You are on page 1of 4

� ೂತಡ

ಅ�ಕ ರಕ� � : �ರಣಗಳು ಮತು� ಪ��ರಗಳು | Suddi Sullia http://suddinews.com/sullia/2013/04/15/49904/

www.suddinews.com Tue 04 Apr 2017, 8:04PM


ನಮ� ಬ�� ��ೕ�ತು ಸಂಪ���
Sullia

�ಕ�ಣ ಸಂ��ಗಳು

�ತ �ಸ�ಳಗಳು
ಸುಳ� ���ಕ
Sullia �ೕಂದ�ಗಳು

ಸುಳ� ಇ-�ೕಪ� ಸಂಪಕ� ��� ಉ�ೂ�ೕಗ ��� �ಕ�ಣ ಮತು� ��� ಸು�� ��� & ��ಷ� �ೕ�� �ೕಖನಗಳು ಕ�

��ೖಂ ನೂ�� ಇ�� ��� ಇ��ೕ�ನ ಸು��ಗಳು ಕೃ� ಸು�� �ೕ��ರ� ಆಮಂತ �ಣ ಪ��� �ಯ�ಕ �ಮಗಳು ಸಂ�ದ�ೕಯ �ತ � ಸ��� ��� ಅ��ನ

Flash News �ೂೕಜಪ� �ಡ ��ವಶ � ನದ ಕು�ತ ಕರಪತ � ಅ�ವರಣ


ಎ��ಂ�ಯ ಯುವ ����� ಘಟಕ�ಂದ ರಕ� �ೕರಡ� ದ���� ಐವ� Search Suddinews...

ನಮ� ಬ�� ಸಲ�- ಸೂಚ� Quick Links


�ಮ� ಸಲ� ಸೂಚ�ಗ�� ���ಕ ��ಗತ ನಮ� ಬ��
�ದ�� �ೕವಲ ಒಂದು ��ಯ� ಪ�ಕಟ�ಗು��ದ� ಸುಳ�
ನಮ� ಬ��
�ಲೂ�ನ “ಸು�� �ಡುಗ� “ಪ��� ಇಂದು ಪ���ನ 24
Sitemap
… ಮುಂ� ಓ�

Copyright © 2017 . All Rights Reserved.

^ Back to Top

1 of 4 04/07/2017 10:10 AM
� ೂತಡ
ಅ�ಕ ರಕ� � : �ರಣಗಳು ಮತು� ಪ��ರಗಳು | Suddi Sullia http://suddinews.com/sullia/2013/04/15/49904/

Suddi News Network > Suddi Sullia > ಆ�ೂೕಗ� > ಅ�ಕ ರಕ��ೂತ�ಡ: �ರಣಗಳು ಮತು� ಪ��ರಗಳು ಇಂ�ನ �ಯ�ಕ �ಮ
�ೕ��
�ನ��

� ೂತಡ
ಅ�ಕ ರಕ� � : �ರಣಗಳು ಮತು� ಪ��ರಗಳು
���ನ ಸು��ಗಳು Monday, April 15th, 2013 | suddisullia | no responses
ಅಪ�ತ (287)
ಜಗ���ದ�ಂತ ಸ�ೕ� ��ನ��� ಜನರನು� �ೕ�ಸುವ �ೂೕಗಗಳ� ಅ�ಕ ರಕ� � ೂತಡ � � ಸಹ ಅಗ �� �ನದ� ಕಂಡುಬರುತ� � . ಇದು ಬೂ�
ಆಮಂತ �ಣ ಪ��� (28) ಮು��ದ �ಂಡದಂ� �ೕಹ�ೂಳ�ದು� �ೂೕ�ಯನು� ಹಂತ ಹಂತ�� �� �ೂಂದ��ೂಳಪ��, �ೂ�� ��ಣ ಹರಣವನು� �ಡಬಲ�
ಆ�ೂೕಗ� (75) �ಶಬ� ಹಂತಕ�ಂಬ ಕು���ಯನು� �ೂಂ��.
ಇತರ (416) ನಮ � �ೕಹದ �ೕವ�ೂೕಶಗಳ �ೖ�ಕ ಪ�� � � ಗ�� ಆಮ � ಜನಕ �ಗೂ �ೕಷ�ಂಶಗಳ ಅವಶ�ಕ� ಇರುತ� � . ಇದ��� ಹೃದಯ�
ಊ�ನ �ಸ�ನ �ನ�� �ರಂತರ�� ಶುದ� ರಕವ � ನು� ರಕ�� ಳಗಳ ಮೂಲಕ (ಅಪಧಮ�ಗಳು) �ೕಹದ ಎ� � �ಗಗ�� ��ೖಸು��ರುತ� � . ಈ �ೕ�ಯ ರಕ �
(1) ಪ�ಚಲ��� ಹೃದಯ� ಒಂದು ���ಷ��ದ ಒತಡ � �ೂಂ�� ಶುದ� ರಕವ � ನು� ರಕ� � ಳಗಳ� ದೂಡು��ರುತ� � . ಈ ಸಂದಭ�ದ�
ಅಪಧಮ�ಗಳ ��� ��ಪಕತ� ಗುಣ�ಂ�� ಅ�ಗಳ �ೂೕ�ಗಳ �ೕ� ಒಂದು �ರ�ದ ಒತಡ � � ���ಣ�ಗುತ� � . ಇದ��ೕ ರಕ� � ೂತಡ�
ಕ� (17)
(Blood Pressure) ಎಂದು ಕ�ಯು���. ಈ ಪ�� � � ಯು ಹೃದಯದ ಬ�ತ�ೂಂ�� ��ರಂಭ�ಗುತ� � . ಹೃದಯ ಸಂಕು�ತ�ೂಳು�ವ
ಕಲು�ಮುಟು� (1)
ಹಂತದ� ರಕ� � ಳಗಳ ���ಯ � ಉಂ�ಗುವ ಒತಡ � �ೕ Systolic Pressure ��ೕ ಹೃದಯ ಬ�ತದ ಆವತ�ನಗಳ ನಡು�ನ ಹಂತ
ಕವನ (6) ಅಂದ� ಹೃದಯ �ಕ�ತ�ೂಂಡ ಸಂದಭ�ದ� ಉಂ�ಗುವ ಒತಡ � �ೕ Diastolic Pressure. ಇದನು� ರಕ� � ೂತಡ � �ಪಕದ ಮೂಲಕ
�ಯ�ೂೕ�� (1) (SPHYGMOMANOMETER) ಅ�ಯಬಹುದು. ��ನ� �� ���ೕ ವ���ಯ ಆ�ೂೕಗ�ವಂತನ ಸಹಜ ರಕ� � ೂತಡ � �
�ಯ�ಕ �ಮಗಳು 120/80m.m of Hg ಅಥ� ಇದ��ಂತ ಸ�ಲ� ಕ�� ಇರಬಹುದು. ಆದ� �ರಂತರ�� ಈ ��ಯನು� �ೕ�ದ ರಕ � � ೂತಡ � ವನು�
ಕ�ವ� ಉತ�ವ, ಯುವಜನ �ೕಳ
(122) (Sustained – elevation of blood Pressure) ಅ�ಕ ರಕ � � ೂತಡ
� (H.B.P) ಎಂದು ಪ�ಗ�ಸ�ಗು�ದು. ಸಹಜ ರಕ � � ೂತಡ � �ಗೂ
ಕುರುಂ�ಗು��, ಬೂಡು ಅ�ಕ ರಕ� � ೂತಡ � ನಡು�ನ ಸೂಕ�� ಅಂತರ ಅಂದ� Systolic 120-130 ºÁUÀÆ Diastolic 80-89 mm. of Hg. ಇದ� � ಈ ���ಯನು�
