‫الخطوات السبع لتقوية الشخصية وتعزيز الثقة بالنفس‬

‫في اطار برامج تطوير الشخصية القيادية‪/‬الدورة السابعة التي تقيمها مؤسسة القدوة إلعداد القادة‬
‫الشباب‪ .‬تتضمن محاضرتنا لهذا اليوم الخطوات السبع األساسية لتقوية الشخصية وتعزيزي الثقة‬
‫بالنفس‪ ،‬بتطبيق هذه الخطوات السبع في الحياة اليومية سنجد األثر الواضح وانعكاسه على‬
‫تطوير المهارات القيادية‪.‬‬

‫أنا استطيع‬

‫أنا قادر‬
‫انا اعلم‬

‫عندي حلم‬
‫انا أؤمن‬

‫انا واثق من‬

‫نفسي‬

‫ال‬
‫يوجد شيء مستحيل‬
‫‪ -1‬انا استطيع‪ :‬دائما رددها مع نفسك وقل انا استطيع‪ ،‬فعال انك تستطيع فعندما يطلب منك‬
‫شيء معين ان تؤديه‪ ،‬قل انا استطيع‪.‬‬

‫‪ -2‬أنا قادر‪ :‬دائما ردد أنا قادر ان افعل كذا وكذا‪ ،‬ما الذي يمنعك من ذلك؟ ال يمنعك من ذلك‬
‫اال المبادرة‪ ،‬فما عليك اال ان تبادر النك قادر على ان تفعل ذلك فتوكل على هللا وابدأ‪،‬‬
‫ربما تفشل في بداية األمر ولكنها ليست نهاية الحياة فالفشل هو الطريق الذي يوصلك الى‬
‫النجاح‪ ،‬ولكن ال تجلس وال تحزن بسبب فشلك بل اجعل من هذا الفشل مفتاحا ً للنجاح‪.‬‬

‫‪ -3‬أنا اعلم‪ :‬كثير من الطلبة أو الناس عندما نواجههم ونتحدث عن موضوع ما يقولون كنت‬
‫اريد ان أقول ذلك مع انني أعلم بهذا األمر المعين لكنني خشيت ان أتكلم به‪ ،‬فاذا كنت‬
‫تعلم فقل انا اعلم بذلك‪ ،‬فاذا كنت تمتلك المعلومة فثق بنفسك وقل هذه المعلومة اذا كانت‬
‫ليس فيها مضار ألحد‪ .‬وخذ األمور ببساطة وروح مرحة‪.‬‬

‫‪ -4‬أنا أؤمن‪ :‬اجعل من كلمة أنا أؤمن بكذا قضية أو كذا موضوع من أساسيات حياتك‬
‫اليومية‪ ،‬فاذا كنت تؤمن بشئ معين فال تخف من اظهاره للناس وال تخشى ابدا ً من اظهار‬
‫ما تؤمن به وما تعتقد به‪ ،‬وال تخاف من أحد قل هذه الكلمة وعبر عن مشاعرك بقوة‪.‬‬

‫‪ -5‬عندي حلم‪ :‬الن االحالم والطموحات شيء مهم في حياة االنسان على ان تكون قابلة‬
‫للتطبيق‪ ،‬ومن اجمل العبارات التي قرأتها ان الفرق بين الناجح والفاشل هو ان االنسان‬
‫الناجح عندما يأتيه حلم معين او يريد تحقيق طموح معين يبدأ فورا ً بتطبيقه اما االنسان‬
‫الفاشل هو الذي يعيش هذا الحلم ويجتر بطموحه ويبقى نائما ً مستمتعا ً بهذا الحلم وهذا‬
‫الطموح وال يسعى لتحقيقه‪.‬‬

‫‪ -6‬أنا واثق من نفسي‪ :‬اذا كنت واثقا من المعلومة التي تريد ان تتحدث بها قل انا واثق من‬
‫نفسي‪ ،‬ازرع الثقة في نفسك فمن زرع حصد‪ ،‬فكن على ثقة بنفسك وهذا امر طبيعي‬
‫ألنك ان لم تكن واثقا من نفسك سوف تصبح شخصيتك مهزوزة امام اآلخرين وان قلت‬
‫شيئا ً فعليك ان تدافع عنه خصوصا ً اذا كنت تعتقد بصحته‪ ،‬لذلك كن واثقا ً من نفسك وال‬
‫وامض في طريقك‪.‬‬ ‫ِ‬ ‫تعتم بما يقوله الناس عنك‪ ،‬عليك ان تحب نفسك اوالً وثق بها‬
‫‪ -7‬ال يوجد شيء مستحيل‪ :‬الذي يجب ان تردده ايضا ً يوميا ً انه ال يوجد شيء مستحيل كل‬
‫شيء قابل للتحقيق‪ ،‬خصوصا ً اذا عزمت وتوكلت على هللا لذلك ابدأ باألمر الذي كنت‬
‫تظن انه مستحيل وبعد ذلك سوف تصل اليه بهذه العزيمة واإلرادة‪ ،‬كثير من الناس قالوا‬
‫مستحيل ان نصل الى كذا وكذا لكنهم عندما فكروا بشكل صحيح وبإرادة قوية وصلوا‬
‫الى ما يريدون او ما كانوا يعتقدونه مستحيل‪.‬‬
‫هذه المهارات السبعة طبقوها في البيت او في مكان خالي وان تشعروا بها وان تعيشوها من‬
‫اجل ان تصبحوا أصحاب شخصية قوية ومؤثرة‪ ،‬وان كنتم من أصحاب الشخصية القوية فهذه‬
‫األمور تساعدكم على صقل شخصيتكم وتقويتها اكثر والحضور بقوة امام المجتمع مهما كان‬
‫نوع هذا المجتمع كأن يكون تجمع في فرح او حزن او مؤتمر او اجتماع او محاضرو وغيرها‬
‫من النشاطات االجتماعية والعلمية‪.‬‬

‫المحاضر‪ :‬د‪ .‬حسين الطائي‬

‫باحث تنمية بشرية‬