Akupuntur ve Oruç Tutma Diyeti ile Kilo Kontrolü

Akupunktur, WHO (Dünya Sağlık Örgütü) tarafından tanınan tam bir şifa sistemi,
bin yıllık şifa sanatı

Obezite ve Akupuntur

Klasik tanıma göre, fazla kilolu olup olmadığınızı bilmek çok kolaydır: boyunuzu
santimetre cinsinden ekleyin ve 100'ü çıkarın, örneğin: 170 cm -100 = ideal kilonuz
70 kilodur. Kilonuz bu 70 kg’ın % 20’si (yani 14 kilo) ve daha fazla üstündeyse
(örneğin 84 kilo) fazla kilolu olarak değerlendirilirsiniz. Bu rakam ideal kilonuzun
%25’inden fazlaysa (örneğin, yaklaşık 91 kilo), obez olarak değerlendirilirsiniz.
İdeal kilonuzun %30'unun üstündeyseniz bu durum morbid obezite olarak
değerlendirilir.

3 tip obezite vardır:

1- Genetik Obezite: Genetik yatkınlıklardan ya da genetik olarak eksikliklerden

kaynaklanan obezite türüdür. Ailesinde obez olan kişilerin; ailesinde obezite
hastası olmayan kişilere göre fazla kilolu olma ihtimali %8 oranında daha fazladır.
Genel kanının aksine, genetik faktörlerin yol açtığı obezite çok nadir görülmektedir.
Bazı kişiler genetik olarak kilo almaya müsait olabilirler ancak bu yatkınlık
beslenmeye dikkat ederek, hayat tarzını değiştirerek ve egzersiz yaparak kontrol
altına alınabilir. Genetik yatkınlık obezite üzerinde etkilidir ancak tek belirleyici
değildir.

2- Jinoid (armut tipi) Obezite: Daha çok kadınlarda görülen obezite türüdür, bu
obezite türünde yağlar kalça, basen ve bacaklarda toplanmaktadır. Armut tipi vücut
şeklini oluşturan yağlar, abdominal obeziteye oranla daha tehlikesizdir; kalp krizi ve
kanser gibi ölümcül hastalıkları daha az tetikler. 

3- Abdominal (elma tipi) Obezite: merkezi şişmanlık olarak da bilinen bu obezite

türünde fazla yağlar karın ve bel bölgesi etrafında toplanmaktadır. Erkeklerde daha
sık görülen bu obezite tipi; bel bölgesinde biriken yağlar organların çalışmasını
etkileyebilecek toksinlerin üretilmesine sebep oldukları için kanser türlerine, kalp ve
damar hastalıklarına yakalanma riskini arttırır.
Çin Tıbbında Obezitenin sebep olduğu rahatsızlık ve hastalıklar

Çinli doktorlar burahatsızlık vehastalıkları üç ana grupta değerlendirirler:

Midede yanma: Bu yanma iştaha döner, sürekli yeme arzusu hissedersiniz.

Tedavi: Bu yanmayı yatıştırın, yemek yeme kaygısını azaltmak için noktaları
kullanarak mideyi akupunktur kanallarından soğutun

Excess of worries: for the Chinese the worries cause that the stomach
does not work well, and although we eat little, we increase of weight.
Many people know: why, if I almost do not eat, I keep getting fatter?
Treatment: Points to calm the thought, to restore tranquility to the shen,
the mental part of our life, according to the Chinese.

Aşırı Endişe: Çinliler için endişe midenin iyi çalışmamasına neden olur ve
böylece çok az yemek yesek bile kilomuzda artış olur. Birçok insan şöyle
düşünür: Neredeyse hiç yemek yemiyorum ancak kilo almaya devamediyorum?
Tedavi: Çinlilere göre hayatımızın zihinsel bir parçası olan şen’e huzur veren
düşünceyi sakinleştiren noktalar

Kronik hastalıklar:

Kronik hastalıklar: Diyabet, Hipertansiyon, diğer şeylerin yanı sıra, obezite ile
ilgilidir veya biri diğerinin sonucudur. Obezitenin diyabet hastalığını
tetikleyebileceği gibi, eğer diyabet hastasıysanız, bunun da obeziteye yol
açması mümkündür. Tedavi: Bu tedavi daha karmaşıktır, ancak tedavi edilmesi
mümkündür. Eğer halihazırda organik bir hasar varsa ve tüm organların, mide,
 akciğer, böbreklerin, kalbin, yani tüm organizmanın dengelenmesini
gerektiriyorsa mümkün akupunktur ile tedavi edilebilir.

Akupunktur kilo vermenizi nasıl sağlar?

Çünkü yukarıda açıklanan üç sendromla ilgilidir. Midenin yanmasını giderir ve

yatıştırır, zihni sakinleştirir ve kronik hastalıklarda organlar arası dengeyi
sağlamayı kolaylaştırır, uykunun iyileşmesine yardımcı olur. İğnelerin
manipülasyonu ile endorfinler, dopamin salınır ve stresin kortizol hormonu
düşürülür.

