Le temps C’est votre meilleur allié. Avec le temps et un peu d’entrainement, ce qui’ semble insurmontable aujourd’hui deviendra bagatelle. Tenez compte de durée de vos interventions. Ayez conscience du temps qui s’écoule. Si voi devez faire un exposé de 20 minutes, vérifiez que votre « baratin » ne dure: pas une heure ! Pour cela limiter votre objectif, au besoin faites des saci fices, des coupures dans votre texte. + Respectez le temps nécessaire pour que vos camarades évoluent. Tent compte de vos rythmes et des leurs. * Sachez juger l’opportunité du moment ; une histoire amusante sera bi accueillie aprés un repas copieux mais probablement pas un exposé sur v préoccupations métaphysiques. Le contexte Tout ce qui entoure votre intervention orale : —Vauditoire, nombre, age, niveau de conscience, situation sociale, degré relation avec lui — ambiance : tension, influences, sympathie... — les conditions d’intervention : obligation, liberté, improvisation, payée non —le sujet traité et les idéologies en face a face — les objectifs que vous poursuivez et les attentes de vos auditeurs — l'état d’esprit du moment. La présence Comment la définir ? Est-ce possible ? C’est peut-étre simplement étre que l’on est, croire 4 ce qu’on dit et avoir un a priori de considération ef sympathie pour ceux qui nous écoutent. C’est étre vivant. 70mour, simplicité, chaleur est cela qui vous aidera a faire face aux éventuels inconvénients du xte et du trac. sens par dessus tout pour connaitre vos limites, croire 4 vos capacités les exploiter. Déceler l’essentiel. Ne pas prendre des taupiniéres pour verest. pour mémoire / ou ce que vous rajouterez. personnellement...x me Pensée personnelle Attitudes intérieures - Présence ~ Expérience : — Simplicité, étre a V’aise *y croire, l'utiliser — Chaleur Technique Obstacles au — Humour E — Enrichissement : Tk . — Organisation Risques de * Médiation, observation | — Croire ace qu'on dit des idées : blocages d’ordre : Lecture — Etre motivé * Ce que je peux dire — Psycho-affectif : * Curiosité — Aimer “les gens” * Comment le dire * Peur de soi * Imagination — Etre vrai + Argumentation + Peur des autres + Echanges — “Ressentir” + Temps. Rythme + Peur d’étre incompris * Oser dire. Faire l’effort * Peur des différences... + S’entrainer = Tee C : Bases ~ Vocabulaire : -Valeurs de Pexpresston “Tpreis * Code moral orale * Varig * Religion, etc. + Imagé — Culturel : ~ Anesthésiants a éviter : * Contexte social * Mauvaise installation : * Savoir, langage froid, chaleur, . iére de vivre i i . avn Comportement corporel Sens des relations TPP ieee —Conscience: , Rythme humaines + Va et vient, bruit *de espace occupé , ariculation = Connaissance : + Etat de fatigue * de ses gestes, mimiques, tics , fire A Pheure * De soi * Alcool —Elocution: . Regarder ’auditoire * Des autres : * Voix... posée 6 Se décontracter. * Du niveau de conscience + Débit, volume Respirer A fond et de sensibilité de l’auditoire _ i,