TRƯỜNG: THCS YÊN TRẤN CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

TỔ: ÂM NHẠC-THỂ DỤC-NGOẠI NGỮ Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

KẾ HOẠCH GIÁO DỤC MÔN GDTC LỚP 6

(Năm học 2021 - 2022)
Chương Bài học Số Yêu cầu cần đạt Tiết Dự kiến nội dung triển khai
/chủ đề tiết PPCT
Kiến Thức chung: + Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT
(mục 1,2).
Bài 1: 1
Bài thể dục liên hoàn: Học: từ nhịp 1 đến nhịp 8; Trò chơi (Do
Bài thể
- Thực hiện đúng từ nhịp 1 đến nhịp 16 của bài thể giáo viên chọn).
dục liên
dục liên hoàn 32 nhịp. Kiến Thức chung: + Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT
hoàn 32 3
- Biết điều chỉnh, sủa sai động tác thông qua nghe, (mục 3).
nhịp( từ 2
quan sát và tập luyện Bài thể dục liên hoàn: Ôn luyện nhịp 1- 8. Học: từ nhịp 9 đến
Bài nhịp 1-
nhịp11; Trò chơi: (Do giáo viên chọn).
thể 16)
Bài thể dục liên hoàn: Ôn luyện nhịp 1-11. Học: từ nhịp 12
dục 3
đến nhịp 16; Trò chơi: (Do giáo viên chọn).
liên
Bài thể dục liên hoàn: Ôn luyện nhịp 1-16. Học: từ nhịp 17
hoàn Bài 2: 4
đến nhịp 24; Trò chơi: (Do giáo viên chọn).
Bài thể
- Thực hiện đúng từ nhịp 17 đến nhịp 32 của bài Bài thể dục liên hoàn: Ôn luyện nhịp 1-24. Học: Từ nhịp 25
dục liên 5
thể dục liên hoàn 32 nhịp. đến nhịp 32; Trò chơi: (Do giáo viên chọn).
hoàn 32 4tiết
- Biết điều chỉnh, sủa sai động tác thông qua nghe, Bài thể dục liên hoàn: Ôn và hoàn thiện bài thể dục liên hoàn
nhịp( từ 6
quan sát và tập luyện 32 động tác. Trò chơi: (Do giáo viên chọn).
nhịp 17-
Bài thể dục liên hoàn: Ôn và hoàn thiện bài thể dục liên hoàn
32) 7
32 động tác. Trò chơi: (Do giáo viên chọn).
-Làm quen với kỉ thuật chạy giữa quảng và thực Chạy cự li ngắn: + Giới thiệu kĩ thuật chạy cự li ngắn
BÀI 1: hiện được các động tác bổ trợ + Một số bài tập bỗ trợ: Chạy bước nhỏ, chạy
8
Chạy Kỉ thuật nâng cao đùi, chạy đạp sau
cự li chạy 5 tiết + Kĩ Thuật chạy giữa quãng
ngắn giữa 9 Chạy cự li ngắn: + Một số bài tập bỗ trợ: Chạy bước nhỏ, chạy
quãng và nâng cao đùi, chạy đạp sau
các động + Luyện tập kĩ Thuật chạy giữa quãng,
tác bổ trợ + Trò chơi: Chạy tiếp sức
 10
Chạy cự li ngắn: + Luyện tập kĩ thuật chạy giữa quãng(Chạy
nhanh 20 - 40m)
11
+ Bài tập phát triển thể lực
+ Trò chơi: Chạy nhanh tiếp sức
Chạy cự li ngắn: + Luyện tập kĩ thuật chạy giữa quãng(Chạy
nhanh 20 - 40m)
12
+ Bài tập phát triển thể lực
+ Trò chơi: Do GV chọn
Chạy cự li ngắn: Học: + Kĩ thuật xuất phát cao
13 + Kĩ thuật chạy lao sau xuất phát
+ Trò chơi : Tiếp sức tốc độ
Chạy cự li ngắn: Ôn: + Kĩ thuật xuất phát cao
14 + Kĩ thuật chạy lao sau xuất phát
+ Trò chơi : Tiếp sức tốc độ
Chạy cự li ngắn: + Ôn một số động tác bổ trợ.
