Èñêóññòâî èñêóøåííûõ, èëè

Âñå îá îðàëüíûõ ëàñêàõ

Íåîíèëëà Ñàìóõèíà
Äàííîå ïðàêòè÷åñêîå ðóêîâîäñòâî, ïîäãîòîâëåííîå

ñîèòîëîãîì Íåîíèëëîé Ñàìóõèíîé, ñîäåðæèò îñíîâ-

íûå çíàíèÿ îá èñêóññòâå îðàëüíîãî ñåêñà. Îíî ïîìî-

æåò ÷èòàòåëÿì íå òîëüêî íàó÷èòüñÿ äîñòàâëÿòü èçûñ-

êàííîå óäîâîëüñòâèå ñâîèì ëþáèìûì, íî è óñòðàíÿòü

ìíîãèå ñåêñóàëüíûå ïðîáëåìû, íàïðèìåð, òàêèå, êàê

îõëàæäåíèå ñåêñóàëüíûõ îòíîøåíèé â ñåìüå, àíîð-

ãàçìèÿ ó æåíùèí, ïðîáëåìû ñ ýðåêöèåé ó ïîæèëûõ

ñóïðóãîâ, ïðîáëåìû ñåêñà ó èíâàëèäîâ.

Îãëàâëåíèå

Ââåäåíèå 5

ÀÍÀÒÎÌÈß ÎÐÀËÜÍÛÕ
ËÀÑÊ 31

32

Ðîò (ïîëîñòü ðòà) 33

Ãóáû . . . . . . . . . . . . . . . . 37
Ùåêè . . . . . . . . . . . . . . . 38
ͼáî . . . . . . . . . . . . . . . . 39
ßçûê . . . . . . . . . . . . . . . . 42
Íàðóæíûå (ñêåëåòíûå) ìûø-
öû ÿçûêà . . . . . . . . . . 47
 Ñîáñòâåííûå ìûøöû ÿçûêà . . 48
Çóáû . . . . . . . . . . . . . . . . 50

Ïîëîâûå îðãàíû ìóæ÷èíû 52

Ïîëîâîé ÷ëåí . . . . . . . . . . . 53
Ìîøîíêà . . . . . . . . . . . . . 60

Ïîëîâûå îðãàíû æåíùèíû 65

Áîëüøèå ïîëîâûå (ñðàìíûå) ãóáû 67
Ìàëûå ïîëîâûå ãóáû . . . . . . . 68
Êëèòîð . . . . . . . . . . . . . . 70
Áîëüøèå æåëåçû ïðåääâåðèÿ
âëàãàëèùà (áàðòîëèíîâû
æåëåçû) . . . . . . . . . . . 71
Ëóêîâèöà ïðåääâåðèÿ âëàãàëèùà 73
Ðåïðîäóêòèâíûå îðãàíû . . . . . 74

Ïðîìåæíîñòü 76

ÒÐÅÍÈÐÎÂÊÀ ÄËß ÂÛÏÎË-

ÍÅÍÈß ÎÐÀËÜÍÛÕ ËÀÑÊ 78

ÃÈÃÈÅÍÀ ÎÐÀËÜÍÛÕ ËÀÑÊ 95

Ãèãèåíà ðîòîâîé ïîëîñòè . . 97
Ãèãèåíà ïîëîâûõ îðãàíîâ . . 99

ÒÅÕÍÈÊÀ ÎÐÀËÜÍÛÕ ËÀÑÊ 114

115

Ìèíåò, èëè Èãðà íà ôëåéòå 116

Çîíû ñòèìóëÿ-
öèè ïðè îðàëüíûõ ëàñêàõ
ãåíèòàëèé ìóæ÷èíû: . . . 119

Êóííèëèíãóñ, èëè Ïîöåëóé îðõèäåè 141

ÇÎÍÛ ÑÒÈÌÓËßÖÈÈ
ÏÐÈ ÎÐÀËÜÍÛÕ ËÀÑÊÀÕ ÃÅ-
ÍÈÒÀËÈÉ ÆÅÍÙÈÍÛ 152

Òåëî è êàïþøîí ãîëîâêè êëèòîðà 153

 Ïðåäóïðåæäåíèå . . . . . . . . . . 155

Ïîëîâûå ãóáû 156

Ïðåäóïðåæäåíèå . . . . . . . . . . 158

Ïðåääâåðèå âëàãàëèùà 159

Ïðåäóïðåæäåíèå . . . . . . . . . . 160

¾69¿, èëè Ôðàíöóçñêàÿ ëþáîâü 164

Àííèëèíêöèÿ, èëè Ãðàíàòîâûé ïîöå-

ëóé 167

Íåñêîëüêî ñëîâ â çàêëþ÷åíèå 173

Àâòîð âûðàæàåò áëàãîäàðíîñòü

Äìèòðèþ Äìèòðèåâè÷ó Èñàåâó

çà ïîääåðæêó â ïîäãîòîâêå

ýòîé êíèãè
Ââåäåíèå
 Íàïèñàíèå ëþáîé êíèãè îáÿçàòåëüíî èìååò
îïðåäåëåííûé ïîñûë, è ýòî èçäàíèå íå ñòàëî èñ-
êëþ÷åíèåì. Òåìà îðàëüíûõ ëàñê áûëà âûáðàíà
íàìè íå ñëó÷àéíî. Ñòàëêèâàÿñü â ñâîåé ïðàêòèêå
ñ ïðîÿâëåíèÿìè ðàçëè÷íûõ ñåêñóàëüíûõ ïðîáëåì
è äèñôóíêöèé, íàì çàõîòåëîñü ðàññêàçàòü ÷èòà-
òåëÿì î òîé âîëøåáíîé ïàëî÷êå-âûðó÷àëî÷êå, êî-
òîðàÿ ïðè æåëàíèè äîñòóïíà êàæäîìó,  îá ýðî-
òè÷åñêîì èñêóññòâå, êîòîðîå çàêëþ÷àåòñÿ â óìå-
íèè äàðèòü ñâîèì ëþáèìûì îðàëüíûå ëàñêè.
Äëÿ ðóññêîãî óõà ñëîâî ¾îðàëüíûé¿ çâó÷èò
íåñêîëüêî ãðóáîâàòî, âèäèìî, èç-çà çâóêîâîé àñ-
ñîöèàöèè ñî ñëîâîì îðàòü, ò. å. áðàíèòüñÿ, ðó-
ãàòüñÿ, ãðîìêî êðè÷àòü. Îäíàêî ýòè îñîáûå ëàñêè
íåîáû÷àéíî ïðèÿòíû è çàíèìàþò âàæíîå ìåñòî
â îòíîøåíèÿõ ëþáÿùèõ ëþäåé.

Òàê ÷òî æå ïîíèìàåòñÿ ïîä îðàëüíûìè ëàñ-

êàìè? Íàçâàíèþ ñâîåìó îíè îáÿçàíû ëàòèíñêîìó
ñëîâó ¾or¿, ÷òî îçíà÷àåò ðîò. Òî åñòü ýòî ëàñêè,
îñóùåñòâëÿåìûå ñ ïîìîùüþ ðòà, è â øèðîêîì
ñìûñëå îíè îñíîâàíû íà âûïîëíåíèè íåñêîëüêèõ
îñíîâíûõ äåéñòâèé: öåëîâàòü, ñîñàòü, êóñàòü, îá-
ëèçûâàòü è ñêîëüçèòü (èìååòñÿ â âèäó òî äåé-
ñòâèå, êîãäà ãóáû æåíùèíû ñêîëüçÿò ïî ïåíèñó
ìóæ÷èíû, âáèðàÿ åãî â ðîò, íàïîìèíàÿ ïî îùó-
ùåíèÿì ïðîíèêíîâåíèå â ëîíî). Ïîíÿòíî, ÷òî ýòè
äåéñòâèÿ ìîæíî íàïðàâëÿòü íà âñå ó÷àñòêè ëþ-
áèìîãî òåëà, îäíàêî ïîä îðàëüíûìè ëàñêàìè âñå-
òàêè ïîíèìàþòñÿ èìåííî òå ëàñêè, êîòîðûå íà-
ïðàâëåíû íà îáëàñòü ãåíèòàëèé è ñïîñîáíû âû-
çûâàòü îðãàçì áåç ñîâåðøåíèÿ ïîëîâîãî àêòà, òî
åñòü áåç êîíòàêòà ãåíèòàëèé äðóã ñ äðóãîì. Â
ýòîì èçäàíèè ìû ïîäðîáíî ðàññìîòðèì îñíîâíûå
ñïîñîáû èíòèìíûõ ãåòåðîñåêñóàëüíûõ îðàëüíûõ
ëàñê:

1. Ìèíåò èëè ôåëëÿöèþ  îðàëüíûå ëàñêè

æåíùèíîé ìóæñêèõ ãåíèòàëèé.

2. Êóííèëèíãóñ  îðàëüíûå ëàñêè ìóæ÷è-

íîé æåíñêèõ ãåíèòàëèé.

3. Ïîçèöèþ ¾69¿  äâóõñòîðîííèé îðàëüíî-

ãåíèòàëüíûé êîíòàêò, òî åñòü îäíîâðåìåííîå âû-
ïîëíåíèå ìèíåòà è êóííèëèíãóñà.

4. Àííèëèíêöèþîðàëüíûå ëàñêè àíóñà è

ïðèëåãàþùåé ê íåìó îáëàñòè.

Ñ ïîìîùüþ îäíèõ òîëüêî îðàëüíûõ ëàñê ìîæ-

íî äîâåñòè ïàðòíåðà äî îðãàçìà. Èìåííî ïîýòîìó
èõ îòíîñÿò ê îñîáîìó âèäó ñåêñàîðàëüíîìó ñåê-
ñó, ñïîñîáíîìó çàìåùàòü ñîáîé ïîëîâîé àêò (ïîä
êîòîðûì ìû ïîíèìàåì ïðîíèêíîâåíèå ìóæñêîé
ïëîòè â ëîíî æåíùèíû).

 íàøåì èçäàíèè ìû áóäåì ïîëüçîâàòüñÿ ïî-

íÿòèåì ¾îðàëüíûå ëàñêè¿, èìåÿ â âèäó, ÷òî òà-
êèå ëàñêè ìîãóò îñóùåñòâëÿòüñÿ â êà÷åñòâå ïðå-
ëþäèè ê íåïîñðåäñòâåííîé òåëåñíîé áëèçîñòè, è
êàê ñàìîñòîÿòåëüíîå äåéñòâèå, ïðèâîäÿùåå ê îð-
ãàçìó áåç ïîëîâîãî àêòà.

Îðàëüíûå ëàñêèýòî ñâîåîáðàçíîå îòðàæå-

íèå ãëóáèíû îòíîøåíèé è äîâåðèÿ ìåæäó ñåêñó-
àëüíûìè ïàðòíåðàìè (åñòåñòâåííî, ìû íå èìååì
â âèäó òå ñëó÷àè, êîãäà ëàñêè ¾ïîêóïàþòñÿ¿).

Ìíîãèå âîñïðèíèìàþò ïðèêîñíîâåíèå ãóá è

ÿçûêà ëþáèìîãî ÷åëîâåêà ê ñâîèì ãåíèòàëèÿì
áîëåå èíòèìíûì è âîëíóþùèì äåéñòâèåì, íåæå-
ëè ñàì ïîëîâîé àêò. Ýòî ñâÿçàíî ñ òåì, ÷òî
íàøè ãåíèòàëèè êðîìå ðåïðîäóêòèâíîé ôóíê-
öèè âûïîëíÿþò åùå è âûäåëèòåëüíóþ ôóíê-
öèþ, è ïîýòîìó ïðåîäîëåíèå âîñïðèÿòèÿ èõ, êàê
÷åãî-òî ãðÿçíîãî, âûçûâàåò ó ÷åëîâåêà, êîòîðî-
ãî ëàñêàþò, ÷óâñòâî îñîáîé áëàãîäàðíîñòè, âîñ-
òîðãà è âîçáóæäåíèÿ. Åñòåñòâåííî, ïðè îðàëü-
íûõ ëàñêàõ áîëüøîå çíà÷åíèå èìååò ãèãèåíà, î
÷åì ìû ïîãîâîðèì ÷óòü ïîçæå, íî îñîçíàíèå òî-
ãî, ÷òî ïàðòíåð ñ÷èòàåò âñå âàøå òåëî áåç èñ-
êëþ÷åíèÿ ¾÷èñòûì¿ è äîñòîéíûì ëàñêè ðòîì
(ò. å. îðãàíîì, âîñïðèíèìàþùèì ñàìûå òîíêèå
âêóñîâûå îùóùåíèÿ è ñîñåäñòâóþùèì ñ îðãà-
íîì, óëàâëèâàþùèì ñàìûå òîíêèå îáîíÿòåëüíûå
ðàçäðàæèòåëè)ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç ñèëüíåéøèõ
ïñèõîëîãè÷åñêèõ ñòèìóëîâ, óñèëèâàþùèõ ïîëî-
âîå âîçáóæäåíèå. Îùóùåíèÿ îò îðàëüíûõ ëàñê
èìåþò òàêîå ðàçíîîáðàçèå îòòåíêîâ, êàêîå íåâîç-
ìîæíî óëîâèòü âî âðåìÿ îáû÷íîãî ïîëîâîãî àê-
òà. Ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî îðàëüíûå ëàñêèýòî íå
òîëüêî èñêóññòâî èñêóøåííûõ, íî è ñàìûé èçûñ-
êàííûé ñïîñîá äîñòèæåíèÿ ëþáîâíîãî íàñëàæäå-
íèÿ.

Îðàëüíûå ëàñêè èçâåñòíû ñ äðåâíîñòè, õî-

òÿ îòíîøåíèå ê íèì áûëî äàëåêî íå îäíîçíà÷-
íûì. Çíàìåíèòûé òðàêòàò ¾Êàìàñóòðà¿ îòíî-
ñèò îðàëüíûå ëàñêè, íàçûâàåìûå ¾óïàðèøòàêà¿,
ê çàíÿòèÿì åâíóõîâ, îáñëóæèâàþùèõ ìóæ÷èí,
à òàêæå äåéñòâèÿì ðàñïóòíûõ è íåñäåðæàííûõ
æåíùèí, ñëóæàíîê è ìàññàæèñòîê. Îñóæäàÿ ýòè
äåéñòâèÿ, êàê çàíÿòèå, êîòîðîå ¾ïðîòèâíî çà-
êîíó è íèçêî¿, èáî ¾âåäü è ñàìîìó [ìóæ÷èíå]
íåïðèÿòíî ñíîâà êàñàòüñÿ èõ ðòà¿, àâòîð òðàêòà-
òà âñå-òàêè ñòðåìèòñÿ ñîõðàíèòü îáúåêòèâíîñòü
è îïèñûâàåò ðàçëè÷íîå îòíîøåíèå ê îðàëüíûì
ëàñêàì â ðàçíûõ ìåñòíîñòÿõè îòðèöàòåëüíîå, è
ñíèñõîäèòåëüíîåçàâåðøàÿ âûâîäîì:
¾Áûâàþò [îäíàêî], íåêîòîðûå ìóæ÷èíû,
áûâàþò òàêîãî ðîäà ìåñòà, áûâàþò è âðåìå-
íà, äëÿ êîòîðûõ ýòè ñïîñîáû íåáåñïîëåçíû.
Ïóñòü ïîýòîìó, ïðèíÿâ âî âíèìàíèå ìå-
ñòî è âðåìÿ, îáû÷àé è íàñòàâëåíèå, à òàê-
æå è ñîáñòâåííûå ñâîéñòâà, ïðèáåãàþò èëè
íå ïðèáåãàþò ê ýòèì ñïîñîáàì.
Äåëî ýòî äåðæèòñÿ â òàéíå, à [ëþäñêîé]
íðàâ íåïîñòîÿíåí. Êòî æå ñïîñîáåí çíàòü,
êîãäà, êàê è ïî êàêîé ïðè÷èíå ñòàíåò êòî-
ëèáî äåéñòâîâàòü?¿1
Îáúåêòèâíîñòü Âàò-
ñüÿÿíû Ìàëëàíàãè, àâòîðà-ñîñòàâèòåëÿ (êàê áû

1 Òåêñò äàåòñÿ â ïåðåâîäå ñ ñàíñêðèòà À. ß. Ñûðêèíà.

ìû ñåé÷àñ åãî íàçâàëè) òðàêòàòà ¾Êàìàñóòðà¿,
ïðîÿâëÿåòñÿ è â òîì, ÷òî ïðè âñåì ñâîåì äâîé-
ñòâåííîì îòíîøåíèè ê óïàðèøòàêå, îí ñ îòñòðà-
íåííîñòüþ íàñòîÿùåãî èññëåäîâàòåëÿ (ê òîìó æå
ìîíàøåñêîãî çâàíèÿ) äàåò õàðàêòåðèñòèêó ñóùå-
ñòâóþùèõ ñïîñîáîâ îðàëüíûõ ëàñê, ñîâðåìåííûõ
åìó, î êîòîðûõ ìû ðàññêàæåì â ñîîòâåòñòâóþùèõ
ðàçäåëàõ. Îí òàêæå ãîâîðèò îá îáû÷àÿõ, êîãäà
îðàëüíûå ëàñêè ïðèìåíÿëèñü ìåæäó ñëóãàìè è
õîçÿåâàìè, ìåæäó õîðîøî çíàþùèìè è äîâåðÿ-
þùèìè äðóã äðóãó ãîðîæàíàìè, ìåæäó æåíùè-
íàìè ãàðåìà, ëàñêàþùèìè äðóã äðóãà â ìèíóòû
âëå÷åíèÿ. Ðàññìàòðèâàÿ îðàëüíûå ëàñêè ìåæäó
ìóæ÷èíîé è æåíùèíîé, Ìàëëàíàãà óïîìèíàåò íå
òîëüêî î òîì, ÷òî ìû ñåé÷àñ íàçûâàåì ìèíåòîì,
íî è î ïîöåëóå éîíè, òî åñòü êóííèëèíãóñå, ïîñòè-
æåíèå òåõíèêè êîòîðîãî îñóùåñòâëÿëîñü ïî ñõîä-
ñòâó îñâîåíèÿ ïîöåëóåâ â ãóáû. Êîãäà æå ìóæ÷è-
íà è æåíùèíà ñîâåðøàëè îðàëüíîå ñîèòèå, ëåæà
ãîëîâîé ê íîãàì äðóã äðóãà, òî îíî â äðåâíîñòè,
ñîãëàñíî Ìàëëàíàãå, íàçûâàëîñü ¾âîðîíüèì ñîè-
òèåì¿, à íûíå èçâåñòíî ïîä íåñêîëüêî òåõíîêðà-
òè÷åñêèì íàçâàíèåì ¾Ïîçèöèÿ 69¿.
 Èç âûøåñêàçàííîãî ñòàíîâèòñÿ î÷åâèäíûì,
÷òî âî âðåìÿ íàïèñàíèÿ ¾Êàìàñóòðû¿ îòíîøå-
íèå â Èíäèè ê îðàëüíûì ëàñêàì áûëî ïðèìåðíî
òàêèì æå, êàê è ó íàñ ñåé÷àñ. Òî åñòü ñóùåñòâî-
âàë òàê íàçûâàåìûé ¾äâîéíîé ñòàíäàðò¿, êîãäà,
ñ òî÷êè çðåíèÿ ¾âûñîêîé¿ ìîðàëè, îòíîøåíèå
ê íèì áûëî íåãàòèâíûì, à â îáûäåííîé æèçíè
îðàëüíûå ëàñêè áûëè íå òîëüêî ïðèíÿòû, íî è,
ïî âñåé âèäèìîñòè, äîñòàòî÷íî øèðîêî ïðèìå-
íÿëèñü, ïîñêîëüêó äî íàøåãî âðåìåíè äîøëè óæå
ñôîðìèðîâàâøèåñÿ òîãäà íàçâàíèÿ è ðàçíîîáðà-
çèå ïðèåìîâ âûïîëíåíèÿ.

ßïîíñêèå è êèòàéñêèå òðàêòàòû î òåëåñíîé

ëþáâè, óäåëÿÿ âíèìàíèå ðàññìîòðåíèþ îðàëü-
íûõ ëàñê, íå òîëüêî íå ïðèíèæàëè èõ, íî, íà-
îáîðîò, îòäàâàëè èì äîëæíîå â èñêóññòâå ¾âíóò-
ðåííèõ ïîêîåâ¿, õîòÿ ïðè ýòîì òàêæå âûñêàçû-
âàëèñü îïðåäåëåííûå îãðàíè÷åíèÿ. Òàê, íàïðè-
ìåð, â Êèòàå ìèíåò äîïóñêàëñÿ òîëüêî â êà÷å-
ñòâå ïðåäâàðèòåëüíîé ëàñêè äî áëèçîñòè èëè äî-
ïîëíèòåëüíîé ìåðû â ïðîöåññå ñîèòèÿ. Îäíàêî
ýòè ëàñêè íèêîãäà íå äîëæíû áûëè çàâåðøàòüñÿ
ïîëíûì ñåìÿèçâåðæåíèåì. Ëåãêàÿ óòðàòà ìóæ÷è-
íîé ñåìåíè è âûäåëåíèé æåëåç êîìïåíñèðîâàëàñü
¾ïíåâìîé èíü¿, êîòîðóþ îí ïîëó÷àë ÷åðåç ñëþ-
íó æåíùèíû. Îøèáî÷íîå ïðåäñòàâëåíèå äðåâíèõ
êèòàéöåâ î òîì, ÷òî êîëè÷åñòâî ìóæñêîãî ñåìåíè
îãðàíè÷åíî è åãî íóæíî áåðå÷ü, â òî âðåìÿ êàê
æåíùèíà ÿâëÿåòñÿ íåèñòîùèìûì ñîñóäîì ïíåâ-
ìû èíü (õîòÿ íà ñàìîì äåëå âñå îáñòîèò ñ òî÷íî-
ñòüþ íàîáîðîòñåìåííàÿ æèäêîñòü âûðàáàòûâà-
åòñÿ â îðãàíèçìå ìóæ÷èíû ïîñòîÿííî â òå÷åíèå
âñåé æèçíè, à êîëè÷åñòâî ÿéöåêëåòîê ó æåíùè-
íû îãðàíè÷åíî, è êîãäà èõ ¾çàïàñ¿ èñòîùàåòñÿ,
íà÷èíàåòñÿ ìåíîïàóçà), ïîðîäèëî îïðåäåëåííóþ
ñèñòåìó âçãëÿäîâ íà ñåêñóàëüíûå îòíîøåíèÿ, êî-
òîðàÿ ïðàêòèêîâàëàñü â Êèòàå âåêàìè. Ñîãëàñíî
ýòîé ñèñòåìå, ìóæ÷èíà äîëæåí áûë ïðèâîäèòü
æåíùèí ê îðãàçìó, íå ðàñòðà÷èâàÿ ñâîåãî ñåìå-
íè ïîíàïðàñíó, èçëèâàÿ åãî ëèøü èçðåäêà è â
îñíîâíîì ñ öåëüþ çà÷àòü çäîðîâîãî ðåáåíêà. Â
îñòàëüíîå æå âðåìÿ ïîëîâîå ñíîøåíèå áûëî ñïî-
ñîáîì äîñòàâèòü óäîâîëüñòâèå æåíùèíå, ïðè êî-
òîðîì åþ âûðàáàòûâàëàñü æèâèòåëüíàÿ ïíåâìà
èíü, ïèòàþùàÿ ìóæ÷èíó ýíåðãèåé è æèçíåííîé
ñèëîé. Èìåííî ïîýòîìó â Äðåâíåì Êèòàå ïðè-
âåòñòâîâàëñÿ êóííèëèíãóñ êàê ñïîñîá íàèëó÷øåé
ïîäãîòîâêè æåíùèíû ê ñîèòèþ è îäíîâðåìåííî-
ãî íàäåëåíèÿ ìóæ÷èíû åå ïíåâìîé èíü. Îá ýòîì
íàèáîëåå ÷àñòî óïîìèíàåòñÿ â òåêñòàõ ñ äàîññêîé
îêðàñêîé, î ÷åì ïîäðîáíåå ìîæíî ïðî÷åñòü â êíè-
ãå Áîðèñà Åâñååâà ¾Äàî ëþáâè: êàê ñòàòü èäå-
àëüíûìè ëþáîâíèêàìè¿, âûïóùåííîé èçäàòåëü-
ñòâîì ¾Ïðîäîëæåíèå Æèçíè¿ â 2003 ãîäó.

Ãîâîðÿ îá îðàëüíûõ ëàñêàõ, íåîáõîäèìî ïîä-

÷åðêíóòü, ÷òî îíè íå òîëüêî ïðèçâàíû äàðèòü íà-
ñëàæäåíèå è ðàäîñòü ëþáÿùèì, íî è ïîçâîëÿ-
þò ðåøèòü ìíîãèå ñåêñóàëüíûå ïðîáëåìû. Ñëå-
äóÿ òðàäèöèè ñòàðûõ òðàêòàòîâ, ìû ðàññìîòðèì
ñèòóàöèè, â êîòîðûõ ïðèáåãàþò ê îðàëüíûì ëàñ-
êàì â òåõ ñëó÷àÿõ, êîãäà ïîëíîöåííûé ïîëîâîé
àêò çàòðóäíåí èëè äàæå íåâîçìîæåí, à èìåííî:

· ïðè ìåíñòðóàöèÿõ, ïîñêîëüêó áîëüøèí-

ñòâî ëþäåé ñ÷èòàþò ïîëîâîé àêò ïðè ìåíñòðóà-
öèÿõ íåäîïóñòèìûì, íåýñòåòè÷íûì è íåãèãèåíè÷-
íûì. Íå áóäåì âäàâàòüñÿ â äèñêóññèè ïî ýòîìó
ïîâîäó, à îáðàòèì âíèìàíèå íà ñëåäóþùèå äå-
òàëè. Äîâîëüíî ÷àñòî æåíùèíû âî âðåìÿ ìåí-
ñòðóàöèè ÷óâñòâóþò ñåáÿ ¾ãðÿçíûìè¿, ñåêñóàëü-
íî ¾íåïðèãîäíûìè¿, è èñïûòûâàþò ïðè ýòîì
÷óâñòâî âèíû ïåðåä ìóæåì èç-çà òîãî, ÷òî îí âû-
íóæäåí â ýòè äíè ¾ïîñòèòüñÿ¿, à èíîãäà è îïà-
ñàþòñÿ, ÷òî îí ¾óéäåò íà ñòîðîíó¿, ÷òîáû óäî-
âëåòâîðèòü ñâîé ñåêñóàëüíûé ãîëîä, êîòîðûé íå
ìîæåò ¾íàñûòèòü¿ äîìà;

· âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè, îòÿãîùåííîé

óãðîçîé âûêèäûøà. Ñàìà ïî ñåáå áåðåìåí-

íîñòü íå ÿâëÿåòñÿ ïðîòèâîïîêàçàíèåì äëÿ ïî-
ëîâîé æèçíè, îäíàêî åñëè îíà ñîïðîâîæäàåòñÿ
ñëîæíûì òå÷åíèåì è îñîáåííî óãðîçîé âûêèäû-
øà, òî ïîëîâîé àêò ñ ïðîíèêíîâåíèåì ïîëîâîãî
÷ëåíà âî âëàãàëèùå ìîæåò ïðåäñòàâëÿòü îïàñ-
íîñòü äëÿ áåðåìåííîñòè. Ïîñêîëüêó âûíàøèâà-
íèå ðåáåíêàäëèòåëüíûé ïðîöåññ, ëèøàòü äðóã
äðóãà ñåêñóàëüíîãî óäîâëåòâîðåíèÿ öåëûõ äåâÿòü
ìåñÿöåâäîñòàòî÷íî ñåðüåçíîå èñïûòàíèå äëÿ
îáîèõ ñóïðóãîâ, è íå òîëüêî äëÿ ìóæ÷èíû, íî è
äëÿ æåíùèíû. Ãîðìîíàëüíàÿ ïåðåñòðîéêà â îð-
ãàíèçìå áóäóùåé ìàìû ÷àùå âñåãî ñïîñîáñòâó-
åò ïîâûøåíèþ ó íåå ñåêñóàëüíîãî âëå÷åíèÿ è
óñèëåíèþ ÷óâñòâåííûõ îùóùåíèé.  ñëó÷àå êî-
ãäà îáû÷íûé ïîëîâîé àêò íåâîçìîæåí, îðàëü-
íûå ëàñêè ÿâëÿþòñÿ îòëè÷íûì ñïîñîáîì ñíÿòèÿ
ñåêñóàëüíîãî íàïðÿæåíèÿ è ñîõðàíåíèÿ âûñîêî-
ãî óðîâíÿ èíòèìíûõ îòíîøåíèé ìåæäó ñóïðóãà-
ìè. ×òî êàñàåòñÿ æåíùèíû, òî ïîëîâîå âîçáóæäå-
íèå è óäîâîëüñòâèå, êîòîðûå îíà èñïûòûâàåò ïðè
îðàëüíûõ ëàñêàõ, åäâà ëè ìîæåò åé ïîâðåäèòü.
Åñëè æå äîêòîð ðåêîìåíäóåò æåíùèíå âîçäåð-
æèâàòüñÿ íå òîëüêî îò ïîëîâîãî êîíòàêòà, íî è
îò îðãàçìà ñ ïðåäøåñòâóþùèì åìó âîçáóæäåíè-
åì, ïîëó÷åííûì àëüòåðíàòèâíûì ïóòåì, òî òîãäà
ïðèäåòñÿ ëèáî îãðàíè÷èòüñÿ òîëüêî îðàëüíûìè
ëàñêàìè, íàïðàâëåííûìè íà ìóæà, òî åñòü ìèíå-
òîì, ëèáî, åñëè æåíùèíà è ïðè åãî âûïîëíåíèè
ñëèøêîì âîçáóæäàåòñÿ, ïîñòðîèòü ñâîè îòíîøå-
íèÿ òàê, ÷òîáû èçáåãàòü ëèøíèõ ñåêñóàëüíûõ ñî-
áëàçíîâ;

· ïîñëå ðîäîâ. Èçâåñòíî, ÷òî ïîñëå ðîäîâ

æåíùèíå íå ðåêîìåíäóåòñÿ æèòü ïîëîâîé æèç-
íüþ â òå÷åíèå äâóõ-òðåõ ìåñÿöåâ, ïîêà îðãàíèçì
îïðàâëÿåòñÿ ïîñëå ýòîãî äîâîëüíî ñåðüåçíîãî èñ-
ïûòàíèÿ. Íóæíî âðåìÿ, ÷òîáû âñå çàæèëî. Îä-
íàêî â ýòîò ïåðèîä ó æåíùèíû, íàîáîðîò, ìîæåò
âîçðàñòè ïîëîâîå âëå÷åíèå èç-çà òîé ãîðìîíàëü-
íîé áóðè, êîòîðóþ ïåðåæèë åå ïåðåñòðîèâøèéñÿ
îðãàíèçì. Ñíÿòü ñåêñóàëüíîå íàïðÿæåíèå òðàäè-
öèîííûì ïóòåì îíà íå ìîæåò, äà è òðàäèöèîííûå
ëàñêè ãðóäè ñòàíîâÿòñÿ çàòðóäíåííûìè, ïîñêîëü-
êó ïðè ïðèêîñíîâåíèè ê ñîñêó è ãðóäè ó êîðìÿ-
ùåé æåíùèíû îáû÷íî íà÷èíàåò ðåôëåêòîðíî âû-
äåëÿòüñÿ ìîëîêî. Ïîýòîìó äîæäàâøèñü, êîãäà ó
æåíùèíû ïîëíîñòüþ ïðåêðàòèòñÿ ïîñëåðîäîâîå
êðîâîòå÷åíèå (îáû÷íî ýòî ïðîèñõîäèò íå ïîçæå,
÷åì ÷åðåç äâå íåäåëè ïîñëå ðîäîâ) ìîæíî âçà-
èìíûìè îðàëüíûìè ëàñêàìè äàðèòü äðóã äðóãó
óäîâîëüñòâèå è áåç íåïîñðåäñòâåííîãî ïîëîâîãî
àêòà;

· ïðè âàãèíèçìå. Âàãèíèçì äîñòàòî÷íî ñå-

ðüåçíàÿ ïñèõîëîãè÷åñêàÿ ïðîáëåìà ó æåíùèí,
ïðîÿâëÿþùàÿñÿ â ñóäîðîæíûõ è áîëåçíåííûõ
íåïðîèçâîëüíûõ ñîêðàùåíèÿõ ìûøö ïðîìåæíî-
ñòè è áåäåð, èç-çà ÷åãî ñòàíîâèòñÿ íåâîçìîæ-
íûì ââåäåíèå âî âëàãàëèùå íå òîëüêî ïîëîâîãî
÷ëåíà, íî èíîãäà äàæå è ïàëüöà. Ïðè÷èíû âîç-
íèêíîâåíèÿ âàãèíèçìà ìîãóò áûòü ðàçëè÷íûìè,
íî îíè âñåãäà èìåþò ïñèõîëîãè÷åñêóþ ïðèðîäó.
Ïî îöåíêàì ñïåöèàëèñòîâ, âàãèíèçìîì ñòðàäàåò
îêîëî 3% ìîëîäûõ æåíùèí. Âèíîé òîìó ìîæåò
áûòü âîñïèòàíèå, ïîñòðîåííîå íà îòòîðæåíèè
÷óâñòâåííîñòè, ñòðàõ ïåðåä ïîëîâîé áëèçîñòüþ,
áîÿçíü çàáåðåìåíåòü, ïåðåíåñåííûå ðàíåå íàñè-
ëèå èëè ÷ðåçìåðíàÿ áîëü ïðè ïîëîâîì àêòå è äð.
Ñàìó áîëåçíü ëå÷èò, êîíå÷íî æå, ñïåöèàëèñò
âðà÷-ñåêñîëîã, îäíàêî ìóæ (èëè ïàðòíåð) òàêæå
ìîæåò ïîìî÷ü ëþáèìîé æåíùèíå. ×òîáû ïðåîäî-
ëåòü ñòðàõ æåíùèíû ïåðåä áëèçîñòüþ, êîòîðûé
÷àùå âñåãî è ïðèâîäèò ê ñïàçìèðîâàíèþ âëàãà-
ëèùà, íóæíî ïîñòàðàòüñÿ óáåäèòü åå, ÷òî îíà íà-
õîäèòñÿ â áåçîïàñíîñòè. Ïðè ýòîì ìîæíî ïðåä-
ëîæèòü åé àëüòåðíàòèâíûé ñïîñîá áëèçîñòè
îðàëüíûå ëàñêè. Îðàëüíûå ëàñêè (êóííèëèíãóñ)
âìåñòå ñ óâåðåííîñòüþ, ÷òî äàëüøå áåç åå ñîãëà-
ñèÿ ìóæ÷èíà íå ïîéäåò (¾ÿ òîëüêî ïîöåëóþ¿),
ïîçâîëÿò æåíùèíå ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ ðàñ-
ñëàáèòüñÿ è íà÷àòü ðåàãèðîâàòü íà ëàñêó àäåê-
âàòíî. Äîñòèæåíèå æåíùèíîé îðãàçìà ÷åðåç êóí-
íèëèíãóñ ïðè ëàñêå êëèòîðà è ìàëûõ ïîëîâûõ ãóá
ÿâëÿåòñÿ ïåðâîé ñòóïåíüþ. Íà âòîðîé ñòóïåíè ê
ñòèìóëÿöèè êëèòîðà è ìàëûõ ïîëîâûõ ãóá ìîæ-
íî äîáàâèòü îñòîðîæíûå ïðîíèêíîâåíèÿ êîí÷è-
êà ÿçûêà âî âëàãàëèùå. Åñëè ýòè ïðîíèêíîâåíèÿ
íå âûçîâóò ó æåíùèíû îòðèöàòåëüíîé ðåàêöèè,
ìîæíî áóäåò èõ óñèëèòü, ïðèäàâàÿ èì ôðèêöè-
îííûé õàðàêòåð, òî åñòü èìèòèðóÿ áóäóùèå äâè-
æåíèÿ ïîëîâîãî ÷ëåíà. Çàêðåïëÿÿ íîâûå îùóùå-
íèÿ æåíùèíû îðãàçìîì èëè óñòîé÷èâûìè ïðèÿò-
íûìè îùóùåíèÿìè, îðàëüíûå ëàñêè ïîçâîëÿþò
óñòàíîâèòü äîâåðèå ìåæäó ïàðòíåðàìè è ïîñòå-
ïåííî ñíÿòü ñòðàõ ïåðåä áëèçîñòüþ. Äàëåå íóæíî
äîáàâëÿòü áîëåå ãëóáîêîå ïðîíèêíîâåíèå (óæå íå
ÿçûêîì, à ïàëüöåì), òåì ñàìûì íàìå÷àÿ äîðîæ-
êó, ïî êîòîðîé ïîñëå ÿçûêà ñíà÷àëà ïàëåö æåíùè-
íû, ïîòîì ïàëåö ìóæ÷èíû, à çàòåì è åãî ïîëî-
âîé ÷ëåí ñìîãóò óãëóáëÿòüñÿ âñå äàëüøå è äàëü-
øå. Âåñü öèêë èçáàâëåíèÿ îò âàãèíèçìà ìîæåò
äëèòüñÿ íåñêîëüêî íåäåëü. Ïîäðîáíóþ òåðàïèþ
ïî èçáàâëåíèþ îò íåãî ìîæíî íàéòè â ñïåöèàëü-
íîé ëèòåðàòóðå, à òàêæå ïîñîâåòîâàâøèñü ñ ñåê-
ñîëîãîì, íî îäíî ìîæíî ñêàçàòü îïðåäåëåííî
îðàëüíûå ëàñêè ñòàíóò ñàìûì óñïåøíûì íà÷à-
ëîì èçáàâëåíèÿ îò âàãèíèçìà;

·ïðè îòñóòñòâèè ãåíèòàëèé ó ìóæ-

÷èíû èëè èõ íåäååñïîñîáíîñòè. Ïîêîëå-
íèÿì, êîòîðûå ïåðåæèëè âîéíó â Àôãàíèñòàíå,
äâå ÷å÷åíñêèå êàìïàíèè è äðóãèå òàê íàçûâàå-
ìûå ¾ëîêàëüíûå êîíôëèêòû¿, ýòè âîéíû îñòà-
âèëè ñòðàøíîå íàñëåäèåñðåäè âñåõ äðóãèõ óâå-
÷èé ðàíåíèÿ â îáëàñòü ãåíèòàëèé ñ ïîñëåäóþùåé
èõ àìïóòàöèåé ñîñòàâëÿþò îò 1 äî 2%. Ãîâîðèòü
î òàêèõ ðàíåíèÿõ íå ïðèíÿòî, îäíàêî îíè èìå-
þò íå ìåíåå ñåðüåçíûå ïñèõîëîãè÷åñêèå ïîñëåä-
ñòâèÿ, ÷åì àìïóòàöèÿ êîíå÷íîñòåé, îñîáåííî, åñ-
ëè ó÷åñòü, ÷òî ÷àñòü ýòèõ ìóæ÷èí æåíàòû è ïðî-
áëåìà ñîõðàíåíèÿ èõ ñåìåé âî ìíîãîì óïèðàåò-
ñÿ â ðåøåíèå ïðîáëåìû ñåêñóàëüíûõ îòíîøåíèé
ìåæäó ñóïðóãàìè.

Òàêèå æå ïðîáëåìû ñòîÿò è ïåðåä èíâàëèäà-

ìè, êîòîðûå ïî ðàçíûì ïðè÷èíàì ïîòåðÿëè ãåíè-
òàëèè èëè ñòðàäàþò èõ íåäååñïîñîáíîñòüþ (íà-
ïðèìåð, ïðè ïàðàëè÷àõ, ïîðàæàþùèõ íèæíþþ
÷àñòü òåëà è äð.). Ìóæ÷èíà, êîòîðûé ñóìåë ïñè-
õîëîãè÷åñêè ñïðàâèòüñÿ ñ îñîçíàíèåì ñâîåãî óâå-
÷üÿ, õî÷åò, ÷òîáû åãî æåíà íå áûëà îáåçäîëåíà
â ñåêñóàëüíîì ïëàíå. È â ýòîì ñìûñëå îðàëüíûå
ëàñêè âìåñòå ñ äðóãèìè âñïîìîãàòåëüíûìè ñðåä-
ñòâàìè ïîìîãóò åìó äîñòàâèòü ñóïðóãå ïîëíîöåí-
íîå ñåêñóàëüíîå óäîâîëüñòâèå. Åñëè èõ îáúåäèíÿ-
åò ëþáîâü, à â ñåìüå öàðÿò ìèð è ïîêîé, òî ìóæ-
÷èíà, ëàñêàÿ ñâîþ æåíó, ñìîæåò ñàì ïîëó÷àòü
áîëüøîå óäîâëåòâîðåíèå, ïîðîé íå óñòóïàþùåå
ïî ñèëå îðãàñòè÷åñêîé ðàçðÿäêå, âåäü îðãàçì
ýòî ÿâëåíèå íå ñòîëüêî ñâÿçàííîå ñ ãåíèòàëèÿ-
ìè, ñêîëüêî, ãëàâíûì îáðàçîì, ôîðìèðóþùååñÿ
â ìîçãó ÷åëîâåêà. Âîçíîñÿ ñâîþ æåíùèíó íà âåð-
øèíó íàñëàæäåíèÿ, ìóæ÷èíà ïðîäîëæàåò îñòà-
âàòüñÿ ïî îòíîøåíèþ ê íåé ìóæ÷èíîé, íåñìîò-
ðÿ íà îòñóòñòâèå èëè ïàðàëè÷ ïîëîâûõ îðãàíîâ.
Ìíîãèå èíâàëèäû ñòàâÿò íà ñåáå êðåñò, ñ÷èòàÿ,
÷òî æèçíü äëÿ íèõ â ñåêñóàëüíîì ïëàíå çàêîí-
÷åíà, ÷òî îíè ñåêñóàëüíî íåïîëíîöåííû. Îäíàêî
ëþáîé ìóæ÷èíà ñïîñîáåí ïîäàðèòü æåíùèíå íà-
ñëàæäåíèå ïðîÿâëåíèåì ëþáâè, ëàñêè è íåæíûì
ê íåé îòíîøåíèåì.

Îðàëüíûå ëàñêè ìîãóò áûòü òàêæå íåçàìåíè-

ìûì ñðåäñòâîì ïðè ïðîáëåìàõ ñ ýðåêöèåé
ó ìóæ÷èí, îñîáåííî ó ïîæèëûõ. Ñ îäíîé ñòîðî-
íû, ìóæ÷èíà, ÷óâñòâóÿ, ÷òî óñòàëîñòü èëè äðó-
ãèå ïðè÷èíû íå ïîçâîëÿþò åìó íîðìàëüíî ñî-
âåðøèòü ïîëîâîé àêò è äîñòàâèòü óäîâîëüñòâèå
ñâîåé æåíå èëè ïàðòíåðøå, ìîæåò ïîìî÷ü åé äî-
ñòè÷ü îðãàçìà ñ ïîìîùüþ îðàëüíûõ ëàñê. Ñ äðó-
ãîé ñòîðîíû, êîãäà âî âðåìÿ ïîëîâîãî àêòà ïîæè-
ëîé èëè îñëàáëåííûé ïåðåíåñåííîé áîëåçíüþ ëþ-
áîâíèê óñòàåò è ó íåãî ïðîïàäàåò ýðåêöèÿ, îðàëü-
íûå ëàñêè, óæå ñîâåðøàåìûå æåíùèíîé, ïîìîãóò
âåðíóòü ýðåêöèþ.

