You are on page 1of 350
HENRY MANAMPIRING Ilustrasi oleh LEVINA LESMANA FILOSOFI TERAS FILSAFAT YUNANI-ROMAWI KUNO UNTUK MENTAL TANGGUH MASA KINI “Buku Filosofi Teras ini memberi cara latihan mental supaya kita memiliki syaraf titanium dan tidak gampang KO kesamber galau.” — Dr. A. Setyo Wibowo, Dosen Sekolah Tinggi Filsafat Driyarkara APAKAH KAMU SERING MERASA KHAWATIR AKAN BANYAK HAL? BAPERAN? SUSAH MOVE-ON? MUDAH TERSINGGUNG DAN MARAH-MARAH DI SOCIAL MEDIA MAUPUN DUNIA NYATA? Lebih dari 2.000 tahun lalu, sebuah mazhab filsafat menemukan akar masalah dan juga solusi dari banyak emosi negatif. Stoisisme, atau Filosofi Teras, adalah filsafat Yunani-Romawi kuno yang bisa membantu kita mengatasi emosi negatif dan menghasilkan mental yang tangguh dalam menghadapi naik-turunnya kehidupan. Jauh dari kesan filsafat sebagai topik berat dan mengawang-awang, Filosofi Teras justru bersifat praktis dan relevan dengan kehidupan Generasi Milenial dan Gen-Z masa kini. HENRY MANAMPIRING, penulis best-seller The me Alpha Girl’s Guide, membagikan pemahaman akan Stoisisme dan pengalaman mempraktikkannya di kehidupan sehari-hari dalam bahasa yang ringan, y jenaka, dan disertai ilustrasi oleh Levina Lesmana: SELF IMPROVEMENT 2 y 581815108 9 2 ( @ bukuGkompas.ia OMPAS 3017/2) GBukukomeas Ki N MPS BUKU [i Penerbit Buku Kompas Harga P. Jawa Rp 98.000 « FILOSOFITERAS ii SEs a accor Wie Oma RRL aNer alm Am alo ie - Seneca (Letters) Filosofi Teras 7 Filsafat Yunani-Romawi Kuno . untuk Mental Tangguh Masa Kini Copyright © 2019, Henry Manampiring Pertama kali diterbitkan dalam bahasa Indonesia oleh Penerbit Buku Kompas, 2019 PT Kompas Media Nusantara JL. Palmerah Selatan 26-28 Jakarta 10270 e-mail: buku@kompas.com Editor: Patricia Wulandari llustrator: Levina Lesmana Desain Cover: Levina Lesmana Layout: Cindy Alif Hak cipta dilindungi oleh undang-undang Dilarang mengutip atau memperbanyak sebagian atau seluruh isi buku ini tanpa izin tertulis dari Penerbit e e ° e e e e e e e xxiv + 320 hlm.; 13. em x 19. cm - ISBN: 978-602-412-518-9 = eISBN: 978-602-412-519-6 e KMN: 581815108 e ° e e e e e e e e (eeoustatann Nasona! Lata Kata dalam Tebtan DT) ‘Manamesiog Henry loco8 twats Yuran Romaw Kuro untuk mental {angguh mas hn/ Henry Marameiing eto, Parca Wlondar~ atarta-Kompas Media Nusantara 208 eam 19em- Bbiiogah Nm. ISBN 97802-4124 | Fasafathuno, Lud, Pac Wind. i di Luar tanggung jawab Percetakan Gramedia, Jakarta Senksi Pelanggaran Pesal 113 LUndang-Undang Nomor 28 Tahun 2014 tentang Hak Cipta (1) Setiap Orang yang dengan tanpa hak melakukan pelanggaran hak ekonomi sebagaimana dimaksud dalam Pasal 9 ayat (1) hurt | untuk Penggunaan Secara Komersial diidana dengan pidana penjara paling lama 1 (atu) tahun dan/atau pidana denda paling banyak Rp100.000.000(seratusjutarupiah). (2) Setip Orang yang dengan tanpa hak dan/atau tanpa isin Pencipta atau pemegang Hak Cipta melakukan ‘belanggaran hak ekonomi Pencipta sebagaimana dimaksud dalam Pesal 9 ayat (1) hurufc, hurut d huruff ddar/atou huruth untuk Penggunaan Secoro Komersial dipidana dengan pidana peniara paling lama 3 (tiga) ‘tahun dan/atau pidana denda paling banyak RpS00.000,000,00 lima ratu uta rupiah).. (2) Setip Orang yang dengan tanpa hak dan/atau tanpa icin Pencipta atau pemegang Hak Cipta melakukan e ‘pelanggaran hak ekonomi Pencipta sebagaimana dimaksud dalam Pasal 9 ayat (1) hurut a, hurufb,huruf e, °

You might also like