøèì áðàòîì èìïåðàòðèöû Öàî («Ãýé-öçþ» - íå èìÿ, à
òèòóë äëÿ áðàòüåâ ãîñóäàðûíè, áóêâ. «äÿäþøêà ãîñóäàðñòâà»).
Öàî Ãýé-öçþ, ïðåçèðàâøèé áîãàòñòâî è çíàòíîñòü è ìå÷òàâ-
øèé ëèøü î «÷èñòîé ïóñòîòå» äàîññêîãî ó÷åíèÿ, îäíàæäû
ïîïðîùàëñÿ ñ èìïåðàòîðîì è èìïåðàòðèöåé è îòïðàâèëñÿ áðî-
äèòü ïî ñâåòó. Ãîñóäàðü ïîäàðèë åìó çîëîòóþ ïëàñòèíó ñ íàä-
ïèñüþ: «Ãýé-öçþ ïîâñþäó ìîæåò ïðîåçæàòü, êàê ñàì ãîñó-
äàðü». Êîãäà Öàî ïåðåïðàâëÿëñÿ ÷åðåç Õóàíõý, ïåðåâîç÷èê
ïîòðåáîâàë ñ íåãî äåíüãè. Îí ïðåäëîæèë âìåñòî ïëàòû ïëàñ-
òèíó, è ñïóòíèêè, ïðî÷èòàâ íàäïèñü, ñòàëè êðè÷àòü åìó çäðà-
âèöó, à ïåðåâîç÷èê îáìåð îò èñïóãà. Ñèäåâøèé â ëîäêå äàîñ â
31
ðóáèùå çàêðè÷àë íà íåãî:

«Êîëü óø ë â ìîíàõè, ÷åãî
ÿâëÿåøü ñâî ìîãóùåñòâî è
ïóãàåøü ëþäåé?». Öàî ñêëî-
íèëñÿ â ïîêëîíå è ñêàçàë:
«Êàê ñìååò Âàø ó÷åíèê ÿâ-
ëÿòü ñâîå ìîãóùåñòâî!» - «À
ìîæåøü ëè òû áðîñèòü çî-
ëîòóþ ïëàñòèíó â ðåêó?» -
ñïðîñèë äàîñ. Öàî òóò æå
øâûðíóë ïëàñòèíó â ñòðåì-
íèíó. Âñå èçóìèëèñü, à äàîñ
(ýòî áûë Ëþé Äóí-áèíü) ïðè-
Öàî Ãýé-öçþ
ãëàñèë åãî ñ ñîáîé.
Ïî áîëåå ïîçäíåé âåðñèè Öàî ïåðåæèë òÿæ ëóþ òðàãå-
äèþ èç-çà áåñïóòñòâà ñâîåãî áðàòà, æåëàâøåãî îâëàäåòü êðàñà-
âèöåé-æåíîé îäíîãî ó÷ íîãî, êîòîðîãî îí óáèë. Ïî ñîâåòó Öàî
áðàò áðîñèë êðàñàâèöó â êîëîäåö, íî å ñïàñ ñòàðåö - Äóõ
îäíîé èç çâ çä. Êîãäà æåíùèíà ïîïðîñèëà çàùèòû ó Öàî, òîò
âåëåë èçáèòü å ïðîâîëî÷íîé ïëåòüþ. Íåñ÷àñòíàÿ äîáðàëàñü äî
íåïîäêóïíîãî ñóäüè Áàî, êîòîðûé ïðèãîâàðèë Öàî ê ïîæèç-
íåííîìó çàêëþ÷åíèþ, à åãî áðàòà êàçíèë. Êîãäà ãîñóäàðü îáú-
ÿâèë àìíèñòèþ, Öàî Ãî-öçþ îñâîáîäèëè, îí ðàñêàÿëñÿ, íàäåë
äàîññêîå ïëàòüå è óøåë â ãîðû. ×åðåç íåñêîëüêî ëåò îí âñòðå-
òèë ×æóíëè è Ëþÿ, è îíè ïðè÷èñëèëè åãî ê ñîíìó áåññìåðò-
íûõ. Öàî Ãî-öçþ îáû÷íî èçîáðàæàåòñÿ ñ òðåùîòêàìè â ðóêàõ
è ñ÷èòàåòñÿ îäíèì èç ïîêðîâèòåëåé àêò ðîâ.
Ê ÷èñëó Âîñüìè áåññìåðòíûõ ïðèíàäëåæèò è æåíùèíà
Õý Ñÿíü-ãó (áóêâ. «áåññìåðòíàÿ äåâà Õý»). Â ðàçíûõ ìåñòíîñ-
òÿõ ñóùåñòâóåò ìíîæåñòâî ïðåäàíèé î äåâèöàõ, íîñèâøèõ
ôàìèëèþ Õý, êîòîðûå âïîñëåäñòâèè ñëèëèñü â åäèíûé îáðàç.
Â «3àïèñêàõ ó Âîñòî÷íîé òåððàñû» Âýé Òàÿ (11-é â.) ðàññêà-
çûâàåòñÿ î äåâèöå Õý èç Þí÷æîó, êîòîðîé â äåòñòâå äàëè
îòâåäàòü ïåðñèêà, ïîñëå ÷åãî îíà íèêîãäà íå ÷óâñòâîâàëà ãîëî-
äà. Îíà óìåëà ïðåäñêàçûâàòü ñóäüáó. Ìåñòíûå æèòåëè ïî÷è-
32
Àííàëû Âåñíû è Îñåíè
«Àííàëû Âåñíû è Îñåíè» ïðàêòè÷åñêè íèêîãäà íå ïîÿâëÿ-
þòñÿ â ïå÷àòè êàê îòäåëüíîå ïðîèçâåäåíèå èëè, ïðàâèëüíåé ñêà-
çàòü, êàê ñáîðíèê òåêñòîâ ââèäó ñâîåé êàæóùåéñÿ ïðÿìîëèíåéíîé
òåõíè÷íîñòè. Ñàìî ïî ñåáå ýòî ïðîèçâåäåíèå ÿâëÿåòñÿ ïåðå÷èñëå-
íèåì è êðàòêèì îïèñàíèåì èñòîðè÷åñêèõ ñîáûòèé, ïðîèçîøåä-
øèõ â îáëàñòÿõ ñåâåðíîãî Êèòàÿ â 722-481 ãîäàõ äî í.ý. Êàê ñ÷èòà-
ëè äðåâíèå ëèòåðàòîðû, íå èìåÿ ãëóáîêèõ çíàíèé îá èñòîðèè Äðåâ-
íåãî Êèòàÿ, íåâîçìîæíî ïîíÿòü è îöåíèòü çíà÷èòåëüíîñòü ýòèõ
ñîáûòèé, à ïîñåìó è áûëè ñîñòàâëåíû ìíîãî÷èñëåííûå êîììåíòà-
ðèè, ïðèçâàííûå ðàñòîëêîâàòü èñòèííîå çíà÷åíèå è âàæíîñòü ìíî-
ãèõ ìîìåíòîâ â èñòîðèè ñòðàíû. Ïî ýòîé ïðè÷èíå äàííîå ïðîèçâå-
äåíèå ïðèíÿòî îáñóæäàòü ñ òî÷êè çðåíèÿ òîãî èëè èíîãî êîììåí-
òàðèÿ, à íå êàê ñàìîñòîÿòåëüíóþ ðàáîòó.
Íàèáîëåå èçâåñòíûé êîììåíòàðèé ïîä íàçâàíèåì «Öçî ×æó-
àíü» (Zuo Zhuan) ê «Àííàëàì…» áûë íàïèñàí ìàñòåðîì Öçî Öþ-
ìèíîì (Zou Qiuming) â ïÿòîì âåêå äî í.ý. Êàê áûëî ïðèíÿòî ñ÷è-
òàòü â êëàññè÷åñêîé êèòàéñêîé òðàäèöèè, ýòî òåêñò áûë ïîçäíåå
îáðàáîòàí Êîíôóöèåì, è ïî ýòîé ïðè÷èíå îí ñ÷èòàåòñÿ îäíèì èç
êëàññè÷åñêèõ êîíôóöèàíñêèõ ïðîèçâåäåíèé.
Êîììåíòàðèé ìàñòåðà Öçî îïèñûâàåò îñíîâíûå ñîáûòèÿ, óïî-
ìÿíóòûå â «Àííàëàõ…» â ðàñøèðåííîé è ïåðñîíèôèöèðîâàííîé
ôîðìå, ÷òî îòðàæàåò ñòðåìëåíèå àâòîðà ñäåëàòü òåêñò áîëåå ïîíÿò-
íûì äëÿ ÷èòàòåëåé, íå îáëàäàþùèõ ïîëíûì çíàíèåì èñòîðè÷åñ-
êèõ è ïîëèòè÷åñêèõ òîíêîñòåé òîãî âðåìåíè. Áîëüøèíñòâî îïè-
ñàííûõ ñèòóàöèé ñâÿçàíû ñ âåëèêèìè ïðàâèòåëÿìè èëè êíÿçüÿ-
ìè òîãî âðåìåíè è ìîðàëüíî-ýòè÷åñêèìè ïðîáëåìàìè â âîïðîñàõ
óïðàâëåíèÿ ñòðàíîé, ñ êîòîðûìè îíè ñòàëêèâàëèñü. Ñ ïîìîùüþ
ýòèõ ñèòóàöèé êîììåíòàòîð îáúÿñíÿåò, ïî÷åìó, íàïðèìåð, ïðà-
âèëüíîå èñïîëíåíèå ðèòóàëà ÿâëÿåòñÿ îáÿçàòåëüíûì óñëîâèåì äëÿ
ïîáåäû â ïðåäñòîÿùåé áèòâå, è ïî êàêîé ïðè÷èíå æåðòâîïðèíîøå-
íèÿ, ñîâåðøåííûå ëèöîì íèçøåãî ðàíãà, íå âîçûìåþò äîëæíîãî
ýôôåêòà.
Ôàêòè÷åñêè, äàííûé êîììåíòàðèé ÿâëÿåòñÿ ïåðâîé ïîïûò-
êîé ïåðåëîæèòü ñëîæíûå äëÿ ïîíèìàíèÿ ïðîñòîãî íàðîäà ïðèíöè-
ïû è çàêîíû íà ïðîñòûå è èíòóèòèâíî ïîíÿòíûå ïðèìåðû, óïðî-
ùàþùèå èõ âîñïðèÿòèå ìåíåå îáðàçîâàííûìè ëþäüìè.
òàëè å êàê ñâÿòóþ è íàçûâàëè

Õý Ñÿíü-ãó. Â ñîîòâåòñòâèè ñî âòî-
ðûì ñáîðíèêîì «Çåðöàëà ïîñòè-
æåíèÿ äàî ñâåòëûìè áåññìåðòíû-
ìè âñåõ ýïîõ» Õý áûëà äî÷åðüþ
íåêîåãî Õý Òàÿ (He Tai) èç óåçäà
Öçýí÷ýí ( Zengchen) áëèç Ãóàí÷-
æîó (Guangzhou). Âî âðåìåíà òàí-
ñêîé èìïåðàòðèöû Ó Öçý-òÿíü
( Wu Zetian ) (ãîäû ïðàâëåíèÿ ñ
684 ïî 704) îíà æèëà ó Ñëþäÿíî-
ãî ðó÷üÿ. Êîãäà åé áûëî 14-15 ëåò,
åé ÿâèëñÿ âî ñíå ñâÿòîé è íàó÷èë
ïèòàòüñÿ ñëþäÿíîé ìóêîé, ÷òîáû
ñäåëàòüñÿ ë ãêîé è íå óìåðåòü.
Õý Ñÿíü-ãó
Îíà ïîêëÿëàñü íå âûõîäèòü çà-
ìóæ. Âïîñëåäñòâèè ñðåäü áåëà äíÿ îíà âîçíåñëàñü íà íåáåñà,
íî ïîòîì åùå íå ðàç ïîÿâëÿëàñü íà çåìëå. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ñâÿ-
òûì, íàñòàâèâøèì å íà ïóòü áåññìåðòèÿ, áûë Ëþé Äóí-áèíü.
Óæå ê êîíöó 16-ãî â. áûëî ðàñïðîñòðàíåíî ïðåäñòàâëåíèå î
Õý Ñÿíü-ãó êàê î áîãèíå, ñìåòàþùåé öâåòû ïîäëå Íåáåñíûõ
âðàò. Ïî ïðåäàíèþ ó âîðîò Ïýíëàé ðîñëî ïåðñèêîâîå äåðåâî,
êîòîðîå öâåëî ðàç â 300 ëåò, è òîãäà âåòåð çàñûïàë ëåïåñòêàìè
ïðîõîä ÷åðåç Íåáåñíûå âðàòà. Îíà ñ÷èòàåòñÿ òåñíî ñâÿçàííîé
ñ Ëþåì, è èìåííî ïî åãî ïðîñüáå Íåáåñíûé ãîñóäàðü âêëþ÷èë
Õý â ãðóïïó áåññìåðòíûõ. À Ëþé, ñïóñòèâøèñü íà çåìëþ,
íàñòàâèë íà ïóòü èñòèííûé äðóãîãî ÷åëîâåêà, êîòîðûé çàìå-
íèë å ó Íåáåñíûõ âðàò. Ðîëü Õý Ñÿíü-ãó îòðàçèëàñü êîñâåííî
è íà èçîáðàæåíèÿõ. Å àòðèáóò - öâåòîê áåëîãî ëîòîñà íà äëèí-
íîì ñòåáëå, èçîãíóòîì ïîäîáíî ñâÿùåííîìó æåçëó «æóè» (jui),
æåçëó èñïîëíåíèÿ æåëàíèé, - ñèìâîë ÷èñòîòû. Èíîãäà â ðó-
êàõ èëè çà ñïèíîé ó íåå êîðçèíà ñ öâåòàìè, â îòäåëüíûõ
ñëó÷àÿõ ïðîèñõîäèò êàê áû ñîâìåùåíèå ÷àøå÷êè öâåòêà ëî-
òîñà è êîðçèíû ñ öâåòàìè. Ïî äðóãèì âåðñèÿì Õý Ñÿíü-ãó
äåðæèò áàìáóêîâûé ÷åðïàê, ïîñêîëüêó ó íå áûëà çëàÿ ìà÷å-
34
õà, çàñòàâëÿâøàÿ äåâî÷êó òðóäèòüñÿ íà êóõíå öåëûìè äíÿìè.

Õý ïðîÿâëÿëà èñêëþ÷èòåëüíîå òåðïåíèå, ÷åì òðîíóëà Ëþÿ, è
òîò ïîìîã åé âîçíåñòèñü íà íåáåñà. Â ñïåøêå îíà çàõâàòèëà ñ
ñîáîé ÷åðïàê, è ïîýòîìó èíîãäà Õý ïî÷èòàþò êàê ïîêðîâè-
òåëüíèöó äîìàøíåãî õîçÿéñòâà.
Êðîìå îòäåëüíûõ ïðåäàíèé î êàæäîì èç Âîñüìè 6åñ-
ñìåðòíûõ ñóùåñòâóþò òàêæå ðàññêàçû îá èõ ñîâìåñòíûõ äåÿ-
íèÿõ: î ïóòåøåñòâèè Âîñüìè 6åññìåðòíûõ çà ìîðå, î ïîñåùå-
íèè õîçÿéêè Çàïàäà Ñè Âàí-ìó è äð. Ýòè ëåãåíäû áûëè ñîáðà-
íû ê 16-ìó âåêó â åäèíûé öèêë è èñïîëüçîâàíû ïèñàòåëåì Ó
Þíü-òàåì â ðîìàíå «Ïóòåøåñòâèå Âîñüìè áåññìåðòíûõ íà Âîñ-
òîê» (êîíåö 16-ãî â.), à òàêæå â ðÿäå áîëåå ïîçäíèõ íàðîäíûõ
äðàì. Â íèõ ðàññêàçûâàåòñÿ î òîì, êàê Âîñåìü áåññìåðòíûõ
áûëè ïðèãëàøåíû ê Âëàäû÷èöå çàïàäà Ñè Âàí-ìó (Xi Wangmu)
è êàê îíè ðåøèëè ïðåïîäíåñòè åé ñâèòîê ñ äàðñòâåííîé íàä-
ïèñüþ, ñäåëàííîé ïî èõ ïðîñüáå ñàìèì Ëàî-öçû. Ïîñëå ïèðà ó
Ñè Âàí-ìó Âîñåìü áåññìåðòíûõ îòïðàâèëèñü ÷åðåç Âîñòî÷íîå
ìîðå ê âëàäûêå Âîñòîêà Äóí Âàí-ãóíó (Dong Wanggong). Òóò
êàæäûé èç íèõ ÿâèë ñâî ÷óäåñíîå èñêóññòâî: Ëè Òå-ãóàé
ïîïëûë íà æåëåçíîì ïîñîõå, ×æóíëè Öþàíü - íà âååðå, ×æàí
Ãî-ëàî - íà áóìàæíîì îñëå, Õàíü Ñÿí-öçû - â êîðçèíå ñ öâåòà-
ìè. Ëþé Äóí-áèíü âîñïîëüçîâàëñÿ áàìáóêîâîé ðó÷êîé îò ìó-
õîãîíêè, Öàî Ãî-öçþ - äåðåâÿííûìè òðåùîòêàìè, Õý Ñÿíü-ãó
- ïëîñêîé áàìáóêîâîé êîðçèíîé, à Ëàíü Öàé-õý âñòàë íà íåô-
ðèòîâóþ ïëàñòèíêó, èíêðóñòèðîâàííóþ ÷óäåñíûìè êàìíÿìè,
èçëó÷àþùèìè ñâåò. Ñèÿíèå ïëûâóùåé ïî ìîðþ ïëàñòèíû ïðè-
âëåêëî âíèìàíèå ñûíà Ëóí Âàíà, öàðÿ äðàêîíîâ Âîñòî÷íîãî
ìîðÿ. Âîèíû Ëóí-âàíà îòíÿëè ïëàñòèíêó, à Ëàíÿ óòàùèëè â
ïîäâîäíûé äâîðåö. Ëþé Äóí-áèíü îòïðàâèëñÿ âûçâîëÿòü òîâà-
ðèùà è ïîäæ ã ìîðå, òîãäà öàðü äðàêîíîâ îòïóñòèë Ëàíÿ, íî
íå âåðíóë ïëàñòèíó. Ëþé è Õý Ñÿíü-ãó îòïðàâèëèñü âíîâü ê
áåðåãó ìîðÿ, ãäå è ïðîèçîøëî ñðàæåíèå, â êîòîðîì ñûí öàðÿ
äðàêîíîâ áûë óáèò. Óìåð îò ðàí è åãî âòîðîé ñûí. Ëóí Âàí
ïûòàëñÿ îòîìñòèòü, íî ïîòåðïåë ïîðàæåíèå. Â õîäå áîðüáû
Âîñåìü áåññìåðòíûõ ñîæãëè ìîðå, à çàòåì ñáðîñèëè â íåãî
35
ãîðó, êîòîðàÿ ðàçðóøèëà äâîðåö Ëóí Âàíà. È òîëüêî âìåøà-

òåëüñòâî Âåðõîâíîãî Íåôðèòîâîãî ãîñóäàðÿ (Yu Di) ïðèâåëî ê
óñòàíîâëåíèþ ìèðà íà Çåìëå è â ïîäâîäíîì öàðñòâå.
Áóääèñòû è äàîñû èäóò ïî îäíîìó ïóòè - îíè ïðîñòî
âèäÿò ðàçíûå ñíû. Èõ ñâÿùåííûå òåêñòû ãîâîðÿò îá îäíîì è
òîì æå. Ïðîñòî äàîñû äåëàþò óïîð íà æèçíü, à áóääèñòû - íà
ïðèðîäó. Íî òå, ÷üÿ ïðàêòèêà èñòèííà, êóëüòèâèðóþò è òî, è
äðóãîå. Ïðàêòèêà Äàî ïîõîæà íà íàõîæäåíèå âíóòðè ìàòå-
ðèíñêîé óòðîáû. Êîãäà ìû âíóòðè, ìû íå ìîæåì íè âèäåòü,
íè ñëûøàòü. Âñå, ÷òî ìû çíàåì, — ýòî íàøè îùóùåíèÿ. Êîã-
äà ìû ìîæåì âèäåòü è ñëûøàòü, ìû óæå ðîäèëèñü. Ïðàêòèêà
Äàî ïîäîáíà ýòîìó ïóòè: êîãäà ìû ïîçíàëè Äàî, êóëüòèâàöèÿ
çàêîí÷èëàñü. Íî ñíà÷àëà íàäî ïðîâåñòè äëèòåëüíîå âðåìÿ,
ïðàêòèêóÿ. Êîãäà ìû çàíèìàåìñÿ êóëüòèâàöèåé, ýòî íå îçíà-
÷àåò, ÷òî ìû ðàáîòàåì ñ ôèçè÷åñêèì òåëîì, òàê êàê ôèçè÷åñ-
êîå òåëî íå ÿâëÿåòñÿ íàøèì èñòèííûì òåëîì. Ëàî Öçû íå
ãîâîðèë îá ýòîì òåëå. Íàøè èñòèííîå òåëî íàõîäèòñÿ âíóòðè,
òàê æå êàê çàðîäûø íàõîäèòñÿ âíóòðè ìàòåðè. Íàøà ìàòü —
ýòî íàøå ôèçè÷åñêîå òåëî. Èñòèííîå òåëî íå ïîÿâèòñÿ ïîêà
ìû íå îñòàâèì óòðîáó íàøåé ìàòåðè.
Ìíîãèå çíàíèÿ êèòàéñêîé êóëüòóðû ñâÿçûâàþòñÿ ñ ëå-
ãåíäàðíûì ïðàâèòåëåì Ôó Ñè. Èìÿ Ôó Ñè ðàñøèôðîâûâàþò
êàê «óñòðîèâøèé çàñàäó íà æåðòâåííûõ æèâîòíûõ» èëè «ïî-
ñòàâëÿþùèé íà êóõíþ æåðòâåííûõ æèâîòíûõ». Ïðåäïîëàãà-
þò, ÷òî ïåðâîíà÷àëüíî Ôó Ñè áûë ïåðâîïðåäêîì âîñòî÷íûõ
ïëåì í, êîòîðûå ïðåäñòàâëÿëè åãî â îáëèêå ÷åëîâåêî-ïòèöû.
Ïåðâûå óïîìèíàíèÿ î Ôó Ñè, ïîÿâèâøèåñÿ ïðèìåðíî â 4-îì
âåêå äî í. ý. ñîîáùàþò î ðÿäå åãî êóëüòóðíûõ äåÿíèé: îí
îáó÷èë ëþäåé îõîòå è ðûáîëîâñòâó, íàó÷èë âàðèòü ìÿñî, ñî-
çäàë «áà ãóà» - âîñåìü ãàäàòåëüíûõ òðèãðàìì, èçîáð ë ãóñëè,
ñèëêè, ðûáîëîâíûå ñåòè è äðóãèå ïðåäìåòû; óñòàíîâèë ïðà-
âèëà æåíèòüáû. Ôó Ñè ïðèïèñûâàåòñÿ è ñîçäàíèå èåðîãëèôè-
÷åñêîé ïèñüìåííîñòè, çàìåíèâøåé óçåëêîâîå ïèñüìî.
Ñîãëàñíî ïðåäàíèþ Ôó Ñè áûë çà÷àò, êîãäà åãî ìàòü Õó-
àñþé (Huaxui) íàñòóïèëà íà áîëîòå ãðîìà – Ëàéöçý (Laize) -
36
íà ñëåä âåëèêàíà. Ýòî ïðåäàíèå ñâÿçàíî ñ ðàñïðîñòðàí ííûì

ïðåäñòàâëåíèåì î Ôó Ñè, êàê î ñóùåñòâå ñ òåëîì çìåè è ãîëî-
âîé (èëè âåðõíåé ÷àñòüþ òóëîâèùà) ÷åëîâåêà. Ýòîò îáðàç ïîäî-
áåí îáðàçó ïðàðîäèòåëüíèöû Íþé Âû, êîòîðàÿ ñ÷èòàåòñÿ åãî
ñåñòðîé è îäíîâðåìåííî æåíîé. Êîãäà Âñåëåííàÿ áûëà òîëüêî
÷òî ñîçäàíà, Íþé Âà æèëà ñî ñâîèì áðàòîì (òî åñòü Ôó Ñè) â
ãîðàõ Êóíüëóíü. Îíè ðåøèëè ñòàòü ìóæåì è æåíîé, íî óñòû-
äèëèñü. Òîãäà áðàò ïðèâ ë Íþé Âó íà âåðøèíó Êóíüëóíü è
ïðîèçí ñ çàêëèíàíèå: «Åñëè Íåáó óãîäíî, ÷òîáû ìû ïîæåíè-
ëèñü, ïóñòü äûì óñòðåìèòñÿ ñòîëáîì ââûñü; åñëè íåò - ïóñòü
äûì ðàññååòñÿ». Äûì ïîäíÿëñÿ ñòîëáîì.
Ôó Ñè ïî÷èòàëñÿ áîæåñòâîì Âîñòîêà, ñ÷èòàëîñü, ÷òî îí
ïðàâèò ïîä ïîêðîâèòåëüñòâîì ñòèõèè äåðåâà. Â êîíôóöèàí-
ñêîé òðàäèöèè Ôó Ñè áûë ïðàâèòåëåì, íàõîäèâøèìñÿ ó âëàñ-
òè ñ 2852 ïî 2737 ãã. äî í. ý.
Ôó Ñè èçîáðàæàåòñÿ îáû÷íî ñ öèðêóëåì â îäíîé ðóêå è
äèñêîì ñîëíöà â äðóãîé. Öèðêóëü - ñèìâîë êðóãà, òî åñòü
íåáà, à ñîëíöå - âîïëîùåíèå ìóæñêîãî íà÷àëà ßí. Â ñðåäíåâå-
êîâîì Êèòàå Ôó Ñè ïî÷èòàëñÿ êàê îäèí èç àâãóñòåéøèõ âëà-
äûê, à ïîçäíåå òàêæå â êà÷åñòâå îäíîãî èç áîæåñòâåííûõ ïà-
òðîíîâ ìåäèöèíû.
Â ãîðàõ Ëèøàíü (Li Shan), â ìåñòå÷êå Ëàîìóòÿíü (Laomu
tian), åñòü äàîññêèé õðàì, ïîñòðîåííûé â ÷åñòü Íóþ Âû, èëè
Ëàî Ìó, êàê åå íàçûâàþò, — Ìàòåðè ×åëîâå÷åñòâà. Íþé Âà
÷àñòî èçîáðàæàåòñÿ âìåñòå ñ Ôó Ñè, îáà - â îáëèêå ÷åëîâåêî-
çìåè, ïðè÷ ì õâîñòû èõ ïåðåïëåòåíû, êàê ñèìâîë ñóïðóæåñ-
êîé áëèçîñòè.
Ýëåìåíò «íþé» â åå èìåíè îçíà÷àåò «æåíùèíà», ýëå-
ìåíò «âà» îçíà÷àåò «âëàäåþùàÿ ôîðìîé». Èìÿ «Íþé Âà» òàê-
æå ðàññìàòðèâàåòñÿ êàê æåíñêàÿ èïîñòàñü òûêâû-ãîðëÿíêè,
÷òî óâÿçûâàåòñÿ ñ øèðîêî ðàñïðîñòðàí ííûìè ó íàðîäîâ Âîñ-
òî÷íîé è Þãî-Âîñòî÷íîé Àçèè ìèôàìè î ÷óäåñíîì ðîæäåíèè
íàøèõ ïåðâîïðåäêîâ èç òûêâû. Òûêâà ðàññìàòðèâàëàñü êàê
ñîâåðøåííûé àëõèìè÷åñêèé ñîñóä, ñïîñîáíûé ïðèäàòü æèçíü
æèâîìó.
37
Íþé Âà èìååò îáëèê ïîëóæåíùèíû-ïîëóçìåè, à â íåêî-

òîðûõ îïèñàíèÿõ - ãîëîâó áûêà. Ïåðâîíà÷àëüíî îíà ïî÷èòà-
ëàñü êàê ïðàðîäèòåëüíèöà ïëåì í ñÿ (â ñðåäíåì òå÷åíèè ðåêè
Õóàíõý), â îñíîâå å êóëüòà ëåæèò êóëüò çìåè, ñâÿçàííûé ñ
êóëüòîì ìàòåðè-ïðàðîäèòåëüíèöû. Ñîãëàñíî ýòîìó ìèôó Íþé
Âà ïîðîæäàëà ëþäåé, êàê íåêóþ áåñôîðìåííóþ, íåðàñ÷ëåí í-
íóþ ìàññó, à äðóãèå ìèôè÷åñêèå ãåðîè ïîìîãàëè åé, ñîçäàâàÿ
îòäåëüíûå ÷àñòè òåëà è îðãàíû: Øàí Ïÿíü (Shan Pian) - ãëàçà
è óøè, Ñàíü Ëèíü (San Lin) - ðóêè è ò. ï. Ïî äðóãîé âåðñèè
Íþé Âà ëåïèëà ëþäåé èç ãëèíû, íî òàê êàê ðàáîòà áûëà êðàé-
íå ñëîæíîé è òðóäî ìêîé, îíà ñòàëà îïóñêàòü â ãëèíÿíóþ
æèæó âåð âêó è, âûä ðãèâàÿ, ñòðÿõèâàòü å . Èç ëåòåâøèõ íà
çåìëþ êîìî÷êîâ ïîëó÷àëèñü ëþäè, îò êîòîðûõ ïîøëè áåäíûå
è íèçêîðîäíûå. Çíàòíûå è áîãàòûå ïðîèçîøëè îò òåõ, êîãî
Íþé-âà âûëåïèëà ñâîèìè ðóêàìè. Òàê æå Íþé Âå ïðèïèñû-
âàåòñÿ óñòàíîâëåíèå òðàäèöèé áðàêîñî÷åòàíèÿ. Êàê áîãèíå áðà-
êîñî÷åòàíèé ïîä èìåíåì Ãàî-ìýé (gao mei) (ãàî - «âûñîêèé»,
ìýé – «æåðòâîïðèíîøåíèå ñ ìîëåíèåì î äàðîâàíèè äåòåé»),
åé ïîêëîíÿëèñü, ÷òîáû èçáàâèòüñÿ îò áåñïëîäèÿ è îáðåñòè ïî-
òîìñòâî; â å ÷åñòü òàêæå èñïîëíÿëèñü ðèòóàëüíûå òàíöû.
Íþé Âå ïðèïèñûâàåòñÿ âîññòàíîâëåíèå êîñìè÷åñêîãî ðàâ-
íîâåñèÿ, íàðóøåííîãî áèòâîé äâóõ áîãîâ, êîãäà îáðóøèëèñü
÷åòûðå ïðåäåëà Çåìëè. Íþé Âà óñòàíîâèëà êîòåë íà ãîðå Ëè-
øàíü, ðàñïëàâèëà ðàçíîöâåòíûå ñêàëû è çà÷èíèëà äûðó â íåáå,
çàòåì îòðóáèëà íîãè ó ãèãàíòñêîé ÷åðåïàõè è ïîäï ðëà èìè
íåáî ñ ÷åòûð õ ñòîðîí çåìëè. Òî ìåñòî, îòêóäà áûëè çàèìñòâî-
âàíû êàìíè, ñòàëî ãîðíûì èñòî÷íèêîì òåðìàëüíîé ýíåðãèè.
Îäíîâðåìåííî åé ïðèøëîñü áîðîòüñÿ è ñ ðàçëèâøèìèñÿ âîäà-
ìè, óñòðàèâàÿ çàïðóäû, à òàêæå îíà óáèëà ÷ ðíîãî äðàêîíà -
âîïëîùåíèå íå÷èñòè.
Àòðèáóòîì Íþé Âû íà äðåâíèõ ðåëüåôàõ ÿâëÿåòñÿ ëèáî
òðîñòíèêîâûé ãóáíîé îðãàí÷èê øýí, èçîáðåòåíèå êîòîðîãî åé
ïðèïèñûâàåòñÿ, ëèáî óãîëüíèê - ñèìâîë êâàäðàòà, òî åñòü çåì-
ëè, à òàêæå äèñê ëóíû â ðóêàõ - ñèìâîë æåíñêîãî íà÷àëà
Èíü.
38
Â øåñòîé äåíü øåñòîãî ìåñÿöà ëþäè äî ñèõ ïîð ïðèõî-

äÿò â õðàì Íþé Âà, ÷òîáû âûðàçèòü ñâîþ áëàãîäàðíîñòü. Íà-
ñòîÿòåëü ýòîãî õðàìà — Öçÿí Øèöçå (Jian Shijie) — îäèí èç
òåõ, ÷üå ïîíèìàíèå Äàî î÷åíü ÿñíî è ïðÿìî.
“Íþé Âà ïðåäñòàâëÿåò áåçãðàíè÷íóþ Ïóñòîòó. Ìû âñå
åå äåòè, âñå âûøëî èç ÷ðåâà åå ïóñòîòû. Òîëüêî áëàãîäàðÿ åé ó
íàñ åñòü íåáî è çåìëÿ, ñîëíöå è ëóíà, âñå ìíîæåñòâî âåùåé.
Ýòî ìîå ïîíèìàíèå. Îíî îòëè÷àåòñÿ îò ïîíèìàíèÿ äðóãèõ ìî-
íàõîâ. Îíî íå èñõîäèò èç êíèã. Ëàî Ìó è Íþé Âà — ýòî
òîëüêî èìåíà äëÿ Ïóñòîòû, èç êîòîðîé ïðîèçîøëè âðåìÿ, ïðî-
ñòðàíñòâî è âñå ñîçäàíèÿ. È âñå âîçâðàùàåòñÿ â Ïóñòîòó. Âîò
ìîå ïîíèìàíèå. Ñåé÷àñ ìíîãèå èíòåðåñóþòñÿ äàîññêîé ìåäè-
òàöèåé è éîãîé. Ìíîæåñòâî êíèã ó÷èò ýòîìó. Íî òî, ÷åìó
ó÷àò êíèãè, - ýòî íå èñòèííîå Äàî. Â éîãå è ìåäèòàöèè òû
ïðîõîäèøü ÷åðåç ñòàäèè, íî ó Äàî íåò íèêàêèõ ñòàäèé. Ìíî-
ãèå óâëå÷åíû êíèãàìè, èìåíàìè, ýíåðãèÿìè… Ïîçàíèìàâøèñü
íåìíîãî ïðàêòèêîé, îíè ñ÷èòàþò, ÷òî îñîçíàëè Äàî. Íî îíè
ýòîãî íå ñäåëàëè. Ó Äàî íåò èìåíè. Ñëåäîâàòü Äàî îçíà÷àåò
âîçâðàùàòüñÿ â Ïóñòîòó. Ëþäè òåðÿþò Äàî, êîãäà îíè ïûòà-
þòñÿ åãî íàéòè. Îíè ñìåøèâàþò ñóùåñòâîâàíèå è íå-ñóùåñò-
âîâàíèå.
Âñå, ÷òî ìû ìîæåì äåëàòü, ýòî êóëüòèâèðîâàòü Äý —
äîáðîäåòåëü, äóõîâíóþ ñèëó. Äý âêëþ÷àåò íàø äóõ, íàøå ñî-
çíàíèå, íàøè ìûñëè. Èñòèííîå Äý âåäåò ê èñòèííîìó Äàî.
Íî òî, ÷òî ðàçâèâàåò áîëüøèíñòâî ëþäåé, íå åñòü èñòèííîå
Äý. Îíè ðàçâèâàþò ñèëó, ìûñëè è äóìàþò, ÷òî îñîçíàëè Äàî.
×òîáû ðàçâèâàòü Äý, íóæíî îñâîáîäèòüñÿ îò âñåõ ñèë è ìûñ-
ëåé, ñòàòü ïîäîáíûì ðåáåíêó, ñëûøàòü, áåç òîãî ÷òîáû ñëó-
øàòü, âèäåòü, áåç òîãî, ÷òîáû ñìîòðåòü, çíàòü áåç äåéñòâèé,
íàïðàâëåííûõ íà çíàíèå.
Äàî ïóñòî. Îíî íå ìîæåò áûòü îáúÿñíåíî. Ëþäè ïðèõî-
äÿò â õðàì, ÷òîáû ïî÷èòàòü Íþé Âó, ïðåäñòàâëÿþùóþ ïóñòî-
òó. Ýòî íå ïîäìåíà: ýòî ÷àñòü êóëüòèâàöèè. Êîíå÷íî, êîãäà òû
ïðèõîäèøü ÷òî-íèáóäü ïðîñèòü, òîãäà ýòî ïîäìåíà. Íî êîãäà
òû ïðèõîäèøü ïî÷èòàòü Íþé Âó, ÷òîáû íàïîìíèòü ñåáå î ïðàê-
39
òèêå Äý è Äàî ïóñòîòû, òî ýòî íå ïîäìåíà. Ñíà÷àëà íåîáõîäè-

ìî êóëüòèâèðîâàòü Äý, òîãäà Äàî ïðèõîäèò åñòåñòâåííî”.
40
Èñòîêè Äàîññêîé Àëõèìèè
Ðàçâèòèå àëõèìè÷åñêîãî íàïðàâëåíèÿ â ñàêðàëüíûõ è

íàó÷íûõ çíàíèÿõ Äðåâíåãî Êèòàÿ – òåìà, ñ÷èòàþùàÿñÿ âåñü-
ìà ñëîæíîé äëÿ íàó÷íîãî èçó÷åíèÿ â íàøå âðåìÿ ââèäó èñòî-
ðè÷åñêîé äàâíîñòè, íåäîñòàòî÷íîñòè äîêóìåíòèðîâàííûõ èñ-
òî÷íèêîâ è èç-çà ïðîáëåì ñ äàòèðîâàíèåì è îïîçíàíèåì ìàòå-
ðèàëîâ. Îäíàêî äàííûìè ñëîæíîñòÿìè ìîæíî ïðåíåáðå÷ü, åñëè
çàíèìàòüñÿ èçó÷åíèåì âîïðîñà íå ñ èñòîðè÷åñêîé òî÷êè çðå-
íèÿ, à ñ ïîçèöèè çàêîíîìåðíîñòåé ðàçâèòèÿ çíàíèÿ â óñëîâè-
ÿõ ðîñòà öèâèëèçàöèè. Â ýòîì ñëó÷àå ñòàíîâèòñÿ ìàëîâàæíûì
îñíîâíîé âîïðîñ, íàä êîòîðûì áüþòñÿ ó÷åíûå è êèòàåâåäû:
÷òî ïîÿâèëîñü ïðåæäå è äàëî ðàçâèòèå ïîñëåäóþùåìó – âíåø-
íÿÿ èëè âíóòðåííÿÿ àëõèìèÿ. Ïîä ïîíÿòèåì âíóòðåííåé àë-
õèìèè ïîäðàçóìåâàåòñÿ äîñòèæåíèå òðàíñôîðìàöèè (äóõîâíî-
ãî è ôèçè÷åñêîãî áåññìåðòèÿ) è ïðèâåäåíèå âíóòðåííåãî ìèðà
÷åëîâåêà â ñîîòâåòñòâèå ñ êîñìè÷åñêèì ïîðÿäêîì çà ñ÷åò öå-
ëîé ñèñòåìû âíóòðåííèõ òåõíèê, ïðàêòèê è óïðàæíåíèé,
âêëþ÷àþùèõ äûõàòåëüíûå, ìåäèòàöèîííûå è äðóãèå êîìïëåê-
ñû. Ïðè ýòîì âñå ýòè òåõíèêè èìåþò ñâîåé öåëüþ íå ñòîëüêî
îêàçàòü êàêîé-ëèáî îïðåäåëåííûé ýôôåêò íà ÷åëîâåêà (õîòÿ
ýòî ïðîèñõîäèò â ëþáîì ñëó÷àå), ñêîëüêî ïîìî÷ü ïðàêòèêóþ-
ùåìó íàéòè èëè ñîáðàòü èíãðåäèåíòû, íåîáõîäèìûå äëÿ «âû-
ïëàâêè» òàê íàçûâàåìîé «ïèëþëè áåññìåðòèÿ», óïîòðåáèâ
êîòîðóþ ÷åëîâåê ñòàíîâèòñÿ áåññìåðòíûì. Âñå ýòè ïîíÿòèÿ â
ó÷åíèè âíóòðåííåé àëõèìèè, áåçóñëîâíî, èìåþò ïðèëîæåíèå
òîëüêî â îáðàçíîé ôîðìå.
43
Âíåøíÿÿ àëõèìèÿ òàêæå ïðåñëåäóåò öåëü òðàíñôîðìà-

öèè òåëà, ýíåðãèè è äóõà, äàáû äîñòè÷ü áåññìåðòèÿ, íî çäåñü
àêöåíò äåëàåòñÿ íà èñïîëüçîâàíèå àëüòåðíàòèâíûõ ñðåäñòâ,
íàïðèìåð, îïðåäåëåííûé íàáîð õèìè÷åñêèõ èíãðåäèåíòîâ, ñ
êîòîðûìè ìîæíî áûëî áû ïðîâîäèòü ýêñïåðèìåíòû â ëàáîðà-
òîðíûõ óñëîâèÿõ. Çàíèìàþùèåñÿ âíåøíåé àëõèìèåé òàêæå
èñïîëüçóþò ðàçëè÷íûå ñðåäñòâà äëÿ ïîäãîòîâêè òåëà, íî, òåì
íå ìåíåå, ýòî íå ÿâëÿåòñÿ îñíîâíûì èëè äàæå õîòü ñêîëüêî-
íèáóäü çíà÷èòåëüíûì ñïîñîáîì äîñòèæåíèÿ èõ öåëåé.
Ââèäó áîëüøåé äîñòóïíîñòè è ïðèâû÷íîé ëèíåéíîñòè
ýòîé èíôîðìàöèè çíàíèÿ, êîòîðûå ñòàëè äîñòóïíû èññëåäîâà-
òåëÿì íàøåãî âðåìåíè, - ìíîãî÷èñëåííûå èñòîðè÷åñêèå ñâè-
äåòåëüñòâà è ìàíóñêðèïòû - ðàñòîëêîâûâàëèñü èìåííî ñ ïîçè-
öèè âíåøíåé àëõèìèè. Âïðî÷åì, òî æå ñàìîå ìîæíî ñêàçàòü è
î ñîâðåìåííèêàõ òåõ äàîñîâ, êîòîðûå èñòèííî ïðàêòèêîâàëè
âíóòðåííþþ àëõèìèþ. Ñàêðàëüíûå çíàíèÿ, ïîïàâøèå òåì èëè
èíûì îáðàçîì â ðóêè íåâåæä, ñòàíîâèëèñü ïîâîäîì äëèòåëü-
íûõ èññëåäîâàíèé è ýêñïåðèìåíòîâ â ëàáîðàòîðèÿõ ñ öåëüþ
ïîëó÷åíèÿ îïèñàííîãî ðåçóëüòàòà. Íåñìîòðÿ íà àáñîëþòíûé
ïðîâàë áîëüøèíñòâà èñòîðè÷åñêè çàôèêñèðîâàííûõ ïîïûòîê
èçãîòîâëåíèÿ ýññåíöèè, ïðîäëåâàþùåé æèçíü èëè äåëàþùåé
÷åëîâåêà áåññìåðòíûì, ñàìà âîçìîæíîñòü îáðåòåíèÿ áåññìåð-
òèÿ îñòàâàëàñü íàñòîëüêî çàìàí÷èâîé, ÷òî ñîòíè ëþäåé è äå-
ñÿòêè èìïåðàòîðîâ ïðîäîëæàëè òàêèå îïûòû èç ñòîëåòèÿ â
ñòîëåòèå. Ïîýòîìó íåóäèâèòåëüíî, ÷òî èìåííî íà ýòîì íàïðàâ-
ëåíèè áûëî ñêîíöåíòðèðîâàíî âíèìàíèå ìíîãèõ èññëåäîâàòå-
ëåé. Ê òîìó æå ýòè ìíîãî÷èñëåííûå ïîïûòêè âñå-òàêè íå
îñòàëèñü ïîëíîñòüþ áåçðåçóëüòàòíûìè, òàê êàê â ïðîöåññå
ýêñïåðèìåíòîâ áûëî îáíàðóæåíî ìíîãî ïîëåçíûõ ñâîéñòâ ìå-
òàëëîâ è æèäêîñòåé, êîòîðûå äàëè ðàçâèòèå ìåòàëëóðãè÷åñ-
êîé, õèìè÷åñêîé è ôàðìàöåâòè÷åñêîé èíäóñòðèÿì. (Òåì íå
ìåíåå îñòàåòñÿ ëîãè÷åñêèé âîïðîñ: îïðàâäàíà ëè öåíà òåõ ñî-
òåí èëè äàæå òûñÿ÷ æèçíåé, êîòîðûå áûëè çàãóáëåíû ïðè
îïðîáîâàíèè èçãîòîâëåííûõ ñóáñòàíöèé).
44
ÈÑÒÎÊÈ ÀËÕÈÌÈÈ
Èòàê, äîñòèæåíèå áåññìåðòèÿ áûëî îñíîâíûì ïîäòàëêè-

âàþùèì ìîòèâîì äëÿ ðàçâèòèÿ êàê âíóòðåííåé, òàê è âíåø-
íåé àëõèìèè. Íåóäèâèòåëüíî, ÷òî ïîíÿòèå áåññìåðòèÿ ñòàëî
àññîöèèðîâàòüñÿ ñ çîëîòîì, êàê íàèáîëåå öåííûì è áëàãîðîä-
íûì ìàòåðèàëîì, íå ïîäâåðæåííûì êîððîçèè è äðóãèì âíåø-
íèì âîçäåéñòâèÿì. Êàê ïîëàãàëè äðåâíèå, ëþáîé ñìåðòíûé,
æåëàþùèé îáðåñòè âå÷íóþ æèçíü, äîëæåí áûë îáðåñòè êà÷å-
ñòâà çîëîòà èëè êàêèì-ëèáî äðóãèì ñïîñîáîì ñîîòíåñòè ñåáÿ ñ
ýòèì äðàãîöåííûì ìåòàëëîì. Ñíà÷àëà ñ÷èòàëîñü, ÷òî äëÿ óñ-
òàíîâëåíèÿ «êîíòàêòà» ñ äóõîì áåññìåðòèÿ àäåïò äîëæåí áûë
âçàèìîäåéñòâîâàòü ñ çîëîòîì âî âñåõ âîçìîæíûõ ôîðìàõ – ïðè-
íèìàòü ïèùó è íàïèòêè, à òàêæå ëå÷åáíûå ýññåíöèè èç çîëî-
òûõ ñîñóäîâ, ïðèíîñèòü äàðû è æåðòâîïðèíîøåíèÿ äóõàì íà
çîëîòûõ ïîäíîñàõ è ò. ï. Ýòè çàêëþ÷åíèÿ ìîæíî îòíåñòè ê
âíåøíåé àëõèìèè, íî ñòîèò ëè èõ âîîáùå âîñïðèíèìàòü ñåðü-
åçíî? Ñêîðåå âñåãî, êîãäà ãîâîðèëîñü î íàïîëíåíèè çîëîòûõ
ñîñóäîâ ýññåíöèåé è «ïèòàòåëüíûì äóõîì», èìåëèñü â âèäó
àñïåêòû âíóòðåííåé ðàáîòû ïî íàïîëíåíèþ îðãàíîâ ýíåðãèåé
è ýòàïû ðàáîòû ñ íèìè. Òî æå ñàìîå îòíîñèòñÿ è ê ïðèíÿòèþ
ðàçëè÷íûõ èíãðåäèåíòîâ âíóòðü äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ «çîëîòîãî
òåëà» âíóòðè ôèçè÷åñêîãî èëè äëÿ òðàíñôîðìàöèè ÷àñòè òåëà
â çîëîòî. Â ýòîì ñëó÷àå ñîñòàâëÿëèñü ðàçëè÷íûå ôîðìóëû, âõî-
äÿùèå â ñîñòàâ «æèäêîãî ïèòüåâîãî çîëîòà».
Òåì íå ìåíåå, ìûñëü î ñîçäàíèè èñêóññòâåííîãî çîëîòà
è ñåðåáðà ñ ïîìîùüþ ðàçëè÷íûõ ñóáñòàíöèé çàíèìàëà ðàçó-
ìû ìíîãèõ óæå ê íà÷àëó III - êîíöó IV ââ. äî í. ý. Ñëóõè î
ïðàêòè÷åñêîé âîçìîæíîñòè ýòîãî ïðèõîäèëè ñ ãîð, ãäå îòøåëü-
íèêè çàíèìàëèñü «âûïëàâêîé» çîëîòîé ñóáñòàíöèè. Ãý Õóí –
èçâåñòíåéøèé àëõèìèê, àâòîð ñâîåîáðàçíîãî ñáîðíèêà àëõè-
ìè÷åñêèõ «ðåöåïòîâ» ïîä íàçâàíèåì «Áàî Ïó-öçû», æèâøèé
â III-ì âåêå í. ý., ðàññêàçàë î ñëåäóþùåì ñëó÷àå:
«ß ñïðîñèë ó ñâîåãî ó÷èòåëÿ ìàñòåðà ×åíÿ: «Ëàî Öçû
ãîâîðèë, ÷òî íå íàäî îòäàâàòü ïî÷åò öåííûì âåùàì è ÷òî âñå
çîëîòî íóæíî âûáðîñèòü â ãîðû, à íåôðèò ðàçáðîñàòü ïî ëåñó.
Ïî÷åìó æå òîãäà äðåâíèå òàê öåíèëè çîëîòî è ñåðåáðî è ïî÷å-
45
ìó äî íàñ äîøëè ìíîãî÷èñëåííûå ïèñàíèÿ îá èñïîëüçîâàíèè

ýòèõ ìåòàëëîâ â ðàçâèòèè è òðàíñôîðìàöèè?» - «Ëàî Öçû ñòðå-
ìèëñÿ ïîêàçàòü ëþäÿì íè÷òîæíîñòü èõ ñòðåìëåíèé ê íàêîï-
ëåíèþ íèê÷åìíîãî áîãàòñòâà è æàäíîñòü, êîòîðàÿ çàñòàâëÿëà
áðîñàòü âñå è çàíèìàòüñÿ ïîèñêàìè êðóïèö ïóñòîãî áîãàòñòâà.
Â ñâîèõ íåáëàãîðîäíûõ ñòðåìëåíèÿõ ëþäè ðèñêóþò æèçíÿìè
è íåïëîäîòâîðíî ïðîâîäÿò ãîäû â ìåëî÷íûõ èñêàíèÿõ. Êîãäà
àäåïòû (chen jen) çàíèìàþòñÿ èçãîòîâëåíèåì çîëîòà, îíè, íà-
ïðîòèâ, ïîñâÿùàþò ñâîè ñèëû èñòèííî áëàãèì öåëÿì. Äðåâ-
íèå ãîâîðèëè, ÷òî äëÿ äîñòèæåíèÿ ñîñòîÿíèÿ âûñøåé èñòèíû
çîëîòî, ñïëàâëåííîå èç ñîîòâåòñòâóþùèõ èíãðåäèåíòîâ, äîëæ-
íî ñòàòü åäèíûì öåëûì ñ ñàìèì àäåïòîì. Èìåííî ïîýòîìó
çîëîòî âñåãäà öåíèëîñü ïðåäêàìè, íå îòÿãîùåííûìè ìèðñêè-
ìè çàáîòàìè î íàêîïëåíèè áîãàòñòâà. Ñåðåáðî òàêæå ìîæåò
áûòü ïîëåçíûì äëÿ ýòèõ öåëåé, íî îíî íå ìîæåò çàìåíèòü
çîëîòî». «Ïî÷åìó æå òîãäà íå èñïîëüçîâàòü äîáûòûå åñòåñò-
âåííûì ïóòåì çîëîòî è ñåðåáðî? Çà÷åì òðàòèòü òàêîå êîëè÷å-
ñòâî âðåìåíè íà èõ èçãîòîâëåíèå çà ñ÷åò òðàíñôîðìàöèè (hua)?
Âåäü ïðîäóêò òðàíñôîðìàöèè íå áóäåò åñòåñòâåííî ïîëó÷åí-
íûì (fei zhen), è, ñëåäîâàòåëüíî, áóäåò ïîääåëüíûì (cha wei).
Ìàñòåð ×åí îòâåòèë: «Çîëîòî è ñåðåáðî, äîáûâàåìûå èç íåäð
çåìëè, äåéñòâèòåëüíî õîðîøè. Íî âåäü äàîñû è èõ ó÷åíèêè
áåäíû. Ðàçâå òû âñòðå÷àë ãäå-íèáóäü òîëñòîãî áåññìåðòíîãî
èëè áîãàòîãî äàîñà? Ê òîìó æå ó êàæäîãî ó÷èòåëÿ îáû÷íî
áûâàåò ïî íåñêîëüêî ó÷åíèêîâ – îòêóäà æå äîñòàòü ñòîëüêî
çîëîòà è ñåðåáðà? Òðàòèòü æå âðåìÿ íà çàðàáîòîê îçíà÷àåò
îòñòóïèòüñÿ îò âûáðàííîãî ïóòè. Ïîýòîìó åñòåñòâåííî, ÷òî
îíè ñàìè çàíèìàþòñÿ èçãîòîâëåíèåì çîëîòà. Ê òîìó æå ïî
ñâîèì êà÷åñòâàì çîëîòî, èçãîòîâëåííîå â ïðîöåññå òðàíñôîð-
ìàöèè, íàìíîãî ïðåâîñõîäèò îáûêíîâåííîå, òàê êàê îíî
ñîñòîèò èç ìíîãèõ ñîñòàâëÿþùèõ, ÷òî äåëàåò åãî áîëåå öåí-
íûì».
Èç âûøåïðèâåäåííîé áåñåäû ìû íå ìîæåì ñäåëàòü îä-
íîçíà÷íûé âûâîä î òîì, øëà ëè ðå÷ü èñêëþ÷èòåëüíî î çîëîòå
êàê ìåòàëëå èëè êàê î ïðîäóêòå âíóòðåííåé ðàáîòû (òðàíñ-
46
Àëõèìè÷åñêèå ñîñóäû
47
ôîðìàöèè). Îäíàêî òîò ôàêò, ÷òî èçãîòîâëåíèå çîëîòà ñ÷èòà-

ëîñü åñòåñòâåííûì, íå ïîäâåðãàåòñÿ ñîìíåíèÿì. Èñòîðè÷åñêè
èçâåñòíî, ÷òî äàííàÿ èäåÿ îêîí÷àòåëüíî ñôîðìèðîâàëàñü ê IV-
ìó âåêó äî í. ý. âî âðåìåíà ïðàâèòåëÿ Öçî ßíà (Zou Yan), è
óæå â III-ì âåêå äî í. ý. Ïåðâûé Èìïåðàòîð îòïðàâèë íå-
ñêîëüêî ýêñïåäèöèé íà ïîèñêè ýëèêñèðà. Ê ìîìåíòó ïðàâëå-
íèÿ äèíàñòèè Õàí èñòîðè÷åñêèå àðõèâû óæå ñîäåðæàëè ìíî-
ãèå äåñÿòêè ìàíóñêðèïòîâ î øàìàíàõ, ìàãàõ è èõ äåéñòâèÿõ
ïðè èìïåðàòîðñêîì äâîðå. Òàêèì ñîáûòèÿì áûëà ïîñâÿùåíà è
çíà÷èòåëüíàÿ ÷àñòü ðàáîò Ñûìà Öÿíÿ – âåëè÷àéøåãî êèòàé-
ñêîãî èñòîðèêà íà÷àëà íàøåãî âðåìåíè.
Îäíàêî íå òîëüêî çîëîòî áûëî îïðåäåëÿþùèì ýëåìåí-
òîì, ñ êîòîðûì òàê èëè èíà÷å ñâÿçàíî ôîðìèðîâàíèå àëõè-
ìèè. Äðóãîé ïðîäóêò àëõèìè÷åñêèõ ïðîöåññîâ – êèíîâàðü –
òàêæå çàíèìàë íåìàëîâàæíîå ìåñòî â áûòå è ðèòóàëàõ äðåâ-
íèõ. Àðõåîëîãè÷åñêèå ðàñêîïêè äðåâíåéøèõ çàõîðîíåíèé
ïîêàçàëè, ÷òî íà òåëà óìåðøèõ íàíîñèëñÿ ñëîé êðàñêè, ïðè-
çâàííûé ïðèäàòü òåëàì áîëåå æèçíåííûé âèä. Êðàñíûé öâåò
â öåëîì àññîöèèðîâàëñÿ ñ êðîâüþ, êîòîðàÿ ïîäâåðæåíà ïîñòî-
ÿííîìó öèêëè÷åñêîìó äâèæåíèþ. Ïåðâûå ñâèäåòåëüñòâà î
êèíîâàðè äàòèðóþòñÿ XX-ì âåêîì äî í. ý.; â «×æîóñêîé êíè-
ãå ðèòóàëîâ» (Yi Zhou Shu), ðàññêàçûâàåòñÿ î ïîäíîøåíèè ïðà-
âèòåëþ ×ýí Âàíó (Cheng Wang) äàðà, ñîñòîÿùåãî èç íåêîòîðî-
ãî êîëè÷åñòâà êèíîâàðè. Êèíîâàðü áûëà íàéäåíà â ãðîáíèöàõ
çíàòè è äàæå âíóòðè ìóìèôèöèðîâàííûõ òåë. Âñå ýòî óêàçû-
âàåò íà òî, ÷òî äðåâíèå ñâÿçûâàëè êèíîâàðü ñ ïðîäîëæåíèåì
æèçíè è äàæå âîñêðåøåíèåì èç ìåðòâûõ.
Àññîöèàöèÿ êðàñíîãî öâåòà ñ äóõîâíîñòüþ ïðèâåëà ê ñî-
çäàíèþ êðàñíûõ ÷åðíèë (dan shu), ñîäåðæàùèõ êèíîâàðü, à
òàêæå äðóãèõ õèìè÷åñêèõ ýëåìåíòîâ ÿðêî-êðàñíîãî öâåòà, òà-
êèõ, êàê îõðà. Ýòèìè ÷åðíèëàìè ïèñàëèñü íå òîëüêî íàó÷íûå
òðàêòàòû è àëõèìè÷åñêèå ðàáîòû, íî è âàæíûå óêàçû è ðàñ-
ïîðÿæåíèÿ èìïåðàòîðñêîãî äâîðà. Ïðåäàíèå ãëàñèò, ÷òî ìà-
ãè÷åñêèé êâàäðàò «Ëî-øó» (Lo Shu) â îðèãèíàëå áûë òàêæå
íàïèñàí êðàñíûìè ÷åðíèëàìè. Êî âðåìåíè ñîçäàíèÿ Ãý Õó-
48
íîì «Áàî ïó-öçû» íàïèñàíèå ìàãè÷åñêèõ è àëõèìè÷åñêèõ

ôîðìóë, òàëèñìàíîâ è çàêëèíàíèé ñòàëî íîðìîé.
Èíòåðåñåí òîò ôàêò, ÷òî èíãðåäèåíòû, ó÷àñòâóþùèå â
îáîèõ âèäàõ àëõèìèè – âíåøíåé è âíóòðåííåé, áûëè ïðàêòè-
÷åñêè èäåíòè÷íû. Ðàçëè÷àëèñü îíè ëèøü ïî ñâîåìó ïðèëîæå-
íèþ ê òåì äåéñòâèÿì, êîòîðûå âûïîëíÿëèñü ïðàêòèêóþùè-
ìè. Òàê, íàïðèìåð, êèíîâàðü âî âíóòðåííåé àëõèìèè ñ÷èòà-
ëàñü îäíèì èç âàæíåéøèõ êîìïîíåíòîâ, íåîáõîäèìûõ äëÿ
ôîðìèðîâàíèÿ «áåññìåðòíîãî çàðîäûøà». Çà ñ÷åò ñâîèõ ôèçè-
êî-õèìè÷åñêèõ ôóíêöèé îíà ïîçâîëÿëà ñîçäàâàòü âàæíåéøèå
ìåòàëëû.
Òàêèì îáðàçîì, åñëè ìû ñòàâèì ïåðåä ñîáîé çàäà÷ó îï-
ðåäåëèòü, ãäå ïðîõîäèò ãðàíü ìåæäó âíóòðåííåé è âíåøíåé
àëõèìèåé, òî âîçíèêíåò îïðåäåëåííàÿ ñëîæíîñòü. È ïðè÷èíà
ëåæèò íå òîëüêî â èñòîðè÷åñêîé äðåâíîñòè èñòî÷íèêîâ è îøè-
áî÷íîñòè ìíîãèõ ïåðåâîäîâ, ñäåëàííûõ áåç äîëæíîãî ïîíèìà-
íèÿ ïðåäìåòà. Îñíîâíîé ïðîáëåìîé ÿâëÿåòñÿ òîò ôàêò, ÷òî
ïðàêòèêóþùèå âíóòðåííþþ àëõèìèþ çà÷àñòóþ èñïîëüçîâàëè
òå æå òåðìèíû äëÿ îáîçíà÷åíèÿ âíóòðåííèõ ïðîöåññîâ, ÷òî è
àëõèìèêè âíåøíåãî ïëàíà. Èíòåðïðåòàöèÿ àëõèìè÷åñêèõ
ïðîöåññîâ è òåðìèíîëîãèè, ñîïîñòàâèìîé, ñêîðåå, ñ õèìèåé,
÷åì ñ âíóòðåííåé ðàáîòîé, ÿâëÿëàñü ïðåðîãàòèâîé òîé èëè èíîé
øêîëû. Åñòåñòâåííî, ýòî íå áûëî ïðîáëåìîé äëÿ ïîñâÿùåí-
íûõ, îñîçíàþùèõ ñìûñë íàïèñàííîãî, íî ââîäèëî â íåäîóìå-
íèå ëþáîãî ñòîðîííåãî ÷èòàòåëÿ.
Ñî âðåìåíåì íàêîïèëîñü áîëüøîå êîëè÷åñòâî ñáîðíèêîâ
âñåâîçìîæíûõ «ðåöåïòîâ» è ôîðìóë äëÿ àëõèìè÷åñêîé ðàáî-
òû, è ââèäó òîãî, ÷òî ìíîãèå èç íèõ çàèìñòâîâàëè çíàíèÿ èç
äðóãèõ èñòî÷íèêîâ, âîçíèêëà ïóòàíèöà ñ îïðåäåëåíèåì ïðè-
íàäëåæíîñòè èõ ê âíóòðåííåé èëè âíåøíåé àëõèìèè. Ýòî ëèøü
óñèëèëî íåðàçáåðèõó è ïðîöåíò íåóäà÷íèêîâ â èìïåðàòîðñêèõ
ëàáîðàòîðèÿõ, ïûòàâøèõñÿ äîáèòüñÿ ðåçóëüòàòà çà ñ÷åò õèìè-
÷åñêèõ ðåàêöèé è áàíàëüíîãî ñìåøèâàíèÿ èíãðåäèåíòîâ. Áå-
çóñëîâíî, íà ñåãîäíÿøíèé äåíü ñóùåñòâóåò íåñêîëüêî ðàáîò,
ïîäëèííîñòü êîòîðûõ íå ñòàâèòñÿ ïîä ñîìíåíèå, îäíàêî ñïî-
49
ðû âîêðóã òîãî, íàñëåäèåì êàêîé øêîëû - âíåøíåé èëè âíóò-

ðåííåé - îíè ÿâëÿþòñÿ, íå ïåðåñòàþò òåðÿòü àêòóàëüíîñòü.
Åäèíñòâåííûé ôàêòîð, çàñòàâëÿþùèé ó÷åíûõ ñêëîíÿòüñÿ â
ïîëüçó âíóòðåííåãî íàïðàâëåíèÿ, - ýòî òî, ÷òî ïðè âñåì ðàçâè-
òèè ñîâðåìåííîé õèìèè ïîäàâëÿþùåå áîëüøèíñòâî ýêñïåðè-
ìåíòîâ ñ ñîñòàâëÿþùèìè, îïèñàííûìè â ýòèõ ñáîðíèêàõ, íè
ðàçó íå ïðèíåñëî òðåáóåìîãî ðåçóëüòàòà.
Äàííûå ðàññóæäåíèÿ ìîæíî ïðîäîëæàòü áåñêîíå÷íî, è
âðÿä ëè èìååò ñìûñë ïûòàòüñÿ óáåäèòü êîãî-ëèáî â ïðàâîòå
èëè ëîæíîñòè òîãî èëè èíîãî ó÷åíèÿ èëè ïîçèöèè. Ïîýòîìó
íàì îñòàåòñÿ ëèøü ïðèíÿòü òî, ÷òî åñòü, è ïîïûòàòüñÿ ðàññìî-
òðåòü ýòó äàííîñòü ñ òîé ïîçèöèè, êîòîðàÿ èìååò íàèáîëüøåå
ñîîòâåòñòâèå äóõó òîãî âðåìåíè.
Çíàíèÿ Äàîññêîé àëõèìèè ïðåäóñìàòðèâàþò íåñêîëüêî
óðîâíåé, èëè ôîðì, áåññìåðòèÿ. Ôèçè÷åñêîå áåññìåðòèå – ëèøü
îäèí èç íèõ. Êàê óïîìèíàëîñü ðàíåå, èìåííî ýòà ôîðìà áåñ-
ñìåðòèÿ ïðèâëåêàëà íàèáîëüøåå âíèìàíèå ââèäó ñâîåé îòíî-
ñèòåëüíîé î÷åâèäíîñòè è ïîíÿòíîñòè. Äðåâíÿÿ ëåãåíäà ðàñ-
ñêàçûâàåò î ñòðåëêå ïî èìåíè È (Yi), êîòîðûé â íåçàïàìÿò-
íûå âðåìåíà, êîãäà Íåáî è Çåìëÿ åùå íå áûëè ñòîëü îòäàëåíû
äðóã îò äðóãà, ïîëó÷èë ýëèêñèð áåññìåðòèÿ â íàãðàäó îò Ñè
Âàí-ìó (Xi Wangmu – Êîðîëåâà-ìàòü Çàïàäà). Íî åãî æåíà ïî
èìåíè ×àíã Ý òàéêîì óêðàëà ýëèêñèð è âïîñëåäñòâèè ñàìà
ñòàëà áåññìåðòíîé Êîðîëåâîé Ëóíû. Íà äðåâíèõ ãðàâþðàõ è
ðóêîïèñÿõ, îïèñûâàþùèõ êîñìîëîãè÷åñêîå ñòðîåíèå Âñåëåí-
íîé, ìîæíî óâèäåòü íåôðèòîâîãî çàéöà (yu tu) â îâàëå ëóíû,
âå÷íî âçáèâàþùåãî ñâîèìè ëàïàìè ýëèêñèð áåññìåðòèÿ. Ñó-
ùåñòâóþò äåñÿòêè ëåãåíä, ðàññêàçûâàþùèõ ñâîþ âåðñèþ î òîì,
êàê áåññìåðòèå áûëî ïðèíåñåíî íà çåìëþ. Òàê, îäíà èç íèõ
óòâåðæäàåò, ÷òî ïåðâûé êîíòàêò ñìåðòíîãî ñ âå÷íîñòüþ ïðî-
èçîøåë, êîãäà ÷æîóñêèé ïðàâèòåëü Ìó Âàíã ( Mu Wang) â
XX-ì âåêå äî í. ý. îòïðàâèëñÿ íàâåñòèòü áåññìåðòíóþ áîãèíþ
Ñè Âàí Ìó. Åãî ñ ïî÷åñòÿìè ïðèíÿëè è ïðèãëàñèëè âî Äâîðåö
Äóõà Ðåêè (Ho Po), ãäå îí óâèäåë «çîëîòóþ ïàñòó» áåññìåð-
òèÿ (huang jin zhi kao). Äðóãàÿ ëåãåíäà VII-ãî âåêà äî í. ý.
50
ðàññêàçûâàåò î áåëîé ïóäðå äëÿ ëèöà, êîòîðóþ ïî ñîâåòó ïðè-

äâîðíîãî èìïåðàòîðñêîãî àëõèìèêà Ñÿî Øè (Xiao Shi) ïðèí-
öåññà Ëóí Þé (Long Yu) íàíåñëà íà ñâîå ëèöî è âîçíåñëàñü íà
íåáî íà ôåíèêñå. Êàê áû òî íè áûëî, âñå ëåãåíäû òàê èëè
èíà÷å èìåþò â ñâîåé îñíîâå áîæåñòâåííîå íà÷àëî.
Ïåðâûìè, ñ êåì ñòàëè ñâÿçûâàòü èäåþ áåññìåðòèÿ, ñòà-
ëè îòøåëüíèêè, ïîêèíóâøèå öèâèëèçàöèþ è óøåäøèå â ãîðû
â ïîèñêàõ èñòèíû è äîñòèæåíèÿ áåññìåðòèÿ. Áîëåå ïîäðîáíîå
îïèñàíèå æèçíè è äåÿòåëüíîñòè íàèáîëåå èçâåñòíûõ èç òåõ,
êîìó ýòî óäàâàëîñü, áûëî äàíî â íà÷àëå ýòîé êíèãå. Â ïðîèç-
âåäåíèè ïîä íàçâàíèåì «Æèçíè Èçâåñòíûõ Áåññìåðòíûõ» (Lie
Xian Zhuan), ïðèíàäëåæàùåì ïåðó íåèçâåñòíîãî àâòîðà II –
III ââ. í. ý. óïîìèíàþòñÿ ñåìüäåñÿò îäèí áåññìåðòíûé, áîëü-
øàÿ ÷àñòü êîòîðûõ ïðîæèâàëà â äîèñòîðè÷åñêèå âðåìåíà
(áîëåå 2000 ëåò äî í.ý.). Èì ïðèïèñûâàåòñÿ îòêðûòèå è èñ-
ïîëüçîâàíèå ïåðâûõ èíãðåäèåíòîâ, ñòàâøèõ îðèåíòèðîì äëÿ
áîëåå ïîçäíèõ èññëåäîâàíèé. Ñðåäè ýòèõ áåññìåðòíûõ óïîìè-
íàþòñÿ ×è Ñóí-öçû (Chi Song-zi), ïðèíèìàâøèé íåôðèò (yu)
äëÿ òðàíñôîðìàöèè êðîâè, Ôàí Õóé (Fang Hui), ïåðåðàáàòû-
âàâøèé ñëþäó (yun mu) è äðóãèå ìèíåðàëû äî æèäêîãî ñîñòî-
ÿíèÿ, Âî Öþàíü (Wo Quan), ïðåïîäíåñøèé ýëèêñèðû èç ñî-
ñíîâîãî ýêñòðàêòà ëåãåíäàðíîìó èìïåðàòîðó ßî (êîòîðûé, êàê
ãëàñèò ïðåäàíèå, áûë òàê çàíÿò, ÷òî äàæå íå óñïåë èõ ïîïðî-
áîâàòü), Ïåí Öçû (Peng Zi), óïîòðåáëÿâøèé â ïèùó òîëüêî
ãðèáû è êîðèöó (gui) è ìíîãèå äðóãèå.
Ôèçè÷åñêàÿ ôîðìà áåññìåðòèÿ, èëè äîñòèæåíèå äîëãî-
ëåòèÿ, õîòü è áûëà íàèáîëåå ïîïóëÿðíîé, íî èç-çà ñâîåé êà-
æóùåéñÿ íåïîñòèæèìîñòè ðàññìàòðèâàëàñü íàðàâíå ñ ýíåðãå-
òè÷åñêîé. Ñ÷èòàëîñü, ÷òî ïðè áåññìåðòèè íà ýíåðãåòè÷åñêîì
óðîâíå (shi jie xian jen) ÷åëîâåê ïåðåñòàâàë ïðèíàäëåæàòü ôè-
çè÷åñêîìó òåëó, êîòîðîå ñòàíîâèëîñü ëèøü ñîñóäîì, è ìîã â
ëþáîé ìîìåíò îñâîáîäèòüñÿ îò íåãî, îòïðàâëÿÿñü â ìåñòà îáè-
òàíèÿ áåññìåðòíûõ â ôîðìå äóõà.
Íàèáîëåå ÿðêèì ïðèìåðîì äàííîé êîíöåïöèè ÿâëÿåòñÿ
ãðîáíèöà Ìàäàì Òàé (Tai Hou qi zi), â êîòîðîé â 1972 ãîäó
51
áûëî íàéäåíî ìóìèôèöèðîâàííîå òåëî æåíùèíû, çàõîðîíåí-

íîå â ñåðåäèíå âòîðîãî ñòîëåòèÿ äî í.ý. â îêðåñòíîñòÿõ ñîâðå-
ìåííîãî ãîðîäà ×àíãøà. Òåëî, ïðîëåæàâøåå áîëåå äâóõ òûñÿ-
÷åëåòèé, äî ñèõ ïîð ñîõðàíÿåò æèâûå êðàñêè ñ ÷åòêèì ðàçäå-
ëåíèåì îðãàíîâ è ÷àñòåé òåëà. Íàó÷íûå èññëåäîâàíèÿ íå ñìîãëè
îáúÿñíèòü, êàêèì îáðàçîì áûë äîñòèãíóò ïîäîáíûé ýôôåêò,
îäíàêî ÿñíî, ÷òî äåëî òóò íå òîëüêî â ðàñòâîðàõ, êîòîðûìè
áûëî îáðàáîòàíî òåëî. Âñå óêàçûâàåò íà òî, ÷òî äàííàÿ æåí-
ùèíà áûëà ïîõîðîíåíà ïîñëå äîñòèæåíèÿ ýíåðãåòè÷åñêîãî áåñ-
ñìåðòèÿ, è ÷òî åå òåëî ïðîäîëæàëî áûòü «ôóíêöèîíàëüíûì» â
òå÷åíèå íåêîòîðîãî âðåìåíè.
Â çàõîðîíåíèè òàêæå áûëà íàéäåíà òåïåðü âñåìèðíî
èçâåñòíàÿ ïëàùàíèöà (hua fan) èç øåëêà ( bo hua) â ôîðìå
áóêâû «Ò», îïèñûâàþùàÿ êîñìîëîãè÷åñêèå ïðåäñòàâëåíèÿ òîãî
ïåðèîäà. Íà íåé èçîáðàæåíà Âñåëåííàÿ, ïîäåëåííàÿ íà òðè
óðîâíÿ, èëè ñôåðû: ñâåðõó Íåáî ñ æèâóùèìè íà íåì áåñ-
ñìåðòíûìè, ïîñðåäèíå Çåìëÿ – ñðåäà îáèòàíèÿ ëþäåé è ñíè-
çó ïîäçåìíûé ìèð (shui fu). Òàêæå íà íåé ìîæíî ðàçãëÿäåòü
äðóãèå îñíîâíûå êîñìîëîãè÷åñêèå àòðèáóòû: Ñîëíöå ñ âîðî-
íîì, ñëåâà ëÿãóøêà ñ çàéöåì, êîòîðûé èçãîòîâëÿåò ýëèêñèð
áåññìåðòèÿ, ïîä íèìè – äåðåâî Ôó-ñàí (Fu sang) ñ äåñÿòüþ
ñîëíöàìè è äðàêîí, íåñóùèé ×àí Ý ñ ýëèêñèðîì âî Äâîðåö
Ëóíû. Â öåíòðå, îêðóæåííûé àèñòàìè, âîññåäàåò Ôó Cè ñ
õâîñòîì çìåè, íàäçèðàþùèé çà ïîðÿäêîì âî Âñåëåííîé. Ó âðàò,
âåäóùèõ íà Íåáî, ñèäÿò äâîå ñòðàæíèêîâ-áåññìåðòíûõ ñ äâó-
ìÿ «ñòðàííûìè æèâîòíûìè» (fei lian), äîñòàâëÿþùèå êàíäè-
äàòîâ íà íåáåñíóþ æèçíü ñ çåìëè. Äâîå áåññìåðòíûõ ïîñëàí-
íèêîâ ïðèâåòñòâóþò Ìàäàì Òàé â ñîïðîâîæäåíèè òðåõ ñëóæà-
íîê, ïðèãëàøàÿ åå íà Íåáî. Ïîäçåìíûé ìèð ïîä óïðàâëåíèåì
Ïðàâèòåëÿ Çåìëè (Tu Bo) ïðåäñòàâëåí áîëüøèì êîëè÷åñòâîì
äóõîâ, æèâóùèõ íà Çåìëå â îáëè÷èè æèâîòíûõ (çìåé, ïòèö è
äîìàøíåãî ñêîòà), ïðèçâàííûõ áîðîòüñÿ ñî çëîì. Â öåëîì, íà
ïëàùàíèöå ñîáðàíû äåñÿòêè ëåãåíä, ñ êîòîðûìè ïðè æåëà-
íèè ìîæåò îçíàêîìèòüñÿ ëþáîé.
52
53
Ôîðìàëüíîå îôîðìëåíèå àëõèìè÷åñêîé íàóêè ñîîòíîñèòñÿ

ñî âðåìåíåì ïðîöâåòàíèÿ Øêîëû Íàòóðàëèñòîâ . Ìû óæå
óïîìèíàëè åå ñîçäàòåëÿ Öçî ßíü (350 - 270 ãã äî í. ý.), êîòî-
ðûé ñîñòàâèë ïåðâûå ñïèñêè ñ ïîäðîáíûì îïèñàíèåì ìèíåðà-
ëîâ, õèìè÷åñêèõ ýëåìåíòîâ, ðàñòåíèé è æèâîòíûõ ñóáñòàí-
öèé, êîòîðûå èñïîëüçîâàëèñü â àëõèìè÷åñêîé ðàáîòå. Îí è
åãî ïîñëåäîâàòåëè âíåñëè çíà÷èòåëüíûé âêëàä â ñèñòåìàòèçà-
öèþ è êîììåíòèðîâàíèå òåîðèé î Ïÿòè Ýëåìåíòàõ è Èíü è
ßí, íà êîòîðûõ îñíîâûâàåòñÿ âñÿ êèòàéñêàÿ íàðîäíàÿ ìåäè-
öèíà. Ïðèâåäåííîå íèæå ñâèäåòåëüñòâî çàèìñòâîâàíî èç òðàê-
òàòà Øè Öçè (Shi Ji):
«Ñî âðåìåí ïðàâëåíèÿ âëàñòèòåëåé Âåé (Wei) è Ñþàíü (Xuan)
äèíàñòèè Öè (Qi) ó÷åíèêè ìàñòåðà Öçî ïèñàëè î öèêëè÷åñêèõ ïðå-
âðàùåíèÿõ Ïÿòè Ñèë. Êîãäà ïðàâèòåëü Öè ñòàë Èìïåðàòîðîì
(èìååòñÿ â âèäó îáúåäèíåíèå ïðîâèíöèé Äðåâíåãî Êèòàÿ â Èìïå-
ðèþ â 221 ã. äî í. ý. – ðåä.), èõ ðàáîòû áûëè ïîñëàíû åìó íà
îçíàêîìëåíèå. Âïîñëåäñòâèè Ïåðâûé Èìïåðàòîð (Qin Shi Huang
Di) ïðèíÿë ýòèõ ó÷åíèêîâ â ñâîå îêðóæåíèå. Äðóãèå ïîñëåäîâàòåëè
ìàñòåðà: Ñóí Ó-öçè (Song Wuji), ×ýí Áî-öÿî (Cheng Boqiao), ×óí
Øàí (Chong Shang), Ñÿíüìýíü Êàî (Xianmen Kao) èç ïðîâèíöèè
ßíü (Yan), ñòàâøèå áåññìåðòíûìè ñ ïîìîùüþ ìàãè÷åñêèõ òåõíèê
è äîñòèãøèå ôèçè÷åñêîãî áåññìåðòèÿ çà ñ÷åò òðàíñôîðìàöèè (xing
jie xiao hua), òàêæå áûëè ïðèáëèæåíû êî äâîðó.
Öçî ßíü ñòàë èçâåñòåí áëàãîäàðÿ ñâîåé ðàáîòå îá Èíü è ßí è
èõ âëèÿíèè íà öèêëè÷åñêèå ïðîöåññû â æèçíè ëþäåé. Ñ÷èòàëîñü,
÷òî îí ïîëó÷èë ñâîè çíàíèÿ îò îòøåëüíèêîâ, êîòîðûå æèëè íà
ïîáåðåæüå ïðîâèíöèé ßíü è Öè è ÿâëÿëèñü íîñèòåëÿìè çíàíèÿ,
íî ñàìè íå îñîçíàâàëè åãî. Ìàñòåð Öçî, â ñâîþ î÷åðåäü, äîñòèã
âûñîêîãî óðîâíÿ â ïîçíàíèÿõ.
Âî âðåìåíà ïðàâèòåëåé äèíàñòèè Öè ëþäè îòïðàâëÿëèñü â
îòêðûòûé îêåàí íà ïîèñêè ëåãåíäàðíûõ îñòðîâîâ - Ïåí-ëàè (Peng-
lai), Ôàí-÷æàí (Fang-zhang) è Èí-÷æîó (Ying-zhou). Ïðåäàíèå ãëà-
ñèò, ÷òî ýòè ãîðíûå îñòðîâà íàõîäÿòñÿ â Ìîðå Áî (Bo), íåïîäàëåêó
îò ÷åëîâå÷åñêèõ ïîñåëåíèé. Îäíàêî, íåñìîòðÿ íà êàæóùóþñÿ áëè-
54
çîñòü, íèêòî íå ìîã äîñòè÷ü èõ, òàê êàê ïðè ïðèáëèæåíèè ê íèì
íà÷èíàë äóòü ñèëüíûé âåòåð è ëîäêè ñíîñèëî ñ êóðñà. Ýòè îñòðîâà
ÿâëÿþòñÿ ïðèñòàíèùåì áåññìåðòíûõ, è íà îäíîì èç íèõ íàõîäèò-
ñÿ ýëèêñèð áåññìåðòèÿ (bu si ji yao). Âñå æèâîå, íàõîäÿùååñÿ íà
îñòðîâå, áåëîãî öâåòà, âñå çäàíèÿ ïîñòðîåíû èç çîëîòà è ñåðåáðà.
Èçäàëåêà ýòè îñòðîâà èíîãäà ìîæíî óâèäåòü ñêâîçü ãóñòûå îáëàêà,
íî ïðè ïðèáëèæåíèè îíè èëè óõîäÿò ïîä âîäó, èëè êîðàáëü ñäóâà-
åò âåòðîì. Ïîýòîìó íèêîìó íå óäàâàëîñü äîñòè÷ü èõ».
Ðåçóëüòàòû îôîðìëåíèÿ àëõèìèè êàê íàóêè ñ ôîðìàëü-

íûìè çàêîíàìè è ïðàâèëàìè ìîæíî îöåíèâàòü ïî-ðàçíîìó. Ñ
îäíîé ñòîðîíû, çàêðåïèâ àëõèìè÷åñêóþ ñèñòåìó çíàíèé, íà-
êîïëåííûõ ñòîëåòèÿìè, â ñòîëü óçêèå ðàìêè òðóäíî áûëî ðàñ-
ñ÷èòûâàòü íà åå ïðîãðåññèâíîå ðàçâèòèå. Ê òîìó æå, çà÷àñ-
òóþ, äåëàëîñü ýòî òåìè, êòî ñàì ïîëíîñòüþ íå ïîíèìàë èñòèí-
íîé ñóòè àëõèìèè. Ïî ýòîé ïðè÷èíå ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî îôîðì-
ëåíèå àëõèìèè êàê íàóêè çàâåðøèëîñü óæå ê íà÷àëó íàøåé
ýðû, è ýòî ñòàëî ñâîåîáðàçíîé òî÷êîé ðàçäåëåíèÿ. Íåëüçÿ íå
ó÷èòûâàòü è òî, ÷òî, îôîðìèâøèñü â âèäå çíàíèÿ, àëõèìèÿ
ñòàëà áîëåå îãðàíè÷åíà â ñâîåì ðàçâèòèè è ïîñåìó áûëà îáðå-
÷åíà íà ïåðåõîä îò âíóòðåííåãî ê âíåøíåìó. Ïîçèòèâíûé æå
ýôôåêò òàêîãî ðàçäåëåíèÿ çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî àëõèìèÿ
áûëà ïðèçíàíà èìïåðàòîðñêèì äâîðîì, ÷òî ïîòåíöèàëüíî äà-
âàëî åé âîçìîæíîñòü ðàñøèðÿòüñÿ è ðàñïðîñòðàíÿòü ñâîè çíà-
íèÿ â áîëåå øèðîêîé ñôåðå äåéñòâèé. Ýòî ñíèìàëî íàïðÿæåí-
íîñòü, ñâÿçàííóþ ñ òåì, ÷òî íåêîòîðûõ ïðàêòèêóþùèõ ïî òåì
èëè èíûì ïðè÷èíàì íå ïðèíèìàëè â îáùåñòâå. Íà÷èíàÿ ñî
âðåìåí Ïåðâîãî Èìïåðàòîðà, îáúåäèíèâøåãî ðàçðîçíåííûå
ïðîâèíöèè, àëõèìèÿ îò÷àñòè ñòàëà ïðåðîãàòèâîé èìïåðàòîð-
ñêîãî äâîðà. Áûëè ñîçäàíû ëàáîðàòîðèè, â êîòîðûõ äåííî è
íîùíî øëà ðàáîòà ïî ñîçäàíèþ ýëèêñèðîâ, ñíàäîáèé è ôîð-
ìóë. Ê ñîæàëåíèþ, èñòîðè÷åñêèå ôàêòû ñâèäåòåëüñòâóþò, ÷òî
àëõèìèêè, ðàçðàáàòûâàâøèå çíàíèÿ â óñëîâèÿõ òàêèõ ëàáîðà-
òîðèé, äîñòèãàëè ñëèøêîì ìàëûõ ðåçóëüòàòîâ äëÿ òîãî, ÷òîáû
ìîæíî áûëî êîíñòàòèðîâàòü óñïåøíîñòü âûáðàííîé ñòðàòåãèè.
55
Â èìïåðàòîðñêèå ëàáîðàòîðèè çà÷àñòóþ ïîïàäàëè øàðëàòàíû,

èùóùèå âîçìîæíîñòè íàæèòüñÿ, èëè âëàäåþùèå îãðàíè÷åí-
íûì êîëè÷åñòâîì çíàíèé ìàãè. Ýòî ìîãëè áûòü è àëõèìèêè,
êîòîðûå, íåäîëãî ïðîäåðæàâøèñü â ìèëîñòè, òàêæå ñòðåìè-
òåëüíî ïàäàëè ñ ïüåäåñòàëà. Íàñòîÿùèå ìàñòåðà, òàêèå êàê
Âåé Áî-ÿí (Wei Boyang), Ãý Õóí (Ge Hong) è ìíîãèå äðóãèå,
ïðîñëàâèâøèåñÿ ñâîèìè àëõèìè÷åñêèì ðàáîòàìè, áûëè äàëå-
êè îò öèâèëèçàöèè, ïî êðàéíåé ìåðå, íà òîé ñòàäèè, êîãäà èõ
äåÿòåëüíîñòü áûëà ðåàëèçîâàíà.
Ê íà÷àëó âòîðîãî âåêà íàøåé ýðû áåññìåðòèå ñòàëî ïëîò-
íî ñâÿçûâàòüñÿ ñ äàîñèçìîì. Äàîñèçì ê òîìó âðåìåíè îôîð-
ìèëñÿ â îðãàíèçîâàííóþ ðåëèãèþ, âî ìíîãîì áëàãîäàðÿ óñè-
ëèÿì ×æàí Ëèíà (Zhang Ling), òàêæå èçâåñòíîãî êàê ×æàí
Òàî-ëèí (Zhang Daoling). Îí òàêæå ïðîñëàâèëñÿ ñâîèìè äî-
ñòèæåíèÿìè â àëõèìèè, èçãîòîâèâ ýëèêñèð áåññìåðòèÿ íà ãîðå
Ôàíü-ÿí (Fan-yang). Ïî íåêîòîðûì ñâåäåíèÿì èñòî÷íèêîì åãî
çíàíèé áûë «Òðàêòàò Æåëòîãî Èìïåðàòîðà î Äåâÿòè Ñîñóäàõ»,
ÿêîáû ñîõðàíèâøèéñÿ ñî âðåìåí ñàìîãî Õóàí Äè (Huang Di
Jiu Ding Jing). Â òå÷åíèå ìíîãèõ ïîêîëåíèé ýòè àëõèìè÷åñ-
êèå çíàíèÿ ïåðåäàâàëèñü íàñëåäíèêàì ñåìüè ×æàí.
Äðóãèì âåëèêèì àëõèìèêîì, êîòîðûé áûë ïðîçâàí «îò-
öîì àëõèìèè» â ñâÿçè ñ íàïèñàíèåì ïåðâîãî îáøèðíîãî àëõè-
ìè÷åñêîãî òðàêòàòà, áûë âûøåóïîìÿíóòûé Âåé Áî-ÿí. Î íåì
ìàëî ÷òî èçâåñòíî, êðîìå òîãî, ÷òî îí áûë ðîäîì èç ïðîâèí-
öèè Ó (Wu), íàõîäÿùåéñÿ ïðèáëèçèòåëüíî íà ìåñòå ñîâðåìåí-
íûõ ïðîâèíöèé Öçÿíñè (Jiangxi) è ×æýöçÿí (Zhejiang). Âåé
Áî-ÿí áûë èç ñåìüè ïîòîìñòâåííûõ ìàãîâ è øàìàíîâ. Ñîõðà-
íèëàñü ëèøü îäíà åãî ðàáîòà ïîä íàçâàíèåì «Áëèçîñòü Òðåõ»
(Cang Tung Qi), îïèñûâàþùàÿ àëõèìè÷åñêèå çíàíèÿ è ñîïîñ-
òàâëÿþùàÿ àëõèìè÷åñêèé ïðîöåññ, ôîðìóëû è ðèòì ñ òðè-
ãðàììàìè èç «Êíèãè Ïåðåìåí». Îñîáîå âíèìàíèå â íåé óäåëå-
íî óâÿçûâàíèþ ëóííîãî êàëåíäàðÿ è ñîçâåçäèé ñ àëõèìè÷åñ-
êèìè öèêëàìè, à òàêæå ñîîòâåòñòâèþ ýòèõ öèêëîâ ïåðåõîäàì
âðåìåíè. Ðàáîòà ñîäåðæèò ìíîãèå àëõèìè÷åñêèå ôîðìóëû è â
äåòàëÿõ îïèñûâàåò ïðîöåññ ïðèãîòîâëåíèÿ ýëèêñèðîâ.
56
Íàø îáçîð èñòîðèè àëõèìèè áóäåò íåïîëíûì áåç óïîìè-

íàíèÿ Ãý Õóíà, êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ, ïîæàëóé, îäíèì èç ñàìûõ
èçâåñòíûõ è îáùåïðèçíàííûõ àëõèìèêîâ âñåõ âðåìåí. Åãî
îñíîâíîé òðóä ïîä íàçâàíèåì «Áàî Ïó-öçû» ÿâëÿåòñÿ íàèáî-
ëåå ïîëíûì èñòî÷íèêîì àëõèìè÷åñêèõ çíàíèé, äîñòóïíûé
øèðîêèì ìàññàì. Ãý Õóí áûë ðîäîì èç ñåìüè àëõèìèêîâ, îä-
íàêî îí íà÷àë ñâîþ æèçíü íà âîåííîé ñëóæáå, êîòîðàÿ ïðè-
âëåêàëà åãî âîçìîæíîñòüþ ïóòåøåñòâîâàòü ïî ñòðàíå è èìåòü
äîñòóï ê òðàâàì è äðóãèì èíãðåäèåíòàì, íåîáõîäèìûì äëÿ
àëõèìèè. Íî ïîñëå òîãî êàê åãî ïîêðîâèòåëü áûë óáèò, Ãý Õóí
áûë âûíóæäåí áåæàòü. Âïîñëåäñòâèè îí çàíÿëñÿ áîëåå ãëóáî-
êèì èçó÷åíèåì àëõèìèè. Ïîçæå, åùå ðàç âîçâðàòÿñü íà êî-
ðîòêèé ñðîê â ìèðñêóþ äåÿòåëüíîñòü, îí âíîâü óåäèíèëñÿ, íà
ýòîò ðàç íàñîâñåì, â ãîðàõ Ëîó-ôîó (Luo-fou Shan). Òðàäèöèîí-
íî ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî åãî ìèðñêîå ñóùåñòâîâàíèå çàêîí÷èëîñü íà
81-ì ãîäó æèçíè, îäíàêî âðÿä ëè ìîæíî ðàñöåíèâàòü äàííóþ
öèôðó êàê òî÷íóþ.
«Áàî Ïó-öçû» ñîñòîèò èç äâóõ îñíîâíûõ ÷àñòåé, ïîñâÿ-
ùåííûõ âíåøíèì è âíóòðåííèì àñïåêòàì àëõèìè÷åñêîé ðà-
áîòû, – «Âíåøíåé ÷àñòè» (Wåi Pian) è «Âíóòðåííåé ÷àñòè»
(Nei Pian). «Âíåøíÿÿ ÷àñòü» êíèãè, èëè ÷àñòü î âíåøíèõ
àñïåêòàõ àëõèìèè, – ýòî, ñêîðåå, êîììåíòàðèé ê îñíîâíîé
«âíóòðåííåé» ÷àñòè; îíà îïèñûâàåò óñëîâèÿ, â êîòîðûõ äîë-
æåí ïðîòåêàòü àëõèìè÷åñêèé ïðîöåññ, à òàêæå âîçíèêàþùèå
ïðåïÿòñòâèÿ íà ïóòè èùóùåãî ñåáÿ. Îñíîâíîé èíòåðåñ ñ àë-
õèìè÷åñêîé òî÷êè çðåíèÿ ïðåäñòàâëÿåò ÷àñòü î âíóòðåííåé
àëõèìèè. Â íåé ñîáðàíû äåñÿòêè «ðåöåïòîâ» äëÿ ïðèãîòîâëå-
íèÿ ýëèêñèðîâ è ñíàäîáèé äëÿ äîñòèæåíèÿ áåññìåðòèÿ è ïðî-
äëåíèÿ æèçíè, à òàêæå äëÿ äðóãèõ îñîáûõ íóæä, è îïèñàíèÿ
ê êàæäîìó èç íèõ. Ñëåäóÿ òðàäèöèè òîãî âðåìåíè, âñå îïèñà-
íèÿ äàíû â ñîîòíîøåíèè ñ ðåàëüíûìè ìåòàëëàìè è õèìè÷åñ-
êèìè ýëåìåíòàìè (çîëîòî, ñåðåáðî, ðòóòü, ðàçëè÷íûå ñîëè, ñåðà,
ìåäü è ìíîãèå äðóãèå), ðàâíî êàê è ðåàêöèè, êîòîðûå ïðîòå-
êàëè ïðè îáúåäèíåíèè ýòèõ èíãðåäèåíòîâ. Êàê ãîâîðèëîñü
âûøå, äàííûå îïèñàíèÿ âîñïðèíèìàëèñü ïåðåâîä÷èêàìè â
57
áóêâàëüíîì ñìûñëå, ÷òî, íåñîìíåííî, èñêàæàëî èõ èñòèííîå

çíà÷åíèå. Ê ñîæàëåíèþ, ñåãîäíÿ ýòà óíèêàëüíàÿ ñèñòåìà çíà-
íèé äîñòóïíà íàì òîëüêî â òàêîì âèäå, ÷òî äåëàåò åå ïðàêòè-
÷åñêè íåïðèãîäíîé äëÿ ëèíåéíîãî âîñïðèÿòèÿ.
Òðóä Ãý Õóíà áûë âûñîêî îöåíåí åãî ñîâðåìåííèêàìè è
ïðèíÿò çà îñíîâó äëÿ ïîñëåäóþùèõ ðàáîò. Îäíàêî ñ êîíöà IV-
ãî âåêà óñèëåíèå ðîëè, êîòîðóþ öèâèëèçàöèÿ ñòàëà èãðàòü â
êèòàéñêîì îáùåñòâå â âèäå ðàçâèâàþùåãîñÿ ñîöèóìà, ñòàëî
âñå ñèëüíåå è ñèëüíåå âûòåñíÿòü èñòèííûõ ïîñëåäîâàòåëåé
àëõèìèè. Äîñòèãøèå áîëåå âûñîêîãî óðîâíÿ óõîäèëè â ãîðû,
ñòàíîâÿñü îòøåëüíèêàìè è ðåäêî âîçâðàùàÿñü íàçàä. Ñôîðìè-
ðîâàëèñü ðàçëè÷íûå øêîëû, â êîòîðûõ àëõèìèÿ ïðåïîäàâà-
ëàñü íà äîñòóïíîì óðîâíå, è ãäå ìîæíî áûëî ïîëó÷èòü çíàíèÿ
íà÷àëüíîãî óðîâíÿ. Îäíàêî ïîèñòèíå ãëóáîêèå àëõèìè÷åñêèå
çíàíèÿ ñòàëè óäåëîì èçáðàííûõ è ïåðåäàâàëèñü ëèøü òåì,
÷åé óðîâåíü âîñïðèÿòèÿ è ðàçâèòèÿ ñîîòâåòñòâîâàë óðîâíþ ãëó-
áèíû çíàíèé. Íà ñåãîäíÿøíèé äåíü î÷àãè ìíîãèõ àëõèìè÷å-
ñêèõ øêîë ïðàêòè÷åñêè óãàñëè è ñòàëè íåäîñòóïíû íå òîëüêî
ïðîñòûì èíòåðåñóþùèìñÿ, íî äàæå ìíîãèì ïðîäâèíóòûì ïðàê-
òèêóþùèì âíóòðåííþþ àëõèìèþ.
Îäíàêî, âåðíåìñÿ ê îñíîâíîé òåìå íàøåãî ïîâåñòâîâà-
íèÿ – ïîíÿòèþ áåññìåðòèÿ. Äðåâíèå ãîâîðèëè, ÷òî Âåëèêèé
äóõ, ôîðìèðóþùèé óñëîâèÿ ñóùåñòâîâàíèÿ, íå ìîæåò áûòü
ïîçíàí òåì, êòî íå èçìåíèë ñåáÿ. Âîçìîæíî ëè äîñòè÷ü áåñ-
ñìåðòèÿ? Ýòîò âîïðîñ, ñêîðåå âñåãî, îòíîñèòñÿ ê òåì, êòî íå â
ñîñòîÿíèè íàéòè â ñåáå ñèëû, ÷òîáû ïîëó÷èòü îòâåò. À, ñëåäî-
âàòåëüíî, â ýòîì ñëó÷àå è íå èìååò çíà÷åíèÿ, åñòü ëè áåññìåð-
òèå èëè íåò. Äëÿ îòâåòà íà ýòîò âîïðîñ íàäî óõîäèòü â ãîðû,
èçìåíÿòü ñâîé äóõ è ñâîå ïðåäñòàâëåíèå î ìèðå, íî íà ñåãî-
äíÿøíèé äåíü ýòî íå ñòîëü âàæíî. Âàæíåå ïîíÿòü, åñòü ëè
ñåãîäíÿ âîîáùå òî, ÷òî ìîæíî íàçâàòü ÷åëîâåêîì, è ÷òî îí èç
ñåáÿ ïðåäñòàâëÿåò. Êàê æèâîòíîìó íåò äåëà äî òîãî, áóäåò ëè
æèòü ÷åëîâåê âå÷íî, òàê è ñîâðåìåííîìó ÷åëîâåêó íåò äåëà äî
òîãî, ÷òî îí èç ñåáÿ ïðåäñòàâëÿåò. Ëþáàÿ àðãóìåíòàöèÿ íà
ýòîò ñ÷åò áóäåò îáóñëîâëåíà “êàáèíåòíûìè ðàìêàìè”.
58
Ìû áóäåì ãîâîðèòü î áåññìåðòèè êàê î ïîíÿòèè è êàê î

ïóòè, à òàêæå ðàññìîòðèì óñëîâèÿ è çàêîíû, ïðèâîäÿùèå ê
âîçìîæíîñòè îáðåòåíèÿ áåññìåðòèÿ. Íî îáî âñåì ïî ïîðÿäêó.
Â äàííîé ÷àñòè ìû ðàññìîòðèì ýòîò âîïðîñ ëèøü îáçîðíî. Â
ïîñëåäóþùèõ æå êíèãàõ, ìû ïîñòàðàåìñÿ îáðèñîâàòü ïóòè,
âåäóùèå ê èçìåíåíèþ íàøåãî òåëà, áîëåå äåòàëüíî.
Ïðåäñòàâëåíèÿ äðåâíèõ êèòàéöåâ î áåññìåðòèè îïðåäå-
ëÿëèñü óñëîâèÿìè, â êîòîðûõ îíè ñóùåñòâîâàëè, è âîçìîæíî-
ñòÿìè, êîòîðûìè îíè ïîëüçîâàëèñü. Áåçóñëîâíûì è îñíîâíûì
ïîíÿòèåì áåññìåðòèÿ áûë äóõ (shen), ïî îòíîøåíèþ ê íåìó è
îïðåäåëÿëñÿ âîçìîæíûé óñëîâíûé èëè áåçóñëîâíûé óðîâåíü
áåññìåðòèÿ. Êàæäûé ÷åëîâåê èìåë îò ïðèðîäû ñâîé äóõ, êîòî-
ðûé îí ìîã ðàçâèòü èëè ïîãóáèòü â ïðîöåññå æèçíè. Èíäèêà-
òîðàìè ðàçâèòèÿ áûëè äóøè Õóíü è Ïî, êîòîðûå ëèáî óñèëè-
âàëè äóõ, ëèáî ðàçðóøàëè åãî. Äóøè Ïî âåäàþò áîëåå ïëîòíû-
ìè ýíåðãèÿìè, äóøè Õóíü – áîëåå òîíêèìè æèçíåííûìè ýíåð-
ãèÿìè. Ñåé÷àñ ïðèíÿòî ðàññìàòðèâàòü äóøè Ïî êàê «æèâîò-
íûå ñèëû», à äóøè Õóíü êàê «äóõîâíûå» èëè «ðàçóìíûå».
Ïðè ýòîì íåïðàâèëüíî îöåíèâàòü èõ êàê ïëîõèå èëè õîðî-
øèå, êàê ýòî ïðèíÿòî â ôèëîñîôñêîì äàîñèçìå. Êàæäàÿ èç
äóø âûïîëíÿåò ñâîþ ôóíêöèþ; ó äóø Ïî èõ ñåìü, ó äóø
Õóíü – òðè. Äóøà Õóíü – ýòî ïðîñòðàíñòâåííàÿ ñòðóêòóðà,
äóøà Ïî – ëèíåéíàÿ. Äóøè Õóíü, êàê è äóøè Ïî, ñàìîñòîÿ-
òåëüíû ïî îòíîøåíèþ äðóã ê äðóãó, íî ðàçâèòèå èõ óâÿçàíî.
Äóøè Õóíü íàïîëíÿþò äóõ øåí, äóøè Ïî – ýíåðãèþ öè.
Ïåðâûå ó÷åíèÿ î äóøàõ Ïî è äóøàõ Õóíü îòíîñÿòñÿ ê
ïåðèîäó ðàçâèòèÿ øàìàíèçìà, êîãäà óñëîâèÿ âçàèìîäåéñòâèÿ
ñ îêðóæàþùèì ìèðîì è ìàêðîêîñìîñîì îïðåäåëÿëèñü ñâÿçÿ-
ìè ñ íåáåñíûìè ñòîëáàìè è çåìëÿíûìè âåòâÿìè, ïðåäñòàâëÿ-
þùèìè ðàçëè÷íûå ýíåðãåòè÷åñêèå óçëû, èëè îáðàçîâàíèÿ,
ôîðìèðóþùèåñÿ â ìàêðîêîñìîñå ïîä äåéñòâèåì îðáèò (ïëàíå-
òû, çâåçäû, ìèíåðàëû, ðàñòèòåëüíîñòü è ò. ä.) â ñîãëàñèè ñ
óñòàíîâëåííûì ïðèðîäîé ðèòìîì. Çàòåì âñå ýòî íàøëî ñâîå
îòðàæåíèå â àëõèìèè. Â êîíå÷íîì ñ÷åòå äóøè Ïî îïðåäåëÿþò
ðàçâèòèå «ñåðåáðÿíîãî öâåòêà», à äóøè Õóíü – «çîëîòîãî öâåò-
59
êà». Â ðåçóëüòàòå ìîæíî ãîâîðèòü î âîçìîæíîñòè òåëà êîíòàê-

òèðîâàòü ñ ìàêðîêîñìîñîì.
Òîëüêî ïîíèìàÿ çíà÷åíèå ýíåðãèé è äóø, ìû ïîëó÷èì
îáîñíîâàííîå âîñïðèÿòèå ïðîöåññà áåññìåðòèÿ. Ïîêà æå íàøå
òåëî, ñîçíàíèå è ýíåðãèÿ íå íàõîäÿòñÿ õîòü â ñêîëüêî-íèáóäü
ãàðìîíè÷íîì ñîñòîÿíèè, íàì ñòîèò áåñïîêîèòüñÿ íå ñòîëüêî î
òîì, åñòü ëè áåññìåðòèå èëè íåò, ñêîëüêî î ñîáñòâåííîì ñóùå-
ñòâîâàíèè. Òî, ÷òî ìû íå ïîíèìàåì ýòîãî ñåé÷àñ, åñòü ïðîöåññ
ãèïåðòðîôèðîâàííîãî ðàçâèòèÿ, â ðåçóëüòàòå êîòîðîãî íàøå
òåëî îêàçàëîñü íå â ñîñòîÿíèè âîñïðèíÿòü õîòÿ áû ìàëî-ìàëü-
ñêè âàæíûå ïðîöåññû, â êîòîðûõ, êñòàòè, îíî íàõîäèòñÿ ïî-
ñòîÿííî. Âìåñòî òîãî ÷òîáû îòêðûâàòü íàøå òåëî, ñîçíàíèå,
íàîáîðîò, íà÷èíàåò çàùèùàòü åãî íåëèêâèäíîñòü, à ýòî ãîâî-
ðèò î òîì, ÷òî êàêîãî áû óðîâíÿ íè äîñòèãëî íàøå ñîçíàíèå,
îíî âñå ðàâíî ïðîäîëæèò ïîä÷èíÿòüñÿ óñëîâèÿì íåêîíòðîëè-
ðóåìîãî ñóùåñòâîâàíèÿ. Íå ïîíÿâ äóõà ýíåðãèè, ìû íèêîãäà
íå âîññîåäèíèìñÿ ñ Èçíà÷àëüíûì. Â äàîññêîé àëõèìèè òàêîé
ïðîöåññ íîñèò íàçâàíèå lian shen huan xu.
Êîãäà ÷åëîâå÷åñòâî ñóùåñòâîâàëî â åñòåñòâåííûõ ôîðìàõ
ñâîåãî ðàçâèòèÿ, òî òðè âèäà ýíåðãèè – öè, öçèí è øåí –
íàõîäèëèñü â ïîñòîÿííîé ãåíåðàöèè, è ïðîöåññ ïðåîáðàçîâà-
íèÿ áûë ïîä÷èíåí âñåëåíñêèì çàêîíàì. Ñåé÷àñ æå, êîãäà ÷å-
ëîâåê íàðóøèë ïðèíöèïû æèçíè, ïî ñóùåñòâó èçìåíèâ êà-
ëåíäàðü, îí íå ìîæåò, à âåðíåå, íå óìååò áûòü åñòåñòâåííûì.
Çäåñü, êñòàòè, è ñêðûâàåòñÿ îòíîøåíèå ê åñòåñòâåííîñòè, êàê
ê ÷åìó-òî íåíóæíîìó è ñòàòè÷íîìó. Ñîâðåìåííûé ÷åëîâåê íå
â ñîñòîÿíèè êóëüòèâèðîâàòü ñâîé èçíà÷àëüíûé äóõ (yuan shen).
Ïîýòîìó êàê ìîæíî ãîâîðèòü î êàêèõ-òî çàêîíàõ ñóùåñòâîâà-
íèÿ è ìîðàëüíî-ýòè÷åñêèõ íîðìàõ, åñëè ó ÷åëîâåêà íåò äàæå
ïîíèìàíèÿ ñàìîãî ñåáÿ? Õîòÿ, êîíå÷íî, ýòî íå çíà÷èò, ÷òî â
òàêèõ óñëîâèÿõ ñóùåñòâîâàíèÿ ó ÷åëîâåêà íåò âîçìîæíîñòè
îáðåñòè áåññìåðòèå. Âñå çàâèñèò îò èçíà÷àëüíîãî äóõà, êîòî-
ðûé ÷åëîâåê ïîëó÷àåò ïðè ðîæäåíèè. Íî áîëüøèíñòâî ëþäåé
óìèðàåò, ðåàëüíî óìèðàåò. È äàæå åñëè ÷àñòü èõ ýíåðãèè âñå-
ëèòñÿ â áàðàíà èëè êîçó, òî ýòî âñå òàêè ñëîæíî ñ÷èòàòü áåñ-
60
ñìåðòèåì. ×òî êàñàåòñÿ íàäçåìíîãî ìèðà, àäà è äðóãèõ ïîíÿ-

òèé, òî äåéñòâèòåëüíî ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî ýíåðãèÿ, ïðîèçâå-
äåííàÿ äóøàìè Ïî, ïðîõîäèò ãðóáóþ î÷èñòêó ïîñëå ñìåðòè è
çàòåì ðàçëàãàåòñÿ. Àëëåãîðè÷åñêè ýòîò ýòàï ìîæíî ïðåäñòà-
âèòü â ëþáîé ôîðìå, íî â ðåàëüíîñòè ýòî î÷åíü ãðóáûé è íåðà-
çóìíûé ïëàí. Äóøè Õóíü æèâóò íåìíîãî äîëüøå, ÷åì äóøè
Ïî, ïðè÷åì, îíè ïîñòîÿííî ïîïîëíÿþòñÿ äðóãèìè äóøàìè, è
ìîæåò äàæå ïîêàçàòüñÿ, ÷òî îíè ïîñòîÿííû. Ýòè äóøè – îñ-
íîâíûå ïîñåòèòåëè ñïèðèòè÷åñêèõ ñåàíñîâ. Îíè ÿâëÿþòñÿ
ïðîäóêòîì ìåæïðîñòðàíñòâåííîãî âûáðîñà. Íî â ðåàëüíîñòè
îíè æèâóò òðè äíÿ, ñîðîê äíåé, ëèáî ãîä, ïîñëå ÷åãî ìîæíî
ãîâîðèòü îá èõ áåçëè÷èè, òàê êàê îíè ëèáî ïîä÷èíÿþòñÿ áîëåå
ñèëüíûì ýíåðãèÿì, ëèáî îáðàçóþò ñîîáùåñòâî, ïîäîáíîå îïïî-
çèöèîííîìó, êîòîðîå èìååò ìàëî øàíñîâ íà âûæèâàíèå, íî
óìèðàòü êîòîðîìó íå õî÷åòñÿ.
Îñíîâíûì ïèòàòåëüíûì èíãðåäèåíòîì äóø Õóíü ÿâëÿ-
åòñÿ ýíåðãèÿ öçèí, à äóø Ïî – ýíåðãèÿ öè. Ïî äðóãîìó îáñòî-
èò ñèòóàöèÿ ñ äóõîì øåí, êîòîðûé ñîîòíîñèòñÿ ñ ðåàëüíûì
áåññìåðòèåì è ìîæåò áûòü ðàçâèò áåç âñÿêèõ äîïîëíèòåëüíûõ
àëõèìè÷åñêèõ ïðàêòèê. Ñîáñòâåííî, âî âñåõ ðåëèãèÿõ, îñî-
çíàííî èëè íåò, ðàçâèò èìåííî ýòîò âèä äóõà. Îí ñâÿçàí ñ
«íåôðèòîâûì èñòî÷íèêîì», äóøè Ïî – ñ «æåëòûì èñòî÷íè-
êîì» (huang quan), à äóøè Õóíü – ñ «íåôðèòîâûì» è «æåë-
òûì» èñòî÷íèêàìè îäíîâðåìåííî. «Íåôðèòîâûé» è «æåëòûé»
èñòî÷íèêè ïî-ðàçíîìó ïðåäñòàâëåíû â áîãàòîì ôîëüêëîðå íå
òîëüêî äðåâíåãî, íî è ñîâðåìåííîãî Êèòàÿ. «Æåëòûé» èñòî÷-
íèê îëèöåòâîðÿåòñÿ ïîäçåìíûì ãîðîäîì Ñþàíüäó (Suandu) è
ñâÿçàí ñ áîæåñòâîì Òó-áî (Tu Bo). «Íåôðèòîâûé» èñòî÷íèê
ñâÿçàí ñî ñâÿùåííîé ãîðîé Êóíüëóíü è ñ Íåôðèòîâûì Èìïå-
ðàòîðîì (Yu Di). Â äàîññêîé àëõèìèè ýòè èñòî÷íèêè ïðåä-
ñòàâëåíû â âèäå îïðåäåëåííûõ ëàáîðàòîðèé, ãäå âûðàáàòûâà-
åòñÿ òîò èëè èíîé âèä ýíåðãèè.
Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî «æåëòûé èñòî÷íèê» íàõîäèòñÿ ïîä ïî-
êðîâèòåëüñòâîì Çåìëè, à «íåôðèòîâûé èñòî÷íèê» - ïîä ïî-
êðîâèòåëüñòâîì Íåáà. Êðîìå ýòèõ äâóõ ïðèðîäíûõ èñòî÷íè-
61
êîâ èìååòñÿ åùå è «çîëîòîé èñòî÷íèê», èëè «èñòî÷íèê çîëî-