 ñòàðîñòè îðàëüíûå ëàñêè ñîâìåñòíî ñ ìà-

íóàëüíûìè ñòàíîâÿòñÿ åäèíñòâåííîé îòðàäîé ñó-
ïðóæåñêîé ïàðû. Íå õî÷åòñÿ øîêèðîâàòü ÷èòàòå-
ëåé, íî ñòàðûå ëþäè èíîãäà ïðèíèìàþò îðàëüíûå
ëàñêè è íå îò ÷åëîâå÷åñêèõ ïàðòíåðîâ. . . Îïðå-
äåëåííûé ïðîöåíò îäèíîêèõ æåíùèí çàâîäÿò êî-
øåê èëè ñîáàê èìåííî ñ öåëüþ íàéòè ñåáå ñåê-
ñóàëüíîå óòåøåíèå ïîä èõ ëàñêîâûì ÿçûêîì, èáî
îñòàâøèñü áåç ìóæ÷èíû è ïîòåðÿâ ôèçè÷åñêóþ
ïðèâëåêàòåëüíîñòü, îíè ïîòåðÿëè è íàäåæäó íàé-
òè òîãî ÷åëîâåêà, êîòîðûé ðàçäåëèò ñ íèìè ñåê-
ñóàëüíóþ áëèçîñòü. Ïîëîâîå âëå÷åíèå ïîðîé ïî-
êèäàåò ÷åëîâåêà òîëüêî âìåñòå ñ æèçíüþ, çàñòàâ-
ëÿÿ åãî äî ýòîãî ñòðàäàòü èç-çà íåâîçìîæíîñòè
óäîâëåòâîðåíèÿ ñåêñóàëüíûõ ïîòðåáíîñòåé òðà-
äèöèîííûì ñïîñîáîì. Â îäíîì èç äîìîâ ïðåñòà-
ðåëûõ àâòîð îäíàæäû óñëûøàëà ñâîåîáðàçíóþ
ìîëèòâó, çàñòàâèâøóþ åå âñïîìíèòü äðóãîé âà-
ðèàíò ìîëüáû: ¾Ãîñïîäè, íå ëèøè ìåíÿ óìà â
ñòàðîñòè!¿, çäåñü æå çâó÷àëî: ¾Ãîñïîäè, èçáàâü
ìåíÿ îò æåëàíèé!¿. . . Èç ðàçãîâîðà ñ ýòèì ÷åëî-
âåêîì ñòàëî ïîíÿòíî, ÷òî â ñòàðîì è íåìîùíîì
òåëå áûëà ¾çàòî÷åíà¿ ìîëîäàÿ äî ñèõ ïîð äó-
øà ìóæ÷èíû, ïðîäîëæàâøåãî ïûëàòü ñòðàñòüþ
ê æåíùèíàì, êîòîðûõ îí, ê åãî ãîðüêîìó ñîæàëå-
íèþ, óæå ñîâåðøåííî íå ïðèâëåêàë.

Ïðè òðàâìàõ (ïåðåëîìû êîíå÷íîñòåé, øåé-

èëè â ñîñòîÿíèè îãðà-
êè áåäðà, ëîáêà è ò. ï.)
íè÷åííîé ïîäâèæíîñòè (ðàäèêóëèò è äðóãèå
ïðîáëåìû ñ ïîçâîíî÷íèêîì) îðàëüíûå ëàñêè òî-
æå èãðàþò íåìàëîâàæíóþ ðîëü. Ïðåäñòàâüòå, ÷òî
çäîðîâûé â îñòàëüíîì, êðîìå ñâîåé òðàâìû èëè
ëîêàëüíîãî çàáîëåâàíèÿ, ÷åëîâåê âûíóæäåí ¾ïî-
ñòèòüñÿ¿ â ñåêñóàëüíîì îòíîøåíèè, òàê êàê äîë-
æåí èçáåãàòü äâèæåíèé, áåç êîòîðûõ îáû÷íûé
ïîëîâîé àêò íåìûñëèì. È òîãäà òîëüêî îðàëü-
íûå ëàñêè ìîãóò ïîäàðèòü ïàðå óäîâîëüñòâèå â
ùàäÿùåì îò ëèøíèõ äâèæåíèé ðåæèìå. Ïðè÷åì
ëàñêè ìîãóò áûòü îáîþäíûìè, òî åñòü ðàñòî÷àòü-
ñÿ íå òîëüêî ¾ñòðàäàëüöó¿, íî è âûïîëíÿòüñÿ
èì ñàìèì, êîãäà æåëàííûé îðãàí (ïåíèñ èëè âà-
ãèíà) ïðîñòî ïîäíîñèòñÿ ê åãî ðòó. Ïðàâäà, è
çäåñü ìîãóò áûòü ïðåïîíûíàïðèìåð, àìïóòàöèÿ
ÿçûêà èëè òÿæåëåéøèé îñòåîõîíäðîç, èç-çà êî-
òîðîãî ìîæåò ñâåñòè ñóäîðîãîé øåþ è ÷åëþñò-
íûå ìûøöû äàæå ïðè îáû÷íîì çåâàíèè, íå ãî-
âîðÿ óæå î òîì, êîãäà ëàñêè ñîâåðøàþòñÿ ïðè-
îòêðûòûì íàïðÿæåííûì ðòîì. Íî òóò óæ íè÷å-
ãî íå ïîäåëàåøü, ïðèäåòñÿ â ýòîì ñëó÷àå èñêàòü
äðóãîé ñïîñîá ñåêñóàëüíîãî óäîâëåòâîðåíèÿ, è îí
îáÿçàòåëüíî íàéäåòñÿ, èáî âîçìîæíîñòåé ó íà-
øèõ òåëîãðîìíîåöåëûé ¾âîç¿ âñÿêèõ ¾ìîæ-
íîñòåé¿ (îò ñëîâà ¾ìîæíî¿ J), áûëî áû æåëà-
íèå!

Ê îðàëüíûì ëàñêàì ÷àñòî ïðèáåãàþò è â äíè

âîçìîæíîãî çà÷àòèÿ, ò. å. êîãäà ïîëîâîé àêò
¾ôîðìàëüíî¿ âîçìîæåí, íî ¾îïàñåí¿ èç-çà âå-
ðîÿòíîñòè âîçíèêíîâåíèÿ íåæåëàòåëüíîé áåðå-
ìåííîñòè, à çàíèìàòüñÿ àíàëüíûì ñåêñîì ëèáî
ïîëüçîâàòüñÿ ïðåçåðâàòèâàìè è äðóãèìè êîíòðà-
öåïòèâàìè ïàðà íå õî÷åò.  ýòîé ñèòóàöèè îðàëü-
íûå ëàñêè ìîãóò ïðèìåíÿòüñÿ êàê âìåñòî ïîëî-
âîãî àêòà, òàê è â çàêëþ÷èòåëüíîé åãî ÷àñòè, òî
åñòü êîãäà ïîëîâîé àêò ïðåðûâàåòñÿ äî îðãàçìà
ìóæ÷èíû, è äàëåå â ïðîöåññå ìèíåòà ìóæ÷èíà
äîñòèãàåò îðãàçìà, èçëèâàÿ ñâîå ñåìÿ óæå íå â
ëîíî æåíùèíû, à â åå ðîò èëè íàðóæóíà åå òåëî,
ïîëîòåíöå è ò. ä. Îäíàêî, ÷òî êàñàåòñÿ ïðåðâàí-
íîãî àêòà, òî òóò íóæíî çàìåòèòü, ÷òî îí íå ÿâëÿ-
åòñÿ 100%-íî êîíòðàöåïòèâíî óñïåøíûì, òàê êàê
â ñåêðåòîðíîé æèäêîñòè, âûäåëÿåìîé ó ìóæ÷èí
Êóïåðîâûìè æåëåçàìè âî âðåìÿ âîçáóæäåíèÿ è â
ïðîöåññå ñîèòèÿ, èíîãäà ñîäåðæàòñÿ çðåëûå ñïåð-
ìàòîçîèäû, à äëÿ çà÷àòèÿ, êàê èçâåñòíî, äîñòà-
òî÷íî îäíîãî, îñîáî þðêîãî ñïåðìàòîçîèäà. . .

Îðàëüíûå ëàñêè, ê êîòîðûì ïðèáåãàþò, íå æå-

ëàÿ ðèñêîâàòü èëè ïîëüçîâàòüñÿ ïðåçåðâàòèâàìè,
ÿâëÿþòñÿ çàìå÷àòåëüíûì ñïîñîáîì ñíÿòü ñåêñó-
àëüíîå íàïðÿæåíèå, ïîëó÷èòü óäîâîëüñòâèå è íå
÷óâñòâîâàòü ñåáÿ îáåçäîëåííûìè â ýòè òàê íà-
çûâàåìûå ¾îïàñíûå¿ äíè. Îñîáåííî, åñëè òàêèå
ëàñêè íîñÿò âçàèìíûé õàðàêòåð, ò. å. ïî î÷åðåäè
îñóùåñòâëÿþòñÿ ìèíåò è êóííèëèíãóñ (êòî íà÷-
íåò ïåðâûì, ðåøàþò ñàìè ëþáîâíèêè), ëèáî ëàñ-
êè ïðîèñõîäÿò îäíîâðåìåííîâ ïîçèöèè ¾69¿.
Ãëàâíîå, ÷òîáû ïàðîé áûëî äîñòèãíóòî îáîþäíîå
óäîâëåòâîðåíèå.

Ãîâîðÿ îá îðàëüíûõ ëàñêàõ, íåëüçÿ íå óïî-

ìÿíóòü è åùå îá îäíîé ïðîáëåìå, êîòîðóþ îíè
ïîìîãàþò ðàçðåøàòü. Àâòîð áûëà óäèâëåíà, íà-
ñêîëüêî ìíîãî ñåé÷àñ âñòðå÷àåòñÿ äåâñòâåííûõ
áðàêîâ, è ýòî â íàøå-òî âðåìÿ, êîãäà òðàäèöè-
îííî ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ðåäêî êòî èç ñîâðåìåííûõ
äåâóøåê ñîõðàíÿåò ñâîþ äåâñòâåííîñòü äî çàìó-
æåñòâà. Îäíàêî, êàê ïîêàçûâàåò íåìàëîå êîëè-
÷åñòâî ïèñåì ëþäåé, îáðàùàþùèõñÿ ê íàì çà
ïîìîùüþ èìåííî ñ ýòîé ïðîáëåìîé, äåâñòâåí-
íîñòü íåðåäêî íå íàðóøàåòñÿ â áðàêå â òå÷åíèå
íåñêîëüêèõ íåäåëü, ìåñÿöåâ, à èíîãäà è ëåò. È
÷àùå âñåãî ýòî ñâÿçàíî ñî ñòðàõîì ó äåâóøåê
ïåðåä áëèçîñòüþ, ïàíè÷åñêèì îæèäàíèåì áîëè
ïðè ëèøåíèè äåâñòâåííîñòè è íåäîñòàòêîì îïû-
òà ó ñóïðóãà äëÿ ïñèõîëîãè÷åñêîãî ðàñêðåïîùå-
íèÿ æåíû. Äà, êîíå÷íî, äåôëîðàöèÿ (÷òî â âîëü-
íîì ïåðåâîäå îçíà÷àåò ¾ñîðâàòü öâåòîê¿) äëÿ
äåâóøêè îáû÷íî íå äîñòàâëÿåò óäîâîëüñòâèÿ, îä-
íàêî è åå ïðè îïðåäåëåííîé ïîäãîòîâêå ìîæíî
ñäåëàòü âîëíóþùåé è íå ñòîëü áîëåçíåííîé, êàê
îæèäàåòñÿ. Ìû íå áóäåì ãîâîðèòü î òåõ ñëó÷à-
ÿõ, êîãäà äåâñòâåííàÿ ïëåâà èç-çà àíàòîìè÷åñêî-
ãî ñòðîåíèÿ ñëèøêîì òîëñòà, è ïðîðâàòü åå ïðè
îáû÷íîì ïîëîâîì àêòå íåâîçìîæíî. Çäåñü óæå
òðåáóåòñÿ ïîìîùü õèðóðãà-ãèíåêîëîãà, êîòîðûé
ñäåëàåò íåáîëüøóþ îïåðàöèþ. Ìû èìååì â âè-
äó òå ñëó÷àè, êîãäà áëèçîñòü íå ïðîèñõîäèò èç-çà
ïñèõîëîãè÷åñêîé íåãîòîâíîñòè äåâóøêè.  ýòîì
ïëàíå ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî åäèíñòâåííûì ïñèõî-
ëîãè÷åñêè êîìôîðòíûì ñîñòîÿíèåì, à òàêæå è
¾àíåñòåçèåé¿ ïðè äåôëîðàöèè, ÿâëÿåòñÿ ïîëî-
âîå âîçáóæäåíèå, êîòîðîå, êîíå÷íî, ìîæíî âû-
çâàòü ó äåâóøêè ðàçëè÷íûìè ñïîñîáàìè, íî ÷å-
ðåç êóííèëèíãóñáûñòðåå è óñïåøíåå âñåãî, î
÷åì ìû ïîäðîáíåå ðàññêàæåì â ãëàâå, ïîñâÿùåí-
íîé îðàëüíûì ëàñêàì æåíñêîãî ëîíà.

Ó ñåêñîëîãîâ åñòü òàêîå ïîíÿòèå, êàê ôîð-

ìèðîâàíèå îðãàñòè÷åñêîé ôóíêöèè ó æåíùè-
íû, ïîä êîòîðûì ïîíèìàåòñÿ, ÷òî ïîñëå íà÷à-
ëà ïîëîâîé æèçíè ó æåíùèíû ñ êàæäîé áëè-
çîñòüþ ïîñòåïåííî íàðàáàòûâàåòñÿ ýìîöèîíàëü-
íûé îïûò, êîòîðûé ïðè ¾ïîëîæèòåëüíîì ñîñòî-
ÿíèè äåë¿ ïðèâîäèò ê ïîÿâëåíèþ óñòîé÷èâîé
ðåàêöèèîðãàçìó. Îäíàêî, åñëè òå÷åíèå îòðèöà-
òåëüíîå, òî åñòü êîãäà áëèçîñòü íå âûçûâàåò ïî-
ëîæèòåëüíûõ ýìîöèé, à èíîãäà è çàâåðøàåòñÿ
ñåêñóàëüíîé íåóäîâëåòâîðåííîñòüþ, òî ó æåíùè-
íû íàîáîðîò ìîæåò ñôîðìèðîâàòüñÿ êîìïëåêñ,
íå òîëüêî íå ïîçâîëÿþùèé åé äîñòèãàòü îðãàçìà,
íî è çàñòàâëÿþùèé åå èçáåãàòü ïîëîâîé áëèçî-
ñòè âîîáùå.  ýòîì ïëàíå ¾íàêîïëåíèå¿ ïîëîæè-
òåëüíûõ ýìîöèé ÷åðåç îðàëüíûå ëàñêè, îñîáåííî
òîãäà, êîãäà îíè çàêðåïëÿþòñÿ îðãàçìîì, ñîçäà-
åò çàìå÷àòåëüíûé ôîí äëÿ äîñòèæåíèÿ ãàðìîíèè
â ñåêñóàëüíûõ îòíîøåíèÿõ.

Îðàëüíûå ëàñêè ìîãóò òàêæå èãðàòü ðîëü èäå-

àëüíîãî ¾äåïðîãðàììàòîðà¿, êîãäà íå÷óâñòâè-
òåëüíàÿ, à òî è íåñ÷àñòëèâàÿ ðàíåå â ñåêñóàëüíîì
ïëàíå æåíùèíà, ñ äðóãèì ïàðòíåðîì ìîæåò íà-
ó÷èòüñÿ èñïûòûâàòü è óäîâîëüñòâèå, è íàñëàæäå-
íèå. È ñàìûì èäåàëüíûì ñðåäñòâîì äëÿ íàâå-
äåíèÿ ¾ìîñòèêà¿ ìåæäó íåïðîèçâîëüíî ñëîæèâ-
øèìñÿ ¾ðàâíîäóøèåì¿ è ïîäñïóäíî çàëîæåí-
íûì â êàæäóþ æåíùèíó ýìîöèîíàëüíûì ¾ïû-
ëàíèåì¿, ñðåäñòâîì, ðàñòàïëèâàþùèì ëåäîê ïî-
ëîâîé õîëîäíîñòè è ðàñêðåïîùàþùèì ÷óâñòâåí-
íîñòü æåíùèíû, ÿâëÿþòñÿ îðàëüíûå ëàñêè.

Òàì, ãäå ñ÷àñòëèâà æåíùèíà, ñ÷àñòëèâ è ìóæ-

÷èíà! Ïîñêîëüêó ñåêñóàëüíûå ýìîöèè ÿâëÿþòñÿ
îäíîé èç áàçîâûõ ñîñòàâëÿþùèõ õîðîøåãî íà-
ñòðîåíèÿ, èõ ðîëü äëÿ äîñòèæåíèÿ ãàðìîíèè è
ñ÷àñòüÿ â æèçíè íåëüçÿ ïåðåîöåíèòü. À èõ íåäî-
îöåíêà ìîæåò, íàîáîðîò, ïðèâåñòè ê êðàõó è ñå-
ìåéíûõ îòíîøåíèé, è êàðüåðû.

Ê ïðåèìóùåñòâàì îðàëüíûõ ëàñê îòíîñèòñÿ è

òî, ÷òî îíè íå òðåáóþò ìíîãî ìåñòà, ïîëíîãî îá-
íàæåíèÿ, àêðîáàòè÷åñêèõ ïîç (åñëè íå áðàòü âî
âíèìàíèå ïîçèöèþ ¾69 ñòîÿ¿) è ìîãóò âûïîë-
íÿòüñÿ ïðàêòè÷åñêè ãäå óãîäíî.

È ñàìîå ãëàâíîå ïðåèìóùåñòâî îðàëüíûõ ëàñê

çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî èñêóññòâî äàðèòü ïîñðåä-
ñòâîì èõ íàñëàæäåíèå ïàðòíåðó íå òîëüêî íå òðå-
áóåò ýðåêöèè è êàêèõ-ëèáî îñîáûõ ôèçè÷åñêèõ
óñèëèé, íî è àáñîëþòíî íå çàâèñèò îò âîçðàñòà,
ïîñêîëüêó ïðåáûâàåò ñ ÷åëîâåêîì äî ñàìîãî åãî
Óõîäà èç ýòîé æèçíè.

À èñïûòàííûå ðàäîñòü è íàñëàæäåíèåýòî

íåçðèìûå è íåæíûå, íî ïðè ýòîì ñàìûå êðåïêèå
óçû, êîòîðûå òîëüêî ìîãóò ñâÿçûâàòü ìóæ÷èíó è
æåíùèíó äðóã ñ äðóãîì.
Òàê è õî÷åòñÿ ñêàçàòü â çàâåðøåíèå ââîäíîé
÷àñòè: ¾Ëþäè, áóäüòå ñ÷àñòëèâû, âåäü âñå äëÿ
äîñòèæåíèÿ ñ÷àñòüÿâ âàøèõ ðóêàõ!¿, ïîíèìàÿ
ïîä ýòèì íàøå òåëî, â êîòîðîì çàëîæåí íåîãðà-
íè÷åííûé çàïàñ âîçìîæíîñòåé äëÿ ïîëó÷åíèÿ íà-
ñëàæäåíèÿ îò æèçíè è äðóã äðóãà, è íàøó äóøó,
ñïîñîáíóþ íà äîáðîòó, íåæíîñòü è ëþáîâü.
ÀÍÀÒÎÌÈß ÎÐÀËÜÍÛÕ
ËÀÑÊ
Äëÿ òîãî ÷òîáû âçâåøåííî ïðèñòóïèòü ê îâëà-
äåíèþ òåõíèêîé îðàëüíûõ ëàñê è ïðèìåíÿòü åå
ïîòîì ñî çíàíèåì äåëà íåîáõîäèìî ñíà÷àëà èçó-
÷èòü õàðàêòåðíûå ÷åðòû âñåõ ¾ó÷àñòíèêîâ ïðî-
öåññà¿. Â ýòîì ðàçäåëå ìû îñòàíîâèìñÿ íà àíà-
òîìèè òåõ îðãàíîâ, êîòîðûå âñòóïàþò â êîíòàêò
äðóã ñ äðóãîì âî âðåìÿ îðàëüíûõ ëàñê. È íà÷-
íåì ìû ñ ¾èíñòðóìåíòàðèÿ¿, ò. å. ñ òîãî, ÷òî
îñóùåñòâëÿåò ëàñêó.
Ðîò (ïîëîñòü ðòà)

Ïîëîñòü ðòà äåëèòñÿ íà òàê íàçûâàåìîå ïðåä-

äâåðèå ðòà è ñîáñòâåííî ïîëîñòü ðòà. Òåðìèíîì
¾ðîò¿ îáîçíà÷àþò òàêæå ðîòîâîå îòâåðñòèå, òî
åñòü âõîä â ðîòîâóþ ïîëîñòü, êîòîðûé ñíàðóæè
ïðèêðûâàåòñÿ ãóáàìè, à èçíóòðè, åñëè ÷åëþñòè
ñîìêíóòûçóáàìè. Ïîä ïðåääâåðèåì ðòà ïîíè-
ìàåòñÿ ïðîñòðàíñòâî ìåæäó âíóòðåííåé ñòîðîíîé
ãóá è ùåê è âíåøíåé ñòîðîíîé çóáîâ è àëüâåî-
ëÿðíûõ îòðîñòêîâ ÷åëþñòåé, ò. å. òî ïðîñòðàí-
ñòâî, êîòîðîå âû ñìîæåòå óâèäåòü, åñëè ïîïðîáó-
åòå ïðè ñòèñíóòûõ çóáàõ ðàçäâèíóòü ãóáû. Êàð-
òèíêà, ïðàâäà, áóäåò î÷åíü ñìåøíàÿ, íî ïî÷åìó
áû ñåáÿ íå ïîâåñåëèòü. . .

Ïîñêîëüêó ïîëîñòü ðòà ÿâëÿåòñÿ ¾âìåñòèëè-

ùåì¿, êîòîðîå ïðè ñîâåðøåíèè ìèíåòà âûïîëíÿ-
åò ðîëü âëàãàëèùà, ïðèíèìàþùåãî ïîëîâîé ÷ëåí
ìóæ÷èíû, òî ìû ïîäðîáíî îñòàíîâèìñÿ íà åãî
¾êîíñòðóêöèè¿ è ¾ñîñòàâíûõ ÷àñòÿõ¿.

¾Êðûøåé¿ ðîòîâîé ïîëîñòè ÿâëÿåòñÿ ñâîä

òâåðäîãî í¼áà; à åå ¾äíî¿ ñîñòàâëÿþò ÿçûê è
ðÿä ìûøö: ÷åëþñòíî-ïîäúÿçû÷íàÿ ìûøöà ñ ðàñ-
ïîëîæåííûìè íàä íåé ïîäáîðîäî÷íî-ÿçû÷íîé,
ïîäáîðîäî÷íî-ïîäúÿçû÷íîé
è ïîäúÿçû÷íî-ÿçû÷íîé ìûøöàìè. Ñ áîêîâ ðîòî-
âàÿ ïîëîñòü îãðàíè÷åíà ùåêàìè. Çàäíÿÿ ãðàíèöà
ïîëîñòè ðòà ïðåäñòàâëåíà ìÿãêèì í¼áîì, ïðè ñî-
êðàùåíèè ìûøö êîòîðîãî îáðàçóåòñÿ îòâåðñòèå
çåâà, îãðàíè÷åííîå òàêæå êîðíåì ÿçûêà è ïåðåä-
íèìè í¼áíî-ãëîòî÷íûìè äóæêàìè, ïðè ïîñðåä-
ñòâå êîòîðîãî ïîëîñòü ðòà ñîîáùàåòñÿ ñ ãëîòêîé.
Îáðàçíî ãîâîðÿ, ïîëîñòü ðòà ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé
ïðîõîäíóþ ¾ïåùåðó¿ ñ äâóìÿ âõîäàìèíàðóæó
è â ãëóáü òåëà.

Ïîëîñòü ðòà âûñòåëåíà ñëèçèñòîé îáîëî÷êîé,

â òîëùå êîòîðîé ðàñïîëàãàåòñÿ áîëüøîå êîëè÷å-
ñòâî ìåëêèõ ñëþííûõ æåëåç. Ñëèçèñòàÿ îáîëî÷-
êà ïîëîñòè ðòà ïîêðûòà ìíîãîñëîéíûì ïëîñêèì
ýïèòåëèåì, êîòîðûé ðàñïîëàãàåòñÿ íà ñîåäèíè-
òåëüíîòêàííîé îñíîâå. Ýòîò ñëîé áåç ðåçêîé ãðà-
íèöû ïåðåõîäèò â ïîäñëèçèñòûé ñëîé. Â äåñíå,
ÿçûêå, áîêîâûõ îòäåëàõ òâåðäîãî í¼áà è îáëà-
ñòè í¼áíîãî øâà ïîäñëèçèñòûé ñëîé îòñóòñòâóåò.
Êðîâîñíàáæåíèå, ëèìôîîòòîê è èííåðâàöèÿ ñòå-
íîê ðîòîâîé ïîëîñòè òåñíî ñâÿçàíà ñ ñîñóäèñòîé
è íåðâíîé ñèñòåìàìè ÷åëþñòåé.  ïîëîñòü ðòà
îòêðûâàþòñÿ ïðîòîêè ñëþííûõ æåëåç. Ïîñêîëüêó
ïîëîñòü ðòà ÿâëÿåòñÿ íà÷àëüíûì îòäåëîì ïèùå-
âàðèòåëüíîãî òðàêòà, è â íåé ïèùà ïîäâåðãàåòñÿ
ìåõàíè÷åñêîé è ÷àñòè÷íî õèìè÷åñêîé îáðàáîòêå,
òî â ñëèçèñòîé îáîëî÷êå çàëîæåí ðÿä ðåöåïòî-
ðîâ, áëàãîäàðÿ êîòîðûì îïðåäåëÿþòñÿ âêóñ, òàê-
òèëüíàÿ è áîëåâàÿ ÷óâñòâèòåëüíîñòü. Áîëåâàÿ è
òåìïåðàòóðíàÿ ÷óâñòâèòåëüíîñòü ñëèçèñòîé îáî-
ëî÷êè ïîëîñòè ðòà íåñêîëüêî íèæå ïî ñðàâíåíèþ
ñ êîæåé è íåîäèíàêîâà â ðàçëè÷íûõ ó÷àñòêàõ (ïî-
ïðîáóéòå òîò ãîðÿ÷èé ÷àé, êîòîðûé âû ïüåòå, òî
åñòü äîâîëüíî ñïîêîéíî âëèâàåòå â ðîò, ïëåñíóòü
ñåáå íà íîãèè âû ïîéìåòå, î êàêîé ðàçíèöå èäåò
ðå÷ü. . . ).

Âî ðòó ñîäåðæèòñÿ ðàçíîîáðàçíàÿ ìèêðîáíàÿ

ôëîðà: êðîìå ïîñòîÿííûõ, òàê íàçûâàåìûõ àäàï-
òèðîâàííûõ, ìèêðîáîâ, çäåñü äëèòåëüíîå âðåìÿ
ìîãóò ïðèñóòñòâîâàòü ìèêðîîðãàíèçìû, ïðèíîñè-
ìûå èçâíå.  ñâÿçè ñ ýòèì ðàçëè÷àþò ïîñòîÿí-
íóþ è ñëó÷àéíóþ ìèêðîôëîðó ïîëîñòè ðòà, ïðè-
÷åì ïîñòîÿííàÿ ìèêðîôëîðà ñëóæèò áèîëîãè÷å-
ñêèì áàðüåðîì äëÿ ìèêðîáîâ, ïîïàäàþùèõ â ðî-
òîâóþ ïîëîñòü èçâíå. Ïðè ïîíèæåíèè ñîïðîòèâ-
ëÿåìîñòè îðãàíèçìà ìîãóò ïðîÿâèòüñÿ ïàòîãåí-
íûå ñâîéñòâà íåêîòîðûõ ìèêðîáîâ, îáû÷íî ïðî-
æèâàþùèõ â ïîëîñòè ðòà. Äëèòåëüíîå ïðèìåíå-
íèå àíòèáèîòèêîâ ìîæåò òàêæå íàðóøèòü áèîëî-
ãè÷åñêèé áàðüåð è ñîäåéñòâîâàòü âîçíèêíîâåíèþ
¾ëåêàðñòâåííûõ¿ ïîðàæåíèé ñëèçèñòîé îáîëî÷-
êè. Âîçáóäèòåëÿìè çàáîëåâàíèé ñëèçèñòîé îáî-
ëî÷êè ÷àùå âñåãî ÿâëÿþòñÿ ãðèáêè Candida, ýíòå-
ðîêîêêè è ãðàìîòðèöàòåëüíûå áàêòåðèè. Èìåííî
íà âñå ýòî ìû è íàìåêàåì, êîãäà ïèøåì â ðàçäå-
ëå ¾Ãèãèåíà îðàëüíûå ëàñê¿, ÷òî íóæíî ñåðüåçíî
ñëåäèòü çà ñîñòîÿíèåì ïîëîñòè ðòà.

Ñàìîå ãëàâíîå, ÷òî íàñ ïðèâëåêàåò â ïîëîñòè

ðòà, êðîìå òîãî, ÷òî îíî ÿâëÿåòñÿ óþòíûì è ãî-
ñòåïðèèìíûì ïðîñòðàíñòâîì, ýòî òî, ÷òî îíà ñî-
äåðæèò àêòèâíûõ ó÷àñòíèêîâ îðàëüíûõ ëàñê: ãó-
áû, ÿçûê è çóáû.

Ãóáû
Ãóáû ðòà, ýòè íåæíûå è ÷óâñòâåííûå ó÷àñò-
íèêè ëþáîâíûõ ëàñê, ñ òî÷êè çðåíèÿ àíàòî-
ìèè ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé äâå ïîäâèæíûõ êîæíî-
ìûøå÷íûõ ñêëàäêè, êîòîðûå îáðàçóþò êðàÿ ðòà.
Îáû÷íî ó ëþäåé äâå ãóáûâåðõíÿÿ è íèæíÿÿ.
Áóäó÷è ñîìêíóòûìè, îíè çàêðûâàþò ðîòîâîå îò-
âåðñòèå è îãðàíè÷èâàþò ïîïåðå÷íóþùåëüðòà.
Âèäèìàÿ ïîâåðõíîñòü ãóá ïîêðûòà êîæåé, êîòî-
ðàÿ ïåðåõîäèò â ñëèçèñòûé ïîêðîâ èõ çàäíåé
(âíóòðåííåé, îáû÷íî ñêðûòîé îò ãëàç ïðè çàêðû-
òîì ðòå) ïîâåðõíîñòè. Òîëùó ãóá îáðàçóþò ïðå-
èìóùåñòâåííî êðóãîâàÿ ìûøöà ðòà, ðûõëàÿ ñî-
åäèíèòåëüíàÿ òêàíü, êîæà è ñëèçèñòàÿ îáîëî÷êà.
Ïîâåðõíîñòü ãóá, îáðàùåííàÿ ê çóáàì, ãëàä-
êàÿ, âëàæíàÿ è ïåðåõîäèò â ñëèçèñòûé ïîêðîâ
ÿ÷åå÷íûõ îòðîñòêîââ ïîâåðõíîñòü äåñåí.
 ïîêðîâå êàæäîé ãóáû ðàçëè÷àþò òðè ÷àñòè:
· êîæíóþ ÷àñòü, ïîêðûâàþùóþ ïåðåäíþþ (íà-
ðóæíóþ) ïîâåðõíîñòü ãóá;
 · ïðîìåæóòî÷íóþ ÷àñòü, ó÷àñòîê ðîçîâîãî
öâåòà íà ãðàíèöå íàðóæíîé è âíóòðåííåé ïîâåðõ-
íîñòè ãóá, êîòîðûé òîæå èìååò êîæíûé ïîêðîâ,
íî áåç ðîãîâîãî ñëîÿ;
· ñëèçèñòóþ ÷àñòü, ïîêðûâàþùóþ çàäíþþ
(âíóòðåííþþ) ïîâåðõíîñòü ãóá.
Ïðè ïåðåõîäå ñëèçèñòîé îáîëî÷êè ãóá â äåñ-
íû îáðàçóþòñÿ äâå ñêëàäêè, ïîëó÷èâøèå íàçâà-
íèå óçäå÷êè âåðíåé ãóáû è óçäå÷êè íèæíåé ãóáû.
 ïîäñëèçèñòîé òêàíè ãóá çàëåãàþò â áîëü-
øîì êîëè÷åñòâå ñëèçèñòûå ãóáíûå æåëåçû, äî-
ñòèãàþùèå âåëè÷èíû ãîðîøèíû: âûâîäíûå ïðî-
òîêè ýòèõ æåëåç îòêðûâàþòñÿ íà ïîâåðõíîñòè
ñëèçèñòîé ÷àñòè îáåèõ ãóá.

Ùåêè

Ùåêè ñíàðóæè ïîêðûòû êî-

æåé, èçíóòðèñëèçèñòîé îáîëî÷êîé ðòà, ìåæäó
êîòîðîé ðàñïîëîæåíû ùå÷íàÿ ìûøöà, ïîäêîæ-
íàÿ êëåò÷àòêà, à òàêæå îãðàíè÷åííîå ñêîïëåíèå
æèðà â öåíòðàëüíûõ îòäåëàõ ùåêè, èçâåñòíîå ïîä
íàçâàíèåì æèðîâîãî òåëà ùåêè. Âíóòðåííÿÿ ñòî-
ðîíà ùåê, íàðÿäó ñ ÿçûêîì è í¼áîì, ÿâëÿåòñÿ
îäíîé èç ¾ëàñêàþùèõ¿ ïîâåðõíîñòåé âî âðåìÿ
âûïîëíåíèÿ ìèíåòà.

ͼáî
Âåðõíÿÿ ñòåíêà ïîëîñòè ðòàí¼áîäåëèòñÿ íà
òâåðäîå è ìÿãêîå í¼áî. Ïåðåäíÿÿ ÷àñòü í¼áà íåñåò
êîñòíóþ îñíîâó. Ýòî òâåðäîå í¼áî, êîñòíàÿ îñ-
íîâà êîòîðîãî îáðàçóåòñÿ í¼áíûìè îòðîñòêàìè
âåðõíå÷åëþñòíûõ êîñòåé è ãîðèçîíòàëüíûìè ÷à-
ñòÿìè í¼áíûõ êîñòåé. Çàäíÿÿ ÷àñòü í¼áà, ìÿãêîå
í¼áî, â îñíîâíîì îáðàçîâàíî ìûøöàìè è àïîíåâ-
ðîçîì ñóõîæèëüíûõ ïó÷êîâ.
Ñëèçèñòàÿ îáîëî÷êà, òåñíî ïðèëåãàþùàÿ ê
òâåðäîìó í¼áó, ãëàäêà, ïåðåõîäèò ñïåðåäè è ñ áî-
êîâ íà äåñíó, êçàäèíà ìÿãêîå í¼áî, íà åãî ÿçû-
÷îê è äóæêè í¼áà. Ïî ñðåäíåé ëèíèè ñëèçèñòàÿ
îáîëî÷êà í¼áà èìååò óçêóþ áåëîâàòóþ ïîëîñêó
øîâ í¼áà, ñïåðåäè íà øâå, îêîëî ìåäèàëüíûõ ðåç-
öîâ, íàõîäèòñÿ íåáîëüøàÿ ñêëàäî÷êàðåçöîâûé
ñîñî÷åê, êîòîðûå ñîîòâåòñòâóåò ðåçöîâîìó êàíà-
ëó.

Îò øâà â ïîïåðå÷íîì íàïðàâëåíèè îòõîäèò

îäíà èëè íåñêîëüêî áîëåå èëè ìåíåå âûðàæåí-
íûõ ïîïåðå÷íûõ í¼áíûõ ñêëàäîê.  îáëàñòè øâà
ñëèçèñòàÿ îáîëî÷êà í¼áà òîíüøå, ÷åì ïî êðà-
ÿì. Ìåæäó íåé è íàäêîñòíèöåé ðàñïîëîæåí òîí-
êèé ñëîé ñëèçèñòûõ í¼áíûõ æåëåç. Îáðàçóÿ äâà
ïðîäîëãîâàòîé ôîðìû ñêîïëåíèÿ, îí âûïîëíÿþò
óãëóáëåííîå ïðîñòðàíñòâî ìåæäó òâåðäûì í¼áîì
è ÿ÷åå÷íûì îòðîñòêîì âåðõíå÷åëþñòíîé êîñòè.

Ñëîé æåëåç êïåðåäè èñòîí÷àåòñÿ è ïî íàïðàâ-

ëåíèþ êçàäè óòîëùàåòñÿ, ãäå è ïåðåõîäèò áåç çà-
ìåòíîé ãðàíèöû â ñëîé æåëåç ìÿãêîãî í¼áà.

Ìÿãêîå í¼áî îáðàçîâàíî ïðåèìóùåñòâåííî

ìûøöàìè.  íåì ðàçëè÷àþò ïåðåäíþþ ãîðèçîí-
òàëüíóþ ÷àñòü, ÿâëÿþùóþñÿ ïðîäîëæåíèåì òâåð-
äîãî í¼áà, è çàäíþþ ÷àñòü, íàïðàâëÿþùóþñÿ êî-
ñî íàçàä è âíèç è íîñÿùóþ íàçâàíèå í¼áíîé çà-
íàâåñêè, êîòîðàÿ âìåñòå ñ êîðíåì ÿçûêà îãðàíè-
÷èâàåò îòâåðñòèå çåâà. ͼáíàÿ çàíàâåñêà ïîñåðå-
äèíå âûòÿãèâàåòñÿ â íåáîëüøîé êîíè÷åñêîé ôîð-
ìû ÿçû÷îê; íà åãî ïåðåäíåé ïîâåðõíîñòè âèäíî
ïðîäîëæåíèå ñðåäèííîãî øâà í¼áà.
 Ñ êàæäîé ñòîðîíû í¼áíàÿ çàíàâåñêà ïåðå-
õîäèò â äâå äóæêè. Îäíà íàïðàâëÿåòñÿ ê êîð-
íþ ÿçûêàí¼áíîÿçû÷íàÿ, äðóãàÿ ïåðåõîäèò â
ñëèçèñòóþ îáîëî÷êó áîêîâîé ñòåíêè ãëîòêè
í¼áíîãëîòî÷íóþ.
Ìåæäó í¼áíûìè äóæêàìè, ìÿãêèì í¼áîì è
êîðíåì ÿçûêà íàõîäèòñÿ ïðîñòðàíñòâî, ÷åðåç êî-
òîðîå ïîëîñòü ðòà ñîîáùàåòñÿ ñ ïîëîñòüþ ãëîòêè,
îíî íîñèò íàçâàíèå çåâà.

Îò çàäíåé ïîâåðõíîñòè í¼áíîÿçû÷íîé äóæêè

îòõîäèò òîíêàÿ òðåóãîëüíàÿ ñêëàäêà ñëèçèñòîé
îáîëî÷êè. Óçêàÿ íàâåðõó, îíà øèðîêèì ñâîèì îñ-
íîâàíèåì ïðèêðåïëÿåòñÿ ê áîêîâîìó êðàþ êîðíÿ
ÿçûêà. Ìåæäó çàäíèì åå êðàåì è í¼áíîãëîòî÷íîé
äóæêîé çàëåãàåò ÿìêà, íà äíå êîòîðîé íàõîäèò-
ñÿ í¼áíàÿ ìèíäàëèíà, âûïîëíÿþùàÿ ó âçðîñëûõ
âñþ ïàçóõó.

Ïîä ïîêðîâîì ñëèçèñòîé îáîëî÷êè ìÿãêîå í¼-

áî ñîäåðæèò àïîíåâðîòè÷åñêóþ ïëàñòèíêó, í¼á-
íûé àïîíåâðîç, à òàêæå ðÿä ìûøö, èãðàþùèõ
âàæíóþ ðîëü â àêòå ãëîòàíèÿ:

· ìûøöó ÿçû÷êà, êîòîðàÿ óêîðà÷èâàåò è ïîä-

íèìàåò åãî;
 · ìûøöó, íàòÿãèâàþùóþÿ ìÿãêîå í¼áî, êî-
òîðàÿ ðàñòÿãèâàåò ïåðåäíèé îòäåë ìÿãêîãî í¼áà
è ãëîòî÷íûé îòäåë ñëóõîâîé òðóáû;
· ìûøöó, ïîäíèìàþùóþ ìÿãêîå í¼áî, êîòî-
ðàÿ ïîäíèìàåò ìÿãêîå í¼áî è ñóæèâàåò ãëîòî÷íîå
îòâåðñòèå ñëóõîâîé òðóáû.
· í¼áíîÿçû÷íóþ ìûøöó, êîòîðàÿ ñóæèâàåò
çåâ, ñáëèæàÿ ïåðåäíèå äóæêè ñ êîðíåì ÿçûêà.
· í¼áíîãëîòî÷íóþ ìûøöó, êîòîðàÿ ñáëèæàåò
í¼áíîãëîòî÷íûå äóæêè è ïîäòÿãèâàåò ââåðõ íèæ-
íþþ ÷àñòü ãëîòêè è ãîðòàíü.

ßçûê
×åëîâå÷åñêèé ÿçûê (lingua) îáðàçîâàí èñ÷åð÷åí-
íîé (ïîïåðå÷íî-ïîëîñàòîé) ìûøå÷íîé òêàíüþ,
ïîêðûòîé ñëèçèñòîé îáîëî÷êîé. ßçûê âûïîëíÿ-
åò ìíîæåñòâî ðàçíîîáðàçíûõ ôóíêöèé: îí ó÷àñò-
âóåò â ïðîöåññå æåâàíèÿ, ãëîòàíèÿ, àðòèêóëÿöèè
ðå÷è; ÿâëÿåòñÿ îðãàíîì âêóñà, à òàêæå ïîòðÿñà-
þùèì è íåçàìåíèìûì èíñòðóìåíòîì îðàëüíûõ
ëàñê.
ßçûê èìååò óäëèíåííóþ îâàëüíóþ ôîðìó,
ñïðàâà è ñëåâà îí îãðàíè÷åí êðàÿìè, êîòîðûå
âïåðåäè ïåðåõîäÿò â âåðõóøêó, à êçàäèâ êî-
ðåíü. Ìåæäó âåðõóøêîé è êîðíåì ðàñïîëàãàåòñÿ
òåëî ÿçûêà. Âåðõíÿÿ åãî ïîâåðõíîñòü íàçûâàåòñÿ
ñïèíêà ÿçûêà, îíà âûïóêëàÿ è çíà÷èòåëüíî äëèí-
íåå, ÷åì íèæíÿÿ.

Ñëèçèñòàÿ îáîëî÷êà ÿçûêà ãëàäêàÿ â îáëà-

ñòè êîðíÿ, íèæíåé ïîâåðõíîñòè òåëà è êîí÷èêà
è øåðîõîâàòàÿ íà ñïèíêå òåëà ÿçûêà. Øåðîõî-
âàòîñòü ýòà îáóñëîâëåíà íàëè÷èåì áîëüøîãî êî-
ëè÷åñòâà ìåëêèõ âîçâûøåíèéñîñî÷êîâ ÿçûêà,
êîòîðûå äåëÿòñÿ íà ÷åòûðå ãðóïïû: íèòåâèä-
íûå, ãðèáîâèäíûå, æåëîáîâèäíûå (èëè âàëèêî-
îáðàçíûå, ò. å. îêðóæåííûå âàëîì) è ëèñòîâèä-
íûå. Áîëüøå âñåãî íà ñïèíêå ÿçûêà íèòåâèä-
íûõ ñîñî÷êîâ, îíè-òî è ïðèäàþò ÿçûêó áàðõà-
òèñòûé âèä. Ýòî âûñîêèå, óçêèå âûðîñòû, äëè-
íîé ïðèìåðíî 0, 3 ìì. Ïîêðûâàþùèé èõ ìíîãî-
ñëîéíûé ïëîñêèé ýïèòåëèé ÷àñòè÷íî îðîãîâåâà-
åò. Íèòåâèäíûå ñîñî÷êè èìåþò ñïåöèàëèçèðîâàí-
íûå íåðâíûå îêîí÷àíèÿ, êîòîðûå âîñïðèíèìàþò
îùóùåíèÿ ïðèêîñíîâåíèÿ.

Ãðèáîâèäíûõ ñîñî÷êîâ íà ñïèíêå ÿçûêà ìåíü-

øå, îíè ðàñïîëîæåíû â îñíîâíîì íà âåðõíåé ïî-
âåðõíîñòè, íà êîí÷èêå è ïî êðàÿì ÿçûêà. Îíè çà-
êðóãëåííûå, äëèíà èõ 0, 71, 8 ìì, äèàìåòð 0,
41 ìì, îñíîâàíèå ñóæåíî, ñîñî÷êè íàïîìèíàþò
ïî ñâîåé ôîðìå ãðèáî÷åê. Ïîêðûâàþùèé èõ ýïè-
òåëèé îðîãîâåâàåò.

