INDAGAMOS CIENTIFICAMENTE = SOBRE LA CAPACIDAD PULMONAR PROPOSITO = Lasy los estudiantes conocen cual es la capacidad pulmonar siguiendo los procesos de la indagacién cientifica, y sobre esa base plantear recomendaciones para el cuidado de la salud respiratoria. | = Indaga mediante métados cientificas para construir conocimientos = CAPACIDADES: * Problematiza situaciones. + Disefia estrategias para hacer indagacién. * Genera y registra datos e informacién. * Analiza datos e informaci * Evalda y comunica el proceso y resultados de su indagacion.4 Interpreté les datos obtenides en la indagacién, lo contrasté con mis hipétesis e informacién relacionada al problema y elaboré conclusiones que las comprueban o refutan. Planteé preguntas para indagar cientificamente sobre la capacidad pulmonar e hipétesis en las que estableci relaciones de causa y efecto entre las variables. 2 Propuse un procedimiento, seleccioné : Sustenté si mis conclusiones responden ala pregunta de indagacion, y silos procedimientos, mediciones y ajustes realizados contribuyeron a demostrar hipstesis, comuniqué mi materiales, instrumentos e informacién para comprebar o refutar mis hipétesis. = Obtuve, organicé y registré datos fiables en funcién de las variables, uti instrumentos y diversas técnicas que me permitieron comprobar o refutar mis hiRespondemos |éla respiracion de un bebe sera igual a la de un adulto? _4Cémo podemos mejorar nuestra capacidad pulmonar? élas personas con enfermedades respiratorias respiran las misma | cantidad de aire que los que estan sanos? Recordemos La respiracidn es el procese de tomar oxigeno a través de la nariz hastalos pulmones, para ser transportado a todas las células del cuerpo mediante el sistema sanguineo y eliminar didxido de carbono (C02). Si el oxigeno no puede llegar lo suficientemente rapido, nos cansaremos rapidamente, y por eso, es muyimportante tener una buena condicidn fisica.Problematizamos éQué factores intervienen en la capacidad pulmonar? En base a que factores intervienen en 2 capaced pulmonar: formulamos una pregunta, para responder mediante al indagacion Problema o pregunta de indagacién HIPOTESISDisefiamos estrategias para la indagacién ¢Qué preguntas me pueden guiar para definir el método a utilizar para manipular la variable independiente? Aparte de las preguntas, * Las medidas de sequr * Buscar mas fuentes 2Qué implementos se necesitan para el experimento “MEDICION DE LA CAPACIDAD PULMONAR DE DIFERENTES EDADES? ee REALIZA UN ESQUEMA O DIBUJO DEL EXPERIMENTO "MEDICION DE LA CAPACIDAD PULMONAR DE DIFERENTES EDADES” pyGeneramos y registramos datos Cantidad de aire en exhalacién por edades Edad Repeticién 1 (ml) Repeticidn 2 (ml) Repeticidn 3 (ml) ___afios (nifio) _afios (adolescente) __afios (adulta) ___ afios (adulto mayor) Ahora organiza la tabla en un grafico de barrasNos informamos _ Actividad fisiea: esta prictica saludable mejera fa cupacidad respiratoria al permitir el aumento del consumo de exigeno, mayor tiempo para el Intercambio de anhidrido carbénico (CO2) en las pulmones, Incremente de los glébutos rajos y de le proparcién de oxigena en sangre, Estas condiciones faverecen la salud y buen funcionamiento del sistema respiratorio, ‘Asimismo, |e actividad fisica mejora [a respuesta inmunalopica ance las diversas infeccior Asimismo, la actividad fisica, mejora | facién y [a actividad de fas neuror entre ellas, las respiratorias. a enel procesa de aprendizaje, yy Abtensdemos ebme sumentar ia capaciéad pulmonar a cepacldad pulmonar es le contidad de alre que obtenen los pulmanes al inhaler y absorber oxigeno del ambiente, El ser humana puede contener alrededor de 9 6 6 litros de alre en @ ‘sus pulmones; por esto, las personas que tienen problemas respiratorios y cardiaeos, limitan la capacidad pulmonar, por esta razén, 23 importante realizar actividad fisica periddica para aumentarla, tales como: ejercicia intervalice (correr, nadar y yogs, san los principales para esto), inflar 2 globos, mas © menos das-weces por semana, ser consciente de inhaler y exhalar das veces al dia, tomar un litro de agua al dis, ventilar los espacios en los que se mantiene para que se renueve el aire, aguantar la respiracién el mayor tiempo posible. ~ Recomendaciones mundiales sobre le actividad fisica para Ia salud: entre les 5 a 17 afios, la actividad fisiea consiste en aes amientas, actividades racreativas, educacian fisica o ejercicias pragramades, en el contexta de la familia, la ascuels a las actividades comunitarias. Las y los nifios, las y los jovenas de S 2.17 afos inviertan como minima 60 initio "obortos" ennelividadias Hisicas de jntenisidadl morierndla w vetores Ga wrth ad listen por un tiempo superior 2 60 minutes diaries reportara un beneficio adm mayor para la salud, debe ser en su mayer parte, werdbica. Convendria Incorporar, como minlino tres veces por semana, actividades vigorosas que refuercen, en particular, los muscules y huesos.