You are on page 1of 137

PEACH TREE

Tổng hợp từ nhóm Ứng dụng luật Nhân Quả (Tính Không)

Link:
https://www.facebook.com/groups/nghiennangdoankimcuong
Mục lục
Episode 25: DẠY CON BẠN HỆ THỐNG GIEO HẠT.................................................. 5
Episode 26: ÁNH SÁNG MẶT TRỜI CHO CÁC HẠT GIỐNG CỦA BẠN ................. 6
Episode 27: VIỆC TĂNG GIÁ BẰNG NHỮNG HẠT GIỐNG...................................... 7
Episode 28: THU NHẬP THỤ ĐỘNG VÀ TIỀN OXYGEN.......................................... 8
Episode 29: CÔNG CỤ ĐẦY SỨC MẠNH CỦA NGÀY VÒNG TRÒN .................... 10
Episode 30: TRẦM CẢM ............................................................................................... 12
Episode 31: LÀM CÁCH NÀO ĐỂ NGHĨ LỚN, MƠ LỚN VÀ GIEO LỚN. .............. 13
Episode 32: BA MẸ TÔI KHÔNG MUỐN CHẤP NHẬN SỰ GIÚP ĐỠ.................... 14
Episode 33: ĐỪNG CẢM THẤY QUÁ TẢI. ................................................................ 15
Episode 34: TRÁNH NHỮNG THÓI QUEN XẤU TRONG SUỐT THỜI GIAN
CÁCH LY. ...................................................................................................................... 16
Episode 35: NÂNG CẤP CÁC MỐI QUAN HỆ CỦA BẠN. ....................................... 17
Episode 36: HẠT GIỐNG ĐỂ CHẤM DỨT NHỮNG CƠN ÁC MỘNG .................... 19
Episode 37: SỰ THAY ĐỔI KHÍ HẬU ......................................................................... 20
Episode 38: VIỆC ĐƯỢC CHI TRẢ CÓ MÂU THUẪN VỚI VIỆC GIEO HẠT
GIỐNG............................................................................................................................ 21
Episode 39: HẠT GIỐNG CHO TẦM NHÌN RÕ RÀNG. ............................................ 23
Episode 40: GIEO HẠT CHO VIỆC HÀNH ĐỘNG..................................................... 24
Episode 41: TRÁNH NHỮNG TỔN THƯƠNG............................................................ 25
Episode 42: TỰ DO TÀI CHÍNH ................................................................................... 26
Episode 43: BẢO VỆ GIA ĐÌNH TÔI VÀ CHÍNH TÔI ............................................... 28
Episode 44: CÁC MỐI QUAN HỆ QUÁ KHỨ. ............................................................ 29
Episode 45: TÌM RA TÀI NĂNG ĐỘC ĐÁO CỦA CHÚNG TA ................................ 30
Episode 46: LÀM CÁCH NÀO ĐỂ LOẠI BỎ SỰ KỲ THỊ ......................................... 31
Episode 47: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO SỰ TỰ TIN ................................................ 32
Episode 48: LÀM CÁCH NÀO ĐỂ TRÁNH SỰ MẤT TRÍ ......................................... 34
Episode 49: LÀM CÁCH NÀO ĐỂ CÓ TIỀN TIẾT KIỆM .......................................... 35
Episode 50: LÀM CÁCH NÀO ĐỂ LOẠI BỎ SỰ GANH TỴ ..................................... 37
Episode 51: NHỮNG HẠT GIỐNG ĐỂ CÓ MỘT THÂN HÌNH ĐẸP. ....................... 38
Episode 52: TÔI MUỐN NGƯỜI ẤY QUAY TRỞ LẠI .............................................. 40

1
Episode 53: HAI NGƯỜI CHỒNG ................................................................................ 41
Episode 54: LÀM THẾ NÀO TÔI CÓ THỂ TIẾN HÀNH CÔNG VIỆC CỦA TÔI
HIỆU QUẢ ..................................................................................................................... 43
Episode 55: LÀM THẾ NÀO ĐỂ TIN VÀO CẢM GIÁC VÀ TRỰC GIÁC CỦA TÔI
......................................................................................................................................... 44
Episode 56: CẢI THIỆN THỨC ĂN CỦA CHÚNG TA BẰNG HẠT GIỐNG. .......... 45
Episode 57: DỪNG TẠO RA HÀNG TẤN TÌNH TRẠNG HẾT SẠCH TIỀN ........... 47
Episode 58: KẾT NỐI LẠI VỚI CON TRAI CỦA TÔI ................................................ 48
Episode 59: GIỮ GÌN SỰ ÔN HÒA CỦA BẠN ........................................................... 50
Episode 60: TÔI KHÔNG TIN VÀO HỆ THỐNG ....................................................... 51
Episode 61: GIEO TRỒNG HẠT GIỐNG VỚI THIÊN NHIÊN .................................. 52
Episode 62: NHỮNG MÓN NỢ VÀ CÁCH VƯỢT QUA BẰNG HẠT GIỐNG ........ 55
Episode 63: MỌI THỨ XUNG QUANH LÀ MỘT TẤM GƯƠNG ............................. 57
Episode 64: NIỀM HẠNH PHÚC VÀ SỰ BẤT HẠNH ............................................... 58
Episode 65: BẬT CÔNG TẮC LÊN .............................................................................. 60
Episode 66: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO SỰ ẢNH HƯỞNG MẠNG XÃ HỘI ......... 61
Episode 67: ĐẠT ĐƯỢC MỘT CUỘC SỐNG CHUYÊN NGHIỆP HOÀN HẢO ..... 63
Episode 68: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO CÁC MỐI QUAN HỆ XÃ HỘI ................. 66
Episode 69: NHỮNG HẠT GIỐNG MẠNH MẼ ĐỂ THẤY NHỮNG HẠT GIỐNG
TIỀN CỦA CHÚNG TA NẢY MẦM............................................................................ 67
Episode 70: ĐIẾC VÀ MÙ ............................................................................................. 69
Episode 71: DCI LÀ GÌ? ................................................................................................ 70
Episode 72: LÀM SAO ĐỂ CẢI THIỆN HỆ THỐNG GIÁO DỤC ............................. 72
Episode 73: HẠT GIỐNG ĐỂ THẤY NGƯỜI KHÁC CHĂM SÓC BẢN THÂN HỌ74
Episode 74: LỢI NHUÂN KINH DOANH VÀ KẾ HOẠCH SAU LỆNH ĐÓNG CỬA
......................................................................................................................................... 75
Episode 75: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO SỰ BÌNH AN ............................................. 77
Episode 76: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO SỰ THÔNG MINH .................................... 79
Episode 78: LÀM THẾ NÀO ĐỂ NÓI “KHÔNG” ....................................................... 80
Episode 79: CÁI CHẾT .................................................................................................. 81
Episode 80: NHỮNG HẠT GIỐNG PHẢN TRỌNG LỰC........................................... 83

2
Episode 81: GIEO THẾ NÀO ĐỂ CÓ MỘT NGƯỜI CHA VÀ MỘT NGƯỜI EM GÁI
......................................................................................................................................... 84
Episode 82: SỐNG MỘT CUỘC SỐNG TỐT ĐẸP ...................................................... 86
Episode 83: ĐỂ CÓ MỘT TÂM TRÍ BÌNH AN ............................................................ 87
Episode 84: CẢM GIÁC BỊ KIỂM SOÁT VÀ CHÁN NẢN ........................................ 89
Episode 85: TÔI MUỐN TRỞ NÊN NỔI TIẾNG ......................................................... 90
Episode 86: NHẮM MỤC TIÊU CÁC HẠT GIỐNG CỦA BẠN................................. 91
Episode 87: ĐỐI MẶT VỚI VIRUS CORONA PHẦN II ............................................. 92
Episode 88: NGỪNG VIỆC ĂN QUÁ NHIỀU ............................................................. 95
Episode 89: ĐỐI MẶT VỚI VIRUS CORONA PHẦN II ............................................. 96
Episode 90: VIỆC LOẠI BỎ SỰ Ô NHIỄM.................................................................. 99
EPISODE 91: LÀM SAO ĐỂ CẢI THIỆN GIAO TIẾP. ............................................ 101
Episode 92: HỖ TRỢ VÀ VƯỢT QUA NỖI SỢ CHO CƠ HỘI MỚI........................ 103
Episode 93: LÀM SAO ĐỂ TRÁNH VIỆC TỨC GIẬN ............................................. 104
Episode 94: TÔI CÓ THỂ THỰC HIỆN THIỀN CAFÉ NGƯỢC VỀ TRƯỚC KHÔNG
....................................................................................................................................... 106
Episode 95: NÂNG CẤP NHỮNG HẠT GIỐNG TINH THẦN CỦA TÔI ............... 108
Episode 96: TÍNH KHÔNG CỦA VẮC-XIN .............................................................. 110
Episode 97: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO MƯA......................................................... 111
Episode 98: NHỮNG HẠT GIỐNG ĐỂ HOÀN THÀNH MỘT CĂN NHÀ ............. 112
Episode 99: TÔI KHÔNG THẤY ĐƯỢC NHỮNG KẾT QUẢ MONG ĐỢI ............ 114
Episode 100: LÒNG BIẾT ƠN (TẬP ĐẶC BIỆT) ...................................................... 115
Episode 101: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO VIỆC GIẢNG DẠY ............................... 117
Episode 102: TRÁNH VIỆC THIẾT LẬP LẠI LỊCH TRÌNH .................................... 119
Episode 103: NHỮNG HẠT GIỐNG ĐỂ CÓ MỘT NGƯỜI THẦY ......................... 120
Episode 104: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO SỰ KHỎE MẠNH TINH THẦN ........... 122
Episode 105: SỐNG MỘT CUỘC ĐỜI TỐT ĐẸP ...................................................... 123
Episode 106: CHỮA LÀNH BẰNG HỆ THỐNG HẠT GIỐNG ................................ 125
Episode 107: LÀM CÁCH NÀO ĐỂ BA MẸ NGƯỜI YÊU THÍCH TÔI ................. 126
Episode 108: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO 4 BƯỚC .................................................. 128
Episode 109: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO TẦM NHÌN ............................................ 129
Episode 110: THEO ĐUỔI NHỮNG GÌ BẠN THẬT SỰ MUỐN ĐẠT ĐƯỢC ....... 131

3
Episode 111: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO TÌNH DỤC THUẦN KHIẾT ................. 133
Episode 112: CÁC HẠT GIỐNG CHO NƯỚC SẠCH ............................................... 134

4
Episode 25: DẠY CON BẠN HỆ THỐNG GIEO HẠT
Câu Hỏi: Tôi là người mới đối với hệ thống hạt giống, nhưng tôi đang hướng dẫn con
trai của tôi bằng 4 bước và con tôi muốn đạt điểm tốt trong kỳ thi sắp tới, tôi muốn biết
làm cách nào tôi có thể hướng dẫn con tôi gieo trồng những hạt giống có kết quả tốt
trong kỳ thi sắp tới không? Và làm cách nào để gieo trồng những hạt giống đó? Xin cảm
ơn.
Mỗi người trong chúng ta phải tự chịu trách nhiệm cho hạt giống của chính chúng ta,
những điều chúng ta trải nghiệm qua là có bao gồm cả những người khác nữa, họ đến từ
hạt giống của chúng ta
Nguyên nhân:
- Có vài cấp độ mà sự thành công của con trai bạn đến từ bạn, bạn không thể cho con trai
bạn hạt giống.
- Trước tiên hãy chịu trách nhiệm cho vấn đề đó, trách nhiệm cho vấn đề xung quanh tôi
là đến từ hạt giống của tôi, tôi nhận ra rằng nếu tôi thấy một ai đó không có sự thành công
như họ mong muốn thì đó là do lỗi của tôi về việc đã từng không cho phép ai đó thành
công như họ muốn.
- Những tầng hạt giống rất nhỏ như tôi đã cạnh tranh với những cha mẹ khác về sự thành
công của con cái họ bao giờ chưa? Hoặc tôi có ghen tỵ khi con cái của họ thành công
trong các kỳ thi chẳng hạn.
Cách xử lý:
+ Đứa con của bạn phải gieo trồng hạt giống, Tập trung dạy con bạn làm 4 bước hơn là
làm 4 bước cho chúng, một khi chúng học về 4 bước dĩ nhiên là tự động chúng biết phải
làm gì.
+ Hãy thực sự chúc mừng hay rất hạnh phúc khi những đứa trẻ của các bậc cha mẹ khác
đạt thành tích trong cách kỳ thi
+ Giúp con bạn gieo trồng hạt giống bằng việc chúng tự làm 4 bước, cùng lúc đó bạn
gieo trồng những hạt giống để thấy những đứa con của mình thành công, gấp đôi sự ngọt
ngào.

5
+ Chỉ cho những đứa trẻ sẽ thấy vui như thế nào nếu giúp đỡ người khác thành công, nó
có ảnh hưởng đến những đứa trẻ.
+ bạn có thể lập nhóm làm cùng nhau, gieo hạt cùng nhau, rất ngọt ngào khi làm chung
với nhau để giúp những đứa trẻ khác.
Hệ thống này chỉ tốt khi bạn thực hành
Episode 26: ÁNH SÁNG MẶT TRỜI CHO CÁC HẠT GIỐNG CỦA BẠN
Câu hỏi: Điều gì khiến những hạt giống đi đến sự kết thúc, chúng ta đã gieo trồng rất
nhiều hạt giống xấu trong quá khứ và thậm chí chúng ta vẫn còn làm ngay cả khi chúng
ta không muốn như vậy. Vậy nếu mọi hạt giống đều có sự kết thúc vậy bằng cách nào
chúng ta có thể gieo trồng đi gieo trồng lại lượng lớn những hạt giống để chúng ta có
thể trở thành một người thật sự hạnh phúc và hữu ích?
Mỗi hành động sẽ tạo ra một phản lực đẩy ngược lại với cùng độ lớn vì vậy việc bạn nói
một điều gì đó làm cho ai khác bị tổn thương như bạn mắng họ là đồ ngu ngốc chẳng hạn.
Sau đó bạn sẽ gặp rắc rối trong cuộc sống của bạn vì bạn đã nói điều đó. Nhưng năng
lượng của nguyên nhân đó sẽ cạn đi và nó dừng lại.
Tôi nghĩ rằng tất cả các hạt giống và quả đến lúc đó nó tự dừng lại theo bản chất của nó
khi nó nở ra.
TÌM HIỂU VÀ CÂU HỎI ĐƯỢC ĐẶT RA:
- Khi tôi gieo trồng những hạt giống để có một người bạn đời tốt và để bạn giữ được mối
quan hệ đó, người bạn đời đó. Tôi nghĩ bạn cần tiếp tục gieo trồng hạt giống bằng cách
cả hai người cùng đến thăm các cụ già hoặc cùng nhau phục vụ những người khác.
-> Điều này giúp bạn tái đầu tư các hạt giống tốt, theo cách này bạn có thể gieo trồng
nhiều hạt giống mới nữa.
- sẽ ổn thôi nếu chúng ta tận hưởng những điều tuyệt vời trong cuộc đời của chúng ta,
chúng ta biết là nó đến từ những hạt giống tốt của chúng ta đã gieo trồng trước đây. điều
đó có nghĩa là chúng ta có thể giữ lại vài hạt giống tốt và tái đầu tư thêm.
- Nếu bạn muốn những hạt giống tốt phát triển nhanh hơn và mạnh hơn thì hãy hiểu rằng
hạt giống tốt nó giống như là ánh sáng mặt trời vậy.

6
- Việc hiểu những hạt giống sẽ truyền cho những hạt giống tốt những sung lực. Việc
không hiểu những hạt giống xấu cũng giúp cho những hạt giống xấu có sung lực.
- Làm cách nào để chúng ta có thể đặt quán tính cho hạt giống xấu và làm giảm chúng
xuống?
- Làm như thế nào để chúng ta có thể củng cố và gia cố những gì chúng ta hiểu biết được
không?
CÁCH XỬ LÝ:
- Chúng ta có thể tận hưởng những hạt giống tốt và thiền cafe cùng lúc, từng khoảnh khắc
điều này có nghĩa là chúng ta đang tích lũy động lượng cho những hạt giống tiếp tục xảy
ra trong cuộc đời của chúng ta.
- Tôi thấy ánh sáng mặt trời ló ra từ sự hiểu biết của tôi, nó chạm vào những hạt giống
tốt của tôi và nó giúp chúng phát triển. Tôi thực sự có niềm tin mạnh mẽ rằng đó là ý Đức
Phật muốn chỉ tới trong vòng tròn luân hồi.
- Nếu bạn hiểu tất cả các hạt giống, nó giống như ánh sáng mặt trời cho những hạt giống
tốt. Và nó sẽ phóng xạ lên những hạt giống xấu.
- Mỗi ngày vào buổi sáng hãy bỏ ra 1h để đọc và học những tác phẩm kinh điển về tính
không, theo cách này chúng ta như đang nói chuyện với các bậc thầy trong tác phẩm kinh
điển họ sẽ nói cho chúng ta về tính không, đây là một cách tốt để chúng ta làm kiên cố
thế giới quan về tính không, tăng sự hiểu biết về tính không và hạt giống.
- Bạn nói về hệ thống hạt giống nó giúp cho bạn hiểu.
- Thiền.
Episode 27: VIỆC TĂNG GIÁ BẰNG NHỮNG HẠT GIỐNG
Câu hỏi: Đâu là cách tốt nhất để tăng giá sản phẩm hay dịch vụ của bạn mà không cảm
thấy bất an? cảm ơn
Cảm giác ưu tư của bạn là gì vậy? Có phải nỗi sợ bạn sẽ mất khách hàng căn bản không?
Có một cảm giác tội lỗi trong tiếng nói của bạn về điều ấy.
Hãy quan sát khả năng của hạt giống nhỏ mà bạn đã gieo.
NGUYÊN NHÂN:

7
- Việc làm người khác cảm thấy tội lỗi cũng là tiềm năng để nhìn thấy điều ấy nói lên bề
mặt vấn đề của chuỗi sản phẩm của bạn. Và sự tiến hóa lưỡng nan của bạn trong việc lo
lắng về vùng giá cao hơn.
- Hay chỉ đơn giản là bạn lo lắng không ai mua sản phẩm của bạn vì bạn tăng giá.
- Giá cả đi theo chi phí tăng, luôn luôn như vậy mọi lúc. Chúng tôi quan tâm đến việc có
những nguyên liệu tốt nhất , nên điều mà tôi hướng tới là cảm giác nhiều hơn.
- Giá cả đầu vào tăng, giá cả đầu ra tăng theo.
- Nếu ai đó nghi ngờ khi bạn tăng giá thì điều đó đến từ hạt giống.
- Những người tốt, tử tế mới thấy áy náy khi tăng giá.
CÁCH XỬ LÝ:
- Trước tiên là sự gieo trồng hạt giống để tạo ra nhiều sự giàu có hơn.
- Hạt giống của lòng tin, hạt giống cho sự tín nhiệm. Nếu bạn đã gieo trồng thì bạn có thể
tăng giá và khách hàng của bạn sẽ nói rằng tốt thôi tôi biết bạn phải làm mà.
- Niềm tin với chất lượng giá trị sản phẩm mà bạn đang chào hàng cũng quan trọng.
- Bạn cho khách hàng phiếu giảm giá 8 đô la cho lần mua tiếp theo.
- Nếu ai đó tính tiền bạn quá cao cho một cái gì đó bạn hãy tặng thêm cho họ nữa, nếu
động cơ là đúng.
- khi suy nghĩ về người khác hãy tạo ra một câu chuyện tốt đẹp.
- Thiền cafe trước khi ngủ
Episode 28: THU NHẬP THỤ ĐỘNG VÀ TIỀN OXYGEN
Câu Hỏi: Mục tiêu đầu tiên trong 5 mục tiêu DCI là tiền oxy, theo một cách có thể đánh
giá được thì tiền oxy là khoản thu nhập thụ động sẽ nhiều hơn chi phí hàng tháng của
bạn. Vì vậy câu hỏi của tôi là hạt giống gì để có thu nhập thụ động? xin cảm ơn câu trả
lời của thầy.
Bạn có thể kiếm tiền ngay cả khi bạn ngủ, ngay cả khi bạn đi nghỉ lễ hay nghỉ ngơi vào
cuối tuần, bạn không ở văn phòng thì tiền vẫn tự động chảy vào đó là tiền oxy.
Tiền oxy nghĩa là không có ai cần lo lắng về việc không có đủ oxy, vì tất nhiên là có đủ
cho tất cả mọi người.
Tìm hiểu về những cách để có tiền:

8
- Chúng ta biết rằng chúng ta có thể có tiền bằng cách hào phóng với người khác. Đó
cũng chính là cách gieo hạt giống để có tiền.
- Nếu bạn chia sẻ hệ thống hạt giống với một ai đó, người đó dùng nó dạy cho một người
khác, và dạy cho những người khác nữa. Mỗi lần ai đó dùng điều đó bởi những gì bạn đã
bắt đầu, bạn sẽ nhận được một ít lãi từ điều đó ngay cả khi bạn đang ngủ.
- Có mối liên hệ nào giữa việc trở thành một người tốt hơn nữa với việc kiếm nhiều tiền
hơn không?
- Bạn càng tử tế, bạn càng đối xử tốt với người khác bao nhiêu thì bạn sẽ thu gặt được rất
nhiều hạt giống tốt. Chính hành động của việc bạn gieo hạt tốt để tạo ra tiền sẽ làm cho
hạt giống đó mạnh hơn nhiều.
- Nếu bạn tạo ra tiền bằng cách sử dụng 4 bước thì tự động bạn trở thành người tốt.
- Nhưng một ai đó sử dụng 4 bước chỉ để tạo ra tiền cho họ, họ không quan tâm đến người
khác bởi vì họ phải làm thế để gieo trồng hạt giống thôi. Họ không có tình yêu thương
với người mà họ giúp. Liệu họ có vẫn tạo ra được tiền hay không?
- Hạt giống nó giống như trọng lực vậy, bạn tin hay không nó vẫn hoạt động. bạn làm
điều gì cho người khác, một cách tương tự lớn hơn sẽ quay trở lại. nên dù bạn ích kỷ khi
giúp người khác thì bạn vẫn nhận được nhiều tiền, nhưng bạn sẽ không hạnh phúc, bạn
sẽ gặp những nhà kinh doanh, nhà cung cấp, nhà đầu tư ích kỷ.
- Người ích kỷ sử dụng 4 bước thì rất lâu họ mới nhận được kết quả. Nếu họ sử dụng
thường xuyên thì họ sẽ gặp được người dạy cho họ trở nên tốt hơn.
- Các bạn của bạn biết rằng năm ngoái bạn không kiếm được tiền nhưng năm nay bạn lại
kiếm được rất nhiều tiền thì chắc chắn họ sẽ tự động hỏi bạn đã làm cách nào?
Cách để tạo ra thu nhập thụ động:
- Để có thu nhập thụ động, để có lãi của lãi chúng ta có thể chia sẻ với người khác, dạy
người khác làm thế nào để gieo trồng hạt giống để có tiền.
- Có thể giúp bằng cách đưa tiền trực tiếp cho họ, hoặc giúp cho họ kiếm được nhiều tiền
hơn, bằng 2 cách đó tôi gieo trồng được những hạt giống rất chắc cho sự giàu có. Dĩ nhiên
tôi cũng sẽ thiền café nhiều hơn.

9
- Cách để gieo trồng hạt giống để có thu nhập thụ động là chia sẻ hệ thống này cho những
người khác, giúp họ hiểu và sử dụng nó thành công. Có thể bạn đang ngủ trong múi giờ
của bạn thì ai đó trên khắp thế giới đang kiếm được tiền thì đó gọi là thu nhập thụ động.
Bạn phải tự làm thì mới mạnh hơn.
- Cách tốt nhất để giúp người khác là bạn phải trở thành hình mẫu thành công, một ví dụ
sống.
- Nhiệm vụ của các bạn là chính các bạn phải giàu có dựa trên hệ thống này, cùng lúc đó
họ sẽ bắt chước bạn, bạn sẽ tự động có thu nhập thụ động.
- Khi bạn tạo ra thu nhập bằng tình yêu thương thì bạn càng có nhiều thu nhập thụ động
hơn nữa.
- Điều chúng ta cần làm là làm cho tiền đuổi theo chúng ta
Episode 29: CÔNG CỤ ĐẦY SỨC MẠNH CỦA NGÀY VÒNG TRÒN
Câu Hỏi: Tôi làm việc rất nhiều năm trong suốt cả ngày, 7 ngày 1 tuần trong công ty
riêng của tôi. Nhưng nó không phát triển được, tôi cảm giác như ở đó có một sức mạnh
rất lớn giữ tôi lại, tôi lúc nào cũng vật lộn với nó tại cùng một chỗ. Tôi đã làm cuốn sổ 6
thời, tôi đã làm 4 bước, tôi thực sự yêu thích giúp đỡ người khác . Nhưng có một lỗi hay
một sai lầm nào đó mà làm cho tôi không thành công như tôi mong muốn. cảm ơn câu
trả lời của bạn.
LỜI KHUYÊN DÀNH CHO BẠN:
- Hãy đọc cái chương trong sách năng đoạn kim cương mà nói về ngày vòng tròn. Một
trong những ngày vòng tròn đầu tiên tôi thực hiện tôi đã phát minh ra được một cách lưu
trữ kim cương mới và nó đã trở thành tiêu chuẩn thế giới.
- Bỏ ra 1 ngày 1 tuần và bạn thực sự nhìn thấy sự trải nghiệm mới với một ý tưởng mới
- Cách giải quyết nếu khi bạn thực hiện ngày vòng tròn và bị phản đối:
+ Tôi muốn nghỉ một ngày nghỉ trong 1 tuần. Tôi đã quyết định như vậy.
+ Hãy giảm 1/3 lương của tôi
+ Bạn phải chứng minh kết quả, phải trình kết quả sau vài tháng sau đó. Sự thư thái mà
bạn có, sự tỉnh táo và bạn tốt hơn, bạn có vài kết quả tốt từ nó, bạn sáng tạo ra cái gì mới
trên nền tảng của hệ thống ấy. vài điều mà có thể tạo ra tiền cho họ.

10
CÂU HỎI DÀNH CHO BẠN:
- Bạn kiến tạo doanh nghiệp của bạn như thế nào? Luôn là tiến trình gieo trồng hạt giống
của bạn.
- Liên tục tự hỏi làm thế nào đổi mới để những khách hàng của bạn sẽ nhận được.
- Hệ thống phân phối của những sản phẩm của bạn sẽ như thế nào trong 5 năm, 3 năm, 1
năm?
- Điều gì thôi thúc bạn thực hành ngày vòng tròn? Hãy suy nghĩ?
- Nếu bạn thực hành ngày vòng tròn hãy sẵn sàng cho những khả năng những nhân viên
của bạn cũng yêu cầu ngày vòng tròn.
- Bạn phải thực hiện 1 bản kế hoạch về việc thực hiện thời gian như thế nào?
Cách xử lý:
- Thực sự hào hứng mong muốn đem lại cho khách hàng điều gì đó xa hơn và tốt hơn
những gì bạn đang làm hiện tại.
- Hãy nhạy cảm trong việc thực sự tin tưởng những ý tưởng của bạn .
- Thiền buổi sáng, thể dục buổi sáng hoặc chỉ là đi bộ đường dài ở nơi mà bạn ở. Môi
trường đẹp và yên tĩnh, hãy mang theo cây bút để viết xuống những ý tưởng nảy ra với
bạn. Có thể đó là những manh mối của những ý tưởng bắt đầu sự liên kết và phản ánh,
nơi mà việc kinh doanh của bạn có thể đạt đến.
- Khi bạn thực hiện ngày vòng tròn đừng để những người khác đi vào làm phiền bạn vào
thời điểm đó.
- Bạn có thể đi đến môi trường quen thuộc của bạn như vào rừng tìm một túp lều cho
riêng mình, tránh xa môi trường hàng ngày của bạn .
- Thiền café về việc ngưỡng mộ những cá nhân mà bạn đã mến mộ về thành công của họ,
với sự phát triển của công ty của họ, sẽ giúp bạn thức tỉnh nhận biết rằng bạn có khả năng
đâm xuyên qua tấm trần kính của bạn.
- 1 tháng 1 lần bạn cần im lặng, tĩnh lặng để nghe những gì có lẽ sẽ tới gần với những ý
tưởng siêu hay.

11
Episode 30: TRẦM CẢM
Câu Hỏi: Tôi có hai câu hỏi đều liên quan đến trầm cảm, có rất nhiều người xung quanh
tôi đang phải gánh chịu sự đau khổ từ việc bị trầm cảm, trường hợp của tôi hoặc những
trường hợp nghiêm trọng khác với thuốc. Vì vậy câu hỏi của tôi là tôi nên gieo hạt giống
gì để ngừng hoặc là không còn nhìn thấy người bị trầm cảm trong cuộc sống của tôi. Và
tôi nên chia sẻ với họ nên làm gì và làm như thế nào để áp dụng 4 bước gieo hạt để điều
trị bệnh trầm cảm, xin cảm ơn.
LÝ DO NHÌN THẤY NGƯỜI BỊ TRẦM CẢM:
- Nếu cây bút đến từ tôi, tôi nhìn thấy những người trầm cảm thì tôi đã có những hạt
giống nhỏ do đó tôi nhìn thấy những người trầm cảm trong cuộc đời tôi bây giờ.
BIỂU HIỆN CỦA NGƯỜI TRẦM CẢM:
- Hạt giống của trầm cảm là xem bản thân mình như là trung tâm, kiểu như ích kỷ, không
quan tâm đến nhu cầu của người khác, phớt lờ người khác.
- Khi chúng ta trầm cảm, chúng ta có khuynh hướng tự cô lập chính mình.
- Có những giai đoạn trầm cảm khác nhau, nếu họ đã ở giai đoạn rất nghiêm trọng thì
điều đó còn khó khăn hơn.
- Người bị trầm cảm thường không có lòng biết ơn
CÁCH GIÚP HỌ:
- Hãy cố gắng khiến cho người đó đừng tập trung vào bản thân của họ, cố gắng khiến cho
họ tập trung vào vấn đề của bất kỳ một ai đó.
- Họ cần tìm thuốc hoặc sự giúp đỡ nếu nó vẫn chưa nghiêm trọng.
- Kéo họ đi làm một việc gì đó cho cộng đồng, hoặc cho bạn bè của bạn để giúp đỡ người
khác.
- Tôi có người bạn trầm cảm, tôi đã mời họ đến nhà ăn tối, cùng với những người bạn
của tôi. Tôi đã nhờ họ cùng nấu ăn và họ đã giúp. Điều đó giúp họ thoát khỏi sự trầm
cảm của họ một lúc đó.
- Khi thiền café tôi sẽ nghĩ về tất cả những hạt giống mà tôi đã gieo, những việc mà tôi
đã làm để hỗ trợ, để giúp đỡ người khác, quan tâm đến nhu cầu của người khác, thậm trí
chỉ trong suy nghĩ.

12
- Bạn có thể thêm lòng biết ơn vào thiền cafe của bạn
- Chia sẻ với họ về 4 bước gieo trồng hạt giống để hướng sự tập trung của họ sang người
khác.
Episode 31: LÀM CÁCH NÀO ĐỂ NGHĨ LỚN, MƠ LỚN VÀ GIEO LỚN.
Câu hỏi: Để có một cuộc sống tuyệt vời chúng ta cần thực hiện 4 bước lớn. Điều đó có
nghĩa là suy nghĩ lớn, ước mơ lớn và gieo trồng lớn đúng không? Chúng ta đã được học
mọi thứ đến từ hạt giống. Câu hỏi của tôi là loại hạt giống nào tôi cần gieo để suy nghĩ
lớn, ước mơ lớn, gieo trồng lớn để có được một cuộc sống tuyệt vời? cảm ơn.
TÌM HIỂU:
- Nếu chúng ta có tầm nhìn lớn hơn để lan tỏa công việc chúng ta đang làm như 4 bước
giúp chúng ta có tầm nhìn lớn hơn.
- Chúng tôi thật may mắn khi có tầm nhìn lớn đi với một bản kế hoạch đẹp, điều đó thật
hứng thú.
- Chúng ta có tầm nhìn lớn thì điều này cũng bị giới hạn bởi cấp độ hạt giống của chúng
ta.
- Bạn chỉ nghĩ lớn, ước mơ lớn mà không hành động.
- Có phải các ước mơ không có giới hạn nào chăng?
- Đây là thời gian tốt để nghĩ về ước mơ lớn lao của bạn là gì? Đam mê của bạn là gì?
CÁCH LÀM:
- Nếu động lực của bạn là giúp đỡ nhiều người hơn nữa và làm việc vì lợi ích của nhiều
người. Chúng ta có năng lực mạnh mẽ hơn và có tinh thần để giúp đỡ người khác. Điều
này sẽ giúp tầm nhìn lớn hoặc giấc mơ lớn sẽ xuất hiện tự động.
- Khuyến khích người khác thử mọi thứ, thực hiện giấc mơ của họ. Nếu họ thất bại hãy
giúp họ hiện thực hóa giấc mơ của họ.
- Khuyến khích người khác nghĩ lớn đó là một hạt giống để nghĩ lớn.
- Chúng tôi sẽ thực hiện một số kế hoạch chi tiết để đảm bảo rằng những giấc mơ đó,
những tầm nhìn đó sẽ được thực hiện.
- Bạn luôn có thể bắt đầu từ làm một việc nhỏ để bắt đầu cho ước mơ lớn của bạn, khi
bạn làm một việc nhiều lần sẽ thành thói quen.

13
- Nếu bạn muốn ảnh hưởng tới mọi người như những ví dụ sống, nếu bạn nghĩ được như
thế động lực của bạn sẽ ngày càng lớn lên đến toàn cầu.
- Thời gian của bạn là giới hạn nên bạn hãy thử làm điều gì đó lớn lao vào.
- Giúp người khác bằng những việc nhỏ như giúp đỡ, hỗ trợ, chia sẻ cách làm...sẽ giúp
chúng ta có được tầm nhìn lớn và còn có thể hoàn tất được tầm nhìn đó.
- Chúng ta có thể chủ động, cẩn thận tiếp xúc những người nhút nhát, nói chuyện với họ
và mang đến cho họ sự quan tâm. Cho họ thấy rằng họ được ghi nhận, điều này giúp bạn
có được hạt giống cực kỳ mạnh mẽ.
Episode 32: BA MẸ TÔI KHÔNG MUỐN CHẤP NHẬN SỰ GIÚP ĐỠ.
Câu hỏi: Theo hệ thống hạt giống, ba mẹ chúng ta là một trong những người quan trọng
nhất để chúng ta gieo trồng hạt giống. Tuy nhiên ba mẹ tôi vẫn khỏe không sẵn lòng đón
nhận những gì tôi trao cho họ. Ví dụ như ba mẹ tôi sẽ nói ba mẹ có đủ tiền rồi con hãy
giữ số tiền đó hoặc con không cần phải làm việc nhà vì con đã làm việc vất vả ở công ty
rồi. Gợi ý của các bạn cho vấn đề này là gì? Cảm ơn.
- Hãy cẩn thận với việc bạn giúp người khác như thế nào?
TÌM HIỂU:
- Bạn hỏi cha mẹ muốn nhận sự giúp đỡ như thế nào từ bạn? Có thể cách bạn nghĩ họ cần
sự giúp đỡ không phải cách mà họ muốn nhận được từ bạn. Có thể họ chỉ cần bạn quan
tâm nhiều hơn, cách thể hiện tình yêu với họ.
- Tìm hiểu thứ gì họ muốn từ bạn, rồi cho họ thứ họ muốn.
- Nếu bạn thấy ai đó không chấp nhận sự giúp đỡ mà chúng ta đưa ra cho họ, nó đến từ
hạt giống của chúng ta. Có lẽ ai đó yêu thương chúng ta, muốn giúp đỡ chúng ta, theo
một cách nào đó chúng ta đẩy nó ra. Chúng ta ngại ngùng hoặc nghĩ chúng ta không xứng
đáng.
- Bạn đã làm gì đó với ai như phớt lờ đi nhu cầu, mong muốn của họ giúp đỡ bạn.
- Hạt giống bạn đã gieo để gây ra điều đó?
CÁCH XỬ LÝ:
- Hãy thực sự chú ý lắng nghe mọi người.
- Có thể chỉ cần cảm ơn ba mẹ bạn.

14
- Xem việc họ không nhận sự giúp đỡ của bạn như họ đã giúp đỡ bạn dành nhiều thời
gian hơn, nhiều tiền hơn cho những người cần nó nhiều hơn.
- Hãy thiền cafe về việc bạn hạnh phúc như thế nào khi bạn tạo ra hạt giống có ba mẹ nói
hãy đi giúp đỡ những người khác, ba mẹ vẫn ổn.
- Đừng bỏ thói quen hỏi họ cần sự giúp đỡ hay không?
- Hãy luôn biết ơn và thể hiện với ba mẹ bạn ngay cả khi họ không để bạn cho họ nhiều
thứ.
- Hãy trở nên dễ đón nhận mọi người hơn ngay từ bây giờ.
- Một cách để thể hiện lòng biết ơn là đón nhận những món quà và sử dụng nó dù cho
bạn không thích.
- Kỹ năng lắng nghe chính xác điều họ muốn là gì? Sau đó cho họ điều mà họ muốn vì
tất cả mọi người đều muốn điều gì đó.
- Hãy trở thành một người đón nhận, biết ơn những sự tử tế từ những người khác
Episode 33: ĐỪNG CẢM THẤY QUÁ TẢI.
Câu hỏi: Tôi đang làm trong lĩnh vực nghiên cứu y sinh, nhưng mà tôi nghĩ vấn đề là
một điều gì đó về kinh nghiệm, sự kỷ luật vì thế giới thay đổi quá nhanh. Những thông tin
mới đang đến mọi lúc, tôi thấy khó để giữ được cập nhập trong kinh doanh của tôi và
nhìn thấy bức tranh lớn sau những thông tin. Tôi cảm thấy quá phấn khích bởi vì sự bùng
nổ những thông tin này. Hạt giống gì tôi có thể gieo trồng để giải quyết vấn đề này và
tập trung vào điều quan trọng nhất? xin cảm ơn.
TÌM HIỂU:
- Chúng ta nên gieo hạt giống gì? Làm cách nào để có khả năng xử lý được số lượng lớn
thông tin như vậy? Và có thể chuyển nó thành một cái gì đó để chúng ta có thể nhìn thấy
được một bức tranh lớn hơn hoặc chúng ta có thể giúp được nhiều người hơn?
- Làm thế nào gieo hạt giống để biết được thông tin nào là quan trọng?
CÁCH LÀM:
- Đón nhận sự bùng nổ thông tin như thời bạn còn là học sinh. vì học sinh là học những
gì không hiểu.
- Nói về bất kỳ điều gì xuất hiện trong tâm trí.

15
- Đương đầu với quá nhiều thông tin bằng cách khóa chặn những thông tin đó.
- Gieo trồng những hạt giống để giúp bạn dễ đón nhận nhiều thông tin hơn nữa, sử lý nó
thành công và ứng dụng nó cho các mục tiêu cao hơn.
- Nếu ai đó tặng cho bạn cả tòa nhà, bạn nên giữ nó lại để giúp cho nhiều người hơn với
nó.
- Phơi bày tâm trí của mình càng nhiều càng tốt, bạn sẽ tìm một trạng thái tâm trí mà nó
có thể học được tất cả những điều đó và cảm thấy thoải mái.
- Một trong những cách hữu ích là thiền hàng ngày. Thiền rà soát, thiền một trọng tâm
duy nhất, thiền giải quyết vấn đề. Công cụ cơ bản là cơ thể và tâm trí của chúng ta.
- Đi sâu hơn về câu chuyện cây bút, mở ra toàn bộ tiềm năng của tâm trí bạn, bạn sẽ học
mọi thứ nhanh hơn so với bạn có thể tưởng tượng.
- Khi bạn nhìn vào một phần đầu của thông tin và bạn hỏi tôi có thể sử dụng thông tin
này không? nếu câu trả lời là không thì bỏ qua và đi đến thông tin kế tiếp.
- Bạn nên trồng những hạt giống mở rộng khả năng của bạn.
- Học cách thư giãn trong đại dương của các thông tin rất sâu mà các bạn không hiểu. Mà
không kiêu ngạo, chỉ thưởng thức, thư giãn, mở rộng tâm trí của bạn.
- Hãy làm một việc thú vị khác trong vòng 1 giờ.
Episode 34: TRÁNH NHỮNG THÓI QUEN XẤU TRONG SUỐT THỜI GIAN CÁCH
LY.
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
Câu hỏi: Hàng triệu người trong chúng ta đang bị cách ly trong nhà, bị buộc phải ổn
định và rời lối sống bình thường. Nhiều người trong chúng tôi không biết phải làm gì
trong quãng thời gian mới tìm ra này và họ có xu hướng tăng rủi ro ngày càng bị nghiện
nặng hơn, vào các thói quen xấu như tiêu thụ nhiều thực phẩm, socola, nghiện rượu, tivi
hoặc các hoạt động khác làm tê liệt tâm trí. Chúng ta phải làm gì để không bị lún sâu
vào các thói quen xấu và nghiện trong tình huống này khi nó thật dễ để rơi vào những
thú vui tạm thời, bởi vì chúng ta cảm thấy cô đơn, mất kết nối và buồn chán. Cảm ơn

16
Những gì tôi tự tìm ra cho chính mình là tôi đã có những hy vọng lớn lao là tôi sẽ sử dụng
mỗi phút có ý nghĩa.
- Khi rắc rối lớn đến với chúng ta, đến với cộng đồng và đất nước. căn bệnh bắt đầu phát
triển: một là virut corona và hai là lợi ích cá nhân và sự ích kỷ.
- Đây là khoảng thời gian bạn có thể khám phá ra sự ích kỷ của mình như thế nào?
GỢI Ý DÀNH CHO BẠN:
- Nó là một điều tuyệt vời để làm những việc khác biệt trong cuộc sống của bạn. Đặc biệt
là học một cái gì mới mà bạn không biết trước đây.
- Đừng quá khắt khe với chính bạn.
- Dùng thời gian này để cải thiện thiền định. cài đặt thời gian nhiều hơn mỗi ngày đã làm.
Mỗi tuần một lần tăng nó lên 1 phút.
- Dành một giờ làm vài việc quan trọng, cố gắng tăng nó lên một chút mỗi tuần và đừng
cảm thấy tội lỗi cả ngày.
- Liên lạc với những người bạn đã không liên lạc trong vài năm. Hỏi thăm, quan tâm và
chia sẻ với họ. Bạn sẽ thấy mình đã làm được việc có ý nghĩa
- Cách bạn hỗ trợ người khác sẽ ngăn bạn khỏi những thói quen xấu và cho phép bạn làm
điều gì đó ý nghĩa với ai đó.
- Hãy gieo trồng những hạt giống tốt khi đem lại cho mọi người tình yêu thương, sự quan
tâm.
- Hãy làm điều ngược lại với sự ích kỷ, hãy thể hiện sự hy sinh để hào phóng hơn về tài
chính. Chia sẻ những gì bạn có, bạn sẽ cảm thấy mình làm được những việc ý nghĩa.
- Hãy làm những việc bạn có thể làm để bạn có thể bù đắp với những người ích kỷ khác.
Hãy chăm sóc người khác đừng ích kỷ bạn sẽ có được nhiều sau này.
- Điều quan trọng là hãy cho đi sẽ đánh bại những thói quen xấu bạn đang có.
- Hãy tử tế với bản thân bạn bởi vì chúng ta không phải là người hoàn hảo.
Episode 35: NÂNG CẤP CÁC MỐI QUAN HỆ CỦA BẠN.
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”

17
Câu hỏi: Tôi luôn có một mối quan hệ ngắn và tôi chưa bao giờ chuyển mối quan hệ
ngắn đó thành mối quan hệ nghiêm túc lâu dài. Thầy bói của tôi nói đó là định mệnh của
tôi. Tôi bị phán rằng tôi chỉ có các mối quan hệ ngắn hạn. Câu hỏi của tôi là làm thế nào
tôi vận dụng hệ thống hạt giống để cải thiện mối quan hệ của tôi và có thể chiến đấu với
định mệnh để có một mối quan hệ nghiêm túc lâu dài. xin cảm ơn.
TÌM HIỂU:
- Làm thế nào chúng ta gieo trồng hạt giống để có một mối quan hệ lãng mạng, vui vẻ,
lâu bền? Một mối quan hệ trong kinh doanh lâu bền? và một tình bạn lâu bền?
- Mối quan hệ của bạn có nhàm chán không? Hạt giống gì tạo ra sự nhàm chán? Hạt giống
nào tạo ra sự vui vẻ nhiều năm?
- Lý do các mối quan hệ kết thúc là họ đã đối xử tệ với nhau.
- Bạn ở với ai càng lâu bạn sẽ thấy được những thứ bạn không thích.
CÁCH XỬ LÝ:
- Mọi thứ đến từ hạt giống của bạn thì bạn hoàn toàn có thể thay đổi.
- Chúng ta có thể gieo trồng hạt giống để thiết kế tương lai của chúng ta. Hạt giống mối
quan hệ nào mà bạn muốn, bạn có thể tạo ra điều đó.
- Nói những điều có ý nghĩa, tập trung vào những việc có ý nghĩa. Tránh những cuộc nói
chuyện vô nghĩa như nói về tin đồn, sự phàn nàn.
- Hãy thận trọng khi nói về những việc quan trọng, khi đó bạn sẽ gieo trồng được hạt
giống để có một mối quan hệ lâu dài.
- Dù bạn là ai? Dù tương lai bạn muốn gì? bạn chỉ cần gieo hạt giống đúng đắn cho điều
đó.
- Chúng ta chỉ cần làm một việc nhỏ để khiến người khác cảm thấy vui, cảm thấy hân
hoan trong cuộc sống của họ.
- Luôn có ý thức nỗ lực tìm ra những phẩm chất tốt đẹp của đối tác kinh doanh hay đối
tác cá nhân của bạn, hết lần này đến lần khác.
- Luôn cảm ơn để họ thấy họ đã làm được nhiều điều tốt, mối quan hệ sẽ trở nên ngọt
ngào hơn.

