iVerifica tu respuesta! Sesion 4: Peligros Ergonémicos 1 eQué es la ergonomia? Respuesta correcta: c La ergonomia es el estudio de cémo adaptar el lugar de trabajo a las caracteristicas fisicas del trabajador. ~Cual es un peligro ergonémico vinculados con la iluminacién? Respuesta correcta: b Es un peligro ergonémico vinculado a la iluminacién: Al caer la tarde, caen rayos de sol muy fuertes sobre los elementos con los que trabajas. ~C6mo nos damos cuenta de que estamos frente a un peligro ergonémico vinculado con la manipulaci6n de cargas? Respuestas correctas: a,b y Nos damos cuenta que estamos frente a un peligro ergonémico vinculado con la manipulaci6n de cargas cuando: a) Cuando un hombre carga 35kg. sin ayuda humana o mecanica. b) Al levantar cargas de forma brusca 0 prolongada. c) Cuando llevamos peso de forma incorrecta. éCudles son las posibles consecuencias de una inadecuada manipulaci6n de cargas? Respuestas correctas: a,b y d Las posibles consecuencias de una inadecuada manipulaci6n de carga son dolor de espalda, lumbalgia crénica, dolor de cabeza. eCuales son estrategias para prevenir peligros ergonémicos? (marca mas de una opcién). Respuestas correctas: a,c y e Son estrategias para prevenir peligros ergondémicos: - Aprovechar la luz natural para trabajar. - Si eres mujer, evitar cargar mds de 15 kg. sin apoyo humano 0 mecanico. - Al alzar peso, flexionar las rodillas sin doblar la espalda, levantar la carga estirando las rodillas y mantenerla cerca a tu cuerpo. iMuy bien, has terminado la unidad 4! Si te quedo alguna duda, recuerda que puedes volver a ver el video y la infografia de la sesion.