Æåëîáîâèäíûå ñîñî÷êè èìåþò äèàìåòð 23

ìì, êîëè÷åñòâî èõ ÷àùå âñåãî êîëåáëåòñÿ â ïðå-
äåëàõ 712. Îíè ëåæàò íà ãðàíèöå ìåæäó ñïèí-
êîé è êîðíåì ÿçûêà, ãäå îáðàçóþò ôèãóðó, íàïî-
ìèíàþùóþ ïåðåâåðíóòóþ àíãëèéñêóþ áóêâó ¾V¿
(victory!) èëè íàøó ðóññêóþ áóêâó ¾Ë¿, íå èíà÷å
êàê íàìåêàÿ íà òî, ÷òî ÿçûêýòî âñåïîáåæäàþ-
ùèé îðãàí ëþáâè. Ïî ôîðìå æåëîáîâèäíûå ñî-
ñî÷êè íàïîìèíàþò ãðèáîâèäíûå, îäíàêî èõ âåðõ-
íÿÿ ïîâåðõíîñòü óïëîùåíà, à âîêðóã ñîñî÷êà èìå-
åòñÿ óçêèé ãëóáîêèé æåëîáîê, â íåãî îòêðûâàþò-
ñÿ ïðîòîêè æåëåç. Æåëîáîê ñíàðóæè îáíåñåí âà-
ëèêîì ñëèçèñòîé îáîëî÷êè.

Íà ïîâåðõíîñòè ãðèáîâèäíûõ è áîêîâûõ ïî-

âåðõíîñòåé æåëîáîâèäíûõ ñîñî÷êîâ â òîëùå ýïè-
òåëèÿ ðàñïîëàãàþòñÿ âêóñîâûå ïî÷êè ãðóïïû
ñïåöèàëèçèðîâàííûõ ðåöåïòîðíûõ âêóñîâûõ êëå-
òîê. Íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî âêóñîâûõ ïî÷åê ðàñ-
ïîëîæåíî íà ëèñòîâèäíûõ ñîñî÷êàõ è â îáëàñòè
ìÿãêîãî í¼áà.

Ëèñòîâèäíûå ñîñî÷êè ëåæàò ïî êðàÿì ÿçûêà

â âèäå ïîïåðå÷íî-âåðòèêàëüíûõ ñêëàäîê èëè ëè-
ñòèêîâ. Êîëè÷åñòâî ëèñòîâèäíûõ ñîñî÷êîâ ñ êàæ-
äîé ñòîðîíû âàðüèðóåò îò 4 äî 8, äëèíà èõ 25
ìì.

Íà ñëèçèñòîé îáîëî÷êå êîðíÿ ÿçûêà ñîñî÷êîâ

íåò, åå ïîâåðõíîñòü íåðîâíàÿ èç-çà ñêîïëåíèÿ â åå
ñîáñòâåííîé ïëàñòèíêå ëèìôîèäíîé òêàíè, îáðà-
çóþùåé ÿçû÷íóþìèíäàëèíó.
Ñëèçèñòàÿ îáîëî÷êà, ïåðåõîäÿ ñ êîðíÿ ÿçû-
êà íà íàäãîðòàííèê, îáðàçóåò òðè ñêëàäêè. Îäíà
èç íèõ, íåïàðíàÿ, ðàñïîëîæåíà öåíòðàëüíî è íà-
çûâàåòñÿ ñðåäèííàÿÿçû÷íîíàäãîðòàííàÿ ñêëàä-
êà, è ïàðíàÿ ñêëàäêà, êîòîðàÿ èäåò ê áîêîâî-
ìó êðàþ íàäãîðòàííèêàáîêîâàÿ ÿçû÷íîíàäãîð-
òàííàÿ ñêëàäêà. Ìåæäó ñðåäèííîé è áîêîâûìè
ñêëàäêàìè íàõîäÿòñÿ ñ êàæäîé ñòîðîíû íàäãîð-
òàííûå óãëóáëåíèÿ.

Íåñêîëüêî ñëîâ íóæíî ñêàçàòü î æåëåçàõ, âû-

äåëÿþùèõ ñëþíó, êîòîðûå òàê è íàçûâàþòñÿ
ñëþííûå æåëåçû. Òðè èç íèõ ïðåäñòàâëÿþò ñî-
áîé äîâîëüíî êðóïíûå ïàðíûå îðãàíû:

· îêîëîóøíàÿ æåëåçà;

· ïîä÷åëþñòíàÿ æåëåçà;

· ïîäúÿçû÷íàÿ æåëåçà.

Âîçäåéñòâèå íà íèõ ñîäåéñòâóåò âûðàáîòêå

ñëþíû. Ýòî âàæíî çíàòü, òàê êàê ïðè âûïîëíå-
íèè îðàëüíûõ ëàñê ñëþíà âûñòóïàåò â ðîëè ëþ-
áðèêàíòà, êîòîðûì óâëàæíÿþòñÿ ÿçûê è ãóáû.
Äëÿ òîãî ÷òîáû ïîëó÷èòü ¾íîâóþ ïîðöèþ¿ ñëþ-
íû äîñòàòî÷íî ¾ïîùåêîòàòü¿ ñåáÿ ïîä ÿçûêîì,
íàùóïàâ êîí÷èêîì ÿçûêà íà äíå ðîòîâîé ïîëîñòè
òàê íàçûâàåìîå ïîäúÿçû÷íîå ìÿñöîìàëåíüêèé,
îêðóãëîé ôîðìû, áóãîðîê, â êîòîðîì îòêðûâàåò-
ñÿ ïðîòîê ïîä÷åëþñòíîé è ïîäúÿçû÷íîé ñëþííûõ
æåëåç.

 ïîäñëèçèñòîì ñëîå ÿçûêà çàëåãàåò áîëüøîå

êîëè÷åñòâî ðûõëîé ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè è ñóõî-
æèëüíûõ ïó÷êîâ ñîáñòâåííûõ ìûøö ÿçûêà, êîòî-
ðûå â ñîâîêóïíîñòè îáðàçóþò ñóõîæèëèå ÿçûêà.
 òîëùå ÿçûêà ïðîõîäÿò ñîñóäû è íåðâû.

Íóæíî îáðàòèòü îñîáîå âíèìàíèå íà ìûøöû

ÿçûêà, èáî îíè îòâå÷àþò çà âñå ðàçíîîáðàçèå åãî
äâèæåíèé, è îò èõ ¾ñïîðòèâíîãî¿ ñîñòîÿíèÿ çà-
âèñèò ¾êà÷åñòâî¿ è ¾äëèòåëüíîñòü èñïîëíåíèÿ¿
îðàëüíûõ ëàñê, î ÷åì ìû ïîäðîáíåå ïîãîâîðèì â
ðàçäåëå ¾Òðåíèðîâêà äëÿ âûïîëíåíèÿ îðàëüíûõ
ëàñê¿, à ñåé÷àñ ïîêà îãðàíè÷èìñÿ èõ êðàòêèì îá-
çîðîì.
Ìûøöû ÿçûêà äåëÿòñÿ íà äâå ãðóïïû:
1. Íàðóæíûå èëèñêåëåòíûå ìûøöû, íà÷è-
íàþùèåñÿ íà êîñòÿõ, à çàòåì âïëåòàþùèåñÿ â òå-
ëî ÿçûêà. Îòâå÷àþò çà îñóùåñòâëåíèå äâèæåíèé
ÿçûêà è ñîõðàíÿþò åãî òîíóñ.
2. Ñîáñòâåííûå ìûøöû ÿçûêà íå ñâÿçàíû ñ
êîñòÿìè. Îòâå÷àþò çà èçìåíåíèå ôîðìû ÿçûêà.

Íàðóæíûå (ñêåëåòíûå) ìûøöû

ÿçûêà

Øèëîÿçû÷íàÿ ìûøöà. Íà÷àëî: øèëîâèäíûé îò-

ðîñòîê âèñî÷íîé êîñòè. Ïðèêðåïëåíèå: ïðîíèêà-
þò â òîëùó ÿçûêà (â òîëùå áîêîâîé è íèæíåé
÷àñòåé ÿçûêà). Ôóíêöèÿ: òÿíåò ÿçûê, îñîáåííî
åãî êîðåíü, ââåðõ è íàçàä.
 Ïîäúÿçû÷íîÿçû÷íàÿ ìûøöà. Íà÷àëî: âåðõ-
íèé êðàé òåëà è áîëüøîãî ðîæêà ïîäúÿçû÷íîé
êîñòè. Ïðèêðåïëåíèå: òî æå (â òîëùå áîêîâîé ÷à-
ñòè ÿçûêà). Ôóíêöèÿ: òÿíåò ÿçûê íàçàä è âíèç.
Ïîäáîðîäî÷íîÿçû÷íàÿ ìûøöà. Íà÷àëî: ïîä-
áîðîäî÷íàÿ îñòü íèæíåé ÷åëþñòè. Ïðèêðåïëå-
íèå: òî æå (â âåðõóøêå è îñíîâàíèè ÿçûêà). Ôóíê-
öèÿ: òÿíåò ÿçûê âïåðåä è êíèçó
Õðÿùåÿçû÷íàÿ ìûøöà. Íà÷àëî: ìàëûé ðî-
æîê ïîäúÿçû÷íîé êîñòè. Ïðèêðåïëåíèå: òî æå
(â ñïèíêå ÿçûêà). Ôóíêöèÿ: òÿíåò ÿçûê íàçàä è
âíèç.

Ñîáñòâåííûå ìûøöû ÿçûêà ñîñòîÿò èç ïó÷-

êîâ ïðîäîëüíûõ, ïîïåðå÷íûõ è âåðòèêàëüíûõ âî-
ëîêîí, ïåðåïëåòàþùèõñÿ ìåæäó ñîáîé è ñ íàðóæ-
íûìè ìûøöàìè.

Ñîáñòâåííûå ìûøöû ÿçûêà

Ïðîäîëüíàÿ íèæíÿÿ ìûøöà. Ðàñïîëîæåíèå:

èäåò îò ñëèçèñòîé îáîëî÷êè êîðíÿ ÿçûêà âïåðåä
ê âåðõóøêå ÿçûêà, ãäå çàêàí÷èâàåòñÿ íà íèæíåé
åãî ïîâåðõíîñòè. Ôóíêöèÿ: óêîðà÷èâàåò ÿçûê.

Ïðîäîëüíàÿ âåðõíÿÿ ìûøöà. Ðàñïîëîæå-

íèå: áåðåò íà÷àëî òðåìÿ ïó÷êàìèñðåäíèì îò
ïåðåäíåé ïîâåðõíîñòè íàäãîðòàííèêà è äâóìÿ
êðàéíèìèîò ìàëåíüêèõ ðîæêîâ ïîäúÿçû÷íîé
êîñòè. Âñå òðè ïó÷êà çàòåì ñõîäÿòñÿ âìåñòå è
èäóò íåïîñðåäñòâåííî ïîä ñëèçèñòîé îáîëî÷êîé,
âäîëü âñåé ñïèíêè ÿçûêà äî åãî êîí÷èêà; ïðè
ýòîì íà ñâîåì ïóòè îíè ïåðåïëåòàþòñÿ ìåæäó
ñîáîé. Ôóíêöèÿ: ñãèáàåò ÿçûê, óêîðà÷èâàÿ åãî è
ïîäíèìàÿ ââåðõ êîí÷èê ÿçûêà

Ïîïåðå÷íàÿ ìûøöà ÿçûêà. Ðàñïîëîæåíèå:

çàëåãàåò íà âñåì ïðîòÿæåíèè ÿçûêà è ñîñòîèò èç
îòäåëüíûõ ïîïåðå÷íî èäóùèõ ìûøå÷íûõ ïó÷êîâ,
íà÷èíàþùèõñÿ îò ïåðåãîðîäêè ÿçûêà íà âñå åå
ïðîòÿæåíèè, îò÷àñòè ïðîáîäàÿ åå, è çàêàí÷èâà-
åòñÿ â ñëèçèñòîé îáîëî÷êå êðàåâ è ñïèíêè ÿçûêà.
Ôóíêöèÿ: óìåíüøàåò ïîïåðå÷íûé äèàìåòð ÿçûêà
è äåëàåò åãî ïîïåðå÷íî-âûïóêëûì.

Âåðòèêàëüíàÿ ìûøöà ÿçûêà. Ðàñïîëîæå-

íèå: åå êîðîòêèå ìûøå÷íûå ïó÷êè ðàñïîëàãàþò-
ñÿ â ñâîáîäíîé ÷àñòè ÿçûêà ìåæäó åãî ñïèíêîé è
íèæíåé ïîâåðõíîñòüþ. Ôóíêöèÿ: óïëîùàåò ÿçûê.
 Çóáû

Çóáûýòî íåáîëüøèå áåëåíüêèå òâåðäûå ¾øòó÷-

êè¿, ïîêðûòûå ýìàëüþ è óêðåïëåííûå â ÿ÷åéêàõ
çóáíûõ îòðîñòêîâ âåðõíåé è íèæíåé ÷åëþñòåé.
Îíè åñòü ó âñåõ ïðåäñòàâèòåëåé Homo Sapiens,
çà èñêëþ÷åíèåì ìëàäåíöåâ è ëþäåé, ïîòåðÿâøèõ
çóáû ïî ñòàðîñòè, â ðåçóëüòàòå íåñ÷àñòíîãî ñëó-
÷àÿ, áîëåçíè èëè ïî ñâîåé áåñïå÷íîñòè (íå ëå÷è-
ëè ñâîè çóáû âîâðåìÿ, à âåäü èçâåñòíî, ÷òî òå,
êîãî ìû íå ëþáèì è î êîì íå çàáîòèìñÿ, ðàíî
èëè ïîçäíî íàñ ïîêèäàþò. . . ). Øóòèì, êîíå÷íî,
íî êàê åùå ñêàçàòü î òàêîé îáùåèçâåñòíîé âåùè,
êàê çóáû!
Êàæäûé çóá ñîñòîèò èç òðåõ ÷àñòåé:
· êîðîíêè  ÷àñòè, âûñòóïàþùåé íàä äåñíîé;
· øåéêè÷àñòè, îõâà÷åííîé äåñíîé;
· êîðíÿ÷àñòè, íàõîäÿùåéñÿ â çóáíîé ÿ÷åéêå
÷åëþñòè.
Ïî ôîðìå êîðîíîê çóáû äåëÿò íà ðåçöû,
êëûêè, ìàëûå êîðåííûå çóáû (äâóáóãîðêîâûå) è
áîëüøèå êîðåííûå çóáû (èëè ìíîãîáóãîðêîâûå).
Ñ òî÷êè çðåíèÿ îðàëüíûõ ëàñê çóáû ñ îäíîé
ñòîðîíû ìîãóò áûòü áîëüøîé ïîìåõîé, êîãäà ó
íåóìåëîé ïàðòíåðøè âî âðåìÿ èñïîëíåíèÿ ìè-
íåòà îíè íåêñòàòè öåïëÿþòñÿ çà íåæíóþ êîæèöó
ïåíèñà è ìîãóò åå ñåðüåçíî ïîâðåäèòü. Ñ äðóãîé
ñòîðîíû, çóáû, à èìåííî ðåçöû, ó óìåëîé ïàðò-
íåðøè ìîãóò áûòü çàìå÷àòåëüíûì èíñòðóìåíòîì
äëÿ èñïîëíåíèÿ î÷åíü òîíêèõ âèðòóîçíûõ ëàñê,
ðå÷ü î êîòîðûõ ïîéäåò â ðàçäåëå ¾Òåõíèêà îðàëü-
íûõ ëàñê. Ìèíåò¿.
Ïîëîâûå îðãàíû ìóæ÷èíû

 ôóíêöèîíàëüíîì îòíîøåíèè ìóæñêèå ïîëî-

âûå îðãàíû ÿâëÿþòñÿ îðãàíàìè ñîâîêóïëåíèÿ è
ðåïðîäóêòèâíîé ñèñòåìû è äåëÿòñÿ íà íàðóæ-
íûå è âíóòðåííèå. Ê íàðóæíûì ïîëîâûì îðãà-
íàì îòíîñÿò ïîëîâîé ÷ëåí (ïåíèñ) è ìîøîíêó, ê
âíóòðåííèìïðåäñòàòåëüíóþ æåëåçó (ïðîñòàòó),
ñåìåííûå ïóçûðüêè, ÿè÷êè, ñåìÿâûíîñÿùèå ïðî-
òîêè, ïðèäàòêè ÿè÷åê è ñåìåííîé êàíàòèê.

Íå ñìîòðÿ íà òî, ÷òî âíóòðåííèå ïîëîâûå îð-

ãàíû òîæå ¾íåçðèìî¿ ïðèíèìàþò ó÷àñòèå â ëþ-
áîì âèäå ïîëîâîãî êîíòàêòà è ðåàãèðóþò íà íåãî
îïðåäåëåííûì îáðàçîì, îäíàêî ïðè âûïîëíåíèè
ìèíåòà íåïîñðåäñòâåííîå îðàëüíîå âîçäåéñòâèå
îêàçûâàåòñÿ íà íàðóæíûå ïîëîâûå îðãàíû ìóæ-
÷èíû, ïîýòîìó ìû ðàññêàæåì èìåííî î èõ ñòðî-
åíèè.

Ïîëîâîé ÷ëåí
Ìóæñêîé ïîëîâîé îðãàí (penis) ïðåäñòàâëÿåò ñî-
áîé ñëîæíåéøóþ ¾êîíñòðóêöèþ¿ è ñîñòîèò ãëàâ-
íûì îáðàçîì èç ãóá÷àòîé ïåùåðèñòîé òêàíè, ðàñ-
ïîëîæåííîé â âèäå òðåõ ïåùåðèñòûõ òåë: ïàðíîãî
ïåùåðèñòîãî òåëà ïîëîâîãî ÷ëåíà è íåïàðíîãî
ãóá÷àòîãî òåëà ïîëîâîãî òåëà. Çàäíÿÿ ÷àñòü ïî-
ëîâîãî ÷ëåíà (îñíîâàíèå ïåíèñà) èìååò ïðèêðû-
òóþ êîæåé ìîøîíêè ôèêñèðîâàííóþ ÷àñòü, êîòî-
ðàÿ âõîäèò â ìàëûé òàç, ïðèêðåïëÿÿñü ê ïåðåä-
íåé ïîâåðõíîñòè ëîáêîâûõ êîñòåé, è íàçûâàåòñÿ
êîðíåì ÿçûêà. Ðàçëè÷àþò òàêæå òåëî ïîëîâîãî
÷ëåíà (ñòâîë ïåíèñà) è ãîëîâêó ïîëîâîãî ÷ëåíà.
Òåëî ïîëîâîãî ÷ëåíà èìååò âåðõíþþ, èëè ïå-
ðåäíþþ, ïîâåðõíîñòü, êîòîðàÿ íàçûâàåòñÿ ñïèí-
êîé ïîëîâîãî ÷ëåíà, è íèæíþþ, èëè çàäíþþ
÷àñòü, íàçûâàåìóþ ïîâåðõíîñòüþ ìî÷åèñïóñêà-
òåëüíîãî êàíàëà.
Ãîëîâêà ïðåäñòàâëÿåò ñâîáîäíûé êîíåö ïî-
ëîâîãî ÷ëåíà. Îíà èìååò ñâåðõó è ñíèçó ñëåã-
êà ñïëþùåííóþ êîíóñîâèäíóþ ôîðìó. Íèæíÿÿ åå
ïîâåðõíîñòü íåñêîëüêî óïëîùåíà. Çàäíèé, ïîäíè-
ìàþùèéñÿ êðàé ãîëîâêè óòîëùåí è îáðàçóåò âåí-
÷èê ãîëîâêè, êîòîðûé îòäåëåí îò òåëà íåãëóáîêîé
áîðîçäêîéøåéêîé ãîëîâêè.

Íà âåðøèíå ãîëîâêè îòêðûâàåòñÿ íàðóæíîå

îòâåðñòèå ìî÷åèñïóñêàòåëüíîãî êàíàëà (óðåò-
ðà).

Êîæà ïîëîâîãî ÷ëåíà, ïåðåõîäÿùàÿ íà íåãî ñ

ëîáêîâîãî áóãðà è ìîøîíêè, òîíêàÿ è ðàñòÿæè-
ìàÿ; îíà îòäåëåíà îò ïîäëåæàùåé ôàñöèè ðûõ-
ëîé êëåò÷àòêîé è ïîýòîìó ëåãêîïîäâèæíà. Êî-
æà ãîëîâêè ïîëîâîãî ÷ëåíà òîæå òîíêàÿ, íî îíà
ïëîòíî ñðàùåíà ñ ïîäëåæàùåé áåëî÷íîé îáîëî÷-
êîé ïåùåðèñòîãî òåëà ãîëîâêè è ïîýòîìó íåïî-
äâèæíà. Â îáëàñòè øåéêè ãîëîâêè êîæà ïîëîâîãî
÷ëåíà ñîáèðàåòñÿ â âèäå ñêëàäêè, êîòîðàÿ íàçû-
âàåòñÿ êðàéíåé ïëîòüþ. Îáû÷íî îíà îõâàòûâàåò
è ïðèêðûâàåò ãîëîâêó, âûñòóïàÿ íàä åå âåðøèí-
êîé òî áîëüøå, òî ìåíüøå, à ìîæåò áûòü îòòÿíóòà
ê øåéêå ãîëîâêè. Êîæà êðàéíåé ïëîòè, îáðàùåí-
íàÿ ê ãîëîâêå áîëåå íåæíàÿ, à íàðóæíàÿ áîëåå
ïëîòíàÿ. Êîãäà êðàéíÿÿ ïëîòü ïîëíîñòüþ çàêðû-
âàåò ãîëîâêó, ìåæäó íåþ è ãîëîâêîé îáðàçóåò-
ñÿ ïðîñòðàíñòâî, îòêðûòîå ñïåðåäè è íàçûâàåìîå
ïðåïóöèàëüíûé ìåøîê. Íà íèæíåé ïîâåðõíîñòè
êîæíûé ïîêðîâ ãîëîâêè, êðàéíÿÿ ïëîòü, îáðàçóåò
ïðîäîëüíóþ ñêëàäêóóçäå÷êó, êîòîðàÿ ñîåäèíÿ-
åò îáå ïîâåðõíîñòè ïðåïóöèàëüíîãî ìåøêà. Èìåí-
íî â ýòîì ìåøêå ñêàïëèâàåòñÿ ñìåãìà (áåëûé ïà-
õó÷èé ìàñëÿíèñòûé ñåêðåò, êîòîðûé âûðàáàòûâà-
åòñÿ ìåëü÷àéøèìè ñàëüíûìè æåëåçàìè ïîä êðàé-
íåé ïëîòüþ è ïðèçâàí ñîäåéñòâîâàòü ýëàñòè÷íî-
ñòè òêàíåé, âûïîëíÿÿ ðîëü ñìàçêè, ïîêðûâàþ-
ùåé ãîëîâêó ïîëîâîãî ÷ëåíà èëè êëèòîðà, äëÿ
óìåíüøåíèÿ òðåíèÿ), êîòîðóþ íåîáõîäèìî êàæ-
äûé äåíü óäàëÿòü. Èíîãäà, èç ãèãèåíè÷åñêèõ ñî-
îáðàæåíèé, êðàéíþþ ïëîòü õèðóðãè÷åñêè óäàëÿ-
þò, ïîñêîëüêó ïðîäóêòû ðàçëîæåíèÿ ñêîïèâøåé-
ñÿ ïîä íåé ñìåãìû ïðè îïðåäåëåííûõ îáñòîÿ-
òåëüñòâàõ, íàïðèìåð, ïðè îòñóòñòâèè âîçìîæíî-
ñòè âûìûòüñÿ â æàðêóþ ïîãîäó, ìîæåò âûçâàòü
ðàçäðàæåíèå, à òî è âîñïàëåíèå ãîëîâêè. Ó èóäå-
åâ è ìóñóëüìàí óäàëåíèå êðàéíåé ïëîòè (¾îáðå-
çàíèå¿) íîñèò åùå è ðåëèãèîçíûé õàðàêòåð. Ìíå-
íèå î òîì, ÷òî îáðåçàíèå ñïîñîáñòâóåò îãðóáå-
íèþ ãîëîâêè è åå ìåíüøåé âîçáóäèìîñòè, è ïî-
òîìó îáðåçàííûå ìóæ÷èíû ìîãóò äîëüøå ñäåð-
æèâàòü ýÿêóëÿöèþ è äëèòü ïîëîâîé àêò íåæåëè
íåîáðåçàííûå ìóæ÷èíû, ïðîâåäåííûìè èññëåäî-
âàíèÿìè íå ïîäòâåðäèëîñü. Õîòÿ îáðåçàíèå ïîìî-
ãàåò ðåøèòü òàêóþ ïðîáëåìó, êàê ôèìîç (ñóæå-
íèå êðàéíåé ïëîòè), èçáàâëÿÿ ìóæ÷èíó îò áîëåç-
íåííûõ îùóùåíèé è íåâîçìîæíîñòè ïîëíîñòüþ
ðàññëàáèòüñÿ âî âðåìÿ ïîëîâîãî àêòà.

Ïåùåðèñòûå òåëà ïîëîâîãî ÷ëåíà ïðåäñòàâëÿ-

þò ïî÷òè öèëèíäðè÷åñêîé ôîðìû îáðàçîâàíèÿ ñ
çàîñòðåííûì ïåðåäíèì è çàäíèì êîíöàìè. Çàä-
íèì ñâîèì êîíöîì, èëèíîæêîé ïîëîâîãî ÷ëåíà,
êàæäîå ïåùåðèñòîå òåëî íà÷èíàåòñÿ îò íàäêîñò-
íèöû ñðåäíåãî êðàÿ íèæíåé âåòâè ëîáêîâîé è ñå-
äàëèùíîé êîñòåé. Êïåðåäè îáà ïåùåðèñòûõ òåëà
ïîëîâîãî ÷ëåíà ñîåäèíÿþòñÿ ñâîèìè ñðåäíèìè
ïîâåðõíîñòÿìè. Íà íèæíåé èõ ïîâåðõíîñòè íàõî-
äèòñÿ æåëîáîêóðåòðàëüíàÿ áîðîçäêà ïåùåðè-
ñòûõ òåëà ïîëîâîãî ÷ëåíà, â êîòîðóþ ëîæèòñÿ
ãóá÷àòîå òåëî ïîëîâîãî ÷ëåíà. Ïîñëåäíåå ïðè-
êðåïëåíî ê ýòîé áîðîçäêå ïîñðåäñòâîì ïëîòíîé
ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè. Íà âåðõíåé ïîâåðõíîñòè
ïåùåðèñòûõ òåë ïîëîâîãî ÷ëåíà íàõîäèòñÿ æåëî-
áîê, ãäå ðàñïîëàãàþòñÿ òûëüíûå ñîñóäû è íåðâû.
Ïîñåðåäèíå êîíöû ïåùåðèñòûõ òåë ïîëîâîãî ÷ëå-
íà îäåòû, êàê øàïêîé, ïåùåðèñòûì òåëîì ãîëîâ-
êè.

Ïåùåðèñòîå òåëî îêðóæåíî ïëîòíîé ñîåäè-

íèòåëüíîòêàííîé áåëî÷íîé îáîëî÷êîé òîëùèíîé
äî 2 ìì, êîòîðàÿ îòäàåò âíóòðü åãî îòðîñòêè
ïåðåêëàäèíû, èçîëèðóþùèå âíóòðè ïåùåðèñòî-
ãî òåëà çàïîëíåííûå âåíîçíîé êðîâüþ ïîëîñòè
ïåùåðû èëè êàâåðíû. Òàì, ãäå ïðàâîå è ëåâîå
ïåùåðèñòûå òåëà ñîåäèíÿþòñÿ, îò áåëî÷íîé îáî-
ëî÷êè îòõîäèò ñðåäèííàÿ ïåðåãîðîäêà ïîëîâîãî
÷ëåíà, ðàçäåëÿþùàÿ èõ äðóã îò äðóãà.  ñðåäèí-
íîé ïåðåãîðîäêå èìåþòñÿ îòâåðñòèÿ, ÷åðåç êîòî-
ðûå ñîñóäû ïåùåðèñòûõ òåë ñîîáùàþòñÿ ìåæäó
ñîáîé.

 öåíòðå êàæäîãî ïåùåðèñòîãî òåëà ïîëîâîãî

÷ëåíà ïðîõîäèò ãëóáîêàÿ àðòåðèÿ ïîëîâîãî ÷ëå-
íà. Êðîâü èç ïåùåðèñòûõ òåë îòòåêàåò â íåïàð-
íóþ òûëüíóþ âåíó ïîëîâîãî ÷ëåíà, êîòîðàÿ ðàñ-
ïîëàãàåòñÿ íà ñïèíêå ïîëîâîãî ÷ëåíà ìåæäó äâó-
ìÿ òûëüíûìè àðòåðèÿìè. Èìåííî ïðèòîê êðîâè
è çàïîëíåíèå åþ ïåùåð ïåùåðèñòîãî òåëà è ïî-
ñëåäóþùèé åå îòòîê âëèÿþò íà ýðåãèðîâàííîå
èëè ñïîêîéíîå ñîñòîÿíèå ïåíèñà è åãî âåëè÷è-
íó. Ñðåäíÿÿ äëèíà íåâîçáóæäåííîãî ïåíèñà87
100 ìì, â ñòàäèè âîçáóæäåíèÿ (ýðåêöèè)125
175 ìì.

Ãóá÷àòîå òåëî ïîëîâîãî ÷ëåíà çíà÷èòåëüíî

ìåíüøå ïî îáúåìó, íåæåëè ïåùåðèñòûå òåëà ïî-
ëîâîãî ÷ëåíà; îíî óïëîùåíî â ïåðåäíåçàäíåì íà-
ïðàâëåíèè; çàäíèé êîíåö åãî óòîëùåí, îáðàçóÿ
ëóêîâèöó ïîëîâîãî ÷ëåíà. Ëóêîâèöà ïðèëåãàåò ê
ìî÷åïîëîâîé äèàôðàãìå. Äâå åå ïîëîâèíû õîðî-
øî î÷åð÷åíû, òàê êàê îêðóæåíû ïðèëåãàþùèìè ê
íèì ñ áîêîâ ñåäàëèùíî-ïåùåðèñòûìè ìûøöàìè,
à òàêæå òåì, ÷òî îíè ïîêðûòû ëóêîâè÷íîïåùåðè-
ñòûìè ìûøöàìè.

Ïåðåäíÿÿ ÷àñòü ãóá÷àòîãî òåëà ïîëîâîãî ÷ëå-

íà ïåðåõîäèò â ãîëîâêó; íà çàäíåé ïîâåðõíîñòè
åå èìååòñÿ íèøàóãëóáëåíèå, â êîòîðóþ âõîäÿò
ïåðåäíèå êîíöû ïåùåðèñòûõ òåë ïîëîâîãî ÷ëåíà,
ñ êîòîðûì ãîëîâêà ïëîòíî ñðàñòàåòñÿ. Ìî÷åèñ-
ïóñêàòåëüíûé êàíàë ïðîíèêàåò â ëóêîâèöó ñâåðõó
è ñëåäóåò íà âñåì ïðîòÿæåíèè ãóá÷àòîãî òåëà äî
âåðøèíû ãîëîâêè, ãäå îòêðûâàåòñÿ íàðóæíûì îò-
âåðñòèåì ìî÷åèñïóñêàòåëüíîãî êàíàëà. Ãóá÷àòîå
òåëî ïîëîâîãî ÷ëåíà îäåòî òîíêîé áåëî÷íîé îáî-
ëî÷êîé. Îò áåëî÷íîé îáîëî÷êè ãîëîâêè ïî ñðåä-
íåé ëèíèè ê ñòåíêå ìî÷åèñïóñêàòåëüíîãî êàíàëà
èäåò ïåðåãîðîäêà ãîëîâêè ïîëîâîãî ÷ëåíà.

Êíàðóæè îò áåëî÷íîé îáîëî÷êè ïåùåðèñòûõ

òåë ðàñïîëàãàåòñÿ ôàñöèÿ ïîëîâîãî ÷ëåíà. Îíà
ÿâëÿåòñÿ ïðîäîëæåíèåì ïîâåðõíîñòíîé ôàñöèè
ïåðåäíåé ñòåíêè æèâîòà è ìÿñèñòîé îáîëî÷êè
ìîøîíêè è ñîåäèíÿåòñÿ ñ êîæåé ïîëîâîãî ÷ëå-
íà ïîñðåäñòâîì ðûõëîé ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè.
Íà ãîëîâêå ïîëîâîãî ÷ëåíà ïîäêîæíûé ñîåäè-
íèòåëüíîòêàííûé ñëîé îòñóòñòâóåò, è êîæíûé
ïîêðîâ íåïîñðåäñòâåííî ïðèðàñòàåò ê áåëî÷íîé
îáîëî÷êå. Îò ïåðåäíåé ïîâåðõíîñòè ëîííîãî ñðà-
ùåíèÿ ê òûëüíîé ïîâåðõíîñòè ïîëîâîãî ÷ëåíà
èäåò êîðîòêàÿ ïîääåðæèâàþùàÿ ñâÿçêà, îáðà-
çîâàííàÿ ïëîòíûìè ýëàñòè÷åñêèìè âîëîêíàìè,
îòõîäÿùèìè îò ïîâåðõíîñòíîé ôàñöèè æèâîòà,
è âïëåòàþùàÿñÿ â áåëî÷íóþ îáîëî÷êó. Äðóãàÿ
ïðàùåâèäíàÿ ñâÿçêà, íàïðàâëÿåòñÿ îò áåëîé ëè-
íèè æèâîòà âíèç è îõâàòûâàåò ïîëîâîé ÷ëåí ñ
áîêîâûõ ñòîðîí; âîëîêíà ýòîé ñâÿçêè ïðîíèêàþò
â ìîøîíêó, âïëåòàÿñü â ìÿñèñòóþ îáîëî÷êó.
Ñîáñòâåííàÿ îáîëî÷êà ìî÷åèñïóñêàòåëüíîãî
êàíàëà ñîñòîèò èç ýëàñòè÷åñêèõ âîëîêîí.
Âûðàæåííûé ìûøå÷íûé ñëîé èìååòñÿ ëèøü â
ïðåäñòàòåëüíîé è ïåðåïîí÷àòîé ÷àñòÿõ; â ãóá÷à-
òîé ÷àñòè ñëèçèñòàÿ îáîëî÷êà íåïîñðåäñòâåííî
ñðàùåíà ñ ãóá÷àòîé òêàíüþ, è ãëàäêèå ìûøå÷-
íûå âîëîêíà åå îòíîñÿòñÿ ê ïîñëåäíåé.

Ìîøîíêà
Ìîøîíêà (scrotum) ýòî êîæíî-ìûøå÷íîå îáðàçî-
âàíèå, ÿâëÿþùååñÿ âìåñòèëèùåì ñåìåííûõ æå-
ëåç (ÿè÷åê), ïðîäóöèðóþùèõ ñïåðìó, ñ ïðèäàòêà-
ìè è íèæíåãî îòäåëà ñåìåííûõ êàíàòèêîâ. ßè÷-
êè ìîãóò ïîäíèìàòüñÿ è îïóñêàòüñÿ, ÷òîáû îáåñ-
ïå÷èâàòü îïòèìàëüíóþ òåìïåðàòóðó äëÿ ñîçðå-
âàíèÿ ñïåðìàòîçîèäîâ (öèêë ñîçðåâàíèÿ ñïåðìà-
òîçîèäîâ ñîñòàâëÿåò 72 ÷àñà). Èìåííî ïîýòîìó
ìóæ÷èíàì íå ñëåäóåò íîñèòü òåñíûå ïëàâêè è
áðþêè, à òàêæå ïåðåãðåâàòü ýòè ìåñòà èçëèøíåé
îäåæäîé, ïîñêîëüêó ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê âðå-
ìåííîìó áåñïëîäèþ.

Ìîøîíêà íàõîäèòñÿ ìåæäó ïîëîâûì ÷ëåíîì

è ïðîìåæíîñòüþ, çàíèìàÿ åå ïåðåäíèé îòäåë, è
ñîñòîèò èç êîæíîãî ïîêðîâà è íåñêîëüêèõ ñëî-
åâ îáîëî÷åê. Êîæà ìîøîíêè ïðåäñòàâëÿåò íåïî-
ñðåäñòâåííîå ïðîäîëæåíèå êîæè ïîëîâîãî ÷ëå-
íà; îíà òîíêà, íå èìååò æèðà, ìîðùèíèñòà, áî-
ëåå ïèãìåíòèðîâàíà, ÷åì êîæà æèâîòà èëè áåäåð,
ïîêðûòà ðåäêèìè âîëîñêàìè. Â êîæå çàëîæåíî
áîëüøîå êîëè÷åñòâî ïîòîâûõ è ñàëüíûõ æåëåç;
ïîñåðåäèíå åå ïîâåðõíîñòè, â ïåðåäíåçàäíåì íà-
ïðàâëåíèè, íà÷èíàÿ îò êîðíÿ ÷ëåíà è îêàí÷èâà-
ÿñü íà ïðîìåæíîñòè, ðàñïîëîæåí øîâ ìîøîíêè,
ïðåäñòàâëÿþùèé ñîáîé ÷óòü âûñòóïàþùèé êîæ-
íûé âàëèê. Ïîä ìîøîíêîé íàõîäèòñÿ ìÿñèñòàÿ
îáîëî÷êà, ñîñòîÿùàÿ èç ñåòè ãëàäêèõ ìûøå÷íûõ
âîëîêîí. Îíà ñðàùåíà ñ êîæåé âåñüìà áîëüøèì
êîëè÷åñòâîì ïåðåìû÷åê. Âîò ïî÷åìó ñîêðàùåíèå
ýòîé îáîëî÷êè è âûçûâàåò ìíîæåñòâåííîå îáðà-
çîâàíèå êîæíûõ ñêëàäîê íà ìîøîíêå. Ãëóáæå ìÿ-
ñèñòîé îáîëî÷êè íàõîäèòñÿ ðûõëàÿ ñîåäèíèòåëü-
íàÿ òêàíü, ëèøåííàÿ æèðà, êîòîðàÿ ñîåäèíÿåò åå
ñ ïîäëåæàùåé íàðóæíîé ôàñöèåé ñåìåííîãî êà-
íàòèêà, ÿâëÿþùåéñÿ ïðîäîëæåíèåì ìåæíîæêî-
âûõ íèòåé àïîíåâðîçà íàðóæíîé êîñîé ìûøöû
æèâîòà è ïîêðûâàþùåé îäíîâðåìåííî ìûøöó,
ïîäíèìàþùóþ ÿè÷êî, è åå ôàñöèþ.
Ñëåäóþùèìè ñëîÿìè, óæå îïèñàííûìè âûøå
è îòíîñèìûìè ê ìîøîíêå êàê âìåñòèëèùó ñåìåí-
íûõ æåëåç, ÿâëÿþòñÿ: âíóòðåííÿÿ ôàñöèÿ ñå-
ìåííîãî êàíàòèêà, èëè îáùàÿ âëàãàëèùíàÿ îáî-
ëî÷êà ÿè÷êà è ñåìåííîãî êàíàòèêà. Äàëåå ñëåäó-
åò âëàãàëèùíàÿ îáîëî÷êà ÿè÷êà, â êîòîðîé ðàç-
ëè÷àþò ïàðèåòàëüíóþ ïëàñòèíêó, âèñöåðàëüíóþ
ïëàñòèíêó è áåëî÷íóþ îáîëî÷êó ÿè÷êà.
Ïîëîñòü ìîøîíêè ðàçäåëåíà íà äâå ïîëîâè-
íû, ïðàâóþ è ëåâóþ, âåðòèêàëüíî èäóùåé ïåðå-
ãîðîäêîé ìîøîíêè, ñîîòâåòñòâóþùåé íà ïîâåðõ-
íîñòè êîæè øâó ìîøîíêè.

Ïî õîäó äåëà: ÷òî òàêîå ñïåðìà?

Ñïåðìàòîçîèäûçðåëûå ìóæñêèå ïîëîâûå
êëåòêè ðàçìåðîì 0, 005 ìì, ñïîñîáíûå îïëî-
äîòâîðèòü ÿéöåêëåòêóèìåþò ãîëîâêó, ñðåäíþþ
÷àñòü è õâîñòèê äëÿ äâèæåíèÿ.  òå÷åíèå âçðîñ-
ëîé æèçíè ÿè÷êè ìóæ÷èíû ïðîäóöèðóþò ñïåð-
ìó ñ ÷àñòîòîé 1000 êëåòîê â ñåêóíäó30 áèëëè-
îíîâ â ãîä. Âî âðåìÿ ýÿêóëÿöèè ñïåðìà ïðîõîäèò
ïî ñåìÿâûíîñÿùåìó ïðîòîêó, ãäå ñìåøèâàåòñÿ ñ
æèäêîñòüþ ñåìåííûõ ïóçûðüêîâ è ïðåäñòàòåëü-
íîé æåëåçû, îáðàçóÿ ñåìåííóþ æèäêîñòü, êîòî-
ðàÿ â ðåçóëüòàòå ñîêðàùåíèÿ ïðîñòàòû âûáðàñû-
âàåòñÿ ÷åðåç óðåòðó íàðóæó. Òèïè÷íûé ýÿêóëÿò
ñîäåðæèò îò 200 äî 400 ìëí ñïåðìàòîçîèäîâ, ÷òî
ñîñòàâëÿåò ëèøü 5 % îò îáúåìà. Ïîýòîìó ïî êî-
ëè÷åñòâó ñåìåííîé æèäêîñòè, îáû÷íî êîëåáëþ-
ùåéñÿ îò 1 äî 5 ìë, íåëüçÿ ñóäèòü îá îïëîäîòâî-
ðÿþùåé ñïîñîáíîñòè ñïåðìû.

Ñïåðìà ñîõðàíÿåò ñïîñîáíîñòü ê îïëîäîòâî-

ðåíèþ â òå÷åíèå 3-4 äíåé ïîñëå ýÿêóëÿöèè.

Ïðè âòîðîé ýÿêóëÿöèè êîëè÷åñòâî çðåëûõ

ñïåðìàòîçîèäîâ, ñïîñîáíûõ ê îïëîäîòâîðåíèþ
ÿéöåêëåòêè, ñíèæàåòñÿ äî 50 % îò ïåðâîé ýÿêó-
ëÿöèè, â òðåòüåéäî 1020 %, à ïîñëåäóþùèå
ýÿêóëÿöèè ñ÷èòàþòñÿ ïðàêòè÷åñêè ñòåðèëüíûìè.
Èíîãäà ñóïðóãè, åæåäíåâíî çàíèìàþùèåñÿ ëþ-
áîâüþ, íå ìîãóò ïîíÿòü, ïî÷åìó ó íèõ íå ïî-
ëó÷àåòñÿ çà÷àòü ðåáåíêà, à ïðè÷èíà ïðîñòà
ñïåðìàòîçîèäû ïðîñòî íå óñïåâàþò ñîçðåòü äëÿ
ýòîãî, ïîïàäàÿ âî âëàãàëèùå èç-çà íåäîñòàòêà
âðåìåíè â ¾ïîëóôàáðèêàòíîì âèäå¿. Ïîýòîìó
äëÿ ãàðàíòèðîâàííîãî çà÷àòèÿ ðåêîìåíäóåòñÿ çà-
íèìàòüñÿ ëþáîâüþ õîòÿ áû ÷åðåç äåíü.
Ïîëîâûå îðãàíû æåíùèíû

Ïðè êóííèëèíãóñå êîíòàêò ëàñêàþùåãî ðòà ïðî-

èñõîäèò â îñíîâíîì ñ íàðóæíûìè ïîëîâûìè îðãà-
íàìè æåíùèíû, îäíàêî, âíóòðåííèå ïîëîâûå îð-
ãàíû òàêæå ó÷àñòâóþò â èíòèìíîì àêòå áëèçîñòè,
ïîñêîëüêó ðåàãèðóþò âìåñòå ñî âñåì îðãàíèçìîì
æåíùèíû íà ýðîòè÷åñêîå âîçäåéñòâèå. Ïîýòîìó
ìû êðàòêî ðàññìîòðèì ïîëîâóþ ñèñòåìó æåíùè-
íû â öåëîì.
Íàðóæíûå æåíñêèå ïîëîâûå îðãàíû ðàñïîëî-
æåíû â ïåðåäíåì îòäåëå ïðîìåæíîñòè â îáëàñòè
ìî÷åïîëîâîãî òðåóãîëüíèêà. Îíè âêëþ÷àþò â ñå-
áÿ:
· áîëüøèå ïîëîâûå (ñðàìíûå) ãóáû;
· ìàëûå ïîëîâûå (ñðàìíûå) ãóáû;
· êëèòîð;
 · áîëüøèå æåëåçû ïðåääâåðèÿ âëàãàëèùà
(áàðòîëèíîâû æåëåçû);

· ëóêîâèöó ïðåääâåðèÿ âëàãàëèùà.

