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Existen actividades que en verano o con buen clima son paseos, pero
que en condiciones adversas de climatología, gran nevada, o un gran
caudal de agua se convierten en muy peligrosas, así que para
iniciarse, hay que asegurarse de que nuestro amigo nos va a llevar a
una grata actividad, en vez de dejarnos traumatizados con una
actividad tan dura, como para no volver a tomar una cerveza juntos,
en caso de duda siempre es mejor contratar un guía que sabrá
realizar determinadas maniobras, o qué hacer, en caso de accidente,
también puedes federarse y mediante los club ir aprendiendo poco a
poco, procura que tu aprendizaje sea progresivo y disfrutaras muchos
años de las montañas.
encorda2@gmail.com
SENDERISMO
Llevar el ritmo del más lento, hacer paradas de vez en cuando para
reagruparse.
MONTAÑISMO
Escalada
Para la progresión:
Esquí de travesía
Para travesía con esquís de montaña, usa cuchillas para nieve dura,
si la nieve empieza a ser muy dura o hielo recuerda, ponerte
crampones antes de necesitarlos, y en caso de estar en pendiente
con crampones puestos recuerda llevar siempre en una mano el
piolet, progresar con crampón y los bastones en las manos es muy
peligroso, puesto que no podremos detenernos en caso de caída.
Carreras de montaña
Bicicleta de montaña
Ensamble
Solitario
Así que prefiero dar recomendaciones a los que salen solos que
limitarme aconsejar que no lo hagan:
Montañismo invernal:
Escalada en solitario:
Esto es: en la caída una cuerda te detiene con el aparato que has
comprado, pero si este falla por el motivo que sea, es tu compañero
el que te pararía la caída con otra cuerda extra, como si de una
escalada deportiva normal se tratara.
http://encorda2.wordpress.com/