òîãî öâåòêà». Ýòîò èñòî÷íèê ïîñòîÿíåí è îáðàçóåòñÿ ïî çàêî-
íàì ìàêðîêîñìîñà. Íà íåãî îêàçûâàþò âëèÿíèå «æåëòûé» è
«íåôðèòîâûé» èñòî÷íèêè. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî òîëüêî òîò, êòî ñìî-
æåò âîéòè â ñîïðèêîñíîâåíèå ñ «çîëîòûì èñòî÷íèêîì», èìååò
øàíñ ïðèêîñíóòüñÿ ê Íåôðèòó.
Êàæäîìó èç ýòèõ èñòî÷íèêîâ â äàîñèçìå ñîîòâåòñòâóåò
ñâîÿ öåðåìîíèÿ (jiao). Â öåëîì, â äàîñèçìå ñóùåñòâóåò ìíî-
æåñòâî ðàçëè÷íûõ öåðåìîíèé, íî íè÷òî íå ìîæåò ñðàâíèòüñÿ
ñ òðåìÿ èñòî÷íèêàìè, êîòîðûå â òîé èëè èíîé ìåðå ïðåäñòàâ-
ëåíû â êàæäîì ðèòóàëå.
Â «Êàíîíå Áåññìåðòíûõ» (Xian Jing) ãîâîðèòñÿ î òðåõ
óðîâíÿõ áåññìåðòèÿ, êîòîðûå ìîæåò ïîñòèãíóòü ÷åëîâåê. Ïåð-
âûé óðîâåíü áåññìåðòèÿ – íåáåñíûé. Ýòîò óðîâåíü ñâÿçàí ñ
ïîëíîé òðàíñôîðìàöèåé, âêëþ÷àÿ ôèçè÷åñêîå òåëî. Âòîðîé
óðîâåíü áåññìåðòèÿ – çåìíîé, êîãäà äîñòèãàåòñÿ òàêîå ðàçâè-
òèå ýíåðãåòè÷åñêîãî òåëà, ÷òî îíî ñïîñîáíî æèòü áåç ôèçè÷åñ-
êîãî òåëà. Äîñòèãøèé äàííîãî óðîâíÿ ïîêèäàåò òåëî, îñâîáî-
äèâøèñü îò íåãî. Òðåòèé óðîâåíü áåññìåðòèÿ íàñòóïàåò òîãäà,
êîãäà ýíåðãåòè÷åñêîå òåëî ðàçâèâàåòñÿ, ñòðóêòóðèðóåòñÿ è
ïîêèäàåò ôèçè÷åñêîå òåëî íåîñîçíàííî, ïîä âîçäåéñòâèåì êà-
êèõ-ëèáî ïðè÷èí. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî õîòÿ ýòî òåëî è íåðàçóìíîå,
íî îíî òàêæå ñòàíîâèòñÿ áåññìåðòíûì. Ýòî ñàìûé íèçêèé óðî-
âåíü áåññìåðòèÿ, è, êàê ïðàâèëî, äîñòèãøèé åãî ïîïàäàåò ïîä
âëèÿíèå «íåôðèòîâîãî èìïåðàòîðà», êîòîðûé è îïðåäåëÿåò åãî
ó÷àñòü.
Ìàñòåðà, äîñòèãøèå íåáåñíîãî óðîâíÿ áåññìåðòèÿ, îáðå-
òàþò «íåôðèòîâûé èñòî÷íèê», çåìíîãî óðîâíÿ – «æåëòûé èñ-
òî÷íèê». Äîñòèãøèå «çîëîòîãî èñòî÷íèêà» ìîãóò çà ñ÷åò íåãî
äîñòèãíóòü èëè «íåôðèòîâîãî», èëè «æåëòîãî èñòî÷íèêà». Åñëè
æå ýòî íå óäàåòñÿ, òî îíè âñå ðàâíî äîñòèãàþò áåññìåðòèÿ, íî
îíî ñõîæå ñ òðåòüèì âûøåîïèñàííûì óðîâíåì. Êîíå÷íî, íåëüçÿ
òàê ñòðîãî äèôôåðåíöèðîâàòü óðîâíè áåññìåðòèÿ, òàê êàê âîç-
ìîæíîñòè è óñëîâèÿ îäíîãî òåñíî ïåðåïëåòàþòñÿ ñ äðóãèì. Ê
òîìó æå âñå ýòè òðè óðîâíÿ îáúåäèíÿþò «äåâÿòü æèçíåííûõ
62
ïóòåé» (jin liu), ñ êîòîðûìè ñòàëêèâàåòñÿ ÷åëîâåê â ïðîöåññå

ñâîåé æèçíè. «Äåâÿòü æèçíåííûõ ïóòåé» àññîöèèðóþòñÿ ñ
äåâÿòüþ äâîðöàìè è îáðàçóþò ìàãè÷åñêèé êâàäðàò ñ âîñåìüþ
êëþ÷àìè: Êàíü (Kan), Êóíü (Kun), ×æåíü (Zheng), Ñþíü (Xun),
Öÿíü (Qian), Äóé (Dui), Ãýíü (Gen), Ëè (Li). Ïðîéäÿ ÷åðåç ýòè
äâîðöû è äîáðàâøèñü äî öåíòðà (Zhong Hong), àäåïò îñâîáîæ-
äàåòñÿ îò ïðè÷èííî-ñëåäñòâåííûõ ñâÿçåé. Ýòî îçíà÷àåò çàâåð-
øåíèå öèêëà ïîäãîòîâêè ïèëþëè, òî åñòü äîñòèæåíèå òàêîé
ñòåïåíè öèðêóëÿöèè ýíåðãèè, êîòîðàÿ ïîçâîëÿåò åìó èçìå-
íèòü íå òîëüêî ñâîå ýíåðãåòè÷åñêîå òåëî, íî è ôèçè÷åñêîå.
Äàëåå òåëî äîëæíî ïðîéòè ÷åðåç òðèíàäöàòü ïðåâðàùåíèé,
âåäóùèõ åãî ê ñîñòîÿíèþ áåññìåðòíîñòè. Êàæäîå èç ýòèõ ïðå-
âðàùåíèé èçìåíÿåò òåëî. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî äåñÿòîå ïðåâðàùå-
íèå – ýòî ïîëíîå îñâîáîæäåíèå îò ôèçè÷åñêîãî òåëà. Îäèí-
íàäöàòîå, äâåíàäöàòîå è òðèíàäöàòîå – ñîâåðøåíñòâîâàíèå.
Ñàìîå ãëàâíîå äëÿ àäåïòà – ýòî äîñòè÷ü äûõàíèÿ ÿí; ýòî
òîò âèä äûõàíèÿ, êîòîðûé ïîçâîëÿåò òðàíñôîðìèðîâàòü äóõ â
ýíåðãèþ, à ïîñðåäñòâîì ýíåðãèè óêðåïëÿòü äóõ. Ñ ýòîãî ìî-
ìåíòà íåãàòèâíûå ýìîöèè íå ìîãóò ðàçâèâàòüñÿ â òåëå ÷åëîâå-
êà, òàê êàê äûõàíèå èíü ïîëíîñòüþ ïîä÷èíåíî äûõàíèþ ÿí.
Òîëüêî ñ ýòîãî ïåðèîäà ÷åëîâåê ìîæåò ðåàëüíî ñìîòðåòü
íà ïîíÿòèÿ æèçíè è ñìåðòè. È òîëüêî òîãäà ñòàíîâèòñÿ âèäíà
íèê÷åìíîñòü äîêàçûâàíèÿ äðóãèì ñóùåñòâîâàíèÿ áåññìåðòèÿ.
Ïîêà ÷åëîâåê íàõîäèòñÿ çà ÷åðòîé, òî êàê áû îí íè áûë îáðà-
çîâàí è ãîòîâ âåðèòü â áåññìåðòèå, îí â ðåàëüíîñòè íå ìîæåò
ñëåäîâàòü ñâîåìó ïîíÿòèþ. Îí ìîæåò ñëåäîâàòü ëèøü ñâîåìó
íàìåðåíèþ äîéòè äî òîé ÷åðòû, êîãäà èñòèííàÿ ðåàëüíîñòü
ñóùåñòâîâàíèÿ áóäåò îòêðûòà äëÿ íåãî. Íî çäåñü òîãäà äåëî
äàæå íå â òîì, åñòü ëè áåññìåðòèå èëè íåò, à â òîì, ãäå íàõî-
äèòñÿ ñîîòâåòñòâèå ìåæäó ïîíÿòèåì è âîçìîæíîñòÿìè. È òàê-
æå âàæíî ó÷åñòü åùå îäèí î÷åíü âàæíûé àñïåêò: òåëî òîæäå-
ñòâåííî íå òîëüêî ìàêðîêîñìîñó, íî è ñàìîìó ñåáå êàê åãî
÷àñòè. È êîãäà ãîâîðèòñÿ î âîçìîæíîñòè îáðåòåíèÿ áåññìåð-
òèÿ ïîñðåäñòâîì ñëåäîâàíèÿ òîëüêî ñâîåé ñîáñòâåííîé ïðèðî-
äå (zi ran), òî ïîäðàçóìåâàåòñÿ íàõîæäåíèå â ïîñëåäîâàòåëü-
63
íîñòÿõ, çàäàííûõ çàêîíàìè Íåáà, êîòîðûå ïîìîãàþò âûðàçèòü

èëè âûðàáîòàòü ñîîòâåòñòâèå åñòåñòâåííûì ïóòåì.
Òàêèì îáðàçîì, äëÿ òîãî ÷òîáû äîñòè÷ü ñîñòîÿíèÿ áåñ-
ñìåðòèÿ, äàîññêèìè øêîëàìè áûëè ðàçðàáîòàíû òðè óðîâíÿ
ðàáîòû – ñîâåðøåíñòâîâàíèå òåëà, ñîâåðøåíñòâîâàíèå ýíåð-
ãèè è ñîâåðøåíñòâîâàíèå äóõà. Ðàçäåëåíèå ýòî óñëîâíî, òàê
êàê êàæäîå èç íàïðàâëåíèé, áåçóñëîâíî, çàòðàãèâàåò è îñ-
òàëüíûå. Ïîýòîìó â çàâèñèìîñòè îò òîãî, íà êàêîé óðîâåíü
äóõîâíîé ïðàêòèêè âûéäåò àäåïò, ìîæíî áóäåò îïðåäåëèòü,
ñòàíåò ëè åãî äóõ áåññìåðòíûì èëè íåò. À âåðøèíîé ýòîãî
ïðîöåññà áóäåò ÿâëÿòüñÿ ïîëíàÿ òðàíñôîðìàöèÿ - äîñòèæåíèå
âûñøåãî ñîñòîÿíèÿ (shen xian), êîãäà ýíåðãèÿ èíü ïîëíîñòüþ
òðàíñôîðìèðîâàíà è ñîçäàíî íîâîå òåëî.
64
Òóíü (Tun)
Íà÷àëüíàÿ òðóäíîñòü
Ïðè÷èíà äëÿ âçàèìîäåéñòâèÿ âñåãäà ïðèñóòñòâóåò, ïî-

ýòîìó âñåãäà ìîæíî ãîâîðèòü î íåêîì ïîñòîÿíñòâå äåéñòâèÿ
ïî îòíîøåíèþ ê ñàìîìó äåéñòâèþ. Íî, ñòàëêèâàÿñü ñ êàêîé-
ëèáî ïðè÷èíîé, âàæíî èìåòü ñîáñòâåííûå óñëîâèÿ äëÿ äåéñò-
âèÿ, òî åñòü ïîäãîòîâëåííîå ñîñòîÿíèå. Åñëè æå ñàìè äåéñò-
âèÿ íå ïîäãîòîâëåíû, òî ñ ÷åì áû íè ñòàëêèâàëñÿ ÷åëîâåê, îí
áóäåò èñïûòûâàòü ðàçíîãî ðîäà òðóäíîñòè. Ïó÷èíà äåéñòâèé,
íà êîòîðóþ óêàçûâàåò âåðõíÿÿ òðèãðàììà, ìîæåò ïîðîäèòü
ñàìûå íåïðåäñêàçóåìûå ïîñëåäñòâèÿ, êîòîðûå êàê ãðîì îáðó-
øàòñÿ íà ÷åëîâåêà; èìååòñÿ â âèäó, ÷òî âíåøíÿÿ ñðåäà âîç-
áóæäàåò âíóòðåííåå îòíîøåíèå ê íåé. Â òàêîé ñèòóàöèè îïè-
ðàòüñÿ íà ñâîè ñèëû îïàñíî, òàê êàê íåÿñíîñòü íå òîëüêî âíåø-
íåé ñèòóàöèè, íî è âíóòðåííåé, ìîæåò ïðèâåñòè ê âçðûâó.
Òàêîå ïîëîæåíèå âåùåé òðåáóåò áîëüøèõ óñèëèé äëÿ îáðåòå-
íèÿ ñäåðæàííîñòè è âîçìîæíîñòè óâèäåòü íà÷àëüíóþ òðóä-
íîñòü, ÷òîáû íå çàíèìàòüñÿ ñëåäñòâèÿìè âìåñòî ïðè÷èí. Êà-
êèå áû áëàãîïðèÿòíûå óñëîâèÿ íè ñîçäàâàëèñü èëè íè èìå-
ëèñü, åñëè íåò âíóòðåííåé ãîòîâíîñòè, ãîâîðèòü î âîçìîæíîñ-
òè ðàçâèòèÿ â äàííîé ñèòóàöèè íåëüçÿ.
Â òàêîì ïîëîæåíèè ëó÷øå îñòàíîâèòü ëþáûå íåêîíòðî-
ëèðóåìûå äåéñòâèÿ è ïîñìîòðåòü íà ïðîáëåìó ñ äðóãîé ñòîðî-
íû èëè, ìîæåò áûòü, äðóãèìè ãëàçàìè, òî åñòü îïåðåòüñÿ íà
òåõ, êîìó ïîíÿòíà òàêàÿ ñèòóàöèÿ, ëèáî ïîíàáëþäàòü çà äåé-
ñòâèÿìè òàêèõ æå íåïîäãîòîâëåííûõ ëþäåé, ÷òîáû óâèäåòü
èõ îøèáêè.
67
Âîîáùå, ïîçèöèÿ ÷åëîâåêà â òðèãðàììå Òóíü, â ñâîåì

âíóòðåííåì ïðîÿâëåíèè, ÿâëÿåòñÿ ñîáèðàòåëüíîé. È åñëè âû-
ñòîÿòü è âûæäàòü íåîáõîäèìîå âðåìÿ, òî ïîñëåäîâàòåëüíîñòü
âíåøíèõ äåéñòâèé áóäåò áîëåå ãàðìîíè÷íîé, ò.ê. îäíî ïîðîæ-
äàåò äðóãîå.
Íî íå íàäî çàáûâàòü, ÷òî òðóäíîñòè äàííîãî ïîëîæåíèÿ
çàêëþ÷àþòñÿ èìåííî â òîì, ÷òîáû âûâåñòè ÷åëîâåêà èç ïî-
òðåáíîñòè äåðæàòüñÿ íåçàâèñèìî, ñêðûâàÿñü çà ïðèâû÷íûìè,
íî íå âûñòðîåííûìè äåéñòâèÿìè. Ââèäó íåäîñòàòî÷íîñòè ñèëû
è íåïîíèìàíèÿ ïðèíöèïîâ äåéñòâèé, îí íå õî÷åò èëè íå ìî-
æåò óâèäåòü íåîáõîäèìîñòü ýòîãî ñàì. Òàê êàê ñåòü ñîáûòèé
ïîðîæäàåò íåêîíòðîëèðóåìóþ ïîñëåäîâàòåëüíîñòü, òî ýòî ôîð-
ìèðóåò ïðåäîïðåäåëåííîñòü, èç êîòîðîé âûáðàòüñÿ î÷åíü ñëîæ-
íî. Íàéòè âûõîä èç âíóòðåííåãî êðóãà êðàéíå òÿæåëî, åñëè
ó÷åñòü, ÷òî âíåøíÿÿ ïîçèöèÿ çäåñü óêàçûâàåòñÿ ñêðûòîé â
âîäíîé ïó÷èíå (â ñèëå ïîðÿäêà, îðãàíèçîâàííîãî èçâíå) è òðå-
áóåò ïîäãîòîâëåííûõ äåéñòâèé âîâíå. Ïîýòîìó, ñòàëêèâàÿñü
ñî çíàíèÿìè èëè óñëîâèÿìè è íå èìåÿ äîëæíîé ïîäãîòîâêè,
ñëåäóåò óáåðå÷üñÿ îò äåéñòâèé, îïèðàþùèõñÿ íà äàííóþ ñè-
òóàöèþ. Âûâåñòè æå ÷òî-òî íîâîå, íåïðîðàáîòàííîå è íåîñî-
çíàííîå, íà âíåøíèé êðóã ñâîèõ äåéñòâèé — çíà÷èò ñòîëê-
íóòü ñåáÿ ñ îêðóæàþùèì ìèðîì. È êàêèå áû óñèëèÿ íè ïðè-
ëàãàë ÷åëîâåê, åñëè â îñíîâå ëåæèò íåïðîðàáîòàííàÿ ïðè÷è-
íà, òî ðåçóëüòàò äåéñòâèé áóäåò íåñîèçìåðèì ñ çàòðà÷åííûìè
óñèëèÿìè.
Íàäî ñòàðàòüñÿ äàâàòü îïðåäåëåíèå ñâîèì âîçìîæíîñ-
òÿì, ïðåæäå ÷åì ïðèñòóïàòü ê äåéñòâèþ. Âûõîä èç ýòîãî ïî-
ëîæåíèÿ íå ïðåäóñìàòðèâàåòñÿ, òàê êàê â äàííîé ñèòóàöèè
òðåáóþòñÿ òîëüêî çàòðàòû óñèëèé, à îïîðó ìîæíî îáðåñòè òîëüêî
â ñâîåé ëè÷íîé ïîçèöèè. Åäèíñòâåííîå, íà ÷òî ìîæíî çäåñü
íàäåÿòüñÿ, òàê ýòî íà òî, ÷òî ïó÷èíà âíåøíèõ îáñòîÿòåëüñòâ
âûíåñåò âàñ ê äðóãîìó áåðåãó èëè ê äðóãîìó ìåñòó.
Â çíà÷åíèè ñëîæèâøåéñÿ ñèòóàöèè ìû õîòèì îòìåòèòü
õàîòè÷íîñòü ïîçèöèé, îáðàçóþùèõ íà÷àëüíóþ òðóäíîñòü, ñ
êîòîðûìè ñòàëêèâàåòñÿ àäåïò. Èìåííî õàîòè÷íîñòü âàæíà â
68
ÍÀ×ÀËÜÍÀÿ ÒÐÓÄÍÎÑÒÜ
ýòîì ñëó÷àå, êàê ðåçóëüòàò ïîñëåäîâàòåëüíûõ äåéñòâèé. Òî

åñòü, êîãäà àäåïò ñòàëêèâàåòñÿ ñ ñèòóàöèåé, ãäå îí íà÷èíàåò
ëèáî îñîçíàâàòü ñâîè äåéñòâèÿ, ëèáî ïðîñòî ÷òî-ëèáî äåëàòü,
îïèðàÿñü íà âåðó èëè íà òî, ÷åìó îí ïîêà íå ìîæåò äàòü îïðå-
äåëåíèå, îí ñîïðèêàñàåòñÿ ñ íà÷àëüíîé òðóäíîñòüþ. Ýòà òðóä-
íîñòü, õîòÿ è ïîäãîòîâëåíà Ïðåæíèì Íåáîì, íå ÿâëÿåòñÿ äëÿ
íåãî íåêèì ïîñëåäîâàòåëüíûì ïðîäóêòîì. Äàæå åñëè åãî äåé-
ñòâèÿ è ÿâëÿþòñÿ ÷àñòüþ êàêîé-ëèáî ñèñòåìû, òî äî òåõ ïîð
ïîêà îíè íå îùóùàþòñÿ ñîáñòâåííûì ïîðîæäåíèåì, ýòî åñòü
õàîòè÷åñêîå ó÷àñòèå â ïðîöåññå, äàæå åñëè âíåøíå îí óïîðÿ-
äî÷åí. Â òàêîì ñëó÷àå ëó÷øå íå ïûòàòüñÿ âûäåëÿòü ïðàâèëü-
íûå è íåïðàâèëüíûå òåõíèêè èëè óñëîâèÿ, òàê êàê ýòî ñòàíåò
ëèøü ñëåäñòâèåì íà÷àëüíûõ òðóäíîñòåé è íå ïîìîæåò íàéòè
îòâåò íà ïîñòàâëåííûé âîïðîñ. Ïîêà àäåïò íå ñîáåðåò ñâîé
ñîáñòâåííûé óðîæàé, åìó íå÷åãî áóäåò ñîõðàíÿòü è, óæ òåì
áîëåå, ñåÿòü. Ïîýòîìó òðóäíîñòè íà÷àëüíîãî ïåðèîäà íóæíî
îòíåñòè ê ñîçèäàòåëüíîìó ïðîöåññó, à íå ê ðàçðóøèòåëüíîìó.
Ñäåëàòü ýòî äîñòàòî÷íî ñëîæíî, è çäåñü íóæíà îïðåäåëåííàÿ
ñòîéêîñòü.
Â àëõèìè÷åñêîì ïðîöåññå ýòà ñèòóàöèÿ ðàññìàòðèâàåòñÿ
êàê ýëåìåíò ðàçíîñòîðîííåé ïîäãîòîâêè, êîòîðàÿ ìîæåò ïðè-
âåñòè ê âíóòðåííåìó ïðîðûâó. Òî åñòü çäåñü âàæíû íå ñòîëü-
êî òåõíèêè, ñêîëüêî îòíîøåíèå àäåïòà ê ýòèì òåõíèêàì. Òåõ-
íèêè èçìåíÿþòñÿ, êàê âîäà: ïðîÿâëÿþòñÿ, óõîäÿò âãëóáü è
òàê äàëåå. Óñëåäèòü çà íèìè íåâîçìîæíî, åñëè íå íàó÷èòüñÿ
áûòü â ïðàêòèêå. È èìåííî îáó÷åíèå òîìó, êàê â íèõ áûòü
äîïóñêàåò èñïîëüçîâàíèå ðàçíîãî ðîäà óñëîâèé äëÿ ðàçâèòèÿ.
Íî íå äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîëó÷èòü ðåçóëüòàò (òàê êàê äëÿ ýòîãî
íå ñóùåñòâóåò åùå íè âíóòðåííèõ, íè âíåøíèõ ïðåäïîñû-
ëîê), à äëÿ òîãî, ÷òîáû íàó÷èòüñÿ ó÷èòüñÿ, îäíîâðåìåííî çíà-
êîìÿñü è îñâàèâàÿ ðàçëè÷íûå ãðàíè ïîñëåäóþùèõ ýòàïîâ ðàç-
âèòèÿ.
69
Ïåðâàÿ òðóäíîñòü
Ïåðâàÿ òðóäíîñòü, ñ êîòîðîé ñòàëêèâàåòñÿ àäåïò, — ýòî

ïîíÿòèå «âíåøíåãî è âíóòðåííåãî», òàê êàê ýòî ïðîòèâîïîñ-
òàâëåíèå íîñèò óñëîâíûé õàðàêòåð è íå èìååò ïîä ñîáîé îïî-
ðû äëÿ çàíèìàþùèõñÿ âíóòðåííèìè ïðåîáðàçîâàíèÿìè, ãäå
âíåøíåå — ýòî îäèí óðîâåíü ýíåðãèè, à âíóòðåííåå — äðó-
ãîé. Èíà÷å ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî âíåøíåå — ýòî óñëîâèå äåéñò-
âèÿ, íàïðàâëåííîãî âîâíå, òî åñòü ðàñêðó÷èâàíèå, à âíóòðåí-
íåå — óñëîâèå äåéñòâèÿ, íàïðàâëåííîãî âíóòðü, òî åñòü ñêðó-
÷èâàíèå. Òàêîå ðàçäåëåíèå îáðàçóåòñÿ èç-çà ÿðêî âûðàæåííî-
ãî íåñîîòâåòñòâèÿ ýíåðãèé â ïðîöåññå æèçíåäåÿòåëüíîñòè.
×åëîâåê åñòü âûðàæåíèå ïðèðîäíûõ ÿâëåíèé, ÷òî ñàìî ïî ñåáå
ïîäðàçóìåâàåò íå òîëüêî óñëîâèå äëÿ ýíåðãåòè÷åñêîãî ïîðîæ-
äåíèÿ, âûðàæåííîãî åãî äåéñòâèÿìè, íî è ñîîòâåòñòâèå åãî
ñàìîãî ýíåðãåòè÷åñêîé ñòðóêòóðå, êîòîðóþ îí ôîðìèðóåò. ×å-
ëîâå÷åñêîå òåëî îáðàçóåò ýíåðãèÿ, è ýòîãî óæå äîñòàòî÷íî, ÷òî-
áû îáóñëîâèòü âíåøíèé è âíóòðåííèé ôàêòîð êàê îäíî â äðó-
ãîì. Ïî îòíîøåíèþ ê îêðóæàþùåìó ìèðó îïðåäåëÿåòñÿ òàê-
æå è ýíåðãèÿ ÷åëîâåêà - åãî èíäèâèäóàëüíàÿ ëè÷íîñòíàÿ ýíåð-
ãèÿ öè («þàíü-öè» - yuan qi), êîòîðàÿ ñîîòâåòñòâóåò íåïîñðåä-
ñòâåííî ÷åëîâå÷åñêîìó êà÷åñòâó. Â çàâèñèìîñòè îò ñèëû ýòîé
ýíåðãèè îïðåäåëÿåòñÿ ëè÷íîñòü ÷åëîâåêà. Åñëè ýíåðãèÿ «þàíü-
öè» íå ñîõðàíÿåòñÿ è íå ðàçâèâàåòñÿ, òî ÷åëîâåê çàâèñèò îò
ñâîåé «èñòèííîé» öè, òî åñòü òîé öè, êîòîðàÿ îáðàçóåòñÿ ïîä
âëèÿíèåì Íåáà è Çåìëè è ÿâëÿåòñÿ óñëîâèåì äëÿ ðîæäåíèÿ è
ñóùåñòâîâàíèÿ. Åñëè àäåïò îâëàäåâàåò ñâîåé ýíåðãèåé è ïðè-
äàåò åé òàêîå æå êà÷åñòâåííîå çíà÷åíèå, êàê è ëþáîìó ñâîåìó
îðãàíó, òî â ýòîì ñëó÷àå íà÷èíàåò âûðàáàòûâàòüñÿ íàïðàâëåí-
íàÿ öè, èëè «ñîîòâåòñòâóþùàÿ» öè («÷æåí öè» - zheng qi),
êîòîðàÿ ïðèäàåò èçíà÷àëüíîé ýíåðãèè ñóùíîñòíîå çíà÷åíèå,
(«öçèí öè» - jing qi). Èìåííî ýòà ýíåðãèÿ íåîáõîäèìà äëÿ
âíóòðåííåãî ñòðîåíèÿ.
70
Öè
Ñëîâî öè ìîæåò ïåðåâîäèòüñÿ êàê âîçäóõ, äûõàíèå, ýôèð, à

òàêæå òåìïåðàìåíò, ñèëà, àòìîñôåðà. Ýòî öåíòðàëüíîå ïîíÿòèå â
äàîñèçìå è êèòàéñêîé ìåäèöèíå. Ñ äàîññêîé òî÷êè çðåíèÿ öè
åñòü æèçíåííàÿ ýíåðãèÿ è æèçíåííàÿ ñèëà. Ýòî êîñìè÷åñêèé äóõ,
êîòîðûé íàïîëíÿåò è îæèâëÿåò âñå âåùè è ïîòîìó, ïî ñóòè ñâîåé,
îí ñõîæ ñ ïåðâè÷íîé ýíåðãèåé (yuan qi). Â ÷åëîâå÷åñêîì òåëå öè
àêêóìóëèðóåòñÿ â ðàéîíå ïóïêà (ìîðå Öè-õàé).
Öè äîëæíà òùàòåëüíî îáåðåãàòüñÿ îò èçëèøíèõ ðàñòðàò,
êîòîðûå ìîãóò ïðèâåñòè ê áîëåçíè èëè ñìåðòè. Öè, êàê æèçíåí-
íàÿ ýíåðãèÿ, òàêæå ÿâëÿåòñÿ öåíòðàëüíûì ïîíÿòèåì â äàîññêèõ
äûõàòåëüíûõ óïðàæíåíèÿõ, íàïðàâëåííûõ íà óêðåïëåíèå è óâå-
ëè÷åíèå ýíåðãèè. Ðàçâèâàÿ ñâîþ öè, äàîññêèé àäåïò ìîæåò ïðè-
îáðåòàòü ýêñòðàîðäèíàðíûå ñïîñîáíîñòè. Ìåäèòàöèîííûå äûõà-
òåëüíûå òåõíèêè âíóòðåííåé àëõèìèè òàêæå ðàáîòàþò ñ öè ñ öå-
ëüþ åå î÷èùåíèÿ è ïðåîáðàçîâàíèÿ.
Â ñâîåì òðóäå “Áàî Ïó-öçû” âåëèêèé äàîññêèé àëõèìèê Ãý
Õóí ãîâîðèò î âàæíîñòè öè ñëåäóþùåå: “×åëîâåê åñòü öè, è öè
íàõîäèòñÿ âíóòðè êàæäîãî ÷åëîâåêà. Öè íåîáõîäèìî äëÿ Íåáà,
Çåìëè è äåñÿòè òûñÿ÷ âåùåé, ÷òîáû æèçíü ïðîäîëæàëà ñâîå òå÷å-
íèå. Òîò, êòî çíàåò, êàê ïîçâîëèòü ñâîåé öè öèðêóëèðîâàòü, ñî-
õðàíèò ñåáÿ è ïðåäîòâðàòèò âñå áîëåçíè, êîòîðûå ìîãóò ïðèíåñòè
åìó âðåä”.
Öè òàêæå ñîîòíîñèòñÿ ñ äûõàíèåì è âîçäóõîì, êîòîðûé
ìû âäûõàåì è âûäûõàåì. Â ýòîì ñëó÷àå îíà ðàññìàòðèâàåòñÿ êàê
âíåøíÿÿ öè. Êàê ôèëîñîôñêàÿ êàòåãîðèÿ öè ðàññìàòðèâàåòñÿ òàê-
æå êàê ìàòåðèàëüíûé àñïåêò âåùåé. Ïîìèìî íåãî ñóùåñòâóåò
ïîíÿòèå Ëè - íåìàòåðèàëüíûé ïðèíöèï, èëè âíóòðåííèé àñïåêò.
Òîëüêî â ñîåäèíåíèè ñ ôîðìîé, êîòîðóþ îáðàçóåò ýíåðãèÿ öè,
ïðèíöèï Ëè ìîæåò âûðàæàòü âèäèìóþ ðåàëüíîñòü.
Â êèòàéñêîé ìåäèöèíå öè îïðåäåëÿåò îñíîâíóþ ýíåðãèþ,
öèðêóëèðóþùóþ âäîëü ìåðèäèàíîâ è ðåãóëèðóþùóþ îñíîâíûå
ôóíêöèè òåëà. Íàðóøåíèå èëè áëîêèðîâêà öèðêóëÿöèè öè ÿâëÿ-
åòñÿ ïðè÷èíîé áîëåçíè. Âìåñòå ñ îïðåäåëåíèåì öè êàê äûõàíèÿ
ýòè äâà àñïåêòà ÿâëÿþòñÿ íåîòäåëèìûìè äðóã îò äðóãà. È íàêî-
íåö, öè ñîîòíîñèòñÿ ñ ýìîöèÿìè èëè, ñ ñîâðåìåííîé òî÷êè çðå-
íèÿ, ñ äåÿòåëüíîñòüþ íåéðîãîðìîíàëüíûõ ñèñòåì.
Ñ äàîññêîé òî÷êè çðåíèÿ ìèð ÿâëÿåòñÿ âûðàæåíèåì Äàî -
Åäèíîãî, â êîòîðîì èíü è ÿí îáúåäèíÿåòñÿ ñ ïåðâè÷íîé ýíåðãèåé
þàíü öè. Êàê è ëþäè, íåáî è çåìëÿ äûøàò. Êàê ó ëþäåé, ó íåáà è
çåìëè âäîõ ÿâëÿåòñÿ ÷èñòûì, à âûäîõ - çàãðÿçíåííûì, ïîýòîìó
êàæäûé äåíü ðàçäåëåí íà ïåðèîäû: íà ïåðèîä æèâîé öè, êîãäà
íåáî è çåìëÿ âäûõàþò (îí íà÷èíàåòñÿ â ïîëíî÷ü è çàêàí÷èâàåòñÿ
â ïîëäåíü), è íà ïåðèîä ìåðòâîé öè, êîãäà íåáî è çåìëÿ âûäûõàþò
(îí ïðîäîëæàåòñÿ îò ïîëóäíÿ äî ïîëóíî÷è). Ñîãëàñíî äàîññêèì
ó÷åíèÿì, äûõàòåëüíûå óïðàæíåíèÿ äîëæíû âûïîëíÿòüñÿ òîëüêî
â ïåðèîä æèâîé öè, ïîòîìó ÷òî òîëüêî â ýòîì ñëó÷àå ìîæíî âïè-
òàòü ïîëîæèòåëüíóþ ýíåðãèþ.
Öçèí
Ñïåðìà, èëè ñåìÿ, - îäíà èç òðåõ æèçíåííûõ ñèë, âçàèìî-

äåéñòâèå êîòîðûõ, ñîãëàñíî äàîññêîìó ó÷åíèþ, ñóùåñòâåííî äëÿ
ñîõðàíåíèÿ æèçíè. Äâå äðóãèå ñèëû — ýòî äûõàíèå, èëè æèç-
íåííàÿ ýíåðãèÿ, öè, è ðàçóì èëè ñîçíàíèå, äóõ øåí. Öçèí, áóê-
âàëüíî, îçíà÷àåò ñåìÿ ìóæ÷èíû èëè æåíñêèå ìåíñòðóàëüíûå
âûäåëåíèÿ. Òåì íå ìåíåå, â äàîññêèõ òåêñòàõ òåðìèí öçèí èñ-
ïîëüçóåòñÿ íå â òàêîì óçêîì è êîíêðåòíîì ñìûñëå, à ñêîðåå, îáî-
çíà÷àåò íåêóþ òîíêóþ ñóáñòàíöèþ, èëè ñóùíîñòü, ñïîñîáíóþ ñî-
åäèíÿòüñÿ ñ öè. Öçèí âûðàáàòûâàåòñÿ â «æèëèùå öçèí», êîèì
ÿâëÿþòñÿ ñîñóäû ÷åëîâå÷åñêîãî òåëà, îñíîâíûå èç êîòîðûõ ðàñïî-
ëîæåíû îêîëî íèæíåãî êèíîâàðíîãî ïîëÿ. Åñëè â òåëå ïðèñóòñò-
âóåò íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî öçèí, òî ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê áîëåç-
íÿì. Êîãäà öçèí èñòîùàåòñÿ, íàñòóïàåò ñìåðòü. Ïî ýòîé ïðè÷èíå
äàîññêèå àäåïòû ñòàðàþòñÿ îãðàíè÷èòü ïîòåðþ öçèí, â ÷àñòíîñ-
òè, ñ ïîìîùüþ ðàçëè÷íûõ ñåêñóàëüíûõ òåõíèê è ïðàêòèê. Ñî-
ãëàñíî íàèáîëåå äðåâíåìó êèòàéñêîìó ñëîâàðþ, öçèí òàêæå îçíà-
÷àåò î÷èùåííûé ðèñ. Òàêèì îáðàçîì, îí îïðåäåëÿåòñÿ êàê ñåìÿ,
èëè èñòî÷íèê æèçíè. Öçèí èìååò çíà÷åíèå íå òîëüêî ñåìåííîãî
âåùåñòâà, íî è ñóùíîñòè îðãàíîâ òåëà. Ãîâîðèòñÿ, ÷òî ïîñëå çà÷à-
òèÿ ñíà÷àëà îáðàçóåòñÿ öçèí, è òîëüêî çàòåì ìîçã, ïîçâîíî÷íèê è
îñòàëüíûå îðãàíû.
Íåîáõîäèìîñòü ïðèäàâàòü ýíåðãèÿì åäèíîå çíà÷åíèå, à

íå ðàçäåëÿòü èõ, ñâÿçàíà íå ñòîëüêî ñ êà÷åñòâîì ýíåðãèè, ñêîëü-
êî ñ íàëè÷èåì óæå ñîçäàííûõ ýíåðãåòè÷åñêèõ ôîðì â òåëå.
Êàæäûé îðãàí òåëà åñòü ïîðîæäåíèå ýíåðãèè è âûðàæåíèå
íîâîãî ïðîöåññà. Äàæå åñëè îí è òåðÿåòñÿ â ïðîñòðàíñòâå (èìå-
åòñÿ â âèäó ðàñõîä åãî ýíåðãèè), íà íåãî çàòðà÷èâàåòñÿ îïðå-
äåëåííîå óñèëèå. Íî ýòî âñå æå òðóäíîñòü è çíàíèÿ ñëåäóþ-
ùåãî ïîðÿäêà. Äî òåõ ïîð, ïîêà ÷åëîâåê íå ñòîëêíåòñÿ ñ îïðå-
äåëåíèåì ïðîèñõîæäåíèÿ ýíåðãèè è ñ ïîíÿòèåì åå äâèæåíèÿ,
åìó ñëîæíî áóäåò ïðèíÿòü ïîçèöèþ òîãî, ÷òî ñóùåñòâóåò íå-
êàÿ ýíåðãèÿ, êîòîðàÿ ìîæåò ÷òî-òî ñîçäàâàòü, - ýòî è åñòü íà-
÷àëüíàÿ òðóäíîñòü. Ñêîëüêî áû ìû íè ãîâîðèëè îá ýíåðãèè
îðãàíîâ èëè êàíàëîâ, ïîêà ñîçíàíèå íå ïðèìåò íåïîñðåäñò-
âåííîãî ó÷àñòèÿ â ïðîöåññå ðàçáîðêè äàííîãî âîïðîñà, ñäâè-
íóòüñÿ ñ ìåñòà áóäåò íåâîçìîæíî. Ñïîñîáíîñòè ÷åëîâå÷åñêîãî
îðãàíèçìà è òàê ïîèñòèíå âåëèêè, áåç äîïîëíèòåëüíûõ óñè-
ëèé è ÷óäåñ. Äàéòå åìó òîëüêî âîçìîæíîñòü íîðìàëüíî âûïîë-
íÿòü ñâîè ôóíêöèè. Ñîáñòâåííî, äàííàÿ ôèçèîëîãè÷åñêàÿ ïî-
òåíöèÿ (âîçìîæíîñòü îðãàíèçìà) è çàòðóäíÿåò ïðèîáùåíèå ê
ïîíÿòèþ ýíåðãèè. Íî çäåñü ìíîãîå çàâèñèò îò èçíà÷àëüíîé
ýíåðãèè, êîòîðàÿ ëèáî ïîëíîñòüþ ïîä÷èíÿåòñÿ òîìó, ÷òî ìû
íàçâàëè ôèçèîëîãè÷åñêîé ïîòåíöèåé, ëèáî ïûòàåòñÿ íàéòè ñâîå
ìåñòî â äàííîì êðóãîâîðîòå âåùåé. Â ýòîì ñëó÷àå âîçíèêàåò
ïîçèöèÿ ñîìíåíèÿ êàê íåîáõîäèìûé ìàòåðèàë, ÷òîáû ïîïû-
òàòüñÿ ÷òî-òî ïðîòèâîïîñòàâèòü ïðîöåññó, êîòîðûé ñóùåñòâó-
åò, íî íå êîíòðîëèðóåòñÿ ÷åëîâåêîì.
Íî ïðîòèâîïîñòàâëÿòü ñîìíåíèÿ çíàíèþ - ýòî âñå ðàâíî,
÷òî ïðîòèâîïîñòàâëÿòü ýíåðãèþ êðîâè. Ñîìíåíèå çàðîæäàåòñÿ
è ïðîïàäàåò, ýíåðãèÿ ïîÿâëÿåòñÿ è èñ÷åçàåò, à çíàíèÿ è êðîâü
— åñòü. ×òî èç ýòîãî âûòåêàåò? ×òî êðîâü è ýíåðãèÿ íåðàçäå-
ëèìû; çíàíèÿ è ñîìíåíèÿ âçàèìîîáóñëîâëåíû. Îïîðà âñå-òàêè
â òîì, ÷òî èìååò áîëüøóþ ìàññó è ïëîòíîñòü. Ó ÷åëîâåêà åñòü
ñåìüÿ, ðàáîòà - ýòî ïîíÿòíî, à âîò ýíåðãèÿ, îáðàçóþùàÿ êà÷å-
ñòâî ñåìüè è ðàáîòû, — ýòî íåïîíÿòíî è íåâàæíî. Ôðàãìåí-
òàðíîå ñóùåñòâîâàíèå â òàêîé ñèòóàöèè íåèçáåæíî, òàê êàê
73
÷åëîâåê íå îùóùàåò âíóòðåííþþ ñâÿçü, êîòîðàÿ óâÿçûâàåò

äåéñòâèÿ â êàêóþ-ëèáî ïîñëåäîâàòåëüíîñòü. À åñëè äàæå è
åñòü êàêèå-òî îùóùåíèÿ, òî îíè íåóïðàâëÿåìû. Âîò ïî÷åìó
÷åëîâåê æèâåò ñîáûòèÿìè, êîòîðûå îí ìîæåò äëÿ ñåáÿ âûäå-
ëèòü, íî êîòîðûå íå ìîæåò ïðîæèòü. Îòñþäà è âûòåêàåò ïîíÿ-
òèå “æèçíü — áîðüáà”. Åñëè ÷åëîâåê íå ìîæåò ñîçäàâàòü ïî-
ñëåäîâàòåëüíûå äåéñòâèÿ, òî îí çàíèìàåòñÿ ëèøü ïåðåñòàíîâ-
êîé. Ïðè÷åì, ýòà ïåðåñòàíîâêà èç ãîäà â ãîä ïîðîæäàåòñÿ âñå
òåìè æå íåïðîðàáîòàííûìè ýíåðãèÿìè, êîòîðûå âûíóæäàþò
÷åëîâåêà ñîâåðøàòü îäíè è òå æå äåéñòâèÿ. Âñå ýòî ëèáî îáðà-
çóåò çîíó îáóñëîâëåííûõ äåéñòâèé, ëèáî íàõîäèòñÿ â íåé. Âîò
çà ýòó îáóñëîâëåííîñòü ìîæíî ïîïûòàòüñÿ óõâàòèòüñÿ, òàê êàê
ýòî ÿâëÿåòñÿ ðåçóëüòàòîì ïñèõè÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè. Òî åñòü,
åñëè íå õî÷åøü âèäåòü â ôèçèîëîãèè ýíåðãåòè÷åñêèå ïðîöåñ-
ñû - íàõîäèñü â ïñèõîëîãè÷åñêîì îáîðîòå, êàê â íåêîì óñòîå,
êîòîðûé òîæå îáóñëîâëåí.
Ýìîöèè îáðàçóþò âíåøíþþ êàðòèíó ÷åëîâå÷åñêîãî áû-
òèÿ, òî åñòü íàïîëíÿþò åãî, è ó íèõ åñòü ïðè÷èíà, èëè êî-
ðåíü. Îíè îáëàäàþò äâèæåíèåì, íåêèì óñèëèåì, âêëàäûâàþ-
ùèì ðàäîñòü, ãíåâ, ïå÷àëü, çàäóì÷èâîñòü, óãíåòåíèå, ñòðàõ,
èñïóã â êàêîå-òî âûðàæàåìîå äåéñòâèå. Åñëè íå îáðàòèòü âíè-
ìàíèå íà òî, ÷òî ïðîèñõîäèò åæåäíåâíî, êàê ìîæíî ðàçîáðàòüñÿ
â öè, öçèí è øåí? È ãîâîðÿ î íà÷àëüíîé òðóäíîñòè, ñâÿçàííîé
ñ ýíåðãèåé, íóæíî îòíåñòè åå ê îáëàñòè íàøåãî ñîçíàíèÿ,
êîòîðîå íå òî, ÷òîáû íå õî÷åò ïîíÿòü ýíåðãèþ, à ïðîñòî íå
ìîæåò ñäåëàòü ýòî è ïîýòîìó âûíóæäåíî äîâîëüñòâîâàòüñÿ
âíåøíèìè ôîðìàìè, çàìåíÿþùèìè ïîíÿòèå ýíåðãèè èëè èã-
ðàþùèìè â ýòè ïîíÿòèÿ. È õîðîøî, åñëè áû ÷åëîâåê ïðîñòî
äîâîëüñòâîâàëñÿ íèìè è íàõîäèë â íèõ îïîðó äëÿ óäîâëåòâîðå-
íèÿ èëè îáúÿñíåíèÿ ñâîåãî ñîñòîÿíèÿ. Ýòî êàñàåòñÿ íå òîëüêî
íåñâåäóùèõ, íî è òåõ, êòî æèâåò, ðóêîâîäñòâóÿñü íåïîíÿòíû-
ìè îïðåäåëåíèÿìè.
Ñðåäà, êîòîðàÿ ôîðìèðóåò íàñ è êîòîðóþ ïèòàåì ìû,
íåïðîðàáîòàíà è ãðóáà ïî ñâîåé ïðèðîäå. Çäåñü ìû èìååì â
âèäó òðóäíîñòü ïîíèìàíèÿ ýòîé ñðåäû è ñâîèõ äåéñòâèé.
74
Ïîêà íå áóäóò âûðàáîòàíû óñëîâèÿ, ïîçâîëÿþùèå äâè-

ãàòüñÿ â çàäàííîì íàïðàâëåíèè, âñå ìûñëè è æåëàíèÿ áóäóò
âûïîëíÿòü ðîëü ýíåðãåòè÷åñêîãî õëàìà, ìóñîðà, âûòåêàþùåãî
èç íåîñîçíàííîãî îòíîøåíèÿ ê ñâîèì äåéñòâèÿì.
Ïîêà ÷åëîâåê íå ïðèäåò ê ïîíÿòèþ òîãî, ÷òî â ïåðâóþ
î÷åðåäü íàäî èñïðàâëÿòü ñåáÿ, îí íèêîãäà íå ñìîæåò ÷òî-ëèáî
âûñòðîèòü. Ê òîìó æå èñïðàâëÿòü íóæíî òî, ÷òî ìîæåò áûòü
èñïðàâëåíî. Åñëè îñü êðèâàÿ, åå ìîæíî ïîïûòàòüñÿ âûïðÿ-
ìèòü. À åñëè åå íåò, òîãäà ÷òî âûïðÿìëÿòü? Ñíà÷àëà îïðåäå-
ëÿåì îðóäèå òðóäà, çàòåì ñîçäàåì ìàòåðèàë. Äëÿ ýíåðãèè îðó-
äèåì òðóäà ÿâëÿåòñÿ ñîçíàíèå è òåëî. È ñ íèìè íàäî ðàçî-
áðàòüñÿ ïðåæäå, ÷åì òåðÿòüñÿ â òðóäíîñòÿõ ýíåðãèè. Òåëî -
ýòî ïðèíöèïû, à ñîçíàíèå — ñâÿçü ýòèõ ïðèíöèïîâ. Ïðè îñî-
çíàíèè ýòîãî è âîçíèêàåò íåîáõîäèìûé ïðîöåññ îáðàçîâàíèÿ
îñè, êîòîðàÿ ìîæåò ñòàòü îñíîâîé óïðàâëÿåìîãî ýíåðãåòè÷åñ-
êîãî ïðîöåññà â îðãàíèçìå. Ýòî íå ñïîñîá íåêîé ìàòåðèàëèçà-
öèè ýíåðãèè, à ïðîñòî óêàçàíèå íà âîçìîæíîñòü ðàçîáðàòüñÿ ñ
òåì, ÷òî ðÿäîì, ÷òî îùóùàåòñÿ è ïðèíèìàåòñÿ. Èìåííî ïðè-
íèìàåòñÿ, à íå ïîíèìàåòñÿ. ×òî æå êàñàåòñÿ âîïðîñà, ñ ÷åãî
íàäî íà÷èíàòü îâëàäåâàòü öè, òî èñõîäèòü íóæíî èç ñëåäóþ-
ùåãî: äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðèñòóïèòü ê àëõèìè÷åñêèì ïðîöåñ-
ñàì, íóæíî âûñòðîèòü ñâîþ èñòèííóþ öè, êîòîðàÿ ôîðìèðóåò-
ñÿ ýíåðãèÿìè Ïðîøëîãî Íåáà, ýíåðãèÿìè çåðíà è âîäû, äûõà-
íèåì Íåáà è Çåìëè.
Èòàê, ïåðâàÿ òðóäíîñòü – ýòî óñëîâèÿ, êîòîðûå ìû ñåáå
ñîçäàåì, è íàøå ïîâåäåíèå â ýòèõ óñëîâèÿõ.
75
Âòîðàÿ òðóäíîñòü
Âòîðàÿ òðóäíîñòü ñîîòíîñèòñÿ ñ ïîíÿòèåì äûõàíèÿ. Äû-

õàíèå – ýòî æèçíü, ñïîñîá ïîëó÷åíèÿ ýíåðãèè è åå ïåðåðàñ-
ïðåäåëåíèÿ. Îíî çàâèñèò îò óñëîâèé, â êîòîðûõ ÷åëîâåê íàõî-
äèòñÿ. Åñëè îí æèâåò â ðèòìå, íå ïîçâîëÿþùåì çàäàâàòü äû-
õàíèþ íîðìàëüíóþ öèðêóëÿöèþ, çíà÷èò, îí íåäîïîëó÷èò ýíåð-
ãèþ è íå äîâåäåò åå äî ïðîöåññà ïåðåðàáîòêè; òîãäà äàæå ôè-
çèîëîãè÷åñêè îí áóäåò îãðàíè÷åí â ñâîåì ðàçâèòèè. Íà÷èíàÿ
ïðàêòèêîâàòü âíóòðåííþþ àëõèìèþ, àäåïò ñòàëêèâàåòñÿ ñ òåì,
÷òî îò íåãî òðåáóåòñÿ ñòàáèëèçàöèÿ äûõàíèÿ èëè ïðèâåäåíèå
äûõàíèÿ â ñîîòâåòñòâèå ñ òåìè èëè èíûìè ïðèíöèïàìè. Îñ-
íîâíàÿ òðóäíîñòü ñâÿçàíà ñ òåì, ÷òî, íà÷èíàÿ ïðàêòèêîâàòü,
àäåïò èìååò ïîòåðÿííîå äûõàíèå. Òî åñòü íå òî äûõàíèå, êî-
òîðîå ñîîòâåòñòâóåò ïðèíöèïèàëüíîìó äâèæåíèþ ýíåðãèè â
îðãàíèçìå, à òî, êîòîðîå îáðàçóåòñÿ â ïðîöåññå æèçíåäåÿòåëü-
íîñòè. Îáû÷íî îíî ðâàíîå, ïîâåðõíîñòíîå è íå òîëüêî íå íà-
ñûùàåò îðãàíèçì ýíåðãèåé, íî è íå îáåñïå÷èâàåò ïðîòåêàíèå
íîðìàëüíûõ ôèçèîëîãè÷åñêèõ ïðåîáðàçîâàíèé â îðãàíèçìå.
Ïîëó÷àåòñÿ èíòåðåñíàÿ êàðòèíà: ìíîãèå íà÷èíàþùèå ïðàê-
òèêîâàòü óæå æèâóò â óñëîâèÿõ ÷àñòè÷íîãî äûõàíèÿ, òî åñòü
óìåþò íàõîäèòüñÿ áåç ïîëíîãî äûõàíèÿ. Îíè çàìåíÿþò íåäî-
ñòàòîê äûõàíèÿ äðóãîé ýíåðãèåé, ýìïèðè÷åñêè çàìåùàÿ òîò
ïðîöåññ, êîòîðûé ìîæíî íàçâàòü æèçíåííî çàâèñèìûì îò äû-
õàíèÿ, èëè óñëîâèåì òðàíñôîðìèðîâàííîé ñóáñòàíöèè. Ïî-
ïðîáóåì ðàçîáðàòüñÿ, ÷òî ýòî îçíà÷àåò.
Äåëî â òîì, ÷òî äûõàíèå è ýíåðãèÿ èìåþò ÷èñòî óñëîâ-
íîå ðàçëè÷èå. Ïðàâèëüíåå áûëî áûãîâîðèòü, ÷òî äûõàíèå —
ýòî ïèòàíèå ýíåðãèåé, è îíî íèêàêèì îáðàçîì íå äîëæíî ðàñ-
ñìàòðèâàòüñÿ êàê íåîáõîäèìîå óñëîâèå äëÿ îâëàäåíèÿ âíóò-
ðåííèì èñêóññòâîì. Óìååò àäåïò ïðàâèëüíî äûøàòü èëè íå
óìååò — ýòî âîïðîñ âðåìåíè è êîíöåíòðàöèè, òàê êàê äûõà-
íèå ïîä÷èíåíî ýíåðãåòè÷åñêîìó ïîñòðîåíèþ, à íå íàîáîðîò.
Êîíå÷íî, ìîæíî ñêîíöåíòðèðîâàòüñÿ íà òîì èëè èíîì òèïå
76
äûõàíèÿ, íî åñëè òåëî è ñîçíàíèå íå ïîäãîòîâëåíû, òî íóæíî

ãîâîðèòü î íåîáõîäèìîñòè ðàçâèòèÿ êîíöåíòðàöèè êàê î áîëåå
âàæíîé ôóíêöèè, ÷åì î äîñòèæåíèè êàêèõ-ëèáî çíà÷èòåëü-
íûõ ðåçóëüòàòîâ çà ñ÷åò äûõàòåëüíûõ òåõíèê. Äàæå åñëè äî-
ñòèãàåòñÿ êàêîé-ëèáî ðåçóëüòàò, òî ýòî ïðîèñõîäèò çà ñ÷åò çà-
èìñòâîâàíèÿ ýíåðãèè äðóãîãî âèäà. Ëþáîå óñèëèå ïî îòíîøå-
íèþ ê äûõàíèþ òðåáóåò äîïîëíèòåëüíûõ ýíåðãåòè÷åñêèõ çà-
òðàò. È âìåñòî òîãî, ÷òîáû ðàçâèâàòü ýíåðãèþ, ïðàêòèêóþ-
ùèé òðàòèò åå íà äûõàòåëüíûå òåõíèêè. Êàê áû íàì íè õîòå-
ëîñü íà÷àòü äûøàòü ïðàâèëüíî è ïåðåâåñòè äûõàíèå, íàïðè-
ìåð, â íèç æèâîòà, àíàòîìè÷åñêè ýòî ñäåëàòü íåâîçìîæíî, òàê
êàê òî, ÷òî ïîäðàçóìåâàþò ïîä áðþøíûì äûõàíèåì, íå èìååò
íè÷åãî îáùåãî ñ ëåãî÷íûì äûõàíèåì («ôýé-öè» - fei qi). Äû-
õàíèå, êîòîðûì ïîëüçóþòñÿ ëþäè, íå çàíèìàþùèåñÿ âíóò-
ðåííèìè ïðàêòèêàìè, íå èìååò íèêàêîãî îòíîøåíèÿ ê ïîíÿ-
òèþ äûõàíèÿ êàê òåõíèêè è äûõàíèÿ êàê ñóùåñòâîâàíèÿ. Ýòî
ïðîñòî íàáîð âäîõîâ è âûäîõîâ, ñäåëàííûõ çà îïðåäåëåííûé
ïåðèîä.
Äûõàíèå êàê òåõíèêà — ýòî èñïîëüçîâàíèå ýíåðãèè â
ïîäãîòîâëåííûõ ñîñóäàõ ÷åëîâå÷åñêîãî òåëà, òî åñòü â òåõ ìåñ-
òàõ, ãäå äûõàíèå ìîæåò ïðåîáðàçîâûâàòüñÿ. À äûõàíèå êàê
ñóùåñòâîâàíèå — ýòî ïîñòîÿíñòâî âðàùåíèÿ, öèðêóëÿöèè ýíåð-
ãèè, ïðîèñõîäÿùåé âíå çàâèñèìîñòè îò âäîõà è âûäîõà. Òðóä-
íîñòü â îâëàäåíèè èñòèííûì äûõàíèåì, êàê óæå îòìå÷àëîñü,
âîçíèêàåò èç-çà íåïîäãîòîâëåííîñòè òåëà è äèàôðàãìû, à òàê-
æå èç-çà íåäîñòàòî÷íîñòè êîíöåíòðàöèè. Íà÷èíàÿ ïðàêòèêî-
âàòü òåõíèêè, íóæíî ïðèíÿòü çà îñíîâó òî ñîñòîÿíèå òåëà,
êîòîðîå èìååòñÿ. Òî åñòü ïî îòíîøåíèþ ê äûõàíèþ âûðàáàòû-
âàåòñÿ íåäåÿíèå, à ïî îòíîøåíèþ ê ïîäãîòîâêå ê äûõàòåëü-
íûì òåõíèêàì — äåÿíèå.
Ìîæíî ëè ïðèìåíÿòü óñèëèå ïî îòíîøåíèþ ê äûõàíèþ?
Â îáùåì, ìîæíî. Íî êàê çàíèìàþùèéñÿ ïî÷óâñòâóåò ïðåäåë
êîíòðîëÿ, êîãäà âàæíî ñåáÿ âîâðåìÿ îñòàíîâèòü? Êîíå÷íî, âñå
çàâèñèò îò óñëîâèé îáó÷åíèÿ è òåõíèê, êîòîðûìè ïîëüçóåòñÿ
ïðàêòèêóþùèé. Îäíàêî, ó÷èòûâàÿ, ÷òî âñå ìû ñóùåñòâóåì â
77
óñëîâèÿõ îêðóæàþùåé ñðåäû, êîòîðûå íå ñïîñîáñòâóþò èñ-

òèííîìó íàñûùåíèþ ýíåðãèåé, ëþáîå âîëåâîå óñèëèå â äûõà-
òåëüíûõ òåõíèêàõ ìîæåò ïðèâîäèòü ê çàãðóçêå îðãàíèçìà òÿ-
æåëûìè ìåòàëëàìè, êîòîðûå âïîñëåäñòâèè âûâåñòè èç îðãà-
íèçìà áóäåò ñëîæíåå, ÷åì îâëàäåòü äûõàòåëüíûìè óïðàæíå-
íèÿìè.
Â óñëîâèÿõ ãîðîäà ðàáîòà ñ äûõàòåëüíûìè òåõíèêàìè,
êîãäà «ôýé-öè» ïðîõîäèò âíóòðü òåëà, ìîæåò äàòü òîëüêî ïî-
âåðõíîñòíûé è âðåìåííûé ðåçóëüòàò. À åñëè ìû ãîâîðèì î
íàñòîÿùåé ãëóáèíå èñêóññòâà, òî ýòî ñîçäàåò ãëóáîêèå çàâàëû
â ýíåðãåòè÷åñêîé ñòðóêòóðå ÷åëîâåêà. Åñëè âû íå ñëåäóåòå
ìîíàñòûðñêîìó ïóòè ðàçâèòèÿ, ïîäîáíîå íàñûùåíèå ñîèçìå-
ðèìî ñ òåì, ÷òî âû ãðóáîé øêóðêîé ïîëèðóåòå âíóòðåííîñòè
ñâîåãî òåëà, ðàñ÷èùàÿ îäíè çàâàëû è ñîçäàâàÿ äðóãèå.
Òàêæå ýòî îòíîñèòñÿ è êî âðåìåíè âûïîëíåíèÿ ïðàêòè-
êè. Ëþáûå äûõàòåëüíûå òåõíèêè ëó÷øå äåëàòü óòðîì, ïðè-
áëèçèòåëüíî ñ ïÿòè äî ñåìè ÷àñîâ. Ñíà÷àëà íåîáõîäèìî íà-
ó÷èòüñÿ ñëóøàòü äûõàíèå, ÷òîáû îùóùåíèå äûõàíèÿ áûëî íå
ñëåäñòâèåì çíàíèÿ òåõíèêè óïðàæíåíèé, à ðåçóëüòàòîì ðàáî-
òû â íèõ. Äîâîäèòü ýíåðãèþ ïîñðåäñòâîì äûõàíèÿ äî íóæíîãî
ìåñòà èëè óéòè îò ïîíÿòèÿ âäîõà è âûäîõà êàê îò ÷åãî-òî
ðàçäåëüíîãî äîñòàòî÷íî íåïðîñòî. Ëåã÷å èäòè îò îáðàòíîãî,
îáðàùàÿ âíèìàíèå íå íà îáðåòåíèå, à íà ïîòåðè. Âäîõ, âûäîõ,
êðèê, âûäóâ, âçäîõ – âñå ýòî ÿâëÿåòñÿ ýëåìåíòàìè äûõàíèÿ.
È åñëè âî âðåìÿ âäîõà òåðÿòü æèçíåííóþ ýññåíöèþ â âèäå
íàïðàâëåííîãî âûäîõà âñå æå òÿæåëî, òî â ïðî÷èõ âûäûõà-
òåëüíûõ äåéñòâèÿõ ïîòåðÿ ïðîèñõîäèò ââèäó ñëîæíîñòè ñëå-
äîâàíèÿ äûõàíèþ. Óìåíèå ñëåäîâàòü äûõàíèþ îòíîñèòñÿ â
ïåðâóþ î÷åðåäü ê óäåðæèâàíèþ ñâÿçè âäîõà ñ âûäîõîì, èëè
âûäîõà ñ òåì ìåñòîì, îòêóäà îí îáðàçîâàëñÿ. Âûäîõ, òàêæå
êàê è âäîõ, ñëåäóåò âïèòûâàòü; îñîáåííî, åñëè âûäîõ ÿâëÿåòñÿ
ÿíñêîé ñóáñòàíöèåé, òî åñòü èñïîëüçóåòñÿ â ïîìîùü äëÿ ïåñ-
òîâàíèÿ ÿí è äëÿ âçðàùèâàíèÿ ýíåðãèè.
Âïèòûâàíèå âûäîõà íà÷èíàåòñÿ ñî ñëþíû è çàêàí÷èâà-
åòñÿ æåëåçàìè. Íî ýòî óæå ñëåäóþùèé ýòàï çíàíèé, âíà÷àëå
78
íåîáõîäèìî èñõîäèòü èç ñòðîåíèÿ îðãàíîâ äûõàíèÿ, äàáû íå

ïðèäàâàòü äûõàòåëüíûì ïðîöåññàì ýëåìåíòà ïóñòîé ìèñòè-
ôèêàöèè. Çíàòü, ÷òî ñóùåñòâóåò, ê ïðèìåðó, áðþøíîå äûõà-
íèå, åùå íå çíà÷èò óìåòü èì ïîëüçîâàòüñÿ. ×òî æå êàñàåòñÿ
ïî÷å÷íîãî èëè ïå÷åíî÷íîãî äûõàíèÿ, òî åãî èñïîëüçîâàíèå
âîçìîæíî òîëüêî ïðè íàëè÷èè äîñòàòî÷íîé ýíåðãèè öçèí â
ýòèõ îðãàíàõ.
Åùå îäèí âîïðîñ, êàñàþùèéñÿ äûõàíèÿ: ñëåäóåò ëè åãî
çàäåðæèâàòü? Çàäåðæêà äûõàíèÿ ïðèìåíÿåòñÿ äëÿ àêòèâèçà-
öèè ýíåðãèè è èñïîëüçóåòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî â íàïðàâëåííûõ
òåõíèêàõ, êîãäà òðåáóåòñÿ êîíêðåòíîå âñêðûòèå òîãî èëè èíîãî
ñîñóäà. ×òî æå êàñàåòñÿ óìåíèÿ íå äûøàòü, òî ýòî íå ñâÿçàíî
ñ çàäåðæêîé äûõàíèÿ.
Äûõàíèå ìîæåò áûòü äåéñòâèåì íàïðàâëåííûì èëè åñ-
òåñòâåííûì. Åñòåñòâåííîñòü äåéñòâèÿ îçíà÷àåò, ÷òî ìû êàê
ìîæåì, òàê è äûøèì. Íàïðàâëåííîå äûõàíèå — ýòî êîãäà ìû
âîçäåéñòâóåì íà òå èëè èíûå ñîñóäû, ÷òî ïðèâîäèò ê èçìåíå-
íèþ èõ ýíåðãèè. Òàê êàê äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ êàæäîãî ñîñóäà
íåîáõîäèìî äîñòàòî÷íîå âðåìÿ, òî âîçäåéñòâèå íà íåãî ñëåäóåò
ñîèçìåðÿòü ñ òåì öèêëîì, êîòîðîìó îðãàí ïîä÷èíÿåòñÿ. Åñëè
åùå íå âûðàáîòàíî ïîíÿòèå öèêëà è ðèòìà âî âíóòðåííåé ïðàê-
òèêå, òî íàïðàâëÿòü äûõàíèå è, ñîîòâåòñòâåííî, ýíåðãèþ â
êàêóþ-ëèáî ÷àñòü òåëà îïàñíî, ïîýòîìó íà íà÷àëüíîì ýòàïå
ñëåäóåò îãðàíè÷èòüñÿ æèâîòîì. Åùå ðàç óêàçûâàåì, ÷òî êàê
áû íè ñòàðàëñÿ àäåïò â äûõàòåëüíûõ òåõíèêàõ, âñå çàâèñèò îò
ðàññëàáëåííîñòè òåëà è òåõ îðãàíîâ, êóäà íàïðàâëÿåòñÿ äûõà-
íèå.
Ñëåäóþùåå, ñ ÷åì ñòàëêèâàåòñÿ àäåïò ïî îòíîøåíèþ ê
äûõàíèþ, - ýòî ïîñòîÿíñòâî. Ëó÷øå íå íà÷èíàòü çàíèìàòüñÿ
äûõàòåëüíûìè òåõíèêàìè, åñëè íåâîçìîæíî âûïîëíÿòü èõ
ïîñòîÿííî, ïîòîìó ÷òî îíè ñîçäàþò ñèëüíóþ íàãðóçêó íà ñåðä-
öå, à ýòî ïðèâîäèò ê ïîòåðå ýíåðãèè ÿí ñåðäöà.
Òàêèì îáðàçîì, âòîðàÿ òðóäíîñòü çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî-
áû ãðàìîòíî ïîäîéòè ê ïîäãîòîâêå ê ïðàâèëüíîìó äûõàíèþ.
79
Òðåòüÿ òðóäíîñòü
Òðåòüÿ òðóäíîñòü ñâÿçàíà ñ ðàññëàáëåííîñòüþ. Óìåíèå

ðàññëàáëÿòüñÿ — äîñòàòî÷íî ñëîæíûé ïðîöåññ, êîòîðîìó íàäî
ó÷èòüñÿ. Åñëè çàíèìàþùèéñÿ íå ÷óâñòâóåò è íå âëàäååò ñâîåé
ýíåðãèåé, òî ãîâîðèòü î òîì, ÷òî îí óìååò ðàññëàáëÿòüñÿ, íåëü-
çÿ. Ê òîìó æå íàèáîëüøàÿ ñëîæíîñòü âîçíèêàåò íå â óìåíèè
ðàññëàáëÿòüñÿ, à â îñîçíàíèè òîãî, ÷òî ïîäðàçóìåâàåò ýòî äåé-
ñòâèå. Ìíîãèå âîñïðèíèìàþò ðàññëàáëåííîñòü êàê îáðàòíóþ
ñòîðîíó íàïðÿæåíèÿ. Â äåéñòâèòåëüíîñòè, áûëî áû ïðàâèëü-
íåé îõàðàêòåðèçîâàòü ðàññëàáëåííîñòü êàê äðóãóþ ñòåïåíü
íàïðÿæåíèÿ - âíóòðåííþþ. Ðàññëàáëåííîñòü îòíîñèòñÿ ê îá-
ëàñòè äåéñòâèÿ ýíåðãèè èíü. Ýòà ýíåðãèÿ ìîæåò áûòü àêòèâè-
çèðîâàíà íåïîñðåäñòâåííî àäåïòîì, ëèáî îíà ìîæåò àêòèâèçè-
ðîâàòüñÿ ñàìà è âëèÿòü íà ôóíêöèþ ðàññëàáëåíèÿ âî âðåìÿ
ñíà èëè ïðîñòî â ëþáîì ëåæà÷åì ïîëîæåíèè. Èíüñêàÿ ýíåð-
ãèÿ òÿíóùàÿñÿ, è äëÿ äîñòèæåíèÿ ðàññëàáëåíèÿ äîñòàòî÷íî
åå âûñâîáîäèòü, ÷òîáû îíà âûïîëíèëà ñâîå íàçíà÷åíèå. À âû-
ñâîáîäèòü åå ìîæíî, îñëàáèâ íàïðÿæåíèå ÿíñêîé ýíåðãèè. Åñëè
ïðîñòî ïîòðÿñòè ðóêîé èëè íîãîé, êàê ýòî ÷àñòî ïîíèìàåòñÿ
ïîä ðàññëàáëåíèåì, òî ýòî ëèøü èíîé âèä ôèçè÷åñêîé àêòèâ-
íîñòè. Ðàññëàáëåíèå ðàçâèâàåòñÿ è äîñòèãàåòñÿ èñêëþ÷èòåëü-
íî êîíöåíòðàöèåé.
Â ïëàíå âñåãî òåëà ìîæíî äîñòè÷ü ïîëíîãî ðàññëàáëå-
íèÿ, íàó÷èâøèñü ñíà÷àëà ðàññëàáëÿòü æèâîò. Åñëè æå íàä
ýòèì íå ðàáîòàòü, òî ìîæíî äîáèòüñÿ òîëüêî ïîâåðõíîñòíîãî
ðàññëàáëåíèÿ, êîòîðîå íå áóäåò çàòðàãèâàòü ñóõîæèëèÿ è êîñ-
òè. Îñíîâà ðàññëàáëåíèÿ — ýòî äîâåäåíèå äî ñîçíàíèÿ ñóõî-
æèëèé è êîñòåé òîé íåîáõîäèìîé ýíåðãèè, êîòîðàÿ êóëüòèâè-
ðóåòñÿ â æèâîòå. Âïðî÷åì, óìåíèå ðàññëàáëÿòü æèâîò àâòîìà-
òè÷åñêè âëèÿåò íà êà÷åñòâî ðàññëàáëåíèÿ âñåãî òåëà. Êàê áû
ìû íè õîòåëè ðàññëàáèòü ñâîå òåëî, åñëè íàø æèâîò çàæàò, òî
èç ýòîãî íè÷åãî íå ïîëó÷èòñÿ, à áåç îâëàäåíèÿ óìåíèåì ðàñ-
ñëàáëÿòüñÿ ãîâîðèòü îá ýíåðãèè è äûõàíèè — òîëüêî ïðàçäíî
80
òðàòèòü âðåìÿ. Åñëè ìû íå ìîæåì ïðîâåñòè ýíåðãèþ âãëóáü

òåëà, äîâåäÿ åå äî êàæäîé êëåòêè, òî ãîâîðèòü î äîñòèæåíèè
ñåðüåçíîãî ïðîäâèæåíèÿ â àëõèìèè íåâîçìîæíî.
Äàííûé ïðîöåññ òàêæå çàâèñèò îò âîçìîæíîñòåé òåëà è
ñîçíàíèÿ. Íóæíû óñëîâèÿ äëÿ òîãî, ÷òîáû îâëàäåâàòü âíóò-
ðåííèìè ïðîõîäàìè. Òîëüêî äîñòèãíóâ îïðåäåëåííîãî êîíòðî-
ëÿ íàä òåëîì è ïñèõèêîé, ìîæíî äâèãàòü ñîçíàíèå â íåîáõî-
äèìîì ðóñëå è äîáèâàòüñÿ íåîáõîäèìûõ èçìåíåíèé â òåëå.
Äåñÿòü ïðèíöèïîâ ðàññëàáëåíèÿ
1. Óäåðæèâàíèå ôîðìû. Ðàññëàáëåííîñòü åñòü ñòàáèëüíî

óäåðæèâàåìàÿ ôîðìà â ìèíèìàëüíîì íàïðÿæåíèè. Âî âðåìÿ
ðàññëàáëåíèÿ ýíåðãèÿ íå èñòåêàåò èç òåëà, à ïîêîèòñÿ â íåì.
2. Íàïîëíåíèå. Ðàññëàáëåííîñòü ïîäðàçóìåâàåò íå îïóñ-
òîøåíèå òåëà, à åãî íàïîëíåíèå. Èìåííî â ñîñòîÿíèè ðàññëàá-
ëåííîñòè ýíåðãèÿ ìîæåò ìàêñèìàëüíî ïðîïèòûâàòü ñîñóäû è
îðãàíû òåëà. Íàèëó÷øåå êà÷åñòâî äûõàíèÿ äëÿ íàïîëíåíèÿ
— ïîòåðÿ ïîíÿòèÿ âäîõà è âûäîõà. Â ýòîì ñëó÷àå ýíåðãèÿ â
ìàêñèìàëüíîé ñòåïåíè öèðêóëèðóåò âíóòðè è ïðåîáðàçóåòñÿ
â áîëåå êà÷åñòâåííóþ ñóáñòàíöèþ.
3. Êîíòðîëü. Ïîä êîíòðîëåì ïîäðàçóìåâàåòñÿ ðàçâèòèå
ôóíêöèé îñîçíàíèÿ, âûçâàííîãî îùóùåíèÿìè. Çäåñü èìåþò-
ñÿ â âèäó îùóùåíèÿ, íå òîëüêî ïðîÿâëÿþùèåñÿ â ïðîöåññå
ðàññëàáëåíèÿ, íî è èãðàþùèå ðîëü çàêðåïëåíèÿ ýíåðãèè â
òåõ ìåñòàõ, ãäå îíè èìåþò ìåñòî áûòü.
4. Îêðóãëîñòü. Ýíåðãèÿ â òåëå äâèæåòñÿ ñïèðàëåîáðàç-
íî. Ïðè ïðàâèëüíîì ðàññëàáëåíèè òåëî îáðåòàåò ñîñòîÿíèå
îêðóãëîñòè. Èìåííî ê òàêîé ôîðìå è îùóùåíèÿì íàäî ñòðå-
ìèòüñÿ ïðè ðàññëàáëåíèè.
5. Äâèæåíèå. Ðàññëàáëåííîñòü ïîáóæäàåò ê äâèæåíèþ òå
ýíåðãèè, êîòîðûå îáû÷íî áëîêèðóþòñÿ ïðè ðàáîòå òåëà. Âû-
ñâîáîæäåíèå ñîçäàåò íåîáõîäèìîå âíóòðåííåå äâèæåíèå, ñòè-
ìóëèðóþùåå àêòèâèçàöèþ çîí, êîòîðûå ðàáîòàþò òîëüêî òîã-
äà, êîãäà îñíîâíûå ýíåðãèè â òåëå ïîêîÿòñÿ.
81
6. Ñîåäèíåíèå. Ðàññëàáëåííîå òåëî ÿâëÿåòñÿ åäèíîé ñèñ-

òåìîé: íåâîçìîæíî ðàññëàáèòü îäíó ÷àñòü òåëà áåç äðóãîé. Â
ðàññëàáëåíèè âñåãäà ïðèñóòñòâóåò îïîðà. Ñîåäèíåíèå ÷àñòåé
òåëà ïîçâîëÿåò âûñâîáîæäàòü ýíåðãèþ èëè ðàññëàáëÿòüñÿ â îò-
äåëüíî âçÿòîé òî÷êå, ó÷àñòêå. Òîëüêî ñâÿçàííîå, ñîåäèíåííîå
òåëî ìîæåò ïîëíîñòüþ ðàññëàáèòüñÿ.
7. Ñïîêîéñòâèå. Ïîä ñïîêîéñòâèåì ïîäðàçóìåâàåòñÿ ïðî-
öåññ âõîæäåíèÿ â ðàññëàáëåíèå. Îñâîáîæäåíèå îò âíåøíèõ è
âíóòðåííèõ ðåàêöèé - ýòî äåéñòâèå, êîòîðîå ïðåäøåñòâóåò
ðàññëàáëåíèþ. Äëÿ òîãî ÷òîáû ýíåðãèÿ ìàêñèìàëüíî ïðîÿâèëà
ñåáÿ íà ñòàäèè ðàññëàáëåíèÿ, åå íóæíî ïðåäâàðèòåëüíî ãàð-
ìîíèçèðîâàòü. Ñîñòîÿíèå ñïîêîéñòâèÿ è ïîäðàçóìåâàåò ýòó
ãàðìîíèçàöèþ ñ ïîçèöèè íåäåÿíèÿ.
8. Ïëîñêîñòíîñòü. Â ñîñòîÿíèè ðàññëàáëåíèÿ ñíà÷àëà
ïîäãîòàâëèâàåòñÿ, à çàòåì è ðàçâèâàåòñÿ êà÷åñòâî âîñïðèÿòèÿ
òðåõìåðíîãî ïðîñòðàíñòâà.
Êàæäûé çíàåò, ÷òî îí æèâåò â òðåõìåðíîì ïðîñòðàíñò-
âå, íî âîò îùóùàòü ýòî ìîæåò íå âñÿêèé. Â ðàññëàáëåííîì
ñîñòîÿíèè îùóùåíèå ïëîñêîñòíîñòè èìååò äîñòàòî÷íî âûðà-
æåííóþ îïðåäåëåííîñòü. Íî ïîÿâëÿåòñÿ îíà ëèøü òîãäà, êîã-
äà â ðàññëàáëåííîì ñîñòîÿíèè íà÷èíàåò äåéñòâîâàòü ýíåðãèÿ
öçèí . Ïðîöåññ àêòèâèçàöèè öçèí çàâèñèò îò åãî íàëè÷èÿ ñ
ìîìåíòà ðîæäåíèÿ èëè îò ðàçâèòèÿ ýòîé ýíåðãèè. Òàêæå âåð-
òèêàëüíàÿ è ãîðèçîíòàëüíàÿ ïëîñêîñòè ìîãóò èìåòü ðàçíûå
êà÷åñòâà ðàññëàáëåíèÿ: â âåðòèêàëüíîì ïîëîæåíèè ýíåðãèÿ
íàïîëíÿåò òåëî, â ãîðèçîíòàëüíîì — îïóñòîøàåò.
9. Çàãëàòûâàíèå. Çàãëàòûâàíèå — ñëîæíûé ýíåðãåòè-
÷åñêèé ïðîöåññ. Î íåì èìååò ñìûñë ãîâîðèòü ëèøü äëÿ òåõ,
êòî óæå äîëãî çàíèìàåòñÿ âíóòðåííèìè ïðàêòèêàìè. Íî òàê
êàê ýòî ñâÿçàíî ñ ïðîöåññîì ðàññëàáëåíèÿ, òî ìû îòìåòèì è
ýòîò ïðèíöèï.
Ïîñëå ïðîäîëæèòåëüíîãî ïåðèîäà êóëüòèâèðîâàíèÿ ýëèê-
ñèðà ýíåðãèÿ â òåëå ÷åëîâåêà è âîêðóã íåãî ìîæåò îòðàáàòû-
âàòü âíîâü çàðîæäàþùóþñÿ ýíåðãèþ, ÷òîáû îíà íå ïðîïàäàëà.
Äàííûé ïðîöåññ èìååò íàçâàíèå çàãëàòûâàíèÿ.
82
Øåí
Øåí îçíà÷àåò äóõ, áîæåñòâî. Â äàîñèçìå ïîíÿòèå øåí

îòíîñèòñÿ êàê ê áîæåñòâàì, íàñåëÿþùèì Âñåëåííóþ, òàê è ê
èíäèâèäóàëüíîìó ÷åëîâå÷åñêîìó äóõó (ñîçíàíèþ). Ìàêðîêîñì,
òî åñòü Âñåëåííàÿ, íàñåëåíà 36 òûñÿ÷àìè áîæåñòâ, êîòîðûå,
ñîãëàñíî îäíîé èç äàîññêèõ øêîë, ñóùåñòâóþò òàêæå âíóòðè
÷åëîâå÷åñêîãî òåëà. ×òîáû äîñòè÷ü áåññìåðòèÿ, äàîññêèé àäåïò
íå äîëæåí äîïóñòèòü òîãî, ÷òîáû ýòè áîæåñòâà ïîêèíóëè åãî
òåëî. Îí äîáèâàåòñÿ ýòîãî ñ ïîìîùüþ ðàçëè÷íûõ ìåäèòàöèîí-
íûõ è äûõàòåëüíûõ óïðàæíåíèé. Êàæäîå áîæåñòâî èìååò èìÿ
è îáëàñòü â òåëå, çà êîòîðóþ îíî îòâå÷àåò. Âåðõîâíûìè áîæåñò-
âàìè ÿâëÿþòñÿ Òðè ×èñòûõ (san qin).
Øåí òàêæå îïðåäåëÿåò äóõ ÷åëîâåêà, êîòîðûé âîçíèêàåò
â ðåçóëüòàòå ñîåäèíåíèÿ ñóùíîñòè öçèí è ïåðâè÷íîé ýíåðãèè
«þàíü-öè», è âõîäèò â òåëî âìåñòå ñ ïåðâûì äûõàíèåì íîâî-
ðîæäåííîãî. Øåí îñòàâëÿåò òåëî â ìîìåíò ñìåðòè. Íàõîäÿñü â
òåëå, Øåí îïðåäåëÿåò íàøè ìûñëè è îùóùåíèÿ. Åãî ìåñòîðà-
ñïîëîæåíèåì ÿâëÿåòñÿ âåðõíåå êèíîâàðíîå ïîëå.
Â çíà÷åíèè äóõà øåí, ñîãëàñíî ìåäèòàöèîííûì øêîëàì
äàîñèçìà, îòíîñèòñÿ ê îáû÷íîìó è äóõîâíîìó ñîçíàíèþ. Îáû÷-
íîå ñîçíàíèå ñîñòîèò èç îùóùåíèé, ÷óâñòâ, ìûñëåé, âîñïðèÿ-
òèé, íàêàïëèâàåìûõ ÷åëîâåêîì â òå÷åíèå æèçíè. Äóõîâíîå æå
ñîçíàíèå ñóùåñòâóåò åùå äî ðîæäåíèÿ è ÿâëÿåòñÿ ÷àñòüþ òîé
ýíåðãèè, êîòîðàÿ íàïîëíÿåò âñþ Âñåëåííóþ. Ïîñëå ðîæäåíèÿ
îíà ñòàíîâèòñÿ íåâèäèìîé, òàê êàê çàêðûâàåòñÿ îáû÷íûì ñî-
çíàíèåì. Ñ ïîìîùüþ ìåäèòàöèè äàîññêèå àäåïòû ñòàðàþòñÿ
âîçîáíîâèòü ñâÿçü ñ äóõîâíûì ñîçíàíèåì è â òî æå âðåìÿ óñò-
ðàíèòü âëèÿíèå îáû÷íîãî ñîçíàíèÿ.
Çàãëàòûâàíèå ïî âíåøíåìó äåéñòâèþ îòíîñèòñÿ ê çíà-

÷åíèþ òðèãðàììû Äóé, Âîäîåì. Ïî âíóòðåííåìó — ê çíà÷å-
íèþ òðèãðàììû ×æåíü, Ãðîì. Âîäîåìîì ÿâëÿåòñÿ âñÿ îáðàçó-
þùàÿñÿ èëè, âåðíåå, èìåþùàÿñÿ ýíåðãèÿ. À Ãðîì åñòü ðåàê-
öèÿ íà âíîâü çàðîæäàþùóþñÿ ýíåðãèþ, êîòîðàÿ çàãîíÿåòñÿ â
ñîñóäû ÷åëîâå÷åñêîãî òåëà. Ñîáñòâåííî, òàêîå æå ïðîÿâëåíèå
èìååò ïðîöåññ, èçâåñòíûé êàê èêîòà. Ê ýòîìó æå êà÷åñòâó
îòíîñèòñÿ óìåíèå çàõâàòûâàòü æèâîòîì ñïåðìó ó ìóæ÷èí è
êðîâü ó æåíùèí.
10. Óñèëèå. Óñèëèå â çíà÷åíèè ðàññëàáëåíèÿ åñòü ïðî-
äîëæåíèå äåéñòâèÿ çàãëàòûâàíèÿ. Ýòî, åñòåñòâåííî, îòíîñèò-
ñÿ ê òåì, êòî èìååò îïûò çàíÿòèé è íåîáõîäèìûé óðîâåíü.
Ïîñëå òîãî, êàê âíóòðåííÿÿ ýíåðãèÿ çàãëàòûâàåòñÿ, òðåáóåòñÿ
óñèëèå äëÿ ïîìåùåíèÿ åå â ñîñóä. Óñèëèå ïðè ýòîì íàïðàâëÿ-
åòñÿ êàê íà íàïðàâëåíèå ýíåðãèè â ñîñóä, òàê è íà åùå áîëü-
øåå ðàññëàáëåíèå, ÷òîáû ýíåðãèÿ ìîãëà ïðîéòè è äîñòè÷ü ñâî-
åãî ìåñòà íàçíà÷åíèÿ.
×åòâåðòàÿ òðóäíîñòü
×åòâåðòàÿ òðóäíîñòü ñâÿçàíà ñ ïîëîæåíèåì - â ïðÿìîì è

îáùåì ñìûñëå. Òî åñòü ýòî âîïðîñ î òîì, êàêèå òåõíèêè èñ-
ïîëüçîâàòü, ÷òîáû îíè áûëè íàèáîëåå ïðîäóêòèâíû èëè, èíà-
÷å ãîâîðÿ, êàêóþ òåõíèêó ìîæíî ñ÷èòàòü ïðàâèëüíîé, à êà-
êóþ — íåò. Â äàîññêîé òðàäèöèè íåò ïðÿìîãî óêàçàíèÿ íà
ýòîò ñ÷åò. Íà îñîáåííîñòè òåõíèê äëÿ àäåïòà îáû÷íî îáðàùà-
þò âíèìàíèå ïîñëå òîãî, êàê îí âñòàë íà ïóòü. Â ïîäãîòîâè-
òåëüíûé ïåðèîä âñå òåõíèêè íàïðàâëåíû íà îáðåòåíèå ôîð-
ìû, ïðèíöèïîâ è êîíöåíòðàöèè. Ôîðìà çäåñü âûñòóïàåò êàê
ýëåìåíò çåìëè, ïðèíöèïû — êàê ýëåìåíò ÷åëîâåêà, êîíöåíò-
ðàöèÿ — êàê ýëåìåíò íåáà. Êîãäà ïîÿâëÿåòñÿ öåëüíîñòü, ìîæ-
íî ãîâîðèòü î íàïðàâëåííîì óñèëèè, ãäå íà÷èíàåò èñïîëüçî-
âàòüñÿ èíäèâèäóàëüíûé ðèòì ïðàêòèêóþùåãî. Âíà÷àëå æå
áîëüøóþ âàæíîñòü èìåþò ñàìè çàíÿòèÿ, à íå ðàçäóìûâàíèÿ
84
íàä òåì, ÷òî òàêîå õîðîøî, à ÷òî òàêîå ïëîõî. Áåçóñëîâíî,

êà÷åñòâî çàíÿòèé èãðàåò âàæíóþ ðîëü. Íî êàêèì áû âåëèêèì
íè áûë ó÷èòåëü, åìó òàêæå íóæíî âðåìÿ, ÷òîáû âûâåñòè àäåï-
òà íà ïóòü. Ýòîò ïåðèîä ìîæåò èçìåðÿòüñÿ êàê äåâÿòüþ ìåñÿ-
öàìè, òàê è äåâÿòüþ ãîäàìè. È åñëè àäåïòó íåîáõîäèìî èìåí-
íî äåâÿòü ëåò, ÷òîáû âñòàòü íà ïóòü, à îí, ïðîçàíèìàâøèñü
ïÿòü ëåò, áðîñèë, òî ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî âñÿ ðàáîòà ïî âûñòðà-
èâàíèþ ðèòìà áûëà ïðîäåëàíà çðÿ. Íî ñîâñåì íå îáÿçàòåëüíî
ýòî âðåìÿ ñ÷èòàòü ïîòåðÿííûì, òàê êàê îíî ìîæåò ñòàòü ïîä-
ãîòîâêîé äëÿ ÷åãî-òî äðóãîãî.
Íåñêîëüêî ñëîâ ïî ïîâîäó îáñòîÿòåëüñòâ ìåñòà è âðåìå-
íè. Ñòîèò ëè çàíèìàòüñÿ òåõíèêàìè, êîòîðûå íå ñîîòâåòñòâó-
þò òîìó ìåñòó, ãäå ÷åëîâåê ðîäèëñÿ èëè æèâåò? Âîïðîñ â òîì,
êòî îïðåäåëÿåò ýòî íåñîîòâåòñòâèå. Åñëè òåõíèêè íå ñîîòíî-
ñÿòñÿ ñ êóëüòóðîé è îáû÷àÿìè äàííîãî ìåñòà, òî òîãäà äåéñò-
âèòåëüíî ìîæíî ãîâîðèòü î íåñîîòâåòñòâèè, òàê êàê ýíåðãèÿ
äàííîãî ìåñòà íå ïðèìåò èíîðîäíóþ. Íî îáû÷íî â òàêèõ ìåñ-
òàõ è íå âîçíèêàåò ïîòðåáíîñòè ïðèîáùåíèÿ ê äðóãîé êóëüòó-
ðå èëè èñòî÷íèêó çíàíèÿ. Â ýòîì ñëó÷àå äåéñòâèòåëüíî ëó÷-
øå èñêàòü âíóòðåííåå ðàçâèòèå â òîì, ñ ÷åì ñîïðèêàñàåøüñÿ.
Åñëè â òàêèõ óñëîâèÿõ è ïîÿâëÿþòñÿ òå, êîãî èíòåðåñóåò ÷òî-
òî èíîå, òî çäåñü ïðîÿâëÿåòñÿ ÿâíîå âëèÿíèå Íåáà, êîòîðîå
óêàçûâàåò íà èíûå âîçìîæíîñòè ÷åëîâåêà. Åñëè ïðîèñõîäèò
òàêîå «íåâïèñûâàíèå» â îêðóæàþùóþ ñðåäó, òî ìîæíî ñêà-
çàòü, ÷òî ïðåäíàçíà÷åíèå òàêîãî ÷åëîâåêà ãîðàçäî âûøå òîé
ýíåðãèè, êîòîðàÿ åãî îêðóæàåò. Äðóãîé âîïðîñ, ñìîæåò ëè îí
ïðîðâàòüñÿ ÷åðåç ýòî îêðóæåíèå, âûëîæèâøååñÿ íà åãî ïóòè
êàê ïðèëîæåíèå ê ðàçâèòèþ.
Íàèáîëåå î÷åâèäíàÿ ñèòóàöèÿ ïî îòíîøåíèþ ê âíóòðåí-
íèì ïðàêòèêàì ñêëàäûâàåòñÿ â òåõ ìåñòàõ, ãäå âíóòðåííèé
ìèð ÷åëîâåêà ïðîÿâëÿåòñÿ õàîòè÷íî, ãäå ñëîæíî íàéòè âîç-
ìîæíîñòü ïðèëîæèòü ñâîå æåëàíèå ðàçâèâàòüñÿ ê ÷åìó-ëèáî
êîíêðåòíîìó. Â òàêîé ñèòóàöèè ÷åëîâåê ñòàëêèâàåòñÿ ñ ñóð-
ðîãàòîì çíàíèé, íàïðàâëåííûì íà ïðèîáùåíèå ê ÷åìó-òî. Â
ýòîé îáñòàíîâêå âîçíèêàåò îãðîìíîå êîëè÷åñòâî âîçìîæíîñòåé
85
äëÿ íà÷àëà, è ýòî åñòü ïîëîæèòåëüíûé ðåçóëüòàò. Íó à íà-

ñêîëüêî îòâåòñòâåííî ÷åëîâåê ïîäîéäåò ê íà÷àëó, íàñòîëüêî è
ïðîÿâÿòñÿ âîçìîæíîñòè ïðîäîëæåíèÿ. Ýòîò ïóòü ïîëîí îïàñ-
íîñòåé, òàê êàê èíîìó íàäî äåñÿòü ðàç âðåçàòüñÿ â ñòåíó, ïðåæ-
äå ÷åì ïîäîéòè ê äâåðè.
Ãîðàçäî ñëîæíåå âûáðàòü íåîáõîäèìîå ïîëîæåíèå è íóæ-
íîå äåéñòâèå â òåõ ïðàêòèêàõ, ñ êîòîðûìè ñòàëêèâàåøüñÿ.
Îäíî è òî æå äâèæåíèå ïî-ðàçíîìó âëèÿåò íà ýíåðãåòè÷åñêèå
ïðîöåññû â òåëå ðàçíûõ ëþäåé. È çäåñü âàæíî ïðèëîæåíèå
ñîçíàíèÿ ê òîìó, ÷òî äåëàåøü. Âûáîð ïðàâèëüíîãî ïîëîæåíèÿ
è íàïðàâëåíèÿ íà÷èíàåòñÿ ñ âûñòðàèâàíèÿ ñâîåãî îòíîøåíèÿ
ê íèì, êîòîðîå ñî âðåìåíåì äîëæíî ñôîðìèðîâàòüñÿ â ïîçè-
öèþ. Ýòà ïîçèöèÿ ìîæåò, êîíå÷íî, ñóùåñòâîâàòü è ñ ñàìîãî
íà÷àëà, âîïðîñ òîëüêî â òîì, óñòîé÷èâà ëè îíà è çàäàåò ëè
êîíêðåòíîå äåéñòâèå. Íî åñëè äåéñòâèÿ íå èìåþò ïðîäîëæå-
íèÿ, òî èç ýòîé öèêëè÷íîñòè ìîæíî è íå âûáðàòüñÿ. Íàó÷èòü-
ñÿ ðåøàòü, ÷òî íóæíî, à ÷òî íå íóæíî, íå òàê-òî ïðîñòî, à
ðàçìûøëåíèÿ ïî ýòîìó ïîâîäó íå èìåþò íè÷åãî îáùåãî ñ äåé-
ñòâèÿìè.
Ïÿòàÿ òðóäíîñòü
Ïÿòîé òðóäíîñòüþ, ñ êîòîðîé ñòàëêèâàåòñÿ àäåïò, ÿâëÿ-

åòñÿ êîíöåíòðàöèÿ. Âñå äåéñòâèÿ, ñîâåðøàåìûå àäåïòîì, è
âñå, ñ ÷åì îí ñòàëêèâàåòñÿ, òðåáóåò çàäåéñòâîâàíèÿ ýëåìåíòà
âçàèìîîòíîøåíèé, êîòîðûé ôîðìèðóåòñÿ â çàâèñèìîñòè îò
êà÷åñòâà âçàèìîóñèëèé, ïðîÿâëÿþùèõñÿ â äåéñòâèÿõ. À ýòè
óñèëèÿ, â ñâîþ î÷åðåäü, íåñóò â ñåáå ýëåìåíò êîíöåíòðàöèè.
Ðàáîòó íàä êîíöåíòðàöèåé ìîæíî óñëîâíî ðàçäåëèòü íà
òðè ÷àñòè — ñâÿçûâàíèå, ñäåðæèâàíèå è ñîçåðöàíèå. Ðàáî÷èå
÷àñòè - ñâÿçûâàíèå è ñäåðæèâàíèå - áîëüøå ïîäõîäÿò äëÿ òåõ,
êòî ëèøü íà÷èíàåò ó÷èòüñÿ êîíöåíòðèðîâàòüñÿ. À ÷òî êàñàåò-
ñÿ ñîçåðöàíèÿ, òî îáó÷åíèå ýòîìó äåéñòâèþ ÿâëÿåòñÿ îñíîâ-
íûì ýëåìåíòîì â îâëàäåíèè ñâîåé ýíåðãèåé è â åå ðàçâèòèè.
Óñëîâèÿ äëÿ îâëàäåíèÿ ïîäîáíûì ñîñòîÿíèåì ó êàæäîãî ìî-
86
ãóò áûòü ñâîè, íî âñå îíè äîëæíû ïîäâîäèòü ê ñîñòîÿíèþ

ïîêîÿ.
Ê ñâÿçûâàíèþ îòíîñÿòñÿ òåõíèêè ñ èñïîëüçîâàíèåì äâóõ
òî÷åê, íà êîòîðûõ óäåðæèâàåòñÿ âíèìàíèå, íàïðèìåð, öåíòð
òÿæåñòè è öåíòð ìîçãà, êîëåíî è êèñòü, êîí÷èê íîñà è ñåðäöå
è òàê äàëåå. Ýòè òî÷êè ÷àùå âñåãî îáóñëîâëåíû òðåáîâàíèÿìè
ñàìîé ïðàêòèêè, è âûáîð îáúåêòà äëÿ êîíöåíòðàöèè çàâèñèò
îò çàäà÷è ïðàêòèêè. Êàê ïðàâèëî, ñâÿçûâàíèå è ñäåðæèâàíèå
íåîáõîäèìî èñïîëüçîâàòü îäíîâðåìåííî. Ñäåðæèâàíèå íàïðàâ-
ëåíî íà îñòàíîâêó íåíóæíûõ ìûñëåé èëè íåäîïóùåíèå â ñî-
çíàíèå âíåøíèõ îòâëåêàþùèõ ôàêòîðîâ — öâåòà, øóìà, çà-
ïàõà è äðóãèõ. Ñîçåðöàíèå – «ãóàíü» (guan) – íåñåò â ñåáå
êà÷åñòâî òîíêîñòè êîíöåíòðàöèè, îñíîâàííîå íà âñêðûòèè
öåíòðîâ, óçëîâ, íà êîòîðûå íàïðàâëåíà ðàáîòà. Íî åñëè âñå-
òàêè ïîïûòàòüñÿ îïðåäåëèòü íàèáîëüøóþ ñëîæíîñòü, òî íå
òîëüêî ó íà÷èíàþùèõ, íî è ó ïðàêòèêóþùèõ äîñòàòî÷íîå âðåìÿ
ýòîé ñëîæíîñòüþ ÿâëÿþòñÿ ìûñëè, êîòîðûå õàîòè÷íî èëè äàæå
íàïðàâëåííî îòâëåêàþò äåÿòåëÿ îò ïóòè.
Îñâîáîæäåíèå îò íèõ íå äîëæíî ñòàíîâèòüñÿ îñíîâíûì
äëÿ íà÷èíàþùèõ. Âî-ïåðâûõ, ýòî íå òàê ïðîñòî, à âî-âòîðûõ,
ýòî ýíåðãèÿ, îáëàäàþùàÿ äîñòàòî÷íîé ñèëîé, êîòîðóþ íåîáõî-
äèìî ïîñòåïåííî ïðîðàáàòûâàòü è âñòðàèâàòü â âåñü âíóòðåí-
íèé ïðîöåññ. È åñëè ìû áóäåì óâåëè÷èâàòü ñâîþ ýíåðãèþ è
îùóùåíèÿ, òî âëèÿíèå âíåøíèõ îòâëåêàþùèõ ôàêòîðîâ áó-
äåò óìåíüøàòüñÿ. Êîíöåíòðàöèÿ òðåíèðóåòñÿ òàê æå, êàê è
ìûøöû, òàê êàê îíè èìåþò åäèíóþ ýíåðãåòè÷åñêóþ îñíîâó.
Ñëàáûå ïî âíóòðåííåé ñèëå çàíÿòèÿ íå òîëüêî íå ðàçâèâàþò
êîíöåíòðàöèþ, íî è çàñòàâëÿþò åùå áîëüøå åå òåðÿòü. Äîñòè-
æåíèå ñîñòîÿíèÿ, êîãäà âàñ ïåðåñòàåò âîëíîâàòü ïðîáëåìà ñ
êîíöåíòðàöèåé, ñâÿçàíî ñ îâëàäåíèåì òðåòüèì êèíîâàðíûì
ïîëåì, íàõîäÿùèìñÿ â ãîëîâå. Íî äàæå ñîçäàíèå ïåðâîãî ïîëÿ
äîïóñêàåò íà÷àëî ïðîöåññà îâëàäåíèÿ êîíöåíòðàöèåé.
Íà ïåðâûõ ïîðàõ, ÷òîáû íå çàïóòàòüñÿ â òîì, êîíöåíò-
ðèðóåòåñü âû èëè íåò, ëó÷øå çàìåíèòü ïîíÿòèå êîíöåíòðà-
öèè ïîíÿòèåì âíèìàòåëüíîñòè. Åñëè âû áóäåòå âíèìàòåëüíî
87
îòíîñèòüñÿ ê òîìó, êàê âû äûøèòå, ÷òî âû äåëàåòå, êàê ÷èòà-

åòå è â öåëîì òîìó ìíîæåñòâó çàíÿòèé, ñ êîòîðûìè ìû ñòàë-
êèâàåìñÿ êàæäûé äåíü, ýòî ïðèíåñåò áîëüøå ïîëüçû, ÷åì åñëè
áû âû óñòàâèëèñü â òî÷êó è ñ÷èòàëè, ÷òî âû êîíöåíòðèðóå-
òåñü.
Øåñòàÿ òðóäíîñòü
Ê øåñòîé òðóäíîñòè ìû îòíåñåì ïîíÿòèå çàâèñèìîñòè -

çàâèñèìîñòü îò òîãî, ÷òî äåëàòü, êàê äåëàòü è ñêîëüêî äåëàòü.
Íà÷èíàÿ çàíèìàòüñÿ ÷åì-ëèáî, ìû íåâîëüíî ïîïàäàåì â çàâè-
ñèìîñòü îò òåõ òåõíèê, êîòîðûìè îâëàäåâàåì, èëè îò ëþäåé,
êîòîðûå íàì ýòè òåõíèêè äàþò. Ýòîãî ïðîöåññà íåâîçìîæíî
èçáåæàòü, îí ïðîÿâëÿåòñÿ â îáùåñòâå ëþáîãî òèïà. Â ñåìüå
ìëàäøèé çàâèñèò îò ñòàðøåãî è íàîáîðîò, æåíà çàâèñèò îò
ìóæà, ìóæ îò æåíû, íà ðàáîòå — ïîä÷èíåííûé îò íà÷àëüíè-
êà è òàê äàëåå. Òàê óñòðîåí ìèð, è ÷òîáû âûñâîáîäèòüñÿ îò
ýòîé çàâèñèìîñòè, íóæíî ñíà÷àëà îñâîáîäèòüñÿ îò çàâèñèìîñ-
òè îò ñàìîãî ñåáÿ, ñâîèõ ìûñëåé, æåëàíèé. Ñêîëüêî áû ìû íè
ãîâîðèëè ïðî ýòó çàâèñèìîñòü è êàêóþ áû èíòåðïðåòàöèþ åé
íè äàâàëè, íàì íå âûáðàòüñÿ èç íåå ïîñðåäñòâîì âíåøíèõ
äåéñòâèé. Ê òîìó æå ìàëî ó êîãî õâàòàåò ñèëû, ÷òîáû ñåðüåç-
íî çàäóìàòüñÿ ïî ýòîìó ïîâîäó, íå ãîâîðÿ óæå î ñàìèõ äåéñò-
âèÿõ.
Íàäî ïðèçíàòüñÿ ñåáå â îäíîì: çàâèñèìîñòü âîçíèêàåò îò
íàøåé ñëàáîñòè, ñëàáîñòè êàê åñòåñòâåííîãî ñîñòîÿíèÿ. Ýòî
íàøà ëè÷íàÿ ñîáñòâåííîñòü, êîòîðóþ ìû ïîñòîÿííî çàùèùà-
åì. Íàì óäîáíî íå ïðèëàãàòü ëèøíèõ óñèëèé è ïðåáûâàòü â
ñîñòîÿíèè îòíîñèòåëüíîãî ó÷àñòèÿ â æèçíåííûõ ïðîöåññàõ.
Àãðåññèÿ — îñíîâíàÿ ñèëà íàøåé ñëàáîñòè. Çëîáà, ãíåâ, ñòðàõ
ñòàíîâÿòñÿ ñòèìóëÿòîðàìè ñóùåñòâîâàíèÿ, íàïðàâëÿÿ íàøè
äåéñòâèÿ íà çàùèòó ñåáÿ îò íàñ ñàìèõ æå. Âûáðàòüñÿ èç ýòîãî
êðóãà íåïðîñòî, ïîòîìó ÷òî ìû â íåì íå îäíè. Íàñ îêðóæàþò
òàêèå æå ëþäè, ïðè÷åì òå, êòî ñàìè íå â ñîñòîÿíèè âûáðàòü-
ñÿ, íå äàþò ýòîãî ñäåëàòü äðóãèì. Ïî÷åìó? Ïîòîìó ÷òî èì
88
íóæíà îïîðà: êîëü ñàì íå ìîãó ñòîÿòü, íàäî íà êîãî-íèáóäü

îïåðåòüñÿ. Ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî âñå íàõîäÿòñÿ â ïîèñêå îïîðû. Çà-
âèñèìîñòü, â êîòîðóþ ïîïàäàþò ìíîãèå, âîçíèêàåò íà óðîâíå
âíóòðåííåãî íåïîíèìàíèÿ. Íå âàæíî, ïðèñóòñòâóåò èëè îò-
ñóòñòâóåò âíåøíÿÿ ÿñíîñòü, òîëüêî ïðåîáðàçóÿ è, ÷òî ñàìîå
ãëàâíîå, óñèëèâàÿ ñâîé âíóòðåííèé ìèð, ìû ñòàíîâèìñÿ öåëü-
íûìè è íåçàâèñèìûìè. Íó à åñëè ýòîé öåëüíîñòè íåò, òî ïðè-
õîäèòñÿ çàâèñåòü îò òåõ, ó êîãî îíà åñòü.
Èç âñåõ íà÷àëüíûõ òðóäíîñòåé çàâèñèìîñòü, ïîæàëóé,
ñàìàÿ åñòåñòâåííàÿ. Â ìîìåíò íàøåé ñìåðòè èëè èçìåíåíèÿ
ëè÷íîé ïðèðîäû îíà ïðîïàäàåò. Åå íå íàäî áîÿòüñÿ, åå íàäî
âèäåòü, î íåé íàäî çíàòü, ñ íåé íàäî ïîäðóæèòüñÿ. Ìû çàâè-
ñèì îò ïðîöåññîâ ïèòàíèÿ, ñíà, ãèãèåíû è òîìó ïîäîáíûõ
äåéñòâèé. Çàäà÷à àëõèìèè — ïîìî÷ü íàó÷èòüñÿ ñíà÷àëà âè-
äåòü ýòó çàâèñèìîñòü, ïîòîì îïðåäåëÿòü è âçàèìîäåéñòâîâàòü ñ
íåé, à íàáðàâ ñèëó, îñâîáîæäàòüñÿ îò íåå. Íî â íà÷àëå ïóòè
ïðèõîäèòñÿ ñòîëêíóòüñÿ ñ íåîáõîäèìîñòüþ åå îñîçíàíèÿ, è
ýòî òîæå òðóäíîñòü. Åñëè àäåïò äî íà÷àëà çàíÿòèé ïðåáûâàë â
ýòîì ìèðå, íè÷åãî íå äåëàÿ ïî îòíîøåíèþ ê ñåáå, òî îí, êàê
ïðàâèëî, ïåðåíîñèò ýòî îòíîøåíèå è íà òåõíèêè, ïðåáûâàÿ â
íèõ, íî íå âçàèìîäåéñòâóÿ ñ íèìè. Ýòîò ïåðèîä íåëüçÿ ñ÷è-
òàòü ïåðèîäîì çàíÿòèé, ýòî ìîìåíò ïîäãîòîâêè ê íèì è îí
ìîæåò äëèòüñÿ áåñêîíå÷íî äîëãîå âðåìÿ. ×òîáû íå çàòÿãèâàòü
ýòîò ïðîöåññ, íà íåãî ñòîèò îáðàòèòü îñîáîå âíèìàíèå.
Äâàäöàòü óñëîâèé íà÷àëüíîé òðóäíîñòè
Ïåðâîå óñëîâèå íà÷àëüíîé òðóäíîñòè – ýòî óñëîâèÿ è óñ-

òîè, ôîðìèðóþùèå íàñ åñòåñòâåííûì ïóòåì. Îò òîãî, êàê ìû
ïîâåäåì ñåáÿ â íèõ è íàéäåì ëè ñèëó ðàçîáðàòüñÿ â ñåáå, è
çàâèñèò, ñìîæåì ëè ìû ïîäîéòè ê òîìó, ÷òî ïîçâîëèò íàì
èçìåíèòü, ïðåîáðàçîâàòü ñåáÿ è äîâåñòè ñâîè äåéñòâèÿ äî çà-
äàííîé ðèòìîì ïîñëåäîâàòåëüíîñòè. Îòñþäà è âûòåêàåò ïåð-
âîå óñëîâèå íà÷àëüíîé òðóäíîñòè – äèñöèïëèíà.
89
Âòîðîå óñëîâèå – ýòî îñîçíàíèå óæå âûðàáîòàííûõ äåé-

ñòâèé è ïðèâû÷åê, êîòîðûå íå òîëüêî ïîä÷èíÿþò ñåáå íàøå
ëè÷íîå ñóùåñòâîâàíèå, íî è íå äàþò âûáðàòüñÿ èç íåêîíòðî-
ëèðóåìûõ äåéñòâèé, ñòàâÿùèõ íàñ â çàâèñèìîñòü.
Òðåòüå óñëîâèå – ýòî ïîïûòêà ïîíèìàòü ñâîè äåéñò-
âèÿ, ïðèäàâàòü èì ðàçóìíîñòü è îñîçíàâàòü ñâîþ îòâåòñòâåí-
íîñòü. Äàæå åñëè ýòî è íå áóäåò ñîîòâåòñòâîâàòü äåéñòâèòåëü-
íîñòè, òî, ïî êðàéíåé ìåðå, áóäåò ïðèó÷àòü âàñ ê áîëåå îñìûñ-
ëåííîìó ó÷àñòèþ â òîì, ÷åì âû çàíèìàåòåñü.
×åòâåðòîå óñëîâèå ñâÿçàíî ñ ãîòîâíîñòüþ. Ïðèðîäà è
êà÷åñòâî çíàíèé ñîîòâåòñòâóþò òîìó, íàñêîëüêî ðåàëüíî âû
ãîòîâû ñ íèìè âçàèìîäåéñòâîâàòü. Åñëè âû áóäåòå çàêðûòû
äëÿ çíàíèÿ, òî îíî íèêîãäà íå âîéäåò â ñîïðèêîñíîâåíèå ñ
âàøèì ñîçíàíèåì.
Ïÿòûì óñëîâèåì ÿâëÿåòñÿ íàëè÷èå âíóòðåííåé ñèëû,
äàþùåé âîçìîæíîñòü äâèãàòüñÿ âïåðåä è ðàçâèâàòüñÿ. Âîçìîæ-
íîñòü ðàçâèòèÿ ëè÷íîé ñèëû âûòåêàåò èç âñåõ äåéñòâèé, êîòî-
ðûå âû ñîâåðøàåòå, è åå ïîÿâëåíèå íå ìîæåò áûòü ðåçóëüòà-
òîì êàêîãî-òî îäíîãî äåéñòâèÿ.
Øåñòîå óñëîâèå – ýòî ýëåìåíò òåðïèìîñòè ê ñâîèì äåé-
ñòâèÿì è äåéñòâèÿì îêðóæàþùèõ. Íå íàó÷èâøèñü ñäåðæè-
âàòüñÿ è îñòàíàâëèâàòüñÿ, âû îáðåêàåòå ñåáÿ íà ðàçâèòèå àã-
ðåññèâíûõ êà÷åñòâ.
Ñåäüìîå óñëîâèå – ýòî ïîñòîÿíñòâî . Íå ñëåäóåò ñïå-
øèòü â ñâîèõ äåéñòâèÿõ è îæèäàòü ðåçóëüòàòà, ïîêà íå áóäåò
äîñòèãíóòî ïîñòîÿíñòâî. Òîëüêî îíî ãàðàíòèðóåò ïðîöåññ ðîñ-
òà, ðàçâèòèÿ è åñòåñòâåííîãî äîñòèæåíèÿ ðåçóëüòàòîâ âî âðå-
ìåíè. Â ïðîòèâíîì ñëó÷àå êàæäûé âçëåò íåèçìåííî áóäåò ñî-
ïðîâîæäàòüñÿ ïàäåíèåì.
Âîñüìîå óñëîâèå – íåîáõîäèìîñòü îáðàùàòü âíèìàíèå
íà íåäîñòàòêè äðóãèõ òîëüêî ÷åðåç ïðèçìó ñâîèõ íåäîñòàò-
êîâ. Ýòî äîëæåí áûòü ýëåìåíò âàøåãî ëè÷íîãî ðîñòà, à íå
ïðîñòîå íåäîâîëüñòâî îêðóæàþùèìè.
Äåâÿòîå óñëîâèå – âàæíîñòü àêêóðàòíîãî îáðàùåíèÿ ñ
òåì, ÷òî âàñ îêðóæàåò . Åñëè äëÿ äîñòèæåíèÿ âíåøíèõ ðå-
90
çóëüòàòîâ âû òðàòèòå óñèëèé è ýíåðãèè ñòîëüêî, ÷òî åå íå

õâàòàåò íà âàñ ñàìèõ, ðàíî èëè ïîçäíî ýòî ïðèâåäåò âàñ ê
ýíåðãåòè÷åñêîìó êðàõó, è ó âàñ ìîæåò íå îñòàòüñÿ ñèë äàæå
äëÿ ñîõðàíåíèÿ äîñòèãíóòûõ ðåçóëüòàòîâ. Ïîä âíåøíèìè ðå-
çóëüòàòàìè çäåñü ïîíèìàåòñÿ äîñòèæåíèå êàêîãî-íèáóäü ïî-
ëîæåíèÿ â îáùåñòâå, ìàòåðèàëüíîãî áîãàòñòâà è ò. ä.
Äåñÿòîå óñëîâèå – îñîçíàíèå òîãî, ÷òî ïîíèìàíèå ïðî-
öåññîâ ðàçâèòèÿ è äàæå äîñòèæåíèå êàêèõ-ëèáî ðåçóëüòàòîâ
íà ýòîì ïóòè íå äàåò âàì ïðàâà ñ÷èòàòü ñåáÿ âûøå èëè ëó÷øå
äðóãèõ.
Îäèííàäöàòîå óñëîâèå ñâÿçàíî ñ æåëàíèåì ïðèìåíèòü
ñâîå ðàçâèòèå íå ïî íàçíà÷åíèþ, òî åñòü ðàñòðàòèòü äîñòèãíó-
òîå. Ðàçâèòèå äîëæíî ïîðîæäàòü ïîñëåäóþùåå ðàçâèòèå, à íå
îñòàíîâêó.
Äâåíàäöàòîå óñëîâèå – ýòî ïðîáëåìà, ñâÿçàííàÿ ñ ïîñòî-
ÿííîé ïåðåìåíîé ðåøåíèé è ìíåíèé ïî îäíîìó è òîìó æå
âîïðîñó. Ýòî îçíà÷àåò, ÷òî èçíà÷àëüíî âû ðóêîâîäñòâóåòåñü
íå ñâîèì ïîíèìàíèåì âåùåé, à ÷óæèìè ïîíÿòèÿìè. Ýòî íå
çíà÷èò, ÷òî âû íå èìååòå ïðàâà ìåíÿòü ñâîå ðåøåíèå èëè ìíå-
íèå. Íî ýòî äîëæíî áûòü åñòåñòâåííûì ðåçóëüòàòîì ïðîðàáîò-
êè ïðåäûäóùèõ äåéñòâèé.
Òðèíàäöàòîå óñëîâèå – íåîáõîäèìîñòü äîâîëüñòâîâàòü-
ñÿ òåì, ÷òî åñòü è ÷åãî âû äîñòèãëè. Áàçîé âàøåãî ðàçâèòèÿ
äîëæíî ñòàòü òî, ÷òî âû óæå îñîçíàëè è ïîíÿëè, à íå ñòðåìëå-
íèå óõâàòèòü áîëüøåå áåç ïîíèìàíèÿ ìåíüøåãî.
×åòûðíàäöàòîå óñëîâèå – ïîíèìàíèå ñâîåãî ñóùåñòâîâà-
íèÿ êàê ñîñóäà, êîòîðûé ìîæåò íàïîëíèòüñÿ ïðè åäèíñòâåí-
íîì óñëîâèè – íàëè÷èè öåëüíîñòè.
Ïÿòíàäöàòîå óñëîâèå – ïîñòîÿííîå ñîâåðøåíñòâîâàíèå
ïîñðåäñòâîì âñåõ àñïåêòîâ ñóùåñòâîâàíèÿ.
Øåñòíàäöàòîå óñëîâèå – ðàçâèòèå óìåíèÿ ó÷èòüñÿ, êàê
ïðîöåññà, îïðåäåëÿþùåãî êà÷åñòâî îáó÷åíèÿ, à íå êîëè÷åñòâî
ïîëó÷åííîé èíôîðìàöèè.
91
Ñåìíàäöàòîå óñëîâèå – óìåíèå óäåðæèâàòü äîñòèãíó-

òîå è íå òåðÿòü åãî. Íàïîëíèòü ñîñóä – ýòî îäíî, à íå ðàñïëå-
ñêàòü åãî ñîäåðæèìîå – äðóãîå.
Âîñåìíàäöàòîå óñëîâèå – óìåíèå ïîëüçîâàòüñÿ äîñòèã-
íóòûì ðåçóëüòàòîì, ñîõðàíÿòü åãî è íå âûêàçûâàòü.
Äåâÿòíàäöàòîå óñëîâèå – ñïîñîáíîñòü èçûñêèâàòü âîç-
ìîæíîñòè íå çàâèñåòü îò âíåøíèõ óñëîâèé äëÿ òîãî, ÷òîáû
ïîíÿòü ñâîé ëè÷íîñòíûé ðèòì.
Äâàäöàòîå óñëîâèå – îñîçíàíèå íåîáõîäèìîñòè ðàññìàò-
ðèâàòü êàæäîå ñâîå äåéñòâèå êàê ðàçâèòèå è ó÷èòüñÿ íà
íåì, íå ðàçìåíèâàòü ïîñòîÿíñòâî íà íåíóæíûå óñèëèÿ è ðå-
àêöèè, íå òåðÿòüñÿ âî âíåøíåì, òî åñòü ïðèäåðæèâàòüñÿ ëè-
íèè, èëè ïóòè.
92
Ñÿî ×ó (Xiao Chu)
Âîñïèòàíèå ìàëûì
Âåòåð äâèæåòñÿ ïî íåáó. ×òî ýòî äëÿ òîãî, êòî ñòðåìèòñÿ

âñòàòü íà ïóòü? Òîëüêî âîçìîæíîñòü ðàçîãíàòü îáëàêà. Äëÿ
òîãî æå, êîìó äî ýòîãî íåò äåëà, ýòî ïîòåðÿ ñâîåé ñîáñòâåííîé
ïðèðîäû. Â çíà÷åíèè ãåêñàãðàììû Ñÿî ×ó ðàññìàòðèâàåòñÿ
îñü Ñþíü (Xun), îäíà èç ÷åòûðåõ êàñàòåëüíûõ îñåé, äîïîëíÿ-
þùàÿ âíóòðåííåå ðàçâèòèå àäåïòà â çíàíèÿõ äâåíàäöàòè ïðå-
îáðàçîâàíèé ýíåðãèé, ïèòàþùèõ äóõ øåí. Ãåêñàãðàììà Ñÿî
×ó ãîâîðèò î ñèëå òîãî, íà ÷òî ìîæåò áûòü îáðàùåíî âíèìà-
íèå, è ÷òî ìîæåò îêàçàòü ñèëüíîå âëèÿíèå íà âåñü ïðîöåññ. Îò
òîãî, êàê àäåïò áóäåò îáðàùàòü âíèìàíèå íà ñâîè ñëàáûå ñòî-
ðîíû, è çàâèñèò ëèáî óñèëåíèå ñâîåé ïîçèöèè, ëèáî óõîä îò
ðåøåíèÿ çàäà÷, êîòîðûå âñå ðàâíî áóäóò ïðîÿâëÿòüñÿ è ñîçäà-
âàòü äîïîëíèòåëüíûå ñëîæíîñòè. Âîñïèòàíèå ìàëûì ÿâëÿåòñÿ
äîïîëíèòåëüíîé âîçìîæíîñòüþ äëÿ àäåïòà íàïðàâèòü ñâîè óñè-
ëèÿ íà ïîçíàíèå ñâîèõ ñëàáûõ ñòîðîí, êîòîðûå çàâèñÿò îò óæå
ñîçäàííîé ïîçèöèè Ïðåæíåãî Íåáà, íà ÷òî è óêàçûâàåò íèæ-
íÿÿ òðèãðàììà Öÿíü. Ïîíÿòèå âíóòðåííåé îñíîâû çàòðóäíå-
íî âíåøíèìè îáñòîÿòåëüñòâàìè, êîòîðûå ìåøàþò ñêîíöåíò-
ðèðîâàòüñÿ íà ñàìîì ñåáå. Â ðåçóëüòàòå, àäåïò íå ìîæåò ïîêà
ïîñòè÷ü âíóòðåííåå è, çàíèìàÿñü èì, íå ìîæåò àäåêâàòíî äåé-
ñòâîâàòü âî âíåøíåì. Îäíàêî, øàã çà øàãîì ñîçäàåòñÿ óñòîé-
÷èâàÿ ïîçèöèÿ, ïîìîãàþùàÿ ïðåîäîëåòü òðóäíîñòè. Âñÿ âíåø-
íÿÿ ïîçèöèÿ â àëõèìèè ñâîäèòñÿ ê ïîñòèæåíèþ âíóòðåííåãî,
íî íå ê îïîðå íà íåãî, äàáû íå äàòü âðåäíîìó ïðîÿâèòüñÿ.
95
Íåñîãëàñèÿ è ïðîòèâîðå÷èÿ îæèäàþò â äàííîé ñèòóàöèè àäåïòà,

êîòîðûå õîòü è íå ìîãóò îïðåäåëèòü äåéñòâèå, íî ñîçäàþò ïðå-
ãðàäû íà ïóòè. Íî åñëè àäåïòó óäàñòñÿ ïî÷óâñòâîâàòü âíóò-
ðåííåå, òî ýòî óæå ìîæåò ñòàòü åìó îïîðîé â äåéñòâèÿõ ïðå-
îäîëåíèÿ, òàê êàê ïîÿâèëèñü óñëîâèÿ ïðåîäîëåíèÿ ñîìíåíèé.
Óäåðæàíèå òàêîé ïîçèöèè òàê æå ÿâëÿåòñÿ äîñòàòî÷íîé òðóä-
íîñòüþ, îäíàêî ïîÿâëÿåòñÿ âûáîð ìåæäó ïîçíàíèåì è çíàíè-
åì. È åñëè àäåïòó óäàñòñÿ óäåðæàòü ïîçíàííîå, òî âåòåð ïîäó-
åò â áëàãîïðèÿòíóþ ñòîðîíó. Òîãäà ìîæíî áóäåò ñêàçàòü î áëà-
ãîïðèÿòíîì äåéñòâèè âíóòðåííåãî, íå äàâøåãî âíåøíåìó ðàç-
íåñòè åãî. Íî òî, ÷òî äàñò ðåàëèçàöèÿ ýòîé ñèòóàöèè, çàâèñèò
îò âñåé ïîäãîòîâêè è óñëîâèé ñëåäóþùåãî øàãà. Åñëè ðàññìà-
òðèâàòü ñëåäóþùèé øàã â ïîñëåäîâàòåëüíîñòè íåáåñ, òî åùå
ðàíî ãîâîðèòü î çàâåðøåíèè ïîäãîòîâèòåëüíîãî ïåðèîäà, òàê
êàê êàñàòåëüíûå ïóòè åùå ñèëüíû, òî åñòü, òå ïóòè, êîòîðûå
ìîãóò óâåñòè äåÿòåëÿ îò íàìå÷åííîé öåëè. Ðàññìîòðåíèå îñè
Ñþíü êàê âíåøíåé êàñàòåëüíîé îñè ìîæåò áûòü íàïðàâëåíî
íà óñèëåíèå âíóòðåííåé ïîçèöèè, à ìîæåò óâåñòè âî âíåøíèå
ôîðìû è îáñòîÿòåëüñòâà. ×òî ìîæíî ñêàçàòü íà ýòîò ñ÷åò? Òîëü-
êî îäíî — íóæíà ñòîéêîñòü.
Îñü Ñþíü
Âûñâîáîæäåíèå è íàïîëíåíèå — âîò ÷òî çíà÷èò îñü Ñþíü.

