LAROUSSE
100%
PlacerParrilladas
oy
LAROUSSEIntroducci6n
A pesar de que el pragresa os ha permitido tener cocinas stiper equipadas, casi nadie
renuncia —cuando existe la posibilidac— a cortstruir en casa un asador. Muchos
utilizan homnllas de carbén o parillas, Otros emplean un bresero, simples fogatas de
lefia, e incluso existe fa opcion de adaptar una piedra lise 2 manera de plancha
de coccién, De cualquier modo, todas recurren al sabor antigua, un método de coccién
piacertero y divertido. De hecho, el alot my fuerte y muy cetea de fos alimentos,
Provoca en ellas una teaccién de las proteinas y ios azticares que contienen {reaccidn de
Maillard); en consequencia a esa reaccidn s€ abtiene un mejar sabar. Ademds, la expo-
sici6n bien dosificada a fas brasas, contribuye a la formacién de una“costra’ superficial,
‘que impide que las sustancias rutritives dé los alimentos se pierdan.
La parrillada siempre serd una fiesta, una ocesi6n para estar af aire libre y salir de los
esquermas de ias comidas tradicionales, entre jos ritmnos desenfrertadas de la vida coti-
diana. Este libra fe aytidard a incursionar de manera facil en ef mundo de las pamillades,
Con una seccién preliminar que indica igs téccicas y los utenstiios bésicos, y més de 30
fecetas itustradas y divididas por categories, con este libro descubrird que hacer una
parrillada es més facil de fo que pensaba, Por lo tanto, no pierda le oportunidad de
pleparar estas deliciesas recetas para salir de la monotonia y el estrés cotidiano, y dis~
frutar de le compafifa de sus amigos o famifiares en torno @ una parrillada.
Los eros,SumarioCames, aves, pescados y mariscos. .. 2...
Verduras, quesos y quarniciones, ... 2.
Posties. .
Consejos y técnicas basicas
Indice...Carnes, aves, pescados
y mariscos
Arinconsalsaatopotto 0
Bistecitos de temera con salsa de perejil Q
Srochetasdecalemares. aie |
Beochetas de certo y pifia con salsa
Osan SS als
Srochetas de cordero alashiebas. . . . . 18
Srochetes desalmén con salsa dejerez . . . 20
Glamares con ajonjoli. . . jars!)
Gonejocon aderezo al cebollin. 2 2... 4
Costillas de res con patéatastierbas. . . . 26
Gstilitasalatomnja es
Deditosde came con salsa de pimientos . .
Dorados empapelados con pu
deshidratadas -
Filetealacoeana.. Lk.
Langostas sobre cama de lechuga escarole. .
Parritlada mixta de dorado y salmén
Pato alastresnatanjas.
Pescado fiambeado con salsa de manzane . .
Pollo alos tres aromas...
Rollites de pescado con queso parmesano
Rollitos de ternera agridules, |.