Bài 2 ( kỉ
15 + Xuất phát cao - chạy nhanh 20 - 30m
thuật
+ Một số trò chơi rèn luyện phản ứng nhanh
xuất phát
Làm quen kỉ thuật xuất phát cao, kỉ thuật chạy lao Chạy cự li ngắn: - Ôn một số động tác bổ trợ.
cao, chạy 6
sau xuất phát và kỉ thuật chạy về đích - Xuất phát cao - chạy nhanh 20 - 30m
lao sau Tiết 16
Biết một số điều luật cơ bản trong chạy cự li ngắn - Một số trò chơi rèn luyện phản ứng nhanh
xuất phát
Học: - Kỉ thuật về đích
và chạy
Chạy cự li ngắn: Ôn: -Một số động tác bổ trợ
về đích)
- Xuất phát cao - chạy nhanh 20 - 50m
17
- Một số trò chơi rèn luyện phản ứng nhanh
- Kỉ thuật về đích
Chạy cự li ngắn: Ôn: -Một số động tác bổ trợ
- Xuất phát cao - chạy nhanh 20 - 50m
18
- Một số trò chơi rèn luyện phản ứng nhanh
- Kỉ thuật về đích
Chạy Kiểm tra giữ kì (Chạy cự li ngắn)
Thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật các giai đoạn
cự li 1 tiết 19
chạy cự li ngắn(60m)
ngắn
TTTC Đá cầu: - Giới thiệu kỉ thuật di chuyển ngang, di chuyển ngang
(Đá 20 bước chéo, Kỉ thuật di chuyển ngang bước trượt( bước đuổi)
cầu) Trò chơi: Tâng cầu tiếp sức
Đá cầu : - Học một số động tác bỗ trợ
- Kỉ thuật di chuyển ngang, di chuyển ngang bước
21 chéo, di chuyển ngang bước trượt( bước đuổi)
- Trò chơi (do GV chọn)
Học: - Kĩ thuật tâng cầu bằng đùi
Đá cầu : Ôn một số động tác bỗ trợ
Bài 1: Kĩ - Các kỉ thuật di chuyển ngang
22
thuật di - Tâng cầu bằng đùi
chuyển Thực hiện được kỉ thuật di chuyển ngang và tâng - Trò chơi (do GV chọn)
6 tiết
ngang và cầu bằng đùi Đá cầu : Ôn một số động tác bỗ trợ
tâng cầu - Các kỉ thuật di chuyển ngang
23
bằng đùi - Tâng cầu bằng đùi
- Trò chơi (do GV chọn)
Đá cầu : Ôn một số động tác bỗ trợ
- Các kỉ thuật di chuyển ngang
24
- Tâng cầu bằng đùi
- Trò chơi (do GV chọn
Đá cầu: - Ôn học một số động tác bỗ trợ (do GV chọn)
- Trò chơi (do GV chọn)
25
- Kỉ thuật di chuyển ngang
- Tâng cầu bằng đùi
Bài 2: Kĩ 6tiết -Thực hiện được kĩ thuật di chuyển tiến, lùi và Đá cầu: - Ôn học một số động tác bỗ trợ (do GV chọn)
thuật di tâng cầu bằng mu bàn chân 26 - Trò chơi (do GV chọn)
chuyển - Biết một số quy định cơ bản về kích thước sân Học: - Kỉ thuật tiến, lùi
tiến, lùi đá cầu Đá cầu: - Ôn học một số động tác bỗ trợ (do GV chọn)
và tâng - Trò chơi (do GV chọn)
27
cầu bằng - Kỉ thuật tiến, lùi
mu bàn Học: - Tâng cầu bằng mu bàn chân
chân 28 Đá cầu: - Ôn học một số động tác bỗ trợ (do GV chọn)
- Trò chơi (do GV chọn)
 - Kỉ thuật tiến, lùi
- Tâng cầu bằng mu bàn chân
Đá cầu: - Ôn học một số động tác bỗ trợ ,Trò chơi (do GV
29 chọn), Kỉ thuật tiến, lùi,Tâng cầu bằng mu bàn chân
Học: Phát cầu thấp thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