18
- Nếu bạn luôn nghĩ về cây bút, bạn sẽ nói điều đó đến từ tôi, bạn sẽ có cơ hội cảI thiện
mối quan hệ đó.
- Áp dụng 4 bước gieo hạt để đạt được điều bạn muốn. Để có được mối quan hệ mà bạn
muốn và khi là một cặp đôi hãy đi gieo hạt 4 bước cùng nhau.
- Nghĩ ra những mẹo tốt để giúp những người đang chán nản.
- Hồi hướng năng lượng cho những hạt giống tốt đó cho bất kỳ ai muốn có mối quan hệ
lâu dài, vui vẻ, cam kết. Theo cách này chúng ta có thể lưu giữ hạt giống và gửi năng
lượng đến mục tiêu của chúng ta.
Episode 36: HẠT GIỐNG ĐỂ CHẤM DỨT NHỮNG CƠN ÁC MỘNG
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.
Câu hỏi: Con muốn biết hạt giống thông minh nhất nào giúp dừng cho việc gặp những
cơn ác mộng?
TÌM HIỂU:
- Khi chúng ta đang gặp phải đại dịch, sẽ cảm thấy thật khó để giữ được sự bình an trong
tâm trí. Chúng ta có xu hướng, hướng về sự bi quan và bắt đầu lo lắng và gặp cơn ác
mộng.
- Nó rất giống với hạt giống để thiền tốt. Trong DCI nó được gọi là Hồ Pha Lê. Nghĩa là
chúng ta tưởng tượng mỗi người chúng ta tương tác với họ, tất cả đều có được tâm trí
được ví như là mặt hồ. Nếu chúng ta rất điềm tĩnh thì mặt hồ rất phẳng lặng, nếu chúng
ta rất giận dữ hoặc lo lắng thì mặt hồ sẽ gợn sóng.
- Trong giai đoạn khủng hoảng chúng ta có khuynh hướng chia sẻ những tin tức xấu.
- Làm thế nào để điều chỉnh hạt giống cho một cậu bé?
CÁCH XỬ LÝ:
- Hạt giống để có được sự bình an trong tâm trí là hãy giúp người khác có được sự bình
an trong tâm trí.
- Khi nói chuyện với người khác hãy xem xét sự bình an của họ có bị làm phiền hay
không? Khi thấy người khác bị làm phiền hãy cố gắng giúp họ điềm tĩnh lại

19
- Gieo hạt giống cho tâm trí bằng cách Chia sẻ những gì giúp người khác bình an và thư
giãn hơn.
- Nói về những chuyện gây cảm hứng cho bạn.
- Tôn trọng sự bình an của người khác.
- Cố gắng trở nên tử tế hơn với những người xung quanh bạn. Đừng chọc giận người
khác, đừng làm người khác sợ.
- Thiền cafe trước khi ngủ giúp cậu bé nghĩ về những điều vui vẻ, những gì cậu bé giúp
người khác trong ngày. Giúp đứa trẻ ngủ với một tư duy khác, giúp cho cậu ấy phát triển
thói quen hạnh phúc với những hạt giống tốt mà cậu ấy đã gieo.
- Hãy cố gắng làm cho cha hoặc mẹ của cậu bé hạnh phúc có thể chỉ bằng một việc nhỏ
thôi.
Episode 37: SỰ THAY ĐỔI KHÍ HẬU
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.
Câu hỏi: Chúng ta có thể làm gì với sự biến đổi khí hậu? Làm thế nào để chúng ta ngăn
nó lại? Cảm ơn rất nhiều.
TÌM HIỂU:
- Dường như nó liên quan đến việc giữ các cam kết của bạn. Những cam kết nghiêm túc
mà bạn đã hứa.
- Biến đổi khí hậu đang tạo ra sự giãn đoạn trong hệ sinh thái. Tình trạng mất cân bằng
đang được tạo ra.
- Nếu chúng ta không giữ các cam kết chúng ta sẽ tạo ra sự đối nghịch với sự cân bằng
cho những người mà điều đó giống như sự hỗn loạn, họ không biết rằng họ có thể tin bạn
hay không?
- Khi bạn thay đổi kế hoạch của bạn và bạn không thật sự cho mọi người biết đó là một
điều lớn.
- Tại sao tất cả chúng ta nhìn thấy cùng một thời tiết?
- Ở một nơi nào đó thời tiết rất đẹp, nhưng ở nơi khác thời tiết lại rất xấu. Làm thế nào
để nghiệp diễn ra thú vị như thế?

20
- Ngay cả khi đất nước chúng ta ở không có hỏa hoạn. Nhưng vùng đất của người khác
đang bị cháy. Tôi nghĩ nó cũng ảnh hưởng đến chúng ta, chúng ta cảm nhận điều đó.
- Có thật nhiều nghiệp chung mà chúng ta chia sẻ.
- Chúng ta tạo ra mối đe dọa cho nhau.
CÁCH XỬ LÝ:
- Bạn phải chịu trách nhiệm không chỉ cho những điều xảy ra với bạn mà còn cả thời tiết
nữa.
- Nếu hạt giống của bạn đủ tốt thì biến đổi khí hậu dường như không ảnh hưởng đến bạn.
- Chúng ta nhìn thấy biến đổi khí hậu vì tất cả chúng ta đều có hạt giống đó.
- Mọi người phát triển nhiều hơn về tâm Bồ Tát. Giúp đỡ người khác nhiều hơn. Quan
tâm lẫn nhau nhiều hơn.
- Tôn trọng việc sử dụng tài nguyên của chúng ta nhiều hơn.
- Quan tâm, có ý thức nhiều hơn về những thứ chúng ta đang lấy, đang tiêu thụ và cách
mà chúng ta xử lý mọi việc như thế nào?
- Chúng ta suy nghĩ về tái chế tổng quát và có một tư duy sinh thái trong khi đó cũng là
một kết quả thông thường.
- Làm những điều đúng đắn cho thế giới. Giúp khích lệ mọi người. Có trách nhiệm trong
gia đình của mình
- Cố gắng giữ lời hứa, cam kết để giảm hỗn loạn cho người khác.
- Giữ việc ghi sổ 6 thời trong ngày sử dụng nó như một công cụ giúp chúng ta tỉnh thức
với những tương tác chúng ta đang có với mọi người.
Episode 38: VIỆC ĐƯỢC CHI TRẢ CÓ MÂU THUẪN VỚI VIỆC GIEO HẠT GIỐNG
Câu hỏi: Tôi tự hỏi nếu mà được trả tiền cho thứ gì đó thì nó có mâu thuẫn với việc hạt
giống đang được gieo hay là chủ ý đằng sau nó thì quan trọng hơn? Chúng tôi đang làm
việc ở nhà hưu trí theo có sở hàng giờ, chúng tôi đã tổ chức chương trình sáng tạo cho
những người lớn tuổi. Loại hạt giống nào mà chúng ta đang gieo trồng? Vậy nó có mâu
thuẫn hay không? cảm ơn rất nhiều.
TÌM HIỂU:

21
- Có phải gieo hạt giống trong viện dưỡng lão nó mâu thuẫn với việc gieo hạt giống làm
bạn với một ai đó mà đã lớn tuổi không? Hạt giống được gieo đó có phải là hạt giống đối
tác không?
- Bạn nhận tiền để giúp các cụ liệu nó có mâu thuẫn với hạt giống? Ví dụ như tôi có hạnh
phúc với đối tác của tôi hay không?
- Mọi người quá ngại ngùng để ghi nhận và vui mừng với tất cả những điều tốt đẹp mà
họ làm.
- Liệu nó có mâu thuẫn với hạt giống tốt hay không? Việc lấy tiền có làm hạt giống tốt
giảm đi hay không? Điều đó phụ 100% vào thuộc động lực của bạn.
- Có một xu hướng cho rằng tiền lương của bạn quyết định bạn có là một người quan
trọng hay không? Bạn đang đóng góp cho thế giới hay không?
CÁCH HIỂU:
- Khi bạn kiếm sống bằng việc giúp một ai đó hoặc từ làm một việc gì đó mà bạn đam
mê có thể là toàn thời gian, nó không mâu thuẫn mà còn là điều tốt nhất bạn có thể làm.
- Nếu bạn đang tìm cách kiếm sống từ bất kỳ dự án nào bạn đang đam mê và bạn được
trả công cho việc đó thì bạn đang gieo hạt giống cho suốt cả ngày đó.
- Làm việc trong 8 tiếng mỗi ngày sẽ khiến cho bạn nhạy cảm hơn với những gì họ cần,
bạn sẽ muốn cho họ thêm một số cái gì đó, làm cho họ cảm thấy tốt hơn về một điều gì
đó.
- Sẽ là một điều tuyệt vời nếu một ngày dài của bạn đều là 4 bước gieo hạt.
- Hãy tận hưởng hoàn toàn việc bạn đang được trả tiền lương. Nó không mâu thuẫn mà
nó còn làm tăng trưởng những hạt giống tốt. Hạt giống trở nên mạnh mẽ hơn.
- Điều quan trọng là tự thiền cafe nếu bạn muốn trở thành người quan trọng hay người
đóng góp cho thế giới.
- Một trong những nguyên tắc của DCI là tiền không phải đến từ công việc. Tiền đến từ
sự hào phóng và giúp người khác kiếm tiền.
- Làm việc ở viện dưỡng lão có hai thứ, nó là sự kết hợp của 4 bước gieo hạt để có người
bạn đồng hành và để tận hưởng công việc của bạn. Điều sẽ giúp lương của bạn tăng lên
và giúp bạn gieo trồng để có công việc tốt hơn trong tương lai.

22
- Hãy tiếp tục gieo trồng hạt giống kết nối một cách nhân văn. Thiền cafe cho hạt giống
lớn nhanh hơn. Bạn nên tăng việc thiền cafe lên gấp đôi, hãy thiền cả buổi sáng nữa.
Thiền ngay cả trong hành động, càng thiền cafe nhiều bao nhiêu càng tốt bấy nhiêu.
- Hãy tận hưởng công việc của bạn. Bạn thật may mắn khi có một công việc tốt.
Episode 39: HẠT GIỐNG CHO TẦM NHÌN RÕ RÀNG.
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.
Câu hỏi: Tôi có cam kết mạnh mẽ làm nên điều khác biết trên thế giới, gần đây tôi gặp
vấn đề khi hoàn tất các dự án như không đủ thời gian, hoặc không thể hoàn tất chúng.
Tôi muốn biết làm cách nào để gieo hạt giống nhằm có được một tầm nhìn rõ ràng cho
các dự án của tôi? Có đủ năng lượng để triển khai chúng, duy trì sự chú ý và tập trung.
Quan trọng hơn hết là hoàn tất chúng một cách thành công. Cảm ơn các bạn rất nhiều.
TÌM HIỂU:
- Nếu bạn có nhiều dự án thì bạn có thể hoàn thành nhiều hơn. Nếu tôi có một dự án trong
cả ngày thì tôi sẽ lười biếng hơn.
- Nếu có nhiều việc để làm thì sẽ dễ hoàn thành hơn vì nó đặt áp lực lên bạn, bạn sẽ làm
tốt hơn dưới áp lực.
- Bạn đang mang đến cho người khác tâm trí rõ ràng hay chỉ là mang đến những điều gây
mất tập trung cho họ.
CÁCH LÀM:
- Nếu bạn ưu tiên dự án của bạn theo điều gì sẽ giúp mọi người nhiều nhất thì một cách
tự động nghiệp của điều đó giúp bạn hoàn thành nó.
- Thiền cafe về động lực của bạn ngay từ điểm đầu tiên này.
- Nếu bạn muốn thứ gì đó được hoàn thành hãy đưa nó cho người bận rộn.
- Giúp người khác thấy được tầm nhìn của họ, giúp người khác biến giấc mơ thành hiện
thực.
- Hãy cho thời gian của bạn cho người khác mà không cần phải đợi họ hỏi. Cảm xúc của
bạn khi bạn cho thời gian của mình khi bạn rất thiếu thời gian. Nó sẽ giúp bạn có gấp đôi
thời gian, nhiều người sẽ đến giúp hoàn thành dự án của bạn.

23
- Những cách nhỏ bạn có thể giúp ai đó có thời gian.
- Làm cho tâm trí người khác trong vắt như hồ nước vậy khi đang tương tác với họ.
- Giúp người khác tìm thấy nguồn cảm hứng, gieo hạt giống cho sự sáng tạo và đổi mới.
- Giành thời gian lắng nghe người khác giúp cho bạn rõ ràng hơn về điều bạn muốn làm.
- Mỗi sáng hãy vào trang DiamondCutterclassic.com có 18 trong số những quyển sách
tuyệt vời nhất được đăng ở đó. Bạn có thể chọn bất kỳ quyển nào nó miễn phí. Bạn được
truyền cảm hứng, chỉ cần 10 phút mỗi sáng. Một cách ngẫu nhiên bạn sẽ nhận được nguồn
cảm hứng kỳ diệu để hoàn thành công việc của mình.
- Thiền cafe về những ý tưởng bạn đọc được.
- Hãy nỗ lực để giúp được nhiều người, tìm ra đối tác nghiệp.
Episode 40: GIEO HẠT CHO VIỆC HÀNH ĐỘNG
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.
Câu hỏi: Khá nhiều người biết đến hệ thống gieo hạt, nhưng không phải người nào cũng
gặt kết quả. Một trong những lý do là hành động thường xuyên nhất quán, tìm một đối
tác nghuệp đó là hành động. Làm gì cho ai đó mỗi tuần một lần đó là hành động. Thiền
cafe đó là hành động. Vậy làm cách nào để gieo hạt cho những hành động tích cực?
Thường xuyên có những hành động và hành động một cách phù hợp? Xin cảm ơn.
TÌM HIỂU:
- Điều này giống như luôn luôn muốn giúp đỡ một người khác. Đối với tôi một trong
những điều tôi thích là cam kết.
- Đôi khi chúng ta có xu hướng ngăn mọi người hành động vì chúng ta lo lắng cho sự an
toàn của họ. Hoặc chúng ta muốn là người tư vấn cho họ.
- Nếu chúng ta có thể khuyến khích họ hành động khi có một người bạn đồng hành lười
biếng. Thúc đẩy họ có một hành động một ngày không cần nhiều.
- Tôi đang viết một cuốn sách: 20 sai lầm lớn nhất bạn có thể mắc phải trong cuộc đời.
Sai lầm số 1 là bạn không cố gắng làm một điều lớn lao hơn trong cuộc đời mình. Ước
mơ lớn của bạn, bạn không cố gắng thực hiện nó.

24
- Cho dù bạn muốn làm một việc nhỏ hoặc lớn hay không các hạt giống có cùng số lượng
hạt. trong 5 phút có thể lấy đi của bạn 15000 hạt giống.
- 24h tiếp theo của bạn được tạo ra bởi hạt giống.
CÁCH LÀM:
- Khuyến khích người khác thực hiện ước mơ của họ, và nói họ hãy làm cho giấc mơ đó
lớn hơn gấp 10 lần. Điều đó giúp bạn gieo trồng hạt giống của mình.
- Hạnh phúc với việc những người xung quanh chúng ta thực hiện những hành động.
Giúp gieo trồng những hạt giống tốt trong tâm trí, bởi chúng ta thấy nó trong thực tại của
chúng ta.
- Nhìn vào những việc người truyền cảm hứng đang làm, để hành động vượt xa nó.
- Vì chúng ta không biết chuyện gì sẽ xảy ra vào ngày mai nên hãy lựa chọn làm việc lớn.
- Bạn quyết định thực hiện những ước mơ lớn và làm việc với những hạt giống bây giờ
thì việc đó thực sự bạn đang tăng tốc cho việc kết thúc vi rút.
- Chủ đích để trở thành một câu chuyện thành công của chính bạn sống động và hiệu quả.
Bạn sẽ trở thành vi rút lây lan hoàn hảo vì mọi người có xu hướng bắt chước người thành
công.
- Thực hiện mục tiêu 1h cho những ngày tiếp theo. Thiết lập cùng thời gian mỗi ngày.
Nếu bạn thực hiện cam kết 1h nó trở thành mỏ neo cho thành công của bạn.
- Tìm kiếm một đối tác để giúp chính chúng ta giữ cam kết đặc biệt cho những việc không
cần thiết tự nhiên đến với chúng ta. Tạo thói quen tinh thần cho nó.
- Thiền cafe cho những hành động to lớn mà bạn đang thực hiện.
Episode 41: TRÁNH NHỮNG TỔN THƯƠNG
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.
Câu hỏi: Trong vòng 2 tháng gần đây tôi thường xuyên bị chấn thương không đến nỗi
nghiêm trọng nhưng nó không thoải mái, hạt giống gì tôi đã gieo và làm thế nào để khắc
phục nó?
NGUYÊN NHÂN:

25
- Chúng ta đã gieo những hạt giống bằng hành động, lời nói, suy nghĩ vì vậy hạt giống
của những vết thương nhỏ là do hành động của chúng ta đã không bảo vệ sự sống của
người khác, như sử dụng điện thoại khi lái xe. Hoặc do ăn uống không lành mạnh như
bắp rang bơ, khoai tây chiên.
- Chọc tức người khác theo một cách nhỏ.
- Thái độ không quan tâm đến cảm nhận của người khác.
- Bị giới hạn trong những nơi nhỏ bé trở nên cáu kỉnh hay
nổi điên
- Nỗi sợ hãi của việc không chắc chắn
CÁCH XỬ LÝ:
- Chăm sóc sức khỏe người khác, cung cấp thức ăn, thuốc cho người cần. Bằng cách gây
quỹ ngay ở nhà.
- Quan tâm đến cảm xúc của người ở cùng nhà hay ở gần.
- Đảm bảo mọi người trong gia đình được nghỉ ngơi đầy đủ, có thời gian giải trí, đi bộ,
khiêu vũ, tập yoga cùng nhau. Khi bị giới hạn không được đi ra ngoài hãy sáng tạo các
hoạt động.
- Những hoạt động giúp tăng cường sức khỏe, thể chất của bạn, gieo những hạt giống để
có thân hình đẹp.
- Hãy nhớ về cây bút, nhớ rằng nó đến từ phía bạn, hãy kiên nhẫn hơn một chút, kỹ thuật
tốc độ, kỹ thuật tách giây như kiên nhẫn trong 1 giây, lần tiếp theo 2 giây. Đối với những
người khác đừng đối đáp lại ngay, hãy chờ 1-3s rồi hãy trả lời.
- Bất kỳ dạng học tập nào trong thời gian này đều là một ý tưởng tốt. Học mỗi ngày 15
phút cũng rất tốt
Episode 42: TỰ DO TÀI CHÍNH
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
Câu hỏi: Trong những năm qua tôi đã chăm chỉ sử dụng hệ thống 4 bước trong các mối
quan hệ và công việc của mình, điều đó rất tuyệt. Trong 2 năm tôi đã gieo những hạt
giống tài chính nhưng chưa có kết quả tốt. Mỗi lần hạt giống có vẻ như sắp đâm chồi thì

26
có một điều gì đó xảy ra và đã đưa mọi thứ quay lại chỗ cũ trước khi tôi gặt được nó.
Theo hệ thống DCI tôi cần làm gì để ngăn những việc này xảy ra? Cảm ơn.
- Bạn phải trở thành thám tử để truy tìm những hạt giống mà bạn đã gieo trồng
NGUYÊN NHÂN:
- Nó có thể là do nói lời vô nghĩa, hoặc khi trò chuyện cùng ai đó mà bạn không đem lại
kết quả tích cực nào cho người nghe.
- Nói về những ý tưởng mà không làm gì cả, làm lãng phí thời gian của người khác.
- Bạn đang chỉ trích hay đang gieo những hạt giống có ý nghĩa?
- Khi bạn làm việc chăm chỉ để gieo hạt giống tài chính và một vài điều gì khác đã xảy
ra là do hạt giống đó đã có sẵn trước khi bạn gieo hạt giống tài chính.
- Nhìn vào điều gì sai mà bạn đang làm? Tại sao bạn lại không có kết quả?
- Do bạn đã ngăn cản ai đó đạt kết quả của họ? hoặc bạn lên kế hoạch, vài điều bạn làm,
vài điều bạn dừng lại không hoàn thành.
CÁCH XỬ LÝ:
- Cần chú ý chúng ta nói như thế nào về những gì chúng ta đang thực sự làm, và chúng
ta nói như thế nào về mọi người xung quanh chúng ta.
- Bạn làm điều gì đó, bạn phải duy trì cho mục tiêu.
- Bạn phải duy trì gieo hạt giống tốt càng nhiều hơn cho tài chính của bạn. Đặc biệt trong
thời gian này bạn càng phải cho đi nhiều hơn nữa và duy trì thiền café về những việc tốt
bạn đã làm.
- Dành thời gian, xem lại những gì đã lên kế hoạch và hoàn thành một vài nhiệm vụ cụ
thể không cần quá nhiều, chỉ 1 hoặc 2. Nó sẽ gieo những hạt giống tốt để bạn thấy được
kết quả.
- Hãy giữ một con số giới hạn cho những dự án.
- Khi bạn nói về điều gì bạn nên nói chính xác, hãy cố gắng tập trung để mỗi điều bạn
nói đều mang vài kết quả tốt cho người khác, hoặc ý tưởng tốt đẹp, hoặc có giá trị cho
người khác.
- Cẩn thận về những điều bạn nói về tài chính, hãy cố gắng nói có ý nghĩa hơn

27
- Tạo ra một thói quen hoàn thành nhiệm vụ quan trọng của bạn. Hãy loại bỏ những nhiệm
vụ, dự án không quan trọng.
- Đây là thời điểm hoàn hảo cho 4 bước, bạn có thể hào phóng hơn vào lúc này. Những
thứ, 4 bước được làm trong suốt giai đoạn vi rút sẽ mạnh mẽ hơn nhiều và rồi bạn sẽ siêu
thành công
Episode 43: BẢO VỆ GIA ĐÌNH TÔI VÀ CHÍNH TÔI
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
Câu hỏi: Thông điệp này tôi nghĩ vây quanh nhiều điều tiêu cực, thẻ tín dụng của tôi đã
bị xâm nhập hai lần trong vòng một tháng, ngăn lưu trữ của tôi cũng bị phá. Ai đó muốn
làm cho tôi cảm thấy bị tổn thương hoặc ít nhất đó là cách tôi nhận thấy được. Tôi thực
sự không biết phải làm gì? Hạt giống là gì? Nó có thể ảnh hưởng đến gia đình tôi như
thế nào? Tôi có thể làm gì để bảo vệ họ và bản thân tôi?
Điều này làm tôi nghĩ đến công cụ cuộc sống của chúng ta, mà chúng ta thực hiện trong
DCI, được gọi là 10 hạt giống thiện nghiệp mà bạn có thể làm. Hai điều đầu tiên thực sự
nói về điều đó.
NGUYÊN NHÂN:
- Có thể bạn đã sử dụng sai nguồn lực hoặc tài sản của người khác
- Những hạt giống nhỏ bạn đã gieo trồng nó thực sự là những gì đã diễn ra bây giờ.
- Nỗi sợ đang ảnh hưởng đến sự bình an trong tâm trí
CÁCH SỬ LÝ:
- Theo quan điểm về hạt giống để ngăn chặn không xảy ra điều đó, cố gắng bắt đầu bằng
cách bảo vệ sự sống theo nhiều cách khác nhau.
- Như chúng ta đã nói mỗi hạt giống đều phát triển theo cấp số nhân, vì vậy nó có thể là
một điều đơn giản như không nhắn tin khi lái xe, ngừng ăn thịt động vật.
- Có một kỹ thuật đặc biệt, nơi mà bạn thực sự kết bạn với họ về mặt tinh thần. Bạn có
động lực đặc biệt rằng họ nên có một cuộc sống thực sự hạnh phúc. Bạn cầu nguyện cho
người đó hoặc bạn cố gắng giúp người đó được thành công và hạnh phúc.

28
- Bạn phải làm những điều gì đó hào phóng hoặc bạn phải chúc những điều tốt đẹp cho
những người này.
- Bạn có thể thiền café mọi lúc, ngay cả khi bạn tiết kiệm nguồn lực cho nơi bạn làm việc
hay bảo vệ tài sản của người khác.
- Bất kỳ khi nào tiếp xúc với những thứ của ai đó cố gắng làm chúng tốt hơn
- Đừng để sự hoảng hốt kiểm soát các bạn, hãy bắt đầu với những việc nhỏ, giúp hoặc
bảo vệ sự sống hoặc tài sản.
- Cho đi sự an toàn bằng việc chia sẻ những lời nói tử tế, tích cực.
- Khi bạn đi kiểm tra căn phòng, nhà của bạn, bếp… hãy xem bất cứ thứ gì có thể gây
nguy hiểm cho cộng sự, hay người nhà của bạn thì bạn nên di chuyển vật đó để không
gây nguy hiểm cho ai
Episode 44: CÁC MỐI QUAN HỆ QUÁ KHỨ.
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
Câu hỏi: Làm thế nào tôi để người khác đi trong khi tôi vẫn còn những cảm xúc dành
cho họ. chúng tôi có một đứa con trong hôn nhân, nhưng người này đã có một mối quan
hệ mới và anh ấy hạnh phúc. Ưu tiên của anh ấy là người phụ nữ mới của anh ấy, gia
đình mới của anh ấy.
TÌM HIỀU:
- Về mặt tinh thần bạn nên tha thứ cho anh ấy và để anh ấy ra đi. Bạn nên thật sự chúc
cho anh ấy được hạnh phúc, nó sẽ giúp bạn rất nhiều.
- Bây giờ bạn đang rất chú ý vào sự tổn thương, nỗi đau và cảm giác của bạn.
- Hạt giống cho mối quan hệ của bạn đã kết thúc. (ĐỨC PHẬT có nói: " các con biết đấy
giây phút này chúng ta có với nhau thì nó cũng kết thúc bởi vì nó đến từ hạt giống")
CÁCH XỬ LÝ:
- Cách tốt nhất để thoát ra khỏi vấn đề này là hướng sự chú ý của bạn vào người nào đó
đang như bạn trong lúc này. Điều đó sẽ gieo hạt giống để bạn loại bỏ nỗi đau đó.
- Tập trung vào việc giúp đỡ người khác dù là những việc nhỏ.
- Tái đầu tư những hạt giống cho mối quan hệ.

29
- Hãy nghĩ người yêu cũ, người bạn đời cũ của bạn như một thiên thần, họ đang gửi bạn
đến một cuộc đời mới, một thứ gì đó tốt hơn.
- Hãy để đôi mắt của mình nhìn đến tương lai, đừng để đôi mắt nhìn lại những gì đã xảy
ra phía sau.
- Thời điểm cách ly này là một thời điểm tuyệt đẹp để gieo những hạt giống đầy mạnh
mẽ khi tất cả mọi người đang cần. Như gặp một người cô đơn và giúp đỡ họ.
- Hãy xem như tình huống này giúp bạn mạnh mẽ hơn, giúp bạn thu hút một mối quan
hệ mới hạnh phúc hơn.
- Đừng từ bỏ, hãy tiến lên phía trước và lập kế hoạch 4 bước của riêng bạn.
- Trong khi giúp ai đó hãy hướng sự tập trung sang họ đừng tập trung vào cảm xúc của
mình.
- Mỗi ngày một chút một, xem các khóa học DCI trên trang web, nó miễn phí và có nhiều
ngôn ngữ. Nếu bạn nhìn vào những trí tuệ cổ xưa mỗi ngày thì nó sẽ gửi tới những thông
điệp giúp cho bạn giải quyết vấn đề của mình.
Episode 45: TÌM RA TÀI NĂNG ĐỘC ĐÁO CỦA CHÚNG TA
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
Câu hỏi: Mọi người trên thế giới này đều rất độc đáo, nếu riêng mỗi người đều biết tài
năng đặc biệt của họ là gì thì họ sẽ sử dụng tài năng này để giúp đỡ những người khác.
Vì vậy câu hỏi của tôi là làm thế nào để một cá nhân có thể phát hiện đâu là tài năng đặc
biệt của họ? Đặc biệt đối với những ai sử dụng hệ thống gieo hạt? Xin cảm ơn.
Như chúng tôi đã đề cập trong DCI bất kỳ điều gì bạn muốn nhận, bất kỳ điều gì bạn
muốn đạt được bạn phải giúp đỡ ai đó.
NGUYÊN NHÂN:
- Có những người họ chán nản, họ không biết làm gì? Họ xem phim cả ngày. chúng ta đã
lãng quên những người này, chúng ta không có bất kỳ trách nhiệm nào với họ.
CÁCH LÀM:
- Cố gắng tìm ai đó, ngồi với họ 1 giờ mỗi tuần chỉ cần trò chuyện bình thường với họ
giúp họ tìm thấy những gì họ đam mê, khám phá ra tài năng của họ.

30
- Tìm những mảnh đất màu mỡ hơn để gieo.
- Chúng ta có thể gợi ý cho những người không biết làm gì ví dụ như bạn có thể nói: " tại
sao bạn không thử chơi gita?" hay sao bạn không thử nấu ăn...
- Khi bạn nghiên cứu con người bạn có thể nhận ra tài năng của họ.
- Nếu chúng ta đều chú ý tới những điều mọi người làm cho chúng ta. Cố gắng khích lệ
người khác, cho họ biết tài năng của họ. Việc này cũng gieo những hạt giống vào trong
tâm thức của chúng ta để nhìn rõ hơn tài năng trong chúng ta.
- Làm những việc truyền cảm hứng cho mọi người. Hãy làm điều gì đó vui vẻ với cuộc
sống của chúng ta, điều này làm cho người khác thú vị hơn, vui vẻ hơn.
- Đặt báo thức 2-3 lần một ngày, khi báo thức dừng lại, bắt đầu hãy nghĩ về tài năng của
những người xung quanh hay thấy có bao nhiêu ý tưởng xung quanh. Việc này là để thiền
cafe nhanh giúp tưới tẩm những hạt giống chúng ta đã gieo trước đó.
- Khi bạn thấy ai đó có niềm đam mê hãy chúc mừng họ hay cảm ơn vì sự nồng nhiệt của
họ.
Episode 46: LÀM CÁCH NÀO ĐỂ LOẠI BỎ SỰ KỲ THỊ
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
Câu hỏi: Làm thế nào loại bỏ sự phân biệt chủng tộc, bởi vì virrut corona mới này. Ngày
nay hầu hết những người phương tây phân biệt đối xử với những người Trung Quốc.
Điều này đã liên tục xảy ra trong vòng 20 năm.
TÌM HIỂU:
- Chúng ta thấy khá hơn khi đổ lỗi cho một ai khác về một việc không vui nào đó của
chúng ta.
- Đối chiếu với những hành động nhỏ của chúng ta đã gieo về sự phân biệt, không nhất
thiết phải to lớn. Hay đôi khi chúng ta phán xét người khác với một sự phân biệt trong
tâm trí của chúng ta ngay cả khi chúng ta không có ý thức về nó.
- Chúng ta gieo hạt giống cho sự phân biệt chủng tộc một phần nào đó, khi chúng ta nghĩ
ra một câu chuyện về người khác trước khi chúng ta biết về họ.
- Sự phân biệt đối xử đi đôi với sự hiểu sai

31
- Sự phân biệt đối xử làm cho người ta cảm thấy bị tổn thương.
- Sự phân biệt cơ bản chúng ta đã bắt đầu gieo trồng hạt giống này.
- Việc phân biệt màu sắc hay việc đối xử giữa con người với nhau cũng đến từ chúng ta.
CÁCH XỬ LÝ:
- Đừng quá lo lắng hãy yêu thương người khác ở quy mô nhỏ người với người, chúng ta
có thể phá vỡ sự phân biệt chủng tộc.
- . Loại bỏ những hành vi về việc phân biệt đối xử.
- Đầu tư hạt giống của mình để tạo ra một câu chuyện hay hơn (viết sử thi ), tạo ra những
câu chuyện tích cực thay cho những câu chuyện bình thường.
- Nhớ đến câu chuyện hai người chồng. Bạn hiểu rằng những người đang phân biệt chủng
tộc đó đến từ chính mình thì bạn có thể dừng lại, không nổi giận với họ.
- Hãy luôn nhớ mọi thứ đến từ phía chúng ta , dến từ hạt giống của chúng ta. Điều đó sẽ
cho chúng ta sức mạnh để nhận trách nhiệm để thay đổi nó bởi vì chúng ta có thể.
- Hãy quan sát những hành động, những suy nghĩ mang tính phân biệt nhỏ.
- Ủng hộ sự bình đẳng, chúng ta đều khác biệt nhưng vẻ đẹp của chúng ta đến từ sự khác
biệt đó.
- Thiền café về vẻ đẹp của người khác hay những nền văn hóa khác.
- Hãy thử ăn thức ăn của người khác trong vòng 3 tuần. ( vì món ăn là một sự phân biệt
cơ bản, phân biệt quốc gia. )
- Hãy học cách phân biệt tin tốt, tin xấu trong giai đoạn vi rut này. Luôn hướng đến điều
tích cực, những điều mang chúng ta gần với nhau hơn.
Episode 47: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO SỰ TỰ TIN
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
Câu hỏi: Tôi luôn luôn thiếu tự tin vào chính mình do đó tôi muốn gieo những hạt giống
bằng cách giúp đỡ những người khác đạt được thành công. Nhưng trong tiềm thức của
tôi, tôi nhận ra rằng, tôi cảm thấy khó để tin tưởng những người đó là những người cận
kề với tôi. Ví dụ như cha mẹ tôi, chồng tôi họ có thể đạt được thành công. Cho nên tôi

32
muốn hỏi rằng làm thế nào tôi có thể có lòng tin thật sự dành cho họ và cho chính bản
thân tôi. Cảm ơn.
NGUYÊN NHÂN:
- Nếu các bạn còn nhớ về cây viết, rằng những người khác cũng đến từ hạt giống của
chúng ta và cách mà chúng ta nhìn nhận về gia đình của chúng ta cũng đều đến từ hạt
giống của chúng ta. Là dấu ấn của bạn.
- Bởi vì bạn đã nhút nhát
- Cả thế giới bạn nhìn thấy là một phần của bạn, bởi vì nó đến từ bạn.
CÁCH XỬ LÝ::
- Điều quan trọng là bạn cần nhớ về cây bút, và chỉ cần chia nó ra thành những phần riêng
biệt.
- Bạn cần vượt qua nỗi sợ, trạng thái không tự tin và những điều tựa tựa như vậy.
- Gieo hạt một cách có chủ đích, một cách có mục tiêu để có được sự tự tin.
- Cố gắng khuyến khích người khác, nhìn thấy điểm mạnh của họ và nói “ BẠN LÀM
TỐT LẮM”, bạn làm cừ lắm, bạn giỏi quá. Ví dụ như bạn phát biểu trên sân khấu, bạn
giỏi tiếng anh quá.
- Hãy cố gắng khuyến khích cả con của bạn nữa. Đồng hành cùng con và tin tưởng vào
tài năng của con.
- Đóa hoa 3: bạn tạo ra con người và thế giới xung quanh bạn. Khi bạn thay đổi hạt giống
của bạn thì bạn sẽ nhìn thấy cha mẹ bạn, chồng bạn theo một cách khác.
- Chỉ cần những bước nhỏ thôi như động viên, truyền cảm hứng cho một người nào đó
khi họ làm một việc tốt để tăng sự tự tin cho họ. Điều này sẽ gieo trồng một hạt giống tốt
giúp bạn tự tin hơn.
- Hãy tìm ai đó không tự tin, lên kế hoạch và giúp họ đều đặn, dù kết quả có như thế nào
thì quan trọng vẫn là sự nỗ lực của bạn vì 90% phụ thuộc vào động lực của bạn, hãy hạnh
phúc vì việc bạn làm.
- Nhớ thiền café về những việc tốt bạn đã làm

33
Episode 48: LÀM CÁCH NÀO ĐỂ TRÁNH SỰ MẤT TRÍ
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
Câu hỏi: Câu hỏi của tôi là về sự mất trí, khi tôi càng lớn tuổi tôi nhận ra là não bộ của
tôi không còn tốt như trước đây nữa, điều đó làm tôi lo sợ. trong nhiều năm tới rằng nó
có thể vượt qua tầm kiểm soát của tôi, vì thế tôi có thể làm gì để bộ não của tôi duy trì ở
tình trạng tốt, hạt giống nào cho việc này. Xin cảm ơn.
TÌM HIỂU:
- Niềm tin đến từ sự kiên nhẫn, sự thịnh vượng đến từ việc chia sẻ, trong tình yêu đến với
nhau là vì lòng tốt.
- Thiền nói chung là rất tốt để giữ cho trí não sắc bén về phương tiện và hình tướng.
- Khi bạn 50-60 tuổi bạn e ngại những điều mới.
- Bạn gieo trồng những hạt giống bằng việc từ chối những điều mới mẻ, không chịu học
tập
CÁCH LÀM:
- Mỗi sáng hãy vào trang DiamondCutterclassic.com có 18 trong số những quyển sách
tuyệt vời nhất được đăng ở đó. Bạn có thể chọn bất kỳ quyển nào nó miễn phí. Bạn được
truyền cảm hứng, chỉ cần 15 phút mỗi sáng. Nó có thể cải thiện tâm trí của bạn, nó giữ
cho tâm trí của bạn trẻ hơn.
- Cô ấy có những lớp DCI vì vậy hãy dạy nhiều nhất có thể, thỉnh thoảng dạy cho gia
đình của bạn, tôi nghĩ tâm trí của bạn sẽ ngày càng trẻ hơn.
- Hãy thiền café về những gì bạn đã giúp đỡ người khác, đã dạy cho người khác.
- Một trong những gợi ý là thiền tongleng, Động lực chính để thiền tongleng là để phát
triển lòng tốt, tất cả tình yêu thương, lòng trắc ẩn.
- Bài thiền rất thực tiễn mà sẽ luyện tập cơ bắp não bộ là thiền biết ơn hoặc thiền bánh
sừng bò. Bởi vì đó là bài thiền ôn tập khi bạn nhận điều gì đó bạn biết ơn, cố gắng tìm ra
bao nhiêu người đã làm việc để đem nó cho chúng ta.
- Chơi những trò chơi như trò chơi ghép từ, điều này giúp cho tâm trí của bạn minh mẫn.

34
- Nếu bạn một cách có ý thức cố gắng làm những điều để giúp đỡ người khác, người già
để giúp tâm trí họ nhạy bén. Những hạt giống từ việc đó chính là tâm trí bạn được nhạy
bén.
- Việc dạy bất cứ kỹ năng nào cũng là một hạt giống tốt, đặc biệt cho trẻ em, những người
cần thông tin này.
- Giúp đỡ người khác có kiến thức mới.
- Một điều tốt cho mọi người ở độ tuổi của chúng ta để giữ cho tâm trí nhạy bén cố gắng
vượt qua chứng sợ công nghệ của bạn. Hãy can đảm thử những điều mới mẻ, đặc biệt là
công nghệ. Điều đó rất tốt cho trí não lớn tuổi của bạn.
- Làm những điều bạn thích thú, hãy thiết kế một điều gì đó mới bạn thích tự học để giúp
cho não bộ của bạn sắc bén. Làm điều đó cùng thời điểm mỗi ngày, đừng cố gắng làm
quá nhiều.
- Khi bạn học một điều gì đó mới như ngôn ngữ, hãy đứng dậy đi ra ngoài, khi bạn đi bộ
học điều mới dễ dàng hơn, dòng khí của bạn di chuyển.
Episode 49: LÀM CÁCH NÀO ĐỂ CÓ TIỀN TIẾT KIỆM
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
Câu hỏi: Trong quá khứ tôi đã có tiền tiết kiệm trong tài khoản ngân hàng của tôi, kể từ
3 năm trước và kết thúc vào cuối tháng, tài khoản ngân hàng của tôi luôn trống rỗng. Vì
vậy câu hỏi của tôi là, hạt giống nào để có tiền tiết kiệm lần nữa trong tài khoản ngân
hàng của tôi. Xin cảm ơn.
Câu hỏi này đang là vấn đề cho rất nhiều người vào lúc này. Trong thời gian cách ly này,
một số người có thể trải qua thời kỳ cách ly bằng tiền tiết kiệm của mình. Và có rất nhiều
người đang bận tâm đến khoảng thời gian này không có tiền tiết kiệm.
TÌM HIỂU:
- Điều đáng buồn nhất của hệ thống hạt giống này đó là những hạt giống tốt sẽ kết thúc.
Hạt giống tốt của khoản tiền tiết kiệm của bạn hết.
- Khi nghĩ về tiền tiết kiệm thì đó là một cảm giác an toàn cho bản thân. Chúng ta cần
giải quyết vấn đề ở đây là vệ sự an toàn và cả về tài chính nữa.

