You are on page 1of 2

Testséma, téri orientáció, nagymozgás fejlesztése

1. Tájékozódás a saját testen és a tükörképen (ezt a feladatot a héten 3x kellene


végigcsinálni)
Cél: Testséma erősítése. A fel, le, jobbra, balra irány és a jobb, bal helyzet rögzítése

- A saját test megfigyelése tükörben (fej, nyak, törzs, láb, kar, váll, csukló, stb…)
A testrészek megmutatása, megnevezése, megérintése, egyeztetése a tükörképpel.
- Utánozz! A felnőttel azonos testmozgások végzése és a mozgások irányainak
együttes, majd önálló megnevezése: fel, le, oldalra.
- A két kar együttes felemelése: fel, le, oldalra.
- A karok külön: fel, le, oldalra.
- A lábak külön: fel, le, oldalra.
- A fej: le, fel, oldalra.
- A test oldalainak színes szalaggal való megjelölése és az oldal megnevezése: jobb:
kék, bal: piros. Az oldalak tükörképpel való megfeleltetése, gyakorlás: emeld fel a
jobb / bal karod, lábad, fogd meg jobb kezeddel a jobb (majd bal kezeddel a bal) füled,
szemed, stb…
2. Célirányos mozgások fejlesztése
Cél: a szem-kéz koordináció fejlesztése.
- Labdadobás két kézzel egymásnak kb. 2 méter távolságból.
- Labdadobás 1 kézzel egymásnak ugyanekkora távolságról.
- Labdadobás célba.
Mindegyik feladatnál cél a pontos dobás, elkapás.
- Ütögessünk lufit a levegőben tartva egy, majd két kézzel, esetleg egy ujjal! Ki tudja
tovább a levegőben tartani?

Vizuális észlelés fejlesztése


1. Alakállandóság fejlesztése

- „háromszög, négyzet és kör” feladatlapok megoldása (minden nap 1-1), megoldás után
a házban, udvaron az adott formához hasonló formájú tárgyak keresése

2. Vizuális észlelés, figyelem, emlékezet fejlesztése (ezt a feladatsort is lehet ismételni


többször egy héten)
- Formamásolás emlékezetből. Pálcikából, fogpiszkálóból, szívószálból, fültisztítóból
(ami otthon megtalálható) különböző formákat rakjatok ki. Néhány ötletet lentebb
találtok a képeken.
Figyeljétek meg a képet, aztán szedjétek szét, és emlékezetből rakja ki.
Következő alkalommal, amit kiraktatok, le kell rajzolni: előbb lemásolni, aztán meg kell
próbálni emlékezetből lerajzolni.

A többi feladat instrukcióval ellátott, kedvetek szerint lehet őket beosztani. A lényeg,
hogy amennyiben lehetséges, minden nap foglalkozni kellene velük egy picit, ezzel is
„készülve” az iskolára, a kötelezettségekre.

You might also like