真愛與迷戀

第二課
葉高芳
主講

【版權所有，請勿擅自轉載、節錄及重製，並嚴禁販售等商業用途。】
 步驟
1
破冰 導讀→暖身活動→觀賞主題劇→課程目標
( 本段帶領時間請控制在 20 分鐘內 )

導讀 ( 主領人開場 )
「迷戀」稱不上是愛情，而是一種失去理智的瘋狂。迷
戀一個人，毋須瞭解對方，他的一切都是出自於迷戀方的
想像，從外表到思想皆是如此。它變成一種概念，與真實
無關，是迷戀方對現實瞭解不夠時所產生的心理狀態。
有人對迷戀帥氣、美麗的男、女明星，可以花許多時間
站崗等人，只求驚鴻一瞥，每當這些偶像換個新造型、出
版新作品，再多錢粉絲都會買。
有人對未來伴侶設下了一些條件，最有名的算是香港偶
像劉德華，他年輕時被問擇偶對象條件，劉德華說喜歡孝
順、留長髮的女孩，所以他的粉絲紛紛留長髮。
有人迷戀某個品牌商品，可以花十多小時排隊要搶到新
品，最有名的例子是 iphone 新手機、平板推出時的瘋狂排
隊潮。當年英國作家羅琳要推出《哈利波特》系列叢書時，
孩子們也會排長龍買書，有時大人也跟著受影響，要去幫
忙預約網購，大人都會十分驚訝，這七本厚重且插圖很少
的小說，為何中小學生卻愛不釋手。
【主題點心】磅蛋糕
長久進入到真愛的層次，也需要每一個元素等份量。
格的磅蛋糕！磅蛋糕的份量是要均分的，就如同愛情，要
風俗民情以及不同的飲食習慣，創造出了各式各樣不同風
作而成。源自美國南部，再傳入世界各國，各國又因應其
磅蛋糕

你的成長過程中，有過這種經驗，你曾經迷戀過什麼人
嗎？到底愛情與迷戀如何分辨？
Pound cake
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暖身活動
是麵粉、奶油、砂糖、雞蛋各一磅製

本課主題劇的主題點心──磅蛋糕，主領人可以準備一
款磅蛋糕，讓大家一邊品嚐，一邊聽點心的典故。

觀賞主題劇
主領人可以從第二課網頁下載【主題劇】播放（約 18
分鐘）。
建議主領人可先讀過以下劇情介紹。
 步驟
1

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【劇情介紹】
琪琪雖然下定決心要好好學習烘焙，但是總是會有許多誘惑，在購物網站
上看見喜歡的東西，就會有想刷卡購買的衝動，還好被勇哥制止了，明明這
麼這麼喜歡的東西，為什麼不能買？琪琪心中掛滿問號。勇哥只是淡淡地說：
喜歡的東西太多了，買需要的就好了，這樣就不會負債了。
對琪琪來說東西可以抵抗，但是今天店裡來了一個超級大帥哥，琪琪完全
沒有辦法抵抗，喜歡帥哥不用刷卡吧！很快就和帥哥墜入了情網，但終究琪
琪還是被狠狠地拋棄了。
愛情有重量嗎？愛情到底多重？勇哥教琪琪做磅蛋糕，麵粉、奶油、砂糖
各一磅；愛情也一樣，激情、親密和承諾都要完全具備，份量均等，才能稱
作「愛情」，讓我們一邊品嚐「磅蛋糕」，心神領悟美好「棒愛情」的內涵吧。

課程目標
主領人可分享本課的課程目標，葉高芳老師於本課的核心論述如下：

28

真愛與迷戀
第二課
一、解讀真愛密碼
重點 A. 真愛的層面：慾愛、喜愛、責愛、真愛
重點 B. 真愛的層次：經歷春夏秋冬的愛情，感情會越顯完整，達成堅定性、
重要性的共識

二、真愛需考驗
重點 C. 迷戀可有真愛？：課堂實例探討
重點 D. 迷戀的迷思：單方對情 / 愛的迷戀、雙方戀於情 / 愛某層面、一見
鍾情
藉由本課的核心論述溫故而知新，先回顧一下上一堂的「愛情三元素」，
再進入本課大師開講 1 影片，男女之愛要從「生理」、「心理」、「認知」
有層次地經營愛情，如磅蛋糕般，情投意合下相等地付出，逐漸堆砌出有滋
有味，甜蜜而長久的情感之路。
 步驟
2
大師開講 1 觀賞影片→問題討論 1
( 本段帶領時間請控制在 30 分鐘內 )

