FERRAMENTA
TRIADE DO TEMPO WiLHENE LO.
ern
1.| Costumo ira eventos, festas ou cursos, mesmo sem ter muita vontade, para | 1) 2/3/4|5
agradar meu chefe meus amigos ou familia.
2. | No consigo realizar tudo que me propus fazer no dia e preciso fazer horaextra | 1] 2/3/45
€ levar trabalho para casa
3. | Quando recebo um novo e-mail, costumo dar uma olhada para checar ilalalals
ce conteddo.
Costumo visitar com regularidade pessoas relevantes em minha vida como
4 | amigos parentes,filhos. a2fafats
5 | Ecomum aparecer problemas inesperados no meu dia a dia. i2]3]als
‘ | Assumo compromissos com outras pessoas ou acelto novas posigoesna empresa,
mesmo que néo goste muito da nova atividade, se for para aumentar meus | | 2|3|4|5
rendimentos ou obter uma promosio.
7 | Tenho um tempo definido para dedicar a mim mesmo e nele, posso fazer oque | '| 2/3) 4]5
Qui
8 | Costumo deixar para fazer relatérios, imposto de renda, compras de Natal | 1) 2/3/45
estudar para provas e outras tarefas perto do prazo de entrega.
19 | Nos dias de descanso, costumo passar boa parte do dia assistindo & televisso, | 4! 2| 3/4 |5
jogando ou acessando a internet.
Fago um planejamento por escrito de tudo que preciso fazer durante minha
10 af2]a]a]s
semana.
Posso afirmar que estou consegui
11| que o tempo esta passando na realidade correta. if2]3]als
12| Costumo participar de reunides sem saber direito 0 conteddo, o porqué devo | i] 2|3]a|s
participar ou a que resultado aquele encontro pode levar.
13| Consigo melhores resultados e me sinto mais produtivo quando estou sob | 1! 2/314 |s
Dresss0 ou com 0 prazo curto.
‘Quando quero alguma coisa, defino esse objetivo por escrito, estabeleco
14| _prazos em minha agenda, monitoro os resultados obtidos eos comparocom os | 1] 2|3|4 |s
esperados.
15| belo muitos emails desnecessérios, com piadas, correntes, propagandas, | | 2] 5/4 |.
apresentacées, produtos eet
16] Estive atrasado com minhas tarefas ou reuniges nas titimas semanas. 1] 2}3]a]s
17| Faco esporte com regularidade, me alimento da forma adequada e tenho olazer | 1] 2|3|4 |5
ue gostaria,
1p| Ecomum reduzir meu horériode almogo ouaté mesmocomerenquantotrabaiho | | | 5) 415
para concluir um projeto ou tare.
1.Nunca - 2 Raramente - 3.As vezes - 4.Quase sempre - 5 SempreFERRAMENTA
GUILHERME A. OL
TRIADE DO TEMPO SF tne tir arm
‘CONJUNTO A ‘CONJUNTOB CONJUNTOC
Pergunta | Valor Pergunta_ | V Pergunta | Valor
1 4 2
3 7 5
6 10 8
9 W 1B
2 4 16
15 v7 18
Total A=, Total B =, Total C =,
TOTAL GERAL (soma de A, B e C):
Muito bem! Para finalizar, vamos descobrir a porcentagem de seu tempo em
cada tarefa da triade. Veja as instrucdes a seguir, fazendo as contas com sua calcu-
ladora, e anote a porcentagem de cada esfera no campo correspondente da triade:
Esfera da importancia:__TotalB__ x 100
Total geral
Esfera da urgéncia:_TotalA _ x 100
Total geral IMPORTANTE
Esfera da circunstancia:_Total _ x 100
Total geral
CIRCUNSTANCIAL URGENTE