35
- Thầy Geshe thường dành một nửa số tiền lương của thầy cho những người nghèo ở Ấn
Độ và cho dự án bảo tồn những cuốn sách cổ. Và thầy đã nhận được lời khuyên nên quan
tâm đến bản thân bằng cách lập tài khoản tiết kiệm ở ngân hàng. Nhưng thầy Geshe đã
nói “ tôi thực sự gửi nó vào ngân hàng đấy, đó là ngân hàng con người, là ngân hàng đầu
tư tốt nhất.
- Một người do Thái đã góp tiền 100 nghìn USD để bảo tồn sách Phật cổ và khi được hỏi
tại sao? Người đó đã trả lời bạn không thể biết được ai sẽ là người đúng, bỏ tiền vào khắp
nơi nó sẽ an toàn hơn.
- Nếu bạn cảm thấy sợ một điều gì đó, là bạn đang thiếu hạt giống đó, bạn không đủ hạt
cho điều đó. Bạn cảm thấy rằng mình không đủ tài chính là bạn không đủ hạt giống cho
sự an toàn tài chính của mình.
CÁCH XỬ LÝ:
- Tôi không đề nghị bạn cho đi một nửa số tiền của mình, mà bạn hãy dành ra 5%, 10%
và gửi nó vào một nơi an toàn, nơi mà để giúp cho những người khác với số tiền đó và
hạt giống đó sẽ nằm trong tâm thức nhiều nhiều năm. Và bạn sẽ luôn có đủ tiền.
- Đây là khoảng thời gian tốt nhất để bạn đầu tư vào ngân hàng nghiệp, bởi vì đang thật
sự có rất nhiều người có nhu cầu ( đó là đối tác nghiệp mạnh mẽ hơn cho chúng ta ). Hãy
sử dụng thời gian này như là một cơ hội tuyệt vời cho chúng ta đầu tư.
- Tạo cơ hội cho người khác để từ thiện, cố gắng tạo ra các cơ hội tăng sự hào phóng của
tất cả chúng ta trong thời gian này, nó rất quan trọng. Đây thật sự là một sự bảo vệ lớn
nhất của chúng ta khi chúng ta giúp người khác.
- Nếu các bạn muốn được bảo vệ với chính số tiền của chúng ta, bạn phải cho đi số tiền
của mình. Hãy bắt đầu với một số tiền nhỏ, một khoản mà bạn cảm thấy tự tin. Bạn sẽ
cảm thấy đam mê hơn hạnh phúc hơn khi bạn thấy mình được kết nối với một điều gì đó
lớn, như bạn cứu một người nào đó hay giúp một người nào đó.
- Hãy luôn hào phóng thêm để có được sự an toàn về tài chính của bạn. Nó hiệu quả cho
mọi thứ lúc này.
- Trong thời gian này, nếu có 100 người sợ hãi, thì chỉ cần một người làm cái gì đó rất
hào phóng trao tặng tiền để mua các dụng cụ y tế hoặc là tổ chức buổi sự kiện đó, điều

36
này sẽ phá vỡ sự hoảng loạn trên khắp đất nước này, nó phá vỡ sự hoảng loạn ở tất cả các
nhóm người. Điều này không chỉ giúp cho tài khoản ngân hàng của bạn, mà còn giúp cho
đất nước của bạn nữa. Toàn thể trạng thái sẽ thay đổi nếu có một người tốt, một người
dũng cảm .
- Thật tuyệt nếu bạn thực hành với động lực bạn sẽ trở thành virut , một hình mẫu cho
mọi người đó là một hạt giống lớn để bảo vệ tài khoản nghiệp của mình.
- Đừng bao giờ không cho đi gì cả, hãy cho đi dù là 1% và bạn cảm thấy thoải mái với
nó là được.
- Giúp những người khác cảm thấy an toàn hơn, như quan tâm một ai đó, thăm hỏi họ,
những người già giúp đỡ họ, hãy cho họ bắt kỳ sự giúp đỡ nào mà họ cần. Nó sẽ giúp cho
bạn cảm thấy an toàn hơn nhiều.
Episode 50: LÀM CÁCH NÀO ĐỂ LOẠI BỎ SỰ GANH TỴ
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân mình, có thể còn nhiều
chỗ thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc
hơn.”
Câu hỏi: Câu hỏi của tôi là về sự ghen tị, tôi là người khá mới với hệ thống gieo hạt. Tôi
đang tham gia một khóa học ở Đức về tiền oxy, trong khóa học này tôi phát hiện ra rằng
tôi luôn ganh tỵ với những người thành công trong kinh doanh, trong tài chính và trong
các mối quan hệ. Vì vậy tôi muốn biết làm thế nào tôi có thể gieo hạt giống để giảm bớt
sự ganh tỵ và sự ganh tỵ đến từ đâu. Cảm ơn rất nhiều.
Tôi tin câu hỏi này có thể giúp rất nhiều người.
TÌM HIỂU:
- Chúng ta có khái niệm này trong DCI được gọi là 10 thiện nghiệp. Gồm 10 điều tốt
hàng đầu mà ta nên làm và nguồn gốc của 10 điều tốt này là đến từ 10 điều xấu hàng đầu
mà chúng ta thường làm. Đặc biệt ganh tỵ là một trong số đó, tức là vấn đề này cực kỳ
phổ biến.
- Ở cấp độ 10 DCI: ganh tỵ và giận giữ có liên quan với nhau, sự kết nối không hoàn toàn
rõ ràng.

37
- Nếu có một cái gì đó ở trong 10 thiện nghiệp hàng đầu thì nó phải ở trong tâm thức mỗi
ngày và nó thường xuyên.
- Thiện nghiệp số 8: ganh tỵ với niềm vui, thành công của người khác. ganh tỵ với những
người giỏi hơn bạn.
- Bản chất của sự tức giận, giận dữ là chúng ta muốn làm tổn thương ai đó, nó có nghĩa
là bạn muốn lấy đi điều tốt đẹp ở ai đó. Không muốn người khác hạnh phúc, gang tỵ
không muốn người khác thành công. Thiện nghiệp số 8 rất mạnh mẽ trong tâm trí của
chúng ta.
- Sự tức giận có một sự tác động không thể tin nổi lên những hạt giống tốt, nó phá hủy
chúng. Ganh tị có tác động tương tự.
CÁCH XỬ LÝ:
- Đầu tiên hãy tự chúc mừng bạn vì bạn đã nhận ra bạn đang ganh tỵ, bạn đã nhận ra thì
bạn sẽ thay đổi được nó.
- Khi bạn nhìn thấy người khác thành công thì bạn cũng có hạt giống của thành công hãy
vui mừng vì điều đó.
- Hãy đi theo quy luật dòng chảy bạn sẽ được hạnh phúc. ( Đóa hoa 1: gieo gì gặt nấy ).
- Đóa hoa 3: nếu xung quanh bạn có sự thành công có nghĩa là sự thành công này cũng
gần đến với bạn.
- Dành ra 3 giây trước khi sự ganh tỵ tấn công bạn.
- Hãy chọn nhiều giải pháp trong nhiều khoảng thời gian khác nhau để chọn ra cách phù
hợp với bạn nhất.
- Ngưỡng mộ sự thành công, vui vẻ, hạnh phúc của người khác. Và bạn sẽ nhận thấy bạn
có hạt giống tốt nên bạn mới nhìn thấy điều đó, điều đó đến từ bạn.
- Hãy luôn nhớ câu chuyện cây bút.
Episode 51: NHỮNG HẠT GIỐNG ĐỂ CÓ MỘT THÂN HÌNH ĐẸP.
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân mình, có thể còn nhiều
chỗ thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc
hơn.”

38
Câu hỏi: Trong suốt lớp học trong vòng 9 tháng cân nặng của tôi đã tăng thêm 10kg vì
vậy câu hỏi của tôi là điều gì là nguyên nhân cho một cơ thể đẹp, không chỉ đẹp mà còn
thon thả nữa? Cảm ơn.
TÌM HIỂU:
- Trong DCI hạt giống cho vẻ đẹp là không tức giận, nhưng không chắc là nó có tương
quan với giảm cân hay không.
- Nếu bạn có hạt giống để nhìn thấy mình đẹp thì thậm chí khi bạn lên cân, bạn vẫn nhìn
thấy cơ thể bạn đẹp.
- Môi trường xung quanh bạn đến từ bạn. Bạn ghen tỵ với ai đó.
- Một số người sống đến 60-70 năm và chết, họ sẽ không bao giờ hiểu được rằng mọi thứ
đến từ họ.
- Liệu chúng ta có thể áp dụng tính không trong việc ăn uống không? Tính không của cơ
thể? Tính không của đồ ăn? Liệu nó có hiệu quả theo cách này không nếu tôi ăn nó, sự
thấu hiểu về sự trống rỗng?
- Thực phẩm không có vai trò gì trong việc giữ gìn sự sống của bạn, mà đó là hạt giống.
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Hãy quan sát mức độ kiên nhẫn của bạn, cố gắng không tức giận. Thực tập mức độ kiên
nhẫn của bạn đến một mức tinh tế.
- Hãy chăm sóc sức khỏe người khác giúp cho họ có một cơ thể đẹp. Động lực là giúp
cho ai đó có vóc dáng đẹp và cùng lúc đó không tức giận nữa.
- Đây là thời gian hoàn hảo cho bạn giúp người khác, giúp cho họ khỏe mạnh hơn.
- Sẽ tốt hơn nếu bạn tập yoga và một vài bài tập thể dục. Nếu bạn biết ai đó đang gặp vấn
đề về cân nặng, bạn có thể mời người bạn đó 1 hoặc 2 lần trong tuần cùng tập yoga.
- Ghi nhận những điều đẹp đẽ như là điều đó là một phần của bạn, bạn có hạt giống để
nhìn thấy điều đó. Ngưỡng mộ vẻ đẹp của người khác
- Động lực nấu ăn cho người khác với mong muốn giúp cho họ có sức khỏe, đảm bảo
rằng họ được nuôi dưỡng tốt, họ có thể no đủ.
- Giúp những người khác về vấn đề lòng tự trọng của họ, ví dụ như bạn gặp những người
mà họ nghĩ rằng họ không xinh đẹp trong khi họ rất xinh đẹp và hãy nói cho họ biết.

39
- Mang đến sự tự tin cho người khác, khen ngợi người khác, tôn vinh vẻ đẹp của người
khác. Nói với người khác rằng trông bạn rất đẹp, bạn rất tuyệt, nó gieo trồng hạt giống
cho lòng tự trọng có thể nhìn thấy chính bạn là một người xinh đẹp
THÔNG ĐIỆP:
- Bạn là một trong số ít vài ngàn người, người thật sự hiểu về hạt giống, người thật sự
nghe về hạt giống đó là điều cực kỳ quý hiếm để hiểu những điều này. Vì vậy khi bạn hỏi
câu hỏi này bạn đã có một vẻ đẹp rất phi thường rồi. Nó cũng rất quan trọng rằng, bạn
cần nhận ra bạn xinh đẹp như thế nào, bạn đã là một trong những người đẹp nhất trên thế
giới này rồi.
Episode 52: TÔI MUỐN NGƯỜI ẤY QUAY TRỞ LẠI
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
Câu hỏi: Câu hỏi của tôi về mối quan hệ, suốt một năm qua tôi đã chia tay với bạn gái
của mình. Tôi đã tự hỏi mình rằng liệu chúng tôi có thể có một mối quan hệ thực sự với
nhau một lần nữa không? Nhưng cô ấy đã có một mối quan hệ với một người khác rồi.
Vì vậy hệ thống DCI nói gì về điều này? Liệu có thể hay không? Hay tôi phải từ bỏ điều
này? Cảm ơn.
TÌM HIỂU:
- Nếu người ấy đã có một mối quan hệ mới mà bạn mong có thể quay lại với người ấy là
bạn đang mong muốn cho mối quan hệ của người ấy đang có sẽ đổ vỡ. Điều này là không
nên vì đó là một hạt giống xấu.
- Nếu một mối quan hệ xấu đi là do cam kết hoặc người nào đó đã không tử tế. Bạn có
thể học hỏi từ mối quan hệ này.
- Mọi điều đều ngang bằng nhau. Những hạt giống của sự kỳ diệu không lớn hơn hạt
giống của cuộc sống bình thường.
- Mối quan hệ không hiệu quả là do đã có những thiếu sót, như thiếu sót về hạt giống
chẳng hạn.
CÁCH XỬ LÝ:

40
- Bạn nên tập trung vào gieo hạt giống tốt, làm điều đúng đắn. Tập trung giữ cam kết, bắt
đầu đến viện dưỡng lão chăm sóc bầu bạn với những người đang cô đơn.
- Tránh gây phiền phức cho mối quan hệ của người khác.
- Nỗ lực giúp cho những mối quan hệ của người khác thành công.
- Chắt lọc từ mối quan hệ trong quá khứ: điều gì hiệu quả và điều gì không hiệu quả. Và
bây giờ gieo trồng những hạt giống tốt cho mối quan hệ.
- Thiền cafe về những hạt giống tốt bạn đang gieo nghĩ về khuôn mặt hạnh phúc của
người bạn đã giúp. Bạn nên tăng gấp đôi thiền cafe và thiền cafe vào buổi sáng sẽ yên
tĩnh hơn.
- Quan trọng là bạn cần có động lực đúng khi giúp người khác.
- Tẩy hạt và buông bỏ mối quan hệ trong quá khứ sẽ giúp bạn nhanh có được một mối
quan hệ tốt khi bạn đã gieo những hạt giống tốt cho mối quan hệ mà bạn mong muốn và
thiền cafe.
- Cầu chúc cho họ được hạnh phúc bên nhau, gửi cho họ những điều tốt lành. Điều này
giúp cho bạn giữ được hạt giống bên mình lâu hơn.
THÔNG ĐIỆP:
- Hãy dành thời gian và làm những việc bạn cần làm
Episode 53: HAI NGƯỜI CHỒNG
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
Câu hỏi: Tôi có một câu hỏi liên quan đến câu chuyện hai người chồng trong nhà bếp,
tôi đã chứng kiến chồng tôi la mắng bọn trẻ, tôi nên làm gì vì tôi là một người mẹ bảo vệ
những đứa con, tôi thực sự không muốn phớt lờ điều đó? Vậy tôi phải làm sao? Tôi tin
là có giải pháp thay thế cho điều đó, cảm ơn rất nhiều.
TÌM HIỂU:
- Điều chúng ta luôn phải nói đầu tiên là, điều đó đến từ tôi, do những hạt giống của tôi
mà tôi nhìn thấy người chồng la hét. Nhưng điều đó không có nghĩa bạn nhìn con bạn bị
tổn thương hay bạn bị tổn thương.

41
- Khi hạt nở, giống như nó đang nảy mầm từ đất, chúng ta không thể ép nó trở lại mặt đất
được nữa.
- Trong bánh xe luân hồi có 12 nhân duyên, bạn biết đấy người vợ la con, người chồng
la cô ta và rồi cô ấy la chồng, vì vậy đứa bé thì tệ hơn vào tuần tới, rồi cô ấy la chúng =>
đó là một vòng lặp chu kỳ vĩnh viễn
- Bọn trẻ có khuynh hướng quan sát bạn làm điều đó như thế nào và chúng sẽ làm chính
xác những gì mà bạn làm.
- Khoảnh khắc mà cảm xúc của bạn thay đổi đó là lúc hạt giống đã gieo trồng xong vào
tâm thức giận dữ. Vì vậy nó rất là vi tế.
- Chỉ là lời chế nhạo vui vẻ với một nụ cười dễ thương cũng tạo ra người chồng giận dữ.
CÁCH XỬ LÝ:
- Rất rất quan trọng để hiểu về hạt giống đó là điều đó có nghĩa rằng vì nó đến từ bạn rồi
bạn không được cố gắng ngăn chặn nó, để chắc chắn bạn nên thoát khỏi tình huống đó
hoặc cần thiết là bạn nên rời khỏi nhà đến những nơi yên tĩnh để bạn có thể gieo những
hạt giống tốt, hoặc đưa tụi trẻ đến một nơi nào đó an toàn nếu nó trở nên nguy hiểm.
- Làm dịu tình hình một cách có ý thức, gieo hạt giống cho tương lai, bông hoa số 3 người
chồng của bạn cũng đến từ môi trường xung quanh bạn, vì vậy bạn có thể gieo hạt để
thay đổi người chồng, như làm thế nào để tôi có thể nói chuyện tử tế nhiều hơn với mọi
người xung quanh tôi. Sau đó hồi hướng hạt giống về việc nhìn thấy người chồng nói
chuyện tử tế.
- Nói với chồng bạn, ổn thôi mà để em giúp anh nói chuyện với tụi trẻ, rồi đưa bọn trẻ
đến một nơi yên tĩnh nơi mà bạn hiện diện với chúng. Bạn phải chắc chắn rằng bạn làm
điều đó với tình yêu thương và sự kiên nhẫn trong ý thức. Giải thích cho tụi trẻ hiểu, giúp
tụi trẻ theo 4 sức mạnh, nhận ra cái sai, đi xin lỗi, đó là một cách giúp tụi trẻ gieo hạt
giống tốt.
- Quan sát tâm trí trong 10 giây đầu, nó giúp bạn rất nhiều và tập trung vào việc không
phản ứng lại với chồng hay con lần nữa, để không phải thấy điều đó lần nữa.
- Bạn có thể gieo hạt giống bằng cách trở thành hình mẫu như luôn luôn nói lời tử tế, nói
chuyện nhỏ nhẹ dịu dàng và bọn trẻ chắc chắn sẽ làm theo. Bọn trẻ sẽ không la mắng,

42
đánh nhau và chúng sẽ không có hạt giống nhìn thấy ông bố la mắng. Điều này tốt cho
cả tương lai của bọn trẻ.
- Thiền định cũng là một cách tốt.
Episode 54: LÀM THẾ NÀO TÔI CÓ THỂ TIẾN HÀNH CÔNG VIỆC CỦA TÔI HIỆU
QUẢ
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
Câu hỏi: Để phát triển kinh doanh của riêng tôi có nhiều hạt giống tôi cần phải gieo như
là hạt giống về những ý tưởng sáng tạo, kỹ năng lãnh đạo, tài chính, tuyển dụng học viên.
Đại loại như vậy, thỉnh thoảng tôi cảm thấy kiệt sức, tôi không thể quán xuyến quá nhiều,
nhưng tất cả đều rất quan trọng. Vậy câu hỏi của tôi là tôi nên dành sự ưu tiên như thế
nào hoặc tôi cần làm như thế nào để đạt một sự hiệu quả. Xin cảm ơn.
TÌM HIỂU:
- Những ý tưởng đến từ đâu, chúng không thể đến từ không gì cả. Vì vậy những ý tưởng
phải đến từ những nguyên nhân của nó.
- Dừng cảm thấy ghen tỵ với người khác, chuyển hướng khi thấy điều đó.
- Bây giờ đang trong thời điểm virut, dường như nhiều khắc nghiệt, nhiều khó khăn hơn
để không lo lắng về bản thân của chúng ta. Làm cách nào để dừng việc lo lắng cho bản
thân?
- Hạt giống nào để tạo ra những người trung thực? hạt giống nào để cho việc từ thiện diễn
ra một cách trung thực?
CÁCH XỬ LÝ:
- Bạn không cần phải tập trung vào mọi thứ, bạn chỉ cần tập trung vào điều đầu tiên và
điều tiếp theo, như domino bạn chỉ cần tập trung vào cái đầu tiên các cái tiếp theo sẽ tự
đổ.
- Vui vẻ, chúc mừng thành công của người khác, bạn cũng đã gieo được hạt giống để có
ý tưởng tuyệt vời.
- Chọn một người trong số những người xung quanh bạn chăm sóc tất cả những nhu cầu
mà người đó cần. Có thể là nhà cung cấp hay nhân viên nào đó.

43
- Lưu tâm về việc bằng cách nào những mối quan hệ của bạn được kết nối, bạn sẽ có
được nhiều lợi ích khi bạn tập trung làm điều đó hàng ngày.
- Bạn có thể đọc quyển sách Quản Lý nghiệp và làm từng bước một theo những cách
được chia sẻ và hướng dẫn trong sách, điều này sẽ rất hữu ích cho bạn.
- Tận dụng thời gian virut này để trở thành con người tuyệt vời hơn.
- Nhìn xung quanh gia đình, bạn bè, những người mà bạn có thể kết nối qua ddienj thoại,
qua zoom trò chuyện với họ, chia sẻ những ý tưởng thực hiện 4 bước.
- Hỗ trợ những công việc kinh doanh khác về mặt tài chính như gọi đồ ăn, những cách
khác nhau để cho đi, cho họ tiền nếu như họ cần tiền để trải qua thời điểm khó khăn này.
- Đặt chủ đích, tôi chăm sóc cho người khác giống như tôi chăm sóc cho chính mình.
- Bạn cần trung thực với chính mình, cố gắng nói sự thật, cố gắng làm những gì bạn nói
bạn sẽ làm, khi bạn đã cam kết hãy tiến lên và làm nó, kể cả những việc nhỏ.
- Hãy tin vào hệ thống hạt giống, hãy cứ hào phóng, hãy cứ giúp đỡ người khác, ngay cả
khi điều đó là rất khó khăn.
- Khi bạn cho ai đó tiền hãy cố gắng một cách lịch sự, cố gắng hết sức của bạn để đảm
bảo số tiền đến được đúng nơi cần nhận nó. Để giúp cho họ tránh gieo hạt xấu.
Episode 55: LÀM THẾ NÀO ĐỂ TIN VÀO CẢM GIÁC VÀ TRỰC GIÁC CỦA TÔI
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Hệ thống hạt nói rằng những gì chúng ta cảm thấy ngay bây giờ là kết quả
của những gì chúng ta đã gieo trong quá khứ và không phải do những hành động mà
chúng ta triển khai trong hiện tại. vì vậy tôi đã giúp ai đó và tôi cảm thấy tốt về điều đó.
Tôi không cảm thấy tốt vì tôi đang giúp ai đó bởi vì một việc gì đó tôi đã gieo trồng trong
quá khứ. Vì vậy với điều này trong tâm trí làm thế nào để chúng ta tin tưởng vào cảm
giác của mình? Làm thế nào để tin vào trực giác của chúng ta? Làm thế nào để gieo hạt
để tin vào trực giác của chúng ta? Xin cảm ơn.
TÌM HIỂU:
- Những cảm xúc bạn đang trải qua hiện tại là từ những hạt giống bạn đã gieo trong khứ.

44
- Bạn tạo ra người đưa thư đang chuyển giao cho bạn những lời hay ý đẹp này. Bạn có
thể hạnh phúc về người đưa thư, hạnh phúc về lá thư. Bạn xứng đáng nhận gấp đôi.
- Hạt giống cho trực giác là gì? Thật buồn nếu bạn đánh mất trực giác của bạn
- Cảm giác không đến từ sự việc
- Bạn sử dụng trực giác như thế nào?
CÁCH XỬ LÝ:
- Bạn có thể tin tưởng vào cảm giác của bạn bởi vì cảm giác là những gì bạn đã gieo trồng
trong quá khứ. Cả cảm giác của niềm tin cũng là kết quả của niềm tin bạn đã gieo trồng
trước đây
- Học cách trở thành người quan sát những gì người khác cần và thích, điều này giúp bạn
có thể cho họ những gì họ cần và muốn nhất.
- Nếu bạn thiền café rất sâu về việc có trực giác khi đó bạn có thể tin tưởng trực giác.
- Gieo hạt thành thật và trung thực với lời nói của bạn, gieo hạt giống niềm tin để bạn
luôn luôn có niềm tin vào trực giác, cảm giác của bạn.
- Sử dụng 4 sức mạnh và những hạt giống tốt để thay đổi tình huống xảy ra và để đón
nhận những điều tốt xảy ra. Cảm giác đến từ hạt giống số 4, nếu bạn gieo hạt tốt bạn sẽ
luôn tin vào trực giác của mình nhưng nếu chưa có thì hãy sử dụng tẩy hạt và gieo hạt
liên tục bằng cách thiền định, học cách quan tâm quan sát nhu cầu ng khác
- Ngừng gieo những điều xấu, tiếp tục gieo những điều tốt để tạo ra nhiều khoảnh khắc
hạnh phúc hơn.
- Thực hành thiền định thường xuyên giúp bạn giữ tĩnh lặng tâm trí.
- Hãy thực hành thiền café về những hạt giống tốt, để hạt giống tốt có một sự bảo hiểm
sẽ nở ra và nở ra nhanh hơn.
- Để được tôn trọng trong những điều bạn nói, cam kết với những gì bạn nói và đáng tin
cậy, gieo trồng hạt giống để có sự tin tưởng, cảm giác của những vấn đề, tin tưởng đến
từ hạt giống của bạn
Episode 56: CẢI THIỆN THỨC ĂN CỦA CHÚNG TA BẰNG HẠT GIỐNG.
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”

45
CÂU HỎI: Chúng ta nên gieo trồng loại hạt giống nào để có được một ngành công
nghiệp trái cây giảm bớt sự lãng phí. Để có được chất lượng trái cây tốt hơn và cũng có
thể bán được tất cả những loại trái cây trong thời gian rất ngắn trước khi các loại trái
cây chín. Hoặc tôi tự hỏi liệu nó có là một hạt giống có liên quan đến sự nóng lên toàn
cầu hay không? Cảm ơn rất nhiều.
TÌM HIỂU:
- Sẽ rất tốt nếu chúng ta tách nó ra để đạt được một mục tiêu cụ thể nào đó mà bao gồm
nhiều tính chất khác nhau.
- Điều gì giúp giảm đi sự lãng phí mà chúng ta thấy trong môi trường của chúng ta?
- Bạn lập kế hoạch nhưng bạn không làm theo kế hoạch và rồi hạt giống theo truyền
thống, trong sách cổ nói rằng nó sẽ làm cho mùa màng và trái cây sẽ chín không đúng
lúc.
- Hãy nhớ rằng hạt giống nhỏ hơn nhiều so với cái cây.
- Liệu những hạt giống này có thể chuyển qua các ngành công nghiệp khác hay không?
Bạn có thể, đó là vòng lặp của bên thứ ba. Ví dụ như bạn tạo ra một hạt giống ở văn
phòng và bạn có thể mang hạt giống đó về nhà khi bạn thấy vợ bạn mắng bạn.
- Sử dụng tài nguyên quá mức, không cẩn thận với thời gian của tất cả mọi người hoặc
thời gian của chúng ta. Nó liên kết với nhau, có cùng một hạt giống.
CÁCH XỬ LÝ:
- Bạn chia nó thành các kế hoạch 4 bước nhỏ.
- Để chín vừa đúng lúc bạn phải tránh 10 điều bất thiện hàng đầu. Hạt số 7: nói lời vô
nghĩa.
- Hãy làm những điều bạn nói bạn sẽ làm, đừng nói rằng bạn sẽ làm khi bạn có thời gian.
- Cần lưu ý không lãng phí thực phẩm hàng ngày hay các tài nguyên. Ví dụ như đừng đặt
nhiều thức ăn vào đĩa của mình sau đó bỏ đi một cách lãng phí.
- Bông hoa số 3: bạn tạo ra môi trường xung quanh bạn.
- Mọi thứ mà bạn làm, ngay cả đó là thiền hay nấu bữa tối cho gia đình thì hãy làm nó
thực sự chất lượng cao đừng lo lắng về thời gian. Sau đó bạn sẽ tạo ra thói quen tạo ra
những thứ chất lượng cao.

46
- Khi bạn giảng dạy hay đưa ra lời khuyên hãy đảm bảo đưa đến cho họ điều tốt nhất
trong phát biểu của bạn hay ý tưởng của bạn.
- Giữ đúng cam kết như cuốn sổ 6 thời nếu bạn cố gắng làm nó thêm một chút, đặt thêm
nỗ lực trong việc tôn trọng 10 thiện nghiệp.
- Cố gắng đoán trước nhu cầu của mọi người.
- Hãy tránh những câu chuyện vô nghĩa, vô tác dụng, kế hoạch vô dụng.

Episode 57: DỪNG TẠO RA HÀNG TẤN TÌNH TRẠNG HẾT SẠCH TIỀN
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Như thầy đã biết trong cuộc khủng hoảng một số doanh nghiệp và một số
người đã thành công kiếm được hàng tấn tiền, một số doanh nghiệp không kiếm được
tiền, doanh nghiệp của tôi ở trong danh sách số 2, không còn bất ký hợp đồng nào,
không còn những khách hàng. Tôi không kiếm được tiền bởi vì tình trạng này. Vì vậy
nguyên nhân của tình trạng này là gì? Tôi muốn một giải pháp? Điều tôi có thể làm là
gì? Xin cảm ơn.
TÌM HIỂU:
- Một việc nhỏ bạn đã làm trong quá khứ, phát triển theo cấp số nhân đang ảnh hưởng
đến bạn hiện giờ. Ví dụ như bạn ngăn cản người khác thành công hoặc bạn ganh tỵ, đố
kỵ.
- Bạn hối lộ để có được hợp đồng điều đó cũng ảnh hưởng đến những gì đang xảy ra với
bạn hiện tại.
- Bạn thanh toán hóa đơn trễ, bạn trì hoãn việc trả lương cho nhân viên…
- Bạn không muốn chia sẻ những gì bạn có với người khác.
- Hiện tại bạn không làm ra tiền, bạn có những vấn đề là đến từ những hạt giống cũ.
- Bạn lo sợ vì mất đi mọi thứ.
- Nền kinh tế phụ thuộc vào niềm tin
- Làm thế nào để gieo trồng hạt giống để không có nhiều nỗi sợ khi chi tiêu tiền? Hạt
giống nào cho sự sáng tạo trong thời điểm này?
CÁCH XỬ LÝ:

47
- Đây là thời điểm tuyệt vời để gieo trồng những hạt giống rất mạnh mẽ, rất dễ để chia sẻ
cái gì đó không phải quá nhiều. Ví dụ nếu bạn ở Mỹ bạn có thể chia sẻ một ít giấy vệ sinh
hoặc chia sẻ khẩu trang hoặc chỉ cần nói chuyện với hàng xóm của bạn.
- Đây là thời gian tuyệt vời để gieo trồng những hạt giống mới để có tiền, khi bạn chia sẻ
những điều nhỏ nhặt nó có sức mạnh hơn rất nhiều. Bạn sẽ sớm kiếm được nhiều tiền.
- Duy trì mua gì đó từ người khác, có thể cho họ công việc và rồi bạn có thể thiền café
rằng bạn đã tiếp tục mua để duy trì nền kinh tế, bạn có thể hạnh phúc vì bạn đang mua gì
đó cho bản thân.
- Bất kỳ khi nào bạn đang chi tiền, bạn đang gieo trồng hạt giống trong tâm thức để tiếp
tục với nền kinh tế cá nhân.
- Cách bạn dừng nỗi sợ của bạn là nỗ lực để dừng nỗi sợ của người khác. Hãy là người
hoan hỉ, là người tiến lên phía trước nói về các kế hoạch tương lai. Cố gắng làm cho
người khác không còn sợ hãi, một người có thẻ làm thay đổi hàng 100 người khác.
- Bạn nên giúp đỡ rất nhiều người đang rất cần nhưng không có tiền, bạn có thể làm nó
ngoài tiền hoặc cả hai.
- Hạnh phúc với những ý tưởng của người khác, ngợi khen họ khi họ có ý tưởng mới.
- Hãy cho đi 5% số tiền mà bạn có trong tuần này và cả tuần sau nữa. Hãy giữ việc cho
đi cùng một lượng %.
THÔNG ĐIỆP
- Tiền bạc thích lưu thông vì vậy đừng bao giờ lúc nào cũng nắm giữ nó, hãy tiếp tục cho
đi.
- Hãy giữ việc học tập DCI, nó là một cơ hội tốt
Episode 58: KẾT NỐI LẠI VỚI CON TRAI CỦA TÔI
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân mình, có thể còn nhiều
chỗ thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc
hơn.”
CÂU HỎI: Tôi muốn kết nối lại mối quan hệ của tôi với con trai tôi, cậu bé 11 tuổi, tôi
đã không gặp cậu bé trong 8 năm qua, cha cậu bé đã đưa cậu bé đi khỏi tôi một cách bất
hợp pháp. Sau khi tôi GIành được quyền nuôi con, sau khi chúng tôi ly hôn. Vì vậy hạt

48
giống nào tôi cần gieo để kết nối với con trai tôi thông qua việc tiếp cận hiệu quả với cha
nó. Cảm ơn rất nhiều
TÌM HIỂU:
- Mặc dù chúng ta đang học về hệ thống gieo hạt, chúng ta đang học cách cải thiện mọi
thứ, thay đổi các tình huống bằng hạt giống. Điều đó không có nghĩa là bạn không được
đến gặp các cấp chính quyền, không có nghĩa là bạn không được đến gặp tòa án.
- Việc đi gặp cảnh sát, hay gặp luật sư là phù hợp miễn là trong lòng bạn không có sự hận
thù, trong lòng bạn có sự đồng cảm với người khác. Bạn đang cố gắng hiểu quan điểm
của họ.
- Năng lực của bạn là gì? Điểm mạnh của bạn là gì? Bạn sử dụng chúng như thế nào?
- Thiện nghiệp số 5, chia rẽ người khác bằng những gì bạn nói.
- Có 84 ngàn hành động tiêu cực mà chúng ta có thể làm. Như bạn nói đùa về người khác,
có một chút chỉ trích họ, Đó là một hạt giống xấu, nó khiến mọi người tách ra, dần dần
rời xa nhau.
- Hạt giống tốt nào để giúp họ kết nối với bạn và trả lời bạn?
CÁCH XỬ LÝ:
- Gieo trồng hạt giống cho sự kết nối như gọi điện cho một người bạn mà đã lâu rồi bạn
không nói chuyện, đặc biệt là trong thời gian này khi chúng ta cảm thấy mất kết nối vì
chúng ta đang ở nhà. Hãy sử dụng bất kỳ câu hỏi nào để kết nối với ai đó. Như một cử
chỉ hay một hành động nhỏ thôi có thể khiến cậu ấy hay cô ấy cảm thấy được kết nối.
- Thiền café hai lần một ngày nhiều nhất bạn có thể và hồi hướng những hạt giống tốt để
bạn có thể kết nối lại với con trai của bạn. Dựa trên sự hiểu biết đúng đắn nhất có thể.
- Dùng những điểm mạnh của bạn, những điều bạn giỏi để kết nối mọi người lại với nhau.
- Bạn cần siêu tích cực để tạo ra những hạt giống mang mọi người lại với nhau. Giới thiệu
người này với người kia, tìm ra cách để mọi người kết nối với nhau. Đó là hạt giống giúp
bạn kết nối lại với con bạn.
- Bạn tuân thủ luật pháp, bạn tôn trọng ước muốn của một ai đó. Đây là một hạt giống
tốt.

49
- Giúp ai đó vượt qua vấn đề giống như bạn, điều này giống như tìm giải pháp cho chính
vấn đề này. Bạn có thể hỗ trợ về vấn đề pháp lý, hỗ trợ cảm xúc tinh thần của cô ấy, dùng
những thông tin bạn biết khuyến khích cô ấy. Dạy cô ấy 4 bước, đây là một trong những
phương pháp hiệu quả.
- Có một khái niệm bên DCI là vòng lặp bên thứ ba. Bạn có thể thực hiện những bước
nhỏ, gieo trồng những hạt giống tương tự nhưng làm nó với một người khác. Giúp một
ai đó theo một cách linh động hơn, mở lòng để tôn trọng những quyết định của người
khác hoặc mở lòng hợp tác hơn
Episode 59: GIỮ GÌN SỰ ÔN HÒA CỦA BẠN
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Hạt giống cụ thể nào khiến bạn mất đi sự tỉnh táo của bạn? hạt giống nào
bạn đã làm mất và ảnh hưởng đến sự tỉnh táo? Và bạn muốn phục hồi nó? Những điều
gì bạn có thể để giúp những người đã mất đi sự tỉnh táo của họ?
TÌM HIỂU:
- Điều này có liên quan đến sự bình an trong tâm trí, nếu bạn nhận thức được việc không
làm phiền đến tâm trí những người khác, bạn sẽ gieo trồng được hạt giống tốt.
- Bạn làm ảnh hưởng đến người khác mà không vì lý do nào. Bạn gây căng thẳng cho
người khác và cảm thấy hạnh phúc khi làm mất đi sự tỉnh táo của họ. Đó là hạt giống làm
mất đi sự tỉnh táo trong tương lai của bạn.
- Làm thế nào phá vỡ những suy nghĩ trong tâm trí bạn?
- Bạn chỉ tập trung vào chính bạn.
- Nếu bạn nhìn thấy ai đó điên rồ nó có một chút phản chiếu của bạn. Có điều gì đó bên
trong bạn khiến bạn nhìn thấy điều đó
CÁCH XỬ LÝ:
- Việc hiểu quy luật nhân quả sẽ siêu hữu ích, nếu bạn tuân thủ các quy luật nhân quả,
bạn sẽ gieo những hạt giống trong tâm thức để làm những điều hợp lý. Nếu bạn có thói
quen về suy nghĩ đó thì bạn đang sống một cuộc sống bằng logic.

50
- Bạn có thể giúp ai đó đang bị phát điên, dẫn dụ họ bằng ý định của bạn. Nếu bạn quan
sát rất tốt người mà bạn đang giúp, bạn biết họ thích thứ gì đó, như bạn biết họ thích nghe
nhạc, bạn mời họ đến buổi hòa nhạc. Trong thời gian đó họ quên đi tâm trí của họ. Đây
là cách để bạn gieo hạt giống giúp bạn không bị phát điên.
- Bạn có thể thăm những người trầm cảm hoặc những người điên, ngồi với họ, làm điều
gì đó với họ. Bạn cần có sự kiên nhẫn và tử tế với họ nhưng đảm bảo rằng họ không làm
tổn thương chính họ hay làm tổn thương bạn. Hãy kiên trì với họ cho họ thấy họ được
quan tâm, yêu thương bằng việc đến với họ mỗi tuần.
- Bạn hãy bắt đầu một ngày với sự im lặng, thiết lập một ngày của bạn thỉnh thoảng như
vậy, để kiểm tra tâm trí của bạn.
Episode 60: TÔI KHÔNG TIN VÀO HỆ THỐNG
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Tôi đã thực hành năng đoạn kim cương hơn 1 năm qua, càng thực hành tôi
càng thấy rằng: trong sâu thẳm suy nghĩ của mình, ý thức sâu thẳm của mình tôi thực sự
không tin vào điều đó. Bạn biết đấy thực sự thất vọng, thầy có thể vui lòng cho tôi một số
manh mối không? Cảm ơn
TÌM HIỂU:
- Như bạn biết mục đích của thiền định là học để lắng nghe tâm trí của chính chúng ta,
trong chúng ta có rất nhiều dòng suy nghĩ. Thiền định của bạn sẽ trở nên tốt hơn nếu bạn
có thể lắng nghe những suy nghĩ trong tâm trí của mình. Điều đó có nghĩa là bạn đang
tiến bộ trong thiền định.
- Bạn đang tạo ra sự tiến bộ nhưng bạn không nhận ra điều đó, bởi vì bạn có thể lắng
nghe tâm trí của chính mình đang có những nghi ngờ. Chúc mừng bạn đã lắng nghe được
tâm trí của mình.
- Bạn đã phân biệt được hệ thống gieo hạt và hệ thống cũ, bạn đã đi được 2/3, bạn đang
tiến bộ rất tốt.
- Điều ảnh hưởng đến chúng ta là kết quả cụ thể.

51
- Khi bạn luôn làm điều tốt cho người khác nhưng bạn không đạt được kết quả bạn muốn.
khi đó rõ ràng không phải do hạt giống tốt dó tạo ra mà do hạt giống cũ hơn. Khi những
hạt giống cũ đã nở ra hết thì sẽ đến hạt giống mới sẽ mọc lên. Nhưng đừng mất kiên nhẫn.
CÁCH XỬ LÝ:
- Đây không phải là hệ thống niềm tin, đừng nghe và tin mà bạn hãy tự mình thử cho đến
khi nào đạt kết quả cho cuộc đời của bạn. Sau đó bạn tự đưa ra kết luận và nói với bạn,
bởi vì nó có kết quả tuyệt vời, nó có sự đồng cảm đáng kinh ngạc.
- Bạn hãy tiếp tục thực hiện 4 bước gieo hạt, tiếp tục sử dụng hệ thống này, và tách ra tin
hay không tin? Hãy để kết quả thuyết phục tâm trí của bạn.
- Hãy truyền cảm hứng cho người khác bằng kết quả bạn đạt được, giúp người khác có
cảm hứng để thử nó để xem điều gì sẽ xảy ra sau đó.
- Nếu bạn muốn có niềm vui với tâm trí của bạn thì nói chuyện với tâm trí của bạn.
- Hãy hạnh phúc khi bạn thiền café sâu, kết quả tốt đã có rồi. Chúng ta có xu hướng nghĩ
hạt giống đã kết thúc khi bạn nhân được kết quả tốt, ứng dụng 4 bước bạn có thể kích
hoạt lại hạt giống ngay bây giờ cho kết quả này đến lần nữa và lần nữa. Tạo ra mối tương
quan hữu hình nhỏ này.
- Những điều đã in sâu trong tâm thức không dễ để xóa bỏ nó trong 1 năm vì vậy hãy
kiên nhẫn với chính bạn.
Episode 61: GIEO TRỒNG HẠT GIỐNG VỚI THIÊN NHIÊN
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Chúng ta thường xuyên nói về việc gieo trồng hạt giống lên những người
khác dùng họ như là những mảnh đất màu mỡ. Nhưng tôi tự hỏi rằng liệu chúng ta có
thể gieo trồng những hạt giống này lên những loài động vật: côn trùng, các loài chim,
cây cối. Nói chung là với thiên nhiên xung quanh chúng ta được không? Có những sự
giúp đỡ tốt lên chúng, nếu được đâu là hạt giống chúng ta có thể gieo trồng và chúng sẽ
mang lại kết quả gì? Cảm ơn.
NGUYÊN NHÂN VIRUT LÂY LAN VÀO NGƯỜI:

52
- Tất cả những con virut gần đây đến từ việc ăn thịt, giết động vật, làm tổn thương động
vật để ăn thịt và vì chúng ta nuôi chúng để lấy thịt, đặc biệt là giết động vật hoang dã để
lấy thịt. Rõ ràng đây là một trong những lý do lớn để virut đột biến này vào người
TÌM HIỂU VÀ CÁCH LÀM:
- Điều đầu tiên trong 10 thiện nghiệp là bảo vệ sự sống, điều gì sẽ xảy ra nếu ta bảo vệ
sự sống của động vật? Điều này gieo trồng một hạt giống để bạn có thể ở một nơi an toàn
hoặc nó có thể giúp bạn trong những tình huống nguy hiểm đến tính mạng của bạn
- Bạn nói chuyện một cách tử tế và ngọt ngào với người khác nhưng bạn có thể áp dụng
cho động vật. Nói chuyện tử tế với động vật theo cách đó sẽ gieo trồng một hạt giống rất
tốt để những người khác đối xử tử tế với bạn trong tương lai.
- Có thể gieo trồng hạt giống với thiên nhiên, với động vật bởi vì chúng là một phần của
môi trường của chúng ta. Mỗi khi bạn chăm sóc thiên nhiên bạn cũng đang giúp đỡ người
khác bởi vì chúng ta đang sống trong cùng hành tinh.
- Ví dụ 1: Khi là một nhà sư bạn phải có những dụng cụ tiêu chuẩn: bạn phải có một áo
choàng như một chiếc váy, bạn phải có một chiếc khăn cuốn ở trên cùng, bạn cần phải
có một chiếc bát khất thực, bạn cần phải có một cái lưới lọc bạn phải mang theo nó mọi
lúc khi bạn uống nước ở suối, bạn phải lọc nước để bạn không giết những con côn trùng
nhỏ. Đó là sự tôn trọng ngay cả với một mạng sống nhỏ. Bạn sẽ có một kết quả rất mạnh
mẽ với sức khỏe của bạn.
- Ví dụ 2: trong những lời thề, có lời thề không được chặt cây xanh, những thực vật xanh
nếu không có nghi lễ đặc biệt. Bởi vì mọi người, mọi vật đều phụ thuộc vào thực vật.
Nhiều loại thực vật là nhà của những loại sinh vật rất rát nhỏ nên nhà sư không được phép
chặt canh xanh mà không kiểm tra cẩn thận và không suy nghĩ cẩn thận về hậu quả đối
với môi trường.
Có những việc làm nhỏ tạo ra hậu quả lớn, đây là hai ví dụ điển hình rằng chúng ta phải
cẩn thận với hầu hết các vi sinh vật, đó là nghiệp rất mạnh mẽ bạn có thể làm
- Bạn sẽ gieo trồng những hạt giống tốt trong tâm thức của bạn nếu bạn có chủ đích tử tế
ngay cả với chú chó của bạn, hay với chú chim, bông hoa, cây cỏ…bạn đang lắng nghe
và nhìn thấy chính bạn đang làm.