al
4
EI)
38
40
2
6Parala sas al parte
33 9.09 jtomates deshistanados
4 chiles de 80 e005, sn semilas
y remojdos
150 mi de calda de verduras
150ml decporte
2 dienes de ao fleteacosfnamente
Ingredientes para 4 personas
sald gusto
Por el tue
+ pastas arandes de atin
celsuge de 2timones,
3 cucharadas de acote de olva
2 cucharadas de tori Resco
| dlente deaje fleteado frarente
sal alqusto
Atun con salsa al oporto
Preparacién
Salsa al oporto
+ Lice los jtomates con los chiles y el calde de verduras. Panga el oparto en
tna cacetola, leve a ebullicin y deje que se evapore hasta que se reduzca
a la mitad: agreque el puré de jtomates y el jo, Cueza por S minutos, cuele
vajuste de sal
Atan
+ Lave los troz0s de sttin con agua fra y séquelos muy bien con toalas de
papel. Mezcle el jugo de limén con el aceite y emulsione; incorpore el tome
Ilo, el ajo y a sal Marine con esta preparacién las trozos de atts por 1 hora
en refrigeracién
+ Retire fos trozos de attn de la marinada y ase sobre la parila caliente duran
f 15 minutos, voltedndolos ale mitad de su coccion, Para sero, extienda ta
selez al porto sobre un platin y acomode el atin sobre ella,
Consejos
+ Puede sustitur el oporto por jerez
+ Puede conseauit los itomates ceshidratados en frascos en los supermer-
cade,
Evopo:to, un vina dulte portugues es excelente para cocinar
ors Sabor tan intense.Ingredientes para 4 personas
“4 bisteces chicas de ternera, Less
7 taza de hoes de neji
2 lentes de ajo paladss y pcados,
‘inamente
2fletes de archos picadas famente
{ Yecuchatedas de mantequils dewretide
‘taza dezeeitede cive
juga de 1 linn
sala ousto
v ‘CARNES, AVES, PESCADOS Y MIARISCOS,
Bistecitos de ternera
con salsa de pereji
Preparacién
+ Muela el perejll el ajoyy las anchoas en un moriero o moleajete; agregue la
mantequila, el aceite y mezcle bien; afada sal y reserve.
+ Ponga los bisteces de ternera sobre ls parila, voltee 2 los 3 minutos y dele
coer por 4 minutos més. Agregue un poco de sal y retire del fuebe
+ Vierta en el platén, dande se van a servi los bistecitos, el jugo de limon y
la mitad de la salsa de perejit acomode sobre ésta los bisteces y bafie con le
salsa restante.
Para variar
Bistecitos de teenere con salsa agria: muela en la ficuadore 4 pepirillos encur-
tidos, | taza de hojas de perejil, | pimianto verde sin semis, 5 cucharacas de
aceite de oliva, 1 cucharada de vinagre, 1 cucharada de salsa inglesa y sal
Acompatig los bistecltos con esta salsa
La salse de peri una salsa fescay sencifa para resattar
‘al maxima tos sabores de is care.
Acompore estos bistectas con une mantequilla de hierbas.\\h)Brochetas de calamares
Ingredientes para 4 personas Preparacion
fa ydecalaates sesuete + Limpie los calamares quitandoles ies tentécullos, ls wisceras, a parte dure it-
2 eacharadas de pagio? wer teina de la cabeza (pluma) y le piel externa. Lavelos y cértelos en dos.
Sevchaiana de score de ova
+ Mezcie en un taz6n el jugo de limén con el aceite y una pizce de sal y de
porate Cet: pimienta: emulsione bien,
aca coradas er today de
sproaine larrsice 2 om de se
Ponga en un “ecipiente las calamares, rocielos con la emulsion, megcle bien
Sriantens ake y marine por 15 eninutos
Ensarte en cada brocheta, alteinadamente,jitomates, celahacitas y cola
ares
Ase las brochetas sobre la parrilla de 3 2 4 minutos, voltedndolas regular
mente pars que se cuezan por todas partes. Sieva enseguida
Consejos
+ Acomparie las brochetas con ura ensalade verde fesce y papas cocides.
Si utliza biochetas de madera es necesario eemojarlas durant !3 hota en
agua para evitar que se queen.
1s beachowas muy sarc
tani pons wwe Gomense
quae sone
“4Ingredientes para 4 a 6 personas
Pra la salsa japonesa
3 yernasde nueva
4 cucharadas de aceite vegeta
1 cucharada de vinagre
Veue
‘cucharada de salsa de soya
/ cucharadts do jergltre fresco woido
1 cucharsaita de ance
ade de mos-aza
Para las Brochetas
400.g de pupa de cetda,cattada en cubes
medians
1 pina sin scar, descovanenad
¥y cortada en woros
4009 42 manzanas.con céscara
descorazanads ycortadas en vozes
2 taza de acetede clva
‘cucharada de salsa de soy
pica de pi
‘lal quite
Brochetas de cerdo y pifia
con salsa japonesa
Preparacién
Salsa japonesa
IMezcle bien todos los ingredientes hasta obtener una salsa homogénea,
Brochetas
+ Arme las brochetas alternando los ingredientes (cerdo, pita y manzana’.
