BAHAGIAN A ( /20 markah)

1. Apakah maksud perhubungan maya?

A. Perhubungan secara fizikal
B. Komunikasi dalam talian yang menggunakan jaringan internet.
C. Hubungan melalui khayalan
D. Perhubungan secara mental

2. Apakah kesannya jika seseorang mengamalkan amalan pemakanan tidak sihat ?

A. Obesiti
B. Badan sihat
C. Badan cergas dan cerdas
D. Bersemangat

3. Apakah organ seksual yang menghasilkan ovum?

A. Ovari
B. Zakar
C. Testis
D. Uterus

4. Antara makanan yang berikut, manakah yang mengandungi protein?

A. Susu segar, ikan, keju, ayam, telur, daging
B. Roti, bijirin, jagung, mee, kentang, tepung
C. Epal, bunga kobis, betik, oren, sawi, bayam
D. Aiskrim, gula kapas, kek, coklat, gula-gula

Pendidikan Kesihatan Tahun 5 1

5. Berikut adalah peranan remaja dalam masyarakat kecuali
A. merosakkan harta benda awam
B. berkelakuan sopan santun.
C. mengamalkan budi bahasa
D. mengukuhkan perpaduan.

6. Yang manakah antara berikut kesan ketagihan inhalan?

A. Badan menjadi kuat.
B. Mata merah dan berair.
C. Badan kurus dan tiada selera makan.
D. Bahagian belakang badan mengalami kejang.

7. Tar dan nikotin dalam rokok boleh menyebabkan penyakit yang berikut kecuali
A. jantung
B. obesiti
C. barah paru-paru
D. kanser saluran pernafasan

8. Antara yang berikut, manakah contoh makanan yang tidak berkhasiat?

A. Tembikai
B. Mee goreng
C. Susu
D. Mee segera

9. Apakah kegunaan bahan pengawet?

A. Digunakan untuk memberikan rasa yang lebih sedap.
B. Digunakan untuk mengawal pertumbuhan kulat, yis dan bakteria pada
makanan.
C. Digunakan untuk menghias makanan.
D. Digunakan sebagai gantian tepung.

Pendidikan Kesihatan Tahun 5 2

10. Apakah kesan pengambilan bahan inhalan dalam jangka masa panjang?
A. Badan semakin cergas.
B. Otak bertambah cerdas.
C. Emosi semakin stabil.
D. Kematian mengejut

11. Antara berikut merupakan kesan konflik dan stress kecuali

A. gangguan kesihatan
B. cepat marah
C. gembira
D. putus asa

12. Apakah itu melecet?

A. Terjadi akibat terjatuh
B. Terjadi akibat darioada kekerapan geseran di antara lapisan epidermis kulit
C. Kecederaan kulit tisu
D. Luka kerana terkena benda tajam.

 Virus disebarkan melalui sentuhan kulit, pakaian

yang tercemar dan udara.

13. Pernyataan di atas merujuk kepada cara penyakit ______________ merebak.

A. cacar
B. rubela
C. beguk
D. campak

14. Berikut merupakan padanan yang betul mengenai agensi yang boleh memberi
perkhidmatan kesihatan dan keselamatan, kecuali
A. Klinik kesihatan  kecemasan
B. Balai polis  pencegahan jenayah
C. Bomba  bantuan memdamkan api
D. Hospital  rawatan pakar

Pendidikan Kesihatan Tahun 5 3

15. Gambar di atas menunjukkan tanggungjawab keluarga dari aspek _______________
A. emosi
B. sosial
C. fizikal
D. mental

16. Pilih pernyataan yang tepat berkaitan punca penglibatan dengan penyalahgunaan
bahan.
A. Melibatkan diri dalam aktiviti rekreasi.
B. Melibatkan diri dalam pertandingan sukan lasak.
C. Bergaul dengan rakan yang ketagihan bahan terlarang
D. Bekerjasama dengan kumpulan yang aktif membuat kebajikan.

17. Berikut adalah punca konflik dan stres dalam rakan sebaya, kecuali
A. Kehilangan sahabat baik
B. Pergaduhan
C. Perbezaan pendapat
D. Komunikasi yang sempurna

18. Antara yang berikut, manakah bahan inhalan?

A. Pengilat kuku
B. Cuka
C. Minyak
D. susu

Pendidikan Kesihatan Tahun 5 4

19. Semasa bermain di padang, Rebecca tercedera pada anggota seksualnya, siapakah
pihak yang boleh merawat Rebecca?

I. Doktor
II. Jururawat
III. Rakan
IV. Orang awam

A. I dan II
B. II dan III
C. III dan IV
D. I dan IV

20. Pilih pernyataan yang menunjukkan urutan cara memberi rawatan bantu mula
melecet.
I. Biarkan kering
II. Sapukan antiseptik
III. Bersihkan dengan air
IV. Pecahkan gelembung

A. I, II, III dan IV

B. II, IV, I dan III
C. III, I, IV dan II
D. IV, II, III dan I

Pendidikan Kesihatan Tahun 5 5

BAHAGIAN B

A. Tandakan ( √ ) pada jawapan yang betul. ( / 10 markah)

1. Kita mesti __________________ anggota seksual orang lain.

menutup menghormati

2. Darah _____________ akan keluar dengan ovum yang tidak disenyawakan.

haid beku

3. Hasil bijirin seperti gandum dan beras merupakan kumpulan makanan

_______________.

protein karbohidrat

4. Virus ______________ boleh berjangkit melalui sentuhan kulit, pakaian

tercemar dan udara.

rubella cacar

5. Stres juka tidak diurus dengan baik, boleh menyebabkan seseorang itu

__________________.

murung tenang

B. Nyatakan simptom – simptom penyakit di bawah. ( /10 markah)

Pendidikan Kesihatan Tahun 5 6

 1. Simptom – simptom Penyakit
(a) ______________________ (b)Beguk
_____________________ __
_______________________ _______________________

2. Simptom – simptom Penyakit Rubela

(a) ______________________ (b) _____________________ __
_______________________ _______________________

(c) ______________________
______________________

Demam panas dan hilang Bengkak pada kelenjar Demam ringan, ruam,
selera makan limfa di belakang telinga rasa mual dan radang
dan bawah leher mata yang ringan

Bengkak pada kelenjar Tumbuh ruam bermula

dari muka dan leher

C. Suai padankan situasi yang menyebabkan konflik dan stres serta kesannya
ke atas keluarga dan rakan sebaya. ( /10 markah)

Pendidikan Kesihatan Tahun 5 7

 Situasi Kesan

i. Berasa kehilangan kasih

a. Kehilangan sahabat
sayang dan berdendam
baik
dengan ibu bapa.

b. Berasa terasing ii. Berasa takut dan gelisah

dalam keluarga untuk datang ke sekolah.

c. Iri hati dengan orang iii. Mempunyai sikap tidak

lain berpuas hati dan cemburu.

d. Dipulaukan oleh iv. Selalu duduk menyendiri

rakan-rakan dan bersikap pasif.

e. Sering menjadi
v. Sedih, kecewa dan berputus
mangsa buli di
asa.
sekolah

Disediakan oleh, Disahkan oleh

Disemak oleh,

……………………………. …………………………….

Pendidikan Kesihatan Tahun 5 8