uma una gra foe de motvcign.Asiisma, Ia ane en ques idee a ‘tuipo vas afar la espaciad voliva detox jugndoe, ol elvenador pede inp ass depots dar J er deen pos de leans lgros per m0 ‘unde olpnon Lor depois ye veaen motivdos parser, joi, ‘ley comets, peo tassios del enteador pueden ener un an impacto Sobre ellos y sobre ls grupos que conduzan. No son lo nics responsable (Gungue quiz st os ms vise) poo dene el sufiiente pede denne losin como para hacer que topos Sea inolidable pro gratea ‘opr lo fsa |, Hletablecimieat de objeivas ea as equipas deportes! {amatnacin deo prispanteserun tema cont nel depot port en aries icolgiens ms elvan en rein cn la rn deport, ‘yhque nye en lo em proceror mentale: Por loo ea ge et ntepoamplsmene investiga dero de Folge! deporte, ativan ‘puede dt (clo une defini ent las uch existent) como el com sp proceso que detrmin I deci intend del exfiean, Sige (dein se bce evident due main iene ds dimensions > Dieclin del exferza: ace efeenia objetivo a iacines| suc um ptsonapesigueo pos cules se sien aaa > Inia del exer: refer aba er (radio on tn py ener dedica a person nina stein paul, [Result eseeil tener en claro ade ui lea a que 0s ure asa ees iitlinete, es por ello que el planeamieto de mets fen Srl Ls as inn sn ye cin vo ‘Spesfio. Enlonces, para que la motvacin no dcp, e importa ee oh ‘lho dae apts con el watjo que cet realiand, Cuando se pon ‘devia los bjevos ex fc gues aj sin uo ys peda ese elo que se hace Teno lr as maa de gui? ‘Tener metas en comin es uo eos tore claves para fs equips exkoss, ‘Se dbelgrar ue todo eae clara el Seta hcl cule digs el eu i a i a ee cea ‘nt Stamos on den ea aus eds Lote Lesa po ‘Star wera eet rain co tb tle Se ‘Sire bspopnn cr nec por ene sea nee Eee eae a ee Lnyded 2 py que ltraicn exe stein Si uno dessnoce el desi aque quite Frau se despre y ener. Se pudereaiar uns ansogi con ot ‘geen sts ety en apap Ge estacinaniera dado wus ence (esange undo esr contami mucha ener econo una gan dix tari c ela no ety yendo ning ad, Para evitar ex Foes pro- [For el deporte ex que oevertaos mts que os orenten ena decidn ‘opin Polls ee ingortnte placa Aden, ol objetivo debe sr ingr Te, pro se vee reals, pts fou ptcanes genes Jben considera ue Tnrecompense vale cl esfiersn ye empotnvenis. Tar oientrse como equi se pueden formula inentar enconrarespes- tase ls sigionts pope Coal eel destino al que queen lea? il ‘Sis recompens pte ss aleans? Por gb queens gar ah? Todos ‘Gucren lepara? Climo se legn deade donde esas aor? {Cull el ‘Meorcamina? Qué conicines obtculosy desu) ve alaber en eb ai- uP gon gu ecsos contamos para Ugo? Tenemos el pe de ier ‘ees para Uegr? Con qué caetan 1s rales prs superamos? Es et ‘ube on buna condones pas Hepa ¢Qut hacemos en caso de QU pa ‘esa obtclo tenemos Yo qu Se neces pr stgeros? Por gut fanctona un programa de meas? En mins genres se puede near que tener mets le ans peso 8 acer com gut podem ert plated Ses cmprobado Gu ae ‘ind plemented de un programa de met (como clguer buen plnif- {Seid} ahora tempo 9 energasporue (Weinberg y Gol, 1989; Lacke hm, 202): Movie y da desi sos efron via que as enya se dis een y clin ate. Prolong fs persian el exuero, da consaeiaal proprconr incense dei een ana fin coergiane. Sse plan tees como plac conan aia ut bev mayor el bach de ‘imlircon ada uo dees ereaones pode inet y MO Ue to ena la prxima etapa con la confnza renova -Diige in otenn sos entimuos leva de are (lo ques debe fcr en se meno, ambi ane a atecn en el pee) Teen en cma los espns aterios,es va erica qu ct Treen sobre I moti, dbase objetivo sue plat ‘eyes un exmula ecu eandac aq el esferza sea ot ‘tapopindaneee, Ades, eras ls depois amples y 2 ume sponses qu despues rpc et os redo,06 ovo oe Los ees ereaos = Fomentay emule desroloy empleo de micas exatrias de sprentizaje yo de feslucion Ge poblemas para lanza bios las habldadesy exes cones, que son a ue Se rue iner insanca no rean stirs ~Grvita sore a conan en a ropinscapaciades, dado ques finda sobre expevatvas realists de ext a los equips deporivos, a extos puntos s debe agregar gue un porama syroinde de metas proce mayors ponibads de comuniacn © nrc, ln os miembros, estiula ln evataci y montoren del wenden de tyups,¥ fomena a planiiaide cooperaciin ¥ coosinacn de esfers (Widmer de Ducharme, 1997). Tao ert leva a mejorar el readin de ‘eupo que, 2 su ez, gravita sobre I cobs. Factores persone, colcinws y organizacionaes en el extablecinie de near gripes En os equips depots el etberniento de tas ten un complejo ine juego ene eestones persosls, oles © intone (gated ea a ‘gua 61) Lo iterates ian mets para mismos ype. Adem, grupo (Como un oe) ene sus popiae mete Fame el po fi eis tn ca mimo Individual (Caron y Hawsenbls, 1998), Todo eso eto de {marco geeral dao pr I eganzaién, Fe Cemontn ene mer ple nil {Las meta indviduals no slo sm ineviabes, on ori par progres persona: Sin erbago, oe seca pret prog et equpe son fn ‘bjetesanpeles. Ls mots grapes, ferenca dea nisl, 2m Fetcepctn compa ue Se eee un ena itu esas para ol eqipo ommo una uid, as qu simple suma de as metas personales eos mien fos del grupo (Weyer &€ Duchane, 1997), Exe es no dels spt que sfrencan un equipo de un gg, reomandooagumetao ena odhcctin ell, La tae gals deen er leans pra los miembros pupa $s bjtves ina no dben ere em el progres del cota. Por ‘ic ado, rest Incente creer qu se pled evita del odo In exstencia de ‘rendas oul invines oGesbprigo. Exo puade genera queen detr= ‘hinadee momo os depots ee enfenen ae om lea ene ur metas ‘roi qu en cpl pa eo. Metas personales: on metas que cada jugador ps, psden evar Alieadaro no eam ar el qsipo. Por eempl, jugar pier para ‘hea de dvsiones wei. sos ew mismo pare pup: ada intern viene con una iden de Inq el gig dee spire lgrar Cuando existe dsepanias se debe ne 3 resolver gripalment- Recut aes eeu ‘olga me coment ue en equipo co el qe estaba taajnds as ‘nf roamblo de ners, ered rin que Eeblan apa {rs ear entre fv eco joes dl oreo mera que taste tes pouban qu los objetivo debi ser mantener acpi 5 troll a or mics jovener que estan ene lant. Las deportisas ‘Saban dvds en uno y to setgo No fenenn suas de que et ‘Smien es na lvitacin pasar na ermporade ene ners ent ‘Sto tvs, org lo eros para evalu lo endif van 8 sera dsp Nets cletvassomlas quel grupo genera parlor ejemplo, acer, resgn en toa I cant jugar contanage El ctendor dene un Pel repnderant sa hor de vas per ambi es impart un mente con logo hones. Meta det epi prs eur membros taba va estar nlenindss ove renaee ye eaconan one ol ques neces gue ca uno Empl jens soc: promod de pune parse adr assets el bse, sober faves pr po reves ue dbe cbr ‘Aveces fs meinen puede dear dels metas el eu. Por cjempl a gledor que pce ta lao i dade hares dea ancha coterie, en npr de darun pase «un comptero mejor pina 0, ERtqueunjugulo gu joes enfin de moods en a de just {uss eqpe Asn ve amo aden De Dieg y Sage (1992), cian el [oto Jura para mismo dell al equipo no slo ‘en el juego, spo {lmbench opal, porque le dems compateros pueden afotar el b- tivode no perl la pees” Cada miembeo debe ener quel eo de todos,‘ncuo el uy paca, depend de qe su bjtvs se enunen dent de ‘Cando etn fats corer ls metas pupal foment nny go “compromise y camuncai que as mets indivi, cpcinet tao Tarn inercpeniene- Al empiee mets colstvs ent era ls ‘Sines tvs indepen del efern gral ue puede ‘Stra senso de que nade sens remem esponsbl po gat ‘Cuando Pil Fckionlg® come extzeador ase a Ios Chicago Bul, reconei el taro tno ce Michael Joan, peo también nots fo i tela sobre el esto del equipo Jodan ea tan buoy queria a pelt ie Jos ovo jogndoressutan us deci en moivacn yeas peso al sowie ieniadoe por su preenin, Debio west espa peta eeson > patios. El problema fe solctonado cuando acon rear plas de tno de sus mentors, quien describ n este tipo de jugar como "bueno poo m0 ‘ec, ye qe os buenos jgaderes en depres deep slo se vashren ‘eset stands hacen mejores ass orate, Uns vz ue lordan ele esto, apt su juego pra involurar aos Sede, Loe usd sui fon des des dersao yn atin os Ble ci. Alu ssa del {gar de po es enunciar a spun aspects desu agen pre (o- ‘iment, pio) para salsfoe I neers del sup y bane ia tenia recompense de sin meet Lor enenadores deb Weta Sepsis den aged esol Ge cds jugador pr perso de compos tee con a flosofa del conju. Bue (1995) al repo sea aue “En Ines genes, inerés or Loe abjetivas dl grupo se major lo depo ‘sus pereien que