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REPUBLICA, PORTUGUESA i =] dre AGRUPAMENTO DE ESCOLAS DE MARTIM DE FREITAS. ESCOLA BASICA 2/3 MARTIM DE FREITAS 2016/2017 PLANIFICAGAO DA DISCIPLINA DE EDUCAGAO FISICA - 2° CICLO Ano/Turma 5° e Periodo N.° aulas previstas N.° aulas previstas ° 38+2 38+2 2 3142 3142 3° 3042 3042 Total 996 +99 Contetidos 5° — 6° anos 1. Jogos pré-desportivos (Categoria A - sé 5° ano) 2. Jogos Desportivos Coletivos (Categoria B) - Futsal - Voleibol - Basquetebol 3. Gindstica (Categoria C) - Gindstica de solo - Gindstica de aparelhos 4, Atletismo (Categoria D) - Corridas - Saltos 5. Patinagem (Categoria E) — passa a ser modalidade alternativa devido a falta de material especifico (patins); quando houver material passa a ser modalidade nuclear (obrigatoria) 6. Danga (Categoria F) 7. Outras (Categoria G) - Patinagem ~ Héquei em campo = Luta / Judo - Escalada - Badminton (6° ano) - Minitrampolim (6° ano) Contetidos da disciplina de Educacao Fisica - 2° ciclo - Pagina 1 CATEG. 5° Ano 6° Ano JPD Bola ao Capitéo Bola oval ou azeitona A “Bitoque’ raguebi Raquetes JDe JDC p | Basquetebol Basquetebol Futsal Futsal Voleibol Voleibol Ginastica Ginastica Ginastica de Solo Ginastica de Solo | Gindstica de Aparethos Ginastica de Aparelhos *Plinto e Boque * Plinto e Boque * Banco Sueco * Minitrampolim (Iniciacao; sem avaliacao) Atletismo Atletismo Corridas Corridas Velocidade Resisténcia D Resistencia Barreiras (Iniciagéo; sem avaliag.) Estafetas (Iniciagéo; sem avaliag.) Saltos Saltos Comprimento Altura (técnica de Tesoura) Outras Outras Escalada, Luta/Judo, Orientagao, Escalada, Luta/Judo, Orientagao, G | Hoquei em Campo, Raguebi, Hoquei em Campo, Raguebi, Raquetes Badminton F | Danga Danca = _ | Patinagem (passa a modalidade alternativa por més condigdes dos patins) Notas: 7) O numero de aulas previstas para cada periodo depende do niimero de semanas letivas e do dia da ‘semana em que cada turma tem Educagao Fisica; 2) A distribuic&o dos varios conteddos pelos periodos esté condicionada a rotacdo das turmas pelos espagos de| aula; 3) As matérias que nao constam da tabela anterior poderéo ser lecionadas, nao entrando, no entanto, na avaliagao do aluno, Tnstrumentos de Avaliacao: 1) Grelhas de Observacao direta e continua, com o respetivo registo de avallacao: 2) Testes escritos, Questionarios, Relatérios, Trabalhos escritos, Fichas de Trabalho; 3) Observacao e registo das Competéncias Especificas, Socials ¢ de Trabalho. Contetidos da disciplina de Educacao Fisica - 2° ciclo - Pagina 2 CONTEUDOS POR MODALIDADE - 2° CICLO ©@ | cmcaen | Condicionais | DesenvaWvimento das capacidades motores —condiclonais 6 2 | otorss | Gongicionsis. | coordenativas: Resisténcia, Fores, _Flexibiidade, Velocidad, < Orientacao, Equilibrio, Ritmo, Reagao, Diferenciagado, Encadeamento ° 5° Ano 6 ano T= Bola ao capitao 2— Bola oval ou azeitona 3 — “Bitoque” raguebi 4— Raquetas (Badminton, de Ténis ou de madeira) JOGOS PRE = pega . A - toques de sustentagao DESPORTIVOS ~ batimento de direita e de esquerda = 1+1: troca de bola/volante com batimento de direita e de esquerda, com rede (e apos ressalto da bola no solo) 7 —Controlo e manejo de bola 2-Recegao 3— Passe: de peito e picado 1 - Contetidos do 6° ano e ainda BASQUETEBO 4—Paragem a um tempo e rotacdo | 2 Lancamento na passada 2 (pé-

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