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理想的农颈身去描< . ............... 0 10 2主苯-ð'、京之£座 υ 方 068
地面 l 二座之~ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. 07 0
5真身毛描毒分时毛 . 012
筋肉 ω~< 办任红己之否 014 2主京-ð'、京之£座 υ 方 073
7 勺卡 5 1'/老描毒分时之i> ............ 018 寝毛 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 07 4
基本 030
走毛 • • • ..
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034
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男性 …………. . . . . . . .
真上 l二跳心 . . . . . . . . . 096
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重心。)C:~)方 050 E就毛 098
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144
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112
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154
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2 I 人物之川一又(])阂保 J ........ . 078
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女性制服 . . . . . . . . . . . .. 136
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15"-'18 裁。〉 青年 期径表琪寸之5 亿陆 5 、 6 裁。〉幼兜体型去描<主二意陆、 5 ::J~三力)1,;,二 77 才)1,;;>( G 元 2 颈身。
6.5 颈身< 己 l " 二 。 7.5 颈身J: ~)也 7 顶身<己 l \,二 L 苯寸 。休 。)< tJ才L表 首下 l二 上七 尺 τ 顶老乡 之~ ~)大 意<描
r)卡 5 -1/毫 JS飞 ~<6ð 1t*寸。 E究毛抑元氮昧 l二描意 *寸。 吉、手足老短< G* 寸 。
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票汇入机 τ 扣〈乙 t二岁大切专寸 。 号。〉上专自然在勤作任额察 Lτ Jj*~J::号 。
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上腕三票筋力3伸。石 /~轰顶 l:去寸。
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下乡已完上旷 oζ 足
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Y~ L;~)J;毫意瑞 L先
7 才 1) 暗ω人体ω描营方
7干勺才?有开
Y-{ l/代、 )LJ 毛!::(二?尤己、身f是老泱汉〉 τ
全身。〉中国 ckLJ 恰恰上(二①(J)点、老打忘
录寸。 ① 力\已顶点、*-rω半分J: LJ 恰恰
上 l 二②(J)点有时丁?尤己、专机号。方l毛 % 、
%二三千二/已二考文 τ 描意*寸。辙。〉畏芒
"
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t~ ,t -r7ð<、横幅ω 麦化(二毛注意 Gë去
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G 在台 。 7 才 1) :老三~J<Gt二 υ 塘合(在 7 才 1) (η槽园;在、威庄感在 ζ相 手 老压倒寸-8
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重心。〉银
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女性。〉首以男性 l二比式、
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"11 . ~ 。〉力3特微亏了 。 庸幅 l在首
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在 l \j飞予二/又专寸 。
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眉幅~')也
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女性。〉足。〉予-{ :/td:、×脚
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毛毛)0) 予-{二/t在、忐、<己
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理想的农J:t:率
勺工又川在、唐幅 ω半分<已
l ìC、描<已二女性已 Gl ì)< 1))\
1) O)-:J υ 尤体(二忿L)~去寸 。 囚
。)~-5 tðY57 1) 糠老描 υτ 糠
富有~Gτ å} *G~ 号 。
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重心。〉银
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1181'1'te--''1
7乡Zυ 苍锅〈
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首力)6 匕 γ7忆力在加毛
背骨'd:, S 字状。)7 但 1)
严
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毛描意京 G~ 亏 。背骨。〉
7 多 1) ,主、後豆真部力32呈描
雪去 9 。
'tiltttie-tIttlt
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立? /基本
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,3、<6'左蓄力1\5足首l二
向知。τ徊〈描〈
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(J)~二~)方力3重要专寸 。 女性已
GC \脚在泉美老麦 E昆寸态亿;在、
小< 6'在 1言。如已足酋 l二 向力) -:)
τ细〈描意 *G~ 亏 。
胸ω,3、〈已办毫强翻飞r~
031
重心。〉银
眉甲骨崔描〈
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庸甲骨。〉隆起 Lτυ 否
部分陆、八。〉字状。〉粮
老描意入机τ表 L 京 L
J:'J。
逆八ω 字毫
titi-t'1·'14
描意远在;
腰骨 l二怡、逆八。〉字在
描意J6 ëli*G J: 亏。苯
元二、腰骨力,)~景 气〉 τL 飞去
寸。七 γ77 千二/~二贪
υ J6t>J::古之主、太毛色
。〉予-{)t任入机之~~二锦
'ttll''
l二二泛 1) J \ 1) 力ì)'J ë雪 *9。
』
44111'4'1111
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描意入机毛
Ü' ð" 襄 (J) 阕筒部分忆;在
凹凸力$á5~)~去 9 。 凹凸
力5b 沙石在亏在予-{)t
老入机τ 、小< G ~在宫、
背面。〉八乙办毫强翻亨毛
立 J τL 飞毛己女性。〉背面(二陆、 唐甲骨
(二 ct 否凹办护τ$ 2雪去寸。二。〉凹亦老
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力飞毛主背申老描<乙之方~C 雪去寸。
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立? / 基本
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雨足。〉隙罔陆、斜的横加已
完之己红衣<态~) ;去了 。 两足
以骨篮。〉向意 l二合才J -tt* G
J:-'J。
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似
重
白凉
、
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胸毫小吝 NJ'二描〈
斜占b 後月5 岁已完九二己胸;在、
莫横 l 二向 L 飞元止二舌。〉半分 l 幸
之二、专寸 。 必要以上 l二大意<
\
描<~二、不自然在印象亿农
态。〉专氮在?竹 *G J: 亏。
- - - -- --- -- 背骨毫描〈
薄 L 飞银飞:r)工又卡 5~/'二
?台 2 元二 S 字状。〉背骨 0) 75
1) 苍入机去寸 。 乙 0) 槽园。〉
背骨。〉银陆、奥行力5 出 τ左
右均等T'~左右 L 飞。〉专注意 L
京 Gd二亏 。
』『
、
~IJJ 飞 1) 爸?付毛
唱
』『
电
腰。)< -a、才L~二扣厌。〉名、<己
、
Jj. 力3 强嗣 ð 方L 否角度怠。〉
亏、背骨力3 已七 γ7 亿加时
τ)< 1) ) \ 1) ;去?竹 τ 描意*
Gd二亏。
033
呵
国豆|
、
•
7 才 1) 红 7 力二/苍劲果的 l 二使号红/飞 1) 工 -~3:/ 量加农椅国护描时毛 ct -5亿农~)京 9 。
角度。〉逞L. \,二点 ?τ描营方。〉示1':/卡力i冥之£石 ω 专注意~*~~-5 。
颜奄小吝〈描〈
手气D足 l二上七尺 τ 旗去小 ð<
!l; { : 描<乙主专逮近感力3生去才L
F 『
*9 。 小<己 'i ~'"二 ë9) 否 7
1V/父)[.,t苍意载 Gτ 描意*
G 在号 。
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I f \ψ ‘ 飞 l iJ!:
IBIs-t
胸ω 九万ω逞们
71V/飞) [.,t'主 、 位置老麦;毛
') 毛 t二胸。〉大意 ð)伊晃文方力3
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4it--Jhh1 冥之i: ~) :去寸 。 乙 0) 角度亦已
完否 ζ 、胸。〉大意 ð'在每*
υ 强翻专营京 t 儿 。
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,
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, 定却垦〈黑元~
7 才 1) (η 士易合、通常。〉角度
J: ~)毛足护层<晃九去 9 。
京大二、足。〉简 l二专营否隙罔
。〉描营方毛角度。〉逞 L 飞去表
寸上专重要专寸 。
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7 才 1) :爸上手 l二描<::J γ
7 才 1) 老描<隙(在、 y-{ [//飞
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--' ----. - --圈- -…- ---、 飞
飞
、
Bi';t大意〈 <
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O L;O)位置若E 泱协
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首。〉位置~腕。〉位
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描意 *Gd二亏 。
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-{:/专;>( 1) 八 1) 任?
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腰苍起点、 l二 Lτ 骨篮。〉向意毛一
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上休老左忆。扫否 t二左肩步
背骨。〉步 ~/Q)麦化
向意苯了。同日夺 l 二左腕力f後 腰有r O'才3 否已二首膏。〉予千二/护 yr歹卡 f三千二/(二
石 l二引 J~晨已才L石先协、背 近 3、 υτL12雪去寸。。才d l)护言-:J l 飞 'ãε 二。〉
骨 t二左(])庸甲骨力3浮宫出去 力 -7~、(志强<毛主 U 、足。〉晃 jt 否向2"毛麦才JJ
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「力3 岁古·反己"9 J'~腰护起点、亿农 ?τ 起乙石勤作亏、 寸 。 腰。〉位置 t二背骨。〉勤宫廷的硅 l二杠已元*~在台 。
*元、上半身。〉勤意 l二点 ?τ生匕毛各部位。〉交化 l二注意 L 京~J:-5 。
眉 l左曲惊的4i:
54 二~~衰亨
窟。〉厚iff 'd:、丸 L 飞曲棘的
农 予 ~/C'表~*寸 。 屑
‘p、 胸苍蝇翻才;Q
。〉厚 iff 力3描意 l二< C\塌合
..' ~ 陆、金黄骨。〉位置去基率 l二 乙 σ〉槽园。〉塌合、胸
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上体U腰毫
起点 l二曲力~Q
上体 l在腰老起点、 l二
前 l二倒机*寸 。 腰
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立 τ〉 τL 飞毛人物。〉又穷
二/又(立志幅 )0) 中 l二重
~I.; ω 位置陆 心;在áS~) ~主寸 。 重心力3
腰牵回安i二 意志儿 t二二支兰;z:/ ./及。〉中
l二叫又去 ?τυ 石 ζ 人物
O l_;老曲 Vf'否位
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意 *Gd乙二〉。
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ð" ~主、才3 力)~) 1>寸 L 飞 ch
亏 l二 Oc兰、、0) 骨牵强司司 L
又乡Z:,,;又(/)中 i二
τ描意 *G J::亏。
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又I_X二/又 0) 中 l二重心力t
áS ~)去寸 。 乙 0) 塌合
陆、两足。〉中心 l二重心
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重心ω位置 l::.