53
- Có một ví dụ đẹp: một hoàng tử trái tim vĩ đại, ông ấy đã đi vào một khu rừng, ông ấy
đã tìm thấy một con hổ mẹ, nó có 4 đứa con, nó không thể tìm thấy thức ăn, nó gần như
đã chết. Những đứa con đã cố gắng bú sữa mà không có sữa, vì vậy ông đã quyết định
hiến thân của mình cho hổ mẹ. Ông nằm xuống bên cạnh nó, nhưng nó quá yếu để ăn ông
ấy. ông đứng dậy bẻ một nhánh cây, tự rạch chính mình ra nên có rất nhiều máu, và ông
lại nằm xuống bên cạnh nó, nó có thể liếm máu và trở nên mạnh mẽ hơn. Sau đó nó đã
có thể ăn ông ấy. Lời cầu nguyện cuối cùng của ông ấy là: “ khi tôi trở thành một vị Phật
thì các bạn phải là những người học trò đầu tiên của tôi. Vì lời cầu nguyện đó ông trở
thành Đức Phật ở thế giới này, ông có 5 đệ tử đầu tiên là hổ mẹ và 4 hổ con.
Nó chắc chắn rằng bạn sẽ có một kết quả mạnh mẽ từ chủ đề động vật, giúp đỡ một con
vật. Nếu bạn có động lực mạnh mẽ bạn có thể trở thành Phật từ hạt giống đó.
- Chúng ta nên chăm sóc tốt cho động vật như chăm sóc những người thân của mình.
- Chúng tôi vừa hoàn thành cuốn sách có tên là tất cả các loại nghiệp khác nhau, đạo Phật
dạy các chủ đề này cho học trò của mình, ai đó đã hỏi Ngài rằng “ nghiệp nào dẫn đến
một cuộc sống ngắn ngủi và sức khỏe tồi tệ?”, Ngài nói tội giết người hoặc động vật hoặc
trả tiền cho người khác để giết thì còn tồi tệ hơn vì bạn nhận được 2 hạt giống xấu đó là
khiến người khác gây ra hạt giống xấu và bạn cũng nhận được một hạt giống xấu nữa.
- Nếu bạn ăn mừng người giết nhiều người khác thì bạn cũng tạo ra một số nghiệp đó. Có
một bộ phim về tay bắn tỉa nổi tiếng, cuối phim anh ta trở về từ Mỹ, một người đàn ông
đã yêu cầu ông ta dạy cách bắn như thế, khi thực hành bắn sung người đàn ông quay lại
bắn người lính bắn tỉa giết anh ta, đó là cách anh ta chết, đó là nghiệp đáng kinh ngạc.
- Người nhìn thấy được tính không, ông ấy nhìn thấy một con bò đi qua và ông ấy khóc.
Bạn của ông ấy hỏi vì sao lại khóc, ông ấy nói tôi sẽ không kể với bạn ở nơi công cộng
được, hãy vào bên trong. Ông ấy nói “ đây là lần thứ 4 anh chàng này bị giết như một
con bò, họ sẽ giết nó trong vài phút và cúng tế”, bạn ông nói tại sao 4 lần? Bởi vì hắn đã
từng giết nhiều con bò để cúng tế trong nhiều lần trong đời, và hắn đã bảo con trai làm
điều tương tự sau khi hắn chết. khi con trai bắt đầu giết con bò để cúng tế sau khi cha
chết đó chính là người cha, người con trai đã giết cha mình 4 lần vì người cha yêu cầu

54
con trai giết bò để cúng tế. thật tồi tệ khi giết những con vật và còn tồi tệ hơn khi giết và
lãng phí chúng.
- Hãy tôn trọng sinh thái làm những việc nhỏ nhặt như không sử dụng túi nhựa.
- Tiết kiệm nước và coi đó là một vấn đề lớn, vì bạn đang giúp đỡ rất nhiều người, nhiều
động vật.
- Thiền cafe
Episode 62: NHỮNG MÓN NỢ VÀ CÁCH VƯỢT QUA BẰNG HẠT GIỐNG
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Em tên là Thanh đến từ Việt Nam, chúng em yêu quý thầy rất nhiều qua
những gì thầy dậy, em có một số câu hỏi về việc nợ nần. Thứ nhất là chính xác việc gì
làm cho chúng ta bị mắc nợ? Thứ hai chúng ta có thể giải quyết vấn đề này bằng cách
nào? cảm ơn thầy đã lắng nghe.
Tìm hiểu nguyên nhân:
- Đây là một việc lớn điều mà vẫn đang xảy ra bởi vì tình hình covid hiện tại, nhiều doanh
nghiệp bị ảnh hưởng, không xử lý tốt có thể bị mắc nợ. Đây là một thời điểm tốt để chúng
ta nói về điều này.
- Chúng ta đã biết 10 thiện nghiệp, chúng ta hiểu chúng ta gieo hạt giống tiền để có được
tiền. Như vậy những hạt giống gì khiến chúng ta bị mắc nợ? Nó là những hạt giống của
việc không tôn trọng tài sản của người khác, nó có thể là những hạt giống nhỏ của việc
trộm cắp, trốn thuế trong quá khứ, qua thời gian nó tạo ra cho bạn thấy chính mình bị
mắc nợ.
- Cách người ta mắc nợ bởi vì sự lặp lại liên tục của sự hiểu sai và làm thế nào để kiếm
tiền?
- Mỗi công ty kim cương đều mắc nợ vì kim cương trị giá cao, trong việc kinh doanh kim
cương, mắc nợ ngân hàng lớn. Họ không phải lo lắng quá nhiều, không cảm thấy quá tệ
khi không trả nợ đúng hạn. Nhưng một chủ ngân hàng đã nói rằng, bạn không hiểu tất cả
tiền ở ngân hàng là tiền của những người nhỏ bé. Chúng tôi là một ngân hàng lớn nhưng

55
chúng tôi có tiền của những người nhỏ bé nên nếu bạn không trả được tiền cho ngân hàng
thật ra là bạn đang lừa gạt nhiều người nhỏ.
- Khi bạn mượn tiền của một ai đó mà không trả điều đó giống như bạn không tôn trọng
tiền và công sức, thời gian của nhiều người, đó là một hạt giống xấu. Bạn gieo trồng hạt
giống lo lắng lên những người cho bạn mượn tiền.
- Hạt giống của thói quen, điều đó tạo ra một vòng lặp luẩn quẩn khi đó bạn có thói quen
vay nợ, mượn tiền và rồi rất khó để thoát ra.
- Ở Mỹ cho người khác vay tiền là vô đạo đức bởi vì nó sẽ làm hại họ. Cho vay tiền bất
hợp pháp làm cho người vay trả nhiều lãi suất hơn mà không bao giờ trả hết nợ. Còn cho
vay tiền hợp pháp , người vay phải thế chấp căn nhà, điều đó giống như đẩy người khác
vào sự thất bại
- Có phải là có đạo đức nếu như các bạn đang thực hành 4 bước nhưng bạn lại cho người
khác vay tiền? bạn có thể xóa nợ hay dẫn họ ra tòa? Điều gì là đạo đức? đâu là tình thương
trong tình huống này?
- Bạn là một người đang nợ vì bạn không biết quản lý tài chính không? Làm cách nào
một người không biết quản lý tài chính giúp được một người không biết quản lý tài chính?
- Khi bạn mượn tiền và bạn không thể trả nó lại, điều này giống như bạn đi vào nhà của
một ai đó và trộm tiền của họ.
CÁCH XỬ LÝ:
- Nếu bạn là một người cho mượn tiền thì hãy nghĩ như mình đang cho đi, nếu không thì
đừng làm điều đó.
- Việc yêu cầu một ai đó trả nợ nó cũng vì lợi ích của người đó để người đó không tạo
hạt xấu, giúp người đó có trách nhiệm.
- Bạn có thể tìm ai đó người đang có vấn đề nợ nần, bạn nỗ lực giúp họ.
- Bằng cách rất nhỏ, chúng ta hãy học cùng nhau làm thế nào để thoát khỏi, cùng nhau
đọc sách, tham dự lớp học cùng nhau, cùng nhau vượt qua.
- Thiền café sau khi bạn đã áp dụng 4 bước giúp người khác.

56
Episode 63: MỌI THỨ XUNG QUANH LÀ MỘT TẤM GƯƠNG
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Làm cách nào để chọn đối tác nghiệp có cùng vấn đề mục tiêu, họ có cần
biết đang có nó. Hạt giống nào để tôi nhìn thấy người này đang có vấn đề và bắt đầu
giúp họ loại bỏ nó, ví dụ những người nghiện rượu thường không thấy họ bị nghiện, về
phía tôi, tôi đang cố gắng giúp họ loại bỏ nó. Tôi có nên gieo hạt giống chống nghiện
hoặc giúp một người nóng giận hết nóng giận trong khi anh ấy không nhìn thấy vấn đề
nóng giận của mình. Hoặc giúp ai đó giảm mắc nợ trong khi họ không thấy nợ nần của
họ là vấn đề lớn.
TÌM HIỂU:
- Không nhận ra những vấn đề đó cũng là một trong những hạt giống của chúng ta, vì vậy
chúng ta có vấn đề và không nhận ra vấn đề của chính mình.
- Có lẽ chúng ta có vấn đề về cảm xúc như lòng tự trọng thấp, sự tiêu cực đó là những
thứ gây nghiện, như nghiện sự bận rộn.
- Nếu muốn gieo hạt giống gì đó thì bạn phải tự mình làm điều đó bởi vì chỉ có bạn là
người nhìn thấy những gì bạn đang làm và nghe những gì bạn đang nói.
- Nếu bạn mắc nợ là bạn không biết cách quản lý tiền của bạn, làm thế nào bạn giúp đỡ
ai đó khi bạn tiếp tục giữ thói quen lo giải quyết vấn đề của mình?
- Những gì bạn nói với họ không quan trọng, mà đó là ý định cảm xúc của bạn, bởi vì
bạn không nhìn vào chính mình, mà nhìn vào người khác
- Cần làm gì để thành thật hơn với chính mình?
- Bạn làm điều gì đó, bạn không cảm thấy đúng, bạn không tự hào về những gì bạn đang
làm là vì bạn đang có một chút nghiện, hay một vấn đề gì đó.
- Mọi thứ bắt đầu từ việc bạn nghĩ bạn không có vấn đề gì?
- Bất kỳ một lời phê bình nào cũng ẩn chứa một ít sự thật
CÁCH XỬ LÝ:
- Có một phương pháp khéo léo, bạn có thể đến gặp họ và nói hãy xem nè tôi đang làm
theo hệ thống 4 bước này, tôi nhận ra rằng tôi cần ai đó để nói chuyện, tôi cần ai đó giúp

57
tôi loại bỏ sự nóng giận. Vậy có ổn không nếu chúng ta đi café mỗi tuần 1 lần và bạn gợi
ý cho tôi làm cách nào để tôi dừng sự giận? Sau đó dụ dỗ làm điều gì đó tốt cho bạn, như
vậy là bạn cũng đang giúp họ.
- Bạn cần kỷ luật giữ im lặng, lắng nghe những gì người khác đang nói với bạn. Tối hôm
đó thiền café nghĩ về việc ai đó nói với bạn như vậy là vì có gì đó đang xảy ra bên trong
bạn
- Ngay cả khi bạn không tin bạn có vấn đề nhưng ai đó nói với bạn là bạn đang có vấn đề
thì bạn nên cố gắng tiến tới và khắc phục nó bằng bất cứ cách nào, cải thiện bản thân bạn,
bạn sẽ trở nên tốt hơn. Sau đó bạn sẽ không nhìn thấy những người phủ nhận vấn đề của
mình nữa.
- Bạn cần nghĩ rằng mọi người xung quanh chúng ta giống như chiếc gương soi, họ đang
cho ta cơ hội nhận ra.
- Chiếc gương thể hiện hai cách, nếu bạn thấy vấn đề của người khác nhưng họ lại không
chấp nhận vấn đề của mình, vậy thì đó cũng là chiếc gương của chính bạn. nhưng khi bạn
thấy những điều tốt đẹp cũng đến từ chính bạn thì cuộc sống của bạn sẽ vô cùng kỳ diệu
nếu bạn nghĩ về tất cả những người tốt đẹp xung quanh bạn.
- Bạn phải trở nên khiêm tốn khi ai đó nói với bạn một điều nào đó, bạn cảm thấy như
anh ấy đang tấn công bạn vậy. Nhưng nếu bạn nghĩ không anh ấy không tấn công tôi mà
chính là tôi, người đang tấn công chính bản thân mình, bạn sẽ trở nên khiêm tốn vì điều
đó.
- Những người chỉ trích chúng ta, thông thường họ là những người thương yêu chúng ta
nhất, họ muốn chúng ta trở thành một người tốt hơn.Bạn nên yêu thương những người
chỉ trích bạn.
Episode 64: NIỀM HẠNH PHÚC VÀ SỰ BẤT HẠNH
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Làm thế nào tôi có được những hạt giống hạnh phúc? Làm thế nào tôi có thể
chữa lành tất cả những hạt giống bất hạnh? Vì tôi cũng đóng góp từ thiện, làm những

58
việc tốt giúp đỡ những người khác. Nhưng tôi vẫn không cảm thấy hạnh phúc, vậy tôi nên
làm gì? Cảm ơn bạn.
TÌM HIỂU:
- Không hạnh phúc và ích kỷ được kết nối với nhau theo một cách nào đó.
- Trong 1 phút nghĩ về những gì người khác muốn nó sẽ phá vỡ nỗi buồn, điều đó giúp
ích rất nhiều, điều đó cũng liên quan đến việc suy nghĩ về bản thân mình.
- Chúng ta có thể vừa bất hạnh và hạnh phúc cùng lúc được hay không?
- Bạn phải lấy đi nỗi đau trước khi bạn cho đi hạnh phúc, giống như một cái ly bên trong
có bùn, bạn phải làm sạch cái ly rồi mới đổ nước sạch vào được.
- Nguyên nhân của sự bất hạnh đó là sự ganh tỵ, bạn không cầu chúc cho người khác,
không vui khi ai đó hạnh phúc. Như vậy là bạn đã gieo trồng hạt giống để không thấy
hạnh phúc.
- Làm thế nào để một người có vấn đề có thể hạnh phúc khi thiền café?
- Bạn đã phàn nàn quá nhiều điều đó gây ra sự bất hạnh của bạn, vì bạn quá tập trung vào
bản thân.
- Hạt giống nào để ngừng suy nghĩ về bản thân bạn?
CÁCH XỬ LÝ:
- Việc bạn cần làm là làm sạch hạt giống của sự đố kỵ, ganh tỵ.
- Nếu bạn hiểu cây bút đến từ đâu? Khi bạn nhìn thấy ai đó thành công thì hãy nhớ điều
đó đến từ hạt giống của bạn, hãy vui mừng với thành công của người khác, bạn sẽ tái đầu
tư được 10% hạt giống.
- Nếu hôm nay bạn không thấy hạnh phúc, hãy tìm 3 người hạnh phúc và vui mừng với
hạnh phúc của họ, tự động sau khi bạn nghĩ về 3 người hạnh phúc bạn sẽ hạnh phúc trở
lại.
- Giúp người khác thiền café về những điều tốt bằng cách gợi ý, đặt câu hỏi về những
việc tốt họ đang làm để họ kể về những việc tốt đã làm.
- Sử dụng 4 bước giúp ai đó thiền café
- Khéo léo nhờ nhờ những người đang có vấn đề giúp bạn một việc gì đó , đưa họ ra khỏi
vùng tôi của riêng họ, giúp họ mang lại hạnh phúc cho người khác.

59
- Nếu không thể ra khỏi nhà thì bạn có thể nhờ họ cùng bạn làm những việc nhà như nấu
cơm, rửa rau…hãy làm cùng với nhau, điều đó rất thú vị.
- Hãy quan sát người khác, đoán xem người đó thích thú làm điều gì? Cố gắng chọn điều
gì đó tốt cho họ để làm, đó là cách rất hay để được hạnh phúc.
- Thật tốt khi bạn làm từ thiện chỉ với suy nghĩ về cảm xúc của người khác , sau đó bạn
sẽ hạnh phúc về việc làm từ thiện.
- Dùng 4 sức mạnh để làm sạch hạt xấu trong quá khứ, và gieo trồng những hạt giống
giúp người khác hạnh phúc.
- Những người chúng ta nhìn thấy hạnh phúc, đó cũng chính là chúng ta vì thế chúng ta
phải luôn cảm thấy hạnh phúc về điều đó.
Episode 65: BẬT CÔNG TẮC LÊN
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân mình, có thể còn nhiều
chỗ thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc
hơn.”
CÂU HỎI: “Trong 6 năm, tôi đã bị đau ở phần bên trái cơ thể tôi, ở cánh tay, chân và
bàn chân. Tất cả các phương pháp điều trị y tế hữu cơ và phi truyền thống đã bị loại bỏ,
không có câu trả lời. Tôi là một bác sĩ Nhi khoa, vì vậy tôi đang chiến đấu chống lại sự
đau đớn và bệnh tật. Và tôi đã từng xem điều này như là hạt giống tốt để chống lại nỗi
đau đớn, vậy thì, loại hạt giống nào bạn đề nghị tôi sử dụng để chấm dứt sự đau đớn của
tôi. Cảm ơn
TÌM HIỂU:
- Anh ấy đã đang giúp đỡ nhiều người, nhưng bạn cũng có thể hủy hoại hạt giống. Bạn
biết như thế nào không? Nếu bạn có những tình huống nóng giận, những tình huống nóng
giận có thể hủy hoại một số hạt giống tốt của bạn.
- Tâm trí của chúng ta được cho là đã tồn tại hàng triệu năm, bạn biết đấy, giả định rằng
tâm trí không phải là bộ não, bạn có thể phá hủy não bộ, nhưng bạn thực sự không thể
phá hủy tâm trí, tâm trí không thể bị chạm vào được.
- Tất cả chúng ta đều có đủ những hạt giống tốt để giàu có hơn WarrenBuffet từ hàng
triệu năm, nhưng chúng ta chỉ đã không bật công tắc lên.

60
- Chúng ta đang quên mất tầm quan trọng của những gì chúng ta đang làm. Chúng ta đã
đánh mất niềm đam mê, chúng ta đã quên cười và chúng ta đã quên phải vui vẻ.
- Những gì xảy ra trong tâm trí ảnh hưởng đến cơ thể, và những gì xảy ra trong cơ thể,
ảnh hưởng đến tâm trí.
- Nếu bạn có nhiều sự đau đớn, nó không đến từ những việc bạn đang làm hiện tại mà nó
đến từ các hạt giống cũ của bạn trong quá khứ.
CÁCH XỬ LÝ:
- Bạn bật công tắc lên và bạn phải nghiêm túc về việc thiền cà phê mỗi tối.
- Bạn nên cố gắng để có niềm vui với trẻ em và tận hưởng công việc của bạn mỗi ngày.
Điều đó sẽ giúp bật công tắc lên.
- Bạn không phải chỉ tìm kiếm giải pháp thể chất cho vấn đề thể chất. Hãy giúp người
khác cảm thấy thoải mái hơn về mặt tinh thần. Một cái gì đó mạnh mẽ về tinh thần (một
thứ tinh thần mạnh mẽ) có thể thay đổi tình trạng thể chất của bạn.
- Hãy chào mừng bệnh nhân của bạn và làm cho họ (những đứa trẻ) cảm thấy thư giãn,
mang đến cho chúng hoặc ba mẹ của chúng một chút hy vọng về, cái này sẽ được chữa
trị, cậu bé sẽ tốt hơn.
- Vui đùa với những đứa trẻ, tận hưởng công việc của bạn và thiền cà phê. Đó là những
điều tốt nhất bạn có thể làm, để kích hoạt những hạt giống tốt của bạn.
- Hãy giữ một danh sách về những việc tốt bạn đã làm trong ngày, tất cả những đứa trẻ
thực sự rất hạnh phúc về bạn, danh sách đó để thiền cà phê, hãy thiền cafe thật nhiều.
Episode 66: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO SỰ ẢNH HƯỞNG MẠNG XÃ HỘI
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân mình, có thể còn nhiều
chỗ thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc
hơn.”
Câu hỏi: Xin chào, trước hết, cảm ơn các bạn đã giúp đỡ tôi. Gần đây, tôi đang điều
hành một tài khoản truyền thông xã hội, được gọi là WeChat. Nó là một sản phẩm mạng
xã hội mới giúp mọi người đăng tải lên các video trực tuyến. Trong quá khứ, tôi đã quyên
góp tiền và giúp mọi người có những doanh nghiệp thành công. Đó là lý do tại sao tôi có
nhiều hạt giống tốt được nở ra để giúp tôi trong lĩnh vực này. Nhưng điều tôi muốn hỏi

61
là, một câu hỏi rất cụ thể: tôi nên gieo trồng loại hạt giống nào để trở thành người có
ảnh hưởng, như là có nhiều người theo dõi hơn và nhiều người thích tôi hơn và nhiều
bình luận hơn. Cám ơn các bạn.
TÌM HIỂU:
- Có rất nhiều công cụ: tài khoản WeChat, Weibo, Tik Tik Tok, và bây giờ chúng tôi có
một Kênh WeChat mới, Tôi phải học nó với tốc độ rất nhanh, nhưng đôi khi nó hiệu quả,
đôi khi nó không hiệu quả.
- Làm thế nào để trở thành một người có ảnh hưởng bằng cách sử dụng các loại sản phẩm
di động trực tuyến công nghệ cao này?
- Trần Huyền Trang ông ấy đã có ảnh hưởng trong 1000 năm của lịch sử Trung Quốc, tôi
nghĩ điều này thật đáng kinh ngạc. Ông ấy đã đi bộ trong 17-18 năm, ông ấy đi bộ đến
rất nhiều nước, tôi nghĩ ông ấy đã đến thăm 53 quốc gia bằng cách đi bộ. Thậm chí, ông
ấy cũng đi bộ đến Sri Lanka từ Trung Quốc, và tôi nghĩ ông ấy thật vô cùng kỳ diệu. bất
cứ khi nào ông ấy gặp một vấn đề, ông ấy tụng Bát Nhã Tâm Kinh.Vì thế Ông ấy đã có
được rất nhiều dũng khí, rất nhiều sức mạnh, từ Bát Nhã Tâm Kinh.
- Nếu bạn hiểu Bát Nhã Tâm Kinh, và rồi bạn sẽ hiểu rằng vấn đề đến từ phía bạn. Nếu
vấn đề đến từ phía bạn, thì bạn có thể sửa nó, thay đổi thái độ của mình và rồi vấn đề sẽ
biến mất.
- “ bạn muốn làm phần việc khó khăn và có rất nhiều người hay là bạn muốn làm những
điều dễ dàng”.
- điều trở ngại để trở thành người có tầm ảnh hưởng đó là sự ganh tị. bạn có ganh tị với
sự thành công của mọi người hay không?
CÁCH XỬ LÝ:
- Bạn cần phải có nội dung tốt, bất cứ điều gì tốt để chia sẻ, điều này có sẵn,
- Bạn cần có niềm đam mê cho những gì bạn đang làm và sau đó bạn mới có thể chia sẻ.
Thứ nhất là bạn có nội dung tốt và thứ hai bạn cần chọn kênh mà bạn muốn chuyển tải ra
bên ngoài.
- khi bạn muốn trở thành một người có ảnh hưởng trên internet, trước hết bạn cần phải
có một chủ đích (động lực) tốt. Đừng muốn trở thành người có ảnh hưởng vì bán hàng.

62
Chỉ đơn giản là mong muốn chia sẻ nội dung của bạn, cho đi giá trị cho mục tiêu của bạn,
cho khán giả của bạn và sau đó bạn sẽ là người có ảnh hưởng sớm thôi.
- Gieo trồng những hạt giống để lắng nghe những người khác và để họ nói.
- Để trở thành một nhà lãnh đạo có rất nhiều người theo bạn, nếu bạn tận hưởng cuộc
sống của bạn, tận hưởng công việc của bạn, và sau đó một cách tự động nhiều người sẽ
muốn trở thành người theo bạn. Và bạn có thể là một người có tầm ảnh hưởng tốt.
- Hãy tận hưởng công việc của bạn và bạn sẽ hiểu được ý nghĩa của công việc của bạn,
điều này sẽ giúp đỡ những người khác. Và theo một cách tự động tôi nghĩ mọi người sẽ
ủng hộ bạn.
- Bạn cần phải hoan hỉ với người khác, những thành công của những người có ảnh hưởng
khác.
- Bạn phải rất dũng cảm, nó không phải là dũng cảm mơ hồ, nó xuất phát từ sự hiểu biết
về tính không, cây bút.
Episode 67: ĐẠT ĐƯỢC MỘT CUỘC SỐNG CHUYÊN NGHIỆP HOÀN HẢO
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân mình, có thể còn nhiều
chỗ thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc
hơn.”
Trong câu hỏi 67 có Thầy Bình, đến từ Việt Nam. Anh là nhà tổ chức DCI ở Việt Nam.
Anh là một giảng viên DCI tuyệt vời, với rất nhiều nhiều học viên. Tôi nghĩ là có gần
10.000 học viên ở VN. Anh ấy cũng là một doanh nhân trong lĩnh vực giáo dục nhiều
năm nay. Anh ấy đã tốt nghiệp trường đại học SCIM, anh cũng đã làm rất nhiều chương
trình vô cùng to lớn để xây nhà cho người nghèo ở Việt Nam. (đã xây được 355 ngôi nhà
cho người nghèo.)
CÂU HỎI: Xin chào Geshela và các thầy cô. Tôi tên là Keely. Tôi đến từ Singapore và
đây là câu hỏi để hỏi hôm nay. Tôi đã làm việc trong thế giới doanh nghiệp đã nhiều năm
và tôi đã nhận ra rằng tôi không thật sự thích trong thế giới doanh nghiệp nữa. Nhưng
có vài lý do vì sao tôi vẫn còn trong thế giới doanh nghiệp là bởi vì thu nhập để sinh tồn.
Vì vậy, tôi muốn hỏi là hạt giống nào tôi có thể gieo trồng để cho tôi thoát khỏi thế giới
doanh nghiệp mà không phải lo lắng về vấn đề tài chính và chi phí sinh hoạt của mình.

63
Vì vậy, trong cuộc sống của tôi, tôi có thể tiếp tục theo đuổi những gì tôi thật sự muốn
làm trong cuộc sống của mình. Cám ơn.
TÌM HIỂU:
- Sau chừng 17 năm làm ở công ty kim cương, Thầy Geshe cảm thấy tôi không muốn ở
lại đó nữa. Thầy Geshe để dành tiền trong 3 - 4 năm, thầy muốn rút lui dần, Thầy đến
công ty và nói có thể nào tôi có thể làm việc 4 ngày 1 tuần, và sau đó sau 6 tháng thì tôi
sẽ làm việc 3 ngày 1 tuần, và sau 6 tháng sau nữa thì tôi làm việc 2 ngày 1 tuần, và sau
đó rồi tôi muốn nghỉ việc.
- Thầy Bình mỗi ngày tôi để 20 Đô-la Mỹ vào ngân hàng heo đất này. Tôi có 3 ngân hàng
con heo đất: một là cho Mẹ thầy, một cái khác cho quỹ DCI, một cái khác cho Tam Bảo.
Thầy Bình để vào nó mỗi ngày để tạo thành dấu ấn sâu sắc trong tâm trí của thầy. Vì vậy,
hạt giống sẽ được nở ra sau đó.
- Điều thứ 2 thầy Bình làm là xây nhà cho người nghèo. Nó không chỉ đơn thuần là ngôi
nhà, mà là thầy giúp cho họ hoàn thành ước mơ của họ, vì vậy ước mơ của thầy sẽ thành
hiện thực.
- Điều thứ 3, thầy Bình làm là lập quỹ xây cầu cho người nghèo, xây trường cho trẻ em
nghèo.
- Điều cuối cùng thầy Bình làm là thiền cà phê. Mỗi buổi tối, thầy có rất nhiều điều để
thiền cà phê.
- Vì vậy, không chỉ dạy DCI cho người khác mà thầy còn dạy họ cách sử dụng 4 bước.
Tính đến thời điểm này, thầy đã dạy hơn 12,000 người Việt Nam trong 3 năm. Thầy dạy
họ kiến thức, đó là lý thuyết làm cách nào để kiếm tiền. Thầy tuyển dụng họ để họ tăng
thêm thu nhập. Vì thế, những gì thầy làm tại Việt Nam, có rất nhiều người theo thầy và
họ đã thành công. Kết quả của bản thân thầy sau 3 năm, tôi đang có 7 nguồn thu nhập thụ
động, 7 nguồn. Vì vậy, mỗi ngày nó đều chảy vào tài khoản của thầy, vì vậy thầy sống tự
do về tài chính. Thầy tập trung vào việc mở rộng DCI toàn Việt Nam cho hơn 95 triệu
người và sau đó thầy dạy họ.

64
- chúng ta phải làm việc 8, 9, 10 tiếng và nếu chúng ta không vui vẻ trong công việc, tôi
nghĩ chúng ta đã gieo hạt giống tiêu cực, chúng ta không tận hưởng công việc của chúng
ta.
CÁCH XỬ LÝ:
- Gợi ý thực tiễn của tôi, không phải là một gợi ý về hạt giống. Nhưng hãy dành dụm tiền
của bạn, và rồi rút lui dần dần công việc cũ của bạn và tham gia dần dần công việc mới
của bạn,
- Sử dụng 4 bước gieo hạt để được tự do tài chính, Với việc tự do về tài chính, bạn sẽ
không cần làm việc để kiếm tiền. Bạn có nhiều thời gian tự do hơn, bạn có lối sống tự
do.
- Chọn một đối tác nghiệp như chọn nhân viên, chọn đồng nghiệp, chọn khách hàng của
bạn để gieo trồng lên họ.
- Bạn nên gieo trồng những hạt giống trực tiếp, Nó rất đơn giản như là mỗi ngày chỉ cần
bỏ tiền vào heo và thiền cà phê. Các dễ nhất để làm, bạn biết đó 4 bước rất dễ, bạn hãy
thử và bạn sẽ thành công.
- Giúp ai đó làm những gì họ thật sự mong muốn thì bạn cũng có thể làm được những gì
bạn thực sự muốn.
- Trách nhiệm trong doanh nghiệp là giúp người khác có được niềm vui. Bạn biết đó,
giúp người khác tận hưởng công việc của họ, hãy vui vẻ, hãy hài hước với mọi người.
- Bạn cũng cần làm sạch những hạt giống xấu trong tim của mình trước.
- Hãy tạo ước mơ lớn và đừng ngại tạo ra ước mơ lớn, đừng ngồi ở công ty nếu bạn không
hạnh phúc, đi đến giấc mơ lớn của bạn với 4 bước.
- Bạn giúp đỡ một ai khác theo đuổi đam mê của họ và đó là điều mà sẽ thực sự giúp bạn
thành công.
- Tìm ra đam mê của mình và điều đó sẽ truyền cảm hứng cho nhiều người hơn, hãy luôn
nghĩ rằng bạn có thể hồi hướng ước mơ của việc theo đuổi ước mơ của một người cho
nhiều người, cho vô số người và đó là điều tạo hạnh phúc khi nghĩ rằng bạn thật sự đang
làm nó cho rất nhiều người và điều này sẽ đưa bạn đi xa bởi vì bạn đang theo đuổi đam
mê của mình.

65
Episode 68: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO CÁC MỐI QUAN HỆ XÃ HỘI
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Thầy Geshe Michael, tôi tên là Felick, tôi đến từ Cộng hòa Tuva ở Nga và
câu hỏi của tôi là gần đây tôi trở nên không tự tin lắm và tôi cảm thấy không thoải mái
và ngại ngùng với mọi người, thật rất khó để tôi giao tiếp, ngay cả việc bắt chuyện với
một người nào đó, vì vậy, những hạt giống nào là ngược lại, để hướng ngoại hơn, để giao
tiếp nhiều hơn. Cảm ơn.
TÌM HIỂU:
- Lý do bạn quá nhút nhát, bạn không muốn giao tiếp với người khác, vì bạn chỉ trích bản
thân quá nhiều, vì bạn nói tôi không tốt.
- Tuva giống như, một trong những quốc gia quan trọng nhất trên thế giới về trí tuệ,
những cuốn sách rất rất tuyệt vời ở đó, những nền văn học vĩ đại và có những văn bản
Đạo Phật cổ xưa ở đó.
- Bạn được sinh ra với nền văn hóa phong phú không thể tin được, ở đất nước của bạn.
Và trên hết, bây giờ, bạn đã nghe về DCI và bạn đã nghe về chương trình Peach Tree và
bạn có đủ can đảm để gửi câu hỏi của mình đến chương trình Peach Tree. Vì vậy, bạn
không ngại ngùng chút nào, bạn là một người rất đặc biệt.
CÁCH XỬ LÝ:
- Bạn nên khen ngợi một người, mỗi ngày, ít nhất một người, ví dụ khi đến văn phòng,
ồ, bạn có một bộ quần áo đẹp quá, bạn đã làm rất tốt hoặc rất có ý nghĩa, bạn có một mái
tóc tuyệt vời, hoặc là một thứ nào đó như thế , bằng việc khen ngợi người khác xuất phát
từ đáy trái tim của bạn chứ không phải nói dối, và sau này bạn cảm thấy trở nên tốt hơn
nhiều, và bạn sẽ trở nên tự tin hơn.
- Bạn là một siêu sao, bạn là siêu sao về nghiệp trong thế giới này khi được sinh ra ở đất
nước trí tuệ cổ đại đáng kinh ngạc, có rất ít người được sinh ra ở đó. Vì vậy, nghĩ về điều
đó và thiền cà phê về điều đó,
- Từng bước một thực hiện bốn bước, với động lực là giúp đỡ mọi người, nó giúp bạn trở
nên không ngại ngùng nữa và tự tin hơn.

66
- Đồng cảm với người khác hay ủng hộ giấc mơ của con như khi con của bạn nói muốn
làm điều gì đó thì hãy nói rằng “con có thể thử nó, không ai có thể ngăn chặn giấc mơ
của con”. Đó là một hạt giống chất lượng tốt, mang lại cho mọi người sự tự tin, mang đến
cho mọi người hy vọng và sau đó có thể giúp bản thân bạn tự tin hơn, kết nối nhiều người
mới hơn.
- Khi bạn muốn cải thiện khả năng giao tiếp của mình, hãy nghĩ đến 4 bước, tìm một đối
tác gieo hạt. Cố gắng hết mình mang người khác lại với nhau có thể giúp bạn tăng khả
năng giao tiếp của mình.
Episode 69: NHỮNG HẠT GIỐNG MẠNH MẼ ĐỂ THẤY NHỮNG HẠT GIỐNG
TIỀN CỦA CHÚNG TA NẢY MẦM
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Điều gì đã xảy ra, những loại hạt giống nào cho những người chúng tôi, họ
đã gieo rất nhiều hạt giống rồi, họ hiểu biết hệ thống, họ sử dụng 4 bước, họ gieo hạt
liên tục trong 6 tháng, họ đi theo cùng nhóm học tập và vẫn không có kết quả họ mong
muốn. Vì vậy, Thầy Geshe La và Uta, có thể chỉ cho họ cách gieo hạt giống đúng đắn
hay những điều gì khác họ có thể làm. Xin cám ơn.
TÌM HIỂU:
- Thầy Geshe đã gieo trồng những hạt giống và đã không có gì xảy ra. Thầy nghĩ một vấn
đề là chúng tôi đã không làm sạch đất, ở đó vẫn còn nhiều đá và đất không tốt, bạn biết
đấy hạt giống thì tốt, và hệ thống gieo trồng là đúng đắn. Nhưng đất không tốt. Vì vậy,
đất trong trong hệ thống 4 bước là gì?
- Tại sao các bạn muốn kiếm tiền? Tại sao bạn muốn trở nên thành công?
- Trong cuốn sách cổ, họ nói rằng nếu tôi gieo một hạt giống vào ngày đầu tiên của tháng,
nó sẽ tăng gấp đôi mỗi ngày, nó sẽ tăng 100% mỗi ngày. Vậy 1x2 = 2; 2x2 = 4; 4x2 = 8;
8x2 = 16 và rồi nếu bạn làm một bài toán trên điện thoại, bạn sẽ thấy nó hơn 1.000.000
trong một tháng. Đó là lãi suất, lãi suất rất rất tốt trên hạt giống tốt.

67
- Tất cả chúng ta đều đã có hạt Warren Buffet rồi, chúng ta đã có nó ở đây rồi nhưng
chúng ta đã không đánh thức chúng dậy, thì không có gì xảy ra cả. Điều gì là cách tốt
nhất để đánh thức hạt Warren Buffet của chúng ta dậy?
- Thực sự rất nhiều học viên, họ rất tập trung vào việc gieo hạt, họ muốn thành công, họ
thực sự tập trung và họ làm mỗi ngày cho đến khi họ cho đi một nửa thu nhập của họ,
nhưng vẫn không thành công, và thậm chí họ đang lo lắng, bạn biết đấy, điều gì sẽ xảy
ra tiếp theo?
- Gieo tất cả các túi hạt giống ở cùng một chỗ, một chỗ nhỏ, sau đó thực sự những hạt
giống đó sẽ làm tổn thương nhau, chúng sẽ không lớn nhanh hơn, bạn sẽ có một sự nhầm
lẫn.
CÁCH XỬ LÝ:
- Đất trong hệ thống 4 bước là động lực, động lực là rất quan trọng, và động lực tốt là:
tôi muốn sử dụng 4 bước, tôi muốn thành công để những người khác sẽ sao chép tôi, và
họ sẽ thành công. Vì vậy, tôi nghĩ rằng đất thì phải được tốt.
- Bạn cần thiền café và hãy chắc chắn rằng bạn thực sự hiện diện với cảm xúc của mình
và phần nào đó, nó giống như là một bộ phim 3D đang diễn ra vậy. chất lượng thiền cà
phê cũng giống như là số lượng vậy đó, cụ thể là vài lần một ngày không chỉ trước khi
ngủ.
- Sử dụng 4 sức mạnh để loại bỏ những hạt giống xấu, hối hận thông minh về điều đó.
Hãy cam kết dừng lại, không bao giờ lặp lại nó lần nữa. Đôi khi, điều đó là quá khó, vì
vậy, bạn phải giới hạn thời gian, “tôi sẽ không nói dối trong vòng 24 giờ”, “tôi sẽ không
đi trễ trong vòng 2 ngày”, rồi thì điều đó sẽ rất dễ dàng với bạn. Và điều cuối cùng bù
đắp nghiệp, là gieo trồng một hạt giống tốt mới.
- Hãy lấp đầy giấc mơ của người khác thì giấc mơ của bạn sẽ thành hiện thực, động lực
lớn hơn lớn hơn và thực sự giúp đỡ họ. Ví dụ như việc xây nhà cho người nghèo, thiền
café về việc đó, bạn không chỉ xây dựng ngôi nhà mà là lấp đầy giấc mơ của họ, giấc mơ
cả đời. Đó là một hạt giống cực kỳ mạnh mẽ, nó sẽ phát triển rất nhanh.
- Bạn phải rất khéo léo khi gieo trồng hạt giống tốt, đặt một hạt giống nhỏ mỗi ngày, đều
đặn, đều đặn, đều đặn; hạnh phúc, hạnh phúc, hạnh phúc, với động lực tốt.

68
- Biết ơn người rất đặc biệt giúp bạn gieo trồng hạt giống.
Episode 70: ĐIẾC VÀ MÙ
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Romania, tôi muốn đề cập đến một chủ đề liên quan đến sức khỏe, đó là về
bệnh điếc và khiếm thị. Câu hỏi của tôi là hành động đã làm là gì? Những hạt giống gì
mà cá nhân gieo trồng để phục hồi (render) thị giác và thính giác để giải quyết vấn đề
nghiêm trọng có tác động mạnh vào đời sống anh ấy hoặc cô ấy. Cảm ơn, các bạn thật
tuyệt vời.
TÌM HIỂU:
- Nếu bị mù hoặc bị điếc, sẽ có sự bất tiện, không thuận tiện,
- Bây giờ ở Mỹ giấy vệ sinh có giá trị hơn tiền giấy, nếu ai đó mua hết giấy vệ sinh trong
cửa hàng, họ sẽ không để lại gì cả cho người tiếp theo. Và tôi nghĩ đây là một loại đui
mù, có thể gọi là “sự đui mù về thể chất”.
- Nếu chúng ta hành động mù quáng và chúng ta hành động ích kỷ thì nó cũng có thể ảnh
hưởng đến đôi mắt của chúng ta,
- Bạn có đôi mắt, bạn có đôi tai để nghe, để nhìn thấy là trí tuệ (sự hiểu biết). Vì vậy, nếu
bạn không thể nhìn thấy, bạn không thể nghe, có lẽ, bạn đã làm điều gì đó trước đây để
cản trở những người khác để có được trí tuệ.
- Làm thế nào chúng ta có thể giúp những người mù đó?
CÁCH XỬ LÝ:
- Bạn có thể làm tình nguyện viên cho 1 tổ chức người mù, mỗi tuần một lần bạn đến đó
trong 2 hoặc 3 giờ, bạn có thể đọc sách cho những người mù và những việc tương tự như
thế. Nếu bạn duy trì trong một thời gian dài giúp những người mù hoặc điếc, thì có thể
ngăn chặn hạt giống này.
- Những hạt giống là có thể chia sẻ, chia sẻ trí tuệ, thậm chí chia sẻ những gì bạn biết,
thậm chí chia sẻ những gì bạn đã học được chỉ cách đây vài ngày, và những gì là công
nghệ mới nhất hoặc bất cứ điều gì bạn biết để chia sẻ với người khác.

69
- Cách thực sự để giúp đỡ những người mù là hãy dạy họ giúp đỡ những người khác,
không thành vấn đề là sự quyên góp mà có thể đến để tình nguyện, và khi đó gieo trồng
hạt giống.
- Khi bạn đến thăm người mù và điếc hãy làm cho họ cảm thấy ấm áp, ôm họ, nắm tay
họ giúp cho họ bình tĩnh. Đến thăm họ một cách kiên định.
- Cách để giúp người mù và điếc gieo hạt là khi bạn đến thăm họ hãy tạo điều kiện để họ
chăm sóc bạn, khi đó họ có thể gieo hạt giống tốt cho tương lai.
- Tại những đất nước nghèo như là Châu Phi, mọi người không có tiền để mua mắt kiếng,
bạn có thể kêu gọi tất cả mọi người, bất kỳ ai có dư mắt kiếng, bất kỳ loại gì, không thành
vấn đề, bất kỳ loại tròng nào, hãy cho tôi mắt kiếng cũ của các bạn. Và bạn có thể gửi
đến Châu Phi.
- cách tốt nhất để dạy những người khác về việc chia sẻ, dĩ nhiên là chia sẻ chính bản
thân bạn. Khi đó, những người khác sẽ nhìn thấy các bạn và họ sẽ bắt chước các bạn.
- Câu lạc bộ sách cũng là một cách chia sẻ trí tuệ giúp cho đôi mắt, đôi tai của bạn.
- Bạn hãy cho họ tình thương và dành thời gian, năng lượng của chúng ta cho họ, và khi
đó xây dựng sự tự tin cho họ. Họ có thể đủ can đảm và đủ mạnh mẽ để bắt đầu gieo trồng
hạt giống cho chính họ.
Episode 71: DCI LÀ GÌ?
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Tôi đến từ Mexico, và tôi thấy chương trình Peachtree Buổi Sáng trên
Youtube, có gì đó tôi thấy chưa rõ lắm, vì vậy tôi muốn hỏi: DCI là gì? Hệ thống DCI
vận hành như thế nào? Điều gì làm nên sự khác biệt của hệ thống này so với luật hấp
dẫn và những triết lý khác. Cảm ơn
CÁCH HIỂU:
- DCI là một hệ thống mà bạn phải hành động để nó có hiệu quả, nếu chúng ta đi sâu hơn
vào nó, chúng ta có thể nói rằng hệ thống DCI giải thích tại sao những thứ khác như luật
hấp dẫn, hoặc là các giáo lý hiệu quả, vì vậy tôi nghĩ rằng đó là một cách rất hay để nghĩ

70
về hệ thống này, nó là điều gì đó, nó có vẻ tương tự, nhưng thành thật mà nói thì hoàn
toàn khác.
- Khi được học trực tiếp với hệ thống hạt giống từ Học viện Diamond và sau đó, tôi không
cần bất kỳ điều gì khác. Nó áp dụng cho mọi thứ và tôi đã ứng dụng, đó là lý do tại sao
tôi thích nó rất nhiều bởi vì nó rất đơn giản đến nỗi nó có thể áp dụng vào mọi thứ và bất
kể bạn đang nói về điều gì. Trên nền tảng, nó là hệ thống DCI, hệ thống hạt giống. Vì
vậy, đối với tôi, tôi không có bất kỳ lý do nào tôi phải học phương pháp khác hoặc hệ
thống khác bởi vì tôi đã có một phương pháp bằng vàng rồi.
- DCI cái tên đến từ một cuốn sách cổ, nó hầu như đã 2.500 năm tuổi rồi. Đó là cuốn sách
cổ nhất trên thế giới và trong cuốn sách này họ mô tả một ý tưởng như nếu bạn lấy cây
bút, sau đó nếu bạn đưa cho chú chó, chúng sẽ gặm nó và nếu bạn đưa nó cho con người,
họ sẽ nhìn thấy là cây bút.
+ Câu hỏi: ai đúng? nó phụ thuộc vào việc bạn là chú chó hay con người.
+ Tại sao chú chó thấy một cái gì đó để gặm, tại sao con người thấy một cái gì đó để viết?
và cuốn sách cổ xưa nói chúng ta có những hạt giống trong tâm trí của chúng ta, và khi
chúng ta nhìn vào que màu xanh hạt giống mở ra ngay trong khoảnh khắc đó, chúng ta
không biết bởi vì nó kiểu như vô hình, hạt giống mở ra như là một bức tranh của cây bút
đi vào vật đó và chúng ta nhìn thấy cây bút và chú chó có hạt giống khác,vì vậy khi hạt
giống của chúng mở ra, chúng sẽ thấy một cái gì đó để gặm.
+ Vì vậy, chúng ta nói hệ thống hạt giống nghĩa là mọi thứ trên thế giới này, phần nào đó
nó là trung tính và sau đó nó phụ thuộc vào hạt giống bạn có trong tâm trí, bạn sẽ nhìn
thấy cây bút hay bạn sẽ nhìn thấy một cái gì đó để gặm.
- Hệ thống hạt giống có nghĩa là chúng ta nỗ lực học “ làm cách nào để gieo trồng hạt
giống có chủ đích và chúng ta có thể đạt được những gì chúng ta muốn”.
- Nó là một điều gì đó logic, khác với các triết lý khác, hệ thống này thực sự nói cho bạn
biết từng bước một, và lý do của những việc cần phải làm, đó là một điều quan trọng.
- Khi bạn có mục tiêu tăng thu nhập của mình, bạn có thể áp dụng hệ thống gieo hạt trong
DCI, bạn gieo hạt tiền cho đi một ít từ tiền lương của mình, mỗi tháng.

