ACTIVITY SHEET IN EPP

Grade: FIVE Week: 3 Quarter: 2

I. LAYUNIN:
- Naipapakita ang kamalayan sa pang-unawa sa pagbabago ng sarili at sa pag iwas sa
panunukso.
MELC Code Number: EPP5HE-0a-1

II. PAGLALAHAD
EPEKTO NG PAGBABAGO

A. Pisikal
1.Nananakit ang dibdib dahil sa paglaki ng dibdib (babae)
2.Sumsakit ang ulo at minsan ay nahihilo
3.Sumasakit ang puson at balakang dahil sa malapit na pagreregla
4.Malimit na mauhaw, malakas kumain at mahimbing matulog
5.Mabilis ang pagtangkad na maaring maghatid ng mainam o di mainam na epekto. Ang iba ay
napapanatiling matuwid ang tindig, ang ilan ay nakukuba o nahuhukot.
6. Medaling pagpawisan
7. Nagiging mapili sa kasuotan at kadalasaý sunod sa moda ang ayos ng buhok
8. Mabilis, maliksi,malakas, masigla at aktibo.
B. EMOSYONAL O DAMDAMIN
1. Nagiging palaayos sa katawan at pananamit
2. Nagkakaroon ng hinahangaan at ginagawang modelo sa pananamit at pagkilos.
3. Nahihilig sa mga makabagong tugtugin sa radio. Alam ang mga makabagong galaw sa sayaw.
4. Nagsisimulang humanga sa opposite sex
5. Nagsisimulang bumuo ng grupong kaibigan o barkada
6. Nagkakaroon ng interes sa pakikitungo sa iba.

Tandaan!
Ang lahat ng mga mag-aaral ay makakaranas o nakakaranas ng epekto ng pagbibinata at
pagdadalaga. Dahil dito, napakahalagang bigyang pansin at nangangailangan ng malawak na pang-unawa sa
mga pagbabagong ito.

III. SUBUKIN
Sumulat ng isang talata kung paano ninyo haharapin ang mga epekto ng mga pagbabagong
nagaganap sa isang nagdadalaga at nagbibinata. (gawin ito sa likuran ng papel na ito)

IV. PAGTATAYA
Humarap sa inyong salamin at itala sa inyong kwaderno ang mga pagbabagong iyong napansin sa
iyong sarili.

• _______________________________________
• _______________________________________
• _______________________________________
• _______________________________________
• _______________________________________