aleanzapdoexosOjetves ex como pueden stisier mej ‘us ites personals ent lo guts ensue» mena a tieecon Ise de aber sido a xo) (9), Tapco se debe ipprar que ls metas et quo teen queer loss on as dea organiza (atbiéndenomiadasextipca), pss ayaa 1 los equips depoivos se ceseavlven dente del aco dour ftion {as mets orpnizaconaleseeresenan for obetivon goers de iad y rove a bse pra estblecr ls objeivas de as frees subi, Gut "suver jan x bss pa os objelvos nde. ae mes eaten sn Iles, ms complea, de mayor lence induyen abr musi eas le Ini) y de mayor dmcin (son algo plaza) qe prope yt nd viduals, dens Uenden a ser mis pols gue epee Employ de Eas sone "loca hegemdoico™ gue Matric Mat popu eo au plana de ‘pai pra ser elegio presidote de exe cub ola polien de “Zanes y Pavone” del Rel Maid FC que apna a que clay pra fnar a tla Slo compara os mers gues del tnd (Zidane, Beka, Oven, Robina) lacampleta convenes dela canter de i (omelets <éPaviny Bravo, yore que noha eid, menos an, tna opomunidades ‘somo Arbeos, Balbo, Dea Re, ura 0 Solato, Un eemplo rable, cst ‘desman es ld a Crporecisn Deprivs Onee Caldas de Colombia. En Fina web de insitucion est expiado el mola de genon gus evs sf {aug deftbot a conmarre camped de a Copa Uberaores de Aria om 2004 Allen presenta aso ya visi organza dea ile se “ssprenden los valores los que los etegrrts se cben are (elo, cor [womso, letlded, resp, responsbildd,equdn, pain) 9 oe obeivas Suportvs. Finaltete, oe ejemplo de <émo lo objetvs ltstucoles ‘sestuna los dienes equipor elo que cae en pls interna deme ‘lates def Argent donde se dete son clues de bol qu leva st led preponderania finda «ese deporte on deste del dessolo de Tos des, con io, dande se esque das suede tenga un esa ‘oll proporinal teftzan mis os apie soils de antic ‘vnclado con as mets esas, a que Son deione nls ar: ipa os cris, en deportes protesinaes pueden acentare problemas de ahesin y cooeacinen los equips debi os temas de promos Eat Dusen ener avoree la produc os logos indiviinle (adi on oles, obs, pas, er) mls que los grpalesaunu podria aber premix por "isencis) Sibi fos goles, los obs de bald, ee eden aver Sionamie del equipo, también pueden foment cmpocansns iu Tas y que el deport jeg Sopa lie ques foie en an ‘spect del ue (agus en deme de In fz fers) rest su cont ‘i otal al epi. Sra infront eval sisters de peo isc ‘ios gue dean a pautacomin, En agnor lobes sueecd u oe usde ‘es rclan prior sso sel equipo march por enna de eteiade psc (na tabla Entonce, primers tienen gus conenare on oe ojos spas porque Son condcion para lor gremior.Flentenador ambi ene and Sinus recurs para etableer pron (ermine erent et ‘rina, acer activins con pla en patos hat un at para [Stullor qo tengan mis prepa, ee) ant lopor Else haan ‘oseado tatajo ae quip, Resa oir er qu aga eve nade el Neues sein los primers que obetivinn cl evo concede “nab ‘negupy” pss qu nos pueda edi con amma Yar Boneftory das de mplomenactn deb programas de excainono ce maas a posal supa individ, asco cali del raat (er 1a erence) joan si se aaj aca un objeto, Aue acta Ae expects el gusto por ln tes, a stsaccion con el eadimie reco ‘ose de pars y superiors, a stacontian, In peisonién& spat sf ftw extern sentiment og ee log. Ase, eastlsburtimicn al geerr un desalo ast, Paci nl fad doje. ‘vos tan aumentae elites de peenencay Ta cokes. Asin, Ins pecsnus aprenden sapreiarmas la importanca deca ol en Ia conse lin de as cas. Ades, Esa y Cervelo (193) sel qe etn se bjs ai bear 13 Mejor el lima en el grap El seating norma sent oe emo, se prevonen fs proband fa de dipling, perch inpuntuaiod porus os papas eniznden que de eta mae] pe se aceon or objetivo 1 Mejaa la comuniacinyInempatin ene os miss del ro por ‘que aches del grupo aumenta cian exitenobeves 3 learn Se estima xecimient personal. Un indvdue que pati en sn programs deeatblecinern de mets intents su made yu uc mpl eon el programa fo obliga & atodseipinare y demo Inecnisor de areconwo. Adee, pros atoms de decisions, cert forme, lo welve manor depenete de eenaor Que ‘Sard mas feaiado en logan obesoon propio qi oho rcinicno y meas de entrada. En cuanto a as as de plac, se pueden pater obetivos para cil ler deo componentes qo hacen un deporte gum equip, tanto