Ñþíü — ýòî äâèæåíèå ñîãëàñíî çàêîíàì âåòðà. Êîãäà âðåäî-
íîñíîå ðàññåèâàåòñÿ, à ïîëåçíîå îñòàåòñÿ, ãîâîðèòñÿ î ïðà-
âèëüíîì èñïîëüçîâàíèè îñè Ñþíü. Òðåòèé ÷óäåñíûé ìåðèäè-
àí Yang Wei Mai — õðàíèòåëü îñè Ñþíü. Ïîçíàòü îñü Ñþíü—
çíà÷èò óáåðå÷ü çàðîæäàþùèåñÿ ýíåðãèè è íå äàòü ïîãèáíóòü
ìûøöàì è ñóõîæèëèÿì. Îñü Ñþíü âûïîëíÿåò òåðàïåâòè÷åñ-
êóþ ôóíêöèþ äëÿ âíóòðåííåé ïðàêòèêè, îíà ñíèìàåò çàâà-
ëû, çàæèìû, ðàçáëîêèðóåò ýíåðãèþ, äàâàÿ åé íîðìàëüíî äâè-
ãàòüñÿ ïî òåëó, îäíîâðåìåííî ïðèíîñÿ ñ ýòèì íîâûå ðîñòêè
ïîçíàíèÿ.
96
Ñÿî ×ó (XIAO CHU) - ÂÎÑÏÈÒÀÍÈÅ ÌÀËÛÌ
Îñü Ñþíü — îäíà èç ÷åòûðåõ êàñàòåëüíûõ îñåé, êîòîðûå

íå îáðàçóþò çíà÷åíèÿ ïóòè, íî ìîãóò ÿâèòüñÿ ñèëîé, êîì-
ïëåêòóþùåé ýòîò ïóòü. Îâëàäåíèå êàñàòåëüíûìè ïëîñêîñòÿ-
ìè, ïîìèìî òîãî, ÷òî óñèëèâàåò ðàáîòó êèíîâàðíûõ ïîëåé,
ëèøàåò èõ âîçìîæíîñòè íåéòðàëèçàöèè âíóòðåííåé ïðèðîäû
(â çíà÷åíèè åå ñæèãàíèÿ). Ëþáûå âîçäåéñòâèÿ, ìåøàþùèå
ñîáðàòü ýíåðãèþ, äóõ, èñõîäÿò, â ïåðâóþ î÷åðåäü, îò êàñàòåëü-
íûõ ïëîñêîñòåé. Îíè ëèøàþò òåëî ñïîñîáíîñòè ê âîñïðèÿ-
òèþ, ñîâìåùåíèþ ñîçíàíèÿ è ôîðìû. Äóõîâíàÿ ñôåðà íàõî-
äèòñÿ â ïðÿìîé çàâèñèìîñòè îò ôèçè÷åñêîé. È êîãäà íà ïåð-
âîå ìåñòî ñòàâÿò ñîçíàíèå èëè òåëî, òî è ãîâîðèòñÿ î äåéñòâèè
êàñàòåëüíûõ îñåé. Òåëî íå ìîæåò ðàçâèâàòüñÿ èñòèííî áåç ñî-
çíàíèÿ, êàê è ñîçíàíèå áåç òåëà. Äëÿ òîãî, ÷òîáû ñôîðìèðî-
âàòü ýòó ñâÿçü, àäåïòó íóæíî âðåìÿ, êàê, âïðî÷åì, è äëÿ òîãî,
÷òîáû ïîíÿòü ðàçíèöó ìåæäó ïðÿìûìè îñÿìè è êàñàòåëüíû-
ìè.
Êîãäà òåëî è ñîçíàíèå íàõîäÿòñÿ â õàîñå, îíè íóæäàþò-
ñÿ â êàêîì-òî äåéñòâèè è äâèæåíèè, êîòîðûå ïîìîãàþò ðåàëè-
çîâàòüñÿ â äàííîì ñîñòîÿíèè. Òàêèå äåéñòâèÿ è äâèæåíèÿ è
îáðàçóþò êàñàòåëüíûå îñè. Â äàîñêîé òðàäèöèè ñ÷èòàåòñÿ —
ñëåäîâàíèå ïî êàñàòåëüíîìó ïóòè óíè÷òîæàåò äóõ. Åñëè êàñà-
òåëüíûå ïëîñêîñòè íå êîíòðîëèðóåìû, òî ôîðìà óòðà÷èâàåò-
ñÿ, à öè ðàññåèâàåòñÿ. Ïîêà öåíòð íèæíåé êèíîâàðè ó àäåïòà
íå ñâÿçàí, îñè èãðàþò áîëåå ïðîôèëàêòè÷åñêóþ ðîëü. À ïîñëå
ñâÿçûâàíèÿ — ðîëü íàïîëíåíèÿ “Âîñüìè ñîåäèíåíèé”. Òàê
êàê âñÿ ñèëà ïðÿìûõ îñåé óõîäèò íà îáðàçîâàíèå è ñâÿçûâà-
íèå ñîåäèíåíèé, òî çà÷àñòóþ íå õâàòàåò âðåìåíè äëÿ òîãî,
÷òîáû ðàáîòàòü ñ íèìè, à ýòî, â ñâîþ î÷åðåäü, âëèÿåò íà ñâÿçè
èíãðåäèåíòîâ è, ñîáñòâåííî, æèçíü ñàìîãî çàðîäûøà. Íî îñ-
íîâíàÿ ðîëü â ýòîì ñîåäèíåíèè âîñüìè îòâîäèòñÿ îñè Äóé, î
÷åì ìû åùå ïîãîâîðèì. Îòìåòèì ëèøü, ÷òî, âûäåëÿÿ ðàáîòó
îñè, ìû îïðåäåëÿåì îñíîâíîé âåêòîð. Äåëî â òîì, ÷òî ñîäåð-
æàòåëüíîãî çíà÷åíèÿ êàñàòåëüíûõ îñåé íåò. Îíè ðàâíîçíà÷-
íû, â îòëè÷èå îò âçàèìîñâÿçàííûõ îñåé Öÿíü — Ëè, Êóíü —
Êàíü. Åäèíñòâåííîå, ÷òî ìîæíî ïðèïèñàòü êàñàòåëüíîé îñè â
97
çíà÷åíèè õàîñíîé ïîçèöèè ÷åëîâåêà — ýòî ðàçðóøåíèå, ÷òî

íåñåò â ñåáå çíàíèå îñè ×æåíü.
Èòàê, ðàáîòó îñè Ñþíü õàðàêòåðèçóåò «âõîæäåíèå âåò-
ðà» (zhong feng). Ðàçíîñ÷èêîì âðåäîíîñíîé öè ñòàíîâÿòñÿ ñó-
õîæèëèÿ è ìûøöû. Îñíîâíîå ïîðàæåíèå ïðèõîäèòñÿ íà õî-
ëîäíîå âðåìÿ ãîäà. Âîò ïî÷åìó ãîâîðèòñÿ: “Ïðèìåíÿé ïðàêòè-
êó â ñîîòâåòñòâèè ñ ñåçîíàìè”. Îñíîâíîå âðåìÿ, êîãäà ñëåäóåò
ðàçâèâàòü ìûøöû è ñóõîæèëèÿ — âòîðàÿ ÷àñòü âåñíû, ëåòî,
ïåðâàÿ ÷àñòü îñåíè. Â îñòàâøååñÿ âðåìÿ — çàäà÷à ñîõðàíèòü
òî, ÷òî ðàçâèòî, ÷òîáû íå íà÷èíàòü âñå ñ íà÷àëà. Ïîêà “þàíü-
öè” äîñòàòî÷íî â îðãàíèçìå, òî, êàê ïðàâèëî, íà ýòî íå îáðà-
ùàþò âíèìàíèÿ. À êîãäà ñóõîæèëèÿ íà÷èíàþò äóáåòü, ñòàíî-
âèòñÿ óæå ïîçäíî. Óìåíèå ñëóøàòü ïðèðîäó ïîìîãàåò ñîõðà-
íÿòü òî÷êè-êîëîäöû â íîðìàëüíîì ñîñòîÿíèè. Òàê êàê èõ ðàñ-
ïîëîæåíèå ñâÿçàíî ñî ñâÿçêàìè è ìûøöàìè, ýòî çíà÷èò —
ñîõðàíèòü è ïðåóìíîæèòü ñâîþ öè ïîñðåäñòâîì ñóõîæèëèé è
ìûøö, íà ÷òî è íàïðàâëåíà äåÿòåëüíîñòü îñè Ñþíü.
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí Shou Tai Yin,

ìåðèäèàí ëåãêîãî
Ðàáîòà ñ ìåðèäèàíîì ëåãêîãî íåïîñðåäñòâåííî ñâÿçàíà ñ

äûõàíèåì. Â çíà÷åíèè âíóòðåííåé àëõèìèè ëåãêèõ ýòî çíà-
÷èò äàòü ýíåðãèè îïóñòèòüñÿ â íèæíåå ïîëå, âçàèìîäåéñòâóÿ
98
íå òîëüêî ñ íîñîì, íî è ñî âñåì êîæíûì ïîêðîâîì. Âîçìîæíî-

ñòè ëåãêèõ àäåïò èñïîëüçóåò â ïîëíîé ìåðå îñåíüþ. Ýòî çíà-
÷èò, ÷òî êà÷åñòâà îñåííåãî ïðåîáðàçîâàíèÿ âî âíóòðåííåé ïðàê-
òèêå îòäàþò èëè óñòóïàþò ñâîå ìåñòî ëåãêèì.
Â äàîññêîé òðàäèöèè ýòîìó âðåìåíè ãîäà ñîîòâåòñòâóåò
çàêðåïëåíèå ïðàêòèê è çàêóïîðèâàíèå äûõàíèÿ. Àäåïòó îñå-
íüþ ïðåäëàãàåòñÿ ñîçåðöàòåëüíàÿ ïðàêòèêà “Îáðåòåíèå ëåãî÷-
íîãî ñîçíàíèÿ”, êîãäà îí ïðèó÷àåò ëåãêèå äåéñòâîâàòü â ñâîé
÷àñ, à ìîçã — íå ìåøàòü ýòîìó. Îñåíü ÿâëÿåòñÿ âðåìåíåì äëÿ
ðàáîòû ñ ýíåðãèåé ìåòàëëà. Ýòî âðåìÿ ðàáîòû ñ ìåòàëëè÷åñ-
êèì îðóæèåì èëè ïðåäìåòîì, êîòîðûå ïîìîãàþò óïëîòíÿòü
ìåòàëëè÷åñêîå öè òåëà, ñîçäàâàÿ çàùèòíóþ ñèëó Âýé îðãàíèç-
ìà. Åñëè àäåïò íå ðàñêðîåò êà÷åñòâ ëåãêèõ, åãî äûõàíèå áóäåò
âåðõíèì, à ñîçíàíèå — áëîêèðóþùèì, è îí íèêîãäà íå äî-
ñòèãíåò êà÷åñòâà óòÿæåëåíèÿ. Ðàáîòà íàä òåõíèêîé â äàííûé
ïåðèîä äîëæíà íîñèòü ñîáèðàòåëüíûé õàðàêòåð, îñíîâàííûé
íà òîì, ÷òî óæå óìååøü. Ïîçíàíèå áîëüøå îïèðàåòñÿ íà ïåðå-
ïðîñìîòð ìàòåðèàëà, êîòîðûì âëàäååøü, äëÿ òîãî ÷òîáû ýíåð-
ãèÿ, êîòîðàÿ áûëà çàòðà÷åíà íà ïðåäâàðèòåëüíóþ ïîäãîòîâêó,
íå áûëà ïîòåðÿíà, è ÷òîáû íå ðàñõîäîâàëàñü äîïîëíèòåëüíàÿ
ýíåðãèÿ íà òî âðåìÿ, êîãäà áîëüøå íàäî ðàáîòàòü ñ ïîçíàí-
íûì, à íå ñ íîâûì. Ýòî âðåìÿ, êîãäà óäåëÿåòñÿ äîñòàòî÷íîå
çíà÷åíèå ôîðìå. Òåëî ñòàíîâèòñÿ ïîäîáíî íàêîâàëüíå, ñîçíà-
íèå — ìîëîòó. Âìåñòå îíè è âûêîâûâàþò íåîáõîäèìóþ ýíåð-
ãèþ. Îñåíü — âðåìÿ, êîãäà íå õâàòàåò äóõà, âîëè, ÷òî ïðèâî-
äèò ñîçíàíèå â ñîñòîÿíèå óãíåòåíèÿ è ïå÷àëè. Òîëüêî óæå
ñîçäàííûé ïðîäóêò ïîìîãàåò óêðûòüñÿ îò äàâëåíèÿ ïîäîáíîãî
ñîñòîÿíèÿ è ïîòåðè è ýíåðãèè. Â ýòî âðåìÿ àäåïòó íå ñëåäóåò
óñèëèâàòü ñâîé äóõ ðàçðóøèòåëüíûìè, àãðåññèâíûìè òåõíè-
êàìè. Ýòî ëèøü ïðèâåäåò ê ïîðàæåíèþ ïå÷åíè. Åñëè íåò òîãî
ñîçäàííîãî, íà ÷òî ìîæíî îïåðåòüñÿ, òî ìîæíî ñêàçàòü — óðî-
æàÿ íåò, ãîòîâüñÿ ê ãîëîäíîé çèìå. Íî è â ñëó÷àå èìåþùåãî-
ñÿ, áîéñÿ âðåäîíîñíîãî ïðîíèêíîâåíèÿ èç ñòîï, çåìëÿ íà÷è-
íàåò çàáèðàòü ýíåðãèþ. Îáðàòè âíèìàíèå íà óìåíüøåíèå õàî-
òè÷íîñòè è óñèëü ñâîþ êîíöåíòðàöèþ íà ñòîïàõ.
99
Âûïîëíåíèå âñåõ óïðàæíåíèé äîëæíî ñòàòü ìåäëåííûì,

íî ñëåãêà òÿæåëîâàòûì äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðîïóñêàòü òîëüêî
ñîîòâåòñòâóþùèå ýíåðãèè, çàäåðæèâàòü èõ è òðàíñôîðìèðî-
âàòü. Áåñôîðìåííîñòü â ýòîò ïåðèîä ÷ðåâàòà ïàãóáíûì ïðî-
íèêíîâåíèåì âðåäîíîñíîé öè è ïîòåðåé èìåþùåéñÿ öè. Òàê
êàê ýòî âðåìÿ ñæàòèÿ, òî ñàìîå âðåìÿ ïðàêòèêîâàòü óïëîòíÿ-
þùèå ïðàêòèêè.
Âíóòðåííÿÿ àëõèìèÿ ðàññìàòðèâàåò äàííûé àñïåêò ñ
ïîçèöèè ðàáîòû ýíåðãèè ìåòàëëà, åå òðàíñôîðìàöèè è âàðêè.
Îñíîâíîé àñïåêò äàííîé òåõíèêè î÷åíü ïðîñò — óìåòü ñæè-
ìàòü è ðàçæèìàòü âíóòðåííþþ ýíåðãèþ. Íî ýòî âîçìîæíî òîëü-
êî ïðè äâóõ óñëîâèÿõ — êîãäà ýíåðãèÿ ïîñòîÿííî óäåðæèâà-
åòñÿ â òåëå è êîãäà îíà èìååò ñèëó. Ýòà ðàáîòà èäåò èñêëþ÷è-
òåëüíî èçíóòðè íàðóæó, à íå íàîáîðîò.
Â îñíîâå âíóòðåííåé ðàáîòû ëåæèò çàäà÷à âçðàùèâàíèÿ
è óêðåïëåíèÿ ñèëû, êîòîðàÿ ïîìîãàåò óñèëèòü âíóòðåííèå
ïðîöåññû è ïðîòèâîñòîÿòü íåãàòèâíîìó âîçäåéñòâèþ âíåøíåé
ñðåäû. Ýòî ñâîäèòñÿ ê âûòÿãèâàíèþ ýíåðãèè äåðåâà, òî åñòü,
ýíåðãèè çàðîæäàþùåé è îáðàçóþùåé, è ñâÿçûâàíèþ åå. Àäåïò
äîëæåí î÷åíü âíèìàòåëüíî è áåðåæíî îòíîñèòüñÿ èìåííî ê
çàðîæäàþùåé ýíåðãèè, êîòîðàÿ â îñíîâíîì òåðÿåòñÿ ÷åðåç
ìûøöû è ñóõîæèëèÿ â íåêîíòðîëèðóåìûõ ôèçè÷åñêèõ íà-
ãðóçêàõ èëè äàæå ïðîñòî â äâèæåíèÿõ. Íàèáîëåå áûñòðûé
ñïîñîá ïðîâåðêè äëÿ òåõ, êòî íå ïîíèìàåò âíóòðåííèõ ïðåâðà-
ùåíèé — ïîäåëàòü óïðàæíåíèÿ ñ óòÿæåëåíèÿìè, à çàòåì òå
æå óïðàæíåíèÿ áåç íèõ. Òà ëåãêîñòü, êîòîðàÿ ÷óâñòâóåòñÿ îá-
ðàçóåòñÿ ïîñëå âûùåïëåíèÿ ýíåðãèè â ðåçóëüòàòå ñæàòèÿ èëè
ðàñòÿæåíèÿ ñóõîæèëèé. È åñëè ýòó ëåãêîñòü íå çàêðåïèòü â
òåëå, à çàêðåïèòü åå ìîæíî òîëüêî ïðè ðàáîòàþùèõ óçëàõ è
ñôåðàõ, òî äåâÿíîñòî ïðîöåíòîâ ýòîé ýíåðãèè ïðåîáðàçóåòñÿ è
óõîäèò èç òåëà, îñòàâëÿÿ åìó ëèøü îñàäîê ýòèõ ñâîéñòâ.
Äëÿ òîãî, ÷òîáû àäåïòó èñòèííî ïîäîéòè ê ïîäîáíîãî
ðîäà òåõíèêàì, åìó ïîíàäîáèòñÿ î÷åíü ìíîãîå ïîáåäèòü â ñåáå,
ïðåæäå ÷åì åãî ñîçíàíèå è òåëî áóäóò ãîòîâû ê ýòîé ðàáîòå.
Ïîêà àäåïò äóìàåò î íåóÿçâèìîñòè — îí óÿçâèì, ïîêà àäåïò
100
äóìàåò î ñèëå — îí ñëàá, ïîêà àäåïò äóìàåò î äîñòèæåíèè

÷åãî-òî — îí íå â ñîñòîÿíèè äîñòè÷ü ýòîãî.
Ìåòàëëè÷åñêàÿ îñíîâà ÷åëîâåêà — ýòî îäíî èç åãî ñâîéñòâ.
Äëÿ òîãî, ÷òîáû îíî äàëî êà÷åñòâî, îíî äîëæíî ïîìåíÿòü ñâîþ
ïîâåðõíîñòíóþ ôóíêöèþ êàðêàñíîñòè è äûõàíèÿ. Êàæäûé
çíàåò, ÷òî ó íåãî åñòü êîñòè, êîæà, ÷òî îí äûøèò. Íî ìàëî êòî
çàäóìûâàåòñÿ î ñâîéñòâàõ êîñòåé, êîæè, äà è âîîáùå âñåõ îð-
ãàíîâ. À åñëè è çàäóìûâàåòñÿ, òî â ëó÷øåì ñëó÷àå äàåò àíàòî-
ìè÷åñêîå îïðåäåëåíèå, êîòîðîå äëÿ äàîññêîé àëõèìèè ñòàòè÷-
íî. À ñâîéñòâà íàøèõ îðãàíîâ îïðåäåëÿþòñÿ äâèæåíèåì ýíåð-
ãèè, êîòîðàÿ ìîæåò óïëîòíèòü èõ èëè îïóñòîøèòü, ñîçäàâàÿ
ëèáî ñîçèäàòåëüíóþ ôóíêöèþ äëÿ òåëà, ëèáî ðàçðóøèòåëü-
íóþ. Èìåííî îâëàäåíèå ýíåðãèåé âíóòðè òåëà è ïîçâîëÿåò
âèäîèçìåíÿòü åå äåéñòâèå, à ñàìîå ãëàâíîå — êîíòðîëèðîâàòü.
Òîëüêî êîíòðîëèðóÿ ýíåðãèþ ìåòàëëà, åå ìîæíî äîñòàâèòü â
òèãåëüíóþ ïå÷ü è ïåðåïëàâèòü.
Àäåïò äîëæåí òàêæå óìåòü îùóùàòü, ñëûøàòü âèäåòü,
îáîíÿòü è çíàòü ðàçëè÷íûå êà÷åñòâà ýíåðãèé. Íî âêóñîâîé
èìïóëüñ áîëåå åñòåñòâåíåí äëÿ íàøåãî ñòðîåíèÿ æåëåç, â ïëà-
íå îïðåäåëåíèÿ ñîñòàâà ïëîòíîé öè. Òàê æå, êàê ìû ìîæåì
îùóòèòü âêóñ ëèìîíà, òàê ìîæíî îùóòèòü è âêóñ ìåòàëëà.
Äðóãîå äåëî, ÷òî ýòî îñòàåòñÿ íà ïîâåðõíîñòè íàøåãî âíåøíå-
ãî è íå ïåðåâîäèòñÿ â ôóíêöèè ïðàêòèêè âíóòðü. Ìû, äàæå
ïîòðåáëÿÿ ïèùó, íå ïåðåâîäèì åå òîíêóþ ýíåðãèþ âíóòðü, à
ëèøü íàáèâàåì æèâîò, ïðîèçâîäÿ ñæèãàíèå ñâîåé âíóòðåííåé
îñíîâû. Êîíå÷íî, ñæèãàÿ è ìóñîð, ìîæíî ñîãðåòüñÿ. Íî òàêîå
âçàèìîäåéñòâèå ñ ýíåðãèÿìè âîäû è çåðíà — íà óðîâíå êîðî-
âû, æóþùåé ñåíî. Àäåïò, äåðæàùèé â ðóêàõ ëîæêó, âçàèìî-
äåéñòâóåò ñ öè ëîæêè, àäåïò, äåðæàùèé â ðóêàõ ìå÷, âçàèìî-
äåéñòâóåò ñ öè ìå÷à. È ñîâñåì íå âñå ðàâíî, äîëæíî ëè ïðè-
ñóòñòâîâàòü åãî îòíîøåíèå ê ïðåäìåòó, ñ êîòîðûì îí ñîïðèêà-
ñàåòñÿ. Ýíåðãèÿ îò ïîòðåáëÿåìîé ïèùè èëè ïðèêàñàþùåãîñÿ
òåëà èìååò îïðåäåëåííîå âçàèìîäåéñòâèå, íà êîòîðîå ìîæåò è
íå ñëåäóåò ïîñòîÿííî îáðàùàòü âíèìàíèå, íî ê êîòîðîìó ñëå-
äóåò áûòü ãîòîâûì. Îñîáåííî, åñëè àäåïò ãîòîâèò ñâîå ñîçíà-
101
íèå è òåëî ê êà÷åñòâåííîìó èçìåíåíèþ. Ýòî çíà÷èò, íàó÷èòü-

ñÿ íå çàâèñåòü îò îêðóæàþùåãî ïðîñòðàíñòâà, à ñ íèì âçàèìî-
äåéñòâîâàòü.
Ïîêà àäåïò íå âñêðîåò ðàáîòó òèãåëåé, âñå âíåøíåå ïðî-
ÿâëåíèå åãî — íå áîëåå, ÷åì èãðà. Äëÿ òîãî, ÷òîáû äîñòè÷ü
íåîáõîäèìîé ïëîòíîñòè íà ïîâåðõíîñòè òåëà, íàäî íàó÷èòüñÿ
óïëîòíÿòü ýíåðãèþ âíóòðè. Îñíîâíûì èñòî÷íèêîì ïëîòíîé
ýíåðãèè âíóòðè ÿâëÿþòñÿ êîñòè. Êîãäà àäåïò óêðåïëÿåò ñâîå
òåëî çà ñ÷åò ìûøå÷íîé ìàññû, ýòî íàçûâàåòñÿ “óêðåïèòü òåëî
äóáîì” (xi shou xiang shu jing hua yi qiang shen). Êîãäà çà ñ÷åò
ýíåðãèè ìûøö - “óêðåïèòü òåëî èâîé” (xi shou liu shu jing hua
yi qiang shen). Â ïåðâîì ñëó÷àå óêðåïëåíèå ïðîèñõîäèò çà
ñ÷åò ìàññû è óïðóãîñòè ìûøö, âî âòîðîì — ãèáêîñòè è ýëàñ-
òè÷íîñòè, ïî ïðèíöèïó òåòèâû. Âîîáùå, ñòðåìèòüñÿ óêðåï-
ëÿòü ñâîå òåëî ìûøöàìè — áîëüøàÿ îøèáêà ïðàêòèêóþùèõ.
Ìûøöû ÿâëÿþòñÿ ôèçè÷åñêèì çåðíîì çàðîæäàþùåéñÿ ýíåð-
ãèè è íîñèòåëÿìè äóõà ÷åëîâåêà. Òåëî óêðåïëÿåò ìåòàëë, à
ìûøöû ñòðîÿò è ïîääåðæèâàþò ôóíêöèîíàëüíûå õàðàêòåðè-
ñòèêè ÷åëîâåêà. Îíè îïðåäåëÿþòñÿ íå âíåøíèì âèäîì, à îáåñ-
ïå÷åíèåì ïîñòîÿííîãî ïðèòîêà ýíåðãèè. Â ïðîòèâíîì ñëó÷àå,
ëþáàÿ íàãðóçêà îáåñòî÷èâàåò âíóòðåííèé èñòî÷íèê íà ïåðèîä
äàííîé àêòèâíîñòè, çàñòàâëÿÿ æåëåçû ïîëó÷àòü íåäîñòàþùóþ
ýíåðãèþ èçâíå. Ìàëî òîãî, ÷òî îðãàíèçì íå ñïðàâëÿåòñÿ ñ ïî-
äà÷åé ýíåðãåòè÷åñêîãî ïîòåíöèàëà, íî è ñàìè ìûøöû íå â
ñîñòîÿíèè ïîãëîòèòü ïîñòóïàþùèé ïðîäóêò. Âñå ýòî ñîçäàåò
òðåùèíû è ïîëîñòè, êîòîðûå çàøëàêîâûâàþòñÿ. Â ìåäèöèíå
åñòü íàçâàíèå âûðàáàòûâàåìîãî øëàêà — ìîëî÷íàÿ êèñëîòà. Â
äàîññêîì çíà÷åíèè ýòî ñîîòíîñèòñÿ ñ ïåðåáðîäèâøèì ìîëî-
êîì. Äëÿ æåíùèíû ýòî îçíà÷àåò åùå è ñèëüíîå óãíåòåíèå
ìîëî÷íûõ æåëåç.
Êàê îïðåäåëèòü â òàêîì ñëó÷àå, êîãäà ìûøöû ïåðåñòà-
þò ïèòàòüñÿ, è ðàáîòà èäåò íà âíóòðåííåå èñòîùåíèå? Îïðå-
äåëÿåòñÿ ýòî î÷åíü ïðîñòî. Åñëè âû íå â ñîñòîÿíèè óäåðæè-
âàòü íîðìàëüíîå äûõàíèå, òî íàñòóïàåò íåäîðàçâèòèå îäíîãî è
ïåðåðàçâèòèå äðóãîãî, â çàâèñèìîñòè îò íàïðàâëåííîñòè óñè-
102
ëèÿ. Çàíèìàÿñü òàêèì ñïîñîáîì, íèêîãäà íå îâëàäåòü òåõíè-

êîé «óïëîòíåíèÿ ýíåðãèè» (ju ji he nong suo), òàê êàê ìûøöû
òåðÿþò ôóíêöèþ íàêîïëåíèÿ è òðàíñïîðòèðîâêè çàðîæäàþ-
ùåéñÿ öè. Ïîäîáíîå ñîñòîÿíèå ìîæíî îõàðàêòåðèçîâàòü êàê
ñîñòîÿíèå äóáîâîãî ÷åëîâåêà. Äëÿ òîãî, ÷òîáû àäåïò ìîã ãî-
íÿòü áîëåå òÿæåëóþ, ïëîòíóþ öè ïî òåëó, îí äîëæåí ðàçâèòü
ñâîè äèàôðàãìû, â ïåðâóþ î÷åðåäü ëåãî÷íóþ, êàê îñíîâíîãî
ïîñòàâùèêà ìåòàëëè÷åñêîé öè, è êðîâåíîñíóþ ñèñòåìó — ÷òî-
áû ïîääåðæèâàòü ïëàâêó, òåìïåðàòóðíûé ðåæèì ìåòàëëà èç-
íóòðè, òàê êàê îí î÷åíü ÷óâñòâèòåëåí ê âíåøíèì òåìïåðàòóð-
íûì âîçäåéñòâèÿì.
Â îáû÷íîì ñîñòîÿíèè ïëîòíûå îðãàíû âûðàáàòûâàþò
ýíåðãèþ äëÿ ïîääåðæàíèÿ æèçíåäåÿòåëüíîñòè îðãàíèçìà. Çà-
äà÷à àäåïòà — íàó÷èòü ñâîè îðãàíû óïðàâëÿòü ýíåðãèåé. Òà-
êèì îáðàçîì, ñíèìàåòñÿ íàãðóçêà ñ ýíäîêðèííûõ æåëåç, è
ñîçäàþòñÿ óñëîâèÿ äëÿ ïðè÷èííîñòè. Òî åñòü, îðãàíû íå åñòü
ñëåäñòâèå ïîääåðæàíèÿ ôèçèîëîãè÷åñêèõ ïðîöåññîâ îðãàíèç-
ìà, êîòîðûìè ðóêîâîäÿò æåëåçû âíåøíåé è âíóòðåííåé ñåê-
ðåöèè, à åñòü ñòðîåíèå, ñîçäàþùåå äîïîëíèòåëüíûé ýíåðãåòè-
÷åñêèé ïðîäóêò, âûðàáàòûâàþùèé öçèí. Ñ äðóãîé ñòîðîíû,
æåëåçû íåïîñðåäñòâåííî íà÷èíàþò âçàèìîäåéñòâîâàòü ñ ýíåð-
ãèåé íåáà è çåìëè, ÷òî ïðèäàåò èì áîëåå êîíêðåòíîå çíà÷åíèå
â àëõèìèè. Ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ðàáîòû ñ îðãàíàìè îïðåäåëåí-
íàÿ, è çàâèñèò îíà îò âðåìåíè, êîãäà ðîäèëñÿ àäåïò. Ðîäèâ-
øèåñÿ ëåòîì, íà÷èíàþò ñ ñåðäöà, ðîäèâøèåñÿ îñåíüþ — ñ
ëåãêèõ, ðîäèâøèåñÿ çèìîé — ñ ïî÷åê, âåñíîé — ñ ïå÷åíè.
Âìåñòå ñ ñåëåçåíêîé îíè âûñòðàèâàþò ïîñëåäîâàòåëüíîñòü íå-
áåñ. Ìóæ÷èíû äåëàþò îáõîä îðãàíîâ ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå, æåí-
ùèíû — ïðîòèâ ÷àñîâîé.
Êàæäûé îðãàí èìååò ñâîè îñîáåííûå õàðàêòåðèñòèêè, è
èõ ñëåäóåò ó÷èòûâàòü. Íî íà÷àëî äëÿ íèõ îäèíàêîâî. Ïåðâîå
— ýòî íàó÷èòüñÿ ÷óâñòâîâàòü ñâîé îðãàí. Êàê ïðàâèëî, îðãàí,
ñ êîòîðîãî íà÷èíàåò àäåïò, òî åñòü òîò, êîòîðûé ñîîòâåòñòâóåò
åãî öèêëó ðîæäåíèÿ, ÿâëÿåòñÿ íàèáîëåå ñëàáûì. Ëèáî îí ïå-
ðåïîëíåí, ëèáî îí íåäîñòàòî÷åí. Ýòî âûçâàíî òåì, ÷òî â ìî-
103
(à) (á)
Íàïðàâëåíèå ðàáîòû ñ îðãàíàìè äëÿ ìóæ÷èíû (à)
è æåíùèíû (á)
ìåíò ðîæäåíèÿ ðåáåíîê ìàêñèìàëüíî ðàñêðûò è ñðàçó ïîäâåð-

ãàåòñÿ âîçäåéñòâèþ òîé ýíåðãèè, êîòîðàÿ íàõîäèòñÿ âîâíå. Îíà
åãî êàê áû êîäèðóåò. Ýòî âûãëÿäèò, êàê åñëè áû âû ñòîÿëè, à
ê âàì áû ïîäîøåë êòî-òî è óäàðèë. Ëþáîå ïîñëåäóþùåå äåé-
ñòâèå, ñõîæåå ñ ýòèì, çàñòàâëÿåò âàñ ðåàãèðîâàòü. Åñëè âû íå
áûëè ãîòîâû, òî çàæèìàåòåñü, ïðÿ÷åòåñü. Òàê è âðåìÿ ãîäà
ìîæåò íàíåñòè óäàð ïî îðãàíó, êîòîðûé íå óìååò çàùèùàòü-
ñÿ. Èëè íàîáîðîò, ïåðåïîëíèòü åãî òàê, ÷òî îí ïåðåñòàíåò
ñïðàâëÿòüñÿ ñ ñîáñòâåííîé íàãðóçêîé. Íî ñêîëüêî áû ìû íè
òðåíèðîâàëè íàøè îðãàíû è íè âûñâîáîæäàëè ýíåðãèþ, íåîá-
õîäèìî ìåñòî, ãäå ýòà ýíåðãèÿ äîëæíà ñîáèðàòüñÿ. Òàêèì ìåñ-
òîì â òåëå ÷åëîâåêà ÿâëÿåòñÿ íèç æèâîòà. È õîòÿ ýòî ìåñòî
åñòü íåîáõîäèìîå óñëîâèå, îíî íåäîñòàòî÷íî. Äëÿ òîãî, ÷òîáû
ýíåðãèÿ èìåëà íåîáõîäèìûå ñâîéñòâà è êà÷åñòâà, îíà ïîäâåð-
ãàåòñÿ òðèíàäöàòè âèäàì òðàíñôîðìàöèè, äëÿ ÷åãî è íåîáõî-
äèìî, ñîáñòâåííî, çàíèìàòüñÿ àëõèìèåé.
Òðèíàäöàòü âèäîâ òðàíñôîðìàöèè îáóñëîâëèâàþòñÿ òðè-
íàäöàòüþ ïîñòðîåíèÿìè æåëåç. Êðîìå ýòîãî, òåëî äîëæíî íà-
ó÷èòüñÿ ñíà÷àëà ñîáèðàòüñÿ è ðàçáèðàòüñÿ, à çàòåì ñæèìàòüñÿ
è ðàçæèìàòüñÿ. Ðàçíèöà ìåæäó ïåðâûì è âòîðûì çàêëþ÷àåò-
ñÿ â ñòåïåíè ïîäãîòîâêè ýíåðãèè. Òàê, äëÿ ïåðåõîäà èç îäíîãî
ñîñòîÿíèÿ â äðóãîå ìû ñîâåðøàåì äâèæåíèå. Åñëè ýòî äâèæå-
íèå ÷èñòî ôèçè÷åñêîå, âåðíåå, áîëüøå ôèçè÷åñêîå, ÷åì ýíåð-
ãåòè÷åñêîå, òî ýòî è çíà÷èò, ÷òî ìû ñîáèðàåì. Åñëè íàîáîðîò,
104
äâèæåíèå áîëüøå ýíåðãåòè÷åñêîå èëè â ñîîòâåòñòâèè ñ ôèçè-

÷åñêèì, òî ýòî çíà÷èò, ÷òî ìû ñæèìàåì. Ê òîìó æå, ñëåäóåò
ó÷èòûâàòü è òî, ÷òî ÷åì âûøå ýíåðãåòè÷åñêèé óðîâåíü ÷åëî-
âåêà, òåì ìåíüøå ïîíÿòèÿ ôèçè÷åñêîãî. Ýòî ñòàíîâèòñÿ åäè-
íûì ñîñòîÿíèåì. Ê ïðèìåðó, èñïîëüçóÿ ôèçè÷åñêîå óñèëèå,
ìû ìîæåì ëàäîíü ñîáðàòü â êóëàê. Ïðè èñïîëüçîâàíèè êîí-
öåíòðèðîâàííî ðàçâèòîé ýíåðãèè, îíà ñîáèðàåòñÿ áåç êàêèõ-
ëèáî óñèëèé, à òîëüêî çà ñ÷åò âûñâîáîæäåíèÿ ýíåðãèè, ó÷àñò-
âóþùåé â ñæàòèè. Òàêèì îáðàçîì, òîëüêî óìåíèå è âîçìîæ-
íîñòü ñæèìàòü ðàçëè÷íûå ó÷àñòêè òåëà, à íå ñîáèðàòü èõ, ãî-
âîðèò î âëàäåíèè èñêóññòâîì «óïëîòíåíèÿ». Òðåíèðîâêà ñæà-
òèÿ ðàçáèâàåòñÿ íà äâà óðîâíÿ — íà ñîáèðàíèå è âíóòðåííþþ
ïëàâêó. Â ïåðâîì âàðèàíòå ïîäãîòàâëèâàþòñÿ ñíà÷àëà óðîâíè
òåëà, ÷àñòè òåëà, òî÷êè òåëà. Â âòîðîì — ãîòîâèòñÿ ýíåðãèÿ,
êîòîðàÿ íàïîëíÿåò ðàçëè÷íûå ó÷àñòêè òåëà. Ñîáèðàíèå îñíî-
âûâàåòñÿ íà òðåõ ïðèíöèïàõ: ñîáñòâåííî, ñîáèðàíèè, óäåðæè-
âàíèè è ðàññëàáëåíèè.
Êîãäà àäåïò ó÷èòñÿ ñîáèðàòü ó÷àñòêè òåëà, îí ìàêñè-
ìàëüíî èñïîëüçóåò îáúåìû åãî. Åñëè, ê ïðèìåðó, ñîáèðàåòñÿ
êóëàê, òî íàäî äîáèòüñÿ îùóùåíèé, ïîêàçûâàþùèõ äåéñòâåí-
íîñòü òîãî, ÷òî ÷òî-òî ñîáðàëîñü. Ïðè ýòîì âûæèìàòü êóëàê íå
ñëåäóåò. Åñëè âû åãî ÷ðåçìåðíî êðåïêî ñîáðàëè, òî ýòî åñòü íå
ñæàòèå, à âûæèìàíèå, òàê êàê, ïîêà îí íå áóäåò íàïîëíÿòüñÿ
ýíåðãèåé, îí — ìåðòâîå îðóäèå è íå ñîîòâåòñòâóåò ïîíÿòèþ
èñêóññòâà âîïëîùåíèÿ. Íàïðèìåð, ïîä ñæàòûì êóëàêîì â äà-
îññêîé òðàäèöèè ïîíèìàþò ñèëó, ðàâíóþ Íåáó, ñèëó Ïåí. È
äëÿ òîãî, ÷òîáû åþ îâëàäåòü, ìîæåò íå õâàòèòü æèçíè.
Ñîáèðàíèå Óäåðæèâàíèå Ðàññëàáëåíèå

ýíåðãèè ýíåðãèè ýíåðãèè
105
Òàê ÷òî, ÷åì áîëüøå îòäàëÿòü ñåðüåçíîå íàìåðåííîå ðàç-

âèòèå ñâîåãî òåëà, òåì äîëüøå îòîäâèãàòü ñåáÿ îò âîçìîæíîñòè
ïðèêîñíóòüñÿ ê èñòèííûì ñèëàì. Íà ïåðâûõ ïîðàõ, ñîáèðà-
íèå ó÷àñòêîâ òåëà íîñèò äîñòàòî÷íî áåñôîðìåííûé õàðàêòåð,
è äàæå õàðàêòåð îñëàáëåíèÿ ïî îòíîøåíèþ ê ïðåäûäóùåìó
ïåðèîäó. Ýòî ñâÿçàíî ñ òåì, ÷òî îòïóñêàåòñÿ ýíåðãèÿ äåðåâà,
êîòîðàÿ äî ýòîãî ôîðìèðîâàëà ñèëó, à ìåòàëëè÷åñêàÿ ýíåðãèÿ
ïðè ýòîì íå ñôîðìèðîâàíà. Ýòî äîñòàòî÷íî òÿæåëîå èñïûòà-
íèå äëÿ àäåïòà, îñîáåííî, åñëè, êàê îí ñ÷èòàë, îí èìåë ñèëó,
îñíîâàííóþ íà ìûøå÷íûõ íàãðóçêàõ. ×åì ñèëüíåå àäåïò ñåáÿ
íàñèëîâàë íåñêîöåíòðèðîâàííûìè òåõíèêàìè äî ìîìåíòà íà-
÷àëà âíóòðåííåé ïðàêòèêè, òåì áîëüøå âðåìåíè åìó ïîíàäî-
áèòñÿ äëÿ òîãî, ÷òîáû ðàçìîðîçèòü ñâîè ìûøöû, îðãàíû, ñî-
çíàíèå è ðàññëàáèòü êîñòè. Ëó÷øå â ýòîò ïåðèîä âðåìåíè íå
ïîäâåðãàòü ñåáÿ èñïûòàíèÿì íà âûíîñëèâîñòü, ñèëó è äðóãèì
ïðîâåðêàì ñâîåãî îðãàíèçìà, òàê êàê îí íàõîäèòñÿ â ñîñòîÿ-
íèè ïîòåðè ñòàðîãî è ïîêà åùå íåïðèîáðåòåíèÿ íîâîãî. Ýòîò
ïåðèîä âðåìåíè çàíèìàåò îáû÷íî íå ìåíåå òðåõ ëåò. Íî âñå
çàâèñèò îò ïðåäûäóùèõ óñëîâèé ïðàêòèê è ñèëû ñîçíàíèÿ.
Âîëåâûå êà÷åñòâà ïåðåïðîôèëèðóþòñÿ íà äèàìåòðàëüíî ïðî-
òèâîïîëîæíîå ñîñòîÿíèå. Âìåñòî òîãî, ÷òîáû “ðâàòü” æèëû,
òðåáóåòñÿ èõ ðàññëàáèòü.
Â óñëîâèÿõ ñîâðåìåííîé ñîöèàëüíîé æèçíè, êîãäà âñå
ïîñòàâëåíî íà òî, ÷òîáû íàïðÿãàòü ÷åëîâåêà è âûæèìàòü èç
íåãî âñå îñòàâøååñÿ, äëÿ ìíîãèõ ýòî íåïîñèëüíàÿ çàäà÷à.
Ó÷èòüñÿ ñîáèðàòüñÿ — ýòî â ïåðâóþ î÷åðåäü óìåòü âçàèìîäåé-
ñòâîâàòü ñ òåì, ñ ÷åì ðàáîòàåøü. Äàëåå ñëåäóåò óäåðæèâàòü
âûïîëíÿåìóþ ðàáîòó, ÷òî çíà÷èò ïîäãîòàâëèâàòü åå ê íàïîë-
íåíèþ. Êàê âîäà íàïîëíÿåò ñîñóä íå ñðàçó, òàê è ÷àñòè íàøå-
ãî òåëà íàïîëíÿþòñÿ íå îäíîìîìåíòíî. À ñêîðîñòü çàâèñèò îò
íàïîðà. Äàâëåíèå ìîæíî ïðèäàòü òîìó, ÷òî äâèæåòñÿ, â äàí-
íîì ñëó÷àå — ýíåðãèè. Íî åñëè âû äàæå íå ÷óâñòâóåòå, ÷òî
âàì íàäî óäåðæèâàòü, òî óäåðæèâàíèå ñîçíàíèÿ óæå çàêëàäû-
âàåò óñëîâèÿ äëÿ íàñûùåíèÿ. Äëÿ òîãî, ÷òîáû âîçìîæíîñòü
íàïîëíÿòü òå èëè èíûå çîíû áûëà áåñêîíå÷íî ïðîäîëæèòåëü-
106
íîé ïî âðåìåíè, íàäî óìåòü ïåðåâîäèòü ýíåðãèþ èëè âèäîèç-

ìåíÿòü åå.
Ýòî íàïîìèíàåò èçãîòîâëåíèå öåìåíòà èëè áåòîíà. Åñëè
áåòîíîìåøàëêà âðàùàåòñÿ, òî ñìåñü íå òîëüêî îáðàçóåòñÿ, íî
è ñîõðàíÿåòñÿ. Â ñëó÷àå îñòàíîâêè áåòîíîìåøàëêè öåìåíò çà-
ñûõàåò. Óìåíèå ðàññëàáëÿòü óäåðæèâàåìîå â äàííîì ñëó÷àå è
îçíà÷àåò íå âûïóñêàíèå ýíåðãèè, à ïåðåâîä åå â äðóãîå ñîñòî-
ÿíèå, äðóãóþ ïëîñêîñòü.
Â öèêëå äàîññêîé àëõèìèè íàèëó÷øèì ïåðèîäîì äëÿ
îâëàäåíèÿ èñêóññòâîì ñîáèðàíèÿ ýíåðãèè ÿâëÿåòñÿ âîçðàñò äëÿ
ìóæ÷èí — ñ 24 äî 32 ëåò, äëÿ æåíùèí — ñ 21 äî 28 ëåò.
Ïåðèîä äëÿ îñâîåíèÿ óäåðæèâàíèÿ ýíåðãèè äëÿ ìóæ÷èí — ñ
32 äî 40 ëåò, äëÿ æåíùèí — ñ 28 äî 35 ëåò. È äëÿ óìåíèÿ
ìàíèïóëèðîâàòü ýíåðãèåé, â äàííîì ñëó÷àå, ðàññëàáëÿòü åå,
äëÿ ìóæ÷èí — ñ 40 äî 48 ëåò, äëÿ æåíùèí — ñ 35 äî 42 ëåò.
Íî åñëè âû íà÷àëè ãîðàçäî ïîçæå, òî âñå ðàâíî, íà êàæäóþ
ôàçó ïîòðåáóåòñÿ íå ìåíåå ñåìè ëåò, åñëè, êîíå÷íî, âû ñàìè
ó÷àñòâóåòå â ñâîåì ðàçâèòèè.
Âîîáùå, ñóùåñòâóåò âîñåìü ïåðèîäîâ äëÿ îâëàäåíèÿ óï-
ðàâëåíèåì ñâîåé ýíåðãèåé, íî ñàìûå âàæíûå ñîîòâåòñòâóþò
ïåðèîäàì, óêàçàííûì âûøå. Äëÿ òîãî, ÷òîáû íàó÷èòüñÿ ìàê-
ñèìàëüíî ýôôåêòèâíî óäåðæèâàòü ýíåðãèþ, íå ñæèãàÿ ïðè
ýòîì âíóòðåííèå ðåñóðñû, àäåïò îâëàäåâàåò èñêóññòâîì îòêðû-
òèÿ è çàêðûòèÿ âîðîò. Òî åñòü, íàñòîëüêî êîíòðîëèðóåò ñâîå
âíåøíåå è âíóòðåííåå, ÷òî ýíåðãèÿ íå öèðêóëèðóåò íåêîí-
òðîëèðóåìî. Êîãäà àäåïò äîñòèãàåò òàêîé ñòàäèè, ýòî îçíà÷à-
åò, ÷òî îí ñâÿçàë âñå óçëû è ïîñòðîèë âñå ñôåðû. Òîëüêî òîãäà
ïðîèñõîäèò ïîëíûé êîíòðîëü, è çàòåì íà íåãî íå çàòðà÷èâà-
þòñÿ êàêèå-ëèáî óñèëèÿ. Àäåïò íå îçàáî÷åí ïîòåðÿìè, ïîòîìó
÷òî âñå âçàèìîäåéñòâóåò òàê, êàê îíî åñòü. Ýòî è çíà÷èò —
êîíòðîëèðîâàòü âíåøíåå è âíóòðåííåå.
Ïåðâîå, ñ ÷åì íà÷èíàåò ðàçáèðàòüñÿ àäåïò, ýòî ñ âîðîòà-
ìè, êîòîðûå áûëè îòêðûòû ïðè ðîæäåíèè. ×åðåç íèõ è ïðî-
èñõîäèò íàèáîëüøàÿ óòå÷êà ýíåðãèè. Ñëåäóåò îáðàòèòü âíè-
ìàíèå íà ðå÷ü, òî åñòü, êàêàÿ èç ýíåðãèé áîëüøå òåðÿåòñÿ âî
107
âðåìÿ ðàçãîâîðà. Îáû÷íî ýòî êàê ðàç è ñâÿçàíî ñ îðãàíàìè, î

êîòîðûõ ìû ãîâîðèëè âûøå. Ïëþñ ê ýòîìó äîáàâëÿåòñÿ ñåðä-
öå, êàê èñòî÷íèê ÷åëîâå÷åñêîãî îáùåíèÿ. Çâóê, ðå÷ü ÿâëÿþò-
ñÿ ïåðâûìè ÷óâñòâåííûìè ïðîÿâëåíèÿìè, ñ êîòîðûìè íàäî
íà÷èíàòü âçàèìîäåéñòâîâàòü àäåïòó, îíè áîëüøå âñåãî èñòî-
ùàþò ñåðäöå è äóõ, åñëè èìè íå óïðàâëÿòü. À åñëè äóõ áóäåò
â óãíåòåíèè, òî êàê ìîæíî ãîâîðèòü î âíóòðåííèõ ïðåîáðàçî-
âàíèÿõ.
Ñ ÷åãî íóæíî íà÷èíàòü, ðàáîòàÿ íàä ðå÷üþ? Ïåðâîå —
ýòî ïðèíÿòü è ïîìíèòü î òîì, ÷òî ðå÷ü — ýòî ÷àñòü âàøåé
ñîáñòâåííîé ýíåðãèè. È åñëè íà íåå íå îáðàùàòü âíèìàíèÿ,
òî ïðîèñõîäèò óòå÷êà èçíà÷àëüíîé ýíåðãèè. Âòîðîå — ýòî íà-
ó÷èòüñÿ âçàèìîäåéñòâîâàòü ñ ðå÷üþ, òî åñòü áûòü ïðè íåé.
Òðåòüå — îïðåäåëèòü äëÿ ñåáÿ ìåòîä òðåíèðîâêè ðå÷è. Ýòî
íåîáõîäèìî äëÿ ïðèäàíèÿ åé óïîðÿäî÷åííîñòè è ñâÿçè ñ èñ-
òî÷íèêîì. ×åòâåðòîå — îïðåäåëèòü ïðèìåíåíèå ðå÷è è åå êîí-
òðîëèðóåìîñòü. Ïÿòîå — ïîñòè÷ü ãëóáèíó ðå÷è. Ýòî çíà÷èò,
÷òî âî âðåìÿ ðàçãîâîðà ýíåðãèÿ èäåò íå òîëüêî âîâíå, íî è
âíóòðü. Ðàáîòàòü ñî âñåìè ýòèìè ýòàïàìè íàäî ïîñòåïåííî, íó
è êîíå÷íî, íå íà÷èíàòü ñðàçó ñ ÷åòâåðòîãî èëè ïÿòîãî.
Ïîêà ñîçíàíèå åæåäíåâíî íå áóäåò ñîîòíåñåíî ñî çíà÷å-
íèåì ýìîöèîíàëüíîãî èëè ÷óâñòâåííîãî ïðîÿâëåíèÿ, íå áóäåò
åäèíîé ëèíèè ñâÿçè, ÷òî äåëàåò ðàáîòó èìïóëüñíîé è ñîçäàåò
óñëîâèÿ äëÿ áîëüøåé ïîòåðè ýíåðãèè. Ðàçíèöà ìåæäó ýìîöè-
îíàëüíûì è ÷óâñòâåííûì ïðîÿâëåíèåì â óñèëèè âíóòðåííåì
è âîçäåéñòâèè âíåøíåì.
Âîîáùå, â çíà÷åíèè âíóòðåííåé òðàíñôîðìàöèè íå ðàñ-
ñìàòðèâàþòñÿ òåõíèêè îáðåòåíèÿ îñîáûõ êà÷åñòâ. Ýòî ïðîèñ-
õîäèò åñòåñòâåííî è íå èìååò ÿðêî âûðàæåííîãî îïðåäåëå-
íèÿ.
Â ëþáîì ñëó÷àå, óñêîðåííîå îâëàäåíèå ðàçëè÷íûìè âíó-
òðåííèìè ïðåîáðàçîâàíèÿìè ëèøàåò àäåïòà âîçìîæíîñòè ïðîé-
òè ïóòü äî êîíöà. Èñêëþ÷åíèå ñîñòàâëÿëè ëèøü øêîëû, ãäå
ìåòàëë ðàññìàòðèâàëñÿ êàê ÿíñêèé êîìïîíåíò â çàêîíå “ñâè-
íåö — ðòóòü”. Íî è òàì, âñå ðàâíî òðåáîâàëèñü öèêëè÷åñêèå
108
ïðåâðàùåíèÿ çàêîííûõ ïîðÿäêîâ. È â îñíîâíîì â ýòè øêîëû

ïîñòóïàëè òå, êòî ñîîòâåòñòâîâàë ýíåðãèè ìåòàëëà. Âî âñåì
îñòàëüíîì ìåòàëë ÿâëÿåòñÿ ñîáèðàòåëüíûì ýëåìåíòîì äëÿ òè-
ãåëÿ. Îí ïîìîãàåò ôîðìèðîâàòü èíãðåäèåíòû, è åãî çàäà÷à —
óêðåïëÿòü èõ.
Âñå ñòàòè÷åñêèå ïîëîæåíèÿ è òåõíèêè ÿâëÿëèñü íåîáõî-
äèìûì óñëîâèåì äëÿ ðàáîòû ñ ìåòàëëîì. Òàê êàê â äâèæåíèè
åñòåñòâåííûì îáðàçîì íà÷èíàëà ðàáîòàòü ýíåðãèÿ îãíÿ, òî ïðåæ-
äå ÷åì íàó÷èòüñÿ äâèãàòüñÿ, ñîõðàíÿÿ è óäåðæèâàÿ ìåòàëëè-
÷åñêóþ ñòðóêòóðó, àäåïò ó÷èëñÿ ôîðìèðîâàòü äàííóþ ýíåð-
ãèþ â ñòàáèëüíîì ïîëîæåíèè. Îáû÷íî ýòè ïîëîæåíèÿ èìåëè
âåêòîðíîñòü, òî åñòü, áûëè çàäàþùèìè íàìåðåííî, òàê êàê â
çàêðûòûõ ïîëîæåíèÿõ, ïðåäïîëàãàþùèõ ìàêñèìàëüíóþ âíó-
òðåííþþ öèðêóëÿöèþ ýíåðãèè, ñâîéñòâî ïðèðîäû ìåòàëëà
ïðîÿâëÿåòñÿ ñèëüíåå âñåãî.
Ñòàòè÷åñêèå ïîëîæåíèÿ äëÿ îâëàäåíèÿ óïëîòíåíèåì ýíåðãèè

Ðàáîòà â ñòàòè÷åñêèõ óïðàæíåíèÿõ äåëèòñÿ íà òðè ýòà-
ïà. Ïåðâûé — âíóòðåííåå ðàññëàáëåíèå ïðè óäåðæèâàíèè
âíåøíåé ôîðìû. Çàòåì — íàïîëíåíèå. Òðåòüå — óïëîòíåíèå
çà ñ÷åò ýíåðãèè ìåòàëëà, êîòîðàÿ, â ñâîþ î÷åðåäü, ïðîÿâëÿåò-
ñÿ çà ñ÷åò ðàáîòû ëåãî÷íîé äèàôðàãìû. Íà ïðîòÿæåíèè âðå-
ìåíè âûïîëíåíèÿ óïðàæíåíèé íå äîïóñêàåòñÿ ìûøå÷íîå íà-
ïðÿæåíèå. Åñëè âû ïî ñâîåé ïðèðîäå îáëàäàåòå èçëèøêîì ýíåð-
ãèè ìåòàëëà, òî ó âàñ áóäåò ïîëó÷àòüñÿ çíà÷èòåëüíî áûñòðåå.
È â ýòîì ñëó÷àå îò âàñ ïîòðåáóåòñÿ äîñòàòî÷íàÿ äèñöèïëèíà
ñîçíàíèÿ. Òàê, åñëè âàì ìåíüøå 30 ëåò, è âû äîñòèãàåòå ïî-
äîáíîãî ñîñòîÿíèÿ çà ñðîê ìåíüøå äåâÿòè ìåñÿöåâ, ïðè óñëî-
âèè ïîñòîÿííîé ðàáîòû, òî ñëåäóåò íàîáîðîò íå äàâàòü ìåòàëëó
ñõâàòûâàòüñÿ.
Äåëî â òîì, ÷òî åñëè âû èìååòå èçáûòîê ýòîé ýíåðãèè, òî
îíà íà÷èíàåò áûñòðåå âñåãî è ñîáèðàòüñÿ. È åñëè ýòîò ïðîöåññ
íå ðåãóëèðîâàòü, òî íà÷èíàåòñÿ âîçäåéñòâèå íà ýíäîêðèííûå
æåëåçû. Âïðî÷åì, ýòî ìîæíî ñêàçàòü è ïðè èçáûòêå ëþáîé
äðóãîé ýíåðãèè. À òàê êàê ìåòàëë ôîðìèðóåò æåëåçû, òî àäåïò
109
ìîæåò ïîïàñòü â ñèëüíóþ çàâèñèìîñòü îò ýòîé ýíåðãèè. Â ðå-

çóëüòàòå, îíà ìîæåò çàäàâèòü, çàæàòü âåñü âíóòðåííèé ïðî-
öåññ. Òàê ÷òî, åñëè âû ôîðñèðóåòå ñîáûòèÿ è ê òîìó æå èìåå-
òå èçáûòîê ýíåðãèè ìåòàëëà, ìîãóò íà÷àòüñÿ íåîáðàòèìûå ïðî-
öåññû.
Äûõàíèå åñòü îñíîâà äëÿ óïðàâëåíèÿ ýíåðãèåé ìåòàëëà.
Òî, ÷òî îòíîñèòñÿ ê ñîçèäàþùåé ðàáîòå ëåãêèõ, à èìåííî,
äâèæåíèå öè è ðåãóëèðîâàíèå ðàáîòû êîæè, ÿâëÿåòñÿ ÿíñêèì
ïðîÿâëåíèåì îðãàíèçìà. Òî, ÷òî îòíîñèòñÿ ê ñîõðàíåíèþ —
èíüñêîå ïðîÿâëåíèå. Íàèáîëåå îïàñíûì ïåðèîäîì äëÿ îâëàäå-
íèÿ èëè óñèëåíèÿ äûõàòåëüíûìè ïðàêòèêàìè ÿâëÿåòñÿ îñåíü,
òàê êàê öåíòðû ñâÿçàííûå ñ ëåãêèìè íàèáîëåå îòêðûòû. Â
ýòîò ïåðèîä ñòàðàéòåñü âûäåðæèâàòü äûõàíèå â ñïîêîéíîì
ñîñòîÿíèè.
Ïðåæäå ÷åì ïðèñòóïàòü ê ðàáîòå ñ ýíåðãèåé ìåòàëëà ïî-
ñðåäñòâîì äûõàíèÿ, íåîáõîäèìî îñîçíàòü, ÷òî ó÷àñòâóåò â äû-
õàíèè, à çàòåì è êàê. Ìîæíî, êîíå÷íî, ïîéòè äðóãèì ïóòåì,
âçÿòü çà îñíîâó êàêóþ-ëèáî òåõíèêó äèàôðàãìàëüíîãî äûõà-
íèÿ è, îñâîèâ åå, ðàçáèðàòüñÿ ñ òåì, ÷òî ó÷àñòâóåò â äûõàòåëü-
íîì ïðîöåññå. Îäíàêî âñå ðàâíî, êà÷åñòâî ëþáîé ðàáîòû ñâî-
äèòñÿ ê ïîíèìàíèþ è îùóùåíèþ òîãî, ÷òî äåëàåøü. Íî âñå
æå, ñ ÷åãî ñëåäóåò íà÷àòü, òàê ýòî ñ òîãî, ÷òîáû íàó÷èòüñÿ
ñëóøàòü äûõàíèå. Çàòåì — îùóùàòü äûõàíèå è âèäåòü åãî.
Ïîêà àäåïò íå îâëàäååò èñêóññòâîì òðàíñôîðìàöèè öè è ñî-
õðàíåíèÿ öçèí, ãîâîðèòü î ñàìîñòîÿòåëüíîì äûõàíèè êîæè,
ñóõîæèëèé, ìûøö, ñîñóäîâ, îðãàíîâ è êîñòåé ðàíî, è äûõà-
òåëüíûé ïóòü ðàññìàòðèâàåòñÿ êëàññè÷åñêè: íîñ, ïîäúÿçû÷-
íàÿ êîñòü, ùèòîâèäíàÿ æåëåçà, òðàõåÿ, âîñåìü äîëåé ëåãêèõ,
àîðòà, áðîíõè, àðòåðèè, äèàôðàãìà.
Íî óæå â ýòîì íàõîäèòñÿ îäèí èç ñåêðåòîâ óïðàâëåíèÿ
ìåòàëëè÷åñêîé ýíåðãèåé. Îí ñâÿçàí ñ îáðàçîâàíèåì ïîäáîðî-
äî÷íîé æåëåçû, êîòîðàÿ îáðàçóåòñÿ ïóòåì ðàçâèòèÿ ñâÿçè íîñà
ñ ùèòîâèäíîé æåëåçîé ïîñðåäñòâîì ïîäúÿçû÷íîé êîñòè. Ïî-
ñëå íàïîëíåíèÿ ïîäáîðîäî÷íîé æåëåçû íàïîëíÿåòñÿ íîñîãóá-
íàÿ æåëåçà, îò äåéñòâèÿ êîòîðîé è çàâèñèò åñòåñòâåííîå ðàç-
110
âèòèå âîçìîæíîñòåé ðàçâèòèÿ ýíåðãèè ìåòàëëà. Ïîñëå òîãî,

êàê àäåïò ñâÿçûâàåò äûõàíèå ñ ýíåðãèåé è ïðîâîäèò åãî äî
äèàôðàãìû, ñ ïîìîùüþ äèàôðàãìû îïóñêàåò åãî â íèç æèâî-
òà, è ýòî ñòàíîâèòñÿ åñòåñòâåííûì äëÿ íåãî, íà÷èíàåòñÿ ïîñò-
ðîåíèå ïîäáîðîäî÷íîé æåëåçû. Ïîäáîðîäî÷íàÿ æåëåçà ïîìî-
ãàåò ùèòîâèäíîé î÷èùàòü òåëî ïðè÷èí è îäíîâðåìåííî ñòðî-
èò íîñîãóáíóþ æåëåçó. Èìåííî ðàáîòà ñ äûõàíèåì ÿâëÿåòñÿ
óñëîâèåì îáðàçîâàíèÿ äàííîé æåëåçû. Çíà÷åíèå ýòîé æåëåçû
äëÿ àäåïòà î÷åíü âàæíî. Ïîñëå åå îáðàçîâàíèÿ ñ ùèòîâèäíîé
æåëåçû ñíèìàåòñÿ ïîñòóïàþùàÿ íàãðóçêà ïðè÷èííîñòè, è îíà
ñ êàæäûì äíåì áûñòðåå è áûñòðåå íà÷èíàåò î÷èùàòü êàçóàëü-
íîå òåëî, ïðè óñëîâèè, êîíå÷íî, ïðîäîëæàþùåéñÿ âíóòðåí-
íåé ðàáîòû àäåïòà. Ýòà æåëåçà ñâÿçàíà ñ êîï÷èêîâîé æåëåçîé.
È åñëè àäåïò åå (êîï÷èêîâóþ æåëåçó) åùå íå ðàçâèë, òî îíà
ïîìîãàåò åìó â îáðàçîâàíèè äàííîé æåëåçû. Íî äëÿ òîãî, ÷òî-
áû ïîäáîðîäî÷íàÿ æåëåçà ñôîðìèðîâàëàñü, àäåïòó íåîáõîäèìî
óäåðæèâàòü ñåáÿ îò ïåðåâîäà äîïîëíèòåëüíîé ýíåðãèè íà ïå-
ðèôåðèþ òåëà, òî åñòü, óñèëåííî óêðåïëÿòü åãî. Ýòî áóäåò
îòòÿãèâàòü ýíåðãèþ îò ïîäáîðîäêà, è ñëþííûì æåëåçàì íå
õâàòèò ìîùíîñòè íàïèòàòü ïîäáîðîäî÷íóþ æåëåçó äëÿ ìóæ-
÷èíû.
Äëÿ æåíùèíû ïîäáîðîäî÷íóþ æåëåçó ïèòàþò ñëåçíûå
æåëåçû. È äûõàíèå ó íåå íà÷èíàåòñÿ ñ ãëàçíèö, â îòëè÷èå îò
ìóæ÷èíû. Ïîñëå îáðàçîâàíèÿ íîñîãóáíîé æåëåçû, èçìåíÿåò-
ñÿ êà÷åñòâî äûõàíèÿ. Âñÿ ïîñòóïàþùàÿ ÷åðåç íîñ öè îáðàáà-
òûâàåòñÿ íîñîãóáíîé æåëåçîé. Íî íà÷èíàòü íóæíî ñ îñîçíà-
íèÿ äûõàíèÿ. Ñíà÷àëà êîíöåíòðèðîâàòüñÿ íà íîñó, ÷óâñòâî-
âàòü ïîñòóïàþùèé âîçäóõ, çàòåì ñòàðàòüñÿ ïðîñëåäèòü åãî ïî-
ñòóïëåíèå â ëåãêèå, çàòåì — ðàññëàáëåíèå ëåãêèõ. Òàê ýíåð-
ãèÿ, ïîñòóïàþùàÿ ïîñðåäñòâîì ëåãî÷íîãî äûõàíèÿ, íà÷èíàåò
ýíåðãåòè÷åñêè ïðîïèòûâàòü ãðóäíóþ êëåòêó è äèàôðàãìó.
Ñòàðàòüñÿ äî ìèíèìóìà ñâåñòè ôèçè÷åñêóþ ðàáîòó ãðóäíîé
êëåòêè.
Îäíîâðåìåííî ñ ýòèì ðàáîòàåì íàä ðàññëàáëåíèåì æèâî-
òà. Òàêèì îáðàçîì ñîçäàåì óñëîâèÿ äëÿ íîðìàëüíîé ðàáîòû
111
äèàôðàãìû. Åñëè æå ñðàçó íà÷àòü óñèëåíèå ïðîöåññà äèàôðàã-

ìîé, òî ñîçäàñòñÿ äîïîëíèòåëüíàÿ íàãðóçêà íà ñåðäöå. À äû-
õàíèå íàäî íàó÷èòü îïóñêàòüñÿ ïîä òÿæåñòüþ öè, êîòîðóþ ñî-
áèðàåò è ðåãóëèðóåò êîíöåíòðèðîâàííîå ñîçíàíèå. À óæ âíó-
òðåííåå óñèëèå ñëåäóåò äîáàâëÿòü, êîãäà öè íà÷íåò öèðêóëè-
ðîâàòü âíóòðè òåëà, è ýòà öèðêóëÿöèÿ áóäåò ÿâñòâåííî îùó-
ùàòüñÿ.
Âåñü ïîäãîòîâèòåëüíûé ïðîöåññ ëó÷øå ðàçáèòü ìèíèìóì
íà ãîä. Ãîä — ýòî âðåìÿ, êîãäà àäåïò ãîòîâèò äèàôðàãìàëüíîå
äûõàíèå. Ëó÷øå íà÷èíàòü ñ âåñíû, êîãäà öè èìååò çàðîæäàþ-
ùèé õàðàêòåð, íî â ïðèíöèïå, ñíà÷àëà âàæíà ïîñëåäîâàòåëü-
íîñòü â ðàáîòå, à íå ñî÷åòàíèå ñ âíåøíèìè ïðîÿâëåíèÿìè,
äàæå åñëè îíè è ñïîñîáñòâóþò ðàáîòå. Â çàâèñèìîñòè îò òîãî,
êàêîå ïîëîæåíèå èñïîëüçóåò àäåïò, ïðèìåíÿåòñÿ òåõíèêà ìà-
ëîé äâåíàäöàòèýòàæíîé áàøíè è áîëüøîé äâåíàäöàòèýòàæ-
íîé áàøíè. Ïðè ìàëîé áàøíå ðàññìàòðèâàåòñÿ ÷àñòü òåëà îò
ãîëîâû äî íèçà æèâîòà, ïðè áîëüøîé — îò ãîëîâû äî ñòîï.
Êàæäûé ìåñÿö îòâîäèòñÿ íà ñîçåðöàíèå ñâîåãî äûõàíèÿ,
íå íàäî åìó ïîìîãàòü è ìåøàòü, îïóñêàÿ åãî íèæå è íèæå. 15
— 20 ìèíóò êàæäûé äåíü óäåëÿåòñÿ íà îäíó èç îáëàñòåé.
Ìîæíî èñïîëüçîâàòü áîëüøóþ äâåíàäöàòèýòàæíóþ áàøíþ,
òîãäà òåëî äåëèòñÿ ïîëíîñòüþ íà äâåíàäöàòü ÷àñòåé, è ãîâî-
ðèòñÿ, ÷òî â ÿíâàðå äûøèì êàê êîçåðîã, â ôåâðàëå — êàê
âîäîëåé, â ìàðòå — ðûáû, àïðåëå — áàðàí, ìàå — òåëåö, èþíå
— îëåíü, èþëå — ðàê, àâãóñòå — ëåâ, ñåíòÿáðå — äåâà, îêòÿ-
áðå — ÷åðåïàõà, íîÿáðå — ñêîðïèîí, â äåêàáðå — ñòðåëåö.
Ïîëíîå äûõàòåëüíîå ñîçåðöàíèå ëó÷øå íà÷èíàòü â àï-
ðåëå ïî ëóííîìó êàëåíäàðþ, êîãäà íà÷èíàåòñÿ ãîä. Ïî îêîí-
÷àíèè äàííîãî âðåìåííîãî êîìïëåêñà ìîæíî ãîâîðèòü î ïîä-
ãîòîâêå îñíîâíîé äèàôðàãìû è ïîñòóïëåíèè öè â íèç æèâîòà.
Ïîñëå ÷åãî ïîÿâëÿåòñÿ âîçìîæíîñòü êîíäåíñèðîâàòü öè, ÷òî è
îòíîñèòñÿ ê âíóòðåííåé àëõèìèè. Êîãäà àäåïò ÷óâñòâóåò íå
òîëüêî òåïëî è íàïîëíÿåìîñòü ýíåðãèåé âíèçó æèâîòà, íî è
èìååò âîçìîæíîñòü óïðàâëÿòü äàííîé ýíåðãèåé, îí íà÷èíàåò
äâèãàòü åå â ðàçëè÷íûå ó÷àñòêè òåëà è íàïîëíÿòü èõ. Ñíà÷àëà
112
ýòî ïðîñòî ïåðåâîä ýíåðãèè, à çàòåì è èçìåíåíèå åå êà÷åñòâà.

Äàâëåíèå ýíåðãèè äîëæíî èñõîäèòü îò ïîäãîòîâëåííûõ äèà-
ôðàãìû è îðãàíîâ, à ñàìîå ãëàâíîå, îò êîëè÷åñòâà ýòîé ýíåð-
ãèè. Åñëè ýíåðãèè íåäîñòàòî÷íî, òî çäåñü ãîâîðèòñÿ îá óìåñò-
íîñòè æäàòü. Íå íàäî òóæèòüñÿ, ÷ðåçìåðíî óñèëèâàòü âíóò-
ðåííèå íàãðóçêè è íàãíåòàòü äûõàíèå. Åñëè àäåïò íà÷èíàåò
÷ðåçìåðíî íàïðÿãàòüñÿ, òî ÷åðåç äåâÿòü îòâåðñòèé ïðîèñõîäèò
óòå÷êà ýíåðãèè, è ðåçóëüòàò ðàçâèâàåìîãî íåñîèçìåðèì ñ îá-
ùåé ïîòåðåé ýíåðãèè. Êðîìå òîãî, äîâåäåíèå ýíåðãèè äî íóæ-
íîãî ìåñòà íå çíà÷èò, ÷òî îíà òàì çàäåðæèòñÿ.
Óìåíèå çàïå÷àòûâàòü ýíåðãèþ çàâèñèò, â ïåðâóþ î÷å-
ðåäü, îò ïîäãîòîâêè ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûõ ìåðèäèàíîâ. Åñëè
îíè ïîäãîòîâëåíû — îíè ïîìîãàþò óäåðæèâàòü ýíåðãèþ â íóæ-
íîì ìåñòå. Ïîêà àäåïò íå ïîäãîòîâèò ñâîå äûõàíèå è äèàôðàã-
ìó ê ðàáîòå, ó íåãî íå áóäåò âîçìîæíîñòè ñâÿçàòü öåíòð, à áåç
íåãî íåò èñòî÷íèêà îïîðû ýíåðãèè, îíà áóäåò ïîñòîÿííî ïðî-
âàëèâàòüñÿ è òåðÿòüñÿ êàê â òåëå, òàê è âíå åãî.
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí Shou Yang Ming,

ìåðèäèàí òîëñòîé êèøêè
Ýòîò ìåðèäèàí âûïîëíÿåò òðàíñïîðòíóþ, ïåðåäàþùóþ

ôóíêöèþ. Ôóíêöèÿ ðàáîòû òîëñòîé êèøêè íàïðÿìóþ ñâÿçà-
113
íà ñ ëåãêèìè. Òîëñòàÿ êèøêà ÿâëÿåòñÿ îñíîâíûì èñòî÷íèêîì

ïèòàíèÿ äóø Ïî. È åñëè ýíåðãèþ ëåãêèõ íå óäàåòñÿ îïóñòèòü
âíèç, òî àíàëüíîå îòâåðñòèå ñòàíîâèòñÿ èñòî÷íèêîì ïîñòóïëå-
íèÿ íåêîíòðîëèðóåìîé ýíåðãèè. Â ðåçóëüòàòå ýòîãî ïðîèñõî-
äèò ñèëüíîå âîçäåéñòâèå íà ïðåäñòàòåëüíóþ æåëåçó ó ìóæ÷è-
íû, êîòîðàÿ ñî âðåìåíåì òåðÿåò ñïîñîáíîñòü âçàèìîäåéñòâî-
âàòü ñî ñïåðìîé â ïëàíå åå î÷èùåíèÿ è îáîãàùåíèÿ, è ïîëíî-
ñòüþ ïîä÷èíÿåòñÿ äóøàì Ïî.
Âî âñåõ ñòàòè÷åñêèõ è äèíàìè÷åñêèõ ïðàêòèêàõ ïðåäëà-
ãàåòñÿ çàêóïîðèâàòü ñîñóä òîëñòîé êèøêè. Ýòî çíà÷èò íàó÷èòü-
ñÿ ñåáÿ îáîãàùàòü ïåðåðàáàòûâàåìîé ýíåðãèåé è âçàèìîäåéñò-
âîâàòü ñ ýíåðãåòè÷åñêîé ñôåðîé, îáðàçóþùåéñÿ âíóòðåííèì è
âíåøíèì ýíåðãåòè÷åñêèì ïîëåì, ñôåðîé âíèçó òåëà. Ó æåí-
ùèíû ÷àñòü ýòîé ôóíêöèè áåðåò íà ñåáÿ ìàòêà, ó ìóæ÷èíû —
ïðåäñòàòåëüíàÿ æåëåçà. Åñëè ïîðàæàåòñÿ ñîñóä òîëñòîé êèø-
êè, òî îäíîâðåìåííî ñ íèì ïîðàæàåòñÿ è ìàòêà. Òàêîå ñîñòîÿ-
íèå ìîæíî äàæå íàçâàòü ýíåðãåòè÷åñêîé êîððîçèåé (ðàçðóøå-
íèåì òêàíåé).
Óìåíèå çàêóïîðèâàòü àíàëüíîå îòâåðñòèå — ýòî íå òàêîå
ïðîñòîå äåëî. Óìåíèå ñæèìàòü åãî íå ÿâëÿåòñÿ äîñòàòî÷íûì.
Ïåðâîå íåîáõîäèìîå óñëîâèå — ñîåäèíèòü ýíåðãèþ, ïîñòóïà-
þùóþ ïîñðåäñòâîì ëåãêèõ ñ ýíåðãèåé òîëñòîé êèøêè. Âòîðîå
— íóæíî âðåìÿ, ÷òîáû ñîñóä ïðîïèòàëñÿ ýòîé ýíåðãèåé. Òðå-
òüå — çàêóïîðêà äîëæíà ïðîèñõîäèòü ïðè óñëîâèè ýíåðãåòè-
÷åñêîãî ñæàòèÿ, êîòîðîå çàêðûâàåò äîñòóï íåíóæíîé ýíåðãèè
è â òî æå âðåìÿ ñîõðàíÿåò âíóòðåííþþ. ×èñòî ôèçè÷åñêîå
óñèëèå ìîæåò ðàññìàòðèâàòüñÿ êàê ïîäãîòîâêà ñôèíêòåðà.
Çàäíåìó äâîðó, ÷òî ïîä ñîáîé ïîäðàçóìåâàåò àíàëüíîå îòâåð-
ñòèå è ñâÿçàííûå ñ íèì îðãàíû, ïðèäàåòñÿ íå ìåíüøåå çíà÷å-
íèå â ñîõðàíåíèå åäèíîãî Øîó-è (Shou-yi).
×òîáû ïðèéòè ê êà÷åñòâó âîçìîæíîñòè ñîõðàíåíèÿ åäè-
íîãî, ñëåäóåò ðàçîáðàòüñÿ â ñîâîêóïíîñòè âåùåé. Íî ýòó ìíî-
æåñòâåííîñòü íèêîãäà íå ñâÿçàòü, åñëè ïûòàòüñÿ âñåì èì ïðè-
äàâàòü åäèíóþ ñóùíîñòü. È õîòÿ âñå îíè ñòÿãèâàþòñÿ ê åäè-
íîìó ïîíÿòèþ êàê îáðàçîâàíèå è ïîðîæäåíèå åäèíûõ ñèë,
114
îíè íå äîëæíû èñïûòûâàòü ÷ðåçìåðíîãî äàâëåíèÿ â öåíòðå, à

óäåðæèâàòüñÿ ïî ïåðèôåðèè.
Äëÿ âûÿâëåíèÿ “íàëè÷èÿ” òåõ èëè èíûõ îùóùåíèé è
ôîðì, òðåáóåòñÿ íàó÷èòüñÿ âçàèìîäåéñòâîâàòü ñ “îòñóòñòâèåì”
ýòèõ îùóùåíèé è óäåðæèâàíèåì òîé ôîðìû, êîòîðàÿ ïðèíè-
ìàåòñÿ íà ïåðèîä êîíöåíòðàöèè íà íåé. Êàê ýòî ìîæåò áûòü
ñâÿçàíî ñ òîëñòîé êèøêîé? Òîëñòàÿ êèøêà èìååò òàêóþ æå
ñèñòåìó ñâÿçè â îðãàíèçìå, êàê è ëþáîé äðóãîé îðãàí — âû-
ðàæåííóþ â ýíåðãåòè÷åñêèõ ìûøå÷íî ñóõîæèëüíûõ êàíàëàõ.
Îíà òàê æå ïèòàåò ñïèííîé è ãîëîâíîé ìîçã. Ïðè ýòîì îíà
íàõîäèòñÿ íà ïåðèôåðèè îùóùåíèé, õîòÿ è ïîäâåðãàåòñÿ åæå-
äíåâíîé ôèçè÷åñêîé íàãðóçêå. Âñå çàêîíîìåðíîñòè ôóíêöèî-
íèðîâàíèÿ åå ñâîäÿòñÿ ê çíà÷åíèþ ïåðèñòàëüòèêè ñ ñîîòâåò-
ñòâóþùèìè ÷óâñòâåííûìè îòíîøåíèÿìè. Èçìåíåíèå â ïåð-
âóþ î÷åðåäü ñâîèõ îòíîøåíèé, à òî÷íåå, âûâîä êîíöåíòðàöèè
èç ïîä óñòàíîâèâøåãîñÿ çíà÷åíèÿ îïðåäåëåíèé ðàáîòû äàííî-
ãî îðãàíà, ñîçäàåò áîëåå êà÷åñòâåííóþ ðàáîòó ýíåðãèè.
Ýíåðãèÿ íå ñóùåñòâóåò îòëè÷íî îò ïðåäìåòà. Åñëè åñòü
ïðåäìåò — åñòü ýíåðãèÿ. Îòíîøåíèå ê ïðåäìåòó èìååò â ñâî-
åé îñíîâå ñîáèðàòåëüíûé îáðàç “îòâëå÷åíèÿ”, à èìåííî, íå-
êîíòðîëèðóåìîñòü äâèæóùåéñÿ ýíåðãèè.
Òîëñòàÿ êèøêà ÿâëÿåòñÿ çâåíîì îäíîé èç ïÿòè òðàíñ-
ôîðìàöèé, ó÷àñòâóþùåé â ïðîñòðàíñòâåííî-âðåìåííîì çàêî-
íå àëõèìè÷åñêîãî ïóòè. Ïðîñòðàíñòâåííîñòü çäåñü õàðàêòåðè-
çóåò íåêîå âìåñòèëèùå, à âðåìåííàÿ õàðàêòåðèñòèêà — óðîâ-
íè ðàáîòû âî âðåìåíè ñ ïóñòîòíîñòüþ.
Â ïðèíöèïå, îñíîâíàÿ ðàáîòà ñ äàííûì îðãàíîì ñâîäèò-
ñÿ ê ÷åòûðåì óðîâíÿì — ðàáîòû äèàôðàãìû, àíàëüíîãî îòâåð-
ñòèÿ, ïðÿìîé êèøêè è ìåðèäèàíà, êîòîðûé ïðàêòè÷åñêè ðå-
ãóëèðóåò äâèæåíèå ýíåðãèè ïî îðãàíó.
115
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí Zu Yang Ming,

ìåðèäèàí æåëóäêà
Õðàíèëèùå ïîñòóïàþùåé ýíåðãèè âîäû è çåðíà. Æåëó-

äîê ïèòàåò îñíîâó ñóùåñòâîâàíèÿ, â íåì õðàíèòñÿ çàêîí ïÿ-
òèäåñÿòè âðàùåíèé ýíåðãèè â ÷åëîâå÷åñêîì òåëå. Äâàäöàòü
ïÿòü âðàùåíèé è äâàäöàòü ïÿòü ïîâîðîòîâ îáðàçóþò çàêîíû
äâèæåíèÿ öè â ÷åëîâå÷åñêîì òåëå. Åñëè âðàùåíèå ýíåðãèè
åñòü åñòåñòâåííîå ñîñòîÿíèå, ïðè óñëîâèè ðàñêðûòîñòè âñåõ
êàíàëîâ, òî ïîâîðîòû îòíîñÿòñÿ ê çàäà÷àì âíóòðåííåé àëõè-
ìèè.
Íåáî è Çåìëÿ ñîçäàþò óñëîâèÿ äëÿ äâèæåíèÿ ýíåðãèè â
òåëå è âîêðóã íåãî. Àäåïò èìååò âîçìîæíîñòü ëèáî óñèëèòü,
ëèáî îñëàáèòü ýòè âëèÿíèÿ. Íî äëÿ íà÷àëà åìó íåîáõîäèìî
ïðèîáðåñòè ðàâíîâåñèå. Âñå òåõíèêè íà ðàâíîâåñèå, èñïîëüçó-
åìûå àäåïòîì, îòíîñÿòñÿ ê çàäà÷å îáðåòåíèÿ ïîêîÿ æåëóäêà è
îñè ñåëåçåíêè. Åñëè íå äîáèòüñÿ ðàâíîâåñèÿ ýíåðãèè â òåëå,
òî îðãàíû, èõ êàíàëû, èõ ýíåðãèè íå ñìîãóò îáúåäèíèòüñÿ è
ïèòàòü çàðîäûø. Êîãäà öè æåëóäêà îáðåòàåò íåîáõîäèìîå çíà-
÷åíèå, îíà ñîáèðàåò è óñèëèâàåò äðóãèå ýíåðãèè. Â îñîáåííî-
ñòè ýòî êàñàåòñÿ ëåãêèõ, êîãäà âñÿ âûñâîáîæäåííàÿ ýíåðãèÿ
ñîáèðàåòñÿ â ò. Òàé-þàíü (Tai Yuan).
116
Ðå÷ü èäåò î òîé ýíåðãèè, êîòîðàÿ

ïðîäîëæàåò ñóùåñòâîâàòü â òåëå, à íå
âûòåêàåò èç íåãî. Åñëè öè çåðíà è âîç-
äóõà ïðîõîäèò ïðàâèëüíóþ îáðàáîòêó, òî P3
ýíåðãèÿ, îáðàçóþùàÿñÿ â æåëóäêå, ïè-
òàåò èñòèííîå äûõàíèå — «÷åðåïàøüå
äûõàíèå» (tu na) — îáúåäèíèâøèñü ñ
öè ëåãêèõ. Äëÿ òîãî, ÷òîáû îáðàáîòêà
ýíåðãèè áûëà áîëåå êà÷åñòâåííîé, ñëå-
äóåò îáðàùàòü âíèìàíèå íà ïðàâèëüíîå
Òî÷êà Òàé-þàíü,
ïîñòóïëåíèå ÷åðåç ðîò ïèùè è âîäû, êî- “Âåëèêîå îáðåòåíèå”
òîðûå îáðàçóþò ïÿòü âèäîâ âêóñà. Çàâÿ- (ìåðèäèàí ëåãêèõ)
çûâàÿ ïîñòóïàþùóþ ýíåðãèþ ñ ýíåðãè-
åé æåëóäêà óæå âî ðòó, àäåïò ïîìîãàåò ñàì ñåáå òðàíñôîðìè-
ðîâàòü áîëåå êà÷åñòâåííî ïîñòóïàþùèå ñâîéñòâà ýíåðãèé.
Âàæíî ïîíÿòü çíà÷åíèå ñâÿçóþùèõ ñâîéñòâ. Êîãäà àäåïò
ïðèíèìàåò ïèùó, îí ñâÿçûâàåò åå ñëþíîé, êîãäà àäåïò æóåò,
îí íå òîëüêî ðàçìåëü÷àåò ïèùó, íî è ñâÿçûâàåò ïîñðåäñòâîì
êîíöåíòðàöèè ïîñòóïàþùóþ ýíåðãèþ, à çàòåì òðàíñïîðòèðó-
åò âåñü ýòîò ôèçè÷åñêî-ýíåðãåòè÷åñêèé ïðîäóêò â æåëóäîê.
Ñâÿçûâàíèå ýíåðãèè ïðîèñõîäèò ïðè óñëîâèè êîíöåíòðàöèè,
ñëåæåíèÿ äâèæåíèÿ ïèùè èëè âîäû è ðàññëàáëåííîãî äûõà-
íèÿ, êîòîðîå íå ïåðåêðûâàåò ïîñòóïëåíèå öè â æåëóäîê. Òî
æå ñàìîå îòíîñèòñÿ è ê ñâÿçûâàíèþ ðå÷è, åå ìåëîäè÷íîñòè,
÷òî ïîðîæäàåòñÿ îáðàòíîé ðàáîòîé öè çåðíà è âîäû, âûðàæåí-
íîé óæå ðàáîòîé ñåëåçåíêè.
Æåëóäîê — îñíîâíîé îðãàí, îáó÷àþùèé äðóãèå îðãàíû
èìåòü öè. Åñëè àäåïò íå íàó÷èòñÿ èìåòü è ïåðåðàáàòûâàòü öè
æåëóäêà, îí íå íàó÷èòñÿ ïåðåðàáàòûâàòü ýíåðãèþ âñåõ ïëîò-
íûõ è ïîëûõ îðãàíîâ. Â ðåçóëüòàòå, ïîëûå îðãàíû íå áóäóò
ñîõðàíÿòü ýíåðãèþ, à ïëîòíûì îñòàíåòñÿ òîëüêî äâèãàòü èçíà-
÷àëüíóþ ýíåðãèþ, äàííóþ îò ðîæäåíèÿ.
Àäåïò äîëæåí èìåòü îïðåäåëåííóþ ÿñíîñòü è ïîíÿòèå
ñâîèõ äåéñòâèé. Ýòî ïîìîæåò åìó íå òîëüêî áîëåå êà÷åñòâåííî
ïðèêëàäûâàòü òåõíèêè ê ñâîåìó ðàçâèòèþ, íî è ðàçâèâàòü òó
117
ñðåäèííîñòü, êîòîðàÿ èçæèâåò èç åãî ñîçíàíèÿ òàêîå êà÷åñò-

âî, êàê ñîìíåíèå, áîëüøå ìåøàþùåå, ÷åì ïîìîãàþùåå ðàçâè-
âàòüñÿ. Íî ýòî âîçìîæíî ïðè öåíòðèðîâàííîñòè ýíåðãèè, êîã-
äà îíà óïðàâëÿåòñÿ è èìååò ïîñëåäîâàòåëüíîå äâèæåíèå.
ßñíîñòü ñëåäóåò îòíîñèòü ê ðàáîòå íàä òåõíèêîé, òî åñòü,
îáðàùàòü âíèìàíèå íà ïðè÷èííîñòü, à íå íà ïðèëîæåíèå ýòîé
òåõíèêè. Òàêîå îòíîøåíèå (êàê ê ïðèëîæåíèþ) ÿâëÿåòñÿ ðå-
çóëüòàòîì æåëàíèÿ, à íå ïðè÷èíîé, ïîðîæäàþùåé äåéñòâèå è
ìîæåò ëèøèòü àäåïòà âîçìîæíîñòè ó÷àñòâîâàòü â “Ïîñëåíå-
áåñíîì ñòðîèòåëüñòâå”. Ýòî çíà÷èò — ëèøåíèå âîçìîæíîñòè
íå òîëüêî êîíñòðóèðîâàòü è òêàòü, íî è óñèëåíèå ñæèãàíèÿ
ñâîåé ñîáñòâåííîé ýíåðãèè, à êàê ñëåäñòâèå — åå ïîòåðÿ.
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí Zu Tai Yin,

ìåðèäèàí ñåëåçåíêè è ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû
Êîãäà ãîâîðÿò î ïðîÿñíåííîì ñîçíàíèè, ãîâîðÿò î ñî-

áðàííîñòè. Ñîáðàííîñòü îáðàçóåò ñåëåçåíêà è æåëóäîê. Ñêîëü-
êî áû àäåïò íå çàíèìàëñÿ è íå èñïûòûâàë êàêèå-ëèáî îùóùå-
íèÿ, îíè ïîñòîÿííî óõîäÿò, è åìó ïðèõîäèòñÿ íà÷èíàòü âñå
ñíà÷àëà. Äàæå äîñòèãíóòîå ñåé÷àñ ñîñòîÿíèå âûñîêîé ýíåðãî-
åìêîñòè óæå ÷åðåç íåáîëüøîå âðåìÿ èñïàðèòñÿ èëè óéäåò â
118
ïî÷âó êàê âîäà. Ýòà ðûõëîñòü ïî÷âû è ñâÿçàíà ñ ïî÷âåííûìè

îðãàíàìè. Ñêîëüêî áû àäåïò íå ðàçæèãàë è íå âçðàùèâàë ñâîþ
ýíåðãèþ, åñëè îí íå íàïðàâèò ðàáîòó ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû
ñíèçó ââåðõ, åãî ìîçã áóäåò èññóøàòüñÿ, à ñåëåçåíêà ñîõíóòü.
Âñÿ ñîáðàííàÿ ïðàêòèêà íàïðàâëåíà íà ñîáèðàíèå ýëåìåíòà
ïî÷âû. Ñèäÿ÷åå ïîëîæåíèå òåëà ïðè êîíöåíòðèðîâàííîé ðà-
áîòå ñîçíàíèÿ ÿâëÿåòñÿ îñíîâíûì äëÿ ñîáèðàíèÿ ïî÷âû.
Ëó÷øå âñåãî äëÿ òàêîé ïðàêòèêè íåïîñðåäñòâåííîå ñî-
ïðèêîñíîâåíèå ñ çåìëåé. Åäèíñòâåííîå, íà ÷òî ñëåäóåò îáðà-
òèòü âíèìàíèå — ýòî íà ìåñòî (îíî íå äîëæíî áûòü ãèáëûì) è
íà âåòåð — îí íå äîëæåí äóòü â ñïèíó. Ïîêà àäåïò íå èìååò
ïëîòíîãî ýíåðãåòè÷åñêîãî ïîëÿ, âåòåð âûäóâàåò ýíåðãèþ. Ñëå-
äîâàòåëüíî, ìåñòî äîëæíî áûòü òè-
õèì. Èòàê, ïîëîæåíèå, èçâåñòíîå
êàê ïîëîæåíèå äëÿ ñèäÿ÷åé ìåäè-
òàöèè, ÿâëÿåòñÿ îñíîâíûì äëÿ ðà-
áîòû ñ ýíåðãèåé çåìëè. Öåíòð Õóýé-
èíü (ïðîìåæíîñòü) ÿâëÿåòñÿ îñíîâ-
íûìè âõîäíûìè âîðîòàìè äàííîé
Öåíòð Õóýé-èíü
ýíåðãèè.
Ïðè ýòîì ìóæ÷èíà îáîãàùàåò ïðåäñòàòåëüíóþ æåëåçó,
æåíùèíà — áàðòîëèíîâó æåëåçó. Äëÿ ïðîðàáîòêè ìûøå÷íî-
ñóõîæèëüíûõ ìåðèäèàíîâ æåëóäêà, ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû è
ñåëåçåíêè ïðèìåíÿåòñÿ ìåòîä ñðåäèííîãî äûõàíèÿ. Ïðè ýòîì
â êàæäîì ïîëîæåíèè ñëåäóåò çàäåðæèâàòüñÿ 50—60 ñåêóíä,
êîíöåíòðèðóÿñü íà ñåëåçåíêå èëè æåëóäêå. Ýòè óïðàæíåíèÿ
îäèíàêîâû è äëÿ ñåëåçåíêè è äëÿ æåëóäêà, îäíàêî, âûïîëíÿÿ
äàííûé êîìïëåêñ, ñëåäóåò ïðîðàáàòûâàòü òîëüêî îäèí èç îð-
ãàíîâ.
Ïîìèìî ïåñòîâàíèÿ ñîáðàííîñòè ïðè êîíöåíòðèðîâàí-
íîé ðàáîòå, ñëåäóåò ñîîòíîñèòü ýòó ðàáîòó ñî çíàíèåì î òîì,
÷òî äåëàåòñÿ èëè õîòÿ áû ïîïûòêîé åãî ïðèëîæåíèÿ. Òàêèì
ïóòåì, êàê ñ÷èòàþò äàîñû, ìîæíî íå òîëüêî ñîõðàíÿòü öè, íî
è ïðåóìíîæàòü åå, ýòî íåñåò â ñåáå ãëóáîêèé âîñïèòàòåëüíûé
ñìûñë, ðàçâèâàåò êà÷åñòâî ÷åëîâåêà, îáóñëàâëèâàåò ÷èñòîòó åãî
119
ýíåðãèè. ×òîáû ïîçíàòü âåùü â ñâîåì ðàçâèòèè, íàäî ïîçíàòü

ñàìó âåùü. Ïîýòîìó êîãäà ìû ãîâîðèì îá ýíåðãèè, à òåì áî-
ëåå, î ñóáëèìèðîâàíèè åå, ìû äîëæíû ïîíÿòü, îòêóäà îíà
áåðåòñÿ, ïî÷óâñòâîâàòü ýòî è ïðèäàòü ýòîìó ñîîòâåòñòâóþùåå
çíà÷åíèå.
Ñíà÷àëà ìû ó÷èìñÿ âîñïðèíèìàòü âåùè, çàòåì èõ çíà÷å-
íèÿ. Äóõ øåí èìååò íà÷àëî â òåëå ÷åëîâåêà, è ÷òîáû èç íåãî
ñäåëàòü íåîáõîäèìóþ ñóáñòàíöèþ, òðåáóåòñÿ íå òîëüêî ïðè-
Ïîëîæåíèÿ äëÿ ïðîðàáîòêè ñðåäèííîãî äûõàíèÿ
120
íÿòü ïðèðîäó ýíåðãèè, íî è ïîçíàòü åå. Êîãäà àäåïò äîñòèãàåò