Mezcle bien el aceite de oliva com la salsa de soye, el pimentén y la sal; ma-
vine en esta mezcla las brochetas por 1 hore.
Ase en fe parti durante § riautos las brochetas: voltéelas y cueza por
S minutos més. Sitva acompaftadas dela salsa japanese,
Consejo
Las preperaciones con huevo crido son sitermente petecederas, por fe tanto
es recomendable consumirlas el misma cia desu preparacion,
Para variar
Le manzana puede ser sustituida por pera, y la plfa por tozosde jicama,
{Una salsa cremosa, con wn ligero roqeie de soya, es el acompanammiento
perfecto para estas brachetasIngredientes para 4 personas
Para a salsa de yogut
Bride voy naka
siugde = non
cuciateda de mignte fence picads.
Framenve
nents ena pial inerrant
| dierhade ajc oalado « cada nsryerte
salal gusto
Para las rochetas de cordero
AA nde ne blar
i) mle scene de
tome, raya » lave Frescess
Unamenre, al geste
> 1328 de pee poche Ename
pesca
3d de olor
| denre ae ao pelaze natharatlo
S bipsedeerets
1 eusnarsde de.ca’y er pnkea
Bitede pula dete seu
anc.
2 reballes morads 2
sory nnsitaa. gt
Brochetas de cordero a las hierbas
Preparacion
Salsa de yoour
+= Mezcle el yogur con el jugo de lim6n, la menta,el pirhiento y #1 ajo, agreque
sal al gusto.
Brochetas de cordero
Prepare una marinada mezclando al vine can el aceite, las hierbas atom
«25, os clavos, el ajo, las byes de enebroa el curry a pimients y [a sl.
+ Marine en ls mezcla anterior la carne de cordero por é horas,
scurta la canny prepare las bracheras intercalanda la carne de cordera con
la cebolla, Aselas en ta pattilla por 10 minutos, voltesndolas de vez en cuarr
do, Sirva con la salsa de yogur,
Consejo
Sino encuentra las bayas le enebro, puede susttullas por algunos granos de
pimienta rosa,
tar te segue ad tere ra rege ot ena ies Brarhercs
5Ingredientes para 4.0 6 personas
Paral salsa de jerez
5 cucharades ce aakar
200 ml de agua
4 cuchratas de vnagie de ving Hare
1 cucharads da ela de mate
1 cucharadade jeez
| eutnercita de sls de soya
saly pier al usto
Para las brachetas de salmén
taza de Jorez ule
saa de salsa de soya
Seucharads de aaicar
i cucharaita rasa de ajnomote
6 t0205 de selmén cortads en cubos
orendes
2 cabplas costadas en taps medians
2D canes, aus, pescaoas v anise
Brochetas de salmon
con salsa de jerez
Preparacién
Salsa de jerez
= Disuelsa 4! aniear en el agua y el vinag: sin dejar da mover deje sobre a
fuego hasta que hiera Agregue ls fécula previamente disuelta en 2 cur
charades de agua fifa Caliente un poco més, espere 3 que a salse espese
ligevamente, agreque el jerez y a salsa de soya, Revuelva y retire del fuego,
sazone, si es necesario, con sal y pimienta.
Brochetas de salmén
+ Mezcle eljerez, la salsa de soya, elaziicary elalinomoto; marine ahi los trozos.
de salmén por 1 hora en € refrigerador
Escurra los trozos de salmény ensértelos en las bsochetas alternando con los
trozos de cebolla
+ Ase las brochetas sabre la parila durante $ minutos de cada lado y bare
de vez en cuando con la marinada, Para servit, acompafielas con la salsa de
jerez.
