Professional Documents
Culture Documents
Pelaporan DSKP KSSR Tahun 5 - Pendidikan Jasmani - Rekreasi
Pelaporan DSKP KSSR Tahun 5 - Pendidikan Jasmani - Rekreasi
W.P. PUTRAJAYA
NAMA GURU PENDIDIKAN JASMANI: EN. MOHD IRWAN BIN MISKOB KELAS: 5 AMANAH
NAMA GURU PENDIDIKAN JASMANI: EN. MOHD IRWAN BIN MISKOB KELAS: 5 AMANAH
………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………..
EN. MOHD IRWAN BIN MISKOB HJ. ZAMRUS BIN A. RAHMAN
GURU PENDIDIKAN JASMANI GURU BESAR
5 AMANAH SEKOLAH KEBANGSAAN GEMILANG
W.P. PUTRAJAYA
SEKOLAH KEBANGSAAN GEMILANG
W.P. PUTRAJAYA
TAHAP
MODUL KANDUNGAN PENGUASAAN TAFSIRAN
Boleh melakukan putaran 180˚ dengan membuat pelbagai bentuk badan di atas trampolin dan mendarat dengan kedua-
dua belah kaki di atas trampolin dengan lakuan yang betul.
Boleh melakukan rangkaian imbangan di atas lantai dan bangku gimnastik yang melibatkan gabungan pergerakan
lokomotor dan imbangan dengan turutan yang betul.
1. GIMNASTIK ASAS 4
Boleh melakukan lombol kangkang dan hambur arab dengan lakuan yang betul.
Boleh mengaplikasikan perubahan pusat graviti semasa mengimbang badan di atas palang dan mengayun badan ke
posisi gayut serta mengayun dengan pelbagai posisi badan dan kaki dengan lakuan yang betul.
Boleh mengaplikasikan konsep pergerakan seperti arah, aras, laluan, kualiti pergerakan dan hubungan dengan rakan
2. PERGERAKAN BERIRAMA 3
semasa melakukan pergerakan kreatif bertema menggunakan props mengikut muzik yang didengar.
Boleh melakukan servis atas serta menghantar bola dengan pukulan pepat dan pukulan kilas menggunakan raket
kepada pemain lawan.
3.2 KATEGORI JARING 2
Boleh melakukan servis menggunakan kaki serta menghantar bola kepada rakan sepasukan atau pemain lawan.
Boleh membaling bola balingan bawah dan membaling bola dengan tangan lurus mengikut arah jam serta arah lawan
pusingan jam ke petak sasaran dengan lakuan yang betul.
3.3 KATEGORI MEMADANG 4
Boleh memukul dan menahan bola ke pelbagai arah dengan mengaplikasikan kedudukan permukaan alatan pemukul
KEMAHIRAN dengan arah pergerakan bola serta bergerak ke kawasan yang ditetapkan dengan lakuan yang betul.
4. OLAHRAGA ASAS:
4.1 ASAS BERLARI 2 Boleh melakukan pertukaran baton dengan gaya visual dan non-visual.
Boleh mengaplikasikan lari landas, lonjakan. layangan, dan mendarat semasa melompat tinggi dengan gaya gunting
4.2 ASAS LOMPATAN 4
dengan lakuan yang betul.
Boleh melempar cakera dari kedudukan power position dengan lakuan yang betul.
Boleh melontar peluru dari kedudukan power position dengan lakuan yang betul.
4.3 ASAS BALINGAN 4
Boleh mengenal pasti perkaitan antara kelajuan lemparan dengan jarak lontaran semasa melontar peluru dan melempar
cakera.
Boleh menghasilkan satu model gajet dengan menggunakan ikatan dan simpulan dengan ikatan yang kemas dan betul
serta boleh menyenaraikan jenis ikatan dan simpulan yang digunakan.
5. REKREASI DAN KESENGGANGAN 4
Boleh mengaplikasi peraturan semasa bermain permainan Konda Kondi dan Tating Lawi Ayam dengan lakuan yang
betul.
Boleh mengetuai senaman memanaskan badan yang dirancang dan menyejukkan badan sebelum dan selepas
melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani, aktiviti fizikal dan sukan tertentu mengikut prosedur yang betul dan konsisten.
6. KONSEP KECERGASAN 6
Boleh menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal.
Boleh mengaplikasikan prinsip FITT semasa melakukan senaman yang meningkatkan kapasiti aerobik, kelenturan dan
KECERGASAN daya tahan otot yang disediakan oleh guru mengikut lakuan dan prosedur yang betul.
Boleh mengenal pasti jenis aktiviti dan jangka masa yang disasarkan semasa melakukan senaman meningkat kapasiti
aerobik mengikut prinsip FITT.
7. KOMPONEN KECERGASAN 4
Boleh mengenal pasti pelbagai jenis regangan semasa melakukan senaman meningkat kelenturan mengikut prinsip
FITT.
Boleh mengenal pasti ulangan yang disasarkan semasa melakukan senaman meningkat daya tahan otot mengikut
prinsip FITT.
….…….…………………………………………….
EN. MOHD IRWAN BIN MISKOB
GURU PENDIDIKAN JASMANI
……...………………………………………………
HJ. ZAMRUS BIN A. RAHMAN
GURU BESAR
SEKOLAH KEBANGSAAN GEMILANG
SEKOLAH KEBANGSAAN GEMILANG
W.P. PUTRAJAYA
B IL A N G A N M U R ID
B IL A N G A N M U R ID
PRESTASI GIMNASTIK ASAS
9 8 PRESTASI REKREASI DAN KESENGGANGAN
8 7 7 30
BILANGAN MURID
B IL A N G A N M U R ID
B IL A N G A N M U R ID
BILANGAN MURID
30 BIL
10 0 1 10 8 5 6 PRESTASI KATEGORI MEMADANG 30
PRESTASI KATEGORI SERANGAN 8
BAND 1 2 3 4 5 6 8 BAND 10 1 2 93 4 5 6
12 10 10 6
BIL 0 1 10 4 5 10 5 BIL 0 3 9 77 4 7
10 6 8 7
8 6
5
4 4
6
4
4 2 1 4 3
0 2
2 0
1 0 0
0 1 2 3 4 5 6 0
1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6
B IL A N G A N M U R ID
B IL A N G A N M U R ID
BAND 1 2 3 4 5 6 BAND 1 2 3 4 5 6 30
10 8
BIL 2PRESTASI
4 OLAHRAGA
7 ASAS:
5 8 4 BIL
8 0 2 8 4 6 10 BAND PRESTASI
1 OLAHRAGA:
2 3 ASAS4 BALINGAN
5 6
ASAS BERLARI 6
6 BIL 10 0 3 5 99 6 7
10 8 4 8 7
8 7 6
5
4 2 6 5
6 4 4
4 2 0 4 3
2
2 0 2
0
0 1 2 3 4 5 6 0
1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6
TAHAP PENGUASAAN TAHAP PENGUASAAN TAHAP PENGUASAAN
B IL A N G A N M U R ID
B IL A N G A N M U R ID