ñóáñòàíöèàëüíîãî çíà÷åíèÿ äóõà øåí, ãîâîðèòñÿ î òîì, ÷òî îí
èçìåíèë ñâîþ ïðèðîäó. Äóõ øåí èìååò ñâîå îïðåäåëåííîå òåëî,
ñâîþ ïðèðîäó, êîòîðàÿ èìååò ñâîå äàëüíåéøåå ðàçâèòèå. Îá-
ðàçîâàíèå ñóáñòàíöèè äóõà øåí çíàìåíóåòñÿ îáðàçîâàíèåì
ïðèíöèïîâ, êîòîðûå îáðàçóþò åãî ïî÷âó. Êàê äëÿ òåëà èñòî÷-
íèêàìè ïî÷âû ÿâëÿþòñÿ ñåëåçåíêà è æåëóäîê, òàê è äëÿ äóõà
øåí èìè ÿâëÿþòñÿ ïðèíöèïû, êîòîðûå îáðàçóþò ýíåðãåòè÷å-
ñêèå ñâÿçè. Ïðè ýòîì îòâåðãàåòñÿ, îäíàêî, ïðèíöèï åñòåñò-
âåííîñòè, êàê óñëîâèå ïîðîæäàþùåå. Åñòåñòâåííîñòü åñòü êà-
÷åñòâî, íåîáõîäèìîå äëÿ ðàçâèòèÿ, åãî ïî÷âà, íî îíà íå ñîçäà-
åò ïðèíöèïèàëüíîãî îòíîøåíèÿ ìåæäó âåùàìè è ÿâëåíèÿìè
è ñàìà ïî ñåáå íå ìîæåò ïåñòîâàòü æèçíü. Òîëüêî äâèãàþùàÿ
è îñîçíàííàÿ âîëÿ, êîòîðàÿ ôîðìèðóåòñÿ òåëåñíîé ïðèðîäîé
÷åëîâåêà è åãî ñîçíàíèåì, ìîæåò äâèãàòü åñòåñòâåííîñòü.
Äëÿ òîãî, ÷òîáû àäåïòó ïîéòè êóäà-ëèáî, òðåáóåòñÿ îï-
ðåäåëåííîå óñèëèå, òàêîå æå óñèëèå òðåáóåòñÿ è äëÿ ïîñòè-
æåíèÿ. Íàøå òåëåñíîå ïîñòîÿííî íàõîäèòñÿ ïîä âîçäåéñòâè-
åì ïÿòè ýëåìåíòîâ, òî åñòü, âûðàæåííîé ïÿòåðè÷íîé ãðàäà-
öèè, ïî êîòîðîé ïîñòðîåíî íàøå òåëî. Ñîáðàòü èõ è óïðàâëÿòü
ýòèìè âîçäåéñòâèÿìè — îñíîâà àëõèìè÷åñêîãî ïðîöåññà. Ïîêà
÷åëîâåê æèâåò íà çåìëå, åìó ïðèõîäèòñÿ âçàèìîäåéñòâîâàòü
ñî ìíîãèìè ýíåðãåòè÷åñêèìè ïðîÿâëåíèÿìè â òåëå. Ýòè âçàè-
ìîîòíîøåíèÿ óïîðÿäî÷èâàþòñÿ è âûñòðàèâàþòñÿ ïîñðåäñòâîì
ïðàêòèêè òåëîì è ñîçíàíåì. Êîãäà âçàèìîîòíîøåíèÿ ñòðîÿò-
ñÿ ÷åðåç ïðàêòèêó òåëà, ãîâîðÿò — “âîñïðèíèìàé âñå ñåðä-
öåì” (yong xin ling wu), êîãäà ÷åðåç ïðàêòèêó ñîçíàíèÿ —
“âîñïðèíèìàé âñå ñåëåçåíêîé” (yong pi ling wu).
Âñå ýìîöèîíàëüíûå ïðîÿâëåíèÿ ×æè, ïðîÿâëåíèÿ òðåõ
íåáåñíûõ êà÷åñòâ Õóíü è ñåìè çåìíûõ Ïî âîçäåéñòâóþò íà
ñîçíàíèå ÷åëîâåêà. Ïåðâûå çàäàþò åìó ðåàêöèþ, âòîðûå —
çíàíèå, òðåòüè — îïðåäåëåíèå. Âñå ýòî âîçäåéñòâóåò íà ìîçã
è âñå îðãàíû, ëèøàÿ èõ ðàâíîâåñèÿ. Óïîðÿäî÷åíèå è îñîçíà-
íèå ñâîåé ïðàêòèêè ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç òðåõ îñíîâîïîëàãàþ-
ùèõ íà÷àë àëõèìèè. Äðóãèå äâà — ýòî ñàìà ïðàêòèêà è óñëî-
121
âèÿ èëè ðèòì, äàþùèé èñòèííîå âûçðåâàíèå ïèëþëè. Åñëè

àäåïò íå ïðèâåäåò â ðàâíîâåñèå ýíåðãèþ çåìëè, îí íå ñìîæåò
çàðîäèòü íîâîå, òàê êàê äåðåâó íå áóäåò õâàòàòü ýíåðãèè, íå
áóäåò õâàòàòü çåìëè, èëè îíà áóäåò ñóõàÿ. À èìåííî óñëîâèÿ
äëÿ ñîçðåâàíèÿ è ïðîäîëæåíèÿ îòíîñÿòñÿ ê ïîíÿòèþ ïîñòðîå-
íèÿ òèãåëÿ è åãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ. Åñëè âîäà áåñïðåïÿòñò-
âåííî ïðîõîäèò ñêâîçü ïî÷âó, ýòî çíà÷èò, ÷òî êîíòðîëü íàä
óïðàâëåíèåì êðîâè ïîòåðÿí, ñëåäîâàòåëüíî, ñåëåçåíêå òÿæåëî
îáåðåãàòü ÷æàí-îðãàíû. Îíè òåðÿþò ñâîþ ïëîòíîñòü è ðûõëå-
þò, äàâàÿ âîçìîæíîñòü ïðèíèêàòü âðåäîíîñíîé öè. Êîãäà àäåï-
òó ãîâîðÿò: “ñîõðàíÿé è êîíòðîëèðóé òåõíèêó”, òî ïðè ýòîì
ïîíèìàþò ðàçâèòèå ñîçíàíèÿ, êîòîðîå ïèòàåò ñåëåçåíêà. Ïîä-
æåëóäî÷íàÿ æåëåçà óïðàâëÿåò âîðîòàìè äóø Ïî — àíóñîì, è
áîëüøèì õðàíèëèùåì — æåëóäêîì. Åñëè ýíåðãèÿ çåìëè íå
ðåãóëèðóåòñÿ, àäåïò íå òîëüêî íå ìîæåò âîññòàíîâèòü ðàâíî-
âåñèå, íî íå äàåò âîçìîæíîñòè äóøàì Ïî óïðàâëÿòüñÿ äûõà-
íèåì, à ýòî çíà÷èò, ëèøèòü ñåìü îòâåðñòèé â òåëå ÷åëîâåêà
ïîêîÿ è äíåì è íî÷üþ.
Àäåïòó íå ñëåäóåò è ÷ðåçìåðíî ñêàïëèâàòü ýíåðãèþ â
ñåëåçåíêå. Îáû÷íî ýòî ïðîèñõîäèò ïîñëå äëèòåëüíîé ñèäÿ÷åé
ðàáîòû, êîãäà àäåïò õî÷åò äîñòè÷ü íåêîåãî ñîñòîÿíèÿ èëè ðàç-
âèòü îïðåäåëåííûå ñïîñîáíîñòè, à óñëîâèÿ äëÿ ýòîãî íå ïîäãî-
òîâëåíû.
Êàêèå óñëîâèÿ ñ÷èòàþòñÿ ïîäãîòîâëåííûìè äëÿ ðàáîòû
ñ ýíåðãèåé çåìëè? Ýòè óñëîâèÿ íàçûâàþòñÿ óñëîâèÿìè ïÿòè
âêóñîâ, êîãäà àäåïò â ñîñòîÿíèè, ïî êðàéíå ìåðå, âçàèìîäåé-
ñòâîâàòü ñ ïÿòüþ îñíîâíûìè âêóñîâûìè ñïåêòðàìè. Òîãäà îí
çàäàåò äâèæåíèå âîñüìè ýíåðãèÿì, êîòîðûå àâòîìàòè÷åñêè
ïèòàþò êà÷åñòâà ÷åëîâåêà. Åñëè òàêîãî íåò, òî ïðîèñõîäèò
çàñòîé, ñêîïëåíèå ýíåðãèè â æåëóäêå. Äëÿ çàíèìàþùèõñÿ
äèíàìè÷åñêèìè ïðàêòèêàìè, à åñëè àäåïò äàæå ïðîñòî ïåðå-
ìåùàåòñÿ, ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî îí â ïîëîæåíèè ïîäâèæíîé ïðàêòè-
÷åñêîé ðàáîòû, ïîäîáíàÿ ýíåðãèÿ íå â ñîñòîÿíèè äîñòèãíóòü
êîíå÷íîñòåé, è àäåïòó ïðèõîäèòñÿ òðàòèòü ÷ðåçìåðíî ýíåð-
ãèþ ïå÷åíè, çàñòàâëÿÿ åå ó÷àñòâîâàòü â äâèæåíèè. Íî òàêàÿ
122
ïðàêòèêà íèêîãäà íå äàñò îáîãàùåíèÿ è ïðèâåäåò òîëüêî ê

ñæèãàíèþ ýíåðãèè. Åñëè ïèùà è ïèòüå íå ïèòàþò ìûøöû è
ñóõîæèëèÿ, òî îíè íå áóäóò ïèòàòü è ñåðäöå. À åñëè ñåðäöå
íå ïèòàåòñÿ, òî èñòîùàåòñÿ ÷åëîâå÷åñêàÿ ýíåðãèÿ, èçíà÷àëü-
íàÿ ýíåðãèÿ ìóòíååò. Åñëè æèçíåííàÿ öè íå ïåðåìåùàåòñÿ,
òî ÷åëîâåê èçíàøèâàåòñÿ. Åñëè æèçíåííîé öè íå óïðàâëÿòü,
òî íåâîçìîæíî âçðàñòèòü è ïðåóìíîæèòü. Â òàêîì ïîëîæåíèè
àäåïò íå ìîæåò óêîðåíèòü ñâîè ïðàêòèêè è ïðèäàòü èì ñîîò-
âåòñòâóþùóþ ñèëó. Åñëè æå ðàâíîâåñèå äîñòèãíóòî, à ñëåäóåò
ó÷åñòü, ÷òî îíî íå ìîæåò áûòü äîñòèãíóòî ðàíüøå 25 ëåò, òàê
êàê òåëî ïîäâåðæåíî ðîñòó è èçìåíåíèþ â çíà÷åíèÿõ íåáà è
çåìëè, ìîæíî ãîâîðèòü î öåëåíàïðàâëåííîì ðàçâèòèè ñîçíà-
íèÿ “È” è åãî óïðàâëåíèÿ. Â äàîññêèõ òåõíèêàõ òàêîå ðàçâè-
òèå ñîçäàëî íàïðàâëåíèå, âûðàæåííîå â ïðàêòèêàõ Ñèí-è, â
ïðàêòèêàõ, êîòîðûå ìû äâèãàåì.
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí Shou Shao Yin,

ìåðèäèàí ñåðäöà
Ñåðäöå — õðàíèëèùå ÷åëîâå÷åñêîé ñóùíîñòè, îïðåäå-

ëÿåò ïîâåäåíèå ÷åëîâåêà. Ñåðäöå ñâÿçûâàåò ïëîñêîñòíîå ó÷àñ-
òèå àäåïòà â àëõèìè÷åñêîì ïðîöåññå. Îíî íàõîäèòñÿ â çîíå
âòîðîãî êèíîâàðíîãî ïîëÿ, èñòèííàÿ ðàáîòà êîòîðãî íà÷èíàåò-
123
ñÿ ïîñëå òîãî, êàê àäåïò çàâÿçàë äâåíàäöàòü çåìíûõ âåòâåé,

ïîñòðîèë òèãåëüíûå ïå÷è, âûïëàâèë èíãðåäèåíòû, ñîçäàë ïè-
ëþëþ, êîòîðàÿ îáðàçîâàëà çàðîäûø. Êîãäà îáðàçóåòñÿ çàðî-
äûø, îí ñâÿçûâàåòñÿ ñ òðåìÿ ñâÿçêàìè òåëà, ÷òî ïîçâîëÿåò
àäåïòó âûéòè íà ðàáîòó ñ çàêîíîì ïðîñòðàíñòâà. Ýòî íà÷àëî
îñâîáîæäåíèÿ îò âðåìåíè. Ñ ýòîãî ìîìåíòà äóõ øåí îáðåòàåò
ïîñòîÿíñòâî è íå ðàçðóøàåòñÿ. Ïðàêòè÷åñêè, àäåïò ïîäõîäèò
ê ñîñòîÿíèþ áåññìåðòíîãî ýíåðãåòè÷åñêîãî òåëà. Íî ýòî âîç-
ìîæíî òîëüêî ïðè ïîëíîé âûñòðîåííîñòè è íîðìàëüíîé ðàáî-
òå ïåðâîãî êèíîâàðíîãî ïîëÿ, î ÷åì ãîâîðèëîñü âûøå. Ðàçâè-
òèå æå îãíåííîé ýíåðãèè ó àäåïòà ñâîäèòñÿ ê ïîíÿòèþ òîíêî-
ãî îãíÿ.
Ïî ñâîåé ïðèðîäå ÷åëîâåê ñîîòâåòñòâóåò îïðåäåëåííîìó
ðèòìó, ñ êîòîðûì ñâÿçàíà ðàáîòà ñåðäöà. Â óñðåäíåííîì çíà-
÷åíèè îí äëÿ âñåõ åäèí. ×åëîâå÷åñêàÿ àêòèâíîñòü, êîòîðàÿ
ïîáóæäàåòñÿ äàííûì ðèòìîì, î÷åíü âûñîêà. Òàê êàê ýòîò ðèòì
âûøå çåìëÿíîãî, îí èìååò ñâîè ñîáñòâåííûå õàðàêòåðèñòèêè,
äàþùèå åìó âîçìîæíîñòü ðàçâèòü êà÷åñòâà, îòëè÷íûå îò íåáà
è çåìëè. Ýòèìè êà÷åñòâàìè óïðàâëÿþò ÷åòûðå îðãàíà â ÷åëî-
âå÷åñêîì òåëå èëè, ïðàâèëüíåå ñêàçàòü, ÷åòûðå ñîñóäà (ýëå-
ìåíò êîíôèãóðàöèè ñèñòåìû ñèëîâûõ îòíîøåíèé). Ýòèìè ñî-
ñóäàìè ÿâëÿþòñÿ ñåðäöå, òîíêèé êèøå÷íèê, òðîéíîé îáîãðå-
âàòåëü è ïåðèêàðä.
Êàê ïðàâèëî, ÷åëîâåê, íå âûðàáîòàâ â ñåáå êà÷åñòâà ðàâ-
íîâåñèÿ, öåíòðèðîâàííîñòè, ïîïàäàåò ïîä âëèÿíèå ðèòìà îãíÿ,
êîòîðûé óñèëèâàåòñÿ ýìîöèîíàëüíûìè ïðîÿâëåíèÿìè, ïèòà-
þùèìèñÿ íåóïðàâëÿåìîé çåìëåé. Â òàêîì ñîñòîÿíèè äåëàåòñÿ
ìíîæåñòâî äåë, íî êà÷åñòâî ýòèõ äåë, èõ ÊÏÄ î÷åíü íèçêè. Â
ðåçóëüòàòå, ñæèãàåòñÿ íå ïðîñòî îãíåííàÿ ýíåðãèÿ, íî è ÷åëî-
âå÷åñêàÿ ñóùíîñòü. Åäèíñòâåííîå, ÷òî ïîìîãàåò â òàêîì ñëó-
÷àå — ýòî ïðèðîäíûå èçìåíåíèÿ è ÿâëåíèÿ, êîòîðûå ñíèæà-
þò íàãðóçêó íà ýëåìåíò îãíÿ. Åñëè íå çàíèìàòüñÿ âíóòðåííè-
ìè ïðåîáðàçîâàíèÿìè, òî òàêîå ñîñòîÿíèå ìîæíî îõàðàêòåðè-
çîâàòü êàê ñîñòîÿíèå êà÷åñòâåííî ñæèãàþùèõ ñåáÿ è íåêà÷å-
ñòâåííî ñæèãàþùèõ. Êà÷åñòâåííî ñæèãàþùèå — ýòî òå, êòî
124
èìååò ïðè âñåì ýòîì ëèáî ïëîòíóþ çåìëþ, ëèáî ïëîòíîå íåáî.
Íî ñèëà ÷åëîâåêà èëè íåáà çäåñü äîëæíà áûòü âûøå ñèëû
çåìëè, òîëüêî òàê âîçìîæíî äâèæåíèå ââåðõ. Íåêà÷åñòâåííî
ñæèãàþùèå — ýòî òå, êòî èìååò ëèáî ðûõëóþ çåìëþ, ëèáî
ðûõëîå íåáî. Â òàêîì ïîëîæåíèè îáû÷íî è ÷åëîâåê ÿâëÿåòñÿ
ðûõëûì, îí íå â ñîñòîÿíèè çàäàòü äèíàìèêó ñâîåìó ðàçâè-
òèþ, íå ãîâîðÿ óæå î òîì, ÷òîáû âñòàòü íà ïóòü.
Òàê êàê îãîíü ÿâëÿåòñÿ ñàìûì íåîáõîäèìûì äëÿ ïëàâêè
èíãðåäèåíòîâ è ïîääåðæàíèÿ ðàáîòû òèãåëüíîé ïå÷è, òî îí
äîëæåí çàíèìàòü, âî-ïåðâûõ, ïîäîáàþùåå ìåñòî, à âî-âòîðûõ
— èìåòü ÷èñòîå êà÷åñòâî. ×òîáû äîáèòüñÿ íóæíîãî êà÷åñòâà
îãíÿ, òðåáóåòñÿ äîáèòüñÿ ÷èñòîãî äâèæåíèÿ. Âñå áûñòðûå äâè-
æåíèÿ, âûáðîñû ýíåðãèè “ôà-öçèí” åñòü äåéñòâèÿ ýëåìåíòà
îãíÿ è âîäû. Äâèæåíèÿ íå ìîãóò áûòü áûñòðûìè, åñëè èõ íå
ïîäãîòàâëèâàåò âîäà, è íå ìîãóò áûòü ïëàâíûìè è ãèáêèìè,
åñëè â íèõ íåò ñèëû îãíÿ.
×òîáû âñåãî ýòîãî äîñòèãíóòü, íàäî çàñòàâèòü óäåðæè-
âàòü ñåáÿ, ñâîþ ýíåðãèþ îò íåêîíòðîëèðóåìûõ è ðåçêèõ äâè-
æåíèé, ïîêà òåëî íå íàïîëíèòñÿ ïëîòíîé ýíåðãèåé è íå áóäåò
ñâÿçàíî â åäèíîå. Êàêèìè áû òåõíèêàìè àäåïò íå çàíèìàëñÿ,
åñëè îí ÷ðåçìåðíî ïîòååò, òî ãîâîðèòñÿ îá óñèëåíèè îãíÿ íàä
äåðåâîì. Õîòÿ òàêîå ñîñòîÿíèå îáû÷íî, ñ ãîäàìè åãî ñëåäóåò
óïîðÿäî÷èòü. Ïîòîâûå æåëåçû äîëæíû îáìåíèâàòüñÿ ýíåðãè-
åé, à íå òåðÿòü åå. Òàê êàê ïîòîâûå æåëåçû ÿâëÿþòñÿ âîðîòà-
ìè ñåðäöà, ñëåäóåò ñëåäèòü çà ñîõðàíåíèåì æèçíåííîé ýññåí-
öèè ñåðäöà.
Âòîðûìè ñîçèäàþùèìè è ðàçðóøàþùèìè âîðîòàìè ñåðä-
öà ÿâëÿåòñÿ ðå÷ü. Åñëè ðå÷ü èñõîäèò èç ñåðäöà, òî àäåïò òåðÿ-
åò ýíåðãèþ. Ðå÷ü äîëæíà èñõîäèòü èç æèâîòà. Ïî êðàéíåé
ìåðå, òàêîå ñîñòîÿíèå ÿâëÿåòñÿ èñòèííûì. Òàê êàê ÷åëîâåêîì
óïðàâëÿåò ìíîæåñòâî ðàçëè÷íûõ ýíåðãèé, òî òîëüêî óïîðÿäî-
÷åíèå èõ ìîæåò îïðåäåëèòü èñòèííîñòü ðå÷è. Ýòà óïîðÿäî÷åí-
íîñòü îáðàçóåòñÿ êàê ðàç â æèâîòå. È åñëè êòî-òî è èñïîëüçó-
åò ïîíÿòèå “îò ÷èñòîãî ñåðäöà”, òî íàäî áû äîáàâèòü è “îò
÷èñòîãî æèâîòà”, è “îò ÷èñòîãî ðàçóìà”. Íåâîçìîæíî èìåòü
125
÷èñòîå ñåðäöå, åñëè ýíåðãèè çåìëè è íåáà ìóòíûå. Åñëè ãîâî-

ðÿùèé íå íàïîëíÿåò ñâîþ ðå÷ü ÷èñòîé öè, òî íå èìååò çíà÷å-
íèÿ, êàêèå îí ñëîâà ãîâîðèò. Âïðî÷åì, òî æå ñàìîå îòíîñèòñÿ
è ê ñëóøàíèþ.
Ïî÷åìó âî ìíîãèõ âíóòðåííèõ ïðàêòèêàõ ïðèäàåòñÿ ìà-
ëîå çíà÷åíèå ðå÷è? Ïîòîìó, ÷òî òîò, êòî íå ãîòîâ, íå â ñîñòîÿ-
íèè íè ñêàçàòü, íè óñëûøàòü èñòèííîå. À êîãäà îí ãîòîâ, òî
è ãîâîðèòü íå ñòîèò. Íî òàêàÿ ïîçèöèÿ äîïóñòèìà â îãðàíè-
÷åííîì ïðîñòðàíñòâå èëè ìåæäó ïðàêòèêóþùèìè.
Â óñëîâèÿõ ñîâðåìåííîãî ìèðà, êîãäà ðèòì ÷åëîâåêà âû-
âåë åãî ïðàçäíûå ðàçãîâîðû â ðàçðÿä îïðåäåëÿþùèõ äåéñò-
âèé, êàê ýëåìåíò ðåàêöèé è ýìîöèé, àäåïòó ñëåäóåò áîëåå
êîíöåíòðèðîâàííî îòíîñèòüñÿ ê îêðóæàþùèì è áîëåå îñîçíàí-
íî ïðèíèìàòü ñîîòâåòñòâóþùåå ýòîìó ïîëîæåíèå âåùåé. Ñëå-
äîâàòåëüíî, ðå÷è èìååò ñìûñë ïðèäàâàòü îïðåäåëåííîå çíà÷å-
íèå, ñèëó, êîòîðàÿ áàçèðóåòñÿ íà êîðíå ýíåðãèè, ðàñïîëîæåí-
íîãî â æèâîòå. Ïîñðåäñòâîì íåêîíòðîëèðóåìîé ðå÷è òåðÿåòñÿ
è ýíåðãèÿ äâèæåíèÿ, òî åñòü òà ïîáóäèòåëüíàÿ ýíåðãèÿ, êîòî-
ðàÿ íåîáõîäèìà àäåïòó äëÿ ïðàêòèêè. Âî âðåìÿ âûïîëíåíèÿ
ïðàêòèê ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí ñåðäöà ïðîõîäèò
÷åðåç äåñÿòü èçìåíåíèé, êîòîðûå âîçäåéñòâóþò íà ñåðäöå. Îíè
îáðàçóþòñÿ äåéñòâèÿìè ïÿòè ÷æàí -îðãàíîâ è ïÿòè ôó-îðãà-
íîâ. Äëÿ òîãî, ÷òîáû îïðåäåëèòü êà÷åñòâåííîñòü ýòèõ èçìåíå-
íèé, àäåïòó ñëåäóåò:
1. Îáðàòèòü âíèìàíèå íà ÷àñòîòó áèåíèÿ ñåðäöà. Íàäî
ñòàðàòüñÿ âûäåðæèâàòü â ïðàêòèêå åäèíûé ðèòì ñåðäöà, êî-
òîðûé äîëæåí çàäàâàòüñÿ èì, à íå ïå÷åíüþ.
2. Ñëåäèòü çà òåì, ÷òîáû áèåíèå ñåðäöà íå ïàäàëî. Îáû÷-
íî ýòî î÷åíü ðàñïðîñòðàíåíî, êîãäà àäåïò çàíèìàåòñÿ òàêèìè
ïðàêòèêàìè êàê Òàéöçè-öþàíü. Âîçíèêàåò íåêîå ñîñòîÿíèå
ïðîâàëåííîñòè, êîòîðîå àäåïòó ñëåäóåò ïðåäîòâðàùàòü. ×àñòî
ýòîìó ïðåäøåñòâóþò ñîñòîÿíèÿ, êîòîðûå íå ÿâëÿþòñÿ åñòåñò-
âåííûìè äëÿ àäåïòà è âûçâàíû ïðàêòèêîé. Ïîêà àäåïò íå
áóäåò íàõîäèòüñÿ â ñîñòîÿíèè ïîñòîÿííî ðåãóëèðóåìîé öèð-
êóëÿöèè ýíåðãèè, ëþáûå ïåðåïàäû ýíåðãèè, êàêèìè áû îíè
126
íå áûëè ïðèÿòíûìè, åñòü ëæåñîñòîÿíèÿ. Â ýòèõ ñîñòîÿíèÿõ

àäåïòó íå ñëåäóåò íàñëàæäàòüñÿ ñâîèì áûòèåì è ÷ðåçìåðíî
ðàäîâàòüñÿ æèçíè. Ýòî åùå åñòü ýìîöèîíàëüíûé îáìàí, êîãäà
àäåïòó õî÷åòñÿ íåêèõ ïðîÿâëåíèé. Îíè åùå íå ÿâëÿþòñÿ âíó-
òðåííåé ôîðìîé àäåïòà. Ïîêà àäåïò äàåò îïðåäåëåíèå ñâîèì
ñîñòîÿíèÿì, îí âíå èõ. ×òî ñëåäóåò åìó äåëàòü â òàêîì ñëó-
÷àå? Ñëåäóåò áûòü áîëåå ñîáðàííûì, ñìîòðåòü íà ýòî ðåàëüíî,
íå äàâàòü ïðîìåæóòî÷íûì îùóùåíèÿì îâëàäåòü ñîáîé. Åñëè
òåëî íå ïîäãîòîâëåíî, ñîçíàíèå íå ñîáðàíî, ïðîÿâëåíèÿ íå ìîãóò
áûòü ãëóáèííûìè, à, ñëåäîâàòåëüíî, îíè îáìàí÷èâû. Òàêæå
íå ñëåäóåò ñòàðàòüñÿ ïîñëå âûçâàòü ó ñåáÿ ñõîæèå îùóùåíèÿ.
Ýòî âñå ñâåäåòñÿ ê íàñèëèþ íàä ýíåðãåòè÷åñêèì òåëîì. Â çíà-
÷åíèè àëõèìèè óïóùåíèå êîíòðîëÿ íàä ñâîèì ñîñòîÿíèåì óâî-
äèò ýíåðãèþ èç ñîñóäà ñåðäöà â ñîñóä òîíêîãî êèøå÷íèêà.
Ýòî çíà÷èò, ÷òî ìóòíàÿ ýíåðãèÿ æåë÷íîãî ïóçûðÿ ïîïîëçëà
ââåðõ.
3. Êàêèìè áû õîðîøèìè íå áûëè îùóùåíèÿ â ñåðäöå ó
àäåïòà, îí íå äîëæåí èõ óñèëèâàòü ñåðäöåì. Çäåñü ðå÷ü èäåò î
òîé ðàäîñòè, êîòîðàÿ ïîäðàçóìåâàëàñü âûøå. Íàäî íàó÷èòüñÿ
âîñïðèíèìàòü ñâîå ñîñòîÿíèå æèâîòîì. Â ïðîòèâíîì ñëó÷àå,
óñèëèâàåòñÿ ðàáîòà ñîñóäà ñåðäöà, è îí òðåáóåò ïîòðåáëåíèÿ
ýíåðãèè âñåõ îðãàíîâ, âíåøíèõ è âíóòðåííèõ. Òàêîå ñîñòîÿ-
íèå íàçûâàåòñÿ ñîñòîÿíèåì ïîâåðõíîñòíîé ëþáâè, êîãäà ðà-
çóì òåðÿåò êîíòðîëü, à æàäíîñòü ñåðäöà óâåëè÷èâàåòñÿ. Íî
ðàíî èëè ïîçäíî îñòàëüíûå îðãàíû èñòîùàþòñÿ, è ëþáâè —
êàê íå áûâàëî. È ñêîëüêî íå ñòèìóëèðóé äàííîå ñîñòîÿíèå,
æèçíåííîñòè íå ïðèáàâèòñÿ. Âïðî÷åì, åñëè åãî ñðàâíèâàòü ñ
ñîñòîÿíèåì óãíåòåíèÿ, òî äàííîå ñîñòîÿíèå âûøå. Îäíàêî â
äàëüíåéøåì åãî æäåò ïåðåâåðíóòîñòü.
4. Åñëè ó àäåïòà ïîÿâëÿþòñÿ íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ â
ñåðäöå, òî ïðè÷èíà ýòîãî ñêîðåå âñåãî êðîåòñÿ íå â ñåðäöå, à â
äðóãèõ îðãàíàõ. Â çàâèñèìîñòè îò êà÷åñòâà áîëè ìîæíî îïðå-
äåëèòü îðãàíû, âëèÿþùèå íà ñåðäöå. Â ëþáîì ñëó÷àå, íàäî
ïîñòàðàòüñÿ íàïðàâèòü äûõàíèå â òîíêèé êèøå÷íèê, ÷òîáû
íåéòðàëèçîâàòü òàì ñêîïëåíèå âðåäîíîñíîé öè.
127
5. Íå ñëåäóåò áûòü ìÿãêîòåëûì â ñâîèõ ïðàêòèêàõ. Ýòî

çíà÷èò, ÷òî ëó÷øå ñîáðàííî îòçàíèìàòüñÿ ÷àñ, ÷åì ðàñõëÿáàí-
íî äâà ÷àñà. Ýíåðãèÿ äîëæíà çàäåðæèâàòüñÿ â âàøåì òåëå, à
íå øàðàõàòüñÿ, êóäà åé çàõî÷åòñÿ. Âñå ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê
ãëàâåíñòâîâàíèþ ýíåðãèè çåìëè, êîòîðàÿ áóäåò óïðàâëÿòü ñî-
ñòîÿíèåì àäåïòà è èì ðóêîâîäèòü.
6. Åñëè àäåïò çàíèìàåòñÿ ñ ïåðåïîëíåííûì æåëóäêîì,
òî ýíåðãèÿ íå áóäåò ïîñòóïàòü ê ñåðäöó. Ñëåäóåò îáðàùàòü
âíèìàíèå íà ñîñòîÿíèå ñâîèõ âíóòðåííèõ îðãàíîâ ïåðåä ïðàê-
òèêîé.
7. Åñëè àäåïò íå äîáèâàåòñÿ âî âðåìÿ ïðàêòèêè îòêðû-
òèÿ, òî ñåðäöå íå â ñîñòîÿíèè íàïîëíèòüñÿ ýíåðãèåé ïðèðî-
äû. Ïî ýòîé ïðè÷èíå âíóòðåííÿÿ ïðàêòèêà íå îáîãàùàåòñÿ, è
òðåáóåòñÿ ðàáîòà íà âíóòðåííèõ ðåçåðâàõ.
8. Åñëè àäåïò íå äîáèâàåòñÿ âî âðåìÿ ïðàêòèêè çàêðû-
òèÿ, òî äóøè Ïî âíåäðÿþòñÿ â òåëî è ïàðàëèçóþò ðàáîòó ýíåð-
ãèè. Ñëåäóåò îáðàùàòü âíèìàíèå íà ñîáðàííîñòü âñåõ îòâåð-
ñòèé òåëà, â îñîáåííîñòè, àíàëüíîãî.
9. Åñëè àäåïò íå âçàèìîäåéñòâóåò ñ èçíà÷àëüíîé ýíåðãè-
åé, íàõîäÿùåéñÿ â ïî÷êàõ, òî îí åå ðàñòðà÷èâàåò. Â äàííîì
ñëó÷àå, êàê ìèíèìóì, åñëè ìàëàÿ îðáèòà íå íàõîäèòñÿ â ïî-
ñòîÿííîé ðàáîòå, òî òàêîãî âçàèìîäåéñòâèÿ è íåò.
10. Íå âçàèìîäåéñòâèå ñ ïî÷êàìè íå òîëüêî ðàñòðà÷èâà-
åò èçíà÷àëüíóþ ýíåðãèþ, íî è ïîáóæäàåò ýíåðãèþ ìî÷åâîãî
ïóçûðÿ êîìïåíñèðîâàòü ýíåðãåòè÷åñêóþ ôóíêöèþ ïî÷åê, ÷òî
âëå÷åò çà ñîáîé çàìóòíåíèå ýíåðãèè.
Ïîêà àäåïò çàâèñèò îò ïðèðîäû ïÿòè ïåðâîýëåìåíòîâ,
åìó ñëåäóåò, ïî êðàéíåé ìåðå, ïðèíÿòü ïîëîæåíèå âåùåé —
æèçíåííîå ó÷àñòèå êàæäîé ÷àñòè òåëà â åãî ïðîöåññå äî ìî-
ìåíòà îáðåòåíèÿ ñâÿçè ñ “íåôðèòîâîé ïðèðîäîé”. Ëþáîå áåñ-
ïîêîéñòâî ñåðäöà ìåøàåò ïîãëîùåíèþ è ïðåîáðàçîâàíèþ èñ-
òèííîé öè. Åñëè âî âðåìÿ ïðàêòèêè íå äîáèòüñÿ íåîáõîäèìîãî
ñïîêîéñòâèÿ, òî áóäåò íåâîçìîæíî îâëàäåòü äûõàíèåì. Ñëåäî-
âàòåëüíî, âðåäîíîñíàÿ öè âîçäóõà áóäåò áåñïðåïÿòñòâåííî ïðî-
íèêàòü âíóòðü òåëà. È íå ïðîñòî ïîñòóïàòü, à ñêàïëèâàòüñÿ.
128
Îñîáåííî ýòî îïàñíî îñåíüþ è çèìîé, êîãäà ïî÷êè è ëåãêèå

ïðèæèìàþò ñåðäöå.
Íàèëó÷øèì âðåìåíåì äëÿ ðåàëèçàöèè êà÷åñòâà îãíÿ
ÿâëÿåòñÿ ëåòî, êîãäà îãíÿ ìíîãî, à áîëüøàÿ äâèãàòåëüíàÿ àê-
òèâíîñòü ïîìîãàåò ïåðåìåùàòü åãî ïî òåëó è ïðîïèòûâàòüñÿ
èì. Ýòî âðåìÿ õîðîøî èñïîëüçîâàòü äëÿ ñëîæíûõ ôèçè÷åñêèõ
óïðàæíåíèé, äëÿ ðàçáîðêè òåëà. Íî êàêèå áû ñëîæíûå óï-
ðàæíåíèÿ àäåïò íå äåëàë, ñëåäóåò óäåëÿòü âíèìàíèå ñåðäå÷-
íûì ñîêðàùåíèÿì, êà÷åñòâî êîòîðûõ äîëæíî áûòü ïîñòîÿííî
ïîääåðæèâàåìî.
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí Shou Tai Yang,

ìåðèäèàí òîíêîé êèøêè
Óðàâíîâåñèòü âñå èíòåðåñû è ïîòðåáíîñòè âîçìîæíî, íà-

ó÷èâøèñü ðàçäåëÿòü ìóòíîå è ñâåòëîå. Óìåíèå ðàçäåëÿòü îá-
ðàçóåò ïîðÿäîê. Ôèçèîëîãè÷åñêè òàêîé ïîðÿäîê çàäàåò òîí-
êèé êèøå÷íèê, êîòîðûé îòäåëÿåò ÷èñòîå îò ìóòíîãî â îðãà-
íèçìå.
Òîíêèé êèøå÷íèê ÿâëÿåòñÿ ñèëüíûì ñòèìóëÿòîðîì ýìî-
öèé. Åñëè ýíåðãèÿ òîíêîãî êèøå÷íèêà íîðìàëüíî íå ðàáîòà-
åò, òî ïðîèñõîäèò ñìåøèâàíèå ÷èñòîãî è ìóòíîãî, ÷òî ïîðîæ-
äàåò íåðâîçíîñòü â òåëå. Ýòà íåðâîçíîñòü âûçâàíà äàâëåíèåì
129
íà ãèïîôèç è ñåðäöå, êîòîðîå, â ñâîþ î÷åðåäü, âîçäåéñòâóåò íà

òèìóñ. Ïðè÷åì, íàäî îòìåòèòü, ÷òî òèìóñ è òàê ñëàáî ðàçâèò è
íå âûïîëíÿåò ñâîè ôóíêöèè ñîõðàíåíèÿ ïî ïðè÷èíå óòðà÷åí-
íîãî çíà÷åíèÿ ðàáîòû æåëåç.
Øåñòíàäöàòü èçãèáîâ òîíêîé êèøêè îáðàçóþò øåñòü
ïðåîáðàçóþùèõ âèõðåé â òåëå, êîòîðûå íàïîëíÿþò ëèáî äóøè
Ïî, åñëè ýíåðãèÿ ìóòíàÿ, ëèáî äóøè Õóíü, åñëè ýíåðãèÿ ÷èñ-
òàÿ.
Òîíêàÿ êèøêà èìååò òðè óðîâíÿ — óðîâåíü äâåíàäöàòè-
ïåðñòíîé êèøêè, óðîâåíü òîùåé êèøêè è óðîâåíü ïîäâçäîø-
íîé êèøêè. Ýíåðãèÿ äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêè îêàçûâàåò
âîçäåéñòâèå íà ïîäæåëóäî÷íóþ æåëåçó. Êîãäà âî âðåìÿ ïðàê-
òèêè ó àäåïòà íåîæèäàííî âîçíèêàåò ñîñóùåå îùóùåíèå, òî
ãîâîðèòñÿ î ïîòåðå ýíåðãèè â äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêå, êî-
òîðàÿ íà÷èíàåò òðåáîâàòü åå ó ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû. Åñëè
òàêîå ïðîèñõîäèò, íàäî ïîñòàðàòüñÿ îáîãàòèòü òîíêóþ êèøêó
ýíåðãèåé. È ïîêà ñîñòîÿíèå íå íîðìàëèçóåòñÿ, íå ïðîäîëæàòü
ïðàêòèêó. Òàêæå íå ñëåäóåò ðàçâèâàòü íåãàòèâíîå ñîñòîÿíèå,
âûðàæàþùååñÿ â æåëàíèè ïîåñòü. Òîùàÿ è ïîäâçäîøíàÿ êèøêà
ÿâëÿþòñÿ íàïîëíèòåëÿìè ëèìôû, ñëåäîâàòåëüíî, èììóííîé
ñèñòåìû. ×åì àêòèâíåå áóäåò ýíåðãèÿ â òîíêîé êèøêå, òåì
áîëåå àêòèâíûìè áóäóò ôåðìåíòû, ó÷àñòâóþùèå â ðàñùåïëå-
íèè è âñàñûâàíèè ïèùåâûõ ïðîäóêòîâ.
Ñ âîçðàñòîì â ñëèçèñòîé îáîëî÷êå òîíêîé êèøêè èçìå-
íÿåòñÿ ñëèçü. Ýòî ñâÿçàíî ñ óãàñàíèåì èçíà÷àëüíîé ýíåðãèè.
Äîñòàòî÷íî ðàçâèòü îäèí èç âèäîâ äèàôðàãìàëüíîãî äûõàíèÿ,
÷òîáû ïîâûñèòü êà÷åñòâî ðàáîòû òîíêîé êèøêè â äåñÿòêè ðàç.
Ýòî çíà÷èò — ìàêñèìàëüíî âûðàáàòûâàòü ýíåðãèþ èç ïðîäóê-
òîâ, ïîñòóïàþùèõ â òîíêóþ êèøêó.
Â àëõèìèè çíà÷åíèå òîíêîé êèøêè ñâîäèòñÿ ê îáðåòå-
íèþ óïðóãîñòè ýíåðãèè, åå ñæèìàåìîñòè è ðàñòÿãèâàåìîñòè,
÷òî åñòåñòâåííûì îáðàçîì çàëîæåíî â ôèçè÷åñêîì ñòðîåíèè
òîíêîé êèøêè, è áëàãîäàðÿ ÷åìó è ïðîèñõîäèò âçàèìîäåéñò-
âèå ñ ïðîäóêòîì, â íåé íàõîäÿùèìñÿ. Òîíêèì êà÷åñòâîì ýíåð-
ãèè àäåïò íèêîãäà íå ñìîæåò îâëàäåòü, íå ïîäãîòîâèâ, êàê
130
ìèíèìóì, òîëñòóþ è òîíêóþ êèøêó, à êàê ìàêñèìóì — íå

ïîíÿâ åå ïðèðîäó. Ñæàòèå è ðàñòÿæåíèå ìûøå÷íî-ñóõîæèëü-
íîãî ìåðèäèàíà ïîäãîòàâëèâàåò ýíåðãåòè÷åñêóþ ïðèðîäó êè-
øå÷íèêà. Òàê, óïðàæíåíèÿ è òåõíèêè íà ñîáèðàíèå âíèç è
âûòÿãèâàíèå, âûïðûãèâàíèå ââåðõ ñâÿçàíû ñî çíà÷åíèåì ïðè-
ðîäû òîíêîé êèøêè. Òîíêîé êèøêå ñîîòâåòñòâóåò òîíêàÿ òåõ-
íèêà.
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí Zu Tai Yang,

ìåðèäèàí ìî÷åâîãî ïóçûðÿ
Ìî÷åâîé ïóçûðü ÿâëÿåòñÿ íàðóæíûìè âîðîòàìè ïî÷åê.

Àäåïò, ïðàêòèêóþùèé âíóòðåííþþ àëõèìèþ, äîëæåí óìåòü
ïîäáèðàòü ñâîè ïîëîâûå îðãàíû, äàâàÿ, òàêèì îáðàçîì, òîê
ýíåðãèè íå òîëüêî ê ìî÷åïîëîâîé ñèñòåìå, íî è êî âñåì îðãà-
íàì, íàõîäÿùèìñÿ âíèçó òåëà. Êàíàë ìî÷åâîãî ïóçûðÿ òàêæå
ñâÿçàí ñ äóøàìè Ïî. Åñëè ó ìóæ÷èíû ðàáîòó ìî÷åâîãî ïóçû-
ðÿ ïîääåðæèâàåò ïðåäñòàòåëüíàÿ æåëåçà, òî ó æåíùèíû ýòà
ðàáîòà ìåíåå çàâèñèìà îò äðóãèõ îðãàíîâ, è âûõîä ìî÷åèñïóñ-
êàòåëüíîãî êàíàëà ñâîáîäåí. Îñíîâíîå çíà÷åíèå ìî÷åâîãî ïó-
çûðÿ â àëõèìèè — ýòî ñîõðàíåíèå èçíà÷àëüíîé ýíåðãèè è
ýíåðãèè öçèí äëÿ ìóæ÷èíû è æåíùèíû. Ìî÷à, ñîáèðàþùàÿ-
131
ñÿ â ìî÷åâîì ïóçûðå, èìååò öåëûé ñïåêòð ýíåðãåòè÷åñêèõ

îñîáåííîñòåé. Íå ñëó÷àéíî, ñ íåé ñâÿçàí îäèí èç íàèáîëåå
ýôôåêòèâíûõ ñïîñîáîâ äèàãíîñòèêè. Ìî÷à ñîäåðæèò ïîìèìî
ìóòíîé ýíåðãèè äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî ÷èñòîé ýíåðãèè, êî-
òîðàÿ îáðàáàòûâàåòñÿ òåëîì ìî÷åâîãî ïóçûðÿ. Îò ýëàñòè÷íîñ-
òè ìî÷åâîãî ïóçûðÿ çàâèñèò ïîäà÷à ýíåðãèè, ïèòàþùåé âñå
âîäû îðãàíèçìà, ñíèçó ââåðõ. Ýëàñòè÷íîñòü, â ñâîþ î÷åðåäü,
çàâèñèò îò åñòåñòâåííîé öèðêóëÿöèè ýíåðãèè âíèçó è îò òîãî,
êàê ïåñòóåò ïðàêòèêóþùèé ýíåðãèþ öçèí. Äåëî â òîì, ÷òî â
ìî÷å ñêàïëèâàåòñÿ äîñòàòî÷íî áîëüøîå êîëè÷åñòâî ýíåðãèè
öçèí, êîòîðàÿ íåîáõîäèìà äëÿ îáðàçîâàíèÿ çàðîäûøà è òðàíñ-
ôîðìàöèè. Àäåïòó ñëåäóåò ñâåñòè ê ìèíèìóìó ïîòðåáíîñòü
ìî÷åèñïóñêàíèÿ. Ýòî âîçìîæíî ïðè äîñòàòî÷íîé òðàíñôîðìà-
öèè öè âîçäóõà, âîäû è çåðíà. Îäíàêî ýòî íå çíà÷èò, ÷òî
ñëåäóåò ïðîñòî òåðïåòü. Ñëåäóåò óìåíüøàòü ïîñðåäñòâîì ïðàê-
òèêè ïîòåðþ ìî÷è. Äàîññêàÿ ïðàêòèêà ïðåäëàãàåò ñïðàâëÿòü
íóæäó ÷åòûðå ðàçà èëè òðè, â ñîîòâåòñòâèè ñ öèêëè÷åñêèìè
çíàêàìè. Åñëè àäåïòó òðåáóåòñÿ äåëàòü ýòî áîëüøåå êîëè÷åñò-
âî ðàç, òî îáðàáîòêà ýíåðãèé, íàõîäÿùèõñÿ â ìî÷åâîì ïóçûðå
ñ÷èòàåòñÿ íå íîðìàëüíîé. Ê òîìó æå, åñëè àäåïò ïðàêòèêóåò
ñåêñóàëüíûå äàîññêèå òåõíèêè, òî ýíåðãèþ ñïåðìû îí ÷àñ-
òè÷íî ñîõðàíÿåò â ñåìåííîì ïóçûðüêå, ÷àñòè÷íî — â ïðåäñòà-
òåëüíîé æåëåçå, è ÷àñòè÷íî îíà ïîñòóïàåò â ìî÷åâîé ïóçûðü.
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí ìî÷åâîãî ïóçûðÿ âìå-
ñòå ñ ýíåðãåòè÷åñêèì ìåðèäèàíîì äâèæåò ñîõðàíèâøóþñÿ
ýíåðãèþ öçèí ïî âñåìó òåëó. Âìåñòå ñ ìåðèäèàíîì ïî÷åê àäåïò
ó÷èòñÿ ïåðåëèâàòü æèçíåííóþ ýññåíöèþ èç îäíîãî ñîñóäà â
äðóãîé. Ýòî îòíîñèòñÿ ê óìåíèþ ñîõðàíÿòü öçèí. Òîëüêî óìåÿ
ñîõðàíÿòü öè, öçèí è øåí, àäåïò ìîæåò ïîäâåðãíóòü ÷àñòè
ñâîåãî ôèçè÷åñêîãî è ýíåðãåòè÷åñêîãî òåëà òðàíñôîðìàöèè.
Êîãäà ãîâîðÿò î âðåìåíè, íåîáõîäèìîì äëÿ òîé èëè èíîé
ïðàêòèêè, ïîäðàçóìåâàþò óìåíèå ñîõðàíÿòü ýíåðãèþ â äàí-
íûé ïåðèîä. È òîëüêî ñîõðàíèâ ýíåðãèþ, ìîæíî íà åå îñíîâå
çàðîæäàòü äðóãóþ. Åñëè åå íå ñîõðàíÿòü, òî äëÿ äîñòèæåíèÿ
íîâîãî ðåçóëüòàòà ïîòðåáóåòñÿ âñåãäà áðàòü ýíåðãèþ èç íà÷à-
132
ëà, à èìåííî, èç ïî÷åê è æåëåç. Íî îáðàòèì âíèìàíèå íà òî,

÷òî ïðåæäå ÷åì ðàáîòàòü ñ ìî÷åâûì ïóçûðåì, àäåïòó ñëåäóåò
ïîäãîòîâèòü ýíåðãèþ âñåõ îñòàëüíûõ îðãàíîâ. Â îñîáåííîñòè,
ðàçîáðàòüñÿ ñ äûõàíèåì. Åñëè ýòîãî íå ñäåëàòü, ýíåðãèÿ ìî÷å-
âîãî ïóçûðÿ, ïóùåííàÿ îáðàòíî, ñòàíåò ÿäîì.
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí Zu Shao Yin,

ìåðèäèàí ïî÷åê
Âñå, ÷òî ñâÿçàíî ñ ïî÷êàìè, ñâÿçàíî ñ æèçíåííîé ýññåí-

öèåé, âñå, ÷òî ñâÿçàíî ñ âîäîé, ñâÿçàíî ñ äâèæåíèåì ýòîé
ýññåíöèè. Çàäà÷à âíóòðåííåé àëõèìèè ñîñòîèò íå ïðîñòî â
ñîõðàíåíèè æèçíåííîé ýññåíöèè, íî è â åå ïðèóìíîæåíèè.
Ýòî âîçìîæíî, êîãäà àäåïò îáðåòåò âëàñòü íàä âîäîé, òî åñòü,
êîãäà îí áóäåò â ñîñòîÿíèè ïåðåëèâàòü è äâèãàòü ýíåðãèþ èç
îäíîé ÷àñòè â äðóãóþ, íå íàðóøàÿ åå ïîñëåäîâàòåëüíîñòè è
ñâÿçè.
Ïî÷êè ÿâëÿþòñÿ îñíîâîé Ïðåæíåãî Íåáà, òî åñòü òîãî,
÷òî çàëîæåíî èçíà÷àëüíî â îáðàçîâàíèè êàæäîãî ÷åëîâåêà.
Ïî÷êè ÿâëÿþòñÿ îñíîâîé ýíåðãåòè÷åñêîãî äûõàíèÿ, êîòîðîå
ïðåîáðàçóåò âåñü äûõàòåëüíûé öèêë àäåïòà. Àäåïò äîëæåí
ïðèíèìàòü àêòèâíîå ó÷àñòèå â îáðàçîâàíèè ãîëîâíîãî è êîñò-
133
íîãî äûõàíèÿ. Ýòî ó÷àñòèå îáóñëàâëèâàåòñÿ âîçìîæíîñòüþ âëà-

äåíèÿ èñòèííûì äûõàíèåì. Êîãäà àäåïò îâëàäåâàåò èñòèí-
íûì äûõàíèåì, îí ñòàíîâèòñÿ õîçÿèíîì ñâîèõ æåëàíèé, è íå
îíè åìó óêàçûâàþò ìîòèâû äåéñòâèÿ, à äûõàíèå. Ïî÷êè ó
÷åëîâåêà íàõîäÿòñÿ â ãëóáèííîé çîíå, è îâëàäåòü äûõàíèåì
ïî÷åê íå òàê-òî ïðîñòî. Íà÷èíàòü íóæíî ñ ëþáîãî âèäà äèà-
ôðàãìàëüíîãî äûõàíèÿ, çàòåì ê íåìó ïîäòÿãèâàòü ìî÷åïîëî-
âóþ ñèñòåìó è àíóñ. Ïîêà àäåïò íå íàó÷èòñÿ óïðàâëÿòü äàí-
íûìè îðãàíàìè, ëó÷øå ïî÷êè íå òðîãàòü.
Ýëàñòè÷íîñòü ýíåðãèè ïî÷åê äîñòèãàåòñÿ çà ñ÷åò ìåðè-
äèàíà ïî÷åê, êîòîðûé âìåñòå ñ äðóãèìè ìåðèäèàíàìè è îðãà-
íàìè îòðàáàòûâàåò äàííîå ñîñòîÿíèå ñ ïîìîùüþ èñêóññòâà
øåëêîâîé íèòè, êîòîðîå ïðîíèçûâàåò îñíîâíûå äàîññêèå òåõ-
íèêè, òàêèå êàê Áà-ãóà è Òàé-öçè. Ýòî êàñàåòñÿ äâèæåíèÿ
ýíåðãèè.
Íî ïðåæäå, ÷åì ó÷èòüñÿ äâèãàòü ýíåðãèþ, íàäî íàó÷èòü-
ñÿ åå ñîõðàíÿòü. Ñêîëüêî áû àäåïò íå çàíèìàëñÿ, åñëè îí íå
óìååò ñîõðàíÿòü ýíåðãèþ, îí íå ñìîæåò åå ïðåóìíîæàòü. Ñëå-
äîâàòåëüíî, åå ìîæåò íå õâàòèòü äëÿ òðàíñôîðìàöèè. Óäåð-
æèâàíèå ýíåðãèè — î÷åíü ñëîæíûé ïðîöåññ, êîòîðûé çàâè-
ñèò îò ñîçíàíèÿ è òåëà. Òàê êàê â òåëå ýíåðãèÿ ñ÷èòàåòñÿ
ñîõðàíåííîé, åñëè îíà íå ïîêèäàëà åå â òå÷åíèå äåâÿòè ìåñÿ-
öåâ, òî ìîæåòå ñóäèòü ñàìè îòíîñèòåëüíî êðàòêîâðåìåííûõ
îùóùåíèé. Ïîýòîìó è âàæíî íå ðàçâèòèå ìàêñèìàëüíûõ îùó-
ùåíèé, à óäåðæèâàíèå ìèíèìàëüíûõ. Ïðè÷åì, óäåðæèâàíèå
ñâÿçàíî íå ñ äîïîëíèòåëüíûìè óñèëèÿìè, à ñ ñîáðàííîñòüþ,
îòâåòñòâåííîñòüþ, êîòîðûì àäåïò ïîñâÿùàåò âñþ ñâîþ æèçíü,
à íå òîëüêî ïðàêòèêè. Êîíå÷íî, äëÿ ìíîãèõ íà÷èíàþùèõ âà-
æåí ðåçóëüòàò è äîêàçàòåëüñòâà ïðàâèëüíîñòè òåõ èëè èíûõ
òåõíèê. Íî ïîêà àäåïò íå â ñîñòîÿíèè óâèäåòü èñòèííîå è
ëîæíîå, äëÿ íåãî ëó÷øå ñòàðàòüñÿ äåëàòü õîðîøî ñî ñâîåé ïî-
çèöèè. Âîîáùå, çíà÷åíèÿ èñòèííîãî è ëîæíîãî çà÷àñòóþ ìå-
øàþò äîáðàòüñÿ äî íà÷àëà ïóòè, òàê êàê ïîáóæäàþò, ñêîðåå,
íå äåéñòâîâàòü, à ïðîòèâîäåéñòâîâàòü.
134
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí ïî÷åê ïðîõîäèò ïî

âíóòðåííåé ñòîðîíå íîã. Îí ñèëüíî çàäåéñòâóåòñÿ â íèçêèõ è
íàïðÿæåííûõ ïîëîæåíèÿõ. Îäèí ìåðèäèàí â áîëüøåé ìåðå
ñâÿçàí ñ ëåâîé ïî÷êîé, äðóãîé — ñ ïðàâîé. Ýòî çíà÷èò, ÷òî
ýíåðãèÿ öçèí, êîòîðîé ðóêîâîäèò ïðàâàÿ ïî÷êà (çäåñü èìååòñÿ
â âèäó ñïåðìàòè÷åñêàÿ ýíåðãèÿ è ýíåðãèÿ, îáðàçóþùàÿ ìåí-
ñòðóàëüíóþ êðîâü) ïîäâåðãàåòñÿ îïðåäåëåííîé ñòèìóëÿöèè.
Äëÿ ýòîãî â äàîññêèõ òåõíèêàõ èñïîëüçóþòñÿ íèçêèå ïîëîæå-
íèÿ, ïîñðåäñòâîì êîòîðûõ óñèëèâàåòñÿ âîçäåéñòâèå íà íèõ
äóõà øåí. Òî åñòü, ïðîñòî â ñòàòè÷åñêèõ ïîëîæåíèÿõ àäåïò
ñïîñîáåí ðàçâèòü è óñèëèòü ñâîå ýíåðãåòè÷åñêîå ñîñòîÿíèå.
Íàõîäÿñü â ñòàòè÷åñêèõ ïîëîæåíèÿõ, àäåïò ðàñòÿãèâàåò
âíóòðåííþþ ïîâåðõíîñòü íîã, íî ïðè ýòîì íå äîëæíà ÷óâñòâî-
âàòüñÿ áîëü.
Ñòàòè÷åñêèå ïîëîæåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ ìåðèäèàíîâ íîã
135
Íàïðÿæåíèå âíåøíåé ñòîðîíû íîã

íå äîëæíî áûòü áîëüøå, ÷åì íàïðÿæå-
íèå âíóòðåííåé ñòîðîíû, ÷òîáû ýíåðãèÿ
ñîáèðàëàñü â ìåðèäèàíå è ñòåêàëà â ïà-
õîâóþ çîíó, ãäå ïîñðåäñòâîì äûõàíèÿ
ò. Ìèí-ìåí ñóáëèìèðîâàëàñü â ò. Ìèí-ìåí “Âðàòà
æèçíåííîñòè”. Èç äèíàìè÷åñêèõ òåõíèê òàêàÿ ðàáîòà ïðîðà-
áîòêà íàèáîëåå õàðàêòåðíà â Ñèí-è.
Îñîçíàòü è ðàçîáðàòüñÿ ñ ýíåðãèåé ïî÷åê — çíà÷èò ðàçî-
áðàòüñÿ ñ âíåøíèì è âíóòðåííèì êðóãîì. Ýòî çíà÷èò, ÷òî
ýíåðãèÿ, êîòîðàÿ äâèãàåòñÿ, èìååò â ñåáå äðóãóþ ýíåðãèþ,
êîòîðàÿ ó÷àñòâóåò â îáðàçîâàíèè èíãðåäèåíòîâ. È êîãäà ìû
ãîâîðèì, ÷òî ñ ïîìîùüþ ýíåðãèè îáðàçóåì èíãðåäèåíòû, ïè-
ëþëþ èëè çàðîäûø, òî êàê ðàç è èìååòñÿ â âèäó âíóòðåííèé
òîê ýíåðãèè. Îíà æå èìååò çíà÷åíèå òîíêîé ýíåðãèè è ýíåð-
ãèè öçèí. Âíåøíÿÿ æå ýíåðãèÿ ïðîñòî ïîääåðæèâàåò íàøå
ñîñòîÿíèå, íî ÿâëÿåòñÿ ïðè ýòîì íåîáõîäèìûì óñëîâèåì äëÿ
îáðàçîâàíèÿ âíóòðåííåé ýíåðãèè. Âñå î÷åíü ïðîñòî, åñëè íåò
âíåøíåãî — òî íåò è âíóòðåííåãî.
Åñëè ìóæ÷èíà èëè æåíùèíà íå ïðàêòèêóåò âíóòðåí-
íþþ àëõèìèþ, èõ îðãàíû, è â ïåðâóþ î÷åðåäü, ïî÷êè, âñå
ðàâíî âûäåëÿþò ýíåðãèþ öçèí. Îíà ëèáî óêðåïëÿåò æèçíåíí-
íîñòü îðãàíèçìà, åñëè îí íàõîäèòñÿ â íîðìàëüíîé ñðåäå, ëèáî
òåðÿåòñÿ.
Â òå÷åíèå ñóòîê ïî÷êè âûäåëÿþò ïÿòüäåñÿò ïîðöèé ýíåð-
ãèè öçèí, è åñëè îíà íå óïðàâëÿåòñÿ, à äëÿ ýòîãî èñïîëüçóåòñÿ
Ìàëàÿ íåáåñíàÿ îðáèòà, îò ïÿòèäåñÿòè äî äåâÿíîñòà ïðîöåíòîâ
âûñîêîàêòèâíîãî ìàòåðèàëà ïðîïàäàåò. Ïðîïàäàåò ïî îòíîøå-
íèþ ê äàííîìó ÷åëîâåêó. Ýòî ñâÿçàíî ñ øåñòèäåñÿòèòàêòîâûì
ðèòìîì, êîòîðûé óñòàíîâèëà ïðèðîäà ÷åëîâåêó ïî îòíîøåíèþ
ê öçèí. Ýòî öèêë, ñîñòîÿùèé èç äâåíàäöàòè îòðåçêîâ ðèòìà,
êîòîðûé óëàâëèâàåò ÷åëîâå÷åñêîå òåëî, ïðîõîäÿùèé ÷åðåç ïÿòü
îðãàíîâ. Ýòî ïðè óñëîâèè, ÷òî âñå îðãàíû ðàáîòàþò íîðìàëü-
íî. Åñëè æå íåò, òî ïî÷êè âûäåëÿþò åùå áîëüøå ñòðîèòåëüíî-
ãî ìàòåðèàëà. È õîòÿ êàæäûé îðãàí òàêæå âûäåëÿåò ïÿòüäå-
136
ñÿò ïîðöèé öçèíà èç ñâîèõ ñîñóäîâ, ñòðîèòåëüíóþ ôóíêöèþ

âûïîëíÿåò öçèí ïî÷åê. À êîãäà óæå îáðàçóþòñÿ òèãåëüíûå
ïå÷è, òî íàãðóçêà íà ïî÷êè ðåçêî ïàäàåò.
Òàê êàê ïóëüñàöèÿ ýíåðãèè öçèí ïî÷åê èãðàåò îñíîâ-
íóþ ðîëü â àëõèìè÷åñêîì ïðîöåññå, áåç íåå îí âîîáùå íå âîç-
ìîæåí. È óëîâèòü ýòó ïóëüñàöèþ — çíà÷èò ñîáðàòü êàìåøêè,
èç êîòîðûõ áóäåò âàðèòüñÿ êèíîâàðü. Ýíåðãèÿ áóäåò ñîáèðàòü-
ñÿ â êèíîâàðíîì ïîëå òîëüêî òîãäà, êîãäà àäåïò íàó÷èòñÿ åå
ðàñòÿãèâàòü, ñîáèðàÿ â òðåíîæíèêå. Âñå ìûøå÷íî-ñóõîæèëü-
íûå ìåðèäèàíû ÿâëÿþòñÿ æãóòàìè, êîòîðûå ðàñòÿãèâàþòñÿ
ýíåðãèåé. Ðàáîòàÿ ñ íèìè, àäåïò ðàñòÿãèâàåò íå ïðîñòî ñóõî-
æèëèÿ è ìûøöû, à âñþ ñâîþ ýíåðãåòè÷åñêóþ ñòðóêòóðó, êî-
òîðàÿ ïîòîì ñîáèðàåòñÿ, äàâàÿ èìïóëüñ ðàáîòå êèíîâàðíîãî
ïîëÿ. Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûå ìåðèäèàíû ÿâëÿþòñÿ ìåõàìè
òèãåëÿ. Íèêîãäà àäåïò íå ñîáåðåò ýíåðãèþ âíèçó æèâîòà, åñëè
íå ðàñòÿíåò åå ïî âñåìó òåëó. Ýòî îäèí èç öåíòðàëüíûõ ìî-
ìåíòîâ äëÿ ïîäãîòîâêè ñîçðåâàíèÿ çàðîäûøà. Äåëî â òîì, ÷òî
âñÿ ýíåðãèÿ, êîòîðóþ àäåïò ñíà÷àëà ïîëó÷èò ñ ïîìîùüþ ìà-
ëûõ ìåðèäèàíîâ ïåðâîãî êèíîâàðíîãî ïîëÿ è åãî äèàôðàãì,
íàïðàâëÿåòñÿ ñïåðâà íà ñòðîèòåëüñòâî âíóòðåííåé îñíîâû âíåø-
íåãî êðóãà, à óæ çàòåì óñèëèâàåòñÿ íåïîñðåäñòâåííî âíóòðè.
Òàê, àäåïò ïðîõîäèò ÷åðåç âîñåìü ñòàäèé òðàíñôîðìà-
öèè. Ïîñëåäíÿÿ — îáðåòåíèå áåññìåðòèÿ â ôèçè÷åñêîì òåëå
— ÿâëÿåòñÿ äåâÿòîé. Ðàñòÿæåíèå ýíåðãèè — ýòî ïÿòàÿ ñòàäèÿ
àëõèìè÷åñêîãî ïðîöåññà. Ïåðâûå ÷åòûðå — ýòî ðàâíîâåñèå,
öèðêóëÿöèÿ, îòêðûòèå è íàêîïëåíèå.
Êîãäà íà÷àëüíàÿ ïîäãîòîâêà çà-
êàí÷èâàåòñÿ, òî ãîâîðèòñÿ î íà÷àëå
çà÷àòèÿ ýíåðãèè. Çà÷àòèå íà÷èíàåòñÿ
òîãäà, êîãäà ö. Ìèí-ìåí íà÷èíàåò âû-
ïîëíÿòü ôóíêöèè, î êîòîðûõ ãîâîðè-
ëîñü âûøå — íà÷èíàåò ñàì ñîáèðàòü
ò. Ìèí-ìåí
ýíåðãèþ è çà÷èíàòü åå âìåñòå ñ ö.
ò. ×àíü-öÿíü
Õóýé-èíü, ïîñëå ÷åãî â ö. ×àíü-öÿíü
ò. Õóýé-èíü
íà÷èíàþòñÿ ïðàâèëüíûå èçìåíåíèÿ.
137
Âîñåìü ñòàäèé òðàíñôîðìàöèè
Ïðàâèëüíûå èçìåíåíèÿ — êîãäà êàíàë Äó-ìàé ïîìèìî ôóíê-

öèè îáû÷íîé öèðêóëÿöèè ýíåðãèè íà÷èíàåò âûïîëíÿòü ôóíê-
öèè, çàðîæäàþùèå äîïîëíèòåëüíóþ ýíåðãèþ çà ñ÷åò óòîí÷å-
íèÿ ãðóáîé è òðàíñôîðìèðóþùèå ôèçè÷åñêîå òåëî.
Íî âñå ýòî âîçìîæíî, êîãäà ñíèìàåòñÿ íàãðóçêà ñ ïðàâîé
ïî÷êè, êîòîðîé ïðèäàåòñÿ, íåñîìíåííî, áîëüøåå çíà÷åíèå â
íà÷àëå àëõèìè÷åñêîãî ïóòè. Ýòî íå çíà÷èò, ÷òî çíà÷åíèå ïî÷-
êè òåðÿåòñÿ â ïðîöåññå ïðàêòèêè — îíî îñòàåòñÿ ïîñòîÿí-
íûì. Ïðîñòî âûðàñòàåò ðîëü äðóãèõ îðãàíîâ, îò ïðåäñòàòåëü-
íîé æåëåçû äî ãëàç — ó ìóæ÷èíû, îò ìàòêè äî óøåé — ó
æåíùèíû.
138
Íà ÷òî ñëåäóåò îáðàòèòü âíèìàíèå òåì, êòî íà÷èíàåò

ïðàêòèêîâàòü àëõèìèþ (åùå ðàç ïîâòîðèìñÿ), òàê ýòî íà îïàñ-
íîå æåëàíèå óâåëè÷èòü ñâîè îùóùåíèÿ. Òàê, ê ïðèìåðó, êîã-
äà àäåïò íà÷èíàåò èñïûòûâàòü òåïëî âíèçó æèâîòà, åìó ÷àñòî
õî÷åòñÿ åãî óñèëèòü. ×ðåçìåðíîå ñòàðàíèå ïðèâîäèò ê ñêîï-
ëåíèþ ýíåðãèè â ïî÷êàõ, ÷òî âëå÷åò çà ñîáîé âûæèãàíèå ýíåð-
ãèè. Àäåïòó ñëåäóåò âûïîëíÿòü òó òåõíèêó, êîòîðóþ îí çíà-
åò, à íå ýêñïåðèìåíòèðîâàòü íàä ñâîåé ýíåðãèåé. Èìåííî â
íà÷àëå ïóòè âàæíà òåõíèêà, à íå ñîñòîÿíèå. Ýòî ìîæåò ïðèâå-
ñòè ê îáðàòíîìó òîêó ýíåðãèè, ÷òî ïðèâåäåò ê ïîëíîé áåñïî-
ðÿäî÷íîñòè â ïðàêòèêå, êàê ìèíèìóì. Òàê êàê ïî÷êè ñâÿçà-
íû ñ êîñòÿìè, òî åñëè äîïóñòèòü îáðàòíûé òîê ýíåðãèè, íà÷-
íåòñÿ ðàçðóøåíèå êîñòåé, êàê ìàêñèìóì.
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí Shou Jue Yin,

ìåðèäèàí ïåðèêàðäà
Ïåðèêàðä, îêîëîñåðäå÷íàÿ ñóìêà, èãðàþùàÿ âàæíóþ ðîëü

â äåÿòåëüíîñòè ñåðäöà. Â àëõèìèè åãî çíà÷åíèå óñèëèâàåòñÿ,
êîãäà àäåïò íà÷èíàåò ïëàâêó âî âòîðîì êèíîâàðíîì ïîëå, ãäå
ïåðèêàðä ñòàíîâèòñÿ àêòèâíûì çàùèòíèêîì ýíåðãèè öçèí
ñåðäöà è ïå÷åíè. Â ïðèíöèïå îí ñòàíîâèòñÿ îñíîâíûì îðãà-
íîì, ðåãóëèðóþùèì ýìîöèîíàëüíûé ýíåðãåòè÷åñêèé ñëîé ÷å-
ëîâåêà.
139
Ýíåðãåòè÷åñêàÿ âàæíîñòü ïåðèêàðäà ñâÿçàíà ñ äâèæåíè-

åì ýíåðãèè â òåëå â öåëîì. Òî åñòü, òîé ýíåðãèè, êîòîðàÿ
ñâÿçàíà ñ ÷åëîâå÷åñêèì ðèòìîì.
Ñëàáîñòü ñåðäöà Ñèëà ñåðäöà
Êàæäûé îðãàí èìååò çåìëÿíóþ, íåáåñíóþ è ÷åëîâå÷åñ-

êóþ ñòðóêòóðó, êàæäûé îðãàí âçàèìîäåéñòâóåò ñ îäíèì èç
çàêîíîâ è âûðàæàåò åãî. Â ÷åëîâå÷åñêîì òåëå åñòü äâèæóùèé-
ñÿ öåíòð. Ýòî öåíòð ñîâåðøåííîãî ÷åëîâåêà. Îí äåñÿòûé, åñëè
ñ÷èòàòü öåíòðû ïîñëåäîâàòåëüíî, íî âûïîëíÿåò çàêîí âîñü-
ìîé, òî åñòü, çàêîí ïî êîòîðîìó ðàçâèâàåòñÿ ÷åëîâå÷åñòâî, îñ-
íîâàííûé íà äâèæåíèè â ïåðèîäå è ñêîðîñòè.
Âîò èìåííî ýòîò öåíòð çàâèñèò îò ðàáîòû ïåðèêàðäà,
êîòîðûé çàñòàâëÿåò ñåðäöå ðàçâèâàòü ýòîò öåíòð. Òàê êàê ýòîò
öåíòð ìîæåò ïîëó÷àòü ýíåðãèþ òîëüêî èçíóòðè, òî çàäà÷à àäåï-
òà ñîñòîèò âî âçðàùèâàíèè ýòîãî öåíòðà èëè, äðóãèìè ñëîâà-
ìè, îæèâëåíèè çàðîäûøà.
Îñíîâíàÿ ôóíêöèÿ ýòîãî öåíòðà è âðåìÿ åãî íàïîëíåíèÿ
ñâÿçàíû ñ ïåðèîäîì ðàáîòû âòîðîãî êèíîâàðíîãî ïîëÿ ïðè íå-
ïðåìåííîé îïîðå íà ïåðâîå. Ðàçâèòèå è óêðåïëåíèå ìûøå÷-
íî-ñóõîæèëüíîãî ìåðèäèàíà ïåðèêàðäà òàêæå âàæíî ïîòîìó,
÷òî êîãäà àäåïò âõîäèò â ñâîé ðèòì ðàçâèòèÿ, ê íåìó íà÷èíà-
åò ïîñòóïàòü èíîå êà÷åñòâî ýíåðãèè, íåçíàêîìîå åìó ðàíüøå.
È ýòà ýíåðãèÿ ïåðåäàåòñÿ ïî ÷åòûðåì îãíåííûì ìåðèäèàíàì
— ñåðäöà, òîíêîé êèøêè, ïåðèêàðäà è ìåðèäèàíà òðîéíîãî
îáîãðåâàòåëÿ. Çäåñü æå íà÷èíàåò ïðèäàâàòüñÿ áîëüøîå çíà÷å-
íèå çàìûêàíèþ ïàëüöåâ êèñòåé (ðåöåïòîðîâ ìåðèäèàíîâ), êî-
òîðîå ïîìîãàåò óñèëèâàòü èëè ïåðåðàñïðåäåëÿòü ýíåðãèþ.
140
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí Shou Shao Yang,

ìåðèäèàí òðîéíîãî îáîãðåâàòåëÿ
Ìåðèäèàí òðåõ îáîãðåâàòåëåé ÿâëÿåòñÿ àëõèìè÷åñêèì

ìåðèäèàíîì â òåëå ÷åëîâåêà. Ýòî çíà÷èò, ÷òî îí ðàáîòàåò íå-
ïîñðåäñòâåííî ñ ïåðåðàñïðåäåëåíèåì ýíåðãèè çåìëè, íåáà è
÷åëîâåêà. Òàêæå ýòî ìåðèäèàí òðèäöàòè øåñòè âðàùåíèé ýíåð-
ãèè, êîòîðûå îáðàçóþò ìåðèäèàíû â ñåáå.
Ìåðèäèàí òðåõ îáîãðåâàòåëåé ñâÿçàí ñ ìåðèäèàíîì ïå-
ðèêàðäà, êîòîðûé ïîìîãàåò óïðàâëÿòü àëõèìè÷åñêèì ïðîöåñ-
ñîì. Òðîéíîé îáîãðåâàòåëü, èëè “ñàíü-öçÿî” (san jiao), ñâÿçàí
ñ òðåìÿ ÷àñòÿìè òåëà. Íèæíèé — “ñÿ-öçÿî” (xia jiao), ñðåä-
íèé — “÷æóí-öçÿî” (zhong jiao), âåðõíèé — “øàí-öçÿî” (shang
jiao). Â çàâèñèìîñòè îò òîãî, êàêèå ýíåðãèè â òåëå ñèëüíåå, òå
è ðóêîâîäÿò ÷åëîâåêîì. Îðóäèåì ýòèõ ýíåðãèé ÿâëÿåòñÿ ìåðè-
äèàí òðåõ îáîãðåâàòåëåé. Åñëè â òåëå ïðåîáëàäàþò áîëåå ãðó-
áûå íåî÷èùåííûå ýíåðãèè, òåëîì óïðàâëÿåò Çåìëÿ, åñëè òîí-
êèå, ÷èñòûå — Íåáî, åñëè àäåïò êîíòðîëèðóåò è òîíêèå è
ãðóáûå ýíåðãèè è ìîæåò èìè óïðàâëÿòü, òî “÷æóí-öçÿî” ãëà-
âåíñòâóåò. Íóæíî, îäíàêî, îáðàòèòü âíèìàíèå íà òî, ÷òî äàí-
íàÿ ðàñêëàäêà ìåðèäèàíà — ïî îòíîøåíèþ ×åëîâåêà è Çåì-
ëè, íî íå ïî îòíîøåíèþ Íåáà. Â ïðîöåññå òðàíñôîðìàöèè
141
óïðàâëåíèå òðîéíûì îáîãðåâàòåëåì ñòàíîâèòñÿ áîëåå êà÷åñò-

âåííûì ïî ñèëå, òîé, ñèëå, êîòîðàÿ çàäàåò ðàçâèòèå, à íå ïðî-
ñòî âûïîëíÿåò ôèçèîëîãè÷åñêóþ ôóíêöèþ. Åñëè âåðõíèé
öåíòð îáîãðåâàòåëÿ íàõîäèòñÿ â òî÷êå Òàíü-÷æóí (Tan Zhong)
(öåíòð ãðóäè), òî â ïðîöåññå ïðàêòèêè óïðàâèòåëåì ýòîãî öåí-
òðà ñòàíîâèòñÿ ãèïîòàëàìóñ. Ñðåäíèé îáîãðåâàòåëü èìååò öåíòð
íà óðîâíå òî÷êè ×æóí-âàíü (Zhong Wan), íàä ïóïêîì, òðåòèé
öåíòð — íèæíèé — ïîä ïóïêîì. Â ïðîöåññå àëõèìèè âåðõ-
íèé öåíòð âûòÿãèâàåòñÿ, à ñðåäíèé è íèæíèé íà÷èíàþò öèð-
êóëèðîâàòü, îáðàçóÿ ñôåðó.
Âåðõíèé îáîãðåâàòåëü
Îáëàñòü äåéñòâèé
ñðåäíåãî è íèæíåãî Ñðåäíèé
îáîãðåâàòåëÿ îáîãðåâàòåëü
Íèæíèé îáîãðåâàòåëü
Íèæíèé îáîãðåâàòåëü ñâÿçàí ñ äóøàìè Ïî, ñðåäíèé — ñ

ýìîöèîíàëüíûìè ïðîÿâëåíèÿìè, âåðõíèé — ñ äóøàìè Õóíü.
Íàèáîëåå ñëàáûé â ÷åëîâåêå îò ðîæäåíèÿ — ñðåäíèé îáîãðå-
âàòåëü, êîòîðûé â ñîâðåìåííîì ìèðå âîîáùå íå ñïðàâëÿåòñÿ
ñî ñâîèìè îáÿçàííîñòÿìè è, êàê ïðàâèëî, çàáëîêèðîâàí, ÷òî
âåäåò ê ïåðåïîëíåíèþ äóø Ïî è íåíîðìàëüíîìó èñòå÷åíèþ
æèçíåííîñòè. Åñëè ñðåäíèé îáîãðåâàòåëü íå ðàáîòàåò, òî ýíåð-
ãèÿ â òåëå íå ïðåîáðàçîâûâàåòñÿ ñîãëàñíî âûâåäåíèþ íà áîëåå
òîíêèé óðîâåíü.
142
Åñëè ñëåäîâàòü åñòåñòâåííîé ïðèðîäå âåùåé, òî òðîéíîé

îáîãðåâàòåëü ÿâëÿåòñÿ àëõèìè÷åñêèì óïðàâèòåëåì. Âîïðîñ
ëèøü çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, îò ÷åãî èëè îò êîãî ïðîèñõîäèò åñòå-
ñòâåííîñòü. Òà åñòåñòâåííîñòü, ïîä êîòîðîé ïîäðàçóìåâàþòñÿ
áåçóñòàíîâî÷íûå äåéñòâèÿ “ó-ñèíü” (wu xing), íåïðèåìëåìûå
â ñîöèàëüíîé ñðåäå ñåãîäíÿøíåãî ìèðà. Ñëåäîâàòåëüíî, ìåðè-
äèàí îãðàíè÷åí ðàçëè÷íûìè óñòàíîâêàìè, ÷òî ëèøàåò åãî âîç-
ìîæíîñòè ïðîäîëæàòü ðàçâèòèå, êàê åñòåñòâåííóþ ôóíêöèþ
ïåðåâîïëîùåíèÿ. Ýòî äåëàåò åãî ÷óòü ëè íå òðàíñïîðòíîé ñèñ-
òåìîé îðãàíèçìà, êîòîðàÿ, â ëó÷øåì ñëó÷àå, ïîìîãàåò îòäå-
ëÿòü ìóòíîå îò ÷èñòîãî, à â õóäøåì, áåç ðàçáîðà ãîíÿåò è òî è
äðóãîå ïî îðãàíèçìó. Íó à êàêîâà ýíåðãèÿ, òàêîâî è ñëåäîâà-
íèå åé. Áûòü â ãðÿçè — íå ïîìåõà äëÿ ïîñòèæåíèÿ èñòèííîé
ïðèðîäû âåùåé, íî âñå æå áîëüøå øàíñîâ ñòàòü ãðÿçüþ. Âïðî-
÷åì, ãðÿçåâûå âàííû èìåþò öåëåáíûå ñâîéñòâà, åñëè, ïðàâäà,
â íèõ äîëãî íå íàõîäèòüñÿ.
Çàêóïîðåííîñòü ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíîãî ìåðèäèàíà ñî-
çäàåò óñëîâèÿ äëÿ íàïîëíåíèÿ òåëà íå÷èñòîé ýíåðãèåé (ýíåð-
ãèåé íåêîíòðîëèðóåìîé è íåóïðàâëÿåìîé). Ýòîò ìåðèäèàí òðå-
áóåò ïîñòîÿííîé ïðîôèëàêòèêè, ÷òîáû èçáåæàòü äàííîãî ñî-
ñòîÿíèÿ, òàê êàê îí ðóêîâîäèò ýíåðãåòè÷åñêè î÷èñòèòåëüíû-
ìè ïðîöåññàìè. Ïðîöåññàìè íå òîëüêî â òåëå, íî è âîêðóã
íåãî.
Òðîéíîé îáîãðåâàòåëü ñâÿçàí ñ îñíîâàíèåì æèçíåííîé
ýíåðãèè (îáëàñòü ò. Ìèí-ìåí, è îò íåãî çàâèñÿò óñëîâèÿ ïîïà-
äàíèÿ âðåäîíîñíîé öè â îðãàíèçì, ÷òî â çíà÷åíèè àëõèìèè —
âëèÿíèå íà äóõ øåí. Ýòî íå ïðîñòî ïîääåðæàíèå æèçíåííîé
ñèëû ÷åëîâåêà, íî è âîçìîæíîñòü ðàçâèâàòü è ñîõðàíÿòü èñ-
òèííûé äóõ. Ïî ñâîåé ïðèðîäå òðîéíîé îáîãðåâàòåëü íå èìååò
ôîðìû, õîòÿ óïðàâëÿåò âñåìè æèçíåííûìè ïðîöåññàìè â îð-
ãàíèçìå. Â ïðàêòèêå âíóòðåííåãî èñêóññòâà ýòîé áåñôîðìåí-
íîñòè ïðèäàåòñÿ ôîðìà, ÿâëÿþùàÿñÿ íà÷àëîì ïóñòîòû.
143
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí Zu Shao Yang,

ìåðèäèàí æåë÷íîãî ïóçûðÿ
Íàìåðåíèå àäåïòà íåïîñðåäñòâåííî ñâÿçàíî ñ ìåðèäèà-

íîì æåë÷íîãî ïóçûðÿ. Åñëè àäåïò ñîáèðàåòñÿ ïîñòèãíóòü ïÿòü
ïåðâîîñíîâ (wu xing), à ýòî íåîáõîäèìî, ÷òîáû îâëàäåòü ïÿòüþ
ñïîñîáíîñòÿìè, åìó ñëåäóåò ïîääåðæèâàòü ìåðèäèàí â çäðà-
âèè è áëàãîïîëó÷èè. À îí ñàì ïîäãîòîâèò è î÷èñòèò óñëîâèÿ
äëÿ çàðîæäåíèÿ íîâîãî. Æåë÷íûé ïóçûðü âìåñòå ñ ïå÷åíüþ
âåäàåò ïÿòüþ îñíîâàìè ðèòìà è âðåìåíè (wu ji), ïîäâåðãàÿ èõ
âîñüìè èçìåíåíèÿì, âîñüìè äåéñòâèÿì (ba zhen). ×åì áîëåå
òîíêèå ýíåðãèè ïðîòåêàþò â çîíàõ äåéñòâèÿ æåë÷íîãî ïóçû-
ðÿ, òåì áîëüøå ñèëû îáðàçóåòñÿ âíóòðè îðãàíèçìà, ïèòàþùåé
íå òîëüêî äóõ øåí, íî è ôèçè÷åñêîå ïðîÿâëåíèå ïëîòíîãî öè.
Çàäà÷à æåë÷íîãî ïóçûðÿ — î÷èùàòü è äâèãàòü ýíåðãèþ
ïî îðãàíèçìó. Çàäà÷à àäåïòà — ïðåîáðàçîâûâàòü ýíåðãèþ æåë-
÷è, ÷òîáû îíà íå ðàçðóøàëà, à ñîõðàíÿëà íóæíîå è âûâîäèëà
íåíóæíîå. Æåë÷íûé ïóçûðü ãàðìîíè÷íî âñòðîåí â ñèñòåìó
àëõèìè÷åñêèõ çíàíèé. ßâëÿåòñÿ òåì îðèåíòèðóþùèì íà÷à-
ëîì, êîòîðîå ïîìîãàåò âïèñàòüñÿ â ëè÷íîñòíóþ ñòðóêòóðó àäåï-
òà. Æåë÷íûé ïóçûðü ó÷èò àäåïòà ñîõðàíÿòü îðãàíû òàê, ÷òî-
áû â íèõ ìîãëà óäåðæèâàòüñÿ ýíåðãèÿ. Òî åñòü, êàê æåë÷ü
ñêàïëèâàåòñÿ è óäåðæèâàåòñÿ â æåë÷íîì ïóçûðå, òàê è êàæ-
144
äûé îðãàí èìååò ñâîé ýíåðãåòè÷åñêèé ïóçûðü, êîòîðûé â ïðî-

öåññå ïðàêòèêè ñíà÷àëà íàïîëíÿåòñÿ, à çàòåì è ìåíÿåò ñòðóê-
òóðó îðãàíîâ. Êîãäà ãîâîðÿò î ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíîì ìåðè-
äèàíå, òî ïîäðàçóìåâàþò ìûñëü “ãîíÿòü ïóçûðè ïî òåëó” èëè
“òðåíèðîâàòü ñòåíêè ïóçûðåé, ÷òîáû îíè íå ëîïàëèñü”. Ýòî
îçíà÷àåò óìåíèå íå òîëüêî ñîõðàíÿòü ýíåðãèþ â îäíîì ìåñòå,
íî è íå äàâàòü åé ñòåêàòü íåêîíòðîëèðóåìî, ÷òî ìîæåò ïðèâå-
ñòè ê ïåðåèçáûòêó îäíîãî èëè íåäîñòàòî÷íîñòè äðóãîãî.
Ñîñóäó æåë÷íîãî ïóçûðÿ ïðèïèñûâàåòñÿ äâàäöàòü ÷å-
òûðå âîçìîæíîñòè ñäåëàòü ñâîå òåëî íåâåñîìûì. Ýòî èñêóññò-
âî èìååò íàçâàíèå “Äâàäöàòü ÷åòûðå ïðåâðàùåíèÿ æåë÷è” (dan
zhi er shi si lu yun xing). Ýòà òåõíèêà ñâîäèòñÿ ê çàïëåòåíèþ
æåë÷è â äâàäöàòü ÷åòûðå îáîðîòà. Êàæäûé îáîðîò îáðàçóåòñÿ
îäèí ãîä. Çà ïåðèîä äâàäöàòè ÷åòûðåõ ëåò àäåïò ìîæåò äî-
ñòè÷ü ñîñòîÿíèÿ íåâåñîìîñòè, íî íà÷èíàåòñÿ îñâàèâàíèå ýòîãî
èñêóññòâà ïîñëå îáðåòåíèÿ çíàíèé çàðîæäàþùåãî íà÷àëà. “Çà-
ðîæäàþùååñÿ íà÷àëî” — ýòî ñîñòîÿíèå, îáðàçóþùåå ïîñëåäî-
âàòåëüíîñòü äåéñòâèé è ÿâëåíèé â ôîðìèðóþùåìñÿ ýíåðãåòè-
÷åñêîì òåëå àäåïòà. Îíî ÿâëÿåòñÿ ïîñòîÿííî ïðèáûâàþùèì è
íå òåðÿþùèìñÿ. Îíî íà÷èíàåò ïðîÿâëÿòüñÿ òîãäà, êîãäà àäåïò
ïîëíîñòüþ ñâÿçàë ñâîå òåëî, è äëÿ íåãî âñå äåéñòâèÿ âçàèìî-
ñâÿçàíû, íåðàçäåëèìû.
Ó÷àñòèå ñîñóäà æåë÷íîãî ïóçûðÿ â ïðàêòèêàõ çàâèñàíèÿ
Ñîçåðöàíèå Ñæèìàíèå è Ðàçæèìàíèå è

Ðàñêà÷èâàíèå
æåë÷íîãî ñîåäèíåíèå ñ ñîåäèíåíèå ñ
æåë÷íîãî
ïóçûðÿ ïðàâîé áîêîâîé ëåâîé áîêîâîé
ïóçûðÿ
ïîâåðõíîñòüþ ïîâåðõíîñòüþ
145
Âêðó÷èâàíèå ââåðõ
Ñêðó÷èâàíèå âíèç
Æåë÷íûé ïóçûðü ñâÿçûâàåò Çåìëþ ñ Íåáîì. Âìåñòå ñ

ïå÷åíüþ îí ôîðìèðóåò è îáðàçóåò âåñü ñóõîæèëüíî-ìûøå÷-
íûé êàðêàñ è ÿâëÿåòñÿ èõ îñüþ. Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìå-
ðèäèàí ïå÷åíè åñòü öåíòð âñåõ ìåðèäèàíîâ.
146
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí Zu Jue Yin,

ìåðèäèàí ïå÷åíè
Ïå÷åíü âìåñòå ñ æåë÷íûì ïóçûðåì ñâÿçàíà ñ ýíåðãèåé

äåðåâà. Ñî âñåì, ÷òî çàðîæäàåòñÿ â îðãàíèçìå è äâèãàåòñÿ. Âñå
ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûå ìåðèäèàíû ïîä÷èíÿþòñÿ çíàíèÿì ïå-
÷åíè. Ýòî òîò ìîìåíò, êîãäà íóæíî ãîâîðèòü “äâèæåíèå —
æèçíü, äâèæåíèå — ðàçâèòèå”. Òîëüêî âûñòðîåííàÿ ñèñòåìà
äâèæåíèé ñîçäàåò óñëîâèÿ äëÿ íîðìàëüíîé öèðêóëÿöèè ýíåð-
ãèè. Íî ñ ïîçèöèè àëõèìèè è ýòîãî íåäîñòàòî÷íî.
Ýíåðãèÿ íå ïðîñòî äîëæíà öèðêóëèðîâàòü, íî è óâÿçû-
âàòüñÿ, à ýòî âîçìîæíî ïðè ãèáêîì è ðàñòÿíóòîì òåëå. Êàê
ìîæíî èìåòü ãèáêîå è ðàñòÿíóòîå òåëî è ýòî óâÿçûâàòü ñ ýíåð-
ãèåé? Åñëè àäåïò ïîäâîäèòñÿ ê ïðàêòèêå ëåò âîñåìü, à åìó
åùå íåò è äâàäöàòè ïÿòè ëåò, òî ìîæíî ñêàçàòü î ãîòîâíîñòè
ìûøö ïîáåäèòü êîñòè. Åñëè àäåïò íà÷àë ïðàêòèêîâàòü ïîñëå
äâàäöàòè ïÿòè ëåò, òî åñòü âîçìîæíîñòü òàêæå ïîáåäèòü êîñòè
ê ãîäàì ñîðîêà äâóì— ñîðîêà ïÿòè. Íó à òåì, êòî íà÷èíàåò
ïîñëå ñîðîêà ëåò, íóæíî áîëüøå óäåëÿòü âíèìàíèÿ ýíåðãåòè-
÷åñêîìó ïîòåíöèàëó, à ôèçè÷åñêèé áðàòü â ïîìîùü. Íóæíî,
îäíàêî, ïîíèìàòü, ÷òî âñå ýòè âîçðàñòíûå îãðàíè÷åíèÿ íîñÿò
óñëîâíûé õàðàêòåð.
147
Ìíîãîå çàâèñèò îò áîëåçíåé, òðàâì, îáðàçà æèçíè, íî

âñå æå, â äåòñòâå ìû èìååì ãèáêîå è ïîäâèæíîå òåëî. Òàêîå
òåëî äîëæåí èìåòü àäåïò, ïðàêòèêóþùèé àëõèìèþ? È äà è
íåò. Ïî ôîðìå — äà, ïî ñîäåðæàíèþ — íåò. Â ëþáîì ïîëîæå-
íèè àäåïò èñïîëüçóåò ýíåðãèþ äëÿ ðåàëèçàöèè ñâîåé âíóò-
ðåííåé ïðàêòèêè, è åñëè åìó íàäî ðàñòÿãèâàòü íîãè, òî ýòî
ñâÿçàíî ñ ýíåðãåòè÷åñêîé ñòðóêòóðîé, êîòîðóþ îí ðàñøèðÿåò
è óêðåïëÿåò. Â äåòñòâå ïîäîáíàÿ ãèáêîñòü íàîáîðîò ðàçðóøàåò
âíåøíþþ ñòðóêòóðó, åñëè åé íå ïðèäàåòñÿ ïðèíöèïèàëüíûé
õàðàêòåð äâèæåíèÿ. Ãèáêîñòü íåîáõîäèìà äëÿ ðàáîòû ñ ïîòî-
êàìè öè è â ïîòîêàõ öè. Åñëè âû èìååòå ãèáêîå òåëî, ïðèäàé-
òå åìó âíóòðåííèé ñìûñë. Åñëè íå èìååòå, íî ïðè ýòîì âàøè
ïðàêòèêè ñåðüåçíû è ãëóáîêè, âû âñå ðàâíî áóäåòå èìåòü òåëî
ãèá÷å, ÷åì èìååòå, è áîëåå ðàñòÿíóòîå. Ðàñòÿíóòûì è ãèáêèì
â àëõèìèè ñ÷èòàåòñÿ òàêîå ñîñòîÿíèå òåëà, ïðè êîòîðîì, êà-
êîå áû èçìåíåíèå òåëî íå ïðåòåðïåâàëî, êîíå÷íîñòè íå äîëæ-
íû áîëòàòüñÿ è âèñåòü. Åñëè âàø öåíòð ïîääåðæèâàåò ñâÿçü ñ
êîíå÷íîñòÿìè, à êîíå÷íîñòè ñ òåëîì, òî ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ýíåð-
ãèÿ ïîä êîíòðîëåì. Òàê êàê íà ðàñòÿæêó îêàçûâàåò ñåðüåçíîå
âëèÿíèå êîñòè, òî îíè äîëæíû òàê æå ãîòîâèòüñÿ êàê ìûøöû
è ñóõîæèëèÿ. Íî íàäî ó÷åñòü, ÷òî íà êîñòè çàòðà÷èâàåòñÿ ãî-
ðàçäî áîëüøåå âðåìÿ. Òàê êàê êîñòè íå äîëæíû ïîä÷èíÿòüñÿ
ìûøöàì, òî è ãèáêîñòü èì íóæíà ñâîÿ, â ñîîòâåòñòâèè ñî ñâî-
èìè ñâîéñòâàìè.
Äëÿ æåíùèíû ñîñòîÿíèå ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûõ ìåðè-
äèàíîâ îïðåäåëÿåò åå íàñòðîéêó, ïî íèì êàê ïî ñòðóíàì äâè-
æåòñÿ òîê, ðåãóëèðóþùèé âëèÿíèå ôàç ëóííîãî öèêëà. Âñå-
ìè çàðîæäåíèÿìè ýíåðãèè â òåëå âåäàåò ïå÷åíü. Îò àäåïòà
òðåáóåòñÿ äîáèòüñÿ ïðîíèêíîâåíèÿ ýòîé ýíåðãèè â íåîáõîäè-
ìûå ìåñòà, âûðàáîòàòü ýíåðãèþ — ýòî íåñëîæíî, à âîò ïðîâåñ-
òè åå òóäà, êóäà íóæíî — ýòî è ÿâëÿåòñÿ îñíîâíûì èñêóññò-
âîì. Åñëè íå ïðîðàáàòûâàòü âñþ îñíîâó ñîñóäà ïå÷åíè, òî ó
æåíùèíû íà÷íåòñÿ ñêîïëåíèå ÷ðåçìåðíîé ýíåðãèè ïå÷åíè, à
ó ìóæ÷èíû — ñæàòèå ïî÷åê, ÷òî ïîòðåáóåò âûðàáîòêè áîëü-
øåé ýíåðãèè öçèí. Âñå ýòî ïðèâåäåò ê ïîòåðå ñîñòîÿíèÿ äóõà.
148
Äëÿ òîãî, ÷òîáû íàó÷èòüñÿ íàõîäèòüñÿ â ñîñòîÿíèè, êîãäà ýíåð-

ãèÿ íå òåðÿåòñÿ, ñëåäóåò ïðîéòè ÷åðåç ñåìü ýòàïîâ èëè ôàç,
êîòîðûìè ðóêîâîäèò ïå÷åíü.
Ïåðâîå — íàó÷èòüñÿ «âîñïðèíèìàòü ýíåðãèþ» (ming jing).
Ýòî çíà÷èò, ÷óâñòâîâàòü åå êà÷åñòâåííîå è êîëè÷åñòâåííîå ïðè-
ñóòñòâèå.
Âòîðîå — «ñîõðàíÿòü åå» (bao cun jing) èëè ïàìÿòü î
íåé, ÷òî ïîäãîòàâëèâàåòñÿ ê âîçìîæíîñòè îáëàäàíèÿ èñòèí-
íûìè çíàíèÿìè.
Òðåòüå — ó÷èòüñÿ «îáðàáàòûâàòü ýíåðãèþ» (tiao li jing),
íàõîäèòü åé ìåñòî.
×åòâåðòîå — óìåíèå èñïîëüçîâàòü ýíåðãèþ (yong jing).
Çäåñü óæå âêëþ÷àþòñÿ â ðàáîòó íåïîñðåäñòâåííî ìåðèäèàíû.
Ïÿòîå — ó÷èòüñÿ êîíäåíñèðîâàòü è êîíöåíòðèðîâàòü
ýíåðãèþ (ju ji he nong suo).
Øåñòîå — äàâàòü ýíåðãèè ñâîáîäíî ðåàëèçîâûâàòüñÿ (you
ren you yu) â çàâèñèìîñòè îò åå âîçìîæíîñòåé.
Ñåäüìîå — íå ðàçäåëÿòü ýíåðãèþ è ôèçè÷åñêîå òåëî (bu
yao fen li jing he ti), íàäåëèâ åå ïîëíîöåííûìè ïðàâàìè.
Ïîíÿòíî, ÷òî íà÷èíàþùåìó ïðàêòèêîâàòü âíóòðåííèå
àñïåêòû äåëà íåò íå òîëüêî äî âñåãî, ÷òî ñêàçàíî âûøå, íî è
äî âñåé ñâîåé æèçíè, òàê êàê îí çàíèìàåòñÿ âíåøíèì îáóñò-
ðîéñòâîì ñâîåãî ñóùåñòâîâàíèÿ. È ãîâîðèòü î çíà÷èìîñòè êà-
êîãî-ëèáî îðãàíà èëè ìåðèäèàíà — ñêîðåå, óòîïèÿ, ÷åì ðå-
àëüíîñòü. Ðåàëüíîñòü íå çàõîäèò äàëüøå âîçìîæíîñòè ðàñòÿ-
íóòü ñåáÿ äëÿ òîãî, ÷òîáû ñîâåðøèòü, îïÿòü-òàêè, íåêèå âíåø-
íèå äåéñòâèÿ. Íî â ýòèõ ìåðèäèàíàõ ñêðûâàþòñÿ áîëåå øèðî-
êèå âîçìîæíîñòè, êîòîðûå íåñóò â ñåáå íå ïðîñòî äîïîëíè-
òåëüíîå êà÷åñòâî äëÿ ñóùåñòâîâàíèÿ, à ñâåðõêà÷åñòâî. Êàê â
ïðàêòèêå àäåïòó îïðåäåëèòü êà÷åñòâî çàðîæäàþùåãîñÿ ñòåðæ-
íÿ, íåñóùåãî îñíîâó çàêîíàì ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûõ ìåðè-
äèàíîâ? Íàäî îáðàòèòü âíèìàíèå íà òî, ÷òî îáðàçóåò òå èëè
èíûå òåõíèêè è äâèæåíèÿ, ÷òî ïðåäøåñòâóåò òîìó, ÷òî ïî-
ðîæäàåò è çàðîæäàåò íîâîå.
149
Äåðåâî ìîæåò ïóñòèòü êîðíè òîëüêî â óñòðàèâàþùóþ åãî

ïî÷âó. Îñíîâà âñåõ òåõíèê, âñåõ óñèëèé — åñòü ïî÷âà. Ñ íåå è
íàäî íà÷èíàòü, èíà÷å íå áóäåò ìåñòà äëÿ çàðîæäåíèÿ íîâîãî.
Ïðåæäå ÷åì ñêàçàòü, ïðîìîë÷è. Ïðåæäå ÷åì øàãíóòü, âñòàíü.
Ïðåæäå ÷åì ïîäóìàòü, âäîõíè. Ïðåæäå ÷åì óñëûøàòü, ñãëîò-
íè. Ïðåæäå ÷åì ïîñìîòðåòü, ïî÷óâñòâóé.
150
Ëè (Li)
Ñèÿíèå
Âîñåìü íà÷àëüíûõ ñòóïåíåé àëõèìèè
1. Îáðàçîâàíèå ïëîùàäêè (tai de gou zao)

2. Âûñâîáîæäåíèå ïóñòîòû (tai de you li)
3. Íàïîëíåíèå ýññåíöèåé (chong man le jing hua)
4. Ìèêðîêîñìè÷åñêàÿ îðáèòà (xiao yu zhou gui dao)
5. Ìàêðîêîñìè÷åñêàÿ îðáèòà (da yu zhou gui dao)
6. Ñâÿçûâàíèå èíü è ÿí (yi yang jie he)
7. Ôîðìèðîâàíèå îñåé (xing cheng zhong zhou)
8. Ôîðìèðîâàíèå ïå÷åé (xing cheng hou hu)
Ïîñëå òîãî êàê àäåïò ïðîéäåò âîñåìü íà÷àëüíûõ ñòóïå-
íåé èñêóññòâà òèãåëüíîé ïå÷è, ãîâîðèòñÿ, ÷òî âîñåìü ñòàëî
îäíèì. Ýòî îäíî óäåðæèâàåò âñå âîñåìü, ÿâëÿÿñü èõ õðàíèòå-
ëåì è âåðøèíîé, è, â òî æå âðåìÿ, îíî ÿâëÿåòñÿ ïåðâûì âî
âòîðûõ âîñüìè ñòóïåíÿõ. Âòîðûå âîñåìü ñòóïåíåé òàêæå èìå-
þò ñâîå îáúÿñíåíèå è îáîñíîâàíèå. Âñåãî æå ñóùåñòâóåò òðè
òàêèõ óðîâíÿ.
Âñÿ íà÷àëüíàÿ ñòóïåíü ñâîäèòñÿ ê ïðîöåññó çàæèãàíèÿ
îãíÿ. Êîíå÷íî, çàæå÷ü îãîíü â òåëå íå ÿâëÿåòñÿ îñîáî ñëîæíîé
çàäà÷åé. Íî åñëè ïëàìÿ íå áóäåò äîñòèãàòü îïðåäåëåííîé âåð-
øèíû, åñëè îíî íå áóäåò èìåòü íåîáõîäèìîé ìîùè èëè, íà-
îáîðîò, åãî ñèëà áóäåò ÷ðåçìåðíîé, òî òàêóþ ïîçèöèþ íåëüçÿ
ñ÷èòàòü áåçóïðå÷íîé. Ñêîðåå, ñèòóàöèÿ áóäåò ãóáèòåëüíîé, èáî
153
ïëàìÿ, âåäîìîå âåòðàìè, íèêîãäà íå ïðèâåäåò äóõ ê “íåáåñíî-

ìó èñòî÷íèêó” (tian ji).
Î ïîäãîòîâêå ê ïëàâêå ãîâîðèò òåêñò ãåêñàãðàììû Ëè.
“Äëÿ òîãî ÷òîáû ïîäíÿòüñÿ íàâåðõ è ñòîëêíóòü ïîâîçêó ñ ìåñ-
òà, íàäî íå òîëüêî óãëóáèòüñÿ âî âíóòðåííåå è âíåøíåå (âòî-
ðàÿ è ïÿòàÿ ïîçèöèè ãåêñàãðàììû), íî è ïðèäàòü ýòîé ñèëå
óñòîé÷èâûé õàðàêòåð”. Îá óñòîé÷èâîñòè è íàïðàâëåííîñòè äî-
ñòèãàåìîãî ãîâîðèò ïåðâàÿ ÷åðòà, êàê î ôèòèëå, êîòîðûé äîë-
æåí íå çàòóõàòü è íàïðàâëÿòü ñâîå ïëàìÿ â íåîáõîäèìîå ìåñ-
òî. Íî äëÿ ðàçæèãàíèÿ ïëàìåíè, à òàêæå äëÿ åãî ïîääåðæà-
íèÿ òðåáóþòñÿ óñëîâèÿ. Ñîçäàíèå ýòèõ óñëîâèé è ïîäðàçóìå-
âàåò íà÷àëüíàÿ ñòóïåíü àëõèìè÷åñêîãî ïðîöåññà ñ ïîçèöèè
äåéñòâèÿ ìóæ÷èíû è æåíùèíû - îáðàçîâàíèå “àëõèìè÷åñêèõ
ïëîùàäîê” (lian dan tai).
Îáðàçîâàíèå ïëîùàäêè îáðàçóåò ïóñòîòó, âûñâîáîæäåí-
íàÿ ïóñòîòà âûñâîáîæäàåò ïëîùàäêó. Ýòè äâà ïîíÿòèÿ íåîòäå-
ëèìû äðóã îò äðóãà. Êàê Ëè íå ìîæåò æèòü áåç Êàíü, òàê è
Êàíü íå ìîæåò îáõîäèòüñÿ áåç Ëè. È õîòÿ ìû èõ âûäåëèëè â
äâå ðàçíûå, îòäåëüíî îïðåäåëÿåìûå ñèëû, èëè íàïðàâëåíèÿ,
ïî÷âà ó íèõ îäíà, î ÷åì è ãîâîðèò ïåðâàÿ ïîçèöèÿ ãåêñàãðàì-
ìû Îãîíü.
Ïîä ïëîùàäêîé â “èñêóññòâå æèçíè” (ya sheng fa) ïîíè-
ìàåòñÿ òåëî, à ïîä ïóñòîòîé — åãî æèçíü. Íî â äàííîé êîí-
êðåòíîé ïîçèöèè ïóñòîòîé îïðåäåëÿþòñÿ óñëîâèÿ, â êîòîðûõ
áóäóò ïðîèñõîäèòü èñòèííûå ïðåîáðàçîâàíèÿ.
Âîñåìü ïëîùàäîê ñóùåñòâîâàíèÿ
Ïëîùàäêà Êóíü
Ïëîùàäêà Öÿíü
154
ËÈ (LI) - ÑÈÿÍÈÅ
Ïëîùàäêà Êàíü Ïëîùàäêà Ëè
Ïëîùàäêà Ãýíü Ïëîùàäêà Äóé
Ïëîùàäêà Ñóíü Ïëîùàäêà ×æåíü
155
Íàèáîëåå èçâåñòíûìè ïëîùàäêàìè ñ ïîçèöèè àëõèìè-

÷åñêîé ïðàêòèêè ÿâëÿþòñÿ Êàíü è Ëè êàê íàèáîëåå çàìêíó-
òûå è ñîáðàííûå. Íî ïðè âñåé óíèâåðñàëüíîñòè ïîëîæåíèÿ
òåëà, â äàííîé ïîçèöèè î÷åíü ñëîæíî ðàñêðûòü çàñòàâû íîã è
óäåðæèâàòü öèðêóëÿöèþ ýíåðãèè ïðè èñïîëüçîâàíèè ìàêðî-
êîñìè÷åñêîé îðáèòû. Ýòà ïîçèöèÿ õîðîøà â ñèòóàöèè, êîãäà
èñïîëüçóåòñÿ çàêîí Òàé-öçè, òî åñòü êîãäà èìååòñÿ öåíòð, êî-
òîðûé îáðàçóåò âñå. Òîãäà âñå óðîâíè òåëà ïðåâðàùàþòñÿ â
îäíó ñôåðó, êîòîðîé óïðàâëÿåò íåáåñíàÿ ïðóæèíà è êîòîðóþ
óäåðæèâàåò ïðóæèíà çåìíàÿ.
Ïëîùàäêè Êàíü è Ëè
Ïëîùàäêè Êàíü è Ëè îáðàçóþò åäèíóþ ìîíàäó. Ðàçëè-
÷àþòñÿ îíè â óñèëèÿõ êèíîâàðíîãî ïîëÿ, êîòîðîå îáðàçóåò òó
èëè èíóþ ýíåðãåòè÷åñêóþ ñòðóêòóðó ïëîùàäêè. Â ïåðâîì ñëó-
÷àå ñîáèðàòåëüíîå óñèëèå êàê ñòðîèòåëüíàÿ ôóíêöèÿ îòâîäèò-
ñÿ íèæíåìó êèíîâàðíîìó ïîëþ. Âî âòîðîì — âåðõíåìó. Â
Êàíü ìû íà÷èíàåì ñ öè çåìíîãî, â Ëè — ñ öè íåáåñíîãî. Â
Êàíü - îïóñòîøàåì æèâîò, â Ëè - îïóñòîøàåì ñîçíàíèå. Òàê
ìû ãîòîâèìñÿ èç öè Êàíü äåëàòü öè Ëè. Çàäà÷à ïëîùàäîê —
ïîäãîòîâèòü ñîñóäû òåëà (ñòîïû, êîëåíè, áåäðà, æèâîò, ãðóäü,
ïëå÷è, ëîêòè, êèñòè, ãîëîâó) ê àëõèìè÷åñêîé ðàáîòå. Ïîêà
òåëî íå ãîòîâî, íåóìåñòíî ãîâîðèòü î âíóòðåííåé ðàáîòå, òàê
êàê íå ñîçäàíû óñëîâèÿ äëÿ åå ïðîâåäåíèÿ. Òåëî, ýíåðãèþ è
ñîçíàíèå íåîáõîäèìî ïîäãîòîâèòü. Íà ïîäãîòîâêó ìîæåò óéòè
âñÿ æèçíü, íî äàæå â ýòîì ñëó÷àå êà÷åñòâî ñîõðàíåííîãî è
ïðèîáðåòåííîãî áóäåò íåñðàâíåííî âûñîêî. Íàøå òåëî åæå-
äíåâíî ïîäâåðãàåòñÿ äâàäöàòè ÷åòûðåì óñèëèÿì Çåìëè è òðèä-
öàòè äâóì óñèëèÿì Íåáà, êîòîðûå âîçäåéñòâóþò òî ñïðàâà, òî
ñëåâà, òî ñâåðõó, òî ñíèçó, òî ñçàäè, òî ñïåðåäè. Âñå ýòî âûðà-
æàåòñÿ â äåéñòâèÿõ è îïðåäåëÿåòñÿ íàñòðîåíèåì. Êàæäûé äåíü
ìû âáèðàåì â ñåáÿ è âûæèìàåì èç ñåáÿ óéìó ýíåðãèè, íå
äàâàÿ åé âîçìîæíîñòè ñîõðàíÿòüñÿ è íàêàïëèâàòüñÿ. Ýòî â ïåð-
âóþ î÷åðåäü ñêàçûâàåòñÿ íà êà÷åñòâå íàøåãî ñóùåñòâîâàíèÿ,
íàøèõ îùóùåíèé.
156
Òûñÿ÷à äåéñòâèé ïîðîé íå ñòîÿò îäíîãî åäèíîãî. Íàøå

òåëî, äûõàíèå è ñîçíàíèå äîëæíû èìåòü îäèí èñòî÷íèê.
Ïëîùàäêè Êàíü è Ëè âáèðàþò â ñåáÿ çàêîíû Öÿíü, Êóíü,
Ãýíü, Äóé, Ñóíü, ×æåíü, Ëè è Êàíü è ó÷àñòâóþò â ïîñòðîåíèè
ñåìè ïå÷åé.
Ëè-Öÿíü Ëè-Êóíü
Ëè-Ãýíü Ëè-Äóé
Ëè-Ñóíü Ëè-×æåíü
Â ïîëîæåíèÿõ òåëà ïî çàêîíàì Ëè è Êàíü âîçíèêàåò

âîçìîæíîñòü ôîðìèðîâàíèÿ óñëîâèé äëÿ âîñüìè ïå÷åé, ïîýòî-
ìó ïëîùàäêè Ëè è Êàíü ñ÷èòàþòñÿ îñíîâîé. Âñå îñòàëüíûå
ïëîùàäêè ìîãóò óñèëèâàòü ôîðìèðîâàíèå Ëè è Êàíü, íî èõ
íåëüçÿ ñ÷èòàòü ñàìîñòîÿòåëüíûìè â ïîñòðîåíèè ñîñóäîâ è ïå-
157
÷åé. Ïîñëå òîãî êàê òåëî ãîòîâî âáèðàòü, îòäàâàòü è íàïîë-

