Grammatik 1 Erinnern Sie sich an ,Hans im Glick"? Erginzen Sie in der richtigen Form. (2240.5) Pukie 2 Bines Morgens gig... (gehen) Hans zu scinem Meister, denn er. sollée 3 (wollen) wieder nach Hause. Der Meister (sein) sehr zufrieden mit ihm a ‘nd (schenken) ihm ein Stiick Gold. — b Unterwegs (trefien) Hans einen Reiter: ,Reiten! Das wiirde ich auch geen." Er (geben) dem Reiter sein Gold und (lockommen) dafir das Pferd. qlch habe aber Glack!*, (denken) Hans © Dann aber (sehen) er einen Bauer mit seiner Kuh, ,Oh, so cine Kuh ist viel besser als ein Pferd. Und 50 (tauschen) er sein Pferd gegen die Kuh. 4 Am Mittag (begegnen) Hans einem Metzger. ,Oh, so ein Schwein ist viel besser als eine Kuh, (sagen) Hans. Und er (haben) Ka wieder Glick und (dirfen) tauschen Am Nachmittag (crzihlen) Hans einem Mann mit einer Gans von seinem Gliick: Wie er das Pferd fl das Gold, die Kuh flr das Pferd und das Schwein fir die Kuh bekommen hatte. Sofort (bieten) ihm der Mann die Gans an, Ach, das ist aber nete*, (freuen) sich Hans £ Gegen Abend (treffen) Hans einen Messerschleifer. Dieser (zeigen) Hans cinen Stein: ,Ich schleife Messer und verdiene viel Geld. Ich kann mir jeden Tag eine Gans kaufen. Und Hans (finden) die Gans nicht mehr interessant und (nehmen) lieber den Stein. ,Ist das nicht wunderbar? Jetzt bin ich Messerschleifer und werde reich.* g An einem See (machen) Hans Pause und (stellen) den Stein auf den Boden. Aber der Stein (fallen) ins Wasser. Na, prima!*, (rufen) Hans. ,Jetat muss ich thn nicht mehe tragen. Und er (laufen) froblich weiter. ZTIpp 4 sprachvergleich Welche Verben sind regelmaBig, welche unregelmafig? Eine cinfache Merkhilfe: Oft sind gerade die besonders frequenten, also die oft benutzten Verben unregelmagig. Auch in anderen curopaischen Sprachen ist das so. Sprechen Sie Englisch, Franzdsisch oder Spanisch? Vergleichen inmal: Welche Verben sind auch in diesen Sprachen unregelmaRig? wissen er/sie weife ——_er/sie wusste er /sie hat gewusst \ know he/she knows he/she knew he/she has known savoir il/elle seit iljelle seunit —il/elle a sw saber (6h/ella) sabe __(/ella) supo _(h/ella,) ha sabido LEKTIONT = 4Grammatik und Wortschatz Erganzen Sie wenn oder als. 6 Punkte a Nasseer einen Ausflug zum See machte, kamen plotzlich dunkle Wolken. b Aber er hatte schon als Kind nie Angst, es cin Gewitter gab. © fasseer abends nach Hause fihrt, nimmt er meistens Maja in seinem Auto mit. d Aber sie wieder einmal zusammen nach Hause fuhren, lief plétzlich cin Mann vor das Auto. fe Nasser konnte gerade noch bremsen, und ‘Maja aus dem Auto ausstieg, war der Mann schon weg. f Zum Gliick hatte Nasscer seinen Schutzengel dabei, wie immer, er Auto fihrt. So ein Pech! Was war passiert? Erganzen Sie in der richtigen Form. 4 Punkte a Meine Freundin redete eine Woche lang nicht mit mir, weil mein Hund sie ins Bein ...gebissen.hatte.. (bei8en). b Herr Brunner argerte sich sehr tiber sich selbst, weil er sich auf seine Brille (setzen). ¢ Tobias und seine Freunde mussten 100 Euro zahlen, weil ihr Fugball einen Autospiegel (treffen) d_ Tante Elli war schr bose, weil Tina und Tom so wild (spielen) und ihre kostbare Vase kaput (machen). GRAMMATIC: 12+ 6+ 4= 22 Punkte teh: See _ Panite 4 Was passt? Erganzen Sie. 6 Punkte Rentner @ Dich @ Schutzengel @ ort @ Titer @ Dichter einen haben. Viele Menschen glauben, dass s Ein hat meine Handtasche gestohlen. Der denkt ber Christas Mann arbeitet nicht mehr, er ist schon in neues Gedicht nach. aoe Lange wusste man nicht, wer das Gartenhaus in Brand gesteckt hatte. Der Nachbar war der Im Christentum, Judentum