Professional Documents
Culture Documents
김완수¹ *
Wan-Soo Kim1*
요 지
인류 역사에서 가장 오래된 작물의 하나인 밀은 몽고를 거쳐 한반도로 전파된 것으로
추정된다. 6․25 전쟁 후 밀은 미국의 무상원조로 점차 소비가 확대됨에 따라 현재는 국
민 1인당 밀소비량이 쌀 소비량의 약 45%를 차지하고 있다. 이로써 자급률이 3%내외인
밀은 대부분을 수입하고 있는 실정이다. 따라서 슬로우 푸드인 국산밀의 사용은 안전한
먹거리 제공, 국민 건강 유지, 환경보존효과, 농가소득증대, 외화절약으로 국가 경제에 이
득을 줄 수 있다.
주요어: 밀, 식문화, 국산밀, 품종
Abstract
It is assumed that one of the oldest crop in human history, wheat has been
introduced into the Korean Peninsula via Mongolia. Since the Korea War, by a
gratuitous aid from U.S., wheat has gradually been consumed and currently per
capita consumption of wheat is almost 45% as much as that of rice. For this, it is a
fact that most wheat, whose self-sufficiency rate is barely 3%, is imported from
abroad. Therefore, utilization of Korean domestic wheat as a slow food, could supply
safe food material, support national health, affect environmental preservation, increase
farmers' income and save foreign currency, giving a beneficial effect on the national
economy.
Key words : Wheat, Cultural Food, Korean Wheat, Cultivars
- 47 -
녹색산업연구 김완수
빵류 난(nan)
파키스탄,
현재 육성되고 있는 국산 밀의 품종을 살 발 아프카니스탄
펴보았다. 효 우즈베 키스탄
빵(bread)
3. 결과 및 고찰
유럽, 북미
- 48 -
밀의 식문화적 고찰과 국산 밀품종의 용도
납작한 빵
발효 (pita)을만들 어 먹고 있다 999).
1
(Kittler and Sucher, 2000). 인도에서는 밀
과 잡곡 섞 죽
가루를 어 반 하여 발효시키지 3.2 한국의 밀 음식과 식문화
않 뜨 운 철판 워 병 모
고 거 에 구 전 양의 차 우리나라에서 밀은 출토된 각종 개화(開
티 죽 뜨 운 덕
파 (chapati)나 반 을 거 화 花)곡물, 탄화 곡물, 토기를 통해 부족국가
벽면 얇 붙 워 머
(tandoor)의 에 게 여 구 주 니 시대나 삼한시대 이전부터 재배된 것으로
모 납 빵
양의 작한 (nan)을 주식으로 사용한 추측하고 있다. 출토된 유적지로는 경주시
다. 반월 성지, 대통군 미림리의 유적지 및 부
여읍 부소산의 백제 군량고의 유적지이다.
<표 2> 밀 응용식에 따른 조리법 밀이 고대에 일찍 중국에 전파되었기 때문
에 우리나라에도 몽고를 경유하여 일찍이
조리법
응용식
들어왔을 것으로 추정한다(국립식량과학원,
반죽을 얇게 밀어 성형한 2012). 이 시기에 신석기 시대부터 어로 생
만두류 밀가루후 속을 채워 찜 활을 하던 우리나라의 빗살무늬 토기인들
국수 밀가루 반죽을 얇고 가늘게 썰어 은 밭농사로 잡곡을 재배하였고, 갈돌보다
파스타 끓는 물에 삶아 양념함 는 절구로 여러 번 찧어 알곡을 껍질에서
분리하여 사용하였다. 그 후 한반도는 화북
고릴테홀 말린 고기로 육수 내어 끓인 칼국수 던 골
지방에 거주하 몽 계의 동기 사용 민 청
족 늬 토 복
쿠스쿠스 듀럼 밀 중 부서지지 않은 단단한
(민무 기인)에게 정 당하여, 그로
작은 알갱이를 2-3번 찜
철
인해 제 농기구가 보급되고 지역에 따라
콩
쌀, 보리, 조, , 밀, 귀리, 기장 등 다양한
부르골 밀 알갱이를 삶거나 데쳐 만든 밀밥 곡 물이 수확되었는 조리 도 , , 데 법 밥 죽 떡
무발효 밀가루 반죽을 철판에 기 의 형태 등 식생활에 은 화를 가 많 변 져왔
차파티
름없이 구움 다.
