GUIA ‘De ACEITES ESENCIALES Wanda. Sellar,Titulo del original inglés: THE DIRECTORY OF ESSENTIAL OILS © De la traduccién: Guillermo Solana. © 1992. Wanda Sellar © 1996, De esta edicién, Editorial EDAF, S. L.. por acuerdo con C.W. Daniel Company, Ltd. Essex, England. Editorial EDAF, S. L. Jorge Juan, 30. 28001 Madrid http://www.edaf.net edaf@edaf.net Ediciones-Distribuciones Antonio Fossati, S. A. de C.V. Sécrates, 141, 5.° piso -Col. Polanco- C.P. 11540 México D.F. edafmex @edaf.net Edaf del Plata, S. A. Chile, 2222 1227 - Buenos Aires, Argentina edafdelplata@edaf.net Edaf Antillas, Inc. Av, J.T. Piflero, 1594 - Caparra Terrace (00921-1413) San Juan, Puerto Rico edafantillas@edaf.net Edaf Antillas 247 S. E. First Street Miami, FL 33131 edafantillas @edaf.net Edaf Chile, S. A. Exequiel Fernandez, 2765, Macul Santiago - Chile edafchile@edaf.net Queda prohibida, salvo excepcidn prevista en {a ley, cualquier forma de reproducci tribucién, comunicacién publica y transformacién de esta obra sin contar con la autorizacién de los titulares de propiedad intelectual. La infraccin de los derechos mencionados puede ser constitutiva de delito contra la propiedad intelectual (art. 270 y siguientes del Cédigo Penal). El Centro Espafio! de Derechos Reprograficos (CEDRO) vela por el respeto de los citados derechos. 5.“ edicion, febrero 2009 Deposito legal: M. 9.403-2009 ISBN de la colecci6n: 978-84-4 1 4-1248-0 ISBN: 978-84-414- 1232-3 PRINTED IN SPAIN IMPRESO EN ESPANA Anzos, S. L. - Fuenlabrada (Madrid)indice ae Paginas (GRADE CIMIEN EOS iiss as sid Saas santas pion ad gabbaadeds 11 INTRODUGGIOING ig suis isa esti ia sadiaa iver eewna sida sists ssesee 13 LOS ACEIFES ESENCIALES joj ici ici sisea esau 15 GLOSARIO..........c.ccccecseeccceeseeeeescensnetseseeeneeeseneeees 207 MEZCLASG. 000... eecesceeeteeeecesecceseeeseeeeceseesseesereeseess 217 ESENCIAS Y TIPOS DE PIEL............:::cscseecereeteee 219Agradecimientos Ede manifestar mi gratitud a la biblioteca de Enfield y a los amigos y compajieros que me ayudaron y estimula- ron en mi tarea, sobre todo a la doctora Vivian Lunny, Jean Goodall, Lindsay Bamfield y Christina Bennett. Estoy tam- bién agradecida a las siquientes empresas de esencias que me prestaron su colaboracién: Fleur Aromatherapy, Ronald Hag- man Laboratories, Phoenix Products y Butterbur & Sage Ltd. Los editores desean dar las gracias a las siguientes firmas que cedieron los frascos que aparecen en la portada: Atlan- tic Aromatics, Bodytreats Limited, Butterbur and Sage Lon- don, Culpeper Limited, Fleur Aromatherapy, Fragant Earth Company, Ronald Hagman Limited, Neals Yard Remedies y Tisserand Aromatherapy Products Limited. Se hallan espe- cialmente agradecidos a Phoenix Products de Southall, Mid- dlesex, por su generoso préstamo de vasijas de cristal y de aceites.Introduccién L arte curativo de la aromaterapia no precisa en la ac- tualidad de una gran presentacién. Asi que seré breve. Otros libros han brindado métodos de aplicacién de acei- tes esenciales. Este simplemente describe sus caracteristi- cas y las diversas maneras en que pueden favorecer a la mente y al cuerpo y, en consecuencia, a alentar también el espiritu. Cada esencia se halla clasificada bajo diferentes ribricas, de tal modo que resulta inmediatamente accesible la infor- macién relevante. Una compilaci6n como ésta puede servir de ayuda al aromaterapeuta a la hora de elegir aceites ade- cuados para un tratamiento. Mas, como cada persona cons- tituye una mezcla asombrosa de cualidades especificas, las afirmaciones de los terapeutas relativas a cada esencia pue- den representar a menudo mas una promesa que una cura- cion. Es posible que, en definitiva, la curacion sobrevenga a través dela propia intuicién del terapeuta al emparejar la esen- cia con su cliente. Indudablemente, las afecciones graves aqui mencionadas sélo deberén ser atendidas en colaboracién con un médico calificado. Aunque el masaje sea el medio habitual de tratamiento en aromaterapia —desde unas tres gotas de esencia a una cu- charadita de aceite basico—, cabe que ese método curativo no resulte apropiado para algunas de las referencias de esta obra. Por lo comin se indica en la seccién que lleva por titu- lo Precauciones. Algunos de los aceites esenciales figuran so- bre todo relacionados por su interés general y tal vez sean de-aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 17 ABETO Planta/Parte_: Arbol/Aciculas/Hojas Denominacién latina : Abies balsamea Abies sibirica Familia _: Pinaceas Nota_: Superior Planeta_: Jupiter Extraccién_:_Destilacién AROMA: Puro, balsamico y refrescante. CARACTERISTICAS: Las numerosas especies de abe- tos crecen principalmente en climas septentrionales y tie- nen ramas correosas, en estructura de pluma, que portan pifias. Hay especies que se encuentran incluso en México y Argelia. El aceite resinoso que por lo general se obtiene del Abies