TUDOR SBENGHE
is ae)
KINESIOLOGIE
STIINTA MIS raat
ry TENE]isi
» find
permi-
Tera
arti,
i tan
Sumac
CUVANT INAINTE
CAPITOLUL 1 ~ scuRr IsToRIC . a
CAPITOLUL 2 = INTRODUCERE IN KINESIOLOGIE
CAPITOLUL 3 - STRUCTURA $1 ORGANIZAREA ,SISTEMULUI
ARTICULAR SINGULAR
CAPITOLUL 4 ~ PUNCTIONALITATEA ,SISTEMULUT ARTICULAR
SINGULAR"...
CAPITOLUL 5 - AMPLITUDINEA DE MISCARE (AM)
CAPITOLUL 6 ~ SISTEMUL EFECTOR MOTOR.
CAPITOLUL 7 = KINEMATICR $1 KINETICR ou
CAPITOLUL 8 ~ ELEMENTE DB BIOMECANICA :
CAPITOLUL 9 ~ STRUCTURILE SUPRASEGMENTARE (SUPRAME
DULARE)
CAPITOLUL 10 - CoNTROLUL MoTOR
CAPITOLUL 11 - EVALUARE ee
CAPITOLUL 12 ~ TERAPIA OCUPATIONALA
CAPITOLUL 13 ~ EXERCITIUL ABROBIC SI ANTRENAMENTUL LA
EFORT
CAPIPOLUL 14 - ADAPTARI ACUTE $1 CRONICE ALE SISTEMU.
Tur Moror
BIBLIOGRAFIE (SELECTIVA)
18
2
ro
126
161
ns
261
331
3a
396
0
513
sn
os| CUVANT INAINTE
Tren ant atrea tn'inara Medicalé mono-
sarah "Basle tcoretce 3 proctce ale linetteaplet*
be care o sersesom penrt med din spectaltatea de
‘Medicina Pica $1 Recaperare gi din Medicina Spor
find. dm srr ins cu ganda ls Knetterapent eet
Specially! care mamiese exerci erento, ‘aed
\ Imilocd principal al iene de reciperere medical
dar sal assefe poflactice sf chiar trapoutce
Orieniarea manografel se coveretia po expne=
rea in primal rénd a bazelor since ale linette.
rapid cu incurs aplcaive 3 in aspeiele de bec
ale proces Kineice
Caria. se pare. @ ato longs auden ponte
ci sa emt frien tin record, find slat mat
ales de student faction de Rnetteapie tin jar
| ‘acest 3 ant de la apart opokepuizares
rmonografel am fost aproape permanent rola de
role promos dé student intra fcatjie de kine
; ‘oterape. dar gi de absolventit accor fact dea
reedia monografa
| ‘Aceasts carte ete axel urmarea acestor sol
ltr. Ni este ind propriate 0. eda, mats en
tru care poarté gi un alt tll. Sons, este adr
pe sire de Baza’ a monografiel de acum 3 a
tex! a suet mute prefecors avind fedora cop
tole complet no, Invoduceren acest captle cum ar
‘fi "Elemente de biomecariea” sh "Terapia eoupafional
rica fast solicate expres, ee find parte tin pro
rama’ nal a facili. celasi orgunent ma
bligat sds complet eaptld supa “Evatt=
Pentre aceste problema care sint materi de
stud, stents mu ou la Indemind 0 Dograe de
bax’ mear Informative
‘dm exns, de asemenea, coptolul "Exrciul
Sneed sf ree
aerobic $i antrenamentul 1a eformedical tini-
tai mult poate
2 serie de no-
"Introducere tn
sul, componen-
1 foculkineto-
dicale. Se co-
De Jape, acest
acestd deosebit
ve de a Wimuri
1 prezentul $i
sainte™ rd a
‘are colaborez
Autoral
Capitoltal 1
SCURT ISTORIC
Ub istrc at kinsiologist si terapiei pin miggare na ate rot
decit penta sublitia douk aspocte deosbit de important
Pe de 0 parte, vechimes Impresiorants a acest! tapi, vechime cae
se piesde andeva in tecutal indeparat al maul, ci, chiar dacd informal
sige amupra terapiei prin migcere au au ydeckt* aproape S000 de ani, ese
aeindoielnic cd fnja umand sesizasé cx mil timp Inante benefice pe care
{te aduceau exercitile de migcare pentru reficerea sri de sinitate. Sub
‘un anumit aspect, se poate considera ch o terapie prin miscare, realizatt
constient, -a niscut odatt cu Homo sapien. Perea Kinetotcapiel Goa
Jungul silenilor este prin ea insii pledoara cea mai convingitoare pentru
valoarea real a acestl terapi, atét de particular prin princpi, tcc g
metodo do realizare.
Pe de all pate, acest istirc mai are rolul de a subtniaevolsia con
cepilor i a modalitijlor de aplicaro a aoestel terapi Aceste concept si
metodologi, legate In tnceput do insesi conceplile siritualflozoice yi! Ge
rituahrle pe care le-au generat acest, sau transforma i modlat Ueptat,
lnicizindy-e sub influcnja tot mai putericS a achizfel unor nol eunoytins
supra structurt conpolut omenese §i a finefilor hi, pe de 0 parte, ca $1
asupra_cauzelor si efectlor boilor asupen orgaismuluy pe de’ alta pate.