und Islam vertrauen die Menschen auf den Ei sn: auf WORTSCHATZ: 6 Punkte leh — Punkte 5 LEKTION 1Lesen Was passierte wann? Lesen Sie und erganzen Sie den Steckbrief. Gliick und Ungliick Ihr Leben lang suchte sie nach Anerkennung, 9 (18 x 0,5) Punkte beruflichem Erfolg, Liebe, Gliick und Ruhe. Erfolg und Tragddie zogen sich durch das Leben von Schauspielerin Romy Schneider. Romy Schncider wurde 1938 in Wien geboren. Schon frih lebte die Tochter der berihimten Schauspielerin Magda Schneider cin offeniches Leben. Berets mit 14 Jabren spilt sie in ihrem ersten Fm. Der erste groBe Erfolg kam 1955 mit Sis, einem Film uber das Leben von Kaiserin Elisabeth von Osterreich, genannt Sissi, Der Film wurde ein goer Erfolg, 1956 und 1957 folgten zwei we tere Sisi-Filme. Die junge Romy Schneider war plotalich cin Star Aber das Sissdmage machte se ungliclich. Sie wollte andere Filme drehen. 1958 bekam sie ein Angebot aus Frankreich, sie sagte sofort Ja. Bei den Dreharbeiten lernte Romy Schneider Alain Delon kennen und veriebte sich in tho, 1959 2og sie nach Paris 21 Delon. Die erste “Zein Pars war nicht leicht fur Romy Schneider, denn se bbekam keine Filmangebote, Doch als sie 1961 in einem ‘Theatersick mitspicke, begann cine erfolgreiche Zeit Romy Schneider spilte und spilte ~ und das Publkumn war begestert. Berufich hatte Romy Erfolg, anders war es in ihrem Privatleben. Alain Delon veslieB sie 1964 wegen einer anderen Frau, Romy war tief vert. Sie suchte Trost bei dem 14 Jahre alteren Regisseur und Schauspicler Harry “Meyen. 1966 heirateten si, im selben Jahr wurde Sohn David geboren. Romy Schneider war glicklich, Mutter zu sein, Zwei Jahre genoss sie das private Glick. 1968 startete sie mit dem Film Der Swimmninghool thr Comeback. In dem. Film spielte sie mit ihrem Ex-Veriobten Delon. Der Film LEKTION 1 6 wurde ein grofer Erfolg, und fir Romy Schneider begann die er- folgreichste Zeit als Filmschau- spielerin. Aber fir ihren Exfolg :musste sie im Privatleben bezah- Jen: 1975 lieB Romy Schneider sich von Harry Meyen scheiden. Im sciben Jahr heiratete sic ihren Sek- retar, Daniel Biasini. Tochter Sarah wurde 2wei Jahre spiter ‘geboren, och dann verlie8 das Gliick Romy Schneider voll, 1981 ‘wurde cin Katastrophenjahr fir die Schauspilerin: Die Ehe mit Daniel Biasini wurde geschieden, Romy Schneider hatte cine schwere Nierenoperation und Probleme mit dem Finanzamt, und schlieBlich verlor sie ihren Sohn David durch einen Unfall: Als der 14:Jahrige iiber einen Eisenzaun Keterte,rutschte er aus und blieb in den scharfen Eisenspitzen hingen. Er starb noch am sel- ben Tag im Krankenhaus. Romy Schneider ethokte sich nicht mehr von diesem Schock. Sie nahm Schlaf= und Beruhigungsmittel, Im Mai 1982 starb sie mit nur 43 Jahren ~ wahrscheinlich an Herzversagen nach zu vielen ‘Medikamenten und Alkohol. In Wirklichkeit aber an ggebrochenem Herzen, sagen viele. Bis heute ist das Interesse grof an dieser besonderen Frau und an ihrem Leben mit o viel Leid und Gitick. 1968: 1975: 197: 1981 1982 9 Punkte —Ponkte LESEN: leh:Héren Ein Radiointerview 6 (1 +246 x 0,5) Punkte @le a Horen Sie den Anfang (Track 2) und markieren Sie: Was ist das Thema? Pessimistische Deutsche # USA # Gliick b_ Horen Sie jetat Track 3 und kreuzen Sie an: richtig oder falsch? richtig. falsch (Glick beschreibt cin einziges Gefihl, a In anderen Sprachen gibt es mehrere Worter fiir ,Gliick*. Das Wort 9 ¢ Horen Sie Track 4 und notieren Sie: Welche Tipps gibt der Experte? Lei Ziele haben @ sich viel bewegen @ fir Entspannung sorgen @ nach Asien rcisen mit anderen verbringen @ einen neuen