balsamea, procede de Estados Unidos y Cana- da. El Abies sibirica —conocido como abeto siberiano— crece en Rusia y son sus aciculas mas viejas las que pro- ducen mis aceite. La madera majada de otra especie, el Gran Abeto (Abies Grandis), difunde un fuerte olor a na- ranja. HISTORIA Y MITO: A comienzos de este siglo eran to- davia muchas las aldeas rusas que producian en gran escala este aceite. El «Balsamo de Gilead», que se menciona en la Biblia, correspondia al Abies Balsamea, a menudo empleado en la construccién de casas y barcos en razon de su resisten- cia a la accién de la intemperie. Los indios de América del Norte empleaban con fines medicinales y religiosos su resma, que fue introducida en Europa durante el siglo XVII. Entre sus muchas aplicaciones figuran los jabones de tocador y de afei- tar, sales de bafio, ambientadores, desodorantes, desinfec- tantes e inhalaciones. CONSTITUYENTES QUIMICOS: Acetato de bornilo, terpinol, bisaboleno, canfeno, limoneno, felandreno, pineno (terpenos). PROPIEDADES: Antiescorbitico, antiséptico, expec- torante, pectoral y sedante.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 21 ALBAHACA Planta/Parte_: Hierba/Flores y hojas Denominacién latina: Ocimum Basilicum Familia: Labiadas Nota_: Superior Planeta: Marte Extraccién_:_Destilacion AROMA: Muy definido, fragante y ligeramente picante. CARACTERISTICAS: Las muy numerosas variedades de la albahaca proceden de Asia y las islas del Pacifico. Po- see un tallo de unos cuarenta centimetros de altura, hojas an- chas, ovaladas y en punta y flores de color purpura y blanco. En verano vuelan en torno de esta planta enjambres de abe- jas. La esencia se produce en Africa del Norte, Francia, Chi- pre y las islas Seychelles, aunque se dice que la albahaca europea es la de mejor calidad. HISTORIA Y MITO: El término latino procede del grie- go «Basilicos», que significa «real». Una confusion con la pa- labra latina «Basilicus», que alude a la serpiente, dio a la al- bahaca una reputacién ominosa. Magos sin escripulos creyeron que podian crear escorpiones macerando albaha- ca entre dos piedras. El folclor indio, mas sabio, considera- ba a la albahaca consagrada a Krisna y a Visnu y le atribu- yo cualidades protectoras. Desde luego algunas tribus indias se inspiran mascando hojas de albahaca antes de participar en ceremonias religiosas. Es muy empleada en la farmaco- pea ayurvédica. Los chinos la utilizaron durante muchos siglos como me- dicina eficaz y parece haber tenido fama de curar la epilep- sia. Su popularidad crecié durante la Segunda Guerra Mun- dial, cuando resultaba dificil obtener especias. Elaceite esencial tiene aplicaciones en perfumeria. CONSTITUYENTES QUIMICOS: Linalol (alcohol), bor- neon, alcanfor, cayeputol (acetonas), metilcavicol, eugenol (fe- noles), ocimeno, pineno, silvestreno (terpenos). PROPIEDADES: Analgésico, antidepresivo, antisépti- co, antiespasmédico, antidoto, afrodisiaco, bactericida, car- minativo, cefalico, emenagogo, expectorante, febrifugo, ga-aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 25 PROPIEDADES: Analgésico, antidepresivo, antisépti- co, antiespasmddico, cardiaco, carminativo, diurético, febri- fugo, hipertensivo, insecticida, laxante, rubefaciente, estimu- lante, sudorifico, vermifugo, vulnerario. PRECAUCIONES: Aceite potente y muy estimulante, una sobredosis puede causar convulsiones y vémitos. Han de evitarlo las embarazadas, los epilépticos y los asmaticos. Se dice que el aceite de alcanfor blanco es menos téxico que las variedades amarilla y parda, que contienen grandes cantida- des de safrol. El alcanfor japonés posee acetonas. MENTE: Equilibrador, pese a su primaria naturaleza es- timulante. Resulta sedante en los tipos nerviosos, sobre todo en los casos en que existe una asociaci6n con la de- presién y, sin embargo, anima en los de apatia; puede ser, pues, dtil en periodos de convalecencia. Al parecer ejerce un efecto beneficioso en enfermedades psicosomaticas 0 nerviosas. CUERPO: Estimula el coraz6n, la respiraci6n y la circu- lacién. Eficaz en casos de hipotensién. Limpia los pulmones congestionados, facilita la respiracién y se utiliza a menudo como inhalatorio. Parece resultar util en cualquier condicién en que exista una sensaci6n de enfriamiento, desde la mas corriente a la neumonia, y su accidn estabilizadora puede contribuir al tra- tamiento de una inflamacién. Calienta o refresca el organis- mo cuando sea preciso. Tiene un efecto calmante en la digestién; es eficaz con- tra el estrefiimiento y la diarrea, y asimismo con la gastroen- teritis. Acttia sobre el sistema urinario, facilitando la miccién, y alivia la irritacion de los organos sexuales. Puede ser conveniente en los casos de envaramiento muscu- lar y, en consecuencia, se recomienda su uso en los depor- tes; se le estima a menudo un paliativo de las molestias y do- lores reumaticos. En otros tiempos era juzgado util