Consejo
Puede conseguir muy facilmente al ajinamoto 0 glutamate monosbdico en
tiendas de productos orientales.
Ersoto, un pescodo groso y de agus Hes, es excelente para una coccidn
sobre fa portaIngredientes para 4 personas
ara fa salsa kikimisu
Byerasde huevo
2 cuctaradas de vnagee de soz
omangana
|e cuctaradtas de szdcat
" cucharadita de sel
Para los calamares
Tealamares
2 daesdehuewe
2 eutharadas de sjanjot
4 cucharadas de aceite de oliva
salalgusto
Calamares con ajonjoli
Preparacion
Salsa kikimisu
+ Cueza a bara Maria las yemas con los demés ingredientes, por 3 minutos
sin dejar de mezclee. Enfrlé en un bafio de aqua fria mezclando continua-
meni
Calamares
+ Limpie los calamares quiténdoles ls partes duras de la cabeza (plumas) ¥ el
saco de la tinta. Separe los tentaculos y corte las cabezas en dos a lo ancho
¥ lavelos con aqua fia, Con un cuchilo, corte en diagonal la parte lisa de la
cabeza del calamar ya 320 en un sentido. en otro, pave formar un diserio de
romnbos.
+ Bata muy figeramente las clevas de huevo; espolvoree el ajonjoli y rebose en
esta mezcla las cabezas y los tentéculos ce los calannates.
= Ponge los calamares sobre la parrilla, del lado de donde estén los cortes, 3
fuego muy fuerte, déles la vuelta 2 los 5 minutes, Condimente todo can
aceite y sal. Sirva con salsa Kkimisu
Consejo
Siconsigue sepias, obtendié un resultado magnifico.
Los colamares son une actin dénea pars dar de ado por un memento
alos tan comunes carnarones.Ingredientes para § personas
Para el aderezo al cebollin
4 cucharadas de aeete de lv
3 cuchoradas de vinage bianco
| cucharada de mostazs
2 jtomates sin semilasy cortado
‘cubes peaueos
2 pepiios en vinagre conaios en cubos
pequerics
‘ade taza decebolln picado
1 cucharada de akaparas picadas
1 eucharadta de aaicar
sal y pimienta al usto
Paracel conejo
2 cucharadss de acete de olva
1 euchatsda de mosteza
1 euchatada de jugo de lien
2 cucharaaitas de tomilofeseo
| conejo cortads en ozs
200 er de ocino an rebanadas
aja cocides al gusto
Sal y pimienta al guste
anne ANP PESCADOS ¥waaIscOS
Conejo con aderezo al cebollin
Preparacion
Aderezo al cebollin
+ Combine todos os inaredientes y sazone con sal y pimienta
Conejo
+ Meacle el aceite con la mostaza, el jogo de limen, el tomilio, la sal y 2 pe
rmienta, Unte el congjo con esta mezcle y deje marinar por 2 horas en el re-
frigerador
Envuelvs ls trazos del conejo con las rebanadas de tocino y sujere cada uno
con un palilo,
« Acomode [os trazas del conejo sobre la parla caliente y cueze por 26 mi-
tos voltedndolos de vez en cuands haste que estén cocidos.