íÿòüñÿ, Ëè ñòàíîâèòñÿ Öÿíü, à Êàíü — Êóíü. Äâèæåíèåì
íà÷èíàåò óïðàâëÿòü ïîêîé Íåáà è ïîêîé Çåìëè, à ïëîùàäêè
ñòàíîâÿòñÿ ñòðóêòóðàìè, ïîìîãàþùèìè òðàíñôîðìèðîâàòü
ýíåðãèþ â çàêîíàõ Çåìëè, Âîäû, Äåðåâà, Îãíÿ è Ìåòàëëà.
Ãäå áû ìû íè íàõîäèëèñü è ÷òî áû ìû íè äåëàëè, ìû íå
óéäåì çà ïðåäåëû òðåõ ïëîñêîñòåé è ñâîåé îñè. Íåïîíèìàíèå
ýòèõ ïëîñêîñòåé äåëàåò íàñ ïîòåðÿííûìè â ïðîñòðàíñòâå. À
åñëè ìû íå îùóùàåì ñâîåé îñè, òî ìû íå îùóùàåì ñåáÿ, è
íàøå ñóùåñòâîâàíèå èëëþçîðíî, âûäóìàíî. Íå íàõîäÿ îïîðû
â ñåáå, ìû âûíóæäåíû èñêàòü åå âîâíå, ïîñòîÿííî ïëåòÿ ïàó-
òèíó, ÷òîáû íå ïðîâàëèòüñÿ è íå óïàñòü. Òàê ÷òî ëèáî ìû
ïëåòåì âíóòðè ñåáÿ, ÷òîáû æèòü, ëèáî âîâíå — ÷òîáû ïðåáû-
âàòü.
Áåðÿ êàêîå-ëèáî ïîëîæåíèå òåëà èëè ïðàêòèêó çà îñíî-
âó, ìû ãîâîðèì ñåáå: «Ýòî íàøà áàçà, ýòî íàøå óñëîâèå, îíî íå
åñòü ïëîõîå èëè õîðîøåå, ïðàâèëüíîå èëè íåïðàâèëüíîå, îíî
— òî, ñ ÷åãî ìû íà÷èíàåì». Âñå ðàâíî, ïîêà ìû ãîâîðèì èëè
ðàçìûøëÿåì î äåéñòâèÿõ, à íå äåéñòâóåì, ìû ïîäâåðãàåì ñåáÿ
îïàñíîñòè ïîòåðÿòüñÿ â ïîíÿòèÿõ è îïðåäåëåíèÿõ. Êîãäà îñ-
íîâà åñòü, âñå çàêîíû ñòàíîâÿòñÿ îäíèì, à ïîêà åå íåò, èõ
òðèíàäöàòü, à ìîæåò áûòü, è òûñÿ÷è.
Ðàññìàòðèâàÿ íà÷àëüíóþ ñòàäèþ Öÿíü
òèãåëüíûõ ïðåâðàùåíèé ñ ïîçèöèè îãíÿ
Ëè, ìû ïðèíèìàåì îñíîâó âíóòðåííåé
ðàáîòû ñ îïðåäåëåííîãî ïîëîæåíèÿ. Òà-
êèì ïîëîæåíèåì è ÿâëÿåòñÿ ëèáî ïîëî-
æåíèå ïëîùàäêè Öÿíü, ëèáî ïîëîæåíèå
ïëîùàäêè Êóíü. Òî åñòü ìû ñ÷èòàåì, ÷òî
ïîëîæåíèå ïëîùàäêè Ëè è Êàíü èäåàëü-
íî äëÿ âíóòðåííåé ðàáîòû, è áåðåì åãî Êóíü
çà îñíîâó. Òàê, ìû ïðèäàåì äâèæåíèþ
ïîäãîòîâêè ïîñëåäîâàòåëüíîñòü, ãäå Ëè ïðåâðàùàåòñÿ â Öÿíü,
à Êàíü â Êóíü, î ÷åì è ãîâîðèëîñü. Òåïåðü âñÿ ðàáîòà äðóãèõ
ïëîùàäîê èñõîäèò èç ïðèíÿòîãî ïîëîæåíèÿ.
158
Òàêîå ïîëîæåíèå íå ñëåäóåò ñ÷èòàòü ðàáî÷èì. Îíî ïîêà

ÿâëÿåòñÿ ïîäãîòîâèòåëüíûì è íåîáõîäèìûì äëÿ ñëåäóþùèõ
ñåìè ýòàïîâ. Âòîðàÿ ÷åðòà ãåêñàãðàììû Îãíÿ óêàçûâàåò íà
çàâóàëèðîâàííîñòü è ãëóáèíó äàííîé ïîçèöèè. Ïîêà ýíåðãèÿ
íå íàïîëíèò ñîñóä èñòèííîé ýññåíöèåé, ïîêà ñîçíàíèå íå ñâÿ-
æåò äâèæåíèå, à äóõ íå ñîáåðåòñÿ âíóòðè, íå ñòîèò íà÷èíàòü
ïóòü.
Â êàíîíå ãîâîðèòñÿ: “×òî áû òû íè äåëàë, íå òåðÿé ñåáÿ”
(zuo ren he shi qing bu mi shi zi ji). Ýòî âàæíî íå òîëüêî ïî-
ìíèòü, íî è ïðàêòèêîâàòü. Êîãäà àäåïò íà÷èíàåò çàíèìàòüñÿ
ñîçåðöàíèåì è êîíöåíòðàöèåé, òî ÷àñòî ïóòàåò èõ ñ âèçóàëè-
çàöèåé. Ýòî ñâÿçàíî ñ òåì, ÷òî ïîêà ýíåðãèÿ âíóòðè íå óðåãó-
ëèðîâàíà, îíà îáðàçóåò ðàçëè÷íóþ ïëîòíîñòü âîêðóã òåëà, êî-
òîðàÿ ìîæåò óïðàâëÿòüñÿ è áûòü óâèäåííîé. Â ñîåäèíåíèè ñ
ýíåðãèåé ïðîñòðàíñòâà ýòà ìàññà äàåò îïðåäåëåííûé ÷óâñò-
âåííûé ýôôåêò, çà êîòîðûé, îäíàêî, íå ñòîèò öåïëÿòüñÿ.
Ðàáîòàòü ñ âíåøíèì ïîëåì íàäî íà÷èíàòü ïîñëå ðàçâè-
òèÿ íèæíåãî êèíîâàðíîãî ïîëÿ. Îäíî áóäåò ïîðîæäàòü äâà,
äâà áóäåò ïîðîæäàòü òðè è ò.ä. Åñëè íà÷àòü ñðàçó ñ ñåðåäèíû,
òî ïîòîì ïîòðåáóåòñÿ áîëüøå óñèëèé, ÷òîáû óäåðæàòü ýòî, è
òîãäà äóìàòü î ðàçâèòèè áóäåò óæå íåëüçÿ. Â ýòîì ñëó÷àå ãîâî-
ðèòñÿ: “Íå ïîìíèòü î òîì, ÷òî òû áûë ìàëåíüêèì, îçíà÷àåò
íèêîãäà íå áûòü áîëüøèì”. Ðàáîòà ñ ýíåðãèåé îçíà÷àåò óìå-
íèå áûòü åþ. Áîëüøå ïîëîâèíû óñèëèé âî âíóòðåííåé ïðàê-
òèêå óõîäèò íà îñîçíàíèå, è ýòî ïîðîæäàåò âîññîçäàíèå èìåþ-
ùåãîñÿ, à íå ðàçâèòèå ÷åãî-òî íîâîãî è ñâåðõâîçìîæíîãî. Íàñ
îêðóæàåò ìàññà âñåãî, è ñàìè ìû ñîñòîèì èç òàêîãî ìíîæåñò-
âà çàêîíîâ, íî âàæíî ïîìíèòü, ÷òî ãëàâíûì èç íèõ ÿâëÿåòñÿ
çàêîí òåëà. Ãîâîðèòü î íåíóæíîñòè òåëà è åãî áðåííîñòè ìîæ-
íî, ëèáî íàõîäÿñü â ñîñòîÿíèè, îòëè÷íîì îò ÷åëîâå÷åñêîãî,
ëèáî ïðîñòî íå ïîíèìàÿ âîçìîæíîñòåé è ìîùè òåëà. Òåëî ìû
ïîëó÷àåì ïðè ðîæäåíèè, ïîñðåäñòâîì íåãî ìû æèâåì è ðàç-
âèâàåìñÿ.
Åñëè òåëî îáëàäàåò ñîçíàíèåì, òî ýòî èñòèííîå òåëî, åñëè
òåëî îáëàäàåò äóõîì - ýòî èñòèííîå òåëî. À êîãäà ìû ðàçäåëÿ-
159
åì ïîíÿòèå òåëà íà ñîñòàâëÿþùèå: òåëî, ýíåðãèþ è äóõ, òî ìû

ãîâîðèì î ðàçâèòèè è äâèæåíèè. Íî, â êîíå÷íîì ñ÷åòå, êàæ-
äîå â îäíîì, îäíî â êàæäîì. Êàêàÿ ðàçíèöà, ÷òî òàì, çà ñòå-
íîé, åñëè ìû íå âèäèì òîãî, ÷òî ó íàñ ïåðåä íîãàìè. Êîãäà
àäåïò íà÷èíàåò ïðàêòèêîâàòü èñêóññòâî òèãåëüíîé ïå÷è, ïå-
ðåä íèì ñòîèò çàäà÷à ïîñòðîèòü ýòè ïå÷è. È íå âàæíî, êàêîãî
óðîâíÿ ýòè ïå÷è, èìåþò ëè îíè îäíó ñòåíó èëè òðè, èíãðåäè-
åíòû ñìîãóò âûïëàâëÿòüñÿ òîëüêî â ãîòîâîé ïå÷è. Ìîæíî ïî-
òðàòèòü äåñÿòü ëåò, íî íå õâàòèò îäíîãî äíÿ, è òîãäà íåëüçÿ
áóäåò ãîâîðèòü îá îâëàäåíèè äàííûì èñêóññòâîì. Áåçóñëîâíî
è òî, ÷òî èçìåíåíèÿ âñå ðàâíî áóäóò ïðîèñõîäèòü.
Çàíèìàÿñü êàæäûé äåíü, ïîçíàåøü òî, ÷òî âíóòðè. Ïî-
íèìàÿ òî, ÷òî âíóòðè, îïðåäåëÿåøü ñâîå äâèæåíèå âîâíå. Åñëè
áóäåøü ðàçáèðàòüñÿ â òîì, ÷òî âîâíå, ìîæåò íå îñòàòüñÿ âðå-
ìåíè äëÿ òîãî, ÷òîáû íà÷àòü. Íî è íà÷àâ, íå ïîääàâàéñÿ ëæå-
îùóùåíèÿì, ÷òî ó òåáÿ ÷òî-ëèáî ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî òû ÷òî-òî
÷óâñòâóåøü, ÷òî òû èçáðàííûé. Ïóñòü ýòî áóäåò âíå òâîåãî
ñîçíàíèÿ, êàê åñòåñòâåííî ïðèõîäÿùåå è óõîäÿùåå. Èíà÷å
ýòî áóäåò ïîäîáíî ñóæäåíèþ ÷åëîâåêà, ñäåëàâøåãî ïÿòü øàãîâ
è ñôîðìèðîâàâøåãî ìíåíèå î äâèæåíèè.
Âñÿ ðàáîòà ñîñòîèò èç äâóõ ñîñòàâëÿþùèõ — ïîêîÿ è
äâèæåíèÿ. Êîãäà ìû ãîâîðèì î ïëîùàäêàõ, ìû ïîäðàçóìåâà-
åì âíåøíèé ïîêîé è âíóòðåííåå äâèæåíèå. Ïðèíÿòü êàêîå-
ëèáî ïîëîæåíèå íå ñëîæíî, ñëîæíî ïîíÿòü åãî ïðàâèëüíîñòü,
çàòåì ââåñòè ýòó ïðàâèëüíîñòü â åñòåñòâåííîñòü è ëèøü ïîòîì
îòâåñòè ýòîé åñòåñòâåííîñòè îïðåäåëåííóþ ðîëü.
Ïîëîæåíèå ïëîùàäêè Êàíü è Ëè çàâèñèò â ïåðâóþ î÷å-
ðåäü îò ïîäãîòîâêè ê äàííîé ïîçèöèè è îò òîãî, ñêîëüêî è
êîãäà àäåïò íàõîäèëñÿ â äàííîì ïîëîæåíèè. Îñíîâíîé çàêîí
íàõîæäåíèÿ â ýòîì ïîëîæåíèè îçíà÷àåò - ïîëîæèòåëüíîå îõ-
âàòûâàåò îòðèöàòåëüíîå. Ïðè ýòîì âàæíî îùóòèòü, ÷òî ýòî çà
«ïîëîæèòåëüíîå» è ÷òî ýòî çà «îòðèöàòåëüíîå». À îùóòèòü -
ýòî çíà÷èò ñòîëêíóòüñÿ ëèöîì ê ëèöó ñ ÿí è èíü.
Äëÿ îâëàäåíèÿ èñòèííûì äûõàíèåì, äâèæèìûì ïîêî-
åì, äîñòàòî÷íî ïðàâèëüíî ðàñïîëîæèòü òåëî è çàíèìàòüñÿ íå-
160
îáõîäèìîé ïðàêòèêîé. Íî äëÿ òîãî, ÷òîáû äîáèòüñÿ íåîáõîäè-

ìîé öèðêóëÿöèè ýíåðãèè, òðåáóåòñÿ áîëüøåå. Ýòî áîëüøåå
ñîêðûòî â ïîëîæåíèè íîã. Ñèäÿ÷åå ïîëîæåíèå îïàñíî òåì,
÷òî áåç ïðåäâàðèòåëüíîé ïîäãîòîâêè íîã ìû âûêëþ÷àåì èõ èç
ïîëíîé ðàáîòû; ýòî äîïóñòèìî äëÿ ïðîöåññà îñâîáîæäåíèÿ, íî
íå äëÿ äâèæåíèÿ. ×àñòü äàîññêèõ øêîë èñêëþ÷àåò èç ñâîèõ
ïðàêòèê ñèäÿ÷óþ ìåäèòàöèþ, çàìåíÿÿ åå äðóãèìè ôîðìàìè
èëè ñâîäÿ åå ê ìèíèìóìó. Äëÿ òîãî ÷òîáû íîãè âûïîëíÿëè
ïîëíîöåííóþ ôóíêöèþ â ïðàêòèêàõ, à íå ïðîñòî ñëóæèëè
ïîäïîðêàìè, èõ íàäî ãîòîâèòü ñîîòâåòñòâóþùèì îáðàçîì; íå-
îáõîäèìî íàó÷èòü èõ ðàáîòàòü íà ñæàòèå è ðàñòÿæåíèå.
Ïåðåä òåì êàê àäåïò çàéìåò èñõîäíóþ ïîçèöèþ, îí äîë-

æåí ïîäãîòîâèòü óðîâåíü Çåìëè òåëà — íîãè. Ïîëîæåíèå âî
âðåìÿ âíóòðåííåé ïðàêòèêè äîëæíî áûòü íå êîìôîðòíûì, à
óäîáíûì, ÷òîáû îùóùàòü è ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ â ðàáîòå. Íà íà-
÷àëüíîì ýòàïå íîãàì îòâîäèòñÿ ðîëü öåïè, êîòîðàÿ çàìûêàåò-
ñÿ, ÷òîáû ýíåðãèÿ ìîãëà öèðêóëèðîâàòü âíóòðè è óñèëèâàòü
ðàáîòó íèæíåãî ïîëÿ. Íî åñëè àäåïò êðîìå ñòàòè÷åñêîé âíóò-
ðåííåé ðàáîòû èñïîëüçóåò åùå è äèíàìè÷åñêóþ, òî åñòü, ïðàê-
òèêóÿ ïîêîé â äâèæåíèè, òî ýòè ïðàêòèêè äîëæíû äîïîëíÿòü
äðóã äðóãà è óñèëèâàòü. È âíå çàâèñèìîñòè îò òîãî, êàêîé
ðàáîòîé âû çàíèìàåòåñü, íîãàì ñëåäóåò óäåëÿòü äîïîëíèòåëü-
íîå âíèìàíèå.
Õîòÿ ìû çäåñü è ãîâîðèì î íåêîé ñïåöèàëüíîé ïîäãîòîâ-
êå, ýòî ëèøü óñëîâíîå îáîçíà÷åíèå îäíîãî èç âèäîâ ðàáîò, êî-
161
òîðûé èìååò íå ìåíüøåå çíà÷åíèå, ÷åì ëþáîé äðóãîé. Íîãè

ñîåäèíÿþò â ñåáå òðè ñôåðû ôèçè÷åñêî-ýíåðãåòè÷åñêîãî ïðî-
ñòðàíñòâà, êîòîðûå ó÷àñòâóþò â ëþáîì æèçíåííîì ïðîöåññå
îðãàíèçìà. Ïåðåä òåì êàê íà÷èíàòü ïðàêòèêó, ìû ðåãóëèðó-
åì òåëî, äûõàíèå, ñîçíàíèå. Ðåãóëèðîâêà òåëà íà÷èíàåòñÿ ñ
íîã, êàê ñ îïîðû.
Ïîëîæåíèÿ äëÿ ðàáîòå ñ íîãàìè
Íå îáðàùàòü âíèìàíèÿ íà îïîðó — çíà÷èò íå îáðàùàòü

âíèìàíèÿ íà ñâÿçü ñ çåìëåé, à íå ó÷èòûâàòü åå – çíà÷èò ïîòå-
ðÿòü òåëî. À òåðÿòü òåëî íå ñëåäóåò íè ïðè êàêèõ óñëîâèÿõ:
åãî íàäî òðàíñôîðìèðîâàòü, èçìåíèâ ñíà÷àëà âíóòðåííþþ
ñòðóêòóðó, à çàòåì, ìîæåò áûòü, è âíåøíþþ.
Ïëîùàäêà Öÿíü-Êóíü è Ëè-Êàíü ñõîäíû ïî ôîðìå, íî
ðàçëè÷íû ïî ñîäåðæàíèþ. Ëè-Êàíü — ýòî âñå, ÷òî ñâÿçíî ñ
ðàáîòîé è èìååò íàçâàíèå âíóòðåííåé ïðàêòèêè. Öÿíü-Êóíü
— ýòî âñå, ÷òî ñâÿçàíî ñ ñîäåðæàíèåì è ìîæåò ñ÷èòàòüñÿ ìå-
äèòàöèåé. Ìîæåò ñ÷èòàòüñÿ - çíà÷èò èìååò âîçìîæíîñòü íå
äîïóñêàòü äåÿíèÿ.
162
Ëè
Êóíü
Öÿíü
Êàíü
Òåïåðü íåïîñðåäñòâåííî î ïîëîæåíèè âî âðåìÿ ðàáîòû.

Ó ìóæ÷èíû ïîëîæèòåëüíàÿ ëåâàÿ íîãà è ïðàâàÿ ðóêà îõâàòû-
âàþò îòðèöàòåëüíûå ïðàâóþ íîãó è ëåâóþ ðóêó. Ó æåíùèíû
— íàîáîðîò, ïðàâàÿ íîãà îõâàòûâàåò ëåâóþ íîãó, à ëåâàÿ ðóêà
— ïðàâóþ. Ïîëîæåíèå íîã ìîæåò áûòü ñêðåùåííîå, îäíà ñâåð-
õó äðóãîé è ñïëåòåííîå. Âàæíî, ÷òîáû òàç è æèâîò íå áûëè
íàïðÿæåíû çà ñ÷åò íîã. Ïîëîæåíèå æèâîòà ÿâëÿåòñÿ êëþ÷å-
âûì â ïðàêòèêå, è îíî äèêòóåò ïîëîæåíèå íîã. Âòîðîå — ýòî
ïðîñòðàíñòâî ìåæäó àíóñîì è ïåíèñîì. Îíî äîëæíî áûòü ñâî-
áîäíûì. Òðåòüå, ñëåäóåò ñîáëþäàòü íàòÿíóòîñòü íèæíåãî îò-
äåëà ïîçâîíî÷íèêà, çîíû ìåæäó ëîïàòêàìè è øååé, ÷òîáû
ýíåðãèÿ íå çàñòàèâàëàñü â ýòèõ ìåñòàõ.
“Ëîòîñ” “Ïîëóëîòîñ” “Ïî-òóðåöêè”
Åñëè òÿæåëî óäåðæèâàòü ñåáÿ â ïîëîæåíèè “ëîòîñà”, “ïî-

ëóëîòîñà” èëè “ïî-òóðåöêè”, òî íàäî íà÷èíàòü ñ ïîëîæåíèÿ,
ñèäÿ íà ñòóëå. Âàæíî îáðàòèòü âíèìàíèå íà ïàðàëëåëüíîå ðàñ-
ïîëîæåíèå ñòîï, ÷òîáû ýíåðãèÿ ñòîï ñîõðàíÿëàñü â óäåðæèâà-
åìîì ïðîñòðàíñòâå. Ãîëîâà âî âñåõ ýòèõ ïîëîæåíèÿõ ìîæåò
163
áûòü ñëåãêà íàêëîíåíà âïåðåä, êàê áóä-

òî ïîäáîðîäîê ñëåãêà âäàâëèâàåòñÿ â
ãîðëî, èëè âûòÿíóòà. Ãëàâíîå — âñåãäà
ñëåäèòü çà íàòÿíóòîñòüþ è ðîâíîñòüþ
íàòÿæåíèÿ çàäíåé ïîâåðõíîñòè øåè.
Âçãëÿä óäåðæèâàåò ïðîñòðàíñòâî, òî÷-
êó ïåðåä ñîáîé íå äàëüøå âûòÿíóòîé
ðóêè è íå áëèæå êîí÷èêà íîñà. Ïîëî-
æåíèå ðóê: îäíà êèñòü ëåæèò â äðóãîé. Òà êèñòü,
êîòîðàÿ ñâåðõó, áîëüøèì ïàëüöåì çàìûêàåòñÿ ñ
öåíòðîì âíóòðåííåé ëàäîíè, ñ òî÷êîé Ëàî-ãóí.
Áîëüøîé è óêàçàòåëüíûé ïàëüöû âíóòðåííåé
êèñòè çàìûêàþòñÿ ÷åðåç áîëüøîé ïàëåö âíåøíåé êèñòè. Âòî-
ðîé âàðèàíò: ëàäîíü ïðîñòî ëåæèò â äðóãîé ëàäîíè ñ çàìêíó-
òûìè áîëüøèìè ïàëüöàìè. Öåíòð âíóòðåííåé ëàäîíè îðèåí-
òèðîâàí íà öåíòð òÿæåñòè.
ßçûê äîëæåí ïðèêàñàòüñÿ ê íåáó; âî âðåìÿ âûäîõà îí
ñëåãêà íàïðÿãàåòñÿ, âî âðåìÿ âäîõà — ðàññëàáëÿåòñÿ. Âðåìÿ
íàõîæäåíèÿ â ýòîì ïîëîæåíèè äîëæíî áûòü íå ìåíåå ïÿòíàä-
öàòè è íå áîëåå òðèäöàòè ìèíóò, åñëè âû ïðàêòèêóåòå ìåíü-
øå òðåõ ëåò. Ýòî òîò îòðåçîê âðåìåíè, êîãäà ìîæíî ïðîäóê-
òèâíî ðàáîòàòü â íåñîãëàñîâàííûõ ýíåðãèÿõ, íî ýòî íå çíà÷èò,
÷òî âðåìÿ íàõîæäåíèÿ â äàííîì ïîëîæåíèè îãðàíè÷èâàåòñÿ
15 ìèíóòàìè: ìèíèìóì— 30 ìèíóò â äåíü, ìàêñèìóì — 2
÷àñà äî òðåõ ëåò ïðàêòèêè, 2— 4 ÷àñà â äåíü äî 10 ëåò ïðàêòè-
êè, äàëüøå — íåîãðàíè÷åííî. Åñëè íå óäàåòñÿ âûïîëíèòü òåõ-
íèêó èç-çà òîãî, ÷òî âû íå ìîæåòå ñêîíöåíòðèðîâàòüñÿ, ñëå-
äóåò óäåëèòü áîëüøå âðåìåíè ïîäãîòîâêå; îíà ìîæåò áûòü áîëü-
øå, ÷åì ñàìà ïðàêòèêà. Âûøåóêàçàííîå âðåìÿ äàåòñÿ ñ ó÷å-
òîì òîãî, ÷òî àäåïò çàíèìàåòñÿ åùå è äèíàìè÷åñêèìè ïðàê-
òèêàìè. Îãðàíè÷åííîñòü âðåìåíè íà íà÷àëüíûõ ýòàïàõ îïðå-
äåëÿåòñÿ íåïîäãîòîâëåííîñòüþ ñîçíàíèÿ (yi), è ýìîöèîíàëü-
íûõ ïðîÿâëåíèé (zhi). Çàäàâàÿ îïðåäåëåííûå ðàìêè, ìû ïî-
ìîãàåì êîíòðîëèðîâàòü ñåáÿ è ïîäãîòàâëèâàåì ðàáîòó ñ ðèò-
ìîì. Âòîðàÿ ÷åðòà ãåêñàãðàììû Îãîíü ãîâîðèò î ñîäåðæàòåëü-
164
íîñòè è îáìàí÷èâîñòè ôîðìû.

Ìîæíî ñêîëüêî óãîäíî çàíèìàòüñÿ ïðàêòèêàìè, íî íå
óéòè äàëüøå ôîðìèðîâàíèÿ, òî åñòü ïîäãîòîâêè. ×òîáû ïîäãî-
òîâêà ñòàëà ïðàêòèêîé, à ïðàêòèêà — äâèæåíèåì, äâèæåíèå
— ñîñòîÿíèåì, ñîñòîÿíèå — äåÿíèåì, äåÿíèå — íåäåÿíèåì,
íåäåÿíèå — ïóñòîòîé, íà ïåðâûõ ïîðàõ íóæíî îòäàâàòü ñåáå
îò÷åò, ÷òî åñòü ÷òî. Åñëè ýòîãî íå äåëàòü, òî ìîæíî âïàñòü â
èëëþçèþ, ïîëàãàÿ, ÷òî âû çàíèìàåòåñü ïðàêòèêîé, íî íà ñà-
ìîì äåëå äîëãîå âðåìÿ äâèãàÿñü ïî êðóãó, èç êîòîðîãî åñòü
âåðîÿòíîñòü íå âûéòè.
Äåëî â òîì, ÷òî êîãäà àäåïò ïîãðóæàåòñÿ â ìèð ôîðì è
äâèæåíèé, êîòîðûå äî ýòîãî áûëè äëÿ íåãî íååñòåñòâåííû, îí
íå ìîæåò êîíòðîëèðîâàòü ñåáÿ è ïðàâèëüíî îðèåíòèðîâàòüñÿ.
Âîëåé-íåâîëåé îí âïàäàåò â çàâèñèìîñòü. Ïðîáëåìà åùå è â
òîì, ÷òî çàâèñèìîñòü ÿâëÿåòñÿ åñòåñòâåííûì ñîñòîÿíèåì òîãî,
êòî íå ìîæåò è íå óìååò êîíòðîëèðîâàòü ñâîè ýíåðãèè. Â çà-
êîíàõ ðèòìà íà îâëàäåíèå ïîëíûì êîíòðîëåì óõîäèò äâàäöàòü
÷åòûðå ãîäà äëÿ ìóæ÷èíû è äâàäöàòü îäèí ãîä äëÿ æåíùèíû
- èìåííî ñòîëüêî âðåìåíè îòâîäèòñÿ ÷åëîâåêó äëÿ ôîðìèðîâà-
íèÿ ýíåðãèé, ïðîïèòûâàþùèõ åãî. Ñ êàæäûì äíåì ýòà çàâè-
ñèìîñòü ñòàíîâèòñÿ âñå áîëåå êîíòðîëèðóåìîé è îïðåäåëÿå-
ìîé, è äëÿ òîãî ÷òîáû ðàíüøå ñðîêà íå ïîòåðÿòüñÿ, íóæíî
çàñòàâëÿòü ñåáÿ îïðåäåëÿòü âñå êàê ïîäãîòîâêó, à íå êàê ïóòü.
Èç-çà òîãî, ÷òî ìíîãèå íà÷èíàþò ñ÷èòàòü, ÷òî òî, ÷òî îíè äå-
ëàþò, è åñòü âåðíûé ïóòü, èõ ÷àñòî îæèäàþò ðàçî÷àðîâàíèÿ,
èáî âìåñòî òîãî, ÷òîáû çàñòàâèòü ñåáÿ ðàáîòàòü èó÷èòüñÿ, îíè
îæèäàþò, áóäòî âñå ïðèäåò ñàìî ñîáîé. Áåçóñëîâíî, äëÿ òîãî
÷òîáû äåéñòâîâàòü, íóæíà ñèëà, íî ýòà ñèëà îáðàçóåòñÿ ïî-
ñðåäñòâîì ó÷àñòèÿ â ñòðîèòåëüñòâå, à íå â ðåçóëüòàòå íàáëþäå-
íèÿ ñî ñòîðîíû.
Åñëè âû çàèíòåðåñîâàíû â òîì, ÷òîáû çàíèìàòüñÿ - çàíè-
ìàéòåñü. Ñêîëüêî áû ìû íè ãîâîðèëè î äåéñòâèÿõ, ñàìè ïî
ñåáå îíè íå íà÷íóòñÿ, à äëÿ òîãî ÷òîáû óìåòü ÷òî-òî äåëàòü,
íóæíà òåõíèêà, äëÿ òîãî ÷òîáû íåñòè ÷òî-òî — ôîðìà, äëÿ
òîãî ÷òîáû îùóùàòü — ñîäåðæàíèå. Ñîáñòâåííî, ñíà÷àëà òåõ-
165
íèêà è ôîðìà îáðàçóþò ñîäåðæàíèå, à çàòåì ñîäåðæàíèå îïðå-

äåëÿåò ó÷àñòèå.
×åëîâåê ðîæäàåòñÿ ñ îïðåäåëåííîé ýíåðãåòè÷åñêîé ñòðóê-
òóðîé. Å õàðàêòåð è îñîáåííîñòü ÿâëÿþòñÿ îñíîâíûì âî âíóò-
ðåííåé ïðàêòèêå. Äî ÷åòûðåõ ëåò ó ìàëü÷èêîâ è òðåõ ñ ïîëî-
âèíîé ó äåâî÷åê îêðóæàþùèé ìèð âîñïðèíèìàåò ôîðìà, îíà
ÿâëÿåòñÿ îñíîâíûì ÷óâñòâåííûì ôàêòîðîì. Åñëè ðåáåíêà îñ-
òàâèòü â åñòåñòâåííîì ñîñòîÿíèè, íå ïîäàâëÿÿ ýòó ñòðóêòóðó,
òî îí áóäåò ÷åòêî ñëåäîâàòü ñîîòâåòñòâóþùèì çàêîíàì ðàçâè-
òèÿ â ñèñòåìå åñòåñòâåííîãî îòáîðà. Òàêîé ïóòü íàçûâàåòñÿ
ïóòü Íåáà èëè Çåìëè, åãî íåëüçÿ ñ÷èòàòü ÷åëîâå÷åñêèì, òàê
êàê â íåì îòñóòñòâóåò ðàáîòà ñîçíàíèÿ. Ñîçíàíèå â ýòîì ñëó-
÷àå áóäåò ïîä÷èíÿòüñÿ óñëîâèÿì. Åñëè â ðåáåíêå çàëîæåíà
ñîáðàííàÿ ñòðóêòóðà, êîòîðàÿ â ñîñòîÿíèè âçàèìîäåéñòâîâàòü
ñî âñåìè òðèíàäöàòüþ çíàêàìè, òî òîãäà ðàçâèòèå ïîëó÷àåò
äàëüíåéøåå ïðîäîëæåíèå, äàæå åñëè ðåáåíîê íå áóäåò ïðèíè-
ìàòü â íåì ó÷àñòèå. Íî òàêîé âàðèàíò åñòåñòâåííîãî ðàçâèòèÿ
âîçìîæåí òîëüêî òåîðåòè÷åñêè.
Äðóãîé âàðèàíò: ðåáåíêà âåäóò äî òåõ ïîð, ïîêà ó íåãî
íå ðàçîâüåòñÿ ñîçíàíèå, çàòåì îí âêëþ÷àåòñÿ â îïðåäåëåííûé
ðèòì, ÷òî ÿâëÿåòñÿ èäåàëüíûì íà ñåãîäíÿøíèé ìîìåíò. Òà-
êèõ àäåïòîâ íàçûâàþò “íå òåðÿþùèå æèçíåííóþ ýññåíöèþ”
(bu neng shi qu sheng mi jing hua). Îáû÷íî òàêîé ïóòü ñ÷èòàåò-
ñÿ ìîíàñòûðñêèì, èëè çàìêíóòûì.
Íàèáîëåå âåðîÿòíûì óñëîâèåì ÿâëÿåòñÿ òðåòèé òèï ðîæ-
äåíèÿ. Îí èìååò íàçâàíèå “ðîæäåííûé â òåìíîòó” (sheng yu
hei an). “Ðîæäåííûå â òåìíîòó” — ýòî òå, íà êîãî îáðóøèâà-
þòñÿ âñå çàêîíû ÷åëîâå÷åñêîãî ñóùåñòâîâàíèÿ. Ê 20-òè ãîäàì
òàêîãî ðàçâèòèÿ ÿíñêàÿ è èíüñêàÿ ñòðóêòóðà ÷åëîâåêà âûãëÿ-
äèò ðàçäðîáëåííîé.
Ê òîìó æå, åñëè ìóæ÷èíà èëè æåíùèíà àêòèâíî ðàçâè-
âàëè òîëüêî ñâîå ñîçíàíèå, òî åñòü íàáèðàëè çíàíèå, òî òåïåðü
îíè èìåþò èñòîùåííóþ æèçíåííóþ ýññåíöèþ. Î òàêèõ ãîâî-
ðÿò: “Ìíîãî äóìàþò, íî ìàëî æèâóò” (ming li duo suo qu shao).
Åñëè îíè èìåþò ñðåäíåðàçâèòîå ñîçíàíèå, òî ÷àñòü ÿíñêîé
166
ýíåðãèè óõîäèò íà îïðåäåëåíèå è óñèëåíèå ÷óâñòâ: “Õî÷åò

ëþáèòü, íå âåäàÿ çàêîíîâ ëþáâè” (re ai qu bu de fa). Åñëè æå
ñîçíàíèå ðàçâèâàëîñü ñëàáî, òî òàêèå ëþäè ÷àñòî ïîäàâëåíû
èëè ïîñòîÿííî ÷åãî-òî õîòÿò. Îíè íå â ñîñòîÿíèè ðåãóëèðî-
âàòü âíåøíèå ïðîöåññû, òàê êàê ïîä÷èíåíû ãðóáûì ýíåðãè-
ÿì. Êàê ïðàâèëî, îíè íå ìîãóò äîáèòüñÿ ìíîãîãî, òàê êàê
íèêîãäà íå çàäóìûâàþòñÿ î âûñøèõ ìàòåðèÿõ ââèäó èõ íåðàç-
âèòîñòè. Òàêèå ëþäè, åñëè èõ ìîæíî ñ÷èòàòü ëþäüìè, âûçû-
âàþò íàèáîëüøåå ðàçäðàæåíèå ó ëþäåé ïåðâîé è âòîðîé êàòå-
ãîðèè. Íî åñëè ïåðâûå íà÷èíàþò ÷òî-òî ïðèäóìûâàòü è êàê-
òî äåéñòâîâàòü, òî âòîðûå òîëüêî âçäûõàþò è èùóò îïîðó ó
ñåáå ïîäîáíûõ.
Âñå òðè òèïà — ýòî åñòåñòâåííûé ïðîäóêò âíåøíåé àë-
õèìèè. Æåëàíèå ïåðâûõ — ïîäàâëÿòü âñå ãîëîâîé, òðåòüèõ —
æèâîòîì, à âòîðûå — æåðòâû ìåæäó ïåðâûìè è òðåòüèìè.
Ïðè÷åì, åñëè â òðåòüåì òèïå îíè âèäÿò àãðåññîðîâ, òî â ïåð-
âûõ — äðóçåé, íî íåäîðàçâèòîñòü îäíèõ è ïåðåðàçâèòîñòü äðó-
ãèõ çàñòàâëÿåò èõ èñêàòü ñåáå ïîäîáíûõ, èáî íè ïåðâûå, íè
òðåòüè íå ìîãóò îáåñïå÷èòü èì ïîêîé, òàê êàê ñàìè íåñáàëàí-
ñèðîâàííû. Êàêèì áû ðàçâèòûì ñîçíàíèå íå áûëî, åñëè îíî
íàõîäèòñÿ â áîëüíîì òåëå, òî è âåäåò ñåáÿ, êàê áîëüíîå. Êàêîå
áû çäîðîâîå òåëî íå áûëî, åñëè îíî ïóñòîå, òî îíî è áóäåò
ïóñòûì. Ñîäåðæàíèå äîëæíî ñîîòâåòñòâîâàòü ôîðìå, à ôîðìà
— ñîäåðæàíèþ. Â çàêîíàõ çíàíèé ïåðåðàçâèòûå âûñøèå öåí-
òðû îòòÿãèâàþò ýíåðãèþ ó íèçøèõ è ëèøàþò èõ âîçìîæíîñòè
íîðìàëüíîãî ñóùåñòâîâàíèÿ, à ïåðåðàçâèòûå íèçøèå — ëè-
øàþò âûñøèå. Ïðè ýòîì, îäíàêî, ÷åëîâå÷åñòâî ñîçäàëî ñâîè
ôîðìû è âûðàáîòàëî ñâîè ïðèíöèïû, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ åñòå-
ñòâåííûìè äëÿ äàííîãî ïåðèîäà ðàçâèòèÿ. Âñÿ öèâèëèçàöèÿ
äåìîíñòðèðóåò ñèëó çíàíèé è ñëàáîñòü íåçíàíèÿ - ýòî ÿâëÿåò-
ñÿ ïðîäóêòîì âíåøíåé àëõèìèè, êîòîðûé ñåé÷àñ ïðèíèìàåò-
ñÿ åñòåñòâåííî.
Òî, ÷òî îäíîçíà÷íî íå ìîæåò ïðèíèìàòüñÿ âíóòðåííåé
ïðàêòèêîé, òàê ýòî ÷óâñòâåííîå âîñïðèÿòèå ìèðà, êîòîðîå â
îòðûâå îò âñåãî îñòàëüíîãî î÷åíü ïðèìèòèâíî. Âñå ýìîöèî-
167
íàëüíûå ñîñòîÿíèÿ, ïîðîæäåííûå âíåøíåé êîíäèöèåé, íå ñòîÿò

è îäíîãî åäèíñòâåííîãî ÷óâñòâà âíóòðåííåãî ïåðåâîïëîùåíèÿ.
Ýòî è åñòü òà ïðîïàñòü, êîòîðàÿ îòäåëÿåò ïðàêòèêóþùåãî îò
íåïðàêòèêóþùåãî. Ýòî åñòü òî, ÷òî âûçûâàåò íåïîíèìàíèå è
äàæå ðàçäðàæåíèå ó îäíèõ è ñîçåðöàòåëüíîñòü ó äðóãèõ. Ìî-
æåò áûòü, ýòî è áûëî áû äàâíî îáúÿñíåíî, åñëè áû â ñâîåé
ìàññå ëþäè ìîãëè óìåòü ñëûøàòü è âèäåòü. À ïîêà îíè ñëû-
øàò òî, ÷òî õîòÿò óñëûøàòü, è âèäÿò òî, ÷òî ìîãóò óâèäåòü,
ýòà ïðîïàñòü íåïðåîäîëèìà.
Çàìêíóòîñòü ïðàêòèêóþùèõ àäåïòîâ è ìàñòåðîâ ïðèâå-
ëà ê òîìó, ÷òî âíåøíèé ìèð ìèñòèôèöèðîâàë âñå ïîäîáíûå
ó÷åíèÿ. Îí íå ñìîã â ñâîåì êîëëåêòèâíîì ðàçóìå íàéòè àäåê-
âàòíûå îïðåäåëåíèÿ è ïîäîéòè ê ïîíèìàíèþ ïðàêòèê. Êîíå÷-
íî, ñåðüåçíî ïðàêòèêóþùèì íåò äåëà äî òîãî, êòî è ÷òî î íèõ
ïîäóìàåò, íî â ðåçóëüòàòå ñîçäàëàñü ñèòóàöèÿ, êîòîðàÿ íèêîã-
äà íå áóäåò ïîíÿòà òåìè, êòî õîòÿ áû ïÿòü ëåò íå ïûòàëñÿ
âíèêíóòü â èñêóññòâî ïåðåâîïëîùåíèé è èçìåíåíèé.
Åùå ðàç ïîâòîðèì: ìèñòè÷åñêîãî çäåñü íè÷åãî íåò. Âñå
îáúÿñíèìî è ïîíèìàåìî. Ðàçâå ìîæíî íå ñîãëàñèòüñÿ ñ òåì,
÷òî åñëè ÷òî-òî äåëàåøü, íóæíî äåëàòü õîðîøî? Òîëüêî âîò â
äåéñòâèòåëüíîñòè ñ ýòèì ñîãëàøàþòñÿ íåìíîãèå. Îòòîãî, ÷òî
ìû êàæäûé äåíü õîäèì, íàøè äâèæåíèÿ ïî÷åìó-òî íå ñòàíî-
âÿòñÿ ëó÷øå. Ïî÷åìó? Ïîòîìó ÷òî ìû çíàåì, ÷òî íàì íóæíû
íîãè äëÿ òîãî, ÷òîáû õîäèòü. Íî ìû íå çíàåì ïðèíöèïû, íà
êîòîðûõ ñòðîÿòñÿ äâèæåíèÿ. Ìû íå ÷óâñòâóåì, ÷òî â îäíó
ñòîðîíó íàñ çàêðó÷èâàåò, à â äðóãóþ íàì ïðèõîäèòñÿ ïîâîðà-
÷èâàòüñÿ. Òàê ðàñïðåäåëåíà ýíåðãèÿ ìåæäó íåáîì è çåìëåé.
Îäíî äåðåâî ïðÿìîå, äðóãîå — ñêðó÷åíî âëåâî, òðåòüå — âïðà-
âî. Òàê ðàñïîðÿæàåòñÿ ýíåðãèÿ òîãî ìåñòà, ãäå ðàñòåò ýòî äå-
ðåâî. Äåðåâî íè÷åãî íå ìîæåò ïðîòèâîïîñòàâèòü òàêîìó ïîëî-
æåíèþ âåùåé. ×åëîâåê ìîæåò. À åñëè íå ìîæåò, òî ÷åì îí
îòëè÷àåòñÿ îò äåðåâà?
Âñå âûøåñêàçàííîå íàì íóæíî äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîíÿòü
ñëåäóþùåå äåéñòâèå, ñâÿçàííîå ñî ñòàòè÷åñêîé âíóòðåííåé
168
ïðàêòèêîé. Ýíåðãèÿ îêðóæàþùåãî íàñ ïðîñòðàíñòâà ïîñòîÿí-

íî âîçäåéñòâóåò íà íàøå òåëî. Äëÿ òîãî ÷òîáû ñ íèì âçàèìî-
äåéñòâîâàòü, íóæíà âûñòðîåííàÿ êîíöåíòðàöèÿ è ìåñòî, ãäå
äîëæíû ïðîèñõîäèòü àëõèìè÷åñêèå ïðåâðàùåíèÿ. Òàêèõ ìåñò
â ÷åëîâå÷åñêîì òåëå â äåéñòâèòåëüíîñòè äåâÿòü, à îñíîâíûõ —
òðè. Îíè îáóñëîâëåíû ýíåðãåòè÷åñêèìè çîíàìè è öåíòðàìè,
êîòîðûå ïðè âçàèìîäåéñòâèè äðóã ñ äðóãîì äàþò âîçìîæíîñòü
èçìåíÿòü ñîñòîÿíèå ôèçè÷åñêîãî òåëà èçíóòðè. Íî ïðåæäå
÷åì íà÷àòü ðàçáèðàòüñÿ ñ ïîäîáíûìè öåíòðàìè, ñâÿçÿìè è
ýíåðãèÿìè, ñëåäóåò ñîçäàòü íåîáõîäèìîå óñëîâèå, òî åñòü ðàñ-
÷èñòèòü çàâàëû.
Ïîñëå òîãî êàê ìû çàíèìàåì îïðåäåëåííîå ïîëîæåíèå
äëÿ çàíÿòèé âíóòðåííåé ïðàêòèêîé, íàì âàæíî äîáèòüñÿ ðàñ-
ñëàáëåííîñòè íèçà æèâîòà. Åñëè ýòîãî íå ñäåëàòü, òî íàì òÿ-
æåëî áóäåò óñïîêîèòü ýíåðãèè, êîòîðûå áóäîðàæàò íàø ìîçã
è òåëî. Ýòî è íàçûâàåòñÿ âûñâîáîæäåíèåì Ïóñòîòû. Ðàáîòîé
ìîçãà óïðàâëÿåò öåíòð, ðàñïîëîæåííûé â öåíòðå ãîëîâû, àíà-
òîìè÷åñêè îí íàõîäèòñÿ â ãèïîòàëàìóñå. Öåíòð âîñïðèÿòèÿ è
îùóùåíèé íàõîäèòñÿ â öåíòðå ãðóäè, öåíòð ñóùåñòâîâàíèÿ
— â öåíòðå æèâîòà. Ýòè òðè öåíòðà ñâÿçûâàþò âñå óçëû òåëà,
à èõ ñôåðû — âñå ñôåðû öåíòðîâ.
Âåðõíèé è ñðåäíèé öåíòð óïðàâëÿþòñÿ íèæíèì, îí è
ÿâëÿåòñÿ åñòåñòâåííîé îïîðîé. Äëÿ òîãî ÷òîáû òåëî ôóíêöèî-
Íîðìàëüíî Âûòÿíóòûé íèæíèé Óñèëåííûé

âûñòðîåíîå òåëî ñ óñèëåííûé âåðõíèì ñðåäíèé
169
íèðîâàëî íîðìàëüíî, à æèçíü ïðîòåêàëà ñîîáðàçíî óñòàíîâëå-

íèÿì è ïîðÿäêàì, íèæíèé öåíòð äîëæåí óäåðæèâàòü è ïè-
òàòü âåðõíèå. Åñëè êàêîé-ëèáî èç öåíòðîâ ðàçâèò áîëüøå, ÷åì
íèæíèé öåíòð, î ÷åì óæå ãîâîðèëîñü, òî âîçíèêàåò äèñôóíê-
öèÿ.
Íèç æèâîòà ÿâëÿåòñÿ òåì ìåñòîì, ãäå òðàíñôîðìèðóþò-
ñÿ ýíåðãèè âîäû è çåðíà, è êóäà äîñòàâëÿåòñÿ ïåðåðàáîòàííàÿ
äèàôðàãìîé öè âîçäóõà. Òàì îíè ñâÿçûâàþòñÿ ñ ìîðåì ýíåð-
ãèé Èíü è ßí ïîñðåäñòâîì êîíöåíòðàöèè è ó÷àñòâóþò íåïî-
ñðåäñòâåííî â àëõèìè÷åñêîì ïðîöåññå. Ýòè ïðîöåññû ìîæíî
îáúåäèíèòü ïîä îäíèì îáùèì íàçâàíèåì – «òðàíñôîðìàöèÿ
ýíåðãèè öçèí».
Íî ñíà÷àëà âàæíî ñîçäàòü óñëîâèÿ äëÿ ðàáîòû. Ïåðâîå —
ýòî íàó÷èòüñÿ ñîõðàíÿòü ïîëîæåíèå òåëà, íå òåðÿÿ êîíòðîëÿ
íàä íèì, âòîðîå — äîáèòüñÿ ðàññëàáëåííîñòè âíèçó æèâîòà.
Ìîæíî, êîíå÷íî, ñðàçó íà÷àòü âûïîëíÿòü îïðåäåëåííûå òåõ-
íèêè, îäíîâðåìåííî ðàáîòàÿ è ñ ýíåðãèÿìè, è ñ òåëîì. Íî
õîòÿ äàííûé ïîäõîä è ïðèâîäèò ê áîëåå áûñòðûì ðåçóëüòà-
òàì, ïðè ýòîì ïðîèñõîäÿò çíà÷èòåëüíûå ýíåðãîçàòðàòû. Äî-
áèòüñÿ ðàññëàáëåííîñòè æèâîòà, íà ñàìîì äåëå, î÷åíü íåïðî-
ñòî. Ê òîìó æå, ðàññëàáëåííîñòü æèâîòà ìóæ÷èíû è æåíùè-
íû — ýòî ðàçíûå ïîíÿòèÿ.
Âñÿ ñèëà ÷åëîâåêà çàïðÿòàíà â îðãàíàõ è öåíòðàõ, íàõî-
äÿùèõñÿ â æèâîòå. Êîãäà àäåïò íà÷èíàåò ðàáîòàòü íàä ðàñ-
ñëàáëåííîñòüþ, ó íåãî ìîæåò âîçíèêàòü îùóùåíèå ñëàáîñòè è
íåäîñòàòêà ñèë, îñîáåííî, åñëè ñîçíàíèå îðèåíòèðîâàíî íà ñèëó
ìûøö è åãî ãðóäíàÿ êëåòêà ïåðåðàçâèòà. Ïðè÷åì, ÷åì ñèëü-
íåå ôèçè÷åñêè ðàçâèò ÷åëîâåê, òåì òÿæåëåå åìó áóäåò ïåðåé-
òè íà âíóòðåííþþ ðàáîòó. Åãî ýãî íå áóäåò äàâàòü åìó ñäåëàòü
øàã íàçàä, ÷òîáû çàòåì ñäåëàòü äâà øàãà âïåðåä. ×åì ìîëîæå
àäåïò, òåì ñëîæíåå åìó ïðîáðàòüñÿ ÷åðåç ÷àñòîêîë áóäîðàæà-
ùèõ ýíåðãèé, òåì áîëåå, ÷òî ðåçóëüòàò íåâèäèì è ìîæåò ïðèé-
òè ÷åðåç äåñÿòêè ëåò. È òîìó, êòî æèâåò â ñîöèàëüíîé ñðåäå è
çàâèñèò îò íåå, íåîáõîäèìî áðîñèòü âûçîâ ñàìîìó ñåáå. Ýòî
äîðîãà íà âîéíó ñ ñàìèì ñîáîé. Çäåñü íåò òîãî, êîìó íàäî
170
äåìîíñòðèðîâàòü ñâîè âîçìîæíîñòè, äàæå íàîáîðîò — òî, ÷òî

ïîëó÷àåòñÿ, íàïðàâëÿåòñÿ âíóòðü íà óñèëåíèå ñâîåé ïðàêòè-
êè. Íà îïðåäåëåííîì ýòàïå âíåøíèé ýãîèçì ñòàíîâèòñÿ âíóò-
ðåííèì. Òàêèì îáðàçîì ñíà÷àëà ïðîèñõîäèò òðàíñôîðìàöèÿ
âíåøíåãî “ß”, à çàòåì — âíóòðåííåãî. Êîãäà æå àäåïò âûõî-
äèò íà äîðîãó, îí ñàì íà÷èíàåò ðåøàòü, ÷åì è êàê çàíèìàòü-
ñÿ, áóäåò ëè îí êðóøèòü íåíóæíîå è ñîçäàâàòü íóæíîå, èëè
óåäèíèòñÿ äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðåáûâàòü â ñàìîì ñåáå. Âñå ðàâíî,
ãäå áû îí íè áûë, îí áóäåò íàïîëíÿòü îêðóæàþùåå åãî ïðîñò-
ðàíñòâî æèâîòâîðÿùåé ýíåðãèåé.
Èòàê, ðàçâèâàÿ ýíåðãèþ, àäåïò ðàíî èëè ïîçäíî ñòàëêè-
âàåòñÿ ñ èñïûòàíèåì ñèëîé. Åñëè òåõíèêà äî ýòîãî ìîìåíòà
ñîîòâåòñòâîâàëà íóæíîìó ïîðÿäêó, òî ñèëà ïîÿâëÿåòñÿ òîãäà,
êîãäà ñîçíàíèå óæå î÷èùåíî îò íåíóæíîé ýíåðãèè. Íî åñëè
àäåïò ïåðåóñåðäñòâîâàë è ðàçâèë ñèëó ðàíüøå, ÷åì òîãî òðåáó-
åò âðåìÿ, åìó ïðèäåòñÿ íåëåãêî, èáî âíóòðè íåãî áóäåò âóë-
êàí, ïåðèîäè÷åñêè ðâóùèéñÿ íàðóæó. Òàêîå ïîëîæåíèå äåë
ïîãóáèëî ìíîãèõ ìàñòåðîâ. Íî ýòî óæå ñëåäñòâèå, à ïðè÷èíà
ìîæåò ëåæàòü â ïîäãîòîâêå. Î÷åíü âàæíî ãðàìîòíî ñåáÿ ïîäãî-
òîâèòü. Ðàññëàáèòü ñâîé æèâîò — ýòî çíà÷èò ðàññëàáèòü ìûø-
öû æèâîòà è ïîÿñíèöû, ñóõîæèëèÿ è êîï÷èê. Ðàññëàáèâ òà-
êèì îáðàçîì æèâîò, ìû ñíèæàåì íàïðÿæåíèå â ïîÿñíèöå è â
ïóïêå, êîòîðûå îáû÷íî ñêîâàíû íåêîíòðîëèðóåìîé àêòèâíîñ-
òüþ è äûõàíèåì. Ïðè ýòîì ìóæ÷èíà êàê áû ðàñòÿãèâàåò ñâîé
æèâîò âïåðåä è íàçàä, à æåíùèíà — ââåðõ è âíèç.
171
Òàê, ìóæ÷èíà ïîäãîòàâëèâàåò ðàáîòó íèæíåãî öåíòðà êàê

îïîðû âñåõ òèãåëüíûõ ïå÷åé, à æåíùèíà ïîäãîòàâëèâàåò ñåáÿ
ê êîíòðîëèðîâàíèþ ïîëîâûõ îðãàíîâ, êîòîðûå îïðåäåëÿþò àê-
òèâíîñòü ýíåðãèè äóõà øåí è êðîâè â íèæíåé ÷àñòè òåëà.
Ðàáîòàÿ íàä ðàññëàáëåííîñòüþ æèâîòà, àäåïò êàê áû ñîçäàåò
ðàçðÿæåííîå ïðîñòðàíñòâî, ãäå çàòåì ïåñòóåòñÿ ïèëþëÿ, èëè
áåññìåðòíûé çàðîäûø. Ó ìóæ÷èíû ïèëþëÿ ðàñïîëàãàåòñÿ ãî-
ðèçîíòàëüíî, ó æåíùèíû — âåðòèêàëüíî.
Æåíùèíà ìîæåò ïîéòè ïóòåì ìóæ÷èíû, íî òîãäà åé

ïðèäåòñÿ ñìèðèòüñÿ ñ ñîñòîÿíèåì áåñïîëîñòè, åñëè âåñòè ðå÷ü
î ìàêñèìàëüíûõ äîñòèæåíèÿõ. Åñëè ãîâîðèòü î ñâîåì çäîðî-
âüå è çäîðîâüå ñâîåãî ïîòîìñòâà, òî æåíùèíà ìîæåò ïðîäîë-
æàòü åñòåñòâåííî ó÷àñòâîâàòü â æèçíåííûõ ïðîöåññàõ. Íî åñëè
ðàáîòàòü â ñîîòâåòñòâèè ñî ñâîåé ïðèðîäîé, òî åé íàäî ïîëíî-
ñòüþ ïðîéòè ÷åðåç îñîçíàíèå æåíñêèõ ýíåðãèé. Äëÿ ìóæ÷è-
íû æåíñêèé ïóòü îïàñåí, õîòÿ ÷àñòü æåíñêèõ ïðàêòèê ìîæåò
ïîìî÷ü åìó â òîì ñëó÷àå, åñëè ó íåãî âîçíèêàþò ïðîáëåìû ñ
èíüñêèìè ýíåðãèÿìè, îñîáåííî â ïåðèîä ñ 32 äî 40 ëåò. Åñëè
àäåïò íà÷àë ïðàêòèêîâàòü ïîçæå ýòîãî ïåðèîäà, òî âñå ðàâíî
îí ìîæåò èñïîëüçîâàòü æåíñêèå òåõíèêè. Îäíàêî äåëàòü èõ
ëó÷øå íå ÷àùå îäíîãî — äâóõ ðàç â íåäåëþ, õîòÿ çäåñü ìíîãîå
çàâèñèò îò ëè÷íûõ êà÷åñòâ çàíèìàþùåãîñÿ.
Òàêèì îáðàçîì, íåâçèðàÿ íà ïðîñòîòó îïðåäåëåíèÿ ðàñ-
ñëàáëåííîñòè æèâîòà, â ýòîé ðàáîòå çàëîæåíî âñå. Åñëè æèâîò
íå áóäåò ðàññëàáëåí, ýíåðãèè Íåáà íå ñìîãóò âñòðåòèòüñÿ ñ
ýíåðãèÿìè Çåìëè, à ýòî îñíîâíûå ñèëû, ó÷àñòâóþùèå â ñîçäà-
172
íèè èíãðåäèåíòîâ è âàðêå ïèëþëè. Ðàññëàá-

ëåííûé æèâîò ñîçäàåò óñëîâèÿ äëÿ âòÿãèâà-
íèÿ ýíåðãèè öåíòðîì Õóýé-èíü è äëÿ äàëü-
íåéøåãî åå ïåðåðàñïðåäåëåíèÿ.
Âàæíî îòìåòèòü è òî, ÷òî ïîêà àäåïò
çàíèìàåòñÿ ðàññëàáëåíèåì íèçà òåëà, åìó íå
ñòîèò àêòèâíî çàíèìàòüñÿ âíóòðåííèìè òåõ-
íèêàìè, ëèáî ñëåäóåò àäåêâàòíî ðàçâèâàòü
öåíòð ãîëîâû. Öåíòð ãîëîâû äîëæåí ðàññëàá- Ðàññëàáëåííûé
ëÿåòñÿ òàê æå, êàê è íèç æèâîòà, íî ñóùå- æèâîò
ñòâóåò ðàçëè÷èå â çíà÷åíèè ÷àñòîòû. Òî åñòü
çäåñü äîëæíî ñíèìàòüñÿ íàïðÿæåíèå öåíòðà ãîëîâû, êîòîðûé
îáû÷íî áóäîðàæàò ðàçëè÷íûå ìûñëè. Ðàññëàáëÿòü æèâîò è ìîçã
ìîæíî ëèáî ñ ïîçèöèè êîíöåíòðàöèè (ýòî òÿæåëàÿ çàäà÷à, íî
áîëåå êà÷åñòâåííàÿ), ëèáî ñ ïîçèöèè äûõàíèÿ. Îäíàêî âî âòî-
ðîì ñëó÷àå ìîæåò âîçíèêíóòü çàâèñèìîñòü îò âäîõà è âûäîõà.
Çàíèìàÿñü ðàññëàáëåíèåì æèâîòà è ãîëîâû, òî åñòü íèçà è
âåðõà, íå ñëåäóåò ðàññëàáëÿòü ãðóäü. Íà íåå ïîêà íå íóæíî
îáðàùàòü âíèìàíèÿ âîîáùå, ïóñòü îíà áóäåò åñòåñòâåííîé. Äåëî
â òîì, ÷òî â ãðóäè ñêîíöåíòðèðîâàíû äóøè Ïî. Êîíöåíòðà-
öèÿ äóø Ïî â ãðóäè âûçâàíà îñîáåííîñòüþ âñåãî ñòðîåíèÿ
îðãàíèçìà.
Â àëõèìèè ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ýíåðãèÿ, ïîñòóïàþùàÿ âíóòðü
òåëà, íå÷èñòàÿ, åñëè îíà ñèëüíåå ýíåðãèè, âûðàáàòûâàåìîé
âíóòðè. Òàê êàê íà íà÷àëüíîì ýòàïå ýíåðãèÿ íå âûðàáàòûâà-
åòñÿ íàïðàâëåííî èëè åå âûðàáàòûâàåòñÿ ìàëî è, òåì áîëåå,
îíà íå ñîáèðàåòñÿ, òî öè, ïîñòóïàþùàÿ â òåëî, áóäîðàæèò åãî
äåíü è íî÷ü. Ñ ìîìåíòà ðîæäåíèÿ ìû èìååì ïîëîñòü äëÿ ñêà-
íèðîâàíèÿ çëîâðåäíîé öè, ýòà ïîëîñòü íàõîäèòñÿ â ãðóäè. Åñëè
äóøè Ïî æèâóò â ñîãëàñèè, òî äåéñòâèÿ ÷åëîâåêà àäåêâàòíû,
åñëè íåò — îí íå êîíòðîëèðóåò ïðîöåññ. Àäåêâàòíîñòü äåéñò-
âèé ÷åëîâåêà òàêæå îáðàçóþò äóøè Õóíü, ðàñïîëîæåííûå âíèçó
æèâîòà. Èíà÷å èõ ìîæíî åùå íàçâàòü äóøàìè òðåõ óðîâíåé,
èëè òðåõ ïëîñêîñòåé. Äóøè Õóíü ôîðìèðóþò ðèòì ÷åëîâåêà,
äóøè Ïî — äåéñòâèÿ. Êîëè÷åñòâî äóø îïðåäåëåíî ñèëàìè,
173
êîòîðûå óïðàâëÿþò èìè, èëè ñ êîòîðûìè îíè âçàèìîäåéñòâó-

þò. Ýòî íå çíà÷èò, ÷òî ñåìü äóø áîëüøå, ÷åì òðè. Âñå âìåñòå
îíè ôîðìèðóþò äóøó ÷åëîâåêà, êîòîðàÿ âî âðåìÿ ñìåðòè ïî-
êèäàåò òåëî. Ïîä äóøîé ÷åëîâåêà ïîäðàçóìåâàåòñÿ êà÷åñòâî -
ðîæäåííîå è ïðèîáðåòåííîå, òî åñòü òî, ÷òî ñîîòâåòñòâóåò ÷å-
ëîâå÷åñêîé ïðèðîäå. Â äàîññêîì ïîíèìàíèè ÷åëîâåê - ýòî òîò,
êòî ñîçèäàåò, à ñîçèäàíèåì âåäàåò ñåðäöå. Ñåðäöå ôîðìèðóåò
ýíåðãèþ äîáðîòû è ðàäîñòè, êîòîðàÿ åñòåñòâåííûì îáðàçîì
íàïîëíÿåò ïðîñòðàíñòâî. Êîãäà äîáðîòà è ðàäîñòü âûêàçàíû,
îíè íååñòåñòâåííû. Â ýòîì ñëó÷àå óðîâåíü ÷åëîâåêà ìû ìî-
æåì âîñïðèíèìàòü êàê çíàíèå, íî íå êàê äåéñòâèå. Åñëè ÷å-
ëîâåê íå çàíèìàåòñÿ âíóòðåííåé ïðàêòèêîé, òî ôîðìèðîâàíèå
åãî äóøè èñõîäèò îò äåéñòâèé, êîòîðûå îí ñîâåðøàåò ïðè
æèçíè.
Äåéñòâèÿ áûâàþò ðàçíûå è, çà÷àñòóþ, âçàèìîèñêëþ÷àþ-
ùèå. Âñå ýòî óñèëèâàåò ëèáî çåìëÿíûå äóøè Ïî, ëèáî íåáåñ-
íûå äóøè Õóíü, ëèáî äóõ øåí, êàê âûðàáàòûâàåìóþ ÷åëîâå-
êî-íåáåñíóþ ñóáñòàíöèþ. Äóõ øåí — ýòî òî, ÷òî ñîçäàåò èëè
ìîæåò ñîçäàòü ÷åëîâåê ïðè æèçíè. Ýòîò äóõ ñâÿçûâàåò æèçíü
è òî, ÷òî îñòàåòñÿ ïîñëå æèçíè. Åñëè ÷åëîâåê óìèðàåò, íå
èìåÿ ïðè ýòîì ïëîòíîé ñóáñòàíöèè, òî âñÿ åãî ýíåðãèÿ ñî
âðåìåíåì ðàññåèâàåòñÿ â ïðîñòðàíñòâå. Îíà ìîæåò óäåðæè-
âàòüñÿ òðè äíÿ, äåâÿòü, ñîðîê äíåé èëè îäèí ãîä. Ýòî ñâÿçàíî
ñ ýíåðãåòè÷åñêèì âîçäåéñòâèåì ìàêðîêîñìîñà, êîòîðûé èìå-
åò ñâîé ðèòì è ñâîþ ñèëó. Îäíà äóøà ÷åëîâåêà ìîæåò ïðîòè-
âîñòîÿòü åé òðè äíÿ, äðóãàÿ — ãîä, òðåòüÿ ìîæåò ïðîäîëæèòü
ñóùåñòâîâàòü è âñåëèòüñÿ âî âíîâü ðîæäåííîãî ÷åëîâåêà. Åñëè
äóøà íå â ñîñòîÿíèè óäåðæàòü ñâîþ ïëîòíîñòü, òî ýíåðãèÿ
ðàññåèâàåòñÿ, è ìîæíî ãîâîðèòü î äåéñòâèòåëüíîé ñìåðòè. Â
ïðèíöèïå, äîñòàòî÷íàÿ ïëîòíîñòü äóøè âîçìîæíà â äâóõ ñëó-
÷àÿõ. Ïåðâûé — êîãäà ïðè ðîæäåíèè ìàëü÷èê èëè äåâî÷êà
ïîëó÷àþò ñîáðàííóþ ýíåðãåòè÷åñêóþ ñòðóêòóðó è ïðè æèçíè
åå íå ðàñòðà÷èâàþò. Âòîðîé — ïðè âíóòðåííåé ïðàêòèêå. Ìî-
æåò áûòü è òàêîå, ÷òî ÷åëîâåê íè÷åì íå çàíèìàåòñÿ è ëèøü
ðàñòðà÷èâàåò ñâîþ æèçíåííóþ ýíåðãèþ, íî ïðè ýòîì åìó èç-
174
íà÷àëüíî ìíîãîå äàíî è îí ìîæåò ïðîæèòü äîëãóþ æèçíü è

ïîñëå ñìåðòè èìåòü áîëåå ñèëüíóþ ýíåðãåòè÷åñêóþ ïîçèöèþ
ïî ñðàâíåíèþ ñ òåì, êòî âñþ æèçíü ïðîâåë â ïðàêòèêàõ è
ìåäèòàöèè. Õîòÿ ýòî äîâîëüíî ðåäêèé ñëó÷àé, íî îí âïîëíå
âîçìîæåí.
Êîíå÷íî, òîò, êòî ïðîõîäèò â ïðàêòèêå ÷åðåç ÷åòûðå
öèêëà (ýòî 32 ãîäà äëÿ ìóæ÷èíû è 28 ëåò äëÿ æåíùèíû),
îáðåòàåò âîçìîæíîñòü êîíòðîëèðîâàòü ñâîå ýíåðãåòè÷åñêîå òåëî
ïîñëå ñìåðòè, òî åñòü åãî ñîçíàíèå ïðîäîëæàåò ñóùåñòâîâàòü.
Íî ýòî ïðîèñõîäèò â òîì ñëó÷àå, åñëè ïðàêòèêà âûäåðæàíà â
ñîîòâåòñòâèè ñ çàêîíàìè. Îñíîâíàÿ êà÷åñòâåííàÿ ðàçíèöà ìåæ-
äó ïðàêòèêóþùèìè è íåïðàêòèêóþùèìè çàêëþ÷àåòñÿ, êî-
íå÷íî, íå â òîì, ÷òî ïðàêòèêóþùèé ïîñëå ñìåðòè ìîæåò äó-
ìàòü, ÷òî åìó äåëàòü äàëüøå. Ýòî ïðîñòî êîíñòàòàöèÿ, î êîòî-
ðîé íå ñëåäóåò äèñêóòèðîâàòü ââèäó îñîáåííîñòè òåìû. Äàæå
åñëè âû â ýòî âåðèòå, ýòî íå ìîæåò äàòü âàì êà÷åñòâåííûõ
îùóùåíèé, à, ñëåäîâàòåëüíî, ïîäòâåðæäåíèé. À ïîêà íå áó-
äåò ïîäòâåðæäåíèé, ñîçíàíèå íå ñîãëàñèòñÿ. Ðàçíèöà â òîì,
÷òî ïðàêòèêóþùèé, åñëè äîñòèãíåò ñîñòîÿíèÿ ïóòè, ñìîæåò
èçìåðÿòü ñâîþ æèçíü âíóòðåííèìè ïåðåæèâàíèÿìè, êîòîðûå
íåñâîéñòâåííû íåçàíèìàþùèìñÿ. È êàæäûé äåíü ýòè ïåðå-
æèâàíèÿ ìîãóò óñèëèâàòüñÿ è èçìåíÿòüñÿ. Íî äëÿ ýòîãî íóæ-
íî âñòàòü íà ïóòü, ïîýòîìó è ãîâîðèòñÿ: “Âñòàâøåìó íà ïóòü
— âîðîòà îòêðûòû”.
Ðàññëàáëÿÿ æèâîò, ìû ñîçäàåì óñëîâèÿ äëÿ ïîñòåïåííî-
ãî ïåðåðàñïðåäåëåíèÿ ýíåðãåòè÷åñêîãî ïðîñòðàíñòâà âíóòðè
òåëà è, ñîîòâåòñòâåííî, ñíàðóæè, à çàòåì è âîçìîæíîñòü äëÿ
èçìåíåíèÿ ýòîãî ïðîñòðàíñòâà. Ðàññëàáëåíèå âíóòðåííåãî ïðî-
ñòðàíñòâà òåëà äîñòàòî÷íî äîëãèé ïðîöåññ. Åãî íàäî ïðåêðà-
ùàòü, êîãäà ïëîòíîñòü ýíåðãèè áóäåò äîñòàòî÷íîé, ÷òîáû åñòå-
ñòâåííûì îáðàçîì óäåðæèâàòüñÿ âíóòðè òåëà. Â ýòîì ñëó÷àå
ìîæíî ãîâîðèòü î ñîçäàíèè íîâîãî îðãàíà, êîòîðûé èìååò íà-
çâàíèå “áåññìåðòíûé çàðîäûø” (bu lao pei). Òàêèì îáðàçîì,
ðàáîòàÿ íàä ñîçäàíèåì èíãðåäèåíòîâ, ìû íå äîëæíû çàáûâàòü
î ïåðâîíà÷àëüíîé ïîäãîòîâêå. Ýòî áàçîâàÿ òåõíèêà äëÿ âíóò-
175
ðåííåé ïðàêòèêè. Ñíà÷àëà ïîäãîòîâèòü, ïîòîì äåëàòü. Ïîñëå

òîãî, êàê àäåïò äåéñòâèòåëüíî ïî÷óâñòâîâàë, ÷òî çíà÷èò ðàñ-
ñëàáèòü æèâîò, îí ìîæåò ïðèñòóïèòü ê ðàññëàáëåíèþ äðóãèõ
÷àñòåé òåëà è îðãàíîâ. Ãëàâíîå, ÷åãî íå ñëåäóåò äåëàòü, òàê
ýòî íà÷èíàòü ðàáîòàòü ñ êîñòÿìè, òàê êàê äëÿ ýòîãî òðåáóåòñÿ
ñïåöèàëüíî ïîäãîòîâëåííàÿ ýíåðãèÿ. Ýêñïåðèìåíòèðîâàòü ñ
ýíåðãèåé âîîáùå íå ñòîèò, îñîáåííî îïàñíî çàíèìàòüñÿ ñëîæ-
íûìè ïðåîáðàçîâàíèÿìè, íå ïîñòèãíóâ íà÷àëüíîãî.
Òåõíèêà ðàññëàáëåíèÿ æèâîòà îïèðàåòñÿ íà òðè ïðèí-
öèïà: ïîëîæåíèå òåëà, äûõàíèå è êîíöåíòðàöèÿ. Ïîëîæåíèå
òåëà ñëåäóåò ïðèíèìàòü ïðàâèëüíîå, òî åñòü ñîáðàííîå è óäîá-
íîå. Äûõàíèå ðàññìàòðèâàåòñÿ íå êàê ôèçèîëîãè÷åñêèé ïðî-
öåññ ïîñòóïëåíèÿ âîçäóõà, à êàê åãî ýíåðãåòè÷åñêèé ïðîäóêò.
Íàøè îðãàíû ðàñïîëîæåíû òàêèì îáðàçîì, ÷òî ïðè íîð-
ìàëüíîé ôóíêöèîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè îíè èçëó÷àþò è ïî-
òðåáëÿþò ýíåðãèþ ïî ñïèðàëè, ïðîõîäÿ ïîëíûé öèêë çà ñóò-
êè. Åñëè ñìîòðåòü ñáîêó èëè ñïåðåäè, òî âñå òåëî ñîñòîèò èç
ñåêòîðîâ, èìåþùèõ ðàçíóþ ïëîòíîñòü. Ýòà ïëîòíîñòü îáðàçóåò
ñâå÷åíèå, êîòîðîå íåêîòîðûå ëþäè ìîãóò âèäåòü. Ïî ýòîìó
ñâå÷åíèþ ìîæíî îïðåäåëèòü ðàáîòó îðãàíîâ. Êàæäûé èç ñåê-
òîðîâ îáðàçóåò âåòâü, êîòîðàÿ ñîåäèíÿåòñÿ ñ ðèòìîì ëèáî ïëîò-
íîãî îðãàíè÷åñêîãî ìèðà, ëèáî íåáåñíîãî. Îòëè÷èå ñåêòîðà
íåáåñíîãî îò çåìíîãî, çàêëþ÷àåòñÿ â ÷èñòîòå èçëó÷åíèÿ è åãî
ïëîòíîñòè. Ïîýòîìó è ãîâîðèòñÿ, ÷òî çåìëÿíûå — âåòâè, à
íåáåñíûå — ñòîëáû.
Íåáåñíûå ñòîëáû îáëàäàþò áîëåå òîíêèìè ýíåðãèÿìè
ïî êà÷åñòâó, íî ïî ñóùåñòâó, îíè ïðîïèòàíû çåìëÿíûìè âåò-
âÿìè òàê æå, êàê çåìëÿíûå âåòâè - íåáåñíûìè ñòîëáàìè. Ïðè
ýòîì îáðàçóåòñÿ ñòî äâàäöàòü óçëîâ. Ýòî òî âðåìÿ, êàê ïðèíÿòî
ñ÷èòàòü, êîòîðîå íóæíî àäåïòó äëÿ äîñòèæåíèÿ ïîëíîé òðàíñ-
ôîðìàöèè. Êàæäûé óçåë ðàçâîðà÷èâàåòñÿ çà îäèí ãîä, ÷òî ñî-
ñòàâëÿåò öèêë äâèæåíèÿ Ñàòóðíà, ïî êîòîðîìó è ñîèçìåðÿåò-
ñÿ íåáåñíî-çåìëÿíàÿ ñâÿçü.
Òàê ÷òî åñëè àäåïò èñïîëüçóåò çàêîíû Íåáà è Çåìëè
èëè, âåðíåå, â íèõ íàõîäèòñÿ, òî îò òî÷êè îòñ÷åòà, êîãäà îí
176
íà÷àë äâèãàòüñÿ ïî Ëóíå è Ñîëíöó, äî ïîëíîé òðàíñôîðìàöèè

åìó ïîíàäîáèòñÿ ïåðèîä, ðàâíûé ñòà äâàäöàòè ãîäàì. Èçìå-
íèòü ýòîò ïîðÿäîê ìîæíî òîëüêî ïðè ïîäêëþ÷åíèè óðîâíÿ
×åëîâåêà – çàêîíà, êîòîðûé ìîæåò â äâà-òðè ðàçà óñêîðèòü
ýòîò ïðîöåññ, âïðî÷åì, êàê è îòòÿíóòü åãî íà íåîïðåäåëåííîå
âðåìÿ.
Êîãäà àäåïò ðàññëàáëÿåò ïîëîñòü æèâîòà, îí ïîäãîòàâëè-
âàåò ñåáÿ ê ðàáîòå ñ âîñåìüþ ñåêòîðàìè; ýòî òî êîëè÷åñòâî
ñåêòîðîâ, êîòîðîå ïîäâëàñòíî ÷åëîâåêó. Ïåðåä òåì, êàê íà÷àòü
ïîñòîÿííî çàíèìàòüñÿ âíóòðåííåé ðàáîòîé, ëó÷øå ïîñâÿòèòü
øåñòü ìåñÿöåâ ïîäãîòîâêå. Ýòà î÷åíü íåçíà÷èòåëüíàÿ ÷àñòü
âðåìåíè îáåçîïàñèò àäåïòà îò ñïåøêè, êîòîðàÿ ìîæåò ïðèâåñ-
òè ê íåæåëàòåëüíûì ïîñëåäñòâèÿì. Âûñâîáîäèòü âîñåìü ñåê-
òîðîâ íèæíåé ÷àñòè òåëà äîñòàòî÷íî, ÷òîáû âñêðûòü öåíòð
æèçíåííûõ ýíåðãèé. Êîãäà öåíòð âñêðûò, àäåïò ìîæåò îùó-
ùàòü ñâîþ ñâÿçü ñ ÷åòûðüìÿ ñòîðîíàìè è ÷åòûðüìÿ óãëàìè. Â
äàëüíåéøåì åìó íå ïðèäåòñÿ èñêàòü ñâîé öåíòð òÿæåñòè, ïî-
ñòîÿííî ïðåáûâàÿ â ñîìíåíèÿõ î åãî íàëè÷èè èëè îòñóòñòâèè.
Âîîáùå, ïûòàòüñÿ íà÷èíàòü ïðàêòèêîâàòü ñ êîíöåíòðà-
öèåé íà öåíòðå òÿæåñòè — ïóòü â íèêóäà. Òîëüêî íàëè÷èå
êîíòðîëÿ ñî ñòîðîíû ìîæåò ñïîñîáñòâîâàòü íåîáõîäèìîìó ðå-
çóëüòàòó. Åñëè æå òàêîãî êîíòðîëÿ íåò, òî ýòî ìîæåò ñòàòü
ñàìîîáìàíîì è íåíóæíûì ñàìîâíóøåíèåì. Ñòðåìëåíèå ìíî-
ãèõ îïåðåòüñÿ íà öåíòð òÿæåñòè ìîæåò òîëüêî ïîäãîòàâëèâàòü
ñîçíàíèå ê òîìó, ÷òî îí åñòü, à ê ïðàêòè÷åñêîìó ðåçóëüòàòó
ýòî, ê ñîæàëåíèþ, íå ïðèâîäèò.
Îáúÿñíÿåòñÿ ýòî î÷åíü ïðîñòî. Âñÿ ñèñòåìà æèçíè ïîñò-
ðîåíà òàêèì îáðàçîì, ÷òî ýíåðãèÿ ÷åëîâåêà òðàòèòñÿ íà êàæ-
äîì øàãó, ïîáóæäàÿ åãî âñå ñèëüíåå íàïðÿãàòü âñþ ýíåðãåòè-
÷åñêóþ ñèñòåìó îðãàíèçìà. Â ñâÿçè ñ ýòèì ýíåðãèÿ äâèæåòñÿ
íåñáàëàíñèðîâàííî è öåíòðîñòðåìèòåëüíî. Óäåðæàòü êàêóþ-
ëèáî òî÷êó íà òåëå, à òåì áîëåå, â òåëå, — ýòî çàñòàâèòü öåíò-
ðîñòðåìèòåëüíûå è öåíòðîáåæíûå ñèëû ðàáîòàòü ñáàëàíñèðî-
âàíî, êàê ìèíèìóì, à êàê ìàêñèìóì — äîâåñòè óäåðæàíèå
ïðåäìåòà êîíöåíòðàöèåé äî ñóùåñòâîâàíèÿ â åñòåñòâåííîé
177
çîíå. Öåíòð òÿæåñòè, Äàíü-òÿíü, êîòîðûé îïðåäåëÿåòñÿ êàê

îñíîâíîå óñëîâèå äîñòèæåíèÿ íåîáõîäèìûõ ðåçóëüòàòîâ, ÿâ-
ëÿåòñÿ íå ïðîñòî òî÷êîé, à öåëûì óçëîì, æåëåçîé, âûïîëíÿþ-
ùåé ôóíêöèþ ïîëíîãî óïðàâëåíèÿ âñåé ýíåðãîñèñòåìîé. Íóæ-
íî ñðàçó ïîíÿòü è ïðèíÿòü, ÷òî àäåïòó ëþáîãî óðîâíÿ è ñ
ëþáûìè äàííûìè òðåáóåòñÿ íå ìåíåå äåâÿòè ëåò, ÷òîáû ñî-
çäàòü òîëüêî î÷àã, â êîòîðîì áóäåò ïåñòîâàòüñÿ Äàíü-òÿíü. Ñî-
çäàíèå Äàíü-òÿíü, â ñâîþ î÷åðåäü, íåâîçìîæíî áåç ðàáîòû âîñü-
ìè òèãåëüíûõ ïå÷åé, êîòîðûå âûðàáàòûâàþò íåîáõîäèìûå
èíãðåäèåíòû äëÿ ñîçäàíèÿ ïîäîáíîé æåëåçû.
Ïðåæäå ÷åì ïîäîéòè ê ðàáîòå ñ öåíòðîì, àäåïòó ñëåäóåò
ñôîðìèðîâàòü âîñåìü ñôåð, êîòîðûå â äàëüíåéøåì îïðåäåëÿò
ðàáîòó äåâÿòîé ñôåðû, â êîòîðîé çàòåì è ðàçîâüåòñÿ öåíòð
Äàíü-òÿíü.
Öåíòðîñòðåìè- Âîñåìü Ñõåìà

òåëüíàÿ ðàáîòà ñôåðè÷åñêèõ êîëåö Äàíü-òÿíÿ
ýíåðãîñèñòåìû
Àäåïò, îâëàäåâøèé öåíòðîì, èçìåíÿåò âñå ïîëå ñâîåãî

ñóùåñòâîâàíèÿ. Îí ñòàíîâèòñÿ êàê áû ñòîðîííèì íàáëþäàòå-
ëåì, óõîäÿ âñå äàëüøå è äàëüøå îò ïîíÿòèéíîãî îáðàçà ñóùå-
ñòâîâàíèÿ.
Èòàê, ñ îäíîé ñòîðîíû, íàøå òåëî îáðàçóåò êîíêðåòíûé
àíàòîìè÷åñêèé óçåë, ñ äðóãîé ñòîðîíû, ñóùåñòâóþò ñåêòîðà è
êîëüöà, êîòîðûå íåâîçìîæíî óâèäåòü íåïîäãîòîâëåííîìó àäåï-
òó. Ïðàâäà, íåêîòîðóþ ÷åòêîñòü ìîæíî ïðèîáðåñòè (íî òîëüêî
ïðè óñëîâèè íîðìàëüíîé ðàáîòû ýíåðãèè). Åñëè ýòî óñëîâèå
178
íå ñîáëþäàåòñÿ, òî ýíåðãèÿ õàîòè÷åñêè ñìåøèâàåòñÿ, îáðàçóÿ

ïðèëèâû è îòëèâû, îñîáåííî ÿðêî âûðàæàþùèåñÿ â ñìåíå è
õàðàêòåðå íàñòðîåíèÿ. Îñíîâíîé ïîêàçàòåëü ðàññëàáëåííîñòè
— ýòî ÷óâñòâîâàíèå âíóòðåííåé ïîëîñòè è îðãàíîâ. Îäíîâðå-
ìåííî ñ ðàáîòîé íàä óäåðæèâàíèåì òåëà è êîíòðîëåì çà åãî
ðàññëàáëåííîñòüþ àäåïò ìîæåò íà÷àòü ðàáîòàòü íàä íàïîëíå-
íèåì òåëà ñóùíîñòüþ, òàêèì îáðàçîì çàâåðøàÿ ôîðìèðîâàíèå
íèæíåé òðèãðàììû îáðàçà Îãíÿ, âûðàæåííîãî ãåêñàãðàììîé
Li. Ýòî ïåðâûé ïîðîã êà÷åñòâåííîñòè, êîòîðûé áóäåò ðàçâè-
âàòüñÿ äîñòàòî÷íî ìåäëåííî ïî îòíîøåíèþ ê æåëàíèÿì àäåï-
òà. Íî çäåñü ïåðèîäè÷åñêè óæå âîçìîæíû ðåçêèå óñèëåíèÿ,
äàþùèå î÷åíü ñèëüíûå îùóùåíèÿ. Íå ñëåäóåò îáðàùàòü íà
íèõ âíèìàíèå è ñ÷èòàòü, ÷òî âû ïðèîáùèëèñü ê ÷åìó-òî ñâåðõú-
åñòåñòâåííîìó. Ýòî òîëüêî äåìîíñòðàöèÿ îïðåäåëåííûõ ñâîéñòâ
îðãàíèçìà, êîòîðûå ñî âðåìåíåì ñòàíóò îáû÷íûìè. Âðåìÿ ýòîãî
ýòàïà ìîæåò ðàñòÿíóòüñÿ íà ãîäû, è ýïèçîäè÷åñêè áîëåå ñèëü-
íûå îùóùåíèÿ áóäóò ïðîïàäàòü. Äëÿ àäåïòà âàæíî îòìå÷àòü
èõ, íî íå ïðèäàâàòü èì îñîáîãî çíà÷åíèÿ. Ìàëî òîãî, â òàêèå
ìîìåíòû ñëåäóåò áûòü áîëåå ñîáðàííûì è íå òåðÿòü ñâÿçè ñ
äåéñòâèòåëüíîñòüþ. Åñëè ýòîãî íå äåëàòü, òî àäåïòà îæèäàþò
ïðîòèâîïîëîæíûå îùóùåíèÿ - çà âçëåòîì ïðèäåò óïàäîê. Ñè-
ñòåìà îðãàíèçìà áóäåò íå â ñîñòîÿíèè óäåðæèâàòü ðåæèì ðà-
áîòû íà âûñîêîé ÷àñòîòå, ÷òî âûðàçèòñÿ â ðåçêèõ ïåðåáîÿõ.
Ïðè÷åì ñàìîé áîëüøîé îïàñíîñòüþ ýòèõ ïåðåáîåâ ÿâëÿåòñÿ èõ
äëèòåëüíîñòü.
Åñëè íåçàíèìàþùèåñÿ ìóæ÷èíà èëè æåíùèíà ìîãóò
ìåíÿòü ñâîå íàñòðîåíèå ïî íåñêîëüêî ðàç â äåíü è ïðè ýòîì
ãðàíèöà ïåðåõîäîâ áóäåò âûðàæåíà, òî ó íà÷èíàþùèõ çàíè-
ìàòüñÿ âíóòðåííèìè ïðàêòèêàìè ýòîò ïåðèîä ìîæåò áûòü áî-
ëåå çàòÿæíûì - îò îäíîé íåäåëè äî òðåõ ìåñÿöåâ (îáû÷íî íå
äîëüøå). Ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî òðè ìåñÿöà àäåïò ìîæåò íàõîäèòüñÿ
â ñîñòîÿíèè íåêîé ýéôîðèè, è ýòî ìîæåò áûòü âûçâàíî ðàçíû-
ìè ïðè÷èíàìè, êîòîðûå àêêóìóëèðîâàëèñü â ïðàêòèêå. Çàòåì
íàñòóïàåò ïåðåïàä, ñïàä. Òàê êàê ýòî åùå íååñòåñòâåííîå ñî-
ñòîÿíèå äëÿ îðãàíèçìà, òî ýòî ïåðèîä, êîãäà ðóøàòñÿ âñå âíó-
179
òðåííèå è âíåøíèå ñâÿçè, â êîòîðûõ àäåïò íàõîäèëñÿ ê ýòîìó

ìîìåíòó. Íåñîáðàííîñòü è åñòåñòâåííàÿ áåçîòâåòñòâåííîñòü çà
ñâîå ðàçâèòèå ìîãóò âîîáùå ïîñòàâèòü ïîä âîïðîñ âîçìîæíîñòü
äàëüíåéøåé ïðàêòèêè. Òàê, àäåïò ìîæåò çàíèìàòüñÿ äåíü çà
äíåì äâà, òðè, ÷åòûðå ãîäà, à çàòåì âñå ìîæåò ðóõíóòü. Êàê
ïðàâèëî, ñàìûìè íåñòàáèëüíûìè ÿâëÿþòñÿ ïåðâûå òðè ãîäà.
Âñå ýòè ïåðèîäû íà íà÷àëüíîé ñòàäèè ñîîòíîñèìû ñ ïðîõîæ-
äåíèåì ìèííîãî ïîëÿ øèðèíîé â âîñåìü ëè.
Óæå òî, ÷òî ïåðåïàäû ñîñòîÿíèÿ ìåíÿþò ñâîþ äëèòåëü-
íîñòü, îáóñëàâëèâàåò èçìåíåíèå ðèòìà ñóùåñòâîâàíèÿ. Äëÿ
òîãî ÷òîáû ïåðåõîä áûë áîëåå ìÿãêèì èëè äàæå íåçàìåòíûì,
äåëàòü íàäî âñå øàã çà øàãîì, äâèãàÿñü îò ïîñòåïåííîñòè äî
ãëóáèíû ïðîíèêíîâåíèÿ. Î÷åíü õîðîøî â íà÷àëå ñëåäèòü çà
âðåìåíåì, îòìå÷àÿ, ñêîëüêî òðàòèòñÿ íà çàíÿòèÿ, ÷òîáû, ñ îä-
íîé ñòîðîíû, îíè íå áûëè ïðîõîäíûìè, à ñ äðóãîé — ÷òîáû
íå âïàäàòü â áåñïàìÿòñòâî. Ïðîöåññû íàïîëíåíèÿ òåëà ýíåð-
ãèÿìè, åå ñîõðàíåíèå è äâèæåíèå äîëæíû íîñèòü ÷åòêî âûðà-
æåííûé õàðàêòåð äåéñòâèÿ. Âñå çâóêè, âèäåíèÿ, ÷ðåçìåðíûå
èçìåíåíèÿ, íåêîíòðîëèðóåìàÿ âèáðàöèÿ è âîçáóæäåíèå äîëæíû
ïðåñåêàòüñÿ ïðîäîëæåíèåì òîé ðàáîòû, êîòîðóþ àäåïò â ñî-
ñòîÿíèè êîíòðîëèðîâàòü.
Îñîáåííî ñëåäóåò ñëåäèòü çà âèçóàëèçàöèåé, êîãäà ïîÿâ-
ëÿþòñÿ ðàçëè÷íûå îáðàçû. Îáðàçû — ýòî îñíîâíûå õèùíèêè
è ïîæèðàòåëè ýíåðãèè, êîòîðûå è òàê âî âðåìÿ ñíà âîçäåéñò-
âóþò íà ýíåðãåòè÷åñêóþ ñòðóêòóðó ÷åëîâåêà. Çàíèìàòüñÿ âè-
çóàëèçàöèîííûìè òåõíèêàìè, ïîêà íå ðàáîòàåò âàøà îñü, íà
êîòîðîé äîëæíî äåðæàòüñÿ âàøå ýíåðãåòè÷åñêîå ïîëå, - çíà-
÷èò äûðÿâèòü ñâîþ è òàê ðâàíóþ ýíåðãîôîðìó. Ïîä íàïîëíå-
íèåì ñóùíîñòüþ íà ýòàïå ñòàíîâëåíèÿ ïîíèìàåòñÿ ðàáîòà ñ
îïðåäåëÿåìûìè äåéñòâèÿìè, ïðåîáðàçóþùèìè è óäåðæèâàþ-
ùèìè ýíåðãèþ ïîñðåäñòâîì ñëåæåíèÿ è êîíöåíòðàöèè. Âñå
òåõíèêè àëõèìèè ñâÿçàíû: îäíî ïîðîæäàåò äðóãîå. Ïðè÷åì,
êàæäûé ýòàï èìååò ñâîþ ïðîäîëæèòåëüíîñòü, êîòîðàÿ îïðåäå-
ëÿåòñÿ ÷àñòîòîé ýíåðãèè è åå ñâÿçÿìè. Îòäåëüíî âçÿòûå òåõ-
íèêè, à òåì áîëåå ðàáîòà ñ íåîïðåäåëÿåìûìè âíóòðåííèìè
180
ïðåîáðàçîâàíèÿìè â ëó÷øåì ñëó÷àå çàìåäëÿåò äâèæåíèå, â

õóäøåì — çàòÿãèâàåò àäåïòà â äðóãîì íàïðàâëåíèè. Ïîýòîìó
è óêàçûâàåòñÿ íà òàêèå ïîíÿòèÿ, êàê íåîáõîäèìîñòü “ïîìíèòü
ñåáÿ” è “îïðåäåëÿòü òåõíèêè ïî îòíîøåíèþ ê ñåáå”. Ýòî îñ-
íîâíîé ïðèíöèï íàïîëíåíèÿ. Òîëüêî â òàêîì ñîñòîÿíèè âîç-
ìîæíû èñòèííûå ïðåîáðàçîâàíèÿ.
Êîíå÷íî, êîãäà ìû ãîâîðèì î íàêîïëåíèè, òî îñíîâíûì
òðàíñïîðòíûì ñðåäñòâîì ÿâëÿåòñÿ äûõàíèå, êîòîðîìó îòâîäèòñÿ
îñîáàÿ ðîëü, à çà÷àñòóþ è ãëàâíàÿ. Íî ýòîò ó÷àñòîê ïðàêòèêè
íå ñëåäóåò òàêæå ôîðñèðîâàòü. Îñíîâíûì òèïîì äûõàíèÿ â
äàîññêîé òðàäèöèè ÿâëÿåòñÿ ÷åðåïàøüå äûõàíèå, òî åñòü êîã-
äà ñòèðàåòñÿ ãðàíü ìåæäó âäîõîì è âûäîõîì, êîãäà èíü è ÿí
ðîæäàþòñÿ îäíîâðåìåííî. Äîñòèæåíèå òàêîãî òèïà äûõàíèÿ
âîçìîæíî òîëüêî ïðè ó÷àñòèè âñåãî òåëà â äûõàòåëüíîì ïðî-
öåññå, òî åñòü êîãäà àäåïò ïîëíîñòüþ ïðîïèòûâàåòñÿ Öè, êî-
òîðàÿ äâèæåòñÿ ïîñðåäñòâîì ôèçè÷åñêîãî ïîðøíÿ — äèàôðàã-
ìû, ýíåðãåòè÷åñêîãî — ñîçíàíèÿ è äóõîâíîãî — ïåðåðàáîòàí-
íîé ýññåíöèåé äóø Õóíü è Ïî. Ïåðåä òåì êàê íà÷àòü ïðàêòè-
êîâàòü äèàôðàãìàëüíîå äûõàíèå, íóæíî îïÿòü-òàêè ðàññëà-
áèòü íèç òåëà äëÿ òîãî, ÷òîáû óìåíüøèòü íàãðóçêó íà ñåðäöå.
Äåëàòü ýòî ìîæíî è ñðàçó, òîëüêî â ýòîì ñëó÷àå óñèëèÿ äîëæ-
íû áûòü íåçíà÷èòåëüíûìè è êîëåáàòåëüíûìè. Âñå ðàâíî, äî
òåõ ïîð ïîêà öè, ïîñòóïàþùàÿ â òåëî, íå áóäåò òðàíñôîðìèðî-
âàòüñÿ, ëþáîå äåéñòâèå — ýòî âûæèìàíèå ýíåðãèè.
Ïîëîæåíèÿ äëÿ ðàññëàáëåíèå òåëà
181
Ïîñëå òîãî, êàê àäåïò çàíèìàåò ïîëîæåíèå äëÿ ïðàêòè-

êè, åìó ñëåäóåò ïîäãîòîâèòü òó ÷àñòü òåëà, íàä êîòîðîé áóäåò
èäòè ðàáîòà. Â ñëó÷àå ðàññëàáëåíèÿ íèçà æèâîòà íàäî íà÷è-
íàòü ñ ïîÿñíèöû; îíà ÿâëÿåòñÿ ýêâàòîðîì, ïî êîòîðîìó ñ ïî-
ñòîÿííûì óñèëèåì äâèæåòñÿ ýíåðãèÿ.
Íå ìåíÿÿ ïîëîæåíèÿ íîã è òàçà, âðàùàåì òåëî âëåâî è
âïðàâî ïî äåñÿòü ðàç. Ãëàçà çàêðûòû èëè óäåðæèâàþò ïîñòî-
ÿííóþ ëèíèþ. Íåîáõîäèìî îáðàùàòü âíèìàíèå íà òî, ÷òîáû
âçãëÿä íå ïðèâÿçûâàëñÿ ê âíåøíèì ïðåäìåòàì, à óäåðæèâàë
òî÷êó ïåðåä ñîáîé; òàê ïîëå íå áóäåò òåðÿòüñÿ è áóäåò óñèëè-
âàòü âîçäåéñòâèå íà ïîÿñíèöó è îáëàñòü æèâîòà.
Ðàññëàáëåíèå æèâîòà — ýòî âíóòðåííÿÿ ðàçáîðêà òåëà,

êîòîðóþ íåîáõîäèìî ïðîèçâåñòè, ÷òîáû ïîòîì òåëî ñîáðàòü.
Åñòåñòâåííûì áóäåò ïðèäàòü äàííîé ðàáîòå è ôèçè÷åñêîå óñè-
ëèå, êàê íàèáîëåå ïðèâû÷íîå, íî ïðè ýòîì ñëåäóåò äàòü îïðå-
äåëåíèå äàííûì äåéñòâèÿì. Äåëî â òîì, ÷òî ìíîãèå óïðàæíå-
íèÿ, òåõíèêè, ïðèåìû ìû âðîäå è òàê äåëàåì, è îíè íàì
õîðîøî çíàêîìû. Ïîýòîìó, êîãäà ìû âñòðå÷àåìñÿ ñ ïîäîáíû-
ìè óïðàæíåíèÿìè âî âíóòðåííèõ ïðàêòèêàõ, ìû íå âîñïðè-
íèìàåì èõ ñ äîëæíîé îòâåòñòâåííîñòüþ, ñ÷èòàÿ, ÷òî è òàê èõ
çíàåì. Íî äåéñòâèÿ, êîòîðûì íå ïðèäàåòñÿ çíà÷åíèÿ, òåðÿþò-
ñÿ â çàêîíå ïàìÿòè, è ýòî çíà÷èò, ÷òî îíè íå ó÷àñòâóþò â
ñâÿçûâàíèè ýíåðãåòè÷åñêîãî òåëà. Ïîýòîìó è ãîâîðèòñÿ, ÷òî
182
«ñòî äâèæåíèé, íå èìåþùèõ âíóòðåííåãî ñìûñëà, íå ñòîÿò

îäíîãî îáäóìàííîãî».
Ïðèíèìàÿ ðåøåíèå êóäà èäòè, ìû ïåðåíîñèì ñâîå òåëî
ïîñðåäñòâîì ôèçè÷åñêîãî äâèæåíèÿ. Òàêæå, ïîäóìàâ, ÷òî íàì
íàäî êóäà-òî ïîéòè, ìû ïîñûëàåì òóäà ñâîþ ýíåðãèþ. Ïóñòü
íåçíà÷èòåëüíóþ ââèäó ñëàáîé êîíöåíòðàöèè, íî ñâîþ. Òàê ÷òî
íàøà ýíåðãèÿ, èëè ýíåðãåòè÷åñêîå òåëî, ìîæåò òàê æå ïåðå-
ìåùàòüñÿ â ïðîñòðàíñòâå, êàê è ôèçè÷åñêîå òåëî. Ðàçíèöà
òîëüêî â òîì, ÷òî îäíî ìû îñÿçàåì, à äðóãîå — íåò. Ïîêà íàøå
òåëî íå áóäåò ïëîòíûì è ñàìîñòîÿòåëüíûì, îíî áóäåò ïîñòîÿí-
íî òåðÿòüñÿ, õîòÿ ýëåìåíò äâèæåíèÿ âñå ðàâíî áóäåò ïðèñóò-
ñòâîâàòü.
Òàêèì îáðàçîì, äåëàÿ óïðàæíåíèå áåç çíàíèÿ è ïîíèìà-
íèÿ, ìû òåðÿåì åãî ñâÿçü ñ òåì, äëÿ ÷åãî îíî äåëàåòñÿ. Â
òàêîì ñëó÷àå òðóäîçàòðàòû â òûñÿ÷ó ðàç áîëüøå, ÷åì ïðè êîí-
öåíòðèðîâàííîì ïîäõîäå. Íî ýòî åùå íè÷åãî, òàê êàê ìíîãèå
óìóäðÿþòñÿ åùå ðàçãîâàðèâàòü è ñîâåðøàòü ìíîæåñòâî äðó-
ãèõ îòâëåêàþùèõ äåéñòâèé âî âðåìÿ çàíÿòèé. Òàêîå íåóâàæå-
íèå ê ñâîåé ýíåðãèè íå òîëüêî íå óëó÷øàåò, íî äàæå óíè÷òî-
æàåò èçíà÷àëüíóþ ïðèðîäíóþ ýíåðãèþ. À òàê êàê òàêèå çà-
íèìàþùèåñÿ íå ïîìíÿò ñåáÿ â òîì, ÷òî îíè äåëàþò â îïðåäå-
ëåííîé ïîçèöèè ââèäó çàäàííîé ìåõàíè÷íîñòè è íåó÷àñòèÿ â
ïðîöåññå (èìååòñÿ â âèäó îòñóòñòâèå îñîçíàííîãî ó÷àñòèÿ), òî
îíè íå ìîãóò ïðîñëåäèòü òî óõóäøåíèå, êîòîðîå ïîðîæäàåòñÿ
ïîäîáíûìè çàíÿòèÿìè.
Ìàëî òîãî, ñîçäàåòñÿ èëëþçèÿ õîðîøåãî ñîñòîÿíèÿ è íà-
ñòðîåíèÿ, âûçâàííàÿ òåì, ÷òî ñæèãàåòñÿ ãðóáàÿ ýíåðãèÿ, êî-
òîðîé ÷åëîâåê çàïîëíÿåòñÿ â òå÷åíèå äíÿ èëè íåäåëè, íî íå
çàìå÷àåòñÿ, ÷òî ïðè ýòîì ñæèãàåòñÿ â äâà ðàçà áîëüøå ïîëî-
æèòåëüíîé, êà÷åñòâåííîé ýíåðãèè.
Âñå ýòî ïðèâîäèò ê êðàòêîâðåìåííîìó óëó÷øåíèþ è ïî-
ñëåäóþùåìó ãëóáîêîìó âíóòðåííåìó êðèçèñó. Åãî íàñòóïëå-
íèå ìîæåò ðàñïðîñòðàíÿòüñÿ íà î÷åíü äëèòåëüíîå âðåìÿ, íî
ðàíî èëè ïîçäíî îí äàñò î ñåáå çíàòü. Òîãäà ñâîåé ýíåðãèè
ìîæåò îêàçàòüñÿ íåäîñòàòî÷íî äëÿ òîãî, ÷òîáû ñæèãàòü íå-
183
íóæíóþ ýíåðãèþ, òî åñòü òó, êîòîðàÿ ïàðàëèçóåò íîðìàëüíóþ

äåÿòåëüíîñòü îðãàíèçìà, è â ýòîì ñëó÷àå íàñòóïèò ïîðàæåíèå
êàêîãî-ëèáî åãî ó÷àñòêà.
Êîíå÷íî, åñëè ñðàâíèâàòü ïîäâèæíîãî ÷åëîâåêà ñ ìàëî-
äâèãàþùèìñÿ, òî íàäî ñêàçàòü, ÷òî ëó÷øå âñå-òàêè ïîñòîÿííî
ó÷àñòâîâàòü â ñàìîî÷èùåíèè, ÷åì íàïîëíÿòüñÿ ïàòîãåííîé
ýíåðãèåé. Íî ìíîãî äâèãàþùèéñÿ â åñòåñòâåííîì ðåæèìå ÷å-
ëîâåê æèâåò áîëåå ñáàëàíñèðîâàíî è ïîñòîÿííî, ÷åì òîò, êòî
ñîâåðøàåò óòðåííèå ïðîáåæêè íåïîíÿòíî îò ÷åãî è íåïîíÿòíî
êóäà. Ýòî ïðîáëåìà ìèëëèîíîâ, òåõ, êòî ñòàë æåðòâîé âðåìåíè
è ñêîðîñòè, êòî âûíóæäåí ïîä÷èíÿòüñÿ íåêîíòðîëèðóåìûì
çàêîíàì.
Äàîñû íå ðàçäåëÿþò ýíåðãèþ íà íóæíóþ è íåíóæíóþ,
òàê êàê è òà, è äðóãàÿ ó÷àñòâóþò â òðàíñôîðìàöèè, êîòîðîé
íàäî óïðàâëÿòü. Òàê, êàæäîå äåéñòâèå, êàæäîå äâèæåíèå íà-
ïîëíÿåòñÿ âñåì òåì, ÷åìó îíî ñîîòâåòñòâóåò, è ýòî íàçûâàåòñÿ
«íàïîëíåíèåì ýññåíöèåé». Ìîæíî çàäàòü âîïðîñ: «Ïî÷åìó,
åñëè êàæäîå äâèæåíèå äàîñîâ ñòîëü ïîëíîå è êà÷åñòâåííîå,
ðåçóëüòàò äîñòèãàåòñÿ ãîðàçäî ïîçæå, ÷åì ó òåõ, êòî çàíèìà-
åòñÿ ÷èñòî ôèçè÷åñêèìè ïðàêòèêàìè?
Îòâåò çäåñü ïðîñò: âñå äåëî â ðèòìå, êîòîðûì ðóêîâîäñò-
âóþòñÿ òå, êòî ïðàêòèêóåò âíóòðåííþþ àëõèìèþ, è â æåëà-
íèè, êîòîðîå äâèæåò ôèçè÷åñêèì óñèëèåì è ïðè âûñîêèõ äî-
ñòèæåíèÿõ òàêæå ñòàíîâèòñÿ ýëåìåíòîì ýíåðãèè è êîíöåíò-
ðàöèè. Åñëè áû ðåçóëüòàòîì àëõèìè÷åñêîãî ïðåîáðàçîâàíèÿ
ñòàëî “áûñòðåå, âûøå, ñèëüíåå”, òî, íàâåðíîå, ðàâíûõ ïðàê-
òèêóþùèì íå áûëî áû, íî ýòî ÿâëÿåòñÿ î÷åíü íåçíà÷èòåëüíîé
÷àñòüþ ïðîÿâëåíèÿ âîçìîæíîñòåé, åñëè, êîíå÷íî, âîñïðèíè-
ìàòü ýòè ñëîâà áóêâàëüíî. Åñëè ïîäõîäèòü ê äàííîìó âîïðîñó
ñ ïîçèöèé çíàíèÿ, òî äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðîÿâèòü, ñêàæåì, íå÷å-
ëîâå÷åñêèå ôèçè÷åñêèå âîçìîæíîñòè, ñëåäóåò çíàòü, íå êàê
ðàçâèòü ôèçè÷åñêóþ ñèëó, à êàê åå ñîáðàòü, äëÿ ÷åãî ñóùåñò-
âóåò ìíîãî ïðàêòèê. Åñëè çàêîíû èñïîëüçîâàòü ïðàâèëüíî, òî
îäíèì íà ýòî ïîíàäîáèòñÿ ãîä, äðóãèì — ïÿòü ëåò, à òðåòüèì
è æèçíè íå õâàòèò. Íî êîãäà ýòè ñèëû ñîáèðàþòñÿ â êîðîòêîì
184
ðèòìå, òî íàðóøàåòñÿ ðàçâèòèå òîíêèõ ýíåðãèé, è êàê ñëåäñò-

âèå âîçíèêàåò ñëàáîñòü äóõîâíûõ ñèë. Âïðî÷åì, ýòî ìû ñåé÷àñ
è íàáëþäàåì. Ñëîæíî çäåñü, êîíå÷íî, îáîáùàòü, íî áûëî áû
çäðàâî ïðåäïîëîæèòü, ÷òî êàæäûé ïîñëåäóþùèé ãîä ïðàêòèê
äîëæåí áûòü ñèëüíåå ïðåäûäóùåãî, òî åñòü êà÷åñòâåííåå. À
êîãäà ÷åëîâåê ïóòåì ñîìíèòåëüíûõ çàíÿòèé äîâîäèò ñâîå ôè-
çè÷åñêîå è ýíåðãåòè÷åñêîå ñîñòîÿíèå äî ìàêñèìóìà â ñîðîê
ëåò, à çàòåì íà÷èíàåò ñêàòûâàòüñÿ âíèç, òî î êàêîé æèçíè
ìîæíî ãîâîðèòü? Ñíà÷àëà ñîðîê ëåò ì÷èøüñÿ íåïîíÿòíî êóäà
è íåïîíÿòíî çà÷åì, à ïîòîì ïûòàåøüñÿ âíóøèòü ñåáå, ÷òî âñå
õîðîøî è íîðìàëüíî, ïðè ýòîì òåðÿÿ æèçíåííîñòü êàæäûé
äåíü. Äàîñû ïîêèäàþò ñâîå òåëî íà âåðøèíå ñâîèõ ýíåðãåòè-
÷åñêèõ, ôèçè÷åñêèõ è, ÷òî ñàìîå âàæíîå, äóõîâíûõ âîçìîæ-
íîñòåé, åñëè, êîíå÷íî, íå òðàíñôîðìèðóþò òàêæå è ñâîå òåëî.
Äóõîâíàÿ ñòîðîíà ìîæåò ðàçâèâàòüñÿ, òîëüêî ïîêà ðàç-
âèâàåòñÿ ýíåðãèÿ. Ýòî ãîðþ÷åå âûñøåé ÷åëîâå÷åñêîé ìîùè.
Åñëè æå ê ñîðîêà ãîäàì ýíåðãèè ñîææåíî ñòîëüêî, ÷òî åå îñ-
òàåòñÿ òîëüêî äëÿ ïîääåðæàíèÿ ñâîåãî ïðèñóòñòâèÿ íà ýòîé
çåìëå, èëè îíà çàáëîêèðîâàíà ïàòîãåííûìè ýíåðãèÿìè, òî äàëü-
íåéøåå ñóùåñòâîâàíèÿ íàïîìèíàåò âñåãî ëèøü øàð, êîòîðûé
ïðîäîëæàåò êàòèòüñÿ, íî óæå ïîä óêëîí. Ýòî îáùàÿ òåíäåí-
öèÿ âðåìåíè; ÷àñòíàÿ âûðàæåíà êà÷åñòâîì èíäèâèäóàëüíûõ
ñèë, ïðîÿâëÿþùèõñÿ â íàøåì ïðèñóòñòâèè çäåñü, íà çåìëå.
Òàê ÷òî, áåçóñëîâíîñòü íàøåãî ôèçè÷åñêîãî ó÷àñòèÿ â
ïðîöåññå óæå îáóñëîâëåíà íàøèì ôèçè÷åñêèì òåëîì, à âîò
êà÷åñòâî ó÷àñòèÿ äîëæíî áûòü îáóñëîâëåíî ñîçíàíèåì. Íå íàäî
ãîâîðèòü î âàæíîñòè ôèçè÷åñêîãî, ýíåðãåòè÷åñêîãî è äóõîâ-
íîãî ðàçâèòèÿ. Îäíî áåç äðóãîãî óùåðáíî, è âñå ýòî çàêëàäû-
âàåòñÿ â ëþáûõ äåéñòâèÿõ.
Ðàçáîðêà òåëà íåîáõîäèìà äëÿ ðàñ÷èñòêè çàâàëîâ, åñëè
òàêîâûå îáðàçîâàëèñü. Íî çäåñü òàêæå íå ñëåäóåò ïåðåóñåðä-
ñòâîâàòü: ðàçáèðàÿñü, ñîáèðàéñÿ. Ðàçáîðêà îñíîâûâàåòñÿ íà äâóõ
ýíåðãåòè÷åñêèõ ïðèíöèïàõ: 1) ñêðó÷èâàíèÿ è ðàñêðó÷èâàíèÿ;
2) ñæàòèÿ è ðàñòÿæåíèÿ.
185
(à) (á)
(â)
Ðàñòÿæåíèå çà ñ÷åò ðóê (à) âïðàâî-âëåâî; (á) ââåðõ-âíèç;

(â) ïî äèàãîíàëè
Ïîäãîòàâëèâàÿ ñâîé æèâîò ê ðàáîòå, ñëåäóåò ðàçáèðàòü

åãî è âíåøíå, è âíóòðåííå. Âíóòðåííÿÿ ðàáîòà ñâÿçàíà ñ êîí-
öåíòðàöèåé è ñîçíàíèåì, âíåøíÿÿ — ñ äâèæåíèåì òåëà. Ðàç-
áîðêà íèçà æèâîòà äîëæíà èäòè ïî âîñüìè íàïðàâëåíèÿì. Åñëè
äâèæåìñÿ íà þã, òî ïîìíèì î ñåâåðå, åñëè íà âîñòîê — òî î
çàïàäå. Ïîðàáîòàâ ñ ïåðåäîì, ðàáîòàé ñ çàäîì, ïîðàáîòàâ ñ ëå-
âûì áîêîì, ðàáîòàé ñ ïðàâûì. Äâèæåíèÿ íå ñëåäóåò äåëàòü
ðåçêî èëè çàæàòî. Åñëè ìû ðóêàìè âîçäåéñòâóåì íà æèâîò, òî
ðóêè äîëæíû áûòü ðàññëàáëåííûìè, ÷òîáû ýíåðãèÿ ñâîáîäíî
ñîáèðàëàñü. Íà íà÷àëüíîì ýòàïå ñëåäóåò íå çàáûâàòü î çíà÷å-
íèè äåéñòâèÿ, ÷òîáû ïðèó÷èòü ýíåðãèþ êîíöåíòðèðîâàòüñÿ â
çîíå ðàáîòû.
Ó ìóæ÷èíû ïåðåäíÿÿ ÷àñòü (æèâîò) èíüñêàÿ, òî åñòü îíà
ñîáèðàòåëüíàÿ, ñâÿçóþùàÿ. Ó æåíùèíû — íàîáîðîò. Ñëåäîâà-
òåëüíî, ïåðâîîñíîâîé äëÿ ìóæ÷èíû ÿâëÿåòñÿ ïåðåäíÿÿ ÷àñòü,
äëÿ æåíùèíû — çàäíÿÿ.
186
Ðàññëàáëÿÿ íèç ïîçâîíî÷íèêà è