en la lucha contra enfermedades tan graves como el célera, la neumonia y la tuberculosis. En general, sirve para frenar el desarrollo de una infecci6n. EFECTOS SOBRE LA PIEL: La refresca y, por tanto, reduce las condiciones inflamatorias. Las pieles grasas pare-aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 29 ANGELICA Planta/Parte_: Hierba/Semillas/Raices Denominaci6n latina: Angelica archangelica Familia: Umbeliferas Nota_: Basica Planeta: Sol Extraccién_: Destilacién AROMA: Dulce, herbaceo y un poco almizclado. CARACTERISTICAS: Una hierba que gusta de la hu- medad, crece a menudo hasta gran altura cerca de rios y arro- yos. De hojas anchas y puntiagudas, divididas en tres seg- mentos, yflorecillas blanquiverdosas. Hay numerosas variedades de angélica en Europa septentrional, Islandia, Groenlandia y la Rusia central, y el aceite suele proceder de Inglaterra y Bél- gica. HISTORIA Y MITO: En algin momento del siglo XVI, la angélica lleg6 de Africa del Norte y empezé a multiplicar- se por las regiones mas calidas de Europa. Como florecia por vez primera el 8 de mayo —aparicién de San Miguel Arcan- gel— se empled en ceremonias religiosas. No es por eso sor- prendente que se cultivase en los monasterios y que llegara a recibir la denominacién de «Hierba del Angel». Ingrediente de conocidos licores franceses, como el Char- treuse y el Benedictine, llegé a ser planta favorita de jardin, y en general se la consideraba antidoto de la peste. El «agua angélica» figuraba en una prescripcion real publicada en for- ma de folleto por el Colegio de Médicos en 1665, afio de la Gran Peste de Londres. Tenida en gran estima por Paracel- so, el famoso médico, quien la consideraba una panacea. A menudo utilizada para sazonar la ginebra y en perfumeria, se usa tradicionalmente en la ornamentacién de dulces y pas- teles. CONSTITUYENTES QUiMICOS: Borneol, linalol (al- coholes), bergapteno (lactona), limoneno, felandreno, pine- no (terpenos). PROPIEDADES: Antiespasmédico, afrodisiaco, carmi- nativo, diurético, emenagogo, expectorante, hepatico, esto- macal, estimulante, sudorifico, tonico.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 33 sible que su empleo en demasia suscite indolencia. En casos extremos, cabe que surjan problemas circulatorios y conges- tion cerebral. Desde luego debera ser evitado en el embara- zo y tal vez por completo. MENTE: Puede proporcionar vigor en caso de agota- miento. CUERPO: Muy conocido por su efecto en el sistema di- gestivo. Quiza resulte eficaz con la dispepsia, los célicos y la flatulencia. Parece frenar los vémitos y las nauseas, en espe- cial los de origen nervioso. Desempefia una funcién reani- mante al estimular el peristaltismo. Aparentemente util con la oliguria (baja cantidad de orina). Se ha empleado como estimulante en los casos de fatiga cardiaca, aunque al mismo tiempo puede menguar las palpi- taciones. Ténico general de los sistemas circulatorio y respi- ratorio. Utilizado por lo comin en enfermedades pulmona- res y cardiacas, puede ejercer un buen efecto sobre el asma y las dificultades de respiracién. Parece ser eficaz en los en- friamientos, debido a sus propiedades reanimadoras. Es posible que sea de alguna ayuda en trastornos sexua- les como la impotencia y la frigidez. jEn cualquier caso, eso Creian los romanos! Estimula las glandulas, y su contenido de estrégeno parece tener un efecto regulador en el sistema de la reproduccién. Calma también los dolores menstruales, ace- lera el parto y aviva la produccién de leche en madres lac- tantes. iBeneficia a quienes padecen migrajfias y vértigo, y a los que son proclives a las resacas! EFECTOS SOBRE LA PIEL: Se dice que frena la pro- liferacién de piojos y de los acaros que provocan la sarna. Ge- neralmente tiene fama de util en las enfermedades infeccio- sas de la piel. MEZCLAS: Sandalo del Caribe, laurel, cardamomo, al- caravea, cedréleo, cilantro, eneldo, hinojo, galbano, manda- rina, naranjillo y palo de rosa.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 37 PRECAUCIONES: ? MENTE: Por su efecto sedante y ténico sobre el sistema nervioso central, resulta Gstil en los trastornos de los nervios y proporciona —esperémoslo— una sensaci6n de deleite. CUERPO: Sus pronunciadas propiedades diuréticas po- drian resultar titiles en problemas de obesidad exacerbados por la retencién de agua y la celulitis. Limpia también la ve- jiga, el higado y el bazo. Parece ser eficaz en la eliminaci6n de toxinas del cuerpo mediante la purificaci6én de la sangre. Muy empleado para disolver el acido rico acumulado en las articulaciones. Puede ser, por tanto, util en casos de reuma- tismo, artritis y gota. Beneficioso en general para el tracto digestivo en razén de sus propiedades carminativas. Especialmente util en la eli- minacién de gases y en el alivio de la sensacién de abotarga- miento. Se cree que contribuye a aliviar problemas sexuales por obra de su efecto sobre la ansiedad y el nerviosismo. Su na- turaleza euférica puede infundir una sensacién un tanto em- briagadora. ;Tal vez por eso tenga algun fundamento su fama de afrodisiaco! También se dice que combate la hipertension, lo que puede devolver la actividad sexual a quienes padecen problemas cardiacos. Por su caracter de antiinflamatorio, reduce la fiebre y pue- de ejercer alguna accién en la bronquitis. EFECTOS SOBRE LA PIEL: Disminuye la hinchaz6n y el enrojecimiento, que son tal vez sintomas de una piel sa- turada de agua. MEZCLAS: Angélica, laurel, cayeputi, manzanilla, pome- lo, guayaco, limon, naranja, palmarrosa, romero y verbena.