+ Coloque el conejo sobre un platéin baiténdolo con el aderezo a) ceboll
sieva acompatiado con los ejotes coridos,
Consejo
Es comin encontrar en los supermercados e| conejo ya limpic y empacado, 5
no lo encuentia, pruebe esta receta con pollo,
El conga, cada vez mds comun en el mercado, ecepra caltples tos de cocci,
Ala parita,y acomparade ce este aderezo at cebotin es excelenteIngredientes para 4 personas
Paral salsa Eose
2hhuevos dures, separadas las yernas
ce as claras
cuetarada de mostaza
100 mie acete de olva extra virgen
1 eucherada de juga de lim
| cucharada de cobollinpicado
7 cuchavada de abshaca picada
| cuchatada dessa inglase
sal pirienta blanca a gusto
Para las costllas
1 cebala sicad finamente
2 cucharadas de aceite deol
200 de pat de igado de cerdo
190i de txandy
‘A de 2a de peel pica Fhamerte
7 cucharadita de estagén fesco,pcado
finamente
4 costlas de este 3 em de aspesos, sin
hues
saly prmenta al gusto
26 CAaNes. NES. PESADOS wnanISCOS
Costillas de res con paté
a las hierbas
Preparacion
Salsa Elrose
Ponga en un tazén pequetio las yemas can ia mastaza, el aceite, el jugo de
limon, ia saly lz pimienta; mezcle bien ¢ incorpore el ceboilén a albahaca, le
salsa inglesa y ls claras cortadas en rebanadas pequfas: mezcle y reserve.
Costilias
+ Softia la cebolla con el aceite en un sartén, por aproximadamente 8 minutos
Retire de! fuego y mezcle con el paté, el brandy, el perl! estragon, la 58
ya pirmienta,
+ Corte ias costilas abriendolas en forma de libro, dejandio un lado sin cortar
{debe ebrenes una forma de bistec); ellénelos con le mezcla de cebolla so-
frita, Cierre los bisteces y cuézalos sobre la partila por 10 minuias, voltedn-
doles a la mitad de su coccion.
+ Acampaf las costilas con la salsa Etose,
Consejo
Maride estas castilas con ua vino tinto ligere.
El patd ef estiagon y elacette de ol, ingredientes mur uilzodos en facocina gale,
siempre hacen ua alo esiunencioIngredientes para 6 personas
15 ke de costes ceterera
roronyos {de una ef juge yl ote enteral
1 eucharads de semilas declan reste
molds
arate vegeta al gusto
Shoesdde mente
1 taza de hos de arugula 9 alouns
lechuge desu ekccvin
saly pirventaal gusto
Costillitas a la toronja
Preparacién
+ Limpie las costltas quiténdoles el exceso de grass, rocielas con el juge de
toronje, espolvoréelas con la pimienta y 9s semillss de ciantio. Dajelas mae
rinar por media hora
+ Pele la toranja restante eliminando la parte blanca. Cértela en rodajas po:
endo debsjo un tazon pare recuperar el jugo que se derrame Aaserve las
rodajes y emmuisfone el jugo con un pore de acette: debe obtener uns mez
cla con consistencia semi-espesa, nada uns pizcs de sal y pimienta,
+ Escurra las costilitas y dnteles un poco de aceite. Ponga 2 cocer sobre la
pails caliente por 7 minutos, voltedndolas& la mitad de ese tie "po. Aare
gue sal al inal
+ Sirva las costilitas sobre una cama de artigula 0 Jechuga, como guarnicion
las rodajas de toronia y como aderezo el jugo emulsionado de toronya.
Consejo
A la naranje 0 a la mandarina, estas Costilitas son una delicia,
Para variar
Puede sustiuir las costilitas de terete por cerdor incksso con alas de pollo
queda deliciosa esta receta
{No tema, as semilas de cilantro ya taronja untas var de marastiatIngredientes para 6 personas
ava a salsa de pimlentos
200g de jtomatesasedos petades
y despepteds |
254g de pimientos verdes asados, pelades
vy despepitads|
Teuchatada de aceite de lia
»» cebollacertade en radios
1 diene ce ao pelado y piesdo framenta
Ajuga de inser
saly pimianta al custo
Pra los deditos de carne
2509 de came maida de res
250g de came mola de cosdew
‘9 de carne molida de ced
100 ge tocino picado
1 cebella meciana picada fiamente
250 mide via blanco
pimenton atquste
'Seabolla mediana rebarads
sal y pimvenia al gusto
0 CARIES, AVES, PESCADDS « MARCOS
Deditos de carne con salsa
de pimientos
Preparacisn
Salsa de pimientos
+= Martaje los /tomates y ln pimientos.