Ê âíóòðåííèì ïîëîâûì îðãàíàì îòíîñÿòñÿ:

· âëàãàëèùå;

· ìàòêà;

· ìàòî÷íûå òðóáû;

· ÿè÷íèêè.

Åñëè ïðåäñòàâèòü, ÷òî âçãëÿä èëè ðóêà ñêîëü-

çÿò ê æåíñêèì ïîëîâûì îðãàíàì ñî ñòîðîíû
æèâîòà æåíùèíû, òî ïåðåä ¾çàâåòíîé öåëüþ¿
èõ ñíà÷àëà âñòðåòèò ëîáîê (áóãîðîê Âåíåðû),
ïðåäñòàâëÿþùèé ñîáîé ïîêðûâàþùóþ ëîáêîâóþ
êîñòü æèðîâóþ òêàíü. Âî âðåìÿ ïîëîâîãî àêòà
îíà ñìÿã÷àåò êîíòàêò ãåíèòàëèé, à òàêæå ìîæåò
ÿâëÿòüñÿ è èñòî÷íèêîì ñåêñóàëüíîãî óäîâëåòâî-
ðåíèÿ, òàê êàê â íåé ðàñïîëîæåíû ìíîãî÷èñëåí-
íûå íåðâíûå îêîí÷àíèÿ. Íî ïîñêîëüêó ñ òî÷êè
çðåíèÿ îðàëüíûõ ëàñê ëîáîê äëÿ íàñ ïðåäñòàâ-
ëÿåò íàèìåíüøèé èíòåðåñ, òî ìû íå áóäåì åãî
äîëãî ðàññìàòðèâàòü, à ïîäðîáíî îñòàíîâèìñÿ
íà òåõ ¾äåòàëÿõ¿ æåíñêèõ ãåíèòàëèé, êîòîðûå
÷àùå âñåãî íåïîñðåäñòâåííî ÿâëÿþòñÿ îáúåêòîì
îðàëüíûõ ëàñê.

Áîëüøèå ïîëîâûå (ñðàìíûå) ãóáû

Áîëüøèå ïîëîâûå ãóáû ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé äâà
ïèãìåíòèðîâàííûõ êîæíûõ âàëèêà èëè ìÿãêèå
ñêëàäêè, ìåæäó êîòîðûìè ðàñïîëàãàåòñÿ ïîëî-
âàÿ (ñðàìíàÿ) ùåëü. Îò êîæè áåäðà îíè îòäå-
ëåíû áåäðåííîïðîìåæíîñòíîé áîðîçäêîé. Äëèíà
áîëüøèõ ãóá ìîæåò äîñòèãàòü 8 ñì, øèðèíà
23 ñì. Âåëè÷èíà áîëüøèõ ãóá çàâèñèò îò êî-
ëè÷åñòâà æèðîâîé òêàíè, çàëîæåííîé â èõ òîë-
ùå. Âïåðåäè ïðàâàÿ è ëåâàÿ áîëüøèå ãóáû ñî-
åäèíÿþòñÿ ïåðåäíåé ñïàéêîé ãóá, à ñçàäèìåíåå
ðàçâèòîé çàäíåé ñïàéêîé ãóá. Ïîâåðõíîñòü ãóá,
òàê æå êàê è ëîííûé áóãîðîê, ïîêðûòà âîëî-
ñàìè. Â êîæå, îáðàçóþùåé áîëüøèå ãóáû, ñî-
äåðæèòñÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî ïîòîâûõ è ñàëü-
íûõ æåëåç, à ïîäêîæíûé ñëîé ñîñòîèò èõ õîðî-
øî ðàçâèòîé æèðîâîé êëåò÷àòêè, ïðîíèçàííîé
ñîåäèíèòåëüíî-òêàííûìè ïó÷êàìè, ñî çíà÷èòåëü-
íûì êîëè÷åñòâîì ýëàñòè÷åñêèõ âîëîêîí, ôèê-
ñèðóþùèõ áîëüøèå ãóáû ê íàäêîñòíèöå ëîáêî-
âûõ êîñòåé.  òîëùó ïåðåäíèõ ó÷àñòêîâ áîëüøèõ
ãóá âïëåòàþòñÿ ìûøå÷íûå ïó÷êè êðóãëûõ ñâÿçîê
ìàòêè.  ïîäêîæíîé êëåò÷àòêå áîëüøèõ ãóá çà-
ëîæåíû âåíîçíûå ñïëåòåíèÿïåùåðèñòûå òåëà
ëóêîâèöà ïðåääâåðèÿ âëàãàëèùà è áîëüøèå æå-
ëåçû ïðåääâåðèÿ âëàãàëèùà (áàðòîëèíîâû æåëå-
çû).
Âíóòðåííÿÿ ñòîðîíà áîëüøèõ ãóá, îáðàùåí-
íàÿ ê ìàëûì ïîëîâûì ãóáàì, ïðè òîì æå õàðàê-
òåðå êîæè, ÷òî è íà âñåé ïîâåðõíîñòè áîëüøèõ
ãóá, èç-çà ïîâåðõíîñòíîãî ðàñïîëîæåíèÿ àðòåðè-
àëüíûõ êàïèëëÿðîâ ïðèîáðåòàåò ðîçîâàòûé îòòå-
íîê.

Ìàëûå ïîëîâûå ãóáû

Ìàëûå ïîëîâûå ãóáû ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé äâå
òîíêèå è íåæíûå êîæíûå ñêëàäêè, íàõîäÿùèå-
ñÿ ìåæäó áîëüøèìè ïîëîâûìè ãóáàìè è îêðó-
æàþùèå âõîä âî âëàãàëèùå è ìî÷åèñïóñêàòåëü-
íûé êàíàë. Îíè èìåþò òàêîé æå öâåò, êàê è âíóò-
ðåííÿÿ ñòîðîíà áîëüøèõ ãóá, èíîãäà ñâîáîäíûìè
êðàÿìè âûñòóïàþò ÷åðåç ñðàìíóþ ùåëü. Îñíîâà-
íèå ìàëûõ ãóá îòäåëåíî îò áîëüøèõ ãóá ìåæãóá-
íîé áîðîçäêîé.

Ïåðåäíèé (îáðàùåííûé ê ëîáêó) ó÷àñòîê êàæ-

äîé èç ìàëûõ ãóá ðàçäåëÿåòñÿ íà äâå íîæêè, èëè
äâà ëèñòêàíàðóæíóþ è âíóòðåííþþ. Âíóòðåí-
íèå, èëè íèæíèå, íîæêè îáåèõ ãóá, ñîåäèíÿÿñü
ìåæäó ñîáîé è ïðèêðåïëÿÿñü ñ çàäíåé ñòîðîíû
ê ãîëîâêå êëèòîðà, îáðàçóþò óçäå÷êó êëèòîðà,
à îáå íàðóæíûå, èëè âåðõíèå, ñîåäèíÿÿñü íà òû-
ëå êëèòîðà, îáðàçóþò ñî ñòîðîíû åãî âåðõíåé ïî-
âåðõíîñòèêðàéíþþ ïëîòü êëèòîðà.

Ïðèìåðíî íà ñåðåäèíå âíóòðåííåé ïîâåðõíî-

ñòè áîëüøèõ ãóá ìîæíî çàìåòèòü, êàê ìàëûå ãó-
áû êçàäè ( â ñòîðîíó ïðîìåæíîñòè) ïîñòåïåííî
ñëèâàþòñÿ ñ áîëüøèìè èëè ñîåäèíÿþòñÿ îäíà ñ
äðóãîé, îáðàçóÿóçäå÷êó ãóá.  òîëùå ìàëûõ ãóá
çàëåãàþò âåíîçíûå ñîñóäû, íàïîìèíàþùèå ñîáîé
ïåùåðèñòûå òåëà, íåðâû, àðòåðèè, à òàêæå ýëà-
ñòè÷åñêèå âîëîêíà è ãëàäêèå ìûøå÷íûå âîëîê-
íà. Â êîæíîì ïîêðîâå ìàëûõ ãóá òàêæå èìåþòñÿ
ñàëüíûå æåëåçû.
 Êëèòîð

Êëèòîðíàèáîëåå ÷óâñòâèòåëüíûé æåíñêèé ïî-

ëîâîé îðãàí, ó êîòîðîãî åäèíñòâåííîå
ïðåäíàçíà÷åíèåïîëó÷åíèå óäîâîëüñòâèå, íåäà-
ðîì íà Ðóñè åãî íàçûâàëè ¾ïîõîòíèê¿. Îí ÿâ-
ëÿåòñÿ ýêâèâàëåíòîì ãîëîâêè ïåíèñà è ðàñïîëà-
ãàåòñÿ íèæå ïåðåäíåé ñïàéêè áîëüøèõ ãóá, ìåæ-
äó èõ ïåðåäíèìè ó÷àñòêàìè. Êëèòîð ïðåäñòàâëÿ-
åò ñîáîé íåáîëüøîå, íåìíîãî ñäàâëåííîå ñ áîêîâ
îáðàçîâàíèå, êîòîðîå ñîñòîèò èç äâóõ ïåùåðè-
ñòûõ òåë êëèòîðà, ñîîòâåòñòâóþùèõ ïåùåðè-
ñòûì òåëàì ìóæñêîãî ïîëîâîãî ÷ëåíà, íî çíà÷è-
òåëüíî ìåíüøèõ ðàçìåðîâ. Ïåùåðèñòûå òåëà êëè-
òîðà, ñêðûòûå â ãëóáèíå òêàíåé ñðàìíîé îáëà-
ñòè, íà÷èíàþòñÿ îò íèæíèõ âåòâåé ëîáêîâûõ êî-
ñòåé äâóìÿ íîæêàìè êëèòîðà, ïîêðûòûìè ôàñ-
öèÿìè ïðîìåæíîñòè, îäíà èç êîòîðûõ çàëåãàåò
íà ëîáêå, à äðóãàÿ óõîäèò âãëóáü. Ñîåäèíÿÿñü
ó íèæíåãî êðàÿ ëîííîãî ñðàùåíèÿ, îíè îáðàçó-
þò òåëî êëèòîðà, îáðàùåííîå êíèçó, ïåðåäíèé
ñâîáîäíûé êîíåö åãî îáðàçóåò ãîëîâêó êëèòîðà,
ïîêðûòóþ òîíêèì ëèñòêîì êîæè, íàïîìèíàþùåé
ïî öâåòó ñëèçèñòóþ îáîëî÷êó. Ãîëîâêà çàëåãàåò â
âåðõíåé ÷àñòè ñðàìíîé ùåëè è ñâîáîäíî âûäàåò-
ñÿ ìåæäó êîíöàìè ìàëûõ ñðàìíûõ ãóá. Íàä ãî-
ëîâêîé íàõîäèòñÿ êðàéíÿÿ ïëîòü êëèòîðà, èëè
êàïþøîí, ïðèêðûâàþùèé åãî îò âíåøíèõ âîçäåé-
ñòâèé, à ñíèçóóçäå÷êà êëèòîðà.

Áîëüøèå æåëåçû ïðåääâåðèÿ

âëàãàëèùà (áàðòîëèíîâû æåëåçû)

Ïðåääâåðèåì âëàãàëèùà íàçûâàåòñÿ ïðîñòðàí-

ñòâî ìåæäó ìàëûìè ñðàìíûìè ãóáàìè. Îíî
ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé íåáîëüøóþ âïàäèíó, îãðàíè-
÷åííóþ êëèòîðîì (ñâåðõó, ñî ñòîðîíû ëîáêà), óç-
äå÷êîé ìàëûõ ñðàìíûõ ãóá (ñíèçó, ñî ñòîðîíû
ïðîìåæíîñòè) è âíóòðåííèìè ñòîðîíàìè ìàëûõ
ãóá (ñ áîêîâ). Âõîä âî âëàãàëèùå ïðèêðûò äåâ-
ñòâåííîé ïëåâîé, ðàçðûâàåìîé ïðè íà÷àëå ïî-
ëîâîé æèçíè. ×åðåç îòâåðñòèå âëàãàëèùà ïðåä-
äâåðèå ñîîáùàåòñÿ ñ ïîëîñòüþ âëàãàëèùà.
Ìåæäó êëèòîðîì è ïðåääâåðèåì âëàãàëè-
ùà íà âåðøèíå ñâîåîáðàçíîãî ñîñî÷êà íàõîäèò-
ñÿ íàðóæíîå îòâåðñòèå ìî÷åèñïóñêàòåëüíîãî êà-
íàëà, ðÿäîì ñ êîòîðûì íàõîäÿòñÿ óñòüÿ ïðà-
âîãî è ëåâîãî îêîëîìî÷åèñïóñêàòåëüíûõ ïðîòî-
êîâ. À ïî îáåèì ñòîðîíàì ïðåääâåðèÿ âëàãàëèùà
èìåþòñÿ ìíîãî÷èñëåííûå ðàçëè÷íîé âåëè÷èíû
îòâåðñòèÿóñòüÿ ïðîòîêîâ áîëüøèõ æåëåç ïðåä-
äâåðèÿ è ìàëûõ æåëåç ïðåääâåðèÿ.

Áîëüøàÿ æåëåçà ïðåääâåðèÿïàðíàÿ æåëåçà,

íîñÿùàÿ èìÿ áàðòîëèíîâîé æåëåçû. Îíà ðàñïî-
ëàãàåòñÿ â îñíîâàíèè ìàëîé ñðàìíîé ãóáû ïîä
çàäíèì êîíöîì ëóêîâèöû ïðåääâåðèÿ è ëóêî-
âè÷íîïåùåðèñòîé ìûøöû è ÷àñòî îêðóæåíà ìû-
øå÷íûìè âîëîêíàìè. Æåëåçà èìååò îêðóãëóþ
ôîðìó è ðàçìåðû êðóïíîé ãîðîøèíû æåëòîâàòî-
êðàñíîâàòîãî öâåòà. Îäèíî÷íûé âûâîäíîé ïðî-
òîê êàæäîé æåëåçû äëèíîé äî 2 ñì íàïðàâëÿåò-
ñÿ êïåðåäè è îòêðûâàåòñÿ íåáîëüøèì îòâåðñòè-
åì â îáëàñòè ïðåääâåðèÿ âëàãàëèùà, íà âíóòðåí-
íåé ïîâåðõíîñòè ìàëîé ãóáû, íà ãðàíèöå ìåæäó
çàäíåé è ñðåäíåé òðåòüþ. Âî âðåìÿ ñåêñóàëüíîãî
âîçáóæäåíèÿ æåíùèíû áàðòîëèíîâà æåëåçà âû-
ðàáàòûâàåò ñåêðåò, êîòîðûé ñìà÷èâàåò ïîëîâûå
ãóáû, è, ÿâëÿÿñü ïîêàçàòåëåì ãîòîâíîñòè æåíùè-
íû ê ïîëîâîìó àêòó, âûñòóïàåò åùå è åñòåñòâåí-
íûì ëþáðèêàíòîì, ïðåïÿòñòâóþùèì íàòèðàíèþ
ñëèçèñòûõ îáîëî÷åê ïîëîâûõ îðãàíîâ ïðè ïîëî-
âîé áëèçîñòè.

Ëóêîâèöà ïðåääâåðèÿ âëàãàëèùà

Ëóêîâèöà ïðåääâåðèÿ âëàãàëèùà ñîîòâåòñòâóåò
ëóêîâèöå ïåùåðèñòîãî òåëà ìî÷åèñïóñêàòåëüíîãî
êàíàëà ìóæ÷èí, íî èìååò ðÿä îòëè÷èé. Ëóêîâèöà
ñîñòîèò èç äâóõ (ïðàâîé è ëåâîé) ÷àñòåé, êîòîðûå
ñîåäèíÿþòñÿ íåáîëüøîé ïðîìåæóòî÷íîé ÷àñòüþ,
íàõîäÿùåéñÿ ìåæäó êëèòîðîì è íàðóæíûì îò-
âåðñòèåì ìî÷åèñïóñêàòåëüíîãî êàíàëà. Êàæäàÿ
÷àñòü ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ãóñòîå âåíîçíîå ñïëå-
òåíèå, ó êîòîðîãî óäëèíåííûå ÷àñòè çàëîæåíû â
îñíîâàíèè áîëüøèõ ñðàìíûõ ãóá è ïðåäñòàâëÿ-
þò ñîáîé óïëîùåííûå âåðåòåíîîáðàçíîé ôîðìû
îáðàçîâàíèÿ, êîòîðûå êçàäè óòîëùàþòñÿ, ñâî-
èì çàäíèì êîíöîì ïðèêðûâàþò áîëüøèå æåëå-
çû ïðåääâåðèÿ. Ñíàðóæè ñíèçó êàæäàÿ èç ïîëî-
âèí ëóêîâèöû ïðåääâåðèÿ ïðèêðûòà ëóêîâè÷íî-
ãóá÷àòîé ìûøöåé. Ëóêîâèöà ïðåääâåðèÿ âëàãà-
ëèùà èìååò áåëî÷íóþ îáîëî÷êó, îáëåêàþùóþ âå-
íîçíîå ñïëåòåíèå, êîòîðîå ïðîíèçûâàþò ãëàäêèå
ìûøå÷íûå âîëîêíà è ñîåäèíèòåëüíîòêàííûå ïó÷-
êè.

Ðåïðîäóêòèâíûå îðãàíû
 ãëóáèíå âëàãàëèùà, ïðåäñòàâëÿþùåãî ñîáîé
òðóá÷àòûé, óïëîùåííûé â ïåðåäíåçàäíåì íà-
ïðàâëåíèè îðãàí äëèíîé 810 ñìâ íèæíåé ÷à-
ñòè ìàòêèíàõîäèòñÿ øåéêà ìàòêè, êîòîðàÿ ÿâ-
ëÿåòñÿ ¾âõîäîì¿ äëÿ ñïåðìàòîçîèäîâ è ¾âûõî-
äîì¿ äëÿ íîâîðîæäåííîãî. Òåëî ìàòêè ðàñïî-
ëîæåíî â áðþøíîé ïîëîñòè. Ïî îáåèì ñòîðî-
íàì îò ìàòêè íàõîäÿòñÿ ÿè÷íèêè, êîòîðûå êàæ-
äûé ìåñÿö âûðàáàòûâàþò ÿéöåêëåòêè. Ñîçðåâ-
øàÿ ÿéöåêëåòêà ÷åðåç ìàòî÷íûå òðóáû ïðîõî-
äèò â ìàòêó, ñëèçèñòàÿ îáîëî÷êà êîòîðîé åæå-
ìåñÿ÷íî ãîòîâèòñÿ ê ïðèíÿòèþ îïëîäîòâîðåííîé
ÿéöåêëåòêè. Åñëè îïëîäîòâîðåíèÿ íå íàñòóïè-
ëî, òî ïðîèñõîäèò îòñëîéêà ñëèçèñòîé îáîëî÷-
êè, êîòîðàÿ óäàëÿåòñÿ èç ìàòêè âìåñòå ñ êðîâüþ.
Âñòðå÷à ÿéöåêëåòêè ñî ñïåðìàòîçîèäàìè ïðîèñ-
õîäèò â âåðõíåé òðåòè ìàòî÷íûõ òðóá, è â ñëó÷àå
åå îïëîäîòâîðåíèÿ, îíà ïðèêðåïëÿåòñÿ ê ñòåíêå
ìàòêè, ãäå íà÷èíàåò ðàçâèâàòüñÿ è ðàñòè äî ðîæ-
äåíèÿ ðåáåíêà.
Ïðîìåæíîñòü

Ïîä ïðîìåæíîñòüþ â äàííîì êîíòåêñòå ìû ïîä-

ðàçóìåâàåì íå îáùóþ îáëàñòü âûõîäà ìàëîãî òà-
çà, êóäà âêëþ÷àþòñÿ íàðóæíûå ïîëîâûå îðãàíû
è çàäíåïðîõîäíàÿ ÷àñòü ïðÿìîé êèøêè, à ó÷àñòîê
òêàíåé ìåæäó ïåðåäíèì êðàåì çàäíåãî ïðîõîäà è
çàäíèì êðàåì íàðóæíûõ ïîëîâûõ îðãàíîâ (êîðíÿ
ìîøîíêè ó ìóæ÷èí, çàäíåãî êðàÿ ñðàìíîé ùå-
ëè ó æåíùèí). Ïðîìåæíîñòíàÿ îáëàñòü îáðàçó-
åò äíî òàçà çà ñ÷åò ìûøö, ôàñöèé, æèðà è êî-
æè, çàëåãàþùèõ â ðàçëè÷íûõ ó÷àñòêàõ ïðîìåæ-
íîñòè ðàçëè÷íî. Øîâ ïðîìåæíîñòè êàê áû ðàç-
äåëÿåò êîæíûé ïîêðîâ ýòîé îáëàñòè íà ïðàâóþ è
ëåâóþ ïîëîâèíû. Ýòà îáëàñòü îñîáåííî ÷óâñòâè-
òåëüíà (îñîáåííî ó ìóæ÷èí) è îñòðî îòêëèêàåò-
ñÿ íà ïîãëàæèâàíèå, ëåãêîå ïîöàðàïûâàíèå è, êî-
íå÷íî æå, íà îðàëüíîå âîçäåéñòâèå.

Òåïåðü, êîãäà âû óçíàëè, ÷òî íàçûâàåòñÿ, ¾â

ëèöî¿ âñåõ ó÷àñòíèêîâ ïðîöåññà, ìîæíî ïåðåéòè
ê ñëåäóþùåìó ðàçäåëó, êîòîðûé çàêëþ÷àåòñÿ â
òîì, êàê âñå ýòè îðãàíû ñîäåðæàòü â íóæíîì ïî-
ðÿäêå. Êàæäûé äîëæåí ïîìíèòü, ÷òî äëÿ îðàëü-
íûõ ëàñê î÷åíü âàæíà ãèãèåíà.
ÒÐÅÍÈÐÎÂÊÀ ÄËß
ÂÛÏÎËÍÅÍÈß
ÎÐÀËÜÍÛÕ ËÀÑÊ
 Äëÿ âûïîëíåíèÿ îðàëüíûõ ëàñê íåîáõîäèìî
ðàçâèòü òîò ¾èíñòðóìåíòàðèé¿, êîòîðûì ïðåä-
ñòîèò ïîëüçîâàòüñÿ: ýòî ÷åëþñòíûå è ëèöåâûå
ìûøöû, ìûøöû ðòà, ãóáû è ÿçûê. Íåñìîòðÿ íà
îòëè÷èå òåõíèêè êóííèëèíãóñà è ìèíåòà, èíñòðó-
ìåíòàðèé, ïðèìåíÿåìûé äëÿ íèõ, åäèí è äëÿ
ìóæ÷èí, è äëÿ æåíùèí. Ïîýòîìó íàøè ñîâåòû è
óïðàæíåíèÿ ÿâëÿþòñÿ óíèâåðñàëüíûìè äëÿ îáî-
èõ ïîëîâ.

Ïîñêîëüêó õàðàêòåðíîé ÷åðòîé ëàñê ÿâëÿåò-

ñÿ òî, ÷òî ïðè íèõ ïðîèñõîäèò îáîþäíîå âîç-
äåéñòâèå, êîãäà, íàïðèìåð, ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî
íå òîëüêî ÿçûê ëàñêàåò êëèòîð (èëè ïåíèñ), íî
è êëèòîð (èëè ïåíèñ) â ñâîþ î÷åðåäü ëàñêàåò
ÿçûê ïðè èõ ñîïðèêîñíîâåíèè, òî ñòîèò ãîòîâèòü
íàø èíñòðóìåíòàðèé íå òîëüêî ñ òî÷êè çðåíèÿ
åãî ¾ðàáîòîñïîñîáíîñòè¿, íî è ñ òî÷êè çðåíèÿ
ðàçâèòèÿ åãî ñîáñòâåííîé ÷óâñòâåííîñòè. Åñòü
ëþäè, ó êîòîðûõ ãóáû è ÿçûê èçíà÷àëüíî ÿâ-
ëÿþòñÿ íàñòîëüêî àêòèâíûìè ýðîãåííûìè çîíà-
ìè, ÷òî îíè ñïîñîáíû èñïûòûâàòü ïðè âûïîë-
íåíèè îðàëüíîé ëàñêè äðóãîìó ÷åëîâåêó ñèëü-
íîå âîçáóæäåíèå âïëîòü äî îðãàñòè÷åñêîé ðàç-
ðÿäêè èç-çà ó÷àñòèÿ â ïðîöåññå ýòèõ ýðîãåííûõ
çîí. Ýòî ïîçâîëÿåò íàì óòâåðæäàòü, ÷òî òîò, êòî
õî÷åò ñòàòü ìàñòåðîì îðàëüíîãî ñåêñà è ïîëó-
÷àòü îò åãî âûïîëíåíèÿ íå òîëüêî ìîðàëüíîå óäî-
âîëüñòâèå, íî è ôèçè÷åñêîå íàñëàæäåíèå, äîë-
æåí ðàçâèòü ÷óâñòâåííîñòü ñâîèõ ãóá è ÿçûêà íå
ìåíüøå, ÷åì èõ âûíîñëèâîñòü. È ýòîìó òàêæå ïî-
ñïîñîáñòâóþò ñïåöèàëüíûå óïðàæíåíèÿ, êîòîðûå
ìû âàì ïðåäëàãàåì íèæå.

Âûïîëíåíèå íà÷àëüíîãî óïðàæíåíèÿ âåñüìà

ïðîñòîå: ìåæäó ïðèîòêðûòûõ ãóá íóæíî ñî-
âåðøàòü áûñòðûå äâèæåíèÿ ÿçûêîì ñíà÷àëà â
ñòîðîíûâïðàâî-âëåâî, ïîòîì ââåðõ-âíèç.

Êîãäà äâèæåíèÿ ïðèîáðåòóò äîñòàòî÷íóþ

ñêîðîñòü, íàïîìèíàÿ òðåïåùóùèå êðûëûøêè êî-
ëèáðè, ãóáû ìîæíî ñëåãêà ñîìêíóòü, ÷òîáû ÿçûê
âî âðåìÿ ñâîèõ áûñòðûõ äâèæåíèé â ñòîðîíû
ñêîëüçèë ïî íèì, óäàðÿÿñü è îòòàëêèâàÿñü îò
óãîëêîâ ãóá.

Óïðàæíåíèå íóæíî ïðîäîëæàòü äî ìîìåíòà

âîçíèêíîâåíèÿ îùóùåíèÿ îíåìåíèÿ â ãóáàõ, ïî-
ñëå ÷åãî ãóáû íóæíî îáëèçíóòü, ïîïåðåìåííî âòÿ-
íóòü èõ â ðîòñíà÷àëà íèæíþþ, à ïîòîì âåðõ-
íþþ, è ñëåãêà çàõâàòèâ èõ çóáàìè, ñëîâíî ¾ñî-
ñêîáëèòü¿ ñ íèõ íàïðÿæåíèå.

Êîãäà ÷åðåç íåñêîëüêî äíåé òàêîé òðåíèðîâêè

ýòè äâèæåíèÿ áóäóò âûïîëíÿòüñÿ áåç èçëèøíåãî
íàïðÿæåíèÿ, ìîæíî äîáàâèòü ê íèì åùå îäíî
äâèæåíèå íàïðÿæåííûì ÿçûêîì èçíóòðè íàðóæó,
êîãäà êîí÷èê ñëîâíî ¾âûñòðåëèâàåò¿ âïåðåä, íà-
ïîìèíàÿ áðîñîê çìåè, èëè êîïüÿ, èëè êóêóøêó èç
ìèëûõ ñåðäöó ñòàðûõ õîäèêîâ. Ýòî äâèæåíèå ïîç-
âîëèò ïîòîì óñïåøíî âîçäåéñòâîâàòü è íà ãåíè-
òàëèè æåíùèíû, èìèòèðóÿ êîí÷èêîì ÿçûêà äâè-
æåíèÿ âòîðãàþùåãîñÿ ïîëîâîãî ÷ëåíà, è íà ïîëî-
âîé ÷ëåí ìóæ÷èíû, ñëåãêà ¾óäàðÿÿ¿ íàïðÿæåí-
íûì êîí÷èêîì ÿçûêà ïî åãî ãîëîâêå.

Êðîìå óïðàæíåíèé, íàïðàâëåííûõ íà ðàçâè-

òèå ÷óâñòâåííîñòè ÿçûêà è ãóá, íóæíî âûïîë-
íÿòü óïðàæíåíèå ïî óêðåïëåíèþ òàê íàçûâàå-
ìîé êðóãîâîé ìûøöû ðòà, êîòîðàÿ îòâå÷àåò çà
äâèæåíèÿ, ñæàòèå èëè ðàññëàáëåííîñòü ãóá. Ýòî
óïðàæíåíèå ÷ðåçâû÷àéíî ïðîñòîå: íóæíî â òå÷å-
íèå íåñêîëüêèõ ñåêóíä ñ ïðèîòêðûòûì ðòîì ïîïå-
ðåìåííî òî ñèëüíî ñæèìàòü, òî ðàññëàáëÿòü ãó-
áû. Ýòî ïîçâîëèò ïîòîì âàðüèðîâàòü èíòåíñèâ-
íîñòü âîçäåéñòâèÿ ãóá íà ïåíèñ ïðè âûïîëíåíèè
ìèíåòàòî ñèëüíî îáõâàòûâàÿ åãî êîëüöîì ãóá,
è òîãäà âîçäåéñòâèå íà ïåíèñ ïðè åãî âîçâðàòíî-
ïîñòóïàòåëüíîì ñêîëüæåíèè èçî ðòà íàðóæó è îá-
ðàòíî áóäåò áîëåå àêòèâíûì, òî ðàññëàáëÿÿ èõ, è
òîãäà ñòèìóëÿöèÿ ïåíèñà âî âðåìÿ ñêîëüæåíèÿ
áóäåò áîëåå íåæíîé.

Ïîäîáíàÿ òðåíèðîâêà ðàçâèâàåò íå òîëüêî

÷óâñòâèòåëüíîñòü ãóá, êîòîðûå ïîòîì áóäóò èñ-
ïûòûâàòü äîïîëíèòåëüíîå óäîâîëüñòâèå îò ïðè-
êîñíîâåíèÿ ê èíòèìíîé ïëîòè ñâîåãî ïàðòíåðà,
íî è óêðåïëÿåò íàðóæíûå ìûøöû ÿçûêà, óïðàâ-
ëÿþùèå åãî äâèæåíèÿìè, ÷òî ÿâëÿåòñÿ ÷ðåçâû-
÷àéíî âàæíûì äëÿ âûïîëíåíèÿ îðàëüíûõ ëàñê.
Äîâîëüíî ÷àñòî ìóæ÷èíû íå ìîãóò äîâåñòè ñâîþ
ïàðòíåðøó äî îðãàçìà èìåííî èç-çà ïåðåíàïðÿ-
æåíèÿ íåòðåíèðîâàííûõ ìûøö è ïðåðûâàþò êóí-
íèëèíãóñ â ñàìûé ¾èíòåðåñíûé¿ ìîìåíò, òåì áî-
ëåå, ÷òî äëÿ âûïîëíåíèÿ êóííèëèíãóñà ìóæ÷èíå
íóæíî íå òîëüêî äåðæàòü ðîò â îòêðûòîì ñîñòîÿ-
íèè è ñîâåðøàòü äîâîëüíî áûñòðûå äâèæåíèÿ íà-
ïðÿæåííûì ÿçûêîì, íî åùå ïðè ýòîì âûäâèãàòü
ÿçûê äàëåêî âïåðåä, ÷òî áåç òðåíèðîâêè ïðèâî-
äèò ê áûñòðîìó óòîìëåíèþ. Ïîýòîìó äëÿ ìóæ÷èí
ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèâåäåííîå âûøå óïðàæíåíèå ñî-
÷åòàòü ñ åùå îäíèì óïðàæíåíèåì, êîòîðîå ïîëó-
÷èëî â éîãå íàçâàíèå ¾ïîçû ëüâà¿, êîãäà ðîò îò-
êðûâàåòñÿ êàê ìîæíî øèðå, à ÿçûê âûñîâûâàåòñÿ
êàê ìîæíî äàëüøå è òàêîå ïîëîæåíèå óäåðæèâà-
åòñÿ íåñêîëüêî ñåêóíä. Âèä ïðè ýòîì âåñüìà óìî-
ðèòåëüíûé, íî çàòî òàêàÿ òðåíèðîâêà íå òîëüêî
ïîçâîëèò âàì ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ìåíåå ñêîâàííûì
â âûïîëíåíèè äàæå ñëîæíûõ è äîëãèõ îðàëüíûõ
ëàñê, íî è ïîñëóæèò ïðîôèëàêòèêîé è ëå÷åíèåì
ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé ãîðëà.

Åùå îäíèì îòëè÷íûì óïðàæíåíèåì äëÿ îáîèõ

ïîëîâ ÿâëÿåòñÿ òðåíèðîâêà íà âûòÿãèâàíèå ÿçû-
êà íå òîëüêî âïåðåä, êàê ïðè ¾ïîçå ëüâà¿, íî è
âíèçê ïîäáîðîäêó, è ââåðõê íîñó, êîãäà íóæíî
ïîñòàðàòüñÿ ïðèêîñíóòüñÿ ê íèì êîí÷èêîì ÿçûêà.

Âñå ýòè óïðàæíåíèÿ íóæíî ïðîâîäèòü ðàç â

äåíü, ñî÷åòàÿ èõ íå ìåíåå 5 ìèíóò ñ âûïîëíåíèåì
ðàçëè÷íûõ ãðèìàñ íà ëèöå, ÷òî ñïîñîáñòâóåò åùå
è îçäîðîâëåíèþ è îìîëîæåíèþ ëèöà.
 Ó æåíùèí âî âðåìÿ âûïîëíåíèÿ ìèíåòà ëè-
æóùèå äâèæåíèÿ â îñíîâíîì ïðîèñõîäÿò âíóòðè
ðòà è ÿçûê íå íóæíî âûäâèãàòü äàëåêî âïåðåä,
íî âîçíèêàåò äðóãàÿ ïðîáëåìàíà÷èíàåò ñâîäèòü
÷åëþñòíûå ìûøöû èç-çà òîãî, ÷òî äëÿ âáèðàíèÿ
â ðîò ïåíèñà íóæíî äåðæàòü ÷åëþñòè ðàçîìêíó-
òûìè â íàïðÿæåííîì ñîñòîÿíèè. Ïîýòîìó íóæíî
îáðàòèòüñÿ ê óïðàæíåíèÿì, óêðåïëÿþùèì ìûø-
öû, ó÷àñòâóþùèå â ýòèõ ëàñêàõ.

 ïðèíöèïå ÷åëþñòíûå ìûøöû ðàçâèâàþòñÿ

è ïîääåðæèâàþòñÿ â òîíóñå â ïðîöåññå ïåðåæå-
âûâàíèÿ ïèùè (îñîáåííî ÿáëîê, ìîðêîâè è äðó-
ãèõ òâåðäûõ ïðîäóêòîâ). Íî ïîñêîëüêó âñå âîñïè-
òàííûå ëþäè æóþò ñ çàêðûòûì ðòîì, òî òàêîå
ñïåöèôè÷åñêîå ïîëîæåíèå, êàê äîëãîå íàõîæäå-
íèå ðòà ñ ðàçîìêíóòûìè ÷åëþñòÿìè (÷òî è ïðî-
èñõîäèò âî âðåìÿ âûïîëíåíèÿ ìèíåòà), ó ìíîãèõ
æåíùèí ìîæåò âûçâàòü î÷åíü íåïðèÿòíûå îùó-
ùåíèÿ, âïëîòü äî áîëåçíåííûõ. Æåíùèíû ÷óâ-
ñòâóþò, êàê ó íèõ çàòåêàþò ëèöåâûå ìûøöû è ïî-
ÿâëÿåòñÿ áîëü â ÷åëþñòíîì ñóñòàâå. È òîãäà èì
ñòàíîâèòñÿ óæå íå äî ëàñê, ïîñêîëüêó æåëàíèå
çàêðûòü ðîò íà÷èíàåò ïðåâàëèðîâàòü íàä âñåì.
×òîáû ýòîãî èçáåæàòü, æåíùèíå íóæíî çàðàíåå,
â ñïîêîéíîé îáñòàíîâêå è áåç ñâèäåòåëåé, íàé-
òè òî ïîëîæåíèå îòêðûòîñòè ðòà, ïðè êîòîðîì íå
ïðîèñõîäèò ñëèøêîì øèðîêîãî ¾ðàñïàõà¿ (÷òî
èíîãäà ìîæåò ïðèâåñòè äàæå ê âûâèõó ÷åëþñòè),
à äîñòèãàåòñÿ îïòèìàëüíûé ïðîñâåò, ïîçâîëÿþ-
ùèé ëàñêàòü ñòâîë ïîëîâîãî ÷ëåíà ñ ãëóáîêèì
ïðîíèêíîâåíèåì â ðîò áåç íåóäîáñòâ äëÿ ñåáÿ.
Äîñòè÷ü ýòîãî ìîæíî, ïîòðåíèðîâàâøèñü çàðà-
íåå, âûïîëíÿÿ ðåêîìåíäóåìîå âûøå óïðàæíåíèå
ïî ðàçâèòèþ ÿçûêà, íî ïðè ýòîì ðîò íóæíî îñòî-
ðîæíî ðàñêðûâàòü òî êàê ìîæíî øèðå, òî ñâîäèòü
åãî äî òîãî ìîìåíòà, ïîêà òðåïåùóùèé ÿçûê íå
íà÷íåò êàñàòüñÿ ñìûêàþùèõñÿ ãóá.

Èçáåãàòü çàòåêàíèÿ ëèöåâûõ ìûøö ïðè âû-

ïîëíåíèè ìèíåòà ìîæíî, ìåíÿÿ èõ ïîëîæåíèå,
íàïðèìåð, äàæå áóäó÷è ñ øèðîêî ðàñêðûòûì
ðòîì, ïîïðîáîâàòü ¾óëûáíóòüñÿ¿, òî åñòü ðàñòÿ-
íóòü ëèöåâûå ìûøöû â ñòîðîíû. Òîãäà íàïðÿæå-
íèå ìûøö, ðàñòÿíóòûõ è çàíåìåâøèõ â äðóãîì
íàïðàâëåíèè, ñïàäåò. Ìû óæå íå ãîâîðèì î òîì,
÷òî âîçáóæäåíèå ñàìîé ëàñêàþùåé æåíùèíû ìî-
æåò èãðàòü àíåñòåçèðóþùóþ ðîëü, îäíàêî òàêàÿ
¾àíåñòåçèÿ¿ äåéñòâóåò òîëüêî íà ïåðèîä âîçáóæ-
äåíèÿ, à âîò ïîñëåäóþùåå çà íèì ¾ïîõìåëüå¿
ìîæåò äàòü î ñåáå çíàòü ëîìîòîé â ÷åëþñòíûõ
ñóñòàâàõ è íàòðóæåííûõ ìûøöàõ. Íî âñå òðåíè-
ðóåòñÿ, è ÷åì áîëüøå âû áóäåòå òðåíèðîâàòüñÿ
àâòîíîìíî, à òàêæå ëàñêàòü ñâîåãî ïàðòíåðà, òåì
áûñòðåå ïðèîáðåòåòå íå òîëüêî íàâûêè, íî è íà-
òðåíèðóåòå ìûøöû äî òàêîé ñòåïåíè, ÷òî òåõíè-
÷åñêîå èñïîëíåíèå îðàëüíûõ ëàñê ïåðåñòàíåò âàñ
áåñïîêîèòü, äîéäÿ äî ïðîôåññèîíàëüíîãî àâòî-
ìàòèçìà â õîðîøåì ñìûñëå ýòèõ ñëîâ.

Òðåíèðîâêà ñîáñòâåííûõ ìûøö ÿçûêà. Ïî-

ñêîëüêó ÿçûêó îòâîäèòñÿ àêòèâíàÿ ðîëü ïðè
îðàëüíûõ ëàñêàõ, íåîáõîäèìî íàó÷èòüñÿ íå òîëü-
êî ñîâåðøàòü èì ðàçëè÷íûå äâèæåíèÿ, çà ÷òî,
êàê ìû ïèñàëè âûøå, îòâå÷àþò íàðóæíûå ìûø-
öû ÿçûêà, íî è ïðèäàâàòü åìó ñàìîìó ðàçëè÷íóþ
ôîðìó, ÷òî äîñòèãàåòñÿ ïðè ïîìîùè òàê íàçûâàå-
ìûõ ñîáñòâåííûõ ìûøö ÿçûêà. Äëÿ òðåíèðîâêè
ýòèõ ìûøö ìû ïðåäëàãàåì âàì åæåäíåâíî ïåðåä
ñíîì èëè ñ óòðà, êàê òîëüêî âû ïðîñíóëèñü, ñî-
âåðøàòü ñëåäóþùèå äåéñòâèÿ:

1. Íàïðÿ÷ü ÿçûê, ÷òîáû îí ñòàë óïðóãèì, à

åãî êîí÷èê íàïîìíèë òâåðäûé íàêîíå÷íèê êîïüÿ.

2. Ðàññëàáèòü ÿçûê, ðàçäàòü åãî âøèðü, ÷òîáû

îí ñòàë ïëîñêèì¾ÿçûê ëîïàòîé¿.

×åðåäîâàòü 1-å è 2-å äåéñòâèÿ â òå÷åíèå 3 ìè-

íóò, óäåðæèâàÿ êàæäîå ñîñòîÿíèå ïî 23 ñåêóíäû.

3. Ñäåëàòü ÿçûê ¾÷àøå÷êîé¿, ÷òîáû êîí÷èê è

áîêîâûå êðàåøêè ÿçûêà ñëåãêà çàãíóëèñü ââåðõ,
à åãî ñåðåäèíêà óãëóáèëàñü, ïðåâðàùàÿñü â äî-
íûøêî ýäàêîé èìïðîâèçèðîâàííîé ÷àøå÷êè.

4. Ñëîæèòü ÿçûê ¾òðóáî÷êîé¿, ñëîâíî ñâåð-

íóâ åãî ïîñåðåäèíå è ñîìêíóâ åãî áîêîâûå êðàåø-
êè äðóã ñ äðóãîì, òàê ÷òîáû ìåæäó ÷óòü ñæàòûìè
ãóáàìè òîð÷àë çàâåðíóòûé ¾ðîãàëèêîì¿ êîí÷èê
ÿçûêà, êîòîðûì ìîæíî áûëî áû äâèãàòü òî íà-
ðóæó, òî âíóòðü ðòà.

Êàæäîå èç ýòèõ äåéñòâèé ðåêîìåíäóåòñÿ óäåð-

æèâàòü ïî 23 ñåêóíäû, âûïîëíÿÿ óïðàæíåíèå â
òå÷åíèå 3 ìèíóò.

5. Ïîñòàâèòü ÿçûê ¾íà ðåáðî¿, ïîâåðíóâ

ñïèíêó ÿçûêà âëåâî.

6. Ïîñòàâèòü ÿçûê ¾íà ðåáðî¿, ïîâåðíóâ

ñïèíêó ÿçûêà âïðàâî.

Ïîñëåäíèå äâà äåéñòâèÿ ÿâëÿþòñÿ ¾âûñøèì

ïèëîòàæåì¿, îäíàêî òîò, êòî èõ îñâîèò, ÷ðåçâû-
÷àéíî ðàñøèðèò äèàïàçîí ñâîèõ âîçìîæíîñòåé
äëÿ íàèëó÷øåãî âîçäåéñòâèÿ íà ãåíèòàëèè ïàðò-
íåðà, îñîáåííî íà ïîëîâîé ÷ëåí ïðè âûïîëíåíèè
ìèíåòà.