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 41 desodorante, digestivo, expectorante, febrifugo, insecticida, sedante, estomacal, t6nico, vermifugo, vulnerario. PRECAUCIONES: Es preciso evitar una fuerte luz solar después de su uso porque incrementa la fotosensibilidad de la piel. Esto es debido a la presencia del bergapteno, que con- tribuye al curtido pero no protege de las quemaduras. Es po- sible que también irrite una piel sensible. MENTE: Aunque sedante, eleva el animo y resulta exce- lente en los casos de ansiedad, depresién y tensién nerviosa. La combinacién de sus efectos calmante y fortalecedor pare- ce ahuyentar la ira y la frustracion, probablemente por dis- minuir la accién del sistema nervioso simpatico. CUERPO: Valioso antiséptico del tracto urinario y eficaz contra infecciones e inflamaciones, principalmente la cistitis. También opera bien en el tracto digestivo y alivia condi- ciones tales como la digestién dolorosa, dispepsia, flatulen- cia, célico, indigestién y pérdida de apetito. Excelente anti- séptico de los intestinos, cuyos pardsitos elimina; al parecer, reduce ademis los cAlculos biliares. Puede ser util para resta- blecer el apetito de quienes padecen anorexia. Eficaz asimismo contra infecciones del sistema respirato- rio, entre las que pueden figurar la amigdalitis, la bronquitis y la tuberculosis. Util asimismo para los dolores debidos a en- friamiento, varicela y zoster. Puede que ejerza una accién beneficiosa en el titero, y se utiliz6 antafio en el tratamiento de enfermedades de trans- misi6n sexual. Enérgico repelente de insectos, mantiene alejados de las plantas a los animales domésticos. EFECTOS SOBRE LA PIEL: Su accién antiséptica y curativa parece mejorar las condiciones de piel grasa, espe- cialmente en los casos ligados a la tensién. Entre éstas pue- den incluirse eccemas, psoriasis, acné, sarna, Ulceras varico- sas, heridas, herpes y sebortea de la piel y del cuero cabelludo. Combinado con el eucalipto, resulta excelente en el trata- miento de las llagas de la piel. MEZCLAS: Manzanilla, cilantro, ciprés, eucalipto, gera- nio, junipero, jazmin, espliego, limén, mejorana, neroli, pal- marrosa, pachuli e ilang-ilang.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 53 CIPRES Planta/Parte_: Arbol/Hojas/Pinas Denominacién Jatina_: Cupressus sempervirens Familia: Cupresdceas Nota_: Media a Basica Planeta_: Saturno Extraccién_: Destilacion AROMA: A madera, un tanto picante, y, sin embargo, limpio y refrescante. CARACTERISTICAS: El ciprés es un arbol alto y de for- ma cénica, habitual en las regiones mediterraneas. Resulta familiar en jardines y cementerios de las islas griegas. De hoja perenne, tiene una madera dura y resistente rojizo-amarillenta y pifias de color pardo y gris. Una vez cortado, al parecer nunca rebrota, aunque las hojas y las ramas tardan mas en morir que las de otras especies. El aceite procede por lo co- min de Francia y Alemania. HISTORIA Y MITO: El ciprés dio su nombre a la isla, Chipre, en donde fue reverenciado. Se dice que Apolo transformé en este Arbol a un joven griego llamado Cupa- rissos. Segtin una leyenda, de su madera se hizo la cruz de Cristo, y en general parece estar relacionado con la muer- te. Griegos y romanos lo plantaron en sus cementerios, y Plutén, dios del mas alla, vivia en un palacio junto al cual crecia. Ha conocido desde los fenicios muchos usos practicos, y los cretenses empleaban su madera en la construccién de ca- sas y barcos. Los egipcios lo usaban en la fabricacion de sar- cOfagos y con diversos fines medicinales. Los griegos lo con- sideraron un buen material para esculpir estatuas de sus dioses, posiblemente porque suele resistir muy bien el paso del tiem- po, y de ahi su calificativo de «sempervirens». Fue en otros tiempos ingrediente de medicinas para la tos ferina infantil. Ahora se utiliza en perfumeria, especialmente la destinada a la clientela masculina. CONSTITUYENTES QUIMICOS: Sabinol (alcohol), furfural (aldehido), acetato de terpenilo (éster), canfeno, ci- meno, pineno, silvestreno (terpenos).aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 57 CUERPO: Su cualidad mas util parece ser la de repelen- te de insectos, asi que su mejor destino sera quiza como