Đá cầu: - Ôn học một số động tác bỗ trợ (do GV chọn)
- Trò chơi (do GV chọn)
30
- Kỉ thuật tiến, lùi
- Tâng cầu bằng mu bàn chân
Đá cầu:- Ôn học một số động tác bỗ trợ (do GV chọn)
- Trò chơi (do GV chọn)
31
- Kỉ thuật tiến, lùi
- Tâng cầu bằng mu bàn chân
Bài 3: Kĩ Đá cầu: - Ôn học một số động tác bỗ trợ ,Trò chơi (do GV
thuật 32 chọn), Kỉ thuật tiến, lùi,Tâng cầu bằng mu bàn chân
phát cầu - Thực hiện được kĩ thuật phát cầu thấp chân Học: Phát cầu thấp thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
thấp chính diện bằng mu bàn chân Đá cầu: - Ôn học một số động tác bỗ trợ ,Trò chơi (do GV
chân 6tiết - Một số điều luật cơ bản trong đá cầu 33 chọn), Kỉ thuật tiến, lùi,Tâng cầu bằng mu bàn chân
chính - Biết lựa chọn và tích cực tham gia các trò chơi Phát cầu thấp thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
diện vận động phù hợp với môn đá cầu Đá cầu: - Ôn học một số động tác bỗ trợ ,Trò chơi (do GV
bằng mu 34 chọn), Kỉ thuật tiến, lùi,Tâng cầu bằng mu bàn chân
bàn chân Phát cầu thấp thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
Bài thể 1 tiết 35 Ôn tập cuối kì 1
- Thực hiện đúng 32 nhịp của bài thể dục liên
dục liên
hoàn
hoàn
Bài thể 1 tiết 36 kiểm tra cuối kì 1
- Thực hiện đúng 32 nhịp của bài thể dục liên
dục liên
hoàn
hoàn
TTTC Bài 3: Kĩ 6tiết - Thực hiện được kĩ thuật phát cầu thấp chân 37 Đá cầu: - Ôn học một số động tác bỗ trợ ,Trò chơi (do GV
(Đá thuật chính diện bằng mu bàn chân chọn), Kỉ thuật tiến, lùi,Tâng cầu bằng mu bàn chân
cầu) phát cầu - Một số điều luật cơ bản trong đá cầu - Phát cầu thấp thấp chân chính diện bằng mu bàn
thấp - Biết lựa chọn và tích cực tham gia các trò chơi chân
chân vận động phù hợp với môn đá cầu Học: - Một số điều luật cơ bản trong môn Đá
 Đá cầu: - Ôn học một số động tác bỗ trợ ,Trò chơi (do GV
38 chọn), Kỉ thuật tiến, lùi,Tâng cầu bằng mu bàn chân
chính Phát cầu thấp thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
diện Đá cầu: - Ôn học một số động tác bỗ trợ ,Trò chơi (do GV
bằng mu 39 chọn), Kỉ thuật tiến, lùi,Tâng cầu bằng mu bàn chân
bàn chân Phát cầu thấp thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
Đá cầu: - Ôn học một số động tác bỗ trợ ,Trò chơi (do GV
40 chọn,Phát cầu thấp thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
Học: Kỉ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân
Đá cầu: - Ôn học một số động tác bỗ trợ ,Trò chơi (do GV
41 chọn,Phát cầu thấp thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
Kỉ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân
Đá cầu: - Ôn học một số động tác bỗ trợ ,Trò chơi (do GV
chọn,Phát cầu thấp thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