çàäíþþ ÷àñòü òåëà, æåíùèíà ñíèìàåò
íàãðóçêó íà æåëåçû âíóòðåííåé ñåêðå-
öèè, ðàñïîëîæåííûå âíèçó òåëà. Ìóæ-
÷èíå òàêæå ñëåäóåò ïîäãîòàâëèâàòü ñåáÿ
Îñíîâà Îñíîâà
ïðîïîðöèîíàëüíî, èíà÷å âîçíèêàåò îïàñ-
æåíùèíû ìóæ÷èíû
íîñòü óâåëè÷åíèÿ æèâîòà çà ñëèøêîì êî-
ðîòêîå âðåìÿ, à ýòî ñîçäàñò íàãðóçêó íà êðåñòöîâûé îòäåë.
Ðàññìîòðèì íèæíþþ ÷àñòü òåëà — çîíó ïåðâîãî êèíî-
âàðíîãî ïîëÿ.
Z X
Y
Y
X
Z
Çîíà Z, èëè çîíà ÷åëîâåêà, — ýòî åñòåñòâåííîå ýíåðãåòè-
÷åñêîå ïðîñòðàíñòâî, êîòîðûì îáëàäàåò àäåïò, çîíà X è çîíà Y
ðàçâèâàþòñÿ âî âðåìÿ àëõèìè÷åñêîãî ïðîöåññà. Çîíà X — ýòî
êîíòðîëèðóåìûå ãðóáûå ýíåðãèè, çîíà Y — êîíòðîëèðóåìûå
òîíêèå.
Âåðòèêàëüíîå è ãîðèçîíòàëüíîå èõ ðàñïîëîæåíèå îáó-
ñëàâëèâàåòñÿ êà÷åñòâîì ïðàêòèê, êîòîðûå çàäàþò òîêè äâè-
æåíèÿ ýíåðãèè. Êàæäàÿ ýíåðãèÿ èìååò ñâîå çíà÷åíèå è ñâîþ
íèøó, êîòîðàÿ çàïîëíÿåòñÿ â ñîîòâåòñòâèè ñ ñåêòîðàìè. Íà
áîëåå âûñîêèõ ñòóïåíÿõ ýòè òîêè ìîãóò ñîåäèíÿòüñÿ, çàìû-
êàòüñÿ è ðàçìûêàòüñÿ.
Çîíà Z ÿâëÿåòñÿ âàæíîé íà ïîäãîòîâèòåëüíîì ýòàïå. Ñ
ïîìîùüþ ýòîé ýíåðãèè ñîçäàåòñÿ êîíòðîëèðóåìî ðàáîòàþùåå
êèíîâàðíîå ïîëå. Êîãäà îáðàçóþòñÿ çîíû Y è X, òî çíà÷åíèå
Z ïîñòåïåííî óðàâíèâàåòñÿ ñî âñåìè äðóãèì ýíåðãèÿìè. Çîíà
187
X
Y
Z
X Z Y
Z
Y
X
Z èìååò òðè èñòî÷íèêà ïèòàíèÿ è óïðàâëåíèÿ. Îäèí ðàñïîëà-

ãàåòñÿ â ãîëîâå è ñâÿçàí ñ äóõîì øåí, âòîðîé — â ãðóäè è
ñâÿçàí ñ äóøàìè Ïî, òðåòèé — â æèâîòå, îí ñâÿçàí ñ äóøàìè
Õóíü. Ýòà ýíåðãèÿ ÿâëÿåòñÿ áàçîâîé äëÿ ÷åëîâåêà, åñëè îí
ðåøèë ñîéòè ñ ìåñòà. Äàæå åñëè ó àäåïòà ïðåîáëàäàþò ýíåð-
ãèè X è ýíåðãèè Y, ðåøàþùèì çâåíîì è íà÷àëîì âñå ðàâíî
äîëæíà ñòàòü çîíà Z, åñëè, êîíå÷íî, ïðîõîäèòü ÷åðåç îñìûñ-
ëåííîå ðàçâèòèå.
Íà íà÷àëüíîì ýòàïå îäíà èç çîí - íèæíÿÿ, ñðåäíÿÿ èëè
âåðõíÿÿ - ÿâëÿåòñÿ ïîáóäèòåëåì ÷åëîâåêà ê íà÷àëó ïðàêòèêè.
Åñëè àäåïò îïèðàåòñÿ íà ñîçíàíèå, òî îí äîëæåí ëèáî çíàòü,
÷òî, çà÷åì è ïî÷åìó, ëèáî îí ïðèíèìàåò ðåøåíèå íà îñíîâå
ôàêòîðîâ ÷óâñòâîâàíèÿ, íåîñìûñëåííîãî âèäåíèÿ èëè àíàëè-
çà. Îäíàêî çíàíèÿ áåç âíóòðåííåãî íàïîëíåíèÿ íå ìîãóò äàòü
âñåé êàðòèíû ïîíèìàíèÿ.
Âî âòîðîì ñëó÷àå, åñëè àäåïò îïèðàåòñÿ íà îùóùåíèÿ,
âåðó, ïóñòü äàæå åìó íåïîíÿòíóþ, ýòî äîëæíî ñòàòü òðåíèðîâ-
êîé ñîçíàíèÿ. Íî çäåñü âàæíî íå ïîòåðÿòüñÿ â îæèäàíèè ÷åãî-
òî. Â ýòîì ñëó÷àå àäåïòó íóæíî ïîñòàðàòüñÿ ïðèéòè ê ïîíÿ-
òèþ îòâåòñòâåííîñòè, â ïåðâóþ î÷åðåäü, ïåðåä ñàìèì ñîáîé.
188
Êîãäà àäåïò çàíèìàåòñÿ òðè-ïÿòü ëåò, ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî îí

íàõîäèòñÿ â ïîèñêå, íî êîãäà ïðîõîäèò âîñåìü-äåñÿòü ëåò, îí
äîëæåí óìåòü ïðèíèìàòü ðåøåíèÿ è îòâå÷àòü çà íèõ. Â ïðèí-
öèïå, âîñåìü-äåñÿòü ëåò — íåáîëüøîé ñðîê. Åñëè áû îí íà÷è-
íàëñÿ òîãäà, êîãäà íóæíî, òî, ìîæíî äàæå ñêàçàòü, ìàëåíü-
êèé. Êàê áû ìû íè õîòåëè, ðàíüøå ñðîêà óïîðÿäî÷èòü ýíåð-
ãèè è íàïðàâèòü èõ òóäà, êóäà íóæíî, ýòî íåâîçìîæíî.
Òðåòèé òèï ëþäåé, ó êîòîðîãî ðàáîòà ñîçíàíèÿ îãðàíè-
÷åíà èëè äàæå îòñóòñòâóåò âîâñå, ìîæåò íà÷àòü çàíèìàòüñÿ
ïîä âîçäåéñòâèåì îáñòîÿòåëüñòâ, â êîòîðûõ ýòè ëþäè íàõîäÿò-
ñÿ. Íî çàíèìàòüñÿ îíè áóäóò òîëüêî ïðè óñëîâèè äîñòàòî÷íî
ñèëüíîãî âîçäåéñòâèÿ. Âîîáùå, ðàáîòà ìîçãà ÿâëÿåòñÿ êàìíåì
ïðåòêíîâåíèÿ íå òîëüêî äëÿ òåõ, êòî åùå íå âñòàë íà ïóòü, íî
è äëÿ äîñòàòî÷íî ïðîäâèíóòûõ àäåïòîâ. ×òî âàæíåå: óâèäåòü,
à ïîòîì ïîçíàòü, èëè ïîçíàòü, à ïîòîì óâèäåòü? Âíóòðåííÿÿ
ïðàêòèêà ïîäðàçóìåâàåò ïîä ñîáîé çíàíèÿ âíóòðè. Âíåøíÿÿ
— çíàíèÿ âîâíå. Âíóòðåííåå — ýòî òî, ÷òî íå êàæäîìó âèäíî.
Âíåøíåå — ýòî òî, ÷òî íå êàæäîìó äàíî. Íî åñëè âñòàòü íà
ïóòü àäåïòà, êîòîðûé ïîäâåðãàåò âñå äåéñòâèÿ àíàëèçó, òî ýòî
ðàâíîñèëüíî òîìó, ÷òîáû âñïàõàòü ïîëå äëÿ îäíîãî çåðíà. Õîòÿ
â ýòîì ñëó÷àå øàíñ âûðàñòèòü åãî ãîðàçäî âûøå, ÷åì âîçìîæ-
íîñòü ïðîðàñòàíèÿ çåðíà íåïîíÿòíî ãäå è êàê. Ïðîòèâîïîñ-
òàâëÿÿ æå âíóòðåííþþ ïðàêòèêó âíåøíåìó îêðóæåíèþ, ìû
îáðåêàåì ñåáÿ íà îäèíî÷åñòâî.
Âíåøíåå ñåãîäíÿ ñèëüíåå âíóòðåííåãî, êîëè÷åñòâî ñèëü-
íåå êà÷åñòâà, è äëÿ òîãî, ÷òîáû æèòü â áîëîòå, íàäî óìåòü íå
òîëüêî ïëàâàòü. Ñîìíèòåëüíàÿ ðàäîñòü — óòîíóòü â ÷èñòîé
âîäå âìåñòî ìóòíîé ëóæè. ×åëîâå÷åñòâî íà ñåãîäíÿøíèé äåíü
ïðîèãðûâàåò âíóòðåííåìó î÷åíü âî ìíîãîì. Âñå èíñòèòóòû
÷åëîâå÷åñêîé æèçíè ðàáîòàþò ñîâñåì â äðóãîé ïëîñêîñòè. ×å-
ëîâåêó óæå îïðåäåëåíû è âíåøíèå îðèåíòèðû, è âíóòðåííèå.
Ëþáîé øàã â ñòîðîíó äàæå íå ïîäâåðãàåòñÿ àíàëèçó, à åñëè è
ïîäâåðãàåòñÿ, òî àíàëèçà ãîðàçäî ìåíüøå, ÷åì ðåàêöèé, êîòî-
ðûé ïîðîé ñòîëü æå íåàäåêâàòíû, êàê è ñàìè äåéñòâèÿ. Îñ-
íîâíûå çíàíèÿ è ïðàêòèêè ðåëèãèîçíûõ òå÷åíèé è íàïðàâëå-
189
íèé íåäîñòóïíû ìàññàì. Ìíîãèå êàíîíè÷åñêèå èñòèíû àòðî-

ôèðîâàíû èëè òðàêòóþòñÿ êàê óãîäíî. À ñàìîå ãëàâíîå, ÷òî
çàäàåòñÿ è íàâÿçûâàåòñÿ ïîèñê îïîðû âîâíå: åñëè ÷òî-òî è
ñäåëàåòñÿ, òî ýòî äîëæåí ñäåëàòü êòî-òî äðóãîé. ×åëîâåêà îáó-
÷àþò çíàòü, íî åãî íå îáó÷àþò îñîçíàâàòü è îùóùàòü. Òåõ æå,
êòî óìååò ýòî äåëàòü, îòó÷àþò. Ëþáîå èçìåíåíèå âîâíå èìååò
ñâîþ ïîñëåäîâàòåëüíîñòü, ñâÿçü è îïîðó. Ýòî õîðîøî ïðîñëå-
æèâàåòñÿ âíåøíå, íî òåðÿåòñÿ âíóòðåííå.
Îäíè ÷òî-òî ïîñòîÿííî óäåðæèâàþò, äðóãèå ÷òî-òî òà-
ùàò, òðåòüè êóäà-òî ïî ÷åìó-òî èëè ïî êîìó-òî èäóò.
Åñëè íå çàäóìûâàòüñÿ, òî ïîëó÷àåòñÿ âåñüìà ñòðîéíàÿ
êàðòèíà, à åñëè çàäóìàòüñÿ, òî ÷òî äåëàòü? Ìîæíî âûñêî÷èòü
èç ñòðîÿ è òûêàòü ïàëüöåì äðóãèì, ìîë, íå òóäà èäåòå, íå òî
äåëàåòå… Ñîáðàòü ãðóïïó, êîòîðàÿ áóäåò òàê æå òûêàòü ïàëü-
öåì è âûñêàçûâàòü ñâîå íåäîâîëüñòâî, ïîêà íå ïîÿâèòñÿ íîâàÿ
ãðóïïà, êîòîðîé íå ïîíðàâÿòñÿ òå, êòî êðè÷àò, è êîòîðàÿ ïðåä-
ïðèìåò ñâîè äåéñòâèÿ? Êàêîé æå âûõîä?
À âûõîä ñîñòîèò â òîì, ÷òî åñòü âõîä. Ýíåðãèè Çåìëè è
Íåáà èìåþò ñâîè îñîáåííîñòè, è ýòî åùå íå âñå ñèëû, âëèÿþ-
ùèå íà íàøå ñóùåñòâîâàíèå. Äðåâíèå íàì íà ýòî óêàçûâàëè,
ïîòîìó ÷òî îíè ýòî âèäåëè, îíè îáëàäàëè òàêèì êà÷åñòâîì, à
ìû — íåò. Ïîýòîìó äëÿ íàñ ýòî âñå ñêàçî÷êè è ìèôû. È ÷òî
ñàìîå èíòåðåñíîå, ýòî äåéñòâèòåëüíî òàê. Ìîæíî ìíîãî ãîâî-
ðèòü î ñâåðõñèëàõ, èíîçåìíûõ ñóùåñòâàõ, ïîòóñòîðîííåì ìèðå,
ïàðàëëåëüíûõ ìèðàõ. Íî âñå ýòî ïûëü, ïóñòîòà, äëÿ ðàçæèãà-
íèÿ ïîëîæèòåëüíûõ ðåàêöèé ó îäíèõ è îòðèöàòåëüíûõ ó äðó-
ãèõ. Ìû åñòü ÷àñòîòà, ýíåðãåòè÷åñêàÿ ÷àñòîòà ìèðîâîãî ïðîñò-
ðàíñòâà, êîòîðàÿ çàíèìàåò ñâîþ íèøó è âûïîëíÿåò ñâîþ ôóíê-
öèþ. È â äåëà äðóãèå íàì ïîêà ñîâàòüñÿ íå äàíî. Ìû äåéñòâè-
òåëüíî ïðîæèâàåì ñâîþ ðåàëüíóþ æèçíü, õîòÿ è ñ ïîñòîÿí-
íûì âíåøíèì âîçäåéñòâèåì íà íàñ, íî ýòà æèçíü îïèðàåòñÿ
âñå-òàêè íà íàøè æå îñíîâíûå ýíåðãèè. È ïîêà ìû íå âûé-
äåì çà ñâîþ ñîáñòâåííóþ îðáèòó, äðóãîå íàñ íå äîëæíî âîëíî-
âàòü. Îíî âíå íàñ. Åñëè êîìó-òî è óäàåòñÿ ÷òî-òî óâèäåòü,
çàéäÿ çà ýòó ÷åðòó, è ïîâåäàòü î òîì, ÷òî òàì åñòü, ýòî íå
190
ÿâëÿåòñÿ æèçíåííûì äëÿ îñíîâíîãî ÷åëîâå÷åñêîãî ñëîÿ, ïîòî-

ìó ÷òî ýòîò ñëîé ðàçâèâàåòñÿ òàê, ÷òîáû óìåðåòü. À åñëè êòî-
òî è ïûòàåòñÿ çàéòè çà ÷åðòó, òî ïîïûòêà åùå íè÷åãî íå îçíà-
÷àåò, êðîìå ýëåìåíòà ïîëîæèòåëüíîãî ñàìîâûãîðàíèÿ. Âîò äëÿ
ýòîãî, ïîæàëóé, è íóæåí àíàëèç.
Òàê ÷òî, ïîêà ìû íå ãîòîâû, ó íàñ íåò âïåðåäè íè÷åãî, ó
íàñ âñå ñçàäè.
Ìíîãèå, íà÷àâ çàíèìàòüñÿ, ïûòàþòñÿ ðàçâÿçàòüñÿ ñ îê-
ðóæàþùèì ìèðîì, íî îí äîñòàòî÷íî ñèëåí è àãðåññèâåí. Ëó÷-
øå óâàæàòü ñèëó õèùíèêà, ÷åì áîÿòüñÿ åå. Îò ïîëîæåíèÿ äëÿ
ìåäèòàöèè äî ñàìîé ìåäèòàöèè äåñÿòü âåðñò åçäû. Òîëüêî
åæåäíåâíàÿ ïðàêòèêà è ïîñëåäîâàòåëüíîå äåéñòâèå ïîáóäÿò
íàìåðåíèå, êîòîðîå åùå ñèëüíåå óêðåïèò ïðàêòèêó è äåéñò-
âèå. Åñëè íóæíî ñîçíàíèå, ÷òîáû ïîíÿòü, — ïîäãîòîâü ñåáÿ,
ïðåæäå ÷åì íà÷àòü, è íå íà÷èíàé íåïîäãîòîâëåííûì. Âñå íà-
çâàíèÿ è íàïðàâëåíèÿ ÿâëÿþòñÿ óñëîâèÿìè èãðû, à íå ñàìîé
èãðîé. Åñëè èõ âîñïðèíèìàòü íà óðîâíå çíàíèÿ, òî ýòî íåìíî-
ãî. Åñëè íà óðîâíå ìûøëåíèÿ — ýòî óæå áîëüøå. Íà óðîâíå
àíàëèçà — åùå áîëüøå. Ñîáñòâåííî, ìûøëåíèå è àíàëèç —
ýòî ïîðîæäàþùèå öåïè: ìûøëåíèå êàê ñïîñîáíîñòü îïåðèðî-
âàòü èíôîðìàöèåé, àíàëèç êàê ñïîñîáíîñòü îáðàáàòûâàòü åå.
Åñëè âçÿòü îäíó èç îñíîâíûõ ïîçèöèé “íå óì”, òî ýòî çíàíèå;
âûâåäåíèå ñåáÿ íà òàêîå êà÷åñòâî åñòü àíàëèç, ïðèíÿòèå åãî
èëè íåïðèíÿòèå — ýòî ìûøëåíèå. Äåñòðóêòèâíàÿ ôóíêöèÿ
ìîçãà î÷åâèäíà âî âíóòðåííåì ïðîöåññå, íî ïîíèìàíèå ýòîãî,
à òàêæå àíàëèç - äåëàåò ðàáîòó ìîçãà êîíñòðóêòèâíîé. Îäíàêî
ýòî ïðîèñõîäèò ïðè îäíîì óñëîâèè: åñëè ðàáîòà ìîçãà áóäåò
ñîîòâåòñòâîâàòü âçðàùèâàíèþ âíóòðåííåãî îãíÿ, à ýòî âîçìîæ-
íî ïðè óñëîâèè îäíîãî ê òðåì, òî åñòü íà 10 ìèíóò «äóìàíèÿ»
äîëæíî ïðèõîäèòüñÿ 30 ìèíóò «íåäóìàíèÿ» â âèäå, îïðåäåëÿ-
åìîì ïðàêòèêîé. Îáû÷íî ýòî êîíöåíòðèðîâàííûå ñòàòè÷åñ-
êèå è äèíàìè÷åñêèå òåõíèêè. Ýòî ñîîòâåòñòâèå îïðåäåëåíî
ïðèðîäîé, êîòîðàÿ ðàñïðåäåëÿåò ýíåðãèè â îðãàíèçìå òàê, ÷òî
äëÿ òîãî, ÷òîáû äîáèòüñÿ íåîáõîäèìîãî ðåçóëüòàòà, íóæíî ñðàçó
ïðàâèëüíî ðàñïðåäåëèòü ýíåðãèè íà íà÷àëüíîì ïóòè.
191
Îáðàçîâàíèå ïåðâîãî êèíîâàðíîãî ïîëÿ è ðàáîòó ìîçãà

ïèòàåò îäíà è òà æå èçíà÷àëüíàÿ ýíåðãèÿ äî òåõ ïîð, ïîêà íå
áóäóò ñîçäàíû íåîáõîäèìûå èíãðåäèåíòû, ñïîñîáíûå êîìïåí-
ñèðîâàòü çàòðàòû ïåðâè÷íîé ýíåðãèè. Åñëè æå áîëüøàÿ ÷àñòü
ýòîé ýíåðãèè áóäåò óõîäèòü íà ìûñëèòåëüíûå ïðîöåññû, òî
áóäåò íåâîçìîæíî ñîáðàòü íåîáõîäèìûé óçåë, óäåðæèâàþùèé
ðàáîòó ïîëÿ. Íàøà çàäà÷à — ïîçâîëèòü äåÿíèþ âåðõà óñòó-
ïèòü äåÿíèþ íèçà, åñëè, êîíå÷íî, ìû âûáðàëè äâèæåíèå ñâî-
åãî ðàçâèòèÿ ñíèçó ââåðõ, òàê, êàê ðàñòåò âñå æèâîå, êàê îï-
ðåäåëåíî ïðèðîäîé.
Åñëè ðàçâèòèå ïðîèñõîäèò â ñîöèóìå, òî íàø ìîçã åæå-
äíåâíî ïîäâåðãàåòñÿ âîçäåéñòâèþ ìîùíîãî èíôîðìàöèîííîãî
ïîëÿ. È íàì ïîòðåáóåòñÿ óìåíèå óäåðæèâàòü íå òîëüêî âíóò-
ðåííåå, íî è âíåøíåå ðàçâèòèå. Èìåííî óäåðæèâàòü, à íå
îòêàçûâàòüñÿ îò íåãî. Åñëè ìû ðîäèëèñü â îïðåäåëåííîé ñðå-
äå, òî ñàìûì ñèëüíûì ðåøåíèåì áóäåò íà÷àòü òàì, ãäå ìû
åñòü, à íå èñêàòü ìåñòî, ãäå áûëî áû ëåã÷å è ëó÷øå. Â òîì, ÷òî
ìû íå ìîæåì íà÷àòü, âèíîâàòû ìû ñàìè. Ñ îäíîé ñòîðîíû, ìû
èùåì ïðè÷èíû, à ñ äðóãîé — ïûòàåìñÿ îïåðåäèòü ñâîè âîç-
ìîæíîñòè. Ìàëî òîãî, ÷òî íàø ìîçã íàõîäèòñÿ ïîä ïîñòîÿí-
íûì âîçäåéñòâèåì èíôîðìàöèîííîãî ïîëÿ Íåáà, ñ êîòîðûì
ïîñòîÿííî âçàèìîäåéñòâóåò ãèïîòàëàìóñ, èíôîðìàöèîííîãî
ïîëÿ Çåìëè, ñ êîòîðûì âçàèìîäåéñòâóåò ïîäæåëóäî÷íàÿ æå-
ëåçà, ìû åùå è ñàìè ïûòàåìñÿ âûðàáîòàòü èíôîðìàöèîííóþ
áàçó. È ýòî íå ãîâîðÿ óæå î ðàáîòå äðóãèõ æåëåç, êîòîðûå
çàâÿçàíû ñ Ïðåæíèì è Ïîñëåäóþùèì Íåáåñàìè. Òðèíàäöàòü
èíôîðìàöèîííûõ ïîëåé ðàçíîé àêòèâíîñòè è ñèëû âçàèìî-
äåéñòâóþò ñ íàìè. È, â îáùåì, íàøà æèçíü ñâîäèòñÿ íå ê
ðàçâèòèþ è äàæå íå ê âçàèìîäåéñòâèþ ñ äàííûìè ïîëÿìè, à ê
çàùèòå îò îäíèõ ïîñðåäñòâîì äðóãèõ.
Ëîãè÷åñêîå îáîñíîâàíèå ïðåäìåòà, êîãäà îäíî ïîðîæäà-
åò äâà, ìîæåò áûòü ïîíÿòíî òîëüêî ïðè äåéñòâèè îäíîãî. Òî
åñòü, åñëè ïîíÿòíî îäíî, òî ïîíÿòíî è òî, ÷òî èç íåãî ÷òî-òî
âûòåêàåò. Íàñêîëüêî ïîíÿòíî ýòî îäíî, íàñòîëüêî ìîæíî ïî-
íÿòü è äâà. Íî îäíî — ýòî îäíî, à äâà — ýòî óæå äâà, è ÷åì
192
äàëüøå ìû áóäåì óäàëÿòüñÿ îò îäíîãî, òåì

áîëüøå ó íàñ áóäåò — 3, 4, ... 10. Òàê è
ìû, ëèáî èìååì ÷òî-òî îäíî, ÷òî óäåðæè-
âàåò è ïîðîæäàåò âñå, ëèáî íàì ïðèõî-
äèòñÿ ïîñòîÿííî óõâàòûâàòüñÿ òî çà äâà,
òî çà òðè. Âíóòðåííÿÿ ïðàêòèêà — ýòî
îäíî, ñîñòîÿùåå èç ìíîæåñòâà. È âñå, ÷òî
íàì ïðåäñòîèò äåëàòü, — ýòî äâèãàòüñÿ ê ýòîìó îäíîìó.
Óãëóáëÿòüñÿ íàäî â ñåáÿ, à íå â ïðîòèâîïîëîæíîì íà-
ïðàâëåíèè. Âñå, ÷òî íàñ îêðóæàåò, — äàííîñòü, êîòîðàÿ ñî-
çäàíà, îò÷àñòè, íàøèìè ðóêàìè. Äàæå åñëè ìû íå îïðåäåëÿ-
ëè äåéñòâèå è íå çàäàâàëè åìó êà÷åñòâî, çàëîæåííîå â ïîíÿ-
òèè êîíöåíòðàöèè, íàøå òåëî ó÷àñòâîâàëî â ýòîì. Äëÿ íàñ
÷åëîâå÷åñêèé óðîâåíü - ýòî òîò, êîòîðûé ìû ïîíèìàåì, ïðè-
÷åì, â òåõ ïðåäåëàõ çíàíèé, â êîòîðûõ ìû æèâåì. Ñ ïîçèöèè
çàêîíîâ âíóòðåííåé àëõèìèè î÷åíü ìàëî ëþäåé ïðîæèâàþò
ñâîþ æèçíü â çàêîíàõ ×åëîâåêà. Çàêîí ×åëîâåêà — ýòî îïðå-
äåëåííûé òèï ýíåðãèé, êîòîðûì ìîãóò îáëàäàòü íàñåëÿþùèå
ïëàíåòó ëþäè. Ýòî íàøå åäèíñòâåííîå ïðåèìóùåñòâî ïåðåä
âñåì ìàêðîêîñìîñîì. Òîëüêî ìû ìîæåì ðàçâèòü òàêîå êà÷åñò-
âî ýíåðãèé, êîòîðîå íåäîñòóïíî äðóãîìó ïðîñòðàíñòâó. Íóæ-
íî ýòî äåëàòü èëè íå íóæíî — äðóãîé âîïðîñ. Íî ýòî åäèíñò-
âåííàÿ âîçìîæíîñòü èçìåíèòü ñâîþ ñóäüáó, èçìåíèòü êàðìó.
Èìåííî ýòà ýíåðãèÿ ñìîãëà ðàçâèòü êà÷åñòâî çíàíèÿ è âîç-
ìîæíîñòü åãî ïðèìåíåíèÿ â îáùåñòâå ïîä íàçâàíèåì “öèâè-
ëèçîâàííîå”. Íî ýòà ýíåðãèÿ áûëà èñïîëüçîâàíà ïàññèâíî, òî
åñòü áåç ó÷åòà çàêîíà è çíàíèé, ÷òî âûâåëî ÷åëîâå÷åñòâî íà
ãðàíü ñâÿçè ñ íåîðãàíè÷åñêèì ïðîñòðàíñòâîì, êîòîðîå åãî ïðè-
õëîïíåò, åñëè òàê áóäåò ïðîäîëæàòüñÿ.
Èç-çà òîãî, ÷òî ÷åëîâå÷åñòâî íå îñîçíàëî ñâîþ ýíåðãåòè-
÷åñêóþ îñîáåííîñòü, îíî íå âêëþ÷èëî â ïðîöåññ àêòèâíûå ôîð-
ìû ÷åëîâå÷åñêîé ýíåðãèè, ÷òî ìîãëî áû ïðèâåñòè ê áîëåå ïëîò-
íîìó ôîðìèðîâàíèþ ÷åëîâå÷åñêîãî îáùåñòâà. È òîãäà áû ìû
íå çàíèìàëèñü ñëåäñòâèåì, à æèëè áû â ïðè÷èíàõ. Íî òàê êàê
íàø ìîçã áûë íåðàçâèò äëÿ òîãî, ÷òîáû ñóìåòü ïðîòèâîïîñòà-
193
âèòü ñåáÿ òåì ýíåðãèÿì, êîòîðûå äâèæóò ÷åëîâå÷åñêèì ðàçâè-

òèåì, òî ýòîò ïîòåíöèàë è íå ìîã ðåàëèçîâàòüñÿ. Â ïðîøëîì
ìîæíî áûëî äîéòè òîëüêî áîëåå ñèëüíîé ñòîðîíîé - “íå óìîì”,
íåäåÿíèåì. Ñåé÷àñ êîíöåïöèÿ “íå óì” ñíà÷àëà äîëæíà áûòü
ïîíÿòà, çàòåì íàäî íàó÷èòüñÿ åþ ïîëüçîâàòüñÿ, à óæ ïîñëå —
äåéñòâîâàòü. Òîãäà ìû ïåðåñòàíåì áûòü áîëâàíêàìè äëÿ ïåðå-
ñåëåíèÿ äóø. Ñåé÷àñ òàêîå âðåìÿ, ÷òî ìû íå ãîòîâû ïîíÿòü è
âîñïðèíÿòü ïðèíöèïû, òàê êàê íàì íóæíî îáîñíîâàíèå. Äàæå
äåìîíñòðàöèÿ êàêèõ-ëèáî âîçìîæíîñòåé íå óéäåò äàëüøå øîó,
èáî ãîòîâíîñòè ê äåéñòâèþ íåò, êàê íåò è ïîíÿòèÿ. Èäåÿ “ïî-
êàæè è òîãäà ÿ ïîâåðþ” ëîæíà. Ïîâåðèòü âî ÷òî? Â òî, ÷òî ÷òî-
òî åñòü, èëè â äåéñòâèÿ, äåìîíñòðèðóþùèå íå÷òî?
Âíóòðåííÿÿ ïðàêòèêà ñòîèò çà ïîðîãîì îáû÷íîãî âîñ-
ïðèÿòèÿ. Íàøè âîçìîæíîñòè îãðàíè÷åíû íàøèì âçãëÿäîì íà
ìèð è åãî ïîíèìàíèåì. Êîíöåïöèÿ íàøåãî ñóùåñòâîâàíèÿ
íàñòîëüêî çàâèñèìà, ÷òî âñÿ ýíåðãèÿ óõîäèò íà óäåðæàíèå
ñåáÿ â ñîñòîÿíèè ñóùåñòâîâàíèÿ.
Ìû ðàçäåëèëè ìèð íà íóæíîå è íåíóæíîå. Çà îäíèì
áåæèì, îò äðóãîãî óáåãàåì. Íè îäíî ðàñòåíèå íå ïóñòèò êîð-
íè, åñëè åãî ïåðåñàæèâàòü ñ ìåñòà íà ìåñòî. Äà, ìû íå ìîæåì
èìåòü íîðìàëüíîãî îáîñíîâàíèÿ âíóòðåííèõ ïðåâðàùåíèé, òàê
êàê îíè óõîäÿò çà ýòî ïîíÿòèå, íî ìû âåäü íå èìååì è íîð-
ìàëüíîãî îáîñíîâàíèÿ íàøåãî ôèçè÷åñêîãî ñóùåñòâîâàíèÿ. Åñòü
òîëüêî êîíñòàòàöèÿ ôàêòîâ. Ìû íàó÷èëèñü ïåðåñòàâëÿòü ñòó-
ëüÿ, íî ìû íå íàó÷èëèñü ðàáîòàòü ñ íàïðàâëåíèåì. Ìû íàó÷è-
ëèñü îïðåäåëÿòü äåéñòâèÿ ëþäåé è äàâàòü èì îöåíêó. Ïî êà-
êîìó êðèòåðèþ? Ìû ïðîñèì êîãî-ëèáî ðàññëàáèòü íîãó, è îí
òðÿñåò åþ, ñ÷èòàÿ, ÷òî îí åå ðàññëàáëÿåò. Íî ýòî íå ðàññëàáëå-
íèå, ýòî çàìåíà îäíîãî äåéñòâèÿ äðóãèì. Åãî ìîæíî íàçâàòü
êàê óãîäíî, íî ðàññëàáëåíèÿ â íåì ìåíüøå, ÷åì íàïðÿæåíèÿ,
ïîòîìó ÷òî âåùè íàäî ðàññìàòðèâàòü â ñîîòâåòñòâèè ñ çàêîíà-
ìè âðåìåíè, ìåñòà è ðèòìà. Âñÿ ýòà ÷àñòü ñâîäèòñÿ ê òðåì
îñíîâîïîëàãàþùèì ïðèíöèïàì: ïîëîæåíèå, ðàññëàáëåíèå,
íàïîëíåíèå, êîòîðûå äàþò èìïóëüñ ñëåäóþùåìó ïðèíöèïó
— äâèæåíèþ.
194
Äà ×æóàí (Da Zhuang)
Ìîùü Âåëèêîãî
Âñåìó åñòü ñâîå âðåìÿ. Âñåãäà åñòü âðåìÿ íà÷àòü ÷òî-òî

åùå, äàæå åñëè óæå ïðèñóòñòâóåò íåîáõîäèìàÿ ìîùü, òàê êàê
íèêîãäà ìîùü íå ñòàíåò âåëèêîé, åñëè ïîñòîÿííî íå âèäåòü â
íåé íà÷àëî ÷åãî-òî íîâîãî. Ìîùü âåëèêîãî — ýòî, â ïåðâóþ
î÷åðåäü, ãîòîâíîñòü ê åå ïðèìåíåíèþ, à íå ñàìî ïðèìåíåíèå.
Îôîðìëåíèå ðåàëüíîñòè âíóòðåííåãî ïðîÿâëåíèÿ ëåæèò â âîç-
ìîæíîñòÿõ âíóòðåííåãî ñòðîåíèÿ. Âíóòðåííåå ñòðîåíèå Äà
×æóàí ñîâåðøåííî, íî åìó ïðîòèâîñòîèò Ãðîì, ñïîñîáíûé ðàç-
ìåòàòü âñå ñîçäàííîå. Ñîîòíîøåíèå ìàòåðèè è äóõà òðåáóåò
ïðîÿâëåíèÿ ñâîåé èñòèííîñòè. Êàêèì áû ñèëüíûì íè áûëî
âíóòðåííåå êà÷åñòâî, åñëè íà íåãî ïîëàãàòüñÿ áåçðàçäåëüíî,
îíî ïîòåðÿåò ñâîþ ñèëó. È õîòÿ çäåñü âûðèñîâûâàåòñÿ äîñòà-
òî÷íàÿ îïîðà, â ïîñëåäîâàòåëüíîñòè íåáåñ ýòî ìîæåò ïðèâåñòè
ê êðàõó. Ðàçâèâàÿ ñâîè ñèëüíûå êà÷åñòâà, ìîæíî óïóñòèòü
ìîìåíò, êîãäà è ãäå îíè äîëæíû áûòü ïðèìåíåíû. Äàííàÿ
íåñîðàçìåðíîñòü ìîæåò çàñòàâèòü íàáðàííóþ ñèëó íà÷àòü äåé-
ñòâîâàòü, íàðóøàÿ ïîðÿäêè è óñòîè âíåøíåãî, ÷òî ÷àñòî è
áûâàåò â íà÷àëå ïóòè èëè â òîò ïåðèîä, êîãäà àäåïò íå îáðà-
ùàåò âíèìàíèÿ íà ýòó ñèëó. Íî ïîìèìî ñèëû âíóòðè èìååòñÿ
åùå è ñèëà âîâíå, êîòîðàÿ ìîæåò ðàçâèâàòüñÿ ëèáî â ñîãëàñèè
ñ òâîð÷åñêèì íà÷àëîì, ëèáî ïðîòèâ íåãî.
Âíåøíÿÿ ôîðìà, òàê æå êàê è âíóòðåííÿÿ, èìååò ñâîå
íàïðàâëåíèå è óñèëèå, è îò òîãî, íàñêîëüêî îíè ñîãëàñîâàíû,
çàâèñèò ïðîÿâëåíèå ìîùè. Äàííàÿ ãåêñàãðàììà óêàçûâàåò íà
197
âîçìîæíîå íàïðàâëåíèå äåéñòâèé, êîòîðûå íå ñîãëàñóþòñÿ ïðè

ïåðåõîäå ñ âíóòðåííåãî íà âíåøíåå èëè ñ âíåøíåãî íà âíóò-
ðåííåå. Íà ýòî óêàçûâàþò òðåòüÿ è ÷åòâåðòàÿ ÷åðòû Äà ×æó-
àí. Îáðàç ïåðåõîäÿùåãî ìîìåíòà, âûðàæåííûé â äàííîé ôîð-
ìå, íåñåò â ñåáå êà÷åñòâî äåÿíèÿ, êîòîðîå ñëåäóåò íàïðàâèòü
íà öåëîñòíîñòü, à íå íà ðàçîáùåííîñòü. Êàêîå áû ïðèðîäíîå
íà÷àëî íè ïðåäëàãàëîñü ÷åëîâåêó, ýòî ëèøü óñëîâèÿ âçàèìî-
äåéñòâèÿ è ïîñòèæåíèÿ îáðàòíîãî. Âîçìîæíîñòü âîéòè â ðàâ-
íûå ïðàâà ñ Íåáîì è Çåìëåé áóäåò îñòàâàòüñÿ âîçìîæíîñòüþ
äî òåõ ïîð, ïîêà íå îáðàçóåòñÿ áåçóñëîâíîå åäèíåíèå. Âíóò-
ðåííÿÿ îñíîâà ëèáî íàïîëíÿåò ñåðäöå, ëèáî èñòîùàåò - â ýòîì
åå ìîùü. Ïðîñòðàíñòâî Íåáà è Çåìëè òàêæå îãðàíè÷åíî, êàê
è ïðîñòðàíñòâî ×åëîâåêà. Ðàçíèöà ñóùåñòâóåò ëèøü â îãðàíè-
÷åíèÿõ. Íåáî, Çåìëÿ è ×åëîâåê èìåþò ñåðäöå, è ðåàëüíîñòü
èõ ïîçíàíèÿ åñòü ñóòü ïðàêòèêóþùåãî.
Ïîçíàòü ðåàëüíîñòü — çíà÷èò ïîçíàòü ìîùü. Íî èçìåí-
÷èâîñòü ðåàëüíîñòè íåçàâèñèìà îò åå ñèëû. Äàæå åñëè èìåòü
ñîâåðøåííóþ ñèëó, îíà çàëîæèò òîëüêî íà÷àëî ïóòè, íî íå
ñàì ïóòü. Îïðåäåëåíèå äåéñòâèé Íåáà è Çåìëè — ýòî âìåøà-
òåëüñòâî âî âíóòðåííèå äåëà Âñåëåííîé, õîòÿ îíè, ñîáñòâåííî,
è ñîçäàëè óñëîâèÿ äëÿ ðàçëè÷íûõ ñàìîñòîÿòåëüíûõ äåéñòâèé
÷åëîâåêà. Ìîæåò ëè ÷åëîâåê ðåàëèçîâûâàòü ñâîåé æèçíüþ ÷è-
ñòî íåáåñíûå èëè ÷èñòî çåìëÿíûå ïðèíöèïû? Åñëè ìîæåò, òî
çà÷åì îí íóæåí, âåäü Íåáî è Çåìëÿ è òàê ÿâëÿþòñÿ ïðîÿâëå-
íèåì ýòèõ ïðèíöèïîâ? Çíà÷èò, åñòü ÷òî-òî, ÷òî ñîçäàåò îïðå-
äåëåííóþ ïîçèöèþ ×åëîâåêà. Ýòà ïîçèöèÿ ìîæåò áûòü âûðà-
æåíà òîëüêî â îäíîì çíà÷åíèè — çíà÷åíèè ïóòè, êîòîðûé
âûñòóïàåò êàê ñðåäñòâî ðåàëèçàöèè ÷åëîâå÷åñêèõ ïðèíöèïîâ.
Îñü ×æåíü
Â êàæäîì ÷åëîâåêå çàëîæåíî íå÷òî, ÷òî èìååò áîëüøóþ

öåííîñòü è êà÷åñòâà, êîòîðûå íåïîõîæè íà âñå îñòàëüíîå. Çà-
äà÷à çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òîáû âñêðûòü ýòî â ñåáå. Âñêðûòü
ñâîé äðàãîöåííûé ñîñóä — çíà÷èò íàïîëíèòü ñåáÿ èçíà÷àëü-
198
ÄÀ ×ÆÓÀÍ (DA ZHUANG) - ÌÎÙÜ ÂÅËÈÊÎÃÎ
íûì ñâåòîì è ñîçäàòü âîçìîæíîñòü äëÿ ïðîÿâëåíèÿ ñåáÿ è ñâî-

åé èíäèâèäóàëüíîé ïðèðîäû (xing). Ñ ìîìåíòà ðîæäåíèÿ ÷å-
ëîâåê ïîïàäàåò â óæå âûñòðîåííóþ ñèñòåìó ñóùåñòâîâàíèÿ,
êîòîðàÿ íå âñåãäà äàåò åìó âîçìîæíîñòü ðàñêðûòü ñâîå èñòèí-
íîå “ß”.
Íåòèïè÷íîå è íååñòåñòâåííîå äåéñòâèå èíîãäà ìîæåò
ñîçäàòü ñèòóàöèþ äëÿ ñîâåðøåííî ñëó÷àéíîãî è î÷åíü áûñòðî-
ãî âñêðûòèÿ êà÷åñòâ, î êîòîðûõ àäåïò è íå ïîäîçðåâàë. Òàêóþ
ôóíêöèþ è âûïîëíÿåò îñü ×æåíü. Îíà ñòàëêèâàåò àäåïòà ñ
óñòàíîâèâøèìñÿ, ïðèâû÷íûì êà÷åñòâîì åãî ïîâåäåíèÿ, ïðåä-
ëàãàÿ ëèáî ïîñìîòðåòü íà ñåáÿ ñî ñòîðîíû, ëèáî îíà äàåò ñîñó-
äàì âîçìîæíîñòü ðàñêðûòüñÿ. Èìåííî ñêðûòàÿ, íåïðîÿâëåí-
íàÿ ýíåðãåòè÷åñêàÿ ñâÿçü ñîñóäà ìîæåò èìåòü ñîâñåì íåîæè-
äàííîå ïðîÿâëåíèå äëÿ ÷åëîâåêà. Ëó÷øå, êîíå÷íî, ïîïûòàòü-
ñÿ ñàìîìó âñêðûòü ýòó íåâèäèìóþ çàâèñèìîñòü, èëè ñâÿçü,
äàáû íå ïîçâîëèòü åé ïðîÿâèòüñÿ ñïîíòàííî â íåêîíòðîëèðóå-
ìîé ñèòóàöèè. Äàííîå ïîëîæåíèå âåùåé â äîñòàòî÷íîé ñòåïå-
íè îáóñëîâëåíî ìàòåðèàëüíûì íà÷àëîì. Ýòî íà÷àëî ïîëíîñòüþ
îïðåäåëÿåò ñâÿçü ñ ýíåðãåòè÷åñêîé îñíîâîé âíóòðè è ñâÿçü
ýíåðãåòè÷åñêîé ñòðóêòóðû ñíàðóæè.
Îñü ×æåíü ïîìîãàåò âñêðûòü íåñîâåðøåíñòâî çàêîíîâ, â
ñåòü êîòîðûõ ïîïàäàåò ÷åëîâåê, è ýòî ìîæåò ñòàòü ïîäîáíî
ëó÷ó ñâåòà â òåìíîì öàðñòâå. Íî ñëåäóåò ó÷åñòü, ÷òî òîò, êòî â
ñâîåì ñóùåñòâîâàíèè íå îïèðàåòñÿ íà çàêîíû Íåáà è Çåìëè,
òâîðèò ïðîèçâîë. Òàêîé æå ïðîèçâîë ïî îòíîøåíèþ ê íåìó
ìîæåò ïðîèçîéòè è ñî ñòîðîíû “ìîùè âåëèêîãî”, êîòîðàÿ êàê
ãðîì ñðåäè ÿñíîãî íåáà ïðîÿâèòñÿ â íåïîäãîòîâëåííîé ñðåäå.
Âîçìîæíî, ÷òî äëÿ òîãî, ÷òîáû ÷òî-ëèáî óïîðÿäî÷èòü, è íåîá-
õîäèìà íåêàÿ âñòðÿñêà, íî ïðåäîïðåäåëèòü èñõîä òàêèõ ñîáû-
òèé ìîæíî òîëüêî ïîñðåäñòâîì çíàíèé î ìåñòàõ, ãäå çàðîæäà-
åòñÿ âíóòðåííåå, è ïîñðåäñòâîì ðåàëèçàöèè äåéñòâèé ñîãëàñ-
íî ïðèíöèïàì.
Âñå, ñ ÷åì ñòàëêèâàåòñÿ àäåïò, — ýòî âîçìîæíîñòü ïðî-
áóäèòü ñåðäöå (fa xing). Íî äëÿ òîãî ÷òîáû «îâëàäåòü äåéñòâè-
åì» (sao xing), òðåáóåòñÿ åùå è ñòîéêîñòü, êîòîðàÿ äîëæíà
199
ïðèâåñòè àäåïòà ê «îùóùåíèþ ðåçóëüòàòà» (gan go). Çäåñü æå

çàêëþ÷åíà è âîçìîæíîñòü ïîëó÷åíèÿ «âíåçàïíîãî ïðîñâåòëå-
íèÿ» (yuan dun), êîòîðîå íàïîëíÿåò èíûì ñìûñëîì âñå ñóùå-
ñòâîâàíèå àäåïòà. Îäíàêî, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî òàêîå “âíåçàï-
íîå” ïðîáóæäåíèå îòêðûâàåò äîñåëå íåâèäèìûå è íåîùóùàå-
ìûå âîçìîæíîñòè, âñå ðàâíî îò àäåïòà ïîòðåáóþòñÿ îïðåäå-
ëåííûå äåéñòâèÿ, êîòîðûå íå áóäóò ëåã÷å, ÷åì åñëè áû îí
íàõîäèëñÿ â íåâåäåíèè. Îñè ×æåíü ñîîòâåòñòâóåò ñåäüìîé ÷ó-
äåñíûé ìåðèäèàí Yin Wei Mai. Äåéñòâèÿ îñè íàïðàâëåíû íà
ñîñóäû òåëà.
Ñîñóäû ÷åëîâå÷åñêîãî òåëà
×åëîâå÷åñêèé îðãàíèçì ÿâëÿåòñÿ ñëîæíîé ñòðóêòóðîé,

ñîñòîÿùåé èç ðàçëè÷íûõ ñîñóäîâ. Ýòè ñîñóäû îáðàçóþò òðèå-
äèíóþ ñïèðàëü èç òîíêèõ, ñðåäíèõ è ãðóáûõ ýíåðãèé.
Òðè ýíåðãåòè÷åñêèå ñòðóêòóðû òåëà:
1. Òîíêîå òåëî (jing ti) — ðàñïîëàãàåòñÿ âíå ôèçè÷åñêî-
ãî òåëà.
2. Ãðóáîå òåëî (cu ti) — îïðåäåëÿåò ôîðìó ÷åëîâåêà, åãî
ïëîòü.
3. Îáðàçóþùåå òåëî (xing ti) — ýòî ýíåðãèÿ, êîòîðàÿ
äâèæåòñÿ âíóòðè ñîñóäà ãðóáîãî òåëà è îïðåäåëÿåòñÿ æèçíåí-
íîé ñóùíîñòüþ.
Ïåðâûå äâå ñòðóêòóðû îòíîñÿòñÿ ê çàêîíàì Ïðåæíåãî
Íåáà, òðåòüÿ — ê Ïîñëåäóþùåìó. Ðàçäåëåíèå ýòèõ ñîñóäîâ
óñëîâíîå, òàê êàê îíè âçàèìîïðîíèêàþò äðóã â äðóãà è ÿâëÿ-
þòñÿ çâåíüÿìè îäíîé öåïè, êîòîðàÿ ôîðìèðóåò, óïðàâëÿåò,
ñâÿçûâàåò è îáðàçóåò óñëîâèÿ èõ ñóùåñòâîâàíèÿ. Ôîðìèðîâà-
íèå èäåò çà ñ÷åò òîíêîé ýíåðãèè, èìåþùåéñÿ ó ÷åëîâåêà. Ýòî
òà ýíåðãèÿ, êîòîðóþ îí ìîæåò ðàçâèâàòü ïîñðåäñòâîì àëõèìè-
÷åñêîãî ïðîöåññà. Ôîðìèðóþùóþ ýíåðãèþ â ôèçè÷åñêîì òåëå
÷åëîâåêà äâèæóò çàäíåñåðåäèííûé è ïåðåäíåñåðåäèííûé êà-
íàëû, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ îñÿìè òîíêîé ýíåðãèè. Ôîðìèðóþ-
ùóþ ýíåðãèþ â ýíåðãåòè÷åñêîì òåëå ÷åëîâåêà îïðåäåëÿåò
200
ýíåðãèÿ öçèí. Ôîðìèðóþùóþ ýíåðãèþ â äóõîâíîì òåëå ÷åëî-

âåêà îïðåäåëÿþò òðè äóøè Ïî è ñåìü äóø Õóíü. Âñå ýòè ôîð-
ìèðóþùèå ýíåðãèþ ñîñóäû ïåðåïëåòàþòñÿ ìåæäó ñîáîé â öåí-
òðå ãîëîâû, ãîðëà, ñåðäöà, â ïóïêå è ïîëîâûõ îðãàíàõ. Ýòè
ñîñóäû îðèåíòèðîâàíû ïî ÷åòûðåì ñòîðîíàì ñâåòà â ñîîòâåòñò-
âèè ñ âîñïðèÿòèåì ñåçîííûõ èçìåíåíèé. Îðèåíòàöèÿ ñîñóäîâ
ïðîèñõîäèò â ãîðèçîíòàëüíîì íàïðàâëåíèè, òî åñòü îíè âîñ-
ïðèíèìàþò ýíåðãåòè÷åñêèå èçìåíåíèÿ ïðèðîäû îïðåäåëåííî
è îðèåíòèðîâàííî.
Ýòà ýíåðãèÿ ïîñòîÿííî ïîñòóïàåò â îðãàíèçì, îêàçûâàÿ
âëèÿíèå ñíà÷àëà íà ñîñóäû òîíêîãî òåëà, à çàòåì, â çàâèñè-
ìîñòè îò äâèæåíèÿ ýíåðãèè â òåëå, íà ñîñóäû ãðóáîãî òåëà.
Ñìåøèâàÿñü ñ æèçíåííîé ýíåðãèåé ñîñóäà îáðàçóþùåãî òåëà,
îíà ïîäíèìàåòñÿ ââåðõ è îïóñêàåòñÿ âíèç, îáðàçóÿ ñïèðàëü-
íûå òîêè. Ñïèðàëüíûå òîêè îáðàçóþò ïÿòüäåñÿò ïîñòîÿííî
âðàùàþùèõñÿ êîëåö, èëè ëåïåñòêîâ, êîòîðûå â ðàçíîå âðåìÿ
ñóòîê èìåþò ðàçíóþ àêòèâíîñòü. Àêòèâíîñòü ýòà ïðèáûâàåò
ïî ÿíñêèì öåíòðàì è ìåðèäèàíàì, à óáûâàåò — ïî èíüñêèì.
Âûðàæåííûõ ïðîìåæóòêîâ, èëè ñåêòîðîâ, ïî êîòîðûì äâè-
æåòñÿ ñïèðàëåîáðàçíàÿ ýíåðãèÿ, âñåãî äåñÿòü. Îíè îáðàçóþò
ñèñòåìó äåñÿòè íåáåñíûõ ñòîëáîâ, òî åñòü ñèñòåìó, îðèåíòèðî-
âàííóþ íà Íåáî.
Ýíåðãèÿ, äâèæóùàÿñÿ âïðàâî, âëåâî, âïåðåä è íàçàä, îðè-
åíòèðîâàíà ïî Çåìëå è ïîä÷èíÿåòñÿ äâåíàäöàòè çåìëÿíûì âåò-
âÿì, èëè ñåêòîðàì, êîòîðûå îáðàçóþò ñîñóäû ãðóáîãî òåëà.
Îáðàçóþò îíè èõ, â äàííîì ñëó÷àå, êàê óñëîâèå, ïîñðåäñòâîì
êîòîðîãî ïðîèñõîäÿò îïðåäåëåííûå èçìåíåíèÿ.
Ïåðâîïðè÷èííîñòü äåéñòâèé è äâèæåíèé çàëîæåíà â öåí-
òðàõ ñîñóäîâ, êîòîðûå ñâÿçàíû äðóã ñ äðóãîì. Íî òàê êàê ýòà
ñâÿçü íå àêòèâèçèðîâàíà, òî âñå èçìåíåíèÿ ïðîèñõîäÿò çà ñ÷åò
âíåøíåãî äàâëåíèÿ. Ñàìè öåíòðû ïðè ýòîì îñòàþòñÿ íåèç-
ìåííûìè. Â ïðîöåññå àëõèìèè àäåïò âñêðûâàåò öåíòðû öåíò-
ðîâ, ÷òî ïîìîãàåò åìó ðàñêðûòü ïðèðîäó ñâîåé ñòðóêòóðû. Íî
äëÿ ýòîãî åìó íóæíî ñíà÷àëà îâëàäåòü ñîñóäàìè îáðàçóþùåãî
òåëà. Âçàèìîñâÿçàííîñòü ñîñóäîâ â òåëå î÷åâèäíà, îäíàêî äëÿ
201
ðàñêðûòèÿ ýòîé ñòðóêòóðû íåîáõîäèìî ïîíÿòü çíà÷åíèå (ðîëü)

êàæäîãî ñîñóäà â ðàáîòå ñîîòâåòñòâóþùåãî åìó òåëà. Â îñîáåí-
íîñòè, íóæíî îòìåòèòü íåîáõîäèìîñòü îñìûñëåíèÿ âëèÿíèÿ
ñîñóäîâ íà øåñòü îðãàíîâ âîñïðèÿòèÿ, ÷òî ïîìîæåò îñîçíàòü
ñâÿçè, ñâîéñòâåííûå êîíêðåòíîìó ÷åëîâåêó. Ìîæíî ñêàçàòü,
÷òî ýòè ñâÿçè è ÿâëÿþòñÿ îñíîâîé ïðèðîäû ÷åëîâåêà è åãî
ñòðóêòóðû, òàê êàê îíè ôîðìèðóþò âñå íàøè äåéñòâèÿ è ñêðû-
âàþò íàøè âîçìîæíîñòè.
Ñîñóä òîíêîãî òåëà ñîñòîèò èç ñåòè ýíåðãåòè÷åñêèõ ñî-
ñóäîâ, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ ñãóñòêàìè, ïðèíèìàþùèìè ýíåðãèþ
îò òåëà èëè, íàîáîðîò, íàïðàâëÿþùèìè â íåãî. Îäíàêî íà-
ïðàâëÿòü ýíåðãèþ îíè ìîãóò ëèøü â òîì ñëó÷àå, åñëè ñîñóäû
ãðóáîãî òåëà íå íàõîäÿòñÿ â ñæàòîì èëè âûæàòîì ñîñòîÿíèè.
Åñëè îíè ðàññëàáëåííû, òî ìîãóò íàïîëíÿòüñÿ ýíåðãèåé îò
ñîñóäîâ òîíêîãî òåëà. Ñîñóäû ãðóáîãî òåëà îáðàçóþò âñå ôè-
çèîëîãè÷åñêèå îðãàíû è ñèñòåìû ÷åëîâåêà. Ñîñóäû îáðàçóþ-
ùåãî òåëà - ýòî öåïè, èëè çâåíüÿ, ìåæäó ñîñóäàìè òîíêîãî è
ãðóáîãî òåëà, à òàêæå çâåíüÿ âíóòðè ñàìèõ ýòèõ ñîñóäîâ. Ñîñóä
òîíêîãî òåëà èìååò îáðàçîâàíèÿ, êîòîðûå ïîä÷èíÿþòñÿ ãðó-
áîìó òåëó è ñ íèì íåïîñðåäñòâåííî âçàèìîäåéñòâóþò. Ýòî
ñãóñòêè, è âñåãî èõ äâåíàäöàòü. Îíè èìåþò ôîðìó, íàïîìèíà-
þùóþ çíàêè çîäèàêàëüíûõ ñîçâåçäèé.
202
Âìåñòå ñ ñàìûìè ãðóáûìè ñîñóäàìè îíè îáðàçóþò öåíò-

ðû, ïî êîòîðûì äâèæåòñÿ ýíåðãèÿ â øåñòè íàïðàâëåíèÿõ.
Êàæäûé öåíòð èìååò äâàäöàòü ÷åòûðå îòâåòâëåíèÿ, èëè âèõ-
ðÿ, êîòîðûå ôîðìèðóþòñÿ âñåé ýíåðãåòè÷åñêîé ïðèðîäîé ÷å-
ëîâåêà. Â ïðèíöèïå, ýòè âèõðè íàõîäÿòñÿ âî âñåõ äåñÿòè ó÷à-
ñòêàõ, íî ôàêòè÷åñêè, îíè ðàçâèòû è ðàáîòàþò â ãîëîâå, ãîð-
ëå, ñåðäöå, ïóïêå è ïîëîâûõ îðãàíàõ, êîòîðûå è ÿâëÿþòñÿ
öåíòðàìè ñîñóäîâ îáðàçóþùåãî òåëà.
Îñíîâíàÿ èç ýòèõ çîí – ïóïîê. Íî äëÿ òîãî ÷òîáû ïóïîê
äåéñòâèòåëüíî íà÷àë âûïîëíÿòü çàëîæåííóþ â íåì ôóíêöèþ,
îí äîëæåí ïðàâèëüíî ïèòàòüñÿ ýíåðãèåé. Èìåííî íà ýòî è
îðèåíòèðîâàíà âíåøíÿÿ àëõèìèÿ. Óêàçàííûå âûøå ïÿòü ñî-
ñóäîâ âåäàþò ðàáîòîé âñåé âíåøíåé è âíóòðåííåé ýíåðãîñèñ-
òåìû àäåïòà. Â ÷åëîâå÷åñêîì òåëå íåò íè÷åãî íåíóæíîãî, è
âñå âûïîëíÿåò ñâîþ ôóíêöèþ. Êàæäîå îòâåðñòèå èëè èçãèá
òåëà èçìåíÿåò ïîòîê ýíåðãèè, äâèæóùåéñÿ âíóòðè è âûõîäÿ-
ùåé íàðóæó. Êîãäà ýíåðãèÿ íà÷èíàåò îùóùàòüñÿ, ýòîìó ïðè-
äàåòñÿ äîñòàòî÷íî ñåðüåçíîå çíà÷åíèå. Íî äâèæåíèå ýíåðãèè
â òåëå è åå îùóùåíèå åùå íå îçíà÷àåò, ÷òî ñîñóäû ðàñêðûòû
è ðàññëàáëåíû. Åñëè îíè íå ãîòîâû, òî åùå íåò óñëîâèé äëÿ
ôîðìèðîâàíèÿ öçèí. Çàíèìàÿñü ðàçëè÷íîãî ðîäà ýíåðãåòè÷åñ-
êèìè ïðåîáðàçîâàíèÿìè, ñëåäóåò îäíîâðåìåííî ðàáîòàòü íàä
ðàññëàáëåííîñòüþ, à çàòåì è ðàçâèòèåì âñåõ ñîñóäîâ òåëà. Ýòî
Ñîñóäû îáðàçóþùåãî òåëà
203
ñëîæíàÿ è äëèòåëüíàÿ ðàáîòà, íî îñíîâíûå îðãàíèçóþùèå ñî-

ñóäû íóæíî òùàòåëüíî ïîäãîòàâëèâàòü. Êîãäà îíè ïîäãîòîâ-
ëåíû, èõ çàïîëíÿþò ýíåðãèåé, êîòîðóþ ïðåîáðàçîâûâàþò âî
âíóòðåííåé àëõèìèè.
Ðàñêðûòèå ñîñóäîâ — ýòî åùå è âçàèìîóñèëèâàþùèé
ìîìåíò. Òàê êàê êàæäûé ñîñóä ñîäåðæèò ýíåðãèþ öçèí (ëèáî
ÿâëÿåòñÿ ðó÷üåì, â ðóñëå êîòîðîãî ýòà ýíåðãèÿ òå÷åò), òî, ðàñ-
ñëàáëÿÿ è ðàñêðûâàÿ ñîñóäû, àäåïò îäíîâðåìåííî óñèëèâàåò
âíóòðåííèå ïðåîáðàçîâàíèÿ.
Âîñåìü ñîñóäîâ
Ñîñóä ëåãêîãî Ñîñóä ñåðäöà Ñîñóä ïå÷åíè
Ñîñóä æåëóäêà Ñîñóä ïî÷êè Ñîñóä ñåëåçåíêè
Ñîñóä ëîêòÿ Ñîñóä êîëåíà
204
Ñîñóä ñåðäöà
Ñîñóä ñåðäöà îáðàçóåò ñåòü, èëè ñòðóê-

òóðó, ñîñòîÿùóþ èç âîñüìèñåêöèîííîé îñíî-
âû, òî åñòü îí êðàòåí âîñüìè. Â ïðîöåññå àë-
õèìèè êîëè÷åñòâî çâåíüåâ óâåëè÷èâàåòñÿ, íî
êàæäîå çâåíî îæèâàåò è íà÷èíàåò èãðàòü îï-
ðåäåëåííóþ ðîëü òîëüêî â ñëó÷àå çàäåéñòâî-
âàíèÿ îñòàëüíûõ ñåìè. Òàêèì îáðàçîì, ñòðóê-
òóðà îäíîãî ïîðÿäêà ìîæåò ñîñòîÿòü èç âîñü-
ìè çâåíüåâ, äóàëüíàÿ — èç øåñòíàäöàòè, òðîè÷íàÿ — èç äâàä-
öàòè ÷åòûðåõ è òàê äàëåå, âïëîòü äî âîñüìåðè÷íîé, ñîñòîÿùåé
èõ øåñòèäåñÿòè ÷åòûðåõ çâåíüåâ. Ýòî ïðåäåë ÷åëîâå÷åñêîãî
ðàçâèòèÿ.
Âåðòèêàëüíóþ îñü ýòîé ñòðóêòóðû ôîðìèðóþò êîëåíè è
ëîêòè. Ãîðèçîíòàëüíóþ — ñîñóäû ëåãêèõ, ïå÷åíè, æåëóäêà,
ïî÷åê è ñåëåçåíêè. Öåíòðîì ñòðóêòóðû ÿâëÿåòñÿ ñàì ñîñóä
ñåðäöà. È õîòÿ â ïåðñïåêòèâå àäåïò ìîæåò âñêðûòü âñå øåñòü-
äåñÿò ÷åòûðå ñîñóäà ñåðäöà, â óñëîâèÿõ àëõèìèè ýòîãî äåëàòü
íå òîëüêî íå íóæíî, íî è âðåäíî. Òàê êàê ýòè ñîñóäû ïðè
âñêðûòèè ïîòðåáóþò çàïîëíåíèÿ, òî ìîæåò íå õâàòèòü ýíåð-
ãèè äëÿ îðãàíèçàöèè äàëüíåéøåãî ðîñòà, è îðãàíèçì áóäåò
âûíóæäåí íàïðàâëÿòü âñå óñèëèÿ íà ïîääåðæàíèå âñêðûòûõ
ñîñóäîâ. Êîíå÷íî, ýòî î÷åíü ñèëüíûé ÷åëîâå÷åñêèé óðîâåíü
ðàçâèòèÿ, íî ñ ïîçèöèè íåáåñíîãî ïóòè îí íå èìååò ïðîäîë-
æåíèÿ. Ìàêñèìàëüíàÿ âîçìîæíîñòü ñèëû ñåðäå÷íîãî ñîñóäà
ñâîäèòñÿ ê 24-çâåíüåâîé ñòðóêòóðå, êîòîðàÿ ôîðìèðóåò ïå÷è
è îäíîâðåìåííî ôîðìèðóåòñÿ ñàìà. Òàêèì îáðàçîì, ñîñóä ñåðäöà
ñ åãî 24-ìÿ ñîñóäàìè ôîðìèðóåò òèãåëüíûå ïå÷è. Âîñåìü èç
ýòèõ ñîñóäîâ ÿâëÿþòñÿ âíóòðåííèìè, è îíè ñâÿçàíû ñ ïëîò-
íûìè è ïîëûìè îðãàíàìè; âîñåìü — âíåøíèå, è îíè ñâÿçàíû
ñ öåíòðàìè âíå òåëà è âîñåìüþ öåíòðàìè ñëèÿíèÿ âíóòðè òåëà.
205
Âîñåìü âíåøíèõ öåíòðîâ ñëèÿíèÿ
Âîñåìü âíåøíèõ öåíòðîâ ðàñïîëàãàþòñÿ ñëåäóþùèì îá-

ðàçîì: âåðõíèé — íà îäíó ëàäîíü âûøå ãîëîâû, íèæíèé - íà
îäíó ñòîïó íèæå ñòîï. Ýòè öåíòðû îáðàçóþò îñü ñîñóäà òîíêî-
ãî òåëà. Âîñåìü âíåøíèõ ñîñóäîâ ñëèÿíèÿ åùå íàçûâàþòñÿ
“ñîñóäàìè âîñüìè ñóùíîñòåé” (ba jing mai luo), òàê êàê îíè
ïîäâèæíû. Äëÿ òîãî ÷òîáû ïîëó÷èòü íåîáõîäèìûé ðåçóëüòàò
îò âçàèìîäåéñòâèÿ ñ ñîñóäàìè âîñüìè ñóùíîñòåé (ýòîò ðåçóëü-
òàò ñâÿçàí ñ âîçìîæíîñòüþ íåôèçè÷åñêîãî ïåðåìåùåíèÿ ôè-
çè÷åñêîãî òåëà), öåíòðû ýòèõ ñîñóäîâ íåîáõîäèìî ðàñïîëîæèòü
íà îïðåäåëåííîì ðàññòîÿíèè îò òåëà. Íèæíèé öåíòð — íèæå
ñòîïû íà ðàññòîÿíèå ñòîïû, ïîñëåäóþùèé âîçëå áåäðà — íà
ðàññòîÿíèå áåäðà, äàëåå, âîçëå êèñòè — íà ðàññòîÿíèå êèñòè,
è ñîñóä, ðàñïîëàãàþùèéñÿ íà óðîâíå ëîêòåé, — íà ðàññòîÿ-
íèå ëîêòÿ.
Âñå âíåøíèå ñîñóäû èãðàþò ðîëü, ñîáèðàþùóþ è ðàçáè-
ðàþùóþ òåëî. Â ìîìåíò ðîæäåíèÿ îíè îáðàçóþò ñôåðó, êîòî-
ðàÿ çàòåì äåíü îòî äíÿ òåðÿåò íå òîëüêî ñâîþ ñèëó, íî è êîí-
ôèãóðàöèþ. Â àëõèìè÷åñêîì ïåðèîäå äîñòèæåíèå íîðìàëü-
íîé ðàáîòû äàííîé ñôåðû íåâîçìîæíî ðàíåå 49 ëåò, åñëè èäòè
ïî ìàëîìó àëõèìè÷åñêîìó ïðîöåññó; èëè ðàíåå 64 ëåò, åñëè
èäòè ïî áîëüøîìó àëõèìè÷åñêîìó ïðîöåññó. Ðàçíèöà ìåæäó
206
ýòèìè ïåðèîäàìè ôîðìèðóåòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî Ïðåæíèì íå-

áîì è íå ìîæåò áûòü èçìåíåíà àäåïòîì. Àäåïò ìîæåò îáîéòè
ýòó ðàáîòó, òî åñòü èñêëþ÷èòü âîçìîæíîñòü äîñòèæåíèÿ äàí-
íîãî ñîñòîÿíèÿ íà îïðåäåëåííîì ýòàïå äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîçæå
äîáèòüñÿ âñåõ ñâåðõñîñòîÿíèé îäíîâðåìåííî.
Â çàâèñèìîñòè îò òîãî, êîãäà àäåïò íà÷èíàåò ïðàêòèêî-
âàòü àëõèìèþ (èìååòñÿ â âèäó åãî âîçðàñò), îí èìååò îïðåäå-
ëåííóþ êîíôèãóðàöèþ ñîñóäà âîñüìè ñóùíîñòåé. Ýòà êîíôè-
ãóðàöèÿ ìîæåò âîîáùå ïîòåðÿòü ôîðìó çà ñ÷åò íàïðàâëåíèÿ
÷ðåçìåðíûõ ýíåðãåòè÷åñêèõ óñèëèé íà æåëåçû âíåøíåé è
âíóòðåííåé ñåêðåöèè. Îñîáåííî ýòî êàñàåòñÿ âåðõíåãî è íèæ-
íåãî ñîñóäîâ: âåðõíèé ñîñóä ïåðåìåùàåòñÿ â öåíòð ãîëîâû,
èìååòñÿ â âèäó, â ïåðâóþ î÷åðåäü, åãî çíà÷åíèå, à íèæíèé —
â ïîëîâûå îðãàíû. Òàêèì îáðàçîì äåôîðìèðóåòñÿ âñÿ ñòðóêòó-
ðà. Ïðè÷åì, ñìåùåíèå ýòèõ ñîñóäîâ íèñêîëüêî íå óñèëèâàåò
ôóíêöèè òåëà, à, ñêîðåå íàîáîðîò, îñëàáëÿåò, òàê êàê îíè îá-
ðàçóþò âîðîíêè, â êîòîðûõ ìóññèðóåòñÿ ðàçíîãî âèäà ýíåð-
ãèÿ.
Òðåòüÿ ãðóïïà âîñüìè ñîñóäîâ ñåðäöà î÷åíü ñïåöèôè÷íà
è çàâèñèò îò âñåõ ïàðàìåòðîâ àäåïòà. Îíà íå èìååò êîíêðåò-
íîé ïîçèöèè, êðîìå òîãî, ÷òî ñâÿçàíà ñ ñåðäöåì. ×åòûðå èç
ýòèõ ñîñóäîâ ñâÿçàíû ñ êîíå÷íîñòÿìè ðóê è íîã, à äðóãèå
÷åòûðå äîëæíû áûòü ïðèëîæåíû ê âåðõó è íèçó, òî åñòü äâà ê
ãîëîâå è äâà ê íèçó òåëà.
207
Ñîñóä ãîëîâû
Äåñÿòü ñîñóäîâ ãîëîâû:
1. Ñîñóä ìîçãà
2. Òåìåííàÿ êîñòü
3. Âèñî÷íàÿ êîñòü
4. Ñîñóä íîñà
5. Ñîñóä ðòà
6. Ñîñóä çóáîâ
7. Çðèòåëüíûé ñîñóä
8. Ìåæáðîâíûé ñîñóä
9. Óøíîé ñîñóä
10. Ñêóëîâûå ñîñóäû
Ñîñóäû ãîëîâû îáðàçóþò ïîòîêè ýíåðãèé, ïèòàÿ Íèâàí-
ãóí (çäåñü èìååòñÿ â âèäó öåíòð ãîëîâû), è îäíîâðåìåííî ïè-
òàÿñü îò íåãî, òàê êàê Íèâàí-ãóí ñîåäèíåí ñ ñîñóäîì òîíêîãî
òåëà. Îñíîâíàÿ ðàáîòà ñî ñòðóêòóðîé ãîëîâû íà÷èíàåòñÿ ïðè
âñêðûòèè òðåòüåãî êèíîâàðíîãî ïîëÿ. Ýòî çíà÷èò, ÷òî ïåðâûå
äâà óæå ïðîðàáîòàíû è âñêðûòû. Ýëåìåíò âñêðûòèÿ òðåòüåãî
êèíîâàðíîãî ïîëÿ, à òåì áîëåå ðàáîòó â íåì, íåâîçìîæíî îáú-
ÿñíèòü ïî ïðè÷èíå òîãî, ÷òî ýòà ðàáîòà îñíîâûâàåòñÿ íà óæå
ñîçäàííîé ïèëþëå è íà âñêðûòèè òàêèõ îùóùåíèé è âîçìîæ-
íîñòåé, êîòîðûå íîñÿò ãëóáîêî èíäèâèäóàëüíûé õàðàêòåð.
Ìîæíî ëèøü ãîâîðèòü î ïîäãîòîâêå ñîñóäîâ äëÿ òîãî, ÷òîáû
çàòåì áûëî ëåã÷å íàäåòü “êîðîíó”. “Êîðîíà” — ýòî ñèñòåìà
ñâÿçè ñ Íåáîì, êîòîðàÿ âûñòðàèâàåòñÿ â ïðîöåññå ðàáîòû òðå-
òüåãî êèíîâàðíîãî ïîëÿ.
Ïîäãîòîâêà ñîñóäîâ ãîëîâû ñòðîèòñÿ ïî ïðèíöèïó, îäè-
íàêîâîìó äëÿ âñåõ ñîñóäîâ. Ñíà÷àëà ó÷èìñÿ ðàññëàáëÿòü ìåñòî
íàõîæäåíèÿ ñîñóäà, çàòåì óäåðæèâàòü íà íåì êîíöåíòðàöèþ.
Âûðàáîòàâ îïðåäåëåííîå îòíîøåíèå ê äàííîìó ó÷àñòêó òåëà è
ïîäãîòîâèâ åãî, ìîæíî ïûòàòüñÿ íàïîëíÿòü åãî, èñïîëüçóÿ, ê
ïðèìåðó, Ìàëóþ èëè Áîëüøóþ îðáèòû. Åñëè îðáèòû íå ðàáî-
òàþò, òî åñòü âû èõ íå îùóùàåòå èëè íå ìîæåòå èìè óïðàâ-
ëÿòü, òî çàíèìàòüñÿ íàïîëíåíèåì ñîñóäà ãîëîâû íå ñòîèò.
208
Ñîñóä ãîðëà
Ñîñóä ãîðëà ðàññìàòðèâàåòñÿ êàê åäè-

íîå òåëî. Åãî îñíîâíàÿ çàäà÷à — ýòî óï-
ðàâëåíèå ìîêðîòîé, æåë÷üþ è âåòðîì. Ñî-
ñóä ãîðëà ïðèäàåò îïðåäåëåííîå óñèëèå
ýíåðãèÿì, êîòîðûå ïåðåìåùàþòñÿ â òåëå,
à òàêæå ðåãóëèðóåò ïîñòóïëåíèå ýíåðãèè
îò ñîñóäà ãîëîâû â ñîñóäû ñåðäöà, ïóïêà è ïîëîâûõ îðãàíîâ.
Íàèáîëüøàÿ àêòèâíîñòü, îùóùàåìàÿ àäåïòîì, ñâÿçàíà ñ
íîðìàëüíûì ôóíêöèîíèðîâàíèåì ïóïêà. Òàê êàê ñîñóäû ãî-
ëîâû, ãîðëà è ïóïêà ÿâëÿþòñÿ âåðòèêàëüíî îðèåíòèðîâàííû-
ìè, òî îíè â ïåðâóþ î÷åðåäü îùóùàþò ñâÿçü äðóã ñ äðóãîì.
×òî æå êàñàåòñÿ ñîñóäîâ ñåðäöà è ïîëîâûõ îðãàíîâ, òî îíè
îðèåíòèðîâàíû ãîðèçîíòàëüíî. Îäíàêî äàæå åñëè îíè ôóíê-
öèîíèðóþò íîðìàëüíî, èõ ýíåðãèÿ âñå ðàâíî ðàññåèâàåòñÿ.
Îòñþäà âîçíèêàþò ïåðåïàäû îùóùåíèé, êîãäà âîçíèêàþò êà-
êèå-ëèáî ÷óâñòâà, ñâÿçàííûå ñ ïîëîâûì âëå÷åíèåì èëè ñåð-
äå÷íûì ïåðåæèâàíèåì. Òàêèì îùóùåíèÿì ñâîéñòâåííî òå-
ðÿòüñÿ è èñ÷åçàòü. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü æå ïîäîáíûõ îùóùå-
íèé ñâÿçàíà ñ îòêðûòîñòüþ ñîñóäîâ. ×åì áîëüøå ñîñóä â ñåáÿ
âìåùàåò, òåì áîëüøå âîçìîæíîñòåé èñïûòûâàòü îùóùåíèÿ,
ñîîòâåòñòâóþùèå òåì èëè èíûì ïàðàìåòðàì, èìååò àäåïò. È â
çàâèñèìîñòè îò òîãî, êàêèå ñîñóäû ãëàâåíñòâóþò â òåëå, ìîæ-
íî îïðåäåëèòü ñîñòîÿíèå ÷åëîâåêà. Êîãäà ñîñóäû ñåðäöà è ïî-
ëîâûõ îðãàíîâ òðåáóþò ÷àñòîãî ïîâòîðåíèÿ îùóùåíèé, ñâÿ-
çàííûõ ñ äàííûìè îðãàíàìè, òî îíè âûíóæäåíû îáåñòî÷èâàòü
ñîñóäû ïóïêà, ãîðëà è ãîëîâû, òàê êàê ñâîåé ñîáñòâåííîé ýíåð-
ãèè èì íå õâàòàåò. Ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê ïåðåîðèåíòàöèè
ñîñóäîâ, ÷òî ïîâëå÷åò çà ñîáîé ïîòåðþ âñåãî òîãî, ÷òî îíè èìå-
ëè äî ýòîãî. Ðàñïîëîæåíèå ñîñóäîâ â òåëå íå ïîä÷èíÿåòñÿ íè
ïàðàëëåëüíîìó, íè ïîñëåäîâàòåëüíîìó çàêîíó ðàñïîëîæåíèÿ,
à îïðåäåëÿåòñÿ ñóãóáî ôóíêöèÿìè ñîñóäîâ. Ìîæíî ñêàçàòü,
÷òî ïóïîê ñâÿçàí ñ ãîëîâîé, ãîðëî ñ ïîëîâûìè îðãàíàìè, à
ñåðäöå ñàìî ïî ñåáå, íî òàê êàê ñîñóä - ýòî öåëàÿ ñòðóêòóðà,
209
òî òàêàÿ ñâÿçü ÷èñòî óñëîâíàÿ. Ñîñóä ãîðëà â ýòîé ïÿòåðè÷íîé

ñòðóêòóðå èãðàåò ðîëü âîðîò ìåæäó âåðõîì è íèçîì. È ýíåð-
ãèÿ, êîòîðàÿ ïðîõîäèò ÷åðåç ýòè âîðîòà, ìîæåò áûòü ðàçäåëå-
íà ïî çíà÷åíèÿì: ìîêðîòà ñîçäàâàåòñÿ ýíåðãèÿìè çåìëè è âîäû;
âåòåð — ýíåðãèÿìè âñåõ âíåøíèõ è âíóòðåííèõ ìåðèäèàíîâ,
à òàêæå ýíåðãèÿìè äåðåâà è ìåòàëëà; æåë÷ü îáðàçóåòñÿ ýíåð-
ãèÿìè äåðåâà è îãíÿ, äåðåâà è âîäû, çåìëè è îãíÿ.
Ñîñóä ïîëîâûõ îðãàíîâ
Ñîñóä ïîëîâûõ îðãàíîâ åñòü ñîñóä ïîòå-

ðÿííîãî ñîçíàíèÿ, è â ýòîì êðîåòñÿ âñÿ ãëó-
áèíà çíà÷åíèÿ äàííîãî ñîñóäà. Äóìàÿ î ÷åì-
òî ïëîõî èëè õîðîøî, ìû çàäàåì ñâîèì ìûñ-
ëÿì îïðåäåëåííîå íàïðàâëåíèå. Êóøàÿ ÷òî-
òî êà÷åñòâåííî èëè íåò, ìû âñå ðàâíî ïåðåðà-
áàòûâàåì ýòî; äûøà, ìû íàïîëíÿåì ñâîå òåëî
ýíåðãèåé öè, è òàê äàëåå. À âîò ðåãóëÿöèÿ ðàáîòû ïîëîâûõ
îðãàíîâ çà÷àñòóþ îòñóòñòâóåò â ïëàíå ó÷àñòèÿ è, òåì áîëåå,
íàñûùåíèÿ. Ñîñóä ïîëîâûõ îðãàíîâ — ýòî ñîñóä èí-
ñòèíêòîâ, êîòîðûå àêòèâèçèðóþòñÿ ïîä äåéñòâèåì
ýíåðãèè, âûðàáàòûâàåìîé ñîñóäîì, êóäà âõîäÿò íå-
ïîñðåäñòâåííî ìî÷åïîëîâàÿ ñèñòåìà è æåëåçû, îáåñ-
ïå÷èâàþùèå ñåêðåöèè. Îâëàäåâ ýíåðãèÿìè ñîñóäà
ïîëîâûõ îðãàíîâ, ìóæ÷èíà îâëàäåâàåò âîñåìüþ êà-
÷åñòâàìè ýíåðãèé, à æåíùèíà — ñåìüþ. Åñëè ñîñóä
ïîëîâûõ îðãàíîâ ÿâëÿåòñÿ íåïîäêîíòðîëüíûì, òî
ïîòåðè ýíåðãèè íåìèíóåìû.
Ñîñóä ïîëîâûõ îðãàíîâ ñâÿçàí ñ öèêëîì ÷åëîâå÷åñêîãî
ðàçâèòèÿ, ÷åëîâå÷åñêîé æèçíè. Îí èìååò ðèòì, êîòîðûé ñâÿ-
çàí ñ ðèòìîì äûõàíèÿ. Ýòî çíà÷èò, ÷òî àäåïò, îâëàäåâàÿ èñ-
êóññòâîì äûõàíèÿ, îäíîâðåìåííî îâëàäåâàåò ðèòìîì ñîñóäà
ïîëîâûõ îðãàíîâ. Ïåðâîå, ÷åìó ñëåäóåò íàó÷èòüñÿ, - ýòî ñîáè-
ðàòü ñîñóä; âòîðîå — ñî÷åòàòü ñîáèðàíèå ñîñóäà ñ ñîáèðàíèåì
210
äûõàíèÿ, êîãäà öè èç ñîñóäà è öè äûõàíèÿ íàêàïëèâàþòñÿ â

ñîñóäå ïóïêà; òðåòüå — óïîðÿäî÷èâàòü ïðèòîê è îòòîê öè èç
ñîñóäà; ÷åòâåðòîå — íàêàïëèâàòü ýíåðãèþ â ñîñóäå. Ýòî äîëæ-
íî ïðèâåñòè àäåïòà ê îáðåòåíèþ äûõàíèÿ âíóòðè ñîñóäà. Ïÿ-
òîå — ýòî ñî÷åòàíèå äûõàíèÿ âñåõ ïÿòè ñîñóäîâ êàê ôàêòîðà,
ðåãóëèðóþùåãî öçèí. Øåñòîå — óñâàèâàíèå ýíåðãèè öçèí ñî-
ñóäîì, ÷òî îçíà÷àåò êà÷åñòâî òðàíñôîðìàöèè, ãäå çàêàí÷èâà-
åòñÿ ðàçãðàíè÷åíèå ôèçè÷åñêîãî è ýíåðãåòè÷åñêîãî ôàêòîðîâ.
Ñåäüìîå — óäåðæèâàíèå íîâîãî êà÷åñòâà òðàíñôîðìèðîâàííî-
ãî ñîñóäà. Âîñüìîå — îñâîáîæäåíèå îò âëèÿíèÿ ñîñóäà ïîëî-
âûõ îðãàíîâ, ÷òî ñâÿçàíî ñ äîñòèæåíèåì âûñøåãî ñîñòîÿíèÿ
òðàíñôîðìàöèè.
Åñëè íå íàó÷èòüñÿ ñîáèðàòü ñîñóä ïîëîâûõ îðãàíîâ, òî
ïðîèñõîäèò ïîñòîÿííàÿ óòå÷êà ýíåðãèè âîâíå. Ïîëîâûå îðãà-
íû — ýòî îñíîâíîé ñîñóä, êîòîðûé èñòîùàåò ýíåðãèþ ñåìåíè
è êðîâè.
Äåñÿòü çâåíüåâ ðàáîòû ñ ñîñóäîì ïîëîâûõ îðãàíîâ
1. Ïîíÿòèå ðàáîòû ñ ñîñóäîì ïîëîâûõ îðãàíîâ ñâÿçàíî ñ

ïðèäàíèåì åìó îïðåäåëåííîãî ñòàòóñà ó÷àñòèÿ â àëõèìè÷åñ-
êîì ïðîöåññå. Åñëè ñîñóä ïîëîâûõ îðãàíîâ íå áóäåò ïðèíÿò
ñîçíàíèåì, òî îñóùåñòâèòü êîíöåíòðèðîâàííóþ ðàáîòó áóäåò
íåâîçìîæíî, à ñëåäîâàòåëüíî, íåâîçìîæíî áóäåò óñòàíîâèòü è
ñâÿçü ñ äðóãèìè ñîñóäàìè. Íàäî íàó÷èòüñÿ îùóùàòü ñâîè ïî-
ëîâûå îðãàíû êàê ñèñòåìó ñòðóêòóðíûõ ýíåðãåòè÷åñêèõ ñâÿ-
çåé, âñòðîåííóþ â îáùóþ ñèñòåìó îðãàíèçìà.
2. Ïîñëå òîãî êàê ñâÿçü ñîñóäà íèçà ñ ñîñóäîì âåðõà
óñòàíîâëåíà, ìîæíî íà÷àòü ãîâîðèòü î òîì, ÷òî äîëæíî ïèòàòü
ñîñóä. Ñîñóä ïîëîâûõ îðãàíîâ ïèòàþò âíóòðåííèå è âíåøíèå
ñèëû. Íå ðàçîáðàâøèñü ñ âíóòðåííèìè, íå ñòîèò ãîâîðèòü î
âíåøíèõ ñèëàõ. Äûõàíèå è ñëþíà — ýòî îñíîâíûå èíãðåäè-
åíòû, ïèòàþùèå âñå ñîñóäû. Ñîñóä ïîëîâûõ îðãàíîâ â ïåðâóþ
î÷åðåäü ïèòàåò æèäêîñòü, òî åñòü ñëþíà. Äëÿ òîãî ÷òîáû ýíåð-
ãèÿ æèäêîñòè âåðõà ñóáëèìèðîâàëàñü ñ ýíåðãèåé æèäêîñòè
211
íèçà, íóæíî ïîäãîòîâèòü ñàì ïðîöåññ ñóáëèìàöèè. Ýíåðãèþ

æèäêîñòè íèçà ïîäãîòàâëèâàåò ñîñóä ïîëîâûõ îðãàíîâ, ýíåð-
ãèþ æèäêîñòè âåðõà — ñîñóä ãîðëà. Çäåñü êàê ðàç è ìîæíî
ãîâîðèòü îá îïðåäåëåíèè ñâÿçè ñîñóäà ïîëîâûõ îðãàíîâ è ñîñó-
äà ãîðëà.
3. Ðàçâèòèå ñâÿçåé ñîñóäà ïîëîâûõ îðãàíîâ.
Ðå÷ü èäåò êàê ðàç î ñîåäèíåíèè êîíöåíòðàöèè è ïèòà-
íèÿ, è äëÿ ýòîãî íóæíî «íàó÷èòü» ïîëîâûå îðãàíû ñîáèðàòü-
ñÿ. Âîñåìü ñïîñîáîâ ñîáèðàíèÿ ñîñóäîâ ïîëîâûõ îðãàíîâ:
– âòÿãèâàíèå, óìåíèå ïîäáèðàòü ýíåðãèþ è

çàêóïîðèâàòü åå;
– âûòÿãèâàíèå, óìåíèå ïåðåâîäèòü ýíåðãèþ, ÷òîáû îíà
íå çàñòàèâàëàñü;
– ðàçæàòèå, óìåíèå ìîìåíòàëüíî îòïóñêàòü ýíåðãèþ;
– ñæàòèå, óìåíèå ìîìåíòàëüíî åå ñîáèðàòü;
– âêðó÷èâàíèå, óìåíèå ïðèäàâàòü ýíåðãèè óñêîðåíèå;
– ðàñêðó÷èâàíèå, óìåíèå ðàññåèâàòü ýíåðãèþ;
– ðàñòÿãèâàíèå, óìåíèå çà ñ÷åò èìåþùåéñÿ ýíåðãèè
óâåëè÷èâàòü ñîñóä äëÿ íàñûùåíèÿ áîëüøåé ýíåðãèåé;
– ñòÿãèâàíèå, óìåíèå ñîáèðàòü ñîñóä â ñëó÷àå åãî
íåïîëíîãî íàïîëíåíèÿ, ÷òîáû âðåäîíîñíàÿ ýíåðãèÿ íå
çàïîëíÿëà èìåþùååñÿ ïðîñòðàíñòâî.
4. Îïîðîé ñîñóäà ïîëîâûõ îðãàíîâ ÿâëÿþòñÿ ñòîïû è
áåäðà. Äëÿ óñèëåíèÿ ðàáîòû ñîñóäà ðèòì ðàáîòû ñ íèì íåîáõî-
äèìî ñîîòíîñèòü ñ ðèòìîì ñòîï è áåäåð, êîòîðûå, ñ îäíîé ñòî-
ðîíû, óñèëÿò ðàáîòó ïîëîâûõ îðãàíîâ, à ñ äðóãîé - îáåçîïàñÿò
åãî îò ïîñòóïëåíèÿ íåíóæíîé ýíåðãèè. Ñâÿçü ýòèõ îðãàíîâ
îñóùåñòâëÿåòñÿ ïîñðåäñòâîì ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûõ ìåðèäè-
àíîâ. Âñÿ ðàáîòà ñòðîèòñÿ íà ýíåðãåòè÷åñêîì óñèëèè è óäåð-
æèâàíèè. Ñíà÷àëà ìîæíî ïîìîãàòü ôèçè÷åñêè, íî ýòà ïîìîùü
äîëæíà íîñèòü êà÷åñòâî çàêðåïèòåëüíîãî, çàïîìèíàòåëüíîãî
õàðàêòåðà. Âñå âîñåìü ñïîñîáîâ ñîáèðàíèÿ è óïðàâëåíèÿ ýíåð-
ãèåé ïîëîâîãî ñîñóäà, êàê ñàìè ïî ñåáå, òàê è â ñâÿçêå ñ áåä-
ðàìè è ñòîïàìè, ÿâëÿþòñÿ âíóòðåííèì óñèëèåì, à íå âíåø-
212
íèì. Â ïðîòèâíîì ñëó÷àå áóäåò ïðîèñõîäèòü âûæèìàíèå ýíåð-

ãèè è åå ïîòåðÿ.
5. Óäåðæèâàíèå è ïîëó÷åíèå ýíåðãèè ïîëîâûì ñîñóäîì.
Ðàçâèòèå ñâÿçåé è äàæå óïðàâëåíèå ýíåðãèåé åùå íå
ñîçäàåò óñëîâèé äëÿ àëõèìè÷åñêîãî ïðîöåññà. Ýòî ÿâëÿåòñÿ
âñåãî ëèøü ðåçóëüòàòîì óïðàâëåíèÿ òåì, ÷òî óæå åñòü. Êàêîå
áû îùóùåíèå ýòèì íè âûçûâàëîñü è êàêàÿ áû ñèëà íè äàâà-
ëàñü, ýòî âñå æå ÿâëÿåòñÿ ïðîìåæóòî÷íûì ýòàïîì èëè, âåð-
íåå, ïîäãîòîâèòåëüíûì.
Àëõèìèÿ íà÷èíàåòñÿ òîãäà, êîãäà ïðåîáðàçîâàíèå ñòàíî-
âèòñÿ ñâÿçàííûì ñ ïîñòîÿííûì, ïóñòü äàæå ìèíèìàëüíûì,
óâåëè÷åíèåì âîçìîæíîñòåé è èçìåíåíèåì ýíåðãèè, åå óòîí-
÷åíèåì. Äëÿ ýòîãî ñëåäóåò íàó÷èòüñÿ óäåðæèâàòü ýíåðãèþ,
÷òîáû ðàáîòà òêàöêîãî ñòàíêà çàâèñåëà îò êà÷åñòâà íèòè, à íå
îò åå êîëè÷åñòâà. Óäåðæèâàíèå ýíåðãèè ñâÿçàíî ñ ðèòìîì.
Àäåïò äîëæåí ñàì íàó÷èòüñÿ îïðåäåëÿòü ðèòì ó÷àñòèÿ è íå-
ó÷àñòèÿ ñâîåé ýíåðãèè â ñòðîèòåëüñòâå òèãåëüíûõ ïå÷åé è,
òåì áîëåå, â âûïëàâëåíèè ýëèêñèðà. Óäåðæèâàíèå ýíåðãèè —
ýòî óìåíèå âûâîäèòü îäèí ýíåðãåòè÷åñêèé ïðîöåññà èç äðóãî-
ãî. Ïðè ýòîì ïîìèìî òîãî, ÷òî îðãàíèçì ïðîäîëæàåò ðàáîòàòü
â îïðåäåëåííîé ôàçå, ñîçäàåòñÿ äîïîëíèòåëüíàÿ ñèëà, âûõîäÿ-
ùàÿ çà ïëîñêîñòü îðáèòû, â êîòîðîé ÷åëîâåê íàõîäèòñÿ ïîñòî-
ÿííî. Âûâåäåíèå çà çíà÷åíèå åñòåñòâåííîé öèðêóëÿöèè ýíåð-
ãèè, ïðè÷åì áåç íàðóøåíèÿ ýòîãî ïðîöåññà, ïîìîãàåò óñèëè-
âàòü âíåøíèå ñòðóêòóðíûå ñâÿçè, êîòîðûå âêëþ÷àþòñÿ ñî âðå-
ìåíåì â ïðîöåññ. Äî ýòîãî îíè íîñÿò óñëîâíûé õàðàêòåð, è
òîãäà ëó÷øå ãîâîðèòü, ÷òî èõ íåò, ÷åì îíè åñòü. Òî åñòü ïîêà
àäåïò íå íàó÷èòñÿ óäåðæèâàòü ýíåðãèè â ãëàâíîì ãåíåðèðóþ-
ùåì ñîñóäå, ñîñóäå ïîëîâûõ îðãàíîâ, ìîæíî ñ÷èòàòü, ÷òî ïðî-
ñòðàíñòâî âîêðóã íåãî ïóñòîå. Åãî íåò, ïîòîìó ÷òî îíî íå çàâè-
ñèò îò àäåïòà è áîëüøå ìåøàåò åãî ðàçâèòèþ, ÷åì ïîìîãàåò.
Êîíå÷íî, àäåïò ìîæåò îùóùàòü ýíåðãèþ èçâíå è ïèòàòü åå,
íî åñëè ïðè ýòîì îí íå óìååò óäåðæèâàòü ýíåðãèþ â ñîñóäå,
êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ èñòèííûì èñòî÷íèêîì ôîðìèðîâàíèÿ íå
213
òîëüêî âíóòðåííåãî, íî è âíåøíåãî, ýòî îêàæåòñÿ ëèøü óñëî-

âèåì äëÿ åùå áîëüøåé ïîòåðè ýíåðãèè. Òîãäà è ãîâîðèòñÿ îá
àóðå, êàê î ëîâóøêå, êîòîðàÿ ïîãëîùàåò èñòèííûå ñîêè.
Îâëàäåòü èñêóññòâîì óäåðæèâàíèÿ ýíåðãèè â ñîñóäå —
çíà÷èò íàó÷èòüñÿ äâîéíîé êîíöåíòðàöèè, êîãäà ýíåðãèÿ óäåð-
æèâàåòñÿ áåç âçàèìîäåéñòâèÿ ñî âñåé öèðêóëÿöèåé ñèë â îð-
ãàíèçìå. Ýòî ñîçäàåò îùóùåíèå ïàðàëëåëüíîñòè äåéñòâèÿ äâóõ
êà÷åñòâ. Îíî ìîæåò äëèòüñÿ íå äîëüøå îäíîé âîñüìîé ðèòìà
ñåðäå÷íîãî ñîñóäà íà ïåðåõîäå âäîõà è âûäîõà. Òðåíèðóåòñÿ
îíî çàäåðæêîé äûõàíèÿ, íî åñëè âû íå èìååòå íåîáõîäèìûõ
çíàíèé, òî ëó÷øå âîñïîëüçîâàòüñÿ ïîíÿòèåì ïåðåõîäà ìåæäó
âäîõîì è âûäîõîì. Ýòî çíà÷èò, ÷òî â ýòîò ïåðèîä âðåìåíè
ìîæåò òåðÿòüñÿ îùóùåíèå òîãî, âäûõàåòå âû èëè âûäûõàåòå.
Óìåíèå óäåðæèâàòü ýíåðãèþ — ýòî àáñîëþòíî ïðàêòè÷åñêèé
îïûò; ñâÿçàí îí ñ êîíöåíòðèðîâàííûìè òåõíèêàìè è ÿâëÿåò-
ñÿ îñíîâîé ìåäèòàöèè. Òî åñòü ïîêà íå âûðàáîòàíî äàííîå
êà÷åñòâî, íåëüçÿ ãîâîðèòü î òîì, ÷òî âû ìåäèòèðóåòå, âû ëèøü
çàíèìàåòåñü âíóòðåííèìè òåõíèêàìè èëè ïîäãîòîâêîé ê íèì.
Ïîñëå òîãî êàê àäåïò íàó÷èòñÿ óäåðæèâàòü ýíåðãèþ â
ïîëîâûõ îðãàíàõ, îíà íà÷íåò ñòðîèòü ïàðàëëåëüíûå ñâÿçè, êî-
òîðûå äàäóò äîïîëíèòåëüíûé ïðèòîê ýíåðãèè ê óæå öèðêóëè-
ðóþùåé ýíåðãèè. Êîãäà ýòè ñâÿçè ñòàíîâÿòñÿ ïîñòîÿííûìè,
òîãäà è ãîâîðèòñÿ î ïîëó÷åíèè ýíåðãèè ïîëîâûì ñîñóäîì.
6. Äûõàíèå ïîëîâîãî ñîñóäà.
Äûõàíèå ïîëîâîãî ñîñóäà âûðàáàòûâàåòñÿ ñîâîêóïíîñòüþ
äåéñòâèé, êîòîðûå ñî âðåìåíåì ñîçäàþò ñàìîñòîÿòåëüíî äåé-
ñòâóþùèé äûõàòåëüíûé îðãàí. Äëÿ òîãî ÷òîáû âûâåñòè ñîñóä
íà òàêîé óðîâåíü, íåîáõîäèìî çàòðàòèòü îïðåäåëåííîå êîëè-
÷åñòâî óñèëèé, ðàñïðåäåëåííûõ âî âðåìåíè. Òàê, åñòü âîñåìü
ñïîñîáîâ ñîáèðàíèÿ ñîñóäà, ýòî âîñåìü âèäîâ óñèëèé, êîòîðûå,
â êîíå÷íîì ñ÷åòå, ñîçäàþò óñëîâèÿ äëÿ çàðîæäåíèÿ ýíåðãèè
öçèí â ñàìîì ñîñóäå, ÷òî âûòåêàåò èç âîçìîæíîñòè óäåðæèâà-
íèÿ ýíåðãèè. È êîãäà â ñîñóäå îáðàçóåòñÿ ðàáîòàþùåå ÿäðî, ó
íåãî ïîÿâëÿåòñÿ âîçìîæíîñòü ñàìîñòîÿòåëüíî ãåíåðèðîâàòü è
òðàíñôîðìèðîâàòü ýíåðãèè, îñòàâàÿñü ïðè ýòîì ÷àñòüþ îáùåé
214
ñèñòåìû. Êîãäà ñîñóä ïðèîáðåòàåò òàêîå êà÷åñòâî, ìîæíî ãî-

âîðèòü î æåíñêîì èëè ìóæñêîì âëèÿíèè íà àëõèìè÷åñêèé
ïðîöåññ.
Òàê êàê äûõàíèå ïîëîâîãî ñîñóäà ó ìóæ÷èíû ÿíñêîå, à
ó æåíùèíû — èíüñêîå, òî ïðèîáðåòåíèå äîïîëíèòåëüíîãî ñà-
ìîñòîÿòåëüíîãî èñòî÷íèêà òðåáóåò îïðåäåëåíèÿ õàðàêòåðà âíå-
äðåíèÿ â îáùèé ïðîöåññ. Åñëè ó ìóæ÷èíû åñòåñòâåííûé öèêë
ïðîöåññà ïðè ýòîì íå íàðóøàåòñÿ, òî æåíùèíå ïîòðåáóåòñÿ
îïðåäåëèòü ñâîé ïóòü, òî åñòü êàêóþ òåõíèêó îíà áóäåò èñ-
ïîëüçîâàòü äëÿ îñâîåíèÿ âíóòðåííåé àëõèìèè. Âïðî÷åì, íà
ýòî ó æåíùèíû áóäåò äîñòàòî÷íî âðåìåíè, åñëè ïîñëå îâëàäå-
íèÿ ïîëîâûì äûõàíèåì, êîòîðîå áóäåò îðèåíòèðîâàíî, â ïåð-
âóþ î÷åðåäü, íà ñîáèðàíèå ýíåðãèè (òàêîâ õàðàêòåð æåíñêîé
ñòðóêòóðû), îíà îïÿòü âåðíåòñÿ ê ñòàäèè ïîäãîòîâêè, îñîçíàííî
âûïàâ èç ýíåðãåòè÷åñêîãî ïðîöåññà, â êîòîðîì îíà íàõîäèëàñü
â ýòîò ïåðèîä âðåìåíè. Íà ýòîì æå ýòàïå ñëåäóåò ñåðüåçíî
îáðàòèòü âíèìàíèå íà ñîñóä ãîëîâû, òàê êàê áóäåò ïðîèñõî-
äèòü ñèëüíîå ïåðåñòðàèâàíèå ôóíêöèé ýíåðãèè. Ýòî òîò ïåðè-
îä êîãäà, êàê ãîâîðèòñÿ, æåíùèíà íà÷èíàåò äóìàòü. Ìîçã
æåíùèíû íà÷èíàåò ïîëó÷àòü ýíåðãèþ íåïîñðåäñòâåííî îò ïî-
ëîâîãî ñîñóäà, è ðàáîòà ãîëîâíîãî ñîñóäà ïåðåñòðàèâàåòñÿ. Â
ýòîò ïåðèîä æåíùèíà îáðåòàåò ñâÿçü ñ Íåáîì èçíóòðè. Äî
ýòîãî ñâÿçü ñ Íåáîì ìîãëà áûòü òîëüêî çà ñ÷åò Íåáà. Â îòëè÷èå
îò ìóæ÷èíû æåíùèíà íå èìååò âíóòðåííåé ñâÿçè ñ Íåáîì ïî
ñâîåé ïðèðîäå. Çäåñü ðå÷ü èäåò î ôóíêöèè, à íå î ñóùåñòâîâà-
íèè, ïîýòîìó, êîãäà æåíùèíà îáðåòàåò äûõàíèå ïîëîâîãî ñî-
ñóäà, îíà îáðåòàåò âîçìîæíîñòü ñâÿçè ñ Íåáîì, êîòîðàÿ òåïåðü
íà÷èíàåò èñõîäèòü èç íåå ñàìîé.
7. Ïîääåðæàíèå âûðàáîòàííûõ êà÷åñòâ.
Êàê òîëüêî ìóæ÷èíà èëè æåíùèíà îòêðûâàþò â ñåáå
äîïîëíèòåëüíûå âîçìîæíîñòè, îíè ïîïàäàþò â çîíó ñîâñåì
äðóãèõ îùóùåíèé è óñèëèé. Â ýòîò ïåðèîä âàæíî èçáåæàòü
æåëàíèÿ óñèëèòü ñâîè îùóùåíèÿ, òàê êàê ýòî ìîæåò ïðèâåñ-
òè ê ðàçðûâó íå òîëüêî ñîçäàííûõ ñâÿçåé, íî è èìåþùèõñÿ îò
215
ïðèðîäû. Âàæíî ïðèíÿòü ñîãëàñèòåëüíóþ ïîçèöèþ è äîâîëü-

ñòâîâàòüñÿ òåì, ÷òî åñòü. Íåëüçÿ òÿíóòü âåðõóøêó äåðåâà ââåðõ,
åñëè êîðíè íå óêîðåíèëèñü. Ýòî âðåìÿ îáæèãà èíãðåäèåíòîâ.
Ýòî òàêæå âðåìÿ ñîçäàíèÿ íîâûõ óñëîâèé äëÿ äàëüíåéøèõ
äåéñòâèé.
8. Íàïîëíåíèå ñîñóäîâ.
Êîãäà ïðîèñõîäèò ïîääåðæèâàíèå âûðàáîòàííûõ êà÷åñòâ
âî âðåìåíè, òî ýòè êà÷åñòâà íå òîëüêî ñàìè óêðåïëÿþòñÿ, íî è
íà÷èíàþò áîëåå êà÷åñòâåííî íàïîëíÿòü ñîñóäû. Ýòî âðåìÿ îáî-
ãàùåíèÿ öçèí.
9. Ïðèîáðåòåíèå íîâîãî öåíòðà.
Öåíòð ïîëîâûõ ñîñóäîâ ïðè âñåé ñâîåé ñàìîñòîÿòåëüíîñ-
òè èìååò ïðåäåë. Äëÿ òîãî ÷òîáû óñèëèòü ïîëîâîé ñîñóä è
ïðèäàòü åìó áîëåå ãëóáîêîå çíà÷åíèå â àëõèìèè, òðåáóåòñÿ
ïîä÷èíåíèå ýòîãî ñîñóäà áîëåå âûñîêîîðãàíèçîâàííîìó öåíò-
ðó. Òàêèì öåíòðîì ÿâëÿåòñÿ öåíòð æèâîòà. Ïåðåíîñ öåíòðà
ïîëîâîãî ñîñóäà â öåíòð æèâîòà ñíèìàåò ñ íåãî ëþáóþ íàãðóç-
êó, îñòàâëÿÿ åãî ñàìîäîñòàòî÷íûì ìåõàíèçìîì â óñëîâèÿõ âñåé
ñòðóêòóðû.
10. Åñòåñòâåííîå äâèæåíèå.
Åñòåñòâåííàÿ ðàáîòà ïîëîâîãî ñîñóäà â óñëîâèÿõ âíóò-
ðåííåé àëõèìèè ñòàíîâèòñÿ ôîðìèðîâàíèåì îäíîé èç âîñüìè
ïå÷åé, â êîòîðûõ îáðàçóþòñÿ èíãðåäèåíòû äëÿ «çîëîòîé ïè-
ëþëè».
216
Ñîñóä ïóïêà
Ñîñóä ïóïêà – ýòî ìåñòî, ãäå ïåðåïëå-

òàþòñÿ íèòè ñîñóäîâ ãðóáîãî, òîíêîãî è îá-
ðàçóþùåãî òåë. Îí ñâÿçàí ñ íà÷àëîì è çà-
âåðøåíèåì öèðêóëÿöèè Áîëüøîãî íåáåñíî-
ãî êðóãà. Ó ìóæ÷èíû öèðêóëÿöèÿ íà÷èíà-
åòñÿ ñ áîëüøîãî ïàëüöà ëåâîé íîãè è çàêàí÷èâàåòñÿ íà áîëü-
øîì ïàëüöå ïðàâîé íîãè. Ó æåíùèí, íàîáîðîò, íà÷èíàåòñÿ ñ
áîëüøîãî ïàëüöà ïðàâîé íîãè è çàêàí÷èâàåòñÿ íà áîëüøîì
ïàëüöå ëåâîé. Çäåñü èìååòñÿ â âèäó ïðèðîäíàÿ öèðêóëÿöèÿ,
ñâÿçàííàÿ ñ ÷åëîâå÷åñêèì ðåæèìîì, îáóñëîâëåííûì 30-òè òàêò-
íûì ëóííûì ïåðåìåùåíèåì. Ýòî ïåðåìåùåíèå âëèÿåò íà äâå-
íàäöàòü ýíåðãåòè÷åñêèõ êàíàëîâ, â êîòîðûõ ýíåðãèÿ äâèæåò-
ñÿ ñ ñîîòâåòñòâóþùèì èìïóëüñîì.
Ââåðõó òî÷êàìè ñëèÿíèÿ ñîñóäà ïóïêà ÿâëÿþòñÿ ëåâàÿ è
ïðàâàÿ âèñî÷íûå äîëè ñîñóäà ãîëîâû ñ åãî öåíòðîì. È õîòÿ
ñîñóä ïóïêà ÿâëÿåòñÿ öåíòðàëüíûì ñîñóäîì, îí ìîæåò î÷åíü
äîëãî íàõîäèòüñÿ â ïàññèâíîì ñîñòîÿíèè, òàê êàê çàâèñèò îò
ðàáîòû íèæíåãî êèíîâàðíîãî ïîëÿ íàïðÿìóþ. Åãî ðàáîòó ìîæíî
ñðàâíèòü ñ îáðàçîì êèïÿùåãî ÷àéíèêà, â êîòîðîì êðûøêó
îáðàçóåò ñàì ñîñóä ïóïêà, íîñèê — ñîñóä ïîëîâûõ îðãàíîâ, à
ìåñòî, ãäå íàõîäèòñÿ âîäà, — íèæíåå êèíîâàðíîå ïîëå. Êîãäà
âîäà äîñòèãàåò òåìïåðàòóðû êèïåíèÿ, îáðàçóþòñÿ ïàðû, êîòî-
ðûå âîçäåéñòâóþò íà êðûøêó. Îíà íà÷èíàåò äðåáåçæàòü è
äâèãàòüñÿ ïîä âîçäåéñòâèåì ïàðà. Òàê æå ðàáîòàåò è ñîñóä
ïóïêà: êîãäà íàêîïëåíî äîñòàòî÷íî ýíåðãèè âíèçó òåëà, ñîñóä
ïóïêà íà÷èíàåò ðàáîòàòü, òî åñòü îí ðàáîòàåò òîëüêî ïðè íàëè-
÷èè âíóòðåííåãî äàâëåíèÿ. Ñîñóä ïóïêà — ýòî êà÷åñòâåííûé
ñîñóä. Îí ìîæåò óñèëèâàòü èëè îñëàáëÿòü èìåþùèåñÿ ñâÿçè ñ
ïîçèöèè èõ ðàáîòû, à íå èõ êà÷åñòâà. Êîëè÷åñòâî ýòèõ ñâÿçåé
ïîñòîÿííî. Äàæå åñëè îíè íå íàõîäÿòñÿ â ðàáî÷åì ñîñòîÿíèè,
îíè âñå ðàâíî ñòåêàþòñÿ â ñîñóä ïóïêà.
Ñîñóä ïóïêà íà çàêëþ÷èòåëüíîé ñòàäèè ôîðìèðîâàíèÿ
çàðîäûøà íàïîëíÿåò åãî ýíåðãèÿìè âñåõ ñîñóäîâ òåëà, êîòî-
217
ðûå ñòåêàþòñÿ â îáëàñòü íèæíåãî êèíîâàðíîãî ïîëÿ. Ñ ìîìåí-