觀賞影片【解讀真愛密碼】
看完主題劇及主領人說明了本課程目標後，我們進入大師開講 1。請先從
第二課網頁下載【解讀真愛密碼】，讓學員觀賞此段內容（約 15 分鐘）。主
領人請務必先閱讀以下重點，並在課前觀賞影片。

重點 A. 真愛的層面 ( 真愛之花 )
人對「愛」 的體會、了解和認定不同
 
在愛字滿天飛、滿口談愛的世代，「愛」常常不等於「 真愛」
 
戀愛講義

真愛的層面 ( 真愛之花 )
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親情 友情
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責愛 喜愛

激情 真情
慾愛 真愛

1. 慾愛＝激情 生理感官上需要對方
慾望的愛：我愛你，因為「我需要你」。甚至於更進一步產生肉體的親密
關係。從生理而言，是很正常的，這種愛叫作兩性的愛，在愛的層面來看，
稱作慾愛。這是激情，因為肉體給我們強烈的感官感受。

2. 喜愛＝友情 彼此相處自在的元素
男女之間：我愛你，因為「我喜歡你」。經過認識交往發現彼此有很多的
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2

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嗜好，談得來，整天耗在一起，覺得時間過得很快，就是所謂的好朋友，甚
至於從男女朋友到親密朋友之間的一種必要內涵，稱作友愛，如果談戀愛時，
沒有這一種喜愛的話，將來結婚就很可能沒有話講，容易變成只是為了有共
同的責任，譬如：經濟的考量，或者是為了孩子的養育。

3. 責愛＝親情 如父母一般，無條件給予之愛
責愛是「不論代價」的，如父母知道孩子的需要，就會去滿足我們，知道
我們生病，他是最能夠照顧我們的人。從小我們就是這樣讓我們的父母，特
別是媽媽的照顧，所以親情的愛很偉大。男女談戀愛，甚至於要步入結婚 ，
親情的愛（責任的愛 ），或者說親情是不能夠少。

4. 真愛＝真情 患難見真情，逆境靠真愛
我們談真情愛的時候，是認知到「對方需要我 」。如同有人參加社會福利
性的社團，面對完全不認識的人，他用真誠的愛心去照顧幫助別人，將來 有
患難的時候，這個人有真情、真愛，所以很容易在那種情境裡觸發愛情 。

30
以上四種不同層次的情感，都可使愛情萌芽 ，均衡發展四種情，真愛才相伴。

真愛與迷戀
第二課
以下是慾愛與真愛的比較，以及「自我需要」與「給對方需要」的要素：

情感 慾愛 真愛 自我需要的愛 給對方需要的愛
我愛它 我愛你 1. 慾愛（激情） 4. 真愛（真情）
自我中心 對方中心 2. 喜愛（友情）
我需要你 你需要我 3. 責愛（親情）
要素 追求滿足 自我節制
競爭強求 寬容尊重
本能反應 委身抉擇
短暫消逝 持久長存

重點 B. 真愛的層次
 真愛既有四個層面就必須都要兼顧，這四個層面彼此間有層次的問題，( 下
頁圖 ) 兩個箭頭越往下愈重要。
 真愛的層次

重要性

堅定性
激情

友情

親情

真情

從交友到談戀愛到準備結婚，要多久才能夠發展出這四方面的愛？答案是
要經歷過「春、夏、秋、冬」。
戀愛講義

1. 春天：
31 代表浪漫，在一起好像全世界都不存在，只有兩個人那種感覺。
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2. 夏天：
代表活力，夏天是萬物成長最快的，男女朋友在一起，什麼都變成很有勁，
世界也很光明，互相之間能夠挑起這種活力，是一種很重要的愛力量 。

3. 秋天：
代表涼爽，秋葉開始變枯萎、凋謝。秋天我們感覺到比較低沉，這種情況
不是談戀愛的時候才會有，將來更有這類的事情，很多人結婚以後才發現結
婚這麼不好玩、這麼痛苦，還要付這麼多的代價。
4. 冬天：
代表冬眠，有的時候真的動彈不得，包括有可能碰到逆境、不好的事情，
對方怎麼對待你們的關係。
如果在婚前你發現對方是這樣，恭喜你，對方在還沒有結婚之前就露出馬
腳了。最怕的就是很多人婚前以為不會發生這類事，或者是沒有這類經驗，
讓他們去互相體會及了解彼此的真愛。要發展出四個真愛的體會，不一定是
 步驟
2

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一年，有一些人也許六個月就經歷到這四季的關係，但是也有些人可能花三
年，還是在前兩三個季節中 。