42
- Kỉ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân
- Thực hiện được kĩ thuật chuyền cầu bàng mu Học: - Một số quy định về trang phục thi dấu môn Đá cầu
bàn chân Đá cầu: - Ôn học một số động tác bỗ trợ ,Trò chơi (do GV
6 tiết
- Biết một số quy định về trang phục thi đấu môn 43 chọn,Phát cầu thấp thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
đá cầu -Kỉ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân
Đá cầu: - Ôn học một số động tác bỗ trợ ,Trò chơi (do GV
44 chọn,Phát cầu thấp thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
- Kỉ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân
Đá cầu: - Ôn học một số động tác bỗ trợ ,Trò chơi (do GV
45 chọn,Phát cầu thấp thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
- Kỉ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân
Ném Bài 1: Kĩ 3 tiết - Thực hiện được giai đoạn ra sức cuối cùng và Ném bóng: - thiệu kỷ thuật ném bóng, cách cầm bóng
bóng Thuật ra giữ thắng bằng 46 - Bài tập phát triển thể lực: Kéo dây chun, trò chơi Kéo co tập
sức cuối - Biết lựa chọn các bài tập bổ trợ, trò chơi để tập thể.
và giữ luyện phát triển sức mạnh của tay Ném bóng:- Ôn: Cách cầm bóng
thăng 47 - Học: Giai đoạn ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng
bằng - Bài tập phát triển thể lực: Tại chổ ném bóng trúng đích
48 Ném bóng: - Ôn: Cách cầm bóng, Giai đoạn ra sức cuối cùng
và giữ thăng bằng
 - Bài tập phát triển thể lực: (Do GV chọn)
- Trò chơi: Ném bóng cầu môn
Ném bóng: - Ôn: Cách cầm bóng, Giai đoạn ra sức cuối cùng
và giữ thăng bằng
49
- Học: Chuẩn bị chạy đà, chạy đà
- Thực hiện được giai đoạn chạy đà trong kỉ thuật
Bài 2:Kĩ - Trò chơi: Đuổi bắt theo cặp.
ném bóng
thuật 2 tiết Ném bóng: - Ôn: Chạy đà
- Biết lựa chọn các bài tập bổ trợ, trò chơi để tập
chạy đà - Bài tập phát triển thể lực: Chạy nâng cao đùi tại chổ và di
luyện phát triển sức mạnh của tay
50 chuyển theo đường thẳng, chạy nhanh 10-12m kết hợp với đi bộ
10-12m trên đường thẳng.
- Trò chơi: Nhặt quà
Bài 3: - Thực hiện được giai đoạn chạy đà trong kỉ thuật Ném bóng: - Ôn: Kỷ thuật chạy đà
Phối hợp ném bóng - Học: Phối hợp các giai đoạn TTCB – Chạy đà – Ra sức cuối
các giai - Biết lựa chọn các bài tập bổ trợ, trò chơi để tập cùng và giữ thăng bằng
3 tiết 51
đoạn luyện phát triển sức mạnh của tay - Trò chơi: Chạy tiếp sức ném bóng trúng đích
ném
bóng
Thực hiện được kĩ thuật phát cầu thấp chân chính
1tiết 52 Kiểm tra giữa kì( Đá cầu)
diện bằng mu bàn chân
Bài 3: 53 Ném bóng: - Ôn: Phối hợp các giai đoạn ném bóng
Phối hợp - Học: Một số qui định về bóng và sân ném bóng
các giai - Trò chơi: Kéo co tập thể.