òà ñâîåãî îáðàçîâàíèÿ çàðîäûø íå òîëüêî ïèòàåòñÿ ýíåðãèÿ-
ìè, èñòåêàþùèìè èç ñîñóäà ïóïêà, íî è ñîîáùàåòñÿ ÷åðåç
íåãî ñî âñåìè âíåøíèìè ñîñóäàìè. Òàêàÿ ñâÿçü ïðîäîëæàåòñÿ
äî òåõ ïîð, ïîêà çàðîäûø ïîëíîñòüþ íå çàìåíèò ýíåðãåòè÷åñ-
êóþ ñòðóêòóðó òåëà, òî åñòü íå âûòåñíèò íåóïðàâëÿåìóþ ýíåð-
ãèþ. Íî äëÿ òîãî ÷òîáû ñîñóä ïóïêà ïðèíÿë ó÷àñòèå â ôîðìè-
ðîâàíèè çàðîäûøà, îí äîëæåí áûòü ïðèâåäåí â ñîñòîÿíèå “æèç-
íåòâîðíîãî ñîñóäà”, òàê êàê äî ýòîãî îí âûïîëíÿåò ôóíêöèþ
ñâÿçóþùåãî è ÷àñòè÷íî ôîðìèðóþùåãî ñîñóäà. Ýòî ñâÿçàíî ñ
óñëîâèÿìè äûõàíèÿ. Åñëè èñòèííàÿ öè ïîñòóïàåò â ñîñóä ïóï-
êà, îí âûïîëíÿåò îáðàçóþùóþ ôóíêöèþ è óïðàâëÿåò ñòðîåíè-
åì ýíåðãåòè÷åñêîãî òåëà. Åñëè íåò, òî îí ÿâëÿåòñÿ âòîðîñòå-
ïåííûì çâåíîì ñ ïîçèöèè óïðàâëåíèÿ, è âñå åãî ôóíêöèè
áåðåò íà ñåáÿ ñîñóä ñåðäöà ó æåíùèí è ñîñóä ãîëîâû ó ìóæ-
÷èí. Òàê ÷òî îñîçíàíèå ïóïêà êàê îðãàíà, ó÷àñòâóþùåãî â
ôîðìèðîâàíèè îñíîâû àëõèìè÷åñêîãî ïðîöåññà, åñòü äåéñòâèå
ïåðâîî÷åðåäíîé íåîáõîäèìîñòè. Ñëåäóþùåå, íà ÷òî ñòîèò îá-
ðàòèòü âíèìàíèå, — ýòî ôîðìèðîâàíèå æåíñêîé è ìóæñêîé
çàðîäûøåâîé ýññåíöèè. Æåíñêàÿ çàðîäûøåâàÿ æèäêîñòü îá-
ðàçóåòñÿ çà ñ÷åò ñêðó÷èâàíèÿ ýíåðãåòè÷åñêîãî òîêà, ìóæñêàÿ
— çà ñ÷åò ðàñêðó÷èâàíèÿ. Ýòî îáðàçîâàíèå ôîðìèðóåòñÿ âíóò-
ðè è ñíàðóæè. Íàðóæíàÿ ÷àñòü ñîîáùàåòñÿ ñ âíóòðåííåé ïî-
ñðåäñòâîì ïÿòè îñíîâíûõ ñîñóäîâ.
Ðèòì è ïóëüñàöèÿ çàðîäûøà îáðàçóþò ñîñóä ïóïêà, êî-
òîðûé ïîëó÷àåò âîçìîæíîñòü âêðó÷èâàòü ýíåðãèþ èçâíå è óñè-
ëèâàòü ôîðìèðîâàíèå æåíñêîé çàðîäûøåâîé ÷àñòè - êâèíòýñ-
ñåíöèè èíü. Èëè îí ðàñêðó÷èâàåò êâèíòýññåíöèþ ÿí, ôîðìè-
ðóÿ ìóæñêóþ çàðîäûøåâóþ æèäêîñòü.
Ìîæíî ëè îáîéòèñü â àëõèìè÷åñêîì ïðîöåññå áåç àêòèâ-
íûõ äåéñòâèé ñîñóäà ïóïêà? Ìîæíî, åñëè íå ðàññìàòðèâàòü
âåðøèíó âîçìîæíîñòåé â àëõèìèè. Íî â ýòîì ñëó÷àå íóæíî
ó÷èòûâàòü, ÷òî òîëüêî çà ñ÷åò ñâÿçóþùèõ è ôîðìèðóþùèõ
ñîñóäîâ ñëîæíî èçìåíèòü íà÷àëî êîñòíîãî ìîçãà, êîñòåé è ñå-
ìåíè ó ìóæ÷èí, òàê êàê ñêîðîñòü ðàñêðó÷èâàíèÿ ýíåðãèè äîëæ-
218
íà áûòü î÷åíü âûñîêîé. Òàêóþ ñêîðîñòü ìîãóò ñîçäàòü òîëüêî

íîðìàëüíî ðàáîòàþùèå ïÿòü æèçíåòâîðíûõ ñîñóäîâ, êîòîðûå
àêòèâíî âêëþ÷àþò â ïðîöåññ ñîñóäû òîíêîãî òåëà. Äëÿ òîãî
÷òîáû îáîéòèñü áåç íèõ òðåáóåòñÿ î÷åíü âûñîêèé ïîòåíöèàë
æèçíåííîé ýíåðãèè. Ïðîùå îáñòîèò äåëî ñî ñêðó÷èâàíèåì
ýíåðãèè è, ñîîòâåòñòâåííî, ñ îáðàçîâàíèåì êðîâè, ìûøö, ñó-
õîæèëèé è êîæè. Íî ðàçâèòèå ýòîãî ïðîöåññà, îïÿòü-òàêè,
ìîæåò îñóùåñòâëÿòüñÿ òîëüêî ïðè óñëîâèè ïîñòóïàòåëüíîãî
ðèòìà àëõèìè÷åñêèõ ïðåîáðàçîâàíèé, ÷òî îáóñëàâëèâàåòñÿ ðàñ-
êðó÷èâàíèåì óæå íåïîñðåäñòâåííî óñëîâèé äëÿ ôîðìèðîâà-
íèÿ âíóòðåííåãî àñïåêòà. Â ïåðâóþ î÷åðåäü, ýòî ñâÿçàíî ñ
âûñâîáîæäåíèåì ìåñòà äëÿ ñîáèðàíèÿ ñóáëèìèðóþùèõ ýíåð-
ãèé.
Äàîññêèå òåõíèêè, ïðåäëàãàåìûå äëÿ ðàçâèòèÿ ñîñóäà
ïóïêà, ñâîäÿòñÿ íà ïåðâîì ýòàïå ê äîâîëüíî ïðîñòûì äåéñòâè-
ÿì, êîòîðûå, îäíàêî, íåñóò â ñåáå ãëóáîêèé ýíåðãåòè÷åñêèé
ñìûñë. Ýòè äåéñòâèÿ îñíîâàíû íà òðåõ ïðèíöèïàõ: ýíåðãèè,
ðèòìå è äûõàíèè. È õîòÿ ýòè äåéñòâèÿ âçàèìîñâÿçàíû, ìû
óêàçûâàåì íà ôóíêöèè êàæäîãî èç íèõ: çàäà÷à ýíåðãèè - ïðî-
÷èñòèòü ñîñóä ïóïêà, ðèòìà — íàñòðîèòü åãî, äûõàíèÿ — ïè-
òàòü. Ê ïîíÿòèþ ðàáîòû ýíåðãèè çäåñü îòíîñÿòñÿ îùóùåíèÿ,
êîòîðûå ìîãóò óïðàâëÿòüñÿ êîíöåíòðèðîâàííî. Ê ïîíÿòèþ
ðèòìà — âîçìîæíîñòü âêðó÷èâàíèÿ èëè âûêðó÷èâàíèÿ. Ê ïî-
íÿòèþ äûõàíèÿ — ïèòàíèå ñîñóäà ïóïêà, òî åñòü äîâåäåíèå
ýíåðãèè íåïîñðåäñòâåííî äî ñîñóäà. Îáðàòèì âíèìàíèå íà ïî-
çèöèþ ðèòìà â òîì ïëàíå, ÷òî ðàñêðó÷èâàíèå ñâÿçûâàþò ñ
áîëüøèì ÷èñëîì, ÷åì ñêðó÷èâàíèå — îáû÷íî 36 (ðàñêðó÷èâà-
íèå) è 24 (ñêðó÷èâàíèå).
Â ýòîì êðîåòñÿ î÷åíü ñóùåñòâåííûé ìîìåíò, çàêëþ÷àþ-
ùèéñÿ â òîì, ÷òî äåéñòâèé, çàòðà÷èâàåìûõ íà ÿíñêèå ïðîöåñ-
ñû, â äàííîì ñëó÷àå ðàñêðó÷èâàíèå, äîëæíî áûòü áîëüøå, ÷åì
íà èíüñêèå. Â ýòîì ñîñòîèò óñëîâèå àëõèìè÷åñêîãî ðîñòà. Çäåñü
ïîäðàçóìåâàþòñÿ âñå óñèëèÿ, íàïðàâëåííûå íà âíóòðåííèå
ïðåâðàùåíèÿ, â êîòîðûõ ÿí ðàçâèâàåò, à èíü çàêðåïëÿåò. Òî
åñòü èíü â àëõèìè÷åñêîì çíà÷åíèè ÿâëÿåòñÿ íå ïðîòèâîïî-
219
ëîæíîñòüþ, à ñàìîñòîÿòåëüíîé ýíåðãèåé, ó÷àñòâóþùåé â äåé-

ñòâèÿõ è ïðîöåññàõ ÿíñêîé ýíåðãèè. Â àëõèìèè ïðîòèâîïî-
ëîæíîñòü ðàññìàòðèâàåòñÿ êàê ïðåäìåò òðàíñôîðìàöèè.
Êîãäà ó àäåïòà íà÷èíàåò âîçíèêàòü ôèçè÷åñêîå îùóùå-
íèå ïóëüñàöèè ñîñóäà ïóïêà, ìîæíî ãîâîðèòü î íà÷àëå ðàáîòû
ñîñóäà êàê ñàìîñòîÿòåëüíîé åäèíèöû. Íî ýòî íå çíà÷èò, ÷òî
ñëåäóåò óñèëèâàòü ðàáîòó ñîñóäà. Ñêîðåå, íóæíî ïîääåðæè-
âàòü åå, à íå ìåøàòü ñîñóäó ó÷àñòâîâàòü â åñòåñòâåííîì âçàè-
ìîäåéñòâèè ñ íèæíèì êèíîâàðíûì ïîëåì. Ñëåäóþùèå äåéñò-
âèÿ, êîòîðûå íåîáõîäèìî áóäåò ïðåäïðèíÿòü äëÿ ðàáîòû ñ ñî-
ñóäîì ïóïêà, ñîîòíîñÿòñÿ ñî âðåìåíåì ðàáîòû íàä âòîðûì êè-
íîâàðíûì ïîëåì. Òîãäà ýòîò ñîñóä îáó÷àþò âêðó÷èâàòüñÿ è
âûêðó÷èâàòüñÿ â äåéñòâèÿõ ïîäîáíî ðàáîòå ÷åëíîêà òêàöêîãî
ñòàíêà.
220
Öçèíü (Jin)
Âîñõîä
Ñèëà ýíåðãèè èíü
Çàêîí ïîêîÿ íå èçìåíÿåòñÿ, ïîêà îí íå âèäåí. Íî åñëè

îí âèäåí, òî îí ñòàíîâèòñÿ ñèëîé, äàþùåé äâèæåíèå. Êòî
ïîäõâàòèò ýòî äâèæåíèå è ïîíåñåò åãî, òîãî îæèäàåò âåëèêàÿ
ñèëà è ìîùü. Ïðèîáùåíèå ê ýòîé ñèëå íàïîëíèò àäåïòà ñèÿ-
íèåì, è òîãäà çíàíèå î âñåëåíñêîé ìîùè áóäåò íè÷òî ïî ñðàâ-
íåíèþ ñ äåéñòâèåì. Ãåêñàãðàììà Öçèíü óêàçûâàåò íàì íà
çíàíèÿ î ñòåëþùèõñÿ óðîâíÿõ ðàçâèòèÿ è îïèñûâàåò èõ äâè-
æåíèå â ïîíèìàíèè äåÿòåëÿ. Ýòîò ó÷àñòîê çàêðûòûõ çíàíèé
îïðåäåëåí îòñóòñòâèåì îíûõ äî íàçíà÷åííîãî ñðîêà. Â çíà-
íèè ïîðÿäêà íåò ïîðÿäêà, ïîðÿäîê âíå çíàíèé. Çäåñü ãîâî-
ðèòñÿ: “Îäíîìó — ëå÷ü, äðóãîìó — âñòàòü”. Ïîñòèãàéòå äåé-
ñòâèå ÷åðåç òåõíèêó, ïîðÿäîê è ðèòì. Ìóæ÷èíà ðàçâèâàåò
ïåðåäíþþ ÷àñòü òåëà ëåæà íà ñïèíå, à çàäíþþ – ëåæà íà
æèâîòå, æåíùèíà – íàîáîðîò. Ìû íå ïðÿìûå, ìû êðóãëûå.
Íóæíî ñäåëàòü øåñòü îáîðîòîâ äëÿ âûÿñíåíèÿ âîñüìè ïðè-
÷èí. Ïåðâûé îáîðîò, íèæíÿÿ ÷åðòà ãåêñàãðàììû, - ýòî çåðíî.
Â íàøåì ñëó÷àå ýòî çåðíî åäèíñòâà, íå èìåþùåå îïîðû, íî
îáðàçóþùåå åå. Ïðèíèìàÿ òàêóþ ïîçèöèþ, ìû âíåäðÿåìñÿ â
äåéñòâèå äàííûõ ñèë, íî äî âçàèìîäåéñòâèÿ ñ íèìè, à òåì
áîëåå äî îáëàäàíèÿ èìè, åùå äàëåêî. Õîòÿ ìû è èäåì ïî ïî-
223
ðÿäêó, ïîðÿäêà íå äîëæíî áûòü, ïîêà íàøè äåéñòâèÿ íå îáðà-

çóþòñÿ. Íó à åñëè îíè îáðàçóþòñÿ, òî äåëî óæå íå â ïîðÿäêå.
Âòîðàÿ ÷åðòà ïóòè ìîæåò ïðèäòè ñ çàïàäà, ãäå âû ðîäè-
ëèñü, èëè ÿâèòüñÿ ïðîäîëæåíèåì äåéñòâèÿ ïåðâîé ÷åðòû, èëè
ïåðâîãî îáîðîòà. Åñëè âàø âíóòðåííèé ïðîöåññ ðèòìà çåìëè
ìîæåò äåéñòâîâàòü, òî âàñ æäóò ïÿòü äîðîã. Â ñèòóàöèè íåïîä-
ãîòîâëåííîé ýòî óãíåòàåò, è âûâîä çäåñü î÷åâèäåí - íåîáõîäè-
ìà ñòîéêîñòü. È õîòÿ ïÿòàÿ ÷åðòà ãåêñàãðàììû, ðåàëèçóþùàÿ
âàøå äâèæåíèå, áóäåò ïîìîãàòü âàì, ýòî âñåãî ëèøü âòóëêà
êîëåñà. Ìóæ÷èíà, â ñâîèõ äåéñòâèÿõ ñìîòðè íà äåéñòâèå æåí-
ùèíû, îíà ñâÿçàíà ñ òâîåé ìàòåðüþ.
Íà êàæäîì ýòàïå ïóòè ó íàñ åñòü òðè íàïðàâëåíèÿ. Íî
êàê èõ óâÿçàòü? Òîëüêî æäàòü. Ïîêà ÷åðòû ñëàáûå, äåéñòâèÿ
ìåäëåííûå, åñëè áûñòðûå — òî ïîòåðÿííûå. Íî êîãäà îíè
ñâÿæóòñÿ, îáðàçóåòñÿ ïîëíîòà, êîòîðóþ è ìîæíî äâèãàòü, íà
÷òî óêàçûâàåò âåðõíÿÿ òðèãðàììà ãåêñàãðàììû. Íî íóæíî
áîÿòñÿ ïîäâîäíîãî òå÷åíèÿ è ðèôîâ. Êàêèì áû õîðîøèì íè
áûëî ñóäíî, áåç óìåíèÿ åãî âåñòè, äî äðóãîãî áåðåãà íå äî-
ïëûòü.
×òî æå ïîëó÷àåòñÿ? Ñòîïû ñëàáûå — ñòîÿòü ñëîæíî, êî-
ëåíè ñëàáûå — äâèæåíèå çàæàòî, áåäðà ñëàáûå — ñèëû íåò.
Íî íå çàáûâàéòå: íèæíÿÿ ÷åðòà ðàñêðûòà, ñðåäíÿÿ ÷åðòà ðàñ-
êðûòà, âåðõíÿÿ ÷åðòà ðàñêðûòà. Ïî îòäåëüíîñòè — ñëàáûå,
âìåñòå — ñèëüíûå. Íèæíÿÿ ÷åðòà — ýòî óðîâåíü, ñðåäíÿÿ —
ýòî âçàèìîäåéñòâèå è äâèæåíèå, âåðõíÿÿ — ýòî âûõîä, èëè
ñâÿçü.
Íèæíÿÿ òðèãðàììà â ñâîåì çàêîíå ðàçâèòèÿ óêàçûâàåò
íà òî, ÷òî âñå, ÷òî èìååò òåëî, èìååò è çåìëþ. Òåëî èìååò ñâîþ
ýíåðãèþ, çàëîæåííóþ â äâèæåíèè, à äâèæåíèå èìååò ýíåð-
ãèþ, îáðàçîâàííóþ òåëîì.
Â îáðàçå Öçèíü æåíùèíà æèâåò, à ìóæ÷èíà íàõîäèò
ñâîþ ñèëó. Óðàâíèâàÿ, íå ñìåøèâàéòå èõ äåéñòâèÿ, äàéòå èì
âîçìîæíîñòü íàéòè ñåáÿ. Âðåìÿ îáðàçîâàëî âèõðü, çà êîòîðûì
ñêðûëèñü çàêîíû. Òàêîâà ïðèðîäà, íî åñòü Ïóòü. Ñèëó Ëþ
âåäåò Öçè. Ïîêà ìîëîäû, ìû äåðæèìñÿ. Íî ïîñëå ÷åòâåðòîãî
224
ÖÇÈÍÜ (JIN) - ÂÎÑÕÎÄ
óðîâíÿ ðèòìà äëÿ ìóæ÷èíû (32 ãîäà) è ïÿòîãî äëÿ æåíùèíû

(35 ëåò) ÷ëåíû òåëà òåðÿþò ñâÿçü. ×òî íàì ýòè çíàíèÿ — ïóñ-
òîé çâóê? Îíè - íàøà æèçíü. Îøèáêà ýòà çàëîæåíà â çíà÷å-
íèè ïåðâîé è ïÿòîé ÷åðò. Íå çàáûâàéòå: êàæäîå ìãíîâåíèå
÷åðòà ìåíÿåò ñâîå ïîëîæåíèå, íî åñëè åñòü ïîêîé, òî åñòü è
îñü. À îáëàäàíèå îñüþ äàåò âîçìîæíîñòü îáëàäàòü âðåìåíåì.
Îäíàêî îáëàäàòåëü ãîðèçîíòàëüíîé îñè äîëæåí äâèãàòü-
ñÿ ìåäëåííî, èáî ñèëà, ê êîòîðîé îí ïðèêîñíóëñÿ, áîëüøàÿ.
Ìàëåéøàÿ îïëîøíîñòü ïðèâåäåò ê âçðûâó. Ìóæ÷èíà ìîæåò
ïîëîæèòüñÿ íà íèæíþþ òðèãðàììó, íà ýòî óêàçûâàåò ÷åòâåð-
òàÿ ÷åðòà. Íî äâèãàòüñÿ çäåñü åùå ðàíî. Æåíùèíà - íîñèòåëü-
íèöà ýòîé ñèëû, è ëþáûå ðåçêèå äâèæåíèÿ îñòàâëÿþò òðåùè-
íû íà åå òåëå.
Ìû ãîâîðèì î âðåìåíè íà îäíîì ÿçûêå, íî ïðè ýòîì
ïîäðàçóìåâàåì ðàçíûå ïîíÿòèÿ. Çíàíèÿ, êîòîðûìè ðóêîâîä-
ñòâóåòñÿ æåíùèíà, óõîäÿò äàëåêî â ïðîøëîå è áóäóùåå. Ìèð
îáðàçîâàëñÿ, îïðåäåëèâ èõ. Êòî ïîñòèãíåò ýòè çíàíèÿ, ïîéäåò
äàëüøå, êòî îòâåðãíåò, îáðàçóåò ðóñëî, âûñóøåííîå ïàëÿùèì
ñîëíöåì. Âãëÿäèòåñü â ïÿòóþ ÷åðòó, îíà çàêðûòà äâèæåíèåì
íåáåñíûõ ñâåòèë, îòìåðÿþùèõ òàêò ïðîõîæäåíèÿ ïóòè è âðå-
ìåíè îñòàíîâêè. Ïÿòàÿ ÷åðòà — ýòî âû, ïîñòèãøèé èëè îò-
âåðãøèé. Ïîñòèãøèé â øåñòîé ÷åðòå ïðèîáðåòàåò ÿñíîñòü.

Îñíîâà åå — èçìåíåíèå, íåñóùåå â ñåáå îáðàç Öçèíü.
Åñëè íàïîëíåííîñòü îïðåäåëÿåòñÿ îïîðîé äâóõ âåðòèêàëü-
íûõ è îäíîé ãîðèçîíòàëüíîé ñòîðîí, òî ýòî íàçûâàåòñÿ ñèëîé
225
Àí, åñëè äâóìÿ êàñàòåëüíûìè — ×æåíü, åñëè îäíîé ãîðèçîí-

òàëüíîé — Ëþ.
Âíóòðèàëõèìè÷åñêèé àêò èìååò ñâîè çàêîíû, îá ýòîì
ìû ãîâîðèëè è ñêàæåì ñíîâà. Âñÿ ñèëà îáðàçà Öçèíü èìååò
ïðèëîæåíèå â òðèãðàììå Ëè, êîòîðàÿ æäåò ñâîé íàçíà÷åííûé
ñðîê, à çà ýòîò ïåðèîä ïðîèñõîäèò íàêîïëåíèå è ïèòàíèå ýíåð-
ãèÿìè ÿí æèâîòà è ñåðäöà. Äðàêîí è òèãð çäåñü ðàçâåäåíû.
Êîãäà ýíåðãèÿ öçèí ðàñöâåòàåò, îíà äâèæåòñÿ ââåðõ ó æåíùè-
íû è ïàðàëëåëüíî çåìëå ó ìóæ÷èíû. Âàæíî ïðàâèëüíî ðàñïî-
ëîæèòü âåðõíèé äâîðåö Øàí-ãóí (shang gong). Åñëè â òî÷êå
ñîåäèíåíèÿ ëóíû è ñîëíöà ìóæ÷èíà ïðîïóñòèò âûõîä èç ïå-
ùåðû, òî åìó ïðèäåòñÿ èäòè çàíîâî.
Ñóùíîñòü ñêàçàííîãî íåëüçÿ ïîçíàòü, ó íåãî íåò îáðàçà
è ôîðìû. Ñóùíîñòü ñêàçàííîãî ìîæíî ïðèîáðåñòè èëè âîñ-
ïðîèçâåñòè.
Òåëî ÷åëîâåêà èìååò äâåíàäöàòü óðîâíåé íàêëîíà. Â çà-
âèñèìîñòè îò óãëà ðàáîòàåò òîò èëè èíîé âåêòîð îäíîãî èç
Áàé-õóýé
Ëî-öþý
Ôýí-ôó
íåáåñíûõ ñòîëáîâ è îäíà èç äâåíàäöàòè çåìëÿíûõ âåòâåé. Â

ýòîì çàêëþ÷åíà èäåÿ âîñõîäà òðèãðàììû Êóíü â îáðàçå Öÿíü.
Åñëè íå ó÷èòûâàòü çíà÷åíèå ïîñòðîåíèÿ ýíåðãåòè÷åñêî-
ãî òåëà, à ñëåäîâàòåëüíî è ôèçè÷åñêîãî, òî íå èçáåæàòü êà÷å-
ñòâà, âûðàæåííîãî â ãåêñàãðàììå Ìèí È. Èñïîëíåíèå, âûðà-
226
æåííîå â ìîíàäå äâèæåíèÿ (âåðõíÿÿ òðèãðàììà), — êà÷åñòâî

èñêëþ÷èòåëüíîå è â ðÿäå ñëó÷àåâ çàêîí÷åííîå. Â ïëàíå ó÷å-
íèÿ ýòà ãåêñàãðàììà ÿâëÿåòñÿ ïîðîãîì äëÿ ìóæ÷èíû è îïîðîé
äëÿ æåíùèíû. Ñèÿíèå, êîòîðîå ïîäðàçóìåâàåòñÿ îáðàçîì ãåê-
ñàãðàììû Öçèíü, ìîæåò áûòü ïîãëîùåíî â ðåçóëüòàòå ëèáî
÷ðåçìåðíîãî óñèëèÿ, ëèáî íåâûäåðæàííîãî ðèòìà. Â ïîíèìà-
íèè ðàçóìà ìóæ÷èíû è æåíùèíû ýòî ïàññèâíîå óíè÷òîæå-
íèå ñâîåé ñóùíîñòè îò äåéñòâèé íå ïî ñóùåñòâó, èëè êîãäà
äåéñòâèå àêòèâíî, íî íå ñîèçìåðåíî ñ ðèòìîì ñâîåãî ñóùåñò-
âîâàíèÿ. Êàê è âñå äðóãèå ãåêñàãðàììû, îáðàç Ìèí È ÿâëÿåò-
ñÿ îáðàçîì ó÷àñòèÿ èëè êîëûáåëüþ ñîçäàâàåìûõ èëè îïðåäå-
ëÿåìûõ äåéñòâèé â çàâèñèìîñòè îò òîãî, êàêîé êðèòåðèé óñè-
ëèÿ ïðåîáëàäàåò (ïîêîé èëè äâèæåíèå). Àëõè-
ìè÷åñêîå ïðåîáðàçîâàíèå âíóòðåííåãî óñèëèÿ
âñåãäà áóäåò ñîïðîâîæäàòüñÿ ñèëîé. Åñëè äàòü
âîçìîæíîñòü ñèëå ïîáåäèòü ðàçóì, òî â äàëüíåé-
øåì ìû íå ñìîæåì ãîâîðèòü î ÷åëîâå÷åñêîì èëè Ìèí È
íåáåñíîì ïðîöåññå, à òîëüêî î çåìíîì.
Ñèëà — ýòî æåíà ðàçóìà. Ðàçóì — ìóæ ñèëû. Äëÿ ñûíà
è äî÷åðè ýòî ãîëîâíîé óáîð è ïîÿñ, èëè ßí — Ãîðà, à Ëþ —
Âîäà.
Äëÿ òîãî ÷òîáû äîéòè äî âîçìîæíîñòè ñïèðàëüíîãî îáî-
ãàùåíèÿ ñòèõèÿìè, îòëèâêè äîëæíû çàíÿòü ïîäîáàþùèå èì
ìåñòà. Â äåéñòâèÿõ îáðàçà Öçèíü óæå ïîäðàçóìåâàåòñÿ, ÷òî
åñòü ïîäãîòîâëåííîå ïîëå, êîòîðîå ìîæíî çàñåèâàòü. Â ïðîòèâ-
íîì ñëó÷àå àäåïòà íåìèíóåìî æäåò äåéñòâèå Ìèí È. Äàæå
åñëè ñâåò íå áûë äîñòèãíóò ïðåäûäóùèìè äåéñòâèÿìè, òî â
åãî ðîëè âûñòóïàåò ñâåò Ïðåæíåãî íåáà â çíà÷åíèè ñæèãàíèÿ
èìåþùåãî. Â ïîíèìàíèè àëõèìèè çàêîí “òðè” ìåíÿåò ñâîå
çíà÷åíèå íà çàêîí “÷åòûðå”. Â äåéñòâèÿõ Ôó Ñè ãðÿäåò Öçèíü,
â äåéñòâèÿõ Âýíü Âàíÿ — Ìèí È. Ïðè íàëè÷èè ôîðìû, à
çäåñü ôîðìîé ìîæåò âûñòóïàòü òîëüêî òåëî, ñâåò íà÷èíàåò ïðî-
íèçûâàòü ïîëå. Îò ìóæà è æåíû òðåáóåòñÿ óïîðÿäî÷åíèå è
óäåðæèâàíèå ýòîãî ñâåòà. Åñëè ôîðìû ó òåëà íåò, òî ëó÷øå â
äàííîì ïîëîæåíèè íå äåéñòâîâàòü.
227
Ôîðìà è óçîð ñòîïû
Äëÿ ìóæ÷èíû ñóùåñòâóåò òðè ôîðìû ñòîïû, äëÿ æåí-

ùèíû — ñåìü. Ïîñðåäñòâîì ñòîï ïðîèñõîäèò ïèòàíèå òðåõ
äóø Õóíü è ñåìè äóø Ïî. Ýòî çíà÷èò, ÷òî ôîðìèðîâàíèå ýíåð-
ãèè íà êàæäîì öåíòðîáåæíîì êðóãå ïðîèñõîäèò ïîñðåäñòâîì
òðåõ óñèëèé è òðåõ ïëîñêîñòåé. Óäåðæàòü ýòó ýíåðãèþ î÷åíü
ñëîæíî. Óñëîâèå àëõèìè÷åñêîãî ïðåâðàùåíèÿ êàê ðàç è òðå-
áóåò ïðîñòðàíñòâà, êîòîðîå îáðàçóåòñÿ âíóòðè êðóãà. Îíî îï-
ðåäåëÿåò åãî êàê ïóñòîòó, êîòîðàÿ çàäàåò óñèëèå âîâíå. Ñëîæ-
íîñòü â ðàáîòå óçîðà ìóæ÷èíû çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ñíà÷àëà
íåîáõîäèìî îáðàçîâàòü êîíòóð, à çàòåì, óäåðæèâàÿ åãî, óïëîò-
íèòü âíóòðåííåå ïðîñòðàíñòâî ñòîïû. Ïðè ýòîì ñèëà äàâëå-
íèÿ èçíóòðè óâåëè÷èâàåòñÿ ïðîïîðöèîíàëüíî óñèëèþ èçâíå,
è äëÿ òîãî ÷òîáû äîéòè äî öåíòðà, íóæíî ïîñòîÿííî ôîðìèðî-
âàòü óñëîâèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ ýíåðãèè â ñòîïå.
Ñòîïà, íå Ñòîïà, Ñòîïà, óäåð-

îáðàçóþùàÿ îáðàçóþùàÿ æèâàþùàÿ
êîíòóð êîíòóð êîíòóð
Ëî-øó óêàçûâàåò ïðè ýòîì íà ïîñòîÿííîå èçìåíåíèå äàâ-

ëåíèÿ óñèëèÿ ïî ëèíèÿì Õóíü è ïî ëèíèÿì Ïî. Ïîðÿäîê óñè-
ëèé, íàïðàâëÿåìûõ íà ôîðìó ó ìóæ÷èíû, îïðåäåëÿåòñÿ ïî
Âýíü Âàíþ, äëÿ æåíùèí îí îïðåäåëÿåòñÿ ïî Ôó Ñè (ñäâèãàåì
íà 12 ÷àñîâ).
Êàæäàÿ òî÷êà íà ñòîïå ñîîòâåòñòâóåò îïðåäåëåííîìó çà-
êîíó è ó÷àñòâóåò â äâèæåíèè ýíåðãèè (Ëþ) èëè â åå îáúåäè-
íåíèè (×æó). Åñëè êàíàë çàáëîêèðîâàí, òî òî÷êà íà÷èíàåò
âûïîëíÿòü ñàìîñòîÿòåëüíóþ ðîëü, èçîëèðóÿñü îò îáùåãî ìåõà-
íèçìà óïðàâëåíèÿ.
228
Ñòîïû ÿâëÿþòñÿ âîðîòàìè âõîäà è âûõîäà ýíåðãèé æå-

ëóäêà, ñåëåçåíêè, ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû, ìî÷åâîãî ïóçûðÿ,
ïî÷åê, æåë÷íîãî ïóçûðÿ è ïå÷åíè. Ýòè ýíåðãèè îáðàçóþò øåñòü
âèõðåé èëè äâà êîíóñà, êîòîðûå ïèòàþò äóøè Ïî è âëèÿþò íà
äóøè Õóíü. À åñëè âèõðè ñôîðìèðîâàíû, òî îíè åùå è âçàè-
ìîäåéñòâóþò ñ äóøàìè Ïî è Õóíü.
Îáðàçîâàíèå ýíåðãèè ïðîèñõîäèò â êîëîäöàõ (Öèí), òàì,

ãäå ýíåðãèÿ ôîðìèðóåòñÿ. È â çàâèñèìîñòè îò óðîâíÿ ðàáîòû
ýíåðãèè, êîëîäåö ëèáî ñîáèðàåò åå, âïèòûâàÿ êàê Äåðåâî, ëèáî
òîëêàåò êàê Ìåòàëë. Â òåõ ìåñòàõ, êóäà ýíåðãèÿ ïîñòóïàåò
229
ñïîêîéíî è ãäå îíà äâèæåòñÿ ïîäîáíî ðó÷üþ (Ñèí), îíà ñîáè-

ðàåòñÿ ïîñðåäñòâîì Îãíÿ èëè ïðîäîëæàåò äâèæåíèå â ñîîòâåò-
ñòâèè ñî ñâîåé ïðèðîäîé. Òàì, ãäå ýíåðãèÿ äâèæåòñÿ ñ áîëü-
øèì óñèëèåì, õàðàêòåð åå äâèæåíèÿ ñâîéñòâåíåí ïîòîêó (Øó).
Âïèòûâàòü òàêóþ ñèëó ìîæåò òîëüêî Çåìëÿ, à äâèãàòü äàëüøå
— Äåðåâî. Åñëè ýíåðãèÿ ðàñòåêàåòñÿ ïîäîáíî ðåêå (Öçèí), òî
óäåðæàòü åå ìîæåò òîëüêî åå Ìåòàëë, à ðàññåÿòü — Îãîíü.
Ðåêà Öçèí âïàäàåò â ìîðå Õý, îáðàçóÿ åäèíóþ ñòèõèþ âîäû, è
ðàñøèðèòüñÿ îíà ìîæåò òîëüêî ïîñðåäñòâîì Çåìëè. Òàêèì îá-
ðàçîì â òå÷åíèå ñóòîê ýíåðãèÿ â íàøåì òåëå óïðàâëÿåòñÿ è
ïåðåðàñïðåäåëÿåòñÿ â ñîîòâåòñòâèè ñ çàêîíàìè ïðèðîäû. È
åñëè íàø êîëîäåö ãðÿçåí èëè çàáèò, òî îí íå ñìîæåò íàïîë-
íèòü ìîðå (Õý), è íàøåìó òåëó íå áóäåò õâàòàòü æèçíåííîé
ýíåðãèè.
Âñå ýëåìåíòû êîíòðîëèðóþò äðóã äðóãà, îáðàçóÿ öèê-
ëè÷íîñòü ðàáîòû öåíòðîâ.
Îðãàíû, êîòîðûìè ðóêîâîäèò ñòîïà, – ýòî ïå÷åíü, æåë÷-
íûé ïóçûðü, ñåëåçåíêà, ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà, æåëóäîê, ïî÷-
êè, ìî÷åâîé ïóçûðü.
230
Ïå÷åíü
Ïå÷åíü ÿâëÿåòñÿ õðàíèëèùåì äóøè è êðî-

âè. Âñÿ äåÿòåëüíîñòü ñóõîæèëèé ïîä÷èíåíà êîí-
òðîëþ ïå÷åíè. Äëÿ òîãî ÷òîáû íà÷àòü àëõèìè-
÷åñêèå ïðåîáðàçîâàíèÿ ñ ñóõîæèëèÿìè è ïîä-
äåðæèâàòü çàòåì èõ ýëàñòè÷íîñòü, íå äîïóñêàÿ
ñæàòèÿ ìûøö è êîñòåé, ýíåðãèè ïå÷åíè ñëåäó-
åò ïèòàòü èõ è óïðàâëÿòü ïðîöåññîì ïðåîáðàçî-
âàíèÿ ýíåðãèè â ñóõîæèëèÿõ. Òàêèì îáðàçîì,
âñå ñóñòàâû êîíòðîëèðóþòñÿ ïå÷åíüþ.
Ïðè íàðóøåíèè öèðêóëÿöèè ýíåðãèè, âåäîìîé ïå÷åíüþ,
îñëàáåâàþò äóøè Õóíü è ïîÿâëÿåòñÿ ñëàáîñòü â îðãàíèçìå.
Íåáåñíûé ñòâîë, ñîîòâåòñòâóþùèé ýòîìó îðãàíó, — ñòâîë
“È”— íå çàâÿçûâàåòñÿ íà âíóòðåííþþ ýíåðãèþ ïå÷åíè è óõî-
äèò â çàäíåñåðåäèííûé ìåðèäèàí ÷åðåç ò. VG 20 Áàé Õóýé;
òàêèì îáðàçîì âíóòðåííèé õîä ìåðèäèàíà ïå÷åíè íå ïèòàåò-
ñÿ ýíåðãèåé Íåáà. Ýòî ïðèâîäèò ê íåâîçìîæíîñòè çàðîæäå-
íèÿ, è òîãäà ãîâîðèòñÿ, ÷òî «æèçíü òîëüêî òåðÿåò». Îãîíü,
êîòîðûé îïðåäåëÿåò ðàáîòó òèãåëüíîé ïå÷è, ñæèãàåò âíóòðåí-
íèå ðåçåðâû îðãàíèçìà, à íàìåðåíèå äàëüíåéøåãî äåéñòâîâà-
íèÿ, çàâèñÿùåå êàê îò âíóòðåííèõ, òàê è îò âíåøíèõ îáñòîÿ-
òåëüñòâ, ïîäîáíî ãðîìó ñîòðÿñàåò îñíîâó ñóùåñòâîâàíèÿ. Ãëà-
çà, êîòîðûå âûñâîáîæäàþò ëèøíþþ ýíåðãèþ ïå÷åíè (ó ìóæ-
÷èíû — ïðàâûé, ó æåíùèíû — ëåâûé), íå ïîëó÷àþò ïèòà-
íèÿ îò ïå÷åíè, îíè ìóòíåþò è ãàñíóò. Ýòî, â ñâîþ î÷åðåäü,
âåäåò ê íåäîïîëó÷åíèþ òîíêèõ ñóáñòàíöèé ýíäîêðèííûìè
æåëåçàìè, â ÷àñòíîñòè, ãèïîòàëàìóñîì. Íàðóøàåòñÿ ðàáîòà
ÿäðà âèäåíèÿ.
Ýíåðãèÿ ïå÷åíè ÿâëÿåòñÿ ýíåðãåòè÷åñêèì êîðûòîì äëÿ
ïîÿñíè÷íîãî ìåðèäèàíà. Åñëè ïîÿñíè÷íûé ìåðèäèàí íå ïî-
ëó÷àåò îòòóäà ýíåðãèþ â íóæíîì êîëè÷åñòâå, òî îí íå ìîæåò
íîðìàëüíî ôóíêöèîíèðîâàòü è, ñàìîå ãëàâíîå, îáåðåãàòü ðàáî-
òó îñíîâíîãî òèãåëÿ, íàõîäÿùåãîñÿ âíèçó æèâîòà.
231
Ìåðèäèàí ïå÷åíè íà÷èíàåòñÿ íà ñòîïå è ÿâëÿåòñÿ öåíò-

ðîñòðåìèòåëüíûì. Îò íåãî çàâèñèò, áóäóò ëè áîëè ó æåíùè-
íû âî âðåìÿ ìåíñòðóàöèè èëè íåò. Â çàêîíå äâèæåíèÿ ïå÷åíü
âñåãäà ñâÿçàíà ñ çàðîæäåíèåì. Êàêîå äâèæåíèå, òàêîå è ðîæ-
äåíèå, èëè èìïóëüñ ñèë, îáðàçóþùèõñÿ â îðãàíèçìå.
Òðèíàäöàòü äâèæåíèé ñòîïû
232
Æåë÷íûé ïóçûðü
Íåáî îáðàçîâàëîñü â ïåðâûé ïåðèîä “öçû” (zi).

Çåìëÿ îáðàçîâàëàñü âî âòîðîé ïåðèîä “ãîó” (gou).
Ëþäè ïîÿâèëèñü â òðåòèé ïåðèîä “èíü” (yin).
Êàíàë æåë÷íîãî ïóçûðÿ (Zu Qiao Yin)

îáðàçîâàí Íåáîì, îí ÿâëÿåòñÿ âíåøíåé
ñòðóêòóðîé â òåëå ÷åëîâåêà. Åãî âíóòðåí-
íÿÿ ñòðóêòóðà — ýòî ïå÷åíü. Ýòî çíà÷èò,
÷òî èçíóòðè ýòîò êàíàë ïèòàåòñÿ è âîññîç-
äàåòñÿ ïå÷åíüþ. Åìó ñîîòâåòñòâóåò çåìëÿ-
íàÿ âåòâü “öçû”, ðåãóëèðóþùàÿ ðèòì è ÷à-
ñòîòó ñôåð âðàùåíèÿ, íàõîäÿùèõñÿ íå òîëüêî â æåë÷íîì ïó-
çûðå, íî è âî âñåõ äðóãèõ îðãàíàõ, êîòîðûå ÷èñòèò è êîíòðî-
ëèðóåò ýòîò êàíàë. Æåë÷íûé ïóçûðü — ýòî ñâÿçü ïðîøëîãî ñ
áóäóùèì. Âî âðåìÿ ñíà ýíåðãèÿ æåë÷íîãî ïóçûðÿ ñâÿçûâàåò
ìåðèäèàíû, íàõîäÿùèåñÿ â ðàéîíå ñòîï; òàê îíà ïîìîãàåò ÷è-
ñòèòü ïîñòóïàþùèå ïîòîêè ñèë, âîçäåéñòâóþùèå íà íîãè.
Çàìûêàíèå âî âðåìÿ ñíà äëÿ ñáàëàíñèðîâàííîé

ðàáîòû VB
Ïîääåðæèâàòü óïðàâëåíèå ìåðèäèàíîì æåë÷íîãî ïóçû-

ðÿ — çíà÷èò äîñòèãíóòü ðîñòà â øåñòü ÷æàí. Ðîñò â øåñòü
÷æàí óêàçûâàåò íà òî, ÷òî âíèçó, â ñåðåäèíå è ââåðõó óñòðà-
íåíû âñå çàâàëû, è êîëåñî ïðåâðàùåíèé çàïóùåíî. Ìûøöû
íà÷èíàþò ìåíÿòü ñâîþ ñòðóêòóðó, íàïîëíÿÿñü çîëîòîì è ñåðå-
áðîì. Æåë÷íûé ïóçûðü âìåñòå ñ ìàòêîé è êîñòíûì ìîçãîì —
äëÿ æåíùèíû è ñïèííûì ìîçãîì è ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçîé
— äëÿ ìóæ÷èíû îáðàçóåò îñíîâó Çåìëè. Ôóíêöèÿ êîíòðîëÿ
233
çäåñü îòâîäèòñÿ ìîçãó, ôóíêöèÿ íàêîïëåíèÿ — ìàòêå è ïðåä-

ñòàòåëüíîé æåëåçå, ôóíêöèÿ ñâÿçè — æåë÷íîìó ïóçûðþ. Îíè
ðóêîâîäÿò ïîñòóïëåíèåì âíóòðåííåé ýíåðãèè; âíåøíåé ýíåð-
ãèåé ðóêîâîäÿò ñåðäöå è ëåãêèå.
Â ïàðå “íàðóæíîå — âíóòðåííåå”, ïå÷åíü è æåë÷íûé
ïóçûðü ÿâëÿþòñÿ çàðîæäàþùèìèñÿ ýíåðãèÿìè âíóòðåííåãî è
âíåøíåãî. Çàäà÷à ïå÷åíè — ïîëó÷àòü ñòåëþùèåñÿ ýíåðãèè,
çàäà÷à æåë÷íîãî ïóçûðÿ — èõ ÷èñòèòü. Îñíîâíàÿ ðàáîòà è
íàãðóçêà â äâèæåíèè íà ýòè ìåðèäèàíû ïðèõîäèòñÿ íà âðåìÿ
ñ 23.00 äî 3.00 ÷àñîâ íî÷è, â ïîêîå — ñ 11.00 äî 15.00 ÷àñîâ
äíÿ. Ýòî çíà÷èò, ÷òî â ïåðèîä ñ 23 ÷. äî 3÷. ñòîïû äîëæíû
áûòü ìàêñèìàëüíî ðàññëàáëåíû è íå çàâÿçàíû, ïðè÷åì, ýíåð-
ãèÿ ëåâîé ñòîïû äîëæíà ñî÷åòàòüñÿ ñ ïðàâîé, à ìàêñèìàëüíî
ñòîïû äîëæíû áûòü íàãðóæåíû ñ 11 äî 15 ÷àñîâ äíÿ.
234
Ñåëåçåíêà - Ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà
Ýòî îðèåíòèðóþùèé è ñîáèðàþùèé

îðãàí, â êîòîðîì õðàíÿòñÿ çàïàñû. Ìåðè-
äèàí ñåëåçåíêè — ïîäæåëóäî÷íîé æåëå-
çû ÷åðïàåò ýíåðãèþ èç èñòî÷íèêîâ ñåâå-
ðà, çàïàäà, þãà è âîñòîêà. Èñêóññòâî óï-
ðàâëåíèÿ ñåçîíàìè çàëîæåíî â çíà÷åíèè
ýíåðãèè ñåëåçåíêè. Ñåëåçåíêà âåäàåò öåíòðàëüíûì âåòðîì. Îíà
ÿâëÿåòñÿ ïî÷âîé, â êîòîðîé õðàíèòñÿ çåðíî. Åñëè ïî÷âà ïèòà-
åòñÿ âëàãîé, ïðîãðåâàåòñÿ ñîëíöåì, ñîõðàíÿåòñÿ ñíåãîì, ÷èñ-
òèòñÿ âåòðîì, òî èç çåðíà îáðàçóåòñÿ ïîáåã.
Åñëè íàðóøàåòñÿ ýíåðãèÿ ñåëåçåíêè è æåëóäêà, òî íå
óñâàèâàåòñÿ öè çåðíà, è èñ÷åçàåò âîçìîæíîñòü çàðîæäàòü íî-
âîå. Âíåøíèì ïîðàæàþùèì ôàêòîðîì ÿâëÿåòñÿ íå÷èñòàÿ ïèùà.
Ïðè íàðóøåíèè öèðêóëÿöèè ýíåðãèè èíü, à â äàííîì ñëó÷àå
ãîâîðèòñÿ è î âîçìîæíîñòè óïðàâëÿòü åé, íà÷èíàþò àêòèâèçè-
ðîâàòüñÿ îáëàñòè, ãäå ýòà ýíåðãèÿ íàêàïëèâàåòñÿ. Ýòè îáëàñòè
èìåþò ïîíÿòèå çåìëÿíûõ äóø Ïî. Îíè ïðèâîäÿò ÷óâñòâà â
óãíåòåííîå ñîñòîÿíèå è íà÷èíàþò äåôîðìèðîâàòü êëåòêè. Èç-
áàâèòüñÿ îò ýòèõ îáëàñòåé, èëè äóø, äî âûñòðàèâàíèÿ òðåõúÿ-
ðóñíîãî òèãåëÿ íåâîçìîæíî, òàê êàê îíè ÿâëÿþòñÿ ÷àñòüþ
æèçíåííîé ýññåíöèè, ïîääåðæèâàþùåéñÿ çåìëÿíûìè ýíåð-
ãèÿìè è âçàèìîäåéñòâóþùåé ñ íèìè. Ïðè íîðìàëüíîé öèðêó-
ëÿöèè èíüñêèõ ýíåðãèé è, ñàìîå ãëàâíîå, ïðè èõ ñâÿçûâàíèè,
êîòîðîå íà÷èíàåòñÿ íà óðîâíå ñòîï, îíè ÷èñòÿòñÿ è íå âûçû-
âàþò ïàòîãåííûõ âîçäåéñòâèé âíóòðè òåëà.
Ïðè íàðóøåíèè çàêîíà ðèòìà ðàçâèòèÿ, ÷òî âîçíèêàåò,
â îñíîâíîì, èç-çà æåëàíèÿ àäåïòà îñâîáîäèòüñÿ îò ïàòîãåííîé
ýíåðãèè, âîçíèêàåò ïóñòîòà â ýíåðãèè, ïðèâîäÿùàÿ ê îñëàáëå-
íèþ æèçíåííîãî òîíóñà è ê èñêàæåíèþ íîðìàëüíîãî âîñïðè-
ÿòèÿ äåéñòâèòåëüíîñòè ïðè ïîòåðå èìåþùåéñÿ êîíöåíòðàöèè.
Èìåÿ õîðîøóþ èëè, âåðíåå, äîñòàòî÷íóþ ýíåðãèþ Ïðåæ-
íåãî íåáà, àäåïò èìååò âåðîÿòíîñòü ïðîéòè â òàêîì ñîñòîÿíèè
ïåðèîä ñòàíîâëåíèÿ, õîòÿ è ñæèãàÿ ïðè ýòîì áîëüøîé çàïàñ
235
ïðèðîäíîé ýíåðãèè. Åñëè æå àäåïò ïî ñâîåé ïðèðîäå èíü-

ñêèé, òî ìîæåò ïðîèçîéòè ïàðàëè÷ ñîçíàíèÿ, à çàòåì, âîç-
ìîæíî, è òåëà. Êîãäà íàñòóïàåò ïàðàëè÷ ñîçíàíèÿ, äåéñòâèÿ
ñòàíîâÿòñÿ íåàäåêâàòíûìè è âðåäíûìè. Íî îòìåòèì è òî, ÷òî
äàæå åñëè ÷åëîâåê íå çàíèìàåòñÿ àëõèìè÷åñêèìè ïðåâðàùå-
íèÿìè, òî ïàðàëè÷ ñîçíàíèÿ òàêæå âîçìîæåí. Îáû÷íî ñõåìà
åãî âûãëÿäèò òàê: ñíà÷àëà íàðóøàåòñÿ ðàáîòà èíüñêèõ ìåðè-
äèàíîâ íà íîãàõ. Åñëè ýòî îòÿãîùàåòñÿ îáèëüíûì ïðèåìîì
íå÷èñòîé ïèùè, òî óñêîðÿåòñÿ è ïîðàæåíèå îáëàñòè æèâîòà.
Åñëè æåíùèíà è ìóæ÷èíà íå êîìïåíñèðóþò íàãíåòà-
íèå èíüñêîé ýíåðãèè ââåðõó, íàïðèìåð, íå çàíèìàþòñÿ àê-
òèâíîé óìñòâåííîé äåÿòåëüíîñòüþ, òî ñêàïëèâàþùàÿñÿ ïàòî-
ãåííàÿ ýíåðãèÿ íà÷èíàåò âûñàñûâàòü ýíåðãèþ èç ãîëîâû è
ãëàç. È òîãäà ãîâîðèòñÿ, ÷òî äóøè Ïî îâëàäåëè ñóùíîñòüþ.
Äàëüøå íàñòóïàåò ìîìåíò, êîòîðûé îáîçíà÷àåòñÿ êàê “æèâîò-
íûé äóõ ñåë íà òðîí” (jing shen gui wei). Âíåøíå ÷åëîâåê
ïðîäîëæàåò ó÷àñòâîâàòü â æèçíè, íî çàâèñèò òåïåðü îò âíóò-
ðåííåé ñóùíîñòè, êîòîðàÿ íàïîëíÿåò åãî è äâèæåò èì. Ýòî
çíà÷èò “âçðàñòèòü ÷åðíóþ ïèëþëþ”. Èçáûòîê áåñïîêîéñòâà è
æåëàíèå óäîâîëüñòâèé ñòàíîâÿòñÿ äâèæóùèìè ôàêòîðàìè ÷óâ-
ñòâåííîãî âîñïðèÿòèÿ. Ñåëåçåíêà ïåðåõîäèò ê óïðàâëåíèþ èç-
âðàùåííîé ýíåðãèåé èíü è ÿí. Îíà íà÷èíàåò êîíòðîëèðîâàòü
ýíåðãèþ ÿí, ïîòîìó ÷òî ïðè óñèëåíèè èíüñêîé ýíåðãèè îíà
íà÷èíàåò íàáóõàòü è åé òðåáóåòñÿ äâèæåíèå âîâíå, êîòîðûì è
ðóêîâîäèò ÿíñêàÿ ýíåðãèÿ. Âàæíî óëîâèòü óãíåòåííîå ñîñòîÿ-
íèå ñåëåçåíêè. Èíà÷å ïî÷âà òåëà, êàê åãî îñíîâà, ðàçðóøàåò-
ñÿ, è ìîæåò äàæå íå îñòàòüñÿ òîãî, ÷òî ìîæíî áóäåò âîññòàíî-
âèòü. Ôèçè÷åñêàÿ îïîðà ñåëåçåíêè â òåëå — ñòîïû.
236
Æåëóäîê
Ýòî ñîêðîâèùíèöà öè çåðíà. Èñòî÷íèê

ïÿòè âêóñîâ - ÷òî ìîæåò áûòü âàæíåé è æèç-
íåííåé? Âñå ÷æàí- è ôó-îðãàíû ïèòàþòñÿ ýíåð-
ãèÿìè, ïîëó÷àåìûìè è ïåðåðàáàòûâàåìûìè
æåëóäêîì. Çàäà÷à æåëóäêà — ïîëó÷àòü è îòäà-
âàòü. Ìåðèäèàí æåëóäêà (Zu Yang Ming Wei
Jing) ïðîíèçûâàåò âåðõ è íèç òåëà. Îäíàêî æå-
ëóäîê ïèòàåò íå òîëüêî òåëî ÷åëîâåêà, íî è åãî
äóøó. Îí åñòü èñòî÷íèê øåñòè âíóòðåííîñòåé.
Ïîçíàòü ïóëüñ æåëóäêà — çíà÷èò ïîçíàòü ðèòì,
ïîçíàòü ðèòì — çíà÷èò ïîçíàòü æèçíü. Äëÿ ýòîãî òðåáóåòñÿ
íàó÷èòüñÿ ñëóøàòü æåëóäîê. Íàó÷èòüñÿ ñëóøàòü æåëóäîê —
ýòî ïðàâèëüíî âîñïðèíèìàòü öè çåðíà è âîäû. Æåëóäîê ñàì
ìîæåò âîñïðèíèìàòü, îöåíèâàòü è îïðåäåëÿòü çíà÷åíèå òîé
èëè èíîé ïèùè è ðåøàòü, íåîáõîäèìî ëè ýòî åìó è â êàêîì
êîëè÷åñòâå. Â àëõèìè÷åñêîì ïðåîáðàçîâàíèè ýòî çíà÷èò ïðà-
âèëüíî ñòðîèòü ïå÷ü è óêëàäûâàòü èíãðåäèåíòû. Êàê äåíü
ñìåíÿåò íî÷ü, êàê ñîëíöå ñìåíÿåò ëóíó, òàê è îäèí âèä ýíåð-
ãèè äîëæåí ñìåíÿòü äðóãîé. Äàííûé ìåðèäèàí óïðàâëÿåò ýíåð-
ãèåé çåðíà è âîäû â ñîîòâåòñòâèè ñ óñòàíîâèâøèìñÿ ïîðÿä-
êîì. Ãîâîðèòñÿ, ÷òî «óìåòü ïðèíèìàòü ïèùó ñòîïàìè — çíà-
÷èò èãðàòü íà äâåíàäöàòèñòðóííîé ëþòíå».
Åñëè ìåðèäèàí æåëóäêà áëîêèðîâàí, òî îðãàí íà÷èíàåò
ðàáîòàòü ïî ïðèíöèïó “åñòü — íåò”, ïîáóæäàÿ ÷åëîâåêà çàâè-
ñåòü îò æåëàíèÿ ïðèíÿòü ïèùó è ëèøàÿ åãî ðàçóìíîñòè è
æèçíåííîñòè. Â òàêîì ñëó÷àå âìåñòî òîãî, ÷òîáû ïèòàòü äðó-
ãèå îðãàíû ÿíñêîé ýíåðãèåé, èëè ýíåðãèåé íàïîëíåíèÿ, çà-
áèðàÿ ýíåðãèþ îïóñòîøåíèÿ, îí ïîðàáîùàåòñÿ íåêîíòðîëèðó-
åìîé ýíåðãèåé çåðíà è âîäû è îïóñòîøàåò æèçíåííî àêòèâ-
íóþ ýññåíöèþ äðóãèõ îðãàíîâ. À âèäèìàÿ íàïîëíåííîñòü è
îùóùåíèå ñèëû îò ïðèíÿòèÿ ïèùè íà ñàìîì äåëå òîëüêî èç-
íàøèâàåò èçíà÷àëüíóþ ýíåðãèþ è íåéòðàëèçóåò âîçìîæíîñòü
îáðåòåíèÿ èñòèííîé ñèëû.
237
Ïî÷êè
Òî, ÷òî ÿâëÿåòñÿ íàðóæíûì (âîëîñÿ-

íîé ïîêðîâ), è òî, ÷òî ñîäåðæèòñÿ âíóòðè
(êîñòè), îáðàçóåò âíåøíåå è âíóòðåííåå, îñ-
íîâàííîå íà èçíà÷àëüíîé ýíåðãèè Þàíü öè,
õðàíÿùåéñÿ â ïî÷êàõ. Êàê êîñòè îáðàçóþò
ñêåëåò òåëà, íåñóùèé íà ñåáå âñå ìûøöû,
ñîåäèíåíèÿ è îðãàíû, òàê è ïî÷êè ÿâëÿþò-
ñÿ ñêåëåòîì ýíåðãèè, óäåðæèâàÿ è ïèòàÿ
ýíåðãèþ âñåõ îðãàíîâ.
Ìåðèäèàí ïî÷åê (Zu Shao Yin Shen Jing) ñêðûâàåò â
ñåáå ñàìóþ òîíêóþ ýíåðãèþ, ýíåðãèþ öçèí. Ýòà ýíåðãèÿ ÿâëÿ-
åòñÿ îñíîâîé àëõèìè÷åñêîãî ïðîöåññà. Åñëè âñþ ýíåðãèþ âíó-
òðè ÷åëîâåêà ñ÷èòàòü çåðíîì, òî ýíåðãèÿ ïî÷åê — ýòî ÿäðî.
Âíåøíåå ïðîÿâëåíèå ýòîé ýíåðãèè — ýòî ñàìà æèçíü ÷åëîâå-
êà, âíóòðåííåå — ýòî åãî âîçìîæíîñòè. Êîãäà ãîâîðèòñÿ “äû-
øàòü ñòîïîé”, ýòî è çíà÷èò ïîëó÷àòü öè Íåáà è Çåìëè ïîñðåä-
ñòâîì òîíêîé ýíåðãèè ïî÷åê. Ïî÷êè íå òîëüêî âûðàáàòûâàþò
ýíåðãåòè÷åñêóþ ñóáñòàíöèþ, íî è õðàíÿò åå. Íàó÷èòüñÿ åå
ñîõðàíÿòü — çíà÷èò ïðîäëèòü ñâîþ æèçíü.
Ýíåðãèÿ ïî÷åê — îäíà èç ñåìè äðàãîöåííîñòåé ÷åëîâå-
÷åñêîãî òåëà. Îíà óêàçûâàåò íà çíà÷åíèå ñåçîíîâ è ñâÿçàíà ñ
ýòèì ðèòìîì. Åñëè íå ñîõðàíÿòü ñåìÿ â òå÷åíèå îïðåäåëåííî-
ãî ïåðèîäà âðåìåíè, òî îíî íå áóäåò ñîçäàâàòü ýëèêñèð æèç-
íè; åñëè åãî íå èñïîëüçîâàòü ïî íàçíà÷åíèþ, òî îíî íå áóäåò
ñîçäàâàòü äóõ øåí. Ïî÷êè ó÷àò ñëóøàòü ïðèðîäó è âçàèìîäåé-
ñòâîâàòü ñ íåé ïîñðåäñòâîì ñòîï, êèñòåé, êîæè, óøåé. Ñëó-
øàòü òî, ÷òî çàäàíî ïðèðîäîé, — çíà÷èò ïðàâèëüíî ñòàâèòü
ñòîïó. Êîãäà ÷åëîâåê õî÷åò óñëûøàòü ñëàáî äîíîñÿùèåñÿ çâó-
êè, îí ïðèêëàäûâàåò óøè ê ïðîñòðàíñòâó, îïðåäåëÿÿ ýòè çâó-
êè. Òàê æå îí äîëæåí ïðèêëàäûâàòü ñâîè ñòîïû ê çåìëå, ñëó-
øàÿ åå çâó÷àíèå è ïóëüñ.
Ïî÷êè — ýòî ñîñóä æèçíè, ñòîïû — ýòî ñîñóä ýíåðãèè,
óøè — ýòî ñîñóä çíàíèé. Íå îïèðàòüñÿ íà çåìëþ ñîãëàñíî
238
çàêîíàì ïðèðîäû - çíà÷èò ðàñïëåñêèâàòü èìåþùóþñÿ ýíåð-

ãèþ. Òèãð ìîæåò ñîâåðøèòü äàëüíèé ïðûæîê çà ñ÷åò ìÿãêîñ-
òè ñâîèõ äâèæåíèé è ñîáðàííîñòè. Ïîêà ñòîïû íå áóäóò âíóò-
ðåííå ðàññëàáëåíû è âíåøíå ñîáðàííû, íå áóäåò òîãî, ÷òî
ìîæåò ïîáóäèòü ýíåðãèþ öçèí ê òðàíñôîðìàöèè. Åñëè â ñòî-
ïàõ íåò æèçíè, òî âñå îñòàëüíîå — óñëîâíîñòè. Íå êîëè÷åñòâî
øàãîâ îïðåäåëÿåò äèñòàíöèþ ïóòè, à êîëè÷åñòâî ýíåðãèè â
êàæäîì øàãå è íà êàæäîì îòðåçêå. Åñëè íå ñëûøàòü êàæäûé
øàã, çíà÷èò è íå áûòü â íåì, à íå áûòü â íåì — çíà÷èò íå
æèòü.
Åñëè ìåðèäèàí ïî÷åê ðàáîòàåò â íîðìàëüíîì ðåæèìå, òî
ãîâîðèòñÿ î ñëåäîâàíèè ñâîåìó ðèòìó, êîòîðûé íå óõóäøàåò è
íå óëó÷øàåò ïîçèöèþ àäåïòà. Ïðàâàÿ ïî÷êà ÿâëÿåòñÿ óïðàâè-
òåëåì ðèòìà, óïðàâèòåëåì ñóäüáû, ëåâàÿ — õðàíèòåëåì öçèí.
Êîãäà àäåïò íà÷èíàåò çàíèìàòüñÿ âíóòðåííåé ïðàêòèêîé, “íýé
ãóí”, òî îí ñâÿçûâàåò ðàáîòó ðèòìà è ñóáñòàíöèþ öçèí, ñóáëè-
ìèðóÿ ýíåðãèþ âíèçó æèâîòà è íàïîëíÿÿ ïîÿñíèöó.
Â ïåðèîä óêðåïëåíèÿ äâåíàäöàòè çåìëÿíûõ âåòâåé, êî-
òîðûé ñîîòâåòñòâóåò âîçðàñòíîìó ïåðèîäó ó ìóæ÷èíû ñ 32 äî
40 ëåò, ó æåíùèíû — ñ 28 äî 35 ëåò, ïåðâàÿ âåòâü, êîòîðóþ
óêðåïëÿþò, ÿâëÿåòñÿ ïî÷å÷íîé. Äëÿ ýòîãî ñóùåñòâóåò òðè âèäà
ïðàêòèê — ñîáèðàíèå ñòîïû, äâèæåíèå ïî÷êàìè è âðàùåíèå
çâóêîâ. Åñëè â òåëå íå ïîääåðæèâàþòñÿ íîðìàëüíûå óñëîâèÿ
äëÿ ðàáîòû ýíåðãèè öçèí, è îíà íå ðàçâèâàåòñÿ, òî ÷åëîâåê
òåðÿåò ñïîñîáíîñòü ñãèáàòüñÿ è âûïðÿìëÿòüñÿ, óìåíüøàòüñÿ è
ðàñøèðÿòüñÿ. Ïðîèñõîäèò èñòîùåíèå êîñòåé. Îíè ñòàíîâÿòñÿ
ñíà÷àëà íåãèáêèìè, à ïîòîì õðóïêèìè. Íà÷èíàÿ çàíèìàòüñÿ
âíóòðåííèìè ïðåâðàùåíèÿìè, ñëåäóåò ñëóøàòü ñâîè êîñòè è
äåðæàòü èõ â òåïëå. Äåðæàòü â òåïëå — çíà÷èò óäåðæèâàòü â
ýíåðãèè Ìàëîãî ÿí.
Èñòèííàÿ ýíåðãèÿ è èñòèííûé äóõ çàëîæåíû â ñåìåíè
öçèí, à èñòèííîå çíàíèå è ñèëà — â êîñòÿõ. Çíàòü îá ýòîì —
çíà÷èò íàïðàâëÿòü âñå ñâîå óñèëèå íà ðàáîòó ñ “þàíü öè” è
“þàíü öçèí”, èçèçíà÷àëüíîé ýíåðãèåé è èçíà÷àëüíûì ñåìåíåì,
èáî æåëàíèå äîñòè÷ü ÷åãî-òî ïîòðåáóåò áîëüøåãî êîëè÷åñòâà
239
ñèë. Äëÿ òîãî ÷òîáû ïîëó÷èòü áîëüøåå, èñïîëüçóé ìåíüøåå.

Ðåçóëüòàò ìîæíî ïîäãîòîâèòü, íî åãî íåëüçÿ ïîëó÷èòü.
Äàæå åñëè âû âèäèòå è ÷óâñòâóåòå êàêèå-òî êà÷åñòâåí-
íûå èçìåíåíèÿ, ýòîò ìîìåíò äîëæåí ñòàíîâèòüñÿ ïîäãîòîâêîé
ñëåäóþùåãî. Åñëè ýòîìó íå ñëåäîâàòü, òî íèòü áóäåò îáîðâàíà,
è êîâåð ïðèäåòñÿ òêàòü çàíîâî. Êàê ïîíÿòü, â êàêîì ñîñòîÿ-
íèè öè â âàøåì îðãàíèçìå? Ñíà÷àëà íàäî ïðèéòè ê òîìó, ÷òî-
áû æåëàíèÿ íå óïðàâëÿëè âàøèì ñîçíàíèåì, à îíî íå ïîäàâ-
ëÿëî èõ. Çàòåì ïðèõîäèò îùóùåíèå åäèíñòâà, è òîëüêî â ýòîì
ñîñòîÿíèè ìîæíî íà÷èíàòü âàðèòü êèíîâàðü. Åñëè æå âàñ îáó-
ðåâàåò áåñïîêîéñòâî è ñîìíåíèå, òðåâîæèò ìíåíèå è îòíîøå-
íèå ê âàì îêðóæàþùèõ è ïðî÷èå ïðîÿâëåíèÿ, òî ãîâîðèòñÿ,
÷òî «âîðîòà ðàñïàõíóòû è ïÿòü ãðàáèòåëåé ïîñòîÿííî ëàçÿò ê
âàì».
Êîãäà ìåðèäèàí ïî÷åê óêðåïëÿåòñÿ, ìîæíî ãîâîðèòü, ÷òî
àäåïò ïåðåñòàåò ñïàòü è ïðîäîëæàåò ñîâåðøåíñòâîâàòü ñåáÿ
äíåì è íî÷üþ. Ýíåðãèÿ ïî÷åê â ýòîì ñëó÷àå ó÷àñòâóåò, âîññîç-
äàåò è ïðîðàáàòûâàåòñÿ êàê â íåîñîçíàííîé ðàáîòå âî âðåìÿ
ñíà, òàê è â îñîçíàííîé.
Òîëüêî ïðè êîíòðîëèðóåìîì ñíå ýíåðãèÿ ìîæåò óâåëè-
÷èâàòüñÿ, à ðàáîòà òèãåëüíûõ ïå÷åé — ïðîäîëæàòüñÿ â ðàáî-
÷åì ðåæèìå. Òîëüêî âî âðåìÿ ñíà è â ïîëîæåíèè ëåæà öåíòð-
èñòî÷íèê Þí Öþàíü ìîæåò ðàáîòàòü â ïîëíîì îáúåìå, òàê
êàê ýòîò öåíòð î÷åíü àêòèâíûé è åìó òðåáóåòñÿ äîñòàòî÷íûé
ïîêîé è ðàññëàáëåííîñòü ñòîï. Ñàìà ñòðóêòóðà ýòîãî öåíòðà
îðèåíòèðîâàíà ãîðèçîíòàëüíî.
Òàêèì îáðàçîì, æèçíü ñîõðàíÿåòñÿ â òåëå, ïîêà â íåì
åñòü ýíåðãèÿ, à ýíåðãèÿ â íåì åñòü, ïîêà íå èñòîùèëñÿ öçèí.
Ýíåðãèÿ öçèí õðàíèòñÿ â ñåìåíè, à ñåìÿ ïèòàþò ïî÷êè, êîòî-
ðûå ðåãóëèðóþò ïîëîâûå æåëåçû.
Åñëè äî 40 ëåò ìóæ÷èíà è äî 35 ëåò æåíùèíà íå îáðàòÿò
âíèìàíèÿ íà óêðåïëåíèå ïî÷å÷íîé ýíåðãèè, òî â äàëüíåéøåì
ñîáñòâåííûõ ñèë ìîæåò íå õâàòèòü.
240
Ìî÷åâîé ïóçûðü
Ìåðèäèàí ìî÷åâîãî ïóçûðÿ (Zu Tai

Yang Pang Guang Jing) — ýòî ìåðèäèàí
Âåëèêîãî ÿí, â êîòîðîì çàâåðøàåòñÿ ïðå-
îáðàçîâàíèå ýíåðãèè. Ýíåðãèÿ ìî÷åâîãî ïó-
çûðÿ äâèãàåò æèäêîñòü â îðãàíèçìå.
Â çàâèñèìîñòè îò òîãî, êàê ðàáîòàþò ìåðèäèàíû âîîáùå

è, â ÷àñòíîñòè, íà óðîâíå ñòîï, îáðàçóåòñÿ ôîðìà ñòîïû, ñèëà
ñòîïû è äâèæåíèå ñòîïû.
Ñòîïà ìîæåò èìåòü òðè ôîðìû: îáðàçîâàííàÿ Çåìëåé,
îáðàçîâàííàÿ Íåáîì, îáðàçîâàííàÿ ×åëîâåêîì. Åñëè ñòîïà îá-
ðàçîâàíà Çåìëåé, òî â íåé ïðåîáëàäàåò ýíåðãèÿ èíü, åñëè Íå-
áîì — òî ÿí, åñëè ×åëîâåêîì — òî ýòî ãàðìîíè÷íîå ñîåäèíå-
íèå.
Îáðàçîâàííàÿ Îáðàçîâàííàÿ Îáðàçîâàííàÿ

Çåìëåé Íåáîì ×åëîâåêîì
Ïî ñâîåé ïðèðîäå ñòîïà äîëæíà áûòü â òåñíîì êîíòàêòå

ñ çåìëåé è èìåòü ôîðìèðóþùóþ ñôåðó ñ ïðåîáëàäàíèåì èíü-
ñêîé ýíåðãèè íà îäíîé íîãå è ÿíñêîé — íà äðóãîé. Ëåâàÿ
íîãà îðèåíòèðîâàíà ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå; è ýòî òî, ÷òî ðàñêðó-
÷èâàåòñÿ. Ïðàâàÿ — ïðîòèâ ÷àñîâîé ñòðåëêè, è ýòî òî, ÷òî
âêðó÷èâàåòñÿ. Ñëåäîâàòåëüíî, âíóòðåííÿÿ ñôåðà, îíà æå óçåë,
ëåâîé ñòîïû — èíüñêàÿ, ïðàâîé — ÿíñêàÿ.
241
Ôîðìèðóþùèå ñôåðû ñòîï
Òàêîâû óñëîâèÿ Áîëüøîé îðáèòû äëÿ ðàáîòû òèãåëüíûõ

ïå÷åé, îñíîâàííûå íà ïðèðîäå ìóæ÷èíû è æåíùèíû. Îðèåí-
òàöèÿ ñòîïû îïðåäåëÿåò ðàñêðó÷èâàíèå è çàêðó÷èâàíèå ýíåð-
ãèè. È åñëè ìû èçìåíÿåì ïîëîæåíèå è íàïðàâëåíèå ñòîïû,
ìû èçìåíÿåì ñôåðó, à ñëåäîâàòåëüíî, è åå ðàáîòó.
È îá ýòîì ãîâîðèòñÿ â ôîðìàõ, íîñÿùèõ èìÿ
Ôó (Fu) Âîçâðàò Ãîó (Gou) Ïåðå÷åíèå
242
×ÆÓÍ ÔÓ (ZHONG FU) - ÏÐÀÂÈËÜÍÎÑÒÜ Â ÖÅÍÒÐÅ
×æóí Ôó (Zhong Fu)
Ïðàâèëüíîñòü â öåíòðå
Óäåðæèâàíèå áàëàíñà — âîò ÷òî ñïîñîáñòâóåò ñòîéêîñòè

è ïðèâîäèò ê ÿñíîñòè. Îñâîèòü âíóòðåííåå èñêóññòâî — çíà-
÷èò îáðåñòè ñîñòîÿíèå Ó-âýé, «íåäåÿíèå» (wu wei). Òàêèì ñî-
ñòîÿíèåì îáëàäàåò ðåáåíîê äî äåâÿòè ìåñÿöåâ, ïîêà åãî ñîçíà-
íèå íå àêòèâèçèðóåòñÿ. Äî ýòîãî âðåìåíè îí â îäíîì è îäíî
âîêðóã íåãî, çàòåì âîçíèêàåò ìíîæåñòâî âåùåé, èìåþùèõ ñâîè
ïðè÷èíû è ïðèëîæåíèå. Ðàçäâèãàÿ ãðàíèöû íàøåãî ñîçíà-
íèÿ, ìû óäàëÿåìñÿ â ìîðå äåéñòâèé, ñ êîòîðûìè íà÷èíàåì
âçàèìîäåéñòâîâàòü. Â êîíå÷íîì ñ÷åòå ìû ïðèîáðåòàåì íåêóþ
ôîðìó, íî åñëè ñâÿçü ñ öåíòðîì ïîòåðÿíà, òî ìû íå âëàäååì
ýòîé ôîðìîé. Â ýòîì ñëó÷àå îíà ñòàíîâèòñÿ íåêèì êàðêàñîì,
èç êîòîðîãî íàì òÿæåëî âûðâàòüñÿ.
Â íà÷àëå ïóòè çàäà÷à àäåïòà — îñîçíàòü ñâîþ ôîðìó è
íà÷àòü åå âûñòðàèâàòü â ñîîòâåòñòâèè ñ îñÿìè. Ýòà ôîðìà –
çàäàííûé îáúåì, åå ðàáîòà îïðåäåëÿåòñÿ îñÿìè, âîêðóã êîòî-
ðûõ ôîðìèðóþòñÿ ïëîñêîñòè. À îñè çàâèñÿò îò öåíòðà, óäåð-
æèâàþùåãî èõ è ðóêîâîäÿùåãî èìè. Òðè óðîâíÿ îñåé ïðîíè-
çûâàþò ÷åëîâå÷åñêîå òåëî; èõ ñîçäàëè Íåáî, Çåìëÿ è ×åëîâåê.
Îâëàäåòü ñâîèìè îñÿìè — çíà÷èò èçìåíèòü îñåâîå âëèÿíèå,
êîòîðîå ÷åëîâåê èìååò îò ðîæäåíèÿ. Âëàäåþùèé îñÿìè âëàäå-
åò ëþáûì óðîâíåì ðàñïîëîæåíèÿ òåëà. Îí ìîæåò áûòü â ëþ-
áîì ïîëîæåíèè íà çåìëå è âîçäóõå. Ñèëà òÿãîòåíèÿ áîëüøå íå
245
ÿâëÿåòñÿ ïðåïÿòñòâèåì äëÿ ñóùåñòâîâàíèÿ. Â òàêîì ñîñòîÿ-

íèè àäåïò ìîæåò õîäèòü ïî âîäå, çàëåçàòü íà îòâåñíûå ñòåíû.
Âîñåìü ôîðìèðóþùèõ îñåé îïðåäåëÿþò çíàíèÿ êàæäîãî óðîâ-
íÿ: ÷åòûðå ïðÿìûõ è ÷åòûðå êàñàòåëüíûõ îñè.
×åòûðå îáðàçóþùèå îñè (si cheng zhou)
Îñü Öÿíü
Îñü Öÿíü ïðîíèçûâàåò ÷åëîâåêà ñâåðõó âíèç, îíà ÿâëÿ-

åòñÿ ïðîÿâëåíèåì ìàêñèìàëüíûõ êà÷åñòâ Çåìëè, ×åëîâåêà è
Íåáà. Äëÿ òîãî ÷òîáû ýòà îñü ìîãëà ïðîÿâèòü ñåáÿ â ðàçâèòèè,
òðåáóåòñÿ ñèëüíàÿ ïîçèöèÿ ÷åëîâåêà. Ðàçâèòèå ýòîé îñè ÿâëÿ-
åòñÿ äîñòàòî÷íûì óñëîâèåì, ÷òîáû îñâîáîäèòüñÿ îò íåîáõîäè-
ìîñòè ðàçâèâàòü äðóãèå îñè. Â ïðèíöèïå, ïîíÿòèå äàííîé îñè
âêëþ÷àåò â ñåáÿ ïîíÿòèå âñåãî òåëà êàê ýíåðãåòè÷åñêîãî, äó-
õîâíîãî è ôèçè÷åñêîãî ïåðåïëåòåíèÿ, êîòîðîå ÷åòêî îïðåäå-
ëÿåò ïîòîêè Íåáà è Çåìëè è ìîæåò ñ íèìè âçàèìîäåéñòâîâàòü,
íå ïîäâåðãàÿñü íèêàêîìó èçìåíåíèþ.
Ïîëîæåíèå òåëà ñîãëàñíî äàííîé îñè ñîîòâåòñòâóåò âåð-
òèêàëüíîìó. Âñå äèíàìè÷åñêèå òåõíèêè, êîòîðûå èñïîëüçó-
þò âåðòèêàëüíîå ïîëîæåíèå òåëà, ïîäðàçóìåâàþò ïðîðàáîòêó
âåðòèêàëüíîé îñè, êîòîðàÿ âàæíà êàê íà íà÷àëüíîì ýòàïå, òàê
è íà âñåõ ïîñëåäóþùèõ íå÷åòíûõ ýòàïàõ àëõèìè÷åñêîãî ïðå-
îáðàçîâàíèÿ. Íå÷åòíûå ðèòìû ïðåîáðàçîâàíèÿ ðàâíû ïåðèî-
äàì çàíÿòèé â òå÷åíèå òðåõ, øåñòè è äåâÿòè ëåò. Òðåõëåòíèé
ïåðèîä îïðåäåëåí îñîáåííîñòüþ ýíåðãåòè÷åñêîãî ðàñêðûòèÿ
íàøèõ öåíòðîâ, êîòîðûå ìîãóò ðàñêðûòüñÿ ïîëíîñòüþ òîëüêî
ïðè ïîñòîÿííîé ïðàêòèêå. À òàê êàê öåíòðû ìîãóò ðàáîòàòü â
ïîñòîÿííîì ðåæèìå òîëüêî òîãäà, êîãäà îíè ñîåäèíåíû, òî
ëþáîå îòêðûòèå íåñâÿçàííûõ öåíòðîâ ïðèâåäåò ê òîìó, ÷òî
îíè ëèáî çàêðîþòñÿ, ëèáî àäåïòó ïðèäåòñÿ òðàòèòü äîïîëíè-
òåëüíûå óñèëèÿ íà èõ ïîääåðæêó.
Òðè ãîäà - ýòî òîò ñðîê, â òå÷åíèå êîòîðîãî ìîæåò áûòü
ñîçäàí èëè âîññîçäàí êîíòóð îñè, êîòîðûé íàì íåîáõîäèìî
246
Êàíü è Ëè
29 è 30 ãåêñàãðàììû “Êíèãè ïåðåìåí”, äâå èç âîñüìè òðè-
ãðàìì. Êàê óòâåðæäàåòñÿ â êíèãå ïåðåìåí, èíü è ÿí íå ìîãóò áûòü
ôèêñèðîâàííûìè, à äîëæíû öèðêóëèðîâàòü â ïðîñòðàíñòâå ìåæäó
ëèíèÿìè ãåêñàãðàìì, òàêèì îáðàçîì äàâàÿ ðîæäåíèå îñòàëüíûì
ãåêñàãðàììàì. Âìåñòå ñ Öÿíü è Êóíü Êàíü è Ëè ÿâëÿþòñÿ ðîäèòå-
ëÿìè âñåõ äðóãèõ ãåêñàãðàìì.
Â ïèñàíèÿõ äàîññêèõ àëõèìèêîâ Êàíü è Ëè îáîçíà÷àþò èí-
ãðåäèåíòû ýëèêñèðà æèçíè. Ðàñïðîñòðàíåííûìè àëõèìè÷åñêèìè
ñèìâîëàìè Êàíü ÿâëÿþòñÿ: Áåëûé òèãð, ïîëóìåñÿö è çàÿö. Êàíü
àññîöèèðóåòñÿ ñ çèìîé, ñåâåðîì, âîäîé, ÷åðíûì öâåòîì, ïî÷êàìè,
ñâèíöîì. Ëè ñèìâîëèçèðóåòñÿ çåëåíûì äðàêîíîì, ñîëíöåì è âîðî-
íîì. Àññîöèèðóåòñÿ ñ ëåòîì, þãîì, êðàñíûì öâåòîì, îãíåì è ðòó-
òüþ.
Â òåêñòàõ âíóòðåííåé àëõèìèè ÷àñòî ó ïîìèíàåòñÿ î ñëèÿ-
íèè Êàíü è Ëè. Ýòî ñëèÿíèå îáðàçóåò â òåëå àäåïòà ñâÿùåííîãî
çàðîäûøà: ïðåðûâèñòàÿ èíü-ëèíèÿ òðèãðàììû Ëè ñïóñêàåòñÿ è îáú-
åäèíÿåòñÿ ñ ïîäíèìàþùåéñÿ ÿí-ëèíèåé òðèãðàììû Êàíü. Äâèæå-
íèå íàâåðõ ëèíèè-ÿí ñèìâîëèçèðóåò î÷èùåíèå ñóùíîñòè öçèí è
ýíåðãèè öè. Äâèæåíèå âíèç ëèíèè èíü ñèìâîëèçèðóåò êðèñòàëëè-
çàöèþ äóõà øåí.
Öÿíü è Êóíü
Ïåðâàÿ è âòîðàÿ ãåêñàãðàììû èç Êíèãè Ïåðåìåí. Èëè äâå
èç âîñüìè òðèãðàìì. Ãåêñàãðàììà Öÿíü ñîñòîèò èç øåñòè ÿí-ëè-
íèé, à òðèãðàììà — èç òðåõ, îòîáðàæàÿ ÷èñòûé ÿí, íåáî è òâîð÷åñ-
êîå íà÷àëî. Ãåêñàãðàììà Êóíü ñîñòîèò èç øåñòè èíü ëèíèé, òðè-
ãðàììà — èç òðåõ, ñèìâîëèçèðóÿ ÷èñòûé èíü, çåìëþ è âîñïðèíè-
ìàþùèé ïðèíöèï.
Öÿíü è Êóíü çàíèìàþò êëþ÷åâóþ ïîçèöèþ â òðàíñôîðìà-
öèè è ñ÷èòàþòñÿ ðîäèòåëÿìè âñåõ îñòàëüíûõ ãåêñàãðàìì, êîòîðûå
ÿâëÿþòñÿ êîìáèíàöèÿìè ÿí è èíü-ëèíèé. Íà ÿçûêå äàîññêîé àëõè-
ìèè Öÿíü è Êóíü îïèñûâàþòñÿ êàê ïå÷ü è êîòåë, èëè êàê ãîëîâà è
æèâîò. Áîëåå òîãî, Öÿíü àññîöèèðóåòñÿ ñ âíåøíèìè ÷åðòàìè ÷åëî-
âå÷åñêîãî òåëà, òàêèìè êàê óøè, ãëàçà, íîñ, ðîò è ÿçûê. Â òî âðåìÿ,
êàê Êóíü ñâÿçàíà ñ âíóòðåííèìè îðãàíàìè, òàêèìè êàê ñåðäöå, ëåã-
êèå, ïî÷êè ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà.
ïîäíèìàòü ñíèçó ââåðõ. Ýòî îñíîâà íàøåãî ðàçâèòèÿ. Äàëåå çà

ñ÷åò ôîðìèðîâàíèÿ öåíòðàëüíîé îñè òåëà, ìû âûñòðàèâàåì
âñå îñòàëüíûå. Âî âðåìÿ èõ âûñòðàèâàíèÿ, ïðîèñõîäèò ðàññå-
èâàíèå, èëè ðàçìàçûâàíèå, êîíòóðà öåíòðàëüíîé îñè. Â òà-
êîì ïîëîæåíèè ìû íàõîäèìñÿ åùå òðè ãîäà, ýòî åñòü âðåìÿ
ôîðìèðîâàíèÿ ïåðèôåðèè. È ïîñëåäíèå òðè ãîäà — ýòî ôîð-
ìèðîâàíèå êîíòóðà âñåõ îñåé ñ ó÷åòîì öåíòðàëüíîé. Âîò è
âûõîäèò, ÷òî äåâÿòü ëåò ìû òîëüêî ïðîðàáàòûâàåì êîíòóð âñåõ
îñåé, çàòåì èäåò èõ êðèñòàëëèçàöèÿ è äàëåå äåêðèñòàëëèçà-
öèÿ.
Ìîæíî ëè óñêîðèòü ýòî ïåðèîä? Ìîæíî, åñëè çà îñíîâó
âçÿòü òîëüêî îäíó îñü, íî â ýòîì ñëó÷àå ìû èñêëþ÷àåì ðàáîòó
äâåíàäöàòè êàñàòåëüíûõ ñèë, êîòîðûå ìîãóò â äâåíàäöàòü ðàç
óñèëèòü íàøè âîçìîæíîñòè. Íî åñëè ðàññìàòðèâàòü ðàçâèòèå
ñ ïîçèöèè âðåìåíè è ñêîðîñòè, òîãäà ìîæåò è èìååò ñìûñë
ïîéòè ïî êðàò÷àéøåìó ïóòè è äîñòè÷ü ÷åãî-òî, ÷åì ïîòðàòèòü
äåâÿòü ëåò òîëüêî íà ñîçäàíèå êîíòóðà.
Åñëè ìû ãîâîðèì î ðàçâèòèè âñåõ îñåé, òî çàòåì, íåñî-
ìíåííî, ñêîðîñòü ðàçâèòèÿ áóäåò âîçðàñòàòü â äîñòàòî÷íîé ïðî-
ãðåññèè, íî âñå æå íà÷àëüíûé ïåðèîä çäåñü áóäåò â òðè ðàçà
áîëüøå, ÷åì åñëè áû àäåïò øåë ïóòåì îäíîîñåâîãî ðàçâèòèÿ.
Ê òîìó æå íà âñåì ïóòè êðàéíå íåîáõîäèìî âûäåðæèâàòü ïðèí-
öèïû è ïîíÿòèÿ, èíà÷å ìîæíî çàïóòàòüñÿ â íàïðàâëåíèè. Åñëè
àäåïò äâèæåòñÿ â ñîîòâåòñòâèè ñ ýòîé ñõåìîé, òî ïåðâûé ðå-
çóëüòàò äîëæåí ïîÿâèòüñÿ ïîñëå òðåõ ëåò, íî íèêàê íå ðàíü-
øå. Åñëè îí ïðîÿâëÿåòñÿ ðàíüøå, ýòî ìîæåò îçíà÷àòü, ÷òî
ëèáî âû ÷ðåçìåðíî ñïåøèòå, ëèáî äåëàåòå ÷òî-òî íå â ñîîòâåò-
ñòâèè ñ çàêîíàìè äàííîãî ïîñòðîåíèÿ.
Îñü Öÿíü ÿâëÿåòñÿ îñíîâíîé â äàîññêîì êîñìîëîãè÷åñ-
êîì ïîíèìàíèè ïðèðîäû, è, åñòåñòâåííî, îíà ðàññìàòðèâàåò-
ñÿ êàê ïåðâè÷íàÿ, ñâÿçóþùàÿ è ðåçóëüòèðóþùàÿ. Â ïðèíöè-
ïå, ëþáàÿ èç âîñüìè îñåé ìîæåò áûòü îñíîâíîé ïî îòíîøåíèþ
ê êîìó-ëèáî è ÷åìó-ëèáî. Íî åñëè èõ îöåíèâàòü ñ ïîçèöèè
÷åëîâå÷åñêîãî ñóùåñòâîâàíèÿ â óñëîâèÿõ ñîâåðøåííîãî Íåáà
è ñîâåðøåííîé Çåìëè, òî îíè ÿâëÿþòñÿ óñëîâèåì íååñòåñòâåí-
248
íîãî äâèæåíèÿ; ïî êðàéíåé ìåðå, íàøå ðàñïî-

ëîæåíèå â ïðèðîäå âíåøíå âûãëÿäèò íå êðèâî
è íå êîñî â îòëè÷èå îò íàøåé ýíåðãèè. Åñëè
ýíåðãèÿ íå òå÷åò ïî íàøåìó îðãàíèçìó åñòåñò-
âåííûì îáðàçîì, òî îíà âûíóæäåíà äâèãàòüñÿ
âî âñåõ âîçìîæíûõ íàïðàâëåíèÿõ.
Êîãäà ìû ãîâîðèì î ÷óäåñíûõ ìåðèäèà-
íàõ, ìû ïîäðàçóìåâàåì äâèæåíèå ýíåðãèè â
ñîîòâåòñòâèè ñ âîñåìüþ îñÿìè, ïðîíèçûâàþùè-
ìè íàøå òåëî.
Îñè Öÿíü ñîîòâåòñòâóåò ïåðâûé ÷óäåñíûé
ìåðèäèàí Äó-ìàé. Ìåðèäèàí Äó-ìàé — ýòî ìå-
ðèäèàí äâàäöàòè âîñüìè ñîçâåçäèé. Îâëàäåíèå îñüþ Öÿíü îç-
íà÷àåò îïðåäåëåíèå ñâîåãî âçàèìîäåéñòâèÿ ñ ÷åòûðüìÿ ñåêòî-
ðàìè Íåáà.
Îñü Êóíü
Îñü Êóíü — ÿâëÿåòñÿ ïðîòèâîïîëîæíîñòüþ îñè Öÿíü.

Îíà ïðîòèâîñòîèò öåíòðàëüíîé îñè òîëüêî â ñëó÷àå äóàëüíîãî
ðàçâèòèÿ, êîòîðîå íå îáëàäàåò ñèëîé îáúåìíîñòè. Åñëè ðàçâè-
âàòü îñü Êóíü ñ ïîçèöèè îáúåìíûõ çíàíèé è íå ïðîòèâîïîñ-
òàâëÿòü îäíî äðóãîìó, òî îñü Êóíü — ýòî òî, ÷òî äîïîëíÿåò
Öÿíü. Â îñè Êóíü çàëîæåíû ñåêðåòû ðèòìà.
Öÿíü Öÿíü
Êóíü Êóíü
Äóàëüíîå Îáúåìíîå
ïðîÿâëåíèå ïðîÿâëåíèå
249
Îâëàäåòü îñüþ Êóíü — çíà÷èò íà-

ó÷èòüñÿ ðàñïîðÿæàòüñÿ ñâîåé æèçíüþ. Îñè
Êóíü ñîîòâåòñòâóåò ïÿòûé ÷óäåñíûé ìåðè-
äèàí Æåíü-ìàé. Îäíàêî, åñëè ðàçâèâàòüñÿ
ñ ïîçèöèè òîëüêî îñíîâíîãî ìåðèäèàíà
Öÿíü, òî ñî âðåìåíåì îí çàìåùàåò ìåðèäè-
àí Æåíü-ìàé íà Äàé-ìàé â çíà÷åíèè îñè
Êóíü. È âîîáùå, åñëè áðàòü çà îñíîâó îñü
Öÿíü, òî âñå îñòàëüíûå îñè ñíà÷àëà èçìåíÿ-
þò ñâîå çíà÷åíèå ïî îòíîøåíèþ ê ñàìèì
ñåáå, à çàòåì ïåðåñòàþò èãðàòü çàäàííóþ
Æåíü-ìàé
ïðèðîäîé ðîëü.
Îñü Êóíü ñîäåðæàùàÿ, îíà ñîçäàåò óñ-
ëîâèÿ ôîðìèðîâàíèÿ òèãåëüíûõ ïå÷åé. Îñü
Êóíü â ñâîåì âûðàæåíèè ÿâëÿåòñÿ âíåø-
íèì ïðîÿâëåíèåì âíóòðåííèõ êà÷åñòâ ÷å-
ëîâåêà. Ìàñòåðñòâîì ðàçëè÷íûõ âèäîâ ïå-
ðåìåùåíèé íåâîçìîæíî îâëàäåòü áåç ïîçíà-
íèÿ îñè Êóíü. Âñå çíàíèÿ ãîðèçîíòàëüíûõ
ëèíèé ñîêðûòû â ñèëå ýòîé îñè. Ñ ìîìåíòà
ðîæäåíèÿ êàæäûé ÷åëîâåê èìååò ñâîå çíà-
÷åíèå ãîðèçîíòàëüíîé îñè, è îí ïîëüçóåòñÿ
Äàé-ìàé
åþ â ðåàëèçàöèè ñâîèõ äåéñòâèé. Â çíàíè-
ÿõ âíóòðåííåé àëõèìèè ðàçâèòèå ãîðèçîíòàëüíîé îñè ïîìîãà-
åò ñëóøàòü ñèòóàöèþ è âçàèìîäåéñòâîâàòü ñ íåé. Òàê êàê ãî-
ðèçîíòàëüíàÿ îñü ôîðìèðóåò öåëóþ ïëîñêîñòü, êîòîðàÿ ÿâëÿ-
åòñÿ çàùèòîé îò ÷àñòîòû ãðóáûõ ýíåðãèé, òî îíà îïðåäåëÿåò
êà÷åñòâî ýìîöèîíàëüíîãî âëèÿíèÿ íà ÷åëîâåêà èçâíå. Îñü Êóíü
ãëóáèííàÿ è òðåáóåò âíóòðåííåãî âûñâîáîæäåíèÿ è âíóòðåí-
íåé ðàñòÿæêè. Ïîñëå òîãî, êàê äëÿ òåëà ñòàíîâèòñÿ åñòåñòâåí-
íûì íàõîäèòüñÿ â ïîñòîÿííîé âçàèìîñâÿçè ñî ñâîåé ýíåðãèåé,
ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî îíî ãîòîâî ê ôîðìèðîâàíèþ îñè Êóíü.
Ôîðìèðîâàíèå îñè Êóíü íà÷èíàåòñÿ ïîñëå îáðåòåíèÿ ïî-
íÿòèÿ îñè Öÿíü, êîòîðàÿ äîëæíà óäåðæèâàòü ýòó îñü ïî îòíî-
øåíèþ ê öåíòðó. Åñëè íå äîáèòüñÿ òàêîãî ïîëîæåíèÿ, òî ôîð-
250
ìèðîâàíèå îñè áóäåò íåâîçìîæíî, è òîãäà âñÿ ðàáîòà, íàïðàâ-

ëåííàÿ íà óñèëåíèå ãîðèçîíòàëüíîé îñè òåëà, áóäåò ñâåäåíà ê
íóëþ.
Îñíîâíàÿ ïîçèöèÿ ðàçâèòèÿ ãîðèçîíòàëüíîé îñè ñâîäèòñÿ
ê âûñâîáîæäåíèþ îïðåäåëåííîé ýíåðãèè è ê åå ðàñòÿãèâà-
íèþ. Ýòà ýíåðãèÿ õðàíèòñÿ â ñóõîæèëèÿõ ÷åëîâå÷åñêîãî òåëà.
Äðóãèìè ñëîâàìè, èñêóññòâî óêðåïëåíèÿ ñóõîæèëèé è ÿâëÿ-
åòñÿ îñíîâíûì âåêòîðîì äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ ãîðèçîíòàëüíîé
îñè. Çäåñü èìååòñÿ â âèäó âíóòðåííÿÿ ïîçèöèÿ ðàçâèòèÿ, à
âíåøíÿÿ çàòåì âûðàæàåòñÿ â äâèæåíèÿõ è âîçìîæíîñòÿõ òåëà.
Âîçüìåì, íàïðèìåð, âñåì èçâåñòíîå ïîíÿòèå «ðàñòÿæ-
êè», êîòîðîé ìíîãèå ïûòàþòñÿ äîáèòüñÿ äëÿ ðàçëè÷íûõ öå-
ëåé. Îäíèì ýòî äàåòñÿ ñ òðóäîì, äðóãèì — ëåã÷å, íî è òåì, è
äðóãèì ïðèõîäèòñÿ ïîñòîÿííî ïîääåðæèâàòü ñâîå «ðàñòÿíó-
òîå» ñîñòîÿíèå, òàê êàê ñóõîæèëèÿ çàêðûâàþòñÿ, åñëè èõ íå
ðàñòÿãèâàòü. Íî ýòî ñâÿçàíî ñ èçäåðæêàìè ïðîÿâëåíèÿ âíåø-
íåãî àñïåêòà. ×èñòî âíóòðåííèé ïðîöåññ çàêëþ÷àåòñÿ â óìå-
íèè ïëåñòè êðóæåâà, èëè ñâÿçûâàòü âûñâîáîæäåííóþ ýíåð-
ãèþ èç ñóõîæèëèé. Äëÿ ýòîãî ñíà÷àëà ïîäãîòàâëèâàþòñÿ ñóõî-
æèëèÿ ñòîï, ïîòîì êîëåíåé, áåäåð, ïîÿñíèöû, ñïèíû, ïëå÷,
ëîêòåé è êèñòåé. Ïîñëå ýòîãî ðàñòÿãèâàåòñÿ ïîÿñíèöà, à çà-
òåì ïàõ. Ïîÿñíèöà è ïàõ ÿâëÿþòñÿ óçëîì ñóõîæèëüíîé ýíåð-
ãèè. Åñëè ìû áóäåì ðàñòÿãèâàòü ñóõîæèëèÿ, ïðåäâàðèòåëüíî
Ðàñòÿãèâàíèå îñè Êóíü
251
íå ñîáðàâ è íå óêðåïèâ èõ, òî ìû áóäåì èìåòü ðàñòÿíóòîå òåëî

è íîãè, íî â íèõ íå áóäåò ñèëû. Ýíåðãèÿ â ðàñòÿíóòîì è íåñî-
áðàííîì òåëå íå óâÿçàíà, à ñëåäîâàòåëüíî, íåóïðàâëÿåìà è
íåêîíòðîëèðóåìà.
Ðàñòÿãèâàíèå ýíåðãèè äîëæíî ñîîòíîñèòñÿ ñ åå «îáæè-
ãîì». Ýòî ïåðèîä âíóòðåííåé ðàáîòû, êîãäà èñïîëüçóåòñÿ îãîíü,
ïîìîãàþùèé ãîðèçîíòàëüíîé îñè ðàñòÿãèâàòüñÿ è óêðåïëÿòü-
ñÿ. Îäíàêî, åñëè àäåïò ïåðåñòàðàåòñÿ, òî îí ìîæåò ñæå÷ü ýòó
îñü, è åå ïðèäåòñÿ âîññòàíàâëèâàòü çàíîâî, ÷òî íàìíîãî òÿæå-
ëåå, ÷åì íà÷àëüíîå ñîçäàíèå. Ïåðåæèãàíèå îñè íàïîìèíàåò
îáðûâ ñòðóíû, êîòîðàÿ â îäíî ìãíîâåíèå òåðÿåò ñâîè ôóíêöèè
è ìîæåò ïîâðåäèòü îêðóæàþùåìó. Íî è áåç âíóòðåííåãî îãíÿ
ðàñòÿãèâàíèå îñè íå ìîæåò çàêðåïèòü åå ïîëîæåíèå â äîñòèã-
íóòîì ïîëîæåíèè. Ýòî íàçûâàåòñÿ «òÿíóòü èç ñåáÿ æèëû».
Êîãäà äàîñû ãîâîðÿò î ïîÿñàõ è ëåíòàõ, îá èõ öâåòàõ è óçîðàõ,
òî îíè ãîâîðÿò î çíàíèÿõ è âîçìîæíîñòÿõ îñè Êóíü, èáî çíà-
íèå ýòîé îñè è âëàäåíèå åþ äàåò âîçìîæíîñòü ïîñòè÷ü äîðîãó.
Îñü Êóíü âëàäååò øåñòüþ ïðèñòàíèùàìè ÷èñòîé çåìëè, êîòî-
ðûå îòìåðÿþòñÿ ñòîïîé, êîëåíîì, áåäðîì, ïëå÷îì, ëîêòåì è
êèñòüþ. ×òîáû ïîíÿòü çíà÷åíèå äàííûõ ìåð, ñëåäóåò îáðåñòè
ïîëíîòó ñâîéñòâ ñî÷ëåíåíèé, çàäàþùèõ äàííîå èçìåðåíèå. Ýòî
èçìåðåíèå äîëæíî èñõîäèòü íå èç ðàçëè÷èé è ïîíÿòèé, à èç
ñâÿçåé è îùóùåíèé. Ýòî îïðåäåëåííûå ñâîéñòâà, êîòîðûìè
âëàäååò íàøå òåëî, îäíàêî îíè ìîãóò áûòü îïðåäåëåíû è çà-
äåéñòâîâàíû òîëüêî ïðè äîëæíîì ïîðÿäêå. Êàê îäíà ÷åðòà
ñìåíÿåò äðóãóþ, òàê è ïëå÷î ñìåíÿåò ëîêîòü, à ëîêîòü — êèñòü.
Êàê îäíà ÷åðòà óêàçûâàåò íà îïðåäåëåííûé óðîâåíü çíàíèé è
ñâîéñòâ, òàê è ñòîïà âûñòóïàåò èõ âûðàæåíèåì èõ â íàøåì
òåëå. Ïîçíàíèå øåñòè çàêîíîâ íå äîëæíî çàõîäèòü çà ïðåäå-
ëû èõ ïîíÿòèÿ, òîëüêî òîãäà ìîæíî ïîäíÿòüñÿ è ïðîéòè.
Åñëè ìû íå ÷óâñòâóåì ñòîïó, à ãîâîðèì î êîëåíå, òî ýòî
íå åñòü ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ñâÿçè ãîðèçîíòàëüíîé îñè, à ñëå-
äîâàòåëüíî, íåëüçÿ ãîâîðèòü î åå ðàçâèòèè. Êîãäà ìû ðîæäà-
åìñÿ, íàøè ñî÷ëåíåíèÿ ñîáðàíû è ñâÿçàíû, îíè ïîä÷èíÿþòñÿ
Òàé-öçè, Âåëèêîìó çàêîíó. È õîòÿ ýòî íå òîò ïåðèîä, êîãäà
252
ìîæíî âûäåëèòü âûðàæåííóþ ðàáîòó ãîðèçîíòàëüíîé îñè, íî

â ýòî âðåìÿ ìû ïðîæèâàåì ñâîå ïîëîæåíèå â ãîðèçîíòàëüíîé
ïëîñêîñòè. Äàëåå çàêîíû íàøåé ýíåðãèè, ýíåðãèè Íåáà è Çåì-
ëè íà÷èíàþò âûòÿãèâàòü íàñ ââåðõ, îðèåíòèðóÿ ïî þæíîìó
èëè ñåâåðíîìó ïîëþñó â çàâèñèìîñòè îò ìåñòà ðîæäåíèÿ è
ýíåðãèè, ïðåîáëàäàþùåé â íàøåì òåëå (èíü èëè ÿí). Òàêèì
îáðàçîì, ìû âñå áîëüøå ñòàëêèâàåìñÿ ñ òåì, ÷òî âíèçó, ÷òî
âûðàæàåòñÿ â ôèçè÷åñêîì äåéñòâèè, êàê îïîðå, è â íàøåì
ñîçíàíèè, êàê èñòîðèè. À òàê æå ñ òåì, ÷òî ââåðõó, ÷òî âûðà-
æàåòñÿ â íàøåì îêðóæåíèè è îðèåíòèðàõ, ñòðåìëåíèÿõ è ìå÷-
òàíèÿõ. È ìåíüøå âñåãî ìû ñòàíîâèìñÿ ñïîñîáíû îïðåäåëÿòü
íàïðàâëåíèÿ – òî, ÷òî ñïåðåäè, ñçàäè, ñïðàâà, ñëåâà, õîòÿ áîëü-
øå âñåãî ýòèì ïîëüçóåìñÿ.
Âåðõ è íèç íà÷èíàåò íàñ ðàñòÿãèâàòü, è, äåéñòâóÿ ïî
âåëåíèþ ýòèõ ñèë, ìû òåðÿåì ïîíÿòèå ïåðåäà è çàäà, òàê êàê
äàåì ýòîìó ñâîþ èíòåðïðåòàöèþ è ïðèïèñûâàåì ñâîéñòâà, çà-
÷àñòóþ íå ñîãëàñóþùèåñÿ â çíàíèÿõ è âçàèìîäåéñòâèÿõ. Ââè-
äó òîãî, ÷òî ó íàñ íåðàçâèòà îñü Êóíü, öåëàÿ ïëîñêîñòü îêàçû-
âàåòñÿ ïîðàæåííîé, ÷òî äåëàåò áîëüøèíñòâî íàøèõ äåéñòâèé
íåæèâûìè. ×òî òîëêó, ÷òî ìû áåçäóìíî ðàçáðàñûâàåì è âûòÿ-
ãèâàåì ðóêè è íîãè, äåëàÿ êàêèå-òî óïðàæíåíèÿ, åñëè îíè íå
íåñóò â ñåáå òå çíàíèÿ, êîòîðûå ïîáóæäàþò èõ æèòü. Ïîëó÷à-
åòñÿ, ÷òî êîíå÷íîñòè âûïîëíÿþò òî, ÷òî çàäàíî íàøèì ñîçíà-
íèåì è íàøèì æåëàíèåì, êîòîðîå òðåáóåò ó÷àñòèÿ â ñëåäñò-
âèè, à íå â ïðè÷èíå. Åñëè àäåïò õî÷åò ïîçíàòü ñèëó îñè Êóíü,
îí äîëæåí íà÷àòü ñî ñâîèõ äâèæåíèé. Íî øàãè ðàáîòû åìó
ñëåäóåò îòìåðÿòü ìåäëåííî, ÷òîáû äàòü îäíîìó ïåðåéòè â äðó-
ãîå. ×òîáû ïîñòè÷ü îñü Êóíü, ñëåäóåò íàïîëíèòü îñü Êàíü è
äàòü îñè Ñþíü âîçìîæíîñòü ïðîÿâèòüñÿ.
Îñü Ëè
Îñü Ëè — ýòî âíóòðåííÿÿ ïðàâäà îñè Öÿíü, òî, ÷òî èìå-

åò ñâîå çíà÷åíèå è çíàíèå è ÷òî ïðîíèçûâàåò îñíîâó. Êîãäà
ìû ãîâîðèì î äîñòàòî÷íîñòè îñè Öÿíü, ìû ïîäðàçóìåâàåì äåé-
253
ñòâèÿ è ðàáîòó îñè Ëè, òî åñòü òå íåîáõîäèìûå óñëîâèÿ, ÷òî

ñîçäàþò äîñòàòî÷íîñòü. Îñü Ëè — ýòî äóõ òåëà, ñâÿçûâàþùèé
òðè äðàãîöåííîñòè: öè, öçèí è øåí.
Èìåííî îñü Ëè íàäåëÿåò ÷åëîâåêà âîçìîæíîñòüþ ãàðìî-
íè÷íîãî ñóùåñòâîâàíèÿ è ñïîñîáíîñòüþ ê ïîñëåäîâàòåëüíûì,
à íå âçàèìîèñêëþ÷àþùèì äåéñòâèÿì. Â çàâèñèìîñòè îò òîãî,
êàê ðàçâèòà îñü Ëè, ðàçâèâàþòñÿ ïðåäñòàâëåíèÿ îá ýíåðãèè
öè, ñåìåíè öçèí è äóõå øåíü. Âíà÷àëå äëÿ íàñ ýòî íåêèå ÷àñ-
òèöû, îáðàçîâàííûå Ïðåæíèì Íåáîì è Ïîñëåäóþùèì Íåáîì,
èìåþùèåñÿ îò ðîæäåíèÿ è ôîðìèðóþùèåñÿ ïî åñòåñòâåííûì
çàêîíàì áûòèÿ. Îñü Ëè — ýòî ñîåäèíåíèå âñåõ èìåþùèõñÿ
êà÷åñòâ. Ýòî óñèëèå, êîòîðîå àäåïò äîëæåí íàïðàâèòü íà ðåà-
ëèçàöèþ ñâîèõ êà÷åñòâ. Ýòî ýòàï ïîñòåïåííîãî ñîáèðàíèÿ âîñü-
ìè ñâîéñòâ çíàíèé, ðåàëèçóþùèõñÿ ÷åðåç çàêîíû íàøåãî òåëà
(ba shi).
Âñå, ñ ÷åì ñîïðèêàñàåòñÿ íàøå òåëî è ñîçíàíèå, äîëæíî
èìåòü êà÷åñòâåííîå ïðåîáðàçîâàíèå. Îäíà îñíîâà — ýòî îñíî-
âà çíàíèé Áà-ãóà, äðóãàÿ — îñíîâà äåéñòâèé Òàé-öçè, òðåòüÿ
— îñíîâà íàìåðåíèÿ Ñèí-è. Òåëåñíîå, îñÿçàòåëü-
íîå, ñëóõîâîå, çðèòåëüíîå, îáîíÿòåëüíîå îáðàçó-
åò çåìëþ îñè Ëè. Ñîçíàòåëüíîå, ìûñëèòåëüíîå,
ðàññóäèòåëüíîå äâèæèìî íåáåñíûìè ïîíÿòèÿ-
ìè è ñîäåðæèò ÷åëîâå÷åñêîå çíà÷åíèå. Äðóãè-
ìè ñëîâàìè, ïÿòü ïðè÷èí, äâèæèìûå òðåìÿ óðîâ-
íÿìè ñâîéñòâ, çàëîæåíû â ïîíÿòèè ñîçíàíèÿ.
Äëÿ òîãî ÷òîáû âñå ýòè êà÷åñòâà ïðèîáðåëè åäè-
íîå òåëî, è ñóùåñòâóåò çíà÷åíèå Ëè, êàê îñè,
äàþùåé ñîáèðàòåëüíîìó îáëèêó, óæå èìåþùå-
ìóñÿ â ÷åëîâå÷åñêîì òåëå, äâèãàòåëüíûé îáëèê
ðàçâèòèÿ ñóùíîñòè, íåâûÿâëåííûé â íåñîáðàí-
íûõ ñâîéñòâàõ. Õîä ðàçâèòèÿ äàííîé îñè çàâè-
ñèò îò ñîáðàííîñòè äåéñòâèé íàøèõ îðãàíîâ,
êîòîðûå äîëæíû èìåòü ñâÿçü ñ ïåðâîèñòî÷íè-
êîì, ñ Ó-öçè, à íå áûòü ðàçáðîñàííûìè êàæäûé
â ñâîåì çíà÷åíèè. Êîíå÷íî, çäåñü åùå íå ãîâî-
254
ðèòñÿ î ñîåäèíåíèè Òàé-öçè (Âåëèêîãî Ïðåäåëà) ñ Òàé-ñþé

(Âåëèêîé Ïóñòîòîé), íî çäåñü óæå åñòü íà÷àëî, ôîðìèðóþùåå
ýòî çíà÷åíèå. Ýòî ïîõîæå íà ðàçâèòèå ÷åëîâåêà: äî ðîæäåíèÿ
îí áåñôîðìåííûé, çàòåì îáðåòàåò ôîðìó è îáðàç, äàëåå çàðî-
äûø ïðèîáðåòàåò ïðèâû÷íûé äëÿ íàñ âèä, à çàòåì íà÷èíàåò
ñîõíóòü è ñâîðà÷èâàòüñÿ, ñòàíîâÿñü îïÿòü áåñôîðìåííûì.
Íàéòè ñîãëàñèå ìåæäó ïÿòüþ èìïåðàòîðàìè è òðåìÿ
êíÿçüÿìè Ïîäíåáåñíîé — âîò ñóòü îñè Ëè. Îâëàäåòü øåñòüþ
ÿâëåíèÿìè è óìåòü ïðîâîäèòü èõ ÷åðåç ÷åòûðå ñåçîíà — âîò
çàêîí îñè Ëè.
Îñè Ëè ñîîòâåòñòâóåò âòîðîé ÷óäåñíûé ìåðèäèàí Yang
Jiao Mai, êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ ñîáèðàòåëåì è óñêîðèòåëåì ýíåð-
ãèè ÿí, ñîîòâåòñòâóþùåé Íåáåñíîé è Çåìíîé ïîçèöèè Ëè.
Íà÷èíàÿ ïðàêòèêîâàòü îñíîâû îñè Ëè, àäåïò ñî âðåìåíåì ñâÿ-
çûâàåò âñå êà÷åñòâà ñâîåãî òåëà, ýíåðãèè è äóøè.
Øåñòü ñòðàæåé îñè Ëè (li zhou liu dian)

Òåëåñíîìó — âîçâðàùåíèå (Õóàíü - Huan), îñÿçàòåëüíî-
ìó — ñëåæåíèå (Ñóé - Sui), ñëóõó — îñòàíîâêà (×æè – Zhi),
çðèòåëüíîìó — ñîçåðöàíèå (Ãóàíü – Guan), îáîíÿòåëüíîìó —
î÷èùåíèå (Öçèí – Jing), ñîçíàòåëüíîìó — ðàñïðåäåëåíèå,
ñ÷åò (Øó – Shu).
Âîçâðàùåíèå äëÿ òåëåñíîãî îçíà÷àåò îáðåòåíèå ñâîéñòâ
è êà÷åñòâ, äàþùèõ íå òîëüêî æèçíü êàæäîìó ó÷àñòêó òåëà,
êàæäîìó îðãàíó, íî è îñîçíàíèå æèçíè. Òåëåñíîå õðàíèò â
ñåáå ìíîãî ñâîéñòâ è âîçìîæíîñòåé, íî îíè èñïîëüçóþòñÿ ñî-
âðåìåííûì ÷åëîâåêîì òîëüêî íà ïÿòíàäöàòü ïðîöåíòîâ. Àíà-
òîìè÷åñêèé è ôèçèîëîãè÷åñêèé ôàêòîð òåëåñíîãî - ýòî ñëåä-
ñòâèÿ âîçìîæíîãî, êîòîðûå íåîáõîäèìî âñêðûâàòü, íàñëàæäà-
ÿñü ñîêðîâèùàìè, çàëîæåííûìè â íàñ.
Ñëåæåíèå äëÿ îñÿçàòåëüíîãî îçíà÷àåò îòñëåæèâàíèå êàæ-
äîãî ýòàïà ïóòè, íà÷èíàÿ ñ âûáîðî÷íûõ è ýïèçîäè÷åñêèõ ñî-
áûòèé è çàêàí÷èâàÿ êàæäûì ìãíîâåíèåì ñóùåñòâîâàíèÿ. Îñÿ-
çàòü ñîáûòèÿ è ñåáÿ — çíà÷èò áûòü â íèõ, è ýòî ÿâëÿåòñÿ
255
íåîòúåìëåìîé ÷àñòüþ äåéñòâèé, à íå ïàññèâíîå ñëåäîâàíèå

ñîáûòèÿì.
Îñòàíîâêà äëÿ ñëóõà — ýòî óìåíèå ðàáîòàòü ñ ïîñòóïàþ-
ùåé èíôîðìàöèåé çâóêà, ðå÷è òàê, ÷òîáû îíè íå âûòÿãèâàëè
ýíåðãèþ èçíóòðè. Ýòî óìåíèå ïðåîáðàçîâûâàòü ëþáîé ñèãíàë,
ïîñòóïàþùèé èçâíå, èëè íå äîïóñêàòü åãî âíóòðü, åñëè ýòî
íåîáõîäèìî. Îñòàíîâêà äëÿ ñëóõà ïîäðàçóìåâàåò çàñëîí, íå
äàþùèé èçíà÷àëüíîé ýíåðãèè èñòåêàòü, à çíà÷èò ïîçâîëÿþ-
ùèé ñîõðàíÿòü öçèí. È åñëè ëþáîé èç øåñòè ñòðàæåé íå îõ-
ðàíÿåò åãî, ëèáî ÷ðåçìåðíî ðàñõîäóåò, òî ñëóõ èìååò ïðÿìóþ
ñâÿçü ñ îáðàçóþùåé ýíåðãèåé è íàèáîëåå óÿçâèì â ïåðèîä
âîçáóæäåíèÿ ýíåðãèè. Äîñòàòî÷íî ÷åëîâåêó ñêàçàòü ñëîâî, êî-
òîðîå åìó íå íðàâèòñÿ, ÷òîáû îí äóìàë îá ýòîì äîñòàòî÷íî
äîëãî, óãíåòàÿ ñåáÿ è ðàñòðà÷èâàÿ ýíåðãèþ. ×åëîâåê ëèáî âñêè-
ïàåò, ëèáî äàåò ýòîìó ïîñòîÿííîå äâèæåíèå â ñîçíàíèè. Òàê-
æå ëþáîå äðóãîå íåïðèÿòíîå çâó÷àíèå ìîæåò âûâåñòè èç ðàâ-
íîâåñèÿ è ìóæ÷èíó, è æåíùèíó. Èíîãäà ýòî ïðîñòî âëèÿíèå
íà ÷åëîâåêà ÷åðåç åãî ñëóõîâîé àïïàðàò, à èíîãäà ýòî ìîæåò
ïîáóäèòü åãî ê äåéñòâèÿì, êîòîðûå åùå áîëüøå óñèëÿò ïîòå-
ðþ êîíòðîëÿ. Ýòî òå ïîíÿòèÿ, êîòîðûå óêàçûâàþò íà íåîáõî-
äèìîñòü îâëàäåíèÿ îñòàíîâêîé ñëóõà è, ñàìîå ãëàâíîå, äâèæå-
íèåì ýíåðãèè íà ëþáîå âíåøíåå âîçäåéñòâèå. Â äàííîì ñëó-
÷àå, íà çâóêîâîå.
Ñîçåðöàíèå äëÿ çðèòåëüíîãî îçíà÷àåò íåîáõîäèìîñòü íà-
ó÷èòüñÿ íå òîëüêî ñìîòðåòü, íî è âèäåòü. ×òîáû âíèêíóòü â
ñìûñë êàêîãî-ëèáî ó÷åíèÿ, åãî íóæíî óâèäåòü. Äëÿ ýòîãî èñ-
ïîëüçóåòñÿ ìíîæåñòâî òåõíèê, ïðèó÷àþùèõ àäåïòà âïèòûâàòü
è âçàèìîäåéñòâîâàòü ñ òåì, íà ÷òî óñòðåìëåí åãî âçîð. Íî âñå
îíè ñâîäÿòñÿ ê åäèíîìó — ñíà÷àëà íóæíî î÷èñòèòü ýíåðãèþ,
èñïîëüçóåìóþ âî âðåìÿ âçãëÿäà, çàòåì ñîçíàíèå, ìåøàþùåå
ñîçåðöàòü è âèäåòü. Â äàîññêîé ïðàêòèêå íàèáîëåå ÷àñòî âñòðå-
÷àåòñÿ ñîçåðöàíèå çíàêà Òàé-öçè, èíü-ÿí, èëè, êàê ìíîãèå
åãî âîñïðèíèìàþò, òî÷êè è ïóñòîòû. Íî âîîáùå ñóùåñòâóåò
áîëüøîå êîëè÷åñòâî ñïåöèàëüíûõ êîìáèíàöèé ÷åðò è ñèìâî-
ëîâ, êîòîðûå ïîìîãàþò ôîêóñèðîâàòü èëè ðàñôîêóñèðîâàòü
256
âçãëÿä, òåì ñàìûì óñèëèâàÿ, ëèáî ðàññëàáëÿÿ êîíöåíòðàöèþ.