Íåêîòîðûå ëþäè èäóò íà äîñòàòî÷íî áîëåç-

íåííóþ ïðîöåäóðóïèðñèíãäàáû ïðèäàòü ÿçû-
êó äîïîëíèòåëüíóþ ¾îñíàñòêó¿, è âñòàâëÿþò â
öåíòð òåëà ÿçûêà øàðèêè èëè äðóãèå ïðåäìåòû,
êîòîðûå âî âðåìÿ âûïîëíåíèÿ îðàëüíûõ ëàñê äî-
ïîëíèòåëüíî âîçäåéñòâóþò íà ëàñêàåìûå ó÷àñò-
êè. Îäíàêî, íà íàø âçãëÿä, ëó÷øå îáõîäèòüñÿ
òåì, ÷òî äàëà ïðèðîäà, èáî âñå ýòè ïèðñèíãî-
âûå óõèùðåíèÿ ÷ðåâàòû ðàçëè÷íûìè îñëîæíåíè-
ÿìè: îíè ìîãóò âûçûâàòü íàäðûâ òêàíåé âîêðóã
ìåñò ïðîêîëà è âîñïàëÿòüñÿ. Èçâåñòåí ñëó÷àé, êî-
ãäà äâà ôàíàòà ïèðñèíãà áûëè âûíóæäåíû îáðà-
òèòüñÿ çà ïîìîùüþ: øàðèê, âñòàâëåííûé â ÿçûê
¾ëàñêàòåëÿ¿, çàöåïèëñÿ âî âðåìÿ êóííèëèíãóñà
çà êîëå÷êî, ïðîäåòîå ñêâîçü ïîëîâûå ãóáû äå-
âóøêè. . . Äóìàåì, ÷òî ìðà÷íûå ïîäðîáíîñòè òî-
ãî, êàê îíè âûïóòûâàëèñü èç ýòîãî ïîëîæåíèÿ,
÷èòàòåëü ïðåäñòàâèò ñåáå ñàì è áåç îñîáûõ êîì-
ìåíòàðèåâ.

Ìíîãèå æåíùèíû, òîëüêî íà÷èíàþùèå îñâà-

èâàòü îðàëüíûå ëàñêè, æàëóþòñÿ íà òî, ÷òî âî
âðåìÿ âûïîëíåíèÿ ìèíåòà ÷óâñòâóþò ñåáÿ íåêîì-
ôîðòíî. Ýòî ïðîèñõîäèò èç-çà òîãî, ÷òî óñèëèâà-
þùàÿñÿ ïîä àêòèâíûìè ëàñêàìè ýðåêöèÿ ïîëî-
âîãî ÷ëåíà ïðèâîäèò ê åãî óâåëè÷åíèþ, ðîò ïîë-
íîñòüþ çàïîëíÿåòñÿ, æåíùèíå ñòàíîâèòñÿ òðóäíî
äûøàòü, à ïðè ãëóáîêîì ââîäå ÷ëåíà â ðîò âîçíè-
êàåò ïîçûâ íà ðâîòó. Ïîñëåäíåå ñâÿçàíî ñ ôèçèî-
ëîãè÷åñêîé ïðè÷èíîéðâîòíûì ðåôëåêñîì, êî-
òîðûé âîçíèêàåò ïðè íàäàâëèâàíèè íà êîðåíü
ÿçûêà èëè íà çàäíþþ ñòåíêè ãëîòêè. Íåêîòîðûå
æåíùèíû ñòàðàþòñÿ ðåãóëèðîâàòü ãëóáèíó ïðî-
íèêíîâåíèÿ â ðîò, îáõâàòèâ ÷ëåí ëàäîíüþ â ðàé-
îíå êîðíÿ è ñäåðæèâàÿ åãî ïîðûâèñòûå òîë÷êè.
Íî ïîñêîëüêó ìóæ÷èíû îáû÷íî ñòðåìÿòñÿ âî âðå-
ìÿ ìèíåòà ïî÷óâñòâîâàòü òàêóþ æå ãëóáèíó, êàê
è ïðè ïðîíèêíîâåíèè âî âëàãàëèùå, òî ìíîãèå
æåíùèíû, æåëàÿ äîñòàâèòü ñâîèì ëþáîâíèêàì
ýòî óäîâîëüñòâèå, ñòàðàþòñÿ íå îãðàíè÷èâàòü æå-
ëàåìîå äëÿ ìóæ÷èí äåéñòâèå, à ïðèíÿòü ìåðû
äëÿ ñíèæåíèÿ ðâîòíîãî ðåôëåêñà. Ýòîãî âïîëíå
ìîæíî äîáèòüñÿ ïóòåì òðåíèðîâêè, â êà÷åñòâå êî-
òîðîé ìîæíî ââîäèòü â ðîò ïàëüöû èëè êàêîé-
íèáóäü ôàëëè÷åñêèé (öèëèíäðè÷åñêèé) ïðåäìåò,
èëè ïðèó÷àÿ ñåáÿ ïîñòåïåííî, ìåäëåííî ââîäÿ,
è ñ êàæäûì ðàçîì âñå ãëóáæå, ïîëîâîé ÷ëåí â
ðîò, ñòàðàÿñü ïîâòîðÿòü ýòî äî òåõ ïîð, ïîêà ðå-
ôëåêñ íå áóäåò ñâåäåí äî ìèíèìóìà. Êîíå÷íî,
ïðè ýòîì æåíùèíà äîëæíà ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ â
ïîëíîé áåçîïàñíîñòè è äîâåðÿòü ñâîåìó ïàðòíå-
ðó. Íàðóøèòü ýòî äîâåðèå, íàïðèìåð, íå ñîâëàäàâ
ñ ñîáîé è ðåçêî äåðíóâ æåíùèíó íà ñåáÿ, âûçâàâ
ïîçûâ íà ðâîòó èëè äàæå ïðè÷èíèâ åé ïðè ýòîì
áîëü, ýòî çíà÷èò çàðîäèòü â íåé ñòðàõ ïåðåä áëè-
çîñòüþ òàêîãî ðîäà è ëèøèòü ñåáÿ âåñüìà ïðè-
ÿòíîé ëàñêè. Äëÿ ñíèæåíèÿ ðâîòíîãî ðåôëåêñà,
à òàêæå äëÿ îáåñïå÷åíèÿ áîëåå êîìôîðòíîãî ñî-
ñòîÿíèÿ âî âðåìÿ âûïîëíåíèÿ ìèíåòà, ñâÿçàííî-
ãî ñ çàòðóäíåííîñòüþ äûõàíèÿ ÷åðåç ðîò, íóæíî
íàó÷èòüñÿ äûøàòü ÷åðåç íîñ.

Äëÿ ïðèáëèæåíèÿ óñëîâèé òðåíèðîâêè ¾ê áî-

åâûì¿ æåíùèíû ìîãóò èñïîëüçîâàòü â êà÷åñòâå
èìèòàòîðà ïîëîâîãî ÷ëåíà áàíàí èëè ñòàêàí-
÷èê ñ ìîðîæåíûì. Áàíàí, èìåþùèé ôàëëè÷å-
ñêóþ ôîðìó, ïîçâîëèò æåíùèíå íàó÷èòüñÿ â áó-
äóùåì áåç óñèëèé âáèðàòü â ñâîé ðîò ïåíèñ äàæå
êðóïíûõ ðàçìåðîâ. À òðåíèðîâêà ñ ìîðîæåíûì
â ñòàêàí÷èêå ïîçâîëèò íàó÷èòüñÿ íåæíûì ëèæó-
ùèì äâèæåíèÿì, êîòîðûå òàê ïðèÿòíû ìóæ÷è-
íàì âî âðåìÿ âûïîëíåíèÿ ìèíåòà. Îäíàêî êîãäà-
òî îò áàíàíà è ìîðîæåíîãî ïðèäåòñÿ ïåðåõîäèòü
ê äåéñòâèÿì ñ ñàìèì ÷ëåíîì. È òîãäà äëÿ ïåð-
âûõ êîíòàêòîâ âàøåãî ðòà è ïåíèñà ñòîèò ïðè-
ìåíèòü åùå îäèí, âåñüìà ñïåöèôè÷åñêèé, áóôåð-
òðåíàæåð: ÷òî-ëèáî âêóñíåíüêîå è ìÿãêîå, íàïðè-
ìåð, âçáèòûå ñëèâêè, âàðåíüå, ñèðîï, ìåä, øîêî-
ëàä è ïð., ÷òî íàíîñèòñÿ íà ïåíèñ, à ïîòîì àêêó-
ðàòíî ñëèçûâàåòñÿ. Êðîìå òîãî, ÷òî ýòî âêóñíî è
æóòêî âîçáóæäàþùå, ýòî åùå è î÷åíü êîìôîðò-
íî ïñèõîëîãè÷åñêè, òàê êàê âû, ñòàðàÿñü òùà-
òåëüíî ñëèçàòü íàíåñåííûé äåëèêàòåñ âðîäå áû
òîëüêî ýòèì è çàíèìàåòåñü, íî íà ñàìîì äåëå
îáðåòàåòå íàâûê âûëèçûâàíèÿ ïîëîâîãî îðãàíà,
÷òî ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç ðàñïðîñòðàíåííûõ âàðè-
àíòîâ ìèíåòàôåëëÿöèè. Ïîñëå íåñêîëüêèõ òà-
êèõ âûëèçûâàíèé ðåàëüíîãî ¾ïîêðûòèÿ¿ ïåíèñà
è ôèêñàöèåé èõ â ïàìÿòè âàì áóäåò äîñòàòî÷íî
âïîñëåäñòâèè èõ òîëüêî âñïîìíèòü è âîîáðàçèòü,
÷òî ïîëîâîé ÷ëåí ïîêðûò òåì, ÷òî íóæíî ñëè-
çàòü, ÷òîáû óæå è ïðè îòñóòñòâèè ¾äåëèêàòåñ-
íîãî òðåíàæåðà¿ íå óïóñòèòü ñâîèì ëàñêàþùèì
ÿçûêîì íè ìèëëèìåòðà æàæäóùåé ëàñêè ïëîòè.

Ìóæ÷èíàì â êà÷åñòâå ¾òðåíèðîâî÷íîãî ñíà-

ðÿäà¿ äëÿ îòðàáîòêè íàâûêîâ èñïîëíåíèÿ êóí-
íèëèíãóñà ìîæíî ïðåäëîæèòü èñïîëüçîâàòü ñïå-
ëóþ õóðìó. Äëÿ ýòîãî íóæíî ñíà÷àëà ñ îäíîãî
áîêà î÷èñòèòü åå îò êîæèöû, à ïîòîì, ïðèïàâ ê
åå íåæíîé ïëîòè ðòîì, ëàêîìèòüñÿ, ïîñòåïåííî
âûñàñûâàÿ ñ ïîìîùüþ ãóá è ÿçûêà ñîäåðæèìîå,
òàê íàïîìèíàþùåå ïî êîíñèñòåíöèè è òåðïêîñòè
æåíñêîå ëîíî. Äâèæåíèå ÿçûêà, êàê áû ïîääåâà-
þùåãî î÷åðåäíóþ ïîðöèþ ëàêîìñòâà è òÿíóùå-
ãî åãî ê ñåáå, ïîâòîðåííîå ïðè èñïîëíåíèè êóí-
íèëèíãóñà, äîñòàâèò æåíùèíå îãðîìíîå óäîâîëü-
ñòâèå. Ñëåäóþùèì øàãîì òðåíèðîâêè ÿâëÿåòñÿ
ïåðåõîä îò èìèòàòîðà æåíñêîãî ëîíà äî íåãî ñà-
ìîãî, íî ñìàçàííîãî, êàê è â ñëó÷àå ñ ïåíèñîì,
êàêîé-íèáóäü àïïåòèòíîé ñìàçêîé.

Ïðåäóïðåæäåíèå: ïðè âûáî-

ðå ¾äåëèêàòåñà-òðåíàæåðà¿ ñòàðàéòåñü îãðàíè-
÷èâàòüñÿ òîëüêî æèäêèìè è ìÿãêèìè ôîðìàìè
íå íóæíî ïîñûïàòü ãåíèòàëèè òåðòûìè îðåõàìè
èëè êóñî÷êàìè æåñòêèõ ôðóêòîâ,  îíè ìîãóò ïî-
âðåäèòü íåæíóþ êîæó è ñëèçèñòóþ ïîëîâûõ îð-
ãàíîâ êàê ó ìóæ÷èíû, òàê è ó æåíùèíû, à îñòàâ-
øèåñÿ âî âëàãàëèùå êóñî÷êè ïèùè ìîãóò âîîá-
ùå ïðèâåñòè ê åãî âîñïàëåíèþ. È íå äóìàéòå,
÷òî äàííîå ïðåäóïðåæäåíèå øóòêà. Â ñâîåé ïðàê-
òèêå ìû ñòîëêíóëèñü ñî ñëó÷àåì, êîãäà æåíùè-
íà, ýêñïåðèìåíòèðóÿ ñî ñâîèì ïîêëàäèñòûì ìó-
æåì, îáìàçàëà åãî ïîëîâîé ÷ëåí ïðîøëîãîäíèì
êðàñíîñìîðîäèíîâûì âàðåíüåì. Óæå ïðè íàíå-
ñåíèè ãóñòîé ìàññû ñ âêðàïëåíèÿìè ñìîðùåí-
íûõ ÿãîäîê, ñòàâøèõ æåñòêèìè è öàðàïàþùèìè-
ñÿ, ìóæ÷èíà èñïûòàë óäîâîëüñòâèå íèæå ñðåä-
íåãî. À êîãäà æåíùèíà ïîïðîáîâàëà ñëèçàòü ýòó
¾ïèòàòåëüíóþ ìàñêó¿ (åùå áîëüøå ïîäñîõøóþ
íà âîçäóõå), òî íà÷àëîñü ïðîñòî ìó÷åíèåÿãîäû,
ïðèêëåèâøèåñÿ ê ïåíèñó, íå õîòåëè ñëèçûâàòüñÿ è
áóêâàëüíî ñäèðàëèñü ÿçûêîì. Ïðàâäà, ýòî äîñòà-
âèëî áîëü è ñàìîé æåíùèíå, ïîýòîìó îíà áðîñè-
ëà ìóæà íàåäèíå ñ åãî ¾çàñàõàðåííûì ÷ëåíîì¿,
è òîìó ïðèøëîñü ïîâîçèòüñÿ, ÷òîáû îòìî÷èòü è
ñìûòü ñ ñåáÿ ïëà÷åâíûé ðåçóëüòàò íåóäàâøèõñÿ
îðàëüíûõ ëàñê. (Ñðàçó âñïîìíèëñÿ ¾Ôóòóðîëî-
ãè÷åñêèé êîíãðåññ¿ Ñòàíèñëàâà Ëåìà, ãäå ïîäà-
âàëèñü ïèðîæíûå â ôîðìå ãåíèòàëèé ïîä äåâè-
çîì: ¾Ìû ïðîãîíèì âñåõ êàíàëèé, êòî íå ëþáèò
ãåíèòàëèé!¿)
Âûïîëíåíèå âñåõ ïðåäëîæåííûõ óïðàæíåíèé
ðåêîìåíäóåòñÿ ñîïðîâîæäàòü îáðàçîì ëþáèìîãî
÷åëîâåêà, è òîãäà îíè áóäóò íå òîëüêî ïîëåçíû-
ìè (à ñóäÿ ïî âûøåñêàçàííîìó, è âêóñíûìè), íî
è ïîäàðÿò îòëè÷íîå íàñòðîåíèå è óâåðåííîñòü â
âàøèõ ñåêñóàëüíûõ ñèëàõ è ñïîñîáíîñòÿõ. À ýòî
çíà÷èò, ÷òî âàñ áóäåò æäàòü óñïåõ, áëàãîäàðíîñòü
âàøåãî ïàðòíåðà è óâåðåííîñòü â òîì, ÷òî äà-
æå ïðè ëþáûõ è ÷àùå âñåãî âðåìåííûõ ñåêñóàëü-
íûõ ¾íåïîëàäêàõ¿ âû ñìîæåòå îñòàâàòüñÿ ïîëíî-
öåííûìè ëþáîâíèêàìè, ñïîñîáíûìè äàðèòü äðóã
äðóãó ëþáîâü è íàñëàæäåíèå.
ÃÈÃÈÅÍÀ ÎÐÀËÜÍÛÕ
ËÀÑÊ
 Ãîâîðÿ î ãèãèåíå ïðè îðàëüíûõ ëàñêàõ, ìû
èìååì â âèäó ñîáëþäåíèå çäîðîâüÿ è ÷èñòîòû
êîíòàêòèðóþùèõ îðãàíîâ, ò. å. ðòà è ãåíèòàëèé
ïàðòíåðîâ. Îáû÷íî ê ïîëîâûì îðãàíàì ïðèíÿòî
îòíîñèòüñÿ êàê ê ÷åìó-òî ãðÿçíîìó, îäíàêî ñî-
áëþäåíèå ïðàâèë ãèãèåíû îáåñïå÷èâàåò èì ïîë-
íóþ ÷èñòîòó. Áîëåå òîãî, ìîæíî êîíñòàòèðîâàòü,
÷òî ó ìíîãèõ ëþäåé ðîòîâàÿ ïîëîñòü ãîðàçäî áî-
ëåå ¾áîãàòà¿ ðàçëè÷íûìè áàêòåðèÿìè, ÷åì èõ
çäîðîâûå ïîëîâûå îðãàíû. È â ýòîì ïëàíå îðàëü-
íûå ëàñêè ãåíèòàëèé íè÷óòü íå ìåíåå ãèãèåíè÷-
íû, ÷åì îáû÷íûé ïîöåëóé.

Åñòåñòâåííûå âûäåëåíèÿ çäîðîâûõ ïîëîâûõ

îðãàíîâ îòíîñèòåëüíî ÷èñòû, à çàïàõè â çíà÷è-
òåëüíîé ìåðå çàâèñÿò îò õàðàêòåðà ïîòðåáëÿå-
ìîé ïèùè. Ïîýòîìó ãèãèåíà, ò. å. íàáîð î÷èñòè-
òåëüíûõ äåéñòâèé, äîëæíà áûòü òåñíî ñâÿçàíà ñ
ïðîôèëàêòèêîé çàáîëåâàíèé è ïðàâèëüíûì ïèòà-
íèåì. Íèæå ìû ïðèâåäåì íåñêîëüêî ñîâåòîâ ïî
ãèãèåíå îðàëüíûõ ëàñê. È íà÷íåì ñ òîãî, ÷òî
ëàñêàåòñî ðòà.
 Ãèãèåíà ðîòîâîé ïîëîñòè

Ïîñêîëüêó ãåíèòàëèè ïîêðûòû íåæíûìè ñëèçè-

ñòûìè îáîëî÷êàìè è ÿâëÿþòñÿ ñâîåîáðàçíûìè
âðàòàìè âíóòðü òåëà (âëàãàëèùå è óðåòðà ó æåí-
ùèí è ìî÷åèñïóñêàòåëüíûé êàíàë ó ìóæ÷èí), òî
êîíòàêò ñ ýòèìè óÿçâèìûìè äëÿ ðàçëè÷íûõ èí-
ôåêöèé ìåñòàìè äîëæåí áûòü î÷åíü áåðåæíûì è
àêêóðàòíûì, ÷òîáû íå òðàâìèðîâàòü èõ è íå âíå-
ñòè íèêàêîé ïàòîãåííîé ôëîðû. Ïîýòîìó è æåí-
ùèíà, è ìóæ÷èíà, êîòîðûå ñîáèðàþòñÿ ëàñêàòü
ñâîèì ðòîì ãåíèòàëèè ïàðòíåðà, äîëæíû áûòü
2
óâåðåíû, ÷òî ó íèõ íåò ãåðïåñà , èíôåêöèîííûõ
çàáîëåâàíèé ñëèçèñòîé ðòà è ãîðëà, ÷òî çóáû ó
íèõ çäîðîâû, ïîñêîëüêó ãíèëûå çóáû è áàêòåðè-
àëüíûé íàëåò ìîãóò ñòàòü ïðè÷èíîé âîñïàëåíèÿ
âëàãàëèùà ó æåíùèí è óðåòðèòà ó ìóæ÷èí. Ïå-
ðåíåñåííûé íà ãåíèòàëèè ãåðïåñ ïðàêòè÷åñêè íå
ëå÷èòñÿ, äîñòàâëÿÿ áîëüíîìó òÿæåëåéøèå ìó÷å-

2 Äëÿ ëå÷åíèÿ ãåðïåñà íà ãóáàõ êðîìå êðåìà ¾Çîâè-

ðàêñ¿, ñîäåðæàùåãî 5% àöèêëîâèðà, íàðîäíàÿ ìåäèöè-
íà ñîâåòóåò ïðèìåíÿòü ñåðó èç ñîáñòâåííîãî óõà, ãóñòî
íàìàçûâàÿ åþ ïåðåä ñíîì ¾âûñûïàíèå¿ íà ãóáàõ.
íèÿ. Îñòðûå êðàåøêè áîëüíûõ çóáîâ ìîãóò ïîðà-
íèòü ñëèçèñòóþ ãåíèòàëèé, îñîáåííî ïðè ìèíåòå.

Ïðè àííèëèíêöèèñòèìóëÿöèè ÿçûêîì è ãó-

áàìè çàäíåïðîõîäíîé îáëàñòè ïàðòíåðàíóæíî
ñîáëþäàòü òå æå ïðåäîñòîðîæíîñòè, ÷òî è ïðè
àíàëüíîì ñåêñå, ò. å. íèêîãäà ïîñëå àííèëèíêöèè
íå âîçâðàùàòüñÿ ÿçûêîì è ãóáàìè ê âëàãàëèùó
èëè ïåíèñó, òàê êàê, íåñìîòðÿ äàæå íà îáåççàðà-
æèâàþùèå ñâîéñòâà ñëþíû, îíà âñå-òàêè ìîæåò
íå ñïðàâèòüñÿ ñî ñâîåé àíòèñåïòè÷åñêîé çàäà÷åé,
è òîãäà âîçìîæíûé ïåðåíîñ êèøå÷íîé ôëîðû íà
ãåíèòàëèè ñïîñîáåí ïðèâåñòè ê èõ âîñïàëåíèþ.

Âûâîä: ÷òîáû áåçáîÿçíåííî ïðåäïðèíèìàòü

îðàëüíûå ëàñêè ïî îòíîøåíèþ ê ñâîåìó ïàðòíå-
ðó/ïàðòíåðøå, íóæíî ïîääåðæèâàòü ñâîþ ðîòî-
âóþ ïîëîñòü â ãèãèåíè÷åñêîì ïîðÿäêå, ñèñòåìà-
òè÷åñêè ïîñåùàòü âðà÷à, íå äîïóñêàÿ ðàçâèòèÿ
êàðèåñà, êîêêîâûõ è äðóãèõ ïîðàæåíèé ñëèçèñòîé
ðòà, à òàêæå ãåðïåñíûõ âûñûïàíèé íà ãóáàõ, êîòî-
ðûõ ìíîãèå ëþäè íàïðàñíî ñ÷èòàþò áåçîáèäíû-
ìè ¾ïðîñòóäàìè¿. Íå ëèøíèì áóäåò ïåðåä îðàëü-
íûì êîíòàêòîì ïî÷èñòèòü çóáû, ïîñëå ÷åãî òùà-
òåëüíî ïðîïîëîñêàòü ðîò, ÷òîáû îñòàòêè çóáíîé
ïàñòû íå ïîïàëè íà ñëèçèñòóþ ïîëîâûõ îðãàíîâ,
ïîñêîëüêó ýòî ìîæåò âûçâàòü íåïðèÿòíûå îùó-
ùåíèÿ îíåìåíèÿ (âû ìîæåòå ýòî ïðîâåðèòü, ñëåã-
êà ìàçíóâ ñåáÿ ïî ùåêå ïàëüöåì â çóáíîé ïàñòå
âû ïî÷óâñòâóåòå äèñêîìôîðò è îíåìåíèå â ýòîì
ìåñòå, à âàì âåäü ñîâåðøåííî íå íóæíî, ÷òîáû òà
÷àñòü òåëà, êîòîðàÿ ïðèçâàíà àêòèâíî îòêëèêàòü-
ñÿ íà âàøó ëàñêó, ñòàëà âäðóã áåñ÷óâñòâåííîé).

Ãèãèåíà ïîëîâûõ îðãàíîâ

Äóìàåòñÿ, íåò íóæäû îñîáî îñòàíàâëèâàòüñÿ íà
òîì, ÷òî ïàðòíåðû äîëæíû áûòü çäîðîâû â ïî-
ëîâîé ñôåðå. È ìû èìååì â âèäó íå òîëüêî îò-
ñóòñòâèå òàê íàçûâàåìûõ âåíåðè÷åñêèõ èíôåê-
öèé (ÇÏÏÏ, ò. å. çàáîëåâàíèé, ïåðåäàþùèõñÿ ïî-
ëîâûì ïóòåì), íî è äðóãèõ âîñïàëèòåëüíûõ çà-
áîëåâàíèé, íàïðèìåð, òàêèõ êàê äèñáàêòåðèîç è
âàãèíèò ó æåíùèí, à òàêæå ðàññòðîéñòâà ìî÷å-
ïîëîâîé ñôåðû (ïèåëîíåôðèòû, öèñòèòû), êîãäà
íåçäîðîâûå îðãàíû èñòî÷àþò îòíþäü íå ïðèÿò-
íûé çàïàõ. Êñòàòè, ìèô î òîì, ÷òî íåëüçÿ çà-
ðàçèòüñÿ ÷åðåç îðàëüíûå ëàñêè, ê ñîæàëåíèþ,
ñïåöèàëèñòàìè ðàçâåí÷àí, èìåííî ïîýòîìó â íà-
ñòîÿùåå âðåìÿ â ìèðå âñå áîëüøå ñêëîíÿþòñÿ ê
îðàëüíûì ëàñêàì ëèáî áåç ýÿêóëÿöèè â ðîò, ëè-
áî ñ èñïîëüçîâàíèåì ïðåçåðâàòèâà (ïðè ìèíåòå)
èëè ëàòåêñíîé ñàëôåòêè (ïðè êóííèëèíãóñå).

Ìû òàêæå íå áóäåì ãîâîðèòü î òåõ ëþäÿõ,

êîòîðûì íðàâèòñÿ çàïàõ äàâíî íå ìûòûõ ãåíè-
òàëèé. Õîòÿ òàêèå âñòðå÷àþòñÿ è ñðåäè âåëèêèõ
(íàïðèìåð, Íàïîëåîí ïèñàë æåíå ïî ïóòè äîìîé,
÷òîáû îíà íå ìûëàñü â ýòè íåñêîëüêî äíåé ïå-
ðåä åãî ïðèåçäîì), îíè âñå-òàêè ñîñòàâëÿþò ðåä-
÷àéøåå èñêëþ÷åíèå. Îáû÷íî ëþäÿì íåïðèÿòåí
çàïàõ íåìûòûõ ãåíèòàëèé êàê ÷óæèõ, òàê è ñîá-
ñòâåííûõ. Äàæå ïðè ïîëîâîì àêòå, êîãäà ãåíèòà-
ëèè äîñòàòî÷íî óäàëåíû îò íîñà, óëàâëèâàþùåãî
çàïàõè, äóðíîé çàïàõ ìîæåò âûçâàòü íåïðèÿçíü,
îñîáåííî îñòàâàÿñü íà òåëå èëè ðóêàõ. ×òî æå òî-
ãäà ãîâîðèòü îá îðàëüíûõ ëàñêàõ, êîãäà íîñ ïî÷òè
íåïîñðåäñòâåííî ïðèáëèæåí ê èñòî÷íèêó çàïàõà!
Îäíàêî ìû íå äîëæíû èãíîðèðîâàòü òîò ôàêò,
÷òî çàïàõ ãåíèòàëèé ìîæåò îêàçûâàòü ñèëüíåé-
øåå ñåêñóàëüíîå âîçäåéñòâèå, ïîñêîëüêó ãåíèòà-
ëèè ÿâëÿþòñÿ îñíîâíûì ìåñòîì âûðàáîòêè òàê
íàçûâàåìûõ ôåðîìîíîâçàïàõîâ, ñèãíàëèçèðó-
þùèõ î ñåêñóàëüíîé ïðèâëåêàòåëüíîñòè ïàðòíå-
ðà è ÷àùå âñåãî âîñïðèíèìàåìûõ áåññîçíàòåëü-
íî. Â ýòîì ïëàíå çàïàõ, âûðàáàòûâàåìûé ãåíè-
òàëèÿìè, â ñëó÷àå, åñëè ïàðòíåð âîñïðèíèìàåòñÿ
æåëàííûì, ìîæåò íàîáîðîò ïîäõëåñòíóòü ïîëî-
âîå âîçáóæäåíèå. Èçâåñòíî, ÷òî â ñòàðèíó èñêó-
øåííûå ëþáîâíèêè îáîèõ ïîëîâ, îòïðàâëÿÿñü íà
áàë, ïðèêðåïëÿëè ê ñâîåìó ïëàòüþ ïëàòî÷åê, êî-
òîðûì ïðåäâàðèòåëüíî ïðîòèðàëè â ïðîìåæíî-
ñòè. Ñ÷èòàëîñü, ÷òî âî âðåìÿ îáùåíèÿ è òàíöà
ýòîò çàïàõ èñïîäâîëü íàñòîëüêî ñèëüíî âîçäåé-
ñòâîâàë íà âèçàâè, ÷òî åãî èëè åå áûëî ëåã÷å
óâëå÷ü ïîñëå áàëà ê ñåáå â ïîñòåëü. Íåäàâíî îäíà
äàìà ïîâåäàëà èñòîðèþ, êàê îäíàæäû, áóäó÷è â
êîìàíäèðîâêå â Ìîñêâå, îíà øëà ïî ïåððîíó Ëå-
íèíãðàäñêîãî âîêçàëà, è äîâîëüíî ñèëüíûé âåòåð
äîíåñ äî íåå âåñüìà ñïåöèôè÷åñêèé çàïàõ. Äàìà
óäèâëåííî ïðèíþõàëàñü è ïîíÿëà, ÷òî ïàõíåò (îá-
ðàòèòå âíèìàíèå íà îïðåäåëåíèå) ¾äàâíî íåìû-
òûì, íî çäîðîâûì ìóæñêèì ÷ëåíîì¿. Îíà ïî÷óâ-
ñòâîâàëà ñèëüíåéøåå âîçáóæäåíèå îò ýòîãî çàïà-
õà è êîãäà ïîïûòàëàñü âûÿñíèòü åãî èñòî÷íèê,
áûëà îøàðàøåíàíàâñòðå÷ó åé ñ ïîäâåòðåííîé
ñòîðîíû øåë ñëåãêà ïüÿíåíüêèé áîìæ ñðåäíåãî
âîçðàñòà, ó êîòîðîãî áûëè ðàññòåãíóòû áðþêè.
Èìåííî îò íåãî âåòåð è äîíåñ âçáóäîðàæèâøèé åå
çàïàõ. Äàìà ïðèçíàëàñü, ÷òî íå ìîãëà ñäâèíóòüñÿ
ñ ìåñòà, ïîêà áîìæ íå ïðîøåë ìèìî, íàñòîëüêî
ñèëüíûì áûëî âîçáóæäåíèå, âûçâàííîå îïîñðå-
äîâàííî, ò. å. íå âíåøíîñòüþ ìóæ÷èíû (åñëè áû
îíà åãî óâèäåëà ïðåæäå, ÷åì ¾óíþõàëà¿, ñêîðåå
âñåãî, îí áû âûçâàë ó íåå âïîëíå ïîíÿòíîå áðåçã-
ëèâîå ÷óâñòâî), à èìåííî åãî çàïàõîì. Âèäèìî,
ýòîò áîìæ äåéñòâèòåëüíî áûë çäîðîâûì ìóæ÷è-
íîé, åñëè çàïàõ åãî ãåíèòàëèé ñîäåðæàë â ñåáå
òàêîé ïîòîê ôåðîìîíîâ, ÷òî îí ñìîã ïåðåêðûòü
íåïðèÿòíûé êîìïîíåíò çàïàõà äàâíî íå ìûòîãî
òåëà. Îäíàêî, ó÷èòûâàÿ òàêóþ îñîáåííîñòü, íóæ-
íî ïîíèìàòü, ÷òî âñå õîðîøî â ìåðóçàïàõè âî
ìíîãîì çàâèñÿò îò êîíöåíòðàöèè è ñâåæåñòè, ìû
èìååì â âèäó, ÷òî çàïàõ, íàïðèìåð, ñâåæåãî ïîòà
ìîæåò âîñïðèíèìàòüñÿ âîçáóæäàþùå, íî çàïàõ
ñòàðîãî, ¾ïðîêèñøåãî¿, ïîòà ìîæåò âûçâàòü äà-
æå ðâîòíûé ñïàçì. Òàê è ñ ãåíèòàëèÿìèåñëè âû
óòðîì òùàòåëüíî âûìûëèñü, à ñâèäàíèå ñîñòîÿ-
ëîñü ÷åðåç ïàðó-òðîéêó ÷àñîâ, òî çàïàõ ãåíèòàëèé
ìîæåò åùå âîñïðèíèìàòüñÿ êàê åñòåñòâåííûé è
ñâåæèé, íî åñëè âû ¾ïåðåõîäèòå ñðîê¿, è åñòå-
ñòâåííûå äëÿ ãåíèòàëèé âûäåëåíèÿ íà÷íóò ðàç-
ëàãàòüñÿ, òî âàø ïàðòíåð ìîæåò íå çàõîòåòü äà-
æå îáû÷íîãî ñåêñà ñ âàìè, íå ãîâîðÿ óæå î ñåêñå
îðàëüíîì. ×òîáû èçáåæàòü ïîäîáíîé íåïðèÿòíî-
ñòè, íåîáõîäèìà ïðîñòàÿ âåùüìûòüñÿ, óñòðàíÿÿ
ïåðåä áëèçîñòüþ ñ îðàëüíûìè ëàñêàìè íåïðèÿò-
íûé çàïàõ, êîòîðûé èçäàåò ñìåãìà, íàêàïëèâàþ-
ùàÿñÿ ïîä êðàéíåé ïëîòüþ âîêðóã ãîëîâêè ó ìóæ-
÷èí è âîêðóã êëèòîðà ó æåíùèí. Ýòè ìåñòà, âêëþ-
÷àÿ àíóñ è ñêëàäî÷êó ìåæäó ÿãîäèöàìè, íóæíî
òùàòåëüíî (ìèíèìóì òðèæäû íàìûëèâàÿ) ïðî-
ìûâàòü.

Åñëè ïàðòíåðû õîòÿò ñîõðàíèòü åñòåñòâåííûé

àðîìàò ÷èñòîãî òåëà, íå çàìåùàÿ åãî ïàðôþìåð-
íûìè îòäóøêàìè ìûëà, òî îìûâàíèå ìîæíî ïðî-
âîäèòü òîëüêî âîäîé, íî åå äîëæíî áûòü äîñòà-
òî÷íî, ÷òîáû ñìûòü âûäåëåíèÿ ñ èõ íåïðèÿòíûì
çàïàõîì.

Ñîáñòâåííî ïðèðîäà íåïðèÿòíîãî çàïàõà ãåíè-

òàëèé ïðîèñõîäèò îò ðàçëîæåíèÿ îñòàòêîâ ìî÷è
ïîñëå íåñêîëüêèõ ìî÷åèñïóñêàíèé è, åùå ðàç ïî-
âòîðèìñÿ,  îò íàêîïëåíèÿ ñìåãìû. Ñàìà ïî ñå-
áå ñìåãìà îáëàäàåò áàêòåðèöèäíûìè ñâîéñòâà-
ìè, îäíàêî, êîãäà ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ îíà íà-
÷èíàåò ðàçëàãàòüñÿ, ïðîèñõîäèò ¾ïðîãîðêàíèå¿
åå æèðîâîé îñíîâû, è âîò óæå ïðîäóêòû åå ðàñ-
ïàäà ÷åðåç 12 ñóòîê ñòàíîâÿòñÿ îòëè÷íîé ïèòà-
òåëüíîé ñðåäîé äëÿ ðàçëè÷íûõ áàêòåðèé, ñïîñîá-
íûõ âûçâàòü ðàçäðàæåíèå è âîñïàëåíèå îêðóæà-
þùèõ òêàíåé. Èìåííî ïîýòîìó ãèãèåíèñòû íàñòî-
ÿòåëüíî ðåêîìåíäóþò î÷èùàòü ñâîè ïîëîâûå îð-
ãàíû îò ñìåãìû íå ðåæå 1 ðàçà â äåíü. Ïðè ýòîì
âàæíî îñîáî îáðàòèòü âíèìàíèå æåíùèí, ÷òî ïðè
ìûòüå ïîëîâûõ îðãàíîâ íóæíî òùàòåëüíî îìû-
âàòü èõ ñíàðóæè, ñòàðàÿñü íå âòîðãàòüñÿ âíóòðü,
òàê êàê ïðîìûâàíèå âíóòðè âëàãàëèùà, à òàêæå
ñïðèíöåâàíèå, ñòîëü ïîïóëÿðíîå â ïðîøëîì, ìî-
ãóò âûçâàòü äèñáàëàíñ, íàðóøåíèå åñòåñòâåííîé
çàùèòíîé ìèêðîôëîðû, íà ìåñòî êîòîðîé õëû-
íóò ïîë÷èùà áàêòåðèé, è îòïîðà èì äàòü áóäåò
íåêîìó. Èìåííî òàêèå ñèòóàöèè è ïðèâåëè ê òî-
ìó, ÷òî íåêîòîðûå ñëó÷àè âîñïàëåíèÿ âëàãàëèùà
èíîãäà íàçûâàþò ¾çàáîëåâàíèåì ÷èñòîïëîòíûõ
æåíùèí¿. Êðîìå òîãî, êàæäàÿ æåíùèíà äîëæ-
íà çíàòü, ÷òî ïðè ïîäìûâàíèè íè â êîåì ñëó÷àå
íåëüçÿ ñîâåðøàòü äâèæåíèÿ îò àíóñà ê âëàãà-
ëèùó, ÷òîáû íå çàíåñòè â íåãî êèøå÷íóþ ìèê-
ðîôëîðó (à ïîðîé è ïàðàçèòîâ), êîòîðàÿ ìîæåò
ñêàïëèâàòüñÿ âîêðóã àíàëüíîãî îòâåðñòèÿ. Ïîýòî-
ìó íóæíî ñíà÷àëà âûìûòü îáëàñòü âëàãàëèùà,
ïðîìåæíîñòü è òîëüêî ïîñëå ýòîãî ïåðåõîäèòü ê
ïîäìûâàíèþ îáëàñòè àíóñà, íå âîçâðàùàÿñü óæå
áîëåå ðóêîé ê çîíå âëàãàëèùà. Òàêæå ðåêîìåíäó-
åòñÿ îáìûâàòü àíóñ ïðîõëàäíîé âîäîé ïîñëå êàæ-
äîé äåôåêàöèèýòî ÿâëÿåòñÿ íå òîëüêî ãèãèåíè-
÷åñêîé ïðîöåäóðîé, óñòðàíÿþùåé äóðíîé çàïàõ è
ïðåäóïðåæäàþùåé íåæåëàòåëüíûå âîñïàëèòåëü-
íûå ïðîöåññû, íî è îòëè÷íîé ïðîôèëàêòèêîé ãå-
ìîððîÿ.

Äëÿ òîãî ÷òîáû óäàëèòü ñìåãìó, ñêàïëèâàþ-

ùóþñÿ ïîä êàïþøîíîì êëèòîðà, íóæíî ýòîò êà-
ïþøîí îòòÿíóòü è ïðîìûòü îáíàæèâøèéñÿ êëè-
òîð è ñêëàäî÷êè êîæè, ïðèêðûâàþùèå åãî, âîäîé
ñ ìûëîì.

Ìóæ÷èíû äîëæíû ïîìíèòü, ÷òî ó íèõ ñìåãìà

ñêàïëèâàåòñÿ ïîä êðàéíåé ïëîòüþ, ïîýòîìó ïðè
ìûòüå ãîëîâêó ïîëîâîãî ÷ëåíà íóæíî ïîëíîñòüþ
îáíàæàòü, îáìûâàÿ è åå, è ¾èçíàíêó¿ êðàéíåé
ïëîòè âîäîé ñ ìûëîì.

Íå ìåíåå ¾ïàõó÷åé¿ ÿâëÿåòñÿ è ìîøîíêà. Åå

íóæíî îáìûâàòü òåïëîé, à ëó÷øå ïðîõëàäíîé âî-
äîé, êîòîðàÿ, ñ îäíîé ñòîðîíû, ñìîåò ïîò è äî-
ñòàòî÷íî ñèëüíûé çàïàõ, à ñ äðóãîé ñòîðîíû, ïî-
ñëóæèò òðåíèðîâêîé äëÿ ñîñóäîâ, ïðîíèçûâàþ-
ùèõ ïåíèñ è ÿè÷êè. Ãîðÿ÷åé âîäîé ìóæ÷èíàì
ìûòü ñâîè ïîëîâûå îðãàíû íå ðåêîìåíäóåòñÿ, òàê
êàê ýòî ãóáèòåëüíî äåéñòâóåò íà ñïåðìàòîçîèäû,
à ïîñòîÿííîå ïåðåãðåâàíèå è ïëîòíàÿ îäåæäà ìî-
ãóò ñòàòü ïðè÷èíîé âðåìåííîãî, à èíîãäà è ïîë-
íîãî áåñïëîäèÿ ìóæ÷èíû.

Ïîñêîëüêó ïðè âûïîëíåíèè ìèíåòà ìóæ-

÷èíà ñîâåðøåííî åñòåñòâåííî ìîæåò èñïûòû-
âàòü îðãàçì, ñîïðîâîæäàþùèéñÿ ñåìÿèçâåðæå-
íèåì (ýÿêóëÿöèåé), à æåíùèíàïðèíèìàòü ýòî
ñåìÿ â ñâîé ðîò è äàæå ïðîãëàòûâàòü åãî, òî
âàæíûì ôàêòîðîì âûñòóïàåò âêóñ ñïåðìû, êî-
òîðûé, â ÷àñòíîñòè, ìîæåò çàâèñåòü îò ïèùè
è ïèòüÿ, ïîòðåáëÿåìûõ ìóæ÷èíîé. Ñ÷èòàåòñÿ,
÷òî êîôå ïðèäàåò ñïåðìå ãîðüêîâàòûé ïðèâêóñ,
ñëàäîñòèñëàäêèé, ïðÿíîñòèïðÿíûé, âîäî÷êà
è êîíüÿ÷îêñïèðòîâîé è ò. ä. Îäíàêî íà äåëå
òàêîé ïðÿìîé çàâèñèìîñòè íå íàáëþäàåòñÿ. Ó
íàñ áûëî ñâèäåòåëüñòâî îäíîé æåíùèíû, êîòîðàÿ
îáîæàëà ¾íà âêóñ¿ ñâîåãî ìóæà è ãîâîðèëà, ÷òî
åãî ñïåðìà âñåãäà â ìåðó ñëàäêàÿ è îñâåæàþùàÿ,
íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî îí âûïèâàåò â äåíü ìíîãî
êîôå. ×òî îäíîçíà÷íî äåëàåò ñïåðìó ãîðüêîé íà
âêóñ, òàê ýòî âîçäåðæàíèå. Åñëè ó ìóæ÷èíû äîë-
ãî íå áûëî ñåìÿèçâåðæåíèé, òî åãî ñïåðìà ïðè-
îáðåòàåò ãîðüêèé è äàæå åäêèé âêóñ. ×òîáû óáå-
ðå÷ü ñâîþ ïîäðóãó îò íåïðèÿòíûõ âêóñîâûõ îùó-
ùåíèé, ìóæ÷èíà äîëæåí ïðîâåñòè õîòÿ áû 23
ýÿêóëÿöèè, ÷òîáû çàìåíèòü ¾çàëåæàëóþ¿ ñïåð-
ìó íà ïîðöèþ íîâîé, ñâåæåíüêîé.

Íåêîòîðûå æåíùèíû íå ïðèåìëþò âêóñ ñïåð-

ìû âîîáùå è ñòàðàþòñÿ ëèáî èçáåãàòü ýÿêóëÿ-
öèè â ðîò, ëèáî ïðîïîëàñêèâàþò ðîò âîäîé ñðà-
çó æå ïîñëå ñåìÿèçâåðæåíèÿ. Âñòðå÷àþòñÿ ãóð-
ìàíêè, êîòîðûå ëþáÿò çàïèâàòü ñïåðìó äîðîãèì
øàìïàíñêèì. . .

