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  • Curando+a+vergonha+que+impede+de+viver 4

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    CURANDO+A+VERGONHA+QUE+IMPEDE+DE+VIVER_4

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    1 Jab Bradshow ‘Apagando a Experiénta Subjetioa ‘Kaufinanpostula uma liga deta entre os vinculos ais de vergonka ea defesa de rpresso do ego. El sere a pis de um periodo em que nosso sentimentos so envergomk ‘omegamos a ingressar na esfera do que ole chuma de “apa experimental” Este apagamento equvale &repressl0, At so experimentadas interamente antes de serem express, ‘esereve 0 sents: "A perdi de um semimeno paral poser inca s 0 eftos resrvos da verge epatarem pel eee to consloat late do feo iad vergona, Nomaen {oem que 0 eu se sete repentinnene expos, meso ‘apenas para sms, a petepeo das consis cece hn edo feito desencadendb) pode ser experieneaimente pag.” se apagamento da experidncia¢ uma protegfo do eg, poueos, no decorrer de ero tempo, apendenos a nem mesa onsciacia que vivenciamos um setimento ue ger 8 ‘Aprendemos ano sentir nada, Ficamos fisicamenteentorpel ADIssociagko A dissoingo a defesa do ego que acompank as mais vi ‘as formas de vergonha — a vilEnea fsicae sexual. O trauma grande ¢0 medo tio aterorzane, que pecisamos do um avi Tantineo, A disscioyzo¢ uma forma de entorpeciment in «que envolve os mecanismos de napa e repress, mas que fortes elements de dstrapo da imaginas0. ‘A vitima de incesto simplesmente se fsa durante a experi {a volaedo —comum em un longo devaneio, O mesmo se violécia sca. A dor ea vergona humilhantes fo insu vita abendona 0 sompo, Ete €o mativo pelo qual &extemamente dif rata d formas de apressto, As lembrancs so analsadas,enquanto 08 Crando a Vergonha que Impede de Vier 119 \inentos prmanecam. A vita Fequentemente acha que etd malo a, eomo se no estvesse vivendo na elidade. laamide tern wma pevsonalidade dvidda is vezes miltipa). Como aconexio entre a ‘Foleneia ea reasio violéei foi rompida,avitima acha que a lou {ure verponha esto relacionadas com ela, eno com o que Ihe Sconce "A dissociate no et limitada A viola fsica e sexual. Os sgolpesemocionas, os traumas graves e 0 sofrimentocrnivo tamm- ‘im so ftores que povocam a dssociagdo. Esta pode durar uma vd iti A SuastImuigAo A substtugo estéesteitamente relacionada com a disso- cing ‘Uma cliente, copa aleoatracostumava entrar em seu quarto logo apts 0s bares feeharom eestupe-l,acordava constantemente pr vota das tes horas da manha, vendo um vlio especial. Tam hm tina um pesaelo repetivo em que urn moasto nepro mexia eae fava com opolegar. No nei da teria, ela no possuiaa enor iia de que era uma vitima de incesto, apesae deter wma his- ‘ora de abusos sexual fFeqlentes por parts de homens bem mals thos do que a. ‘Tinha apenas 26 anos quando comepou a terapia. Quando fiz=- ‘nose trablho de su familia de origem,enquanto estava em um eve ‘Sitdoipnstico, ela comegou avivencaraipermaésia—umaen0t- "me quanfidade de recordayes a respeito de seu quarto edo seu p No inicio, as lembrangas eram genéricas. Depois de repetidamente invesigar os dealhes, comoyou esoluparenvergonhada,deseoven- ‘focomo seu pia obcigaraa patcar sexo oral. Apés meses e inter- ‘ogatiio ela econstru um trauma de dos anos emi, que iver inieio quando estava com mais ou menos quatro anos e cio. Era a refed do pi, El ameasavapunivla seelacontasse a alguém oque estava aconteeendo. Ee, porém, era. a nica pessoa da familia athe ‘ar