am- bientador para mantenerlos alejados durante el verano. Pro- bablemente resulta también util para eliminar las pulgas de gatos y perros. Una gota sobre algodén absorbente coloca- do entre la ropa contribuye a su conservacién y aleja polillas y otros insectos. Con todo, posee cierta fama de contribuir a despejar la mente y puede que por eso sea eficaz contra jaquecas, mi- grafias y neuralgias. Es posible que acttie asimismo como tonico general del organismo, equilibrando e] coraz6én y el sistema nervioso. Cabe que tenga efectos similares en los sistemas digestivo y de la reproduccién, asi que puede que sea util durante una convalecencia para recobrar el tono, el espiritu y el equilibrio. Sus propiedades antisépticas resultaran tal vez utiles contra los gérmenes, empleado con un ambientador en la habitacién de un enfermo. Es posible que sus virtudes desodorante y estimulante per- mitan refrescar unos pies sudorosos y cansados, activando asi todo el sistema. Se dice que es util para combatir dolores y molestias de caracter reumatico. EFECTOS SOBRE LA PIEL: Se ha asegurado que lo- gra su reblandecimiento en combinacién con neroli y berga- mota. MEZCLAS: Bergamota, cayeputi, eucalipto, geranio, es- pliego, neroli, hierbabuena, naranjillo, salvia e ilang-ilang.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 61 PROPIEDADES: Analgésico, anestésico, antidontalgi- co, antiemético, antineuralgico, antiséptico, antiespasmédi- CO, aperitivo, afrodisiaco, carminativo, caustico, cicatrizante, desinfectante, insecticida, parturiento, esplénico, estimulan- te, estomacal, uterino y vermifugo. PRECAUCIONES: Aceite muy potente, debe ser em- pleado con cautela. El masaje no constituye un buen me- dio de aplicacién, dado que puede producir irritacién en la piel MENTE: Ejerce un efecto positivo y estimulante, fortale- ce la memoria y alivia la depresién. Resulta, por tanto, util frente a sensaciones de debilidad y apatia. CUERPO: Beneficioso para el sistema digestivo y re- nombrado por su acci6n en la eliminacion de gases. Eficaz contra vémitos, diarrea, espasmo intestinal, dispepsia y pa- rasitos. Alivia ademas las nauseas y combate el mal aliento debido a la fermentaci6n gastrica. Ejerce un efecto ténico ge- neral en trastornos renales, estomacales, intestinales y del bazo. Sus propiedades analgésicas pueden ser eficaces contra los dolores de muelas y el reumatismo, la artritis, las llagas de Ja boca, asi como las jaquecas debidas a la tensién. Se dice que son mas perceptibles sus efectos localizados que los de conjunto. Alivia los problemas respiratorios y fue empleado en, el tratamiento de la tuberculosis, el asma y la bronquitis. Util para desinfectar el ambiente en donde se encuentre alguien que padezca una enfermedad infecciosa. Excelente bacterici- da, vaporizado con frecuencia durante el invierno estimulara Ja resistencia a los gérmenes. Sus propiedades afrodisiacas pueden ser aplicables en el tratamiento de dificultades sexuales como la impotencia y la frigidez. Al parecer, proporciona un gran alivio durante el parto. Se afirma que, mezclado con naranja y limén, repele muy bien a los insectos. EFECTOS SOBRE LA PIEL: Puede aliviar las heridas infecciosas, asi como llagas, ulceraciones de la piel y la en- fermedad crénica denominada lupus.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 69 LDO Planta/Parte : Hierba/Frutos Denominaci6n latina_: Anethum graveolens Familia_: Umbeliferas Nota_: Superior Planeta: Mercurio Extraccién_: Destilacién AROMA: Herbaceo. CARACTERISTICAS: Planta de hojas divididas en la- cinias filiformes, de color verde oscuro, de la que se dice pro- cedente de la India. De pequefias flores amarillas y semillas comprimidas, se’ asemeja un tanto al hinojo pero no alcanza su altura. En la actualidad se encuentra en diversas regiones mediterraneas, del Mar Negro y de otras comarcas europeas. El aceite indio difiere en su composicién quimica de la varie- dad europea. HISTORIA Y MITO: Conocido posiblemente desde hace unos cinco mil afios en Egipto, en donde se mezclaba con ci- lantro y brionia para aliviar los dolores de cabeza. Muy po- pular entre griegos y romanos, que lo llamaban «Anethonm», es mencionado en la Biblia como anis (Evangelio segan San Mateo, 23, 23); su cultivo estaba muy difundido en Palesti- na. Los antiguos médicos lo consideraban conveniente para combatir el hipo. Su nombre inglés de dill procede del anglosajén dylle o dylla, que significaba sosiego, aludiendo a su empleo como carminativo, pero también adormecimiento, puesto que se empleaba en compresas para combatir el insomnio. Llego a ser una planta muy corriente en la Edad Media y se juzgaba talisman contra la brujerfa, al tiempo que se uti- lizaba mucho en filtros amorosos. El afio 812 el empera- dor Carlomagno dispuso su cultivo extensivo. Se usa a me- nudo en platos de pescado, panes, sopas, salsas y pepinillos en