vel inva! como grup en Habildnées tecnicos: por ejemplo, dibling, diferentes formas de psze aa bocha + Conocnierts tities: como se entender qué ole debe cup seine plato queel creo popogno cme corres un lnc dl ea Capac fis tls como cesisereia serie, fra, fexibilda, poteein. = Haber picolgieae: concent, majo del ests yl sie - Aspect grgales copper, lima pl integrin, hierzgs, es = Dsite: bin el edifl de mai se pee plana com obie- ‘vo hacerlo ereaumiestas stactvosy divenidos Por empl, ‘chor depose recverdxn con mis sao see prepara fst {or itoduen variates en tin, indepen del x= {eoiny el efuro fic go dean eli tapas det programe {realizado programa deta contd tes pss bio ») Pepoacin yploncamion: nly 2) la evalucin del estado atl (nto de failitades qu se pscen camo des necesdads lvl de eiacony corgi a bien os meslos, reousosy deme disponibles) 1) um pred sote el pote ee peta nleazay «Ia ein de soba la cleci del proceso ques a seqsrprs lena y ©) defini eiteris eon as qu eva. a edi ear Ia conection elas dee xii un conto decd yee del deseo En efit en stampa os epost debe compen pr qu, ar ut co logar ls eas cls vane primero de cn 2) Inplomentacim enstar y dsurola las bila que se ren lear. Tabi dete existe ua tials constant os depots pr alcanar os oes propasnos. 2) Sguimieno y react: de revolts acerca dea cpl ‘mio, valor se alenzaon fs chee, ania el plate ‘al eaadeuato (quis ea muy flo excsvament el) y reine las comeciones y jase nest. Es ior sfialar qe In evalscidn de lan se eb ria peri mete para monitorear el proceso efeta ests en caso de qu sen nae So Eo ex preter esere lial del proceso par ver to xt Si bien debe haber cea Feb sono quiere dcr qo aya que "abando- rarel boo ant apes dette. Pra lanza fo eto gue es my importante la persistency el eguento de programe: Es mucho ris Sec Io ple lt meta que er persistent en alana No hay que vir que ‘plan ein on ego pre destin que ls entindn pordc rl toapareoe Adends, pene a paear metas que sean ies para uno también require tiempo y quis a gla de alguien con mayor experiencia o concn Sits meta plantas rn may dies pueden verse en cna de up como ut bimerang rosciendn fasion, minando a sunconfane y deminayenso Insmaivaton, Estalcindo la min Elexablecinieo de una mii y 5 cumpimien tiene varias taps, Todo _zannpendimiet sini on un seta, Las sets son el combustible, 00 lee dela asin se debe ene sbtos pra qu Is oss sted, Los so fos rnd a isin de un stad fut posible que sea ico ycesebl paraa cova De Ls aus eros tl equig, donde s ance un bien comin. Obvaent, eg hy qu sao "algo mis coneeo para no ques dado vel afta pero 2 ‘deve renosrecir el pote os sues. Los sues tienen alg de tans. ‘aor dein ean apunan lg que ba logrdo sun pt nt posible sin impor ondctnares rics de atin Ena el de Teed un fol ftdamentl pars ane sto e nes os depois evar cbo a snes una combinacién de sues queda seid de pope die lim Le dau significado alesfuerz, sin usa isin en comin el equ va 8 Secioeclente ye pune desregar La msn es wn grupo de ales east (kata, stismo, hung, dtermincin, te) companies ene ls inte. pnts el equipo ene mis urn para alia hs pesos quel fecjuma de nas y vgs. Deel edespenden las abjeivon Ie valores ‘opie van nu sae lds dl equip y el iveldemotvacin, ‘Seyi Vig (200) clarinex proses, "undo en febrero de 1997 comenza. sos con el selegeonad fenoo de ockey yresimos la bene dee {rel eepo tno nos propusinas que exe euio ses el ms inline emis psn y elms unio del placa Parlor estos objets sablamos ‘ir tenor gue sonar con hernia, qe son los vale” (18, ‘As ver ce neces dell pocto staves la =v lz ibid, go ev neers pars lr, Compronis esa eae gu le ‘an adele as atcones gues prometern sump al delet el posso pra caro esas, cs deisel eompromisn no ed alba een loses, Sito oe Wisin Praca oe Compass te Lag Rend) platen dea misin require uns hone per optimist mica habiades ya pte del equipo. Lo gue sto puede lor pero f= ‘en io que al euip qo ogra Eton, a oe pregunta aves so > Ou podemasograr? Dat a stcn al yas posible, > 20h queremorlograr? Yaa depend undaentaimere dl nivel de ompremise Se debe scanar un ben equlirio ere xa doe peguns Si bay crn pasbilda ene os do aspect, or gl quien eo urd, {lreulado ms prota van sara decepeion. ir