Verein griinden @ sich mit Hobbys beschaftigen @ cin Glickstagebuch fihren @ viele kleine Dinge kaufen Die Leute sollen . OREN: 6 Punkte ae Lesen Sie die Wendungen und kreuzen Sie an: Was ist richtig? a Jeder ist seines Gliickes Schmied. () Jeder ist fiir seinen Erfolg und sein C Jeder kann sein Glick kaufen. we 2; » Dem Glicklichenschlig keine Stunde, Cl Wer vel Zeit ha, ist glcklich a: ©] Wer glicklich ist, der vergisst die Zeit. 7 LEKTION 1 ji REE SRISprechen und Schreiben Spannend erzahlen. Erganzen Sie. # Punkte erinnerst du dich @ Stell dir vor @ Na ja @ Du glaubst nicht @ ich muss dir @ Und da @ ist nichts passiert Plorzlich Mensch, Giovanni, cine unglaubliche Geschichte erzithlen. Ich bin doch gestern mit Nasser nach Hause gefahren, ? Also, er hat im Auto so einen kleinen Schutzengel. Ich habe ihn geftagt, ob er etwa an Schutzengel glaubt hat er mir eine Geschichte erzahlt, wie ihn sein Schutz- engel bei einem Gewitter gerettet hat. » ich glaube ja nicht an so was. Nasscer war so mit seiner Geschichte beschaftigt, dass er nicht aufgepasst hat war da ein Mann. , er ist einfach tiber die StraBe gelaufen. So ein Schreck! Zum Gliick . wie froh ich war, als ich zu Hause war SPRECHEN: 8 Punkte lon: —Punkte Eine Kurzmeldung: Erginzen Sie. 3 (6x05) Punkte Polizeistation @ Polizisten # Unterhose # Fahrerflucht # Samstagabend @ 48 jahrigen Mann Ein Anruf zur falschen Zeit und ein Klingeln am falsehedi Ort haben am .. einen Handydieb in Schwierigkeiten gebracht. Wann? 4 hatten den “festgenommen Wert und auf die gebracht, weil er bei einem ‘Wo? Unfal begangen hatte. Plotaich Klingelte ein. ‘Was passierte? Handy. Wie die Polizei berichtete, fanden die Polizisten das Handy in seiner. £s war offenbar gestohlen, Warum passierte das? Schreiben Sie die Kurzmeldung in zwei Satzen. 6 Punkte wieder auszichen @ 100 Jahre alte Frau @ Koln @ Altersheim @ zu viele alte Leute @ sechs Wochen nach ihrem Einzug ins Altersheim Eine Threr Meinung nach SCHREIBEN: 3+ 6= 9 Punkte nor es © @@6@ @ © 8 LEKTIONT = 8Grammatik Fernsehgewohnheiten. Schreiben Sie Satze mit obwohi. 5 Punkte a Willi sicht sich um 22 Uhr die Nachrichten an. Er hat um 20 Uhr schon Nachrichten gesehen, b Er sicht sich alle Sportwettbewerbe (Olympiade, Skispringen ...) an. Er ist selbst gar nicht sportlich ¢ Er mag Liebesfilme dberhaupt nicht. Trotzdem leiht er fiir seine Frau ,Pretty Woman* aus der Videothek aus. d_ Er will abends friih ins Bett gehen. Trotzdem sitzt er meistens bis Mitternacht vor dem Fernscher. fe. Erist von der Arbeit immer sehr mide. Trotzdem ist er noch nie vor dem Fernscher eingeschlafen Er mag das Kinderprogramm am Sonntagvormittag. Er hat keine Kinder. a) Willi sieht sich die Nachrichten an, cbwwokl er ume 20 Uhr schon Nachrichten gesehen hat. Erganzen Sie. 5 Punkte a Friedrich Glauser, ...dee.. auch als Fremdenlegionar, Tellerwascher und Bergarbeiter arbeitete, wollte cin beridhmter Schriftsteller werden. b Er schrieb 2uerst Gedichte, Aber fir die Sammlung mit Gedichten, Glauser 1920 x stellte, fand sich kein Interessent. 1936 erschien Wachtmeister Studer, Glausers erster Kriminalroman, sehr erfolgreich wurde Im Mittelpunkt steht Wachtmeister Studer, cin Mann, grofes Verstindnis fiir die kleinen Leute hat. Glauser lernte Orte von innen kennen, der normale Biirger nicht kennen mochte. In einer psychiatrischen Klinik lernte er die Pflegerin Berthe Bendel kennen, er 1938 heiraten wollte. 3 Schreiben die Satze zu Ende. a_Er sicht sour aus. -+ Ich bin ihm auf dem Star-Wars-Fest begegnet, -> Er hat mich ins Kino © Sichst du den Mann da driiben? ‘4 Meinst du den Mann, ...der,s0. gett. aussieht. 