Pre-Hypertension ಎಂದು ಕ�ಯು���. �ದಲ ಹಂತದ ಅ�ಕ ರಕ � � ೂತಡ� ದ� (Moderate HTN) 140/90-150/100 ರವ�ಗೂ ಶು�ಶಯಗಳು
(2)
���ೕಯ ಹಂತದ� (Severe HTN 160/100mm. of Hg �ಂತಲೂ ಅ�ಕ��ರುತ � � .
ಕೃ� ಸು�� (17)
ಅ�ಕ ರಕ� � ೂತಡ � �ಧಗಳು �ಗೂ �ರಣಗಳು:
�ೕಪ�ಳ-ಭಸ�ಡ� (1)
1. ��ಥ�ಕ ಅ�ಕ ರಕ� � ೂತಡ� (ES-sential or Primery HTN or Idio-pathic HTN): ��ನ� �� 30�ಂದ 40
� ೕ� � (20) ವ��ನದ� ಅದರಲೂ� �ರುಷರ� ���� ����ೂಳು�ವ ಈ �ಧದ ���� �ೕಕ� 90ರಷು� ���ಷ� �ದ �ೕರ �ರಣಗಳು ಇಲ��
ಗು���ರು (2) ದ�ರೂ �ರಕ�ದ �ರಣಗಳು ಹಲ�ರು ಇ�. ಅ�ಗಳ� ಹೃದಯ ಸಂಬಂ� ���, ರಕ ದ � ಅ�ಕ ಒತಡ � ದ �ಟುಂ�ಕ �ನ��
�ತ � ಸ��� (2) (Family History) �ೖ�ಕ ಪ�ಶ ಮ � ಭ�ತ �ೕವ ನ�ೖ�, ಪ�ಸರ, �ೂಜು�, ತಂ�ಕು �ೕವ�, ಧೂಮ�ನ, ಮದ� �ನ, ಅ�ಕ
� �ಲ�ದ ಒತಡ
ಜಯನಗರ (3) ಉ��ನ �ೕವ� ಮುಂ�ದ�ಗಳು ಪ�ಮುಖ���.
2. ���ಷ� �ರಣಗ�ಂದ ಉಂ�ಗುವ ಅ�ಕ ರಕ� � ೂತಡ � (Secondary HTN):
�ಗ / ಮ� ���
(83) ಮೂತ � � ಂಡಗಳ �ೂಂದ�ಗಳು: ಮೂತ � � ಂಡಗಳ �ೂೕಂಕು (Glomerulonephritis/ Pyelonephritis) Polycystick
kidneys/Hypoplastic Kidney. ಯ��
��ೕ�ತುಗಳು
(1,264)
���ಳ ಗ ಂ� �ಗಳ �ೂಂದ�ಗಳು (En-docrine) – Hyperthyroidism, Pheochromacytoma, Cushings Syndrome
ರಕ�� ಳಗಳ �ೂಂದ�ಗಳು Renal Artery Stenosis (ರಕ �
� ಳದ ಒಳ�ನ ಸಂ�ಣ� ತ�), Coarctation(ರಕ� � ಳದ ರಚ�ಯ �ಂ�ನ ಸು��ಗಳು
�ೖ�ಕ�� (2)
�ೂಂದ�)
�ಲೂ�ನ ��ಮ ಇತ�ೕ �ರಣಗಳು – ಔಷ�ಗಳ ಅಡ� ಪ��ಮ: ಉ�: ಸಂ�ನ �ಯಂತ ಣ � ದ ಗು��ಗಳು, �ೂೕ� ��ರಕ ಗು��ಗಳ ಅ�ಕ April 2013
ಪಂ�ಯ� (87) �ೕವ�, ಸ���� (Steroids), �ನ�� ��ರಕ ಗು�� / �ೕತ�� �ೕಡುವ ಗು��ಗಳು, ಅ� ಯ�� �ರಕ �ರಣ (Risk M T W T F S S
�ೕವ��ನದ ��� Factors) ಮಧು�ೕಹ, ರಕದ � �ನ ಅ�ಕ �ೂ��ನ ಅಂಶ (Hyperlipidemia), ಹೃ�ೂ�ೕಗಗಳು. 1 2 3 4 5 6 7
(1) 8 9 10 11 12 13 14