得到完整的真愛，如同經歷四季。

問題討論 1
看完大師開講 1 此段影片後，主領人可依現場狀況、剩餘時間、人數，挑
選適當題目討論，無須全數討論完畢。
參考問題及答案如下：

Q1 如果剛交往他就來照顧我，好像就是老師說的真愛，這樣我們
進展就很快可以結婚囉？
建議答案︱要經歷過「春、夏、秋、冬」才能互相體會到彼此
的真愛。

Q2
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真愛與迷戀
第二課
發展真愛之花的順序為何 ?
建議答案︱一般而言「友情」與「激情」可能是男女間最早產
生的情愫，但真愛之花中四種情感，都可使愛情萌
芽。就像「親情」，它並非偏差的「戀父、戀母情
結」，而是出自於親人的關懷。如：異鄉求學的男
女同學、異地工作的同鄉，某一方主動關照後，就
容易打動另一方或產生心動的感覺，彼此就接納、
珍惜對方的付出。

Q3 交往之初，如何分辨是不是只停留在慾愛？如何讓兩人進入到
真愛？
建議答案︱既然是交往剛開始，真的不容易分辨慾愛與真愛，
一般來說真愛是要經得起時間的考驗；慾愛比較是
賀爾蒙的作用，是從自己想要占有對方的慾望而生
的，真愛是站在為了對方的益處而願意付出的愛，
所以真愛是值得等待的愛，也是不自誇、不做害羞
事的愛。
 步驟
3
大師開講 2 觀賞影片→問題討論 2
( 本段帶領時間請控制在 30 分鐘內 )

觀賞影片【真愛需考驗】
完成問題討論 1 後，進入大師開講 2，藉由案例分析討論迷戀的迷思。請
先從第二課網頁下載【真愛需考驗】，讓學員觀賞此段內容（約 14 分鐘）。
主領人請務必先閱讀以下重點，並在課前觀賞影片。

重點 C. 迷戀可有真愛？
課堂實例 1：網路交往一個月，見面十天結婚。
這樣的一個戀愛，他們的愛情是從友愛啟動。友情包括他們十天的交往是
戀愛講義

很密集地談內心的事情，所以很明顯的，他們很強烈地進入愛情是從友情、
友愛。

33
第一天的印象是雙方都覺得可以，但是女孩子特別證實，她認為這個對象
值得，她才讓對方感官上有進一步的認定。結婚 3 年 8 個月是如何讓彼此這
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麼恩愛？他們確實經歷像老師說的春、夏、秋、冬。秋天跟冬天的時候，很
重要的是有共同的信仰，因為有聖經所以有共同的標準，就不會憑自己的意
思來決定自己的看法。當吵架、意見不同的時候，信仰成為他們共同的標準，
一起把爭執帶到上帝的面前，用聖經的價值觀來做平衡。
雖然婚前沒有四季的經歷，但是他們生命的成熟度、信仰、價值觀，是可
以去面對所謂的逆境、或是秋天、或是冬天的考驗，他們事先有這樣的討論，
所以可以繼續發展更完整、更成熟的真情與真愛。
本案例重點：
．婚後經歷四季，讓愛茁壯
．透過信仰走過婚姻的寒冬
．戀情經四季，才結婚為佳

課堂實例 2：校園女生戀上風雲人物，戀情不長久？
這個個案是女生單方面很希望能夠發展出友愛、責愛，可是她太強烈感受
激情，也就是感官或者是迷戀；對方是運動校隊，可能不是要跟這位女生玩
 步驟
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真的，而且很可能這個女孩子還不是第一個送上來的。難道這個女孩子要繼
續等下去，她能夠想辦法用自己的真愛去融化這個男生嗎？或者是征服這個
男生的心？當然有可能，但是要發展真愛，就像經過春、夏、秋、冬，需要
花時間。沒有長時間、沒有經過考驗，就給對方肉體上的性關係，這種只有
感官或激情上的喜歡，距離真愛有很大的落差。女生根本一點把握都沒有，
卻很快地就上床，很明顯是從慾望開始。
本案例重點：
．真愛的層次：（參下圖）
．慾愛過強烈，戀情易消逝。美國研究：婚前有性行為，婚後離婚率高。

真情
激情
親情
友情
友情
親情 34

真愛與迷戀
第二課
激情
真情

正面

經過統計，從性關係開始進入結婚的人，離婚率特別高，從慾愛發展其他
的方面，沒有考驗或者是不夠歷練，來不及克服兩個人在一起面對的挑戰，
所以當然禁不起婚姻中的磨合。圖片中的立體三角錐如果顛倒過來的話，會
呈現不穩的狀態，正面的三角形關係是比較穩固，也是比較不容易被推倒的。