Desigur oi de la practcile unor sisteme de exert terapeutice care
ne produc ime si ameament, ping Ia exarciile de filters notcomsus
cular’ proprioceptive sau de biofeedback splicate az exstt 0 foarte mare
distant ~ si de timp, si de concepic.
Primcle referic Ia un sistem de postu si migciri cu scop terapeutic
se gisesc in serieile chinezeti de acum 4700 de ani. Este vorba de sie
temul Cung Fu de calmare a duresilr si allor simptome din entorse, de-
viafii de coloand, uncle boli chirugcale ee
Ih ,Vedele" indene de-acum aproape 3000 de ani ae vorbesc pe lang
e execifile terapeutce recomandate in reumatism! cronic 9 alte bol
a toate acess, Grociei antic it revine merit cintea de a fi con
sideratdIeaginul exercitiului Gzic ~ al gimnasic proflactice gi terapeutice
Herodieus,profesoal lui Hipocrat, este priml medic gree care se pre-
‘ccupt gi seri despre vaioara exereifulutfizic, metodd tempeuticl pe cae8 Kinesiologie—stinga misedrit
sca aplicat-o lui nsusi,vindeeindu-se de 0 boa incurabils. Elevilor hui ew
{un fie mai debil Te recomandi sportul ~ boxul si uptele corp la corp, iar
pacienflor febrli, mersul fri oprie pink la 30 Km! In cartea sa Ars gym
Zastica" jmagineaz’ un sistem extrem de complicat de exerci, despre care
Plinius eel Batran spunea e& na poate fi ingsles Eek s¥ ai cunosinfe serioase
de geometric
‘Mali contemporani, ca si wrmasi ai lui Herodicus fi critic exagertile
Hipocrat, cel mai de seam dintre ci, arti eX mimic nu este mai periculos
penta tun febril decat exereitul fic’ si masajul
‘ipocra! nu murmai cd dezvolts ideca gi practica gimnasticii, dar el este
primal care sesizeazd relajille migcare-muschi, -mobilizare ~ atrofic muscu-
Fira, procum si valoarea exercifinlui fizic pentru refacerea fore musculsre
Ba, mai mult, ef vede in kinetoterapie cel mai bun remediu chiar si pentru
bolle mintale. Hipocrat poate f astfel considert primul medic care a intuit
i aplicat nofiunes de recuperare funcional,
‘De altfel, este bine cunoscut cd in Grecin anticd exist o preocupare
eosebita pentra cultivarea.caliifilor fizice ale eompului omenese, participarea
fa Giverse jocuri sportive find considerati o asivitate de prim ordin, Bine-
fngles, este de neconceput 0 astfel de paricipare fel o bund cunoastere
valor’ diverselor exerci fzice, a unor programe, de antrenament dversfi-
Cate fn aceste exerci $1 programe recunoayiem bazele mu numai ale ante
hamentului sportiv de performants, ci gi ale kintologiei profilacice. Hipocrat
feria, fd echivoc, in eartea sa ,despre articulafit": ,Organele au-gi conservl
fapacitatea lor faneionala’ decit grafic utlizisil si & unui exerci adeevat.
‘Tan cot cere se vor porta astfel isi vor asigura o bund sinfate, o dezvotare
armonicasi gio Tanga tineree"
Si totus cinstea de a fi asti2i consider: ca fondator al kincsiologiei
fi revine nul filosof, iui Aristotel (384-322 1H.). El dovedeste 0 inelegere
‘uluitare pent acel moment in ceea ce priveste actiunea muschilor Aristotel
fereeazi un sistem de explcare a misciii care a slat la baza lucranior me-
Tmorabile ale ui Galen (130-200 sau 210), Galileo (1564-1642), Newton
(1642-1727) 51 Borelli (1608-1679),
"Arstoel priveste migcarea mand ea pe 0 interaciune inte muschi si
forele exteme ale mediului. El serie textual ,animalul care se miged igi face
schimbarea de pozitie prin presarea conta suprafefel care este dedesubtal
Tui", Aveasté idee va. deveni peste secole ,legea aclei si reacte
‘in aceasta monograie, In citeva capifole se va discuta importants aces-
tui report inte fortle efectoare ale migcdrii i mediul din jur
‘Roma antic, cea ware 2 copiat Grecia in atitea domenii, a avut 0
inesplicabilé refinere In fafa exerijiuli fizc, a sporulu. Se credea chiar e&
‘gimastica «fost una din cauzele eafe au dus la declinl Greciei, Romanii
Socoteau ef exereifiul fizic esto bun doar pentm sclavi, find destinat si
practice nummai glediatori in arene
‘Ceestinismul a. accentuat si mai mult'refinerea fijt de exetitul fzic
cere didea prea mult importanfi corpului, im detrimental spiitlui. Totusi,sina misearit
Elevilor ui ex
oxp la comp, ia
2st Ars gym
ti, despre care
vogtnte serionse
ticd exageriile.