밀가루 반죽을 화덕
러
그 나 쌀에 비해 밀이용에 대한 문 헌
난 발효한(tandoor) 에서 납작하게 구움
많 않 백
기록이 지 다. 제시대에는 밀을 이용
한 누룩 만들
을 버 려술
고 쌀과 무 을 대량
발효한 밀가루반죽을 오븐에서 구움 며 술
으로 제조하였으 이 주조 기 을 일본에
빵류 바게뜨(프랑스), 에크맥(터키), 쿱
전 승했 뿐
다는 기록이 있을 이다(장, 2005).
즈(아랍), 피타(이집트), 라바쉬 려 단 려
그 후 고 를 방문한 중국사절 은 고 에
(이란)
는 밀 생산량이 적어 중국 산동에서 수입
하기 때 려
문에 고 에서 밀가루는 귀중품이
고 고가( 高價
)라고 기록하였다. 국수( )에 麵
중국 북부에서는 밀가루를 반 하여 발효 죽 대해 처음 려
으로 고 도경(1123)에 등장하였
시켜 만두 나 국수로 만들
어 주식으로 사용 려
고, 고 사에도 제사에 국수가 사용되고 사
탈
한다. 이 리아 등 남유럽에서는 스파게 티 원에서 국수를 만들 팔
어 았다는 기록이 있
나 마카로니 등의 파스타를 어 만들 즐겨 다.또 한 수입한 밀가루로 몽고 식인 풍음
먹고 있다(동아시아 식생활학 연구 ,회 회 霜花 (밀가루를 술
로 반 하여 부 죽
후 풀린
9
- 4 -
녹색산업연구 김완수
되지 않은 것으로 보인다.
메밀국수, 우동
- 50 -
밀의 식문화적 고찰과 국산 밀 품종의 용도
리(탄산나트륨 칼륨 첨
, 탄산 글
)를 가하여 루 만두)은 궁중에서 먹는 여름철 만두로 오
텐 력
의 탄 성 및씹힘 좋 면
성을 게 하고 의 이, 표고, 쇠고기와 반으로 가른 비늘잣을
안토잰틴 색 알칼
소가 황변
리에 의해 하게 같이 넣고 해삼모양으로 빚어 찜통에 쪄서
한다. 담쟁이 잎을 깔고 그 위에 만두를 놓는다.
수제비는 밀가루에 녹말가루를 넣어 부
<표 4> 만두의 종류 드럽게 반죽한 후 장국에 얇게 떼어 장국
종류 조리 법 및 음식의 예 에 넣어 끓여 먹는 서민 음식으로 맑은 장
국, 멸치 장국, 애호박, 미역 등을 사용하는
쇠고기 운
등 육류를 이용한 더 육
데 요즘은 밀가루 외에도 감자가루, 도토리
각 넣 빚 만
수(장국)에 종 소를 어 은
가루, 메밀 가루등도 많이 사용한다(김 등,
장국
두 넣 익혀
만두 만둣 개 편 병 餠匙
를 어 먹는다
1998; 황 등, 2002).
국, 성 수, 시( ),
꿩만두 탕 , 교자
여름철 차가운 만두에 쓰는 소는
3.3 밀 품종에 따른 종류 및 용도
찐 김치와 두부를 제외하고 고기. 호
만두 박, 오이 등을 사용한다. 3.3.1 밀의 구조
편수, 규아상 대부분의 곡류와 마찬가지로 밀은 일년
생 풀인 화본과의 낟알로, 길이는 평균 8㎜
밀가루가 아닌 다른 재료를 사용하
정도이고 한쪽 면은 둥글고 다른 면은 약
여 만든 만두.
기타
굴만두(굴림만두), 감자만두, 간 타원형을 이룬다. 또한 기다란 홈이 있
어만두, 준치만두 고 홈 사이가 틈없이 붙어 있어 충분히 물
(액체)에 불려야 제분이 용이하다.
입자 구조는 왕겨(husk), 겨층(bran), 배
만두는 밀가루, 감자가루, 메밀가루 등을 아(germ), 배유(endosperm)로 크게 나뉜다.