2 © Ja, genau. Das ist der Mann, und b Ich wollte sie so gern wiederschen. > Sie hat mir in ihrem Star-Wars-Kostiim so gut gefallen. + Ich habe ihr einen Kino-Gutschein geschenkt. © Da ist sie ja! | a Wer? | © Na, die Frau, Du weit schon! Die Frau, und GRAMMATIK: 5+ 5+ 5~=15 Punkte leh: SE ae 9 LEKTION 2 i EE 30 mre ee enedWortschatz 4 Was passt? Kreuzen Sie an. 4 (8 x 0,5) Punkte a © Das war] wirklich ©) total ein tolles Konzert 4 Findest du? Also, mir hat es Clecht ©) gar nicht _gefallen. b © 1 %Ritterist cin ©) berhaupt ©] echt lustiger Film von Til Schweiger. ‘4 Hm. Ich mag lustige Filme ©) ziemlich ) tiberhaupt nicht. © @ Du, dieser Krimi ist [) besonders (| nicht so. spannend. Den musst du lesen! ‘4 Ich wei nicht, Ich finde Krimis ©] besonders 1 nicht besonders interessant. 4 @ Pub! Das FuSballspiel war aber heute ©) nicht besonders [1 ziemlich langweilig. ‘Du hast recht, Die Spieler waren heute wirklich ©) gar nicht [) besonders_langsam. Erganzen Sie. 4 Punkte Politmagazinen @ Serien @ Wissenschaftssendungen @ Trickfilme a kommen regelmaig und haben viele Folgen. b bestehen aus vielen fotografierten Zeichnungen. e In werden komplexe Themen meistens einfach erklirt. din wird iiber aktuelle politische Themen kritisch berichtet. 6 Wie kann man auch sagen? Ordnen Sie zu. 4 Punkte a Das Opfer ist tot. — Er lige. b_ Er sagt nicht die Wahrheit Er hat das Verbrechen begangen. € Erist Zeuge Das Opfer lebt nicht mehr. 4 Erist der Titer. Er ist cin Dieb, e- Er hat etwas gestohlen. Er hat die Tat beobachtet. WORTSCHATZ: 4 4+ 4 12 Punkte lon: —Punkte gTIPP : UW Mit Biichern lernen a Lesen Sie viel auf Deutsch! Sie lernen dabei nicht nur neue, interessante Worter kennen, sondern stellen bald fest, dass Sie immer besser ohne Worterbuch lesen konnen und trotzdem (fast) alles verstehen. Und wenn man viel zu einem Thema weif, ist € verstehen. Uberlegen Sie: Welche Wrter kommen in Kriminalromanen vor? Mérder, Kommissar, Tod ... Welche anderen Worter finden Sie? ¢ Geschichte leicht zu LEKTION2 10Lesen Lesen Sie und kreuzen Sie an: richtig oder falsch? 5 Punkte Deutschlandreise mal anders Lichen Sie Krimis? Und reisen Sie gem? Dann konnen Sie beide Hobbys verbinden. Beate Dittert aber eine Spezialitit der deutschsprachigen Kriminalliteratur: die Regionalkrimis. Egal, ob Sie nach Kaln, an die Nordsee oder ins bayerische Allgiu reisen: In den Buchhandlungen finden Sie mit Sichetheit Krimis, die in dieser Region spielen. Ihr Rezept: ein Verbrechen, ein Kommissar und Lokalkolort. Die genaue Beschreibung von Orten und Menschen machen den regionalen Charakter dieser Krimis aus. Manchmal sprechen die Kommissare sogar Dialekt. ‘Heute gibt es einen richtigen Krimitourismus. Angefangen hat das mit den Kriminalromanen von Jacques Berndor, die in dee Eifel spielen. Seine Fans reisen in die Eifel und suchen die Orte aus den Bachern ~ die es wirklich gibe. Und wer die Krimis von Sandra Lakes liest, die auf der ostfriesischen Insel Juistaufgewachsen ist, bekomme einen guten Eindruck vom ‘Allag an der Nordsee. Auch in Osterreich und in dee Schweis gibe es Regionalkrimis. Die spielen sum Beispiel im ‘Weinviertel, in Salzburg oder Wien, in Zirich oder Genf. Viele Autoren. mégen die Schublade .Regionalkrimi* nicht. ,Schlieflich wide man die weltberahmten Krimis des schwedischen Autors Henning Mankell auch nicht als Ystad-Krimis bezeichnen, argumentieren sie. Aber: Regionale ‘Atmosphire hat in deutschsprachigen Krimis Tradition — auch im Femnsehen. Der Tatrt ist die alteste Krimireihe im deutschsprachigen Raum, Seit 1970 