Akupunktur iğneleri veya Lazer Tedavisinin uygulandığı yerler (iğneler

olmadan)

Vücutta 14 enerji kanalı ve kulak kepçesinde en az 120 nokta ve en çok

kullanılan 365 nokta daha vardır. Bunun yanında, kulak kepçesindeki iğneler
veya yarı kalıcı tohumlar (auriküloterapi) ile uyarılacaktır. Kalıcı iğneler kulakta
7 veya 15 gün bekletilir.

Lazer tedavisi

 Lazer ile auriküloterapi, kulaktan kilo vermenin yeni bir yolu

İşlem, anksiyeteyi kontrol altına almak ve kompulsif yeme isteğini bastırmak için
mide ve vücudun geri kalan kısmı ile birlikte kulak kepçesindeki 32 noktayı 120
saniyelik bir uyarma işleminden oluşur.

İşlem, düşük yoğunluklu bir diyot lazeri, non-invaziv ve ağrısız bir terapi, hiçbir yan
etkisi olmayan ve sağlığınıza zarar vermeyen soğuk bir lazer ile 32 saniyelik uyarım
işleminden oluşur. Bu şekilde, endişe, kompulsif yeme isteği kontrol altına alınır.
Genel olarak sıhhati ve yağ, protein ve karbonhidratların ayrışmasından sorumlu
hormonların seviyelerini düzenleyerek iştahı azaltır, yemeklerde doygunluk hissini
arttırır.
Düşük güçlü diyot lazeri, kulakta önceden belirlenmiş bir sıra içinde, optimum
sonuçların elde edilmesini sağlayan, doğrudan akupunktur noktalarına ve yağ
dokusuna karşı etki etmek için enerji ileten bir uygulama göstergesine sahiptir.

Bu işlem, yiyecek isteklerini engelleyen ve yiyecek ya da karma alımların

azaltılmasına yardımcı olan acil bir etki yaratır.

Kulak akupunkturu
Aynı zamanda aurikülotherapi olarak da bilinen kulak akupunkturu ağrı, fiziksel
veya duygusal hastalıkları tedavi etmek için kullanılabilir ve iğneli veya iğnesiz
yapılabilir. Bu teknik kulaklara uygulanır ve iğnesiz olarak, lazer veya hardal
tohumu veya kulağın belirli noktalarına yerleştirilen diğer küçük küreler ile de
uygulanabilir.

Akupunktur ile kilo vermek

Akupunktur kilo vermek için kullanıldığında, toksinlerin, aşırı sıvıların ve lokalize

yağların yok edilmesine yardımcı olur. Aşırı kilo, duygusal acı, stres, anksiyete,
depresyon, uykusuzluk, kabızlık, gastrointestinal bozukluklar gibi psikolojik
problemlerle de ilişkili olabilir.

Akupunktur teknikleri ile tedavimiz, Lazer tedavisi ve Moksibüsyon, bütünsel olarak

yapıldığından, yani vücudun her yerine, yani vücudunuzun sağlık durumunun
iyileşmesine ve etkili bir dizi rahatsızlığı ve sendromu güvenli bir şekilde ortadan
kaldırmasına yardımcı olmaktadır. Bu teknik ayrıca bağımlılık, alkolizm, uyuşturucu
kullanımı, sigara içme ve stres gibi diğer sorunların tedavisinde de kullanılabilir. En
önemlisi, yemeğin duygusal bir sığınak olarak kullanımının bırakılmasına yardımcı
olmaktadır. Ofisime geldiğiniz zaman, probleminizin duygusal mı kaslarla alakalı mı
veya psişik nedenlerden mi kaynaklandığına dair sizi muayene ederek tanı
koymaktayım.

Akupunktur veya Lazer tedavisi ile kimleri tedavi edebilir?

Pratik olarak herkesi, sağlıklı ve hasta insanlar bazı durumlarda yaşa bağlı
olarak ve kronik hastalıklarınız varsa, klinik bir rapor veya tam bir tıbbi kan testi
istiyoruz.
Diyet yapmam gerekiyor mu?

Akupunktur sihirli bir değnek değildir: Sadece akupunktur ile kilo

veremezsiniz.

Sağlıksız alışkanlıklarınızı değiştirmeniz ve bu konuda istikrarınızı korumanız

gerekir. Bir tedavi bir hafta içine bitmez, ilk ayda haftada en az 2 ila 3 ay 2 seans
akupunktur tedavisi uygulanması gerekir. Oruç diyeti programımızla kaygıyı ve
kontrolsüz yemek yeme arzusunu kontrol etmeyi öğreneceksiniz, size kendi
dengenizi bulabilmeniz ve doğru kilonuzu korumanızda yardımcı olacak yemekleri
bulabilmeniz için size rehberlik edeceğiz.

Sizden, istence sahip olmanızı ve fedakarlıklarınızın makul bir kilo kaybıyla

ödüllendirileceğine ve her gün kilo vereceğinize dair motivasyonunuzu korumanızı
bekliyoruz. Bunun kolay obir süreç olmadığını edindiğimiz tecrübelerden biliyoruz,
ancak risk grubundaysanız veya kilo kaybetmek istiyorsanız, size yardımcı olup
olamayacağımı ya da bu yöntemin sizin için uygun olup olmadığını öğrenmek için
bana danışır. Tüm sorularınıza cevap vermeye hazırım. Burda önemli olan, sizin
paranızı, benimse zamanımı ve itibarımı boşa harcamamaktır.