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摆地面老意戴 Gτ插言?去 G 在
号。 εfu毛主槽囚亏、毛重jbO〉/飞
予二/又护主二机 τυ 否已二安定感
护出去寸 。 反对 ( 乙、重心。))飞
重心惊毁。〉下;二岛 υ 京 重心。)J 飞予 Y 又力$(二机τL 飞机时\ 安定
予二/又毫不安定 ( 二寸态之踵勤 寸。 接地面毛意戴 Lτ L 元始忆之i: ~) ~去寸 。 逆 l二/飞予/又毫不
感护出去寸 。 描意京 G J:亏 。 安定;二寸之3ζ 始 l二 勤古力3 出去寸。
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立 (J/ 重心 ωζυ 方
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' 。在陈捕力、龙' 、
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··a-t'e'''11't-vt
'' 0 "ð'0)位置专交差 Lτ
' 前定 l二!理机τ 晃 jt 在 L 飞
正面加已完否杠。匕亦已先力f体 l二|理方L
τL 飞*寸力3 、斜占b 横加已完态 ζD C:先
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又多二/又 0) 阔汇票力斗又去
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陆、手前。〉腕 l 二隐才Lτ 际
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重心协票。〉下径通?
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银专斜协臭合在表 G* 寸。
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t}L; ω位置ω 目安
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~O)下如己腰l二步时 τ 、 <0) 字
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重心护安定 9 否又失
二/又差!:c二~) :京 G ó:号 。
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女性~ (.;(, \
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054
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庸甲骨陈金黄骨 t二连勤 Lτ 勤王雪*
寸。
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眉毛勤力、寸之锁骨毛遵勤寸否
筋肉①盛 U 上护毛己部分之凹建〉部分老意戴寸否
商腕毛上 ~f\否已二、眉甲骨(在八 ω 字状 l二忿否
腕老上 l二伸以寸之胸部毛一箱 l二伸。、否
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持志上旷已才1 石。〉亏、筋肉。〉筋 ,
力3袤才UK 寸。
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一一一
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三角筋。〉盛~)上护毛部分红凹古
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筋肉。〉寅感如出去寸 。
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片手老上 ~f':Q 乙之 l 二点 ?τ 、肩周~) (η 勤毒气D 、左右。〉胸部。〉形护麦bυ 京寸 。
片手任上 ~fτL 飞毛方。〉窟。〉勤号宫廷在〈晃τ描意*~~? 。
窟。〉筋阕崔萎才
腕任上 ~1'τυ~ 方。〉庸。〉
筋肉陆、小 ð 在丸 L 飞盛。
上力IH) 专表 G* 寸。
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J 时棋力1\'; 勤〈
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亏〉竹根亦已勤宫、斜占~,乙
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陆、上 l二引 τ〉费已才Lτ精
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~,:;骨杠
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片手任上 ~1~ζ 胸部。〉皮平筋
肉力河 I"?l晨已才Lτ 伸。毛 ω
亏、岛 ~ts 骨-\'9腹筋力f浮若出
*寸。 å6 ~t 己骨老描吉i6 ù t:
瘦甘型、腹筋苍描吉达 ù t:筋
肉赁在女性老麦 L 京寸。
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位置 ζ 同(;,乙之£ υ* 寸。
l}(;(J)位置任 ζ~) 1c主力3 已
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颜t:.首 u
,:~儿艺晃元忿们
百甲骨。〉勤意
颜。〉横 l 二手老毛 ?τ< 石
片手老(7) Vf石窟甲骨毛一
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错;二勤意*寸。庸甲骨。〉
τ颜力t 晃九三支过儿 。酋毛
侬苍描吉、勤 υ τL 飞否梯
眉 l 乙|理机τ 际红儿 c.' 晃元
子径表 G*G J:-5。
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肩毛勤 AM
才'/片手苍上旷毛
059
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盾。〉位置红各部位。〉麦化毛正硅 l 二 t二己文京 ~d二号 。
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庸。〉勤意 t二一储 l二 G J:亏。月起京才3υu
金黄骨毛勤吉*寸。 l主 3 号~)芝-tt*寸 。
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机之二元盼、胸。〉形力t
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老麦 G* 寸。 骨;在 < J~雪") ~二 j孚吉出
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‘ τL 飞否部分 l二 /\(J) 字状
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肩毫勤如才'
背骨ω
予1'/~毫描意i6t;
/两手和}上旷态
窟甲骨去寄世之~~二、背骨
;在轻<反~) *寸。专机径 同\
表E晃寸之己盾加 G 匕、Y7~支
专气〉怠护毛背骨。〉予-{/
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ZOOM
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S 字状忆力 -7'9毛
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l在通常J: ~)毛 S 字状 l 二力 - 7 G* 寸。*
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女性。〉榻合陆 、 气!)f.)己力)ð 毫强翻?毛先 'd) 、 屑。〉筋肉 ~~ø*υ 描意乙 d队去世儿 。
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首。〉位置老先 l二泱协 ZOOM
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υct -s t 二前(二重力意*寸。作固寸
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定。〉丢 ðω/ 飞予 YJ又 。 座之己姿势以全体。)J 飞予/ .又护崩才1岁右亿元汇石。〉飞?氛去--:J ~t~支~~? 。
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l二步心 ð -:J τυτ完全
l二晃元京仕儿。
女性t?J (.,(, \
\ 足ω描毒方
~p 己力)~支曲银气?太毛毛
座 79
ζ 毛、〈已 l在宫。)7 r)卡予
/ 千又亿座否
-{:/、东自 L 飞足首任描意*
寸。女性已 lC 飞足。〉予-{
y 老意戴 l*l J:亏
上体ω 角度亦
ν|
奕扣毛塌合 /
上体。〉角度方TZE才3 否已二 、千 又
。〉座面(二接寸态部位毛一精 l 乙 \
亥 b l) ~去寸。上体。〉角度对、b
Dυl 二 <υ 塌合陆、矢旬老描
<之 ~Lì C' G J:亏 。
面 斜 N:> 斜的下
067
足毛系且Iv-r:、脚在泉美老晃过光 υ 、背毛先才lt二寄~)力〉力)-::>元 υ … …。 座~)方 ω/ 飞 1) 工 - 3/3
/t~ ð *-ð" *-r:、 寸 。 登塌人物老魅力的亿克世先t,\~二意 l二劲果的 l二使亏红J:: t, \-r、 L 在台 。
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...._、 一一-
太毛毛。〉
,3、<5d如毛描〈
匕 γ/ ~在体重力i) fJ) 力)-:>
…-
τ?AC 才L 元状竞El乙之主 已三? t11二,
υ 、座面加己外才L 元太 \
毛毛 l二 l在余 3 元肉力I~tc
京否丈二协、太毛毛部分
;在丸<描意*了。
\ 自然杠
足先报佛。'毛
靴老u在加之i: l\ 限 υ 、姐
儿丈二、方。〉足先以自然 ζ
伸。、 *9 。足。〉甲毛要
<描意京 L 在亏。
足毛亲自儿 t.=状自卖老 7 力
二/力\已完否已二 、 商定(在
弓 160 t 二曲护 ?τυ 否 回. . . .
力~(])J:乞 l二中央(二向 D
U、 0~同土(在夕口又
~:去寸 。
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ø~奄引〈
背毛式二 方u二上半身毛<
"J J 竹石 t二、自然 t二 ëV)
ζ 任引<形亿元主~)去
了 。 首。〉罢王宝老短<描
幸去 G ct.亏 。
』』』\tf卢『
太也也。〉
上部。),i、 <ijh
腰去了己 GT 太毛毛 t二
匕 γ7亿全体重去力冲7
τL 飞毛。〉亏、太毛毛 (J)
上部力!}J 心 ð 才lτ 忐、<
已再l.*了 。
座否 / 千 又亿座否
太毛毛:在短〈、
,3、 <5'在~"t蚕〈
7 才 1) 目在泉。〉槽图在 (J)
• ?太毛毛以短<、吕京泉
l 二近 L 飞/3、〈已~j: ð"~在县
<描意 *G 在号 。
• •
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国国 t1·
商定毫
阂们τ座苍
男性。〉塌台、一般的
亿商定毛匍 U 尤姿态
'.
姿势?座 L)* 寸。阕
L 飞尤足 ω 幅气b 上体 ω
角度看f:J:<晃 τ 描幸
去 G cR步 。 腕。〉筋肉
ω 盛 υ 上力I'{' L)节腹筋 足幅;在、唐幅 t二 两手 力i)ëj c5O)上 l 二
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老描 υτ 男性已 G<兰 . ..
同匕<己 L 飞。〉幅
飞?描 <c二J::~飞飞?
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协 、 上体 l在前倾忆
老麦 G~去 G J:号。 G cl:亏 。
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地面 l二接 LτL 飞毛部位。〉小 〈 已õ'i-'二氛老古时 τ作画 L 去~~号 。
锁骨毫强翻亨苍
Ü'-ð'、老抱 x_~t) 乙 ζl二点?
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定。〉晏吝毫
二二:毛IY I \飞 i;二,1 号石元习§
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左右。〉足。〉畏芒莎
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亦已足老描 υτh 京 G J::亏。
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逆J 飞ω字毫描〈
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庸甲骨。〉予-1/,二陆
丸<1怎静态
八。〉字、腰骨 t二眉甲
接地面 l二?心芒才L
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逆八。〉字任描意~t) τ 七、y~岁丸 <J去
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庸幅ω 日二芒老特 l二强 5周
寸否之c:k l ìτt.~在号。
11 1.. 乙型 ζ -:l ζ 告I:H 、曹;.
