AROMATERAPIA

...DA CABEÇA AOS PÉS

HISTÓRIA

Foi o químico francês Renê Maurice que, por volta de 1900, descobriu as essências da natureza
com seus maravilhosos poderes de cura.

Num acidente em seu laboratório, quando queimou seriamente sua mão, ele a mergulhou em
óleo essencial de lavanda e percebeu que sua mão curou-se muito rapidamente e,
surpreendentemente, deixando pouquíssimas marcas residuais.

Daí em diante ele começou a estudar a Lavanda e a pesquisar outros óleos essenciais.
Aromaterapia é principalmente um tratamento holístico, que trata não somente os sintomas,
mas as suas causas básicas, mas está voltando com toda a força e ganhando
internacionalmente o reconhecimento e a importância que merece.

A aromaterapia pertence ao reino das terapias naturais e como tal, está baseada em certos
princípios que são compartilhados pela acupuntura, medicura herbal, naturopatia, homeopatia
etc.

Esses princípios ativos são complementares e se baseiam na interpretação da natureza pelo

homem, a partir do seu entendimento do que é a vida. Assim como cada um de nós tem sua
personalidade individual, cada espécie de planta tem sua própria personalidade e um conjunto
de propriedades.

E é precisamente pelo fato de as essências serem orgânicas, que elas tendem a funcionar em
harmonia com nosso corpo. Elas têm, primordialmente, uma ação normalizadora.
Propriedades dos óleos essenciais:

Cuidados com os cabelos e couro cabeludo

Queda: 5 ml. de óleo vegetal de abacate e 4 gotas de óleo essencial de alecrim

Ressecados: 5 ml de óleo vegetal de abacate, 3 gotas de óleo essencial de Ylang- Ylang

Seborréia: 5 ml de óleo vegetal de abacate, 3 gotas de óleo essencial de melaleuca e 1 gota de

óleo essencial de limão.

Psoriase / feridas: 5 ml de óleo vegetal de abacate, 2 gotas de óleo essencial de melaleuca e 2

gotas de óleo essência de lavanda.

Preparo:

1. Misturar os óleos essenciais no óleo vegetal.

2. Aplicar no couro cabeludo massageando.

3. Espalhar o restante pelos fios

4. Deixar agir por 10 minutos

5. Lavar com xampu de sua preferência.

Tratamento:

• 5 dias consecutivos

• Após esse tempo dia sim, dia não. Até o desaparecimento dos sintomas.

Tratamento das vias respiratórias:

Resfriado, gripe e congestão nasal: 3 gotas de óleo essencial de eucalipto em 2 litros de água
fervente.

Preparo:

1. Aplicar o óleo essencial em 2 litros d’água fervente.

2. Cobrir a cabeça com uma toalha.

3. Inalar por 3 minutos.

• Este procedimento deverá ser realizado de 1 a 2 vezes por dia. A melhora deverá ocorrer em
3 dias.

Torcicolo: 3ml de óleo vegetal de semente de uva e 3 gotas de óleo essencial de lavanda.

Dor de garganta: 3ml de óleo de semente de uva, 2 gotas de óleo essencial de melaleuca e 1
gota de óleo essencial de eucalipto.

Preparo:

1. Misture os óleos essenciais no óleo vegetal.

2. Aplicar no local friccionando suavemente até que o óleo penetre totalmente.

• Aplicar de 4 em 4 horas.

Herpes: 5 gotas de óleo vegetal de gérmen de trigo, 3 gotas de óleo essencial de melaleuca e 3
gotas de óleo essencial de lavanda.

Preparo: 1. Misture os óleos essenciais no óleo vegetal.

• Aplicar 3x ao dia na área afetada.

Articulações:

Dores: 2,5ml de óleo vegetal de abacate (fricção), 2 gotas de óleo essencial de lavanda, 10
gotas de óleo essencial de lavanda e 1 litro de água quente (compressão)

Tendinite: 5ml de óleo vegetal de gérmen de trigo, 3 gotas de óleo essencial de lavanda e 3
gotas de óleo essencial de melaleuca

Preparo: 2. Misture todos os óleos e aplique massageando suavemente a região.

• Aplicar 3x ao dia. Micoses de unhas: 1 gota de óleo essencial de melancia 3x ao dia.

Cansaço dos pés: 5 gotas de óleos essenciais de alecrim, 3 gotas de óleo essencial lemongrass
e 1 colher de sopa e sal grosso.

Preparo: Fazer escalda pés com os óleos, o sal e água quente por 15 minutos.

Emocionais:

Medo: 10 gotas de óleo essencial de laranja-doce

Desconcentração: 10 gotas de óleo essencial de lemongrass

Ansiedade: 7 gotas de óleo essencial de laranja doce.

Preparo: Aplicar no difusor de aromas.