ermitteln Kommissae in fast allen groBen Stadten Deutschlands und in Wien (friher ‘auch in Bem). Die Themen sind oft gesellschaftspoitisch. Zum Konzept gehort das Lokalkolorit: Die regionalen Besondetheiten der Stade oder Region, in det die Krimis spielen, sollen auf jeden Fall vorkommen. Beliebt waren in Hamburger Tatorten zum Beispel die St-Pauli-Landungsbrcken. lm Kolner Tatort witd in der Schlussstene immer wieder der Kilner Dom gezeigt. ‘Also: Auf gehts! Entdecken Sie die deutschsprachigen Lander mit kriminalistischem Sparsinn! richtig. falsch In Regionalkrimis werden bestimmte Orte genau beschrieben. Regionalkrimis gibt es nur in Deutschland. Der Tatort ist eine beliebte Buchreihe 1 Im Tatort geht es immer um gesellschafilich wichtige Themen o 69 Regionale Besonderheiten einer Stadt oder Region werden im Tatort gezcigt. c Lesen Sie noch einmal genau und kreuzen Sie an: Was bedeutet der Ausdruck? 4 Purkte a Dic Beschreibung von Orten und Menschen macht den Regionalkrimi aus. Die schreibung von Orten und Menschen ist typisch fiir einen Regionalkrimi, I Die Beschreibung von Orten und Menschen macht den Regionalkrimi so erfolgrcich. b> Man bekommt einen guten Eindruck vom Alltag an der Nordsee, Man bekommt viel Sympathie fiir die Menschen an der Nordsee. Man erfire recht viel fiber den Alltag an der Nordsee. Man bezcichnet seine Krimis nicht als Ystad-Kri [) Man halt seine Krimis niche fiir Ystad-Krimis. [] Man nennt seine Krimis nicht Ystad-Krimis. d_ Seit 1970 ermitteln Kommissare in fast allen Stidten. LESEN: 5+ 4= 9 Punkte ist allen Stidten Verbrechen Wee Sera Pinte | Seit 1970 spielen Kommissare aus fast allen Stidten in der Titore-Reihe mit. © Seit 1970 untersuchen Kommissare in 11 LEKTION 2 mi _ =»:H6ren und Sprechen Héren Sie und kreuzen Sie an: Was ist richtig? 5 Punkte @ Programmkinos zeigen ©) Blockbuster, die fiir cin breites Publikum gemacht sind. [1 besondere Filme, die eine interessante Geschichte erzahlen. b Eine Kinodisponentin ©) wahlt die Filme aus, die das Kino zeigen will. ©) zeigt die Filme im Kino. © Das Problem von Kleinen Kinos ist, dass die Filme immer schneller auf DVD erscheinen. 1 die Eintrttskarten immer teurer werden, 4 ©) Man muss gute Ideen haben, [) Man muss viel Werbung machen, wenn die Leute ins Kino kommen sollen. € 1 Grofe Kinos 0) Kleine Kinos haben nicht so viele Schwierigkeiten OREN: 5 Punkte leh: _ Punkte Was bedeutet das Gleiche? Ordnen Sie zu. 5 Punkte Das ist schon moglich, Das kommt fiir mich nicht infrage b_ Du spinnst ja! Das sichst du vallig falsch. © Dairrst du dich aber gewaltig. Das kann schon sein, Da hast du vollig recht. Du bist doch verriickt Das mochte ich wirklich niche. Genau! Das stimmt. Schreiben Sie das Gesprach. 8 Punkte ‘Wir-kinnton-doch-heute Abend ins-Theater-gehen, @ Aber es kommt ein total lustiges Theatersttick. Das gefille dir bestimmt. # Also, ich finde, wir sollten zu Hause bleiben, wenn wir uns nicht cinigen konnen. @ Du weit doch, dass ich Theater nicht mag. Fin alter Krimi. @ Gut, einverstanden. Was komme denn im Fernsehen? # Na und? Ein guter Actionfilm ist doch viel besser als ein langweiliges ‘Theaterstiick. @ Nein, das kommt fiir mich nicht infrage. Ich wiirde licber ins Kino gehen. @ Ph! Ins Kino! Wic langweilig. Ins Kino gehen wir doch immer. © Wir kinnten.doch heute. Abend, ins. Theater. gehen. erererer SPRECHEN: 5+ 8~ 13 Punkte leh: > — Punkte LEKTION 2 12Schreiben PAUSE: Oils Lesen Sie. Was kénnte die Frau sagen? Ordnen Sie jedem Bild eine Aussage zu. Es sind mehrere Lésungen méglich. Bad'* Obwohl du das Waschbecke?ry Oh, das ist aber echt nett von die!) Du spinnst ja total! C1] Jetzt Ubertreibst du aber! C) Na hor mal! Diktat. Héren Sie und schreiben Sie. Achten Sie auf -ig, -ich, -isch. 6 Punkte a Die. Adusik. wer. famtastisch, aber. der Singer. war echt unfrewudlich. b SCHREIBEN: 6 Punkte @©eeeeé @ Super! Sehr gut! Gut Es geht. Noch nicht so gut. Ich Ube noch. Noch mehr Ubungen finden Sie unter http://www.hueber.de /schritte-internation » Lernen 13° LEKTION 2Grammatik 1 Naturkosmetik. Erginzen Sie des, der, eines. 