肩甲骨气!:>J1二背筋
上体。)j 飞予二/又老 怠 c_'(f)背中。〉筋
t二石先占b'二胸筋毛 肉苍描意~JJ.京
便 3τυ*9。 G~ 号。
071
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专习5 元τ 重担毛
古
雨手。〉指老专写5 元 τ重
才2 、太毛毛)(J) 上 l二量<
t二、女性 G ~<主任出世
去寸 。
太毛毛。〉
,S、〈己办爸描〈
正座老 9 否 ζ 、太毛毛
l在左右 l二压力3υ 、上部
力市、 隆起 L 京寸。 A、<己
儿大三部分老意载 Lτ描
意*~在亏 。
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机 τ 毛J:: C\ C:~在亏 。
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横l二台,京机忍,3、<5'左苦
072
三/予 z 工 -)/3 :/,二治 ?τ 、座 υ 方去工夫 G 京 G J::号 。 足任崩寸才~ -A'j:女性。〉步和
U 己 Gë主 、 lY.><了 己以男性已 L 古老表现C'~雪去寸 。
。在毫t: 5 元苍
以C: &f) ,二太毛毛老描宫、
。态。〉位置毛 j夫也bT 纱 b
ûð" 下任描意 *9 。
飞、_-
,3、<ß'辜者奄描〈 ~-
志<已陆若惊、曲 ~j'元。
ð"ω下 l 二重在 3τL 飞毛。〉
专短<描幸去L, d二号 。
座否 / 地面忆座毛
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,3、<5'辜者陆
押 L台,34吝机苍
t}~吝
EE庐~,
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地面i忆二.台
J力如B忘,,\、 奇、 古6
』- 4、 曲 ~i走红意 l二押L, J
足任东且儿 7三、 t二舌。)ûð'、 心芒机τ 左右 l 二压力3
陆、地面 l二 J~雪 *it儿。 ~) *寸 。小 <己以舌。
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体力1) ë' (J) J:古 l二/飞予/又老~(二 ?τ (., \.Q tJ) 毫克 τ (.,\~雪*~~号 。
重心。〉粮
眉京 bυω衰珉
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(J) 气?、皮勤气?眉毛後石
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082
重心。〉侬
背中。〉力 -7-
前 l二出否票 t二、後石。〉
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踉t ~)足杠。〉中罔 l二2v否
腰 i二 S 字。〉力 -7、护专
营京寸。亘立。〉姿势J:
~)毛力 -7、廷大意占0 '二
描吉 *G~ 亏。
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腕~d:@[银J: υ 毛、在
龙、己力)1c主曲银专袤E昆
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出去寸。男性陆 " 护(二股>> t二、
女性(在 " 内股.. ,二描<乙之护多
Lì(二 υ 友去寸。去尤、女性。〉
力r-(二股(忌、 å)å) ~J 以、 妒言
?毛主丰乍予、男性。〉内股 tëJ:内
向的、 中性的毛主丰乍予毛主 ε(J)
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087
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前足护着她 L 先宦後 (J) 、休。〉重心 ω位置 t二、各/飞一 γ (J) 勤古老正硅 l二红包元石 t二乙亏、
全身老 J~7 二/又在〈描竹之~~亏亿元主 υ*G J::? 。
重心 (J) 在泉
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已晃光隙 l二窟。〉上
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/ I <、後石足。) (}ð"、老小
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号 l 。费已机与§胸
腕老前後(二振态乙之?、
三岳- / \
後否(二引 L 飞尤腕{剧。〉盾。〉
{豆董沙高<忿 υ 去寸。胸
前倾姿势老幸亏〈寸之;, (: J: ~)又仨
部毛专机(二己二毛毛主 ?τ 上
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l二 51 'J5.晨 5 才l~支寸 。
?忖否乙 t二专踵勤感莎士曾 G* 亏了 。
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重心。〉粮
醺仍位置
两足点~)毛票以前 l二
á6~) 去寸。蹦~)上旷
元力力1~*J9<。全身
l二(云才3 之二角度专寸。
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足ω衰现 i二
迫力毫?时Q
前足。〉踏昂1. J.6. J.;平、
後 ð 足。〉蹦~)上 Vf' 廷
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力力l~tIH!~ 寸。
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旗 。〉表情元: ~t 飞?怠〈 、 全身专感情毫表现 L 去 L 在亏 。
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ω 差气力恐怖感力严麦1男亏、言?去寸。
092
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l在走 3τL 飞否道飞:,在
东<逮 <ø 方 l二向 L 飞
τL 飞 *9 。
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地面去 E就 1) 上 ~j'毛 小在〈亨态
足 l 二力加本〈、重 腕-\'9足。〉振 υ 惊小 ð
心力3下力33τ腰力市、 〈、步< ø (_二麦才3 己之E
引时*寸。 l \ <己 L 飞。〉速度专寸 。
才2i
学习己氛。〉本 ð 牛、 疲
机τL 飞毛穰子毛主安寸
走~)方?寸。
产飞~
腕力5脱力 GτL 飞
毛 t二、J:~)牛毛
走毛 /基本
氛。〉在主力3表理
专营*了 。
093
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飞(/刀、-r: ~i特 l二沈~i6t)勤作 t二伸。上力I)G 勤作。〉描营方老?又多-~*~J:? 。
商定在桶 jt 、重心毛一点、 l二沈 dj~*it* 跳。上莎 υ 始协否 t二体力3皮~)返 υ 、腹筋 t二 全身力3伸。τ 毛人阁。〉足以O~力法、<己儿
90 ð 己 l二 足酋毛最大限 l二前倾言过去 9 。 背筋力汀申 75τ肋骨力Sj孚舌上力tυ 京 9 。 飞?晃尤*寸。
094
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腕 ω 逮心力有E 利用寸否 ω 亏、大意<描< 定力对也面亦已离在机走
乙 t二老地面 l二影苍描
筋肉 ω 伸。、精 h老糠e' l/'J如l)~二袤羽寸否
<乙 t二专袤琉 G*G
腕亏、/飞予二/;又毛主二否
J::亏。地面力)6 速<
眉·腰 .ü~(J) 倾言?毛已二己文否 在毛际汇影;在小毛主<
在~) ~主寸。
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寄 3τL 飞毛襟子老描意 i主办*寸。 -:::>τL 飞毛梯子径表Z晃 G* 寸。 小<己亦老描意 *Gd二亏。
095
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指先京飞?
{申 ,g亨
腕 l在指先司三T' L/J 力3
υ(: 伸。、*寸 。 指毛E
拍1 元否 t二J:~) r畜〈邢
儿专 L 飞石印象毛主子九
三支寸 。
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跳心瞬回忆自我泉眩目
襟地点、 l 二向时已机之3 /
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胸ω 位置彬
上护毛
体力3 引舌上旷已机、反
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炉上力H) 、扣腹。〉面穰
力$)五<本~) ~主寸。
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上半身力3反 υ 返石之
t:-c腰炉前 l 二出 τ 、
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跳必 /真 上亿 跳心
背中ω <'lh
体力3反 υ 返 3τυ 否
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力H) ;去强翻 Lτ 、背
中 l 二<尽办。〉粮老描
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意入才t* 寸。
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跳儿元、瞬阁 l二 Oc宫廷
曲旷否已二两足。〉襄面
力吉克之京了。
匕 γ7报上力~~
~~~lJ上力33 元反勤专
匕 γ7步上力$ ~)、足
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力3薄<在~) ~主寸。
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革i费。)~号(二 G 毛主已 tt 否乙之 τ。
强 lìß就 U 老麦玉昆飞?言 :去 寸。 O
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才lG Ü'言跳 υ 、前蹦 υ 、步加 t二落 2二 L 任?又多-~*~在号 。
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~~号 。
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七 ν7 才三千二/已二殷阕筋。〉位
置习Ej央决〉尤已王军事高。)~号毛主
精助糠老力。文毛主 t/6 太芒老
哥哥筋 Gτ 描~~失 G 在号 。
右手ω
甲茄克元毛
後方 l二振 υ 下旷先手
。〉甲力t 晃;t*寸。
轴足。){}芒。 t二 J~支先 l在
外倒去向意 *9 0
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寸 。 腹部力3辅 C 楝
<穰勤 GoτL 飞毛乙红力3
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才3 岁~) *寸 。
飞?轰顶 G* 寸 。
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重心ω位置红/飞/~步。〉强弱。〉描毒分 ~t 岁才~-( / I、 τ、 "9 。
句~
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正面 •
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庸力〉己手。〉甲*~、腕任 *'J 9
<、1二出 G* 寸。腕。〉筋肉力3盛~)
上护毛位置力I)d二<和加~) *寸。
/飞二/3二。〉威力去强份之二 t二 t二毛
l二、相手忆当丈二 'J t(_ 峙。〉徨i擎老
吸收气?舌之S J::-5、後石足。〉步加
t二力3上力H) :去寸。
雨足以牛牛左右亿两吉
上半身;在前倾住了 l 二重心;在休
*9。足任一亘在泉 l 二描
。〉真下专寸。强 L 飞衙擎 l 二耐元
<伫/飞?二/又力3惠<本
已才飞毛/飞?二/又专寸。 前倾姿
恙。〉专注意 L 京 9。
势 l 二寸否 ζ 弱〈晃;t*寸。
102
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国 part2
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τð$: -ð" $:T' 9 炉、足以基本的汇
腰扩口章云 LτL 飞否襟子老描<
前後左右汇。〉方向 l二专毛一步目护
腕 ω袤瑰老大 ð< 寸否 踏亦出 t 否在古 l二、两足。〉指 o)--:J
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攻擎性。)å7) 否强 Lì 月二/3二主二、攻
擎性。〉毛主 Lì 弱 L ì)\ 二/三严-C(在描芒
方扑。翼忿L) c去寸。水千二/卡(在童
心 ω 高~~二、手首。〉麦理亏、寸。 ,
103
又卡 v 一卡以夕i-O) J 飞二/予 0) 程想 t二、女性。)J 飞 /7-0) 特微苍党尤去七点号 。 'L'
0)位置 t二腕 ω轨道力3才fJfY 卡亏、 寸 。
肩奄引〈
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力1~1慎幸去 9 。