mai periculos
tei, dar el este
attofie muscu
avted muscalare.
chiar si pentru
lie care 2 intuit
8 0 preocupare
8, pertciparea
im odin. Bine-
1k cunoastere. 2
ment diversi
yuma ale ante
laetce. Hipocrat
> mug conservi
xerciji adoovet
xe, 0 dezvolare
al Kinesioogici
2ste 0 inglegere
fehl: Aristotel
2 luerrilor me-
1642), Newton
{tre muschi gi
se migen ig face
este dedesubtul
oo
importanga aces
iut ‘
credea chiar cl
Sreciei, Romani
ind dostinat
excicitil fz,
spin, Totus,
Seurt istoric 9
‘medicii Romei au fjcles valoarea kinetoteapici gi sa continuat si 0 promo-
vere, dar find exagerile cunoscute in Grecia. Asclepiade (124-40 1H.) este
considerat parintele gimnastici terpentice Ia Roma, pe care o recomanda in
cxzul insomniilor ca gi in ascii, Comelius Celsus ‘serie despre rotul impor.
tant pe care il joaed excreiiul fic si mersul pe jos tn refacerea bolnavlor
cu hemiplegic gi alte paras, Galen, ia cartea sa Despre igient, acorda
9 mare atentie masajului gi exerciflor terapeutice dazate eu gj, m funcfie
de starea pacientul
La aproape 600 de ani dup apariia primei cy, exclusiv despre gim-
nastiel, a lui Herodicus, spare fn secolul al H-lea ea.'0 a doua carte despre
exerciile fzice ~ ,Gymnasticon", @ lui Flavius Philostratus (care nu era
medi), in care rolul kintoterapiei este rezumat asf: elimi umorile, eva
cucaz materile inutile, iamoaie piri tari, ingrag, transforma sau incdlzeste
ele pei
Probabil in secolul al Vea exn. a trit si Caclius Aureianus, care ne
Iimpartgeste peste secole, prin scrierle rimase do la el, conceptii asupra
Kinetotempiei ce deptgesc cu mult tot ce se gindise gi se sersese inainter
lui, ba chiar si in perioada de aproape 1000 de ani dupa el. Lucraile, ane
lizate i traduse in ultimele deceni, uuiese prin valoarea 3i actulitstea lor
[Bl analzeazi valoarea hidrokinetoterapiei, desecic tehnicle de seripetoterape,
cexercfile din suspendare si cu contragratii,
In cartea sa Despre bolle cronice* descrie pe larg tehnicle exerciti-
ilor terapeutice recomandste tn paalizi, reumatism, postoperator ett. tchnici
citora nu li sar putea gisi nici ezi prea multe, crite. El intuicste exact §t
itm) execiilo, si valoarea, gi momenta introducerii repausult, ordines
xereitlor pasive gi active ete; tot ol introduce 0 nofiune noi — ,nalep
sia, care sar taduce prin yacjinea de resabilie", adiok de recuperare (ler-
menul de recuperare medicals fusese inttodus de Hipocra)
Obscurantismal Evului Mediu se va risiringe si asupra preocupailor
legate de exerci fizic, deoarece atengia acogdatd forte gi umusetii eorpa.
tui era dezavaati de canoancle bisericest. In xastimp de un milena, Europa nt
‘numei ef nu aduce nimie now f acest domeniu ~ ca si in sltele de fapt —,
ar ignort gi coom ce fuscse daju waver
Totusi, in accasti perioadi, lumea arab preia preocupirile stigifice
le Antchitfi in multe dome printe eare gi medicina, Cei doi mari me.
dic si Oriontului, Avicenna si Fialy Abbas, sunt viditinteresafi si de excr
siti fizio, pe care il preseriu nu mumsi in seop terapeutic, ci gi proflactic.
Spre exemplu, Avicenna spunea: ,Daci camenit igi exerseaz’ corpurile prin
migcare 3i tuned a momente potrivite, cf nu vor mai avea nevoie nich de
rmedici, nici de remedii
fn Europa secolulsi al XV-lea fnoepe si se manifeste din now pre-
ccuparea pentru excriile fice. Din aceasth epock ne-au rimas scrierile Tui
Pietro Vergerio (1349-1428), care atest interosul cresend penta astfel de
‘exerci, De fapt, aceste scrieri au stat la baza iniiativel tui Vitor ds10 Kinesiologi~ siina migedrit
Fela, care, In 1423, a deschis I Mantua o scoald penta tinerit nobill, unde,
atu de instru inj, se practicau si exercifile fice
‘Secolul al XV-lea, care a adas gi aparia tparuui, mai eunoaste po:
blicarea 2 dow eli care reactualizeazl concepileintfnte in vechile sores
feces despre igiend si valoarea excrijiuui fie. Este vorba de 0 enciclo-
edie a lui Antonius ‘Gazius din Padova, inttueté Florica Corona” — 0
Pefpgore « oelor mai valoroase preceple, precept ale Iii Hipocrat si Galen
secede