vinagre. CONSTITUYENTES QUiMICOS: Carvona (acetona), eugenol, miristinol (fenoles), limoneno, felandreno y terpine- no (terpenos).aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 73 grasas. Renombrado por su accién insecticida frente a po- lillas y otros artrépodos. También se afirma su utilidad en el caso de mordeduras caninas y como purificador del am- biente. EFECTOS SOBRE LA PIEL: Valioso en la mayoria de las afecciones de este género porque promueve el desarrollo de nuevas células y ejerce una accién equilibradora sobre las glandulas sebaceas. Posee un pronunciado efecto curativo en quemaduras corrientes y del sol, y es Util en casos de acné, eccema y psoriasis. Se dice ademas que cura abscesos, di- viesos y carbunclos, asi como que efectia una accién reduc- tora frente al desarrollo de hongos, la hinchazén, las cicatri- ces y las heridas gangrenadas. Eficaz ténico del cabello, puede ser Util en casos de alopecia. MEZCLAS: Laurel, bergamota, manzanilla, citronela, sal- via romana, geranio, jazmin, lim6én, mandarina, nuez mos- cada, naranja, pachuli, tomillo y romero.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 77 MENTE: Puede volver a poner todo en marcha, acaban- do con la apatia y el tedio, hasta infundir incentivos. CUERPO: Es posible que resulte util en condiciones de naturaleza crénica y, por lo general, tiene un efecto depura- tivo. Esto puede ser debido en parte a sus propiedades diu- réticas que le permiten limpiar los rifiones y promover la mic- cién cuando resulta dificil, Al mismo tiempo deshace las concentraciones de acido trico, una causa que contribuye a la artritis. Puede que también calme los dolores reumaticos y neu- ralgicos. iEjerce un efecto pronunciado sobre el sistema digestivo cuando éste se siente fragil, débil y trastornado! Estimula el apetito y, hasta cierto punto, controla las nauseas, los eruc- tos y el hipo. Acttia como laxante y contribuye a la secrecién de bilis, promoviendo la digestién de las grasas. Muy eficaz en el sistema de la reproducci6n al regular las reglas erraticas y calmar los dolores menstruales. Es posible que ejerza alguna influencia sobre la esterilidad. EFECTOS SOBRE LA PIEL: Util en el tratamiento de heridas supurantes. MEZCLAS: Angélica, zanahoria, manzanilla, salvia ro- mana, abeto, junipero, espliego, lima, pino, mandarina, palo de rosa y verbena.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 81 PRECAUCIONES: Conviene prescindir de un emena- gogo durante el embarazo. Cabe la posibilidad de que su aro- ma persistente se suba un poco a la cabeza, induzca jaquecas e irrite las membranas mucosas. Puede que también provo- que alguna irritaci6n en la piel. MENTE: Tal vez ejerza un efecto fortalecedor debido a su fama de eliminar los bloqueos psiquicos. Parece serenar un talante mudable y aliviar la tension nerviosa. CUERPO: Habitualmente eficaz en afecciones durade- ras, podria ser empleado en general contra condiciones cré- nicas. Fue utilizado durante mucho tiempo contra la infeccion persistente de los pulmones, sobre todo para reducir muco- sidades y como alivio de la tos. En conjunto resulta benefi- cioso para el tracto respiratorio, calmando en especial el es- pasmo bronquial. Muy eficaz en el sistema de reproduccién, por lo que se refiere a problemas como la ausencia de regla, los calambres menstruales y las retenciones de liquido. Es posible que tor- ne mas soportables las dificultades menopausicas que causan irritabilidad y sofoco. Su accién analgésica y antiespasmédica puede ser util con los calambres musculares y el reumatismo. EFECTOS SOBRE LA PIEL: Conveniente en caso de inflamaci6n, hinchaz6n, heridas y abscesos, especialmente en aquellas condiciones que apenas responden a otros remedios. Puede asimismo contribuir al reblandecimiento de pieles ma- duras. MEZCLAS: Citronela, elemi, incienso, jazmin, palma- rrosa, geranio, jengibre, pino, rosa, clavelén, verbena e ilang- ilang.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 85 GUAYACO Planta/Parte : Arbol/Médula Denominacion latina : Guaiacum officinale, Guaiacum sanctum, Bulnesia sarmienti Familia: Cigofilaceas Nota_: Basica Planeta: ? Extraccién_:_Destilacién AROMA: Profundo, fuerte y terroso, de connotaciones a vainilla. CARACTERISTICAS: Originario de América del Sur, el Bulnesia sarmienti parece ser el que proporciona mayor cantidad de resma, si bien no es desdefiable la produccién del Guaiacum sanctum del sur de florida y las Bahamas. Arbo- lito que no supera los cuatro metros de altura, con hojas de color verde claro, corteza blanca, médula verdiparda y flores azules. La madera se vende habitualmente en forma de viru- tas. Aunque la resma brota de modo natural, a veces se ob- tiene prendiendo el tronco para recogerla liquida. El aceite se solidifica a la temperatura ambiente y puede que sea preciso calentarlo para que se funda. HISTORIA Y MITO: Recibe a veces el nombre de «palo