+ Softia en aceite a fuade bajo la cebolla,e! af, los jtomates y los pimientos
Agregue el ugo de limén y al final salpimente
Deditos de carne
+ Mezcle todos los ingredientes (excepto le cebolla rebanada) en un tazin. For
ime Gllindras de 25 centimetras de digmetro y 7 centimetros de argo aprox:
madamemte.
nite y cueza hasta que se
+ Acomode las deaitas de carne sobrela paris ca
omen oscuros y s€ hays escurrida casi toda la grasa; voltéelos
cuando.
+ Sinya can la cebolia rebanada y la salsa de pimientos,
Consejo
Si no encuantra la carne de cardara, quede sustieuirla por carne de polo. Los
pimientos pueden ser rojos ¢ del color de su preferencta,
Esta sala de pimientes equilbra perfectamente con fas preparaciones con carne.Ingredientes para 4 personas
Paral salsa roa
2eucharades de acetic
2 centes de ap piados nemente
2pimientos tojs asados, pelades, sin
semilsy pcedos
2 Jnomates madures palaios
sin semi y pcades
sal y pimionsa al quo
Para los doradas
4 dovados de 4009 eu, pias
2 dhentes de ajo pads fnererte
‘ado taza de perl piceda
10 omates eshdiatedos cortads on
cubes pecerios
s cucharadas de scete de ova
sal y pmeuerta al quo
|
32 cones, av65, pesca + mnniscos:
Dorados empapelados con
jitomates deshidratados
Preparacion
Selse roja
+ Caliente e( aceite y softia el ajo: agteaue [os pimientos, tos jitomates, la sal y
Ia pimienta, Cueza haste que se reduzea la preparacion, Muela la salsa, ca
liente nuevernente pare que reduaca ligeramente y sezone.
Dorados
+ Lave los pescados por dentro y por fuera y sécuelos bien Agregue sal y
ponga cada uno sobre un trozo de papel aluminio,
+ Rellene los pescados con €1 ao, e! peril los jitomates, | cucharads de acel-
2 de ollva, Saly pirienta,
+ Clete los pescedos con el papel alurninio y ase.en le patrilla por 15 minutos,
voltedndolos ao mitad del tiempo de coccién, Sirvalos con fa salsa foia
Consejos
+ Puede afiadit 2 la salsa rola algtin chile seca previamente remojad, como
ancho a guajilo,
+ Siincluye en los empanetados hoja de plétano, el sabor resultera magnifico.
+ Puede sustitur el pereil por alguna otta higrba aromatics, como laurel, to-
illo o incluso chantro.
+ La gquarnicién ideal pare este pescacto es ut puré de papa Gun artoz bianco,
jt9s JRomates deshiaratadas son toda una deticin! Agrague rds para dee
mayor personatided 0 esta preparacién,Ingredientes para 4 personas
500 a de flete dees
‘200 ml desasade soya
2olentes de ajo peasy pcados
3 cebollas cambray paces fnamente
3 cucheradas de ajanjltostado
7 cucharada de acted ajoriol
1 cucharada de aceite de olva
sa aiquso
CARNES AVES, PESCADOSY MARISCOS
Filete a la coreana
Preparacién
+ Meta la caine en ef congelatior por media hota. Posteriomnente, cOrtele en
rebanadas de | centimetro de espesor y coléquelas en un recipiente con la
salsa de soya, el ajo, la cabolla y ls mitad del ajonjoli mezcle muy bien y deja
arinar por 2 horas.
+ Barnice la perila con los 2 aceites y caliéntela; cologue les rebaradas de
filete y aselas por 3 minutos, voledndolas una sola vez a la mtad de su
cocei6n.
