‘Sahes qué es la ergononia? Esl estudio sobre mo a cas del trabejadr. Es muy ampli pero ahora vars aerfocaros en as 2 problemas més comunes que resuehe la ergonona:iluninacion y manipulacén de EN ELTRABAJO - 1. deca iuminacnenlos ambientes de trabajo i Nests ojos equieren una cantdad espetca de hz para vr deforma conte Si ‘tabejamos con peca ha, enemos que esorarlos ojos pra poder vers tabaemos ‘on demasiada lu, sos se destnbran (estumbaieta). 7 =. También eta os, cambios busts de nesta de hz Cues som fas consecuencias de no tener una adecuada ibaninacin? las consecuencias que podria orgrar no tener una adecuada iuminacén son as siento: I LL | Trstoms oars dl inflamacio en os pads figa sual pesade, lagimet enone, tac, vn ated rs) Cefalaigias: dolores de cabers. @ in sg on [ios anncs fata de concentra de produc, ba atc desinmo, = Q=-Cin conseguir una aetna uminacin? ‘© Siempre trata de aprovechar la uz natural porque posee mejores cualidades que la uz atl Es ademas una ent de bienestr, ‘© Ten en cuenta que la uz soar nose proecte crectamente sobre las superficie de trabajo, ‘© Usa pesianaso cortinas para contolar tanto la radacién soar dicta como un posible destumbramiento. ‘© Reaiza un mantenimiento perc de les lumina: impeza,reparecin osustucion de lémpars fuera de senico. ‘© Enos casos de iuinacion atta ten en cuenta ee] Pr oy wee ore ee eee Especticaciones 1 © Bale eigencia visual > 100 Lin > Tateas de impezao amacén, = xigencia visual maderada-> 200 Lut > Personal administrate (ccthidades de lectura). 2 Exigncia visual alta > 500 Lux > Soldat, cee © Sigenca visual my lta > 1000 Ln > Coster, relj, crico lecenico, ete tes. Deprerneisa lenca 2. Adecuada manila de cargas Nnipular cages de maner inconecta pus ocasonate trastoros rmusclbesqueléices, que son aeracones en es miscubs, en los hess sus interconexones Por empl, cuando se canis peso lo permitido deforma brusca ‘prolongs o con una postr inadecuada,{Cudles son las consecrencas de una inadecwada manipulacin de cargas? Dp Lumiaigi Es ure cortracta doiorosay persone des miscles que se encieran en a pare baja da esyelda (ona nba Sie! dolor supe os tis meses de durecin, se crsdera naka céica @ Sindrome cervical por tensién: Es un cuado dinico dcloros produci por una conractura muscular la ren cence posterior. anda ol mesmo de a espace {Co reazar una adecunds manipalcién de cargas? Tide ayuda cuardo debas mover un objeto pasado o que supere el peso pernitido y manga las grandes cages usando medize mecénicos. Sten as cares de manerafimey con ambes manos, recurenco martenaas lo és cca pasbie dl cuempoy aogres el eno.