重點 D. 迷戀的迷思
迷戀可以發展為真愛？
如果一個人知道他是迷戀，然後讓雙方去發展其他層面的愛，那當然是有
可能的。不過這個問題有點矛盾，因為迷戀有兩件事情：
第一個是一方迷戀另外一方，但是另外一方根本還沒有任何的動情，迷戀
常常是從某一個層面，有人是從外表，例如他長得很像某人、長得很帥、很美，
 或者是可以從喜愛方面，他談吐很風趣、很會講話，他一談話就很吸引你，
所以只從單一層面，然後就說：「我愛上他了！」這個叫做迷戀，是單方迷
住表淺層面。
另外一種迷戀，是兩個人都相愛，但是他們只迷在某一方面，因為我看上
他就很喜歡。到底有沒有一見鍾情，當然是會有的。因為人們會有化學反應，
或者來電，但是如果只有一見鍾情，卻沒有發展出其他方面，然後就因一見
鍾情而步入婚姻，那個鍾情一定是迷戀的一種，而且也一定只有某一層面，
因為你不可能從看見就發展出四個層面的愛，所以為什麼一見鍾情很快會結
婚，但是也很快就會分手，原因就是尚未發展出真愛。

結論
・單方迷於某一層面的情 / 愛，而對方沒察覺沒有接受
・雙方戀於某層面的情 / 愛，如：外表、能力、享受呵護……等
戀愛講義

・單迷戀，雖然彼此一見鍾情，但再見無情，常讓戀情沒下文，無法順利
開花結果。

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 步驟
3

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問題討論 2
看完大師開講 2 影片後，主領人可依現場狀況、剩餘時間、人數，挑選適
當題目討論，無須全數討論完畢。
參考問題及答案如下：

Q1 劇中女主角馬上喜歡帥哥，我們常說的迷戀是不是等於慾愛？
建議答案︱迷戀：迷於某一層面的情 / 愛。

Q2 我們為什麼會陷入迷戀裡面？
建議答案︱學員自由分享。

Q3 現實生活中，像課堂上有認識十天就結婚的，這種比例高不
高？
建議答案︱一般來說不多。

Q4 一見鍾情可靠嗎？
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真愛與迷戀
第二課
建議答案︱學員自由分享。
 步驟
4
結語 分組分享→結語→後續行動 ( 作業 )
( 本段帶領時間請控制在 10 分鐘內 )

分組分享
問題討論 2 結束後，請讓學員回應一下今天的學習，或者可以準備簽寫一
份自己的守貞誓約，因為真愛是需要等候的！
也可以兩人一組 ( 男生 2 人、女生 2 人 ) 分享今天對於這一堂「真愛與迷戀」
課程中，最顛覆自己原本的想法是什麼？或最深刻、最受益的部分？最後，
請主領人為今天課程做結語。

結語
戀愛講義

什麼是真愛？愛是一個有生命的東西，既然有生命我們就必須要讓它成長。
成長需要時間才能夠發展出完整的愛，不管我們婚前發展得夠不夠，都要再
加上婚後繼續的發展。換句話說「真愛」是隨著我們的年齡，隨著我們的婚
37 姻，一輩子都繼續在培育、呵護，一輩子都在強化發展更成熟、更完整的愛，
所以愛的學習是無止境的。
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聖經中對於「愛」有很深刻的描寫：
愛是恆久忍耐，又有恩慈；愛是不嫉妒；
愛是不自誇，不張狂，不做害羞的事，
不求自己的益處，不輕易發怒，不計算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理；
凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。愛是永不止息。
（哥林多前書十三 4~8）

後續行動 ( 作業 )
主領人可建議以下書籍，請學員們利用課餘時間閱讀：
1.《四種愛》魯易斯 (C.S.Lewis)，1989 雅歌
2.《四種愛 : 友愛、親愛、情愛、大愛》魯易斯 (C.S.Lewis)，梁永安譯，
2012 立緒
之戀愛講義 帶領人手冊
發 行 人：曾國生

【節目製作】
監　　製：葉淑汶、孫葆媛
製 作 人：辛蓓霖
執行製作：傅擇、李靖元、葉恩來、陳郁婷、劉聖弘

【教材製作】
講 師 群：武自珍、延玲珍、洪英正、葉高芳、錢玉芬 ( 按姓氏筆畫排序 )
總 編 輯：馬玉玲 總 編 審：延玲珍
執行編輯：鍾昱光 助理編輯：陶瓊荷
美術統籌：林美月 扉頁插畫：翁宛萱
設計排版：徐思文 攝　　影：賴竹山
發行業務：盧麗寬 公關宣傳：張思敏、傅筱琁

出　　版：財團法人加百列福音傳播基金會 23544 新北市中和區中正路 911 號 6 樓

電　　話：（02）8024-3911 傳　　真：（02）8024-3938
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