expects Gea sas love ase fates, lo msm avede a exablenls demasiado tas en ‘ncn do lento pre os deporte sientn que no an od de qu el esa oes eve. Tambien el eupo tenon pero que no ee eo Suit eva esos advise ye busracion- Ua sd dese pate ar por defiencias en la confanza,conliciasinaros, roblenss de coma: ‘ln persons gue poten ss ineess sts Qu a i iui, ten. Para vali msn pense pier acerca defo que mse epsons det proyesiaenel qo eth, Lego, a iagiare el itu, pire ued! projet st fa cumlid,emonoer deci: Out Toque ve? Cima 4 compotan ls Imlhcradon? {Qui plonn? (Cm se ster? Oud cone pstvas sin ‘eedindo como cosecuenca?Tanbign peels pronas It gue ‘llegar con exe mens: Dud fo mo? Qué pueden compart en coma (ere elas onset deals tne comin? Out bees adn ‘oben para dos? Ext una meiforao una ager gems coma? ‘tras pepunasinporaris I hora de desu ina isn signfestiva 4 matvante so: {Out ve pu lograr si ponemos fod de natorot? Cin leas podemos Hepa estamos wnidos? {Qu tomporadao Gtr toner ara ge ouondo moma avd) lrecordomes con afecioy ponsama ue vals tesa nya? Bs inerogaeseyadan un cao eet ‘Ura vez ese amis, hay que concentra ene proses. Cando una expe dere gud mona quer ecalar debe face ei ‘ace pu legar ela cina. AL sae ae, lage de na srs plains eras mango de comings, prepuacion de matrles neces, tse feclizan ene ramo quetienen en eee deci eau objeto as pout {mando ln esclasu psa por vex De eta manera, oxpindse del process Ai, van anand lcs ‘lennox porate mtn La isin debe incl: nro dea de gue i, qs quit og, 2a vsdo de oo bar bce se, 5) el deseo de leva adelante la isin, 4) el pode par hacerlo que seine gue hacer a a a, 5) a ua parser ce lo que es caret, 6 In sabidaria para eer qu wo een el anno costo, 7 Ia determin pra sobreponere a obstclas en eain, Lincamlons paral exabaciieto de metas Lapretmpoads, onlin anes dell es momento ie pr plaice a Se debe tener en lav a dnd se quer ear yl canna sega Al ‘scupdo hace un conect platen de metas sndpensate Ice ‘cur cio es cotatdo ya cide I tenga Cbg fame {a dspuds ura ealsign dea stuacn enable le abjetvos bai os (ues va spunar ones epAL jer metas en equpos deprives se de obtener apa de luo, ‘Sin enbago, us espestas debe se ergueiés po el nena quien tiene srs expetetcla ua pespectiva global y mis negra abel factors gos ‘Steibuyen la tetrad del gp (Widmeyery eo, 1997). A conten fe trindan guns aus que pueden sev como constos para qu el plaen Ae mon sea toms elecanday efi posible (Weinberg & Gould, 199, Cocke Cathar, 202; Riera, 1985) > Fjar meas spetoa 9 meibes ‘asics eben esr ds en tninos de condi epeiics, expe _y medi Se pueden sls Ita on doe Ops Sutjetnar po enlivened, Nero me posible Sonor ogee cer won dilemmas {inp aren ine peso en eo Gogo cocoa pete = bata gore consi tn x terminate, ace mes con spre Son es Se epee stn ‘itu detriny ster pecs hcen qe tense eae Sinomncemca nel deere ala br sei tay ns mete basi tame prc pty spe cays roger Eo Smt mei ode" gn vob emda ari ee fi mt jr por ong stan coe ct, Wh seen enclose ai eer hanes san ary ps ati do secs cmpennos rinse tna fae ati Saigo perce. “tec opm ms sibs, rule ind 5 bl isons hora ar spl seer ees scope ee ‘Mie tr suis rel eu oer ovcor enc ‘wip ol yume “lute Evert quien aes ech tress as eps psc sin nn ie "ws Sai ‘Tosco eee copes rr Sorat una gue pen ue stn ge eso cabando ee Serotonin seal rena esos sees Sin meal pecs sonar prime pede iat dseomunacins (also esse pox eens “Sup nr dren props ne psiemetineen aio SEyESpea Neer sf oret equ” sedeben espe ls cond two oid sue") ce arc Seine > Far mea dfs pore reals Sedeben latear men que represeten un desi pero ue no sean nlc ‘ables de acer con ls psbildades ye onl que se eran gu In er Sona el equipo ene Deb exit un eli, utr ica, no emp Pile aun argur que coms mas pio que undelete, Ls reas des Sees conduceseviablenent al caro yea pone leva a ue aprons ‘experince Fst, dsmiaya su suoconfane, por ene se enpabessa performance. Las ess my fle en cambio, evans apr de ie nin actividad que se alia porque cuando sen lean one ning i= ead Para eso, [os depots debe creer ue ene a habia par ogra Ia eta Eltpo de mets que fia lo jugadores esti elacionads con 5 cr Fanza, Las personas con ut stocnfana apropiad busca are gue repre semen