À âîò êàê âåëè ñåáÿ íåêîòîðûå çàìóæíèå æåí-

ùèíû â Êèòàå, âñòðå÷àÿ ñâîèõ ñóïðóãîâ ïîñëå
ðàçëóêè. Ïðèâåäåì îòðûâîê èç ðîìàíà Âàí Øè-
÷æýíÿ ¾Öçèíü, Ïèí, Ìýé¿ (XVI â.) î âñòðå÷å Çî-
ëîòîãî Ëîòîñà è åå ñóïðóãà:

¾Äâóõíåäåëüíàÿ ðàçëóêà ñ ìóæåì,

Ñèìýíü Öèíîì, âîñïëàìåíèëà åå æå-
ëàíèå íàñòîëüêî, ÷òî óòðîì îíà íå
ïîçâîëèëà åìó ïîêèíóòü ïîñòåëü. Åãî
÷ëåí áûë â ÿøìîâîé áåñåäêå èëè ó
íåå âî ðòó âñþ íî÷ü, è êîãäà îí ñêà-
çàë, ÷òî ïðèíóæäåí ïîêèíóòü åå, äàáû
îòäîõíóòü, îíà è ñëûøàòü íå õîòåëà î
ðàññòàâàíèè.
 Òâîå òåëî òàêîå òåïëîå, à ñíà-
ðóæè òàê õîëîäíî,  âîçðàçèëà îíà, 
ÿ íå õî÷ó, ÷òîáû òû ïðîñòûë. Ïî÷åìó
áû ñíîâà íå íàïðàâèòü ýòî ìíå â ðîò?
Ñèìýíü Öèí áûë òðîíóò è ïî-
ëüùåí åå ïðåäóïðåäèòåëüíîñòüþ.
 ß óâåðåí, ÷òî íè îäíà äðóãàÿ
æåíùèíà òàê áû îáî ìíå íå çàáîòè-
ëàñü,  ñêàçàë îí.
Çîëîòîé Ëîòîñ ïðèîòêðûëà ðîò
÷óòü øèðå, è îí íàïðàâèë òóäà ñâîé
 ÷ëåí. Îíà òîðîïëèâî ãëîòàëà, ÷òîáû
íè îäíà êàïëÿ íå ïîïàëà íà ëèöî.
Çàêîí÷èâ, îí ñïðîñèë: ¾Êàê áûëî
íà âêóñ?¿
 Íåìíîãî ñîëîíîâàòî,  îòâåòèëà
Çîëîòîé Ëîòîñ.  Ó òåáÿ åñòü àðîìàò-
íûå ëèñòüÿ ÷àÿ, ÷òîáû ïåðåáèòü âêóñ?
 ×àé â ìåøî÷êå, â êàðìàíå ðóêà-
âà ìîåé êóðòêè. Óãîùàéñÿ.
Çîëîòîé Ëîòîñ ïîòÿíóëàñü ê áåëîé
êóðòêå, áðîøåííîé íà ñòîéêó êðîâàòè,
íàøëà ìåøî÷åê, îòñûïàëà ãîðñòü ëè-
ñòüåâ ñåáå â ðîò.¿

Åñòü åùå îäèí ìîìåíò, êîòîðûé ñòîèò îáñóäèòü, 

ýòî âîëîñû, êîòîðûå ïîêðûâàþò ëîáîê ó îáîèõ
ïîëîâ, à òàêæå ïîëîâûå ãóáû ó æåíùèí è ìîøîí-
êó ó ìóæ÷èí. Âåñüìà íåïðèÿòíî, êîãäà âî âðåìÿ
îðàëüíûõ ëàñê âîëîñû âñå âðåìÿ ¾ëåçóò¿ â ðîò,
íî îñîáåííî ìåøàåò, åñëè â ðîò ïîïàäàåò îäè-
íî÷íûé, ¾îòîðâàâøèéñÿ îò êîðíåé¿ âîëîñ, êîòî-
ðûé ïðèõîäèòñÿ ¾âûëàâëèâàòü¿ ÿçûêîì è ïàëü-
öàìè. Óðîâåíü âîçáóæäåíèÿ, åñòåñòâåííî, ïðè òà-
êîé äîñàäíîé îñòàíîâêå ñíèæàåòñÿ, ïðè÷åì ó îáî-
èõ ïàðòíåðîâ. Íî óäàëèòü âîëîñ èçî ðòà íåîáõî-
äèìî, ïîñêîëüêó îí íå òîëüêî ìåøàåò, íî è ìîæåò
ïîðàíèòü ÿçûê, à â ñàìûõ òÿæåëûõ ñëó÷àÿõ äàæå
âûçâàòü ñóäîðîæíûé êàøåëü è ðâîòó. Ðå÷ü èäåò î
òîì, ÷òî ïðè îðàëüíûõ ëàñêàõ ñâîáîäíûé õîä äû-
õàíèÿ íåñêîëüêî çàòðóäíåí è ïîýòîìó âî âðåìÿ èõ
âûïîëíåíèÿ ëàñêàþùèé äåëàåò áûñòðûå ïîâåðõ-
íîñòíûå âäîõè. Íåïðèÿòíûå ïîñëåäñòâèÿ íàñòó-
ïàþò êàê ðàç òîãäà, êîãäà ÷åëîâåê äåëàåò òàêîé
âäîõ, à âîëîñ â ýòîò ìîìåíò âìåñòå ñ âáèðàåìûì
âîçäóõîì ïîïàäàåò â äûõàòåëüíîå ãîðëî. Òóò óæ
ñòàíîâèòñÿ ñîâñåì íå äî ëàñê! Ïàíèêà, óæàñ!..

×òîáû íå äîïóñêàòü ïîäîáíûõ ñèòóàöèé, íåîá-

õîäèìî âî âðåìÿ äóøà ïðîìûâàòü âîëîñû íà
ëîáêå è äðóãèõ ¾âîëîñèñòûõ¿ ÷àñòÿõ ¾ìåæäó-
íîæüÿ¿ òàê, ÷òîáû ïîñòàðàòüñÿ èçíà÷àëüíî óäà-
ëèòü ñëàáîäåðæàùèåñÿ âîëîñêè. Íåêîòîðûå ïå-
ðåä áëèçîñòüþ äàæå ïðè÷åñûâàþò ñâîé ëîáîê,
÷òî, íåñîìíåííî, íå òîëüêî ïðèäàåò øàðìà êîêåò-
ëèâîé ¾÷¼ëî÷êå¿ ìåæäó íîã, íî è óäàëÿåò âûïàâ-
øèå âîëîñêè. Êñòàòè, ïî âñåìó ìèðó ñóùåñòâóþò
ñïåöèàëüíûå ñàëîíû ïî èíòèìíîìó ãðóìèíãó
êîìïëåêñó ïàðèêìàõåðñêèõ óñëóã ïî ñîçäàíèþ
ïðè÷åñîê íà ¾âåíåðèíîì õîëìèêå¿, íåäàâíî îíè
ïîÿâèëèñü è â Ðîññèè.

Êðîìå òîãî, íåïîñðåäñòâåííî ïåðåä ëàñêîé,

íóæíî íàó÷èòüñÿ îäíèì ëåãêèì äâèæåíèåì ïðè-
ãëàæèâàòü âîëîñû íà òîì ìåñòå, êîòîðîå âû õî-
òèòå ¾îðàëüíî ïðèëàñêàòü¿. Èíîãäà ýòî äåëàåò
òîò ÷åëîâåê, êîòîðîãî ëàñêàþò, íàïðèìåð, ìíîãèå
æåíùèíû ñàìè âî âðåìÿ êóííèëèíãóñà îòîäâèãà-
þò è äåðæàò âîëîñû ïàëüöàìè, çàîäíî ðàñêðû-
âàÿ ïîëîâûå ãóáû è îáëåã÷àÿ ïàðòíåðó äîñòóï ê
æåëàííîé öåëè. À íåêîòîðûå ïðèíèìàþò êàðäè-
íàëüíûå ìåðûïðîñòî ïîä÷èñòóþ ñáðèâàþò âñå
âîëîñû, ÷òîáû îíè, êàê ãîâîðèòñÿ, ¾íå ïóòàëèñü
ïîä ãóáàìè¿. Íî ýòî òîæå èìååò ñâîþ îáîðîò-
íóþ ñòîðîíó. Âî-ïåðâûõ, ýòî ìîæåò âûçâàòü äîë-
ãî íå ïðîõîäÿùåå ðàçäðàæåíèå íà ïîáðèòîé êî-
æå, à ïîòîì, êîãäà âîëîñêè ñòàíóò îòðàñòàòü, îíè
íà÷íóò êîëîòüñÿ, îò÷åãî óêðîìíîå ìåñòå÷êî áó-
äåò íåùàäíî çóäåòü è ÷åñàòüñÿ. Âî-âòîðûõ, åñ-
ëè ïðè ìèíåòå îáðèòûé ëîáîê ìóæ÷èíû íå áóäåò
ïðè÷èíÿòü îñîáûõ íåóäîáñòâ æåíùèíå âî âðåìÿ
âûïîëíåíèÿ îðàëüíûõ ëàñêâñå-òàêè ìåæäó ëîá-
êîì è ¾âûäàþùåéñÿ ÷àñòüþ¿ òåëàïåíèñîì
íàõîäèòñÿ íåêîòîðîå ïðîñòðàíñòâî, òî áðèòûé ëî-
áîê æåíùèíû ìîæåò äîñòàâèòü ìóæ÷èíå âî âðå-
ìÿ âûïîëíåíèÿ êóííèëèíãóñà âåñüìà áîëåçíåí-
íûå îùóùåíèÿ, òàê êàê äàæå åäâà ïðîáèâàþùàÿ-
ñÿ èç-ïîä êîæè ùåòèíêà (à âîëîñû íà ëîáêå ïðàê-
òè÷åñêè ó âñåõ âåñüìà æåñòêèå) ñïîñîáíà îáî-
äðàòü è íîñ, è ùåêè, è ãóáû ëþáîâíèêà. Ðàçäðà-
æåíèå, ïîëó÷åííîå â ðåçóëüòàòå íà êîæå, áóäåò
äåðæàòüñÿ äîâîëüíî äîëãî. Ïîýòîìó ìû áû ïî-
ðåêîìåíäîâàëè ïðîñòî ñòàðàòüñÿ ñîäåðæàòü ñâîþ
¾íèæíþþ ïðè÷åñêó¿ â ïîðÿäêå, ÷òîáû îíà áûëà
íå ñëèøêîì êîðîòêîé, íî è íå ñëèøêîì äëèííîé,
à òàêæå äåëàòü ïèòàòåëüíûå è óêðåïëÿþùèå ìàñ-
êè äëÿ âîëîñ ëîáêà.

Îáû÷íî âðÿä ëè êòî-íèáóäü ìîæåò ïðåäâè-

äåòü ïåðåä áëèçîñòüþ, êóäà çàíåñåò åãî ñòðàñòü,
ïîýòîìó ñ òî÷êè çðåíèÿ ãèãèåíû ëó÷øå áûòü óâå-
ðåííûì âî âñåì ñâîåì òåëå, ÷òîáû ïîòîì íå ñìó-
ùàòüñÿ è íå ñîìíåâàòüñÿ â ñåáå, åñëè îðàëüíûå
ëàñêè âäðóã ïåðåìåñòÿòñÿ â ñàìóþ ïðîáëåìíóþ
÷àñòü âàøåãî òåëàâ çîíó ïðîìåæíîñòè è àíóñà.
Ïðè âûïîëíåíèè àííèëèíêöèè íåîáõîäèìî îñî-
áåííîå ñîáëþäåíèå ïðàâèë ñåêñóàëüíîé ãèãèåíû,
à òàêæå âîçìîæíîå èñïîëüçîâàíèå îðàëüíûõ ïðå-
çåðâàòèâîâ, â äàííîì ñëó÷àå ëàòåêñíûõ òîíêèõ
ñàëôåòîê, êîòîðûå ïðèìåíÿþòñÿ ïðè êóííèëèí-
ãóñå. Åñëè æå ïàðà ïðèìåíÿåò àííèëèíãóñ êàê îä-
íó èç òðàäèöèîííûõ äëÿ íèõ ëàñê, òî ìîæíî çàðà-
íåå ïîäãîòîâèòüñÿ ê ýòîé ëàñêå. Òî åñòü íå òîëüêî
òùàòåëüíî âûìûòü ýòó çîíó, íî è ïðåäâàðèòåëü-
íî îïîðîæíèòü êèøå÷íèê, ñäåëàâ ñåáå õîðîøóþ
î÷èñòèòåëüíóþ êëèçìó, ïîñêîëüêó ëàñêè àíóñà íå
âñåãäà îãðàíè÷èâàþòñÿ ïîâåðõíîñòíûì ñêîëüæå-
íèåì ÿçûêà ïî íèì. Èíîãäà ïàðòíåðû ïðèìåíÿ-
þò ïðîíèêíîâåíèå ÿçûêîì, ïóñòü è íå î÷åíü ãëó-
áîêîå, íî óæå â ïðåäåëû, ëåæàùèå, òàê ñêàçàòü,
¾ïî òó ñòîðîíó àíóñà¿, ïîýòîìó íóæíî áûòü óâå-
ðåííûì, ÷òî ýòè ìèëëèìåòðû íå áóäóò ñîäåðæàòü
ëèøíèõ â äàííîé ñèòóàöèè ÷àñòèö. . . Êðîìå òîãî,
ïðè àííèëèíãóñå äîâîëüíî ÷àñòî âîçíèêàåò ÷è-
ñòî ôèçèîëîãè÷åñêàÿ ðåàêöèÿ íà èñïðàæíåíèå,
ïîýòîìó áóäåò ëó÷øå, åñëè îíî ñîñòîèòñÿ çàðà-
íåå, îñâîáîæäàÿ òåëî îò óæå ¾íåíóæíîãî ãðóçà¿,
÷òîáû íå íåñòèñü ïîòîì â ñàìûé íåïîäõîäÿùèé
ìîìåíò â òóàëåò ¾ïî áîëüøîìó¿ îò íåñêîëüêèõ
íàæèìîâ ÿçûêà íà àíóñ.
ÒÅÕÍÈÊÀ ÎÐÀËÜÍÛÕ
ËÀÑÊ
Êàê ìû óæå ãîâîðèëè, ïîä îðàëüíûìè ëàñêàìè
ïîíèìàåòñÿ ñòèìóëÿöèÿ ïîëîâûõ îðãàíîâ ìóæ-
÷èíû èëè æåíùèíû ðòîì, ãóáàìè, ÿçûêîì è çó-
áàìè.  ýòîì ïëàíå ýòè ëàñêè îçíà÷àþò ñîâåð-
øåíèå íåñêîëüêèõ äåéñòâèé: öåëîâàòü, ëèçàòü,
ñîñàòü, ñêîëüçèòü (òî åñòü, èìèòèðîâàòü, íà-
ïðèìåð, ïðè ìèíåòå ôðèêöèîííûå äâèæåíèÿ, ãäå
ðîëü îõâàòûâàþùåãî âëàãàëèùà âûïîëíÿåò ðîò)
è ïîêóñûâàòü. Ýòè äåéñòâèÿ ìîãóò ðàçëè÷àòüñÿ
ïî ñèëå âîçäåéñòâèÿ, òî åñòü èìåòü ðàçëè÷íóþ
ñòåïåíü íàäàâëèâàíèÿ (ñèëüíóþ, ñðåäíþþ è ñëà-
áóþ), è òåìïó äâèæåíèé (áûñòðûé, ñðåäíèé è
ìåäëåííûé). Êðîìå ýòîãî, ìíîãèå ëþäè ÷óòêî ðå-
àãèðóþò íà âëàæíîñòü è òåïëî, îñîáåííî íà òåïëî
äûõàíèÿ íà ñâîèõ ãåíèòàëèÿõ.
Ìèíåò, èëè Èãðà íà ôëåéòå

Ìèíåò (îò ôðàíö. minetteêîøå÷êà, ñèíîíè-

ìû: irrumatio, fellatio, felatorism, penislictio, penisl-
ìngus, coitus per os) îçíà÷àåò îðàëüíûé êîíòàêò
æåíùèíû ñ ìóæñêèìè ãåíèòàëèÿìè.

Íåêîòîðûå ñïåöèàëèñòû ñ÷èòàþò òåðìèí ìè-

íåò óñòàðåâøèì è èñïîëüçóþò òåðìèí ôåëëÿöèÿ
èëè ôåëëàöèî. Îäíàêî ìû áóäåì èñïîëüçîâàòü
èìåííî òåðìèí ìèíåò, ñ÷èòàÿ åãî íàèáîëåå îá-
ùèì è îáîçíà÷àþùèì â öåëîì ñòèìóëÿöèþ ìóæ-
ñêèõ ãåíèòàëèé ðòîì æåíùèíû. Äðóãèå òåðìèíû,
íà íàø âçãëÿä, ÿâëÿþòñÿ åãî ÷àñòíûìè ñëó÷àÿ-
ìè, óêàçûâàþùèìè áîëüøå íà ìåòîä âûïîëíå-
íèÿ òàêîé ñòèìóëÿöèè. Íàïðèìåð, òåðìèí ôåë-
ëÿöèÿ èëè ôåëëàöèî ïðîèçîøåë îò ëàòèíñêîãî
ñëîâà ¾fellare¿¾ñîñàòü¿. Òåðìèí ïåíèëèíêöèÿ
óêàçûâàåò íà òî, ÷òî ñòèìóëÿöèÿ ïåíèñà ïðîèç-
âîäèòñÿ ëèæóùèìè äâèæåíèÿìè, òàê êàê îí ïðî-
èñõîäèò îò ñëîâà ¾ëèçàòü¿ (lingo). Îäíàêî â ïðî-
öåññå ñòèìóëÿöèè ãåíèòàëèé ìóæ÷èíû âñå ýòè
ïðèåìû ìîãóò ïðèìåíÿòüñÿ ïîî÷åðåäíî. È â ýòîì
ïëàíå òåõíèêà ìèíåòà ïðåäóñìàòðèâàåò ñîâåðøå-
íèå íåñêîëüêèõ äåéñòâèé: ëèçàòü, ñîñàòü, ñêîëü-
çèòü è ïîêóñûâàòü.
Òðàêòàò ¾Êàìàñóòðà¿ òàê îïèñûâàåò äåé-
ñòâèÿ, êîòîðûå ñîâåðøàëèñü åâíóõàìè ïî îòíî-
øåíèþ ê ìóæ÷èíå è ïðåäñòàâëÿëè ñîáîé ñîâî-
3
êóïíîñòü äåéñòâèé âîñüìè âèäîâ :
1. ¾Óìåðåííîå äåéñòâèå¿ èëè ¾íàìåê íà ñîè-
òèå¿, ïðè êîòîðîì åâíóõ, óäåðæèâàÿ ëèíãàì ìóæ-
÷èíû ðóêîé, ïðèêëàäûâàë åãî ê ãóáàì, ïðîâîäèë
ëèíãàìîì ïî ïîâåðõíîñòè ãóá è ñëåãêà ïîãðóæàë
åãî â ðîò.
2. ¾Áîêîâîé óêóñ¿, êîãäà, îõâàòèâ ïàëüöàìè
ãîëîâêó ëèíãàìà, ïîäîáíî áóòîíó öâåòêà, åâíóõ ñ
áîêîâ ñæèìàë åãî ãóáàìè, à èíîãäà è çóáàìè.
3. ¾Âíåøíèé çàæèì¿, êîãäà ïîáóæäàåìûé ê

3 Òåêñò äàåòñÿ íà îñíîâå ïåðåâîäà Âèêà Ñïàðîâà.

äàëüíåéøåìó äåéñòâèþ åâíóõ îõâàòûâàë ãîëîâ-
êó ëèíãàìà ïëîòíî ñæàòûìè ãóáàìè è öåëîâàë,
ñëîâíî ïûòàÿñü âòÿíóòü åãî.

4. ¾Âíóòðåííèé çàæèì¿, êîãäà, óñòóïàÿ

ïðîñüáå, îí ââîäèë ëèíãàì ãëóáîêî â ðîò è, ñæàâ
åãî ãóáàìè, çàòåì âûòàëêèâàë íàðóæó, íå îñëàá-
ëÿÿ ãóáû, ò.å. êàê áû ïðîãîíÿÿ åãî ÷åðåç òóãîå
êîëüöî.

5. ¾Ïîöåëóé¿, êîãäà, óäåðæèâàÿ ëèíãàì ðó-

êîé, åâíóõ öåëóåò åãî òàê, êàê åñëè áû îí öåëîâàë
íèæíþþ ãóáó.

6. ¾Ïîòèðàíèå¿, êîãäà, çàâåðøèâ ïîöåëóé, åâ-

íóõ ïðîâîäèò ïî ëèíãàìó êîí÷èêîì ÿçûêà ñî âñåõ
ñòîðîí è òîæå ñàìîå äåëàåò ñ ãîëîâêîé.

7. ¾Ñîñàíèå ïëîäà ìàíãî¿, êîãäà åâíóõ ââîäèò

ëèíãàì â ðîò íàïîëîâèíó è ñ ñèëîé öåëóåò è ñîñåò
åãî.

8. ¾Ïîãëîùåíèå¿, êîãäà åâíóõ, ñ ñîãëàñèÿ

ìóæ÷èíû, ââîäèò âåñü ëèíãàì â ðîò äî ñàìîãî
êîíöà.

Êðîìå îñâîåíèÿ âñåõ ýòèõ äåéñòâèé íåîáõîäè-

ìî çíàòü çîíû, íà êîòîðûå ýòè äåéñòâèÿ äîëæíû
áûòü íàïðàâëåíû, ïîñêîëüêó îâëàäåíèå òåõíèêîé
ìèíåòà âîçìîæíî òîëüêî â êîìïëåêñíîì îâëàäå-
íèè äåéñòâèÿìè è çîíàìè.

Çîíû ñòèìóëÿöèè ïðè îðàëüíûõ

ëàñêàõ ãåíèòàëèé ìóæ÷èíû:

Ãîëîâêà
Ñòèìóëÿöèÿ ãîëîâêè ìîæåò âûïîëíÿòüñÿ ðàç-
ëè÷íûìè äåéñòâèÿìè. Îäíàêî, ïðåæäå ÷åì ìû
èõ ïåðå÷èñëèì, ñ÷èòàåì íåîáõîäèìûì îñîáî ïîä-
÷åðêíóòü, ÷òî íèæíÿÿ ïîâåðõíîñòü ãîëîâêè ïåíè-
ñà è óçäå÷êà ÷ðåçâû÷àéíî ÷óâñòâèòåëüíû, ïîýòî-
ìó èõ ñòèìóëÿöèÿ äîëæíà áûòü î÷åíü áåðåæíîé.
Èòàê, ñòèìóëÿöèÿ ãîëîâêè ìîæåò âûïîëíÿòü-
ñÿ:
· ëåãêèìè ëèæóùèìè äâèæåíèÿìè ÿçûêà
âäîëü óçäå÷êè. Ýòè äâèæåíèÿ ìîãóò âûïîëíÿòü-
ñÿ êàê ñòðîãî âåðòèêàëüíîò. å. îäíèì ïîâòîðÿ-
þùèìñÿ äâèæåíèåì ñíèçó ââåðõ (¾êèñêà ëàêàåò
ìîëîêî¿), òàê è âîëíîîáðàçíî, êîãäà ÿçûê, êàê
ìàÿòíèê ñ íåáîëüøîé àìïëèòóäîé âû÷åð÷èâàåò
çèãçàãè, äâèãàÿñü ââåðõ ïî óçäå÷êå è ¾óäàðÿÿ¿
ïî íåé, êàê ïî ñòðóíå (¾çâåíÿùàÿ òåòèâà¿);

· áûñòðûìè òðåïåùóùèìè äâèæåíèÿìè íà-

ïðÿæåííîé âåðøèíêè ÿçûêà (¾ïîðõàþùàÿ êîëèá-
ðè¿) ïî ñàìîìó êîí÷èêó ãîëîâêè, ãäå íàõîäèòñÿ
óðåòðàëüíîå îòâåðñòèå;

· êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè êîí÷èêîì èëè òåëîì

ÿçûêà ïî êðàþ âåíöà (¾êàðóñåëü¿);

· ñîñóùèìè äâèæåíèÿìè ñ
âîçâðàòíî-ïîñòóïàòåëüíûì ïîãðóæåíèåì ãîëîâêè
â ðîò (¾íåíàñûòíàÿ òåëî÷êà¿).  ýòîì äåéñòâèè
ìîãóò ó÷àñòâîâàòü íå òîëüêî ãóáû, çàõâàòûâàþ-
ùèå êîëüöîì è óäåðæèâàþùèå âî ðòó ãîëîâêó, íî
è ÿçûê, êîòîðûé âíóòðè ðòà êðóæèòñÿ âîêðóã ãî-
ëîâêè èëè äâèãàåòñÿ âäîëü óçäå÷êè;

· çà ñ÷åò ñæèìàíèÿ-ðàçæèìàíèÿ ãîëîâêè ãó-

áàìè (¾ðàçìèíàíèå ëüíà¿);

· çà ñ÷åò òðåíèÿ ãîëîâêè îá óâëàæíåííûå ãóáû

(¾ÿáëî÷íàÿ ïîëÿíêà¿). Ïðè÷åì ýòó ëàñêó æåí-
ùèíà ìîæåò ñîâåðøàòü êàê çà ñ÷åò äâèæåíèÿ ñâî-
åé ãîëîâû, òàê è çà ñ÷åò äâèæåíèÿ ïåíèñà, óïðàâ-
ëÿåìîãî ðóêîé;

· çà ñ÷åò ñêîëüæåíèÿ âåðõíåé ÷àñòüþ ãîëîâ-

êè ïî êðàåøêàì çóáîâ (¾ïîëåò íàä åëüíèêîì¿),
à òàêæå äâèæåíèé, íàïîìèíàþùèõ òî, êàê áóäòî
âû ÷òî-òî ñîñêðåáàåòå çóáàìè ñ âåðõíåé ÷àñòè ãî-
ëîâêè (¾ñàõàðíàÿ ãîëîâà¿)îáà ýòèõ äâèæåíèÿ
ñîâåðøàþò â ñòîðîíó îò ïîëîâîãî ÷ëåíà, à íå íà
íåãî.

Óäîâîëüñòâèå îò îðàëüíûõ ëàñê ãîëîâêè ïå-

íèñà áóäåò óñèëåíî, åñëè âî âðåìÿ ñòèìóëÿöèè
ãîëîâêè æåíùèíà áóäåò îäíîâðåìåííî èñïîëüçî-
âàòü åùå è ìàíóàëüíûå ëàñêè, ïðè êîòîðûõ åå
ïàëüöû ìîãóò ñæèìàòü ñòâîë è êîðåíü ïåíèñà,
îñòîðîæíî îõâàòûâàòü ìîøîíêó èëè ïîöàðàïû-
âàòü åå íîãòÿìè, à òàêæå ñòèìóëèðîâàòü ïîäó-
øå÷êîé ïàëüöà ïðîìåæíîñòü è àíóñ.

Ïðåäóïðåæäåíèå: åñëè âû îäíîâðåìåííî ñ

îðàëüíûìè ëàñêàìè ïðèìåíÿåòå åùå è ìàíóàëü-
íóþ ñòèìóëÿöèþ, ïðè êîòîðîé ñîâåðøàþòñÿ äâè-
æåíèÿ ðóêîé âäîëü ïåíèñà, îõâà÷åííîãî ëàäî-
íüþ, òî ñòàðàéòåñü íå îòòÿãèâàòü êîæó ñ ãîëîâ-
êè ñëèøêîì ñèëüíî â ñòîðîíó êîðíÿ ïåíèñà, ýòî
ìîæåò âûçâàòü ó ìóæ÷èíû ñèëüíóþ áîëü, êîòî-
ðàÿ íàïðî÷ü ¾óáü¼ò¿ âîçáóæäåíèå. Ýòîò æå ñî-
âåò íóæíî ïîìíèòü è ïðè ñòèìóëèðîâàíèè ïåíèñà
ïëîòíî ñæàòûìè ãóáàìè. Ñèëüíîå íàòÿæåíèå êî-
æè êðàéíåé ïëîòè ïðè ñêîëüæåíèè êîëüöà ãóá ïî
ñòâîëó ïåíèñà îò åãî ãîëîâêè ê êîðíþ ìîæåò òàê-
æå âûçâàòü áîëåâûå îùóùåíèÿ åñëè íå ïðè ñà-
ìîé áëèçîñòè, òî ïîñëå íåå, êîãäà ìóæ÷èíà åùå
äîëãî áóäåò èñïûòûâàòü äèñêîìôîðò â îáëàñòè
íàòåðòîé ãóáàìè èëè ¾íàòðóæåííîé¿ óçäå÷êè.

Ñòâîë (òåëî) ïåíèñà

Ñòèìóëÿöèÿ âûïîëíÿåòñÿ ëèæóùèìè èëè ñëà-
áî ïîêóñûâàþùèìè äâèæåíèÿìè, êîãäà æåíùèíà
îñòîðîæíî ÷óòü çàõâàòûâàåò ðåçöàìè è ìÿãêî ïî-
êóñûâàåò êîæó ñòâîëà ïåíèñà (ñâåðõó èëè ñáîêó).
Ïðè ââåäåíèè â ðîò ïåíèñ íåîáõîäèìî îáõâàòèòü
ãóáàìè, ñëîâíî îáðó÷åì, è âûïîëíÿòü ðèòìè÷å-
ñêèå äâèæåíèÿìè âäîëü íåãî, èìèòèðóÿ äâèæå-
íèÿ âî âðåìÿ ãåíèòàëüíîé áëèçîñòè. Ââîäèòå ïå-
íèñ â ãëóáü ðòà ðîâíî íàñòîëüêî, íàñêîëüêî ýòî
ìîæíî äåëàòü áåç îùóùåíèÿ äèñêîìôîðòà.

Âî âðåìÿ ñòèìóëÿöèè ñòâîëà ïåíèñà ìîæíî

ñî÷åòàòü îðàëüíûå è ìàíóàëüíûå ëàñêè, îäíîâðå-
ìåííî ñòèìóëèðóÿ åãî ÿçûêîì èëè ðòîì è íåæ-
íî ïîãëàæèâàÿ èëè ñëåãêà ïîöàðàïûâàÿ ÿè÷êè
è ïðîìåæíîñòü, à òàêæå ëàñêàÿ àíóñ ïàëüöåì,
ïðåäâàðèòåëüíî ñìàçàííûì êðåìîì äëÿ ëåãêèõ,
ñêîëüçÿùèõ äâèæåíèé.

Ïðè ëàñêå ïåíèñà âàæíî ïîëîæåíèå òåëà æåí-

ùèíû. Îíà ìîæåò ëàñêàòü ïåíèñ:

· ëåæà ìåæäó íîã ìóæ÷èíû.  ýòîì ñëó÷àå,

ïëîñêîñòü ÿçûêà è ãóáû áîëåå îñòðî âîçäåéñòâóåò
íà óçäå÷êó, íî ïðè ýòîì íóæíî ïåíèñ îòêëîíÿòü
îò òåëà, ÷òîáû åãî áûëî óäîáíåå ââîäèòü â ðîò.

· íàõîäÿñü ñáîêó îò òåëà ìóæ÷èíû.  ýòîì

ñëó÷àå, óçäå÷êà áóäåò ïîïàäàòü íà óãîëîê ãóá è
âîçäåéñòâèå áóäåò íåñêîëüêî ñãëàæåíî.

¾íàïëûâàÿ¿ ðòîì íà ïåíèñ ñî ñòîðîíû

·

æèâîòà ìóæ÷èíû (÷òî îñîáåííî õàðàêòåðíî

ïðè îðàëüíûõ ëàñêàõ â ïîçèöèè ¾69¿). Ïðè ýòîì
àêòèâíîå âîçäåéñòâèå èäåò íà ãîëîâêó, êîãäà òåëî
ÿçûêà ñòèìóëèðóåò â îñíîâíîì òûëüíóþ åå ñòî-
ðîíó, à íåïîñðåäñòâåííî ñ óçäå÷êîé êîíòàêòèðóþò
âåðõíÿÿ ãóáà è çóáû, ÷òî ìîæåò èíîãäà ïðèâîäèòü
ê åå òðàâìèðîâàíèþ, åñëè íå ïðèíÿòü ìåð ïðåäî-
ñòîðîæíîñòè. Ïîýòîìó æåíùèíàì íóæíî ïðèäåð-
æèâàòüñÿ îáùåãî ïðàâèëà: ëàñêàòü ïåíèñ ñ ÷óòü
âûäâèíóòûìè âïåðåä ãóáàìè, êîòîðûå áóäóò ïî-
êðûâàòü çóáû è íå äàâàòü èì âñòóïàòü â ¾íåñàíê-
öèîíèðîâàííûé¿ êîíòàêò ñ íåæíîé ïëîòüþ ïåíè-
ñà.

Ïðåäóïðåæäåíèå: Ñòèìóëÿöèÿ ïåíèñà äîëæ-

íà ïðîâîäèòüñÿ ñèëüíî óâëàæíåííûìè ãóáàìè,
èíà÷å ¾ñóõàÿ¿ ëàñêà ìîæåò ïðè÷èíèòü ìóæ÷èíå
áîëü. Ïîýòîìó æåíùèíàì ðåêîìåíäóåòñÿ ïåðåä
íà÷àëîì ëàñêè è â ïðîöåññå åå ïåðèîäè÷åñêè
ñìà÷èâàòü ãóáû ñëþíîé. Äëÿ òîãî ÷òîáû ñî-
çäàòü äîñòàòî÷íûé îáúåì ñëþíû, íóæíî ñ óñèëè-
åì ¾ïîùåêîòàòü¿ êîí÷èêîì ÿçûêà íàõîäÿùèåñÿ
ïîä ÿçûêîì äâà áóãîðêà òàê íàçûâàåìîãî ïîäú-
ÿçû÷íîãî ìÿñöà (ñì. ðàçäåë ¾Àíàòîìèÿ îðàëü-
íûõ ëàñê. ßçûê¿), â êîòîðûõ îòêðûâàþòñÿ ïðî-
òîêè ïîä÷åëþñòíîé è ïîäúÿçû÷íîé ñëþííûõ æå-
ëåç. Âûðàáîòàííóþ òàêèì îáðàçîì ñëþíó ñëåäó-
åò íàíåñòè ÿçûêîì íà ãóáû. Åñëè íóæíî ñìî÷èòü
ãóáû âî âðåìÿ âûïîëíåíèÿ ëàñêè, òî ñëåäóåò íà
íåñêîëüêî ñåêóíä âûâåñòè ïåíèñ èçî ðòà, ïðîäîë-
æàÿ ïðè ýòîì ìàíóàëüíóþ ëàñêó, íàïðèìåð, ïî-
ãëàæèâàÿ ñòâîë ïåíèñà èëè ìîøîíêó ìóæ÷èíû,
è, äåéñòâóÿ ÿçûêîì, êàê ÷åðïà÷êîì, ¾âûíåñòè¿ ê
ãóáàì íóæíîå êîëè÷åñòâî âëàãè, ïîñëå ÷åãî ïðî-
äîëæèòü îðàëüíóþ ëàñêó.

Ìîøîíêà
Ëàñêè ìîøîíêè ìîãóò âûïîëíÿòüñÿ ëèæó-
ùèìè, êóñàþùèìè èëè ñîñóùèìè äâèæåíèÿìè
âïëîòü äî àêêóðàòíîãî âòÿãèâàíèÿ ÿè÷êà â ðîò.

Ïðåäóïðåæäåíèå: äàííàÿ îáëàñòü î÷åíü ÷óâ-

ñòâèòåëüíà ê ñäàâëèâàíèþíå ïåðåóñåðäñòâóé-
òå! Ïîöåëóè ìîøîíêè òîæå ìîãóò áûòü î÷åíü
âîçáóæäàþùèìè, îñîáåííî åñëè îíè íåîæèäàí-
íû äëÿ âîçáóæäåííîãî ìóæ÷èíû. Ìû ñïåöèàëüíî
ïîä÷åðêíóëè, ÷òî ìóæ÷èíà äîëæåí áûòü óæå âîç-
áóæäåí, ïîòîìó ÷òî íåæäàííàÿ ëàñêà â òî âðå-
ìÿ, êîãäà íàñòðîåíèå ìóæ÷èíû äàëåêî îò ýðîòè-
÷åñêèõ èãð, ìîæåò áûòü âîñïðèíÿòà èì ëèøü êàê
ùåêîòêà, à òî è âîîáùå áûòü åìó íåïðèÿòíîé. Òî
åñòü çäåñü äåéñòâóåò íåçûáëåìûé çàêîí, ãëàñÿ-
ùèé: ¾Íå óñòðåìëÿéñÿ ñðàçó ê ãåíèòàëèÿì ïàðò-
íåðà, ñíà÷àëà ïðîáóäè ñëîâàìè è ëàñêàìè äðóãèõ
÷àñòåé òåëà â íåì æåëàíèå, è ëèøü óáåäèâøèñü,
÷òî îí âîçáóæäåí, ïåðåõîäè ê èíòèìíûì óãîë-
êàì¿. Ýòî ïðàâèëî êàñàåòñÿ îáîèõ ïîëîâ.
 Åñëè ëàñêà ìîøîíêè âûïîëíÿåòñÿ ÿçûêîì, òî
åãî äâèæåíèÿ ìîãóò áûòü êàê êðóãîâûìèâîêðóã
ÿè÷åê (¾êàòàòü êîëîáîê¿), òàê è ïðîäîëüíûìè,
êîãäà ÿçûê, ðàññëàáëåííûé äî ñîñòîÿíèÿ ¾ÿçûê
ëîïàòîé¿, äâèãàåòñÿ ñíèçó ââåðõîò íèçà ìî-
øîíêè, ãðàíè÷àùåãî ñ ïðîìåæíîñòüþ, ÷åðåç ÿè÷-
êè ââåðõ äî êîðíÿ ïåíèñà, âäîëü òàê íàçûâàåìîãî
øâà ìîøîíêè (¾óòþæîê¿). Ïðè ýòîì äâèæåíèå
ÿçûêà ìîæåò áûòü êàê ñïëîøíûì, ò. å. åäèíûì
ñíèçó ââåðõ, òàê è ðâàíûì, ò. å. ñîïðîâîæäàòü-
ñÿ ñåðèÿìè êîðîòêèõ ëèæóùèõ äâèæåíèé â ïðî-
öåññå ïðîäâèæåíèÿ ââåðõ, íàïîìèíàÿ äâèæåíèå
óòþæêà, êîòîðûì îòïàðèâàþò òêàíü, èíîãäà ïðî-
ãëàæèâàÿ íàèáîëåå ìÿòûå ìåñòà ïî íåñêîëüêî ðàç
êîðîòêèìè äâèæåíèÿìè.

Îáû÷íî äëÿ âûïîëíåíèÿ ëàñêè ìîøîíêè æåí-

ùèíà äîëæíà ëèáî ñèäåòü, ëèáî ëåæàòü ìåæäó
íîã ìóæ÷èíû. Åñëè æå îíà íàõîäèòñÿ ñáîêó îò
ìóæ÷èíû èëè ñî ñòîðîíû åãî æèâîòà, òî äâèæå-
íèÿ ÿçûêà ïðè ëàñêå ìîøîíêè ìîãóò íàîáîðîò èä-
òè îò êîðíÿ ïåíèñà ÷åðåç ÿè÷êè ê íèçó ìîøîíêè.
Îäíàêî äëÿ æåíùèíû ýòî íå î÷åíü óäîáíîå ïî-
ëîæåíèå äëÿ ëàñêè ìîøîíêè, ê òîìó æå â ýòîì
ñëó÷àå åå ÿçûê íå áóäåò äîñòèãàòü íèçà ìîøîí-
êè, à çíà÷èò ýòà çîíà îñòàíåòñÿ ¾íå îõâà÷åííîé¿
ëàñêîéîáèäíî.

Ïîïåðå÷íûå ëèæóùèå äâèæåíèÿ ëàñê ìîøîí-

êè òîæå âîçìîæíû, îäíàêî îíè çàòðóäíåíû òåì,
÷òî âîëîñêè, ðàñòóùèå íà ìîøîíêå, íàòèðàþò
è ïîðîé äàæå ìîãóò ïîðàíèòü ÿçûê, çàáèâàÿñü
â ¾ùåëî÷êè¿ ìåæäó åãî íåæíåéøèìè íèòåâèä-
íûìè è ëèñòîâèäíûìè ñîñî÷êàìè è ÷óòü ëè íå
ñðåçàÿ èõ âåðõóøêè. Ïîýòîìó åñëè õî÷åòñÿ ïðîé-
òèñü ÿçûêîì ïî, òàê ñêàçàòü, øèðèíå ìîøîíêè,
òî ëó÷øå ïðåäâàðèòåëüíî ïðèãëàäèòü âîëîñêè ðó-
êîé, ÷òîáû îíè ëåæàëè ¾ïî øåðñòè¿, è ïîìåíÿòü
ïîëîæåíèå ñâîåãî òåëà, ÷òîáû ìîæíî áûëî ýòî
ïîïåðå÷íîå äâèæåíèå ïî îòíîøåíèþ ê ìîøîíêå
âûïîëíèòü äâèæåíèåì ñíèçó ââåðõ, òî åñòü ñîâåð-
øàòü äâèæåíèå ÿçûêîì ïåðïåíäèêóëÿðíî ê ìî-
øîíêå.

Èíîãäà âîëîñêè ìîãóò íå òîëüêî ìåøàòü, íî

è íàîáîðîòâûñòóïàòü ñîðàòíèêîì æåíùèíû â
ïðîâåäåíèè îðàëüíûõ ëàñê. Ìû èìååì â âèäó
òî ÿâëåíèå, êîãäà âî âðåìÿ äûõàíèÿ æåíùèíû,
òåïëûé âîçäóõ, âûõîäÿùèé èç åå ðòà èëè íîñà,
âîçäåéñòâóåò íà êîæó ìîøîíêè íå òîëüêî òåìïå-
ðàòóðíî, íî è òàêòèëüíî, ïîñêîëüêó âîçäóøíûé
ïîòîê øåâåëèò âîëîñêè, ðàçäðàæàÿ ïðè ýòîì èõ
êîðíåâóþ ñèñòåìó, óãëóáëåííóþ â êîæå, çà ñ÷åò
÷åãî êîæà ìîøîíêè è ïîëó÷àåò äîïîëíèòåëüíûå
ýðîòè÷åñêèå îùóùåíèÿ. Îäíàêî ýòî íå çíà÷èò,
÷òî ïðè ïðîñòîì äóíîâåíèè áóäóò òàêèå æå îùó-
ùåíèÿ, ðå÷ü çäåñü èäåò èìåííî î äîïîëíèòåëü-
íîé ñòèìóëÿöèè òåïëûì äûõàíèåì, êîòîðàÿ ñî-
ïðîâîæäàåò è óñèëèâàåò îùóùåíèÿ îò îñíîâíîé
ëàñêè ÿçûêîì, ãóáàìè èëè ðòîì è ðàñïðîñòðàíÿ-
åò åå øèðå.

Ñòèìóëÿöèþ ìîøîíêè ìîæíî ðàçíîîáðàçèòü,

åñëè ÿçûê íå ðàññëàáëÿòü, à íàîáîðîò íàïðÿ÷ü.
Åãî òâåðäûì êîí÷èêîì ìîæíî:

· ëåãîíüêî óäàðÿòü ïî ÿè÷êàì áûñòðûì, íî ëè-

æóùèì äâèæåíèåì (¾æàëèòü¿ èëè ¾ìåòàòü êî-
ïüå¿), ñëîâíî íàíîñÿ òî÷å÷íûå âëàæíûå ¾óäà-
ðû¿;

· ïåðåêàòûâàòü ÿè÷êè, íàõîäÿùèåñÿ âíóòðè

ìîøîíêè, ïîäòàëêèâàÿ èõ ÿçûêîì, ñëîâíî ñêîðî-
áåé, êàòÿùèé ïåðåä ñîáîé. . . íå âàæíî ÷òî, ãëàâ-
íîå, êàòÿùèé J (¾ñêîðîáåé çà ðàáîòîé¿);
 · ïðîêëàäûâàòü ìåæäó ÿè÷êàìè ãðàíèöó ïî-
ñåðåäèíå ìîøîíêè, îòäåëÿÿ èõ äðóã îò äðóãà êî-
ðîòêèìè ïîïåðå÷íûìè äâèæåíèÿìè, êîãäà êîí-
÷èê ÿçûêà èìèòèðóåò äâèæåíèå ïëóãà, êîòîðûì
óïðàâëÿåò ïüÿíåíüêèé êðåñòüÿíèí (¾çàõìåëåâ-
øèé ïàõàðü¿).