ಅ�ಕ ರಕ� � ೂತಡ
� �ಧಗಳು �ಗೂ �ರಣಗಳು:
���ಕ �ೕಂದ�ಗಳು 1. ��ಥ�ಕ ಅ�ಕ ರಕ� � ೂತಡ
� (ES-sential or Primery HTN or Idio-pathic HTN): ��ನ� �� 30�ಂದ 40 15 16 17 18 19 20 21
(29) ವ��ನದ� ಅದರಲೂ� �ರುಷರ� ���� ����ೂಳು�ವ ಈ �ಧದ ���� �ೕಕ� 90ರಷು� ���ಷ� �ದ �ೕರ �ರಣಗಳು ಇಲ�� 22 23 24 25 26 27 28
�ತ� ಭ�ಷ� (2) ದ�ರೂ �ರಕ�ದ �ರಣಗಳು ಹಲ�ರು ಇ�. ಅ�ಗಳ� ಹೃದಯ ಸಂಬಂ� ���, ರಕ ದ � ಅ�ಕ ಒತಡ
� ದ �ಟುಂ�ಕ �ನ�� 29 30
�ಧನ (1,088) (Family History) �ೖ�ಕ « Mar May »
ಪರ��ನ�ರುವ � ೂತಡ
ಅ�ಕ ರಕ� � ದ ಲಕ�ಣಗಳು: ಆರಂ�ಕ ಹಂತದ� ���ೕ ಲಕ�ಣಗಳು �ೂೕ�ಯ ಗಮನ�� �ರ�ದ�ರೂ �ೕಹದ ಪ�ಮುಖ ಅಂಗಗಳ
ಸುಳ�ದವರು (129) ��ಯ ಪ�� � � ೕ ಇರುತ�
� . ಕ ��ೕಣ�� ಪ�ೕ ಪ�ೕ �ಡುವ �ಪ�ೕತ ತ��ೂೕ�, ತ� ಸುತು���, �ಕ ��, �ಂ�
� ಯು ನ�ಯುತ�
�ೕ��ರ� (2) ಆಗು�ದು, ಏ�ಗ �� ಯ �ೂರ�, �ಡುಕುತನ, ದೃ���ೂೕಷ, ಅ�ಪ ಟಲದ �ೂಂದ�ಗಳು, ಕು���, ಭುಜ �ೖ �ಲುಗಳ� �ೂೕ�,
ಪ�ಶ�� �ರ��ರ (278) ಮರಗ��ದ ಅನು ಭವ, ಉ��ಟದ �ೂಂದ�, ಎ�ಯ� �ರ�ದ ಅನುಭವ, ಎ� ಬ�ತದ ವ� ತ�ಯಗಳು ಕಂಡುಬರುತ� � .
��ೂೕ ��ಲ� (7) � ೂತಡ
ಆಯು�ೕ�ದದ� ಇದರ ಉ�ಖ ಇಲ��ದ�ರೂ �ತ � ���ಗಳ ಅ�ೕಕ ಲಕ�ಣ ಗಳನು� ಅ�ಕ ರಕ� � �� ಸ�ೕಕ�ಸ ಬಹುದು.
�ೕರಮಂಗಲ (1)
ಸಂ�ವ� ದುಷ���ಮಗಳು (Expected complications): ಈ �ೕ� ಅ�ಕ ರಕ � � ೂತಡ� ದ ��ಧ �ರಣಗಳನು� ಗುರು��, ಸೂಕ� � ದ
ಮದು�, ಗೃಹಪ��ೕಶ
����ಯ ನು� ಸ�ಲದ� ಪ�ಯ�ೕ �ೂೕದ� ಮುಂ� �ೕವ��ದ ಅ�ಕ ರಕ� � ೂತಡ� ಹಂತ (Severe HTN/ Accelerated HTN)ವನು�
(188)
ತಲು� �ದು�� ��ಯುಂಟು �� (Hypertensive Encephalopathy) ಅಪ��ರ, �ದು�ನ ಆ�ತ
ಮ� ಮದು� (2)
(Stroke) ಉಂ�ಗಬಹುದು. ಅಲ�� ಹೃದ��ತ, ಹೃದಯ �ೖಫಲ� (Heart Failure) ದೃ���ಶ, ಮೂತ � �ಂಡಗಳ �ೖಫಲ��
�ಜ�ೕಯ (472) ಸಂಭ�ಸಬಹುದು.
�ೕಖನಗಳು (237) ಅ�ಕ ರಕ� � ೂತಡ
� ದ �ೂೕ�ಗಳ ತ�ಸ�ಯ ��ನ� ಪ�ೕ� ಕ �ಮಗಳು:
��ನ-ತಂತ ��ನ (1) �ಯ�ತ ರಕ� � ೂತಡ