71
- Nếu bạn muốn tăng thu nhập bằng cách thăng chức thì hãy gieo hạt giúp những người
đồng nghiệp, cấp dưới hay những người trong nhóm của mình có được công việc tốt hơn,
ngay cả khi điều đó có nghĩa là họ sẽ rời khỏi đội của bạn. Bạn sẽ được thăng chức tới vị
trí mà bạn muốn hoặc thậm chí lớn hơn.
- Khi sử dụng hệ thống này khiến bạn rất hạnh phúc vì bạn luôn giúp đỡ người khác mọi
lúc và nếu bạn làm điều đó một cách thông minh, nếu bạn làm theo hệ thống 4 bước thì
bạn cũng có được mọi thứ mà bạn muốn.
- Nó không chỉ là một hệ thống thành công mà còn làm cho những người khác xung
quanh bạn thành công. Và điều đó làm cho bạn rất hạnh phúc và tôi nghĩ trong cuộc sống
bạn phải có cả hai, bạn phải có được thành công và bạn phải hạnh phúc.
- không quan trọng bạn thuộc tầng lớp nào hoặc bạn theo tôn giáo nào hoặc nếu bạn
không quan tâm đến bất kỳ tôn giáo nào thì nó vẫn ổn. Bạn biết đấy, đó là DCI.
- Bạn có thể áp dụng 4 bước gieo hạt cụ thể như sau:
+ Bước 1: xác định điều mình muốn trong 1 câu đơn.
+ Bước 2: tìm người có cùng mong muốn giống mình và lên kế hoạch giúp họ.
+ Bước 3: Hành động: giúp người đó đạt được điều đó ( giúp cho đến khi nào đạt được
mới thôi) thông qua trực tiếp, gián tiếp và dạy học cách đi chia sẻ 4 bước cho người khác
+ Bước 4: thiền café, hãy nghĩ trong tâm bạn, những người này sẽ thực sự hạnh phúc như
thế nào khi họ đạt được mục tiêu của họ và cố gắng tưởng tượng mình đạt được mục tiêu
của mình vì đây là một chủ đề chính ở điểm này, bởi vì bạn đang sử dụng một hệ thống
mà thay vì lấy những gì bạn muốn, bạn đang giúp người khác có được nó trước tiên và
điều đó sẽ tạo ra một thế giới hạnh phúc cho mọi người.
Episode 72: LÀM SAO ĐỂ CẢI THIỆN HỆ THỐNG GIÁO DỤC
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Xin chào thầy Geshe Micheal và chào các thầy cô, tên của tôi là Delia và tôi
đến từ Romania. Câu hỏi của tôi là về hệ thống giáo dục, bạn biết đấy, đất nước chúng
tôi khá là cũ kỹ. Những đứa trẻ thì cố gắng tìm ý nghĩa trong các nội dung được dạy ở
trường hoặc tìm ví dụ sống trong các giáo viên của chúng.Điều mà tôi tin rằng nó sẽ giúp

72
chúng ta học dễ dàng hơn nhiều với nhiều điều niềm vui.Vì vậy, những hạt giống nào mà
chúng ta có thể gieo trồng với vai trò là cha mẹ và trẻ em để thay đổi hệ thống giáo dục
này thành những trải nghiệm thú vị hơn, giá trị hơn. Cảm ơn thầy.
TÌM HIỂU:
- Cha mẹ là những người thầy đầu tiên của bọn trẻ.
- Những đứa trẻ, chúng có nhiều nhu cầu khác với chúng ta.
- Hệ thống lỗi thời này như là bông hoa số 3.
- Điều gì là quan trọng để có niềm vui trong trường học, hoặc những thứ như vậy trong
cuộc sống.
- Làm cách nào, hạt giống nào để nhìn thấy các trường học suy nghĩ nhiều hơn về tương
lai? đứa trẻ sẽ cần gì cho 10 năm hay 20 năm tới ngay từ bây giờ.
- Những hạt giống nào cho sự cải tiến hoặc sáng tạo?
- Hạt giống nào để gặp những người thầy tốt?
- Những người tôi biết có con, những đứa trẻ giữ cho họ trẻ hơn và những đứa trẻ cho họ
những ý tưởng mới và những đứa trẻ luôn đặt câu hỏi và những đứa trẻ đang hỏi bạn.
CÁCH XỬ LÝ:
- Cố gắng hơn để học vài thứ mới mỗi ngày, có thể bất kỳ thứ gì, nó sẽ không cần phải là
về triết học. Nó có thể là thứ gì đó mới ở máy tính hoặc thứ gì đó ở ngoài kia. Khi đó,
điều đó sẽ là một hạt giống.
- Hãy mang đến những khoảnh khắc ý nghĩa và những khoảnh khắc đầy thú vị cho mọi
người. Cố gắng tập trung và gửi những hạt giống đó cho hệ thống lỗi thời mà chúng ta
có hiện tại.
- Chúng ta có thể làm cho người khác khích lệ người khác để họ cũng có niềm vui. Ví dụ
nếu bạn là giáo viên bạn có thể làm khoá học rất vui, khi đó sinh viên thích nó, hoặc với
tư cách là cha mẹ, bạn cũng có thể làm nhiều thứ thiệt vui vẻ ở nhà.
- Bạn có thể tán dương những thành công của người khác và sau đó cũng chia sẻ những
ý tưởng sáng tạo có giá trị tới nhiều người khác.

73
- Quay về với những điều căn bản, với những người thầy đã đi trước và xây dựng từ đó.
Đó gọi là “đứng trên vai của những người khổng lồ”. Chia sẻ ý tưởng tốt của họ và tán
dương những ý tưởng tuyệt vời mà những người khác đã truyền lại.
- Những gì bạn hiểu, hãy chia sẻ với người khác, những điều tốt đẹp bạn hiểu, chia sẻ nó
với những người khác, khi đó thì bạn có thể hiểu nhiều hơn sau đó. Đó cũng là cách để
gặp một người thầy giỏi.
- Buổi sáng trong thiền định, thực hiện một lời cầu nguyện nhỏ rằng hôm nay hy vọng
gặp một người sẽ dạy bạn điều gì đó và sau đó, cả ngày bạn đang tìm ai đó để dạy bạn
điều gì đó. Nó là một hạt giống rất tốt, nó là một hạt giống rất ngọt ngào.
Episode 73: HẠT GIỐNG ĐỂ THẤY NGƯỜI KHÁC CHĂM SÓC BẢN THÂN HỌ
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Xin chào thầy Geshe Michael, tôi là Kathlyn đến từ Malaysia. Tôi có một
câu hỏi. Bố tôi đang bị bệnh tiểu đường, căn bệnh mà dẫn đến bệnh suy thận, vì vậy ông
ấy đang phải uống thuốc nhưng ông ấy từ chối kiểm soát bệnh tiểu đường hoặc thậm chí
còn làm những việc có hại đến bệnh tiểu đường. Vì vậy, chúng tôi đã khuyên ông ấy nhiều
lần. Vậy gia đình tôi có thể làm gì để bố tôi có thể thể biết cách tự chăm sóc sức khỏe
của mình một cách ý thức mà không cần ép buộc. Cảm ơn.
TÌM HIỂU:
- Chúng ta có những thói quen mà chúng ta tạo ra trong suốt cuộc đời và chúng trở nên
rất mạnh mẽ khi chúng ta ngày càng trở nên già đi.
- Không chỉ những thứ bạn cầm trên tay đến từ bạn, mà cả những người bạn nhìn thấy
xung quanh bạn, họ cũng đến từ bạn và những thói quen họ có cũng đến từ bạn.
- Một hạt giống nhỏ tạo thành một cây to và một cây to đến từ một hạt giống nhỏ. Sức
khỏe của cha bạn, nó giống như một cây to và hạt giống, hạt giống nhỏ là thứ gì đó bạn
đang làm.
- Sự từ chối lớn mà chúng ta thấy trong cuộc sống của chúng ta đến từ sự từ chối nhỏ mà
chúng ta dành cho những người khác trong cuộc sống của chúng ta.
CÁCH XỬ LÝ:

74
- Đóa hoa 3: bạn tạo ra con người và thế giới xung quanh bạn. Ví dụ như Cha của Ana
ông ấy đã ăn thịt trong suốt cả cuộc đời của mình. Ana đã bắt đầu ăn ít thịt hơn trong 7
năm qua hoặc đại loại như thế, và cô nghĩ rằng ông ấy đã thấy điển hình của cô. Cô có
một số năng lượng tốt hơn và có lần, cách đây 2 năm, ông ấy gọi Ana và nói: Cha không
muốn ăn thịt nữa, chỉ cho cha một vài công thức nấu ăn đi nào.
- Hãy trở thành một hình mẫu cho gia đình của bạn.
- Hãy tìm kiếm một số chứng nghiện nhỏ đang bao phủ trong cuộc sống của riêng bạn,
điện thoại của bạn và xem liệu bạn có thể dừng nó vì cha bạn được không ? Không phải
cho bạn, được chứ ?, và sau đó hồi hướng nó cho cha của bạn. Đó là một cách rất mạnh
mẽ và hạnh phúc để thấy ông ấy ngừng nghiện.
- Bạn có thể làm những điều rất nhỏ như băng qua đường khi đèn xanh, lắng nghe người
khác nói, khi làm những điều nhỏ đó hãy nghĩ bạn làm vì những người xung quanh bạn,
vì người thân của bạn.
- Hãy tạo thói quen ăn ít thịt hoặc 1 tuần 1 lần có một ngày không ăn thịt. Hãy nấu cho
người thân của bạn một vài cái gì đó thật ngon vào mà không có thịt trong đó.
- Nếu bữa sáng của bạn không ăn thịt hãy thiền café về điều đó.
Episode 74: LỢI NHUÂN KINH DOANH VÀ KẾ HOẠCH SAU LỆNH ĐÓNG CỬA
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Xin chào nhóm kim cương, tôi là Carmen, đến từ Vương Quốc Anh,và đang
làm việc tại Myanmar câu hỏi của tôi hôm nay là tôi sở hữu một công ty, và công ty liên
tục phải hạ giá để có thể lôi kéo khách hàng và điều này làm ảnh hưởng xấu đến lợi
nhuận của chúng tôi , chúng tôi có thể làm gì về điều này? Và câu hỏi thứ hai là với rất
nhiều sự không chắc chắn đặc biệt là với virus corona ảnh hưởng đến mọi người, tôi cần
gieo hạt giống gì để nhìn thấy kinh doanh của tôi sống sót sau thời gian đóng cửa, xin
cảm ơn rất nhiều.
TÌM HIỂU:

75
- Nếu chúng ta nghĩ về bài học cây bút, có lẽ không quá nhiều mối liên hệ tương quan
giữa việc thu hút nhiều khách hàng và giảm giá. Vì LV họ đã tăng giá và họ cũng đã thu
hút được nhiều khách hàng.
- Một người nào đó từ Thẩm Quyến Trung Quốc, họ đã quyên góp rất lớn cho trường Đại
Học mới ở Châu Á thông qua thầy Geshe. Trong khi, mọi người đang có ít công việc
hơn, ít thu nhập hơn trong khủng hoảng virut này. Thầy đã hỏi cô ấy làm như thế nào?
Cô ấy nói, công việc kinh doanh của tôi đang tốt nhất, 3 tháng qua chưa từng có trong
lịch sử kinh doanh của chúng tôi, nhờ sử dụng 4 bước.
- Bạn có thể tăng giá lên hoặc xuống và lợi nhuận sẽ xảy ra với rất nhiều cách khác nhau
cho rất nhiều công ty khác nhau. Vì vậy, điều này cũng nói lên rằng lợi nhuận cũng đến
từ hạt giống của chúng ta.
- nếu bạn đọc quyển Năng Đoạn Kim Cương, quyển Kim Cang Kinh, ở đó, nó nói rằng
nếu nhiều người bắt đầu sử dụng hệ thống hạt giống và nếu nhiều người bắt đầu hiểu cách
kiếm tiền là giúp người khác kiếm tiền, vì vậy nếu nhiều người bắt đầu sử dụng hệ thống
hạt giống trên thế giới thì nó cũng sẽ giết chết những hạt giống xấu cũ, vì vậy tất cả những
hạt giống xấu cũ sẽ nở ra rất nhanh.
- Bạn nghĩ rằng virus là một cái gì đó đến từ những hạt giống xấu của mình hay bạn nghĩ
rằng virus ngụ ý sự kết thúc của những hạt giống xấu? Cái nào đây? Bạn cảm thấy thế
nào về điều này?
CÁCH XỬ LÝ:
- Chúng ta phải bắt đầu với 4 bước và hiểu rằng nếu chúng ta muốn có lợi nhuận, chúng
ta muốn một điều gì đó thì chúng ta phải cho người khác bất cứ điều gì mà họ muốn.
- Bạn hãy coi đó là một cơ hội tốt vì nhờ giai đoạn cách ly, bạn có thể dễ dàng tìm ai đó
để giúp đỡ bởi vì mọi người đều phải đối mặt với cùng một vấn đề. Giúp đỡ lẫn nhau
hoặc bạn chỉ là giúp cô ấy, hoặc giới thiệu một số khách hàng cho cô ấy, hoặc có thể, nếu
bạn muốn làm điều đó mạnh mẽ hơn, bạn cũng có thể đóng góp một số tiền cho một số
doanh nghiệp không thể tồn tại.
- Bốn bước dành cho Carmen:

76
+ Bước số 1 là Carmen muốn doanh nghiệp của mình kiếm được lợi nhuận ngay cả trong
thời điểm khó khăn này.
+ Bước số 2: Tìm ai đó cũng muốn tăng lợi nhuận hoặc tăng thu nhập của họ.
+ Bước số 3: cô ấy có thể chia sẻ lợi nhuận mà họ đã kiếm được với cộng sự của mình,
đó sẽ là một hạt giống rất tốt, và nó không cần phải là một số tiền lớn. Quan trọng hơn
đó là chủ đích cách mà cô ấy đang chia sẻ lợi nhuận.
+ Bước số 4: trước khi bạn đi ngủ, đừng lo lắng về virus và ngừng lo lắng về bản thân,
hay những điều khác, bạn chỉ cần nhớ những gì bạn đã cho bạn bè, những gì bạn đã làm
để giúp các doanh nghiệp khác, hạt giống nhỏ có thể cho kết quả lớn chỉ bằng cách bạn
hạnh phúc, vì vậy hãy vui vẻ đi ngủ. Nếu bạn không phiền, bạn cũng có thể thiền café
buổi sáng, tôi nghĩ nó sẽ, bạn có liều lượng gấp đôi, hạt giống của bạn sẽ phát triển nhanh
hơn nhiều.
- Chúng ta đang sống trong tình cảnh bị cách ly. Điều này có nghĩa là một vài hạt giống
xấu đang chín muồi. Vì vậy, đây là một cách nhìn rất tốt. Vì nó cũng có nghĩa là bạn đang
loại bỏ những hạt giống xấu và bạn sẵn sàng để chào đón những hạt giống tốt đến với
bạn.
- Việc giữ những hạt giống để tránh những tác động ngoại cảnh có thể làm ảnh hưởng tới
doanh nghiệp của bạn, đó là việc giữ lời hứa của mình. Phần lớn là việc giữ lời hứa không
làm những điều gì ảnh hưởng đến tính nhân văn của doanh nghiệp. Cách bạn vận hành
doanh nghiệp của bạn. Đấy là một hạt giống tốt để gieo cho việc bảo vệ doanh nghiệp
của chúng ta khỏi vấn đề cách ly do dịch bệnh.
- Để chuẩn bị cho sau virus, là có một tầm nhìn mới về việc giữ vững những nguyên tắc
đạo đức. Đừng va chạm để sinh tồn, hãy va chạm cho một công việc kinh doanh thành
công nhiều hơn nữa.
Episode 75: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO SỰ BÌNH AN
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Xin chào Geshe. Tôi là Beatrice đến từ Thượng Hải. Câu hỏi của tôi là Thầy
có thể hướng dẫn chúng tôi gieo trồng hạt giống cho sự bình yên và sự ổn định của thế

77
giới, bởi vì virus corona đang lan rộng khắp thế giới và nó có thể kéo theo khủng hoảng
tài chính hoặc chính trị. Vì vậy, tôi nghĩ rằng nó có thể mạnh mẽ đối với chúng ta. Bất
kỳ ai xem video này làm cùng nhau để tạo ra 1 thế giới bình yên cho tương lai chúng ta
và con em chúng ta. Cảm ơn rất nhiều.
TÌM HIỂU:
- Chia sẻ là chìa khóa để ngăn chặn cuộc đấu tranh về mặt tài chính. Và sự bình yên và
sự ổn định tài chính được kết nối với nhau.
- Thế giới đang đến từ những hạt giống của chúng ta.
- Bạn đang ở giữa cuộc khủng hoảng thế giới? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không có tiền?
- chúng ta có nhiều sự khác nhau, cuối cùng thì chúng ta vẫn bình đẳng. Vì vậy, hãy giúp
đỡ lẫn nhau và hãy chia sẻ những gì chúng ta có.
CÁCH XỬ LÝ:
- Khi bạn hòa mình vào thiên nhiên, trái tim bạn sẽ thay đổi, bạn sẽ cảm thấy sự bình yên
sâu sắc và mọi thứ sẽ ổn thôi.
- Chia sẻ những gì bạn có, tuần này chia sẻ 10%, tuần sau lại chia sẻ 10%, tuần sau lại
chia sẻ 10%. Nó sẽ phá vỡ thứ khác, nó cũng sẽ tạo ra hòa bình trên thế giới.
- Hãy can đảm và làm những gì bạn muốn làm. Cho đi từ thiện nhiều hơn, bạn tạo thói
quen 10% một tháng. Hãy thiền cà phê cho bất kỳ loại mua hàng nào mà bạn đang làm.
Thiền cà phê bởi vì bạn đang giúp đỡ nền kinh tế, nền kinh tế địa phương và họ có việc
làm, họ không bị mất việc làm.
- Hãy thay đổi trạng thái của tâm trí mà bạn có sang một điều gì đó hào phóng hơn, Nếu
bạn thay đổi tư duy khi bạn đang làm những việc mà bạn đang làm rồi, khi đó kết quả sẽ
khác đi.
- Hãy để tiền di chuyển , hãy để tiền lưu thông. Khi bạn mua một thứ, hãy nghĩ về những
người khác.
- Hãy tìm 1 người bạn, nói về những nỗi sợ mà các bạn có, và giúp đỡ lẫn nhau mỗi tuần.
Bằng cách này, bạn đang gieo trồng hạt giống cho kết quả tốt hơn sau khi lệnh phong toả.
- Hãy chắc chắn rằng bạn chia sẻ một thứ gì đó mỗi ngày. Hãy tấn công nỗi sợ của bạn,
chia sẻ, chiến đấu với nỗi sợ.

78
Episode 76: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO SỰ THÔNG MINH
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Tên tôi là Dalia và tôi đến từ Rumani. Câu hỏi của tôi là: hạt giống để thông
minh là gì? Con gái tôi gần 10 tuổi, cô bé có thể hiểu rất dễ dàng, ví dụ như hạt giống,
có thể hiểu nhiều mối tương quan, cô bé có thể ghi nhớ một dòng dài các động tác trong
khiêu vũ. Nhưng cô ấy khó khăn để hiểu môn toán, các khái niệm, các phép tính và nội
dung của môn toán học ngày càng khó hơn ở trường. Vì vậy, đó là câu hỏi của tôi. Cám
ơn, tạm biệt.
TÌM HIỂU:
- Tất cả những phép toán bạn học được ở trường, bạn sẽ không bao giờ sử dụng nó trong
cả cuộc đời mình.
- Có thể bạn đang sử dụng tâm trí của mình cho một số thứ không quan trọng, có thể bạn
đang sử dụng rất nhiều thời gian của mình với một số lời nói vô nghĩa, hoặc một cái gì
đó tương tự. Đó là lý do tại sao bạn thấy những đứa trẻ của mình phải vật lộn với thứ gì
đó ở trường.
- Khi đứa trẻ tin mình không học giỏi toán, loại niềm tin này cũng đến từ hạt giống.
- Có thể thấy rằng người thích toán là người giỏi về toán, và người không thích toán là
người không giỏi về nó.
- Nếu bạn thấy mình không giỏi về toán, không thông minh, làm thế nào bạn có thể thay
đổi được? làm thế nào bạn có thể thiền cafe tốt hơn?
CÁCH XỬ LÝ:
- Bạn đã biết 4 bước, nên hãy cùng con gái trước khi đi ngủ thiền cafe, thiền cafe sẽ cho
bạn những hạt giống để thích điều gì đó, có thể điều đó sẽ giúp ích nhiều cho việc thích
toán và sau đó trở nên giỏi hơn với nó.
- Nếu bạn chưa thiền café tốt hãy cố gắng giúp mọi người thiền cafe, nhờ vậy bạn có thể
có được những hạt giống để làm nó tốt hơn.
- Hãy giúp mọi người cảm thấy tốt hơn về chính họ, tạo thói quen làm mọi người hạnh
phúc, khi đó tự động bạn sẽ có thời gian tốt khi bạn thiền cafe.

79
- Dừng việc lãng phí thời gian , hãy làm từng bước, từng bước. Hãy bắt đầu bằng việc
dùng hết 4 tiếng vào việc rất rất rất hữu ích, rất rất rất quan trọng. Tâm trí của bạn sẽ bắt
đầu chuyển sang những điều quan trọng. Và đột nhiên sau vài ngày thực hành điều này,
sự thay đổi nhỏ này, tâm trí của bạn sẽ bắt đầu tập trung vào những điều quan trọng khác
và hãy đi khá chậm thôi bởi vì chúng ta phải tận hưởng nó.
- Khuyến khích cô bé dùng bốn bước để giúp những đứa trẻ khác trong trường học mà
học không tốt về môn toán hoặc không tốt về những khóa học khác và rồi kết quả sẽ quay
trở lại rất sớm thôi.
Episode 78: LÀM THẾ NÀO ĐỂ NÓI “KHÔNG”
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Xin chào Thầy Geshe Michael và mọi người. Tên tôi là Houi và xin chào các
bạn từ Düssler, Đức. Câu hỏi của tôi là loại hạt giống nào tôi gieo nếu tôi nói không với
người khác để theo đuổi một cuộc sống trung thực. Nó có vẻ lành mạnh hơn khi chỉ nói
không hoặc nói quan điểm trung thực của tôi, nhưng điều này khiến người khác khó chịu.
Thật tuyệt vời nếu các bạn có thể làm rõ điều này giúp tôi. Cảm ơn nhiều và chúc một
ngày tốt lành.
TÌM HIỂU:
- Sẽ là một hạt giống rất xấu khi không nói sự thật. Nhưng nếu nói sự thật, thì sẽ làm tổn
thương cảm xúc của người nghe.
- Khi bạn thay đổi chủ đề theo cách nào đó, thì bạn cũng đang nói dối, bởi vì người đó
đã hỏi bạn một câu hỏi và bạn không trả lời trực tiếp câu hỏi đó, bạn đang thay đổi chủ
đề. Vì vậy điều đó có lẽ cảm thấy nhẹ nhàng hơn, nhưng nó không cảm giác trung thực
mấy
- Tại sao bạn cần nói “không” với người này đó là bạn muốn từ chối anh ấy hoặc muốn
làm cho anh ấy cảm thấy không thoải mái hoặc bạn chỉ muốn chỉ giúp anh ấy nhiều hơn.
- Nếu bạn không phải là người tốt, nếu bạn không phải là người tử tế, bạn sẽ chỉ nói dối,
bạn sẽ không có vấn đề gì.
- Hạt giống gì đặt bạn vào tình huống khó khăn?

80
CÁCH NHÌN NHẬN:
- Bạn đang gieo trồng một hạt giống rất tốt, nó là hột hạt giống ngọt ngào, tốt đẹp trong
cuộc sống đôi khi bạn có một câu hỏi về luân lý hoặc bạn có câu hỏi về đạo đức. Và
không phải tất cả các câu hỏi đạo đức có câu trả lời tốt. Không phải tất cả các câu hỏi đạo
đức có câu trả lời rõ ràng. Nó không chỉ là Có hoặc Không. Bạn đã quan ngại hoặc bạn
cảm thấy mâu thuẫn trong lòng rằng bạn không biết cách đúng đắn?
- Có lẽ cách tốt để tấn công vấn đề là cài ghim cho chiếc dập ghim. Cần tạo thói quen
quan tâm những người xung quanh bạn mọi lúc, quan tâm đến cảm xúc và suy nghĩ của
họ. Bạn có thể tích lũy rất nhiều hạt giống chăm sóc người khác. Bạn sẽ có hạt giống nở
ra để không phải tổn thương người khác.
- Cũng khá khó cho người khác để nói không. Nên bạn sẽ không hỏi hoặc bạn sẽ nghĩ
cách khác để giao tiếp. Chỉ cần cũng cho họ cơ hội nói không, cũng như cho họ cơ hội
để nghĩ về nó, cũng bằng cách làm điều đó để quan tâm đến người khác theo cách này.
Bạn sẽ không luôn luôn bị đặt vào tình huống khó khăn như thế này.
- Bất kể bạn muốn nói Có hoặc muốn nói Không, luôn luôn có sự thật phía sau.
- Đôi khi bạn nên kiểm tra tại sao, tại sao bạn lại sợ trả lời là không. Bạn biết đó, có thể
là nó tốt hơn, có thể nó sẽ giúp những người khác nếu bạn nói không, ngay cả họ có thể
buồn phiền.
- Cần thúc đẩy tâm trí của chúng ta, để tìm những phương tiện khéo léo, nghĩa là để đạt
được cả hai lợi ích.
Episode 79: CÁI CHẾT
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Xin chào, Tôi là Agnya và tôi đến từ Latvia. Câu hỏi của tôi là về cái chết.
Tôi biết rằng nó là một điều không thể tránh khỏi, nhưng nếu câu chuyện cây bút là đúng
và rằng, nếu tôi chịu trách nhiệm cho mọi điều gì xảy ra với mình, vậy tôi có trách nhiệm
như thế nào khi một thành viên gia đình, hoặc một người họ hàng hoặc một người bạn
qua đời? Những hạt giống nào đã làm cho điều này xảy ra, tại khoảnh khắc ấy? Cảm ơn!
TÌM HIỂU:

81
- Việc bạn nhìn thấy ai đó qua đời, nó đến từ bạn, nhưng họ thấy gì? Đừng nghĩ rằng bạn
quan trọng đến mức hạt giống của bạn sẽ kiểm soát những gì họ nghĩ, những gì họ nhìn
thấy, có thể họ đang nhìn thấy một thứ gì đó rất đẹp, có thể một thiên thần đã đến và đưa
họ lên thiên đường, bạn không biết được.
- Chúng ta có thể thấy từ phía chúng ta rằng họ chết, nhưng trước hết, đó không phải lỗi
của bạn, bạn đã không giết họ hoặc những thứ tương tự, những gì họ thấy có lẽ là thứ gì
đó rất đẹp.
- Có thể gieo hạt giống để không nhìn thấy người khác chết, điều đó là có thể hay không?
- ở trường Đại học Quản lý Quốc tế Sedona, nghiên cứu về sự đổi mới thực sự của khóa
học cấp độ 9, đã nghiên cứu về sáu thế giới quan giống như một nấc thang của sự hiểu
biết. Và ở đỉnh của các nấc thang là thế giới quan thực sự thực sự đúng đắn gắn kết thế
giới kim cương và hiểu những gì chúng ta đang nói ở đây,
- Có một số cấp độ khác và cấp độ đầu tiên là mọi thứ bắt đầu phải kết thúc. Và nếu chúng
ta đang nghĩ về điều này, chúng ta được sinh ra và đến một lúc, cái chết là không thể
tránh khỏi và cuộc sống kết thúc.
- Một thế giới quan khác sẽ là một nửa trong số đó đến từ tôi và một nửa trong số đó đến
từ cây bút từ những gì tôi đã hiểu. Ví dụ, cây bút đến từ chính tôi nhưng có một màu ở
đó và có một hình dạng ở đó.
CÁCH XỬ LÝ:
- Bảo vệ sự sống là một hạt giống quan trọng để không thấy người khác chết vì người
khác đến từ chúng ta. Nhưng hạt giống nói đến là hạt giống khác, có thể là thứ gì đó trong
hệ thống DCI mà chúng ta gọi là hạt giống chạm vào thế giới Kim cương.
- Nghiên cứu sâu hệ thống hạt giống. Bởi vì khi bạn đang học, bạn nhận được câu trả lời
sâu hơn và sâu hơn giúp bạn thực sự hiểu câu chuyện về cây bút là gì bởi vì nó phức tạp
hơn nhiều so với nó có vẻ.
- Bạn có thể tôn trọng sự sống, hãy cố gắng không ăn thịt hoặc nếu bạn thực sự ăn nhiều
thịt, hãy cố gắng chỉ ăn một vài ngày một tuần hoặc một cái gì đó tương tự và tôn trọng.
Mọi sinh vật đều muốn sự sống của chúng. Mọi sinh vật đều muốn sống, không ai thích
chết. Tôn trọng sự sống ngay cả sự sống nhỏ.

82
- Đừng đợi cho đến khi điều đó xảy ra, hãy bắt đầu nó trước khi điều đó xảy ra, hãy tự
mình chuẩn bị bởi vì hạt giống sẽ xuất hiện.
- Khi người thân của bạn hay ai đó bạn quen qua đời, khi họ ở Thân trung ấm hãy nói
chuyện với họ, mỗi ngày, hãy vào phòng của mình, ngồi yên tĩnh trong 10 phút và gợi
cho họ nhớ về những điều tốt đẹp mà các bạn đã thấy. điều đó sẽ giúp được họ trong cuộc
hành trình. Điều này là vô cùng hữu ích.
- Thiền cái chết mỗi buổi sáng khi bạn đánh răng, ““Bạn sẽ làm gì hôm nay? Nếu như
bạn sắp qua đời tối nay”.
- Thực sự ưu tiên cho cuộc sống của bạn, làm cho những ngày của bạn có ý nghĩa và giữ
cho bạn được có cơ sở vững chắc bởi vì điều đó thì không thể tránh khỏi. Đó là một sự
thật.
Episode 80: NHỮNG HẠT GIỐNG PHẢN TRỌNG LỰC
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân mình, có thể còn nhiều
chỗ thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc
hơn.”
CÂU HỎI: “Xin chào Thầy Geshe Michael, cô OReid và thầy Scott, tôi là Tobias đến từ
Berlin. Những hạt giống nào tôi gieo trồng để trải nghiệm trọng lực chẳng hạn? Và cũng
như những hạt giống nào tôi có thể gieo cho việc phản trọng lực? Cảm ơn Thầy.
TÌM HIỂU:
- Nagarjuna nói, trọng lực là một điều kỳ diệu sẵn rồi. Để có phản trọng lực là dễ dàng,
bởi vì chúng ta đã có một điều kỳ diệu, được gọi là trọng lực. Và không có trọng lực, tất
cả chúng ta sẽ chết ngay bây giờ. Sẽ không có gì, sẽ không có cuộc sống nào.
- Không chỉ là wifi, không chỉ là trọng lực, không chỉ là máy bay, mà còn là tất cả cuộc
sống xung quanh chúng ta đều là một điều kỳ diệu. cuộc sống cũng là điều kỳ diệu.
- Khi bạn muốn tìm ra cách để gieo trồng một hạt giống, bạn phải tìm hiểu, nó sẽ khiến
bạn cảm thấy như thế nào, bạn cảm thấy về nó như thế nào ?
- Làm thế nào để gieo trồng hạt giống cho niềm vui thật sự, giống như, chỉ để chơi trên
bầu trời, không có lo lắng về việc rơi xuống.
CÁCH XỬ LÝ:

83
- Nếu bạn nói, có phản trọng lực sẽ rất vui đối với bạn. Thì hạt giống phải là một hạt
giống tốt, phải là một hạt giống hạnh phúc.
- Cố gắng tìm những cơ hội để mang đến những khoảnh khắc vui vẻ, chỉ một phút, một
vài phút, mang đến những khoảnh khắc vui vẻ cho mọi người.
- Hãy thiền café về những hạt giống vui vẻ mà bạn đã gieo và hồi hướng để có những hạt
giống phản trọng lực.
- Để có trải nghiệm phản trọng lực. Cần trân trọng, những hạt giống trọng lực là điều may
mắn, là điều rất may mắn cho chúng ta để trải nghiệm trọng lực. Cảm thấy biết ơn về điều
đó, cho phản trọng lực nếu nó là 1 trải nghiệm vui vẻ, khi đó bạn có thể gieo trồng những
hạt giống để giúp đỡ mọi người xung quanh cũng có niềm vui.
Episode 81: GIEO THẾ NÀO ĐỂ CÓ MỘT NGƯỜI CHA VÀ MỘT NGƯỜI EM GÁI
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân mình, có thể còn nhiều
chỗ thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc
hơn.”
CÂU HỎI: Xin chào Geshe Michael. Đây là Yulia từ Romania. Tôi có người mẹ tốt nhất
trên khắp thế giới và tôi yêu bà ấy rất nhiều. Bà ấy là thiên thần của tôi và chúng tôi rất
hạnh phúc với nhau. Nhưng, mẹ tôi đã độc thân trong khoảng thời gian dài. Và…chà…
tôi có 1 hạt giống nghiệp rất đẹp với mẹ tôi. Tôi không có cha. Làm cách nào tôi có thể
gieo trồng 1 người Cha và 1 cô em gái bé nhỏ? Cám ơn rất nhiều.
TÌM HIỂU:
- Trong hoàn cảnh đó, bản thân bạn rất cô đơn. Bạn thấy rất mất kết nối. Đó là tại sao bạn
muốn mở rộng gia đình của bạn và gieo trồng hạt giống để có cha và một em gái.
- Hãy nhận định cảm xúc của bạn, hãy tự hỏi: Người cha đó sẽ cho tôi điều gì? Người em
gái đó sẽ cho tôi điều gì?
- Là một người mẹ, đôi khi, phụ nữ, họ không cảm thấy ổn và đôi khi không an toàn khi
mang một người mới vào trong gia đình vì bà ấy muốn điều tốt nhất cho bạn,
CÁCH XỬ LÝ:
- Bạn nên cực kỳ, cực kỳ trung thành với bạn bè của bạn, cho họ sự hỗ trợ như một người
em gái, sự gắn kết gia đình là mối liên kết mạnh mẽ.

84
- Trong mỗi lớp học luôn có một người kỳ quặc, một người không bao giờ được chấp
nhận, và mọi người đều nghĩ rằng họ ngu ngốc. Bạn có thể thực sự kết nối với những
người này và cố gắng đưa họ hòa nhập với cộng đồng, cho họ cảm giác gần gũi với nhau.
- Đừng tham gia vào những cuộc nói chuyện tiêu cực về cha mẹ, bạn cũng có thể cũng
cố gắng khắc phục các cuộc chiến hoặc xung đột, những thứ ở trường vì vậy ngôi trường
sẽ là mảnh đất gieo trồng tốt để bạn tạo ra gia đình xinh đẹp mà bạn đang có ý định tạo
ra.
- Bạn có thể gieo những hạt giống rất tốt để có một người cha hoặc một người nào đó
giống như một người cha trong cuộc sống của bạn. Và có một cô em gái hoặc một người
nào đó như là em gái trong cuộc sống của bạn. Bằng cách thể hiện sự biết ơn của bạn
dành cho mẹ của bạn và cảm ơn bà và nói với bà rằng bà tuyệt vời như thế nào và bạn
biết ơn bà ấy nhiều như thế nào, và bà đã làm cho bạn quá nhiều như thế nào.
- Khi bạn gặp mẹ của bạn mình và bạn gặp bố của bạn mình, cũng hãy khuyến khích bạn
của bạn. Hãy nói, các bạn nên cảm ơn mẹ của bạn và cảm ơn bố của bạn, các bạn thật
may mắn khi có một người cha tuyệt vời như vậy. Và bạn thật may mắn khi có một người
mẹ tuyệt vời như vậy.
- Bạn có mối liên hệ tốt với mẹ của bạn, có thể bạn nên nói chuyện với mẹ bạn về những
gì bạn cảm thấy bên trong chính mình, và có thể mẹ bạn sẽ chia sẻ những gì bà cảm thấy
trong chính mình. Bạn sẽ có một ý tưởng và bắt đầu tạo ra một gia đình đẹp cùng nhau,
bắt đầu gieo thêm nhiều hạt giống.
- Cố gắng nhìn xung quanh xem những đứa trẻ nào cảm thấy cô đơn. Hãy cố gắng hỗ trợ
những đứa trẻ này hơn bao giờ hết, hãy mang chúng lại với nhau. Hãy tốt với chúng. Làm
cho mọi người hạnh phúc. Làm cho trẻ em hạnh phúc. Mang lại cho họ hạnh phúc.
- Hãy hạnh phúc về những gia đình tuyệt vời khác, hãy vui mừng với những gì bạn thấy
rằng bạn bè của bạn có gia đình tuyệt vời.
- Mỗi đêm bạn hạnh phúc về hạt giống tuyệt vời và bạn biết ơn mẹ bạn thiền cafe , đừng
quên đó là điều quan trọng. Bạn có thể làm với mẹ của bạn. Và rồi bạn hồi hướng nó đến
việc bạn muốn đạt được, giấc mơ của bạn thành hiện thực.

85
- Những gia đình nhập cư có những đứa trẻ, điều quan trọng đặc biệt cho những đứa trẻ
của gia đình đó, nếu bạn kết bạn với chúng, bạn chào đón chúng, và bạn hãy tìm xem bạn
có thể làm gì để giúp chúng không. Những đứa trẻ của những gia đình đó, chúng sẽ rất
biết ơn khi những đứa trẻ khác cố gắng tạo kết nối với chúng và làm chúng thấy ấm áp
và thân thiện.
Episode 82: SỐNG MỘT CUỘC SỐNG TỐT ĐẸP
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Xin chào, tên tôi là Delia và tôi đến từ Romania. Câu hỏi của tôi là: Những
hạt giống nào nên được gieo trồng để sống một cuộc sống tốt. Có nghĩa của cuộc sống
hiện đại, để có được sự thoải mái, có thể đi du lịch, sử dụng công nghệ, nhưng đồng thời
giảm ô nhiễm và chăm sóc đến môi trường để được sạch sẽ, được an toàn, được lành
mạnh cho mọi loài sinh vật đang sống. Xin cảm ơn
- Chương trình café Peach Tree của Thầy Geshe MR với những nhà tổ chức DCI và đội
nhóm từ khắp nơi trên thế giới. Tất cả họ đều dường như khá hạnh phúc, và tất cả họ đều
dường như rất bình tĩnh và họ đang tập trung cho người khác. Họ đang chia sẻ những thứ
mà họ có. Đó là kết quả của hệ thống 4 bước này: nó không chỉ về tiền bạc và tự do tài
chính, môi trường an toàn và lành mạnh, mà bản thân hệ thống này có nhiều sự vui vẻ.
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Mục tiêu của bạn thực sự nằm trong năm mục tiêu DCI, có một cách làm mới của việc
thực hiện điều đó. Đó là sử dụng hệ thống hạt giống, bằng cách sử dụng bốn bước.
+ Bạn muốn có một cuộc sống thoải mái.
+ Bạn cần tìm một người mà đang có cùng mong muốn với bạn
+ Bạn hành động, làm điều đó một cách thường xuyên, giống như mỗi tuần một lần, chỉ
một giờ mỗi lần, nói chuyện với người đó, giúp người đạt được mục tiêu.
+ Thiền cà phê nghĩ về : thật tuyệt vời làm sao mình giúp ai đó đạt được mục tiêu. Điều
đó thì thật tuyệt bởi vì tôi đang sử dụng một phương pháp mới để giúp đỡ ai đó và tôi
biết tôi chắc chắn sẽ đạt được điều đó, tôi sẽ trở thành một hình mẫu cho mọi người.

86
=> Bạn không cần phải tin, chỉ cần thử nó và xem xem liệu nó có hiệu quả với mình
không?
- Những nguyên tắc trong Năng đoạn kim cương, có 10 thiện nghiệp. Bạn phải rất cẩn
thận về việc tôn trọng những mối quan hệ của người khác. Bạn nên giữ đúng cam kết của
mình, bạn không nên làm phiền hôn nhân của người khác, mối quan hệ của người khác,
điều đó có ảnh hưởng trực tiếp đến ô nhiễm. Và nếu bạn làm điều này, bạn sẽ nhìn thấy
một môi trường trong sạch xung quanh mình.
- Bạn có thể trồng một hạt giống nhỏ, và bạn có thể có một kết quả môi trường to lớn.
- Hãy giữ cuốn sổ 6 thời, giữ cuốn sổ 6 thời của bạn với 10 thiện nghiệp . Và đặc biệt là
hãy thực hiện 3 thiện nghiệp đầu tiên. ( 1. Bảo vệ sự sống. 2. Hào phóng. 3. Mối quan hệ
)
- Bạn chỉ cần một hành động đơn giản như cố gắng không nhắn tin trong khi lái xe, thực
sự bạn sẽ thấy một thế giới tốt đẹp hơn, nơi cuộc sống của chúng ta cũng sẽ không bị đe
dọa.
- Hãy nghĩ đến bài thiền đánh răng “Nếu tôi chết tối nay thì sao? điều này đem đến cho
bạn sự hiện diện trong từng khoảnh khắc (sống trong giây phút hiện tại).
- Để bạn có một cuộc sống tốt, có một cuộc sống thoải mái cuộc sống nơi mà bạn có thể
đi du lịch khắp mọi nơi bạn muốn. hãy hào phóng, không ích kỷ và giúp đỡ mọi người
cần giúp đỡ. Bằng cách làm như vậy và cố gắng sử dụng 4 bước khi thực hiện tất cả điều
này, sẽ giúp bạn gặt hái được thành quả lớn cho bạn
Episode 83: ĐỂ CÓ MỘT TÂM TRÍ BÌNH AN
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Xin chào Geshela, Tên tôi là Ivy và Tôi đến từ Trung Quốc, Quảng Châu.
Câu hỏi của tôi là tôi thấy rằng tôi có một dạng ( pattern ) đó là khi tôi đối mặt với một
số trường hợp khẩn cấp hoặc những thách thức, tôi sẽ cảm thấy sợ hãi, lo lắng, hồi hộp
quá mức , có thể vẻ bề ngoài tôi thì bình tĩnh nhưng thế giới nội tâm của tôi, nó sẽ khiến
tôi mất nhiều thời gian, lãng phí thời gian . Tôi muốn biết làm thế nào để gieo trồng chính
xác hạt giống để thông minh, bình tĩnh, thư giãn đầu óc. Cảm ơn các bạn.

