Professional Documents
Culture Documents
câu hỏi lý thuyết chung
câu hỏi lý thuyết chung
ĐÁP ÁN
TT NỘI DUNG CÂU HỎI (Khoanh
tròn)
Giáo dục thể chất là gì?
A. Là tất cả các loại hình hoạt động thể chất và trò chơi có tính chất cạnh
tranh, từ đó có việc trao giải thưởng thông qua thành tích.
Câu B. Là một loại hình giáo dục mà nội dung chuyên biệt là dạy học vận
1 động (động tác) và phát triển có chủ định các tố chất vận động của con
người..
C. Là một loại hình giáo dục về kiến thức, các tố chất vận động trong cơ
thể con người.
D. Cả 3 đều đúng.
Thể thao là gì?
A. Là dạy học vận động (động tác) và phát triển có chủ định các tố chất
vận động của con người.
Câu
B. Là một loại hình giáo dục về kiến thức, các tố chất vận động trong cơ
2 thể con người.
C. Là tất cả các loại hình hoạt động thể chất và trò chơi có tính
chất cạnh tranh, từ đó có việc trao giải thưởng thông qua thành tích..
D. Cả 3 đều đúng.
Mục đích của giáo dục thể chất?
A. Phát triển năng lực chăm sóc và phát triển sức khỏe. Vận động cơ bản
và phát triển các tố chất thể lực.
Câu B. Có thể thao tác được những kỹ thuật cơ bản của các môn thể thao. Tạo
3 sự yêu thích tham gia tập luyện, vận động thể dục thể thao.
C. Giúp học sinh, sinh viên hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao
thường xuyên, có lối sống lành mạnh.
D. Cả 3 đều đúng..
Câu Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sức khỏe là gì?
4
A. Là một trạng thái hài hòa về thể chất, tinh thần và xã hội, cho phép
mỗi người thích ứng nhanh chóng với các biến đổi của môi trường, giữ được
lâu dài khả năng lao động và lao động có kết quả...
B. Là các chỉ số về sinh lý, sinh hoá, sinh cơ trong cơ thể..
C. Là quá trình hình thành và thay đổi hình thái chức năng cơ thể diễn ra
trong suốt cuộc đời mỗi cá nhân.
D. Cả 3 đều đúng.
Các nhóm chất không thể thiếu với dinh dưỡng trong tập luyện TDTT:
A. Carbohydrate (tinh bột), Protein (chất đạm). Chất xơ, vitamin và khoáng chất..
Câu B. Carbohydrate (tinh bột), Protein (chất đạm). Chất béo, chất xơ,
11 vitamin và khoáng chất.
C. Carbohydrate (tinh bột), Protein (chất đạm). Chất béo, vitamin và
khoáng chất…
D. Carbohydrate (tinh bột), Chất béo, chất xơ, vitamin và khoáng chất..
Thế nào là khả năng nhịp điệu (khả năng phối hợp vận động)?
A. Là năng lực của cơ thể bảo đảm sự hoàn thành động tác với sự hoạt
động của các bộ phận cơ thể đạt đến sự phối hợp tốt nhất, là tiền đề cho việc
nắm vững kỹ thuật động tác..
Câu B. Là chỉ biên độ hoạt động của các khớp xương và khả năng vươn duỗi ra
16 của gân, dây chằng, cơ bắp.
C. Là năng lực của cơ thể hay một bộ phận cơ thể có thể khắc phục được
lực cản hoặc lực đối kháng bên ngoài.
D. Là năng lực tiến hành các vận động với tốc độ nhanh của cơ thể hoặc
một bộ phận nào đó của cơ thể.