desley eonpetdore aes core lo ules mers, done ays to grad de laerrbre sobre estado Ral. Lor depois con ta ‘utocntanza enn sev los dea y bean tes 0 competes my Ailes © muy fin Lo ue en el ond quieren er evar sitions donde ‘lis seman qe se exponen. Al een ales demasiado dit no nen ih que pede ya vals uy tells ena jug co una ra tran hd Pr fo taro, tne gran importancia emo los pareipants pecan ls ‘metas platat sven come es, learzabls 0 mu dill, sll Ae como ln en ojevanonts el exten ieee ea ana pose or, fo, v2 8 impact en ar expats 9 el compromia. Nuns cee Sobre nosazes manos infuension stars que enprensey, el efit Inverts ln elds que leanzamos Stereos qu manor «Fas n0 os sfraroy lainey problemen terninarmospovocano ts ota En eesti, naa expetava de dito 0 aco pe termi $end un proeris utcumplior uns ciecie de arora mana ae pede Porto dag reas fees Hende» sent a atoconianca pr suc hay ua implica expres de confines pe pate de ie equ el po "se puede almzaria nea. > Fj metas a coro, medion y largo pizo Es fundamental waza una resin gradual de tas a oro plo que He- ena um objetivo afro plzo Hy que haere a ien de que et Fete 3 ta escalra qe sf uno sigue san por escalon puede sla Ia cina. Commo ‘seal aerornarte,e prefrle espera con fmt ng plan, et ‘is sot (etabecer In min), luego descampone los pasos pas least st allen jars de mete sit cones y especifeas como aes intermedion ques borne meta ropa216 rscovoch De Ls eqs oeromvos > Bafrzar metas de trea y de proceso (in bar as dered) Lest ojetvas stad nteinment se pueden clasifnyen es tps: Meta de redo: feliz solamente en lela de va cone penis temporada, Ejemplos: ganar un pro, supers al cval, Sali camped, ogra una medal Alcazar estas eas no deer (e exclavament de lo gus tn relic sno que pusden ieee ‘mushor factors como el ive del rae arise lar condiciones ‘linia, las condclanes dl campo do jus, In uc et. Po 0 {ano alcanar et tip de metas mac timer baal col dl enptis. Mets de area (0 rendinion):feaizan en lena stint de ‘endl independintemene de ots competes, Gener Se compara el renimiento grpio con uns perfemance ane jempls:aunena el pce ce fetid e os cers cota, ‘nojemetr a bene en Iincous, mejorar la resin eos Fst Implenenar corecament deeeneada paseo sco, mejorar le oordinaién eos entanaques, ener mayor explosion eo © igor ora A respect de nea ete Is metas tan Ts 3 relia rian Antony sft qu, “pense gay, cnn para eso tend que jugar ben, 0 See emia er empesar pr el frat” (Levy, 2004.p.26, Meta de proceo: seca en a scioes gu nv he re. lar pe ect an una tren. Et relaionadar con el prio: ‘itn de cies. Aunque no guunizan un buen rer evan ‘laperonsa foclzren seats elevanes los process rece ‘sas ater ura ea pebenen,Por empl, jor toh (el geo depot) cuando da un ps, cu se eta sn pos, ‘lan aeeaeca, a reaizarun lagu, sand gue sempre se utdentabaar hasta le cueing gue paccen mi brea encio Corl, jugsoe de los Pam, endo in pris le i que lx eli e a eapidad mtu cotent "Durante el Mani [= 1995] Lisandra eens un poco. ln Franca ene un Ais cipedal en el gue pactean cnc de carers. Me cots Ques mea ve legion decile que era malino erendo 9 queer por ue no sbla cel” (Onda Ct, 200, p66). stnces, bien la snciedd va peioa por Is meta de rent, hay ur edssr lo deporinta abel importanea deat metas de re pro ‘ao Se analiza ent con mayor points Alan en opment La poreapcn deta ye racaso onl deporte ‘no, Compan en matey deride Henin 09. apne momen des Syocumns cms) se Cl a i ns ae tis Shamma bony proms an plo Sues prt xan ao? ne cumprco sce Abst ropes pm s > Far meas por entrenamiontoy pra a compeencia sum eld quel deport pasa muchas mis horas exten ue con endo: Adems es mis ell metas (valu, px sjempo, en epee ‘nition sli dela cama pars una competes gu ar el cermin, or elo, pra evar el to de a ui, mejorar acl deletes, speovecar al xno el timpo dispooble orale lo aspects Gu by ‘or taba para rnora es imprante ena cade eterno con pe sito cao en tems haces qu el enrenamietn tng sera, Se ps poe ‘empl, plana forts sobe Seriado asecto gi ety blenas ‘gue gue mejorar Ca a epic run porn pr sear, ‘Uno de los las del Comité Olinpico de Eater Unidos en ee cu ‘ratios es cada da Uno de las puntos eer eloga intent enc a ta de qe ps estr reparata