Tema |: Compartiendo experiencias. A) Ingresa y pon atencién al siguiente video y contesta las preguntas https//wwwyoutubecom/watch?v=MospxwkGmYY e 2 3 Como podemos combatir al coronavirus? 4. Come te has sentido durante la pandemia por el COVID I9? éPor qué?8 Qué hébitos nuevos has adquiride gracias a la pandemia? 10. Cuales son las medidas de prevencién contra el COVID I4 que conoces y en que medios de comunicacién las has escuchado o visto? B) Elabora un dibujo cémico resdltando aspectos importantes del coronavirus Observa el ejemplo:Tema 2: La salud A) Investiga sobre la salud en cudiquier fuente confiable de informacién (internet, televisién, libros, revistas 0 con algtin profesional de la salud) y contesta lo siguiente: + Qué es la salud para mi? 3- Cada cuando acudo a revision médica? 6- Qué es una B) Menciona dos ejemplos de virus, dos de bacterias y dos de infecciones de cualquier tipo Investigalas y anota los resultados en el cuadroNombre Efectos Causas Tratamiento Virus Bacteria AInfeecién Tema 3: Desarrollo y Crecimiento A) Lee el siguiente texto y contesta las preguntas solicitadas. Los seres vives son considerados sistemas abiertos. Para realizar sus funciones requieren del aporte de diferentes materiales que obtienen del ambiente que los. rodea. Conforme avanza el tiempo el ser humano se desarrolla y crece. El desarrollo es un proceso en el cudl un organismo experimenta und serie de cambios, adoptando las formas sucesivas que caracterizan su ciclo de vida La mayoria de los organismos continuan desarrollandose durante toda la vida y el desarrollo cesa con la muerte El crecimiento es el incremento de tamadfo y ocurre por el aumento del numero de células, y en la mayoria de los animales se reducen a un periodo de su vida, aunque los vegetales poseen crecimiento ilimitado. La nutricién provee de la energia y los materiales que, al ser transfermados, formardn los componentes necesarios para la fabricacién y crecimiento de las diferentes estructuras corpordles.| éQuignes son considerados sistemas abiertos y por qué crees que ast sea? 2 ee donde obtenemes los “materiales” que aportan nutrientes para nuestro crecimiento y desarrollo? 3 éQué es e| desarrollo? Explica con tus propias palabras. 4. éQué es el crecimiento? Explica con tus propias palabras 5, éQué nos prove energia y dénde la obtenemos? © eQué es para ti la alimentacion? 7. orqué no pesamos y medimos lo mismo que hace unos afios «tras? 8 éCrees que los alimentos pueden ayudarte a prevenir enfermedades? éPor qué? B) Completa la siguiente tabla con tu informacién. Puedes pedirle a tus papas, abuelos o tutores que te ayuden a contestarla Al nacer A los 6 afos Ahora Mi peso Mi altura Mi alimentacion Cosas que podia (puedo) hacer Cosas que no podia (no puedo) hacerTema 4: Piramide alimenticia A) Observa el siguiente video y contesta lo que se te pide Si no encuentras las respuestas a las preguntas en el video puedes investigar en alguna otra fuente de informacién confiable. hitps/wwwyoutube.com/watch?v=4MEFZRGHefw fiestas | €Qué es la piramide alimenticia? 2 eCual es el grupo alimenticio que debemos tratar de evitar porque centiene muchas calorias innecesarias y engordan muchisimo? 4. éQué son los lacteos y cuantas veces tenemos que tomarlos? 5 Qué alimentos nos llenan de vitaminas y nos permiten estar fuertes y sanos? 6 eCuantas raciones se aconseja comer de frutas y verduras? 7. Qué son los hidratos de carbone y por qué son importantes? 8 Qué debemos beber y qué debemos hacer para crecer fuertes y sanos? B) Piensa en tres de tus platillos favoritos y dibdjalos. Después escribe sus ingredientes y los grupos alimenticios identificados. Observa el ejemploNombre del platillo Ingredientes Grupos alimenticios identificados del platillo Milanesa con papas fritas Carne Pan molido Aceite Papas ® Proteinas (Carnes) © Cereales y legumbres © Grasas y aceitesC) Investiga en alguna fuente de informacién (libros, revistas, enciclopedias, internet) los beneficios que nos ofrecen S frutas y 5 verduras Dibuja cada una DIBUJO BENEFICIOS: DIBUJO BENEFICIOSD) Colorea, recorta y pega segiin clasifiques los alimentos. ALIMENTOS: ALIMENTOS: SANOS CHATARRA SS ©E) Recorta y ordena los alimentos en la pirémide alimenticia F) Detente un momento y piensa en lo que comiste ayer y completa la siguiente tabla cuny | Sata? Ur plata un | — Suk grip de Que cody | Nase unt eucharad, | shments estavern omer ete) representados? Desayune Alrmuer2eComida Meriends Cone Tema 5: La jarra del buen beber. A) Ingresa a la siguiente pagina. Lee el articulo y contesta Ids siguientes preguntas httpsi//wwwgob mx/issste/articulos/beneficios-de-la-jarra-del-buen-beber Puedes buscarla en Google come beneeios dela boneticos de a jaa do buen beber got 2 Todo Dinigenes etc Vides Maps Mas Pee Beneficios de la jarra del buen beber | Instituto de Seguridad y | eQué porcentaje de agua que conforma el cuerpo humane? ~ 2 é€Cémo pierde 0 desecha el agua el cuerpo humano? 