7 Punkte a Die Gruppe Kaufer von Naturkosmetik wichst von Jahr zu Jahr. b Am Beginn Erfolgs standen kleine Kosmetikfirmen, die Pflegeprodukte fiir echte ,Okos* herstellten. ¢ Heute kann man die Produkte grdBten Herstellers von natiirlichen Kérperpflegeprodukten in jedem Drogeriemarkt kaufen, Naturkosmetik ist in der Mitte Gesellschaft angekommen, 4 Aber was ist Natur? Wie viel Prozent Inhaltsstoffe missen wirklich natiilich sein? Far die Herstellung Liters Rosendl braucht man vier Tonnen Rosenblatter. f Bei so ciner Menge gibr es natiirliche Grenzen fiir das Wachstum Naturkosmetik-Marktes 2 Schreiben Sie die markierten Satze neu. 5 Punkte Joggen ~ aber richtig Vor dem Training sollte man den Kérper immer aufwarmen. Denn: Beim Trainingsbeginn ist der Kérper mit einem kalten Motor vergleichbar. Deshalb muss man ihn erst auf die richtige Temperatur bringen. Man sollte immer mit einem leichten Warmiaufen beginnen. Zehn Minuten sind genug. Man kann auch ein paar Ubungen zur Lockerung des Korpers machen. Dann geht es auch schon los mit dem Joggen. Laufen und gehen Sie abwechselnd, wenn Sie noch Anfanger sind. Nach dem Joggen sollte man die Muskeln durch Schiittein und Springen locker machen. Das kann ern aussehen wie bei einem Boxprofi: Schultern rollen, Oberkérper um die eigene Achse drehen, mit den Beinen in die Luft treten. Nach dem ‘Training kann man den Kérper auch mit sanften Dehnungen entspannen. Vorsicht: nicht iber die Schmerzgrenze gehen! a aufgewrinint: b ©. Es sollte. imswer mut: eines leichten. Warndaufen begonnen. werdet.. a Es. e f GRAMMATIK: 7+ 5= 12 Punkte tek += Punkte LEKTION3 14Wortschatz Was passt? Ordnen Sie zu. 5 Punite a den Patienten — nehmen b Tabletten abnehmen ¢ dic Verletzung rufen d= den Blutdruck — beruhigen e drei Kilo behandeln f den Notarzt messen, 4 Ergiinzen Sie. 5 Punkte atmen @ entspannen @ egkatfet @ schwitzen @ treiben @ umstellen © je, Herr Wagner. Was ist denn mit Ihnen los? & Ach. Mir geht es gar nicht gut. Ich habe mich .. erkdéet. © Schon wieder? Ihr Immunsystem ist aber nicht sehr stark. Ich glaube, Sic miissten mal Ihre Ernihrung, und mehr Sport Und auSerdem arbeiten Sie zu viel. ‘4 Ja, ja, ich wei. Sie haben schon recht. Aber das hilft mir im Moment auch nicht weiter. Ich muss erst | | sich doch mal cin bisschen! | | mal schen, wie ich jetzt wieder gesund werde © Hier; Probieren Sie mal diese Eukalyptusbonbons. Die sind gut fiir Hals und Brust. Da kénnen Sie gleich viel leichter Und an Ihrer Stelle wirde ich mich wirklich mit drei Decken und Wirmflasche ins Bett legen. ist gut bei ciner Erkiltung, WORTSCHATZ: 5+ 5 ~ 10 Punkte leh: += Punkte Machen Sie beim Lernen und Uben kleine Pausen und bewegen Sie sich. Dat cht einmal aufstehen. Ihr Gehirn hat danach wieder mehr Sauerstoff und das Lernen klappt viel besser. Zur Entspannung des Nackens drehen Sie den Kopf abwechselnd nach links und rechts. Die Hande liegen entspannt auf den Oberschenkeln. Zar Lockerung der Schultern nehmen Sie die Schultern nach vorn, heben Sie sie und bewegen Sie sie nach hinten ~ cinatmen! Lassen Sie die Schultern dann fallen und atmen Sie dabei aus. Zur Entspannung des Rickenssetzen Si sich gerade aut den Stubl. Legen Sie die Hinde | hinter dem Riicken iibereinander und driicken Sie die Hinde gegen den Stuhl. Dabei P spannen Sie die Bauch- und Pomuskein an. Atmen nicht vergessen! Strecken Sic am Schluss die Beine und kreisen Sie mit den FaiBen. 