pra las argos Olmpos (Qe se relia cade ‘uno ato) se dete clear un nverstn daria ene enenannt bn alo cudados neces fea estes, La peau sei qv puedo ost ay? Se debe seta os deporistas «que vita ens Gna Can cafes muchas decisions qu pueden syudror soe elena ss bjtivo. Eslimporante que fs deptisua eompredan In resporabilda qe cad dit Imps, Po empl, debenetender que las pegs ramps, como comae lap esquimas cand le ie dar una elt I cahs opr conn strane algunas segundo usd etn hacienda pana ur deb ont lure empo ellos mam, en elgad no han equ et frac romp depois Por oo ida, useamo ol cumini pci de a es, ge pe Jasin el proceso de enrenamissto,pusden se cusdos pore abuts ‘me ars ua lian iupopads de os eerie y poles Leva eit def meas wa vex ge ha aide fads ‘Se ha cmprobado Is imported dejar ns mets sents po esto y roneras en un lugar donde el depts In vex ramente, por sjempl, ‘Spee del ha, aes la an amis, Se wae va das pe Sensis donde se vayan exebiendo ls pogresns hci as easy Ib est ‘Sar empl pra lcnvals, exo se pode revs periéicamere pa vet ud enti rnltaan ms efctivas ya evalaee abso. Buces (998) ‘tsi que elena de ana conducts 9 de aus reales, pola un mayor ‘Sado dealerarespecto ne conduct, failita un eck uy vaso sobre ‘teliacion ota consesueei,y force qu lo ntereraos hag ops ‘ie par que los dor reeagids les een vorbis, De heck, el spe sitoegiro de canquer emda se considera una ertgi que, a ito nto, puede pops ambi de esa confata en a ciecin desea > Fr metas en trminos posts Alo que se apni cs x conzeguiel ity no evar el azo. Por emp, prefer plantar “aumento porcentae de pases comets” y 90 i= ‘mii el poreentje de pses al enregos,o "mantener a eaegorl” mejor quel e desende” Esto aimque deseable pede no se siempre pole to planerabjetvas ea einos meats puede potecia os temas > Rr fechas on los cule debon sr lconsada as mata "Nuevamene, se aonsja ques Fen tiempos realists de acuendo con Int cpaciades y postbiiades de los partlgamesy él meio en el cal uno se ‘revert, Esto etimul a motives porgue cece ie presi para onse- tur as meus. Clr que demacida presi se pue volver negate, Puss ontemplarse cunts Mexia se le tga a plans peut > Henifcar ls eatin ue von lew ogra as mets Renita impescindibl elaborar planes de waajo expla elprceio que tay qu spur par lenzar ar mets (por een ina catoy caine ‘teiement se debe eaten exinn epetcion se debe ele te). No ‘ssl as estateias que se van a implementa es como pene it Iga sin aber eee egary in ter un mapa ain doa eg pote no mecesaament a deine donde se ui i > Lograrcompromit con lr metat Esigotate que oll entender propa it messin qu sus dilos las aepten, as hagan ngs 0 canipromtan cn les, Eats loge re, ‘hao la opis de la depois, partelament os mis experitertado,7 ‘indoles parteipacin ene proces de clin de rcs pq ei, ‘onlos que van levar dso ol pograta dejo. Deine vn aor dia tod sucapciad sar meas qu espana nes rl tates (08 po crea qu as pian seas. Tambien so puede lois et pica los nantes del logue a reali de ea mer, os depts ene un mayer ernie do que hacen, eencuerran ay set yes ten mis patie Si bien nox convenicfe que un enim, J macho Ines un paid, se coavera en tales done sedate ea dei, "Sempre es bueno mantener os anes de comancalin bit Logit compromiz e percularment elevates too ence res juzgas come fees, En deterinndn ictal, wa especie de elracin pita de as eas, ete al equipo, puede suena el comon= ‘so delos jugadores, por un esi de oral pare fleas compaetos, 1s mismo, ame fs dems. Esto puede see convenient ono sep el lina eo del equip. Asinismo, la campaiin nels inva po el log de ‘ohjevos pues produce mayor compromise y mejor dempeto, Al tangy tay qe gare impacto que peda toner et soe ambient el up, > Considerar fs interetes yl personalidad dl partcpate sto erelcona con el puto ateror aq fiend mete mi fe. va cuando los atts eign els o paricipan ene esablecimieto de meas Feronales, eleva aque se asen de y= compronetan msc ess sie tvs ica que tabaen ms dre prs ogaioe Ls interes In esoaided de os deporte van «trina po de seta pore eal se sran mis stale. Como a ofl existe prongs ‘ue tenden a pores metas qu etesentan dea y hay ois que tanden aa rco.ooa ec ens eros ponerse mets 9 may files 0 muy des, Esto et