Óñèëèâàþò âçãëÿä äëÿ âûâåäåíèÿ ñîáðàííîé ýíåðãèè, à îñëàá-
ëÿþò äëÿ ïåðåâåäåíèÿ êîíöåíòðàöèè âíóòðü.
Î÷èùåíèå äëÿ îáîíÿòåëüíîãî îçíà÷àåò âîñïðèÿòèå ëþ-
áûõ çàïàõîâ, ñ êîòîðûìè ñòàëêèâàåòñÿ àäåïò, äîëæíûì îáðà-
çîì - êàê åñòåñòâåííûõ è ïîíèìàåìûõ. Ëþáàÿ ðåàêöèÿ ÷åëî-
âåêà íà çàïàõ, îñîáåííî îòðèöàòåëüíàÿ, äåëàåò àäåïòà óÿçâè-
ìûì, òàê êàê îí âçðàùèâàåò è íàêàïëèâàåò íåãàòèâíûå (èëè
äàæå ïîçèòèâíûå â êà÷åñòâå ïðèâÿçêè) îùóùåíèÿ, êîòîðûå
ìîãóò âûðàæàòüñÿ â ðàçëè÷íûõ óãíåòàþùèõ ðåçóëüòàòàõ. Ïî
ñâîåé ïëîòíîñòè çàïàõ áëèæå âñåãî ê ñâîéñòâàì ÷åëîâå÷åñêîãî
òåëà. Ñîáðàííîå îòíîøåíèå ê çàïàõàì äåëàåò ñîáðàííûì è ñàìî
òåëî.
Ñ÷åò äëÿ ñîçíàòåëüíîãî — ýòî ïîðÿäîê, â êîòîðîì óäåð-
æèâàþòñÿ çíà÷åíèÿ. Ñ÷åò ïîìîãàåò ïîäãîòîâèòü ñîçíàíèå ê
ðàáîòå ñ ðèòìîì, óïëîòíÿÿ ñíà÷àëà ñîáñòâåííûå ïðåäñòàâëå-
íèÿ î ìèðå, ïîñòèãàÿ èõ çíà÷åíèÿ, à çàòåì ñîåäèíÿÿñü ñ íèìè.
Òàêèì îáðàçîì ñîçíàíèþ ëåã÷å óêëàäûâàòü çíàíèÿ è îáðàáà-
òûâàòü èõ. Ñ÷åò êàê ýëåìåíò, èëè òàêò äåéñòâèÿ, ïîìîãàåò íå
òîëüêî â îôîðìëåíèè âîñïðèíèìàåìûõ è îáðàçóåìûõ äåéñò-
âèé, íî è âûñòóïàåò îïîðîé âñåìó îðãàíèçìó, äàâàÿ åìó ñíà-
÷àëà îùóùåíèå ïîñëåäîâàòåëüíîñòè, à çàòåì è ñèëó ÷èñëà.
Íàèáîëåå ÷àñòî âñòðå÷àþùèéñÿ ñ÷åò 9 èëè 10 ÿâëÿåòñÿ õàðàê-
òåðèñòèêîé äåéñòâîâàíèÿ íà íà÷àëüíîì ýòàïå, à çàòåì ýòàëî-
íîì íàêîïëåíèÿ, âìåùàþùèì â ñåáÿ ìèíèìàëüíûé ïåðèîä,
çà êîòîðûé ìîãóò ïðîèçîéòè êàêèå-ëèáî ïðåîáðàçîâàíèÿ. Äå-
âÿòü â çíà÷åíèè îáúåìíîãî è äåñÿòü â çíà÷åíèè ñîâåðøåííîãî
— ýòî íå àáñòðàêòíàÿ ìåðà, à çàëîæåííûé â íàø ìîçã èì-
ïóëüñ ñ îïðåäåëåííîé ðåãóëÿöèåé. Êàê ìû óæå îòìå÷àëè, ñî-
çíàíèå èìååò òðè óðîâíÿ. Èõ ìîæíî ðàññìàòðèâàòü ïîñëåäîâà-
òåëüíî, êàê ýëåìåíò ðàçâèòèÿ, à ìîæíî è ïàðàëëåëüíî. Â ïðî-
åêöèè ýòî âûãëÿäåëî áû òàê: ñîçíàíèå âíóòðè, ñîçíàíèå íà
ïîâåðõíîñòè è ñîçíàíèå âîâíå. Ñèëà ìåíòàëüíîãî ïîëÿ îïðåäå-
ëÿåòñÿ ðàáîòîé ìîçãà è ðàáîòîé ñîçíàíèÿ, íî ñàìî ìåíòàëüíîå
ïîëå îáðàçóåòñÿ âñåé ýíåðãîîáðàçóþùåé ñèñòåìîé îðãàíèçìà.
257
Êîãäà àäåïò íàïðàâëÿåò ìûñëü èëè çíà÷åíèå ìûñëè, çàêîäè-

ðîâàííîå â ñ÷åòå, îí ñîåäèíÿåòñÿ ñ çàêîíàìè ðèòìà. È ðåçóëü-
òèðóþùèì çíà÷åíèåì ýòîãî ñîåäèíåíèÿ áóäåò ÿâëÿòüñÿ åãî
ìåíòàëüíîå ïîëå, êîòîðîå íà÷íåò âçàèìîäåéñòâîâàòü ñî âñåìè
ýíåðãåòè÷åñêèìè è ôèçè÷åñêèìè òåëàìè ÷åëîâåêà. Çäåñü, êñòà-
òè, ìîæíî îáíàðóæèòü îñíîâíîå îòëè÷èå ìåæäó ìîëèòâàìè,
íàïðèìåð, äàîññêîé è õðèñòèàíñêîé. Õðèñòèàíå âçûâàþò, à
äàîñû îáðàçóþò. Òî åñòü îíè ñîåäèíÿþò äåéñòâèÿ ñâîåãî ñîçíà-
íèÿ ñ ïðîöåññîì, è, â êîíå÷íîì ñ÷åòå, âîçíèêàåò îòíîøåíèå
ó÷àñòèÿ è íåó÷àñòèÿ.
Èòàê, ñîáðàòü îñü Ëè — çíà÷èò ñâÿçàòü øåñòü äèñöèï-
ëèí, èëè øåñòü ðàññòîÿíèé, ÷òî ÷óäåñíûì îáðàçîì ñêàæåòñÿ
íà âíóòðåííåì îùóùåíèè.
Îñü Êàíü
Îñü Êàíü — ýòî âíóòðåííÿÿ ïðàâäà îñè Êóíü, åå óñêîðè-

òåëü. Îñü Êàíü — ýòî îáëàäàíèå øåñòûì ÷óäåñíûì ìåðèäèà-
íîì Yin Jiao Mai. Îñü Êàíü ñîçäàåò âîçìîæíîñòü äåéñòâèÿ
äëÿ îñè Êóíü. Oíà õðàíèò è íàêàïëèâàåò çíàíèÿ ïîêîÿ. Âëà-
äåòü îñüþ Êàíü — çíà÷èò óìåòü îïðåäåëÿòü äåéñòâèÿ è îâëà-
äåâàòü ëè÷íîé ïðèðîäîé (èëè îâëàäåâàòü ïÿòüþ âèäàìè îðó-
æèÿ), òî åñòü âîçìîæíîñòüþ óïðàâëÿòü ñâîéñòâàìè ýíåðãèè è
ñâîéñòâàìè òåëà, âåäóùèìè òðè àðìèè èç
îäíîãî íà÷àëà. Òðè àðìèè — ýòî òðè ïëîñ-
êîñòè, ïîä÷èíÿþùèåñÿ åäèíîìó óïðàâëå-
íèþ. Âëàäåíèå îñüþ Êàíü îçíà÷àåò óìåíèå
âîñïðèíèìàòü ïðèðîäó, äàâàÿ åé íóæíîå
îáîçíà÷åíèå è ñîîòâåòñòâóþùåå ñîõðàíåíèå.
Óñëîâèÿ îâëàäåíèÿ íåäåÿíèåì ëåæàò â çà-
êîíàõ ïîñòèæåíèÿ îñè Êàíü. Ýòè çàêîíû
ñâîäÿòñÿ ê åäèíîìó ïîêîþ. Ýòî âðåìÿ, êîã-
äà ñîõðàíÿåìîå íå íóæíî áîëüøå óäåðæè-
âàòü, ðàñòðà÷èâàÿ íà ýòî äîïîëíèòåëüíóþ
ñèëó. Îíî ñòàíîâèòñÿ åñòåñòâåííîé ÷àñòüþ
258
âàøåãî òåëåñíîãî, ýíåðãåòè÷åñêîãî è äóõîâíîãî, ñîçäàâàÿ äâè-

æåíèå â ïîêîå. Ýòî âðåìÿ, êîãäà ãîâîðèòñÿ î ðàçâåðíóòîñòè ê
þãó, òî åñòü îá îðèåíòàöèè âñåõ ñâîéñòâ â ñîîòâåòñòâèè ñ íå-
áåñíûìè ïðèíöèïàìè. Ýòî âðåìÿ, êîãäà ãîâîðèòñÿ, ÷òî àäåïò
âñòàë ëèöîì ê ñåâåðó, îðèåíòèðóÿñü è ó÷èòûâàÿ çàêîíû Çåì-
ëè. Ýòî âðåìÿ, êîãäà îòâåòñòâåííîñòü ñîèçìåðèìà ñ åñòåñòâåí-
íîñòüþ èëè, ïî êðàéíåé ìåðå, åé ïðåäøåñòâóåò.
Îñü Êàíü ïîìîãàåò íàì ïîíÿòü íàøè ñâîéñòâà. Ñêîëüêî
áû ìû íè îáó÷àëèñü, áåç ïîçíàíèÿ ñîîòâåòñòâèÿ è îñíîâû ó÷å-
íèå áóäåò äåëàòü íàñ ëèøü çàâèñèìûìè è íåðåàëèçîâàííûìè.
Òîëüêî ïðè ïîçíàíèè ñâîéñòâ íàøå ó÷åíèå íà÷èíàåò ñî-
îòâåòñòâîâàòü íàøåìó ëè÷íîñòíîìó ó÷àñòèþ, êîòîðîå óæå óï-
ðàâëÿåò ïðîöåññîì äåÿíèÿ, ÷òî ïðèâîäèò ê åñòåñòâåííîé ðàäî-
ñòè îùóùåíèé, êîòîðàÿ íå óãíåòàåòñÿ è íå ïîäàâëÿåòñÿ íè
âíåøíèì, íè âíóòðåííèì. Êîíå÷íî, ïîêà ïðèñóòñòâóåò æåëà-
íèå, à îíî ïðèñóòñòâóåò, ïîêà ìû äâèæåìñÿ, íàñ áóäåò ÷òî-òî
ïå÷àëèòü, íàâîäÿ ñîñòîÿíèå ãðóñòè è òîñêè. Íî ñ êàæäûì ïî-
ñëåäîâàòåëüíûì øàãîì â ðàçâèòèè ýòè êà÷åñòâà âñå áîëüøå
áóäóò íîñèòü õàðàêòåð óïðàâëÿåìûõ ïîëîæåíèé è îùóùåíèé,
÷òî ïîçâîëèò èì íå ïîäàâëÿòü íàøå ñîñòîÿíèå îùóùåíèé, à
êîíòðîëèðîâàòü è ðåãóëèðîâàòü åãî. Ýòè ÷óâñòâà ñòàíîâÿòñÿ
êëàïàíàìè, ïîìîãàþùèìè îùóùàòü íàøå ñîçíàíèå. Òàêîâà
ïðèðîäà îñåíè è çèìû, è èñêëþ÷àòü åå èç îáùåãî ïðîöåññà
ðàíüøå âðåìåíè íå ñòîèò.
Ýòî êà÷åñòâà, êîòîðûå òàêæå ïðåîáðàçîâûâàþòñÿ è óòîí-
÷àþòñÿ. Êîãäà îñü Êàíü ñîáðàíà, àäåïò âíóòðåííå îùóùàåò
ïîðÿäîê ÷åòûðåõ âðåìåí ãîäà, ïðîâîäÿ ñâîþ ïðàêòèêó â ñîîò-
âåòñòâèè ñ ïðèðîäíûìè ÿâëåíèÿìè, èçìåíÿÿñü âìåñòå ñ íèìè,
çàðîæäàÿñü, ðàñöâåòàÿ, óäåðæèâàÿ, óâÿäàÿ è õðàíÿ, ÷åìó ñî-
îòâåòñòâóþò âåñíà, ëåòî, ìåæñåçîíüå, îñåíü è çèìà. Ýòè ïÿòü
èçìåíåíèé è ëåæàò â îñíîâå çíà÷åíèÿ îñè Êàíü. Êîãäà ãîâî-
ðÿò î òîì, ÷òî çíàþùèé íå ãîâîðèò, à ãîâîðÿùèé íå çíàåò,
ïîäðàçóìåâàþò îâëàäåíèå òåì, ÷òî íåïîäâëàñòíî îïðåäåëåíèþ
ñëîâàìè. Òàêèì îáðàçîì ìû ìîæåì îïðåäåëèòü ðèòì è ïîðÿ-
äîê èç îñè Êàíü, íî íå ìîæåì âûñêàçàòü îñíîâó.
259
Çíàíèÿ îñè Êàíü

Ðåàëüíîñòü åäèíîãî âîçíèêàåò, êîãäà ðàçðÿæåííîå ñî-
ñòîÿíèå ýíåðãèè ñîáèðàåòñÿ è ðåãóëèðóåòñÿ. Ýòî âîïðîñ íå
òîëüêî òåõíèêè, íî è âðåìåíè, êîãäà ðåêè è ðó÷åéêè îáðàçó-
þò ïîòîê, âåäîìûé òåëîì è ñîçíàíèåì, à çàòåì óæå ìîæíî
ãîâîðèòü è î åãî áåñêîíå÷íîñòè. Åñëè ñðàâíèâàòü è îöåíèâàòü
çíàíèÿ ðàçëè÷íûõ ðó÷åéêîâ, íå îáëàäàÿ åùå çíàíèåì öåëüíî-
ãî, òî ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê íåðàâíîöåííîñòè ïîíèìàíèÿ. À
òàê êàê ñàì ýëåìåíò ñðàâíåíèÿ ÿâëÿåòñÿ ïëîñêîñòíûì, òî âû-
ðàæåíèå åãî äåÿòåëüíîñòè ìîæåò áûòü ïðåäîïðåäåëåíî, ÷òî
äåëàåò ñàìî êà÷åñòâî ñðàâíåíèÿ îãðàíè÷åííûì. Ñëåäîâàòåëü-
íî, ïîêà îäíî çíàíèå íå ñîëüåòñÿ ãàðìîíè÷íî ñ äðóãèì, îíè
îñòàíóòñÿ ñàìè ïî ñåáå. Â ýòîì ñëó÷àå îíè íå äîëæíû ìåøàòü
äðóã äðóãó äî òåõ ïîð, ïîêà êàæäîå çíàíèå íå ñòàíåò ïîçíà-
íèåì. Çàãëóøàòü íåïîçíàííîå çíàíèå äîãìàìè, àêñèîìàìè,
çàêîíàìè è ïðîïîâåäÿìè - ýòî çíà÷èò îòñòðàíèòü ñåáÿ îò çàêî-
íà ïîçíàíèÿ, çàìåùàÿ åãî óæå ïðèíÿòûìè ïîëîæåíèÿìè.
Êàê ýòî ìîæíî ïðîäåìîíñòðèðîâàòü íà ïðèìåðå âíóò-
ðåííåé àëõèìèè? Ìû çíàåì, ÷òî èìååì òå èëè èíûå îðãàíû.
Äëÿ íàñ äåéñòâèÿ ýòèõ îðãàíîâ ñîîòíîñÿòñÿ ñî çíàíèÿìè, êî-
òîðûå èõ îïðåäåëÿþò. Ýòè çíàíèÿ ÿâëÿþòñÿ íåêîé îáùåé ñòðóê-
òóðîé, êîòîðàÿ â ñëó÷àå íåîáõîäèìîñòè ãîòîâà óêàçàòü íàì äàëü-
íåéøèå äåéñòâèÿ. Åñëè òàêîé íåîáõîäèìîñòè íå âîçíèêàåò,
ìû è âîâñå íå äóìàåì î òîì, ÷òî ó íàñ âíóòðè. Ýòî ìîæíî
îáîçíà÷èòü êàê ñîñòîÿíèå, êîãäà ó íàñ âñå â ïîðÿäêå, è ìû íå
îáðåìåíåíû âíóòðåííèìè ïðîáëåìàìè. Âî âíóòðåííåé ïðàê-
òèêå òàêîå ñîñòîÿíèå îáîçíà÷àåòñÿ êàê ïîòåðÿ ñîçíàíèÿ. Äåÿ-
òåëüíîñòü ñîçíàíèÿ â ýòîì ñëó÷àå ðóêîâîäñòâóåòñÿ âíåøíèìè
îáñòîÿòåëüñòâàìè, âîçíèêàþùèìè êàê ðåçóëüòàò ñèñòåìíîãî
áåñêîíòðîëüÿ è ñæèãàþùèìè èçíà÷àëüíóþ ýíåðãèþ.
Åñëè àäåïò íå ïîçíàåò è íå óïîðÿäî÷èò ïðèíöèïû, ïî
êîòîðûì ðàçâèâàåòñÿ ýíåðãèÿ â òåëå, îí áóäåò íàõîäèòüñÿ âíå
âíóòðåííåãî çàêîíà. Ýòî ïðîáëåìà ñîîòíîøåíèÿ çíàíèé è äåé-
ñòâèé. Íà îïðåäåëåííîì ýòàïå çíàíèÿ îïðåäåëèëè ïîðÿäîê
ñëåäîâàíèÿ âî âíóòðåííåé ïðàêòèêå, ÷òî, â ñâîþ î÷åðåäü, îï-
260
ðåäåëèëî äåéñòâèå. Ïîêà äåéñòâèå ïðåîáëàäàëî íàä çíàíèåì

èëè ñîîòâåòñòâîâàëî åìó, ïðîáëåìû, ñâÿçàííîé ñî ñêîðîñòüþ
âîñïðèÿòèÿ, íå ñóùåñòâîâàëî. Âñå ñëåäîâàëî ñîãëàñíî ñâîåé
ïðèðîäå. Ïîä çíàíèåì â äàííîì ñëó÷àå ïîíèìàåòñÿ èíôîðìà-
öèÿ, îòíîñÿùàÿñÿ ê âíå÷óâñòâåííîé ñðåäå, êîòîðàÿ ïîëó÷àåò-
ñÿ è îáðàáàòûâàåòñÿ ìîçãîì. Ýòà ñðåäà îáðàçóåò (íå áåç íàøåé
ïîìîùè è íå áåç íàøåãî ó÷àñòèÿ) ñàìîäîâëåþùèå çàêîíû,
êîòîðûå ãðóçîì ëîæàòñÿ íà íàø ìîçã. Äàæå èñïîëüçîâàíèå
äðåâíèõ óñòàíîâëåíèé è ïðåäïèñàíèé íå ìîæåò áûòü ïðèìå-
íåíî ñåãîäíÿ ïî âèíå òîãî æå ñîçíàíèÿ. Îíî íàõîäèòñÿ â äðó-
ãîì ïðîïîðöèîíàëüíîì îòíîøåíèè ê ÷óâñòâåííîìó ïî ñðàâíå-
íèþ ñ ïðîøëûì. Òàê ÷òî ñ ýòîé ïîçèöèè ê ïðîøëîìó âîçâðà-
òèòüñÿ íåëüçÿ. Öèêëè÷íîñòü æå äåéñòâèé, çàëîæåííûõ â íàñ
îò ðîæäåíèÿ, åñòü ñâîéñòâî âñåãî íàøåãî îðãàíèçìà, è îíà
íèêàê íå ìîæåò áûòü ïîðîæäåíà ñîçíàíèåì îòäåëüíî. Ïðèí-
öèïû ãóìàííîñòè (ren) è çàêîíîâ (fa), êîòîðûå îïðåäåëÿëè
ïîâåäåíèå ëþäåé â ïðîøëîì, èñõîäèëè èç ãðóáûõ äåéñòâèé,
áûëè íå îáðåìåíåíû ïîíÿòèÿìè è íå ñâÿçàíû ñ äóìàíüåì.
Ñåé÷àñ çíàíèÿ âûâåëè íàø ìîçã â äðóãóþ ñôåðó îïåðàöèé
ñîçíàíèÿ, ãðóáûå äåéñòâèÿ ñòàëè óõèùðåííåå, à çàêîíû è
ïîðÿäêè ïîäáèâàþòñÿ ïîä íóæíûå óñëîâèÿ è ñîîòâåòñòâóþò
óðîâíþ èõ ïîíèìàíèÿ ñîöèóìîì, à íå Âñåëåííîé.
Â ñîâðåìåííîé àëõèìèè òàêîå äåéñòâèå ïîëó÷èëî íàçâà-
íèå “ýëåêòðè÷åñêîå”, à ëþäè, ñîçäàþùèå ñâîäû è çàêîíû,
íàçûâàþòñÿ “ýëåêòðèêè” (za jia). Òî åñòü ýòî òå, êòî, ÿâëÿÿñü
óòîí÷åííûìè èëè ñâåðõðåàãèðóþùèìè ïðîâîäíèêàìè, îòîðâà-
ëèñü è óøëè âïåðåä â ðàçâèòèè ñâîèõ ìîçãîâûõ ñïîñîáíîñòåé
â ðåçóëüòàòå ðàçðûâà ïîíèìàåìîãî è ÷óâñòâåííîãî.
Çàíèìàÿñü èçó÷åíèåì âíóòðåííåãî, àäåïò ïîäõîäèò ê
çíàíèþ ïÿòè ïðè÷èí ñëåäîâàíèé, èëè ïÿòè ïîñòîÿíñòâ (wu
chang), êîòîðûå ïîìîãàþò åìó äåéñòâîâàòü âî âíåøíåì ìèðå,
íå òåðÿÿ âíóòðåííåé îñíîâû è ïðîäîëæàÿ åå íàðàùèâàòü. Ìóæ-
÷èíà è æåíùèíà â ïðîöåññå ñâîåãî ðàçâèòèÿ èëè äàæå ïðîñòî-
ãî ñóùåñòâîâàíèÿ ñâÿçûâàþòñÿ ñ îêðóæàþùèì ìèðîì îïðåäå-
ëåííûìè îòíîøåíèÿìè. Äëÿ ìíîãèõ ýòè îòíîøåíèÿ ñòàíîâÿò-
261
ñÿ íàñòîëüêî åñòåñòâåííûìè è îáûäåííûìè, ÷òî îíè íå âûõî-

äÿò çà ðàìêè ëè÷íîñòíîãî è ñòàíîâÿòñÿ ôóíêöèåé “ìîå”. Íà
ñàìîì äåëå ýòî öåëàÿ ñòðóêòóðà, èç êîòîðîé ïðåäëàãàþò âû-
áðàòüñÿ ìíîãèå øêîëû è íàïðàâëåíèÿ. Íî ýòè ïðåäëîæåíèÿ
äåëàþò îñíîâíîé óïîð íà òî, ÷òî ÷åëîâåê íå óìååò êîíòðîëèðî-
âàòü ýòè ñâÿçè, à íå íà íåîáõîäèìîñòü îñîçíàíèÿ èõ âðåäíîñ-
òè, ÷òî ìåøàåò ðàçâèâàòüñÿ àäåïòó. Â äåéñòâèòåëüíîñòè, ìû
äîëæíû ïîíÿòü, ÷òî â ýòîì ñëó÷àå îäíè îòíîøåíèÿ ïîäìåíÿ-
þòñÿ äðóãèìè. Äàæå åñëè îòâåòñòâåííîñòü â êàêèõ-òî äåéñò-
âèÿõ ïðèñóùà îäíèì è íå ïðèñóùà äðóãèì, ìîæåò îñòàâàòüñÿ
ýëåìåíò óÿçâèìîñòè â äåéñòâèÿõ. Ïîêà àäåïò íå â ñîñòîÿíèè
51% âðåìåíè óäåðæèâàòü ñâîå ñîçíàíèå âíóòðè, îí íå ìîæåò
óñèëèâàòü ñâîè ïðîÿâëåíèÿ â ñèñòåìå îòíîøåíèé, è âñå çàâè-
ñèò îò ïîðÿäêà ñâÿçåé — ÿâëÿþòñÿ ëè îñè õàîòè÷íûìè èëè
óïîðÿäî÷åííûìè. Ïåðèîä óåäèíåíèÿ, êîòîðûé áûë ïðèñóù
çíà÷åíèþ ýòèõ äåéñòâèé, ñåé÷àñ íîñèò áîëüøå èñòîðè÷åñêèé
õàðàêòåð. “Óéòè, ÷òîáû ÷òî-òî ïîëó÷èòü” ïîäìåíåíî “óéòè,
ëèøü áû óéòè îò ýòîãî”.
Íà÷èíàòü ðàçáèðàòüñÿ â ñâÿçÿõ íàäî, êîíå÷íî æå, íå ñ
òîãî, ÷òîáû äàâàòü èì îïðåäåëåíèå è âñòóïàòü ñ íèìè â áîðü-
áó, à ñ òîãî, ÷òîáû ïîñòàðàòüñÿ äàòü îöåíêó ñåáå, ñâîèì ïî-
ñòóïêàì è èõ ïðè÷èíàì è ïîíàáëþäàòü çà ñâîèìè äåéñòâèÿìè
ñî ñòîðîíû. Ïðè÷åì, ýòî íàáëþäåíèå ñëåäóåò âåñòè, îïèðàÿñü
íà îòìå÷àíèå ñîáûòèÿ, à íå íà åãî îáäóìûâàíèå. Òîëüêî òàê
ìîæíî áóäåò èçáåæàòü ýëåìåíòà ðåàãèðîâàíèÿ, êîòîðîå ìîæåò
ïîáóäèòü àäåïòà ê íåàäåêâàòíûì äåéñòâèÿì, è ïðèîáðåñòè
âðåìÿ ïðèñóòñòâèÿ â òîì, â ÷åì ìû ó÷àñòâóåì, ÷òî óñèëèò
ïîíèìàíèå è îòâåòñòâåííîñòü çà ñâîè äåéñòâèÿ. Óéòè ìîæíî
îò ÷åãî óãîäíî, íî òîëüêî ïðè óñëîâèè ïîíèìàíèÿ ñåáÿ. Âñå
äðóãèå âàðèàíòû — ýòî ïåðåêëàäûâàíèå ÿèö èç îäíîé êîðçè-
íû â äðóãóþ.
Èòàê, êàêèå æå ïÿòü çàêîíîâ ôóíêöèé ÿâëÿþòñÿ îñíîâ-
íûìè è ïî÷åìó ïÿòü? Íà÷íåì ñî âòîðîãî. Ïÿòü — ýòî óñëîâèå
âíåøíèõ äåéñòâèé íàøèõ ýíåðãèé, îáóñëîâëåííîå íàøåé ôè-
çèîëîãè÷åñêîé è ýíåðãåòè÷åñêîé îñîáåííîñòüþ. Ýòà îñîáåííîñòü
262
îïðåäåëÿåò âñå íàøè äåéñòâèÿ, êîòîðûå ìîãóò áûòü ðàñïðåäå-

ëåíû ïî ïÿòè ïðèçíàêàì, èëè ïÿòè ÿ÷åéêàì, îáðàçóÿ ïÿòå-
ðè÷íóþ ìàòðèöó, òî åñòü îñíîâó. Îòâå÷àÿ íà ïåðâûé âîïðîñ,
îòìåòèì, ÷òî îñíîâîé íàøåé äåÿòåëüíîñòè èëè åå âåðøèíîé
ÿâëÿåòñÿ ïîíÿòèå ñïðàâåäëèâîñòè, èëè ïðàâåäíîñòè äåéñòâèÿ.
Ñïðàâåäëèâîñòü èëè ïðàâåäíîñòü äåéñòâèÿ (gong zheng)

Ñïðàâåäëèâîñòè â ïîíèìàíèè áûòü íå ìîæåò, îíà ìîæåò
áûòü â ñëåäîâàíèè âíóòðåííåìó ìèðîîùóùåíèþ. Êîãäà äåé-
ñòâèÿ è ðå÷ü îïèðàþòñÿ íà ïðèðîäíûå ñâîéñòâà è çíà÷åíèÿ,
òîãäà è ãîâîðèòñÿ “äåéñòâîâàòü ïî ñïðàâåäëèâîñòè”. ×åì ñâî-
áîäíåå àäåïò, òåì â áîëüøåé ñòåïåíè îí ÿâëÿåòñÿ âûðàçèòå-
ëåì ïðèðîäíûõ ñâîéñòâ, è òåì ïðàâåäíåå äåéñòâèÿ, êîòîðûå
îí ñîâåðøàåò. Ïîýòîìó ïðåæäå ÷åì âûêàçûâàòü è íàñòàâëÿòü,
îáðàòè âíèìàíèå íà ñâîþ íåâåæåñòâåííîñòü.
Äåéñòâîâàòü ïî ñïðàâåäëèâîñòè — çíà÷èò ïîíÿòü çàêîíû
äåÿíèÿ. Åñëè âû íå ïîíèìàåòå ýòîãî, òî âàì âñå ðàâíî — ÷è-
òàòü îá ýòîì èëè íå ÷èòàòü. Âïðî÷åì, êàê è âñå ðàâíî, ÷òî
äåëàòü. Êîíå÷íî, ìû èìååì âðîæäåííûé õàðàêòåð, êîòîðûé
ìîæåò áûòü ðàçâèò èëè óãíåòåí; îí ÷àñòî äèêòóåò íàì ó÷àñòèå
â òîì èëè èíîì ïðîöåññå. Íî åñëè ìû íå îáðåòåì âëàñòü íàä
íèì, ìû íå ñìîæåì äîáèòüñÿ ñîñòîÿíèÿ áåçìÿòåæíîñòè, à ñëå-
äîâàòåëüíî, íå ñìîæåì ñîîòâåòñòâîâàòü ïîñòîÿíñòâó. Ìîæíî
ñêîëüêî óãîäíî ïðèíèìàòü ó÷àñòèå â äîáðûõ äåëàõ, íî ýòî
ëèøü âûäåðæèâàíèå ôîðìû, à íå ñóòè. Âûäåðæèâàíèå ôîðìû
— ýòî òî æå óñèëèå, à ìîæåò áûòü äàæå è äîñòîèíñòâî. Íî
êàêîâà ñóòü ýòîé ôîðìû? Ôîðìà äëÿ çíàþùåãî íå ÿâëÿåòñÿ
óñëîâèåì ñóòè. À ñóòü, áåçóñëîâíî, åñòü âûðàæåííàÿ ôîðìà. È
åñëè ýòà ôîðìà âûðàæåíà, òî âñå äåéñòâèÿ — êàê îäíî. Òîãäà
íåò íàäîáíîñòè âûêàçûâàòü êîìó-ëèáî ïî÷òåíèå, èáî îíî è
òàê âûêàçûâàåòñÿ âñåì.
Íàäî çíàòü òàê è ñòîëüêî, ÷òîáû ýòî íå îñëàáëÿëî ðàçóì
è ÷òîáû õâàòàëî ñèë âèäåòü íå òîëüêî âíåøíåå, íî è âíóòðåí-
íåå. Òî, ÷òî ìû íå ïîíèìàåì èñòèííîå ó÷åíèå, íå çíà÷èò, ÷òî
îíî ñëîæíî è çàêðûòî. Òî, ÷òî ìû íå âèäèì èñòèííûõ ó÷èòå-
263
ëåé, íå çíà÷èò, ÷òî îíè óøëè â ãîðû è ñïðÿòàëèñü îò íàñ.

Ïðîñòî ìèð ôîðìû ïîðàáîòèë íàñ. Âïðî÷åì, ìû ñàìè åìó â
ýòîì ïîìîãàåì. Èñïðàâëåíèå ñàìîãî ñåáÿ — âîò îñíîâà ñïðà-
âåäëèâîñòè. Åñëè ìû óêàæåì äîðîãó èëè âûâåäåì êîãî-ëèáî
íà òî, ÷òîáû îí íà÷àë èñïðàâëÿòü ñåáÿ, ýòî áóäåò ëó÷øèì äåé-
ñòâèåì ïî ñâîåé ÷èñòîòå è ñïðàâåäëèâîñòè. À îò òîãî, ÷òî ìû
ñêàæåì êîìó-ëèáî, ÷òî îí äåéñòâóåò íåïðàâèëüíî, íè÷åãî íå
èçìåíèòñÿ, åñëè ÷åëîâåê íå óìååò ñëóøàòü. Ñëîâà, íå ïîðîæ-
äåííûå âíóòðåííèì ñîñòîÿíèåì è íå ñëûøèìûå ñàìèì ãîâî-
ðÿùèì, íå ìîãóò áûòü ñïðàâåäëèâûìè, ðàâíî êàê è åãî äåëà è
ïîñòóïêè. Åñëè âû âñåé ñâîåé ñóùíîñòüþ íå ÿâëÿåòåñü âûðà-
æåíèåì ïðàâèëüíîãî, òî âû íå æèâåòå â ñîîòâåòñòâèè. À åñëè
âû íå æèâåòå â ñîîòâåòñòâèè, òî íå ìîæåòå è äåéñòâîâàòü ïî
ñïðàâåäëèâîñòè. «Äåëàé òî, ÷òî ïîíèìàåøü, ïîíèìàé òî, ÷òî
îùóùàåøü, îùóùàé òî, ÷òî äåëàåøü» — âîò êîðåíü ñïðàâåä-
ëèâîñòè, âîò îäèí èç ñòîëïîâ îñè Êàíü, èëè åå îòåö. Ìàòü îñè
Êàíü — ìèëîñåðäèå.
Ìèëîñåðäèå (shan liang)

Â ÷åì ñóòü ìèëîñåðäèÿ è êàêîâà åãî ïðèðîäà âî âíóòðåí-
íåé àëõèìèè? Ìèëîñåðäèå íå ìîæåò áûòü ÷àñòíûì èëè æåëà-
åìûì ïðîÿâëåíèåì ñ öåëüþ ñïàñåíèÿ ÷åãî-ëèáî èëè êîãî-ëèáî.
Ðàçíîðîäíîñòü ñêîðáÿùåãî — ýòî óæå âûðàæåíèå, â êîòîðîì
ìîæíî ïîó÷àñòâîâàòü. Íî åñëè íå÷åãî ñîõðàíÿòü, òî â íåì íå-
âîçìîæíî îñòàíîâèòüñÿ. À åñëè òû íå íàó÷èëñÿ ñîõðàíÿòü â
ñàìîì ñåáå, òî êàê ìîæíî ïîìî÷ü ñîõðàíèòü êîìó-òî äðóãîìó?
Ìîæíî â ýòîì ëèøü ïîó÷àñòâîâàòü, íî ýòî íå åñòü ìèëîñåðäèå.
×åì ðóêîâîäñòâóåøüñÿ òû â ïîìîùè äðóãîìó? Çíàíèÿìè? Äî-
áðîäåòåëüþ? Íî çíàíèÿ - ýòî óñëîâèå äåéñòâèé, êîòîðûå âèäî-
èçìåíÿþòñÿ âî ìíîæåñòâå ñèòóàöèé. Äîáðîäåòåëüþ æå íåâîç-
ìîæíî ïîëüçîâàòüñÿ: îíà ëèáî åñòü, ëèáî åå íåò.
Íàñêîëüêî òû â ñîñòîÿíèè îöåíèòü — íóæíî ëè òâîå
ó÷àñòèå èëè äîáðî êîìó-íèáóäü èëè íåò? Ìîæåò áûòü îíî íóæ-
íî ïðåæäå âñåãî òåáå? Êòî êîìó íóæíåå — âðà÷ áîëüíîìó èëè
áîëüíîé âðà÷ó? Áåç ïåðâîãî íå áóäåò âòîðîãî, áåç âòîðîãî íå
264
áóäåò ïåðâîãî. Íå êàæåòñÿ ëè âàì, ÷òî óæ ñëèøêîì ìíîãî

æåëàíèé âîçíèêàåò ó ñîâðåìåííîãî ÷åëîâåêà ïîó÷àñòâîâàòü â
÷åì-ëèáî, ïîìî÷ü êîìó-òî, ïðè÷åì äàæå íå ïðîñòî êîìó-òî, à
òîìó, êîìó îí ñ÷èòàåò íóæíûì, ðàçäåëÿÿ ïðè ýòîì ñâîå ìèëî-
ñåðäèå íà ãëàâíîå è âòîðîñòåïåííîå. À ÷òî çíà÷àò ñëîâà “ïî-
ìîãè áëèæíåìó ñâîåìó è òåáå âîçäàñòñÿ”? ×òî æå ïîëó÷àåòñÿ:
ïîìîãàòü è ðàáîòàòü íà “âîçäàñòñÿ”? Êîíå÷íî, â ýòîé ôðàçå
ïîäðàçóìåâàåòñÿ, ÷òî ó ÷åëîâåêà äîëæíà âûðàáàòûâàòüñÿ îï-
ðåäåëåííàÿ ïîçèöèÿ, èëè ýíåðãèÿ, êîòîðàÿ çàòåì ñîáåðåò òî
äîáðîå íà÷àëî. È ýòî ðàññ÷èòàíî íà òî, ÷òîáû íå äóìàòü, íå
àíàëèçèðîâàòü, íå âèäåòü â ýòîì ëè÷íóþ âûãîäó, à ïðîñòî ó÷à-
ñòâîâàòü. Íåñîìíåííî, òàêèì ïóòåì òàêæå ìîæíî ðàçâèòü â
ñåáå íåîáõîäèìûå êà÷åñòâà è äàæå ïîïûòàòüñÿ ñîõðàíèòü èõ.
Íî êàêîâà äîëæíà áûòü ñèëà íàøåé èñêðåííîñòè, ÷òîáû îíà
ïîìîãàëà, à íå âðåäèëà, è íå òîëüêî êîìó-òî, íî è íàì ñàìèì?
Ìèëîñåðäèå â çíà÷åíèè âíóòðåííåãî ïóòè — ýòî óìå-
íèå ñîõðàíÿòü. Åñëè òû íàó÷èøüñÿ ñîõðàíÿòü â ñåáå, òî ëþáûå
äåéñòâèÿ, èñõîäÿùèå îò òåáÿ, áóäóò íåñòè ñîõðàíåíèå îêðó-
æàþùèì. Ñíà÷àëà òû ïåðåñòàíåøü ó÷àñòâîâàòü â ðàçðóøåíèè,
çàòåì òâîè äåéñòâèÿ ïîðîäÿò ñîçèäàíèå. Äåìîíñòðàöèÿ ñâîåé
äîáðîäåòåëè è âíåøíèå óñèëèÿ òîæå ìîãóò ïîìî÷ü ñîõðàíèòü
÷òî-òî, íî íà ýòîì ïóòè òû ìîæåøü ðàçðóøèòü â äåñÿòü ðàç
áîëüøå. Äëÿ âíóòðåííåé îñíîâû îäíà íåâèäèìàÿ ïîìîùü ñòî-
èò äåñÿòè âèäèìûõ. Íå íàäî îáðåìåíÿòü ñåáÿ òùåñëàâèåì è
èãðàòü â äîáðîäåòåëü, òàêèì îáðàçîì íèêîãäà íå ñîáðàòü îñü
Êàíü. À åñëè åå íå ñîáðàòü, òî íå÷åãî áóäåò è ñîõðàíÿòü. Ñîáè-
ðàòü îñü Êàíü — çíà÷èò íàó÷èòüñÿ ñîñðåäîòà÷èâàòüñÿ íà äåé-
ñòâèÿõ, â êîòîðûõ ó÷àñòâóåøü. Ðàçâèòü â ñåáå ìèëîñåðäèå íå-
âîçìîæíî, îíî ïîÿâëÿåòñÿ åñòåñòâåííûì îáðàçîì è çàâèñèò îò
ðàáîòû òâîåãî ñåðäöà. Ñåðäöå îïðåäåëÿåò âíåøíåå è äåéñòâóåò
ñîãëàñíî âíóòðåííåé ñóòè. Åñëè íåò ïîíÿòèÿ è îùóùåíèÿ òîãî,
÷òî ãîòîâî íà÷àòü æèòü è äåéñòâîâàòü, òî êàê ìîæíî îïðåäå-
ëèòü, ê ÷åìó ýòî ïðèâåäåò? Ïîýòîìó è ãîâîðèòñÿ: «Ñíà÷àëà
íàó÷èñü ñëóøàòü ñèòóàöèþ, à çàòåì äåéñòâîâàòü».
265
Äðóæáà (you yi)

Ñòàðøèé áðàò îñè Êàíü — äðóæáà. ×òî ïîíèìàåòñÿ ïîä
äðóæáîé âî âíóòðåííåì ïðîíèêíîâåíèè? Ýòî ó÷àñòèå è âçàè-
ìîäåéñòâèå âîñüìè ïðîÿâëåíèé, îêàçûâàþùèõ âëèÿíèå íà ñî-
ñòîÿíèå ïîêîÿ è ðàäîñòè, êàê íà åñòåñòâåííûå êà÷åñòâà ÷åëî-
âåêà.
Ïåðâîå ïðîÿâëåíèå — ýòî ó÷åíèå. Äðóæáà ñ ó÷åíèåì
îçíà÷àåò óäåðæèâàíèå ñâîåãî ñîçíàíèÿ íà ëþáîì ïðåäìåòå
ó÷åíèÿ, ÷òîáû îí âîñïðèíèìàëñÿ íå òîëüêî ìîçãîì, à âñåì
òåì, ÷òî ñîñòàâëÿåò çíà÷åíèå ×åëîâåêà. Ïîêà àäåïò íå íà-
ó÷èòñÿ âîñïðèíèìàòü ó÷åíèå æèâîòîì, îíî íå áóäåò ãàðìî-
íè÷íî âñòðàèâàòüñÿ â åãî ñóùåñòâîâàíèå, à çíà÷èò, ñ íèì íå
áóäåò äðóæáû. Ëþáîå ó÷åíèå äîëæíî çàäåéñòâîâàòü âñå ÷óâñò-
âà, âñå ñåíñîðíûå ñâîéñòâà ÷åëîâåêà. Àäåïòó ïðè èçó÷åíèè
÷åãî-ëèáî íå ñëåäóåò òåðÿòü ñâîþ ýíåðãèþ. Îáó÷åíèå, ÿâëÿþ-
ùååñÿ îäíèì èç ïðîÿâëåíèé äðóæáû, äîëæíî ïðîèñõîäèòü
ïîñòîÿííî. Åñëè ìû íå áóäåì ðàáîòàòü ñ ñîáîé â ìîìåíò èçó÷å-
íèÿ ÷åãî-ëèáî, òî ìû òîëüêî îòäàëèì êà÷åñòâî ïîçíàíèÿ. Ýòî
çíà÷èò «íå äðóæèòü ñ ó÷åíèåì». Íåëüçÿ îòêëàäûâàòü åãî «íà
ïîòîì». Ïîòîì — ýòî óæå äðóãîé ðèòì, äðóãîå çíà÷åíèå, äðó-
ãàÿ ýíåðãèÿ.
Ó÷åíèå (xue) — ýòî äåéñòâèå èëè ïðîÿâëåíèå äðóæáû, à
íå åå íàçâàíèå. Ó÷àñòèå â çíàíèÿõ, ó÷àñòèå â ïðîÿâëåíèÿõ,
ó÷àñòèå â ôîðìàõ — âîò ñóòü ó÷åíèÿ è äðóæáû ñ íèì.
Âòîðîå ïðîÿâëåíèå äðóæáû — çíàíèÿ (zhi shi). Äðóæèòü
ñî çíàíèåì — çíà÷èò íå äîâîäèòü ñåáÿ äî ñîñòîÿíèÿ, êîãäà
ñóäÿò ïî ìåðàì è ïðàâèëàì, à æèòü, ðóêîâîäñòâóÿñü ýòèìè
ïðàâèëàìè êàê îäíèì èç ïðèîáðåòåíèé, ðàçâèâàþùèõ âíåø-
íþþ è âíóòðåííþþ ñóòü; ýòî òî, ÷òî ìîæåò ó÷èòü, à íå óêàçû-
âàòü, ñòðîèòü, à íå ïðèñòðàèâàòü. Ñèòóàöèÿ, êîãäà âíóòðåííåå
íå äîãîíÿåò çíàíèÿ, åñòåñòâåííà äëÿ ñåãîäíÿøíåãî äíÿ. Íî
âñå ðàâíî, íàäî ñëåäèòü çà òåì, ÷òîáû ñîèçìåðÿòü ñâîè êà÷åñò-
âà è íàêàïëèâàòü èõ, à íå ðàñòðà÷èâàòü èõ íà äåéñòâèÿ, íå
ÿâëÿþùèåñÿ ðåçóëüòàòîì ñîáñòâåííîãî çàêîíà.
266
Äðóæèòü ñî çíàíèåì — çíà÷èò îáåçîïàñèòü ñåáÿ îò âíóò-

ðåííåãî íåïîíèìàíèÿ è âíåøíåãî ïðîÿâëåíèÿ. Íèêîãäà áîëü-
øîå êîëè÷åñòâî çíàíèé íå ñîçäàñò ÿñíîñòè, ñêîðåå íàîáîðîò,
óñèëèò íåäîñòàòî÷íîñòü. Òàê ÷òî çíàíèÿ — ýòî íåêèé ãðóç.
Âûäåðæèâàÿ è ðàñïðåäåëÿÿ ýòîò ãðóç ïðàâèëüíî, ìû ðàçâèâà-
åìñÿ. Åñëè ñåáÿ ïåðåãðóçèòü, òî ìîæíî íàäîðâàòüñÿ. Îòâåð-
ãàòü çíàíèÿ â íûíåøíåì ìèðå - òîæå íå ïóòü, òàê êàê ýòî
äåëàåò àäåïòà óÿçâèìûì, íå ãîâîðÿ óæå îá ýëåìåíòàðíîé íåâå-
æåñòâåííîñòè.
Íåïðàêòèêóþùèé íå â ñîñòîÿíèè óâèäåòü ãëóáèíó è èñ-
òèííîñòü, îí âûíóæäåí èçìåðÿòü âñå ëèíåéêîé è óãîëüíè-
êîì. Çàíèìàþùåìóñÿ âíóòðåííèì ñîâåðøåíñòâîâàíèåì íåîá-
õîäèìî è â ýòîì âèäåòü ñâîå ðàçâèòèå è óæ, ïî êðàéíåé ìåðå,
íå ïðîòèâîñòîÿòü åìó. Êàæäûå òðè ãîäà íàøå âíóòðåííåå ñî-
äåðæàíèå ïîäâåðãàåòñÿ èçìåíåíèÿì, òàê çàëîæåíî â øåñòè
ÿâëåíèÿõ ïðèðîäû è ÷åòûðåõ âðåìåíàõ ãîäà. Ýòî åñòü çíàíèå,
íî äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîíÿòü ýòè ïðåîáðàçîâàíèÿ, èõ ñëåäóåò
ïî÷óâñòâîâàòü; ýòî äàñò ïîçíàíèå ýòèõ çíàíèé. Íåêîòîðûì,
ïðàâäà, è æèçíè íå õâàòàåò, ÷òîáû õîòÿ áû çàäóìàòüñÿ îá ýòîì.
Òðåòüå ïðîÿâëåíèå — äðóæáà ñ öâåòîì. Äðóæèòü ñ öâå-
òîì — çíà÷èò ðàçâèâàòü ñâîè ñâîéñòâà. Ñâîéñòâà ðàçâèâàþò,
÷òîáû îáðåñòè îñü, îñü ðàçâèâàþò, ÷òîáû ïîíÿòü öåíòð, öåíòð
íóæåí äëÿ îáðàçîâàíèÿ âåùåé, âåùè íóæíû, ÷òîáû ïîñðåäñò-
âîì íèõ èçìåíÿòüñÿ. Òàêîé ïóòü íàçûâàåòñÿ öåëîñòíûì. Öâåò
- ýòî èñêóññòâî âîñõîäÿùåãî è íèñõîäÿùåãî. Åñëè ìû íàó÷èì-
ñÿ äðóæèòü ñ öâåòîì è ÷óâñòâîâàòü åãî, ìû ñìîæåì íå òîëüêî
îùóùàòü òîíêîå, íî è äâèãàòüñÿ ê âûñîêîìó. Ñíà÷àëà íà÷èíà-
åì ðàçëè÷àòü îêðóæàþùåå, çàòåì âèäåòü äàëåêîå. Êàê öâåò
ìîæåò îáðàçîâûâàòü âåùè? Öâåò ðàçâèâàåò êà÷åñòâî, êà÷åñòâî
ïèòàåò ñâîéñòâà, à ñâîéñòâà îáðàçóþò âåùè. À åñëè åñòü âåùè,
òî åñòü è âíóòðåííåå. Öâåò îáðàçóåò íàøå òåëåñíîå ïîñðåäñò-
âîì ñâîéñòâ. Åñëè ìû ó÷àñòâóåì â îáðàçîâàíèè öâåòà, íàïðè-
ìåð, ñîçäàåì âíóòðåííþþ ãàììó â äîìå, ãäå áóäåì æèòü, òî
ýòè öâåòà áóäóò âçàèìîäåéñòâîâàòü ñ íàìè è îïðåäåëÿòü íàøè
äåéñòâèÿ íà óðîâíå îùóùåíèé, ó÷àñòâóÿ â íàøèõ ïîñòóïêàõ
267
è óñòîÿõ. Ñ ïîìîùüþ îäåæäû ìû âûðàæàåì ñâîè ÷óâñòâà è

âèäåíèå - çàêîíû, îáðàçóþùèå íàøó öâåòîâóþ ìàòðèöó. Ïðà-
âèëüíîå îòíîøåíèå ê öâåòó è äðóæáà ñ íèì ïèòàþò íàøå
âíóòðåííåå çíàíèå, à íå ïîâåðõíîñòíîå ïðåäñòàâëåíèå î íèõ.
Êàæäûé ãîä ñîîòâåòñòâóåò îïðåäåëåííîìó öâåòó, íàïðè-
ìåð, ãîä Êðàñíîãî Áûêà. Ñåé÷àñ ýòî çíàíèå, êîòîðîå ñòàëî
ìèôîì. À êàê ïîíÿòü çíà÷åíèå ýòîãî çíàíèÿ? Åãî ìîæíî ïî-
çíàòü, òîëüêî íàó÷èâøèñü ñíà÷àëà äðóæèòü ñ íèì. Öâåò â çíà-
íèè ãîäîâîãî öèêëà êàê óäîáðåíèå äëÿ ïîëÿ: íà íåãî ìîæíî
íå îáðàùàòü âíèìàíèÿ, íî òîãäà è óðîæàé áóäåò ñîîòâåòñòâóþ-
ùèì. Ìû âèäèì òî, ÷òî ðîæäàåòñÿ, íî íå âèäèì, ÷òî íà ýòî
âëèÿåò.
×åòûðå óðîâíÿ ðàáîòû ñ öâåòîì îïðåäåëÿåò âíóòðåííÿÿ
àëõèìèÿ. Ïåðâîå — ýòî îïðåäåëåíèå öâåòà, èëè îæèâëåíèå
ñâÿçè. Âòîðîå — ñîîòíîøåíèå öâåòà, èëè îïðåäåëåíèå äâèæå-
íèÿ. Òðåòüå — ñèëà öâåòà, èëè îïðåäåëåíèå ïðîíèêíîâåíèÿ.
×åòâåðòîå — ñîäåðæàíèå öâåòà, èëè îïðåäåëåíèå íàïîëíåíèÿ
âíóòðåííèõ ïîêîåâ. Ýòè ÷åòûðå óðîâíÿ èëè ñòàäèè ðàáîòû ñ
öâåòîì ðàçâèâàþò âíèìàíèå, êîíöåíòðàöèþ, âèäåíèå è òðàíñ-
ôîðìàöèþ. Ïåðâîå íàì ïîìîãàåò îáðàùàòü âíèìàíèå íà îêðó-
æàþùèé íàñ ìèð, âòîðîå — óäåðæèâàòü ñîçíàíèå â ïðîÿâëå-
íèÿõ è ÷óâñòâàõ, òðåòüå — âèäåòü ìåëü÷àéøåå è íåçàìåòíîå,
÷åòâåðòîå — èçìåíÿòü è ïåðåñìàòðèâàòü. Â ýòîì ñëó÷àå ãîâî-
ðèòñÿ: «Äëÿ òîãî ÷òîáû âèäåòü ðàäóãó, íå íóæíî æäàòü äîæ-
äÿ». Êîãäà ãîâîðÿò: “Êðàñíàÿ è ñèíÿÿ ýíåðãèè îáðàçóþò çàðî-
äûø”, òî èìåþò â âèäó êà÷åñòâî è ïëîòíîñòü îáúåäèíèâøèõñÿ
ÿí è èíü. Íî ÿí è èíü îáðàçîâàëîñü èç òîãî, ÷òî åñòü, èëè,
ïðàâèëüíåé ñêàçàòü, èç òîãî, ÷åãî íåò - èç Ïåðâîíà÷àëüíîãî.
Åñëè ïîñìîòðåòü íà íåãî ñíèçó, îíî ÷åðíîå, ñâåðõó — áåëîå.
Ýòî è åñòü âûðàæåíèå çíà÷åíèÿ öâåòà. Åñëè íå ïîëüçîâàòüñÿ
çíàíèåì è öâåòîì, òî òàì íè÷åãî íåò. Âåñü ñïåêòð öâåòîâ —
ýòî âñå ðàâíî, ÷òî îäèí öâåò. Êàæäûé öâåò ñîçäàåò öåëóþ
ãàììó öâåòîâ. Íî äëÿ òîãî ÷òîáû ðàáîòàòü ñî ñâîéñòâàìè öâå-
òà, ìû ãîâîðèì î ìàòðèöå èç ñåìè öâåòîâ, îáðàçóþùèõ 49
êà÷åñòâ.
268
×åòâåðòîå ïðîÿâëåíèå — äðóæáà ñî çâóêîì. Êàæäûé

ïðåäìåò èìååò ñâîþ ñóùíîñòü, ñâîé çâóê, êîòîðûé âåäàåò î
åãî çíà÷èìîñòè è ïðè÷èííîñòè. Çâóê îêàçûâàåò ãëóáîêîå âëè-
ÿíèå íà íàøå òåëî. Îí ìîæåò óïîðÿäî÷èâàòü íàøó ýíåðãèþ, à
ìîæåò ðàññòðàèâàòü. Îêåàí çâóêîâ îêóòûâàåò íàøå ñóùåñòâî-
âàíèå. Ýòè âèáðàöèè îêàçûâàþò ÿâíîå âîçäåéñòâèå, è ìû ïðè-
äàåì åìó îïðåäåëåííîå çíà÷åíèå. Íî ìû äàæå íå îùóùàåì
òîíêèå çâóêè, êîòîðûå òàêæå ïðîíèçûâàþò íàñ. Îíè âëèÿþò
íà íàø ðèòì, çàñòàâëÿÿ äâèãàòüñÿ íàøó ýíåðãèþ, äûõàíèå,
êðîâü. Çâóê ÿâëÿåòñÿ ñàìûì áëèçêèì ìîñòèêîì, ñâÿçûâàþ-
ùèì íàñ ñ ïðèðîäîé. Óìåíèå ðàáîòàòü ñ òîíêèìè è æåñòêèìè
âèáðàöèÿìè — ýòî óìåíèå íå ïîääàâàòüñÿ âíåøíèì âîçäåéñò-
âèÿì è íå òåðÿòü ýíåðãèþ. Äëÿ àäåïòà íå äîëæíî ñóùåñòâî-
âàòü õîðîøåãî èëè ïëîõîãî çâóêà. Ëèáî åñòü òî, ÷òî ïðèíèìà-
åòñÿ, ëèáî òî, ÷òî ïðîïóñêàåòñÿ ìèìî. Êîãäà ó àäåïòà ýíåðãèÿ
ðàçâèòà, îí ìîæåò ïî÷óâñòâîâàòü, êàê çâóê ïðîíèêàåò âíóòðü
òåëà. Ýòî âíóòðåííèé èíñòðóìåíò àëõèìèè, êîòîðûé èñïîëü-
çóåòñÿ äëÿ óñèëåíèÿ ïðàêòèêè. Ïðè÷åì, íà ýòîì ýòàïå àäåïò
íå áóäåò ãîâîðèòü, ÷òî ýòà ìóçûêà õîðîøàÿ, à ýòà — íåò.
Êàæäûé çâóê, êîòîðûé ñîçäàåòñÿ èëè óæå èìååòñÿ, åñòü
ðåçóëüòàò âçàèìîäåéñòâèÿ çàêîíîâ. Ñåãîäíÿ ìû ìîæåì âçàè-
ìîäåéñòâîâàòü ñ îäíèì òèïîì ìóçûêè, çàâòðà — ñ äðóãèì.
Ñåãîäíÿ íàì íå õâàòàåò âèáðàöèé, èäóùèõ îò Äåðåâà è èìåþ-
ùèõ îïðåäåëåííûé çâóê, çàâòðà — îò Ìåòàëëà. Ñàìîå ãëàâíîå
— íå èäòè îò çíàíèÿ. Êîãäà ìû ïðèíèìàåì îäèí òèï ìóçûêè
è îòâåðãàåì äðóãîé, ýòî âñå ðàâíî, ÷òî çàÿâëÿòü - ëåâàÿ ïî÷êà
íóæíà, à ïðàâàÿ íåò. Çäåñü ãîâîðèòñÿ î òîì, ÷òî íàäî íàó÷èòü-
ñÿ äðóæèòü ñ ìóçûêîé, åñëè âû õîòèòå âîñïðèíèìàòü åå ôèçè-
÷åñêè, íî íå çàâèñåòü îò íåå. Ìóçûêà íå äîëæíà ââîäèòü ÷åëî-
âåêà â òðàíñ. Êàêèìè áû ïðàêòèêàìè ñ èñïîëüçîâàíèåì ìóçû-
êè èëè âèáðàöèé ìû íè çàíèìàëèñü, íàøå ñîçíàíèå äîëæíî
îöåíèâàòü è îùóùàòü íå òîëüêî òî, ÷òî ïðîèñõîäèò âîâíå, íî
è òî, ÷òî ïðîèñõîäèò âíóòðè.
Ìóçûêà ïðèçâàíà ïîìîãàòü íàì íàïîëíÿòüñÿ, à íå îïóñ-
òîøàòüñÿ. Îíà ïîìîæåò òðàíñôîðìèðîâàòü íàøå äâèæåíèå è
269
íàøå äûõàíèå, çàäàâàÿ èì ñîîòâåòñòâóþùèé ðèòì. Íàøè ñëî-

âà ïîòåðÿþò áåññìûñëåííîñòü. Òî, ÷òî ìû èñïîëüçóåì ñëîâà,
ñëîâîñî÷åòàíèÿ è ïðåäëîæåíèÿ, åùå íå çíà÷èò, ÷òî ìû èìååì
ñâÿçàííûå è íàìåðåííûå çâóêè. Åñëè ìû ñìîæåì îïðåäåëèòü
ïîíÿòèå è çíà÷åíèå çâóêà âíóòðè, òî âñå íàøè äåéñòâèÿ ñíà-
ðóæè áóäóò ñðîäíè ìóçûêå.
Ìû íåäàëåêî óøëè îò òîãî ïåðèîäà, êîãäà çâóêè îïðåäå-
ëÿëè ÷óâñòâà, âûðàæåíèÿ, ïîñëàíèÿ. Ïðîñòî ñåãîäíÿ ìû ðàç-
ìàçûâàåì íàøè ÷óâñòâà â íàáîð ñëîâ, êîòîðûé çà÷àñòóþ ñàìè
íå ñëûøèì. Äëÿ íàñ äàæå íå âàæíî, êàê ìû ãîâîðèì è ÷òî ìû
ãîâîðèì. Íàø çâóê íå íàõîäèòñÿ ñ íàìè, ìû ëèøü ïåðåäàåì
èíôîðìàöèþ. Ñëîâà çàðîæäàþòñÿ âíóòðè, à çàäà÷à âíóòðåí-
íåé àëõèìèè - ñíà÷àëà óêàçàòü íà ýòîò èñòîê, à çàòåì ñîåäè-
íèòü çâóê âíóòðåííèé ñî çâóêîì âíåøíèì. Êîãäà ïðîèñõîäèò
ýòî ñîåäèíåíèå, àäåïò îáðåòåò ñîñòîÿíèå âíóòðåííåãî ìîë÷à-
íèÿ, äàæå åñëè îí è îáùàåòñÿ ñ êåì-ëèáî.
Ïÿòîå ïðîÿâëåíèå — äðóæáà ñ äîáðîäåòåëüþ. Äîáðîäå-
òåëü äëÿ ÷åëîâåêà — ýòî âûðàæåíèå åñòåñòâåííûõ ÷åëîâå÷åñ-
êèõ ñâîéñòâ. Áûòü äîáðîäåòåëüíûì - çíà÷èò íàó÷èòüñÿ ïèòàòü
ñâîå òåëî. Åñëè ìû ïèòàåì òåëî òîëüêî äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîä-
äåðæèâàòü æèçíü, ìû íå ìîæåì äðóæèòü ñ äîáðîäåòåëüþ, à
çíà÷èò è ñî ñâîèìè åñòåñòâåííûìè ñâîéñòâàìè. Íå íàó÷èâ-
øèñü áûòü ðîâíûì âíóòðè, íåâîçìîæíî ñòàòü ðîâíûì ñíàðó-
æè. Åñëè ñåðäöå íå ïèòàåòñÿ ñíèçó è ñâåðõó, çíà÷èò îíî íå
íàõîäèòñÿ â óñòîé÷èâîé ñðåäå è ïîäâåðãàåòñÿ ïîñòîÿííûì èç-
ìåíåíèÿì îò òûñÿ÷ ïðè÷èí. Ñåðäöå åñòü âûðàæåíèå íàøèõ
÷åëîâå÷åñêèõ ÷óâñòâ. Êàêîâî íàøå ñåðäöå, òàêîâî è íàøå îò-
íîøåíèå ê ìèðó. Íî ñîõðàíÿòü ÷èñòîòó ñåðäöà áåç ÷èñòîòû
âñåãî òåëà íåëüçÿ. Ëþáîå âíåøíåå ïðîÿâëåíèå äîáðîäåòåëè áåç
âíóòðåííåãî ïîñòîÿíñòâà — ýòî ëèøü èãðà â äîáðîäåòåëü.
Åñëè âíóòðåííåå íå èìååò ñâîåé öåëîñòíîñòè, òî è âíåø-
íåå íå ìîæåò åå èìåòü. Êàêèå áû äåéñòâèÿ ìû íè ñîâåðøàëè,
÷òî áû ìû íè ãîâîðèëè è êàê áû ìû íè äóìàëè, åñëè ìû íå
öåëüíûå, çíà÷èò è íå äîáðîäåòåëüíûå. Ýòî íå îçíà÷àåò òîãî,
÷òî âñå íàøè ïîñòóïêè íå äîáðîäåòåëüíû, îíè ïðîñòî ÿâëÿþò-
270
ñÿ ïðîÿâëåíèÿìè ðàçíûõ ïðè÷èí. Îäíà èç ýòèõ ïðè÷èí — ìû

ñàìè.
Ìîæíî ñîîòâåòñòâîâàòü ïîíÿòèþ äîáðîäåòåëè, íî íå äðó-
æèòü ñ íåé. Ïîêà àäåïò íå âçðàñòèò â ñåáå äàííîå ñîñòîÿíèå,
äëÿ íåãî ýòî áóäåò óòîïèåé. Â íà÷àëå ðàáîòû íàä äîáðîäåòå-
ëüþ åìó ïðåäëàãàåòñÿ îáðàùàòü âíèìàíèå íà ïðîÿâëåíèÿ ñâî-
èõ êà÷åñòâ, ÷òîáû íàó÷èòüñÿ èõ âèäåòü è ÷óâñòâîâàòü, òî åñòü
ïîäðóæèòüñÿ ñ òåì, ÷òî óæå åñòü. À èçìåíÿÿñü âíóòðåííå,
àäåïò åñòåñòâåííûì îáðàçîì áóäåò èçìåíÿòüñÿ âíåøíå. Äëÿ
÷åãî íàì, ñîáñòâåííî, íóæíî ðàçëè÷àòü âíóòðåííåå è âíåø-
íåå? Äëÿ òîãî ÷òîáû õâàòèëî âðåìåíè íà ñîåäèíåíèå èõ â åäè-
íîå. Åñëè ìû ðàíüøå âðåìåíè óãëóáèìñÿ âî âíóòðåííåå, âíåø-
íå íàñ óíè÷òîæèò áûñòðåå, ÷åì ìû ñìîæåì åìó ÷òî-ëèáî ïðî-
òèâîïîñòàâèòü èçíóòðè. Äåìîíñòðèðóÿ ñâîå ïðåíåáðåæåíèå ê
âíåøíåìó, êàê ýòî ÷àñòî áûâàåò ñ íà÷èíàþùèìè, àäåïò íà-
âëåêàåò íà ñåáÿ ãîðàçäî áîëüøå ïðîáëåì, ÷åì åñëè áû îí ïðî-
äîëæàë ïîääåðæèâàòü âíåøíå ñëîæèâøèåñÿ óñòîè. È ýíåðãèè
ïðè ýòîì åìó ïðèäåòñÿ ðàñòðà÷èâàòü íå ìåíüøå, ÷åì òîìó,
êòî, ê ïðèìåðó, è íå ïîìûøëÿåò î âíóòðåííåì ñîâåðøåíñòâå.
Â òàêèõ óñëîâèÿõ ïîãèáíóòü ëåã÷å, ÷åì íà÷àòü. Òàêæå
êàê ê òîìó, êòî çàáîòèòñÿ è ëåëååò òîëüêî âíåøíåå, ðàíî èëè
ïîçäíî ïðèõîäèò ñìåðòü èçíóòðè, ê òîìó, êòî äóìàåò òîëüêî î
âíóòðåííåì, ïðèõîäèò ñìåðòü ñíàðóæè. Ïîêà àäåïò íå ïîçíà-
åò âíóòðåííåå è âíåøíåå ñ ïîçèöèè åäèíîãî ïðîÿâëåíèÿ çàêî-
íîâ, îí, ðàáîòàÿ íàä âíóòðåííèì, äîëæåí ó÷èòüñÿ äðóæèòü ñ
âíåøíèì, èñïîëüçóÿ íèæíþþ è âåðõíþþ òðèãðàììû äëÿ åäè-
íîãî, èñïîëüçóÿ âíóòðåííèé è âíåøíèé êðóã äëÿ îäíîãî. Òîëü-
êî òàê ìîæíî îáðåñòè ïîëíîòó ñâîéñòâ. Âñå ñåêðåòû âíóòðåí-
íåãî ñîâåðøåíñòâà â åñòåñòâåííîñòè, à íå â òàéíûõ çíàíèÿõ è
ñïåöèàëüíûõ óïðàæíåíèÿõ. Åñëè òû íååñòåñòâåíåí, íèêàêèå
òåõíèêè òåáå íå ïîìîãóò è íèêàêèå ñåêðåòû íå ñïàñóò.
Øåñòîå ïðîÿâëåíèå — äðóæáà ñî ñïðàâåäëèâîñòüþ. Äðó-
æèòü ñî ñïðàâåäëèâîñòüþ âî âíóòðåííåì ïðèîáðåòåíèè — çíà-
÷èò äðóæèòü ñ ïðèðîäíûìè ÿâëåíèÿìè è ñ èõ çàêîíàìè. Ïî-
íÿòü ïðèðîäíûå çàêîíû — çíà÷èò ïîíÿòü ïðîöåññ ïëàâêè.
271
Äåéñòâîâàòü ïî ñïðàâåäëèâîñòè — çíà÷èò ïîääåðæèâàòü íåîá-

õîäèìûé îãîíü ïëàìåíè, íàïîëíÿÿ åãî òî èíü, òî ÿí. Äåéñòâî-
âàòü ïî ñïðàâåäëèâîñòè — ýòî óìåòü îïðåäåëÿòü çàêîíû ïðåîá-
ðàçîâàíèÿ. Íåáî è Çåìëÿ ñîçäàþò óñëîâèÿ äëÿ îáðàçîâàíèÿ
âñåãî ñóùåãî ïîñðåäñòâîì ñèëû íåáåñíîé è çåìíîé. Ãîâîðèòü
î íàìåðåííîñòè ïîÿâëåíèÿ îäíîãî èëè äðóãîãî ìîæíî òîëüêî â
ìîìåíò ïîÿâëåíèÿ èëè îáðàçîâàíèÿ. Îäíî äâèæåíèå óâîäèò
íàñ íàçàä â ïðè÷èíó, äðóãîå äâèæåíèå - âïåðåä â ñëåäñòâèå.
Äàæå åñëè ìóæ÷èíà è æåíùèíà ðåøèëè çà÷àòü ðåáåíêà
îñîçíàííî, òî êàêîâî ñîîòíîøåíèå íàìåðåíèÿ è ñèëû, èõ ïè-
òàþùåé? Êàêîå ñîñòîÿíèå âàæíåå — ñ ïîçèöèè äåÿíèÿ èëè ñ
ïîçèöèè íåäåÿíèÿ? Ìóæ÷èíà è æåíùèíà ñîçäàþò óñëîâèÿ
äëÿ ïîÿâëåíèÿ ðåáåíêà, è ýòè óñëîâèÿ çàâèñÿò îò óðîâíÿ ýíåð-
ãèè ìóæ÷èíû è îò óðîâíÿ êîíòðîëÿ æåíùèíû. Åñëè ñèëà
åñòåñòâåííîñòè ó íèõ âûñîêàÿ è âðåìÿ çà÷àòèÿ ñîîòâåòñòâóåò
ÿíñêîé îñíîâå çàêîíîâ ïðèðîäû, òî îíè çàäàþò äâèæåíèå äëÿ
ñâîåãî ðåáåíêà. Åñëè íåò — òî óãíåòåíèå äëÿ íåãî. Êîãäà àäåïò
íà÷èíàåò äðóæèòü ñî ñïðàâåäëèâîñòüþ, îí îáðàùàåò âíèìàíèå
íà ïðîöåññû è ÿâëåíèÿ ïðèðîäû, â êîòîðûõ íàõîäèòñÿ, ïðî-
ïèòûâàÿñü èõ êà÷åñòâîì, à íå òîëüêî îáîçíà÷àåò èõ èëè ðåàãè-
ðóåò. Òàêèì îáðàçîì îí èçìåíÿåòñÿ è ïðåîáðàçóåò ñåáÿ â ñîîò-
âåòñòâèè ñ óñëîâèÿìè ïðèðîäíûõ ñâîéñòâ.
Òàêîé àäåïò âñå ìåíüøå è ìåíüøå óãíåòàåòñÿ ïðèðîä-
íûìè çàêîíàìè è íà÷èíàåò ðàçâèâàòüñÿ â ñîîòâåòñòâèè ñ íèìè.
Íî ïðåæäå ÷åì ðàçâèâàòüñÿ â ñîîòâåòñòâèè, íóæíî íàó÷èòüñÿ
äðóæèòü ñ íèìè. Ýòî íå òàê ïðîñòî, è òîëüêî íà ýòî îòâîäèòñÿ
íå ìåíåå ïÿòè ëåò îñîçíàííîé ðàáîòû; ýòî âðåìÿ îòìåðÿåò Ñà-
òóðí äëÿ ñâÿçè ñ óñòîÿìè. Äëÿ òîãî ÷òîáû ýòî ñîîòâåòñòâèå
ñòàëî èñòèííûì, ñëåäóåò ïðîâåñòè ïÿòü ëåò â äðóæáå ñ ïðèðî-
äîé - òàêîâà äåéñòâåííàÿ ñïðàâåäëèâîñòü. Êàê îïðåäåëÿåòñÿ
ñòåïåíü äðóæáû ñ ïðèðîäîé? Î÷åíü ïðîñòî: åñëè âåñíîé âû
çàðîæäàåòå, ëåòîì ðàçâèâàåòå, îñåíüþ ñîáèðàåòå, à çèìîé ñî-
õðàíÿåòå. Ýòî è íàçûâàåòñÿ “äðóæèòü ñ ïðèðîäîé”. À äëÿ òîãî
÷òîáû ñî âðåìåíåì âûéòè èç ýòîé çàâèñèìîñòè, ñóùåñòâóåò
ìåæñåçîíüå, êîòîðîå îïðåäåëÿþò ïî-ðàçíîìó. Ñóòü åãî çàêëþ-
272
÷àåòñÿ â åãî ïðèìåíåíèè, êîòîðîå ñíà÷àëà îïðåäåëÿåò ñîîòâåò-

ñòâèå, çàòåì åãî âçðàùèâàåò è ïèòàåò è ïîòîì òðàíñôîðìèðó-
åò. Ýòî âðåìÿ, êîãäà åñòåñòâåííàÿ òðàíñôîðìàöèÿ ñòàíîâèòñÿ
äåëîì âíóòðåííèì, è àäåïò ïåðåñòàåò çàâèñåòü îò òîãî, ÷òî
íàçûâàåòñÿ ñóäüáîé.
Äðóæèòü ñî ñïðàâåäëèâîñòüþ — çíà÷èò ëåïèòü ôîðìó,
êîòîðàÿ äîëæíà çàïîëíèòüñÿ èíãðåäèåíòàìè è â êîòîðîé äîëæíà
íà÷àòüñÿ èõ ïëàâêà.
Äåéñòâîâàòü ïî ñïðàâåäëèâîñòè îçíà÷àåò íå ðàçäåëÿòü
îêðóæàþùåå íà íóæíîå è íåíóæíîå, ïîëåçíîå è áåñïîëåçíîå,
à âçàèìîäåéñòâîâàòü ñî âñåì â ñèëó ñâîèõ êà÷åñòâ. Âíåøíèå
çàêîíû è ïðîÿâëåíèÿ ñòàëêèâàþò ÷åëîâåêà ñ åãî âíóòðåííåé
ñóùíîñòüþ, òî óñèëèâàÿ åå, òî ïîäàâëÿÿ. Ñîçíàíèå ÷åëîâåêà
ïîñòîÿííî íàõîäèòñÿ ïîä äàâëåíèåì ïÿòè êà÷åñòâ; è òîëüêî
íàó÷èâøèñü äðóæèòü ñ íèìè, îí ìîæåò îáðåñòè ðàâíîâåñèå.
Ñåäüìîå ïðîÿâëåíèå äðóæáû — ýòî äðóæáà ñ æåëàíèÿ-
ìè. Ýòî, íàâåðíîå, ñàìàÿ ñëîæíàÿ â ðàçâèòèè è ïðåîáðàçîâà-
íèè äðóæáà. Ñ îäíîé ñòîðîíû, äåéñòâèÿ äîëæíû óäîâëåòâî-
ðÿòü íàìåðåíèå è ñëåäîâàòü åìó, à ñ äðóãîé ñòîðîíû, îùóùå-
íèÿ óäîâîëüñòâèÿ ìîãóò ðàçâðàùàòü ïëîòü è ñîçíàíèå. Âñå äåé-
ñòâèÿ, åñëè îíè íå ñîçäàþò îïðåäåëåííîå êà÷åñòâî, íå óäîâëå-
òâîðÿþò âíóòðåííåå. À åñëè íå ñîçäàþò êîëè÷åñòâî, òî íå óäîâ-
ëåòâîðÿþò è âíåøíåå. Íàõîäÿñü â ïîäîáíîì ñîñòîÿíèè èëè
íàáëþäàÿ åãî ñî ñòîðîíû, àäåïò ïîäâåðãàåòñÿ èñïûòàíèÿì
æåëàíèé. Äàæå åñëè àäåïò íå ïîòàêàåò ñâîèì âíåøíèì ïðî-
ÿâëåíèÿì ïîèñêà óäîâîëüñòâèé, òî âñå ðàâíî íåëüçÿ ãîâîðèòü î
ïðàâèëüíîé äðóæáå ñ æåëàíèÿìè. Òàêàÿ ïîçèöèÿ ñêîðåå ïðè-
âåäåò ê óãíåòåíèþ. Ýòî òàêæå íå îçíà÷àåò, ÷òî íàäî ïîòàêàòü
ñâîèì æåëàíèÿì, êîòîðûå ìîãóò ïðîÿâëÿòüñÿ â òûñÿ÷àõ ôîðì
è çíà÷åíèé, òåì áîëåå, åñëè îíè íå ïîä÷èíåíû êîíòðîëþ è
óïðàâëåíèþ.
Àäåïòó íåîáõîäèìî âëåçòü âíóòðü ñâîèõ æåëàíèé, ÷òîáû
ðàñïîçíàòü è ïîíÿòü èõ ñóòü. Î÷åíü ìíîãî âðåìåíè ïðîéäåò,
ïðåæäå ÷åì àäåïò ñíà÷àëà îáðåòåò åñòåñòâåííóþ âëàñòü íàä
æåëàíèÿìè, òî åñòü íàä ïðîÿâëåíèÿìè âíóòðåííèõ ñèë, à çà-
273
òåì ñâåäåò èõ ê åäèíîìó âî âñåì. Æåëàíèå ÿâëÿåòñÿ áåçóñëîâ-

íîé ñèëîé äëÿ àäåïòà, îíî ôîðìèðóåòñÿ ñèëàìè íå òîëüêî âíó-
òðåííåãî ïîðÿäêà, íî è âíåøíåãî. Ïðîòèâîïîñòàâëÿòü ñåáÿ èì,
ðàâíî êàê è ïîñòîÿííî íàõîäèòüñÿ â íèõ, íåëüçÿ.
Òîëüêî óïîðÿäî÷èâ ñâîþ ýíåðãèþ è çàòåì âçðàñòèâ åå äî
ñîñòîÿíèÿ, êîãäà âû åñòåñòâåííî ïåðåñòàåòå çàâèñåòü îò âíåø-
íèõ âëèÿíèé, ìîæíî ãîâîðèòü î òîì, ÷òî æåëàíèå ïðèíÿëî
åäèíóþ ôóíêöèþ ðàçâèòèÿ. Åñòåñòâåííî, “íå çàâèñåòü” çäåñü
îçíà÷àåò ñîñòîÿíèå, êîãäà ìîçã àäåïòà íå âòÿãèâàåòñÿ â ðàç-
ëè÷íûå ïðîöåññû, à íàõîäèòñÿ â ïîêîå, äàæå åñëè îí ðåàëèçó-
åò êàêîå-ëèáî àêòèâíîå äåéñòâèå.
Âîñüìîå ïðîÿâëåíèå äðóæáû — ýòî îáðÿäû. Äðóæèòü ñ
îáðÿäîì — çíà÷èò âûäåðæèâàòü îñîáåííîñòè ñîöèàëüíîãî óê-
ëàäà, âûðàæåííûå â äåëîâîé, êóëüòóðíîé, ðåëèãèîçíîé, íðàâ-
ñòâåííîé îðèåíòàöèè. Ýòî åñòü ôîðìà êóëüòîâîé ïðàêòèêè,
çàëîæåííàÿ â ëþáîì ïðîÿâëåíèè äåÿòåëüíîñòè ÷åëîâåêà. Ïî-
êëîíåíèÿ áîæåñòâó, íà÷àëüíèêó, ïàðòíåðó èëè ïàðòíåðøå,
îãíþ èëè ëþáîìó äðóãîìó ïðåäìåòó èìåþò îäèí èñòîê. È
õîòÿ èì ïðèäàþòñÿ ðàçíûå çíà÷åíèÿ è ôîðìû, ðàçíèöû íåò
ìåæäó ñâÿùåííîñëóæèòåëåì èëè âåðóþùèì, ïîíîñÿùèì íå-
âåðíûõ, è êàêèì-íèáóäü îáùåñòâåííûì äåÿòåëåì, ðàçîáëà÷à-
þùèì ñåêòàíòîâ èëè ìàãîâ. È òå, è äðóãèå èãðàþò â äåéñòâèå
è íå ñëåäóþò çàêîíàì.
Ìîæíî ñêîëü óãîäíî ïðèêðûâàòüñÿ íðàâñòâåííûìè èëè
âîçâûøåííûìè ïðèíöèïàìè, íî ýòî åñòü ëèøü ýëåìåíò êóëü-
òà, ïðèíöèï êîòîðîãî — ëèáî óñèëåíèå ñâîåé ïîçèöèè, ëèáî
îñëàáëåíèå ÷üåé-òî. Òî åñòü ýòî äåéñòâèå ïî ïðèíöèïó “ïóñòü
ëó÷øå ìíå áóäåò ïëîõî, ÷åì êîìó-òî õîðîøî”. Âñå ýòî íåñåò
ýëåìåíò îáðÿäíîñòè. Äàîñû ñ÷èòàþò, ÷òî ëþáîå äåéñòâèå åñòü
îáðÿä, ñîçäàþùèé óñëîâèÿ äëÿ ïèòàíèÿ âíóòðåííåãî. Åäåò ëè
÷åëîâåê â ìàøèíå èëè ìîëèòñÿ â õðàìå — îí ñîâåðøàåò îá-
ðÿä. Çàäà÷à àäåïòà ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû áûòü åäèíûì â ñâîèõ
âíóòðåííèõ ÷óâñòâàõ è îùóùåíèÿõ â ëþáîì ìåñòå, ïðè ëþáûõ
ñîáûòèÿõ.
274
Êàêîå áû óñèëèå íè ïðèëàãàëîñü, îíî åñòü âûðàæåíèå

÷åëîâåêà. Åñëè åìó âûðàæàòü íå÷åãî, òî è óñèëèå áóäåò ñîîò-
âåòñòâóþùåå. Åñëè ðàíüøå äåéñòâèÿ ëþäåé êàê-òî ñîîòíîñè-
ëèñü ñ ñèëàìè ïðèðîäû, çàêîíàìè ñîëíöà è ëóíû, òî ñåé÷àñ
ýòî íîñèò ýïèçîäè÷åñêèé è îòðûâî÷íûé õàðàêòåð. Õîòÿ â ðàç-
ëè÷íûõ ðåëèãèîçíûõ òðàäèöèÿõ ïûòàþòñÿ ñîõðàíèòü çíà÷å-
íèÿ è óñòîè, äåéñòâèÿ èõ îðèåíòèðîâàíû áîëüøå íà âíåøíåå
èñïîëíåíèå, ÷åì íà âíóòðåííåå çíà÷åíèå.
Â íûíåøíåé ñèòóàöèè îáðÿäîâûå äåéñòâèÿ ðàçáèâàþòñÿ
áîëüøå ïî âíåøíèì ïðèçíàêàì, âûðàæàÿñü â ðàçëè÷íûõ ôîð-
ìàõ ýòèêåòà, öåðåìîíèè, ñëóæåíèÿ. Âíóòðåííþþ ôîðìó ïû-
òàþòñÿ ñîõðàíèòü çà ñ÷åò âíåøíèõ óñëîâèé, êîòîðûå ââèäó
ñâîèõ îñîáåííîñòåé áîëüøå íàïîìèíàþò èãðó, ïðè÷åì, íå î÷åíü
óìåëóþ. Âïëåòåíèå æå â ýòî íðàâîâ è îáû÷àåâ êàê èñòîðè÷åñ-
êîãî íàñëåäèÿ íîñèò áîëüøå òåàòðàëèçîâàííûé õàðàêòåð; îíè
íå ìîãóò áûòü âîñïðîèçâåäåíû â ñîáðàííîì âèäå, òàê êàê îáû÷-
íûå ïîâñåäíåâíûå äåëà è äåéñòâèÿ ëþäåé íå èìåþò ñâîåãî
êà÷åñòâåííîãî âîïëîùåíèÿ.
Òî, ÷òî ñåé÷àñ ïîíèìàåòñÿ ïîä îáû÷àÿìè è îáðÿäàìè,
åñòü ñôîðìèðîâàííîå äåéñòâèå, èìåþùåå ñâîåé çàäà÷åé ñîõðà-
íåíèå è óêðåïëåíèå êà÷åñòâ, çàëîæåííûõ â ïîíÿòèè òîãî èëè
èíîãî äåéñòâèÿ. Â äðåâíîñòè îáðÿäîâûì äåéñòâèÿì íå ïðèïè-
ñûâàëàñü îñîáàÿ ðîëü; îñîáàÿ, òî åñòü, îòëè÷íàÿ îò èõ ïîâñåä-
íåâíîé æèçíè. Îáðÿäû àêêóìóëèðîâàëè â îïðåäåëåííûå îò-
ðåçêè âðåìåíè èëè â êàêèõ-òî ñîáûòèÿõ òå ñèëû è çíà÷åíèÿ,
êîòîðûå ñîîòâåòñòâîâàëè îïðåäåëåííûì çíàíèÿì. Ýòî ñîâåð-
øàëîñü äëÿ óñèëåíèÿ êàêèõ-ëèáî êà÷åñòâ èëè ðåàëèçàöèè êà-
êèõ-ëèáî ñîáûòèé. Òàì, ãäå âíåøíåìó ïðîÿâëåíèþ äåéñòâèÿ
ïðèäàâàëîñü áîëüøå çíà÷åíèÿ, ÷åì âíóòðåííåìó, ýòî áûñòðåå
ïðåâðàùàëîñü â ôàðñ. Â ëþáîì ñëó÷àå ñîîòâåòñòâèå âðåìåíàì
ãîäà (shi liang) è ñåçîíàì (shi ze) îñòàëîñü.
Äðóæèòü ñ îáðÿäàìè — çíà÷èò ïîíÿòü îðãàíèçàöèîí-
íûå äåéñòâèÿ, êîòîðûå îáúåäèíÿþò ãðóïïû ëþäåé äëÿ ó÷àñ-
òèÿ â åäèíîì ïðîöåññå. Çíà÷èìîñòü ëþáîãî òàêîãî ïðîöåññà
îïðåäåëÿåòñÿ êà÷åñòâîì êîíöåíòðàöèè ýíåðãèè âîêðóã åäèíî-
275
ãî äåéñòâèÿ, êîòîðàÿ ïîòîì ïðîïèòûâàåò êàæäîãî, óëó÷øàÿ

èëè óõóäøàÿ åãî ñîñòîÿíèå - ýòî çàâèñèò îò òîãî, êàêîé òèï
ýíåðãèè òðàíñôîðìèðîâàëñÿ â ïðîöåññå äàííîãî äåéñòâèÿ. Èíîé
ôóòáîëüíûé ìàò÷ ìîæåò áûòü ìîùíåå õðàìîâîãî äåéñòâèÿ, âñå
çàâèñèò îò ñîñòàâëÿþùèõ ñèë, îñîáåííî, åñëè èõ ðîäíèò ïîíÿ-
òèå “òîëïû”, ÷òî ïðåäïîëàãàåò îòñóòñòâèå ñîçåðöàòåëüíî-êîí-
öåíòðèðîâàííîãî êà÷åñòâà äëÿ ñîáñòâåííîé ïðèðîäû êàæäîãî.
Åñëè àäåïò íàõîäèòñÿ â óñëîâèÿõ ñîöèóìà, òî îí çàäåé-
ñòâîâàí â òîì èëè èíîì ïðîöåññå, êîòîðûé äëÿ íåãî ÿâëÿåòñÿ
îáðÿäîì, òàê êàê ëþáûå äåéñòâèÿ äîëæíû ñòàòü ýëåìåíòîì
ðàçâèòèÿ èëè, ïî êðàéíåé ìåðå, íå äåéñòâîâàòü ðàçðóøèòåëü-
íî. Äàæå åñëè â îáðÿäå íå çàëîæåíû ôàêòîðû, âëèÿþùèå íà
ñàìîîñîçíàíèå, òî âñå ðàâíî íàäî íàõîäèòü ñâîå íà÷àëî â òîì,
â ÷åì íàõîäèøüñÿ.
Òàêèì îáðàçîì, ïîäðóæèòüñÿ ñ âîñåìüþ ïðîÿâëåíèÿìè
äðóæáû — çíà÷èò íå ïîçíàòü çàêîí ñóùåñòâîâàíèÿ, à ñîçäàòü
óñëîâèÿ, ÷òîáû âíóòðåííåå íå ìåøàëî âíåøíåìó, à âíåøíåå
íå ìåøàëî âíóòðåííåìó.
Ïî÷òèòåëüíîñòü (zun jing)

Ñëåäóþùèì ïîíÿòèåì ñîáèðàíèÿ îñè Êàíü ÿâëÿåòñÿ ïî-
íÿòèå ïî÷òèòåëüíîñòè. Áûòü ïî÷òèòåëüíûì — çíà÷èò îáðà-
ùàòü âíèìàíèå íå íà îáëèê âåùåé, à íà èõ ñóòü. Ïî÷òèòåëü-
íîñòü ïîìîãàåò íàïîëíÿòüñÿ çíàíèÿìè è íå ðàññåèâàòü ýíåð-
ãèþ íà ñâîþ çíà÷èìîñòü. Òîò, êòî îáëàäàåò çíàíèÿìè èëè ïî-
ñòèãàåò ó÷åíèå ïî÷òèòåëüíî, îòíîñèòñÿ ñ ýòèì êà÷åñòâîì íå
òîëüêî ê òîìó, ÷òî åãî îáó÷àåò íàìåðåííî, íî è ê òîìó, ÷òî åãî
îáó÷àåò íåíàìåðåííî.
Ïî÷òåíèå ê ó÷èòåëþ âûðàæàåòñÿ íå â òîì, ÷òîáû åãî
âûäåëÿòü, à â òîì, ÷òîáû íàïîëíÿòü ñåáÿ çíàíèÿìè è ñëåäî-
âàòü ïóòåì ñîâåðøåíñòâîâàíèÿ. Èñòèííîìó ó÷èòåëþ íå íóæ-
íî âàøå õîðîøåå îòíîøåíèå ê íåìó; îí îïðåäåëÿåò âàñ ïî
òîìó, êàê âû îòíîñèòåñü ê àêòó ïîçíàíèÿ. Àêò ïîçíàíèÿ âêëþ-
÷àåò â ñåáÿ íåîáõîäèìîñòü çàíèìàòüñÿ âåçäå è âñþäó, ó÷èòüñÿ
276
íà âñåì è ó êàæäîãî. Òîëüêî ïîçèöèÿ ïî÷òèòåëüíîñòè êî âñå-

ìó äàåò âîçìîæíîñòü øåñòè îðãàíàì âîñïðèÿòèÿ íàïîëíÿòüñÿ
è äåéñòâîâàòü ñîãëàñíî ñâîåìó çíàíèþ. À êà÷åñòâî ýòèõ çíà-
íèé êàê ðàç è çàâèñèò îò âàøåé âîëè ê ïî÷òèòåëüíîñòè.
Çàäà÷à îñè Êàíü — ñîçäàâàòü öåëîñòíûå ñâîéñòâà, çàäà÷à
ïî÷òèòåëüíîñòè — íàïîëíÿòü èõ. Íå ïóòàéòå ïî÷òèòåëüíîñòü
ñ «áëàãîóãîäíûì» ïîâåäåíèåì, êîãäà âû «îòìåðÿåòå âñå öèð-
êóëåì è óãîëüíèêîì». Ýòî äåéñòâèå èäóùåå èçíóòðè, à íå
îòìåðåííîå ñíàðóæè.
Áëàãî÷åñòèå (zhen cheng)

Ñûíîì îñè Êàíü ÿâëÿåòñÿ áëàãî÷åñòèå. Â îñíîâå ïîçíà-
íèÿ áëàãî÷åñòèÿ ëåæèò äåÿíèå êàê ñëåäñòâèå ïðîöåññà èëè
êîíêðåòíîãî ñîñòîÿíèÿ. Ñûí îò ñâîåãî ðîæäåíèÿ èìååò ïðèðî-
äó, êîòîðàÿ îïðåäåëÿåò åãî ïîñòóïêè è õàðàêòåð. Ïîä ïðèðî-
äîé ïîäðàçóìåâàþòñÿ òàêæå ÷èñòîòà è èñêðåííîñòü, äàþùèå
îñíîâó áëàãîäåÿíèþ.
Äåÿíèå (wei) — ýòî ïóòü ×åëîâåêà. Â íåáåñíîì êðóãîâî-
ðîòå ïðîÿâëåíèé (shi) è çåìíûõ ïðåâðàùåíèé (hua) ñûí ðîæ-
äàåòñÿ ñî ñâîèìè ïðîÿâëåíèÿìè, è ÷åì äîëüøå óäàåòñÿ åìó
ñîõðàíèòü èõ, à çàòåì è ðåàëèçîâàòü âî âíóòðåííåì äâèæå-
íèè, òåì áëàãî÷åñòèâåå ïóòü è òåì áîëüøå óñëîâèé äëÿ ñîáè-
ðàíèÿ îñè Êàíü. Áëàãî÷åñòèå ñûíà îòíîñèòñÿ ê íåìó ñàìîìó è
íå ÿâëÿåòñÿ âíåøíèì àòðèáóòîì äåéñòâèÿ. Îíî åñòü ÷àñòü ñûíà
è êà÷åñòâî ñîâåðøåííîìóäðîãî.
277
Ñîäåðæàíèå
Îò ðåäàêöèè 1
Çåðêàëî Èñòîðèè 3
Èñòîêè äàîññêîé àëõèìèè 15
Íà÷àëüíàÿ òðóäíîñòü 18
Ïåðâàÿ òðóäíîñòü 21
Âòîðàÿ òðóäíîñòü 25
Òðåòüÿ òðóäíîñòü 30
×åòâåðòàÿ òðóäíîñòü 34
Ïÿòàÿ òðóäíîñòü 37
Øåñòàÿ òðóäíîñòü 38
Âîñïèòàíèå ìàëûì 78
Îñü Ñþíü 79
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí ëåãêîãî 82
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí òîëñòîé êèøêè 103
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí ìåðèäèàí æåëóäêà 106
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí ñåëåçåíêè
è ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû 109
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí ñåðäöà 115
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí òîíêîé êèøêè 122
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí ìî÷åâîãî ïóçûðÿ 125
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí ïî÷åê 127
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí ïåðèêàðäà 134
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí òðîéíîãî îáîãðåâàòåëÿ 136
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí æåë÷íîãî ïóçûðÿ 140
Ìûøå÷íî-ñóõîæèëüíûé ìåðèäèàí ïå÷åíè 143
Ñèÿíèå 147
Ïîäãîòîâêà ê âàðêå 147
Ïëîùàäêè Êàíü è Ëè 150
278
Ìîùü âåëèêîãî 200

Îñü ×æåíü 202
Ñîñóäû ÷åëîâå÷åñêîãî òåëà 203
Âîñõîä 227
Ñèëà ýíåðãèè èíü 227
Ôîðìà è óçîð ñòîïû 234
Ïðàâèëüíîñòü â öåíòðå 261

×åòûðå îáðàçóþùèå îñè 262
279
ÁÁÊ 87.3
ÓÄÊ 391/394
Ñåðèÿ “Äàîññêàÿ àëõèìèÿ”
×ÎÌ
Èñêóññòâî Æåëòîãî è Áåëîãî
Êíèãó ïîäãîòîâèëè ê ïå÷àòè:

Ðåäàêòóðà è êîððåêòóðà Î. Åðóõîâà
Êîìïüþòåðíàÿ âåðñòêà Ð. Ìóõîðòèêîâ
ISBN 5 – 94816 – 003 – 3
© ÈÍÁÈ, 2002
© ×ÎÌ, 2002
Ëèöåíçèÿ ÈÄ 01207 îò 15.03.2000ã.

Ïîäïèñàíî â ïå÷àòü 20.10.2001 Ôîðìàò 60 õ 90 1 / 16
Ïå÷àòü îôñåòíàÿ. Áóìàãà îôñåòíàÿ. Óñë. ïå÷. ë. 13
Òèðàæ ýêç. Çàêàç
ÎÎÎ “ÈÍÁÈ Àðò Ñòóäèî”

129128, ã. Ìîñêâà, Ïðîñïåêò Ìèðà, ä.192
Òåë.: (095) 975-13-47
Ïî âîïðîñàì îïòîâûõ çàêóïîê îáðàùàòüñÿ

e-mail: inbi-book@mail.ru
http://books.inbi.ru

36334485 ЧОМ Искусство Желтого и Белого PDF

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

36334485 ЧОМ Искусство Желтого и Белого PDF

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

ÄÀÎÑÑÊÀß ÀËÕÈÌÈß

Ñåðèÿ “Äàîññêàÿ àëõèìèÿ”

Èñêóññòâî Æåëòîãî è Áåëîãî - îäíî èç íàçâàíèé Äàîññêîé àëõèìèè,

ISBN 5 – 94816 – 003 – 3

ISBN 5 – 94816 – 003 – 3 © ×ÎÌ, 2002

Íà ïðîòÿæåíèè âñåé èñòîðèè Êèòàÿ ñóùåñòâîâàëè ëþäè,

ðàòîð ïðàâèë â òå÷åíèå ñòà ëåò (ñ 2700 ïî 2600 ãã. äî í.ý.),

êîòîðûå ìóçûêàëüíûå èíñòðóìåíòû (åìó ïðèïèñûâàåòñÿ èç-

Ñàòóðíà), êàê áîãà-ïîêðîâèòåëÿ ïîðòíûõ, à òàêæå êàê îäíîãî

Êèòàéñêàÿ öèâèëèçàöèÿ, êàê îäíà èç ñàìûõ äðåâíèõ â ìèðå,

êîòîðîì êàæäûé äåíü ñ íà÷àëà ìåñÿöà

(Shuang Quan). Íî Øóàí Öþàíü âîñïðîòèâèëñÿ: «Ðàíüøå, êîãäà

ìè è èçãíàí â áîëîòà, ê þãó îò ðåêè ßíöçû. Ñëàáûé è æàë-

ïðèçâàíèÿ. Âíå çàâèñèìîñòè îò òîãî, ïîêèäàëè ëè îòøåëüíè-

«ß ïîñòðîèë ñâîþ õèæèíó ðÿäîì ñ äîðîãîé,

Êîãäà êèòàéöû íà÷àëè âûðàæàòü ñâîå ïîíèìàíèå Âñå-

øàìàíû, êîòîðûå èñïîëüçîâàëè ýíåðãèþ ïîëåòà ñâîåé äóøè

Ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî äàîñèçì áûë çà÷àò Æåëòûì Èìïåðà-

Èñòîðè÷åñêèå ñêðèæàëè ìíîãèõ ìèðîâûõ êóëüòóð ñâÿçû-

Ïÿòü Ýëåìåíòîâ (âîäà, îãîíü, äåðåâî, ìåòàë è çåìëÿ);

Íåñîîòâåòñòâèå Âåëèêîìó Ïðåäåëó äàåò îáðàòíûé ýôôåêò,

Íåñîìíåííî, ÷òî Ëàî Öçû òîëüêî ïåðåäàâàë çíàíèå, ïî-

ñòîëåòèÿìè ðàíüøå ïîýòû Ëè Áàé (Li Bai) è Òó Ôó (Tu Fu)

Â òîò æå ìèã Ëàíü ïîäíÿëñÿ íà îáëàêî è, ñáðîñèâ âíèç ñâîé

ñâåòëîãî íà÷àëà». Ïî äðóãîé âåðñèè ïÿòèäåñÿòèëåòíèé Ëþé

ñïàñåíèþ. Âî ìíîãèõ ëåãåíäàõ î Ëþå çàìåòíî áóääèéñêîå âëè-

«Ó ìåíÿ åñòü âåòåð ñîñåí äëÿ ïðîäàæè.

×æóíëè Öþàíü (èçâåñòíûé òàêæå ïîä èìåíàìè Õàíü

áðàíè áåññìåðòíûé (ïðåäïîëîæèòåëüíî Ëè Òå-ãóàé) ðåøèë íà-

Ðèòóàëû, ïåðåäàâàåìûå è ñîâåðøåíñòâóåìûå èç ïîêîëåíèÿ

òîì, ÷òî ×æàí åñòü äóõ-îáîðî-

ñòàðöà-äàîñà ñ áàìáóêîâîé òðåùîòêîé â ðóêàõ; íåðåäêî îí ñè-

â ïðîòèâíîì ñëó÷àå îí âåëåë ó÷åíè-

êîâ. Â äðóãîé ðàç, íà ïèðó ó äÿäè,

ðóáèùå çàêðè÷àë íà íåãî:

òàëè å êàê ñâÿòóþ è íàçûâàëè

õà, çàñòàâëÿâøàÿ äåâî÷êó òðóäèòüñÿ íà êóõíå öåëûìè äíÿìè.

ãîðó, êîòîðàÿ ðàçðóøèëà äâîðåö Ëóí Âàíà. È òîëüêî âìåøà-

íà ñëåä âåëèêàíà. Ýòî ïðåäàíèå ñâÿçàíî ñ ðàñïðîñòðàí ííûì

Íþé Âà èìååò îáëèê ïîëóæåíùèíû-ïîëóçìåè, à â íåêî-

Â øåñòîé äåíü øåñòîãî ìåñÿöà ëþäè äî ñèõ ïîð ïðèõî-

òèêå Äý è Äàî ïóñòîòû, òî ýòî íå ïîäìåíà. Ñíà÷àëà íåîáõîäè-

Ðàçâèòèå àëõèìè÷åñêîãî íàïðàâëåíèÿ â ñàêðàëüíûõ è

Âíåøíÿÿ àëõèìèÿ òàêæå ïðåñëåäóåò öåëü òðàíñôîðìà-

Èòàê, äîñòèæåíèå áåññìåðòèÿ áûëî îñíîâíûì ïîäòàëêè-

ìó äî íàñ äîøëè ìíîãî÷èñëåííûå ïèñàíèÿ îá èñïîëüçîâàíèè

ôîðìàöèè). Îäíàêî òîò ôàêò, ÷òî èçãîòîâëåíèå çîëîòà ñ÷èòà-

íîì «Áàî ïó-öçû» íàïèñàíèå ìàãè÷åñêèõ è àëõèìè÷åñêèõ

ðû âîêðóã òîãî, íàñëåäèåì êàêîé øêîëû - âíåøíåé èëè âíóò-

ðàññêàçûâàåò î áåëîé ïóäðå äëÿ ëèöà, êîòîðóþ ïî ñîâåòó ïðè-

áûëî íàéäåíî ìóìèôèöèðîâàííîå òåëî æåíùèíû, çàõîðîíåí-

Ôîðìàëüíîå îôîðìëåíèå àëõèìè÷åñêîé íàóêè ñîîòíîñèòñÿ

Ðåçóëüòàòû îôîðìëåíèÿ àëõèìèè êàê íàóêè ñ ôîðìàëü-

Â èìïåðàòîðñêèå ëàáîðàòîðèè çà÷àñòóþ ïîïàäàëè øàðëàòàíû,

Íàø îáçîð èñòîðèè àëõèìèè áóäåò íåïîëíûì áåç óïîìè-

áóêâàëüíîì ñìûñëå, ÷òî, íåñîìíåííî, èñêàæàëî èõ èñòèííîå

Ìû áóäåì ãîâîðèòü î áåññìåðòèè êàê î ïîíÿòèè è êàê î

êà». Â ðåçóëüòàòå ìîæíî ãîâîðèòü î âîçìîæíîñòè òåëà êîíòàê-

ñìåðòèåì. ×òî êàñàåòñÿ íàäçåìíîãî ìèðà, àäà è äðóãèõ ïîíÿ-

êîâ èìååòñÿ åùå è «çîëîòîé èñòî÷íèê», èëè «èñòî÷íèê çîëî-

ïóòåé» (jin liu), ñ êîòîðûìè ñòàëêèâàåòñÿ ÷åëîâåê â ïðîöåññå

íîñòÿõ, çàäàííûõ çàêîíàìè Íåáà, êîòîðûå ïîìîãàþò âûðàçèòü

Ïðè÷èíà äëÿ âçàèìîäåéñòâèÿ âñåãäà ïðèñóòñòâóåò, ïî-