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小<己 l在苦。〉筋肉
已二、後石足。)V' ð"
下去地面 l二近<描 .....1'
<红力。〉溜协具合
力汀云扣 υ* 寸 。
7 1'二 γ y~ ,在拳在振~)拨
号苦、高<上旷苯寸。全身。〉伸
。;、老利用 Lτ打右*寸。
ω正面却晃元毛
腕 l在 90 度前後 0) 角度亏、
拳。〉正面如晃九京寸。
。〉回
腰苍回酝 ð i! τL 飞
般。因辈苍
毛橡子老、 <v、机
足。〉位置;在移勤住
ζ 腹筋。〉粮气?袤琪
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了、上半身去横回事云 ‘,
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7 力 y 力\已描<乙之亏、麦情护夕口
一文]7 \γ7芒机*寸。颜护大芒 <16 否
。)C 、 体有E 描<才可千二/卡(在眉之足 ω 表
明寸寸。 CD 毛(二眉之七飞')7'、 015下力飞、
男性。〉塌合;在、足去力1$ ,二股
J:<晃文恙。〉亏、逮近感(二氮毛~,tτ
l 二阔毒、。在、、 在外俱IH 二向竹
描 Z雪去 Gct 号。 否乙 t二专夕、 -(j- 三 γ 夕之£笑
υ 力I$~安E究专营去寸 。
109
袤惰。)(f;.飞?毛感情以表性*寸炉、悲L,(f;.护大意 υl军ë_'休。〉勤苦力3大切亿农~) :去寸。感情力i勤〈
塌面怠。〉专才~-{二/卡苍L,-:>如 υt二?又失-L,*L, d二号。
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O "ð、老立ττ 匕 γ7毫突意
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心 ?τL 飞毛襟子老属老上 开 JV 地面 l二伏过丈二姿势可?毛、
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* ~) ~主寸。豆黄老毛先旷、
寄宿乙 *-:::>τ 泣 υτL 飞毛 t二
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颜毛伏世~
旗 l在伏过 τ描<乙 t二亏、感情苍白分 σ〉在加 i 二
押 G~ 占。 τL 飞毛橡子力?才3 岁 ~) ~麦寸 。 豆震。〉晃 jt
方~生元隙在 ë_'(J)表E晃 i二注意 G*G J:-5。
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描毒方
体。〉重 ið L) 合?尤邵先
陆、 先 l 二足 ω 後毛 l 二降、机
τυ 否<D腹。))7少 U 毛主
?τ 力\已、足老重才3τ 描
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手 ω表现
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υ 、上半身 t二下半身。〉两方 l 二引 J~景 古老抱九*寸。体。)J 飞一 γ l 二治扣住
已才1τ若干骨以 3 元形亿元= bj:东寸。 毛 J二亏 l二描意京 G J:-5 。
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元印 象 毛主子文恙。〉力3劲果的专寸 。
角毫作石
窟币。 υ 任 5晨二己 ζ 全
体。)7 才) [.,- b,'二角护
专营 τ 、高压的东印
f寸 象 l 二怠 l) ~去寸。
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腰 l二孚老当 τ毛
腰 l 二手毛当 τ 否 ζ 健
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手去腰 l二当 τ 丈二水一
二灭。毛飞了二/刀、专d::<使
才3 机*寸 。
足毫阔〈
足去向 υτ 、 t二、 J L,~)
横加已 (/)7 二/夕) [.,- c:晃否 t二、上
t二L,元立志方 l 二了毛
半身炉前倾 LτL 飞毛。〉力3才2 力) ~)
ζ 、相手杠。〉上下岗保
E支 9 。相手毛攻占b 立 τ 光~) I萄 L 飞
护轰顶飞?幸去寸。
言吉占b 丈二~)寸否|嚓 l二、言寞忆力力3
乙毛 υ 、前倾 l二在~) ~主寸。
11 2
小 ð 在 喜 。以它 1) 7 气D笑颜亏、袤E晃专营*寸力3 、 大意念 喜 lj'i 人物。〉氮持毛护高据 L 先状憨 态。〉
亏、全身态使 3τ 袤豌 G*Gct -5 。
腕毫高〈上 ~t'毛
飞; 腕老 lj 儿 ζ 伸 '1Gτ 高〈上
旷否乙 ζ 亏、 7二二/三/3 '/0)
高 ð 老麦 L 京寸。两手老上
Vf'~己/飞 '/-tj-{O) 水-;(毛劲
果的专 9 。
体。〉予千:/莎
S 字 l二在Q
上 Vf' 元腕。〉逆侧;二体力3假意
*寸。体。〉予-{'/老 S 字 l二
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手首奄曲 '.f'毛 拳老作 3τ V' G 老後石 l二引
手首毛<、、 3 伫内俱O 宫、腕 l二<、、-::> (二力毛)6占~c支
l二由旷丈二瞬罔去描 寸。上腕二颈筋去强翻 L
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ω勤 意
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落 t二 Gτ 重心在下 ~f* 寸。
勤苦力3大意 υ ,~左喜 15 0)大
意 ð 力汀云扣~)京寸。 •
113
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感情。〉勤〈三/ /~'i æ>~):京世儿护、逞和感 ω 本们自然忘勤古老目指~*~~? 。
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下 l 二伸。、上 l 二号 |舌'上旷
否隙 l 二胸筋忆力力3 入 ~)、
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日常生活 ω勤意
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腕。〉勤幸亏雨胸护自然
腹筋。〉银?表 G~支
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115
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~)专徊 L 飞斗号?口 l二腕去通 腕。〉下蓄意毛 Lτ 亦
G* 寸。洋服。〉布力3突 τ〉 已、气?才u二合扣住 τ洋
装斗5梯子在表 G*G J:号。 服。)G 才J(}) 位置平太 ð
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庸。〉上面力3 晃;t*寸。§莫
骨力tj孚雪上力ìH) 、女性。〉塌
合;在胸护中央汇寄~) :京寸。
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扣腹。〉面穰去狭 <G 、和自
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意入才l~己乙 t二飞?表E晃 G*
Gct 亏 。
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J~7 ν;又(J)t_ υ 方
重心力3 左足 l 二岛之~(J) 亏、
/飞予:/又老保?大二&'),二j孚
护世元右足。)l} c宫廷左足
l二寄世*寸 。
重心。〉银
眉力i斜cY) t二f填〈
上半身在後石忆。才3
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υ 、靴 (J) 步加 t二号~J
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靴在?如儿""f C \~主 L 飞方。〉手
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体ω 。
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:/(J) 扫 U 才L亏、休。〉。
才d~) ~去表现 G* "9。
117
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作老 参考 l二才~ -(/卡去 t二已 jt 苯 ~J二号 。
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~亏、乙毫 j军〈才否
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橡子苍表 L 京寸。
颜 ω翰郭之
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手首①位置在」泱盼、
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毅指、人差 L 指、中指
。)3 本专 X 刀、末去--::J* 蓄力日j咸 l二了毛 t二、男
性力f 卡丰、y~二寸之己 L
h 、横 l 二又予-1卡 ðit
<、、 ð 亿元主~) :京寸 。
*寸。片手飞?y〈万二养老
外"9~二工~:刀、二/卡怠印
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象毛主子文去寸。
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~/II I .,) ~
。匕 l主 但,IJ'二
l}l_;老多少内侧 l二入
机态 t二、女性已 GC 飞
琴固氮力3 出去"9 。
片手气?X 刀点。〉端去上
旷否J:号;二 Lτx 刀、二主
任宦"9 G<' ð 陆、刀、 1)
勉、-1 '/7二 1) ;怠印象毛
主于九*寸 。
日常生活 ω勤去」
两手可?〉〈刀、二哀号E 宦"9~二 、
不器用*元;在幼 υζυ 古
印象老号;t*寸 。
X 刀、二录。)~二/又(/)阁。)7、 1)
γY 去上旷τx 刀、本苍亘"9
t二、真面目、{麦等生在年乍
予夕多 -t二晃;t*寸。
119
欲在;主:u f〉勤古以 、 便告容器 l 二点 ?τ表琪力i 多少冥念~) :东?如、乙乙""é"主勤作 ω 大意 L 飞/义 γ 卡
才《 卡)~""é'、欲 tJ(二舌。〉才~1'/卡毫克 τυ 幸去L,在台 。
指ω晃元方
指 0) 晃 jt方 l在第一
阂筒程度专寸。 ëV
2支~)指老畏〈描<
I) Z::(/)
ζ 手护大吉寸玄τ
予-1二~;是描〈
不自然l乙之i: ~)去寸。
豆黄老後石 l 二倒寸光
伪 、 d7)乙~' O) 予 -1:/
t二菌。〉筋老强哥哥 G
飞p f、:: d二
τ 描意京寸 。
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脑毫
阔去~9~'农们
ëV * ~)脱去阔付了
l 二 、腕老牛牛内氛昧
l 二描〈主二男性已二 0) 差
别化护专营*寸 。
手毫皮~-tt毛
容器去持 ? τL 飞在 υl 幸
亏。〉手去反 Git 否 t二、
女性已 Gð 力3 出去寸 。
目回目回
国国
ω l::ω 凹凸毫强翻亨毛
男性(在首气力筋、 骨力飞女性 ct l) 毛太
<τ 吕立志*寸 。 角 5罢?尤 ðs 二三ω
予千二/节大意<上下寸否 0) 亡:\11 c、
男性已~~老衰弱~*~在台 。 腰
l二手枪f: ðsττ 、上半身老大吉<皮
已 ~τL132雪 l 二欲孙干寸三/ 一 二/护
凉<描力飞机*寸 。
120
刘象物 l 二刘 Gτë' ω~ -5'二力老加元否如飞?你~(J)使 υ 方以冥之主 υ* 寸炉、基本。〉押寸 t二引 <ω 勤
作亏 、 力。〉入机方 t二休。〉衰理方法去学。去 Gd二号 。
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、心
么 Mm
句R
对 Lτ 亘角 l二接 Lτυ* 寸。 老E 近7 时 τ 押
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寸为法毛左5 ~)
*寸。
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。〉应~
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4 体力3後石;二下力立已
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1 忘 l \ d::乞 l 二两足飞?
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σ〉二λ 5<二/:又毫!五 ~1'
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平行 l二描吉*丁了。力力3 了<在~) :苯寸。
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日常生活 ω 勤意
L 飞之己橡子廷、 L 才2 己二忐\
休。〉反~) )伊休。〉假若真台
<己;在 ð、、(])筋肉?表E晃
。〉大意 ð~ 、力(])力刊7 臭
G* 寸。 合任轰顶 G*Gd二亏。
前定毫突。强忍
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足。〉勤舌。〉特微苍 c0 ;t τ 描<~二{云 bυ 平寸〈农~)去寸 。
目银陆
•
目的为向A..