15 LEKTION 3Lesen 5 Lesen Sie und finden Sie Beispiele im Text. Erganzen Sie. 14 Punkte Fitnesstrend Aqua-Sport \Wassergymnastik ~ das war einmal, Heute wird im Wasser gejoggt, geradelt oder zu heiflen Rhythmen Aerobic gemacht. Bewegung im Wasser ist gut fir den Kérper: Der Wasserdruck ist 60-mal starker als der Luftdruck. Bewegungen Wasser treffen also auf intensiven Widerstand”, meint Aquafitness-Trainerin Angelika Hanke, Die Vortele von Aqua-Sport: Er ist gut fir Herz und Kreslaut, trainiert die Bauch- und Ruickenmuskulatur und schont die Gelenke. ,Das Training istnicht nur sehr effekti, sondem auch sanft", sagt Hanke. ,Das Wasser bremst die Bewegungen und reduziert so das Verletzungstsiko.” Sport also fir jedermann! Das Angebot ist velaltig wie nie! Fur eden Geschmack ist etwas dabei. Aqua-Jogging zum Beispiel wird immer beliebter. Man unterscheidet zwischen dem Laufen in tiefem Wasser und dem Laufen in niedrigem Wasser mit Bodenkontakt. Diese zweite Variante heift auch Aqua-Walking. Beim Laufen in tiefem Wasser werden Beinmanschetten oder ein Schwimmgirtel benutzt. Sie sorgen dafur, dass sich der Kopf Gber Wasser halt. Fir das Training det Arme kénnen Hanteln benutzt werden. Aqua-logging konnen auch Menschen machen, die zu Viel wiegen. Denn die Muskeln werden linger, aber weniger intensiv als beim Laufen an Land beansprucht. ‘Aqua-Walking ist fir Nichtschwimmer geeignet. Wer Musik und Abwechslung liebt, fir den ist Aqua-Aerobc interessant. Zu schneller Musik werden in der Gruppe Ubungen gemacht. Aqua-Aerobic kraftigt Arme und Beine und verbessert die Kondition. Bluthochdruck- und Herzpatienten sollten aber vorsichtig sein und sich von ihrem Arzt beraten lassen, ob dieser Sport fr sie geeignet ist. ‘Auch das Aqua-Cycling ist ein gutes Training fr den ganzen Kérper: Arm, Bein-, Ricken ‘und Bauchmuskeln werden trainiert. Zu musikalischen Rhythmen wird in die Pedale sgetreten, Berg- und Talfahrten werden simuliert. Durch die standige Bewegung im Wasser werden die Muskeln massiert und der Korper verbrennt Fett ~ ein optimales Programm zur Gewichtsreduktion. Hier fhlen sich auch sportliche Menschen wohl. Gemilticher als Aqua-Aerobic und Aqua-Cycling ist Aqua-Qi-Gong. Nach ein paar Dehniibungen schwimmt man einige Runden, erst dann beginnt man mit den einzelnen Ubungen. Zwischen den Ubungen werden immer wieder Pausen gemacht. Und fir wen Entspannung am wichtigsten ist, der entscheidet sich fiir Aqua-Relaxing. Die Kursteiinehmer oder Partner ziehen sich gegenseitig mit Schwimmnudeln, die unter Nacken und Knie gelegt werden, durch das Wasser. Sanfte Bewegungen, Dehnungen und Massagen entspannen den Korper. Vorteile? Fir wen? ‘Aqua Sport allgemein 5 ~fir alle ‘Aqua Jogging ~ Muskeln werden weniger = intensivr gebraucht ali an Land | “Aqua-Aerobic - Aqua-Cycling = [- ‘Aqua-Qi-Gong ~ fiir Menschen, die es jemittlicher mégen LESEN: 14 Punkte toh: __Punkte LEKTION 3 16Héren und Sprechen TIPP. Lesestil: Selektiv Lesen Zz a wi al Einen Text lesen Sic immer dann selektiv, wenn Sie sich fiir bestimmte Informationen. interessieren. Bei Fernsehzeitungen, Telefonbiichern oder Worterbiichern ist diese Methode Klar: Sie suchen gezielt eine Sendung, eine Telefonnummer oder ein bestimmtes Wort. Aber auch bei anderen Texten konzentrieren Sic sich auf bestimmte Informationen. Sehen Sie sich noch einmal den Text ,Fitnesstrend Aqua-Sport* auf Seite 16 an. Welche Informationen sollten Sie in Aufgabe 5 finden? Vielleicht inte: Vv ssieren Sie sich fiir etwas anderes, z.B. fir die Frage, q was fiir Méglichkeiten es beim Aqua-Sport gibt. Markieren Sie im Text alle Informationen, die Qo in diesem Fall flr Sie von Interesse waren. = LERN Héren Sie und kreuzen Sie an: ‘htig oder falsch? 