반죽하여 속에 육류, 채소 등을 넣어 빚어 왕겨는 식용이 불가능하여 사료나 다른 목
장국에 삶거나 찌거나 튀겨 먹는다(김 등, 적으로 이용된다. 겨층(밀기울)은 밀 입자
1998). <표 4>에 나와 있는 여러 만두의 의 과피, 종피, 호분층 세포가 합쳐진 부위
종류는 만두피 재료, 속 재료, 만든 모양, 로 입자크기의 약 13-17%를 차지하며 단
사용하는 장국, 조리법에 따라 달라진다. 백질, 불용성 식이섬유, 지질 및 회분등 영
이에는 겨울철 만두인 장국만두, 여름철 만 양성분이 풍부하여 성인병 예방 효과가 크
두인 찐만두 및 기타 재료를 이용한 만두 다. 밀 입자의 약 2-3%를 차지하는 배아는
가 해당된다. 편수는 껍질을 사각모양으로 영양소의 보고로 단백질 질
, 비전분 당 , 비
빚어 속을 넣고 네 귀가 보이도록 싼 후 E
타민 B1과 비타민 , 효소가 이 유되 많 함
쪄서 차게 먹는 여름철 만두로 그대로 초 어 있다. 우리가 주로 식용하는 부 인 배 위
장에 찍어 먹거나 차거운 장국에 띄워 먹 유는 밀 입자의 약 80-85%를 차지하고 대
는데 이 때 장국에 육수 기름이 보여서는 부분 전분이고 단백질과 소량의 지 이 존질
병 餠匙
안된다. 시( 만두 돼
)는 밀가루 피에 재한다.
갈 꿩 송 표 버섯 토란 잣
지 비살, 고기, 이, 고 , ,
넣 빚 만두 규
으로 속을 어 은 이다. 아상(미 3.3.2 밀의 분류 및 용도
- 51 -
녹색산업연구 김완수
질 질
연 밀(soft wheat)로 분류한다. 경 밀에 hard red spring,
서 제분한 밀가루는 거 지 칠 만 흐름 좋 성이 Triticum aestivum hard red winter,
아 체질 쉽 질
(sieving)이 고, 연 밀에서 제분 (T.vulgare) soft red winter,
한 밀가루는 미세하나 조그 조 만 각들 이 불
규칙 적인 형태 로 되어 있어체질 쉽
하기가
white wheats,
- 52 -
밀의 식문화적 고찰과 국산 밀 품종의 용도
- 53 -
녹색산업연구 김완수
림
하다. 농 수산식품부 정 자 에 따르 책 료 면 야
전한 밀가루이어 하고, 양소를 이 영 많 함
연도별 우리밀 재배량(자급률)은 다 과 음 같 몸 좋
유하여 에 은 밀가루로 지 되는 칭 데바
다. 2007년 7 천톤 9 천톤
(0.3%), 200 년 12 로 국산밀로 만든밀가루가 이에 해당한다
천톤 9
(0.6%), 2010년 17 천
(0. %), 2011년 60 고 알려졌 J
다(C 제일제당, 2011).
톤 9 천톤
(3.0%), 2012년 0 (4.5%)이고 2017년 짧 간
국산 밀은 은 생육기 을 가 조 진 숙형
에는 200 천톤 목표치
(10%)을 로 정하고 있 으로 장마 이나철 영 온하의 도(-14 이상 ℃
J
다(C 제일제당, 2011). 면 능
이 가 )에서도 잘
생육하고 화강 등 암
척박 한 조건이나 산성조건의 지에서도 토
4. 결론 및 제언 잘 엇
생육한다. 무 보다도 파종에서 수확까
노 력 들
지 동 이 아주 적게 고 재배가 용이
질
밀은 쌀보다 비타민B1, 지 , 일부 무기 하 며 재배 범위 넓
가 고 대기 정화기 도 능
질 함 만 단백질 질
(Ca, Fe, P) 량이 높지 의 이 만
제공한다(100 ha 재배시 300 만톤
의 산소
떨 진 러 영
어 다. 그 나 가공제품에 양가가 높 또 춘
생산). 한 수입밀은 파밀이나 국산밀은
료 란견 첨 함
은 재 (우유, 계 , 과류 등)를 가 으 므
추파밀이 로 농약 사용이 불 요하고 수 필
족 영
로써 부 한 충 양소를 보 할 수 있다. 입밀은 선적시에도 방부제등 리가 처상 예
감 면 풍
동의보 에 의하 국산밀은 파상 , 식중 된다. 이에 비해 국산밀은 생산이 시스 력 템
독황 집 럼 임질
, 달, 발의 물 , 부스 , 치 , 종기 욱
도입으로 더 안전한 것으로 주된다. 경 간
료 에 매우 효과적이었다는 기록이 있고, 인 제적 측면
에서도 수입밀은 년 평균 억
10 불
체 능 뇨 각 암
오장의 기 을 보강하고 당 , 종 이상 (4 백만 톤
이상) 지불되고 더 이 기 욱
예 노
방 및 화방지에 효과가 있다고 기록되 변
후 동이나 수입 원가 상 은 국민경제에 승
어 있다. 우리밀 6종을 수입밀 2종과 비교 큰 데
피해를 주고 있는 비해 국산밀은 년
논
한 문에서 ethanol과 acetic acid 추 물 출 평균 만 톤여 이상 생산 가 하고 계속적 능
투
을 1774 macrophage에 여한 후 대식세 인 품질개 발 연구 및 재배지역 확대로 자
포의 식작용 활성 증강 효과를 살펴본 바 승 노력함
급률 상 에 으로써 국가 경제에 도
고분밀 > 알찬 >
밀 그루밀 >탑동밀, 수 움 예
을 주리라 상된다.