- Retire del fuego, agreque sal, espolvoree el resto del ajonjolly siva.
Consejo
Sina este platile con una ensalada verde fresca, o sobre una coma de airoz a
vapor
Mo omita ef aionjall esun marediente claveen fo reparaciéo.Ingredientes para 4 personas
2 langostas de 600 g cf
4 cucharadas de manteculla
4 cacharadas de pete cad nnamente
A cucharadas de acente de ova
lechuga escarole al gusto
salypimienta2 gusto
36
CARNES, AVES PESADOS r MANISEOS
Langostas sobre cama
de lechuga escarola
Preparacion
+ Alora is langostas en dos le largo y cetie las viscera; con una cuchara re-
tire la sustancia café que se encuentra en la cabeza y reserve. Tate de recus
porar el liquid que escurra de los crusticeos, serve en ur: recipiente y
cute
+ Mezcle la sustancia Café con una cantidad igual de mantequila a tempera-
‘ura ambiente y otra cantidad igual de pereil picaco, Salpimente,
- Barmice con aceite las 4 rnitadtes de langosta y axe sobre la parrila con la
came hacia abajo; cuando se doren ligeramente (2 0 4 minutos) volkéelas y
cueza del otto lade hasta que el caparazon comience a oscurecerse. Vierta
entre el ceparaz6n y la carne algunas gotas del liquido que reservé.
+ Condiments las langostas con fa mezela de peteil y manteguila, ase unos
minutos mas hasta que termine de cocerse y sirva con una cama de lechuga
escarola como guarnic én,
Consejo
Uns opci6n, si no consigue lengostas frescas, adquiéralas congeladas,
Para agesajar a sus ewitads, vale ka pend invertr en comprar cols
delangosta para esta preparacién.Parrillada mixta de dorado
y salmon
Ingredientes para 4 personas Preparacién
‘6 cucharodas dealaaca pad + Meacle los hierbas aomaticas y divida en tres partes. intoduzca una parte
Fnarente de elaseen los dorado con sal y pimients,
6 cucharadas de pere}l picada fnarnente
4 hojas de sable picadasfnamente
las hojas do amas de romero picadas
+ Ponge el aceite en un tazén y agregus onra parte de las hiebas aromatics,
al ao, sal y pimients;en esta mezele marine les rozos de salon par media
hora, wltedndolas de vez en cuando
finameme
4 dorados ee 200g ou, impos + Escura los tozos de salmén y ase sobre la parila, minutes. yal misme tiem-
4 troaos de sania de 1509 cs Po los doredos por 12 minutos, valteandg ambas a la mitad de su cocci.
‘taza Be ace de ola ~ Sirva esta parritada mixta con el resto de las hietbas aromiticas espolvarea-
| dente de ao pad y ebanado muy as por encima
delgado
Consejo
saly pinienty al quso
Acomparie esta parrillada con una ensalada verde fresce, esprragos al vapor
yy arrez blanco.
a fescura de las herba: dan el toque ideal a esta partllada
38 ‘CARNES. AVES, PESADOS W ARISESIngredientes para 4 a 6 personas
1 pao de aproximadamente 123
noranias
| cuchared de mie!
500 ml-+ 2 eucharadtas devon
sala) gusto
Matetial especiico
hia ahem
a
(80, 2S, PERL FMAICOS
Pato a las tres naranjas
Preparacién
- Prepare el pato para la caccién, quiténdole las residuos de plumas que le
queden sobre el fuego, lave y seque por dentio y por fuera
+ Pele una naranja y marinela en los 500 milliteos de ron durante | hora. Relle=
ne el pato con esta navanja y amare con hilo cahamo para cerrar el ave.
Posteriormente, nerfore la caine con un Tenedor en toda la superficie pare
que la grasa pueda salir durante la cocei6n.