6 Punkte @le richtig. falsch Man sollte am Tag flinf Portionen Obst und Gemiise essen. 5 Oo Eine Portion besteht aus Salat, Obst, Gemuise und Fruchtsaft o 9 Ein paar Kilos zu viel sind nicht so schlimm wie Rauchen, Wenn man mit dem Rauchen aufhdren will, darf man keine Sisigkeiten essen o ¢ Nach einer Diit nimmt man 2u, wenn man wieder die gleichen Essgewohnheiten wie vorher hat. 1 f Man sollte auf SiiRigkeiten und Pommes frites grundsitzlich verzichten, HOREN: 6 Punkte lech: Punkte Erkdltung. Was passt? Kreuzen Sie an. 3 (60,5) Punkte a ©) Ichempfehle thnen ©] Ich an Ihrer Stelle wiirde Kriutertee trinken b Andeiner Stelle ©) wiirde ich cin heifes Bad nhmen, [) nchme ich ein heifes Bad. € (] Dusolltest [) Es ware am besten, wenn du im Bett bleiben. 4 () Es ware am besten, ©) Ich empfehle Thnen wenn Sie regelmasig Fieber messen wiirden. e (J Ichan deiner Stelle wiirde ©) Ich empfehle dir diese Hustentropfen. f CiIchkenne © Sie sollten viel schwitzen. ‘8 Wie kénnen Sie auch sagen? Ordnen Sie zu. 5 Punkte a Alle in unserer Gruppe Fast alle in unserer Gruppe b_ Die Halfte unserer Gruppe Nur cin paar in unserer Gruppe treibt Sport. / ¢ Ein Viertel unserer Gruppe 100 Prozent unserer Gruppe treiben Sport 4 Die meisten unserer Gruppe 25 Prozent unserer Gruppe © Ganz wenige in unserer Gruppe 50 Prozent unserer Gruppe 17 LEKTION 3Sprechen und Schreiben 9 _Erganzen Sie das Gesprach. 6 Punkte Ja, aber was? Kennst du vielleicht cin gutes Medikament? # Ich kann es ja mal versuchen, obwohl ich im ‘Moment gar keinen Appetit habe. @ Ich habe schreckliche Magenschmerzen. @ Vielleicht hast du recht. Ich erkundige mich mal bei meiner Kasse. @ So? Was wiirdest du mir denn dann empfehlen? # Ich wei8. Aber das ist so schwer! ‘4 Was ist denn mit dir los? Du siehst ja gar nicht gut aus . Ich habe sicher zu viel Stress. ‘4 Dagegen solltest du aber wirklich etwas tun. ° 4 Mit Medikamenten habe ich keine guten Erfahrungen gemacht. . ‘4 Ich wiirde es mit leichtem Essen versuchen: nur gediinstetes Gemiise und klare Suppen. . 4 Und du solltest mit dem Rauchen aufhéren. Kein Wander, dass du einen nervosen Magen hast . 44 Dann ware es am besten, wenn du einen Nichtraucher-Kurs machen wiirdest. Den bieten viele Krankenkassen an, . SPRECHEN: 3+ 5+ 6~ 14 Punkte leh + += Punkte 10 Schreiben Sie eine Antwort. Benutzen Sie die Stichwérter im Kasten. 4 Punkte Hilo ‘Senin; zum Arzt gehen -* gerdntgt werden -* eine kithlende danke far die Kekse, die Du mir geschickt || Salbe > gute Besserung, hhast. Die sind lecker und trosten mich ein bisschen. Mir geht es nimlich gar richt gut. Ich war am Wochenende mit Johannes beim Skifahren. Ich bin hingefallen und habe mich am Arm verletzt. Der Arm tut seitdem total weh. Und es wird einfach nicht besser. Kennst Du ein Hausmittel dagegen? Uebe Grage Deine Vanessa Liebe Vanessa, das klingt ja gar nicht gut mit Deinem Arm. Liebe GrilBe von Mama SCHREIBEN: 4 Punkte : =e @®ee6ee6 @ @6 fortes pens areas amare oeat cies rman Super! Sehr gut! Gut Es geht. Noch nicht so gut. Ich Ube noch, Noch mehr Ubungen finden Sie unter http: //www.hueber.de/schritte-international > Lernen LEKTION 3 18