đoạn Ném bóng: - Ôn: Phối hợp các giai đoạn ném bóng
ném Thực hiện được kỷ thuật các giai ném bóng 54 - Trò chơi: Chạy tiếp sức ném bóng trúng đích.
bóng
Chạy Bài 1: Kĩ 6 tiết -Thực hiện được kĩ thuật chạy trên đường thẳng Chạy cự li trung bình: - Giới thiệu chung về kĩ thuật chạy cự
cự li thuật và trên đường vòng trong giai đoạn chạy giữa li trung bình
trung chạy quảng 55 - Giới thiệu kĩ thuật chạy giữa quãng
bình giữa - Luyện tập kĩ thuật chạy trên đường thẳng
quảng - Trò chơi: Du ngoạn khắp nơi ( hoặc do GV chọn)
56 Chạy cự li trung bình: + Giới thiệu KT chạy trên đường vòng,
luyện tập chạy trên đường vòng
+ Trò chơi: Kiến tha mồi
 Chạy cự li trung bình: + Luyện tập kĩ thuật chạy trên đường
vòng
57
+ Học : Bài tập bỗ trợ sức bền
- Trò chơi: Kiến tha mồi (hoặc do GV chọn)
Chạy cự li trung bình: - Giới thiệu kĩ thuật xuất phát và tăng
tốc độ sau xuất phát
58
+ Luyện tập kĩ thuật xuất phát và chạy tăng tốc độ sau xuất phát
- Trò chơi: Kiến tha mồi (hoặc do GV chọn)
Chạy cự li trung bình: + Giới thiệu kĩ thuật chạy về đích
+ Một số điều luật cơ bản
59
+ Bài tập bổ trợ phát triển thể lực
- Trò chơi: Du ngoạn khắp nơi (hoặc do GV chọn)
Chạy cự li trung bình: - Luyện tập kỷ thuật chạy cự li trung
60 bình ( chạy trên địa hình tự nhiên)
- Trò chơi: (do GV chọn)
Bài 2: Kĩ 7 tiết -Thực hiện được kĩ thuật chạy trên đường thẳng Chạy cự li trung bình: - Luyện tập kỷ thuật chạy cự li trung
thuật và trên đường vòng trong giai đoạn chạy giữa 61 bình ( chạy trên địa hình tự nhiên)
xuất phát quảng - Trò chơi: (do GV chọn)
và tăng Chạy cự li trung bình: - Luyện tập kỷ thuật chạy cự li trung
tốc độ 62 bình ( chạy trên địa hình tự nhiên)
sau xuất - Trò chơi: (do GV chọn)
phát, kĩ Chạy cự li trung bình: - Luyện tập kỷ thuật chạy cự li trung
thuật 63 bình ( chạy trên địa hình tự nhiên)
chạy về - Trò chơi: (do GV chọn)
đích Chạy cự li trung bình:- Luyện tập kỷ thuật chạy cự li trung
64 bình ( chạy trên địa hình tự nhiên)
- Trò chơi: (do GV chọn)
Chạy cự li trung bình:- Luyện tập kỷ thuật chạy cự li trung
65 bình ( chạy trên địa hình tự nhiên)
- Trò chơi: (do GV chọn)
66 Chạy cự li trung bình: - Luyện tập kỷ thuật chạy cự li trung
bình ( chạy trên địa hình tự nhiên)
- Trò chơi: (do GV chọn)
 Chạy cự li trung bình: - Luyện tập kỷ thuật chạy cự li trung
67 bình ( chạy trên địa hình tự nhiên)
- Trò chơi: (do GV chọn)
Chạy Thực hiện được kĩ thuật chạy trên đường thẳng và
1 68 Ôn tập cuối kì
cự li trên đường vòng trong giai đoạn chạy giữa quảng
trung Thực hiện được kĩ thuật chạy trên đường thẳng và
1 69 Kiểm tra cuối kì (Chạy cự li trung bình)
bình trên đường vòng trong giai đoạn chạy giữa quảng
1 Thực hiện được các yêu cầu 70 Kiểm tra TCRLTT