santo», lo que indica un posible uso en ceremonias magicas y religiosas. Probablemente debido a sus propie- dades sudorificas, los paraguayos lo consideraban Util para el tratamiento de enfermedades graves como el cancer y la sifilis. La médula se usa para tallar cuencos y otros objetos de- corativos. En 1891 fue enviado por vez primera a Europa para la obtenci6n de su aceite. La destilacion en Paraguay comenz6 justo antes del comienzo de la Segunda Guerra Mundial. Esta reconocido su valor como mordiente en per- fumeria y hace muchos afios era utilizado para adulterar el de rosa Otto. Ingrediente de jabones en donde se utilice tam- bién rosa. CONSTITUYENTES QUIMICOS: Bulnesol y guayol (alcoholes).aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 89 HIERBA DE LIMON Planta/Parte_: Hierba/Hojas Denominaci6n latina: Cymbopogon citratus/flexuous Familia _: Gramineas Nota_: Superior Planeta: ? Extraccion_: Destilacién AROMA: Intenso, dulce y alimonado. CARACTERISTICAS: Este aceite, bastante fuerte y sin embargo atrayente, es producto de la destilacién de dos hier- bas cultivadas. La obtencion de la variedad silvestre resultaria demasiado costosa. Procede de la India y crece también en otras comarcas tropicales del Brasil, las Antillas, Sri Lanka y China. Alcanza poco menos de un metro de altura. HISTORIA Y MITO: Durante centenares de afios fue aceite favorito de los indios que lo Ilamaban «chumana pul», en alusién a sus cafias rojas. También recibe los nombres de «Verbena india» y «Aceite de melisa de la India», y se consi- deraba que menguaba la fiebre, reducia las enfermedades in- fecciosas y detenia el desarrollo de los tumores. India fue el principal pais exportador hasta la Segunda Guerra Mundial. Desde entonces el grueso de la produccién corresponde a las Antillas, en donde al parecer se obtiene ahora el aceite de mejor calidad. La variedad oriental es el Cymbopogon flexuosus y la americana, el Cymbopogon ci- tratus. En Estados Unidos se elabora asimismo un excelente aceite. La exposicion al aire y a la luz reduce el contenido en citral de esta esencia, que es un valioso ingrediente de cos- méticos y perfumes, asi como de detergentes y jabones. CONSTITUYENTES QUIMICOS: Farnesol, geraniol y nerol (alcoholes), citral y citronelal (aldehidos), limoneno y mirceno (terpenos). PROPIEDADES: Antidepresivo, antiséptico, bacterici- da, carminativo, desodorante, digestivo, diurético, fungicida, galactagogo, insecticida, profilactico, estimulante y tonico. PRECAUCIONES: Es una esencia harto fuerte y podria irritar pieles sensibles. Se recomiendan las dosis reducidas.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 93 HISOPO Planta/Parte_: Hierba/Hojas y flores Denominaci6n latina: Hyssopus officinalis Familia: Labiadas Nota_: Media Planeta_: Jupiter Extraccion_:_Destilacion AROMA: Calido, dulce y penetrante. CARACTERISTICAS: Las bellas flores de color azul y purpura de esta planta mediterranea atraen por demas a las abejas. El hisopo suele alcanzar medio metro de altura y tie- ne tallo lefioso y verdes hojas lanceoladas, a veces vellosas. La esencia se elabora en Alemania, Francia e Italia. HISTORIA Y MITO: Las palabras de la Biblia: «Rocia- me con hisopo y quedaré limpio» (Salmo 51:7) muy bien pueden aludir a su efecto purificador en relacién con pes- tes, lepra y afecciones del pecho. Sus propiedades desodo- rantes fueron desde luego empleadas en la limpieza y am- bientacién de templos, y durante mucho tiempo se la considerd planta sagrada. El Nuevo Testamento la menciona asimis- mo en el Evangelio segan San Juan (19:20) cuando, ha- llandose ya Jestis en la cruz, refiere: «Sujetaron a una rama de hisopo una esponja empapada en vinagre y se la acer- caron a la boca...» El nombre procede del hebreo «Ezof» y del griego «Azob». Probablemente fue introducida en Europa hacia el siglo x por los monjes benedictinos, que la emplearon como ingre- diente de licores. Era una de las hierbas que en aquel tiempo se esparcian por el suelo para ahuyentar a los piojos. Las ho- jas se emplearon a veces como apésito de heridas, y apa- rentemente suscitaban una répida curaci6n. El hisopo pulve- rizado se us6 contra inflamaciones y maculas de la piel y también en el tratamiento de tumores cancerosos. CONSTITUYENTES QUIMICOS: Borneol y linalol (al- coholes), alcanfor, pinocanfona y thujona (acetonas), cadine- no (sesquiterpeno), canfeno y pineno (terpenos). PROPIEDADES: Antirreumatico, antiséptico, anties- pasméddico, astringente, béquico, cardiaco, carminativo, ce-aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 97 INCIENSO Planta/Parte_: Arbol/Corteza Denominaci6n latina: Boswellia carteri/thurifera Familia_: Burseréceas Nota: Media a basica Planeta : Sol Extraccion_: Destilacion AROMA: Fragancia persistente, a madera, picante y un tanto alimonada. CARACTERISTICAS: E] arbo! crece fundamentalmen- te en China, Etiopia, Iran y el Libano. Se