陆段去上台 τL 飞毛 t二
舌。〉目在泉陆、 目的方
向忆 。 1 段目。〉登~)
始份。〉红古龙、 竹、定
元。〉陷段 l 二 目银老落
匕 γ7毫 t二 l* 寸 。
宴害出才
陆段苍登石之二古以、
上体力5争中前候?否
?二郎、立-:J Tl \ 毛 匕
意J:: ~)匕、y~ 在後 石
l 二突惹出寸J:: -5 ~二描
毛主*了 。 陪段 l二步时先
是忆力却λ;Q
休老持毛上~1'态先
盼、左足 l二 力力3入~)
*寸 。 /3、〈己 l幸 亏苦、0)
筋肉任强自司 Lτ描意
*l 在亏 。
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肯中老丸盼、贾老前 l 二出
陆段力3 已离任才L 否足。〉步加
Gτ 描<已二、老人护陪段 t二号Ej孚加过 τ 描 <c二、陆
才E 登 气〉 τυ 否棒子怡、手 段老上 τ〉 τυG 橡子力汀云
l二 GτL 飞毛己荷物。〉重芒老 才)~) -\'9 9 <本~) ~去寸 。
麦寸乙之丈?τ王 若去寸 。
122
人物。)J 飞予:/又老红之~O)却要住~~ \0)力1) I 陪段任降~)石 J ~二 Uf〉勤作 。 降~)否 t二意。〉人休。〉
勤舌。〉特徽老理解寸才l.'~' 、自在 l二描时毛J: -5,乙之主~) ~主寸 。
目银陈-瞬 上体毫反f,L,
眉怯丸的毛
足元"
上体协皮己 L 本加已
丰晃银专E 足无 l 二落 t二寸
毛、庸力)0 上任前倾
ζ 降 ~)τL 飞毛橡子力3
ð -tt τ/ 飞?二/又老 t二 |
劲果的 l 二表1克专营京
3τυ~ 橡子在表E晃
寸 。 卖|嚓;在、足元去
Gc支寸 。
究之主力3 已毛逢行方向
老硅需、 Lτυ* 寸 。
。吝毫 90 度
曲 ~1毛
陆段老降~).否梯子老
描< (:二宫、 l) -ð'、 老
90 度曲 ~1'τ í <0)
字 J ,二态之己在亏;二 L
*亏了 。
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浮力、世 τ描〈
陆段毛降 υ 否三/ 一 二/飞?、 曲 VfτυQ 足。〉步加红毛
人物。〉腰老前 l 二出 Gτ 描 上旷 τ 、陆段老降 υτL 飞
寸否乙之二妒τ- 2雪去寸 。
124
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晃元忿们
自粮;在足无 l 二 ëV:> 石
。〉亏、 ëV:> ζ力河|力3
机、通常。)7 才 1)
。言ω丸办毫 专描 < ëV:> =' 0) 在泉以
强翻-r;g 入机去世儿 。
右足力t 曲力33τL 飞否
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0) 亏、。芒。 力Y突惹出
走棒子力I) J: <朽加之5
J:古 i二、。在、、σ〉丸亦
ZOOM
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後习5足。〉甲毫
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甜 l二晏〈描〈
在#手9 1 /
r------ …- - -…· …………-、
步加 t二力3上莎士〉 τL 飞之50〉 -,·-- 二寸丁-= -- A ( --丰田--:
-r:、 7 才 1) 专描 <c二苦;在 : y )
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後石足。〉甲。〉部分老融汇 , --L--- 』-----,, i,)\ - !
f- 导也 i
f美<描幸去寸 。 , 」4
一肩
功 ωυ 川/右下
ZV 亿方寸点。
干
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段石中小一屑 步
老一属乙毛了
时下亏一肩
步、加之左
下 τ 护陆 加
足 ω 。 川Jt小
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日常生活 ω 勤宫
l}'ð'ω 阁部 i乙
粮老描意iAt;
步加~毛描〈 -O ð" O)後石。〉阕筋。〉
右足。〉步加 t二步上 部分 l 二L,;b去描意'ß.
?多 3 飞、\忘。〉飞、 、 {)(二、足力3曲力37τL 飞
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t/、 tl、匕?于 ;b1J) 毛占二 毛梯子力3才2力3υ 去寸。
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物老勤力3寸勤作以 ð~支 ð" ~支专寸力吉、下乡已上^'、上亦已下^'移勤 ð 世之5 勤作专、筋肉之休。〉使
υ方老晃 τ~\~雪京 G J:-? 。
主自骨ω <'~h
腕止二庸 l 二物。〉重 ð 力3
- - - -- (云扣 υ 、筋肉力?盛。
-『『--
上力H) ~主寸。锁骨。〉
已
<'~ÓZf 老强ðJ司寸之己乙
ζ 专物。〉重 ð 力市表E晃
专营*寸。
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俯在 :Q 腹部
背中力3伸。τυ0~二
古以腹部以精*~) :京
寸。皮勤。〉原理去~
?如 υt二党 元 τ不自
隐机先
然众表1克 l乙之£已忘 L 飞
J~-γ 毫锚〈
ct 亏 l 二 G~主寸。
物。〉输郭老描吉、隐才L
τL 飞毛腕。)7 兰~ 1) .毫描 飞 n /} 4
<乙 t二专腕。))飞?二/又
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ilν
去 ζ~) ~主~J:亏。
7
物。〉重 ð~主、上休
。〉反~)具合 t二重心
/
。) 1丘吉专主要调 L 京
G J:-3。
国回 回国国
J 、/力于毛捻 J3
八二/力子气也-^\二/毛主芒。〉程L 飞毛
。〉老拾亏|嗦 (ët 、般老阁 Uτ 莫
下(二腰老下石 G 、上体老倒言
了 l二拾 U 上 'f~去寸。女性忿已
τ。(恙。〉美 Gl ~身。〉二毛主 G 护麦
琪 c ê-~去寸。
126
翻毛水- .:x'd:、弈。〉大意 ð 气D甜窍。〉氮持毛 ω 大意 ð'二点 ?τ表现方法力i交 bυ 京寸 。 相手 l二对
9 石繁~感毫袤寸。〉力3才~1'/卡宅、 寸 。
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手。〉飞〉己去八。〉字 l二地面 l二
?竹 τOG 老外侧 l 二号要~) ~去
?。正面亦已完态 t二腕。〉形
l在OG 形 l二晃九三支 9 0
力3表1克专营*寸 。
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日常生活 mw勤意
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本目手 ζ 0) 年龄差争力。〉差
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127
本任蔬儿飞?L 飞毛最中。〉、 1) 予 γ 夕又 L 先姿势 。〉描毒方老晃 τ l,\~雪*L-J::号 。 目银气D 本任支元
石腕。〉袤王克力3才~ -1/卡亏、 寸 。
E座 3τE 上半身ω倾奉
国 首毫横 i二债"毛 上半身苍假 ~tτ/ 飞予
左/飞-Y 老斋主)~二若惊酋力3右 /二支毛t:(二 3τL 飞毛楝
l 二{旗号雪、 右~-:;(J) ζ 苦;在左 子廷、勺工又怀。)<
l二假意 *9 。眉毛E 下力IH):氨昧 队 | 。才l(J)予1"/专表豌
l二描 <ζ 1) 予 γ 夕又 L 丈二棒子 L 京寸 。
护出去寸 。
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l}-ð'、忆。〉世丈二本任押
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力3 轻<曲力1) ~)去寸 。
阕筋。3 位置 i二氮老气〉
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重毛主?尤定毛描<隙(在、隐、机 τ
U 否下。〉足。)]7少 1) :毛已二 ?τ 力\
已上(二重毛主否定毛描幸~ Gct
号。定。〉太芒气也奥行意 ~ët捕B力辗
老入才u注 tj~' 己描言?逢协去寸 。
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晃元京寸 。 {本 l 二/飞一又
护?υτL 飞之~(J) 专上 ~j'
先右足本左 (J) 描营方 l 二
注意 G*G~ -3 。
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甲 骨力3寄 υ 、< , 军 di 力3 飞?雪去了 。
128
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描力3 才飞毛。)c- ~ '":)如~) ~二?又乡-~京~J::号 。
水乡二~(/)操作
基本的 l 二貌指气?水乡/硅
操作 L 、 残~) 0) 4 本。〉指
目银仍高吝
专携带雷言古老支jtτL 飞去
了。指 0) 形 t二手首。〉假意 操作~d:l} [;平胸。〉高 ð
已
‘ 恒t -_、
自银护
携蒂琶器ω 吵'(叉' 等元;Q ErJ集
旗 l 二近台、时光!琛 l 二、携带 目微力3上力33τυ~
穹舌。〉大意 ð'二遣末日!惑力3 c 舌。〉内容护主在 L 旷
在 l\ J:-3 '二、卖 |琛 0) 大吉 l二、自粮力3下莎士〉 τ
ð(二/飞予二/又去红 G 5t τ <1 L 飞毛 t二悲 GVf'本印象
扣幸去 G~ 亏 。 毛与九*寸。
日常生活
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129
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描<伫/飞 7 二/又在<
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筋力3盛~)上力$~梯子在
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t二描<乙 t二专皮 j苦 力3 引
-:)5要己才LτL 飞毛S (J) 护和
加~) *寸 。
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130
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仰和自护起乙之5 0) 力3特微专寸 。
腕力1\1申 a毛 商们表琅
熊意言表 l 二手足去伸以寸勤 口加大意<阔毒、颜
β仨
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肋骨如
浮宫上却忘
深呼吸。)d:-3'二、才古腹
力$"",乙孙、肋骨力巧孚营
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上护毛橡子毛腹部。〉银
rt飞飞、
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日常生活 ω 勤 意