+ Mezcie al jugo de 1 naranja, Ia miel, las 2 cucharaditas de ron y la sal, Re-
serve.
+ Ensarte el pato en una espada 0 espetdn y cueza entamente (se puede ini-
Ciar la coceién cubriendo el pato con una hoja de papel aluminio, que se
quitard después para que se dore) baridndolo con frecuencia con la mezcla
de jugo de naranja, mil y ron,
+ Lanatanja que resta, pélela y cortets en aajos; zeserve pace [a presentacién
+ Cuando esté cocido, rere al hilo, trocee el pato y sfvalo sobre un platdn
previamente calentado y decore con los gajos de narania (ver “Trinchar un
ato asad’ p. 87),
Consejo
ste receta queda igual de sabrosa con mandarina
Una delciosa vasante a is parila de! a clésico pato 0a nara,
|
2 ot SlPescado flambeado con salsa
= de manzana
Ingredientes para 4 personas Preparacion
Para salsa de manzana Salsa de manzana
cadmas Oe ete | Sofia en la mantequills le cebolla y los ajos, Distelva la harina en un poco
4 cebolla pequenpicada finarrente
de sidra y mezcle, Revuelva la menizana can el resto de la sida Ia cebolla y
2dlemtes de gio peladosy plados
fl ajo soffitos, Hierva unos minutos. salpimente y decore con las hojas ce
fMnamente
| cucherada de harina mena fresca,
50 ml de sida Pescado
1 manzana pelada, descorazanada y
pane on eobanadas dolgadas
hojasde mentafresca al qusto
+ Unie los trozos de pescade con aceite y espalvoree el tomillo (reserve un
poco pata la presentacién), Cueza sobre la garilla por 15 minutos en total,
sal pimienta a gusto volteando a la mitad de ese tiempo,
Esparza én un platén una capa de sal de grano y un poco de tomillo; calo-
Paral pescado que los pescades, viens el cofiac y el calvados y enciéndalos con fuego.
2 worns grandes de juretu ovo pescada
pt9 ref parts
aceite de ola Consejo
les hoiss de broines ge tani La salsa de menzena puede ser sustituide por una salsa de pera
100 mide cofac
10 mide cabvados
salde granoal gusto
Acompanie con [3 salsa de manzana
Se Etcotvados sieve paca reforzar el sob de la raanzana, No se curepentird
AVES. PESCADOSY MARISCOSPollo alos tres aromas
Ingredientes para 6 personas Preparacién
1 eebol cortad on roe + Prepare una marinada con la cebolla, e! ajo las ace'tunas picadas, las hojas
| Gente dao picado de salvia, romero y laurel, los chiles, | jugo de limsn, el aceite, la Sal de ser
oacetunas neqeasdestuesndasy pcades ——_necesarla yl pimienta
+ I2enters
+ Ponga € la msrinads las trazos de patlo voltedndotos varias veces, de tal
bs has de 7 ra pias + 6
Me geene ie mode que se impregnen bien dla mezcia; cubra e recipiente y marine por
las hojas de | rama de romero Tikoras:en un lugar fresco.
S hops eel + Escurta los trozos de pollo transcurtio al tiempo de marinaeién y colque-
5 chiles de bol seco despepiterkos los sobre fa partilla caliente con la piel hacia abajo: deje cocer por 15 minu-
yy ortads por mtad tos de cada lado y agreque de vez en cuando un poco de la marinada con
ljuga de imon ‘una orocha, Sitva el pollo recién salido de lz partla, decorado con las acet
103 mideaciie de ove tunas y tas hojas de salvia enters.
1 polo de 15 hg cvtada en to, impo
Consejo
saly pier al gus.
Use hierbas frescas 0 su gusto para innovar el sabor de este plato: pereiil ce
bollin albahaca, ereérera
Esra delciosa mezela de hierbas send adovun agasa para su paiador
44 connes. aves, pescanosyanscas