87
TÌM HIỂU:
- Nếu bạn không có một tâm trí bình tĩnh và bình an điều mà là mục tiêu số 4 của DCI,
thì bạn không thể tận hưởng tất cả những thứ khác mà bạn có.
- Sợ hãi, lo lắng, nó là điều phiền toái thực sự, là một áp lực thực sự.
- Trong DCI trong hệ thống gieo hạt, đó là tâm trí kết nối với cơ thể và nếu tâm trí bị
căng thẳng, cơ thể bị căng thẳng và nếu cơ thể bị căng thẳng thì tâm trí cũng bị căng
thẳng. Vì vậy, nó là một loại vòng tuần hoàn mà bạn tạo ra mọi lúc trong cuộc sống.
- Các nút thắt điều mà sẽ tạo ra thêm độ chặt (tightness) trong các kênh khí bên trong của
bạn và không cho phép đi xuyên qua nguồn năng lượng để đến tâm trí và đó là lý do tại
sao bạn không thể thư giãn tâm trí của bạn.
- Khi những thay đổi đến từ bên ngoài, bạn cũng thấy sợ hãi bên trong, sự thay đổi lớn từ
bên ngoài.
- Tổng số hạnh phúc đến từ việc làm người khác hạnh phúc
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Trong khoảnh khắc bạn thực sự lo lắng hoặc sợ hãi, hãy hiểu rằng đó là hạt nở, đó chỉ
là những hạt giống cũ đang nở, bạn chỉ là người nghe, và bạn có thể tự tránh xa.
- Hãy đi xung quanh và tìm xem tôi có thể giúp ai không? Gieo hạt giống mới bằng cách
giúp người khác có được sự thoải mái. Sau đó sự sợ hãi, lo lắng của bạn sẽ biến mất.
- Bạn hãy tìm hiểu và tập yoga, Yoga giúp rất nhiều cho sự căng thẳng, Yoga giúp ích rất
nhiều vì nó ngăn các luồng khí trong cơ thể bạn.
- Hãy làm một việc nhỏ, bạn có thể nấu món gì đó cho ai đó hoặc viết một email cho ai
đó, hoặc bạn biết đó, ủng hộ ít tiền cho một số tổ chức từ thiện nhỏ , chỉ một ít thôi. Cái
gì đó nhỏ thôi, bạn làm điều gì đó cho ai đó, và rồi sau đó ở bên trong phản ứng với sự
thay đổi, nó sẽ phá tan ngay lập tức
- Khi bạn giúp người khác, tạo cho họ sự thoải mái, bạn cần hiện diện 100%.
- Bạn có thể thực hành tâm linh đặc biệt, đó là hãy lấy vấn đề đi ra khỏi người khác mà
không nói với họ. Ví dụ như việc thầy Geshe không bao giờ đặt con dao với chén bát bởi
vì nó rất bén. Và nó sẽ gây tổn thương cho Veronica. Thầy sợ một ngày nào đó nó sẽ cắt
trúng cô ấy. Vì vậy thầy làm và không nói cho cô ấy biết.

88
Episode 84: CẢM GIÁC BỊ KIỂM SOÁT VÀ CHÁN NẢN
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Tôi tên là Shangmin, câu hỏi của tôi là về chồng tôi. Mối quan hệ của chồng
tôi với bố mẹ anh ấy không tốt. Bố mẹ anh rất câu nệ về việc tiền và kiểm soát anh rất
nhiều. Vì vậy, anh muốn ra ngoài để mua một ngôi nhà lớn hơn nhưng anh không có tiền.
Vì vậy, do cảm thấy chán nản trong một thời gian rất dài và áp lực, chồng tôi hiện đang
mắc chứng rối loạn lo âu nghiêm trọng. Vậy tôi nên làm gì khi đối mặt với tình huống
này?
TÌM HIỂU:
- Shangmin tại sao bạn lại nhìn thấy điều này trong cuộc sống của bạn? Chúng ta phải
nói về hạt giống ấy.
- Trong hệ thống DCI, là mọi thứ đều đến từ hạt giống và khi hạt giống yếu dần đi, thì
kết quả sẽ bị yếu dần đi. Bạn phải nhớ rằng cứ mỗi giây 65 hạt lại mở ra và đang tạo ra
thực tại của bạn.
- Con người vốn không muốn bị kiểm soát, đó là một cảm giác rất khó chịu, đặc biệt nếu
bị yêu cầu làm những việc mà bạn không muốn làm.
- Làm thế nào mà một người phiền muộn lại cảm thấy buồn chán vì một hạt giống ích
kỹ?
- Mối liên hệ gì giữa việc tập trung vào bản thân như là một hạt giống và sau đó tại sao
điều đó lại gây ra kết quả của việc bị trầm cảm?
- Mối liên kết đơn giản ở đây là vì sự hào phóng, bởi vì chúng ta ích kỷ, không hào phóng.
Họ thậm chí không hào phóng với những lời khen ngợi, khích lệ người khác. Và do đó
họ thấy mọi người chỉ trích, rời bỏ họ, điều khiển họ
CÁCH XỬ LÝ:
- Bạn có thể chia sẻ với chồng về những hạt giống mà tất cả các hạt giống bị yếu dần đi,
những hạt giống xấu cũng sẽ bị yếu dần đi vì vậy luôn có hy vọng cho mọi người và bạn
có thể khiến chúng dừng lại nhanh hơn.

89
- Chia sẻ với chồng bạn ngừng việc kiểm soát người khác lại, để mắt tới những hạt giống
nhỏ bé này, những hạt giống mà bạn muốn kiểm soát người khác, thì sau đó nó sẽ ngưng
lại.
- Bạn cần tìm cách, có thể là một cách khéo léo để cố gắng giúp chồng bạn gieo hạt giống
này, dù cho anh ấy không thể hiểu ngay bây giờ. Bạn có thể dẫn anh ta đi cùng và cùng
nhau thực hiện 1 vài hành động để giúp một vài người nào đó trở nên hạnh phúc hơn hoặc
đặc biệt là những ngày này khi có dịch bệnh.
- Shangmin hãy cùng chồng lắng nghe nhiều hơn Chương trình Peach Tree buổi sáng,
nơi bạn có thể hiểu rõ hơn và thậm chí nhiều hơn nếu bạn muốn biết thêm, Và hơn nữa
là các cấp độ DCI.
- Tìm ra cách để giúp anh ấy trở nên hào phóng hơn, chỉ bằng những cách nhỏ thôi, và
nghĩ về người khác, không chỉ về anh ấy.
Episode 85: TÔI MUỐN TRỞ NÊN NỔI TIẾNG
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Tôi là Sabine, Sabine Lity đến từ Pháp nhưng tôi sống ở Munich ở Đức. Hạt
giống của sự nổi tiếng là gì và tôi không có ý nói tới thành công. Hạt giống để trở nên
nổi tiếng ở trường, trong gia đình và tại nơi làm việc là gì? Cảm ơn các bạn đã trả lời,
cảm ơn các bạn đã chia sẻ trí tuệ của các bạn. Tạm biệt.
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Nếu bạn muốn được yêu thích, bạn phải kiểm tra thái độ của mình đối với mọi người,
- Chỉ cần thừa nhận sự tức giận, sự ích kỷ của bạn. Đây là một điều rất rất tốt.
- có năm mục tiêu trong hệ thống DCI . Và khi bạn thực hiện tất cả các mục tiêu này, bạn
sẽ trở thành một hình mẫu sống rất tốt cho những người khác. Và sau đó một cách tự
động mọi người sẽ trở lại với bạn và bắt đầu hỏi bạn: làm thế nào mà bạn đã làm được
tất cả những điều đó? Bạn đã tạo ra tất cả những điều đó trong cuộc sống của bạn như thế
nào? Hãy là một hình mẫu sống tốt cho người khác.
- Hãy là một tình nguyện viên trong gia đình bạn, vui vẻ phục vụ họ, điều đó làm cho các
bạn nổi tiếng ngay lập tức trong gia đình của bạn bằng. Bạn gieo hạt giống và đã trở nên

90
nổi tiếng tự động và bạn biết rằng bạn nhận được rất nhiều tình yêu khi bạn bắt đầu quan
tâm nhiều hơn đến những gì người khác cần.
- Chỉ cần đặt mình vào vị trí của người khác. Sau đó chỉ cần cảm nhận những gì người
này muốn có tại thời điểm này và làm điều đó cho họ.
- khi bạn buông bỏ ganh tỵ và để người khác trở nên nổi tiếng, bạn cũng sẽ trở nên nổi
tiếng hơn.
- Khi bạn thấy những người nổi tiếng, hãy vui vẻ nhé, hãy chúc mừng họ, chúc mừng và
điều đó sẽ khiến bạn nổi tiếng,
- Hãy hạnh phúc về việc bạn làm cho người khác và chỉ cần tận hưởng. Sau cùng, hãy
thực hiện thiền cà phê nhiều, đừng quên và sau một thời gian, bạn sẽ trở nên rất nổi tiếng.
Episode 86: NHẮM MỤC TIÊU CÁC HẠT GIỐNG CỦA BẠN
CÂU HỎI: Cô ấy tên là Ujin đến từ Trung Quốc. Và cô ấy sống gần Chang Jiang, con
sông Yangtze River (đã check với Sugeng về địa danh). Vì thế, nó rất dễ cho cô ấy phóng
sinh cá hay các động vật khác. Vì thế, câu hỏi của cô ấy là về việc hồi hướng, liệu cô ấy
chỉ sử dụng hành động này và sau đó hồi hướng hạt giống này cho bất kỳ điều gì cô ấy
muốn trong đời ví dụ, cho con của cô ấy trở nên siêng năng trong học tập và những thứ
khác nếu có thể, như vậy thì sẽ rất thuận tiện. Tôi chỉ làm trong thiền café và rồi tôi có
thể đạt được mọi thứ trong cuộc sống.
TÌM HIỂU:
- Cô ấy tạo ra những hạt giống mạnh mẽ cho cuộc sống lâu dài, sức khỏe tốt. Và nói
chung, chúng ta nói rằng bạn không thể gửi hạt giống cho người khác. Nhưng làm thế
nào cô ấy có thể tặng những hạt giống đó cho những đứa trẻ của mình?
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Bạn có thể đưa ra sự kết hợp giữa việc phóng sinh cá và việc học Kinh Năng Đoạn Kim
Cương, một chút cùng ngày và sau đó bạn có thể tổng hợp nó và thiền café.
- Bạn có thể giúp cho các con của bạn cùng gieo hạt, mỗi ngày, và bằng mọi cách, yêu
cầu sự giúp đỡ từ các con, khi chúng giúp bạn là chúng đã tự gieo trồng hạt giống.
- Bông hoa số 3, bạn bắt đầu làm điều đó cho chính mình trước, ví dụ như bạn ăn chay,
gia đình bạn sẽ giảm việc sử dụng thịt,sau đó cũng đổi sang ăn chay.

91
- Một cách thực tế để giúp cho cuộc sống của những người khác, cũng để chỉ cho họ thấy
thức ăn tốt, như là nếu họ đến thăm nhà bạn và bạn nấu món gì đó cho họ mà không phải
là thịt và cố gắng làm cho họ bị nghiện với những thức ăn tốt cho sức khỏe.
- Chia sẻ việc bỏ heo mỗi ngày cho mọi người, với số tiền mà họ cảm thấy vui vẻ nhất và
thiền café về việc hạnh phúc bỏ ống heo.
- Bạn thực hiện điều này như là lối sống của bạn, có nghĩa là không chỉ phóng sinh cá,
động vật mà còn có lối sống lành mạnh trong cuộc đời của bạn, chẳng hạn ăn thức ăn tốt
cho sức khỏe, dẫn dắt về lối sống khỏe mạnh, tập thể dục và không để bản thân căng
thẳng quá mức, nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc.
- Khi bạn thiền cafe, hãy tưởng tượng bạn đang gửi đi những nghiệp tốt này, những hạt
giống tốt này đến những đứa con của bạn và cũng gửi đến con của những người mà bạn
biết nữa, và sau đó nó sẽ làn toả ra. Bạn càng cho hạt giống đi nhiều bao nhiêu, hạt giống
sẽ càng trở nên to lớn hơn, sau đó con bạn sẽ thậm chí trở nên mạnh mẽ hơn và mạnh mẽ
hơn.
Episode 87: ĐỐI MẶT VỚI VIRUS CORONA PHẦN II
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân mình, có thể còn nhiều
chỗ thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc
hơn.”
https://www.youtube.com/watch?v=qEOGAU8SzqE
- Virut đã ảnh hưởng đến tất cả mọi người một cách rõ ràng. Và ba người tham gia chương
trình hôm nay: Fernanda Jimenez, Brian Mendoza, Katey Fetch, tất cả thì đều thân thiết
với gia đình DCI. Họ đã có một số kinh nghiệm gần gũi với virut trong vài tuần qua.
- Chúng ta có thể tập trung vào cảm giác như thế nào nếu ai đó trong gia đình các bạn đã
bị nhiễm virut? Hãy bắt đầu với Fer, bạn có thể kể cho chúng tôi câu chuyện về làm sao
mà Bố của bạn đã bị bệnh và các bạn đã làm gì ?Và các bạn nghĩ điều gì sẽ giúp cho
những người còn lại của chúng ta biết về?
- Fer: Vâng, một tháng trước, ông ấy vẫn đi làm, vẫn đến văn phòng. Người trợ lý của
ông ấy bị nhiễm bệnh, người trợ lý đã dương tính. hôm sau ông ấy đã thực sự nhanh
chóng làm xét nghiệm. Sau đó chúng tôi đã phát hiện ra ông ấy đã bị dương tính.

92
+ Ông ấy đã ở nhà nhưng ông ấy đã bắt đầu cảm thấy ngày càng tệ hơn trong tuần đó,
giống như chúng tôi phải mua oxy vì mức oxy đã thực sự thấp. Và ông ta cũng được xét
nghiệm phổi.
+ Và sau đó các bác sĩ nói với chúng tôi rằng ông ấy phải nhập viện bởi vì ông ấy bị bệnh
viêm phổi. Vì vậy, chúng tôi đưa ông ấy đến bệnh viện và sau đó bạn không thể vào thăm
bệnh nhân của bạn. Bạn chỉ để lại điều đó ở đó tại cửa và bạn không nhìn thấy ông ấy.
+ Tôi nghĩ rằng tất cả chúng tôi đều sợ hãi. Giống như chúng tôi không biết chuyện gì sẽ
xảy ra. Ông ấy đã 70 tuổi, vậy nên ông ấy thuộc nhóm những người có thể bị nguy hiểm.
+ Có một vài ngày ông ấy không thể trả lời tin nhắn. Ông ấy như thể quá mệt mỏi. Ông
ấy không muốn xem điện thoại gì cả.
+ 1 vài ngày thì tốt và ông ấy nói “Bố ổn! Bố chỉ không muốn, không cảm thấy muốn trả
lời điện thoại thôi. Nhưng bố ổn!”
+ Và ông ấy đã ở trong bệnh viện khoảng gần 2 tuần. Nhưng ngày cuối cùng, họ đã kiểm
tra ông ấy lần nữa và ông ấy âm tính, phổi đang hồi phục, và ông ấy đang hồi phục. Vì
vậy nên bác sĩ đã quyết định đưa ông về nhà.
+ Chúng tôi có thể chăm sóc ông ấy và ông ấy hạnh phúc hơn mà tôi cũng nghĩ rằng điều
đó có ích. Ông ấy đã thử nghiệm âm tính một lần nữa trong thử nghiệm, vì thế, tôi nghĩ
rằng ông ấy đã thắng trận chiến này.
- GESHE MR: Brian những gì đã xảy ra với gia đình của bạn, thế nào, tôi đoán bà của
bạn đã trở nên khá xấu?
- Brian: chúng tôi nghĩ rằng có lẽ bà ấy đã bị nhiễm virut trong khoảng thời gian từ 1 đến
2 tuần mà bà ấy đã ở với chúng tôi, khi chúng tôi gửi bà ấy trở về nhà, bà ấy bắt đầu cảm
thấy bệnh, bà ấy không đói lắm, bà ấy không ăn gì cả, khi đó bà không có năng lượng để
thức dậy khỏi giường.
+ Chúng tôi đã đến thăm bà, bà đã nằm xuống giường và da toàn màu vàng, điều đó thật
sốc. Nhưng chúng tôi đã không muốn đưa bà đến bệnh viện bởi vì các triệu chứng không
liên quan đến Covid. Và vì sợ bà bị nhiễm bệnh.
+ Chú tôi đã gọi bác sĩ. Ông ấy nói với họ rằng họ cần phải kiểm tra oxy của bà. mọi
người thường nên có khoảng 90 đến 100%, độ bão hòa oxy trong máu của bạn. Bà thì 40.

93
Bác sĩ đã nói với bà, đã nói với chúng tôi: nếu các bạn không đưa bà đến bệnh viện, bà
sẽ chết. Và giống như đã nói, bạn chỉ đưa bà đến cửa bệnh viện và sau đó bạn phải nói
lời tạm biệt.
+ Và nó thật khó. Bố tôi đã khóc và tôi nghĩ rằng tôi chưa bao giờ thấy ông khóc trước
đó, thành thật mà nói, tất cả chúng tôi đều nghĩ rằng bà sẽ chết. Và các bạn có tất cả cảm
giác sợ hãi này về việc không biết chuyện gì sẽ xảy ra.
+ Bà không có điện thoại. Bà không được phép có điện thoại. Vì vậy, chúng tôi thực sự
đã không biết bất cứ điều gì. một trong những y tá giúp chúng tôi làm một cuộc gọi video
với bà, Đó là cách, một ngày duy nhất chúng tôi có thể nhìn thấy bà.
+ Sau 2 tuần, bà trở về nhà, và bà vẫn đang hồi phục, tôi nghĩ bà khá tốt rồi.
+ Tình huống, cảm giác bạn nhận được là sự sợ hãi. Và các bạn bắt đầu suy nghĩ về có
bao nhiêu người người mà bà đã tiếp xúc.
+ Một trong những người dì của tôi, nhưng cô ấy không tiếp xúc, cô ấy đã bị nhiễm virus
bởi vì một người khác. Tất cả tất cả những người còn lại thì không bị nhiễm, nhưng chúng
tôi đã được kiểm tra.
+ chúng tôi không biết liệu chúng tôi có thực sự bị nhiễm hay không bởi vì chúng tôi có
các triệu chứng, triệu chứng nhỏ. Tôi đã bị đau ngực, nhức đầu. Tôi mệt mỏi. Tôi đã mệt
mỏi trong hai tuần.
- GESHE MR: Katie thực sự đã có câu chuyện. Vâng. Fer, lời khuyên của bạn là gì với
mọi người nếu người thân của họ bị nhiễm bệnh? Bạn nghĩ điều gì quan trọng đối với
mọi người để làm cho chính họ và những người thân của những người bị nhiễm để tự
chăm sóc cho chính họ. Bạn nghĩ gì?
- Fer : Tôi nghĩ rằng, hãy kiểm tra chính bạn giống như chúng ta đã kiểm tra nồng độ oxy
và nhiệt độ liên tục, kiểu như là cứ hai giờ một lần. Bằng một máy đo oxy (oximeter). Nó
chỉ là kẹp vào da. Bạn đặt nó lên ngón tay của bạn.
- Fer : Và tôi cũng nghĩ rằng một cái gì đó có thể hữu ích, chẳng hạn như tôi đã nói với
cha tôi mọi lúc, giống như là việc: hãy nhớ về những lúc ba giúp những người khác khỏe
mạnh. Hãy nhớ về những lúc ba muốn làm nhiều điều tốt cho người khác, những việc đó
giống như là để ông ấy thiền cà phê?

94
- Fer: Về việc giúp đỡ những người khác được khỏe mạnh. Và tôi cũng đang thiền mỗi
ngày về việc giúp đỡ người khác khỏe mạnh. Và hồi hướng. Tôi không thể gieo hạt giống
cho người khác. Nhưng tôi đã hồi hướng để nhìn thấy những người khỏe mạnh xung
quanh tôi, đặc biệt là cha tôi, giống như tôi đang cố gắng làm cho những hạt giống đó mở
ra nhanh hơn.
Episode 88: NGỪNG VIỆC ĂN QUÁ NHIỀU
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Chào mọi người. Đây là Jay đến từ Singapore. Tôi muốn hỏi câu hỏi sau
đây. Tôi biết rằng chúng ta phải áp dụng trí tuệ với từ bi (tình thương) mỗi khi chúng ta
đối mặt với bất kỳ vấn đề nào. Nhưng làm thế nào để chúng ta giải quyết vấn đề của
những bậc cha mẹ người mà nghiện thuốc lá nặng và họ không quan sát những gì họ ăn,
luôn ăn quá nhiều và ăn sai tất cả mọi thứ vào những khoảng thời gian sai. Cảm ơn các
bạn.
TÌM HIỂU:
- Bạn quan tâm đến cha mẹ của mình rất nhiều, điều đó rất tuyệt.
- Có thể bạn có một thứ gì đó bạn đang làm mà nó là một cơn nghiện nhỏ với cái điện
thoại di động của bạn, bạn đã gieo hạt giống và bạn nhìn thấy cha mẹ mình có vấn đề.
- Bạn chắc phải có một chứng nghiện vô hình hay một số chứng nghiên vi tế bởi vì hạt
giống nhỏ tạo nên cây to đúng không? vì vậy, bạn nghĩ nó là gì? vài điều tinh tế gì? vài
chứng nghiện gì có lẻ bạn có nhưng mà bạn không biết bạn có.
- Vài người, tôi gọi nó là chứng nghiện lòng tự trọng thấp, như là, nhiều người phụ nữ có
chứng nghiện này: nghĩ là mình không đủ tốt, tôi không đủ xinh đẹp. Tôi không đủ thông
minh.
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Hãy tìm hiểu xem bản thân bạn nghiện gì? Dừng việc đó lại, cố gắng chỉnh riêng bản
thân bạn trước. Khi bạn thay đổi hạt giống của mình và rồi bạn sẽ nhìn thấy người khác
thay đổi.

95
- Bông hoa số 3, khi bạn chăm chỉ và thích tập thể dục thì người thân của bạn, những đứa
con của bạn cũng thích tập thể dục.
- Khi covid không thể ra khỏi nhà, bạn có thể giới thiệu phim vui cho người thân của bạn,
Hạnh phúc là tình yêu thương nhưng dĩ nhiên thỉnh thoảng chúng ta sẽ nhắc họ, ví dụ
như “ mẹ đã nghỉ ngơi chưa? Mẹ có nhớ làm điều này hay điều đó chưa?
- Kích hoạt điều gì đó bằng cách làm điều gì đó cùng nhau những điều vui, những điều
lành mạnh. Ví dụ chúng tôi tập yoga, và rồi bà ấy bắt đầu mời bạn của bà ấy đến và bạn
của bà ấy thích nó, sau đó chúng ta có nhiều người công dân cao tuổi cùng tập.
- Yêu cầu một người nào đó làm điều gì tốt cho người khác nhưng không nói cho họ biết
về nó.
- Bạn có thể hỏi khéo léo trước giờ ăn. Cùng Cha đi ra ngoài đi dạo hoặc làm điều gì đó
ít nhất làm cho ông ấy di chuyển . Vì vậy, lúc đầu tâm trí sẽ bị đánh lạc hướng. Thứ hai,
cái thứ hai là khi khí di chuyển đến trung tâm, chúng ta sẽ không cảm thấy như là muốn
ăn quá nhiều
Episode 89: ĐỐI MẶT VỚI VIRUS CORONA PHẦN II
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
- THẦY GESHE MR: Kathy, tuần trước chúng tôi vừa nghe nói đã xét nghiệm bị dương
tính với virus. Vì vậy, nếu bạn không phiền lòng Kathy, tôi muốn bắt đầu với bạn hôm
nay. Tất cả chúng ta đều lo lắng, những ai chưa từng biết cảm giác đó như thế nào? Tôi
có thể mong đợi điều gì? Bạn biết đấy, tôi nên làm gì nếu tôi mắc phải nó? Có nên chạy
quanh nhà? Vì vậy chúng tôi hy vọng rằng bạn có thể cung cấp cho chúng tôi một vài cái
nhìn sâu sắc về cảm giác của bạn và những gợi ý nào bạn có cho chúng tôi.
- Kathy: gần đây tôi đã có thể làm xét nghiệm kháng thể, có hai loại kháng thể và tôi thực
sự đã xét nghiệm bị dương tính cho cả hai loại đó . Loại đầu tiên có nghĩa là bạn chắc
chắn đã có virus. Loại thứ hai có nghĩa là mắc lại virus vào một lúc nào đó như tôi, có
thể là tôi đã va chạm vào ai bị nhiễm nó.
+ Hệ thống miễn dịch của tôi đã có thể phản ứng và tạo ra nhiều kháng thể hơn, đó thực
sự là tin tốt.

96
+ Trở lại vào tháng 3, lần đầu tiên tôi nhận thấy tôi chỉ cảm thấy thực sự mệt mỏi và tôi
chỉ có cảm giác rằng đó là một điều gì đó lớn lao. Tôi giống như: Ồ, không, tôi nghĩ rằng
tôi đã mắc phải Corona. Và sau đó nó bắt đầu trở nên tồi tệ hơn. Tôi bắt đầu hơi đau đầu,
tôi bắt đầu đau nhức cơ thể.
+ Trong vòng hai ngày, tôi bắt đầu cảm thấy như vậy. Ngoài ra tôi cũng biết rằng, các
khu trượt tuyết ở các thị trấn miền núi ở Colorado, đã bị tấn công mạnh mẽ bởi vi-rút
corona và ngay lúc này tôi đang bị bao quanh bởi các khu trượt tuyết.
+ Tôi quyết định đo nhiệt độ của mình và tôi nhận thấy mình bị sốt nhẹ. tôi chắc chắn bị
Corona. Vì vậy tôi bắt đầu cảm thấy phần nào đó tồi tệ. Tôi đã gọi cho văn phòng bác sĩ
ở đây và họ không có sẵn cái gì cả. Họ không có gì ở đó để giúp đỡ những người bị virút
corona, tôi đã khá sợ hãi. Và lời khuyên của họ là họ nói: Hãy chắc chắn là đừng đến.
Chúng tôi không muốn bạn đến gặp bác sĩ.
+ Tôi không thể đi kiểm tra xem mình có bị nhiễm virut không. Vì vậy, tôi chỉ quyết định
ở nhà và không đi đâu cả, bởi vì tôi thực sự không muốn làm cho bất cứ ai bị bệnh và tôi
thực sự không muốn làm cho cha mẹ của tôi bị bệnh.
+ Cho nên tôi đã sốt khoảng 5 ngày. Và sau đó tôi bắt đầu ho rất tệ, điều đó kéo dài
khoảng hai tuần. Sau khoảng 5 ngày, ngay khi cơn sốt chấm dứt, phần nào đó tất cả các
triệu chứng khác dừng lại chỉ còn bị ho.
+ Đó chỉ là một cơn ho khan kỳ lạ như là tôi chưa bao giờ thực sự bị ho như vậy. Nó nghe
có vẻ gớm nhưng bạn có thể cảm thấy được mọi thứ chuyển động trong phổi, nhưng
không ho ra cái gì cả.
+ Lúc đầu tôi cảm thấy sợ hãi nhưng sau đó tôi chỉ là kiểu như tôi phải đương đầu với nó
bởi vì tôi vẫn còn đứa con bé nhỏ này mà tôi phải chăm sóc. Vì vậy, nó thực sự, tôi nghĩ
rằng nó đã giúp tôi vượt qua nó và làm những gì tôi phải làm.
- THẦY GESHE MR: virus này đến từ đâu? và tại sao nó lại xảy ra với rất nhiều người,
tất cả chúng ta như vậy?
- Brian: tôi nghĩ rằng nó đến từ rất nhiều hạt giống. Nếu chúng ta nói về những hạt giống
xấu, thì dĩ nhiên, hạt giống bảo vệ sự sống là một trong số chúng, là điều chắc chắn.
Nhưng tôi cũng muốn nói rằng nó có thể đến từ việc không nhận thức rõ tầm quan trọng

97
của việc giúp đỡ lẫn nhau và rồi trở nên ích kỷ theo nhiều cấp độ. Không hẳn là ở cấp độ
trên bề mặt thôi, mà có thể là trong suy nghĩ của mình. Tôi muốn nói rằng đó là một trong
những hạt giống chính mà chúng ta gieo trồng mỗi ngày. Hầu như từ lúc chúng ta được
sinh ra.
- Fer: tôi nghĩ rằng nó cũng là hạt giống bảo vệ sự sống và chúng ta có nhiều loại hạt
giống. Như là đôi khi chúng ta còn là trẻ con, chúng ta giết những con kiến chỉ để làm
thú vui hoặc những loại côn trùng nhỏ khác. Và chúng ta không hề nhận thức được việc
đang cướp đi sự sống. Và tôi cũng đã từng thấy như là một bức tranh vẽ một con cá voi
rất lớn trong một cái bể, hay những con cá heo trong bể. Nên tôi nghĩ rằng nó cũng có
thể là hạt giống về việc chúng ta đang giam giữ những thú vật như là giữ chúng trong
những cái lồng vậy. Và bây giờ chúng ta phải trải qua việc không được sống trong nhà,
như là việc bị giam giữ vậy.
- THẦY GESHE MR: Trái đất là một thực thể sống. Họ tin rằng Trái đất, hành tinh này
giống như một người vậy. Và chúng ta đang làm hại hành tinh từ năm này qua năm khác,
việc xả rác lên hành tinh và làm hại hành tinh. Và rồi cuối cùng hành tinh này, giống như
là đi tắm đó và nó muốn quét chúng ta khỏi cơ thể nó vậy.
- Kathy: ý tưởng của tôi là để giúp chiến đấu với điều đó, như là dừng ăn thịt hoặc cũng
khuyến khích người khác cắt giảm dùng thịt và phần nào đó nó có ý nghĩa với tôi.
- THẦY GESHE MR: Các bạn nghĩ cách gì để ngăn mọi người ăn thịt và đặc biệt là nếu
nó làm tổn thương mọi người, như là nó có thể gây ra một phần của virut.
- Kathy:Tôi đang khuyến khích mọi người hãy cố gắng thử một ngày một tuần không có
thịt. Tôi thậm chí còn làm cho mọi người những món ăn khác nhau để thử, giúp họ trông
giống như, vị nó ngon.
- Brian: tất cả các protein còn lại, các khoáng chất và các vitamin và các thứ. Chúng ta
có thể có được chúng từ chế độ ăn dựa trên thực vật.
- THẦY GESHE MR: có một truyền thống trong những cuốn sách cổ, nói rằng mọi thứ
đều có một chút kỳ diệu trong đó, bạn có thể tìm thấy sự thiêng liêng trong mọi thứ.

98
- Kathy: khi virut phải ở nhà, làm việc ở nhà thì tôi còn có thời gian để ngồi thiền hoặc
tôi sẽ thiền cà phê, hoặc tôi sẽ tập yoga. Thậm chí là có thể sử dụng cuốn sách của mình
để qua hết một ngày
- Brian: Tôi sẽ nói rằng có lẽ mọi người sẽ nhận thức rõ hơn rằng cuộc sống trực tuyến
ngày nay quan trọng như thế nào. Tôi nghĩ đó là một điều tốt bởi vì sau đó mọi người sẽ
ngừng lãng phí rất nhiều.
- THẦY GESHE MR: câu hỏi cuối cùng, năm 2021 sẽ trông như thế nào?
- Kathy: tôi nghĩ rằng nó có thể làm cho chúng ta nhận thức rõ hơn và cảm kích những
người khác nhiều hơn.
- Brian: Năm 2021 sẽ giống như năm nay, là năm hoàn hảo để gieo hạt giống.
- THẦY GESHE MR: Bạn muốn làm gì khác đi sau dịch virus?
- Kathy: Tôi thực sự muốn trở nên rất mạnh mẽ với việc thực hành của tôi, chỉ để phòng
các trường hợp. Và chỉ cần nhớ về cây bút thường xuyên hơn và sử dụng thời gian này
để thay đổi, nếu tôi không thích thứ gì đó, tôi sẽ thực sự sử dụng ý tưởng về cây bút và
hạt giống để thay đổi nó.
- Fer: Cũng vậy tôi nghĩ rằng tôi sẽ tập trung hơn vào việc thực hành của mình ví dụ như
thiền mỗi ngày, giúp đỡ người khác. Tôi cũng nghĩ tập trung vào việc thực sự khỏe mạnh
và giúp người khác khỏe mạnh hơn.
Episode 90: VIỆC LOẠI BỎ SỰ Ô NHIỄM
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân mình, có thể còn nhiều
chỗ thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc
hơn.”
CÂU HỎI: Xin chào Geshela, tôi là Judy từ Thụy Sĩ. Tôi có một câu hỏi liên quan đến
sự ô nhiễm hành tinh của chúng ta. Những hạt giống mà để tôi thấy điều này là gì? Và
cá nhân tôi có thể làm gì để cải thiện nó? Xin cảm ơn thầy.
TÌM HIỂU:
- Các bạn có nhận ra rằng bởi vì COVID-19 này và rất nhiều quốc gia đã ban lệnh đóng
cửa mọi người không thể đi ra, không có hoạt động gì cả. Bầu không khí, thế giới tự nó
trở nên sạch hơn, sạch hơn nhiều và đẹp hơn rất nhiều nữa. Tôi nghĩ rằng, đây là một

99
chuyện không may mà lại hóa may.Vì vậy, có vẻ như vấn đề ô nhiễm đã được giải quyết,
ít nhất là cho đến bây giờ.
- Nếu tôi đồng ý rằng cây bút đến từ tôi, thì tôi phải đồng ý rằng mọi thứ đến từ tôi, thì
sự ô nhiễm cũng đang đến từ tôi. Vì vậy, tôi nghĩ rằng chúng ta phải tìm những điều thực
tế nhỏ. Tôi nghĩ rằng điều thú vị nhất là tôi có thể thay đổi sự ô nhiễm.
- Vì sự ô nhiễm có liên quan đến chất bẩn, trở nên bẩn, môi trường dơ bẩn. Vì vậy,Nếu
chúng ta làm cho tương quan với tâm trí của chúng ta. Có thể là tâm trí của chúng ta đang
trở nên dơ bẩn. Tâm trí nhạy cảm và dơ bẩn với hai ý nghĩ này, thức ăn và tình dục.
- Có một sự nhấn mạnh sâu trong các cuốn sách cổ về việc tôn trọng hôn nhân của người
khác. Nếu chúng ta có thể tạo ra sự tôn trọng trong mối quan hệ của người khác, thì có lẽ
nó sẽ tạo ra những suy nghĩ mà luôn luôn trong sạch, và sau đó nó giúp tạo ra môi trường
trong sạch
- Làm thế nào để giữ những điều tốt đẹp như bầu trời trong lành. Làm thế nào để các bạn
không trở lại thói quen cũ của chúng ta?
- Chúng ta đã làm tổn thương trái đất trong nhiều năm, chúng ta đã làm phiền cô ấy (mẹ
trái đất), chúng ta đã làm cho cô ấy (mẹ trái đất) bẩn thỉu, chúng ta đã làm tổn thương
những động vật. Và nó gần như, bây giờ, trái đất đang trả thù chúng ta. Chúng ta nên đối
xử với trái đất giống như một con người.
CÁCH XỬ LÝ:
- Bạn phải tự mình làm điều đó trước tiên bằng cách có thể, bạn dành thời gian đánh giá
cao thiên nhiên, phá hủy thiên nhiên và chúng ta gieo hạt giống để dần dần môi trường
trở nên ngày càng sạch hơn và có rất nhiều những thiên nhiên tươi đẹp.
- Chúng ta không nên nói bất cứ điều gì với vợ hoặc chồng của người khác mà chúng ta
sẽ không nói nếu vợ của chúng ta hay chồng không ở bên cạnh chúng ta. Tôi nghĩ rằng
điều đó hữu ích. Nó sẽ làm cho thế giới sạch hơn.
- Bạn phải bắt đầu từ chính mình trước, bạn làm cho chính mình trong sạch, và sau đó
bạn nhìn môi trường sẽ trở nên sạch hơn, bạn thậm chí có nhiều hạt giống hơn nữa để
nhìn thấy cả thế giới trở nên sạch hơn.

100
- Trong thời gian ở trong nhà cách ly, bạn cần thay đổi tư duy để biến điều này thành cơ
hội tốt nhất để thắp lại mối quan hệ và thực sự trân trọng nó.
- Hãy biết ơn về tình trạng mà chúng ta vẫn còn sống và chúng ta ở cùng với những thành
viên gia đình của chúng ta, thay vì ở đâu đó.
- Chúng ta phải có ý nghĩ hạnh phúc mọi lúc, thực hiện thiền cà phê về tất cả những điều
tốt đẹp mà chúng ta đã làm.
- Hỗ trợ/ủng hộ về việc tái chế. Chúng ta cố gắng mang theo hộp đựng và túi nhựa riêng
của chúng ta. Đó là cách tốt nhất để bắt đầu từ chính chúng ta.
EPISODE 91: LÀM SAO ĐỂ CẢI THIỆN GIAO TIẾP.
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Xin chào, Tôi là Sarah từ Đức. Và câu hỏi của tôi về sự hiểu nhầm. Chồng
tôi và tôi có rất nhiều sự hiểu lầm trong giao tiếp, điều mà rất là mệt mỏi/ kiệt sức, nó
tạo ra nhiều áp lực cho mối quan hệ của chúng tôi. Vì vậy, câu hỏi của tôi là: Tôi cần
phải gieo trồng điều gì? Và tôi cần tránh làm gì để có một sự giao tiếp tốt hơn với chồng
tôi mà không có sự hiểu lầm? Xin cảm ơn rất nhiều.
TÌM HIỂU:
- Sự hiểu nhầm hoặc sự nhầm lẫn trong giao tiếp tôi nghĩ nó rất nghiêm trọng và phần
nào đó nó là vấn đề rất phổ biến mà nhiều người trên thế giới gặp phải, đặc biệt là ngày
nay thời đại kỹ thuật số.
- Hạt giống xấu nào đã được gieo để bị nhầm lẫn trong giao tiếp với một ai đó? Hạt giống
mà tôi đã tìm ra tôi đã gieo trồng đó là không có những khoảnh khắc tập trung và không
thiền định thường xuyên, tôi nhận ra điều đó bởi vì tâm trí của tôi luôn luôn suy nghĩ về
rất nhiều việc. Khi mọi người bắt đầu nói chuyện với tôi, tôi không thể chú ý đến họ, và
tôi đã suy nghĩ về nhiều chuyện khác. Và tôi nhận ra rằng điều đó gây ra cho tôi bị nhầm
lẫn trong giao tiếp với mọi người.
- Trong những bài học DCI đầu tiên là phương pháp Jampa. Thỉnh thoảng, giữa con
người, nó có thể là về vật lý và nó cũng có thể là về tinh thần, giống như là thông điệp
mà tôi đang cố gắng truyền tải đi thì khác với điều mà bạn nhận được. Nhưng nếu bằng

101
một cách nào đó chúng ta có thể rút ngắn, hoặc thậm chí loại bỏ khoảng trống giữa hai
cá nhân, có lẽ họ sẽ không còn hiểu lầm hoặc là nhầm lẫn trong giao tiếp nữa.
- Làm thế nào để tôi có thể làm sạch hạt giống này? Bạn nghĩ gì như là cách thực tế nào
để làm sạch hạt giống?
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Với phương pháp Jampa. Bạn cố gắng quan sát điều mà mọi người đang làm, và sau đó
cố gắng đoán trước hoặc cố gắng dự đoán điều họ thật sự muốn. Bằng cách đó, đó là cách
mà bạn gieo trồng những hạt giống và cũng thật sự biết những điều người khác thật sự
muốn là gì, không chỉ bằng cách mà cô ấy hay anh ấy đang tự thể hiện.
- Để làm sạch hạt giống, trước tiên bạn cần nhận ra rằng bạn đang có vấn đề này và sau
đó bằng việc nhớ lại về cây bút, đó là một công cụ tối thượng,
- Bạn có thể dùng 4 sức mạnh để làm sạch chúng. ( chi tiết về 4 sức mạnh thông tin hỗ
trợ của ng tóm tắt )
+ Sức mạnh đầu tiên: ( CHÂN LÝ ) Đầu tiên bạn cần phải biết về cây bút, hãy nhận biết
rõ ràng về tính không và về cách thế giới thực sự vận hành. Mọi thứ chỉ đơn giản là một
sự phóng chiếu của chính tâm thức của bạn mà thôi. Mọi thứ chính là sự chin muồi của
những hành động mà bạn đã làm với người khác trong quá khứ.
+ Sức mạnh thứ hai: ( SÁM HỐI ) Hãy dành ra vài phút để thực sự hối tiếc về những điều
tiêu cực mà bạn đã làm, biết rằng chính nó là nguyên nhân khiến bạn đau khổ.
+ Sức mạnh thứ ba: ( LÒNG QUYẾT TÂM ) hãy ra quyết định rằng bạn sẽ không lập lại
điều đó thêm nữa, hãy cho bản thân mình một thời gian giới hạn cố định, điều khiến bạn
có thể thực sự làm được, và dần dần xây dựng từng bước các mốc thời gian. Ví dụ: tôi sẽ
cố gắng giữ bản thân mình lại, 5 phút tới, tôi sẽ không nói về mái tóc của anh ấy
=> Sức mạnh thứ 3 là quan trọng nhất vì nó có khả năng chấm dứt thói quen xấu
+ Sức mạnh thứ tư: ( HÀNH ĐỘNG ) hãy đưa ra kế hoạch hành động, quyết định những
hành động hóa giải nào bạn sẽ thực hiện để xóa đi dấu ấn tinh thần tiêu cực này. Hãy cố
gắng liên hệ với những thói quen xấu mà bạn đang muốn thanh lọc.
Ví dụ: ngoài việc không nói lời khắc nghiệt, tôi sẽ nói điều gì đó tốt để làm vui lòng ai
đó để làm họ cảm thấy tốt hơn về họ.