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反射的 l二腹筋力t 精
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力力3 乙毛?丈二橡子老描〈 才)fc主 c'飞?腹部。〉勤古
t二琴固氮力3 出*寸 。 巴却 L士 在号 。
131
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回回|
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重力之 ω 阕保毛意强寸否
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岖'、
' 描意远在; 眉口 ω
电 两庸端力3 已赐。〉下 l二向 先扣 h毫描〈
力)--:J τ 、专飞?32雪粮力3 7、 v -lf-'二以窟/飞、'/ 1<
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合才3 性 τ 交化 l~三寸。 毛勤力)9~二庸口亿元才2
办护专营*寸 。
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元才2 亦老描幸去了。
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专T'~d:筒状 l二在 2τL 飞去了。元、 同
形老意戴 Lτ描吉、气?飞?口。〉下亿
克元之37 予r;又毛描意 ~Ji. *9 。
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136
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描〈
先tJh t;t>毫锚〈
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生地加元才2 儿?专营丈二深
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υG 才2 力3 号~~二入~)京
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寸。内俱u ,二向力)-:J τL 才3
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内俱IH 二描意 ~Ji* 了 。 O
l_; ,在生地;二密着 Lτυ 石
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(.,t;>Q)锦毫遥,S
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b~主、全 τ 去描 <(J)~
以怠<、大意在银毛 i窒
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毒
方
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女
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l}l_;亦已专专口 l二 L 丈二力33 服
τ 、生地 ζ 腕。〉隙阁亦应加
3τl\~苦 *9 。
137
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又力一卡。〉勤意 t二表现方法老党元 *G J:-J 。
队飞
Q
9
7' v吵二。〉
亨专o)l,t>
7、 v -+f、-0) 又力一怀 t二
接 GτL 飞毛部分力t 光打
办、第 2 水、失/,二向力3
3τL 才3 力3 飞?毛主*9"。
又为-卡(/)
,3、〈已办
太毛毛付近 l 二专营否又
力 一 怀生地 0) 忐,<己办
苍山型。)7 r7 1'7 千二/
专描吉、-:1 1 ) 一 γ 0) 描意
JA Ji老司司整 G~支 G J:亏 。
又力-卡。〉奥L二
最多毫?时毛
又力一 I'~f建亿元主 ?τ
L 飞毛部分;二影老描吉 JA
ù t:奥行意加出京寸 。
又力-卡苯t> ~J o) :t
衰珉方法
盲民亿言角<寸
否 ω? 、二 ω 部分 l 二影老人机
形→ c
。吉、 t二 -o ð'(j)
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υ
138
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7、L;-If Q) 正握i二描〈
眉上仍银 7、 v -tj-o) 九 υl在
首去才J~) 0) 7 r)卡
窟。〉上汇入 3 元存|幸亏雪
7-{:/ 去正罹 l乙之
目。〉徽老入才飞毛 ζ 立
~) ~主寸 。 三/气7 、y o)
体的;二完九三支 9 。
文~)毛描意 ß 品q~三
l 在号 。
• "
7 )-γω压力~')
01
又力-卡。〉 骨锺ωf填意
,3、<ifJ h 足苍崩寸 t二片方。〉腰
右。〉太毛毛力)6 左 0) 太 力f上力t bj ;去亏了。 专才L
主要豌 L 京寸 。 ~乙 ζi二注意 l* 寸。
又力-← ω影
;λ 力一卡 0)下 l二专营
\ ~ 大二空简 l二影去入机τ
距离在感径表 l* 寸 。
我服 ω描毒方 / 女性制服
足去崩 L 丈二 ζ 宫。〉雨足。〉重在~)牛、
骨盘。〉位置念左\人体。)7 '3. 1) 去描
υτ 力3 己去服老描意 *l~ 号 。
139
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。〉三/J~工 γ 卡 l二注目 Gτ dj*G~ 亏 。
2二 ã'J O)亏 ~ν
左右。〉庸。〉予千二/(二元~)
(J) 角。〉予-1 /~d:常 l 二平行
『
- 专寸。
『
』
--
甸
、
7υ-γω
前 l二出 τL 飞毛左足。)-:/1)
一 γ (J) 压力1) ~) ,在大意〈、
又力一卡。〉勤意
又为-1'0)
守号。〉勤意
造行方向 l二向力)-:J τ 又力
一卡力河 I -:J费已机、太毛
毛 l二 7 号力I)"'J υτ 意 τυ
否撩子老、?号。〉号?千二/
可?轰顶 Gð三寸。
部ω厚h爸
豌亨~ 7、 ~if (/)
斜占b 後石力) G (J) y 二/ 峙微奄t: 6元
夕)~丈二七、左胸力3 克
背中。〉它二/多 --5 -1
;t*了。胸部去描<
/(二、途中力3 已分力3
乙 ζ 亏、人体 l 二立体
才L 否合才2 甘部分老描
感力t 出去了。
营 i主办京寸。
又力一卡。〉勤意
逢行方向
亨专力~NJ< 机奋
又力 一卡。〉後石恨、造
行方向 ζ;在逆 (J) 方向 l 二
勤意*寸。 /3\儿才J~) G
先空氮感毫表E昆寸否 ζ
J二 l\ T' G J:-5 。
140
搜雄之汇元 υ 。〉槽造力斗奇微的农它 -7 一服 。 上夜。〉寸号。〉勤意 l 二注意 L 农力3 己、生地
。〉素材感径表玉昆C'~雪之己J:-5亿农 υ 去 G J::号 。
x')ω衰珉
它一步一月&~二以背中*
T'2V 0 元。〈艺、首京才2
~) (ηV 木、y 夕部分老覆 X_~)
胸当 τ
4多
号~口 i乙栩如U
Ltt>奄描〈
专飞:0) 力 7 又部分 l二
;在、 东田力)l 飞 L 才3 去描
意京寸 。
素材感毫豪现
响
/飞 1) 、".)(.二 L 先生地。〉
硬 E主任表 1克 L 去寸 。
/飞又卡亦已 7号 l二向
力3号 L才)0) 微力3特微。
h多
号~~口
位置护下力~~
手任上 Vf' 石 t二、号?口
眉fJl i})胸 l二
。〉位置护下力$ ~) ;主寸 。
飞?若苍~t>
腕。〉晃文方 l 二注意 Lτ
描幸去 l .t-J。 同腕径上 ~1' 1己乙己二
l二点 3τ 、庸力3 已
胸 l 二步时 τU 字。〉
lïb 护专营京寸 。
;在 3 号苦~) (.二描吉i6
h 京寸 。
亨专炉上力f苍
我服 ω描毒方 /女性制服
庸力3上力1)---:) 元分、上
去毛上 l 二号 I---:)~要己才L
τ9 号炉上力ì) ~)去
了。生地。〉襄侧毛描
吉* ld二亏。
141
男性。〉制服专才~ 1'二/卡 t二怠石。)~j: A才fyω表现亏、 寸 。 寸号。〉先 G (ß气D 、又、水二/自体 ω7 勺卡予l'二/毫
~~如~) ~二已 jt 、 逞末日感念〈描时之己J:号 l二镰窗 L 京 ~d二 号 。
E粮的~ 苍凉EF
丸"的亏-(/ 飞,
一τ 11
胸。〉忐、<己昂l (J)本 L 飞男性
。〉塌台、-:)' v -+f、- (J) 尤~)
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又.水二;I(/)
折 υ 目毫描〈
文水、 /(J) 宁斤~)目任中央 l二
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描意*寸。 -0 -6" -C ~d:'~
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节
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否(二 G1二护 ?τ 、 R主影有f: Ê -:J
7、 v 于 - ,主男性 t二女性亏 jtυ 。〉合才3 仕方力?冥之i: ~)去
<G 飞了 υ< 已二J: l ì 飞?LJ4 号 。
了。军寞。)J:-3'二、男性以左前、女性 l左右前。〉合扣 t
l乙之主 ?τυ 京寸 。
142
l}l_;任曲 ~1'元二 t二号雪 l 二-r~雪态、 Gb 表王克任中心 l二晃 τυ 意京 G 在号 。 女性。〉塌合 t二比较 Lτ 字号
.:t G (二 ð 己 l二扣力3υ 气D 寸〈农 υ* 寸 。
元')':~银
腕去粗儿龙、 t二古
色、文~) 0) 宦银的
态 74 :/ ~d:保丈二 才L L 扣毫遥It,飞?、描〈
*寸。三/乍 γ 0) 元
腕。)G 才J~主 7 勺卡 54:/ 任
υ 。〉晃文方 l二毛注
.、 ~ 描意 JA J;、阕筒 σ)G 才3 任中
意 G 京 Gd之亏。
心 l二i墨人专描意京寸。
_.
嘈
腕ω位置
男性;在腕。〉筋肉力5凳
逮 LτL 飞毛先盼、曲
时、 oζ 筋肉。〉厚 J; 分
持志上力ìH) ~支 9 。女
性 ct ~)毛牛牛上。〉位
置专腕去租司L 、左右
。〉上腕加八 0) 字亿元汇
否在古 l二描意*寸。
O
O
• 。
*9'男性。〉胸部。〉予千二/硅泱
岛、号。〉少 L 下 l二粗儿充腕去
1 配置寸否 ζ 在 L 飞专以亏。
忿<描<乙之力~C:、幸去寸。
、、
女性 女性
女性;在胸 J之~)下专 胸。〉二3、 <S Ji-力,S ó7)
制服
腕老姐d驻京寸。 L ~分、平平曲银的
b'í描意~Ji-遇去f 在元。 {η 才三千二/,二
143
「座态 J (_二 UT〉勤作峙。〉、又才-f.,/(J) ~才3 亿注目~~支~J:亏 。 特 l二、又才~,/(J) 折 υ 吕 (J) 袤琪。〉奕
化 l 二氮任 ::>~t~支寸 。
。在民
•
折"吕力$
向力~?先L,t>
77 卡予千二",二
足老曲旷丈二 t二意 l 二、足。〉
又、水:/毫横力)6 克 o
3 时根亦已。兰~' , 二步竹
t二、手斤 υ 自力ì)7 勺卡?