practican incisio- nes en su corteza, por donde exuda resma en forma de go- tas amarillas de las que se destila la esencia. HISTORIA Y MITO: A veces se ha denominado Oliba- num, significando probablemente dleo del Libano. Se que- maba en los altares egipcios como ofrenda a los dioses y era empleado para favorecer la meditacién, tradicién todavia prac- ticada por algunas religiones. En un tiempo se utiliz6 para in- censar a los enfermos con el propésito de ahuyentar a los es- piritus malignos. Los egipcios lo afiadian a menudo a la canela para cal- mar el dolor de los miembros. Hebreos y egipcios gastaron desde luego fortunas, importandolo de los fenicios. Tal era su valor en aquellos dias —casi tanto como el del oro— que se ofrecié como don a Jestis en la cuna. Los egipcios lo usaban como cosmético en forma de mascaras rejuvenecedoras. y los chinos lo consideraban util para el tratamiento de las es- créfulas —tuberculosis de las glandulas linfaticas— y de la le- pra. En la actualidad se emplea como mordiente en perfu- meria. CONSTITUYENTES QUIMICOS: Cadirieno (sesqui- terpeno), canfeno, dipenteno, pineno y felandreno (terpenos) y olibanol (alcohol). PROPIEDADES: Antiséptico, astringente, carminativo, cicatrizante, citofilactico, digestivo, diurético, sedante, toni- co, uterino y vulnerario. PRECAUCIONES: ?aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 101 es a menudo util para paliar los efectos de una larga perma- nencia en cama y como alivio de cicatrices. MEZCLAS: Bergamota, incienso, geranio, guayaco, siem- previva, naranja, mandarina, melisa, neroli, palmarrosa, rosa y séndalo.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 105 JUNIPERO Planta/Parte_: Arbusto/Bayas Denominaci6n latina: Juniperus communis Familia: Cupresdceas Nota_: Media Planeta _: Jupiter o el Sol Extraccién_:__ Destilaci6n AROMA: Claro, refrescante y un tanto a madera. CARACTERISTICAS: Es un arbusto de hoja perenne que, cultivado, alcanza una altura de casi dos metros, pero, silvestre, llega en Escandinavia a los diez. Medra facilmente en condiciones articas, aunque desde luego se encuentra en muchas partes del mundo. Posee un tallo rojizo, hojas linea- les y florecillas amarillas con bayas negriazules. El aceite se obtiene en Hungria, Francia, Italia, Canada y la antigua Yu- goslavia. HISTORIA Y MITO: E] junipero ha desempenado un gran papel medicinal en muchas enfermedades contagio- sas como el célera y las fiebres tifoideas. En el Tibet se consideraba proteccién contra la peste, y los médicos de Grecia, Roma y Arabia valoraron sus propiedades anti- sépticas. En Mongolia se aplicaba a las mujeres al comienzo del parto. Los herbarios de los siglos XV y XVI lo alaba- ron mucho, no sdlo por su accién sobre la peste, sino como antidoto contra las mordeduras. jNo deja de ser curioso que el término celta «Juneprus» signifique corrosivo o mor- dedor! Durante mucho tiempo, en los hospitales franceses se quemaban enebro y tomillo para purificar el aire y se con- sideraba una panacea en los Balcanes. Una vez se creyé que podia aliviar la diabetes. A su capacidad para restablecer un espiritu agotado alude la Biblia cuando refiere que el ex- hausto Elfas durmié bajo un enebro (Libro I de los Reyes, 19, 4y 5). Y desde luego es famoso como ingrediente de la ginebra. CONSTITUYENTES QUIMICOS: Borneol y terpineol {alcoholes), cadineno y cedreno (sesquiterpenos), canfeno, merceno, pineno y sabineno (terpenos).aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.GUIA DE ACEITES ESENCIALES 113 MENTE: Activa y estimula, sobre todo en estados de apatia, ansiedad y depresion. Serena y anima una mente CUERPO: Puede contribuir a refrescar condiciones fe- briles que acomparien a enfriamientos, dolores de garganta y gripe. Alivia la tos, la congestién del pecho, el catarro y la sinusitis. Ténico del sistema inmunolégico, frena las infec- ciones y devuelve las energias tras una enfermedad. Estimulante digestivo como la mayoria de los aceites ci- tricos, tal vez sea beneficioso para quienes padecen anorexia puesto que promueve el apetito al estimular las secreciones digestivas. Sedice que trata los efectos del alcoholismo, posiblemente a causa de sus propiedades desinfectantes y reconstituyentes. Asimismo se asegura que alivia los dolores reumiaticos. EFECTOS SOBRE LA PIEL: Su accién astringente, tonificante y refrescante parece depurar una piel grasa. Tam- bién se afirma que detiene las hemorragias de cortes y he- ridas. MEZCLAS: Angélica, bergamota, geranio, tilo, espliego, neroli, nuez moscada, palmarrosa, rosa, violeta e ilang-ilang.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this 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No obstante, se hace necesario ie quien los utilice disponga de a informacidn adecuada y profe- onal. Esta guia es al libro indis- nsable que le permit SO. de los aceites BN: 84-414-1232-4 412323 Is) ELIA ii 788441