carinhoe stengl, 120 Jobo, Bradshaw Cuando a Vexgonha que Impede de iver 121 ‘Thologo cla cstabeleceu uma rclasdo cate a moses 60 Anan Sentiments tos, sua substiuico especral e © mensro negro com sea cheapie aay eee easter eect mecenar ernie: ares vins nossa realidad humsnasdo renegades. As partes rag. pstadas de nossa experici interna (sso sentimentos nee=ssi- faves eimpulsos) clamam por se expressar Els so como 03 eachor- fps furosos presos no porto. Precisames descobrir manciras de teal-os. Una dla através da mudanga dos sentimentos, quan- Gh ransformamoso que € probido ou vergontoso em um setimen- ‘A DESPERSONALIZAGAO A despersonalizago et estrltamentsrelecionada cm ‘iiss. tovissacitavel ou tlerdve Reiss mre remem 1 vimos iss com relagdo aos sentimentos de senualidade, & Jasionada coma vilasdo. Ela acontee na mairia das vezes | ee ee commas texto de um outo importante, com quem a pessoa nfo mas pan soo anatlit Coreeaaie cpm emus: Sreaichde are negarh ou et aco crsienteeconvertida em sentiments mais toleriveis, aeitos pela tum objeto. Iso resulta na ped da consigncia da experi Ae ence ta, A medida que a violso continua, o ndividuo deixa de Ee ituneneeies realidad do proprio en ou do seu ambiente Herkamer, de tés anos, est firioso porque su me prometera levsloa psseare agora estérecuando, Herkamer fie farioso ebate ‘pl, dizndo A mse (como costumam fazer as criangas nesta ide) i rava; passa A Ibenminicagao lea odeia, Amie € uma codependente, com uma base de vergor i tha Ela tem horror arava, tanto a sua quanto ade qualquer outs (mpiain separ aga eeoa, A raiva de Hetkamer desencae'no So que ela Sete por ties com seu persegldor. Ac fazer sso, dena de sentir ‘1s pal, Como ese sctimento ext ligndo a culpa e&vergonba, roca vergonh da huni, Os peseadores fram at ‘lbnto se permite enti esa vergonh,culpandoceavergonhando vias, que se idenifiaram comm ses ofensores. Ao $e Bane em com eles, no preciam mai sera vergnha athe dizque fea molto magoada quando ele se zanga com ca Eu comega a chora, visto que aprende a ansformar sua raiva em ‘sien quando ainda era menina,Chorar quando se esd zangado € ATRANSFORMAGAO ‘uns ainanha emu das mulheres ‘ina cena comm da iain dela & a seginte: seu pi estava 2ergndo porque el fil, do queria parade rincarno quartet ‘rie uno ee mano ua rv, ded Herkamer come indifrete, twansformando amaforia ds suas senses fo chorarO pafse sent mal pegou-snocaloecomepouaafasi- dades em pensamento, sntimentosecomportamentos Ele dewa elt um copo de sucogeado ea embulou at que ador- transarmayzo também nos defend da vergona toxic de ecesc, Asim, desde pequen cla aprndea qucatinezaaceiivel rmanets, ® confere poder, A relva no funclonava na sua familia. Quando ‘erkamer diz a mBe que a odeia, ela chora, dizendo a ele que talvez ‘Mencionel a transformagio do afeto e da necessdade, descrev smaneira come Max compensava seu abandono 12 John Bradshaw ‘um dia nao esteja om casa quando for precisa dla la dizer que talvez vi embora e mortal ‘O pobre Herkamer fie srasad, A sensagdo de abando ror e ansiedade da separapto & desencadoada. Ele corre paraay sentindo-sterrvelmenteculpado. A consciéncia que ele tem d raiva completamente perdia. A raiva se transformou em ed ‘As veaes, o pais reagem com raiva quando filhes man raiva, medo ou risteza. Quando is o20re, os sentiments dag ‘52psssam aserelaionar om vergonha ou se transforma em ‘utero ‘Meu sentiment de aie foi dominad peo medo, durante

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