τ 、去元、阕箭步己 D -ð'、
-1 :/ , 二在~) *寸 。 直徽
豆真 l 二步时 τ 妄 C \ G 才2 老楼
的 l二描吉 *G 在亏 。
数描意去了。
/
•
亨号ω位置力§上和习b
-1又 l二座否 t二 7号。〉位置力3
上力H) ~支了。
9"号和先毛缸
腰亦已下。)-;)'、 v 甘、一 力3左
右 l二同意、 丈二之~d1- *9 。
了专 0) 7 勺 l' 予-1 :/~二、
第 2 水乡:/付近。)G 扣毛
飞、
?画意 *G J:-3 。 P、 -、
飞'-- 引 9 强 'J L; Þ 毫
强拥亨苍
又、才~:/O) 中心根知己左
右 l二号|古装~) t_;才2 任描
意*寸 。 太份。〉银?表
E昆 L 京 Gd二亏 。
144
「步< J ~二意。〉足。〉阔阔 l二合扣住 τ L, bω 飞7、 意方也冥之~ ~) :京寸 。 伸。 τL 飞毛足 t二曲力~ '":J τL 飞毛
足。)L,扣表现 l二注目 Lτ J).~支L, ct 号 。
7? 卡予 ~/'i
'i'tmt锦l二
踏亦出 l 元足。)7 r) l'
予-1/,在'à:'王直棘的 l二
描意*寸。
。古、D1'二L,t.>毫
摇。忿们
文才~/O) 生地 ζ 密着 Lτ
L 飞恙。在、颈部分 l二以折。
目毛 Gíb 毛描意京-ttA-。
。若要 i二
L,t>毫描〈
。苍苍曲 Vf'光 ζ 吉 l 二专营
方
3胁和 1::.(1) /
品L 力3 专营否乙 t二 l 二注 | 男
意 l*l~ 亏。 1 \ I :罢毫描〈 '性
\ 都 /才 足老上 ~1'光暗 l二靴ω 力3 制
服
力)(:二。〉裹力3、晃九三支寸 。
145
~/:刀、 专登塌回数。〉多 L 飞、女性。〉私服。〉描毒方去招介~京"9 。
~t>0) 飞?、 毒气D 寸 L 飞笛所径之己文 τ 、 t二、儿念勤意 l 二毛对 Jt~~雪之5 J::古 l乙之主 υ 京~d::-5 。
协:> -=~)T 训 γ| +
V 字状ω
晏(, \ L,t.>毫描〈
我服。)~J 元二~)伫 L 丈二雾
飞
固氮老倍;飞毛元的 l 二、盼 ~
o 学亦在 V 字状。〉吴 L 飞银
飞:0 才3 径表E昆 L 去寸。
飞-........ .--一 L,t>护我服 ω
下亿元去 Q
~J 元 υL 光服。〉塌
台、 L 才3 以下亿元京
~) :去寸。r)工又卡京
才J ~)去。tf〉丈二~)言
性、腰去才J~) ;去!穰"9
d::亏 l二描意京寸。
三二又力-~,左
锦的 i二描〈
三二又力一卡。〉左右。〉
予-1/,;t亘锦专"9。勤
王苦力1)25 J τ 毛、 体 l二密
着 Lτ7 勺卡 7 -1/老
作 ~) ;主寸。 汇,
予-1/老隐寸塌R斤 l 二 L 才3 岁集中 L
*寸。三二又力一卡以 7 r)扣予-1 横加 6 晃元之意 ω
/(])交化 l 二注目 0~主 0d二号。 三二又力-卡
三二又力一卡老横力\已完否已二、
匕 ν -:J(J) 膨己办护ëV5 否分 、前J:
l) t;後石。〉方炉上 jJ "J τ 晃文法
寸 。描<隙 l二注意 G~去 Gct 号。
146
亨号ω表现 又为-← ω
斜协力〉已完丈二 t二意。〉、又 膨已办锦毫锚〈
力一卡。)9 号。〉立体的态 5~ 卡之£又力一卡。〉塌
?千二/,二注意 L 京 0 J: 合飞?毛、座之S~二太毛毛
亏。太毛毛毛覆亏又力一 付近 l 二膨己办在泉护专意
怀 ø 晃元方去L--:J如~) ~二 *寸 。 左右亿走否引 3
己文*寸。 ~~) l;扣毛描意 'j"6_J; 京
L- d二亏 。
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ZOOM
E锦的农亨专
女子卡在三 二;又力 一卡 。〉塌
台、 l竖-:;1,ζ 匕恙。〉寸专力t左
右l二引 -:;5景已机τ 去?寸<扑
在宦粮 l乙之i:~) *寸。
腰京扣 "ω
L, Ð衰豌
腰。〉勤意 l 二台才J -tt τ 引-:J~要
~) l;才2 步入 υ* 寸。又力一
卡。〉踢在泉毛入机之己 t二-ð己 l乙
宦锦的农
二觉得力力3增L-*寸 。 亨号。〉步-1'/
足廷大意<勤力)0τ
毛、?专 ø 予~/~在
宦在泉。〉东京专寸。
ZOOM
我服 m描
w 营方 / 女性私服
章ftω 描毒方
生地ω薄ë!毫示亨
•
罔隔。〉狭U锦
薄 L 飞生地。〉夜月~O) 塌
合、 L 才3条泉 ζL 才3银 0)
罔隔专E 狭 (T 态乙 t二专
. 表E晃 G* 寸。
•
足。)?付棋。〉
罔卸l二-r-意~
搜雄~L, Ð l,t>衰珉,
定。)--:J时根 l 二可?古之己银
密着度 0) 高 l \::;一二/穴
陆、左右 1 本9 --:J X -1
。〉塌合、。古老中心 l二
U 木 、y 夕。)T~ 卡、y /0) 银去逞。;\岛主:陈
×型。〉深 l \ G 扣护专营
l二 γ-/A~;~t,男女 二7/ 专营落 cG 京寸。
去寸。太们银止二布田 L 飞银
罔才J9 定番。〉服装专
径来且办合扣住 τ 起伏。〉
寸。 特 l 二、 二三-/又
逞 L 飞去表E晃 L 京了。
0)摆摊在 L 才3 主要顶老
党文 *G 在亏 。
ZOOM
飞叶飞
1J
ν-:/;又飞二吃?意毛
~t>0) 描营方
国简(=-r、意否模杂佳 tJ t_"才3
(法、 0 t_"形 ω 东@Jj,合 b i:t
T、亏、意 τL 飞去寸。 *cf(恙
。 L 开~o) 东@Jj,合 b i:to)t_"
b o) 描芒为老粮~t_"、气?
才飞毛麦开三芒 tτυ< 之号
J 、~ 1::: ) 1; (1)袤豌
去<描,t 否-r t_" ct 号。
八千匕 -) v 任正面加已完否已二步加 t二部
分惊凭元去世儿。 〈之己心 L 去强哥哥 L 、
足。〉甲老罢<描意 *Gd二号。
148
0)勤意 l二
A 先~tJ
‘
人体。)7'')卡?千二~t 骨盘皇炉上护毛乙 t二丁?
目~C ,二tL苍 C:~雪否左足?竹根σ〉
卡 7 -1/老描意*寸。 υτ 人体。〉勤古老{云
;t*寸。
J 、~ l::: JiI(1)
、
h‘』飞 巾 4、B
\
-~
斜占b前力3 已完之~(:二八
千匕 -)~O) 力'rtJ) (:二步
完九三支寸。~>伊/飞一
l 二注意 L 京 l J:击 。
左右ω
。〉予千二,
手前 l 二振?大二腕 t二、 後
石;二t辰 3 元腕。〉赐。〉予
-1二/去描吉分付之己乙 t二
亏、窟。〉位置。〉逞 L 飞力3 二二 [ 1\
表现专意*寸。
ZOOM
I::';I/(/)下ω
t, Ð表现 4F
H
/'
後石足。〉匕 γ7下 l 二二; -
、
夜服 ω描营方 /女性私服
一二/又力3 元二毛儿?专营
7年~又腾。〉表现
J \-{匕- )[,,-苍履 υτL 飞毛已二古
恨、 J~支先立 15 毛rGτL 飞 o 状磐、
专寸 CP41 参照 )0 ]7年 v 又臆
ω 银任入才飞毛 t二、J: υ 辈奢在-{
x - :;~二在 ~)*9 。
149
胸下(/)午吃"if
毫强翻亨苍
Y悖
J 腰上。〉位置汇入 3 丈二年、
吃?于
气7 -if一护莘奢在休老强
翻 G* 寸。胸元。〉丰、卡
?、 -~i 少农 <Gτ 、胸
下。〉丰、气7 -+f'-' 二目步行
<d二亏 l 二 G*G~ -3 。
东也也(})
7-{/ ,;t酶杠苞
t-:~ -:17υ-γ ~-:>元。 G 丈二又力一卡
ω L,t>衰豌 。〉塌台、腰力)0 寸气fl 二
卡L,;-7'o) d二亏本滑已乡 步时 τ太毛毛。〉亏-1/
农7' 1) 一 γ 廷描< ~二古 力3 隐机去了。专 0) 塌合
以、市田<要 L 飞粮毛徊力)< 毛、人休。)7 J_x 1) 去描
入方L 否(::素材。)~p 已力3 υτ 朗{系性毛把握寸之己
ð 力S{云才2υ 京了。 t二J: l 飞 <:Gd二亏。
女性。〉私服红 Gτ登塌回数。〉多 υ7
/~O一又 。 ~才3 已办农素材感 ζ 勤 L 飞
走红舌。〉空氮感老{云 jtl三才L 态J:亏本
L 才3 主要王克老党元京 G~ -3。
明电
气!)Ð t>1J\(, \
素材ω 描营方
毛受 'tτ 体。):三千二/,二
休老回革主 ðit 否己二、
治台~号(乙垂机下力~L)
又力一卡。〉亏了专力亏空
Z去寸。 二。〉已二幸亏、言?否
、』、 Gb(在、由很有E 意裁 G
安1,<:忌、<已办、 ~' v
-7。护伸。τ 态〈在
τ 描<之素材感护伍 b
~) *了。静止 LτL 飞
uφ 寸 < tð L) c去寸。
毛 ζ 意 t二。〉逢 L 飞;二注
意 G 京 G~ 亏。
150
7r'] 卜予 -1/fJ~
浮宫出毛
足苍曲旷之己 t二、太毛毛
。)7 r)卡 5 -1/力31亮才L
去寸。太 L 飞惊飞: f] / 1:::
0
一只 0)生地在太毛毛 l乙
L,t>(1)逞们
足去曲 ~j'丈二乙止二亿J:
-:J τ 、左足侧 0) 1" v
-/,/, 1)-γω 幅力i
j云亦~) ~主寸。左足俱u
O)~ 扣粮 l在每* ~)描
意 *-tt 儿。
rj 工、y:;')-)~ ) \-(匕-)~
女性ω革ftω 描营方
匕- )l;1J"。高 υ 靴老履 U 尤女性老描
<之音(忌、 匕- )l;0)位置(二注意 L
*G 在台 。 ë_'!u 16 形亏、毛、必亨、足
。〉力r 1J\ (.二。〉真下 l 二匕-)l;护-:J L ìτ
Lì~麦寸 。
ZOOM
浅 L 飞 lv
j架 L 飞 L 才3
地加伸。 τ 卡 v- /,O)
L 扣护在<在~) :去寸。
w 营方 / 女性私服
腰上亦已腕^'向力巧 L
τ描古 *~d二亏 。
151
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1J-:J 元 υL 先去服 t二 tφτ〉丈二~) l.,;:走去服廷、年气7 予夕多一 ω 性格气95安定 L:~二亿描毒分时*l.,;~? 。
+
:t υ (J)褒理
卖|琛在~)毛.ït ~) ;去
县占b'乙、立ττ描
<~二克棠 jt 力$J: <
在~) ~主寸 。
三,非 γω形
/
重力 i 二 G1二力tf〉走
的、手老上旷光方 1/
。〉三/气7γ (J) 7 勺 1"
7 -1/'在东 --:J 9<、、
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l
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向力)--:J τ 引 3 弦。
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/
l 二、必要在银元、竹
老 i窒tJ *G~ 号。
美袖三/气7γl二 Ty 乍 γt二三3-
y;及。 老合扣住丈二定番又夕-1
\ \
L 才')ti生*才l~失寸 。 二。〉腕力\ \
己~O)下 [~fJ\ '1 τ 、垂才1下护 空阔步专营之二
否气~C、0)部分(二空固力飞T、~否
152
l 景袖 T 闪 γ1
+
1\ 71勺V
背中 ω
,S、<~h毫描〈
飞
P·电
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υ L,t>毫
咱 哩 ' ..飞
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』可 、 小〈已亦老描〈止二J:~)
1~2 本描〈
..-← 『
~)老麦琪寸态乙 t二
护专营京寸 。
7 - 1" 护?υτL 飞毛
/飞 一 力 一 毛?二/刀、专
J:<登士易?毛主戈服专
寸 。 服。〉槽造去 t二已
j之 τ 、J: υ1) 7)~ 在
7- ~' O) 银
轰顶护专古之~J:-3镰 又水 ν。〉
我服 ω描毒方 / 男性私服
153
-圄…田·
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l二 ?υ 元;震 L 飞景~,二注目 G* 寸 。
l
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\ 海、.、
- -c 一_"r-",←
~ , ,
d占J ./
-, ,、同F 、
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刽苍振 υ 力) /~'-::>τL 飞毛
塌面去言安定 G~支 G 元 。
军真J: ~)毛後石足老立
- ~、、
-飞 、, .