relacionsdo con I ate ‘ia y sutconianea de cada na Tabi hay ndviduos que lender eson iene panes mets detarea yoo ts dees. > Pro prieamenteevaacny feedback sobre las metas ‘Cuando planes as metas bay que dsea anbig a manera en Qu van aserevalada os popes (eadisioas, presales, empos en un crn to. ce). Es ipo tindarinfomacin sobre la marcha el proceso Fra ‘Sher dine uno et ubiado y qu se puede mejor Sino es impose que pe ‘anata nivel odircsin de exforren osu estates, adem En tor supe es fundomesal rales l spot indviual que cankbuye al tego dl conju, epeialnente de leas qu svelen rei menor een {leon Eloedack mei el cami asia eta te ces se espe fcoy caetto pre mejor la peronce > dpoyar fo persscacin ye lg de as mas ‘ay que neta eda leptons allegadas al depois (Fai seed equipo, amigo) soe el proce de aig Ge eas yexplcles Te dtitstpos de meas (que no odo ex mar, que ay ceremes maners de lke el exo), De ea anes vista gu ndsten nerds poe Io gu ce, qe lo spayeny lo animen en ls moments ils, [La porcpei delete fracas en el deport Al evar camps deportvs ex comin blr en kos de Exit yf eo, Ea foro de pei las cra x natal olga dea sociedad Sct. Enpinera ists parecer seco equiparrel exo al wan ye aca dra, pero en un anisms profund se ve qu Ia ust ns ten siple Elite y elas solamente we debe evalua e8 cn de Is tetas cjedvoe que se habla paeado, Un equip puede savas del des ‘ese rspanda auc se consierada exon, mins gue oto puede bers segundo y considera I iyo an nas. Cds uo ene Sus par ‘ers pero no ay gue cease evar por ies amps. Torts aconajable es poner ol acent en iar metar de rey proceso per «us com ys etal, so nse etn aj el eontel del depots is due marean la diecionssogiry los reads legan como consecnnis de Sins El deporst eid canto cfr dee sleavaa a puede gat fils evasion desu potent fe avin, ses persist ys pune sr ‘ae posergund une grtfeacion nesta por objivos a matin y zo ur. Eo mance ecomendable planer mets de eld porque el sarede wo io, eho mise de un tere, puede esr inna por mace fovesone a control des person (desde el rival asa el aa) y au pusden omc esnAoa DASE BL eAZ0 a sfectar el rela en uno uot sede, Foca tensin en metas depo eso ae ques pee ncn Ta aea gue se ets anda abo eae temento (qe es donde debe esta), meas qe las meta de edo basen ‘ue uno se nel alas hecosdestndens cl pest, Adel preion {or el reslndo pod evar aque ganas cualgir psi ncaa en ‘Sinica steps Psa eto ss pte ard no cers ede, por empl, que dese To sod el heka de ganar er muy valor gue cada depots eu snl primer regina gurl an sca ek "Cleon, yo, vet” 0" cbmo juste (0 jupaony™. Ades, inporante cone ep Samco de as eprstis {Casio depois lan dco «misma i "gana? Toast Nos un pealo quer ganas, porns ques lov et iia al exon evi paige, por ler que ras deen deserts de ein ur (les has hincapée as ea ye posto. Muchas veces econ 3 Sporiss de to einisna tabla de“ lpi" acer una meal “slr camped", como meas. De eto, en eulas de compete iar ces sempre un bjevo prior. Angie peas un comrade con Jo tein pled be ale sega qu noe alee last eh cto ci 5 os jugadoes ononen may bens oil can nae ade ‘ha desuslogios previo: Adams ete go de depois yee acl menses 0 ‘ues pretente) amanjren pion ecto nae que ecu ee {quel leve a exgseal mune supra: Encl a el ea ees ‘tas de rere tens as meas dete yb proces came ‘linen, endo cca gur debe omar an leat dts enon. ‘Buca (199) inn que en pesenein de una conf cena, fs objetivos de rentad presen coma un asrmeno wallow peer tar nciainete a tec ungue siempre onolnda te epee se ten de objetivo vtdaderament aleraables, qe el deporte pers ue fomina ls cond que contucen xe redo y Qe aya mayor ment concen (ono cones) al uso gut ha ack de er conf En nines gnu, ls meta de rerltado pueden ser pars ane a reaivacion sa en momento lejos de ln amp, com a arte omda oc ls paidas de mayor arga fen. Ames ues seta t Fs de competeci es cuando las mets de resulta se elven pligrona por ‘oe aumeman lati, genran tnyor presi peice di Le ‘olanza de fs depois Eonces, se debe psa » poner efi sbre ae itis deen que edeben cup prs leans ene rela, qin [reside porate Ely famosa “psoas de Cason Reade Mero condo dja a Racing Cabal campensto sgn en 200, cape ence co as de seg en tureor oles, sine lata