� ದ ಪ�ೕ�. ಇ.�.�, ಎ� �ಗದ ಎ� � -�ೕ, ರಕದ � ಸಕ�� ಪ�� ಣ ಪ�ೕ�, �ೂ�ಸ�ರ� ಪ�ೕ�, urea,
��ೕಷ ಸಂ�� (25) creatinine ಪ�ೕ�, ಉದರದ ultrasound C.T. Scan ಪ�ೕ�ಗಳು ಆ�ಯ �ಂದ��ಕ ಪ�ಮುಖ���.
���� �ಗೂ �ಯಂತ � � ಉ�ಯಗಳು:
��ೕಷ ಸು�� (8,546)
���ಷ��ದ �ಲ�ಂದು �ರಣಗ�ಂದ ಉಂ�ಗುವ ಅ�ಕ ರಕ� � ೂತಡ� ವನು� �ೂರತುಪ��ದ� ಉ�ದ ���ನ ಸಂದಭ�ಗಳ� ಅ�ಕ
�ೕ�� �ನ��
ರಕ�� ೂತಡ� ವನು� ಉತಮ � �� �ಯಂ��ಸಬಹು�ೕ �ನಃ �ಶ�ತ�� ಗುಣಪ�ಸಲು ���ೕ ���� ಪದ��ಯ� �ಧ��ಲ�. �ಗೂ
(186)
�ೂೕ�� �ೕವನ ಪಯ�ಂತ ಔಷ�ಯ �ೕವ�, ಆ�ರ ��ರ, �ೕವನ �ೖ�ಯ ಬದ�ವ�ಗಳ ಬ�� ಸಮಗ � ��� �ೕ� ಮನದಟು�
�ಂ�ನಗರ (1) �ಡ�ೕ �ೕಕು. ಇ� ����ಯ ಗು� �ೕವಲ ರಕ� � ೂತಡ
� ದ �ಯಂತ ಣ � �ತ ವ � ಲ�, ಬದ�� �ೕಹದ ಪ�ಮುಖ ಅಂ�ಂಶಗಳ ರಕ��
�ಕ�ಣ (27) �ಗೂ ಸಂ�ವ� ದುಷ�� �ಮಗಳನು� ತ�ಗಟು��ದು ಸಹ ಬಹಳ ಅವಶ����.
�ಕ�ಣ ಮತು� ��� ಆಧು�ಕ ���� ಪದ��ಯ� ಹಲ�ರು �ಧದ ಪ��ಮ�� ಔಷ�ಗಳ ಉಪಲ�� ಇದು�, �ಂದ��ಕ�� ಒಂದು ಬ�ಯ ಅಥ� �ೕ�
(362) �ೕ� ಗುಂ�ನ ಔಷ�ಗಳ ಸಂ�ಜ� �ಡು�ದರ ಮೂಲಕ ���� �ೕಡ�ಗುತ � � . ಅಲ��ೕ ಅ�ಯ�� ಪರಕ ಅಂಶಗಳು (Risk
�ಕ�ಣ ಸಂ��ಗಳು (122) Factors) ಇದ�� ಅ�ಗಳ �ವ�ಹ�ಯೂ ಅ�ೕ ಅಗತ� ���. �ಯ�ತ�� ರಕ� � ೂತಡ
� ಪ�ೕ� ಅಥ� ಕ�ಷ� ಪಕ�
2�ಂಗ��ದ�ೂ�� �ೖದ�ರ �ೕ�ಯನು� �ಡುವ ಪ��ಠವನು� �ೂೕ�ಗಳು �ಡ�ೕ �ೕಕು.
ಶುಭ�ಯ�ಗಳು
ಆಯು�ೕ�ದದ� ಬಳ��ಗುವ ಸಪ�ಗಂಧ, ಅಜು�ನ, ���ತು, ಲಶುನ, ���� ಮುಂ�ದ�ಗಳು ಅ�ಕ ರಕ � � ೂತಡ� ದ
(309)
�ಯಂತ ಣ � ದ� ಸಹ�����. ಅದರ� ��ೕಷ�� �ಳು���ಯ �ರುವ ‘adenoszne’ ಎಂಬ ��ಯ�ಕ ತತ� � ರಕ� � ಳಗಳು
ಶು�ರಂಭ (193)
�ಗು�ವಂ� (Vasodilation) �ಡುತ� � . ರಕದ� � ಅ�ಕ �ೂ��ನ ಪ�� ಣವನು� ಕ���ೂ�ಸು�ದಲ��ೕ ರಕ � ಕರ�
ಶು�ಶಯ (1,758) (clots) ಉಂ�ಗದಂ� �� ರಕ� � ಳಗಳನು� ಶು��ಕ�ಸುತ� � .
ಸಂಘ ಸಂ��ಗಳು
ಪ���ತ� 2-4 ಎಸಳು ಹ� �ಳು���ಯ �ೕವ��ಂದ ಅ�ಕ ರಕ�� ೂತಡ � �ನ ಅ�ಕ �ೂ��ನ
� , ಹೃದಯ ಸಂಬಂ� �ೂೕಗಗಳು, ರಕದ
(1,495) ^ Back to Top
ಪ�� ಣ�ೕ �ದ�ದ �ೂೕಗ ���ಗ�ಗಳನು� ತ�ಗಟ� ಬಹುದು.