τ 氛昧 l二 L 、 DG (J)位
"\ \\i 、
置廷高< G-才、J:~) ~
二/刀、已 G l, \求一又:,二 73
7 才 )v ;x G~主寸 。
154
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fb 已知 l二 Gτ 年气7 予夕~一毛自然 l二晃过去 G J::'5 。
1\/
'
J
F
、、
军真 ω 人物。〉左侧 l二光源力$60 态。〉亏、人物。〉 右侧 左斜份上力)G 光任岛 τ 否 t二、颜 l在异筋 60 先 ~) 1J) 己 右侧 l二影护专 营 * 寸。 {本毛 庸 '\'9
l二暗υ部分护专营 τL 飞毛。〉力$;f'J力)~) ~支了 。 胸、腰任中心 l二右侧 l 二影去? 时 * 9 。
鬓 颜
髦ω 毛 ωγ 乍 基本ω肌色
明度 l二?υτ
(明.g(, \色) (明习&(, \色)
「明度 J (二(在号。〉色。〉明晤。〉
C : 47 C: 2
M: 64 M: 8 度合 l ì O)乙之 。着色寸 否 隙
Y : 41 Y : 16
K : 0 K: 0 (在、 明 否 L 飞 色 之中 筒 色 、 暗
L 飞色。)3 色已二 、 光( 白 ) 0) 4
3 毛最fl Jj.合 bitτ 立体感 毛
基本ω鬓色 力铲(J)色
(中罔色) (中罔色)
出~~失寸 。
C : 60 C: 6
M : 76 M : 24
Y : 52 Y : 30 基本 陆翻
K: 5 K : 0 暗 1 日音
力铲ω色 暗们力铲(J) 色
(暗们色) (暗们色)
.
C : 72 、 C : 30
中 中
、
M : 80 • M: 50
Y : 60 f ,
Y : 45
K : 28 自.
..~ K : 0
156
基本ω 肌色 力铲ω色
(明.'Q(, \色) (申罔色)
C : 5 C : 5
M : 10 M: 23
Y : 18 Y : 25
K : 0 K: 0 A二
飞、、 唱 '
明中
暗υ力争zω 色 γ,,
(暗们色)
C: 7
M: 30 振~)上旷丈二腕。〉影
Y : 36 基本ω肌色 力铲ω 色 暗们力 Tω 色
K: 0 暗 力3月弱 l二、王先又力
(明毛们色) (中罔色) (暗们色)
一卡。〉影力3太毛毛
C: 4 C : 6 C : 30
胸。〉膨己 Ji ~i球{本毫1"J( -:;Gτ 着色 G* l乙:震<出毛J:亏 l 二、 M : 12 M : 31 M : 45
9"。日月 oυ色沙已暗 υ 色京专、上园。)J: -5 ::J/卡?又卡去强 Y : 22 Y : 33 Y : 38
K : 0 K: 0 K: 0
l二球状 l乙之主否在亏 l二三主~) ~主寸。 <Gτl\*寸。
l,;t> ω 色 光ω 色
(日月习~(,\色) (明习~(,、色)
C : 20 C: 7
M: 69 M: 35
Y : 70 Y : 50
K : 0 K: 0
基本ω 色
基本 ω 色
(中罔色)
(中罔色)
C : 40
M: 80 C : 12
Y : 60 M : 50
~飞
K: 3 Y : 61
K: 0
基本红在态 t二~又卡。〉
基本色;二以才 v 二/三3 号E
色 l在 f] -{/v 、y 1" 。全
E安定。乙乙C: 'j:-\'9-\'9庆
体。)J 飞予二/又去完 τ使
色护力)-::>元色苍湛lf*
υ 京了。
L 元。
力铲(J) 色
(暗 υ色) 力铲ω 色
C : 60
( 又为-卡·就下 > (暗们色)
M: 86 C : 33
黑 L 飞按月~ ~d:、 岛*
Y : 86 M: 53
K : 25 基本ω肌色 I I 为伊ω 色 暗 υ 力铲(J) 色 ~)夕、 ? 72-YEY
Y : 49
(明 9 (, \色) I I (中罔色) (暗U色) 去?竹在 L 飞方力$:::J K: 0
基本色亦已明度任落伫 C : 60 C : 67 C : 39 /卡予又卡力斗在 3
Lτ 、茶色 l二近1" \ V 、Y M: 64 M: 75 M : 79 2雪 υ 寸之~(])亏、三/ 「胸。〉着色」 ζ 同穰 l二、
Y : 50 Y : 66 Y : 69
F 苍影表琉 l二使用 Lτ 乍一7'1d:.印象 l二在 影轰顶廷和j 用 Lτ 球体
K : 8 K : 30 K : 33
1" \ *寸。 ~) ~主寸。 径表豌 L 京 G J::亏。
157
明度元、 竹飞?在〈、色。〉群争力)ð -r d己之~ r 彩度 J 任司司整了毛元、 竹亏、1' 5 又卡
l 二立体感 t二;j. 1) J \ 1) :任?竹石乙 t二力tTZ雪去寸 。
明度·彩度却未翻整在京去苯
颜 t二体。〉肌(J) 色炉、厌色力3j昆吉、 3 丈二 J: 5 ~二<
寸儿飞?晃 jt 去了 。 全体的 l二影主要1克力3坦克的态
。)T~月暗力5216 京 υ?υτL 飞去世儿 。
明度·彩度老翻整 9 号
首-\'9腕、太毛毛部分。)1言影在强<~、肌毛 r:J 二/卡 - /明毛
υ 色 l 二交更~*~元 。 影 l 乙之i:--:J τL 飞毛部分学、 216* ~)重要
专以在 υ 部分。〉色合 L 飞毛E 背景ω 色 l 二近亡3、 竹先~)、彩度去落
t二 L 先~)寸态乙 t二 l 二点 ?τ)< 1) ) \ 1) ;校生*机去了。
基本 ω肌色 为伊(/)色
(明习&(,\色) (中罔色)
C: 2 C : 15
M : 13 M : 42
Y : 15 Y : 31
K : 0 K : 0
暗υ力铲(/)色
(暗们色)
C : 45
M: 66
Y : 13
K : 0
彩度忆 ?υτ
「彩度」之(在色。〉解节力rð (])乙之 。 j蜀
υωiðl ì 色扩最毛彩度。〉高 L 飞色? 基本 ω 肌色 力铲 ω 色 暗们力。zω 色
寸 。 各色(二白节厌色 、 黑 tð ε 力Tj昆 ð
、
(明习&(,\色) (中罔色) (暗 U 色)
否已二彩度护下力TU Z去寸 。 C: 2 C : 10 C : 53
M : 13 M : 47 M: 56
Y : 16 Y : 40 Y : 36
K: 0 K: 0 K: 0
高 〈 中 头低
158
力予一1' 5 又卡。〉塌合、年气7 予夕多一气D禧园、背景ω着色苍工夫寸石乙 t二亏、
一番晃过先 U 部分老目立光过、作品。〉部求力老高 (1)~己乙之力tTZ雪*寸 。
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C: 3 C: 4 C : 38 、
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M: 12 M: 22 M: 41 、
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Y : 19 Y : 27 Y : 31 、
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K : 0 K : 0 K: 0 、
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逮 <(J) 毛。〉际 c_.薄<力3寸儿专晃九三5 、 t二 L 飞亏"空氛逮近法..任使亏 t二、画面 l二奥 目立先世丈二们对象亿元、竹巳二/卡任合扣住、 l 主力)(J) 部
行意力3 出 τ手前。〉年卡?夕失一步自立志*寸。近景、中景、逮景 t二逮<念之5 亿 分老 '~-\'9 VJð it 否乙 t二亿J: "":)τ 、晃过去二川部分毫〈
气〉机τ 青h 力3 力)"":)τ 晃元 0 J:-5'二着色 L 京 ld二亏。 32雪~)言过毛乙 t二护专意*寸。
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柿奈川舆在住。)-1-:玉又卡 ν 一夕一。力一户 P 扩-bØ 丰i7才5? '9一尹、ij'-1 ::;~、?事始去手?卦 11 否 。
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↑荔定 l二 J:~)樵印省略
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著者西野辛治
凳行者池田
印刷所囚菩印刷株式会社
裂本所国害印刷株式会社
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凳行所株式会社池田 害 店
于 162-0851 束京都新宿区拜天町 43 番地