Åñëè âû ïîíàáëþäàåòå çà ìîøîíêîé ìóæ÷è-

íû íåêîòîðîå âðåìÿ, òî óâèäèòå, ÷òî âíóòðè íåå
ïðîèñõîäèò äâèæåíèå, íàïîìèíàþùåå âðàùåíèå
áåòîíîìåøàëêè,  ýòî êîæà ìîøîíêè, ïîñòîÿííî
íàõîäÿñü â äâèæåíèè çà ñ÷åò ñîêðàùåíèÿ íàõîäÿ-
ùåéñÿ ïîä ìîøîíêîé ìÿñèñòîé îáîëî÷êè, ñëîâíî
âîðî÷àåò íàõîäÿùèåñÿ â íåé ÿè÷êè, ÷òîáû èõ ñî-
äåðæèìîå íå çàñòàèâàëîñü. À òåïåðü ïðåäñòàâüòå
ýòî îùóùåíèå, êîãäà âû âîçüìåòå ÿè÷êî â ðîò è
ïî÷óâñòâóåòå, êàê îíî òàì ïîäðàãèâàåò è æèâåò
ñâîåé æèçíüþ! Òàê âû óçíàåòå î ñâîåì ëþáèìîì
ìóæ÷èíå òî, ÷òî îí î ñåáå íèêîãäà íå óçíàåò, åñ-
ëè, êîíå÷íî, íå áóäåò ëþáîâàòüñÿ ñâîèìè ìóæ-
ñêèìè äîñòîèíñòâàìè â çåðêàëå.

Êðîìå ñòèìóëÿöèè ìîøîíêè ÿçûêîì è ðòîì

ëàñêó ìîæíî âûïîëíÿòü è çóáàìè, î ÷åì ìû íà-
ìåêàëè â ðàçäåëå îá àíàòîìèè îðàëüíûõ ëàñê.
Âûïîëíÿåòñÿ îíà ñëåäóþùèì îáðàçîì: æåíùèíà
àêêóðàòíî çàõâàòûâàåò ðåçöàìè êîæèöó íà ìî-
øîíêå è ñëåãêà òÿíåò åå íà ñåáÿ è â ñòîðîíû, íà-
ïîìèíàÿ ýòèìè äâèæåíèÿìè áàëóþùåãîñÿ ùåí-
êà, êîòîðûé òðåïëåò èç ñòîðîíû â ñòîðîíó çàõâà-
÷åííûé çóáàìè òàïîê (¾ùåíîê è âåòîøêà¿)÷óð
íå ïåðåäåðãèâàòüìû ñðàâíèâàåì òîëüêî äâèæå-
íèÿ, à íå òàïîê è ìîøîíêó!

Ïåðåáèðàíèå çóáàìè ïî êîæèöå ìîøîíêè, ò. å.

ïðèêóñûâàÿ åå òî òóò, òî òàì (¾ëàñêà ñåðîãî âîë÷-
êà¿), äîáàâèò âàøåìó ïàðòíåðó ìàññó íîâûõ è
íåîæèäàííûõ îùóùåíèé. Âïðî÷åì, ìóæ÷èíå íî-
âûå îùóùåíèÿ ãàðàíòèðîâàíû ïðè ëþáîé ëàñêå
ìîøîíêè, ïîñêîëüêó ýòà çîíà íå òàê ÷àñòî óäîñòà-
èâàåòñÿ ñåêñóàëüíîãî âíèìàíèÿ, êîòîðîå îáû÷íî
ñîñðåäîòà÷èâàåòñÿ íà ïåíèñå.

Îðàëüíûå ëàñêè ìîøîíêè ìîãóò ñîïðîâîæ-

äàòüñÿ ìàíóàëüíûìè ëàñêàìè (¾íè÷òî íå áåçäåé-
ñòâóåò!¿), êîãäà ïàëüöû íåæíî îõâàòûâàþò ñà-
ìó ìîøîíêó, ñëåãêà ïîöàðàïûâàÿ è äàæå ñæè-
ìàÿ åå (÷òî, êñòàòè, âñåãäà ïîëåçíî äåëàòü ïå-
ðåä êàæäûì ïîëîâûì àêòîì, à â íåêîòîðûõ íà-
öèîíàëüíûõ ñåêñóàëüíûõ êóëüòóðàõ äàæå ñ÷èòà-
åòñÿ, ÷òî êîëè÷åñòâî òàêèõ ñæàòèé äîëæíî ñîîò-
âåòñòâîâàòü êîëè÷åñòâó ïðîæèòûõ ëåò ìóæ÷èíû).
Ìîæíî òàêæå ñæèìàòü êîðåíü ïåíèñà, ïîãëàæè-
âàòü ïðîìåæíîñòü è àíóñ è ò. ä. Îäíàêî ïðè ýòîì
íóæíî âíèìàòåëüíî ñëåäèòü çà ðåàêöèåé ïàðòíå-
ðà, òàê êàê äîïîëíèòåëüíàÿ ñòèìóëÿöèÿ ìîæåò
êàê ïîäõëåñòíóòü âîçáóæäåíèå, òàê è ñíèçèòü åãî,
åñëè îíà ¾íå âïèñûâàåòñÿ¿ â ñåêñóàëüíûå îæè-
äàíèÿ ìóæ÷èíû âî âðåìÿ äàííîé áëèçîñòè.

Îñîáî èñêóøåííûå â îðàëüíûõ ëàñêàõ æåíùè-

íû ïîëüçóþòñÿ íå òîëüêî ÿçûêîì è ãóáàìè, íî
è äîïîëíèòåëüíûìè ñðåäñòâàìè. Íàïðèìåð, èñ-
ïîëüçóþò êóñî÷åê ëüäà, êîòîðûé, íàõîäÿñü âî ðòó,
òåìïåðàòóðíî âîçäåéñòâóåò íà êîæó ìîøîíêè ïðè
åå ñòèìóëÿöèè ãóáàìè èëè ïðè âòÿãèâàíèè ÿè÷-
êà â ðîò. Ïðàâäà, â ýòîì ñëó÷àå æåíùèíå íóæíî
áûòü î÷åíü âíèìàòåëüíîé è äûøàòü òîëüêî ÷å-
ðåç íîñ, ÷òîáû, âîéäÿ âî âêóñ, íå ïîïåðõíóòüñÿ
ïîñòîðîííèì ïðåäìåòîì (ïîä ïîñòîðîííèì ïðåä-
ìåòîì ìû, åñòåñòâåííî, èìååì â âèäó ëåä J). Èñ-
ïîëüçóþò òàêæå ðàçëè÷íûå ïåðûøêè, ùåòî÷êè,
êèñòî÷êè è ò. ï.

Åùå áîëåå ðåäêîé ëàñêîé, ÷åì ëàñêà ìîøîí-

êè, ÿâëÿþòñÿ îðàëüíûå ëàñêè ïðîìåæíîñòè è
àíóñà ìóæ÷èíû. Îíè ìîãóò âûïîëíÿòüñÿ ëèæó-
ùèìè äâèæåíèÿìè ¾âíèç-ââåðõ¿, ¾ââåðõ-âíèç¿,
¾ñëåâà-íàïðàâî¿, à òàêæå ïî îêðóæíîñòè ðàçëè÷-
íîãî ðàäèóñà.

Âñå ïåðå÷èñëåííûå äåéñòâèÿ íà ðàññìîòðåí-

íûå çîíû âîçäåéñòâèÿ âî âðåìÿ ìèíåòà ìîãóò ñî-
÷åòàòüñÿ â ëþáûõ âàðèàöèÿõ, ïîçâîëÿÿ ðàçíîîá-
ðàçèòü îðàëüíûå ëàñêè è äåëàÿ èõ íåïîâòîðèìû-
ìè.

Ïðåäóïðåæäåíèå ìóæ÷èíàì:
1. Íåîáõîäèìî ïîìíèòü, ÷òî æåíùèíà, ëàñêà-
þùàÿ âàñ îðàëüíî, äîëæíà èìåòü ñâîáîäó â äâè-
æåíèÿõ è îùóùåíèå áåçîïàñíîñòè. Ïîýòîìó íè-
êîãäà íå äåðæèòå åå ãîëîâó ðóêàìè, èáî èçëèøíå
ãëóáîêîå âõîæäåíèå ïåíèñà â åå ðîò è íåâîçìîæ-
íîñòü åãî óìåíüøèòü ìîæåò âûçâàòü ó íåå ðâîò-
íûé ðåôëåêñ èëè ñïàçì ìûøö ãîðëà, âïëîòü äî
óäóøüÿ, îñîáåííî åñëè â ìîìåíò âàøåãî îðãàçìà
âû íå ñïðàâèòåñü ñ ýìîöèÿìè è ðåôëåêòîðíî äåð-
íåòå åå íà ñåáÿ. Ãîâîðÿò, ÷òî â êâàðòàëàõ ¾êðàñ-
íûõ ôîíàðåé¿ âñåãäà ìîæíî óçíàòü æåíùèí, êî-
òîðûå ïðîôåññèîíàëüíî çàðàáàòûâàþò íà âûïîë-
íåíèè ìèíåòà: èõ îòëè÷àåò îñîáûé áëåäíûé öâåò
ëèöà è ñëåãêà ñèíåâàòûå ãóáûïîñëåäñòâèÿ ñè-
ñòåìàòè÷åñêîé àñôåêñèè. Ïîýòîìó ëó÷øå îáíè-
ìàéòå ñâîþ æåíùèíó çà ïëå÷è. Ýòî ïîçâîëèò
áåçáîÿçíåííî è ïðèæèìàòü åå ê ñåáå â ïîðûâå
ñòðàñòè, è ïîäàâàòü åé ðàíåå îãîâîðåííûå çíàêè
âî âðåìÿ ìèíåòà, ò. å., îòñòðàíÿÿ åå èëè íàîáî-
ðîò ïðèáëèæàÿ ê ñåáå, êîãäà ïðèáëèæåíèå áóäåò
îçíà÷àòü óñèëåíèå è óãëóáëåíèå äâèæåíèé ïåíèñà
âíóòðü ðòà, à îòñòðàíåíèå íàîáîðîò áóäåò ïîêà-
çûâàòü, ÷òî ñòèìóëÿöèþ ïåíèñà íóæíî îñëàáèòü,
èëè ïåðåíåñòè íà åãî ãîëîâêó, èëè âîîáùå îòïó-
ñòèòü ïåíèñ èç ¾ïëåíà¿ ðòà, íàïðèìåð, ïî çàâåð-
øåíèþ ìèíåòà ïîñëå îðãàçìà è ýÿêóëÿöèè.

2. Ïîäñêàçûâàéòå æåíùèíå ñëîâîì èëè æå-

ñòîì òå äåéñòâèÿ, êîòîðûå âàì áû õîòåëîñü ïî-
ëó÷èòü, åñëè âàñ ÷òî-òî íå óñòðàèâàåò. Ïîìíèòå,
÷òî æåíùèíå ñëîæíî ïðåäñòàâèòü âàøè îùóùå-
íèÿ, î íèõ åé ìîæåòå ïîâåäàòü òîëüêî âû. È åñëè
æåíùèíà ÷óâñòâóåò, ÷òî ïðîèñõîäèò ÷òî-òî íå òàê
(íàïðèìåð, çàìå÷àåò, ÷òî ó âàñ ñíèæàåòñÿ ýðåê-
öèÿ, èëè ÷òî òîëüêî ÷òî äîíîñèâøèåñÿ âàøè ñòî-
íû è áóðíîå äûõàíèå âäðóã ñìîëêëè), îíà íà÷èíà-
åò òåðÿòüñÿ, ïîñêîëüêó ñàìîñòîÿòåëüíî íå ìîæåò
ïîíÿòü, ÷òî æå èìåííî ñíÿëî ó âàñ âîçáóæäåíèå
ïðîèçâåäåííîå åþ è íå ïîíðàâèâøååñÿ âàì äåé-
ñòâèå èëè òî, ÷òî îíà, íàîáîðîò, íå ñäåëàëà òîãî,
÷åãî áû âàì õîòåëîñü â äàííûé ìîìåíò.

3. Íèêîãäà íå âûíèìàéòå ïåíèñ èçî ðòà æåí-

ùèíû ðûâêîì, ïîñêîëüêó âû íå òîëüêî ìîæåòå
ïîðàíèòüñÿ î åå çóáû, íî åùå è îáèäåòü ååîíà
ìîæåò âîñïðèíÿòü ñòîëü ïîñïåøíîå îñâîáîæäå-
íèå èç åå ðòà êàê òî, ÷òî îíà âàì íåïðèÿòíà, èëè
÷òî âû óæå åå ñáðîñèëè ñî ñ÷åòîâ, òèïà: ¾Äå-
ëî ñäåëàíî, ÷åãî óæ òåïåðü öåðåìîíèòüñÿ!¿ Äà
ìàëî ëè ñêîëüêî åùå ïîäîáíûõ ìûñëåé ìîæåò
ïðèéòè æåíùèíå, åñëè âû íå óìååòå ïðàâèëüíî
çàâåðøàòü áëèçîñòü! Â ýòîì ïëàíå ñòîèò ïðèñëó-
øàòüñÿ ê ñîâåòó øåéõà Íàôçàâè, êîòîðûé â ñâîåì
òðàêòàòå ¾Áëàãîóõàííûé ñàä¿ îñîáîå âíèìàíèå
óäåëÿë èìåííî ïðàâèëüíîìó çàâåðøåíèþ áëèçî-
ñòè, ïîñêîëüêó äàæå ñàìîå ëó÷øåå ñîèòèå ìî-
æåò áûòü èñïîð÷åíî íåïðèÿòíûì ïîñëåâêóñèåì
îò åãî ãðóáîãî çàâåðøåíèÿ. Ïîýòîìó âûíèìàéòå
ïåíèñ ìåäëåííî è áåðåæíî, è íå çàáóäüòå âûðà-
çèòü æåíùèíå áëàãîäàðíîñòü çà òî óäîâîëüñòâèå,
êîòîðîå îíà âàì äîñòàâèëà. Ïðè ýòîì ëó÷øå íå
ïðîñòî ãîâîðèòü ¾ñïàñèáî¿, êàê áóäòî âàñ ÷åì-
òî óãîñòèëè, à ïîñòàðàòüñÿ âëîæèòü â ñâîè ñëîâà
ïîõâàëó åå äåéñòâèÿì: ¾Òûïîòðÿñàþùàÿ æåí-
ùèíà, ÿ ñ óìà ñõîæó îò òâîèõ ëàñê!¿ èëè: ¾Òû
òàê ýòî äåëàåøü, ÿ ïðîñòî óëåòàþ!¿, èëè: ¾Íè-
÷åãî íåæíåå ÿ â æèçíè íå èñïûòûâàë!¿ è ò. ï. Â
ïðèíöèïå ëàñêîâûå îáîäðÿþùèå è ïîîùðèòåëü-
íûå ñëîâà ñëåäóåò ãîâîðèòü è âî âðåìÿ áëèçî-
ñòè. Èìåííî ïîëîæèòåëüíàÿ àòìîñôåðà âî âðåìÿ
îðàëüíûõ ëàñê è èõ çàâåðøåíèå íå òîëüêî âàøèì
îðãàçìîì, íî è âàøåé áëàãîäàðíîñòüþ è ïîõâà-
ëîé, ïðèâåäóò ê ñîçäàíèþ ó æåíùèíû óñòîé÷èâîé
ýìîöèîíàëüíîé òÿãè ê ïîâòîðåíèþ ýòèõ ëàñê ïî
îòíîøåíèþ ê âàì. È âû îò ýòîãî òîëüêî âûèãðà-
åòå. . .

4. Ïîñòàðàéòåñü äåëèêàòíî âûÿñíèòü çàðàíåå

ó ñâîåé âîçëþáëåííîéíå áóäåò ëè åé íåïðè-
ÿòíî îùóòèòü âàøó ñïåðìó âî ðòó, âåäü íåêî-
òîðûå æåíùèíû, äåéñòâèòåëüíî, íå ëþáÿò ýòî-
ãî, à òðåòü æåíùèí, ïðèìåíÿþùèõ îðàëüíûé
ñåêñ ñ ìóæ÷èíîé, äîïóñêàþò ñåìÿèçâåðæåíèå â
ðîò òîëüêî áåç ïðîãëàòûâàíèÿ ñïåðìû. Õîòÿòóò
óæå ìû îáðàùàåìñÿ ê æåíùèíàìâûïëåâûâàòü
ñ áðåçãëèâîé ãðèìàñîé ¾ñîê ëþáâè¿ ñâîåãî âîç-
ëþáëåííîãî, çíà÷èò, îáèäåòü åãî, äàæå åñëè îí
âàì îá ýòîì è íå ñêàæåò. Åñëè âû íå ìîæåòå ïðå-
îäîëåòü ñåáÿëó÷øå ñðàçó îòêàæèòåñü îò òàêî-
ãî ðîäà áëèçîñòè. Çà÷åì âûçûâàòü ó ëþáèìîãî
îáèäó è îòðèöàòåëüíûå ýìîöèè! Âåäü òî, ÷òî âû
ïðèíèìàåòå â ñåáÿ åãî ¾âëàãó¿äëÿ íåãî ÿâëÿ-
åòñÿ åùå îäíèì ïîäòâåðæäåíèåì òîãî, íàñêîëüêî
îí âàì äîðîã è áëèçîê.

Åäèíñòâåííûì ëîãè÷íûì îïðàâäàíèåì îòêàçà

îò ãëîòàíèÿ ñåìåíè ìîæåò áûòü ñïåðìîòîêñèêîç,
êîãäà ó æåíùèíû íàáëþäàåòñÿ íåïåðåíîñèìîñòü
èëè àëëåðãèÿ íà ñïåðìó.  ýòîì ñëó÷àå, åñëè æåí-
ùèíå íðàâèòñÿ óñëàæäàòü ñâîåãî ìóæ÷èíó ìèíå-
òîì, íî îíà äîëæíà èçáåãàòü ïîïàäàíèÿ ñïåðìû
â ðîò, åé ïðèäåòñÿ äåëàòü ìèíåò ëèáî ñ ïðåçåð-
âàòèâîì, ëèáî, óëîâèâ ïðèáëèæåíèå ñåìÿèçâåð-
æåíèÿ, îòñòðàíèòüñÿ è ïðîäîëæèòü ñòèìóëÿöèþ
ïåíèñà ðóêîé äî ìîìåíòà íàñòóïëåíèÿ ýÿêóëÿöèè
ó åå ïàðòíåðà.

Ïðèáëèæåíèå îðãàçìà ó ìóæ÷èíû ìîæíî

çàìåòèòü ïî íåñêîëüêèì ïðèçíàêàì: îáû÷íî
âñòðå÷íûå äâèæåíèÿ ïåíèñà ñòàíîâÿòñÿ áîëåå
àêòèâíûìè, à äûõàíèå ìóæ÷èíûïðåðûâèñòûì.
Îñîáî ÷óòêèå è âíèìàòåëüíûå æåíùèíû ìîãóò
ïî÷óâñòâîâàòü ÿçûêîì îêðîïèâøèå ãîëîâêó ïåíè-
ñà íåñêîëüêèõ êàïåëü ñåêðåòà Êóïåðîâûõ æåëåç,
ñëåãêà êèñëåíüêîãî íà âêóñ, à òàêæå èçìåíåíèå â
ñàìîé ñòðóêòóðå ïåíèñà. Åãî ýðåêöèÿ íàñòîëüêî
âîçðàñòàåò, ÷òî èç-çà ìàêñèìàëüíîãî çàïîëíåíèÿ
êðîâüþ ïåùåðèñòûõ òåë ïåíèñ íà÷èíàåò âîñïðè-
íèìàòüñÿ íå êàê îäíîðîäíûé ñòâîë, ïåðåâèòûé
âåíàìè, à êàê ðÿäû è ðÿäû êóêóðóçèíîê íà ïî-
÷àòêå êóêóðóçû èëè öåïî÷êà èëëþìèíàòîðîâ íà
áîðòó êîñìè÷åñêîãî êîðàáëÿ è ò. ï. Òàêîå ¾ðå-
ëüåôíîå îùóùåíèå¿ âëàãàëèùå çàôèêñèðîâàòü
íèêîãäà áû íå ñìîãëîòîëüêî ÷óâñòâåííîñòü ãóá
è ÿçûêà ñïîñîáíà íà ýòî.

Íåêîòîðûå ìóæ÷èíû ïåðåä îðãàçìîì, íàîáî-

ðîò, êàê áû ¾çàòèõàþò¿, ïåðåñòàþò äåëàòü àêòèâ-
íûå âñòðå÷íûå äâèæåíèÿ, ïî÷òè çàòàèâàþò äûõà-
íèå è äåëàþò âûäîõ (èíîãäà ñî ñòîíîì) òîëüêî âî
âðåìÿ îðãàçìà, ïîäàâàÿñü îïÿòü àêòèâíî âïåðåä
è âçäðàãèâàÿ îò ïðîáåãàþùèõ ïî òåëó îðãàñòè÷å-
ñêèõ âîëí.  ýòîì ñëó÷àå àêòèâíàÿ ôàçà äâèæå-
íèé ïåðåõîäèò ê æåíùèíå.

Íà âûñîòå âîçáóæäåíèÿ, ïðåäâîñõèùàþùåãî

îðãàçì âàøåãî ïàðòíåðà, íåîáõîäèìî îáõâàòèòü
åãî ïåíèñ ðóêîé, èíîãäà ñîïðîâîæäàÿ ýòî äâèæå-
íèÿìè ââåðõ è âíèç ïî ñòâîëó ñ ëåãêèì íàäàâëè-
âàíèåì íà ëîáîê è âáèðàòü ïåíèñ â ðîò, ÷òîáû åãî
ñêîëüæåíèå ïî ÿçûêó è ãóáàì ïîëíîñòüþ ïîõîäè-
ëî íà ñêîëüæåíèå ïî âëàãàëèùó. Íî çäåñü òîæå
íóæíî âíèìàòåëüíî ñëåäèòü çà ðåàêöèåé ïàðòíå-
ðà èëè çíàòü çàðàíåå åãî ïðåäïî÷òåíèÿ, ïîñêîëü-
êó åñòü ìóæ÷èíû, êîòîðûì íå íðàâèòñÿ, êîãäà
âî âðåìÿ ìèíåòà èõ ïåíèñ äîïîëíèòåëüíî ñòè-
ìóëèðóþò ðóêîé. Îíè æàëóþòñÿ íà òî, ÷òî ýòî
èõ íà÷èíàåò ñáèâàòü, òàê êàê ñòèìóëÿöèÿ ðóêîé
íàìíîãî æåñò÷å, ÷åì ëàñêà ðòîì. Êðîìå òîãî,
òå ìóæ÷èíû, ó êîòîðûõ óçäå÷êà ïîëîâîãî ÷ëåíà
êîðîòêîâàòà, íà÷èíàþò èñïûòûâàòü áîëü îò íà-
òÿæåíèÿ êîæè ïåíèñà ïðè ñäâèãàíèè åå ðóêîé ê
êîðíþ, è ýòè áîëåçíåííûå îùóùåíèÿ ìîãóò ñî-
õðàíÿòüñÿ íàäîëãî è ïîñëå îêîí÷àíèÿ áëèçîñòè.
Îäíàêî ñîâåò îáõâàòèòü ïåíèñ ðóêîé ñóùåñòâå-
íåí, ïîñêîëüêó âàøà ðóêà, îáõâàòûâàþùàÿ ïåíèñ,
äàæå íå ïðîèçâîäÿ äâèæåíèé, áóäåò èãðàòü ðîëü
áóôåðà, ïîçâîëÿþùåãî êîíòðîëèðîâàòü áåçîïàñ-
íóþ äëÿ âàñ ãëóáèíó ïðîíèêíîâåíèÿ â ðîò â òîò
ìîìåíò, êîãäà ïðåäîðãàçìåííàÿ âûñîòà âîçáóæ-
äåíèÿ ïàðòíåðà íå ïîçâîëèò åìó ñàìîìó êîíòðî-
ëèðîâàòü ñâîè äåéñòâèÿ. Êðîìå òîãî, ðèòìè÷íîå
íàäàâëèâàíèå ñäåðæèâàþùåé ðóêè íà êîðåíü ïå-
íèñà òàêæå ñîçäàåò äîáàâî÷íóþ ñòèìóëÿöèþ, ïî-
ñêîëüêó èìèòèðóåò äàâëåíèå íà ýòó çîíó ëîáêîì
æåíùèíû âî âðåìÿ ôðèêöèîííûõ äâèæåíèé ïðè
òðàäèöèîííîì ïîëîâîì àêòå.

Âî âðåìÿ íàñòóïëåíèÿ îðãàçìà è ýÿêóëÿöèè

ó âàøåãî ïàðòíåðà äâèæåíèÿ îñòàíàâëèâàòü íå
íóæíî, åñëè ïàðòíåð íå ïîïðîñèò âàñ îá ýòîì ñëî-
âåñíî èëè æåñòîì.

Êàê ìû ïèñàëè ðàíåå â ðàçäåëå îá àíàòî-

ìèè îðàëüíûõ ëàñê, ïîä ïîêðîâîì ñëèçèñòîé îáî-
ëî÷êè ìÿãêîãî í¼áà ñîäåðæèòñÿ ðÿä ìûøö, èã-
ðàþùèõ âàæíóþ ðîëü â àêòå ãëîòàíèÿ. Ïîýòîìó
ìû ðåêîìåíäóåì æåíùèíàì, âûïîëíÿþùèì ìè-
íåò, íå ñðàçó ñãëàòûâàòü ýÿêóëÿò, à ïîäîæäàòü,
ïîêà íå ïðåêðàòÿòñÿ äâèæåíèÿ ïåíèñà âî ðòó è
ãîëîâêà íå îòîéäåò îò çîíû ìÿãêîãî í¼áà.  ïðî-
òèâíîì ñëó÷àå ïîïûòêà ñãëîòíóòü â òîò ìîìåíò,
êîãäà ìÿãêîå í¼áî ïðèæàòî ãîëîâêîé, ìîæåò çà-
êîí÷èòüñÿ òåì, ÷òî æåíùèíà ïîïåðõíåòñÿ ýÿêó-
ëÿòîì, è íàñëàæäåíèå ìóæ÷èíû îðãàçìîì áóäåò
ïðåðâàíî åå ñóäîðîæíûì êàøëåì, ÷òî ÿâíî îìðà-
÷èò ðàäîñòü îò áëèçîñòè.
Êóííèëèíãóñ, èëè Ïîöåëóé
îðõèäåè

Êóííèëèíãóñ
(cunnilingus, îò ëàò. cunnusíàðóæíûå æåíñêèå
ïîëîâûå îðãàíûè lingoëèçàòü; ñèíîíèìû ëàì-
áèòóñ, êóìáèòìàêà)îçíà÷àåò îðàëüíûé êîíòàêò
ìóæ÷èíû ñ æåíñêèìè ãåíèòàëèÿìè.

Êàê ïèñàë øåéõ Íàôçàâè â ñâîåì çíàìåíèòîì

òðàêòàòå ¾Áëàãîóõàííûé ñàä¿: ¾Áîã äàë ëîíó
óñòà, ÿçûê, äâå ãóáû, è âèäîì ñâîèì îíî íàïîìè-
íàåò ñëåä îò êîïûòöà ãàçåëè, îñòàâøèéñÿ â ïåñ-
4
êàõ ïóñòûíè¿ , âîñêëèöàÿ ïðè ýòîì: ¾Î, íåñòü
÷èñëà ìóæ÷èíàì, êîè ïðîñòèëèñü ñ æèçíüþ ðàäè

4 Äàíî â ïåðåâîäå ñ àðàáñêîãî Â. Â. Ìàðêîâà.

îáëàäàíèÿ îíûì! Óâû, ñêîëüêî õðàáðåöîâ ñðåäè
íèõ!¿.

Òðàêòàò ¾Êàìàñóòðà¿, êàê ìû óæå óïîìèíà-

ëè âî ââåäåíèè, óòâåðæäàë, ÷òî îâëàäåíèå òåõ-
íèêîé ïîöåëóÿ éîíè ñðîäíè èñêóññòâó ïîöåëóÿ â
ãóáû. Íî ïðåæäå ÷åì ìû íà÷íåì ãîâîðèòü îá
îñâîåíèè ýòîé òåõíèêè, íóæíî óäåëèòü âíèìà-
íèå ïñèõîëîãè÷åñêîé ñòîðîíå êóííèëèíãóñà. Íå
êàæäûé ìóæ÷èíà ïñèõîëîãè÷åñêè ãîòîâ ê âû-
ïîëíåíèþ ýòîé ëàñêèåñòü òå, êòî ñ÷èòàåò, ÷òî
ìèíåòýòî äîñòîéíàÿ ñåêñóàëüíàÿ óñëóãà, îêàçû-
âàåìàÿ æåíùèíàìè ìóæ÷èíàì, à âîò âûïîëíåíèå
êóííèëèíãóñàýòî íèæå ìóæñêîãî äîñòîèíñòâà.
Ñàìîå ïå÷àëüíîå, ÷òî òàêîãî æå ìíåíèÿ ïðèäåð-
æèâàåòñÿ íå òàê ìàëî è æåíùèí, âîñïèòàííûõ â
äóõå ñåêñóàëüíîãî ïîä÷èíåíèÿ ìóæ÷èíàì. Ê ñî-
æàëåíèþ, òàêîå óáåæäåíèå îñíîâàíî íà îáùåì
îòíîøåíèè ê æåíùèíå, êàê îðóäèþ ñåêñóàëüíîãî
óäîâëåòâîðåíèÿ, è ïîìåíÿòüñÿ îíî ìîæåò òîëü-
êî â îäíîì ñëó÷àååñëè ïðîèçîéäåò ÷óäî, è öè-
íè÷íî íàñòðîåííîìó ìóæ÷èíå íà æèçíåííîì ïóòè
ïîïàäåòñÿ óìíàÿ è äîñòîéíàÿ æåíùèíà, ê êîòî-
ðîé ýòîò ìóæ÷èíà ïîìèìî ñòðàñòè åùå áóäåò èñ-
ïûòûâàòü ëþáîâü è óâàæåíèå. Ìû íå áóäåì ðà-
òîâàòü çà ñåêñóàëüíîå ðàâåíñòâî ïîëîâ, ýòî ñî-
âåðøåííî áåñïåðñïåêòèâíîå äåëî, à ïîãîâîðèì î
êóííèëèíãóñå, èñõîäÿ èç ïðåäïîñûëêè, ÷òî ìóæ-
÷èíà äåéñòâèòåëüíî õî÷åò âûïîëíèòü ýòó ëàñêó
ñâîåé ëþáèìîé æåíùèíå.

×òî åãî ïîáóæäàåò íà ýòó ëàñêóñòðàñòü,

çàõëåñòíóâøàÿ ñîçíàíèå, êîãäà îí â ïîðû-
âå âîçáóæäåíèÿ íå âåäàåò, ÷òî òâîðèò, èëè
âïîëíå îñîçíàííîå æåëàíèå äîñòàâèòü óäîâîëü-
ñòâèå âîçëþáëåííîéìû ðàçáèðàòü ñåé÷àñ íå áó-
äåì. Âàæíî òî, ÷òî ìóæ÷èíà íå ýãîèñòè÷íî ïðè-
íèìàåò ëàñêè, íî è ñàì èõ ñîâåðøàåò, çàáîòÿñü î
ñâîåé ïàðòíåðøå.

Îäíàêî æåíùèíà ìîæåò áûòü òîæå ïñèõîëî-

ãè÷åñêè íå ãîòîâîé ê êóííèëèíãóñó. È ÷òîáû ïî-
íÿòü, êàê ïðåîäîëåòü ýòî ¾ïðåïÿòñòâèå¿, íóæ-
íî äëÿ íà÷àëà îïðåäåëèòü ïðè÷èíó åå íåïðèÿòèÿ
èëè ñòåñíåíèÿ, òàê ñêàçàòü, îñòîðîæíî ïðîâåñòè
¾ðàçâåäêó áîåì¿. À ïðè÷èí ìîæåò áûòü íåñêîëü-
êî, î ÷åì ìóæ÷èíà äîëæåí îáÿçàòåëüíî çíàòü,
íàïðèìåð:

1. Æåíùèíà óâåðåíà, ÷òî ìóæ÷èíå âûïîëíå-

íèå ïîäîáíîé ëàñêè íå ìîæåò áûòü ïðèÿòíî. Â
òàêîì ñëó÷àå íóæíî åå â ýòîì ïåðåóáåäèòü, ò. å.
îáúÿñíèòü, íàñêîëüêî âû åå ëþáèòå, íàñêîëüêî
åå òåëî âàñ âîëíóåò, íàñêîëüêî âû ñèëüíî õîòè-
òå ïðèêîñíóòüñÿ ãóáàìè è ÿçûêîì ê åå ëîíó, êàê
âàñ ýòî âîçáóæäàåò è ò. ä. Âàì íóæíî íå ïðî-
ñòî çàñòàâèòü æåíùèíó èëè, êàê íåêîòîðûå âû-
ðàæàþòñÿ, ¾ñêëîíèòü¿ åå ê êóííèëèíãóñó, à óãî-
âîðèòü. Âñïîìíèòå: æåíùèíà ëþáèò óøàìè. . . È
ñàìûé ëó÷øèé ëþáîâíèê íå òîò, ó êîãî êðåï-
÷å, à òîò, êòî ñïîñîáåí óñëàäèòü ñëóõ æåíùè-
íû, ïîñêîëüêó èìåííî ÷åðåç ýòî îíà ïîãðóæàåòñÿ
â ýêñòàòè÷åñêîå âîçáóæäåíèå, ïðè êîòîðîì äëÿ
äîñòèæåíèÿ åþ îðãàçìà áóäåò äîñòàòî÷íî ëèøü
íåñêîëüêî âàøèõ äâèæåíèé. Íî èìåéòå â âèäó,
÷òî âû ñìîæåòå óãîâîðèòü ñâîþ âîçëþáëåííóþ
ðàçðåøèòü âàì ýòó ëàñêó, òîëüêî åñëè âàøå æå-
ëàíèå äåéñòâèòåëüíî èñêðåííååæåíùèíû î÷åíü
÷óâñòâóþò ôàëüøü, â òî âðåìÿ êàê íàñòîÿùåå
æåëàíèå ñìåòàåò âñå ïðåãðàäû è ñîìíåíèÿ äàæå
ó ñàìûõ íåïîêîëåáèìûõ. Îäíàêî ïîìíèòå: åñëè
æåíùèíà ïîçâîëèò âàì óáåäèòü åå, òî âû áóäå-
òå ïðîñòî îáÿçàíû ñàìè ïåðåä ñîáîé äîâåñòè åå
ýòîé ëàñêîé äî îðãàçìà, ÷òîáû çàêðåïèòü óñòîé-
÷èâóþ àññîöèàòèâíóþ ñâÿçü: ëàñêà ðòîì åå ëîíà
âàìèïðèÿòíà âàì îáîèìè åé, è âàì. Â ïðîòèâ-
íîì ñëó÷àå îáðûâ âàìè ëàñêè íà êóëüìèíàöèîí-
íîì ìîìåíòå íàîáîðîò ìîæåò âûçâàòü â áóäóùåì
ó æåíùèíû ïðîòèâëåíèå òàêîé ëàñêå, ïîñêîëüêó
îäíàæäû ñîâåðøåííîå ïðåêðàùåíèå ñòèìóëÿöèè
â òî âðåìÿ, êîãäà æåíùèíà óæå ïðèáëèæàëàñü ê
îðãàçìó, íî íå ïîëó÷èëà åãî, ñòàëî ñòðåññîì íå
òîëüêî äëÿ åå ïñèõèêè, íî è âñåãî îðãàíèçìà â
öåëîì. Æåíùèíû â òàêèõ ñëó÷àÿõ îùóùàþò ñåáÿ
íåóäîâëåòâîðåííîé è ãëóáîêî íåñ÷àñòíîé, à ïñè-
õèêà ¾çàïîìèíàåò¿ íåãàòèâíûé îïûò è âñÿ÷åñêè
ñîïðîòèâëÿåòñÿ ïîâòîðåíèþ åãî â áóäóùåì.

2. Æåíùèíû íå ïîçâîëÿþò òàêóþ ëàñêó, ÷à-

ñòî îïàñàÿñü ñâîåé íåäîñòàòî÷íîé, íà èõ âçãëÿä,
÷èñòîòå, ñ÷èòàÿ ñâîè ãåíèòàëèè ÷åì-òî ãðÿç-
íûì. Ïðè÷åì òàêîå óáåæäåíèå ìîæåò áûòü äà-
æå ó î÷åíü ÷èñòîïëîòíûõ è çäîðîâûõ æåíùèí. Â
ýòîì ñëó÷àå âàì ìîæåò ïðèéòè íà âûðó÷êó ñîâ-
ìåñòíîå ìûòüå: ïîïðîñèòå ïîçâîëèòü âàì åå ïî-
ìûòü, íåñêîëüêî ðàç íàìûëüòå è ñìîéòå ïåíó ñ
åå ëîíà. Ìûòüå æåíùèíû ýòî òîæå èñêóññòâî.
Íàó÷èòåñüöåíû âàì êàê ëþáîâíèêó íå áóäåò!
Ïðè ìûòüå ìîæåòå îñòîðîæíî ïðîâîäèòü ïàëü-
öåì èëè ãóáî÷êîé ïî åå êëèòîðó, êàê áóäòî áû âû
åãî òîëüêî ìîåòå, íî, ñ äðóãîé ñòîðîíû,  ýòî òî-
æå ìîæíî ïðåâðàòèòü â ëàñêó, ¾ëüþùóþ âîäó íà
ìåëüíèöó âîçáóæäåíèÿ¿ æåíùèíû. Ìîæåòå ïîç-
âîëèòü æåíùèíå ñàìîé çàâåðøèòü îìîâåíèå, òàê
ñêàçàòü, ¾êîíòðîëüíûì ïðîìûâîì¿, ÷òîáû îíà
óáåäèëàñü â ñâîåé ÷èñòîòå è óñïîêîèëàñü. È êî-
ãäà æåíùèíà îñîçíàåò, ÷òî îíà äîñòàòî÷íî õî-
ðîøî âûìûòà è òåïåðü àáñîëþòíî ÷èñòà, òî ýòà
ïðè÷èíà ñòåñíåíèÿ êàê áû îòïàäåò ñàìà ñîáîé.
À óæ êîãäà â ïåðâûé ðàç ïðèêîñíóòüñÿ ê åå ëî-
íó ãóáàìèïðÿìî òóò æå, â âàííîé, èëè âñå-òàêè
îòíåñòè ÷èñòåíüêóþ â ïîñòåëüðåøàéòå ñàìè, ïî
îáñòîÿòåëüñòâàì.

 íîðìå ñìàçêà è ñåêðåòîðíûå âûäåëåíèÿ,

èñòî÷àåìûå æåíñêèì ëîíîì ïðè âîçáóæäåíèè
(à èìåííî: áàðòîëèíîâûìè æåëåçàìè, æåëåçàìè
ïðåääâåðèÿ âëàãàëèùà è ïðîïîòåâàþùèì òðàíñ-
ñóäàòîì, ò. å. æèäêîé ÷àñòè êðîâè, èç âåíîç-
íûõ ñîñóäîâ ñòåíîê âëàãàëèùà), èìåþò ïðèÿòíûé
êèñëûé âêóñ, î ÷åì ìóæ÷èíà íåïðåìåííî äîë-
æåí îáÿçàòåëüíî äàòü çíàòü ñâîåé âîçëþáëåííîé
(¾Êàê òû âîñõèòèòåëüíà íà âêóñ!¿)ýòî åå åùå
áîëüøå óñïîêîèò îòíîñèòåëüíî ïðèòÿãàòåëüíîñòè
è ãèãèåíè÷íîñòè åå ãåíèòàëèé. Åñëè æå æåíùè-
íà ñòðàäàåò êàêèìè-òî çàáîëåâàíèÿìè ãèíåêîëî-
ãè÷åñêîé ñôåðû, òî íóæíî óáåäèòü åå îáðàòèòü-
ñÿ ê âðà÷ó è çàíÿòüñÿ ëå÷åíèåì (åñëè îíà ñàìà
äî ýòîãî íå äîäóìàëàñü), òàê êàê çàïóñêàòü ãèíå-
êîëîãè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ íåëüçÿ. Ïðè âîñïàëè-
òåëüíûõ çàáîëåâàíèÿõ (íàïðèìåð, âóëüâèòå, âóëü-
âîâàãèíèòå) êóííèëèíãóñ äåéñòâèòåëüíî íå ñàìàÿ
ïðèåìëåìàÿ ëàñêà, è åñëè æåíùèíà îòêàçûâàåò-
ñÿ îò íåå ¾ïî ñîñòîÿíèþ çäîðîâüÿ¿, òî òóò óæ
íè÷åãî íå ïîïèøåøü.

3. Åñëè ïðè÷èíîé îòêàçà ñëóæèò êàêîå-íèáóäü

ðåëèãèîçíîå èëè æåñòêîå ýòè÷åñêîå ñîîáðàæåíèå,
òî äåëî óñëîæíÿåòñÿ, ïîñêîëüêó ñî âçãëÿäàìè, çà-
âÿçàííûìè íà âîñïèòàíèå è ìèðîâîççðåíèå, áî-
ðîòüñÿ î÷åíü òÿæåëî. Çäåñü ïóòü òîëüêî îäèí
÷åðåç ëþáîâü, òåðïåíèå è óáåæäåíèå.

Íèêîãäà íå äàâèòå íà æåíùèíó ñèëîé èëè

øàíòàæîì, òèïà: ¾Íå äàøüóéäó ê äðóãîé¿,
èëè ¾Íå ðàçðåøàåøü, çíà÷èò, íå ëþáèøü¿
è ò. ï.  ýòî âñå ÷ðåâàòî íåïðåäñêàçóåìûìè
ïîñëåäñòâèÿìèïåðåãðóçèòå æåíùèíå ïñèõèêó
ìîæåò êîí÷èòüñÿ íåâðîçîì èëè âîîáùå ðàçðûâîì
îòíîøåíèé ñ âàìè.

Àâòîð óáåæäåíà, ÷òî ëþáÿùèé, íåæíûé è

òåðïåëèâûé ìóæ÷èíà ñìîæåò ¾ðàñêðûòü¿ ñâîþ
æåíùèíó è óáåäèòü åå, ÷òî âñå, ÷òî ïðîèñõîäèò
ìåæäó íèìèýòî íåñòûäíî, êðàñèâî, ïðèÿòíî, à
ïðè íàëè÷èè ñåêñóàëüíûõ ïðîáëåì (íàïðèìåð, òà-
êèõ êàê âàãèíèçì)åùå è ïîëåçíî.