102
- Bạn cần bình tĩnh và cố gắng hiểu những điều mà bạn đã nói là gì? hoặc những điều mà
anh ấy đã nói, cố gắng để loại bỏ những thành kiến mà bạn có thể thêm vào đối với những
điều anh ấy nói với bạn và cố gắng để hiểu ý chính anh ấy nói là gì.
- Trước khi bạn tham gia vào một cuộc trò chuyện với một ai đó, hãy cố gắng lặng lẽ
quan sát họ và hãy nhìn xem đó là gì, họ đang cảm thấy như thế nào
- Hãy xây dựng một thói quen, thiền định, để làm cho tâm trí của bạn quen với việc tập
trung vào một thứ gì đó và rồi thì bạn sẽ có khả năng đặt toàn bộ tập trung của mình vào
những người khác khi anh ấy hay cô ấy nói chuyện với bạn.
- Hãy ghi nhớ cây bút, bạn sẽ không quá khó chịu với những người khác.
Episode 92: HỖ TRỢ VÀ VƯỢT QUA NỖI SỢ CHO CƠ HỘI MỚI
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Xin chào buổi sáng thầy Geshe Michael và nhóm, tôi là Chihao từ Singapore.
Hiện tại, tôi đang kinh doanh và một cơ hội kinh doanh khác có tính chất tương tự xuất
hiện thực sự bởi vì những hạt giống đang nở. Tuy nhiên, đối tác kinh doanh hiện tại của
tôi không hỗ trợ đầy đủ mặc dù tôi nghĩ tôi đang đi đến vị trí tốt hơn/ cơ hội tốt hơn. Tôi
cũng có cảm giác một chút căng thẳng và sợ hãi bởi vì tôi không chắc chắn lắm về hành
trình kinh doanh mới này sẽ có hiệu quả cho tôi. Vì vậy, những hạt giống nào tôi nên
gieo trồng và làm cách nào tôi vượt qua được nó để mọi người cảm thấy thỏa mái và đó
là tình huống đôi bên cùng có lợi cho tất cả mọi người. Xin cảm ơn.
TÌM HIỂU:
- Thỉnh thoảng chúng ta thấy giống như những điều nhỏ mà mọi người cần thì không
quan trọng. Chúng ta chỉ tập trung vào những điều lớn khi chúng ta quá bận rộn. Nhưng
rất quan trọng khi giúp đỡ mọi người trong bất cứ nhu cầu nào họ có giống như là những
việc nhỏ hay việc lớn, và đặc biệt nếu họ ở trong trường hợp khẩn cấp, đây là thời điểm
tốt để giúp đỡ họ. Vì vậy, sự tương quan sẽ giống như khi bạn cần sự hỗ trợ, mọi người
sẽ cho bạn sự hỗ trợ, đặc biệt với đội nhóm của bạn.
- Có thể là sự giao tiếp bởi vì anh ấy có thể thấy rằng anh ấy có một cơ hội tốt trong kinh
doanh, nhưng anh ấy không thể giao tiếp với đội nhóm của họ. Vì vậy, cũng cần làm việc

103
với những loại hạt giống này, những lời hứa nào mà anh ấy đã không quan tâm tới, như
là: có thể anh ấy đã từng nói: tôi sẽ gọi bạn sau. Và rồi đã không gọi, điều này thì phổ
biến.
- Có một phần lớn nói về bản chất con người rằng khi một người khác thành công, chúng
ta không cảm thấy hạnh phúc, chúng ta không cảm thấy thỏa mái. Đây là một điều rất kỳ
lạ trong bản chất con người. Bản chất con người là gì? Làm sao bạn thay đổi nó?
- “ Mỗi khi tôi không thể hạnh phúc cho ai đó, thực sự là tôi đang gieo hạt giống cho sự
thất bại của chính mình”.
- Khi chúng ta đã không nhận được sự hỗ trợ, tôi nghĩ chúng ta phải dừng lại để xem
chúng ta đang hỗ trợ người khác như thế nào?
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Bạn có thể thực hiện một vài những bước nhỏ nhỏ để thử giúp đỡ trong việc kinh doanh
nhỏ: chia sẻ những sản phẩm của họ hoặc đôi khi cũng mua những sản phẩm của họ để
giúp họ được thành công.
- Chihao, cố gắng trở thành một người mai mối cho những người khác, thử kết nối một
vài sự mai mối giữa những người khác, những khách hàng và những nhà cung cấp hoặc
thậm chí những người bạn của bạn, giới thiệu họ với nhau. Và rồi tất cả những người bạn
của bạn sẽ hỗ trợ bạn trong công việc mới của bạn.
- Giữ lời hứa là một hạt giống tốt mà chúng ta có, chúng ta có thể gieo trồng nó để tăng
sự tự tin của chúng ta.
- Nếu bạn cố gắng làm cho người khác thành công, sự lo lắng của bạn sẽ biến mất và bạn
sẽ cảm thấy rất tự tin.
- Giúp người mới tốt nghiệp lắng nghe họ, lắng nghe những gì họ muốn và cung cấp cho
họ một số thứ, như động lực và khuyến khích họ kiểu như hãy tiến lên và đi bước mới,
bắt đầu từng bước một. Vì vậy, đôi khi điều đó có thể giúp bạn với quyết định của chính
mình.
Episode 93: LÀM SAO ĐỂ TRÁNH VIỆC TỨC GIẬN
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”

104
CÂU HỎI: Chào Thầy Micheal. Cháu tên là Sam đến từ Singapore. Thầy đã nói rằng :
Chúng ta phải đếm đến 10 giây khi chúng ta tức giận và rồi cháu đã đếm đến 5 giây và
cháu đã đánh mất việc đếm và cháu đã muốn nói với con gấu bông Teddy của cháu. Thầy
hãy nói cho cháu biết rằng cháu có thể làm gì để dừng việc cháu tức giận? Cháu cảm
ơn.
TÌM HIỂU:
- Cháu ấy đang làm một vài điều rất tuyệt. Đó là việc nhận thức được rằng cháu ấy phải
kiểm soát bản thân và công cụ đó chính là đếm đến 10, đây là bước đầu tiên rất tốt để
ngăn chặn sự tức giận.
- Nổi nóng sẽ là cái giá của việc để mất đi rất nhiều hạt giống tốt mà chúng ta đã gieo
trồng trước đây. Vì vậy, đó là một lý do tốt về việc tại sao chúng ta nên dừng tức giận.
- Thực ra, sự tức giận có thể gây cho chúng ta rất nhiều rắc rối sau đó. Có thể ở tuổi của
Sam, cháu không quan tâm quá nhiều đến nếp nhăn hoặc huyết áp.
- Chính xác thì sự nóng giận có ảnh hưởng gì tới những hạt giống tốt của chúng ta? Nó
làm tổn hại hạt giống tốt mà chúng ta đã gìn giữ như thế nào?
- Có lẽ chúng ta cần phải đối đấu với các vấn đề về tức giận hoặc đôi khi nó còn ở dạng
vi tế hơn của giận dữ đó chính là sự ghen tỵ.
- Thầy Geshe MR nhận ra nếu Thầy tập Yoga, cả thế giới sẽ trông tốt hơn và tôi sẽ không
tranh luận nhiều với mọi người, tôi sẽ không gặp quá nhiều người khó chịu.
- Khi chúng ta tức giận, chúng ta bắt đầu la hét người khác. Khi chúng ta la mắng người
khác, chúng ta đang lắng nghe chính mình đang la mắng với người khác và đang gieo hạt
giống khác trong tâm trí chúng ta, một hạt giống giận dữ khác trong tâm trí chúng ta. Vì
vậy, đó là lý do tại sao lại rất quan trọng để ngăn chặn nó trước khi nó xảy ra.
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Sam, khi bạn bắt đầu nghĩ về người khiến bạn khó chịu, cố gắng dừng suy nghĩ đó ngay
lập tức, ngay lập tức, rất sớm. Lấy con gấu bông Teddy của bạn, hôn (nó) và thay đổi suy
nghĩ của bạn trước khi cơn giận bùng phát
- Có bốn giai đoạn giận dữ và trong hai giai đoạn đầu tiên, khi bạn cảm thấy mình mất
cân bằng, nếu khoảnh khắc đó bạn có thể nắm bắt được thì bạn vẫn có thể ngăn chặn.

105
- Nếu bạn đã gieo hạt giống về sự tức giận hãy sử dụng 4 sức mạnh để tẩy hạt. Đó cũng
là những lựa chọn rất tốt.
- Sam: có thể người này là một người tốt, có thể người này giống như một vị Phật hoặc
gì đó, người khiến bạn tức giận. Có thể, đó là chị gái của bạn, hoặc ai đó như thế và người
khiến bạn tức giận. Có thể, họ đang cố gắng cải thiện kỹ năng của bạn bằng cách đánh
bạn hoặc làm phiền bạn, họ là vị Phật bí mật. Họ đang cố gắng cải thiện kỹ năng của bạn.
Điều đó thật thú vị
- Hãy nhớ tại sao bạn nhìn thấy người kia đang nói hoặc đang làm điều gì đó mà nó làm
cho bạn tức giận, phải nhớ rằng có điều gì đó mà bạn đã làm. Thực tế, bạn không tức giận
với người kia hoặc người khác. Bạn đang tức giận với chính mình
- Hãy trở thành một chuyên gia của 10 giây. Khi bạn bắt đầu cảm thấy tức giận, tiếp tục
đếm và hãy dẫn tâm trí của bạn đến nơi khác để ra khỏi người mà đang làm cho bạn giận.
Hãy thở thật chậm trong 10 hơi thở đó, hãy quan sát bạn có thể thở chậm đến mức nào
trong suốt 10 hơi thở, đặc biệt khi bạn thở ra.
Episode 94: TÔI CÓ THỂ THỰC HIỆN THIỀN CAFÉ NGƯỢC VỀ TRƯỚC KHÔNG
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Chào, thầy Geshe Michael, xin chào Thầy Cô. Tôi là Nicole Coreno đến từ
thành phố Mexico và tôi đã và đang giúp đỡ thông qua tổ chức của tôi về phục hồi bệnh
tự miễn dịch ở trẻ em. Mẹ tôi là người thầy chính trong cuộc đời tôi và bà cũng đã đóng
góp cho tổ chức của tôi. Câu hỏi của tôi là tôi có thể thiền cafe lại những gì bà đã cho đi
cùng với việc gieo những hạt giống của chính tôi được không? Xin cảm ơn
TÌM HIỂU:
- Đó là một ý tưởng tuyệt vời và tôi tin nó sẽ tăng sức mạnh hạt giống của bạn một cách
rất mạnh mẽ. Nó là một dạng thiền café rất mạnh mẽ.
- Khi chúng ta đang gieo hạt, chúng ta cần phải thông minh. Chúng ta cần phải tìm mảnh
đất tốt. Và mẹ cô ấy, tôi nghĩ đó là một mảnh đất thực sự rất màu mỡ bởi vì mẹ cô ấy đã
giúp đỡ rất nhiều người, mẹ cô ấy đang giúp cô ấy và mẹ cô ấy, bà ấy đang muốn có
nhiều tiền hơn để quyên góp cho những người nghèo.

106
- Khi chúng ta sử dụng bốn bước để gieo trồng hạt giống với động lực là trở thành một
hình mẫu và khuyến khích người khác sử dụng bốn bước. Khi mọi người làm điều đó,
giống như khi mọi người sử dụng bốn bước được truyền cảm hứng từ bạn, bạn có thể
thực hiện thiền cà phê và bạn có thể có 100% hạt giống tuyệt đẹp đó.
- Để kiếm tiền, ở Hồng Kông, chúng tôi nói rằng thời gian là tiền, rất quý giá, nếu bạn
yêu cầu mọi người quyên góp tiền, rất nhiều người sẽ rất sẵn lòng. Họ chỉ đưa cho bạn
tấm séc hoặc họ chỉ dùng điện thoại để chuyển tiền cho bạn. Nhưng nếu bạn hỏi họ về
thời gian, đôi khi họ sẽ nói: tôi sẽ gửi bạn tiền. Tôi không có thời gian đâu”. Vì vậy, có
thể là có một thứ gì đó mà bạn đang nắm giữ rất quý và chặt chẽ, và đối với những thứ
đó nếu bạn cũng có thể hào phóng, đó có thể là một sự đóng góp rất mạnh mẽ mà tạo ra
hạt giống.
- Khi tôi học về thiền café từ khi tôi không phải là người rất giỏi hình dung. Tôi không
giống như là có thể có tất cả những bức ảnh chạy giống như là một bộ phim. Cái mà tôi
đã làm là đôi lúc tôi thu âm nó và nghe giọng của mình.
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Đối với bà ấy hãy đưa cho bà ấy một người hay một đối tượng trong thiền cà phê, tôi
nghĩ nó sẽ giúp bà ấy gieo những hạt giống mạnh mẽ.
- Hãy suy nghĩ về một cái gì đó mà có thể bạn đang liên tục nắm giữ như là thời gian,
hoặc có thể sự quan tâm của bạn hoặc một cái gì đó đại loại như thế đến một vài người
cụ thể nào đó,điều đó cũng có thể gieo trồng được những hạt giống hào phóng mạnh mẽ.
- Hãy thật vui vào khi đưa một số tiền của bạn cho tổ chức phi chính phủ khác; hãy đưa
một số tiền của bạn cho một tổ chức từ thiện khác và nói rằng “Xin hãy gửi số tiền này
cho khách hàng của bạn”, xin vui lòng cho đi. Nó rất giống nhau, nó cảm thấy rất rất hạnh
phúc. Có rất nhiều năng lượng tốt trong giao dịch này.
- Nếu Nicole nói chuyện với mẹ cô ấy và nói rằng “chúng ta hãy đưa tiền cho tổ chức từ
thiện khác mà họ cũng cho đi”, và sau đó, tổ chức từ thiện đó sẽ hạnh phúc, tiền vẫn được
chuyển cho người nghèo và bạn sẽ nhận được gấp đôi,hạt giống gấp đôi tiền của bạn. Nó
cũng rất vui.
- Việc thiền cà phê về các công việc từ thiện khác là một hạt giống rất mạnh mẽ.

107
- Một trong những điều tốt là mang mọi người lại với nhau; và bạn thực sự cũng có thể
giúp những tổ chức khác tìm kiếm nhà tài trợ nữa, bởi vì điều này cũng sẽ giống như gieo
trồng hạt giống, không chỉ giống như việc họ có thể có nhà tài trợ riêng của họ, mà còn
có thể làm giảm căng thẳng cho các tổ chức khác nữa. Bạn có thể giúp chính bạn để nhìn
thấy thêm nhiều quyên góp hơn.
- Việc kết nối mọi người là một cách tốt để đi sâu hơn vào động lực của bạn. Việc đó sẽ
giúp bạn tìm kiếm nguồn lực dễ dàng hơn nhiều.
- Chúng ta có thể phát triển thói quen để hạnh phúc với những việc làm tốt khác mà mọi
người đang làm. Và chúng ta có thể làm điều này hàng ngày.
- tôi sẽ nói với Nicole và mẹ cô ấy, bất kỳ loại công việc nào để giúp đỡ người nghèo/đáng
thương , nó là một phần của một cơ thể. Chúng ta là một phần của một cơ thể.
- Lời khuyên của tôi về thiền café: “Hãy làm nó!”.
Episode 95: NÂNG CẤP NHỮNG HẠT GIỐNG TINH THẦN CỦA TÔI
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Xin cảm ơn thầy vì những bài giảng tuyệt vời. Tôi tên là Livia từ Brussels,
Romania. Đây là nội dung: khi tôi bắt đầu ứng dụng những nguyên tắc DCI này cách
đây vài năm, tôi bắt đầu với một bà cụ. Phần lớn, tôi đã gieo trồng những hạt giống đúng.
Nhưng động cơ và cảm xúc của tôi thì kiểu là ích kỷ. Và câu hỏi của tôi là: Có thể nào
thiền café cho tất cả những hạt giống cũ và viết lại viễn cảnh bằng việc thêm vào tình
yêu thương, lòng từ bi và có thể là động lực cao cả hơn không? Cách này có hiệu quả
không? Xin cảm ơn rất nhiều.
TÌM HIỂU:
- Thiền cafe là gì? Một cách rất đơn giản để giải thích cho nó là: điều mà làm cho những
hạt giống tinh thần của chúng ta phát triển nhanh hơn, mạnh hơn và để có kết quả tốt hơn.
- Trong suốt thiền café, rất quan trọng, cực kỳ quan trọng rằng chúng ta có những cảm
xúc mạnh mẽ: những cảm xúc càng tích cực, mạnh mẽ càng tốt. Nó không chỉ như là
nước mà còn là ánh sáng và phân bón cho những hạt giống của chúng ta.

108
- Nếu bạn làm 4 bước với động cơ tồi tệ, bạn vẫn sẽ có kết quả, nhưng bạn sẽ không có
được kết quả lớn,
- Hạt giống tinh thần, chúng được lưu trữ trong tâm thức của chúng ta, và chúng không
mất đi nếu chúng chưa cho chúng ta kết quả. Bởi vì bạn có chúng ở đó, bạn có thể thực
hiện thiền café. Bắt đầu đặt chủ đích này và động cơ này cho những hạt giống mà bạn đã
gieo trồng trước kia.
- Trong DCI, chúng ta có công cụ cuộc sống này, được gọi là “Viết sử thi”.
- Bạn nhận ra rằng bạn đã gieo trồng hạt giống với động cơ xấu, và bạn nói rằng: bạn
không nên làm điều đó; và bạn bắt đầu nghĩ về động cơ đúng đắn, động cơ cao cả hơn
mà chúng ta nên có trong khi gieo trồng hạt giống. Bạn đang làm 4 Sức Mạnh. Bạn đang
làm cân bằng.
- Khi bạn chỉ tập trung vào chính mình, sách cổ xưa về động lực đã nói: đừng từ bỏ động
lực đó cho chính các bạn. Điều đó ổn thôi. Các bạn cũng là một trong những sinh vật
trung tâm trong vũ trụ. Bạn có tình yêu thương đến 1 người, thì vẫn tốt hơn không có tình
yêu thương chút nào, thậm chí nếu người đó là chính bản thân bạn. Ít nhất bạn có 1% tình
yêu thương. Khi đó, bạn có thể xây dựng nó từ đó.
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Bạn có thể làm để nâng cao động lực, quá trình suy nghĩ của bạn. Đầu tiên, bạn có thể
phát triển chủ đích vi-rút. Nếu bạn thật sự đã thành công từ những gì bạn đang làm hiện
tại, vậy thì bằng cách giúp đỡ những người khác, thì kết quả mà bạn muốn thì tự động
được đảm bảo. Và sau đó mọi người sẽ bắt đầu bắt chước cách bạn đã làm nó, đã tạo ra
điều đó mà xảy đến với chính bạn. Nó không tốn của bạn bất kỳ thứ gì, chỉ là vài giây
của suy nghĩ. Điều đó đủ để nâng cấp hạt giống.
- Bạn có thể thực hành thời thiền cà phê đặc biệt cho những ngôi sao của dịch virus, bạn
có thể cảm ơn những người đó trong tâm trí. Những người đang cố gắng giúp đỡ người
khác, những bác sĩ và y tá đó. Họ rất dũng cảm.
- Nếu bạn gặp khó khăn với cảm giác tích cực, cảm giác cảm thấy tốt trong suốt thời thiền
cà phê, điều bạn có thể làm là dành thời gian chơi với trẻ con. Bạn có thể nhìn thấy tình
yêu chân thật, tiếng cười chúng có, sau đó bạn sẽ bị ảnh hưởng bởi tiếng cười của chúng.

109
Episode 96: TÍNH KHÔNG CỦA VẮC-XIN
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Cô ấy tên là Shopia, cô ấy đến từ thành phố Mexico. Cô ấy có câu hỏi rất
thú vị. Cô ấy hỏi, cô ấy nói cô hiểu hạt giống tinh thần, cô ấy hiểu rằng tất cả mọi thứ
đến từ tâm thức của cô ấy, đến từ những hạt giống tinh thần của chính cô ấy. Và với điều
căn bản đó, cô ấy hỏi về Vắc-xin. Và cô ấy nói rằng: nếu tất cả mọi thứ đến từ tâm trí
của tôi, tôi có phải đi tiêm Vắc-xin phòng bệnh, hay là không cần thiết?
TÌM HIỂU:
- Thỉnh thoảng, chúng ta uống thuốc Aspirin và nó hiệu quả tốt. Nhưng thỉnh thoảng,
chúng ta uống thuốc Aspirin, và nó không hiệu quả.
- Thỉnh thoảng những video 18 phút được nổi tiếng, thỉnh thoảng những video 18 phút
không được nổi tiếng.
- Ở Đức chúng tôi đã nhìn thấy rất nhiều hạt giống khác biệt của việc bảo vệ cuộc sống
của động vật, trong đó nhiều, nhiều chuỗi siêu thị có nhiều sản phẩm thuần chay đáng kể.
CÁCH XỬ LÝ:
- Chúng ta phải lắp ghim cho chiếc dập ghim của chúng ta, chúng ta cần phải chuẩn bị
những hạt giống đúng đắn cho việc chúng ta làm video hay uống Aspirin hoặc tiêm Vắc-
xin, điều này luôn luôn có hiệu quả. Chúng ta cần phải hiểu những hạt giống nào mà
chúng ta muốn thấy ở đó và gieo trồng những hạt giống đúng để tạo ra.
- Đối với vắc-xin, chúng ta phải cài đặt trước với hạt giống của sự chăm sóc cho cuộc
sống của người khác. Giúp người khác cảm thấy khỏe hơn với cơ thể và sức khỏe của họ,
vâng. Đó sẽ là hạt giống đúng để cài đặt vào để làm cho vắc-xin phát huy hiệu quả.
- Nếu chúng ta, thật sự có chủ đích quan sát xung quanh. Liệu chúng ta có thể giúp mọi
người về vấn đề sức khỏe của họ, tất cả những thứ liên quan đến sự khỏe mạnh và nếu
chúng ta làm điều này ở mức độ có chủ đích. Khi đó, 1 ngày nào đó, thực sự chúng ta có
lẽ có thể bỏ được việc tiêm vắc-xin.
- Có thể chúng ta nhận được những hạt giống tốt để nơi mà chúng ta không cần dùng vắc-
xin nữa bởi vì căn bệnh đã khỏi, không có bệnh tật. Đó là điều tốt nhất.

110
- Bạn cần bảo vệ cuộc sống của động vật, nghĩ nhiều về việc mọi thứ thực sự đến từ đâu.
- Bạn không cần phải tạo ra một sự thay đổi lớn nhưng nếu bạn tạo ra một sự thay đổi
nhỏ với một trái tim tốt và rồi tôi nghĩ rằng Vắc- Xin sẽ xuất hiện. Một ai đó sẽ tạo ra
được Vắc-Xin.
- Cần phải sử dụng Vắc-xin để bảo vệ bản thân và cũng để bảo vệ người khác nữa, tôi
nghĩ thế. Và hãy nạp vào Vắc-xin bằng cách bỏ ăn thịt 1 ngày 1 tuần và ngoài ra hãy cố
gắng khiến cho gia đình bạn cùng đồng ý nhé.
Episode 97: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO MƯA
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Nước Áo. Bạn của tôi từ Thụy Sĩ. Tôi có câu hỏi. Cả 2 chúng tôi sống tại
những thành phố trong những đất nước mà nơi đó đã từng mưa rất nhiều, nhưng mới
gần đây thì không còn mưa rất nhiều nữa. Nó gây ra nhiều vấn đề to lớn trong nông
nghiệp. Bởi vì sự khô hạn, có nhiều đám cháy, vân, vân.., và mức độ nước ngầm giảm
xuống. Tôi nghĩ nó là vấn đề ở mọi nơi. Hạt giống cho mưa là gì? Cám ơn rất nhiều. Tạm
biệt.
TÌM HIỂU:
- Khi chúng ta rất không tử tế với lời nói của mình với những người khác, vậy thì chúng
ta có rắc rối để có đủ nước tại nơi mà chúng ta đang sinh sống.
- Tôi cứ nghĩ về những người ở Châu Phi không có nước. Chúng ta đã phớt lờ những
người ở Châu Phi, chúng ta đã không giúp đỡ mọi người ở đó. Chúng ta biết rằng họ cần
sự giúp đỡ, nhưng chúng ta đã không giúp họ, trong đó có vẻ như nước ngọt là một thứ
rất có giá trị trên thế giới.
CHIA SẺ CỦA THẦY GESHE MR:
- Tôi đã dạy học ở California tại một trung tâm, một trung tâm tâm linh; và họ thì ở trong
rừng, họ có một con đường rất rất xấu đến trung tâm. Và họ đã hỏi tôi một câu hỏi tương
tự. Họ nói, lý do của con đường xấu đó là gì? Và tôi nói: hãy nhìn này, tôi không thật sự
tin vào điều đó, tôi không chắc là tôi tin tưởng nó. Nhưng quyển sách đã nói, Ngài
Tsongkapa đã nói: đó là do bạn đang nói chuyện cay nghiệt với người khác. Họ đã làm

111
một điều rất kỳ lạ, họ thực hiện một chương trình tại trung tâm của họ để dừng việc nói
chuyện theo cách đó. Và tất cả mọi người phải ký vào bản thỏa thuận, và tất cả mọi người
tại trung tâm của họ bắt đầu tránh việc nói chuyện thô lỗ với nhau. Và họ thực hiện nó
rất nghiêm túc điều mà tôi đã không làm. 3 tháng sau chính phủ đến chỗ họ và nói: chúng
tôi sẽ sửa con đường của bạn, và chúng tôi cũng sẽ chi trả, chi phí cực kỳ đắt, nó khoảng
gần 1 triệu đô la. Và chính phủ nói: chúng tôi sẽ chỉ làm điều đó cho các bạn miễn phí.
Nên, tôi không biết, có lẽ nó hiệu quả.
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Hãy quan tâm đến cách bạn nói chuyện với những người khác.
- Tôn trọng rằng mọi người có tâm trí bình an, và bạn không muốn quấy rầy điều đó. Bạn
muốn giữ nó một cách thật đẹp, thư giãn và êm đềm. Như hồ pha lê.
- Chủ đích gieo hạt. Bất cứ điều gì tôi đã thật sự gieo trồng những hạt giống. Và nếu tôi
nói: hãy uống một cốc nước, và chủ đích của tôi để cung cấp đủ cho chính tôi bởi vì cơ
thể con người cần nước. Và tôi đặt nó bên trong tôi, sau đó tôi hạnh phúc vì điều đó, và
tôi hồi hướng đến những mảnh đất màu mỡ chẳng hạn là mẹ tôi.
- Hãy cẩn thận những gì bạn nói, cả về mặt không gay gắt và cả về mặt không nói dối.
Episode 98: NHỮNG HẠT GIỐNG ĐỂ HOÀN THÀNH MỘT CĂN NHÀ
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Xin chào Thầy Geshe Michael. Xin chào các thầy cô. Tên tôi là Delia và tôi
đến từ Romania. Ước mơ của tôi và chồng tôi là xây dựng một ngôi nhà mới cho gia đình
và giấc mơ đã thành hiện thực. Chúng tôi đã chuyển đến ở cách đây khoảng hai năm
nhưng chúng tôi vẫn chưa kiếm đủ tiền để hoàn thành ngôi nhà và cái sân. Vì vậy, kể từ
đó, chúng tôi đã thực hiện một số phần công việc nhưng luôn luôn không hoàn thiện. Vì
vậy, hạt giống nào để nhìn thấy ngôi nhà của chúng tôi được hoàn thiện và tận hưởng
trọn vẹn. Cảm ơn các bạn.
TÌM HIỂU:
- Cô ấy có hạt giống đó, hạt giống không hoàn thành những gì cô ấy dự định hoặc có thể
là không thực hiện tất cả những cam kết nhỏ mà cô ấy đã cam kết với người khác.

112
- Nếu bạn tạo ra nhiều hạt giống, chỉ là blah, blah, blah, blah, blah, blah, với bạn bè của
bạn, thì nó sẽ tạo nghiệp mà bạn sẽ không thấy dự án của mình được kết thúc.
- Tôi đã bắt đầu thực hiện một dự án nhỏ và nó được gọi là Nhà Việt Nam. Mỗi ngày tôi
bỏ vào một vài Euro, bất cứ thứ gì tôi có, nhưng mỗi ngày bởi vì tôi biết, hạt giống rất
mạnh nếu tôi thực hiện mọi điều một cách thường xuyên.
- Tôi đang nghĩ về giáo viên DCI của tôi- John Brady, anh ấy đã từng có một căn hộ
Penhouse siêu mắc tiền tại New York tại Công Viên Trung Tâm nhưng anh ấy không bao
giờ nói “không” với bất cứ ai, người mà đang cần nơi để ở. Và không lâu sau đó, một
người nào đó đã tặng anh ấy một căn nhà to, ở đây, tại Sedona. Họ tặng nó cho anh ấy và
nó được thiết kế bởi 1 kiến trúc sư rất nổi tiếng.
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Hãy bắt đầu với việc hoàn thành những điều nhỏ nhặt mà cô ấy cam kết trong cuộc sống
cô ấy.
- Hãy cố gắng nói về một điều gì đó có ý nghĩa, đừng nói chuyện ba láp, đừng nói lặp lại
những điều không có thật. Hãy cẩn thận những gì bạn nói, Và sau đó các dự án của bạn
sẽ được hoàn thiện.
- Delia, bạn bắt đầu thực hiện mỗi ngày bỏ tiền vào heo, và tôi sẽ đưa cho bạn, địa chỉ
Anh Bình và rồi bạn có thể gửi nó. Bởi vì rõ ràng, đây là những người rất nghèo và anh
ấy tặng nhà cho họ nơi mà họ sẽ cảm thấy an toàn và thoải mái và thực sự, có một nền
tảng cho cuộc sống của họ. Và một điều rất đẹp đó là mỗi ngày khi chúng ta bỏ tiền vào
đây, rõ ràng rằng chúng ta đang hỗ trợ cho ngôi nhà của chính chúng ta. Tất nhiên là sau
cùng căn nhà sẽ được hoàn thành.
- Cố gắng làm người khác cảm thấy an toàn, cố gắng làm các con vật cảm thấy an toàn.
Cố gắng làm trẻ em cảm thấy an toàn nếu cô ấy có con. Đó cũng là một hạt giống tuyệt
vời.
- Hãy cố gắng giữ những lời hứa nhỏ của bạn, bởi vì hạt giống nhỏ hình thành cây to.
- Hãy đảm bảo rằng mọi người tận hưởng khi họ đến thăm bạn hoặc khi bạn đi đâu đó,
hãy làm cho những người xung quanh cảm thấy thoải mái và nhìn xung quanh, lắng nghe

113
xung quanh. Theo dõi ánh mắt của họ là một cách tốt. Những điều rất nhỏ này, chắc chắn
rằng bạn sẽ tận hưởng ngôi nhà của mình dù cho nó đã hoàn thành hay chưa.
- Bạn thực hiện 4 bước gieo hạt giúp người khác tìm nơi để ở hoặc tìm nhà. bạn có thể
giúp người đó một cách rất chủ động để giúp họ tìm chính xác nơi mà họ muốn. Vì vậy,
nó cũng là một hạt giống tốt để hoàn thành căn nhà của bạn.
- Delia bạn hãy tìm người nào đó họ cần giúp đỡ một chút, có lẽ là sửa vài thứ nhỏ ở nhà
của họ và hãy giúp họ sửa nó và nói: tôi sẽ giúp bạn, tôi sẽ làm nó cho bạn và tôi nghĩ
rằng đó sẽ là kế hoạch gieo hạt để ngôi nhà của bạn được hoàn thành.
Episode 99: TÔI KHÔNG THẤY ĐƯỢC NHỮNG KẾT QUẢ MONG ĐỢI
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Cô ấy là Francisca đến từ Mexico, cô ấy đã gieo hạt để có một người chồng-
một đối tác, một người bạn đời trong một năm rưỡi trước đây. Vì vậy, cô ấy đã đi thăm
một cụ già tại viện dưỡng lão 2 giờ mỗi tuần và mỗi đêm cô ấy thực hành thiền cà phê.
Vì thế, câu hỏi của cô ấy là: Tại sao cô ấy vẫn chưa nhìn thấy được kết quả sau một năm
rưỡi.
TÌM HIỂU:
- Chúng ta nên kiểm tra khi chúng ta gieo hạt giống mới, chúng ta đã không dọn dẹp
những hạt giống cũ. Vì vậy, có những hạt giống cũ là từ một loại cỏ rất xấu mà rất cứng
đầu. Và nó thích phát triển rất nhanh. Chúng ta thì rất lười, chúng ta không loại bỏ những
hạt giống cũ. Vì vậy, hạt giống mới phát triển rất ít và rồi những hạt giống cũ thì đã rất
mạnh và chúng giết chết những hạt giống mới.
- Mục tiêu bạn rõ chưa? Bạn có biết hạt giống bạn muốn mua là gì không? Nếu nó là hoa
hồng, bạn có biết điều thực sự cần là gì không? Vì vậy hãy tìm cho chính xác hạt giống,
bạn có biết những gì bạn muốn không?
- Một đối tác nghiệp cho một cái gì đó mà bạn thực sự muốn đạt được. Bởi vì nó sẽ làm
cho hạt giống trở nên mạnh mẽ hơn.
- Bạn có hạnh phúc cho các cặp đôi hạnh phúc khác không? khi bạn nhìn thấy họ hoặc là
bạn ghen tỵ không?

114
- Đôi khi giống như chúng ta đang trồng và đôi khi thật dễ dàng để gieo hạt giống với
những người mà bạn không biết nhưng thật khó để khắc phục một số mối quan hệ với
cha mẹ hoặc gia đình của chúng ta.
- Đôi khi chúng ta cũng làm tổn thương các mối quan hệ của người khác theo một cách
rất là vi tế, theo cách nhỏ bé, như là chúng ta dòm ngó một cô gái trong sân bay, và có lẽ
cô ấy đã kết hôn, có thể bạn đã quá gần gũi với họ.
- Bạn cần phải làm là hãy kiểm tra hạt giống, hạt giống đã cũ chưa? Có thể hạt giống
không quá mạnh hoặc hạt giống không có chất lượng tốt.
- Và tôi nghĩ từ những công việc trong Mixed Nuts của tôi, điều mà làm cho hạt giống có
chất lượng cao đó là bạn đang học thêm được bao nhiêu về hạt giống? Bạn đang học thêm
được bao nhiêu mỗi ngày? Bạn đang nghiên cứu thêm được bao nhiêu về hạt giống? Bạn
đang nghĩ bao nhiêu về tính không? Bởi vì giống như bài giảng Bánh xe Luân hồi, hạt
giống mạnh hơn với một người hiểu nhiều hơn; hạt giống hoạt động tốt hơn, hạt giống
trong tâm thức của một người hiểu nhiều hơn, những hạt giống đó sẽ mạnh hơn.
- Bạn có đang gieo rất nhiều những hạt giống xấu, bạn gieo rất nhiều những sự nghi ngờ
không, Phàn nàn về những thứ nhỏ nhặt, bạn đang than phiền, bạn đang mong cầu. Bạn
hoàn toàn đi ra khỏi cái ý tưởng về việc giúp đỡ thế giới bằng cách sử dụng hệ thống,
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Điều quan trọng là làm sạch cánh đồng của chúng ta trước khi chúng ta gieo hạt mới.
Vì vậy, chúng ta phải thực hiện 4 sức mạnh, để tẩy sạch những hạt giống cũ.
- Bạn không ghen tị với các mối quan hệ khác, nên vui mừng vì những người khác đang
có một mối quan hệ tốt.
- Hãy thư giãn, đặc biệt là những hạt giống cho đối tác, hay người bạn đời cho cả cuộc
đời còn lại của bạn sau n
Episode 100: LÒNG BIẾT ƠN (TẬP ĐẶC BIỆT)
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”

115
CÂU HỎI: Làm thế nào tôi có thể trở nên tốt hơn về việc học cách như thế nào để biết
ơn? Làm thế nào để tôi có thể tăng lòng biết ơn? Điều gì mà các bạn… điều mà các bạn
của chương trình Peach Tree sẽ nói với tôi là gì?
Chúng tôi muốn cảm ơn mọi người mà thực hiện chương trình này có thể bắt đầu với
Scott và Orit, Victor, Brian Mendoza, Victor và vợ anh ấy. Các bạn đã làm việc rất nhiều
và rất nhiều niềm vui.
TÌM HIỂU:
- Có 150 người đang giúp cho chương trình này diễn ra đằng sau hậu trường. Mọi người
đang phiên dịch ra 7 thứ tiếng khác nhau. Và họ đã hoàn thành 100 chương trình. Và tôi
biết dịch thuật là công việc khó khăn, phiên dịch là công việc thực sự kiệt sức. Bởi vì các
bạn phải tập trung một cách rất kỹ lưỡng tỉ mỉ cẩn thận để có bản dịch nên tôi nghĩ chúng
ta, tôi nghĩ chúng ta nên dành một tràng vỗ tay cho những người đó.
- Việc biết cảm ơn mọi người chỉ một lần thực sự sẽ tạo ra bông hoa thứ hai, nó sẽ chín/
nở ra như một thói quen.
- Cách tốt nhất để cảm ơn mọi người là gì? Vài cách sáng tạo nào để cảm ơn mọi người?
- Tại khoá tu, Thầy luôn luôn yêu cầu chúng tôi làm danh sách dài, dài của tất cả mọi
người mà đã giúp đỡ chúng ta và Thầy làm rất rõ ràng rằng nó là một hạt giồng rất rất
mạnh mẽ mà sẽ dẫn chúng ta nhìn thấy thực thể cao nhất
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Tạo sự thay đổi đó và thực sự có ý nghĩa khi chúng ta nói lời cảm ơn. Cố gắng thực sự
có ý nghĩa khi nói lời cảm ơn, nhìn vào mắt mọi người và nói: cảm ơn rất nhiều, tôi thực
sự cảm kích những gì bạn đã làm cho tôi. Và tôi nghĩ rằng việc đó đã thêm vào thói quen,
sẽ giúp tăng cường nhận thức rằng mọi người xung quanh đang giúp đỡ chúng ta và hỗ
trợ chúng ta.
- Khi mọi người cho chúng ta thời gian của họ, thậm chí là một người phục vụ trong một
nhà hàng hay công nhân tại cửa hàng tạp hoá. Hoặc khi ai đó làm điều gì đó cho chúng
ta, bạn có thể gia tăng lòng biết ơn của mình. Nếu bạn nghĩ, họ đã cho bạn thứ gì đó mà
vô giá, bạn không thể chi trả cho việc có nhiều thời gian hơn. Một người nào đó mà đã

116
cho bạn thời gian sống, đó là món quà quý giá nhất mà ai đó có thể cho bạn. Vì vậy, bạn
nên cảm ơn họ.
- Chúng ta thật sự phải đi vào tâm trí của mọi người. Điều gì làm cho họ hạnh phúc? Một
số người, đó là bông hoa; một số người, đó là cuộc điện thoại; một số người, đó là cả hai,
và một số người thích được tán dương trước mặt những người khác, hãy nghĩ theo cách
đó, là những gì bạn làm một cách tốt đẹp.
- Chúng ta có thể hạnh phúc bằng cách làm một ai đó hạnh phúc, thừa nhận họ và nhu
cầu của họ.
Episode 101: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO VIỆC GIẢNG DẠY
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Xin chào buổi sáng thầy Geshela và các giảng viên. Tôi là Sam đến từ Đài
Loan. Tôi chỉ vừa học về hệ thống DCI trong 3 tháng. Tôi rất may mắn vì một vài hạt
giống tốt của tôi nở ra. Vì vậy, tôi muốn giúp nhiều người hơn để học về hệ thống này.
Nhưng họ đã bị quen thuộc với lối suy nghĩ theo cách cũ. Vì vậy, bên cạnh câu chuyện
cây bút và tính không, liệu còn có thêm những phương pháp nào có thể giúp bản thân tôi
liên tục hỗ trợ các mục tiêu của họ trong cuộc sống không?
TÌM HIỂU:
- Bạn nghĩ gì về hạt giống để nhìn thấy những người xung quanh bạn, họ nghe về hệ
thống hạt giống, họ thử nó, rồi đột nhiên họ quay trở về với những cách cũ mà không
hiệu quả mọi lúc.
Hạt giống để nhìn thấy điều đó là việc chính bạn không thực hành hệ thống mới một cách
thật sự đều đặn, hoặc là còn có cách khác đó là bạn không kiên trì với những kế hoạch
đều đặn mà bạn có. Sự không nhất quán đó có thể sẽ gieo trồng loại hạt giống đó.
- Trước khi chúng ta học về hệ thống này, chúng ta đã làm theo cách cũ đã rất nhiều năm
rồi. Vì thế, nó rất là khó và tốn thời gian để loại bỏ tất cả những thói quen đó.
- Bạn sẽ làm gì nếu tất cả mọi người đều không khuyến khích bạn thực hiện hệ thống hạt
giống?
CÁCH GIẢI QUYẾT:

117
- Một cách tốt để giúp bạn đó là sổ 6 thời. Bởi vì, một khi bạn đã làm một lần, bạn sẽ tạo
ra một thói quen sẽ làm cùng một việc lặp đi lặp lại. Phương pháp của sổ sáu thời, có
nghĩa là bạn dừng lại, tạm ngưng bản thân mình lại 6 lần trong ngày. Và sau đó bạn tự
nghiệm về những gì mình đang làm ngay bây giờ.
- Trước tiên hãy cùng nhau đưa ra bản kế hoạch gieo hạt trước và sau đó thì hãy tiến hành
công việc của bạn và bạn sẽ không cần phải lo lắng về kết quả vì bạn đã gieo trồng chúng.
- Đầu tiên bạn phải áp dụng 4 bước trước trong cuộc sống của bạn, bạn sẽ kết hợp thực
hành với chia sẻ. Tôi nghĩ rằng nó gieo được hạt giống tốt để có thể nhìn thấy mọi người
xung quanh chúng ta được truyền cảm hứng từ những ví dụ của chúng ta và ngoài ra có
thể nhận được những thông tin mà bạn muốn nghe.
- Những gì tôi cố gắng để làm với những người bạn của tôi, khi chúng tôi đang có việc
gì đó đang xảy ra và chúng tôi lắng nghe lẫn nhau. Tôi đã giúp anh ấy đem tâm trí anh
tới đó để mà anh ấy có thể gieo trồng những hạt giống. khi tôi thiền cafe, tôi sẽ hồi hướng
điều đó.
- Bạn cũng sẽ cố gắng đảm bảo rằng bạn đang lắng nghe ý kiến của người khác, bạn
không chỉ trích những ý tưởng mới mà bạn nghe thấy; bạn cố gắng cởi mở hơn với những
điều mà mọi người đang thử trong cuộc sống của họ. Bạn không muốn bị giới hạn tâm
trí, bởi vì điều đó sẽ gieo một hạt giống để người khác cũng sẽ giới hạn tâm trí khi bạn
nói về điều gì đó.
- Hãy tìm một đối tác và sau đó hỗ trợ lẫn nhau và khuyến khích nhau suy nghĩ, ví dụ
như ít nhất một ngày, hãy chọn một điều để suy nghĩ. Tính không của điều này là gì và
tôi có đang sử dụng hệ thống hạt giống để gieo trồng những hạt giống cần thiết để tôi đạt
được mục tiêu của mình không?
- Đảm bảo rằng bạn có một vài nhóm học tập để bạn suy nghĩ về nó thường xuyên hơn.
Thiền cà phê mỗi tối sẽ giúp bạn ghi nhớ, và điều đó sẽ giúp những người xung quanh
bạn ghi nhớ.

118
Episode 102: TRÁNH VIỆC THIẾT LẬP LẠI LỊCH TRÌNH
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Xin chào Geshela. Đây là Beatrice từ Thượng Hải. Bởi vì tôi có kế hoạch
cho cấp độ 7 DCI giảng dạy tại Thượng Hải vào tháng 6 năm nay. Nhưng bây giờ tôi
thực sự lo lắng về việc liệu lịch trình của chúng tôi có bị hoãn lại bởi Virus Corona hay
không. Vì vậy, Thầy có thể nói cho chúng tôi biết chúng tôi có thể làm gì để chắc chắn
rằng buổi dạy có thể được tổ chức đúng thời gian? Cám ơn rất nhiều.
TÌM HIỂU:
- Khi chúng ta keo kiệt bủn xỉn với những gì chúng ta biết, chúng ta đang tạo ra một
chướng ngại để học hỏi thêm, để nhận được nhiều sự giảng dạy hơn từ những người khác.
Chúng ta đã giữ kiến thức cho bản thân mình và chúng ta đã không chia sẻ nó. Nó hầu
như chắc chắn là một chướng ngại cho việc có được các bài giảng tương lai.
- Bởi vì tôi không thể giữ lời hứa của tôi, sau đó tôi sẽ thấy môi trường của tôi thậm chí
giống như các khoá học mà đã lên kế hoạch trước sẵn rồi, nhưng nó không thể diễn ra
đúng giờ.
- Thầy Geshe MR chia sẻ: Khi lần đầu tiên tôi bắt đầu nghiên cứu trí tuệ cổ xưa, Khi tôi
nghiên cứu cùng với thầy của tôi, chúng tôi chỉ có một bản duy nhất của quyển sách. Và
tôi hỏi thầy của tôi: Làm cách nào để chúng ta có đủ sách cho tất cả mọi người?
+ Và thầy nói: con phải gieo trồng những hạt giống để có thêm sách. Con phải chắc chắn
rằng những người khác đều có thể có sách, không phải con, đừng lo lắng về con. Con tạo
ra hạt giống mà những người khác có thể có những quyển sách đó và những khóa học đó.
- Rất nhiều người không thể tham dự những khóa học, họ ganh tị với những người khác,
khi đó điều đó có thể ngăn chặn họ có thể tham gia khóa học mà họ muốn tham gia.
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Tôi nghĩ Beatrice, bạn phải tập trung vào những người khác. Là người mong muốn có
được khóa học hoặc là những người khác mong muốn có bài giảng. Một ý tưởng rất rất
tốt là có lẽ bạn có thể trả phí cho một ai đó để học một khóa học trực tuyến, hoặc là bạn
có thể giúp họ đăng ký khóa học. Và sau đó, khóa học của bạn sẽ đến với bạn.