원267, 은파밀 >A SW(호주산) > N
D S(미
순
국산) 으로 나타나 우리밀의 역 증강 면 참고문헌
효과가 수입밀에 비해 어남을 뛰 알 수 있
; 또 콜레
었다(최 등, 2000a 2000b). 한 고 스 난숙 권순
1) 구 , 애 선영
자, 이경 , 이 . 2011.세
테롤혈 증을 유발한 토끼
를 대상으로 한 실 음 울
계속의 식문화. 교문사, 서 , pp.2-4.
험 에서도 우리밀의 PBS(phosphate buffer 립 온
2) 국 식량과학원. 2012. 밀. 라인 작물
함 액 출 LL
유 용 ) 추 물의 D 산화 제 효억 센 //
정보 터. http: www.nics.go.kr.
과가 입증되었고 우리밀 섭취 콜레 테
가 스 3)김 숙 김향숙
기 , 숙 황
, 오명 ,99 인경. 1 8.
롤 섭취 간 질
로 인한 의 지 과산화적 상손 울
조리과학. 수학사, 서 , pp.152-163.
완 화에 기여 을 함 알 김
수 있었다(최와 , 김 숙 선 음
4) 기 , 한경 . 2005. 식과 식생활문
2002). 울
화. 대한교과서, 서 , pp.58-61.
일반적으로 사 람들 에게 인식되는 고급밀 회 회 999
5) 동아시아 식생활학 연구 (역). 1 .
색
가루는 방부제와 소를 가하지 은 안 첨 않 세계의 음 혀 필 워
식문화 - 의 드 크
- 54 -
밀의 식문화적 고찰과 국산 밀 품종의 용도
(fieldwork)- 石毛直道 著 광 각 울
, 문 , 서 , 면 박 봉 김 숙
12) 최 , 재 , 현 . 2000b. 우리밀의
pp.14-15. 면 능규
역증강 영명. 한국식품 양과학 지 회
박 규 순 헌
6) 남 , 이상양, 어한 , 정 상, 이명 , 렬 92 (2): 307-311.
만 999
정 재. 1 . 밀 품종 물리화학적 특간 통 청 곡
13) 계 . 2012. 2011 양 년도 양 소비 곡
성과 제분 특성 변 韓育誌
이. 31(2): 량 조사.통 청 // 계 . http: www. kostat.
160-167. go.kr.
J
7) C 제일제당. 2011. 우리밀 제품 소 . 개 14)韓玉圭 曺章煥 蔡濟天 99 香氣
, , . 1 8. 밀
우리밀 보자 . 홍 료 成分 同定 評價 品種間 差異 韓
의 및 와 .
춘
8) 이 기. 2008. 밀의 분류. 작물과학원 育誌 30(3): 273-282.
// /
http: blog.daum.net hansu10k / 15) 韓玉圭 曺章煥 99
, 香氣成分 , 1 8. 밀 의
71536 0. 9 栽培地域間 差異 韓育誌 . 30(4):
9) 장미라. 2005. 식생활과 문화. 신 광출판 337-342.
울
사. 서 , p.27, p.58, p.68. 16) 황혜 복려 복진
성, 한 , 한 . 2002. 한국의
10) 최 , 면 김선 김 률, 종대, 이상 , 현 .영 김 숙 통음
전 울
식, 교문사, 서 , pp.241-257.
출
2000a. 우리밀 ethanol-acetic acid 추 17) 황혜 복려 복진
성, 한 , 한 , 정라나. 2010.
물에 함 유된 대식세포의 식작용 활성 3대가 쓴 통음
한국의 전 식. 교문사, 서
감 질
증 물 의 분리 ․ 정제. 한국식품 영 울 9 9
, pp. 3- 4.
회 9
양과학 지 2 (2): 312-315. G
18) Kittler P , Sucher KP. 2000. Cultural
면 김 숙
11) 최 , 현 . 2002. 고 콜레 텔롤혈
스 증 Foods - Tradition and trends.
토
유발 가 를 이용한 우리밀의 D 산 LL Wadsworth / Thompson L earning,
맥 예
화 및 동 경화 방 효과. 한국식품 영 A A
Belmont, C , US , pp.346-347.
회
양과학 지 31(1): 104-108.
- 55 -