 êóííèëèíãóñå, êàê è â èíòèìíîé áëèçîñòè

â öåëîì, âñåãäà âàæíà òàêòèêàíå ¾êèäàòüñÿ¿
ñðàçó ê ëîíó, à ñíà÷àëà ïîäãîòîâèòü æåíùèíó
ëàñêîé äðóãèõ, íå ìåíåå âîçáóäèìûõ, ìåñò, íà-
ïðèìåð, ïîïðîáîâàòü ïîëàñêàòü åé ãðóäü. Èíîãäà
äîñòèæåíèå âîçáóæäåíèÿ ïðè ëàñêå äðóãèõ çîí
ìîæåò âûçâàòü ó æåíùèíû æåëàíèå, ÷òîáû ëàñ-
êè áûëè ïðîäîëæåíû óæå â ñàìûõ èíòèìíûõ ìå-
ñòàõ, âåäü äàâíî âûÿâëåíà ñâÿçü, íàïðèìåð, ìåæ-
äó ãðóäüþ è ëîíîì. Ïîýòîìó çàïîìíèòå ïðàâèëî:
íèêîãäà íå íà÷èíàéòå áëèçîñòü ñ ëàñêè ãåíèòà-
ëèé, ê íèì çíàþùèå ëþäè ïåðåõîäÿò ïîñòåïåííî,
ïîñëå ïðåäâàðèòåëüíûõ ëàñê âñåãî òåëà.
 Îñîáóþ ðîëü êóííèëèíãóñ ìîæåò ñûãðàòü ïðè
ïåðâîé áðà÷íîé íî÷è. Ìû èìååì â âèäó íå ïðî-
ñòî ïåðâóþ áëèçîñòü äâóõ ïàðòíåðîâ, à èìåí-
íî íî÷ü äåôëîðàöèè, êîãäà ïðîèñõîäèò òàèíñòâî
ïðåâðàùåíèÿ äåâóøêè â æåíùèíó, íåäàðîì ýòîò
òåðìèí îçíà÷àåò ¾ñîðâàòü öâåòîê¿, ò. å. ¾öâå-
òîê äåâñòâåííîñòè¿. ×òîáû ýòîò ïðîöåññ ïðîøåë
êàê ìîæíî áåçáîëåçíåííåå, ìóæ÷èíà äîëæåí ïî-
ìî÷ü ñâîåé äåâóøêå äîñòè÷ü òàêîé âûñîòû âîç-
áóæäåíèÿ, ïðè êîòîðîì îíî ñòàíîâèòñÿ àíåñòåçè-
ðóþùèì çà ñ÷åò âûäåëåíèÿ ýíäîðôèíîâ. Ó÷èòû-
âàÿ, ÷òî ïðè ïåðâîé áëèçîñòè äåâóøêà íàõîäèòñÿ
â îñîáî âîëíèòåëüíîì ñîñòîÿíèè, åé ïðåäñòîèò
ïðåîäîëåòü ñòðàõ ïåðåä ïåðâûì êîíòàêòîì, ïî-
ñêîëüêó îíà çàâåäîìî îæèäàåò áîëè, òî ëþáîå
íàðóøåíèå îæèäàåìîãî ñöåíàðèÿ â ñòîðîíó óõî-
äà îò áîëè ê íàñëàæäåíèþ, ïðèâåäåò åå ê ðàñ-
êðåïîùåíèþ è äàñò åé âîçìîæíîñòü ðàññëàáèòü-
ñÿ. ×èòàòåëü áóäåò óäèâëåí, åñëè óçíàåò, ÷òî â
íàøåé ñòðàíå äîâîëüíî ìíîãî âèðãèíàëüíûõ (ò.
å., äåâñòâåííûõ) áðàêîâ, êîãäà ñóïðóãè íå æèâóò
ïîëîâîé æèçíüþ èç-çà íåóäà÷íûõ ïîïûòîê ìóæà
ïîáåäèòü ñòðàõ ñâîåé äåâñòâåííîé æåíû ïåðåä
áëèçîñòüþ. Äëÿ ïðåîäîëåíèÿ òàêèõ ñòðàõîâ àâ-
òîðîì íåñêîëüêî ëåò íàçàä áûëà ïðåäëîæåíà ìå-
òîäèêà, êîòîðàÿ ïðèâåëà ê óñïåõó â òåõ ñåìüÿõ,
ãäå îò÷àÿâøèåñÿ ìóæüÿ ðåøèëè åé ïîñëåäîâàòü.
Ïðåäëàãàëîñü îãðàíè÷èòü ñåêñóàëüíîå îáùåíèå
êóííèëèíãóñîìïðèÿòíîé è áåçáîëåçíåííîé ïðî-
öåäóðîé, êîòîðàÿ ïîçâîëÿëà æåíùèíå íàó÷èòüñÿ
ðåàãèðîâàòü íà ñòèìóëÿöèþ ãåíèòàëèé áåç îæè-
äàíèÿ áîëè è äîñòèãàòü îðãàñòè÷åñêîé ðàçðÿäêè.

Ýòîò îïûò ïîçâîëÿåò àâòîðó ñîâåòîâàòü âñåì

ìóæ÷èíàì, êîòîðûå áåðóò íà ñåáÿ îòâåòñòâåí-
íîñòü ïðåâðàùåíèÿ äåâóøêè â æåíùèíó (à ýòî íå
îãðàíè÷èâàåòñÿ òîëüêî àêòîì ðàçðûâà ãèìåíà, ò.
å., äåâñòâåííîé ïëåâû), íàáðàòüñÿ òåðïåíèÿ, óâå-
ñòè íà çàäíèé ïëàí ñâîè ñåêñóàëüíûå ÷àÿíèÿ è
íà÷èíàòü áëèçîñòü ñ ïîöåëóåâ, îáúÿòèé è êóííè-
ëèíãóñà, ïðè êîòîðîì íóæíî îáÿçàòåëüíî äîâåñòè
äåâóøêó äî îðãàçìà (¾ïðîòîðèòü äîðîæêó¿). Ïî-
ñëå ÷åãî äàòü äåâóøêå îòäîõíóòü, ¾ïðèéòè â ñå-
áÿ¿ ïîñëå ïåðåæèòîãî, è ïðîäîëæèòü ëàñêè. Ïå-
ðåä íåïîñðåäñòâåííûì ïîëîâûì àêòîì åùå ðàç
ñîâåðøèòü êóííèëèíãóñ (¾õî÷ó åùå òåáÿ öåëî-
âàòü¿), äîâîäÿ äåâóøêó äî âåðøèíû âîçáóæäå-
íèÿ, íà ïèêå êîòîðîãî è âîéòè â åå ëîíî. Äåôëî-
ðàöèÿ íà ôîíå âûñîêîãî âîçáóæäåíèÿ äåâóøêè
îáû÷íî ìåíåå áîëåçíåííà, êðîìå òîãî, äîñòèãíóâ
îäíàæäû îðãàçìà îò êóííèëèíãóñà, äåâóøêà áó-
äåò îæèäàòü ïîâòîðåíèÿ óäîâîëüñòâèÿ, ò. å. åå
âîçáóæäåíèå ïîéäåò ïî ïðîòîðåííîé äîðîæêå, à â
ñåêñå çàêðåïëåíèå ïîëåçíîãî óðîêà òàêæå âàæíî,
êàê è ïðè îáó÷åíèè ëþáîìó äðóãîìó äåëó. Ãëàâ-
íîå çàêðåïëÿòü ïîëîæèòåëüíûé îïûò, à íå íåãà-
òèâíûé. Ïåðåæäàâ íåñêîëüêî äíåé, ïîêà èñ÷åçíóò
áîëåçíåííûå ïîñëåäñòâèÿ äåôëîðàöèè, ñëåäóþ-
ùóþ áëèçîñòü òîæå ñëåäóåò íà÷èíàòü ñ êóííè-
ëèíãóñà, âîçëàãàÿ íà íåãî ðîëü ãëàâíîãî ïîìîù-
íèêà â ôîðìèðîâàíèè îðãàçìà âàøåé æåíùèíû
ïðè êàæäîé áëèçîñòèêàê ñ ïîëîâûì àêòîì, òàê
è áåç íåãî. È òîãäà âàøà æåíùèíà áóäåò æäàòü
ñ íåòåðïåíèåì êàæäóþ íî÷ü ñ âàìèìóæ÷èíà,
îñâîèâøèé òåõíèêó êóííèëèíãóñà, íèêîãäà íå íà-
ñêó÷èò.
ÇÎÍÛ ÑÒÈÌÓËßÖÈÈ
ÏÐÈ ÎÐÀËÜÍÛÕ ËÀÑÊÀÕ
ÃÅÍÈÒÀËÈÉ ÆÅÍÙÈÍÛ
Òåëî è êàïþøîí ãîëîâêè êëèòîðà

Òåëî è êàïþøîí ãîëîâêè êëèòîðà ñòèìóëèðóþòñÿ

ëèáî ïîâåðõíîñòíî ÿçûêîì (¾çâîíèòü â êîëîêîëü-
÷èê¿), ëèáî ñ çàõâàòîì èõ ãóáàìè è ðèòìè÷íû-
ìè äâèæåíèÿìè ïî òèïó ñòèìóëÿöèè òåëà ïåíèñà
ñ çàêðûòîé ãîëîâêîé (¾ñæàòèå-ðàññëàáëåíèå¿ â
ñî÷åòàíèè äàæå ñ ëåãêèì ïîêóñûâàíèåì).

Ñòèìóëÿöèÿ òå-
ëà êëèòîðà ÿçûêîì ìîæåò áûòü êàê ïîïåðå÷íîé
(¾ñëåâà-íàïðàâî¿ èëè ¾ñïðàâà-íàëåâî¿), òàê è
âäîëü ïîëîâûõ ãóá (¾ñíèçó-ââåðõ¿ èëè ¾ñâåðõó-
âíèç¿)òàêòèêó íóæíî âûáèðàòü â çàâèñèìîñòè
îò ðåàêöèè âàøåé ïàðòíåðøè. Òî åñòü äâèæå-
íèÿ ñîâåðøàþòñÿ ïî òèïó ¾êèñêà ëàêàåò ìîëîêî¿
èëè ¾çâåíÿùàÿ òåòèâà¿, îïèñàííûå â ïîäðàçäåëå
¾Ìèíåò¿ î ëàñêå ãîëîâêè ïåíèñà.
 Ñòèìóëÿöèþ êëèòîðà ìîæíî ïðîâîäèòü ñîñó-
ùèìè äâèæåíèÿìè, êîãäà âñÿ çîíà êëèòîðà âìå-
ñòå ñ êàïþøîíîì ñëåãêà âòÿãèâàåòñÿ â ðîò, à
ÿçûê ìóæ÷èíû ïåðåêàòûâàåò ãîðîøèíêó êëèòîðà
òî êðóãîâûìè, òî äàâÿùèìè äâèæåíèÿìè.

Åñëè êëèòîð ó æåíùèíû äîñòàòî÷íî áîëüøîé

(ñì. ðèñ.), òî åãî ìîæíî ëàñêàòü ïî òèïó ìà-
ëåíüêîãî ïåíèñà, êîãäà òóãîå êîëüöî ãóá ñæèìà-
åò ãîëîâêó êëèòîðà è äåëàåò ¾íàêàòûâàþùèå¿
âîçâðàòíî-ïîñòóïàòåëüíûå äâèæåíèÿ, îñâîáîæ-
äàÿ êëèòîð èç-ïîä ñêðûâàþùåãî åãî êàïþøîíà.
Ïðè ýòîì ÿçûê ìîæíî äîïîëíèòåëüíî ñîâåðøàòü
ëèæóùèå äâèæåíèÿ ñàìîãî êîí÷èêà ãîëîâêè êëè-
òîðà.

Îðàëüíàÿ ñòèìóëÿöèÿ êëèòîðà ìîæåò ñîïðî-

âîæäàòüñÿ ìàíóàëüíûìè ëàñêàìè, êîãäà ïàëåö
ìóæ÷èíû ëèáî ïðîíèêàåò â àíóñ èëè âëàãàëèùå
æåíùèíû, âîçäåéñòâóÿ íà îñîáî ÷óâñòâèòåëüíûå
òî÷êè A, B è G, ðàñïîëîæåííûå âíóòðè (ñì. ðèñ.),
ëèáî âîçäåéñòâóåò ñî ñòîðîíû ëîáêà íà çîíó òå-
ëà è íîæêè êëèòîðà, ñî÷åòàÿ äàâëåíèå íà íåå ñ
âèáðèðóþùèìè äâèæåíèÿìè ïîäóøå÷êè ïàëüöà.
Ïðåäóïðåæäåíèå
Íåîáõîäèìî ó÷èòûâàòü, ÷òî ó íåêîòîðûõ æåí-
ùèí ñòèìóëÿöèÿ îòêðûòîãî êëèòîðà âåñüìà îñò-
ðà, âïëîòü äî áîëåçíåííûõ îùóùåíèé, õîòÿ ïðè
ïîâûøåíèè âîçáóæäåíèÿ ÷óâñòâèòåëüíîñòü ìî-
æåò ìåíÿòüñÿíóæíî ñëåäèòü çà ðåàêöèåé æåí-
ùèíû.
Ïîëîâûå ãóáû

Ïîëîâûå ãóáû ñòèìóëèðóþòñÿ ëèáî ïî êðàþ ìà-

ëûõ ãóá:
· ñíèçó ââåðõ èëè ñâåðõó âíèç (¾ñêîëüçèòü ïî
ëåçâèþ íîæà¿)
· ïîïåðåê ïî ñàìîé êðîìêå, èç ñòîðîíû â ñòî-
ðîíó (¾âåòåðîê êîëûøåò çàíàâåñêó¿),
ëèáî ¾ â ðàñïàäêå¿ ìåæäó áîëüøèìè è ìàëû-
ìè ãóáàìèøèðîêèì ÿçûêîì ñ äàâëåíèåì (¾âû-
ìåòàåì äâîð¿).
Ïðè ýòîì ìîãóò ñîâåðøàòüñÿ êàê ëèæóùèå
äâèæåíèÿ ÿçûêîì, òàê è ñîñóùèå, êîãäà ïîëîâûå
ãóáû âòÿãèâàþòñÿ â ðîò ìóæ÷èíû, ñëåãêà ñæèìà-
þòñÿ è óæå âíóòðè ðòà ñòèìóëèðóþòñÿ áûñòðûìè
ëèæóùèìè äâèæåíèÿìè ÿçûêà (¾íàïîèòü êóêó-
øîíêà¿).
 Ïðè ñòóìóëÿöèè ïîëîâûõ ãóá, îñîáåííî áîëü-
øèõ, ìîæåò ïðèìåíÿòüñÿ è ëåãêîå ïîêóñûâàíèå,
êîòîðîå ìîæåò ñîïðîâîæäàòüñÿ ¾ïîòðÿõèâàíè-
åì¿, î êîòîðîì ìû ïèñàëè â ïîäðàçäåëå ¾Ìè-
íåò¿, ðàññêàçûâàÿ î ëàñêå ìîøîíêè ïîä íàçâà-
íèåì ¾Ùåíîê è âåòîøêà¿. ¾Ùåíîê¿ (ò. å. âàøè
çóáû) êàê áû òÿíåò íà ñåáÿ ïîëîâóþ ãóáó è ñëåãêà
òðåïëåò åå, ìîòàÿ ãîëîâîé èç ñòîðîíû â ñòîðîíó.
Âïðî÷åì, è ¾ëàñêà ñåðîãî âîë÷êà¿ çäåñü òîæå ðà-
áîòàåò, êîãäà íà áîëüøèå ïîëîâûå ãóáû èäóò ïî-
êóñûâàþùèå âîçäåéñòâèÿ â ðàçíûõ ìåñòàõ, èíî-
ãäà äàæå ïåðåõîäÿùèå ñ ïîëîâûõ ãóá íà óïðóãèé
õîëì Âåíåðû. Åñëè ïðèáåãíóòü ê ïîìîùè ïàëüöåâ
è ñæàòü ïîëîâûå ãóáû â åäèíîå öåëîå, òî òîãäà
ëàñêàþùèé ðîò ñìîæåò çàõâàòèòü â ïëåí íå îäíó
ãóáêó, à âñå ÷åòûðå.

Âîëîñêè, ðàñòóùèå íà ëîáêå è áîëüøèõ ïîëî-

âûõ ãóáàõ, òîæå ìîãóò áûòü ïðèâëå÷åíû ê ó÷à-
ñòèþ â ëàñêå. Èõ ìîæíî, ñëåãêà çàõâàòèâ ãóáàìè
ðòà, ïîòÿãèâàòü ââåðõ èëè ðàñêà÷èâàòü èç ñòî-
ðîíû â ñòîðîíó, çàñòàâëÿÿ âîëíîâàòüñÿ íå òîëü-
êî íàòÿãèâàþùóþñÿ êîæó íà ïîëîâûõ ãóáàõ, íî è
áëèçëåæàùèå îáëàñòè.
Ïðåäóïðåæäåíèå
Îðàëüíûì ëàñêàì ïîëîâûõ ãóá ìîæåò ìåøàòü êàê
èçëèøíåå îâîëîñåíèå ïîëîâûõ ãóá, òàê è èõ ïî-
áðèòîñòü, êîãäà îñòðûå êîí÷èêè ñáðèòûõ âîëîñ-
êîâ ìîãóò íàòèðàòü ÿçûê è ãóáû ìóæ÷èíû, à èíî-
ãäà è êîí÷èê åãî íîñà (ïðè îñîáî ãëóáîêèõ, ¾çà-
ðûâàþùèõñÿ¿ ëàñêàõ). Ïîýòîìó æåíùèíû, ïðåä-
ïî÷èòàþùèå áðèòü ñâîè ãåíèòàëèè, äîëæíû èõ
ãëàäêî âûáðèâàòü ïåðåä êàæäîé îðàëüíîé áëèçî-
ñòüþ.
Ïðåääâåðèå âëàãàëèùà

Ñòèìóëÿöèÿ ïðåääâåðèÿ âëàãàëèùà ìîæåò çà-

õâàòûâàòü âõîä âî âëàãàëèùå, îòâåðñòèå óðåòðû
è íèæíþþ ÷àñòü êëèòîðà. Çäåñü ìîæíî ïðèìå-
íÿòü êðóãîâûå äâèæåíèÿ èëè äâèæåíèÿ ¾ñíèçó-
ââåðõ¿, ¾ñâåðõó-âíèç¿, êîòîðûå ìîãóò îñóùåñòâ-
ëÿòüñÿ òåëîì èëè êîí÷èêîì ÿçûêàñëåäèòå çà
ðåàêöèåé ïàðòíåðøè è âàðüèðóéòå òàêòèêó â çà-
âèñèìîñòè îò ýòîãî. Ïðîíèêíîâåíèå ÿçûêà âî
âëàãàëèùå ìîæåò âûïîëíÿòüñÿ ïîñàñûâàþùèìè
äâèæåíèÿìè ñ çàõâàòîì ÷àñòè ñòåíêè âëàãàëè-
ùà (âñïîìíèòå î õóðìå èç ðàçäåëà ¾Òðåíèðîâ-
êà äëÿ âûïîëíåíèÿ îðàëüíûõ ëàñê¿), âðàùàòåëü-
íûìè äâèæåíèÿìè, ëèáî ðèòìè÷íûì äâèæåíèåì,
èìèòèðóþùèì äâèæåíèÿ ïåíèñà, âõîäÿùåãî â âà-
ãèíó (¾÷àñû ñ êóêóøêîé¿, ¾ìåòàíèå êîïüÿ¿).
 Îäíèì
èç ñàìûõ äåéñòâåííûõ ïðèåìîâ äëÿ äîñòèæåíèÿ
æåíùèíîé îðãàçìà ïðè êóííèëèíãóñåýòî ñî÷å-
òàòü ëàñêó ÿçûêîì ïðåääâåðèÿ âëàãàëèùà è êëè-
òîðà, êîãäà ÿçûê ñîâåðøàåò áûñòðûå âîñõîäÿùèå
äâèæåíèÿ ê êëèòîðó, ñêîëüçÿ áîêîâèíêàìè ïî ìà-
ëûì ïîëîâûì ãóáàì, à ñâîèì êîí÷èêîìïî âõîäó
âî âëàãàëèùå, îòâåðñòèå óðåòðû è íèæíåé ÷àñòè
êëèòîðà è åãî ãîëîâêè.

Èíîãäà ëàñêàþùèé ÿçûê ìîæåò ñîñêàëüçû-

âàòü íàîáîðîò âíèçâ îáëàñòü ïðîìåæíîñòè
(âêëþ÷àÿ àíàëüíóþ çîíó)êîòîðàÿ òàêæå ñòèìó-
ëèðóåòñÿ òåëîì èëè êîí÷èêîì ÿçûêà. Íî îá ýòîì
ïîäðîáíåå áóäåò ðàññêàçàíî â ïîäðàçäåëå ¾Àííè-
ëèíêöèÿ¿.

Ïðåäóïðåæäåíèå

Ñòèìóëÿöèþ àíàëüíîé çîíû ÿçûêîì ëó÷øå îñòà-

âèòü íàïîñëåäîê, òàê êàê âîçâðàùàòüñÿ ïîñëå
àíóñà ê ãåíèòàëèÿì íå ðåêîìåíäóåòñÿ, äàáû íå
âíåñòè òóäà êèøå÷íóþ ìèêðîôëîðó.
 Êàê ìû óæå ãîâîðèëè, îðàëüíûå ëàñêè ìîæ-
íî ïîäêðåïëÿòü ëàñêàìè ðóêàìè. Íàïðèìåð, â ìî-
ìåíò ñòèìóëÿöèè ÿçûêîì êëèòîðà ìîæíî ââåñòè
ïàëåö ëèáî âî âëàãàëèùå è/èëè â àíóñ. Õîòÿ
äîïîëíèòåëüíûå ìàíóàëüíûå ëàñêè ìîãóò è íå
îãðàíè÷èâàòüñÿ òîëüêî ñòèìóëÿöèåé ãåíèòàëèé,
à âêëþ÷àòü ëàñêó æèâîòà è âíóòðåííåé ïîâåðõ-
íîñòè áåäåð, à èíîãäà è âñåé ïîâåðõíîñòè òåëà.

Íå ñìîòðÿ íà òî, ÷òî òðàäèöèîííûìè ïîëîæå-

íèÿìè æåíùèíû ïðè âûïîëíåíèè åé êóííèëèí-
ãóñà ÿâëÿþòñÿ ïîçèöèè ¾Ëåæà íà ñïèíå¿ èëè
¾Ñèäÿ¿ ñ ðàçâåäåííûìè íîãàìè è ðàñïàõíóòûì
äëÿ ëàñêè ëîíîì, âàðèàíòîâ çäåñü ìîæåò áûòü
ìíîæåñòâî. Åäèíñòâåííîå óñëîâèå÷òîáû îáîèì
ïàðòíåðàì áûëî óäîáíî, èíà÷å ëàñêè áóäóò â òÿ-
ãîñòü. Îäíèì èç ðàñïðîñòðàíåííûõ ïîëîæåíèé
òåëà ïðè êóííèëèíãóñå ÿâëÿåòñÿ ïîçèöèÿ ¾face-
sitting¿, êîãäà æåíùèíà îïóñêàåòñÿ íà ëèöî ìóæ-
÷èíû ñâåðõó (¾íèñõîäÿùåå ëîíî¿). Ñ îäíîé ñòî-
ðîíû, äàííîå ïîëîæåíèå âîñïðèíèìàåòñÿ íåêî-
òîðûìè ìóæ÷èíàìè êàê îùóùåíèå ñîáñòâåííîé
çàâèñèìîñòè è ïîä÷èíåííîñòè îò ïàðòíåðøè, è
â çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè îãðàíè÷èâàåò âîçìîæíî-
ñòè äâèæåíèÿ ðòîì è ÿçûêîì. Ñ äðóãîé ñòîðîíû,
äëÿ ìíîãèõ ìóæ÷èí ïîäîáíàÿ ïîçèöèÿ ÿâëÿåòñÿ
÷àñòîé ýðîòè÷åñêîé ôàíòàçèåé, ñîäåðæàùåé ìà-
çîõèñòè÷åñêèé êîìïîíåíò, è èìåííî ïîýòîìó îíà
èõ ñèëüíî âîçáóæäàåò. Êðîìå òîãî, òàêîå ïîëîæå-
íèå ïîçâîëÿåò æåíùèíå ðåãóëèðîâàòü èíòåíñèâ-
íîñòü ïðèêîñíîâåíèÿ ê ñâîèì ïîëîâûì îðãàíàì
è äàæå îñóùåñòâëÿòü âñòðå÷íûå äâèæåíèÿ, èìè-
òèðóþùèå äâèæåíèÿ ïðè ïîëîâîì àêòå.

Ïðèçíàêàìè òîãî, ÷òî ìóæ÷èíà íà ïðàâèëü-

íîì ïóòè ïðè âûïîëíåíèè êóííèëèíãóñà, ÿâëÿþò-
ñÿ îïðåäåëåííûå èçìåíåíèÿ â ïîâåäåíèè ïàðòíåð-
øè:

· çàìèðàíèå äûõàíèÿ èëè îíî ñòàíîâèòñÿ ïî-

âåðõíîñòíûì;

· íàðàñòàíèå íàïðÿæåíèÿ òåëà¾çâåíèò, êàê

ñòðóíà¿;

· ïîêðàñíåíèå òåëà, øåè, ëèöà, ãðóäè;

· íàïîëíÿþòñÿ êðîâüþ ãîëîâêà êëèòîðà è ìà-

ëûå ïîëîâûå ãóáû, à òåëî êëèòîðà óâåëè÷èâàåòñÿ
â äèàìåòðå.

· íàïðÿæåíèå ñîñêîâ;

· ïðè óñèëåíèè âîçáóæäåíèÿ åå äûõàíèå ó÷à-

ùàåòñÿ è óãëóáëÿåòñÿ;
· ïîÿâëÿþòñÿ âñòðå÷íûå äâèæåíèÿ òåëà

Åñëè âû ïî÷óâñòâîâàëè, ÷òî âàøè äåéñòâèÿ

âûçûâàþò ó ïàðòíåðøè áûñòðîå è èíòåíñèâíîå
íàðàñòàíèå âîçáóæäåíèÿ, òî íå ðåêîìåíäóåòñÿ
ìåíÿòü òàêòèêó ñòèìóëÿöèè, ïîñêîëüêó ýòî ìî-
æåò ïðèâåñòè ê ñáîþ âîçáóæäåíèÿ è ïîòðåáóåò
îò ïàðòíåðøè ïîâòîðíîãî íàñòðîÿ.
Åñëè âûñîêîå âîçáóæäåíèå ïàðòíåðøè äîëãî
íå ïðèâîäèò ê ðàçðÿäêå, òî, çíà÷èò, âû ÷òî-òî
íåïðàâèëüíî äåëàåòå, à âîçìîæíî íåîáõîäèìà äî-
ïîëíèòåëüíàÿ ñòèìóëÿöèÿ äðóãèõ ýðîãåííûõ çîí
íà ôîíå îñíîâíîé ñòèìóëÿöèè (íàïðèìåð, ëåãêîå
ïðèêîñíîâåíèå ê ïëå÷àì, ãðóäè è ò. ä.).
¾69¿, èëè Ôðàíöóçñêàÿ ëþáîâü

¾69¿ (îò ôð. l'amour croiseïåðåêðåñòíàÿ ëþ-

áîâü,
ôðàíöóçñêàÿ ëþáîâü)äâóõñòîðîííèé îðàëüíî-
ãåíèòàëüíûé êîíòàêò (îäíîâðåìåííî minette è
cunnilingus).
Ïîëîæåíèå âçàèìíûõ îðàëüíûõ ëàñê ïîëó÷è-
ëî íàçâàíèå ïîçèöèè ¾69¿ èç-çà ñõîäñòâà ïåðå-
âåðíóòîãî ïîëîæåíèÿ òåëëèöîì ê ãåíèòàëèÿì
äðóã äðóãà.
Âàðèàöèé ýòîé ïîçèöèè íå ìíîãî:
· ëèáî ïàðòíåðû íàõîäÿòñÿ íà áîêó;
· ëèáî äðóã íà äðóãå (ìóæ÷èíà íàä æåíùèíîé
ëèáî æåíùèíà íàä ìóæ÷èíîé);
· ëèáî ñòîÿ, êîãäà ìóæ÷èíà äåðæèò æåíùèíó
íà âåñó, îäíîâðåìåííî âûïîëíÿÿ åé êóííèëèíãóñ,
à îíà åìóìèíåò, ÷òî òðåáóåò îïðåäåëåííîé ôè-
çè÷åñêîé âûíîñëèâîñòè îò îáîèõ ïàðòíåðîâ.

Ìû óæå ãîâîðèëè, ÷òî îðàëüíûå ëàñêè ÿâëÿ-

þòñÿ äîñòàòî÷íî òîíêèì èñêóññòâîì, òðåáóþùèì
íå òîëüêî çíàíèé, íî è òðåíèðîâàííîñòè. Îáû÷íî
òîò, êòî èñïîëíÿåò ëàñêó, ïîëó÷àåò áîëüøå ìî-
ðàëüíîãî óäîâëåòâîðåíèÿ, ÷åì ôèçè÷åñêîãî óäî-
âîëüñòâèÿ, ïîêà ýòà ëàñêà íå ñòàíîâèòñÿ íàïðàâ-
ëåííîé íà íåãî. Â ñâÿçè ñ ýòèì, êàçàëîñü áû,
ïîçèöèÿ ¾69¿ ÿâëÿåòñÿ èäåàëüíîé äëÿ îðàëü-
íûõ ëàñê, òàê êàê â íåé ñëèâàåòñÿ äâîéíîå óäî-
âîëüñòâèå: ìîðàëüíîåîò òîãî, ÷òî ÷óâñòâóåøü,
êàê ïðèÿòíû ïàðòíåðó òâîè ëàñêè, è ÷óâñòâåííîå
óäîâîëüñòâèå îò ëàñê, êîòîðûå â ýòî âðåìÿ äà-
ðèò òåáå ïàðòíåð. Íà êàêîé-òî ìîìåíò ýòî òàê è
åñòü, îäíàêî ïîëó÷åíèå îäíîâðåìåííîé îðãàñòè-
÷åñêîé ðàçðÿäêè â ïîçèöèè ¾69¿ ìàëîâåðîÿòíî,
ïîñêîëüêó ïðè ïðèáëèæåíèè îðãàçìà ïàðòíåðû
óòðà÷èâàþò êîíòðîëü íàä ñîáñòâåííûìè ýìîöè-
ÿìè è äåéñòâèÿìè è, îòâëåêàÿñü îò âûïîëíåíèÿ
îðàëüíûõ ëàñê ïàðòíåðó, íà÷èíàþò íàñëàæäàòü-
ñÿ ñîáñòâåííûìè îùóùåíèÿìè, ïîëó÷àåìûìè îò
ëàñêè ïàðòíåðà.  èòîãå ÷àùå âñåãî òîò ïàðòíåð,
êîòîðûé ïðîäîëæàåò ëàñêè, ïåðåñòàåò èõ ïîëó-
÷àòü è ñìîæåò äîñòè÷ü ðàçðÿäêè òîëüêî ïîñëå òî-
ãî, êàê ýòè ëàñêè âîçîáíîâÿò ñ íèì. À ýòî îáû÷-
íî óæå ïðîèñõîäèò ïîñëå òîãî, êàê åãî ïàðòíåð
èñïûòàë îðãàçì. Ïîýòîìó ïîçèöèÿ ¾69¿ õîðîøà
ëèáî êàê ïðåäâàðèòåëüíàÿ ëàñêà ïåðåä ïîëîâûì
àêòîì, ëèáî êàê ñïîñîá äîñòèæåíèÿ ïàðòíåðàìè
ïîî÷åðåäíûõ îðãàçìîâ.
Àííèëèíêöèÿ, èëè Ãðàíàòîâûé
ïîöåëóé

Àííèëèíêöèÿ
(ðèììèíã, annilingus, îò ëàò. anusàíóñè lingo
ëèçàòü)ñòèìóëÿöèÿ ÿçûêîì è ãóáàìè çàäíåïðî-
õîäíîé îáëàñòèïðîìåæíîñòè è àíóñà.
Àðàáû íàçûâàëè àíóñ ¾ãðàíàòîâûì ÿáëî-
êîì¿, âåðîÿòíî, óêàçûâàÿ íà ñõîæåñòü ìîðùèíîê,
ëó÷èêàìè ðàçáåãàþùèõñÿ â ñòîðîíû îò ïëîòíî
ñîìêíóòîãî àíàëüíîãî îòâåðñòèÿ, ñ íåêîòîðûìè
äåòàëÿìè ýòîãî ôðóêòà.
Àíóñâåñüìà ÷óâñòâèòåëüíàÿ ýðîãåííàÿ çîíà,
ïîñêîëüêó â íåì ñîñðåäîòî÷åíà ïîëîâèíà íåðâ-
íûõ îêîí÷àíèé òàçîâîé îáëàñòè, ïîýòîìó ïðè-
êîñíîâåíèÿ ê íåìó ïðèÿòíû ìíîãèì ìóæ÷èíàì è
æåíùèíàì. Àííèëèíêöèÿ èëè ñòèìóëÿöèÿ àíóñà
ÿçûêîì ÿâëÿåòñÿ îäíîé èç èíòèìíåéøèõ ëàñîê,
õîòÿ ÷àñòî ýòè÷åñêèé ìîìåíò çàñòàâëÿåò ëþäåé
èçáåãàòü åå. Êàê è äðóãèå îðàëüíûå ëàñêè àííè-
ëèíêöèÿ ïðèåìëåìà òîëüêî äëÿ òåõ ïàðòíåðîâ,
ìåæäó êîòîðûìè óñòàíîâèëèñü ñóãóáî áëèçêèå è
äîâåðèòåëüíûå îòíîøåíèÿ. ×àñòî ê íåé ïåðåõî-
äÿò íà ïèêå âîçáóæäåíèÿ, êîãäà ïîä ëàñêàþùèé
ÿçûê ïîïàäàåò íå òîëüêî çîíà íåïîñðåäñòâåííî
ãåíèòàëèé, íî è ïðèëåãàþùèå ê íèì îáëàñòè. Íî
ïîâòîðèì òðàäèöèîííîå äëÿ ãèãèåíèñòîâ ïðåäó-
ïðåæäåíèå: ïåðåõîäèòü îò àíàëüíûõ ëàñê îáðàòíî
ê ãåíèòàëüíûì íå ðåêîìåíäóåòñÿâî èçáåæàíèå
ïåðåíîñà íà ãåíèòàëèè êèøå÷íîé ìèêðîôëîðû.

Ïðè àííèëèíêöèè ñåêñóàëüíàÿ ðàçðÿäêà è îð-

ãàçì ïðîèñõîäÿò èñêëþ÷èòåëüíî ðåäêî è ÷àùå
âñåãî ýòà ëàñêà âîñïðèíèìàåòñÿ òåì, êîãî ëàñ-
êàþò, êàê ïîêàçàòåëü âñåîáúåìëþùåé ëþáâè åãî
ïàðòíåðà ê íåìó. Îäíàêî àííèëèíêöèÿ ìîæåò âîç-
äåéñòâîâàòü íà óðîâåíü âîçáóæäåíèÿ, ñåðüåçíî
ïîâûøàÿ åãî, ïîñêîëüêó ïðè òàêîé ëàñêå âîçíèêà-
åò äâà ïñèõîëîãè÷åñêè ñòèìóëèðóþùèõ ìîìåíòà:
îñîçíàíèå ¾ëàñêàåìûì¿ ïðèâÿçàííîñòè è ëþá-
âè ê ñåáå ñî ñòîðîíû åãî ïàðòíåðà è îñîçíàíèå
ñîâåðøåíèÿ îáîèìè ÷åãî-òî çàïðåäåëüíîãî, òàáó-
èðîâàííîãî, ïîòðÿñàþùåãî, çàïðåòíîãî, ÷òî äëÿ
ìíîãèõ ÿâëÿåòñÿ âåñüìà âîçáóæäàþùèì. Â ýòîì
ïëàíå ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî àííèëèíêöèÿ ÿâëÿåò-
ñÿ çàìå÷àòåëüíîé ïðåäâàðèòåëüíîé ëàñêîé, ïðåä-
øåñòâóþùåé ïîëîâîìó àêòó, êîãäà îáà ïàðòíåðà
äîñòèãàþò ïðåäåëüíîãî óðîâíÿ äîâåðèÿ è ðàñêðå-
ïîùåííîñòè.

Ïîñêîëüêó ëþäè ïî-ðàçíîìó îòíîñÿòñÿ ê

îðàëüíûì ëàñêàì â öåëîì, à ê àííèëèíêöèè â
îñîáåííîñòè, îáÿçàòåëüíî íóæíî ó÷èòûâàòü ïðè
ïåðåõîäå ê òàêèì ëàñêàì òàê íàçûâàåìûé äèàïà-
çîí ïðèåìëåìîñòè.  äàííîì ñëó÷àå ðå÷ü èäåò
î òîì, ÷òî îäíè ëþäè ñ÷èòàþò àííèëèíêöèþ
ïîêàçàòåëåì àáñîëþòíîãî äîâåðèÿ è áåçãðàíè÷-
íîé ëþáâè è èñïîëüçóþò åå â íàáîðå ñ äðóãè-
ìè èíòèìíûìè ëàñêàìè â êà÷åñòâå ïðåëþäèè ê
íåïîñðåäñòâåííîé ïîëîâîé áëèçîñòè, äðóãèå æå
ñ÷èòàþò, ÷òî ýòî àáñîëþòíî íåïðèåìëåìûå äåé-
ñòâèÿ. È â ýòîì ïëàíå ñòîèò ïðèñëóøàòüñÿ ê îä-
íîìó ñîâåòó: íèêîãäà íå ïðîñèòå âàøåãî ïàðòíåðà
èëè ïàðòíåðøó î âûïîëíåíèè àííèëèíêöèè. Ýòà
ëàñêà äîëæíà âûçðåòü â ÷åëîâåêå ñàìîñòîÿòåëü-
íî, îí äîëæåí ïðèéòè ê íåé ñàì. ×àùå âñåãî òå,
êòî åå âûïîëíÿþò, ïåðåõîäÿò ê íåé, êàê ìû óæå
ïèñàëè, â îáùåì ïðîöåññå îðàëüíûõ ëàñê, êîãäà
ïîä ëàñêàþùèé ÿçûê è ãóáû ïîïàäàåò âñå, ÷òî
íàõîäèòñÿ ðÿäîì ñ ãåíèòàëèÿìè. È òîãäà ëàñêà-
þùèé ÷åëîâåê, ïðîäâèãàÿñü ïî ëþáèìîìó òåëó,
ñàì ïðèíèìàåò ðåøåíèå îñòàíàâëèâàòüñÿ åìó èëè
ïðîäîëæàòü, êîãäà îáíàðóæèâàåò, ÷òî åãî ÿçûê
¾çàáðåë¿ â ¾ñëèøêîì îòäàëåííûå¿ óãîëêè. Îä-
íàêî ýòî íå çíà÷èò, ÷òî ïàðòíåð äåëàåò ýòî ñî-
çíàòåëüíî, àíàëèçèðóÿ ñâîè äåéñòâèÿ ñ õîëîäíîé
ãîëîâîé. Íåò, ýòî çíà÷èò, ÷òî åãî â ýòîò ìîìåíò
ïðîñòî íè÷åãî íå ñìóòèëî, íå îñòàíîâèëî è íå âû-
çâàëî îòòîðæåíèÿ, à íàîáîðîò, ìîæåò áûòü äàæå
è ïîíðàâèëîñü.

Åñëè æå âû áóäåòå ïðîñèòü ñâîåãî ïàðòíåðà î

âûïîëíåíèè ýòîé ëàñêè, òî ìîæåòå ïîñòàâèòü åãî
â íåóäîáíîå ïîëîæåíèå, êîãäà, íå æåëàÿ îáèäåòü
âàñ îòêàçîì, îí ëèáî áóäåò ÷åðåç ñèëó âûïîëíÿòü
ýòó ëàñêó, òåì ñàìûì äóøåâíî îòäàëÿÿñü îò âàñ,
ëèáî áóäåò âûíóæäåí îòêàçàòü, è ýòèì îãîð÷èò
âàñ îáîèõ. Êðîìå òîãî, òàêàÿ ïðîñüáà ó ëþäåé ñ
óçêèì äèàïàçîíîì ïðèåìëåìîñòè ìîæåò âûçâàòü
âîñïðèÿòèå âàñ ÷åëîâåêîì ïîðî÷íûì, à òî è èç-
âðàùåííûì, à òàêîå îòíîøåíèå îáÿçàòåëüíî ñêà-
æåòñÿ íà âàøåé áëèçîñòè è äàëüíåéøåì îáùå-
íèè. Õîòÿ âîçìîæíî, âàì è ïîâåçåò, ïîñêîëüêó íà
çåìëå âñå-òàêè âñòðå÷àþòñÿ ëþäè, êîòîðûå ïîëó-
÷àþò áîëüøîå ïîëîâîå óäîâëåòâîðåíèå, ðàçäðà-
æàÿ çàäíåïðîõîäíóþ îáëàñòü ïàðòíåðà ÿçûêîì è
ãóáàìè.

×òî êàñàåòñÿ òåõíèêè àííèëèíêöèè, òî íóæ-

íî çàìåòèòü, ÷òî åñëè îðàëüíàÿ ñòèìóëÿöèÿ ãå-
íèòàëèé íå âûçûâàåò îñîáûõ òðóäíîñòåé, òî äëÿ
âûïîëíåíèÿ àííèëèíêöèè òðåáóåòñÿ áîëåå îòêðû-
òàÿ ïîçà, îáëåã÷àþùàÿ äîñòóï ê ïðîìåæíîñòè è
àíóñó. Äëÿ ýòîãî íóæíî ëèáî âñòàòü íà ÷åòâåðåíü-
êè, ïîâåðíóâøèñü ê ëàñêàþùåìó ïàðòíåðó ÿãîäè-
öàìè è ðàññòàâèâ íîãè øèðîêî â ñòîðîíû, ëèáî
ëå÷ü íà ñïèíó è ïîäòÿíóòü íîãè, ïðèæèìàÿ êî-
ëåíè ê æèâîòó è ïðèïîäíèìàÿ áåäðà êàê ìîæ-
íî âûøå (äëÿ ýòîãî èíîãäà èñïîëüçóþò ïîäóøêó,
ïîäêëàäûâàÿ åå ïîä ÿãîäèöû è ïîÿñíèöó), ëèáî
èñïîëüçîâàòü ïîçèöèþ, êîãäà òîò, êòî âûïîëíÿåò
ëàñêó, ëåæèò íà ñïèíå, à òîò, êòî åå ïðèíèìàåò,
îïóñêàåòñÿ ÿãîäèöàìè ê ëàñêàþùèì ãóáàì, íà-
âèñàÿ íàä ïàðòíåðîì ñâåðõó, òî åñòü èñïîëüçóÿ
âàðèàíò ïîçèöèè ¾face-sitting¿. Îäíàêî äëÿ àí-
íèëèíêöèè ëó÷øå èñïîëüçîâàòü íå ¾ïðÿìîé face-
sitting¿, óäîáíûé äëÿ êóííèëèíãóñà èëè ìèíåòà, à
¾îáðàòíûé face-sitting¿, èñïîëüçóåìûé ïðè ëàñ-
êàõ â ¾69-é¿ ïîçèöèè, òî åñòü ñàäÿñü íàä ëèöîì
ïàðòíåðà, ïîâåðíóâøèñü ê íåìó íå ãåíèòàëèÿìè,
à àíóñîì, ïîñêîëüêó ïðè ¾ïðÿìîì face-sitting¿
ïðèøëîñü áû íàïðÿãàòüñÿ, ÷òîáû óäåðæèâàòü ñå-
áÿ íàäî ðòîì ïàðòíåðà è îäíîâðåìåííî ïîäòÿãè-
âàòü ê íåìó àíóñ, âûãèáàÿ òàç êâåðõó.
Äâèæåíèÿ ÿçûêà ïðè âûïîëíåíèè ýòîé ëàñêè
ìîãóò áûòü ïðîäîëüíûìè, ïîïåðå÷íûìè, êðóãî-
âûìè è òîë÷êîâûìè, êîãäà òâåðäûé êîí÷èê ÿçû-
êà ââîäèòñÿ â àíóñ, èìèòèðóÿ äâèæåíèÿ ïåíèñà
âî âðåìÿ ïîëîâîãî àêòà. ßçûê ìîæåò ñêîëüçèòü
êàê ïî ñàìîìó àíóñó, òàê è âîêðóã íåãî.
Íåñêîëüêî ñëîâ â
çàêëþ÷åíèå
 Àâòîð âûðàæàåò íàäåæäó, ÷òî äàííîå èçäàíèå
ñìîãëî ïîìî÷ü ÷èòàòåëÿì íå òîëüêî âêóñèòü ðà-
äîñòü îðàëüíûõ ëàñê, íî è íàéòè â íèõ íàäåæíóþ
îïîðó íà ñëó÷àé ðåøåíèÿ íåïðåäâèäåííûõ ñåêñó-
àëüíûõ îñëîæíåíèé.

Ìû õîòèì, ÷òîáû ÷èòàòåëè ïîìíèëè î òîì,

÷òî â ñòðàíå Ñåêñóàëüíàÿ Ôàíòàçèÿ ñóùåñòâóåò
íåîãðàíè÷åííîå êîëè÷åñòâî ïîòåíöèàëüíûõ âàðè-
àíòîâ îðàëüíûõ ëàñê, è íàäååìñÿ, ÷òî, ïîêàçàâ
òîëüêî ìàëóþ èõ ÷àñòü, ìû âäîõíîâèëè âàñ íà
ïîèñê è ñîçèäàíèå ñîáñòâåííûõ ïðèåìîâ.

Åñëè ïîñëå ïðî÷òåíèÿ äàííîãî èçäàíèÿ ó

êîãî-ëèáî âîçíèêíóò âîïðîñû, ìû ñ óäîâîëüñòâè-
åì îòâåòèì íà íèõ. Ïèøèòå íàì ïî ýëåêòðîííîé
ïî÷òå: soitology@soitology.com èëè íà ïî÷òîâûé
àäðåñ: 191186, Ñàíêò-Ïåòåðáóðã, à/ÿ 625

Ñ÷àñòüÿ âàì è ëþáâè!

Ñîèòîëîã Íåîíèëëà Ñàìóõèíà

(ñ) 2007, Èíñòèòóò ñîèòîëîãèè
PDF Generation
Generated on 8 àâãóñòà 2008 ã. by fb2pdf version
3.14

http://www.fb2pdf.com/