3. éCudntos vases de agua se deben consumir diariamente? 4, Qué es la jarra del buen beber y que nos indica? 5. cCuantes niveles conforman la jarra del buen beber? _8) Dibyja la jarra del buen beber y coloréalaC) Pega 2 etiquetas de cada ejemplo por nivel Por ejemplo: el nivel 6 es de refrescos, puedes pegar la etiqueta de la Coca Cola y Pepsi Si no consigues las etiquetas, dibijala Nivel | Nivel 2 Nivel 3 Nivel 4Nivel S Nivel 6 Tema 6: IMC A) Investiga qué es el IMC y para qué sirve. Ancta los resultados en el siguiente espacio, B) Calcula tu indice de masa corporal con ayuda de la siguiente formula y observa en que nivel te encuentras Escribe que tendrias que hacer para mejorar tu estado de salud fisica y disminuir (en caso de padecer obesidad) © aumentar (en caso de padecer bajo peso) Calcul también el IMC de 3 familiares o amigos Observa el ejemplo:FORMULA _ PEso IMC > Estatura x Estatura (m) imc imc me eins 952492389 sons a8389 40.9.9 >50 ibe tees [a] IMc= et Sass =< = 19.35 “De acuerdo con su peso y estatura, el indice de masa corporal de José Maria se encuentra en un nivel normal.” MI RESULTADO PERSONALPersona 2 Persona 3 Tema 7: Enfermedades derivadas de una mala alimentacién. A) Piensa en alguna cosa negativa que te haya pasado por cenar muy noche, por comer comida chatarra, por comer muchos dulce o azicar, por comer mucha grasd, © por no haber comido y redacta lo que te sucediéB) Investiga sobre las siguientes enfermedades que puede causar un mal hdbito alimenticio y completa la tabla con lo que se te pide. Nombre de la enfermedad Sfintomas 0 diagnéstico Tratamiento Bulimia Anorexia Obesidad Anemia Hipertensi6n Gastritis Enfermedades edontolégicas Tema 8 Comportamiento del movimiento fisico. A) Observa el siguiente video https//mwwyoutubecom/watch?v-GoclmmuZsUY y describe con tus propias palabras los siguientes conceptos© Actividad Fisica: B) Dibyja dos ejemplos de cada uno. - C) Observa el siguiente video hi!ps/mwwyoulubecom/walch?v-JSEAKCRMDTS y enlista los beneficios de la actividad fisica r 4D) Observa el siguiente video httos://wuw.youtube.com/watch?v-DziMTYZhBw y enlist los beneficios del ejercicio para la salud mental E) Mira el siguiente video sobre *La Rayuela Africana” e intenta practicarlo en casa con tus hermanos, con tus papas, etc. Si puedes graba un video para que después lo compartas con tu maestro. Contesta las siguientes preguntas: | eComo fue tu experiencia? dqué sentiste? dqué pensaste? F) Investiga sobre S ejercicios y completa la tabla Nombre del ejercicio Beneficios En qué consiste?A) Investiga y completa la siguiente tabla Tema 4: Deportes ‘Nombre del Deporte Beneficios En qué consiste? Futbol Lt, Basketball 4VolleyballACTIVIDADES EXTRA PRIMER TRIMESTRE ze wire ay Ai a iar: Hees He SO Ein Hee z q@uePeR Wile, In 2Geik fouin A | MEN 4 86.4 fouln) wi Be c Ge OUIR: 10 4 iy | Hse ie F aA tL UD A RX X U FO W alimentacion anorexia R cual Ti i, Gallic. 1ouaR aia coronavirus deporte ejercicio ——_epidemia u ¥ lal te WDNR: IE ed frutas _hipertension f i i: ie. i Rent foumehitge de masacorporal movimiento nutrientes _—_obesidad A HI PoE TENS 1 ON pendaria _prevencion salud verduras s ve ROD RAS S VIE 8 Of be ie: Sp Ry ae tes ae 1 Be Be y PoP OAON EmMtam Tu L obp? te: 4S De hy Ee adele: Tee Ko ze MAS A ObisRy pe Tot, Ay jaName: Vida Saludable Primer Trimestre Completa el crucigrama_ Horizontal 3. A este grupo alimenticio pertenecen las cares, polo y pescados. 4s la guia que representa en una jrra la cantdad de Iqucos que debemos tomar 7 Ela ingosta de almentos para conseguir bs nutrentes que necesitaras 41, Se le lama asi cuando un vius 0 infecion ge da en un area liitada, 412, Dodemos hacor esto y combinasfo con buona alimontacion y agua pata mentenemos fuertes y sanos 43. Algunos ejemplos de ettas eon ol brocolly la zanahora, 44 Enfermedad cerwvada de una mala almentacion y que produce un aumento de peso excesivo. Creates using the Crossword Maker on TheTeachersCorner.net Nettical 1 Algunas ejemplos de estas son la manzana y el mango. 2. Enfermedad provocada pola obesidad y la inactvidad fisica y que pudes cardovasculareede generar enfermedas. 5, Enfermedad quo consisto an voritar fo que se come para no engordar 6. Es una enfermedad irreversible que se caracteriza por el excoso de slucosa (azucer) en a sangre y ona. 7. Dobomos consumie de 6.2 8 vasos de este vial liquide, ya que nuestro cuerpo lo necesta ‘So producon on nuestros diantes por ol consumo excosivo do 8. Enfermedad que consiste en comer casi nada o muy poco por el miedo a engorésr. 40. Sele lama asi cuando un vius ee expande a tado el mundo