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| Instrucciones: Analiza la Siaulerte informacion y contesta lo ae se
| te pide. contenido de :
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| conten
‘Yokut (40 mL)
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ani? = Ps Bier
con chocoorroz (309)
| Vecubtta gramos de-aztoar consumiré ‘sl desayunouna leche de
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TEI aztcar es un alimento necesario para el organismo, es sul
[Principal fuente de energia. Lo consumimos en forma de!
thidrates de carbone, que se transforman en aztcares que ce
# queman en la actividad fisica, o se almacenan en el cuerpo. ‘
‘Podemes censumir los hidrates de carbone de manera natural
Yen alimentos como la fruta, leche o la miel, sin embargo}
1
consumimos mas alimentos procesados que contienen hasta ch
300% de azucares afiadidos para obtener un mejor scbor.
PS me com vee, SS Tt a eaees
Mes Mayo limbito Aimentacn y mtricon Sy@!
Instrucciones: Investiga 5 problemas que puede ocasionar el
consumo excesivo de aztcar, en los siguientes cuadros.
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Instrucciones: fscribe en la siguiente tabla alimentos naturales que sustituyen | i
@ los productos procesados para evitar consumir aziicar en exceso. |
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Galletas
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