119
- Rất là quan trọng trong hệ thống DCI , điều chúng ta muốn, trước tiên chúng ta phải
giúp những người khác đạt được. Vì vậy, nếu bạn mong muốn tham gia buổi huấn luyện
bởi chính bạn, trong cuộc sống hàng ngày của bạn hãy giúp một ai đó tham gia những
khóa học.
- Chia sẻ điều bạn biết, chia sẻ mà không phán xét, chỉ chia sẻ tất cả mọi thứ mà bạn biết.
Điều đó gieo những hạt giống cho bạn để học nhiều hơn. Điều này nghĩa là bạn sẽ gieo
các hạt giống để nhận được các bài giảng của bất kỳ loại nào.
- Nếu bạn không có tiền, hãy làm những hành động nhỏ để giúp đỡ những người khác đi
học hoặc nhận được điều mà họ cần. Có lẽ, bạn có thể chở ai đó đến 1 buổi giảng dạy.
- Khi thấy người khác có thành công trong việc tham dự những khóa học, bạn nên cảm
thấy hạnh phúc cho họ.
- Bằng cách phục vụ những người khác sau khi bạn đã học, bằng cách phụng sự những
người khác và giúp cho họ có thêm nhiều kiến thức. Và, chính bạn sẽ có nhiều kiến thức
để có thể tham dự nhiều khóa học.
- Phát triển bốn bước gieo hạt, nơi mà bạn có thể giúp một người nào khác có thêm nhiều
khóa học. Và sau đó, bạn biết là phải thật sự tưới nước cho những hạt giống đó. Và đừng
giới hạn việc những hạt giống đó sẽ nở như thế nào. Chúng sẽ nở ra lớn hơn và tốt hơn
so với những gì bạn có thể tưởng tượng.
Episode 103: NHỮNG HẠT GIỐNG ĐỂ CÓ MỘT NGƯỜI THẦY
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Câu hỏi của tôi hôm nay có liên quan đến việc chạm vào thế giới kim cương.
Nếu tôi có một mục tiêu như vậy, tôi hiểu rằng tôi cũng cần phải có một người thầy, một
người thầy giác ngộ (alive teacher) ngay bên cạnh tôi để dạy tôi làm thế nào để chạm
vào thế giới kim cương. Vì vậy, hạt giống nào mà tôi cần phải gieo để tạo ra một người
thầy như vậy trong cuộc đời tôi, bên cạnh việc giảng dạy cho những người khác về hạt
giống tinh thần và tính không? Cảm ơn.
TÌM HIỂU:

120
- Chạm vào thế giới kim cương là một trải nghiệm mà chúng ta có thể có nếu học tập tốt,
và thiền định và phục vụ ( do service = serve) để giúp đỡ người khác, nơi mà chúng ta có
thể thấy được bản chất thực sự của mọi thứ đến từ đâu. Chạm vào thế giới kim cương có
nghĩa là bạn sẽ biết được 100% về chính bản thân bạn.
- Khi tôi bắt đầu cố gắng tôn trọng những người dạy tôi, thì sau đó tôi không chỉ có được
một người Thầy, mà tôi còn có khoảng 10 người Thầy tuyệt vời, các giáo sư DCI, và rất
nhiều người thầy cá nhân trong cuộc đời tôi.
- Những gì chúng ta đang cố gắng đó là hiểu rằng khi chạm vào thế giới kim cương cũng
giống như là lần đầu tiên khi chúng ta đang cố gắng hiểu một cách đúng đắn nhất về hạt
giống nở ra như thế nào và làm thế nào mọi thứ đều có tính không? Vì vậy, chúng ta chỉ
đang thực hành nhưng tại thời điểm đó, chúng ta sẽ có trải nghiệm trực tiếp.
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Mai mối là một hạt giống tốt nếu bạn muốn tìm ai đó dạy bạn cách chạm vào thế giới
kim cương.
- Học cách tôn trọng những người đang chia sẻ những gì họ biết với bạn. Đánh giá cao
những người mà đã giúp đỡ bạn. Nhớ về những người Thầy trong cuộc đời bạn và cảm
thấy biết ơn, đặc biệt là bố mẹ, cho tất cả những người đã dạy bạn bất cứ thứ gì. Ngay cả
một từ, hoặc một bước, hoặc thiền định, hoặc bất cứ kiến thức nào. Đó là cách gieo trồng
những hạt giống tốt rất tốt để có người thầy mà chúng ta muốn thấy trong tương lai
- Hãy giúp đỡ những người mới hay bất kỳ ai học một nền văn hóa mới, văn hóa kinh
doanh, văn hóa doanh nghiệp. Là bạn đang giúp đỡ họ thành công trong lĩnh vực mới
này. Tối đến bạn có thể thiền café, đây cũng là hạt giống rất tốt để gieo trồng người Thầy
của bạn.
- Những gì bạn có thể làm đó là bạn có thể bắt đầu nhìn vào tất cả những người xung
quanh bạn, bởi vì người này có thể đang dạy bạn một điều gì đó về tính không, người này
có thể dạy bạn vài điều về hạt giống. Và sau đó, bạn có thể bắt đầu phát triển, những hạt
giống này có thể sẽ rất mạnh để có người hướng dẫn thân thiết hoặc người thầy hướng
dẫn mà dạy bạn những điều bạn cần biết để đạt được điều đó.

121
- Bất cứ người nào cũng có thể trở thành đối tác nghiệp hoàn hảo. Với những người đang
hỏi chúng ta rằng họ đang gặp phải vấn đề thì hãy cố gắng giúp cho họ hiểu thêm một
chút về câu chuyện cây bút bởi vì nó có rất nhiều cấp độ. Vì vậy, chúng ta có thể giúp đỡ
người khác hiểu chúng sâu hơn và sâu hơn. Chúng ta đang gieo trồng hạt giống để chúng
ta có thể hiểu sâu hơn và sâu hơn thông qua người thầy.
- Nếu bạn muốn gặp một người thầy thì có lẽ hạt giống đó là hãy mở lòng để lắng nghe
và thực sự làm theo những gì mọi người chỉ dạy bạn. Hãy cố gắng thay đổi.
Episode 104: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO SỰ KHỎE MẠNH TINH THẦN
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Chào buổi sáng, Geshela. Chào buổi sáng thầy Geshe Michael và đội ngũ.
Tôi là Eric Tom đến từ Malaysia. Tôi muốn hỏi một câu hỏi về sức khỏe tâm thần. Vậy
hạt giống xấu gì khi gieo trồng làm mọi người bị chẩn đoán mắc bệnh tâm thần, chẳng
hạn như trầm cảm, rối loạn lo âu và lo lắng, căng thẳng. Vâng, và hạt giống tốt nhất nào
phải gieo để làm cho mọi người khỏe mạnh về tinh thần? Cảm ơn bạn.
TÌM HIỂU:
- Khi bạn cảm thấy buồn, cảm thấy hơi chán nản hoặc cảm thấy lo lắng. Đó là vì bạn đã
vui vì người khác có vấn đề, nếu bạn ghen tị với người khác đó có thể là một hạt giống
cho cảm giác chán nản hoặc cảm thấy buồn.
- Rối loạn tinh thần hoặc thậm chí trầm cảm cũng đến từ rất nhiều áp lực.
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Đừng ghen tị với người khác, và hãy chúc mừng họ khi họ làm điều gì đó tốt. Và nếu
có điều gì đó không ổn xảy ra với họ, hãy đi tới họ và nói “Tôi có thể giúp gì cho bạn
không?”
- Chúng ta không thể gieo hạt một mình. Nếu chúng ta muốn vượt qua những cảm xúc
này, chúng ta phải giúp đỡ người khác. Nghĩ về những gì người khác cần, và giúp họ có
được nó. Điều đó, phần nào đã lừa bạn ra khỏi việc chỉ nghĩ về bản thân và giúp bạn nghĩ
về những gì người khác có thể cần.

122
- Bạn nên giúp đỡ một người cũng có áp lực để giúp họ giải tỏa căng thẳng. Có thể ở
trong thế giới, trong văn phòng, có thể có một nhân viên mới gia nhập và họ có thể vừa
bắt đầu công việc mà anh ấy hoặc cô ấy có thể không quen thuộc với công việc. Vì vậy,
thật sự bạn nên đề nghị giúp đỡ để anh ấy hoặc cô ấy bớt căng thẳng. Và bằng cách đó,
tôi nghĩ rằng bạn đang gieo hạt giống cho chính mình để giảm bớt căng thẳng.
- Eric hãy rất cẩn thận với những gì bạn nói với người khác và đừng bao giờ nói những
điều mà làm cho người khác lo lắng thậm chí một chút về nó.
- ngăn chặn những áp lực lên những người xung quanh bạn và thật sự cố gắng bảo vệ tâm
trí bình an của những người khác
- Bác sĩ trị liệu đến từ bạn, được nạp bằng những hạt giống. Và bạn sẽ có được sự giúp
đỡ tuyệt vời, bằng cách giúp đỡ và cách mà bạn gieo những hạt giống : đó là việc giúp
đỡ một ai đó chiến thắng với sự trầm cảm của họ, sử dụng những phương tiện khéo léo
(thiện xảo) và giúp một ai đó với bệnh rối loạn lo âu và rồi bác sĩ trị liệu của bạn có thể
giúp bạn.
- Hãy lập một danh sách gồm tên của 5 người. Giữ nó với bạn và khi bạn buồn, nhìn vào
một trong số cái tên và nghĩ, Tôi tự hỏi là điều gì sẽ làm cho Sunny vui vẻ ngây bây giờ?
Điều gì làm cho anh ấy hạnh phúc bây giờ? Tôi hi vọng anh ấy đang tận hưởng những
thứ trong cái ly của anh ấy. Tôi nghĩ nó là sô cô la nóng.
Episode 105: SỐNG MỘT CUỘC ĐỜI TỐT ĐẸP
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: “Xin chào, tên tôi là Delia và tôi đến từ Romania. Câu hỏi của tôi là những
hạt giống nào chúng ta nên gieo trồng để sống một cuộc sống tốt, có nghĩa là cuộc sống
hiện đại có sự thoải mái để có thể đi du lịch, sử dụng công nghệ, nhưng đồng thời giảm
ô nhiễm và bảo vệ môi trường để môi trường trở nên trong lành sạch sẽ, an toàn, khỏe
mạnh cho tất cả mọi sinh vật (living being). Xin cảm ơn.
TÌM HIỂU:
- Nếu bạn chỉ làm điều này cho bản thân mình, khi đó có lẽ bạn ích kỷ hơn và có lẽ kiểu
như là bạn không tạo ra kết quả lớn hơn cho nhiều người khác, giống như bạn đang tiêu

123
thụ tài nguyên từ hành tinh này. Và theo cách đó có thể là bạn đang làm tổn thương môi
trường, bạn đang làm tổn thương trái đất.
- Nhưng hãy cùng nói về ví dụ là nếu việc đi du lịch, bạn đang làm điều này để có thể
giúp đỡ nhiều người; Có thể nếu bạn chỉ có tác dụng tinh thần, bạn đi du lịch bởi vì muốn
được thư giãn, nên bạn có thể trở thành một người quản lý tốt hơn, bạn có thể là một
người cố vấn dày kinh nghiệm tốt hơn cho người khác.
- Có lẽ sự thiếu tôn trọng không gian của các nhóm loài khác và làm tổn hại đến không
gian nhóm loài khác. Nếu chúng ta có thể ngăn chặn hạt giống đó, thì chúng ta có thể đi
du lịch, sau đó chúng ta sẽ thấy chiếc máy bay đó không tạo ra ô nhiễm.
- Trong DCI nếu bạn giúp người khác đạt được những mục tiêu của họ, giấc mơ của họ,
khi đó bạn sẽ đạt được của bạn.
- Nếu bạn có lời nói ngọt ngào, bạn sẽ không gặp vấn đề gì khi đi đến những nơi khác,
nhưng bạn có (lời nói) cay nghiệt, sẽ có những khó khăn, giống như những con đường
mà có những ổ gà và những thứ như thế.
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Tiếp tục làm những điều tốt đẹp với lòng tốt, với sự cống hiến và những hành động tích
cực.
- Một trong những điều mà chúng ta có thể thay đổi từ từ là trở nên rất nhận thức về môi
trường của chúng ta.
- Nếu chúng ta cố gắng giúp đỡ nhau bằng những nguồn lực chúng ta có và hãy hào phóng
với những gì bạn có. dù bạn bận rộn một điều gì, hãy để bạn cho họ thêm thời gian, sau
đó hồi hướng điều đó cho chúng ta tìm kiếm nguồn tài nguyên mà là nguồn tài nguyên
có thể tái tạo mà chúng ta không bao giờ nghĩ là có thể. Và sau đó, có thể, chúng sẽ ít gây
ô nhiễm hơn và chúng ta sẽ có một hành tinh bền vững hơn.
- Gieo trồng những hạt giống để bảo vệ sự sống, giúp những người mà không cảm thấy
tốt và đưa những thức uống xanh đó cho mọi người, nhắc nhở mọi người uống nước.
- Và giúp mọi người xung quanh chúng ta và những động vật xung quanh chúng ta được
khỏe mạnh.

124
- Sử dụng năng lượng mặt trời, loại sản phẩm hoặc hệ thống thân thiện môi trường cũng
là giúp cho hành tinh này. Khi bạn làm năng lượng mặt trời, khi bạn hứng nước, nó làm
bạn hạnh phúc mỗi ngày.
Episode 106: CHỮA LÀNH BẰNG HỆ THỐNG HẠT GIỐNG
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Xin chào. Tôi tên là Florian. Và tôi có một câu hỏi liên quan đến sức khỏe.
Con gái tôi và tôi, cả hai chúng tôi đều bị viêm mũi dị ứng. Tôi có thể làm gì để chữa
lành cho cả hai chúng tôi, bằng cách sử dụng các nguyên tắc Năng Đoạn Kim Cương và
hệ thống hạt giống? Cảm ơn các bạn.
TÌM HIỂU:
- Những thứ có thể gây ra chứng viêm mũi dị ứng của bạn là thực phẩm mà bạn ăn, môi
trường xung quanh bạn. Thuốc trừ sâu, khi bạn phun chúng vào thực phẩm hoặc cây
trồng, chúng ta thực sự đang làm tổn thương những sự sống khác còn đang sống. Chúng
ta đang làm tổn thương công nhân ở nông trại. Chúng ta làm tổn thương côn trùng.
- Cá nhân tôi bắt đầu nhận thấy rằng nếu tôi uống nhiều sản phẩm làm từ sữa hơn, nếu
tôi dùng nhiều sữa hoặc như là bánh hoặc thứ gì đó có sữa trong đó, tôi sẽ bị dị ứng nhiều
hơn. Tôi bắt đầu nghĩ về việc lấy sữa gây hại cho động vật như thế nào. Thực sự, hệ thống
lấy sữa khá tàn nhẫn.
- Khi bạn đang trong một thời gian khó khăn như là trong mùa dịch này hoặc là bạn đang
có một khoảng thời gian khó khăn với một người khác và rồi thì bất kỳ những thiện
nghiệp tốt mà bạn làm sẽ rất mạnh mẽ hơn nhiều.
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Nếu khả năng là bạn đang sử dụng thuốc trừ sâu ngay bây giờ, bạn có thể ngừng sử
dụng chúng. Điều đó sẽ bảo vệ sự sống. Và hãy bắt đầu mua thực phẩm hữu cơ vì điều
đó sẽ bảo vệ người nông dân.
- Bạn có thể sử dụng những cách thông thường, giúp cho những ai có cùng vấn đề với
bạn và sau đó thì bạn có thể bắt đầu loại bỏ đi những thứ mà sẽ xảy ra, tránh những thức
ăn mà gây hại cho người nông dân, gây ô nhiễm những dòng sông và những con cá.

125
- Bạn làm bằng kế hoạch 4 bước, giúp đỡ một ai đó mà cũng bị viêm mũi dị ứng. Vì vậy,
nếu bạn giúp đỡ con gái của bạn và dạy cô bé về việc bảo vệ sự sống thì… bạn sẽ đi trên
con đường của việc hồi phục.
- Florian hãy giúp một ai đó mà bạn không hề biết hoặc có thể thậm chí đó là một ai đó
mà bạn không thích. Con gái của bạn cũng phải làm điều giống như vậy. Bạn không thể
làm nghiệp thay cho cháu bé được.
- Florian có thể giúp những con ong, làm cái gì đó để giúp những con ong. Có lẽ bạn có
thể hỗ trợ quyên góp một số tiền cho một tổ chức nào đó mà bảo vệ những con ong. Bạn
có thể trồng những cái cây xung quanh nhà, những cái cây mà những con ong thích
- Khi mọi người không muốn hợp tác với kế hoạch 4 bước của bạn thì hãy nỗ lực lắng
nghe người khác một cách cẩn thận. Học cách lắng nghe với sự chân thành. Hãy mở lòng
đối với những ý tưởng của người khác.
- Bắt đầu với ăn thuần chay, cố gắng không tiêu thụ sữa. Khi bạn đã thay đổi chế độ ăn
của mình, nó không xảy ra nữa.

Episode 107: LÀM CÁCH NÀO ĐỂ BA MẸ NGƯỜI YÊU THÍCH TÔI


“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Cô ấy là, tên cô ấy là Li-xuan. Cô ấy 40 tuổi đến từ Đài Bắc, Đài Loan. Và
câu hỏi của cô ấy là cô ấy lớn hơn bạn trai tám tuổi và bố của bạn trai cô ấy không thích
cô ấy vì ông ấy nói cô ấy lớn hơn con trai mình tám tuổi, nhưng họ có mối quan hệ rất
tốt. Họ có chung tầm nhìn. Vì vậy, câu hỏi là làm thế nào cô ấy có thể gieo hạt giống để
cho người cha chấp nhận cô ấy, thích cô ấy?
TÌM HIỂU:
- Để được chấp nhận sẽ là chấp nhận người khác. Nếu chúng ta nỗ lực thực sự để chấp
nhận ai đó mà thật khó cho chúng ta chấp nhận, tôi nghĩ hạt giống đó sẽ thực sự mạnh
mẽ.
- Kinh điển cổ Karma Vibangha được nói bởi Đức Phật và Ngài nói về tất cả các loại
nghiệp khác nhau và tất cả các loại kết quả khác nhau. Và sau đó Ngài ấy đặc biệt dành

126
một thời gian dài để nói về loại nghiệp mà bạn gieo ở một nơi và sau đó nó trở lại với
bạn ở một nơi khác.
- Với một người gieo hạt, người khác càng làm tổn thương bạn, bạn càng có thể vui vẻ
rằng hạt giống xấu đang hao mòn. Và cùng lúc đó, gieo trồng những hạt giống mới.
- Bạn phải nhớ rằng, bạn nhận được những gì bạn làm. Nên khi bạn đang gieo hạt giống
tốt, nhưng mọi thứ cứ tiếp tục trở nên tồi tệ hơn. Đó là những hạt xấu cũ trong quá khứ,
nó già hơn và sâu hơn nở ra. khi đó bạn nên vui mừng vì bạn đã loại bỏ nó. Bạn luôn có
thể vui mừng vì bạn đã loại bỏ một hạt giống xấu và điều gì đó xấu đã xảy ra với bạn.
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Mang mọi người, kết nối mọi người lại với nhau để tạo mạng lưới kết nối này cho mọi
người. Ví dụ như ai đó đang cố gắng học cách viết thư pháp, giúp họ tìm một giáo viên.
Và nếu Li-xuan tạo mạng lưới kết nối, thì tôi nghĩ rằng kết quả của hạt giống đó với cha
bạn trai của cô ấy sẽ là: ông ấy sẽ thích (thú) việc họ đang có mối quan hệ.
- Bất kể khi nào bạn gặp những người mới, bạn cần phải nghĩ về 3 phẩm chất tốt của họ.
Đây là cách mà bạn giữ bản thân mình lại, để không bị phán xét.
- Có một loại kỹ năng, kỹ năng người gieo hạt. Khi người ta không tử tế với bạn, và người
ta khó khăn với bạn, và bạn chỉ cần tử tế lại với họ, bạn hiểu chứ. Bạn có thể nghĩ một
hạt giống xấu đang nở ra, những hạt giống xấu cũ mà bạn đã tạo ra. Và rồi bạn phải kiểm
soát bản thân mình rằng bạn không phản ứng lại với người cha với bất kỳ sự căng thẳng
nào khi bạn là con dâu của ông.
- Nếu bạn thành công, bạn sẽ phải sống với người cha này trong nhiều năm. Vì vậy đừng
bao giờ trở nên bực bội lại với ông ấy. Luôn luôn thể hiện sự tôn trọng với ông ấy. Luôn
luôn thể hiện sự quan tâm đến ông ấy. Luôn luôn tử tế với ông ấy, luôn luôn trung thực
và thành thật với ông ấy. Dù cho ông ấy có làm hay nói những điều tồi tệ gì, chúng ta
chuyển những điều tồi tệ thành những điều tốt. Và sau đó bạn sẽ sử dụng hết những hạt
xấu của mình và hạt tốt sẽ đến. Nó rất khó để làm. Và những cuộc giao tiếp có thể rất lạ.
“Tôi ghét cô”. “Ồ, cám ơn ba và con cũng thích ba”. Và nếu bạn muốn gieo hạt người ba
chồng tốt, thì đây là cách tốt nhất.
- Thiền café vào buổi tối về những hạt giống tốt bạn đã gieo, hạnh phúc về điều đó.

127
Episode 108: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO 4 BƯỚC
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân mình, có thể còn nhiều
chỗ thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc
hơn.”
CÂU HỎI: Tôi là người địa trung hải và một lần nữa, chào mọi người, đây là Penn. Xin
cảm ơn các bạn rất nhiều vì những video cafe Peach Tree mà bạn đang làm, hoàn toàn
cứu cánh. Nhưng để hỏi nhanh câu hỏi: Vai trò của thần chú đối với hạt giống và bốn
bước ( the seed on 4 steps) là gì, v.v., ví dụ, như là Émile Coué nói rằng ví dụ mỗi ngày
bằng mọi cách, tôi đang ngày càng trở nên tốt hơn. Nó có hiệu quả không? Làm thế nào
mà điều đó kết hợp với các hạt giống và bốn bước gieo hạt được? Cảm ơn các bạn rất
nhiều. Tạm biệt.
TÌM HIỂU:
- Bước đầu tiên trong bốn bước gieo hạt là ý định của chúng ta để gieo hạt. Và khi tâm
trí của chúng ta nghe đi nghe lại ý định đó, thực ra, chính ý định đó là phần mạnh nhất
của hạt giống.
- Có hai yếu tố hiệu quả khi bạn lặp lại một cụm từ tích cực, thì nó sẽ có tác động mạnh
mẽ đến tâm trí của bạn.
+ Yếu tố đầu tiên là người đầu tiên dạy về điều đó, người mà tạo ra cụm từ đó, họ có thể
là một trong những người thầy của bạn hoặc là một trong những người mẹ hay người cha
của bạn. Nếu họ là người đặc biệt tử tế thì chúng ta tin rằng những từ đó có một sức mạnh
đặc biệt.
+ Điều thứ hai là, tất cả các hạt giống đều phát triển tốt trên vùng đất màu mỡ. Và đất ở
đây được làm màu mỡ bằng việc đối xử tốt với người khác. Vì vậy, chỉ cần cố gắng quan
tâm đến người khác, ngọt ngào với người khác thêm chút nữa. Nó sẽ làm cho tâm trí cởi
mở hơn. Và sau đó khi bạn lặp lại các câu nói, nó sẽ có nhiều sức mạnh hơn trong tâm trí
của bạn.
- Bản thân những câu nói đó không có bất kỳ sức mạnh gì. Nhưng tôi nghĩ rằng nếu chúng
ta luôn nghĩ về nó mọi lúc, thì đó là đang gieo hạt giống.

128
- Trong YSI, Viện nghiên cứu Yoga rằng tâm trí của chúng ta lướt đi trên khí trong cơ
thể chúng ta hoặc dòng khí của chúng ta. Và khi chúng ta nghĩ như vậy, thực sự đang
gieo một hạt giống trong chúng ta, và chúng ta sẽ thu được kết quả.
- Những lời chúng ta đang nói, chúng đến từ chính chúng ta. Và đó là cách chúng ta có
thể liên kết nó với kế hoạch bốn bước.
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Có một truyền thống trong những cuốn sách cổ nói rằng khi bạn nói những câu nói như
vậy, bạn nên nói nó đủ lớn để mọi người xung quanh bạn có thể hầu như nghe nó và bởi
vì nó cũng sẽ giúp cho người khác, sau đó nó mạnh hơn.
- Hãy giữ một chủ đích tốt, mà chủ đích đó không chỉ dành cho bản thân bạn, mà bạn làm
điều đó để giúp nhiều người hơn.
- Thực sự quan sát lời nói của các bạn, bởi vì những từ ngữ chúng có thể gây chia rẽ. Các
bạn có thể nói những lời ngọt ngào với chủ đích xấu. Vì vậy, nếu các bạn bắt đầu quan
sát những từ ngữ lời nói của các bạn và các bạn thực sự đang lên kế hoạch với những câu
nói mà các bạn sẽ chuẩn bị nói sẽ được hữu ích, không chỉ cho bản thân các bạn, mà còn
cho những người khác, các bạn sẽ nhận được kết quả mạnh mẽ hơn.
- Có một truyền thống đặc biệt vào thời cổ xưa khi nói một cụm từ như “Cảm ơn mẹ. Mẹ,
cảm ơn mẹ!. Cảm ơn mẹ. Mẹ, cảm ơn mẹ!: và nói điều đó kiểu như 100 lần một ngày.
Và họ nói rằng nó có tác động rất mạnh đến tâm trí của các bạn. Vì vậy, nó được gọi là
một cụm từ biết ơn. Vì vậy, vào thời cổ xưa, họ sẽ khuyến khích các bạn tạo ra cụm từ
của riêng các bạn. Và đôi khi, đó là lòng biết ơn đối với một người đã giúp các bạn rất
nhiều trong cuộc sống của các bạn.
Episode 109: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO TẦM NHÌN
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Tôi là Tobias đến từ Berlin. Tôi muốn biết những gì tôi có thể làm để gieo
hạt giống để tăng cường, duy trì hoặc cải thiện thị lực cho những người khác, chẳng hạn
như người mù, như những người già, những người mà càng ngày càng kém thị lực. Tôi
có thể làm gì? Xin cảm ơn.

129
TÌM HIỂU:
- Chúng tôi phát hiện ra đó là: kính mắt là một thứ rất tốt để gửi đến những ngôi làng
nghèo, như Châu Phi hay Ấn Độ hay Mông Cổ. Và bạn chỉ cần đi xung quanh và bạn thu
thập các mắt kính cũ từ mọi người.
- Tôi có một người bạn, tôi có một người bạn mà thị lực của cô ấy có vấn đề, cô ấy cần
phẫu thuật mắt. Và những gì chúng tôi đã nói về việc cố gắng để nhìn thế giới đến từ
chúng ta, bao gồm cả thị lực của chúng ta, thì càng nhiều cơ hội để cô ấy phẫu thuật thành
công và nó đã rất thành công.
- Một điều khác mà tôi đã làm là khi tôi lau cửa sổ hoặc gương, hoặc thậm chí là kính
chắn gió xe hơi ở trạm xăng, tôi sẽ nghĩ về việc giúp mọi người có tầm nhìn rõ ràng. Tôi
có một người bạn có cửa sổ rất bẩn trong nhà cô ấy. Vì vậy, tôi đã thuê một người nào
đó đến và lau dọn tất cả các cửa sổ trong nhà cô ấy.
- Mẹ kế của tôi, bà ấy khoảng 93 tuổi, khi phát hiện ra mình bị thoái hóa điểm vàng, bà
ấy đã tình nguyện giúp đỡ tại cộng đồng người mù ở thị trấn San Diego của bà. Bà ấy đi
một lần một tuần, bà ấy đọc sách cho những người mù. Và bà ấy giúp họ trong nhà ăn,
bà ấy chỉ giúp người mù theo bản năng tự nhiên, bản năng hạt giống tự nhiên để giúp
những người mù. Và vì vậy, đôi mắt của bà ấy vẫn như cũ trong nhiều năm nay. Bà ấy
vẫn ổn.
- Tobias, thị lực của anh ấy sẽ tốt bởi vì nếu tôi nhớ chính xác, anh ấy đã đưa cuốn sách
Năng Đoạn Kim Cương cho tổng thống Đức.
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Nếu chúng ta muốn nhìn thấy rõ, chúng ta có thể giúp đỡ người khác. Ví dụ như một số
người cao tuổi, họ không thể đọc đúng. Có lẽ, chúng ta có thể đọc cho họ. Chúng ta có
thể đọc một số bài viết thú vị với họ, và để giúp họ, để chia sẻ những điều mới, như là
thông tin với họ. Nó sẽ là những điều rất tốt đẹp và ngọt ngào để làm.
- Chi nhánh Câu lạc bộ Lions, họ thích thu thập kính mắt và bạn có thể giúp đỡ họ. Và
những người lớn tuổi có thể giúp đỡ với dự án này và sau đó đôi mắt của họ sẽ trở nên
tốt hơn.

130
- Hãy cố gắng nhớ rằng những điều chúng ta thấy xung quanh chúng ta đang đến từ chúng
ta. Mỗi khi chúng ta nhớ điều đó thì thị lực của chúng ta sẽ tốt hơn. Hãy dạy mọi người
về cây bút
- Trong một tình huống kinh doanh, nếu bạn có một vài sự hiểu biết, bạn thấy mọi thứ
đến đến từ đâu, và sau đó bạn chia sẻ cái loại hiểu biết này với nhóm của bạn, bạn có thể
thiền cà phê vào ban đêm và sau đó dành tặng/ hồi hướng hạt giống cho bạn và cho tất cả
mọi người trong văn phòng để có một tầm nhìn rõ ràng.
- Giúp đỡ những người khác đang gặp vấn đề về tầm nhìn và chỉ có thể là người hỗ trợ
cho bất kỳ ai, ngay cả nếu đó là việc giúp đỡ đối tác của các bạn tìm kính của họ.
Episode 110: THEO ĐUỔI NHỮNG GÌ BẠN THẬT SỰ MUỐN ĐẠT ĐƯỢC
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Xin chào, thầy GesheLa và các giáo viên! Tên tôi là Keely và đến từ
Singapore, tôi có câu hỏi này để hỏi ngày hôm nay. Tôi đã ở trong thế giới doanh nghiệp
được vài năm và tôi nhận ra rằng tôi thực sự không thích ở trong thế giới doanh nghiệp.
Nhưng lý do duy nhất khiến tôi vẫn ở trong công ty là vì thu nhập để sinh tồn. Vì vậy, tôi
muốn hỏi hạt giống gì tôi có thể gieo để tôi thoát ra khỏi thế giới doanh nghiệp, mà không
cần lo lắng về sự ràng buộc tài chính và chi phí sinh hoạt của tôi. Như thế, trong cuộc
sống của tôi, tôi có thể tiếp tục theo đuổi những gì tôi thực sự muốn làm trong cuộc sống
của tôi. Cảm ơn bạn.
TÌM HIỂU:
- Khi chúng ta bắt đầu làm việc, có thể đôi khi chúng ta phải làm nó là bởi vì thu nhập,
là bởi vì sinh tồn và rồi rất buồn là chúng ta thấy rằng chúng ta không thích những gì
chúng ta làm.
- “ Tại sao chúng ta không thường xuyên làm những thứ mà chúng ta có cảm giác bên
trong trái tim của chúng ta?”
- Nếu bạn hiểu rằng mọi thứ đều đến từ những điều mà chúng ta nghĩ, làm và nói thì bạn
có thể bắt đầu ngay bây giờ để gieo hạt giống cho việc vẫn ở trong thế giới doanh nghiệp,
và thật sự yêu thích nó, và thấy nó là niềm đam mê của bạn, hoặc là nếu nó không là niềm

131
đam mê của bạn thì hãy tìm một cái gì đó mà thật sự bạn thích, và hiểu rằng tiền của
chúng ta không đến từ công việc của chúng ta. Tiền đến từ việc chia sẻ những gì bạn có.
- Nếu bạn có hạt giống tiền, bạn có thể thấy khắp nơi như là chính phủ có thể tặng bạn
tiền để giúp đỡ cho bạn qua khỏi tình trạng hiện tại; và bạn có thể thấy như là ở đây,
những hàng xóm ở Úc, họ gửi tiền cho những người đang cần. Vì thế cách mà chúng ta
nghĩ tiền đến từ đâu thật sự thú vị.
- Nếu bạn thực sự tận hưởng công việc của bạn, không ai phải trả tiền cho bạn để làm
việc đó.
- Định nghĩa mà chúng ta có trong DCI mà được gọi là “chiến binh công” rằng chúng ta
không tránh những thứ mà chúng ta không thích, nhưng chúng ta cố tình đi đến đó và
chúng ta thực hành các kỹ năng và sự kiên nhẫn của chúng ta.
- Tôi chọn đi vào thế giới doanh nghiệp bởi vì tôi muốn áp dụng hệ thống gieo hạt nhiều
hơn nữa và tôi muốn thấy liệu rằng những hạt giống của tôi có thể thực sự thay đổi môi
trường của tôi không. Vì vậy, tôi thật sự đã cố gắng. Tôi đã gieo trồng hạt giống ủng hộ
những người khác, nghĩ về nhu cầu của mọi người, trở nên ân cần. Và sau đó, nó thật sự
kỳ lạ, môi trường làm việc tôi có bây giờ thì nó thật sự tuyệt vời. Mọi người rất là ủng hộ
nhau. Họ sẽ cho bạn cơ hội, họ sẽ cho bạn tiền thù lao nếu bạn cần bất kỳ thứ gì để mua
nếu bạn đang làm việc tại nhà.
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Nếu các bạn làm những việc dơ bẩn mà những người khác không muốn làm, hãy cố
gắng lấy các công việc dơ bẩn từ người khác. Thật sự tận hưởng việc làm của bạn, sau
đó, các bạn sẽ có các việc mà bạn thích làm.
- Cuộc sống doanh nghiệp thì khác nhau cho mỗi người. Và Keely, mặc dù bạn không
thích cuộc sống doanh nghiệp hiện tại, bạn thực sự đang trong môi trường hoàn hảo để
gieo trồng hạt giống để nhìn thấy những gì bạn muốn làm trong tương lai.
- Nếu bạn chia sẻ những gì bạn có và bạn giúp đỡ mọi người khác gieo trồng hạt giống
bằng cách giúp đỡ họ học cách như thế nào để chia sẻ, và nó thật sự là bất kỳ hành động
tốt nào mà bạn làm, nó phải trở lại với bạn bằng một cách nào đó. Nó đến từ các nguồn
bạn thậm chí không tưởng tượng được.

132
- Nếu các bạn thực sự muốn kiếm tiền, nếu các bạn thực sự muốn có công ty riêng của
mình, thì hãy đảm nhận công việc một cách vui vẻ hạnh phúc, tìm những công việc dơ
bẩn trong đời sống doanh nghiệp của các bạn và làm chúng.
- Hãy giúp đỡ ở nơi mà các bạn có thể, nó làm cho công việc trở nên ngọt ngào hơn. Các
bạn càng tận hưởng công việc, những người xung quanh các bạn, họ tận hưởng được ở
bên các bạn.
- Nỗ lực vui vẻ là chỉ cần tận hưởng công việc của các bạn, nó khiến mọi người lắng nghe
các bạn, điều mà có lẽ có thể liên quan đến việc thăng chức chẳng hạn như trở thành một
nhà lãnh đạo của công ty các bạn.
Episode 111: NHỮNG HẠT GIỐNG CHO TÌNH DỤC THUẦN KHIẾT
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”
CÂU HỎI: Xin chào, tên tôi là Gulad. Tôi đến từ Hamburg, Đức. Câu hỏi của tôi liên
quan đến đức hạnh số ba trong số 10 đức hạnh, tình dục thuần khiết. Nói về tình dục là
một điều đáng xấu hổ, nhưng có quá nhiều thứ đang diễn ra trong lĩnh vực đó. Và rất
nhiều trong số đó không phải là rất tốt, hoặc là rất buồn. Giống như quấy rối tình dục,
khiêu dâm, mại dâm và vân vân… và danh sách còn rất dài. Vì vậy, những hạt giống nào
để chứng kiến một thế giới với những hành vi tình dục tinh khiết và hạnh phúc? Cảm ơn
bạn rất nhiều. Chúc một ngày tốt lành. Tạm biệt.
TÌM HIỂU:
- Trong ngành kinh doanh di động, có ba thứ mà bạn có thể kiếm được rất nhiều tiền. Thứ
nhất là một cái gì đó về phim quảng cáo với những thứ tình dục. Thứ hai là về cờ bạc.
Thứ ba là về các trò chơi.
- Gulad này, chúng ta không biết rằng liệu quý cô đó đã kết hôn chưa hoặc là chúng ta
không biết câu chuyện cuộc đời của cô ấy là gì và khi chúng ta nhìn vào cô ấy thậm chí
trong 1 giây hoặc 2 giây hoặc thậm chí là trên TV hoặc gì đó trong những bộ phim. Thì
chúng ta đã gieo một hạt giống nhỏ, một hạt giống tiêu cực nhỏ và rồi có lẽ hạt giống đó
sẽ phát triển rất mạnh mẽ và biến thành những thứ này.

133
- Nếu ngày nay chúng ta nhìn thấy hành vi sai trái trong tình dục hoặc là quảng cáo về
tình dục, thực ra nó đã là kết quả rồi, từ những hạt giống mà chúng ta đã gieo trồng trước
đây.
- Hoóc-môn của nam bắt đầu khoảng 15 tuổi và vẫn mạnh mẽ cho đến 80 tuổi. phụ nữ là
từ 20 đến 35 tuổi cũng có hoóc-môn cao, hoóc-môn rất mạnh. Vì vậy, tôi nghĩ rằng có
một chất hóa học trong cơ thể của chúng ta, ảnh hưởng đến tâm trí của chúng ta. Chúng
ta phải cẩn thận để không làm tổn thương người khác.
- Ví dụ, nếu người đàn ông có quan hệ tình dục ngoài hôn nhân, thì điều đó thực sự, thực
sự làm tổn thương người phụ nữ, hầu như không bao giờ hồi phục được sau tổn thương
này. Họ có thể sẽ vẫn ở trong hôn nhân nhưng họ sẽ cảm thấy bị tổn thương trong nhiều
năm.
TÌM HIỂU:
- Chúng ta phải nhận ra rằng chúng ta có hoóc-môn; và chúng ta phải không tin vào tâm
trí của mình khi nó bảo chúng ta làm điều gì đó xấu. chúng ta phải thừa nhận có hoóc-
môn. Sau đó bạn phải không nên làm tổn thương mọi người, bạn không nên làm tổn
thương gia đình bạn.
- Khi nói về môi trường, bạn muốn thuần khiết và hạnh phúc thì nó bật ra ngay trong tâm
trí đó là chúng ta cần phải có một đạo đức tốt. Việc viết 6 thời, hoặc việc chúng ta giữ lời
thề nguyện, và đây là điều hoàn hảo có thể giúp chúng ta thấy sự nhận thức về thế giới là
một thế giới tuyệt vời.
- Sự hiểu biết về những gì chúng ta đang làm và làm một số dọn dẹp, nó sẽ rất mạnh mẽ.
Và gieo trồng những hạt giống tốt như là tôn trọng các đối tác khác.
- Bạn có thể tưởng tượng rằng đối tác của bạn bất cứ khi nào, bất cứ khi nào bạn nói
chuyện với mọi người, bạn có thể tưởng tượng rằng đối tác của bạn đang bên cạnh bạn.
Điều này có thể giúp chúng ta rất nhiều.
Episode 112: CÁC HẠT GIỐNG CHO NƯỚC SẠCH
“Bài tóm tắt này được soạn dựa theo sự hiểu biết của bản thân Vân, có thể còn nhiều chỗ
thiếu sót mong cả nhà hoan hỉ, các bạn nên nghe bài giảng trực tiếp để hiểu sâu sắc hơn.”

134
CÂU HỎI: Gia đình DCI, câu hỏi của tôi liên quan đến tự nhiên. Tôi tự hỏi những hạt
giống nào tôi cần phải gieo trồng để trải nghiệm nước sạch, trong lành và tinh khiết
quanh năm và có nguồn cung cấp liên tục? Bởi vì tôi sống ở một thành phố khác với quê
hương của tôi, nơi nguồn cung cấp nước khá hạn chế. Tuy nhiên, chúng tôi được bao
quanh bởi nhiều con sông trong một ngọn núi đẹp ở Châu Mỹ ở bờ biển Caribbean của
Colombia. Cảm ơn!
TÌM HIỂU:
- Có rất nhiều, rất nhiều người trên thế giới chẳng thể có được một chút nước (cannot get
water at all), rất khó khăn cho họ. Họ phải gánh nó bằng đầu từ cách xa cả dặm và không
tốn nhiều chi phí để khoan giếng. Chỉ là họ không có tiền.
- Tôi nghĩ rằng đôi lúc bốn hoặc năm trăm đô la, và bạn có thể khoan 1 giếng nước cho
cả thị trấn, cho cả một cộng đồng. Và tôi đã làm điều đó. Tôi đã khoan, khoảng 10 hoặc
12 giếng nước. Ngay cả ở đây, Arizona, nơi mà tôi đang sống, rất khó để lấy được nước
nhưng chúng tôi có nó. Chúng tôi có đủ.
- Đôi lúc tôi nghĩ rằng virus có thể liên quan tới việc thờ ơ với những người ở Châu Phi,
hoặc những người thật sự cần sự giúp đỡ.
- Chúng tôi học Lam Rim có một phần thú vị về việc chỉ cần làm những việc nhỏ bé cho
những sinh vật nhỏ bé và dâng tặng nó một cách mạnh mẽ.
- Nếu động lực của bạn là giúp đỡ mọi người, sau đó họ nói hãy cho những con chim ít
nước. Bạn cảm thấy không giống như là khoan giếng cho cả thị trấn nhưng… nhưng
nghiệp có thể tương tự.
- Máu của bạn 60- 70% là nước. Vì vậy nếu có nhiều nước trong cơ thể của bạn, máu của
bạn sẽ chảy dễ dàng hơn. Và sau đó các cơ quan của bạn nhận được nhiều máu, nhiều
oxy hơn.
CÁCH GIẢI QUYẾT:
- Khía cạnh đầu tiên là rất chính xác với các cam kết của bạn, giữ các cam kết của bạn
trong doanh nghiệp và trong cuộc sống riêng tư của bạn. Ứng xử trong sáng để có được
nước sạch và giữ các cam kết của bạn để có nguồn nước ổn định.

135
- Chính bạn mang đến cho người khác những mối quan hệ đáng tin cậy và liên tục mà họ
có thể dựa vào. Và tôi nghĩ đó là cách bạn tạo ra một dòng nước liên tục.
- Bạn chỉ cần tài trợ những giếng nước. Và nó không tốn quá nhiều tiền. Một lần bạn
khoan 1 giếng nước, và nó sẽ kéo dài khoảng 20 năm hoặc hơn thế. Vậy nên nó rất tuyệt
vời.
- Giữ gìn nước (uống) được đảm bảo an toàn như là bạn đổ vào trong một chai nước và
để nó ngoài trời nắng hoặc 1 ngày, và sau đó bạn có thể uống nó mà không có nguy hiểm
gì. Vậy nên, điều đó có thể nói tới nước sạch nếu bạn hỗ trợ những dự án như vậy.
- Nếu bạn học cách kiểm tra nước, trong cộng đồng của bạn, bạn có thể giúp cộng đồng
bạn, bạn có thể nói với mọi người rằng “Nước này bị nhiễm thạch tín hay nước này cần
được xử lý hay làm gì đó”.
-> Bạn có thể liên hệ nó lại với việc làm những việc nhỏ, chỉ để bảo vệ cuộc sống để mà
nước của bạn, khi bạn uống, nó sẽ tốt cho bạn.
- Ngay cả chỉ là cố gắng ăn chay lâu lâu một lần và chủ động, hay ăn chay trường. Bạn
có thể chuẩn bị thức ăn lành mạnh cho mọi người, hoặc bạn có thể trồng trọt thực phẩm
mà không sử dụng hóa chất trên đó mà có thể vào trong nước. Những việc như vậy có
thể là những việc nhỏ mà bạn có thể làm.
- Một thói quen tốt khi để nước cho những chú chim, hay những con vật ở xung quanh
khu bạn, nơi bạn ở.

136

You might also like