2 of 4 04/07/2017 10:10 AM
� ೂತಡ
ಅ�ಕ ರಕ� � : �ರಣಗಳು ಮತು� ಪ��ರಗಳು | Suddi Sullia http://suddinews.com/sullia/2013/04/15/49904/

ಸಂ�ದ�ೕಯ (45) ಆ�ರ ��ರ:


� ಅ�ಕ ಒತಡ
ರಕದ � , ಹೃ�ೂ�ೕಗ, ಮಧು�ೕಹ �ದ�ದ �ೂೕಗಗಳ� ಆ�ರ ��ರಗಳು �ೂೕ�ಯ ��ಸ� � ರಕ��ಯ� ಪ�ಮುಖ
ಸ�ರಂಭ (1,253)
�ತ ವ� �ಸುತ�� . ಈ ���ನ� �ೂೕ�ಗಳು ತುಂ� �ಗರೂಕ��ಂದ �ೖದ� ರ ಸಲ� ಸೂಚ�ಗಳ ಪ��ಲ�ಯನು� ಶ � � �� ಂದ
��ನ� (6,393)
�ಡ�ೕ�ೕ���. ಮುಖ��� ಆ�ರ ಕ �ಮವನು� ಸರಳ�� �ೕಳು��ದ� ಅ�ಕ �ೂಬು��ಳ� ಪ�ಥ�, ���ಂ�ಗಳು, ಕ�ದ �ಂ�,
��ತ� ಸಂಪದ (1)
ವನಸ��, ತುಪ�, ���, �ಂ��ರ �ದ�ದ�ಗಳನು� ವ��ಸ�ೕ�ೕಕು. ಎ�� �ಗೂ ಉ��ನ ಬಳ� �ತ�ತ��ರ�ೕಕು. ಚ�,
ಸು�� (5) �� �ೕವ�, ಮದ��ನ, ಧೂಮ�ನ, ತಂ�ಕು �ೕವ� ಅಥ� ಇ��ತರ �ದಕ ವಸು�ಗಳ ಬಳ�ಯನು� ತ� �ಸ�ೕಕು. ಯ�ೕಚ� ತರ��,
ಸು�� ��� & ��ಷ� ಹಣು�-ಹಂಪಲುಗಳ ಬಳ�, ಅದರ�ಯೂ ��ೕಷ�� ����ಯಂ ಸಮೃದ� ��ರುವ �ೂ���ೂೕ, �ತ� � , ಮೂಸುಂ�, ��ಹ��ನ
�ೕ�� (320) �ೕವ� ಬಲು ಉಪಯುಕ.� ಸ��ದ ಪ�� ಣದ� �ೕರನು� ಕು�ಯು�ದು, �ರುಯುಕ � ಪ�ಥ� �ೕವ�, ಖ��ಂಶಗಳು, �ಟ��
ಸು�� �ಗ�ಕ �ಗೃ� ಭ�ತ ಆ�ರ �ೕವ� �ೕ� ���ಷ��ದ ಸೂ��ದ ���ೂ� ಪ�� ಣದ ಸಂತು�ತ ಆ�ರ ಪದ��ಯನು� ಅಳವ�ಸು�ದು �ಣತನ.
ಆಂ�ೂೕಲನ (629) ಇದ�ೂಂ�� ಆ�ಸ �ಯಕವಲ�ದ ನ��, ಸರಳ ��� ಮ, ��ಸನಗಳನು� �ಡು �ದಲ� �ೕ �ೂಜು�ತನ�ಂದ ��
ಸು�� �� (200) ಗಬಹುದು. ಇದ�ೂಂ�� ��ನ, ��� �ಮಗಳನು� ಅಳವ��ದ� � ಆತಂಕ, ಉ��ೕಗ �ಗೂ �ನ��ಗ�� ಕ��ಣ �ಕಬಹುದಲ��
ಸುಖ ���ಯ ನೂ� ಪ�ಯಬಹುದು. �ೕ� ��ೕ�ಕ, �ನ�ಕ�� ಸ� ಲವಲ���ಂದ ಇರು��ೕ �ೕವನ �ೖ� �ವ�ಹ�ಯ
ಸು��ತ (3)
ಮೂಲ ಉ�ಶ.
ಹ��ೕಟು (1)
ಹುಟು�ಹಬ� (75)

Leave a Reply

Name (required)

Mail (will not be published) (required)

Website

Submit

^ Back to Top

3 of 4 04/07/2017 10:10 AM
� ೂತಡ
ಅ�ಕ ರಕ� � : �ರಣಗಳು ಮತು� ಪ��ರಗಳು | Suddi Sullia http://suddinews.com/sullia/2013/04/15/49904/

suddi whatsap news

^ Back to Top

4 of 4 04/07/2017 10:10 AM

You might also like